Какие травки для сосудов сосудов расширяют. Настой из травяного сбора. Медикаментозное расширение сосудов

Если человек испытывает часто головную боль, которая сопровождается головокружениями – пришло время принимать сосудорасширяющие народные средства. Не следует надеяться, что это только из-за переутомления, довольно часто подобное состояние происходит из-за сужения сосудов. Это заболевание именуется атеросклерозом.

Из-за сужения кровеносных сосудов происходит уменьшение подачи в кровь кислорода. Поскольку именно она подводит ко всем человеческим органам этот газ вместе с иными полезными веществами, то недостаток их нарушает естественное функционирование организма.

Особо опасно сужение сосудов при головной боли — это вызывает появление переутомлений, стрессов, головокружений. Последствием таких симптомов может стать ухудшение памяти, а также иные проблемы. Очень важно сразу, как только обнаружились подобные проблемы, начать принимать сосудорасширяющие травы для сосудов головного мозга.

Траволечение при суженых сосудах

Лечение травами именуют фитотерапией. Оно часто используется с целью расширения сосудов. Но при этом нельзя забывать, что все народные средства не способны полноценно заменить современные лекарства. Оптимальным будет совмещение традиционной терапии и прием сосудорасширяющих травяных препаратов.

Вот наиболее распространенные рецепты, употребление которых способствует расширению сосудов:

Хорошим средством признан отвар, приготавливаемый из корней валерианы . Возьмите 10 г этих корней и залейте стаканом воды. Затем полчаса прокипятите, после чего оставьте жидкость настаиваться два часа. Принимать следует по ложке четыре раза за день.
Отвар боярышника также считается отменным сосудорасширяющим средством. Залейте стаканом воды 20 г плодов растения. (можно взять три ложки цветов и добавить столько же стаканов кипятка). Употреблять следует за полчаса перед едой по 3 ложки полученного отвара.
Также хороший эффект дает прием отвара лещины . Следует взять ложку сухих листьев этого растения, добавить щепотку его коры, а затем залить кипятком (200 мл). Принимать следует по две ложки несколько раз за день.
Проверенным сосудорасширяющим препаратом является кирказон . Возьмите чайную ложку корней или травы, залейте стаканом кипятка, оставьте на два часа для настаивания. Употребляйте по четверти стаканчика перед приемом пищи.
Левзея помогает быстро расширить периферические сосуды. На литр воды требуется насыпать ее чайную ложку и два часа настоять. Пить отвар по стакану трижды в день.
Лимонник китайский помогает при ВСД. Его принимают трижды в сутки по ягоде на протяжении двух недель.
Посевной пастернак принимают для сердца, когда сужены его венечные сосуды. Препарат можно купить в аптеке и принимать три недели перед едой по таблетке.
Лекарственная ромашка способствует расширению сосудов в головном мозге. Залейте стаканом воды четыре ложки корзинок этого цветка. Затем пейте по половинке стакана после еды.

Средства для головного мозга

Отдельная категория народных рецептов — сосудорасширяющие травы для головного мозга. Сильное средство – шлемник байкальский . Лечебными являются корешки растения. В их состав входит эфирное масло, дубильные вещества, флавоноиды, смолы. Шлемник расширяет сосуды, нормализует АД, снимает спазмы, регулирует функционирование нервной системы.

Растение отлично помогает при гипертонии, когда характерным признаком становится повышение давления. Для лечения требуется приготовить отвар из шлемника. Тщательно измельчите корешок, заварите его в полутора литрах воды. После настаивания принимать каждые три часа по столовой ложке.

Чтобы улучшить кровообращение, можно применять смесь трав. Купите настойку валерианы, плодов боярышника, пустырника, пиона уклоняющегося, эвкалипта, «Корвалола» и мяты. Перелейте в бутылку все ингредиенты, добавьте 10 столбиков гвоздики. Закупорьте бутылку и поставьте ее в шкаф на пару недель. Периодически следует встряхивать содержимое. Когда пройдет указанное время, средство нужно принимать за полчаса до еды, накапывая в половину стакана воды 30 капель полученной настойки.

Есть сосудорасширяющие народные средства для головного мозга, которые очищают сосуды. В этом плане прекрасно подойдет такой рецепт, в котором основой является сода . Сделать его достаточно просто. Растворить в стакане теплой воды щепотку соды, после чего натощак выпить раствор. Процедуру повторяют через каждые три дня. Этот рецепт нежелательно употреблять при остеохондрозе шеи и наличии язвы желудка.

Чтобы активировать функционирование мозга стоит применять эфирные масла. Они возбуждают нервную систему. Среди них лучше всего применять бергамот, розмарин и мяту. Достаточно добавить в аромалампу пару капель масла и несколько минут вдыхать приятный аромат. Процедуру можно делать даже когда простужены, при соплях.

Чтобы улучшить деятельность мозга, следует каждое утро выполнять полоскание горла , запрокинув сильно головой. Такое же действие полезно для носа, поскольку оно как бы массирует мозг. Кроме этого есть и иные полезные свойства – такое действие полезно в качестве профилактики воспаление миндалин, оно очищает от слизи носоглотку.

Чтобы расширить сосуды мозга и убрать спазмы, прекрасно подходит проверенное народное средство, рекомендуемое для всех. Нужно взять среднюю головку чеснока , очистить от шелухи, хорошенько ее размять, перетереть в кашицу. Залить стаканом растительного нерафинированного масла, размешать, поместить на ночь в холод. Утром размешать, набрать чайную ложку смеси, добавить столько же лимонного сока. Полученный продукт принимать перед едой трижды в день. Лечение таким методом продолжать три месяца, оно благотворно влияет не только на сосуды мозга, а и целебно для ног.

Оказывается, есть сосудорасширяющие продукты питания, прием которых способствует восстановлению нормального кровотока в сосудах. Наша еда вполне способна заменить достаточное количество лекарств, полностью обеспечивая организм всем необходимым. Поэтому имеется смысл более подробно изучить лечебные свойства употребляемой пищи.

Ученые поделили продукты на несколько основных групп, каждая из которых отвечает за определенные участки нашего организма. Рассмотрим те из них, которые способствуют расширению сосудов:

Продукты с витамином С укрепляют стенки сосудов: укроп, шиповник, смородина, яблоки, сладкий перец, облепиха;
Продукты с магнием обладает сосудорасширяющим и мочегонным действием: листовая зелень, арбузы, гречка, овсянка;
Продукты с витаминами группы В не дают развиваться атеросклерозу: печень, орехи, почки, дрожжи, проросшая пшеница, сырой желток, бананы.

Земляничная диета

Целую неделю после завтрака, а также перед сном нужно съедать по стакану свежих земляничных ягод. Затем еще 10 дней их принимать, только утром дозу натощак уменьшить вдвое, а затем перед каждой едой употреблять по стакану. Одновременно рекомендуется съедать ежедневно головку чеснока.

исключить яйца и мясо;
ограничить прием хлеба, сахара, сыра и соли;
исключить любой алкоголь, включая пиво;
по максимуму употреблять льняное, оливковое и кукурузное масла;
добавить к рациону проростки пшеницы, гороха, кукурузы и ржи.

