Хобл: характерные симптомы и лечение народными средствами. Как вылечить хобл народными средствами в домашних условиях

За последние несколько лет особое место среди всех заболеваний дыхательной системы стала занимать хроническая обструктивная болезнь легких. Меди всего мира стали более серьезно относится к данному недугу. Ведь это заболевание не для всех проходит бесследно. Серьезные осложнения, которые возникают на фоне болезни в некоторых случаях приводят к летальному исходу.

На данный момент для борьбы с хронической обструктивной болезнью легких используются не только аптечные препараты, но и средства нетрадиционной медицины, которые позволяют значительно облегчить состояние больного. Что же нужно знать о данном заболевании?

У основным причинам развития данного заболевания специалисты относят: достаточно часты ОРВИ (респираторные инфекции), пассивное и активное курение, пребывание в комнате с сильно загрязненным воздухом при печном отоплении, а также работа, которая связана с очень вредными условиями туда (выброс вредных соединений, пыль, высокие температуры).

Симптомы хронической болезни легких

Самый распространенный симптом данного заболевания – , который сопровождается патологической мокротой, представляющей собой смесь слюны и слизи, скопившейся именно в дыхательных путях.

Помимо этого хроническая обструктивная болезнь легких может сопровождаться нарастающей одышкой.

В некоторых случаях в организме больного может сформироваться «легочное сердце». Это возникает из-за нагрузок на правый желудочек сердца, а также в результате изменения структуры легочных тканей.

Стоит отметить, что развитие заболевания именно по такому сценарию обычно приводит к застойным явлениям, возникающих именно в легких сердечно-сосудистой системы. Подобное явление сильно отражается и на состоянии больного. При этом наблюдается значительное снижение физической и умственной работоспособности, а при незначительном увеличении нагрузок появляется одышка.

Классификация болезни по тяжести

На данный момент известно 4 стадии этого заболевания:

1. Нулевая. Эта стадия подразумевает риск возникновения хронической обструктивной болезни легких. На данном этапе возникают симптомы, которые свойственны хроническому бронхиту: мокрота и кашель с нормальными показателями вентиляции легких.
2. Первая. На этой стадии возникают те же симптомы, как и при нулевой. Однако возникают незначительные нарушения проходимости именно в дыхательных путях.
3. Вторая. Эта стадия считается среднетяжелой, так как у больного наблюдается расстройство вентиляционных функций легких. Помимо мокроты и кашля возникает одышка, которая свидетельствует о дыхательной недостаточности.
4. Третья и четвертая. Эти стадии характеризуются как тяжелая и крайне тяжелая соответственно. При этом у больного на фоне дыхательной недостаточности формируется «легочное сердце». Стоит отметить, что нарушения вентиляционных функций легких на данных стадиях достигают критической отметки.

Можно ли вылечить недуг народными средствами?

Для приготовления лекарственного средства необходимо взять по 8 частей корней болотного аира, листиков крапивы, цветков клевера, травы репешка и спорыша, 5 частей листочков подорожника, по 3 части листков эвкалипта, корней солодки и бадана, 9 частей корней девясила. Все компоненты следует смешать, а затем залить стаканом кипятка всего 2 чайные ложечки полученной смеси.

Посуду с препаратом нужно поставить на огонь и кипятить минут 10. Когда средство остынет, необходимо его процедить. Готовый состав больной должен принимать по 1/3 стакана исключительно в теплом виде до еды или же только через час после приема пищи. Пить лекарство следует трижды за день.

Этот препарат готовится и принимается точно так же, как и предыдущий. Разница заключается лишь в составе. Чтобы приготовить лекарство, потребуется: семь частей листочков подорожника, шесть частей корня высокого девясила, пять частей багульника, четыре части сосновой хвои, несколько частей цветочков эхинацеи, десять частей зверобоя, по восемь частей корня аира болотного, травы душицы, чабреца, листьев брусники и малины.

Еще одно не менее эффективное средство против хронической обструктивной болезни легких готовится также из растительных компонентов. Для приготовления нужно взять в равных пропорциях чаги, травы чабреца, зверобоя, аира, подорожника, репешка, корней лопуха, а также листиков березы. Все компоненты следует измельчить, а затем смешать. Несколько чайных ложечек полученного сбора стоит залить 200 миллилитрами кипятка и дать немного постоять. Готовый состав нужно принимать, как и в предыдущих рецептах. Курс такой терапии – от 1,5 до 2 месяцев.

Для приготовления препарата нужно: по восемь частей календулы, череды, солодки, аира, зверобоя, три части сосновых почек или же сосновых молодых побегов, несколько частей коры белой ивы. Все ингредиенты лекарственного средства нужно измельчить и смешать. Несколько чайных ложек смеси нужно заварить 200 миллилитрами кипятка и проварить еще минут 10 на небольшом огне. Готовые препарат больной должен принимать трижды задень, выпивая перед едой 1/3 стакана.

Профилактические мероприятия

При наличии хронической обструктивной болезни, а также при ее терапии больной должен отказаться от больших физических нагрузок, курения. При этом следует свести к минимуму контакты с больными ОРВИ, а также отказаться от работы с вредными условиями труда. Рацион больного должен стать более насыщенным. Питание должно включать больше фруктов и овощей, а также продукты богатые белками: соя, фасоль, бобовые, яйца, молоко, мясо и рыба.

