Главная · Прорезание зубов · Если часто бросает в пот. Видео: на что могут указывать приступы пота и жара? Обильное потоотделение при беременности

Если часто бросает в пот. Видео: на что могут указывать приступы пота и жара? Обильное потоотделение при беременности

Частое потоотделение называется гипергидрозом. В переводе с греческого языка этот термин обозначает «обилие воды». Данный недуг не угрожает здоровью человека, но доставляет весомые неудобства приобщении в социуме. Гипергидрозу подвержено около 3% населения, чаще всего им страдают женщины. Специалисты изучают проблему, почему внезапно человека бросает в пот: а причины у женщин могут быть самые разные.

В зависимости от формы протекания недуга гипергидроз подразделяется на три степени:

  • легкой степени;
  • средней степени;
  • тяжелой степени.

Принимая во внимание места чрезмерного потоотделения, выделяют:

  • общий или генерализованный тип – при котором наблюдается сильная активность всех потовых желез;
  • местный или локальный тип – усиленное потоотделение наблюдается на определенных участках тела.

Форма протекания заболевания и тип распространения потоотделения очень часто зависят от его причин.

Причины появления усиленного потоотделения

Чрезмерное потоотделение может быть естественной реакцией организма на попавшую инфекцию вирусного или бактериального характера. В таком случае потоотделение обычно всегда сопровождается повышением температуры тела и не является патологией.

Если женщина подвержена усиленному потоотделению и ее часто бросает в пот: то причины могут быть связаны с наличием целого ряда заболеваний.

Гипергидроз может стать следствием следующих недугов:

  1. Обильная потливость наблюдается при гипертонии. Страдающую от повышенного давления женщину часто бросает в жар, у нее болит голова и ощущается общее недомогание. При внезапном повышении давления симптомы заболевания усиливаются, ощущается чувство страха и безысходности, больная беспокойна и возбуждена. Если наблюдаются подобные симптомы обязательно нужно обратиться за помощью к врачу.
  2. При патологиях эндокринной системы женщина страдает от гипергидроза. Такие эндокринные заболевания как гипертиреоз и сахарный диабет часто сопровождаются излишней потливостью и чувством жара. Если женщину в течение определенного времени постоянно бросает в пот по ночам, ей нужно срочно обратиться за консультацией к эндокринологу.
  3. Заболевания сердечной системы могут стать причиной повышения потоотделения. Предынфарктное и предынсультное состояния обычно сопровождаются наличием жара, учащенного сердцебиения, изменением цвета лица, сухости во рту. На лбу у сердечников в период обострений заболевания появляется заметная испарина. Подобные симптомы могут сопровождать больную после перенесенных недугов сердечнососудистой системы.
  4. При наличии у женщины наследственной предрасположенности к данному заболеванию. При изменении температуры тела потоотделение заметно увеличивается.
  5. При заболеваниях неврологического и психического характера женщину часто кидает в пот. Такие психические расстройства, как депрессии, различные фобии, необоснованные панические атаки. Женщины, подверженные нервному возбуждению, даже при небольших эмоциональных всплесках могут замечать увеличение потоотделения.
  6. При онкологических заболеваниях иногда появляется гипергидроз. Например, при раке крови лимфоциты болеющей женщины перестают нормально функционировать, они начинают выделять вещества, способствующие повышению температуры тела. Когда температура резко понижается, увеличивается потоотделение.
  7. После обильного приема жирной, чрезмерно острой пищи или в случае алкогольного отравления может выступить у женщин пот. Такое потоотделение может говорить об отклонениях работы печени.
  8. Появление избыточного пота у женщин может сопровождать течение таких заболеваний, как: туберкулез, гепатит, почечные недуги.

Гормональное влияние

Отклонение от нормы некоторых гормонов в женском организме может влиять на появление гипергидроза:

  1. У некоторых беременных женщин наблюдается усиленная работа потовых желез. Объясняется такое состояние колебанием уровня гормонов будущей мамы. Иногда чрезмерное потоотделение наблюдается у кормящих мам в самом начале лактации. В крови будущих и молодых мам увеличивается содержание эстрогена, который способствует выбросам адреналина. После рождения ребенка и при стабилизации процесса лактации, приливы должны перестать тревожить женщину, и тогда она перестанет потеть.
  2. В период климакса многие женщины испытывают жар, изменение температуры, участки тела покрываются капельками пота. Это происходит из-за гормональной перестройки женского организма. Гормон эстроген перестает вырабатываться в нужном объеме надпочечниками. Самочувствие женщины ухудшается, внезапные приливы сопровождаются выделением пота.
  3. Предменструальный синдром характеризуется иногда повышенным потоотделением. Также обильное выделение пота женщина может ощущать во время овуляции. Нехватка гормона эстрогена в это время вызывает повышенную утомляемость, нервную возбудимость, озноб и жар. Когда критические дни подходят к концу, самочувствие женщины улучшается.