Целебные напитки

Существуют различные сосудорасширяющие напитки, но корону первенства среди них держит цикорий. Он содержит множество полезных веществ, поэтому благотворно воздействует на все органы, снимает усталость и возбудимость. Его свойства позволяют применять напиток с целью профилактики анемии, тахикардии, ишемической болезни, атеросклероза. Напиток также выводит холестерин, он полезен для потенции.

Можно ли часто пить цикорий? Четкого ответа нет, поскольку все здесь индивидуально. Хотя напиток натуральный и полезный, его частое потребление может навредить, поскольку не всем требуется расширять сосуды. Также вполне вероятна непереносимость некоторых компонентов, исключающих полностью возможность употребления продукта.

Рассматривая напитки, стоит упомянуть о сосудорасширяющем эффекте малых доз коньяка. Небольшой глоток напитка снимает при мигрени головные боли. Коньяк прекрасно тонизирует поверхность сосудов, способствует усилению кровообращения. Это взбадривает организм. Особенно эффективна ложка коньяка в чашечке кофе.

Также неплохо расширяет сосуды красное вино. Однако за день нельзя употреблять более 150 граммов напитка.

Заключение

Народные рецепты многократно доказывали собственную эффективность, однако сначала необходимо иметь уверенность в точном диагнозе заболевания. Поэтому без консультации специалиста обойтись невозможно, поскольку требуется профессиональное всестороннее исследование. Ведь иначе может выйти так, как в пословице: «лечишь - калечишь». Стоит хорошенько подумать, а затем принять ответственное решение.

Оглавление [Показать]

Частая головная боль, сопровождающаяся головокружениями, может быть обусловлена не только переутомлением либо предчувствием плохой погоды, но и сужением сосудов, по причине которого происходит уменьшение подачи кислорода в кровь. В связи с этим происходит недопоставка полезных веществ ко всем органам, что нарушает естественное выполнение ними природных функций.

Суженные сосуды вынуждают сердце работать с усилием, что вызывает повышение артериального давления и увеличение нагрузки на стенки артерий. Данное состояние является предпосылкой к развитию большого числа болезней, вплоть до инсульта и инфаркта. Какие сосудорасширяющие народные средства для головного мозга рекомендуется принимать с целью восстановления их структуры и эластичности? Как помочь самому себе?

Восстановить нормальный процесс обмена веществ помогут сосудорасширяющие народные средства, также имеющие свойство очищать артерии от постороннего мусора. Действенным препаратом, помогающим расширить кровеносные сосуды и снять спазмы, считается отвар боярышника. Для приготовления целебного средства в 200-250 мл кипятка в течение 5-7 минут следует проварить 20 г плодов.

Пить отвар боярышника нужно за 20-25 минут до еды по столовой ложке на протяжении дня в 3 приема. Вместо плодов можно использовать цветки растения из расчета 1 ст. ложка измельченного сырья на стакан воды.

Для расширения сосудов головного мозга и их очищения эффективно применение травяного комплекса из березовых почек, цветков аптечной ромашки, тысячелистника, зверобоя, бессмертника. Данные компоненты, взятые каждый по 100 грамм, следует перемешать. Для приготовления целебного средства берем 1 ст. ложку полученного сырья, завариваем 0,5 литрами кипятка и на полчаса ставим настояться. Дальше нужно остудить, профильтровать, при желании подсластить медом. Полученный объем разделить пополам. Одну половину выпить сразу, вторую – в теплом виде утром натощак. Длительность лечения – до момента, пока не будет израсходована вся заготовленная смесь. В качестве профилактических мероприятий сосуды рекомендуется таким способом очищать 1 раз в 3-4 года.

Сосудорасширяющие народные средства немыслимы без обыкновенного чеснока. Требуется взять среднюю головку продукта, очистить, тщательно размять в ступке, после чего залить 1 стаканом растительного масла (желательно нерафинированного).
Оставить на ночь в холодном месте. Наутро в отдельной емкости следует развести 1 ч. ложку полученного средства с 1 ч. ложкой лимонного сока. Целебный состав принимать за 20-30 минут до еды трижды на протяжении дня. Длительность чесночной терапии – 3 месяца.

Оставить на ночь в холодном месте. Наутро в отдельной емкости следует развести 1 ч. ложку полученного средства с 1 ч. ложкой лимонного сока. Целебный состав принимать за 20-30 минут до еды трижды на протяжении дня. Длительность чесночной терапии – 3 месяца.

Народные средства для расширения сосудов, характеризующиеся положительным эффектом – это корневища валерианы, которые следует мелко нарезать и высушить. Затем отмеряем 10 г готового сырья, соединяем со стаканом кипятка и провариваем около 30 минут с момента кипения на водяной бане, после чего настаиваем около 2 часов. Принимать природное лекарство нужно по 1 ст. ложке на протяжении дня 4 раза.

Так же, как и отвар боярышника, помочь расширить сосуды и очистить их от застойных явлений способен картофельный отвар. Для его приготовления в полулитре кипятка на протяжении 15 минут требуется отварить чистую кожуру 4-5 картофелин. Готовое средство профильтровать и пить по половинке стакана за полчаса до приема пищи.

В лечении кровеносных артерий можно эффективно использовать разные сосудорасширяющие народные средства, среди которых хорошо зарекомендовали себя листья и кора лещины обыкновенной. Высушенное измельченное сырье в количестве 1 ст. ложки требуется поместить в стеклянную емкость, заварить стаканом кипятка и дать настояться около 60 минут. Средство употреблять внутрь в 2-3 приема на протяжении дня по 1-2 ст. ложки.

Траволечение при суженых сосудах эффективно с применением шлемника байкальского – растения, распространенного на Дальнем Востоке и Забайкалье и содержащего в своем составе эфирное масло, смолы, флавоноиды, дубильные вещества. Чтобы приготовить целебный отвар, требуется заварить 1,5 л кипящей воды 1 ст. ложку корня, предварительно измельченного. Дать настояться раствору на протяжении 60 минут. Пить по столовой ложке каждые 3 часа. Шлемник байкальский расширяет сосуды, снимает спазмы, восстанавливает деятельность нервной системы.

В восстановлении сердечно-сосудистой деятельности народная медицина использует полезные свойства лимонника китайского – листопадной лианы, имеющей приятный, специфический аромат лимона. Для лечения болезней используются все части растения, характеризующиеся общеукрепляющими, активизирующими работу сердца и регулирующими кровообращение свойствами. Небольшая горсть плодов способна восполнить в организме дневной запас сил. Плоды растения положительно отражаются на рефлекторно-умственной деятельности головного мозга и не истощают нервные клетки.

Настой лимонника следует употреблять в теплом виде дважды в день по столовой ложке. Для его приготовления нужно заварить стаканом кипятка 10-15 г плодов (предварительно измельченных), настоять около 4-6 часов, после чего процедить.