При наличии симптомов хронической обструктивной болезни легких следует обратиться за консультацией к специалистам. Не стоит заниматься самолечением, так как это может привести к плачевным результатам. Стоит помнить, что запущенное заболевание может привести к летальному исходу.

ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких) является тяжелым заболеванием, в процессе которого возникает непроходимость воздуха в дыхательных путях. В результате у человека происходит необратимое изменение в легких, препятствующее проходу воздуха через бронхи. Функции органов дыхательной системы при этом постепенно ослабляются. ХОБЛ встречается преимущественно у мужчин старше 40 лет. Подобную закономерность можно объяснить тем, что с возрастом снижается иммунитет. Слабая иммунная система не в состоянии бороться с серьезными заболеваниями, в частности - с таким опасным недугом, как ХОБЛ. Его сложно лечить, но устранить последствия заболевания, хотя и не навсегда, возможно. Для этого широко применяются методы терапии, основанные на народных средствах.

• Показать всё

  Лечение народными средствами

  При выборе народных методов следует помнить, что ХОБЛ является сложным заболеванием, вылечить его полностью в домашних условиях не представляется возможным. Нетрадиционная медицина по своему воздействию не может сравниться с мощными антибиотиками. Однако правильные рецепты и постоянное взаимодействие с врачом позволяют выстроить терапию, способную улучшить состояние пожилого больного, а самое главное – убрать наиболее мучительные для него симптомы.

  Народные методы лечения отличаются большим разнообразием, каждый из них по-своему полезен для здоровья.
  

  

  Паровые ингаляции

  Представляют собой один из действенных методов терапии ХОБЛ у взрослых. Пары способствуют попаданию в легкие лечебных веществ. Происходит расширение сосудов, устранение отеков и воспалений, восстановление слизистой оболочки легких. Снижается вязкость мокроты и облегчается ее отхождение.

  Во время ингаляций нужно соблюдать определенные правила:

  • процедура не проводится при наличии острого воспалительного процесса, при котором тепло может усилить отек ткани;
  • она должна длиться не более 10 минут;
  • выполняется не ранее, чем через 30 минут после еды или физических нагрузок.

  Ингаляции проводят с использованием различных веществ, с помощью которых уничтожаются патогенные организмы и восстанавливаются поврежденные функции легких. Наиболее простой рецепт – поместить нарезанный репчатый лук в стакан, прижать его ко рту и дышать фитонцидами лука. Выдыхать нужно через нос.

  Для паровой ингаляции с морской солью ее растворяют в соотношении 3 ст. л. на 1 литр воды. В горячую воду следует добавить несколько капель эфирных масел сосны, эвкалипта, ромашки. Масло можно заменить пищевой содой (5 г на стакан воды). Дышать парами нужно, накрыв голову полотенцем.

  Полезно проводить ингаляцию с помощью сваренного картофеля. Для этой процедуры используются отвары трав: ромашки, мяты, календулы, душицы, хвои. Для предотвращения попадания в легкие травяных частичек рекомендуется использовать меш-небулайзер со специальной мелкой сеточкой. Подходит еще один рецепт – стакан воды и 5 г пищевой соды.

  

  Отвары и чаи

  Это наиболее распространенная группа, применяемая для профилактики и лечения ХОБЛ. Препараты составляют основу домашнего лечения:

  • Используется чай из исландского мха, приготовленный в соотношении 1 ч. л. на стакан воды, он выпивается горячим перед сном. Продолжительность лечения – 3 месяца. Также 2 ч. л. исландского мха заваривают в стакане кипятка. На 100 г отвара добавляют небольшое количество меда и пьют в течение дня.
  • Собирают в равных частях березовые листья, траву репешка, корень лопуха, аира, чабреца, подорожника, зверобоя, чаги. 2 ч. л. смеси заваривают на небольшом огне 10 минут, содержимое делится на 3 части и выпивается каждый раз после еды. Лечиться следует не меньше 6-8 недель.
  • 20 г ягод бузины проварить в 200 мл воды, отстоять 20 минут и выпивать, поделив на равные части, в течение дня до приема пищи. Для лучшего усвоения добавляется чайная ложка меда.
  • Протертый корень окопника (20 г) залить молоком (0,5 л), поместить в духовку на 6-7 часов. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день.
  • 100 г шалфея, по 200 г ромашки и мальвы измельчить в порошок. Полученная масса смешивается, заливается кипятком в соотношении 1 ст. л. сбора на стакан. Необходимо охладить напиток и принимать 2 раза в день. Время лечения - 2 месяца.
  • 2 ч. л. семян аниса залить 400 г кипяченой воды. Охлаждать примерно 20 минут. Выпивают содержимое за 4 раза.
  • Сухие веточки вереска нужно измельчить и опустить в стакан кипятка. Настаивать час-полтора и употреблять 3 раза в день.
  • Эффективное средство - отвар из мать-и-мачехи (двоелистника). Для пациентов с ХОБЛ 10 г сырья заливается кипятком (200 мл) и настаивается в теплом месте. Остывший настой принимается по 2 или 3 столовые ложки через каждые 2 часа в течение дня.

