Холодный пот - причины у ребенка, женщины или мужчины. Почему бросает в холодный пот во время сна. Причины и лечение появления холодного пота у женщин и мужчин

Потоотделение играет огромную роль в жизнедеятельности человеческого организма. С помощью выведения влаги потовыми железами осуществляется терморегуляция тела, удаляются ненужные отработанные вещества. Все внутренние системы человека, в том числе и потоотделение, взаимосвязаны. И сбои в работе одного из этих важных элементов очень часто приводит к нарушениям деятельности остальных. Наверное, многие замечали, как иногда на поверхности кожи проступает холодный пот. Это может случиться при сильных волнениях, тяжелой работе, после спортивной нагрузки и в других ситуациях, когда потоотделение объясняется физиологической потребностью организма к охлаждению. Но в некоторых случаях испарина предупреждает о начале развития серьезного заболевания.

Может быть симптомом различных заболеваний. Вот некоторые из них.

Инфекционные заболевания, такие как грипп, мононуклеоз, туберкулез и другие.
Боли при мигрени. Это заболевание связано с высвобождением огромного количества адреналина. А именно адреналин, как известно из медицинских исследований, оказывает сильное влияние на потливость.
Нарушение гормонального фона во время менопаузы. В период климакса в крови женского организма происходит резкое снижение эстрогенов, что стимулирует к усиленной работе.
Сахарный диабет характеризуется выбросом инсулина. При этом резко сокращается содержание сахара, что и является причиной усиленной потливости.
Инфаркты и инсульты, во время которых происходит скачок давления, сопровождаются появлением холодного пота.
Стресс может вызвать мгновенное выделение большого количества пота. Если человек неожиданно попадает в опасную непредвиденную ситуацию, его организм выделяет большое количество адреналина, что и приводит к усиленному потоотделению.
Обильный холодный пот может выступать в связи с прекращением приема наркотических веществ и алкоголя у людей, страдающих такими видами зависимости.
Многие лекарственные препараты, особенно жаропонижающие, способны вызвать повышенное выделение пота.

Приобретая тот или иное лекарство, надо внимательно читать в инструкции о побочных действиях, чтобы при их появлении правильно оценить ситуацию.

Когда не обойтись без консультации врача

В том случае, когда обильное выделение пота происходит внезапно, быстро исчезает и больше не повторяется, слишком беспокоиться не стоит. Но , причем его одолевают беспричинные страхи и тревоги, надо записаться на прием к специалисту.

Поводом для обращения к врачу служит повышенное потоотделение в связи с подозрением на присутствие описанных выше заболеваний.

Кроме того, обнаружив, что после продолжительного пребывания на пляже в жаркий летний день или в сауне, где температура воздуха больше 80 градусов, бросает в холодный пот, следует незамедлительно обратиться к врачу.

К каким специалистам обратиться с проблемой

Многие люди, на протяжении десятков лет страдающие повышенной потливостью, даже не догадываются, что это заболевание можно излечить. Они стесняются общаться с другими людьми, опасаясь, что вдруг начнут сильно потеть, ограничивают себя в выборе одежды и терпят множество других неудобств. А ведь в медицине разработано много методов и препаратов для борьбы с усиленной потливостью, начиная дезодорантами и заканчивая хирургическими методами.

Если часто одолевает холодный пот, необходимо начать исследование своего организма с дерматолога. Он осмотрит поверхность кожи, потовые железы, расспросит о предполагаемых и существующих заболеваниях, назначит соответствующее обследование.

При сбоях в работе щитовидной железы и подозрении на сахарный диабет, пациент направляется к эндокринологу. Когда холодный пот выступает у женщины в возрасте от 40 лет, следует посетить гинеколога. Нарколог будет заниматься с пациентом, у которого повышенная потливость наступила в связи с отменой приема алкоголя. В случаях стресса или депрессии облегчить состояние больного поможет психотерапевт.

Если холодный пот возникает у ребенка, то надо отнестись к патологическому явлению очень серьезно. Малыша надо срочно показать педиатру, который выявит заболевание, вызывающее пот у ребенка и направит больного к нужному специалисту.

Методы борьбы с потливостью

Сегодня разработано множество методов избавления от усиленной потливости. Вот самые распространенные.

Народные средства для борьбы с холодным потом

Наряду с медикаментозными средствами для избавления от усиленной потливости, существует множество народных рецептов, передаваемых из поколения в поколение.