При правильной дозировке лимонник китайский, лечебные свойства и противопоказания которого в полной мере изучены народной медициной, не дает никаких осложнений. Не рекомендуется употреблять препараты на основе лимонника китайского при нарушениях работы сердца, нервной возбудимости, бессоннице, а также повышенном артериальном давлении.

Сосудорасширяющие народные средства неоднократно доказывали свою действенность в лечении различных болезней, но без правильно поставленного диагноза домашняя терапия может принести вред. Поэтому консультация медицинского специалиста в вопросе сохранения собственного здоровья обязательна.

При желании помочь своим сосудам восстановить эластичность и структуру следует контролировать рацион, исключив из него алкоголь. В народе бытует мнение, что ежедневные 50 грамм коньяка способствуют расширению сосудов. Это так, но эффект, оказываемый спиртным, носит кратковременный характер. В дальнейшем сосуды начнут сужаться и засоряться интенсивнее, в то время как организм уже не сможет обходиться без ежедневных алкогольных доз.

Свинине в период лечения придется предпочесть курицу, нежирную телятину или индюшатину. Следует отказаться от жирных сыров, сливочного масла, колбасных изделий. Полезной в ежедневном рационе станет рыба, которую можно употреблять в вареном, тушеном, запеченном виде. Нежелательно ее жарить, а также употреблять в виде пресервов и консервов. Рекомендуется ежедневное потребление свежих фруктов, овощей, листовых салатов и зелени. Соблюдение этих несложных рекомендаций значительно уменьшит скорость загрязнения и сужения сосудов.

Наряду с медикаментозной и домашней терапией, соблюдением щадящей диеты рекомендуется придерживаться ряда дополнительных мер, направленных на сохранение природных функций организма:

Здоровый сон. Для нормального функционирования сосудов и хорошего самочувствия в целом важно полноценно высыпаться, оставляя для сна 8-9 часов.

Контрастный душ. Поочередное обливание горячей и холодной водой является для сосудов лучшей зарядкой, вынуждающей их расширяться и сужаться.
Массаж, прекрасно стимулирующий работу сосудистой системы.
Сауна или баня. В процессе данных процедур прогревается тело, расширяются сосуды, снимается спазм.
Прогулки на свежем воздухе, совершаемые каждый день хотя бы в течение получаса, обеспечивают приток кислорода ко всем тканям организма.

Главная » Лечение » Народное » Лечебные травы с сосудорасширяющим эффектом: названия и особенности их применения

В традиционной медицине ведущее место занимают растительные средства для расширения сосудов с очищающим и восстанавливающим действием.

Растительные средства характеризуются как лечебными, так и профилактическими свойствами.

Чтобы понять, как сосудорасширяющие травы для сосудов головного мозга влияют на организм, необходимо ознакомиться с теми обстоятельствами, которые способны приводить кровеносную сеть к спазму.

В нормальном состоянии вены и артерии эластичны, их стенки однородны, диаметр просвета достаточен для необходимого кровообращения. Под влиянием возрастных изменений и неблагоприятных факторов происходит постепенное или резкое сужение мышечных тканей сосудов.

Основные причины физиологических изменений сосудов следующие:

шейный остеохондроз . Деформация межпозвоночной хрящевой ткани приводит к изменению кровотока, сужению сосудов шеи и мозга;
пожилой возраст . Биологический процесс изменения организма приводит к падению тонуса сосудистых стенок. На их внутреннем слое появляются холестериновые бляшки, которые со временем покрывают большие участки. Ослабленная нервная система, острая реакция даже на незначительные раздражители вызывают нарушение кровообращения;
перманентный стресс. Патологическое состояние вызывается выбросом в кровь гормонов, провоцирующих сужение сосудов. Напряженная трудовая деятельность, отсутствие полноценного отдыха, сбалансированного питания, неблагоприятная экология, сниженная физическая и повышенная нервная нагрузка отрицательно сказываются на полноценном кровоснабжении;
гипертоническое заболевание . Нестабильное артериальное давление угнетает функции кровеносных сосудов, снижает их гибкость, приводит к разрушению. Стойкая гипертония незаметно растягивает и снижает эластичность транспортной магистрали. Мышечный слой теряет силу, удлиняется, деформируется, венозный проход сокращается, кровообращение ухудшается.

Система кровообращения организма представлена сложным механизмом, нормальное функционирование которого поддерживает работу внутренних органов на необходимом уровне. Поэтому профилактическая чистка сосудов желательна с молодого возраста.

Лекарственные сосудорасширяющие травы для головного мозга восстанавливают кровообращение, предотвращают риск возникновения тяжелых последствий. Использование растительных средств с сосудорасширяющим эффектом помогает бороться с уже существующими патологиями.

Эффективные травяные сборы

Полноценно работают комплексы, сочетающие свойства нескольких растений. Список лекарственных трав обширный.

Травы, расширяющие сосуды, пьют как чай. Правильно подобранный состав гармонично исправляет причины патологии.

Комплексы фитопрепаратов улучшают кровообращение, предупреждают гипоксию клеток. Растительный состав подобран с учетом спектра необходимых действий.

В аптеке продают готовые многокомпонентные сборы. В них содержится группа растений в нужных пропорциях, на упаковке указан способ приготовления, график приема.

Растения с седативным эффектом способны расширять кровеносную сеть. Лекарственные средства успокаивают нервы, устраняют психогенный фактор, выступающий причиной повышения АД, снижают эмоциональную возбудимость, усиливают стрессоустойчивость.

Наиболее эффективные успокаивающие травы для расширения сосудов:

валериана. Устраняет проблемы постепенно и мягко, продлевая лечебный эффект. Действие травы направлено на расширение кровеносных сосудов, снятия с них напряжения. Кроме того, валериана демонстрирует выраженный седативный эффект, поддерживает спокойное состояние нервных клеток. В ее состав входят вещества, жизненно необходимые кровеносной системе организма. Для отвара используют корень и листья растения;
липа. Чай из цветков снимает нервозность, стресс, устраняет чувство тревоги, укрепляет стенки сосудов. Отвар липы разжижает кровь, препятствует возникновению холестериновых бляшек;
пустырник. Действует быстрее и подходит для ускоренного снятия нервного напряжения. Это растение, как и валериана, успокаивает, расширяет сосуды. Но седативный эффект пустырника намного сильнее. Он нормализует сердечный ритм, уменьшает проявления неврозов, устраняет бессонницу, быстро приводит в норму цифры артериального давления. Трава содержит флавоноиды, повышающие гибкость сосудистых стенок, аскорбиновую кислоту, укрепляющую их. Выступает в качестве успокаивающего, гипотензивного средства. Помогает при первичной гипертонии;
ромашка. Эфирное масло растения удаляет соли и шлаки уратного происхождения, холин регулирует обменные процессы, помогает бороться с атеросклерозом. Регулярный прием ромашкового чая уменьшает показатели холестерина крови;
мелисса. Эфиромасличное травянистое растение снижает давление благодаря седативным, сосудорасширяющим и антиаритмическим свойствам. Питает кору головного мозга, усиливает приток крови к поверхностям полушарий, успокаивает нервы, устраняет головную боль, нормализует сердечную деятельность. Насыщенные эфирными маслами, флавоноидами и органическими кислотами листья укрепляют стенки кровеносной сети, снимают спазмы. Трава заваривается самостоятельно или добавляется в чай.