  

  Народные средства должны входить в состав комплексного лечения. Препараты, изготовленные по рецептам народной медицины, усиливают действие медикаментов, принимаемых для терапии пожилыми людьми.

  Применение отваров и настоев при лечении ХОБЛ в домашних условиях – процесс достаточно продолжительный, поэтому скорейшего результата ожидать не следует. При правильном соблюдении установленного курса терапии можно добиться положительного эффекта.

  

  Лекарства на молоке

  Для лечения ХОБЛ дома применяют рецепты на молоке. Необходимо измельчить 20 г корня окопника, залить 0,5 л горячего молока, поставить посуду с содержимым в духовку. Не кипятить, но томить в тепле примерно 6-7 часов. Отвар использовать 3 раза в день по 1 ст. л.

  Следующий способ полезен высоким содержанием органических кислот, разжижающих мокроту, и витамина В. Нужно измельчить 6 небольших головок лука и головку чеснока. Опустить получившуюся смесь в 1 литр горячего молока, проварить в течение 15 минут, настаивать на протяжении 2-3 часов, отжать. Принимать по половине стакана после пищи.

  В 500 мл молока нужно добавить зубчик протертого чеснока, прокипятить. После этого смесь настаивается, в нее добавляется мед. Принимать напиток следует разогретым 3-4 раза в течение дня.

  В стакан молока с медом добавляется сливочное масло, 2-3 капли нашатырно-анисовой смеси. Смесь употребляется на ночь в горячем виде.

  Использование жиров для терапии

  Сибирские целители предлагают оригинальный рецепт с нутряным, свиным салом или барсучьим жиром. Эти продукты, используемые в качестве дополнительного лечения пожилых больных, ускоряют метаболизм, укрепляют иммунную систему, способствую усвоению лекарств.

  Подогретый жир барсука в дозе 20 мл на один прием выпивается трижды в день. Лечение длится месяц, затем делается перерыв на 2 недели. После него терапию следует возобновить. Для улучшения вкуса жир разбавляют медом, вареньем, горячим молоком. Можно запить смесь отваром из лекарственных трав, таких как шиповник или зверобой.

  Обструктивные процессы и запущенные формы воспаления у пожилых людей лечатся с помощью еще одного рецепта. 1 ч. л. барсучьего жира размешивается в 250 мл горячего молока. Выпивать смесь следует на ночь, лечиться нужно не менее 2 недель.

  По другому рецепту берут 0,5 л барсучьего или нутряного жира, измельченные листья алоэ, 1 кг меда и 0,5 кг шоколада. Помещают в эмалированную посуду и разогревают на водяной бане. Использовать смесь нужно по 1 ст. л. 3 раза в день.

  

  Рекомендуемое поведение пожилого больного при лечении ХОБЛ

  Терапия при помощи народных средств только тогда достигнет ожидаемого эффекта, когда она сопровождается определенным настроем больного на скорейшее выздоровление. Для этого он должен выполнять рекомендуемые врачом установки по изменению существующего образа жизни. Только правильный рацион питания, двигательная активность во время лечения могут избавить пожилого человека от страданий, причиняемых болезнью.

  • Изменить образ жизни. Необходимо отказаться от курения, поскольку именно эта вредная привычка является первопричиной возникновения ХОБЛ. Статистика говорит о том, что большая часть пациентов, у которых была диагностирована эта болезнь, до этого курила продолжительное время. Следует часто проветривать и увлажнять воздух в помещении, избегать загазованности, плесени, не общаться с простуженными людьми.
  • Изменить питание. Нужно вводить в рацион легкую пищу, имеющую антиоксидантные и противовоспалительные характеристики: овощи (в том числе капуста – брокколи, брюссельская, пекинская, цветная), соки, рыба, куриное мясо. Желательно отказаться от молочных продуктов, мяса, газированных напитков, печенья.
  • Использовать в рационе пищевые добавки, направленные на укрепление иммунной системы и снижение воспалительных процессов в организме: грецкие орехи, помидоры, жирные кислоты, льняное масло, витамины А, С, Е.
  • Выполнять дыхательную технику. Следует при помощи врача подобрать соответствующую методику. Выверенное дыхание поможет сохранить баланс кислорода и углекислого газа в легких. Это значительно смягчит симптомы.
  • Заниматься физкультурой. Соответствующие возрасту упражнения могут быть предложены врачом или выбраны самостоятельно. Главное – не переусердствовать в этом вопросе и точно рассчитать нагрузку. Упражнения помогут привести в норму газообмен, улучшить вентиляцию легких. Кроме того, они избавляют от одышки, укрепляют межреберные и диафрагмальные мышцы.