Для того, чтобы избавиться от неприятных симптомов, связанных с повышенным потоотделением, нужно вовремя выявить причину данного недомогания.

Профилактика и лечение гипергидроза

Диагностировать возможную причину нарушенного потоотделения поможет врач. В зависимости от проблем, которые сопутствуют данному недугу, женщина может обратиться к следующим специалистам:

  • кардиологу;
  • гинекологу;
  • эндокринологу;
  • неврологу;
  • психотерапевту;
  • онкологу.

Длительный прием и неверно выписанная дозировка некоторых лекарств может способствовать нарушению работы сальных желез у пациента. Препараты против рвоты и диареи, инсулин, лекарства, содержащие в своем составе ацетилсалициловую кислоту, могут стать причиной гипергидроза. Чтобы исключить указанную причину, нужно проконсультироваться у специалиста, который поможет подобрать препарат, не оказывающий на организм негативное воздействие.

Усиленное выделение пота может наблюдаться у мужчин и женщин при частом курении и злоупотреблении алкоголя и чрезмерно острой и соленой пищи. Активный образ жизни и здоровое питание помогут избавиться навсегда от излишней потливости.

Иногда гипергидроз может быть связан с повышенным утомлением организма, как эмоциональным, так и физическим. Чтобы устранить эту причину, нужно постараться избавиться от стрессовых ситуаций в повседневной жизни. Частые прогулки на свежем воздухе, посещение сауны и бассейна, закалка организма и занятия спортом благотворно влияют на укрепление организма в целом, тем самым избавляя от обильного пота.

Почти у каждого случалось, что все тело как будто накрывало горячей волной, уши и щеки начинали гореть и краснели, сердцебиение учащалось, а одежда становилась мокрой от пота. Почему может бросать в жар, и реально ли от этого избавиться?

Бросает в жар: причины

Естественно, здесь мы не рассматриваем те случаи, когда субъективное ощущение жара связано с повышением температуры тела, что, в общем, естественно. Рассмотрим ситуации, когда бросает в жар без температуры.

Специалисты утверждают, что приливы жара причины имеют следующие:

  • гормонального сбоя, вызванного ;
  • болезни;
  • перенесенного или ;
  • наследственной предрасположенности;
  • неуравновешенного психоэмоционального состояния;
  • физического или умственного .

Когда бросает в жар

Данные статистики свидетельствуют, что чаще всего подобное состояние приходится испытывать женщинам перед наступлением климакса или во время него. Приливы жара в этот период – наиболее частые симптомы, докучающие пожилым женщинам.

Такое состояние можно объяснить недостаточной выработкой гормона эстрогена. Помимо этого на фоне угасающей функции яичников может появиться мигрень, бессонница, раздражительность, повышается артериальное давление.
Некоторые молодые девушки жалуются, что их бросает в жар при месячных, то есть буквально симптомы повторяются в каждом цикле. Также гинекологи отмечают, что иных их пациенток бросает в жар во время беременности.

Большинство болезней эндокринной системы, которые связаны с дефицитом или переизбытком определенного гормона, сопровождает подобное состояние. В особенности часто бросает в пот тех людей, которые болеют сахарным диабетом, а также болезнями щитовидной железы (гипер- и гипотиреозы). Такие люди часто жалуются на то что их бросает то в жар, то в холод.

Бросает в жар при месячных

У здоровой женщины менструация не должна проявляться никак, кроме кровотечения. Любые дополнительные симптомы, например, когда бросает в жар во время месячных – признак гормонального дисбаланса.

То же касается проявлений ПМС, когда девушку бросает в жар перед месячными или вскоре после овуляции. Все это говорит о необходимости встречи с гинекологом-эндокринологом.