Резкое сокращение вен и артерий становится причиной внезапного подъема АД. Его снимают с помощью трав - спазмолитиков. Их употребление уменьшает риски при сильных перепадах давления.

Снимают напряжение, расширяют сосудистое русло следующие растения:

бессмертник. Данное лекарственное растение укрепляет стенки кровеносной сети, делает их эластичными, снимает чрезмерные спазмы. Регулярное употребление бессмертника постепенно устраняет проблему;
боярышник. Улучшает работу сосудов, расширяет и укрепляет стенки, понижает их проницаемость, предотвращает нарушения циркуляции крови. Также боярышник предупреждает развитие патологий мозгового кровообращения;
лещина . В качестве спазмолитика используют листья и плоды растения. Введение в ежедневный рацион орешков помогает улучшить эластичность сосудов. Листья лещины используют в свежем или сухом виде.

Проблемы с кровотоком связаны как с чрезмерным сужением артерий и вен, так и с отложением холестерина на их внутренней поверхности.

Травы, применяемые для очищения сосудов, помогают убрать или сократить такие образования. Для очистки рекомендуют:

земляничная диета . Ягоды считаются успокаивающим средством, восстанавливающим нервную систему. Рекомендуются для регулирования метаболизма, выведения из организма лишнего холестерина и ядовитых веществ;
мята . Универсальное средство для расширения сосудов. Ментол устраняет сосудистые спазмы, повышает работоспособность сердца, снижает давление. Мяту используют в натуральном виде, в свежезаваренных чаях или лекарственных сборах;
цветки клевера . В традиционной медицине используют цветы в бутонах. Они выводят из организма жировые отложения, снимают напряжение;
корень одуванчика . Растение растворяет и выводит излишний холестерин, ускоряет доставку питательных веществ к сердечной мышце, головному мозгу. Корень этого растения очищает, укрепляет стенки транспортной сети организма, при регулярном использовании поддерживает нормальное состояние кровообращения;
укропное семя. Препятствует скоплению холестерина, стабилизирует давление, восстанавливает клетки головного мозга. Укропная вода сохраняет эластичность вен и артерий, улучшает проходимость кровеносной системы, нормализует артериальное давление;
сборы . Для усиления качества лечения используют специально подобранные смеси лекарственных трав. Сборы, сочетающие свойства нескольких трав, действуют комплексно.

Корону первенства среди сосудорасширяющих напитков держит цикорий.

Корень используют при нарушении кровоснабжения миокарда, хроническом заболевании артерий, тахикардии. Польза цикория заключена в том, что он быстро снижает АД, улучшает настроение, при этом выступает в роли успокоительного средства.

Не менее полезны жидкости с кислым вкусом. Это простые соки и компоты. Большинство фруктовых кислот - спазмолитики, а значит, расширяют сосуды, снижают давление крови. Кроме того, такие напитки выводят шлаки, накопленные в межклеточных пространствах, восстанавливают движение лимфы.

Помимо сухих растительных сборов, применяют травяные экстракты.

Настойки удобны в использовании, легко хранятся, экономно расходуются.

Кроме того, спиртовые вытяжки действуют значительно быстрее, не требуют продолжительного применения. При внезапном скачке давления концентрированные препараты используют как средство «скорой помощи».

Экстракты из лечебного сырья в минимальные сроки облегчают состояние и снижают АД.

Особой эффективностью отличается настойка из пяти трав для снижения давления. В нее входят перечная мята, валериана, эвкалипт, пион и пустырник.

Полезное видео

Народные средства, расширяющие сосуды, которые наиболее эффективны при гипертонии:

Лечить сосуды травами можно, несмотря на тяжесть и срок давности проблемы. При начальных стадиях заболевания фитопрепараты используют как единственный метод лечения. В серьезных случаях народные средства дополняют медикаментозную терапию. Использование сосудорасширяющих трав помогает уменьшить дозы химических лекарств, привести к естественным показателям артериальное давление.

Лекарственные вещества, вызывающие расслабление гладких мышц кровеносных сосудов и тем самым увеличивающие их просвет. Применяют главным образом для лечения ишемической болезни сердца (стенокардия, инфаркт миокарда), гипертонической болезни и нарушений мозгового кровообращения.

По механизму действия и химическому строению выделяют несколько групп сосудорасширяющих средств:

1. Препараты миотропного действия оказывают непосредственное влияние на мышечные элементы сосудистой стенки, изменяя в них обменные процессы и понижая их тонус (производные пурина - кофеин, теофиллин; изохинолина - папаверин, но-шпа, сальсолин; хромона - келлин и т.д.).

2. Препараты нейротропного действия вызывают сосудорасширяющий эффект, влияя на нервную регуляцию тонуса кровеносных сосудов. Они могут быть периферического или центрального действия. К 1-й подгруппе принадлежат вещества, блокирующие адренергические рецепторы кровеносных сосудов, - адренолитики (например, фентоламин), и вещества, блокирующие передачу возбуждения с окончаний симпатических нервов, иннервирующих кровеносные сосуды, - симпатолитики (октадин, орнид). Сосудорасширяющим действием обладают также холиномиметические вещества (ацетилхолин, карбахолин), облегчающие передачу возбуждения с парасимпатических нервов на эффекторные органы, в том числе кровеносные сосуды, и ганглиоблокаторы (тетамон, гексоний, пентамин и др.), затрудняющие передачу возбуждения в симпатических ганглиях, в результате чего снижается тонус кровеносных сосудов. На центральную регуляцию сосудистого тонуса влияют производные гидразинофталазина (апрессин), фенотиазина (аминазин) и др.

3. Некоторые препараты имеют смешанный механизм действия - центральный нейротропный и периферический миотропный; в эту группу входят, в частности, нитриты и нитраты (амилнитрит, нитроглицерин, нитранол и др.) и резерпин (алкалоид тропического растения раувольфин), который ослабляет центральную и периферическую адренергическую иннервацию кровеносных сосудов, в связи с чем происходит расширение их просвета и снижение артериального давления.

Сосудорасширяющие рецепты народной медицины: Арника горная. Расширяет сосуды мозга. Настой цветочных корзинок (10:100) принимать внутрь по 1ст.ложке 3 раза в день после еды.

Расширяет сосуды сердца и почек. Настой травы (1 ст.л.:200) принимать внутрь по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Астрагал шерстистоцветковый

Настой травы (1ст.л. : 200, заварить, настоять 4 часа) принимать внутрь по 1ст.ложке 4 раза в день - при гипертонии.

Багульник болотный

Настой травы (2ст.л. : 200) принимать внутрь теплым по четверть стакана 3 раза в день.

Барвинок малый

Расширяет венозные сосуды сердца и головного мозга.

Настой листьев (1ст.л. : 200) принимать внутрь по треть стакана 3 раза в день при гипертонии;

Отвар травы с цветами (30:350) принимать внутрь по полстакана 3 раза в день при внутренних кровотечениях.