Лечение ХОБЛ народными средствами: реально и безопасно Под понятием ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких) подразумеваются многие заболевания, относящиеся к бронхиальным. Это могут быть хронические бронхиты, эмфиземы, муковисцидозы, бронхоэктатические болезни и т.д. Основным признаком принято считать периодические обострения и рецидивы недугов, сопровождающиеся сужением просветов мелких бронхов и другими осложнениями. Содержание: Правильный рацион и образ жизни при ХОБЛ ХОБЛ у беременных женщин Народные средства для облегчения симптомов ХОБЛ На сегодняшний день поставить точный диагноз, связанный с хроническими заболеваниями бронхов, весьма проблематично. Вторую сложность вызывает само лечение данных заболеваний. Инициаторами рецидивов и обострений являются инфекции, как вирусные, так и бактериальные. Поэтому крайне важно выяснить истинного возбудителя, ведь от этого зависит назначаемое лечение и возможные осложнения. При определении вирусного возбудителя происходит снижение защитных функций бронхов, что может привести к развитию бактериальных инфекций. Такое заражение провоцирует нарушение функций иммунной системы, меняется структура внутренних оболочек бронхов, они не справляются со своей работой. Выделяется слизь, которая по своей консистенции становится все более вязкой. Для бактерий такая среда является настоящим раем, поэтому они и активизируются, разрушая стенки бронхов. Симптомами ХОБЛ является одышка, выделение слизи, кашель, чаще всего имеющий хронический характер, при котором может происходить откашливание слизи из бронхов. Главной причиной заболеваний являются множество факторов: негативное воздействие окружающей среды, принятие различных наркотических средств, никотиновая зависимость и генетическая предрасположенность. Опасность, которая возникает при запоздалом лечении или от его отказа, заключается в возможном возникновении необратимых последствий из-за повреждения клеток бронхов: появление спазмов; обильное выделение мокроты; отечность бронхов; размножение микроорганизмов; образование эмфиземы; разрастание соединительных тканей; утолщение слизистой бронхов. Таким образом, при запущенном заболевании происходит неполноценная вентиляция легких, что приводит к дефициту кислорода в крови, а соответственно, к увеличению нагрузки на сердце и другие жизненно важные органы. Точный диагноз могут поставить только при клинико-лабораторном обследовании. Для этого проводят тест-спирометрию, который оценивает объемы легких и как работает их вентиляция. Правильный рацион и образ жизни при ХОБЛ Первое правило для эффективности в борьбе с ХОБЛ – исключить все провоцирующие факторы и избавиться от вредных привычек (особенно от курения). Далее необходима смена работы с вредного производства на более щадящие условия труда. Помните, что отказаться от вредных привычек в пользу своего здоровья не составит труда, а в помощь можно использовать различные заменители (никотиновые пластыри, конфеты) и пройти курс иглорефлексотерапии. Зависимость пройдет, а Ваше самочувствие существенно улучшится. При хронической форме заболеваний пациенты склонны к потере массы тела. Поэтому требуется переход на здоровое и полноценное питание, в котором обязательно должны присутствовать мясо, рыба, кисломолочные продукты, фрукты и овощи. То есть рекомендуются продукты, богатые белком и витаминами. Закономерность, которая наблюдается при появлении одышки – исключение спортивных занятий, что совершенно неправильно! Необходимо все равно проявлять каждодневную двигательную активность, к примеру, пешие прогулки в ускоренном темпе, которые совместимы с любым индивидуальным состоянием и легко корректируются. Не стоит забывать о лечебной дыхательной гимнастике для борьбы с приступами одышки и восстановления дыхания при его частом сбивании. По возможности необходимо проводить такую гимнастику со специалистом или, в крайнем случае, самостоятельно. Для этого надо принять сидячее положение, на живот положить ладонь, и вдыхая, стараться наполнить как можно больший объем легких. «Дыхание животом» помогает укреплять мышцы, что требуется при физических нагрузках. ХОБЛ у беременных женщин Довольно часто подобным заболеваниям подвержены люди средней возрастной группы, но и у беременных женщин проявляются первые симптомы ХОБЛ. В этот период женщина становится более уязвима как к инфекционным, так и к вирусным заболеваниям. Поэтому оперативная помощь требуется незамедлительно не только будущей маме, но и развивающемуся плоду. Для лечения женщин в положении отталкиваются от тех же принципов, что и для остальных пациентов. Единственное, что нужно учитывать, – при беременности не допустим прием производных теофиллина, который оказывает токсическое воздействие на эмбрион. Поэтому прием лекарственных препаратов должен быть под пристальным вниманием врачей. При передозировках у плода возникает тахиаритмия, что в некоторых случаях может привести к летальному исходу. При беременности сильными провокаторами болезней являются различные факторы, связанные со злоупотреблением наркотическими средствами, алкоголем, табачными изделиями. Результатом воспалений также являются негативные воздействия окружающей среды. Для уменьшения негативного воздействия табака рекомендуется употреблять ежедневно до одного литра свежего молока и есть свежие яблоки. Поэтому необходимо бросать не только курение, но и все вредные привычки. Нужно выполнять небольшой комплекс физических упражнений и дышать полноценно всей грудью. Тем более, если хотите иметь здоровых детей, необходимо следовать этим простым требованиям. Народные средства для облегчения симптомов ХОБЛ ХОБЛ, как и любое другое хроническое заболевание, довольно трудно поддается лечению и регулярно напоминает о себе. Поэтому бороться все-таки стоит, даже потому, что своевременная профилактика и лечение способны облегчить симптомы, улучшив общее состояние. Кроме стандартных аптечных препаратов, есть множество народных средств, с помощью которых можно сократить рецидивы, облегчить течение заболевания и его предвестников. Простые настои из трав приготовить в домашних условиях может каждый желающий. Самые популярные и доступные рецепты для противовоспалительного сбора, который следует употреблять в качестве профилактики при обострениях, описаны ниже. Сбор из ромашки, шалфея и мальвы. Для приготовления потребуется сначала приготовить смесь из 100 г шалфея, и по 200 г оставшихся ингредиентов. Смешав, взбейте в миксере до порошкообразного состояния. После этого можно готовить настойку, из расчета на стакан кипятка столовую ложку смеси, и дать настояться час. Рекомендуется двухразовый прием в день, длительностью два месяца. Для отдыха можно сменить вторым рецептом. Сбор из эвкалипта, липового цвета, ромашки и семени льна. Предварительно высушенную траву измельчаем и завариваем, как и в первом рецепте взяв по 200 г трав и 100 г семян льна. Прием аналогичен предыдущему. Довольно популярный и эффективный способ побороть проявляющиеся симптомы с помощью черной редьки и свеклы. Для приготовления потребуются средние, около 300 г, плоды, натертые на мелкой терке. В кашицу добавляем литр остуженной кипяченой воды и настаиваем 3 часа. Настойку рекомендуется пить по 4 столовых ложки 3 раза в день. Крапива славится своими полезными веществами, которые помогают вывести мокроту и избавиться от кашля, ликвидировать воспаления в дыхательных путях. Для приготовления необходимы корни крапивы и сахарный песок, которые перетираются до однородной массы в соотношении 2:3 соответственно. После настаиваются 6 часов. Полученный сироп рекомендуется употреблять три раза в день. Следующий настой служит вспомогательным средством при лечении ХОБЛ препаратами, прописанными врачами. При его ежедневном приеме снижается воспаление и улучшается отхаркивание вязкой мокроты. Приготовьте заранее по 100 г каждой травы: донника, ромашки, мальвы лесной, корней алтея и солодки, ягод аниса, и 300 семян льна. Все составляющие нужно просушить и измельчить до порошкообразной консистенции. Теперь можно заваривать настой: на 0,5 л кипятка 2,5 ст.л. смешанных трав. Настаивать 30 минут, после чего процеживаем и принимаем.