Цветы ромашки, череду и шалфей в количестве 4 ст. л. насыпают в емкость и заливают 2 л. кипятка. Когда настой остынет, его можно добавлять в ванну для купания.

В период менопаузы поможет отвар из шалфея, употребляемый вместо чая. Также можно приготовить такое средство: черничные листья в количестве 2 ст. л. смешивают с шалфеем и клевером, заливают кипятком, настаивают и пьют полученный экстракт по половине стакана перед едой.

Профилактические меры

Заболевания и другие причины, в результате которых выступает холодный пот, надо выявлять обязательно. Но для того чтобы предотвратить возникновение патологического состояния и улучшить свое здоровье надо помнить о следующих методах профилактики.

Многие косметические средства, а именно краска для волос, лосьоны, духи и дезодоранты, могут вызывать приступы аллергии. Если холодный пот появился после посещения парикмахерской или салона красоты, он может быть связан с воздействием аллергенных препаратов. В таком случае надо прекратить пользоваться косметическими средствами и проконсультироваться с врачом.

Чтобы ночью не мучиться от головокружения и повышенной потливости, надо перед сном проветривать помещение и на ночь оставлять открытым окно или форточку.

Иногда надо давать организму расслабиться в плане психологических нагрузок.

Не следует игнорировать появление холодного пота, особенно если это происходит часто. Холодный пот может сигнализировать о начинающемся заболевании, поэтому надо относиться к этому патологическому состоянию со всей серьезностью.

Процесс потоотделения является физиологической закономерностью, отображая необходимость организма в нормализации внутренних температурных параметров, защищая тело от перегрева. Но не всегда выделение потового секрета является нормой, иногда обнаруживается холодный пот на фоне озноба. Настораживающий признак может указывать на протекающее патологическое нарушение, затрагивающее сферу функциональности сердца и сосудистой сети.

Взаимосвязь симптома с сердечными патологиями

Ощутимое появление пота не является конкретной патологией, признак указывает на протекающий процесс, и сосудистые патологии в этом случае не являются исключением. Появление симптоматики с ощущением резкого потоотделения наблюдается при следующих заболеваниях:

инфаркт мускульной ткани сердца;
гипертония;
ишемическое поражение;
ревматизм;
тромбофлебит.

Достаточно часто течение перечисленных заболеваний сопровождается падением сосудистого давления, при этом наблюдается учащение биений сердца и охватывающая тело слабость. Пациенту затруднительно дышать, он ощущает болевой дискомфорт в области сердца, появляются признаки страха с охватывающей волной холодного пота.

Брадикардия

Низкий уровень пульсации сосудистой сети имеет проявление характерной симптоматики, основным признаком которой является потоотделение на фоне озноба:

нехватка воздуха;
головокружение;
обморочное состояние;
одышка;
снижение трудовой активности;

Появление брадикардии указывает на развитие недостаточности сердечной деятельности, в процессе чего наблюдается нехватка в перекачиваемой сердцем крови, необходимой для питания тканей. В такой ситуации больному затруднительно выполнить даже незначительную физическую нагрузку, его начинает пробивать озноб и пот. Последствиями состояния может стать переход процесса в затяжную форму течения, которая не купируется терапевтическими способами.

Состояние может наблюдаться не только при сердечной патологии, но и при нарушении водного баланса организма, отсутствии рациональности в питании, токсическом или лекарственном воздействии, затяжной рвоте или диарее.

Инфаркт миокарда

Самой яркой формой ишемического поражения сердца является инфаркт миокарда. Процесс представляет нарушение кровоснабжения локализованной зоны в мускульном слое тканей сердца, который ведет к их омертвению. Заболевание часто встречается, поэтому необходимо точно знать отличия в появлении холодного пота при развитии этого острого состояния.

Потоотделение образуется на фоне резкого болевого признака в области загрудинного пространства, интенсивность которого не утихает в интервале более четверти часа. Боль сковывает грудь настолько сильно, что пациент начинает испытывать страх, синтез адреналина повышается, появляется озноб, дрожь и пот. Признаками развития острой формы состояния являются:

снижение показателей сосудистого давления;
одышка;
повышение кратности биений сердца;
прилив слабости;
затруднение дыхания;
тошнота;
потоотделение.