Расширяет периферические сосуды. Отвар травы (1ч.л. : 200, заварить, настоять 2 часа) принимать внутрь по 1ст. ложке 3 раза в день.

Диоскорея ниппонская. Аптечный препарат из диоскореи - полиспонин расширяет периферические сосуды. Препарат принимать по 1 таблетке 2-3 раза в день после еды. Курс - 3-4 месяца. По 30 дней, перерыв - 10 дней.

Земляника лесная

Расширяет периферические сосуды. Настой листьев (1ст.л. : 200, настоять 45 мин.) принимать по 1 стакану утром и вечером.

Желтушник серый. Расширяет периферические сосуды. Настой травы (1ч.л. : 200, настоять 2 часа) принимать внутрь по 1ст. ложке 3 раза в день.

Кирказон. Настой травы или корней (1ч.л. : 300, настоять 2 часа) принимать внутрь по четверть стакана 3 раза в день до еды.

Расширяет периферические сосуды. Отвар корней (1ч.л. : 1000) по 1 стакану 3 раза в день. Курс 2 недели. 2 недели - перерыв.

Лимонник китайский

Расширяет периферические сосуды. Лучше всего употреблять две недели по 1 ягоде 3 раза в день. Две недели - перерыв.

Омела белая

Отвар травы (20:1000) принимать внутрь по полстакана 3 раза в день.

Олеандр. Расширяет венечные сосуды. Настой листьев (1ч.л. : 500, настоять 1 час) принимать внутрь по 2ст. ложки 3 раза в день до еды.

Пастернак посевной

Расширяет периферические и венечные сосуды сердца. Аптечный препарат пастинацин употреблять внутрь по 1 таблетке (0,02 г.) 3 раза в день до еды 20 дней.

Петрушка. Масло из семян петрушки принимать внутрь по 20 капель 3 раза в день.

Роза. Масло розы принимать внутрь по 1 чайной ложке 2 раза в день.

Ромашка лекарственная. Расширяет сосуды мозга. Отвар цветочных корзинок (4ст.л. : 200) принимать внутрь по полстакана 2 раза в день после еды.

Спаржа. Отвар корней (1ст.л. : 500) приниматть внутрь по полстакана 4 раза в день до еды.

Сушеница топяная. Расширяет периферические сосуды. Настой травы (2ст.л. : 200) принимать внутрь по полстакана 2 раза в день после еды.

Укроп. Настой измельченных семян (2ч.л. : 400) принимать внутрь по полстакана 3 раза в день за полчаса до еды.

Кендырь коноплевый расширяет коронарные сосуды сердца.

Чеснок посевной

Употреблять внутрь по 2-3 зубка чеснока.

Лекарственные растения, обладающие сосудорасширяющим действием: Боярышник кроваво-красныйКровохлебка лекарственнаяПастернак посевнойРомашка аптечная

Особо опасно сужение сосудов при головной боли - это вызывает появление переутомлений, стрессов, головокружений. Последствием таких симптомов может стать ухудшение памяти, а также иные проблемы. Очень важно сразу, как только обнаружились подобные проблемы, начать принимать сосудорасширяющие травы для сосудов головного мозга.

Вот наиболее распространенные рецепты, употребление которых способствует расширению сосудов:

Хорошим средством признан отвар, приготавливаемый из корней валерианы . Возьмите 10 г этих корней и залейте стаканом воды. Затем полчаса прокипятите, после чего оставьте жидкость настаиваться два часа. Принимать следует по ложке четыре раза за день.
Отвар боярышника также считается отменным сосудорасширяющим средством. Залейте стаканом воды 20 г плодов растения. (можно взять три ложки цветов и добавить столько же стаканов кипятка). Употреблять следует за полчаса перед едой по 3 ложки полученного отвара.
Также хороший эффект дает прием отвара лещины . Следует взять ложку сухих листьев этого растения, добавить щепотку его коры, а затем залить кипятком (200 мл). Принимать следует по две ложки несколько раз за день.
Проверенным сосудорасширяющим препаратом является кирказон . Возьмите чайную ложку корней или травы, залейте стаканом кипятка, оставьте на два часа для настаивания. Употребляйте по четверти стаканчика перед приемом пищи.
Левзея помогает быстро расширить периферические сосуды. На литр воды требуется насыпать ее чайную ложку и два часа настоять. Пить отвар по стакану трижды в день.
Лимонник китайский помогает при ВСД. Его принимают трижды в сутки по ягоде на протяжении двух недель.
Посевной пастернак принимают для сердца, когда сужены его венечные сосуды. Препарат можно купить в аптеке и принимать три недели перед едой по таблетке.
Лекарственная ромашка способствует расширению сосудов в головном мозге. Залейте стаканом воды четыре ложки корзинок этого цветка. Затем пейте по половинке стакана после еды.

Отдельная категория народных рецептов - сосудорасширяющие травы для головного мозга. Сильное средство – шлемник байкальский . Лечебными являются корешки растения. В их состав входит эфирное масло, дубильные вещества, флавоноиды, смолы. Шлемник расширяет сосуды, нормализует АД, снимает спазмы, регулирует функционирование нервной системы.

Чтобы активировать функционирование мозга стоит применять эфирные масла. Они возбуждают нервную систему. Среди них лучше всего применять бергамот, розмарин и мяту. Достаточно добавить в аромалампу пару капель масла и несколько минут вдыхать приятный аромат. Процедуру можно делать даже когда простужены, при соплях.

Продукты с витамином С укрепляют стенки сосудов: укроп, шиповник, смородина, яблоки, сладкий перец, облепиха;
Продукты с магнием обладает сосудорасширяющим и мочегонным действием: листовая зелень, арбузы, гречка, овсянка;
Продукты с витаминами группы В не дают развиваться атеросклерозу: печень, орехи, почки, дрожжи, проросшая пшеница, сырой желток, бананы.

исключить яйца и мясо;
ограничить прием хлеба, сахара, сыра и соли;
исключить любой алкоголь, включая пиво;
по максимуму употреблять льняное, оливковое и кукурузное масла;
добавить к рациону проростки пшеницы, гороха, кукурузы и ржи.

Рассматривая напитки, стоит упомянуть о сосудорасширяющем эффекте малых доз коньяка. Небольшой глоток напитка снимает при мигрени головные боли. Коньяк прекрасно тонизирует поверхность сосудов, способствует усилению кровообращения. Это взбадривает организм. Особенно эффективна ложка коньяка в чашечке кофе.

Также неплохо расширяет сосуды красное вино. Однако за день нельзя употреблять более 150 граммов напитка.

Сужение сосудов: опасно для жизни

Боярышник восстановит сосуды

Пить отвар боярышника нужно за 20-25 минут до еды по столовой ложке на протяжении дня в 3 приема. Вместо плодов можно использовать из расчета 1 ст. ложка измельченного сырья на стакан воды.