Бросает в жар при беременности

В организме женщины в течение беременности также случается гормональная перестройка. Вот почему иногда женщин кидает в жар при беременности, начинает кружиться голова. Совсем не обязательно, если женщину бросает в пот при беременности, у нее развились стойкие эндокринные нарушения. После родов симптомы могут пройти, но лучше все же рассказать о них своему врачу.

Каждого человека хотя бы изредка бросает в пот. Причины у данного состояния самые разнообразные. В некоторых случаях избыточное потоотделение является естественной реакцией организма на условия внешней среды. Необходимо обратить внимание на сопутствующие симптомы. Если резко бросает в пот и значительно ухудшается общее может свидетельствовать о наличии какого-либо заболевания. При длительном недомогании необходимо обратиться к врачу. Специалист проведет диагностические мероприятия и при необходимости составит эффективную схему лечения.

Патологические причины

Когда часто и сильно бросает в пот, причиной могут быть крайне серьезные недуги. Наиболее вероятные факторы, которые могут привести к возникновению патологического состояния:

  • Нарушения работы сердечно-сосудистой системы. Если самочувствие человека резко ухудшилось, в теле ощущается жар и бросает в пот, причиной может быть развитие инсульта или инфаркта миокарда. Если это так, больного вскоре начинает трясти, у него появляются выраженные болезненные ощущения и чувство жжения в груди с левой стороны. Он также может потерять сознание.
  • Нарушения нейроэндокринного характера. Если бросает в пот по ночам, причиной чаще всего является дисфункция щитовидной железы. У мужчин данный признак нередко свидетельствует о недостатке гормона тестостерона. Еще почему бросает в холодный пот? Причиной может быть развитие сахарного диабета. Для своевременного лечения необходимо как можно скорее обратиться к эндокринологу.
  • Гипертонический криз. Человека буквально прошибает потом, одновременно ощущаются резкие и интенсивные скачки давления. Кроме того, у него наблюдается слабость и выраженное общее недомогание. При наличии подобных симптомов необходимо незамедлительно вызвать бригаду скорой помощи.
  • Проблемы психологического характера. Резкое возникновение повышенного потоотделения является ответной реакцией организма на стрессовую ситуацию. Когда человек нервничает и не может это контролировать, его бросает то в жар, то в холод.
  • ОРВИ. При повышении температуры тела запускается процесс интенсивного потоотделения. На фоне выведения жидкости происходит охлаждение организма. Другими словами, во время простуды более активно выполняется процесс терморегуляции.
  • Заболевания онкологического характера. Формирование и рост злокачественных новообразований провоцируют нарушение работы организма. На фоне данного патологического состояния человека бросает то в холодный, то в горячий пот. Но при этом обязательно должны присутствовать и иные тревожные симптомы.

Таким образом, если человека регулярно бросает в пот, необходимо исключить наличие серьезных патологий. Для этого нужно как можно скорее обратиться к врачу.

Естественные причины

Сильно бросает в пот людей, имеющих к этому состоянию наследственную предрасположенность. Если у ближайших родственников оно наблюдается, то, вероятнее всего, оно будет регулярно беспокоить потомков. Резкое потоотделение в подобных ситуациях можно контролировать. Для этого достаточно подобрать действенные препараты от пота и средства гигиены.

Повышенное выделение секрета в ночные часы может быть закономерным результатом нарушения климатического режима в помещении. Если на улице воздух имеет высокую температуру, а влажность при этом понижена, чрезмерное потоотделение будет беспокоить регулярно. В подобных случаях может спасти установка кондиционера.

Кроме того, нередко бросает в пот спортсменов. Организм, который регулярно подвергается высокоинтенсивным нагрузкам, часто таким образом реагирует как во время тренировок, так и в периоды отдыха. Это естественное состояние, не требующее коррекции.

Если часто бросает в холодный пот

Как правило, чрезмерная выработка секрета сопровождается чувством жара. Но случается и так, что человека постоянно бросает в холодный пот. Как правило, данное состояние сопровождается рядом других тревожных признаков, например, тошнотой, рвотой, головокружением, слабостью.

Крайне редко в холодный пот бросает по причине переутомления. Чаще всего это свидетельствует о следующих заболеваниях и состояниях:

У представителей сильного пола выделение холодного секрета может свидетельствовать о наступлении мужского климакса.

Если бросает в пот ночью

Наиболее вероятными являются естественные факторы: нарушение климатического режима, теплая одежда, пуховое одеяло, постельное белье низкого качества. На фоне этого бросает в пот после нескольких часов сна. Человек просыпается с испариной на лбу и в мокрой одежде.