Гипертония

Состояние, когда бросает в холодный пот, является типичным показателем резкого скачка границ сосудистого давления в большую сторону, при этом наблюдается активация функциональности нервной сферы. Определить состояние можно по следующим параметрам:

появление шумового фона в ушах;
учащение биений сердца;
головная боль;
эмоциональная раздражительность;
онемение кончиков пальцев;
отечность век;
озноб и прилив волны пота.

На фоне течения уже имеющегося сердечного заболевания развитие гипертонического приступа не имеет такой выраженной картины. Поэтому диагностировать состояние может только компетентный специалист. При выполнении своевременных лечебных назначений, состояние результативно купируется.

Ревматизм

Патология относится к группе заболеваний инфекционно-аллергенного плана, характеризуясь поражением сосудистой системы, соединительной ткани и суставного аппарата.

Особенностью состояния является нарушение двигательных возможностей тела, появление болевого дискомфорта с потоотделением, покраснение покровов, повышение температурных границ.

Ишемическое поражение

Для патологического отклонения характерен болевой признак, затрагивающий область расположения сердца, т.е. зону загрудинного пространства. Процесс сопровождается развитием следующей симптоматики:

нехватка воздуха;
холодный пот;
одышка;
слабость;
тошнота.

Наиболее ранним этапом поражения сердечно-сосудистой сферы является стенокардия. Заболевание проявляется специфическим характером боли, в виде сдавливания и сжатия за грудиной, при этом больного бросает в пот на фоне явного озноба. Спровоцировать нарушение могут переохлаждение, запоры, избыточное увлечение едой, длительная нехватка свежего воздуха.

Основополагающими факторами головокружения, потливости и слабости считаются заболевания эндокринной системы, сердечные и сосудистые. Дифференцировать разновидность патологии в организме можно и по иным признакам: подташниванием или ослабленностью организма. Потоотделение с головокружением может возникать, как самостоятельное проявление или носить продолжительный (хронический) характер, требующий медицинской помощи. Головокружение может проявляться разной интенсивности, сопровождаться потливостью, слабостью или носить диффузный (распространенный) характер.

Каждый, кто хочет сохранить свое здоровье, старается придерживаться здорового образа жизни. Если подобный симптом проявился единично и впервые, он может ничего не обозначать, если это повторяется систематически, тогда нужно обратиться в клинику для постановки диагноза и выяснения причин.

Головокружение – это патологические нарушения мозгового кровообращения. Часто предшественниками данного проявления служат травмы головы и непривычные для человека атмосферные условия (разреженность воздуха высоко в горах).

Гипергидроз – потливость или повышенный вывод потового секрета через потовые железы. Часто сопровождается жаром, повышением температуры тела, иногда наблюдается сухость во рту, тошнота. Здоровый человек очень сильно потеет при занятиях физическими упражнениями, тяжелой работе, особенно сильно потом покрывается подмышка, лицо, тело.

Хронически больной человек может потеть беспричинно даже при незначительной физической нагрузке. Это поясняется нарушениями функционирования нервных волокон или сосудов.

Головокружение, слабость, потливость, тошнота могут оказаться симптомами опасных патологических процессов, требующих незамедлительной медицинской помощи:

Если эту симптоматику человек испытывает без явных причин, то медицинское обследование ему необходимо пройти в срочном порядке. Для этого нужно обратиться к онкологу, эндокринологу или к неврологу.

Самой распространенной причиной появления тошноты, рвоты, слабости, потливости, головокружения считается отравление. Версия особо состоятельна, когда у больного наблюдается потливость на лбу, ладонях рук. Отравление может быть пищевым и алкогольным. При появлении первых признаков нужно проанализировать последние события, с целью понять причины произошедшего.

Если ничего не предшествовало их проявлению, то причины слабости, головокружения, гипергидроза, сухость в рту, тошнота могут свидетельствовать об аллергической реакции. В данном случае к указанным признаками присоединяются зуд и отечность кожного покрова и слизистых. Часто данное заболевание проявляется у взрослых, которые до этого никогда не страдали аллергией.

Рассматриваемые симптомы могут возникать и у пациентов, страдающим скачками давления (повышением или понижением). При резком и сильном понижении АД больной ощущает мелькание мушек в глазах или потемнение, жар в конечностях рук и ног. При резком повышении состояние больного напоминает предобморочное. Его нужно незамедлительно положить или посадить в удобную для него позу.