При хронической обструктивной болезни легких, ХОБЛ, симптомы и лечение народными средствами могут представлять интерес для многих людей. К одним из основных проявлений ХОБЛ можно отнести прогрессирующую дисфункцию самих легких, а также дыхательных путей – органов газообмена человека. К группе риска по данному заболеванию относятся люди среднего и старшего возраста, начиная с 37-45 лет.

Основными провоцирующими заболевание факторами являются:

• наркомания;
• табакокурения;
• пыльная интоксикация солями кремния или кадмия;
• патогенное влияние определенных микроорганизмов;
• наследственная предрасположенность к проявлениям болезни.

Наличие интенсивных провоцирующих воздействий может значительно сократить возрастной порог заболевания.

Характерные симптомы обструктивной болезни

Симптоматика ХОБЛ:

Прогрессирующий характер течения хронической обструктивной болезни легких обуславливается:

• общей слабостью организма;
• гипоксией;
• функциональным вырождением легочных тканей;
• ослаблением и нарушением формы диафрагмы;
• деградацией дыхательной мускулатуры.

Наиболее остро гипоксия у больных ХОБЛ обнаруживается в периоды интенсивных физических нагрузок, например, при беге или быстрой ходьбе, преодолении препятствий, подъемах по лестнице, на ношение и т. Д. Обострение или особо тяжкие формы хронической обструктивной болезни легких могут стать причиной невозможности самостоятельного перемещения без помощи родственников или персонала больницы. Анамнез ХОБЛ достаточно часто включает в себя наркомании или табакокурения, острые респираторные заболевания, сезонные легочные воспаления, производственную интоксикацию или воздействие на организм больного вредных газов и пылевых частиц. Как правило, воздействию подвергаются практически все отделы легких, а также кровеносные сосуды, пронизывающие легочную ткань.

Терапия хронической болезни легких

Хроническая обструктивная болезнь легких весьма успешно лечится средствами народной медицины. Для такого лечения используются:

• настои;
• отвары;
• чаи из трав;
• компрессы;
• продукты питания.

Лечение народными средствами ХОБЛ: травы

Чаще всего народная медицина прибегает к траволечению ХОБЛ. Это помогает устранить ряд симптомов заболевания и значительно улучшить общее состояние больного. Лекарственные средства, приготовленные из лекарственных растений, могут приниматься вместе или отдельно. Главное – соблюдать правила приготовления, дозировка и режим приема отваров и настоев.

Одним из самых действенных народных средств для лечения обструктивной болезни считается настой, приготовленный на основе травяного сбора. В его составе:

• 200 г мальвы;
• 200 г ромашки;
• 100 г шалфея.