Однако если ночной отдых организован правильно, а бросает в пот регулярно, необходимо исключить патологические причины. Данное состояние может являться симптомом развития онкологического процесса.

Регулярно бросает ночью в пот людей, страдающих сахарным диабетом. В это время уровень глюкозы в крови падает, за счет чего наступает гипогликемическое состояние. В ответ на его возникновение организм запускает процесс интенсивного потоотделения.

Внезапные ночные приступы могут являться следствием приема жаропонижающих препаратов, активными компонентами которых являются: никотиновая кислота, тамоксифен, гидралазин.

Если днем человек находился в состоянии психоэмоциональной нестабильности, во время отдыха его могут мучать кошмары. Пугающие сны также являются причиной избыточного потоотделения.

Следует насторожиться и записаться на прием к врачу при возникновении следующих тревожных признаков:

Данные состояния вкупе с избыточным потоотделением свидетельствуют о развитии в организме патологического процесса.

К кому обращаться?

При возникновении тревожных симптомов необходимо записаться на прием к терапевту. Это специалист широкого профиля, который поможет выяснить, почему бросает в пот. Причины могут быть самыми разнообразными, в связи с чем на основании результатов комплексного обследования терапевт может дополнительно направить на консультацию к эндокринологу, онкологу, неврологу, психотерапевту и т.д.

Диагностика

Для выявления патологии врач назначает:

  • Анализ крови и мочи (как клинический, так и биохимический).
  • Исследование сыворотки на гормоны.
  • Анализ крови на онкомаркеры.
  • Биопсию.

При необходимости показано проведение инструментальных методов диагностики: рентгенологического исследования, МРТ, КТ или УЗИ.

Для того чтобы исключить или выявить на ранней стадии развития опасные патологии, нужно дополнительно пройти обследование у кардиолога и гинеколога. К остальным узким специалистам терапевт направит при подозрении на недуг, соответствующий их профилю.

Лечение

На основании результатов диагностики врач расскажет пациенту, почему бросает в пот его по ночам или же днем, в холодный или сопровождающийся жаром. Важно установить первопричину данного состояния. Если резко бросает в пот на фоне развития какой-либо болезни, составляется схема лечения основного недуга. Как только удастся от него избавиться, неприятное состояние исчезнет самостоятельным образом.

Если причины носят естественный характер, можно предотвратить резкие приступы потоотделения. Для этого рекомендуется воспользоваться эффективными аптечными средствами.

Наиболее действенными являются следующие препараты:

  • «Драй Драй». Современное средство, которое выпускается практически для всех участков тела. Достаточно им пользоваться 1 раз в несколько дней. Препарат производят в Швеции. Он не имеет запаха и надолго избавляет от пота. При его использовании в применении обычных дезодорантов или антиперспирантов нет необходимости.
  • «Лавилин». Это крем, который, согласно обещаниям производителя, позволяет забыть о поте на 2 недели. После этого необходимо повторить его нанесение на тело.
  • «Формидрон». Особенно подходит для лиц, которых бросает в пот на фоне пребывания в стрессовой ситуации. Он уменьшает выработку секрета и обладает дезинфицирующим действием.

Важно понимать, что при наличии патологических причин без лечения не обойтись. Однако если по результатам диагностики серьезных болезней выявлено не было, достаточно следовать нижеперечисленным рекомендациям:

  • Правильно организовать ночной отдых. В помещении должно быть прохладно, желательно приобрести постельное белье из натурального хлопка.
  • Ответственно относиться к соблюдению правил гигиены.
  • Перед волнительными мероприятиями принимать успокоительные препараты на растительной основе. Они мягко действуют и не вызывают привыкания.

Важно помнить о том, что при появлении тревожных симптомов вкупе с резким бросанием в пот необходимо обратиться за медицинской помощью. При значительном ухудшении самочувствия нужно вызвать бригаду скорой помощи.

В заключение

Если человека резко бросает в пот, это может являться следствием как естественных факторов, так и патологических процессов. Установить причину можно, обратившись к врачу. Специалист проведет диагностические мероприятия и на их основании при необходимости составит эффективную схему лечения. Кроме того, он дополнительно может направить на консультацию к узким специалистам.

Холодный пот ночью - это реакция организма на сбои в работе внутренних систем. Процесс нередкий, поражающий представителей любого пола. Ледяная испарина пугает, особенно если она нарушает сон человека.