Лечим сосуды травами

Для расширения и их очищения эффективно применение травяного комплекса из березовых почек, цветков аптечной ромашки, тысячелистника, зверобоя, бессмертника. Данные компоненты, взятые каждый по 100 грамм, следует перемешать. Для приготовления целебного средства берем 1 ст. ложку полученного сырья, завариваем 0,5 литрами кипятка и на полчаса ставим настояться. Дальше нужно остудить, профильтровать, при желании подсластить медом. Полученный объем разделить пополам. Одну половину выпить сразу, вторую - в теплом виде утром натощак. Длительность лечения - до момента, пока не будет израсходована вся заготовленная смесь. В качестве профилактических мероприятий сосуды рекомендуется таким способом очищать 1 раз в 3-4 года.

Этот полезный чеснок

Поможет валериана

Народные средства для расширения сосудов, характеризующиеся положительным эффектом - это корневища валерианы, которые следует мелко нарезать и высушить. Затем отмеряем 10 г готового сырья, соединяем со стаканом кипятка и провариваем около 30 минут с момента кипения на водяной бане, после чего настаиваем около 2 часов. Принимать природное лекарство нужно по 1 ст. ложке на протяжении дня 4 раза.

Восстановит сосуды картофельная кожура и лещина

Так же, как и отвар боярышника, помочь расширить сосуды и очистить их от застойных явлений способен Для его приготовления в полулитре кипятка на протяжении 15 минут требуется отварить чистую кожуру 4-5 картофелин. Готовое средство профильтровать и пить по половинке стакана за полчаса до приема пищи.

Эффективное средство - шлемник байкальский

Траволечение при суженых сосудах эффективно с применением шлемника байкальского - растения, распространенного на Дальнем Востоке и Забайкалье и содержащего в своем составе эфирное масло, смолы, флавоноиды, дубильные вещества. Чтобы приготовить целебный отвар, требуется заварить 1,5 л кипящей воды 1 ст. ложку корня, предварительно измельченного. Дать настояться раствору на протяжении 60 минут. Пить по столовой ложке каждые 3 часа. Шлемник байкальский расширяет сосуды, снимает спазмы, восстанавливает деятельность нервной системы.

Лимонник китайский: лечебные свойства и противопоказания

В восстановлении сердечно-сосудистой деятельности народная медицина использует китайского - листопадной лианы, имеющей приятный, специфический аромат лимона. Для лечения болезней используются все части растения, характеризующиеся общеукрепляющими, активизирующими работу сердца и регулирующими кровообращение свойствами. Небольшая горсть плодов способна восполнить в организме дневной запас сил. Плоды растения положительно отражаются на рефлекторно-умственной деятельности головного мозга и не истощают нервные клетки.

При правильной дозировке и противопоказания которого в полной мере изучены народной медициной, не дает никаких осложнений. Не рекомендуется употреблять препараты на основе при нарушениях работы сердца, нервной возбудимости, бессоннице, а также повышенном артериальном давлении.

Правильный рацион сохранит здоровье

Здоровый сон. Для нормального функционирования сосудов и хорошего самочувствия в целом важно полноценно высыпаться, оставляя для сна 8-9 часов.

Контрастный душ. Поочередное обливание горячей и холодной водой является для сосудов лучшей зарядкой, вынуждающей их расширяться и сужаться.
Массаж, прекрасно стимулирующий работу сосудистой системы.
Сауна или баня. В процессе данных процедур прогревается тело, расширяются сосуды, снимается спазм.
Прогулки на свежем воздухе, совершаемые каждый день хотя бы в течение получаса, обеспечивают приток кислорода ко всем тканям организма.

Сужение сосудов приводит к дефициту кислорода и питательных веществ в органах и тканях, как следствие – повышенной нагрузке на сердце, высокому давлению, риску инфарктов, инсультов, повреждений мозга. Какие сосудорасширяющие средства в такой ситуации предлагает народная медицина?

Народная медицина в лечении сосудов – за и против

Если не брать в расчет заговоры, молитвы и прочие нематериальные методики, то народное лечение – это главным образом фитотерапия, т.е. лечение настойками, отварами и другими средствами из трав и прочих растений.

Главное преимущество этого способа лечения в принципе и сосудистых заболеваний в частности – его доступность. Нужные растительные средства легко найти в аптеке по весьма низкой цене, более того, их можно вырастить самостоятельно или лично собрать на природе. Следующий важный фактор – меньшее количество побочных эффектов, правда, относится это ко многим, но не ко всем препаратам народной медицины.

Но недостатков у этого лечения больше. В первую очередь, это недоказанная эффективность многих препаратов такого типа. Если любой медикамент проходит несколько стадий клинических испытаний и в случае неудачных результатов в продажу просто не допускается, то к травяным сборам таких требований не предъявляется. Более того, не всегда качество сырья вообще хоть как-то проверяется. Растения могут быть собраны в неподходящих для этого местах, к примеру, вблизи крупных автомобильных дорог или возле промышленных предприятий.

Следующий весомый минус – отсутствие точной дозировки действующих веществ. Содержание компонентов в лекарственных препаратах строго нормировано и за соблюдением этих норм следят. В случае применения средств народной медицины такого контроля нет, а зачастую он просто невозможен – не отправлять же каждый условный цветок ромашки на экспертизу.

Отвары, настойки и прочие аналогичные средства отличаются более мягким и отложенным действием. Поэтому на запущенных стадиях сердечно-сосудистых заболеваний и в критической ситуации, когда есть угроза жизни человека, помочь они не смогут.

Рецепты народных сосудорасширяющих средств

Способностью расширять сосуды обладает множество растений, рассмотрим основные из них.

Чеснок

Головку чеснока измельчают на терке или в блендере до состояния кашицы, затем помещают в стеклянную банку и заливают стаканом любого употребляемого в пищу нерафинированного масла (льняного, подсолнечного, оливкового, кукурузного и т.д.) Смесь настаивают в холодильнике не менее суток, затем пьют перед едой или заправляют ею салаты.

Дозировка – чайная ложка средства, разбавленная таким же количеством лимонного сока.
Курс – 2-3 месяца.
Противопоказания: язва желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатит, заболевания печени.

Валериана

Сосудорасширяющая трава, обладает комплексным успокаивающим, снимающим спазмы и расслабляющим гладкую мускулатуру сосудов действием. Применяют валериану в виде отвара – 10 г сухой измельченной травы заливают чашкой воды и кипятят на среднем огне в течение получаса. Получившуюся жидкость настаивают 2 часа, тепло укутав, затем процеживают, остужают и хранят в холодильнике.

Принимают 3-4 раза в день перед едой по глотку.
Курс составляет 1-2 месяца, перед следующим курсом необходим перерыв той же длины.
Противопоказания: заболевания печени и преклонный возраст.

Это растение помогает укрепить стенки сосудов и снимает их спазм. Применяют его в виде отвара – 20-30 г спелых плодов или цветков боярышника в свежем или засушенном виде заливают стаканом кипятка и проваривают 5-7 минут, после дают остыть, процеживают и убирают в прохладное место.

Дозировка – столовая ложка перед приемом пищи 2-4 раза в день.
Длительность курса – не более 3 месяцев.
Противопоказания: патологии печени, возраст до 10 лет, беременность и период кормления грудью.