Смесь из указанных ингредиентов нужно измельчить блендером или миксером до порошкообразного состояния. Для приготовления настоя необходимо 1 ст. ложку указанной смеси залить 1 стаканом кипятка. Настаивать нужно в теплом месте в течение 60 минут. После этого настой необходимо процедить и добавить в него кипяченую воду до первоначального объема. Для получения заметного эффекта принимать настой нужно в течение 60 дней (каждый день) по 2 раза в день. Следующий настой готовят тем же способом и в тех же пропорциях, что предыдущий. В него входят:

• 100 г льняного семени;
• 200 г липового цвета;
• 200 г ромашки;
• 200 г эвкалипта.

Длительность и режим приема аналогичны. Следующий сбор включает в себя ингредиенты, которые способствуют выведению мокроты из легких и общему оздоровлению организма. В его состав входят:

• корень алтея;
• ягоды аниса;
• донник;
• лесная мальва;
• ромашка;
• корень солодки.

Указанные компоненты (по 100 г каждого) нужно перемешать, добавить льняное семя (300 г) и заварить кипятком. Пропорция – 2,5 ст. ложки смеси на 0,5 л кипятка. Время настаивания – 30 минут. Процеженный настой принимается, как и в предыдущих случаях.

Вывести мокроту, снять воспаление и устранить кашель помогает сироп из корня крапивы, растертого и смешанного с сахаром (в пропорциях 2: 3). После 6-часового настаивания в теплом месте сироп процеживается и принимается по 3 раза ежедневно.

Отвар из двоелистника, или, как его чаще называют, мать-и-мачехи, часто применяется для лечения болезней дыхательной системы. Для пациентов с хроническими обструктивными заболеваниями легких его готовят, заливая траву крутым кипятком (10 г на 200 мл) и настаивая в теплом месте до охлаждения. Принимать полученный настой нужно по 2 или 3 ст. ложки в течение дня каждые 2 часа.

Использование продуктов питания для лечения ХОБЛ

Для лечения ХОБЛ в домашних условиях народная медицина предлагает использовать также некоторые продукты питания. Например, черную редьку, которая, как известно, часто применяется при лечении заболеваний верхних дыхательных путей.

Из черной редьки и свеклы, взятых в одинаковом количестве (по 0,3 кг), готовится настой. Овощи нужно натереть на мелкой терке и перемешать с остывшей кипяченой водой (1 л). Настаивать 3 часа. Режим приема – 3 раза в день по 4 ст. ложки в течение 30 дней. После завершения курса необходим перерыв на 7-10 дней. После этого при необходимости лечение можно повторить.

Для лечения применяется молоко в теплом виде и с различными добавками. Несколько вариантов лечения ХОБЛ молоком:

Ингаляции и компрессы

Для лечения ХОБЛ активно используются ингаляции. Например, делаются ингаляции с использованием морской соли (3 ст. Ложки на 1 л). Можно использовать для ингаляций отвары из таких трав, как:

• багульник;
• душица;
• календула;
• мята;
• ромашка.

Готовить отвар для ингаляции можно из одной травы или смеси. Можно дышать парами, насыщенными эфирным маслом ромашки, эвкалипта или сосны. Для одной ингаляции достаточно 3-5 капель масла, добавленных в кастрюлю с кипятком. Вместо масел можно использовать пищевую соду (5 г на 200 мл воды).

Фитонциды лука вдыхать нужно через рот. Это можно делать через прижатый ко рту стакан, наполненный свеженарезанным луком. Выдыхать нужно через нос.

Оставшееся после приготовления вышеописанного настоя из двоелистника (мать-и-мачехи) отжатое сырье можно применять для компресса. Пока жмых не остыл, его равномерно распределяют поверх грудной клетки и накрывают мягкой плотной тканью (например, фланелью). После этого больному нужно немного полежать, пока компресс не остынет.

Все методы лечения проверены временем. Но, применяя народные средства, все-таки не следует отказываться от медицинской помощи.

Специалист сможет провести необходимую диагностику, определить стадию болезни, посоветовать, какие именно средства народной медицины будут наиболее действенны для конкретного пациента.

Хроническая обструктивная болезнь лёгких - долгосрочное медицинское состояние. Под влиянием терапии его симптомы могут ослабевать, а методы домашнего ухода позволяют снижать интенсивность кашля, устранять избыточную выработку слизи и решать другие проблемы.

Хроническая обструктивная болезнь лёгких (ХОБЛ) характеризуется сокращением потока воздуха, который входит в лёгкие и выходит из них. При ХОБЛ люди часто наблюдают одышку, и поэтому могут сталкиваться с трудностями при совершении физической активности и выполнении повседневных жизненных задач.

В настоящее время не существует терапевтических стратегий, при помощи которых можно было бы навсегда вылечить ХОБЛ, однако некоторые методы домашнего лечения помогают раскрывать дыхательные пути и улучшать качество жизни.

В рамках данного материала мы опишем методы домашнего ухода, которые помогают управлять ХОБЛ. В частности, мы обсудим позитивные изменения, которые следует вносить в образ жизни, а также поговорим о добавках и эфирных маслах.

