Главная · Уход · Чай подорожник лечебные свойства. Сок подорожника — лечебные свойства. Сок подорожника от морщин

Чай подорожник лечебные свойства. Сок подорожника — лечебные свойства. Сок подорожника от морщин

Подорожник – обычная многолетняя трава, знакомая всем с самого раннего детства: десятки раз листья подорожника прикладывали на сбитые коленки и ссадины. Боль тут же проходила и кровь останавливалась. Подорожник растет буквально везде, его зеленые листики раньше других трав появляются ранней весной и остаются до самых последних заморозков.

В чем секрет этой неприхотливой травки, действительно ли так полезен подорожник и чем обусловлены его лечебные свойства

В чем польза подорожника

В том, что обычный подорожник – мощнейший антисептик, никто никогда не сомневался. Под тонкой кожицей листьев содержатся витамины U, С, каротин и фитонциды. Это основные компоненты, благодаря которым настои растения являются эффективным средством для лечения болезней дыхательной системы – от респираторных заболеваний до астмы и туберкулеза, а так же для лечения органов пищеварительной системы и желудочно-кишечного тракта.

Уникальный химический состав листьев растения

Кроме листьев подорожника, огромную пользу для организма имеют и семена. Богатый химический состав всего растения оказывает мощный оздоровительный эффект на организм человека.

· фитонциды – подавляют развитие болезнетворных бактерий и грибков;

· каротин – способствует повышению иммунитета;

· витамин U – оказывает целебное действие на желудок, заживляет язвы желудка и двенадцатиперстной кишки (U– получил название от «ulcus» – язва);

· дубильные вещества – оказывают вяжущее, кровоостанавливающее, противовоспалительное, очищающее действие на кишечник;

· лимонная, аскорбиновая кислоты – участвуют в пищеварении, ускоряют метаболизм;

· ферменты и полифенолы – способствуют быстрому расщеплению жиров и сложных пищевых компонентов.

Все эти вещества способствуют нормализации уровня холестерина, помогают в лечении заболеваний желчного пузыря, кожных высыпаний различной этиологии.

Польза семени подорожника

Семена растения имеют не менее богатый лечебный состав и широко используются в медицине.

В семени подорожника содержится:

· горькие вещества (аукубин);

· жирные масла;

· полисахариды;

· олеиновая кислота;

· минеральные соли;

· слизь 44%.

Семена подорожника входят в состав различных аптечных сборов, но эффективнее всего их употреблять в свежем виде, добавлять в салаты или каши. Жирные масла, олеиновая кислота и азотистые соединения очень полезны для женского организма – они помогают легче перенести гормональные сбои и снижают риск сердечно — сосудистых заболеваний.

Оболочка семени содержит пищевую клетчатку, которая стабилизирует работу пищеварительной системы, способствуют выведению из организма шлаков, токсинов, желчных кислот, понижению сахара в крови.

Польза в борьбе с лишним весом

Как известно, в организме человека может содержаться до 3 кг вредных шлаков и токсичных веществ. Польза подорожника для похудения основана на его способности очищать от них организм. Растение работает как мощная метла, удаляя все вредные вещества из желудочно-кишечного тракта и опорожняя кишечник. Кроме того, подорожник эффективно применяется для похудения благодаря тому, что он:

· способен блокировать чувство голода;

· усиливает моторику тонкой кишки;

· расщепляет жиры, препятствуя их отложению;

· оказывает слабительное действие, что способствует очищению кишечника;

· не содержит сахаров;

· понижает холестерин.

Подорожник, благодаря уникальному составу полезных компонентов и микроэлементов, предупреждает онкологические заболевания, помогает бороться с ними, смягчает тяжелые последствия химиотерапии.

В диетологии используются листья и семена лекарственной травы для приготовления сока, чая, отваров и настоев.

Сок из листьев

Листья подорожника активизируют работу желудочно-кишечного тракта, повышают выработку желудочного сока, способствуя быстрому расщеплению пищи. Сок из зеленых листьев усиливает перистальтику кишечника, что способствует активному сжиганию калорий, поступивших с пищей. Питательные вещества быстрее расщепляются и усваиваются, не откладываясь в виде жиров.

Для приготовления сока собирают верхние листья взрослого растения, обдают их кипятком, при помощи соковыжималки отжимают сок. Свежий сок смешивают с водкой в пропорции 1:1, хранят в холодильнике. Перед применением 1 стол. л. сока добавляют в 1/4 стакана воды и пьют 3 раза в день за 30 мин до еды. Употребляют сок на протяжении месяца на фоне соблюдения диеты, активных физических нагрузок.

Настой из листьев

Настой из свежих зеленых листьев так же является действенным средством для снижения веса и благотворного воздействия на весь организм. Каждый вечер необходимо готовить свежий настой и употреблять его в течение следующего дня: 30 г измельченных листьев залить стаканом кипятка, размешать, настоять 8 часов.