Если у человека наблюдается высокое потоотделение под мышками и кружится голова и это не является симптомами всех перечисленных болезней, то пациенту следует незамедлительно обратиться за медпомощью. Такое состояние может сигнализировать о развитии скрытого заболевания, которое может оказаться очень серьезным и тяжким.

Характер и время распространения гипергидроза и головокружения можно диагностировать разные внутренние заболевания:

Расстройства в ЦНС. Характеризуются неравномерной потливостью, где она сторона тела потеет сильней, чем другая.
Ночная потливость сопровождается развитием заболеваний в легких. Это могут быть: бронхиты, пневмония или туберкулез. Ночная потливость может быть и симптомом простуды.
Дневная потливость характеризует развитие патологий в щитовидной железе. Причем на протяжении светового дня потливость может усиливаться.
При сахарном диабете гипергидроз наблюдается на протяжении суток, особенно после физнагрузки.
При избытке веса пот выделяется при любой, даже незначительной физической нагрузке.

Сопутствие двух симптомов, как признаки болезни

Два, одновременно проявляющихся, симптома – головокружение и потливость характерны для ряда заболеваний: сосудистых, гормональных, эндокринных, психологических.

При наличии болезней хронической формы и потливость, и головокружение можно купировать и ослабить, если выработать правильный рацион питания, придерживаться правильного образа жизни и распорядка дня не перегружать организм тяжелыми физическими нагрузками.

Если применения этих простых мер не приносит должного эффекта и слабость, гипергидроз и головокружение не проходят, тогда следует прибегнуть к врачебной помощи.

Семейный доктор, участковый терапевт после проведенных им медицинских исследований и на базе полученных данных назначит правильное адекватное лечение и, при необходимости, регулярный осмотр.

Если болезнь окажется действительно тяжелой и требующей постоянного наблюдения медиков. Самолечение здесь недопустимо, судя по представленному материалу, это понятно всем прочитавшим его. Любые изменения в терапии должны согласовываться с лечащим врачом.

Потоотделение - физиологическая функция, обеспечивающая терморегуляцию организма, удаление ненужных отработанных веществ. Процесс инициируют потовые железы путем продуцирования и выделения секрета на поверхность кожи. Появление холодного пота обычно связано с естественными причинами, например, нормализацией температуры тела при перегреве, из-за физических нагрузок, сильного волнения. В некоторых случаях подобное явление свидетельствует о серьезных заболеваниях, требующих немедленного врачебного вмешательства.

В установлении точных причин, почему бросает в холодный пот, важную роль играют сопутствующая симптоматика, половая принадлежность и возраст.

Для своевременного устранения проблемы важно знать, из-за чего она возникла. Если она носит регулярный характер, наблюдается даже когда холодно, виновниками считаются болезни и состояния, представленные:

Инфекциями, возбудителями которых выступают бактерии и вирусы, - мононуклеозом, туберкулезом, гриппом. Испарина с дрожью при этом дополняется повышенной температурой тела, тошнотой, головокружением.
Сахарным диабетом. Холодный липкий пот появляется вследствие резкого выброса инсулина в кровь и стремительного снижения уровня глюкозы.
Инсультом или инфарктом, внезапно снизившимся давлением.
Мигренью с сильными головными болями, слабостью, тошнотой. Приступы протекают с выбросом адреналина, который влияет на усиление потливости.
Гормональным дисбалансом, связанным с наступлением климакса у женщин. Незадолго до физиологической перестройки организма выработка эстрогенов снижается, и потовые железы начинают работать интенсивнее. При этом наблюдается появление холодного пота со слабостью, головокружением, приливами, тошнотой.
Медикаментозным воздействием. Усиленная секреция потовых желез может быть вызвана антидепрессантами, инсулином, жаропонижающими препаратами.
Стрессовыми ситуациями: попадание в кровь избыточного количества пролактина (гормон стресса) внешне выражается липкой холодной испарины.
Абстинентным синдромом, который наблюдается у людей, прекративших употреблять алкоголь, наркотические вещества. Сопутствующая симптоматика: появление головокружения, тошноты, избыточная потливость (в некоторых случаях количество выделившегося секрета во время сна настолько велико, что требуется замена постельного и нательного белья).
Беременностью. Первый триместр часто сопровождается повышенной чувствительностью вкусовых и обонятельных рецепторов, слабостью, тошнотой, снижением температуры тела, рвотой, сонливостью вкупе с холодным потом.
Вегетососудистой дистонией. Патологии сосудов, кроме испарины, могут стать причиной тошноты, головокружения, слабости.
Шейным остеохондрозом. Повышенная потливость сопряжена со слабостью в нижних конечностях, головокружением.