Холодный пот во сне покрывает руки, ноги, иногда пробивает все тело. Начинать искать причины явления самостоятельно не стоит. Можно привести к задержке в необходимой системе лечебного вмешательства.

Выделение организмом влаги – это закономерный и жизненно важный процесс, на котором строится нормальная система организма. Влага не дает телу возможности перегреться, участвует в терморегуляции. Испарина сопровождает отклонения в состоянии человека.

Холодный пот по ночам – это доказательство тревожности, отклонений от здорового состояния. Потливость и ее роль не изучена полностью. Ответить на вопрос, почему появляются неприятные выделения на теле, нельзя однозначно.


Причины появления испарины дают возможность создать характеристику клинической картины и симптомов неприятного явления:

Гормональные объяснения медицинской проблемы:

  • Адреналин – гормон, который активизирует работу потовых желез. Он вызывает уменьшение в размерах и объемах кровеносных сосудов. В результате гормонального сбоя руки холодеют, кожа становится влажной.
  • Другой гормон – инсулин. Дефицит инсулина чаще сопровождает диабет. Симптомом болезни является холодная испарина.

Причины в большинстве весьма серьезные. Самые частые – это стресс и рабочие проблемы – можно устранить без помощи врачей.

Постановка диагноза

Болезней, которые могут быть выявлены, достаточно много. Поставить диагноз сможет специалист. Лечить он будет не потливость, а заболевание.

  • Клеточная анемия, иммунные отклонения. В холодный пот бросает каждую ночь. Ночной отдых практически невозможен.
  • Перегрев. После длительного пребывания на ярком солнце или на жаре. Экстренная помощь специалиста поможет снять симптомы.
  • Дистония. Врач подберет диету, порекомендует прогулки и здоровый сон. Весь комплекс направляется на укрепление сердечной мышцы.
  • Онкология. На фоне потливости проявляется лихорадка и снижение веса. Резкое похудение нельзя оставлять без врачебного обследования.

Гипергидроз может сопровождать несколько заболеваний разного клинического характера. Инфекционные процессы повышают патогенность бактерий, повышается температура тела и начинается обильнее выделение влаги. Другая болезнь – гипертиреоз. Щитовидка вырабатывает увеличенное количество гормонов, влага покидает организм. Сахарный диабет вызывает влажность тела из-за нарушения обмена углеводами. Злокачественные патологии кровеносной системы – одна из опасных ситуаций, она может привести к образованию злокачественных клеток и онкологических процессов.

Профилактические меры


Правильным решением, после определения причины, станет профилактика заболевания:

  • Проветривание спального помещения. Воздух во время сна, чистый и прохладный, создаст оптимальные условия.
  • Водные процедуры. Контрастный душ, теплая ванна успокоят организм. Хорошо, если в воду будет добавлены эфирные масла и лекарственные травы, дающие эффект расслабления.
  • Одежда для сна. Просторные модели и удобные формы создадут комфорт отдыха. Выбирать советуют хлопковые и льняные ткани.
  • Отказ от переедания. Увеличенное количество жирной пищи, пряностей исключить. Диетолог посоветует внести в рацион овощи и фрукты.
  • Исключение алкоголя. Этиловый спирт поражает нормальную терморегуляцию. Появляется озноб и потливость.

Своевременное посещение врача поможет выявить наличие патологии. Врач начнет лечение и устранит неприятные симптомы.

Врачебные методы воздействия на выделение влаги

Потливость – это проблема, которая портит жизнь и привычный уклад. Методов воздействия много, все они устраняют симптомы, условия возникновения и проявления. Потребуется посетить врача. Он назначит анализы, проведет обследование, рентген. Терапия зависит от стадии и степени развития патологии, частоты проявления. Начинает лечение дерматолог. Если патология не докажет его специализацию, он направит к другому узкому специалисту. Чаще эти проблемы решает эндокринолог, другой врач – психолог, следующий – нарколог.

Среди методов наиболее распространены:

Усиленный и учащенный холодный пот наблюдается и у подростков. Здесь лечение начнет детский врач - педиатр. Комплекс снимет психологические симптомы и кожные нарушения.

Кроме лекарственных методов терапии, лечение строится на оптимизации питания, снижение физических нагрузок, соблюдение режима дня. Для мужчин одним из редких методов являются инъекции. Хирурги проведут операцию эндоскопии, она прервет нервные импульсы. Проводит такие действия торакальный хирург в стационаре.