Ниже приведены методы домашнего лечения и натуральные средства, благодаря которым людям часто удаётся управлять симптомами ХОБЛ и замедлять прогрессирование заболевания.

Отказ от курения

Путём отказа от курения можно замедлить прогрессирование ХОБЛ

Курение - главная причина ХОБЛ во всём мире. 90% смертей, связанных с ХОБЛ, фиксируются из-за пристрастия человечества к сигаретам.

Курение табака раздражает дыхательные пути в лёгких. Воспаление дыхательных путей вызывает их сужение, из-за чего проход воздуха в обе стороны затрудняется.

Исследование, проведённое в 2011 году международной группой учёных, показало, что у курильщиков функция лёгких при ХОБЛ угасает быстрее. К тому же, такие пациенты связаны с более высоким риском осложнений и смертности.

Курение также может снижать эффективность стероидных ингаляторов, которые выписываются врачами для лечения ХОБЛ.

Отказ от курения - наиболее эффективный путь к замедлению прогрессирования болезни. Пациентам с ХОБЛ следует узнать у врача, каким образом можно быстрее и легче бросить курить.

Улучшение качества воздуха в окружающей среде

Определённые раздражители могут затруднять дыхание людям с ХОБЛ. К их числу относится следующее:

• краски и лаки;
• химические чистящие средства;
• пестициды;
• сигаретный дым;
• пыль;
• шерсть домашних животных.

Улучшить качество воздуха в доме помогут следующие рекомендации:

• ограничьте контакт с хозяйственными химикатами;
• открывайте окно для улучшения притока воздуха;
• используйте системы фильтрации воздуха;
• регулярно очищайте системы фильтрации воздуха, чтобы предотвращать развитие вредной плесени;
• пылесосьте и поддерживайте в доме порядок, чтобы не допустить скопление пыли;
• еженедельно стирайте постельное бельё, чтобы снизить количество пылевых клещей.

Дыхательные упражнения

Дыхательные упражнения выполняются для ослабления симптомов ХОБЛ путём укрепления мышц, задействованных в дыхании. Ещё одна цель таких упражнений - более лёгкое восприятие организмом физических нагрузок.

В 2012 году австралийские учёные провели исследование, в рамках которого на протяжении 15 недель сравнивали состояние пациентов с ХОБЛ, выполнявших дыхательные упражнения, с состоянием тех пациентов, которые такие упражнения не выполняли.

В число дыхательных упражнений учёные включили следующее.

• Дыхание с плотно сжатыми губами. Данное упражнение предусматривает вдох через нос и выдох через рот с плотно сжатыми губами.
• Дыхание диафрагмой. Для совершения этого упражнения нужно сокращать диафрагму, чтобы дыхание было более глубоким. Живот значительно расширяется при вдохе и расслабляется при выдохе.
• Пранаяма. Данный метод контролируемого дыхания часто применяется в йоге. Пранаяма предусматривает концентрацию на тех областях тела, которые задействованы в дыхательном процессе.

Результаты исследования не показали существенного ослабления симптомов и улучшения качества жизни на фоне использования перечисленных техник, но люди, которые занимались упражнениями, наблюдали улучшение восприимчивости организма к физическим нагрузкам.

Управление стрессом

Психологический стресс ослабляет иммунную систему и может способствовать развитию вспышек ХОБЛ

ХОБЛ может вызывать внезапные вспышки симптомов, которые в медицинской практике также называют обострениями. Тревожность и депрессия способны повышать риск развития таких эпизодов. Кроме того, техники, которые снижают уровень стресса, улучшают общее состояние здоровья.

Исследование американских учёных, результаты которого были опубликованы в 2016 году, показало, что если человек, страдающий ХОБЛ, сталкивается с депрессией, то он имеет более высокие шансы повторно оказаться в больнице через тридцать дней после предыдущей выписки. Эмоциональный стресс может ослаблять иммунную систему и таким образом повышать риск развития респираторных инфекций.

Многим людям снижать степень психологического напряжения помогает медитация осознанности. Небольшое исследование, проведённое американскими учёными в 2015 году, показало, что двухмесячный курс медитации осознанности улучшает частоту дыхания у людей с ХОБЛ. Участники этого исследования также сообщили врачам об улучшении эмоционального состояния после шести недель посещения занятий.

Здоровый вес

Пациенты с ХОБЛ, имеющие недостаток веса, связаны с повышенным риском смертности по сравнению с теми людьми, которые при хронической обструктивной болезни лёгких страдают ожирением.

При наличии ХОБЛ и низком весе тела с большей вероятностью может развиваться следующее:

• ослабление дыхательных мышц;
• снижение способности воспринимать физические нагрузки;
• уменьшение лёгочной ёмкости.

Согласно недавнему обзору нидерландских учёных, сбалансированное питание может помогать людям с ХОБЛ путём улучшения работоспособности лёгких. Кроме того, правильная диета поддерживает здоровье сердца и способствует обмену веществ. Люди с низким весом тела могут получать особенную пользу от питания, если будут потреблять продукты, которые богаты калориями, белками и ненасыщенными жирами. Всё перечисленное в сочетании с физической активностью приводит к приросту мышечной массы и повышению энергетического уровня.