При идиопатическом гипергидрозе человека кидает в холодный пот без каких-либо патологических причин.

Наиболее неприятна ладонная форма болезни, поскольку неконтролируемое обильное выделение липкого пота негативно сказывается на социализации человека, является причиной дискомфорта в повседневной жизни.

Ситуации, когда помимо избыточной секреции потовых желез возникают иные симптомы, требуют врачебного вмешательства, так как свидетельствуют о начавшемся патологическом процессе, самостоятельно классифицировать и устранить который нельзя.

Испарина на лице

Лоб - распространенная зона локализации леденящей испарины у взрослых людей любого пола. Как правило, параллельно влажным становится носогубный треугольник. Покрываться испариной может весь лицевой отдел головы, создавая значительные неудобства человеку.

Холодный секрет потовых желез появляется вследствие:

Употребления горячих, острых, жирных блюд. Это самая частая и наиболее безобидная причина интенсивного выделения влаги на лбу.
Генетической предрасположенности. Потливость в лицевой части головы, вызванная наследственностью, является физиологической особенностью, поэтому эффективность консервативных способов нормализации секреции низкая.
Стрессовых ситуаций, состояний повышенной нервозности, при которых усиленная работа потовых желез дополняется красными пятнами в зоне лица.
Интенсивных физических нагрузок. Патологические изменения в организме отсутствуют, врачебная помощь не требуется.
Вегетативной дисфункции, при которой холодная липкая испарина появляется на поверхности кожи лицевого отдела головы даже ночью, т.е. во время сна.
Интоксикации. Если человека бросает в холодный пот, причины этого явления кроются в отравлении, инфекциях, активизации вирусов, повышенная потливость носит временный характер, исчезает вместе с симптомами патологии.

Нормализовать работу потовых желез лба, обычно требуется специальная диета и медикаментозное воздействие без радикальных терапевтических мероприятий.

Факторы, провоцирующие избыточное потоотделение в лицевой зоне головы, характеризуются разнообразием.

Необходимость профессиональной консультации

Если у человека возникает вопросы «Почему потею?», «По какой причине появляется леденящая испарина?», он рано или поздно задумается о визите к специалисту. Однако не каждый знает, в компетенцию какого врача входит изучение подобной симптоматики, поэтому сначала необходимо обратиться к терапевту.

Общее обследование покажет, какое заболевание развивается в организме, от чего зависит его появление. На основании полученных результатов пациент получит направление к врачу более узкого профиля: дерматологу, психиатру, неврологу, эндокринологу фтизиатру, онкологу и др. в зависимости от ситуации.

Обязательно посетить медицинское учреждение следует при обнаружении у себя симптомов, среди которых:

регулярное усиление потоотделения в ночное время, причем возникает холодный пот во всех основных зонах (область головы не исключение);
сильная дрожь, прерывающая сон человека, которая сопровождается обильным выделением влаги, скапливающейся на поверхности тела;
частое состояние повышенной тревоги, дополняющейся гиперфункцией потовых желез;
холодная липкая испарина при пребывании в теплых непроветренных помещениях, под открытым небом в жаркую солнечную погоду;
боль в висках, пот на лице, вызванные волнительными ситуациями.

Лечебные мероприятия

Терапия основывается на поставленном диагнозе и предполагает:

Прием препаратов, подавляющих активность патологической микрофлоры, при инфекционных источниках проблемы, гормональных средств - при менопаузе.
Направление к врачу-психотерапевту, назначение успокаивающих лекарств, если причиной являются повышенная тревожность, стресс.
Купирование основных симптомов с помощью Ибупрофена, Парацетамола, Аспирина в случае с мигренями.
Использование средств, снижающих активность работы потовых желез, при диагностированном гипергидрозе. Иногда дополнительно выписываются седативные препараты.
Корректировку образа жизни (частые прогулки, соблюдение распорядка, нормализация сна, регулярное употребление витаминизированных продуктов), если испарина вызвана вегетативной дисфункцией.
Физиопроцедуры. Проведение ионофореза способствует снижению интенсивности потоотделения за счет подавления функции потовых желез током.
Устранение скачков давления медикаментозным способом.
Инъекции ботокса (ботулотоксин). Процедура призвана блокировать нервные импульсы, стимулирующие потовые железы.