Картофель

Картошка, а точнее кожура ее клубней, оказывает общее укрепляющее действие на сосуды и помогает понизить давление. Для приготовления отвара снимают шкурку с 4 средних картофелин и кипятят в 0,5 литра воды в течение четверти часа.

Дозировка – половина стакана перед едой единожды в день.
Курс – от 2 недель до 2 месяцев.
Противопоказаний, кроме аллергии, нет.

Лимонник

Эффективное сосудорасширяющее народное средство для головного мозга. Растение укрепляет стенки сосудов, помогая им подстроиться под параметры работы сердца. В народной медицине применяют все части этого растения, но для расширения сосудов наиболее эффективны ягоды и отвар из засушенных листьев. Напиток приготавливают так – столовую ложку заливают кипятком и настаивают до момента остывания, после чего процеживают.

Дозировка – по одной ягоде или 2 столовым ложкам отвара в день.
Курс – не более месяца.
Противопоказания: патологии печени, беременность и кормление грудью, психические расстройства, детский возраст, совместное применение с антидепрессантами, кофе и другими энергетическими напитками.

Ромашка

Цветы и листья ромашки оказывают общее расслабляющее и успокаивающее действие на организм, способствуют расширению сосудов в головном мозге – органе, наиболее сильно страдающем от недостатка кислорода и питательных веществ. Применяют растение в заваренном виде – 4 чайных ложки засушенной травы заливают стаканом кипятка.

Дозировка – половина стакана дважды в день после еды.
Курс приема – не более 2 месяцев.
Противопоказания – беременность. При кормлении грудью назначается с осторожностью, несовместимо со многими медикаментами.

Это средство упрочняет стенки сосудов, способствует удалению атеросклеротических бляшек и укрепляет сердечную мышцу. Применяют в виде настоя на воде – столовую ложку засушенных листьев заливают стаканом кипятка и выдерживают в течение часа.

Дозировка – утром и вечером по стакану.
Длительность курса – 1 месяц.
Противопоказания: беременность, грудное вскармливание, патологии печени.

Пастернак

Главный эффект от применения этого растения – нормализация сердечного ритма. В лечебных целях используется отвар пастернака – столовая ложка высушенной и измельченной травы, залитая чашкой кипятка.

Дозировка – столовая ложка 2-3 раза в день до еды.
Длительность курса – 1-2 месяца.
Противопоказания, кроме индивидуальной непереносимости, отсутствуют.

Тысячелистник

Еще одна расширяющая сосуды трава. В 250 мл воды примешивают 2 ложки засушенной травы тысячелистника, доводят смесь до кипения и оставляют на огне еще на 10-15 минут, после чего дают остыть и процеживают.

Дозировка – стакан отвара, разделенный на 3-4 приема в день.
Курс – 1 месяц.
Противопоказания: сильно пониженное давление, повышенная свертываемость крови, беременность.

Общим противопоказанием для применения средств народной медицины для расширения сосудов служит их индивидуальная непереносимость. В приведенных выше описаниях к каждому растению указаны лишь специфические противопоказания, свойственные только им.

Увеличить эффективность перечисленных народных средств поможет правильное питание. Вот какие продукты рекомендовано добавить в рацион:

Хурма. Богатая железом, клетчаткой и антиоксидантами, она способствует расширению сосудов активнее других плодов.
Кайенский перец в сыром виде. Способен предотвратить налипание холестерина на стенки сосудов, улучшить циркуляцию крови, как следствие, усилить расширение сосудов.
Цельнозерновой хлеб. За счёт грубого пищевого волокна помогает бороться с уровнем холестерина.
Кокосовое молоко. Богатое витаминами и калием, кокосовое молоко нормализует артериальное давление, регулирует содержание холестерина.
Зелёный чай. Являясь натуральным антиоксидантом, он помогает понизить давление и нормализовать холестерин.
Куркума. Употребляется не отдельно, а в составе различных блюд. Разжижает кровь, улучшает её циркуляцию. В качестве бонусного эффекта можно выделить противовоспалительный эффект и препятствование развитию ожирения.
Рыбий жир и рыба. Понижают уровень содержания холестерина в крови и, как следствие, расширяют сосуды.
Любые овощи и фрукты в количестве не менее килограмма в день. Богаты клетчаткой, витаминами и микроэлементами, оказывают общее укрепляющее действие на сердечно-сосудистую систему.

Из рациона стоит исключить:

Чёрный чай. Он оказывает эффект, прямо противоположный зелёному.
Алкогольные напитки. Исключение – оказывающий сосудорасширяющее действие коньяк в дозировке не более 50 мл в сутки.
Жареные продукты. Даже самые полезные блюда в жареном виде будут активно способствовать увеличению уровня холестерина в крови, что будет лишь дополнительно сужать сосуды.
Жирные блюда. Способствуют увеличению холестерина, повышают нагрузку на сердце.
Животные жиры. Как бы животные жиры ни были полезны при других обстоятельствах, расширению сосудов они точно не способствуют. Рекомендуется перестать употреблять колбаски, сосиски, сливочное масло. При наличии в рационе мяса стоит отдавать предпочтение его постным разновидностям, например, куриному филе.

Также способствовать расширению сосудов будут:

. Норма у каждого человека своя, но в среднем это не менее 7-8 часов.
. Правда, не рекомендуется проводить его без подготовки или в пожилом возрасте.
Баня, сауна и аналогичные тепловые процедуры. Прогревание помогает сосудам расширяться.
Регулярные прогулки на свежем воздухе.
Массаж любого типа.

Для расширения сосудов средства народной медицины могут быть ничуть не менее эффективными, чем медикаменты. Но назначать их обязательно должен врач, и его рекомендациям пациенту надо следовать неукоснительно. Бездумное и бесконтрольное лечение народными способами не просто бесполезно, а по-настоящему опасно для здоровья и даже жизни.

Артериальная гипертензия, считавшаяся когда-то «возрастным» заболеванием, стремительно молодеет, доставляя много неприятностей и снижая качество жизни людей в самом расцвете сил – от 30 до 40 лет. В этом возрасте многие не хотят «садится» на лекарственные препараты, считая это преждевременным. И действительно, на начальном этапе с недугом можно справиться, используя травы для расширения сосудов головного мозга.

Но самолечением заниматься не стоит, лучше обратиться к врачу и пройти обследования. Доктор даст рекомендации, а применять для лечения химические лекарства или натуральные – решать вам.

Чтобы понять, какие травы применять и как они действуют, давайте разберемся в причинах и последствиях сужения сосудов головного мозга.

У людей пожилого возраста с причинами все понятно – старение организма, потеря эластичности сосудистых стенок, залежи в них холестерина, копившиеся чуть ли не всю жизнь. К тому же, ослабевшая нервная система, когда человек негативно реагирует даже на малейшие неприятности. Результат – гипертоническая болезнь в далеко зашедшей стадии, стенокардия, атеросклероз и прочие «прелести», вызванные нарушением кровообращения и, в частности, полноценного кровоснабжения головного мозга.