Укрепление мышц

Многие люди, страдающие ХОБЛ, сталкиваются с трудностями при выполнении различных видов физической активности, поскольку при нагрузках дышать становится труднее.

Однако следует понимать, что полный отказ от упражнений может ухудшать симптомы ХОБЛ. В частности, это способствует снижению силы мышц и повышению утомляемости.

Следующие виды физической активности помогают пациентам с ХОБЛ укреплять мышцы и повышать лёгочную ёмкость.

• Интервальные тренировки. Они предусматривают чередование периодов с низкой и высокой интенсивностью нагрузок. Интервальные тренировки могут оказаться особенно полезными для людей, страдающих тяжёлой степенью ХОБЛ, поскольку они заставляют работать мышцы, но при этом не перегружают сердце и лёгкие.
• Силовые тренировки. В этом случае для улучшения состояния мышц используются методы сопротивления, например, при помощи тяжёлых предметов, ленточных эспандеров или собственной массы тела человека. Наращивание мышц в нижней части тела может снижать степень одышки.

Как только человек начинает утрачивать физическую форму, нагрузки для него становятся всё более сложными, а функция лёгких при этом может ухудшаться. Поэтому врачи рекомендуют людям придерживаться режима физической активности уже с начальных стадий ХОБЛ.

Водные упражнения

Люди с ХОБЛ могут страдать заболеваниями мышц или костей, которые затрудняют физическую активность. Водные упражнения возлагают на структуры организма менее стрессовые нагрузки, из-за чего такие виды тренировок считаются более управляемыми и зачастую более подходящими для пациентов с хронической обструктивной болезнью лёгких.

В 2013 году австралийские учёные провели исследование и обнаружили, что спортивные занятия, совершаемые в воде, повышают интенсивность допустимых физических нагрузок и улучшают качество жизни. В случае с инвалидами, страдающими ХОБЛ, водные упражнения оказались более эффективными, чем обычные упражнения и полное отсутствие физической активности.

Учёные предполагают, что это связано с уникальными свойствами воды, которая поддерживает вес тела на плаву и одновременно обеспечивает сопротивление, позволяющее повысить интенсивность физических нагрузок.

Добавки

Симптомы ХОБЛ можно ослаблять путём приёма целого ряда добавок. Ниже приведены наиболее действенные из них.

Витамин D

Недостаток может усиливать воспаление дыхательных путей и ухудшать способность организма бороться с бактериями.

Кофермент Q10 и креатин

Кофермент Q10 и креатин - естественные химические вещества, которые способствуют притоку энергии к клеткам организма.

В 2013 году американские учёные задались целью выяснить, ослабляет ли кофермент Q10 в сочетании с креатином симптомы ХОБЛ у людей с хронической дыхательной недостаточностью.

После двух месяцев приёма добавок креатина и кофермента Q10 у пациентов улучшилась восприимчивость к физическим нагрузкам, ослабла одышка и повысилось качество жизни.

Эфирные масла

Для расширения дыхательных путей и очищения слизи из лёгких пациенты с ХОБЛ могут также использовать эфирные масла. Эти средства можно принимать через диффузор или разбавлять маслами-носителями и наносить непосредственно на кожу. К числу полезных при ХОБЛ эфирных масел относится эвкалиптовое масло.

Эвкалиптовое масло обладает противовоспалительными свойствами

Эвкалиптовое масло содержит эвкалиптол. Это естественное химическое соединение, которое может приносить пользу пациентам с ХОБЛ благодаря тому, что обладает следующими свойствами:

• является антиоксидантом и натуральным противовоспалительным средством;
• открывает дыхательные пути в лёгких;
• снижает выработку слизи;
• помогает вычищать слизь из лёгких;
• предотвращает вспышки при умеренных и тяжёлых формах ХОБЛ.

По результатом ещё одного исследования учёные предложили людям добавлять 12 капель эвкалиптового масла в 150 миллилитров кипячёной воды и дышать паром по три раза в день.

Когда следует обратиться к врачу?

К врачу следует обратиться при появлении симптомов обострения ХОБЛ, а именно:

• более тяжёлой одышки;
• увеличенных объёмов выделяемой слизи;
• жёлтой, зелёной или коричневой слизи;
• более густой или более липкой слизи;
• лихорадки;
• симптомов простуды и гриппа;
• повышенной утомляемости.

Некоторые признаки и симптомы указывают на тяжёлые обострения ХОБЛ, поэтому при их появлении нужно искать неотложную медицинскую помощь. К числу таких признаков относится следующее:

• одышка;
• посинение губ и пальцев;
• помутнение сознания;
• сонливость.

Путём лечения обострений ХОБЛ на их ранней стадии можно снизить вероятность развития дальнейших осложнений.

Заключение

ХОБЛ - хроническое медицинское состояние, которое нелегко поддаётся контролю. Люди могут бороться с его симптомами при помощи методов домашнего ухода, которые включают физическую активность, дыхательные техники, пищевые добавки и эфирные масла.

Если симптомы ХОБЛ обостряются, то в такой ситуации лучше обратиться к врачу.