Поскольку появление холодной испарины может свидетельствовать о начале патологического процесса в организме, умалять серьезность проблемы не стоит, ведь своевременно принятые меры позволят не допустить прогрессирования болезней до критических стадий, сохранить физическое и психическое здоровье пациента.

Наше тело всегда секретирует пот, чтобы скидывать избытки тепла во внешнюю среду. Соответственно, усиление потоотделения особенно актуально во время занятий спортом, а также при нахождении в излишне теплом помещении. Но не всегда все так очевидно. В частности, причины холодного пота у мужчин могут быть никак не связаны с занятиями спортом или иной физической активностью.

Потоотделение может быть вызвано страхом или беспокойством, причем именно в этих случаях часто выделяется именно холодный пот. Кожа при этом внезапно становится влажной и липкой. Это - реакция тела, связанная с резким выделением «гормонов страха» как ответ на сильный стресс во время возникновения опасной ситуации. Кошмар во время сна может вызвать холодный пот. В общем-то, люди, живущие в состоянии постоянного нервного стресса, сталкиваются с таким чаще всего.

В частности, дальнобойщики, перевозящие грузы по горным дорогам, часто просыпаются в абсолютно мокрой кровати, когда их зубы отплясывают «чечетку». Предполагается, что ледяной пот в этих случаях – квинтэссенция всех страхов и стрессов, испытанных человеком за долгое время . Кстати, а в каких случаях следует незамедлительно проконсультироваться у врача? Делать это нужно при появлении следующих симптомов:

Если вас бросает в холодный пот ежедневно, вне зависимости от условий внешней среды и эмоционального состояния.
Когда попутно на вас «накатывают» панические атаки, вы чувствуете тревогу и даже страх, хотя никаких причин для этого нет.
При любых подозрениях на аутоиммунные заболевания.
В случаях, когда выделение холодного пота сопровождается резкой слабостью и недомоганием. То же самое – в случаях, когда потоотделение начинается после малейших изменений температуры наружного воздуха.

Мнение медиков

Холодный пот сам по себе не является медицинской проблемой, но факт его появления вполне может указывать на наличие серьезных патологий:

Тяжелая механическая травма, сопровождающаяся возникновением сильной боли (впрочем, ее сложно не заметить).
Шок , в том числе при укусах ядовитых змей и насекомых.
Сердечный приступ , инсульт, инфаркт.
Одышка. Если в этом случае гипергидроз особенно часто развивается ночью, срочно пора показаться кардиологу: возможно, что у вас есть какая-то серьезная патология сердечно-сосудистой системы.
Гипогликемия (мало сахара в крови). Вопреки общераспространенному мнению, подобная патология может возникать не только у . Недаром во время тяжелой физической работы на холоде врачи рекомендуют время от времени пить горячий сладкий чай.

Читайте также: Причины ночной потливости у мужчин: главные факторы, о которых нужно знать

Очень часто потливость особенно ярко проявляется в ночное время – некоторые люди просто не могут выспаться, так как их кровать превращается в филиал болота. Но при использовании тяжелого синтетического постельного белья и высокой температуре в спальне, такая реакция организма совершенно естественна, и признаком какой-то патологии не является. Именно поэтому врачи делят ночную потливость на истинную (которая действительно обусловлена наличием какой-то патологии) и вторичную, возникающую под влиянием неблагоприятных условий внешней среды. Прочие предрасполагающие факторы:

Гормональные нарушения . Неадекватно сильное потоотделение встречается при феохромоцитоме, синдроме карциноида и гипертиреозе.
Неврологические заболевания . Частая и обильная потливость отмечается при дисрефлексии, посттравматической сирингомиелии, инсульте и автономной невропатии. Правда, при всех этих недугах причина гипергидроза, во-первых, очевидна. Во-вторых, потливость вышеописанных случаях – самая меньшая из всех проблем.