У молодых людей основная причина – это жизнь в перманентном стрессе. Напряженная работа или, наоборот, ее отсутствие, нехватка денег, отсутствие полноценного отдыха и питания, плохая экология, сниженная физическая нагрузка и повышенная нервная.

Как результат, ухудшение памяти, хроническая усталость и прочие признаки уже начинающегося заболевания. Более серьезные последствия – инсульт и инфаркт, которые сегодня не редкость и в 30, и в 40 лет.

Чтобы не доводить себя до крайности, при начальных признаках (и, конечно, после консультации с врачом) можно начать принимать для головного мозга. Причинами сужения сосудов могут быть:

Спазм сосудистой мускулатуры;
Засорение склеротическими бляшками.

Для лечения и облегчения состояния понадобятся травы, укрепляющие сосудистые стенки, спазмолитические, успокаивающие и выводящие из организма плохой холестерин и очищающие от него стенки сосудов.

Успокаивающие травы

Часто бывает – понервничал, заболела голова. Или к концу рабочего дня человек находится на грани нервного срыва. Стрессы - это одна из первых причин развития гипертонии.

Чтобы избежать постоянного нервного напряжения можно использовать травы с седативным действием. Некоторые из них принимают в качестве «скорой помощи» при стрессе, другие для достижения желаемого эффекта рекомендуют пить курсами. Практически все они обладают сосудорасширяющим действием.

Валериана и пустырник

Мы поставили их рядом, потому что очень уж схожи они по своему действию. Но есть и существенные различия. Валериана действует медленнее и более плавно, растягивая во времени лечебный эффект. оказывает более мощное действие и походит для быстрого снятия нервного напряжения. И то и другое растение применяется в качестве лекарственного уже не одно столетие.

В составе валерианы есть алкалоиды, дубильные вещества, микроэлементы и минералы, в частности, так необходимые для сосудов калий, магний, железо, бром и другие. Отвар валерианы рекомендуют принимать регулярно курсами по 10 дней.

Для него используют не только корень, но и листья растения. Они завариваются в течение получаса на водяной бане, а затем настаиваются еще два часа в термосе. Такой отвар нельзя пить как чай, его принимают 3-4 раза в день по столовой ложке.

Пустырник можно пить как чай, но делать слабый настой, так как в большой концентрации он может оказывать слишком сильное действие. Для улучшения вкуса используйте мед и лимон. Трава содержит флавониды, повышающие эластичность сосудистых стенок, и витамин С, который их укрепляет. Действует, как успокаивающее и гипотензивное средство. Хорошо помогает на ранней стадии гипертонической болезни.

Ромашка

Эта трава известна всем, но ее чаще применяют для лечения простуды, желудочных расстройств и как противовоспалительное средство. Она имеет и другие свойства, обусловленные содержанием в ней органических кислот, витаминов С, А, Е и микроэлементов - кальция, магния, цинка, селена.

Ромашковый чай снимает усталость и расслабляет. Если выпить его на ночь с молоком и сахаром, вам будет обеспечен полноценный сон.

Мелисса

Вкусный ароматный чай – прекрасное средство, успокаивающее нервы, снимающее головную боль и стимулирующее сердечную деятельность. Листья мелиссы богаты эфирными маслами, флавонидами и органическими кислотами.

Они благотворно действуют на сосуды, укрепляя их стенки и снимая спазмы. Можно заварить одну траву, а можно добавлять ее в чай.

Липовый чай

Липа – чрезвычайно полезное растение для тех, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями. Липовый чай избавит от нервозности, снимет беспокойство, укрепит сосуды.

Отвар липы обладает свойством разжижать кровь и защищать стенки сосудов от образования на них холестериновых бляшек. И все благодаря тем же флавонидам, в частности рутину (витамину Р), содержащимся в липовом цвете.

Травы – спазмолитики

Спазм сосудов, который является чаще всего причиной резкого скачка давления тоже можно снять с помощью сосудорасширяющих трав. Это травы - спазмолитики.

Бессмертник

Он содержит флавониды, калий и магний, его употребление сделает сосуды более эластичными и снимает спазмы, постепенно избавляя от них, при регулярном приеме.

Боярышник

В народной медицине его считают «сердечным» растением. насыщены полезными веществами, оказывающими лечебное действие на сосуды головного мозга.

Это кверцетин, предупреждающий нарушение мозгового кровообращения, и витексин, который расширяет сосуды. Для регулярного приема 20 г ягод или столовую ложку сухих цветков заваривают стаканом кипятка, кипятят 5 минут, процеживают и принимают перед едой по столовой ложке.

Лещина

Как спазмолитическое средство употребляют листья и кору лещины. Они содержат витамины С. Е, Д, РР, тиамин и рибофлавин.

Укреплению и оздоровлению сосудов способствуют минералы – калий, магний, кальций, железо и цинк. При гипертонии рекомендуется принимать отвар из коры по полстакана 4 раза в день.

Травы, очищающие сосуды

Нарушение кровообращения может быть связано не только со спазмом сосудов, но и с тем, сосудистое русло уменьшается из-за нароста холестериновых бляшек. Сосуды стоит чистить не только хроническим больным. Это нужно делать и для профилактики. И снова на помощь придут травы.

Цветки клевера

Используют только распускающиеся бутоны. Они помогают растворить и вывести из организма липидные отложения в сосудах, успокоят и снимут напряжение. В них содержатся витамины группы В, а также витамины молодости А и Е.

Мята

Универсальное средство. Мягко расширяет сосуды, чистит их от склеротических бляшек, успокаивает. Ее можно использовать в чистом виде, в чаях и в сборах. Ценной травой для лечения сосудов ее делают рутин, аскорбиновая кислота, микроэлементы и фитостеролы.

Корень одуванчика

Растение, с которым мы безуспешно боремся на огородах, содержит полезные вещества – витамины А, В1 и В2, аскорбинку, жирные кислоты. Он способен растворять и выводить из сосудов холестерин и улучшать питание сердечной мышцы и головного мозга.

Укропное семя

Как и , комплексно действует на сосуды головного мозга. Отвар из семян укропа способствует восстановлению эластичности сосудов, улучшает их проходимость, нормализует артериальное давление. Содержат необходимые микроэлементы, витамины группы В, РР, аскорбиновую кислоту.

Сборы

Перечисленные выше сосудорасширяющие травы – это далеко не полный список. Хорошо работают и , сочетающие свойства разных трав и действующие комплексно на сосуды головного мозга.

Сам себе доктор?

Принято считать, что лечение травами не принесет вреда организму. Это не совсем так. Многие из описанных нами растений включаются в состав лекарственных препаратов и обладают достаточно сильным действием на организм. В частности, успокаивающие травы противопоказаны тем, у кого пульс – менее 60 ударов в минуту.

Поэтому ни в коем случае не пытайтесь прописать себе лечение сами, тем более, при серьезных сосудистых нарушениях. Сначала - рекомендации врача, а затем уже применение трав, расширяющих сосуды головного мозга. Будьте здоровы!