Многим знакомо неприятное ощущение, когда внезапно бросает в пот, причины у женщин связаны с особенностями строения организма. Тело внезапно покрывается испариной, учащается сердцебиение, на лице . Такое состояние непонятно и вызывает обоснованное . Зная причины возникновения приступов пота и жара, можно предвидеть это явление и по возможности облегчить свое состояние.

Во сне человек проводит третью часть своей жизни и чтобы полноценно отдохнуть от трудового дня, ему необходимо спокойно спать 6-8 часов. К сожалению, не всегда это удается. Если человека мучает бессонница, о нормальном отдыхе говорить не приходится. Причем у некоторых людей пот выделяется настолько обильно, что они вынуждены менять постельное белье.

Не всегда такое патологическое состояние безопасно для здоровья и проходит само собой. Иногда причины повышенного потоотделения кроются в серьезном заболевании, и требуется консультация специалиста.

К врачу необходимо обратиться, если:

  • бросает в пот более чем два раза в неделю;
  • потоотделение сопровождается повышением температуры тела, организма, головокружением;
  • наблюдается нарушение режима сна.

В этих случаях следует незамедлительно прибегнуть к помощи медицины, чтобы своевременно начать лечение болезни.

Почему человека бросает в пот

Одной из распространенных причин повышенного потоотделения во время ночного сна является инфекционное заболевание, которым человек страдает в настоящий момент или остаточные признаки недавно перенесенных болезней. Кроме пота и жара, должны присутствовать и другие симптомы, например, насморк, кашель.

Говоря о причинах, почему бросает в пот, нельзя не вспомнить о действии стрессов и волнений. Если днем перенервничать на работе или вечером повздорить с женой, то наверняка сон будет нарушен и не исключена возможность .

Причины жара у больных с вегетососудистой дистонией

У больных с вегетососудистой дистонией в результате постоянного изменения количества ацетилхолина и адреналина резко меняется артериальное давление, а вместе с этим происходит упадок сил, ухудшается настроение, появляются волнообразные приступы жара. У человека с таким заболеванием учащается сердцебиение, появляется неосознанный страх смерти, он начинает задыхаться. Такое патологическое состояние может держаться на протяжении всей жизни. Поэтому больному надо изучить свой организм и понять конкретные причины возникновения приступов пота и жара.

Появление жара у гипертоников

Часто люди, больные гипертонией, жалуются, что их бросает ночью в пот и появляется жар. Это связано с повышением артериального давления и сопровождается учащением сердцебиения, головокружением, обильным потоотделением. Те же симптомы характерны и для людей, перенесших инфаркт или инсульт, так как в период восстановления давление в организме не стабильно.

Что делать при повышенном потоотделении

Если после обращения к врачу не выявлено никаких серьезных заболеваний, а ночная потливость так и не проходит, надо обратить внимание на соблюдение простых правил, которые помогут избавиться от патологического состояния.

Климат в спальне

Температура воздуха и влажность в спальне имеют большое значение для спокойного сна. В любое время года температуру надо поддерживать в диапазоне от 18 до 22 градусов, а влажность не должна превышать 70%. Особенно эти требования актуальны для летнего времени года. Если в квартире жарко, можно установить кондиционер.

Необходимо внимательнее относиться к спальным принадлежностям. Постельное белье следует выбирать из натуральных материалов, надо избавиться от теплых одеял и перин.

Крайне не рекомендуется на ночь обрабатывать проблемные зоны обычными дезодорантами и антиперспирантами. Во время сна тело должно дышать и отдыхать. Если потоотделение в каких-то местах беспокоит особенно сильно, можно воспользоваться детской присыпкой. Она наносится на чистую сухую кожу.

Вода

При усиленном потоотделении нарушается водный баланс организма, поэтому надо пить больше жидкости. Людям, склонным к , надо вечером перед сном выпивать стакан воды. Поможет от приливов жара и прохладный душ, принимаемый перед тем, как отправиться отдыхать.

В период климакса

Приступы пота и жара часто одолевают женщин в возрасте от 45 лет и связаны с изменением гормонального фона организма. В этих случаях необходимо обратиться к врачу и выполнять его рекомендации. Больной будут назначены препараты, восстанавливающие баланс гормонов в крови, что значительно облегчит состояние и уменьшит количество приливов и потливость.