«Медицинские» причины потливости

Существует много различных причин чрезмерного потоотделения. Для определения того, что именно вызывает чрезмерное потоотделение у конкретного человека, доктор должен получить подробную историю болезни и провести комплексные анализы. Последние помогут понять, не обусловлен ли гипергидроз каким-то опасным первичным заболеванием. Некоторые известные условия, которые могут вызвать чрезмерное потоотделение:

Идиопатический гипергидроз . В этом случае даже после сотен анализов и исследований не удается понять, чем именно обусловлена усиленная потливость. В этом случае остается лишь предположить, что патология эта – наследственная, или же вызвана каким-то трудно диагностируемым генетическим недугом.
Инфекции . «Классическим» заболеванием, часто провоцирующим выделение холодного пота, является . Стоит отметить, что особенно характерна потливость при болезнях сердца, костей, а также в случае гнойных воспалений. Кроме того, последняя является одним из симптомов ВИЧ-инфекции.
. Ночная потливость является ранним симптомом некоторых видов рака. Наиболее распространенным типом рака, связанным с выделением большого количества холодного пота, является лимфома. Впрочем, и другие разновидности онкологии «грешат» одновременным развитием гипергидроза.

Читайте также: Называем главные причины холодного пота у женщин

Принятие некоторых лекарств может привести к ночной потливости . Вспомните, сколько пота выделяется после употребления на ночь меда или малинового варенья ! Медицинские же препараты действуют еще «жестче». На Западе, к примеру, целая «эпидемия» потливости связана с массовым приемом населением антидепрессантов . Вообще, практически все препараты, так или иначе используемые в психиатрии, способствуют развитию выраженного гипергидроза. Кроме того, даже банальные аспирин с парацетамолом также стимулируют потоотделение. Другие типы лекарств могут вызвать смывание, которое, как упомянуто выше, может быть перепутано с ночной потливостью. Прочие «потливые» препараты:

Никотиновая кислота. Часто используется при лечении липидного обмена, но, будучи использована в чуть более «объемных» дозах, гарантированно повышает степень потоотделения.
Тамоксифен.
Гидралазин.
Нитроглицерин.
Силденафил.
Кроме всех вышеперечисленных, очень «опасен» в этом плане преднизолон. А его, как противовоспалительный кортикостероид, врачи назначают при сотнях различных заболеваний.

Как с этим бороться: гигиена и питание

Существует множество эффективных способов. В первую очередь всегда помните о гигиене , регулярно принимайте душ, лучше контрастный. Делать это необходимо не менее двух раз в сутки, в особенности после физических нагрузок. Народная медицина рекомендует принимать ванны с настоем из трав.

Во-вторых, уделите особое внимание своему рациону питания . В некоторых случаях даже кофе приводит к появлению выраженного гипергидроза. Если нет аллергии, ешьте больше цитрусовых. Помимо того, что они обогащают организм витамином С и борются с бактериями, они «убивают» неприятный запах пота. Принимайте поливитамины, настои лекарственных трав. Третье правило, не менее важное – одежда только из натуральных тканей . В синтетической одежде, которая создает парниковый эффект, не только повышается потливость, но и сохраняется едкий запах.

Выбор правильного дезодоранта тоже поможет в борьбе с повышенной потливостью. Важно знать различие между дезодорантом и антиперспирантом. Первый «напитывает» вашу кожу приятным ароматом, второй же блокирует потовые железы. Можно подобрать ещё разные кремы и присыпки − все эти препараты строго индивидуальны. Кстати, что касается присыпок. Очень хорошо себя зарекомендовала смесь талька и кукурузного крахмала (1:1). В это же «зелье» можно добавлять обычную пищевую соду (тогда пропорция 1:1:0,5). Если припудривать себя вечером, удастся оставаться сухим во время сна.

Народные методики устранения повышенной потливости

Самый простой и достаточно надежный способ, с древности используемый в случае мужского гипергидроза – принятие ароматических травяных ванн (впрочем, используются не только травы, но и иное сырье растительного происхождения). Итак, способ номер один – принятие ванны с отваром . На литр воды берется хорошая гость сырья, жидкость доводится до кипения, все варится в течение примерно получаса. Готовый состав нужно охладить. Добавлять в воду ванны его нужно столько, чтобы жидкость приобрела насыщенный коричневый цвет. Улучшения результата можно достичь, если на каждый литр отвара засыпать по два-три грамма обычной поваренной соли.