Семена подорожника: польза при похудении

Для снижения веса наиболее эффективны именно семена растения, так как именно в них содержится горький гликозид аукубин, благодаря которому:

· происходит ускорение процесса метаболизма;

· блокируется чувство голода и за счет этого снижается аппетит;

· понижается количество потребляемых калорий.

Семя можно добавлять в овощные коктейли, супы или употреблять в свежем виде, как перекус между приемами пищи.

ВАЖНО! Чтобы избежать интоксикации организма, съеденные семена необходимо запивать достаточным количеством воды – на 7 г семян 200 г воды.

Очень полезно употреблять настой из семян подорожника, который благотворно влияет на работу всего ЖКТ: ускоряет метаболизм, расщепляет жиры, очищает кишечник, способствует более быстрому утолению голода – заметно снижается количество потребляемой пищи.

Для приготовления настоя подойдут и сухие аптечные семена: 1/2 ч. л. семян заливают 200 г крутого кипятка и долго мешают раствор. Затем настаивают его в течение 4 часов, процеживают и принимают 3 раза в день перед едой.

Шелуха

Шелуха семян (псилиум) обладает слабительным эффектом. Она почти полностью состоит из растительных волокон, отлично очищает организм, абсорбируя токсины и шлаки. Употреблять ее лучше всего в качестве настоя: 10 г шелухи заливают стаканом теплой воды, тщательно перемешивают и пьют 2-3 раза в день.

Для кого вредно употребление подорожника

Любое лекарственное средство имеет противопоказания к употреблению и подорожник, конечно, не исключение. Он может нанести вред:

· во время беременности и кормления грудью;

· больным бронхиальной астмой;

· людям с индивидуальной непереносимостью растения;

· при склонности к тромбообразованию;

· семена нельзя употреблять при гастрите, язвенной болезни и повышенной кислотности.

Применение может вызвать такие побочные явления, как тошнота, рвота, сердечная аритмия, аллергия, проблемы с почками.

Конечно, чай из подорожника не может служить радикальной мерой для похудения, но послужит стабильному снижению веса, очищению и нормальному функционированию всего организма. Можно использовать один полюбившийся рецепт чая или настойки, а можно и чередовать их, добиваясь желаемых результатов.

Сегодня речь пойдет:

Подорожник – это настоящий природный лекарь, который можно отыскать практически повсеместно, а растет он обычно вдоль дорог и тропинок. Листья этого растения прикладывают к ссадинам и ранам для их скорейшего заживления и обеззараживания. Из подорожника делают настои, а его соком избавляются от многих недугов.

Полезный представитель зеленой аптечки


Помимо ранозаживляющих свойств подорожника, он с древних времен используется для предотвращения необильных кровотечений, лечения мужского и женского бесплодия, а также устранения глазных недугов. Подорожник является многолетним растением семейства подорожниковых. Его высота в среднем от 10 до 40 см, прикорневая розетка состоит из зеленых, сочных листьев и цветущих стрелок. У подорожника крупные зеленые листья с выделяющимися прожилками. На стрелках обычно листьев нет, но после периода цветения появляются плоды в виде двухгнездных коробочек. Растение это неприхотливое к условиям окружающей среды. Оно обитает повсеместно: в огороде, у водоема, растет при дороге, на лугах и полях.

Сегодня подорожник используют и в кулинарии, готовят из него и салаты, и горячие блюда аналогично щавелю, одуванчику и другим съедобным растениям, которые вкусны в сочетании с некоторыми продуктами. В кулинарии чаще всего используют молодые листья подорожника, их добавляют в каши, картофель, омлеты и прочее. Из нежных листиков подорожника готовят русские щи, салаты, супы, котлеты, пюре и напитки. Некоторые хозяйки приловчились готовить из подорожника лекарственные настои, а лечебный сок использовать для устранения различных проблем со здоровьем.

Современная медицина подтверждает пользу подорожника, как эффективного лекарственного средства. Препараты на основе растения обладают вяжущими и ранозаживляющими свойствами, а сок подорожника эффективен в лечении болезней роговицы глаз, благодаря подавлению действия стафилококка и других палочковых инфекций.

Народные целители также говорят о бескомпромиссных преимуществах сока подорожника и применяют его очень активно. Из семян растения готовят отвары для лечения сахарного диабета и других симптомов.

В листьях подорожника множество ценных элементов, таких как:

Лимонная кислота;
фитонциды;
дубильные вещества;
витамин К;
гликозиды;
полисахариды;
алкалоиды;
олеиновая кислота;
углеводы.

Состав растения действительно целительный, вот поэтому, кашицу из свежих листьев подорожника применяют для остановки кровотечений и обеззараживания поверхности кожи.
Вред растения

Людям, страдающим язвенными заболеваниями желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритом, колитом, употреблять соки или настои подорожника не рекомендовано. Особенно если повышена кислотность желудочного сока. При склонности к тромбообразованиям, а также детям до 18 лет нельзя применять этот лекарственный компонент. Противопоказано применение подорожника и при следующих симптомах:

;
;
проблемы в работе желудочно-кишечного тракта;
беременность;
период кормления грудью;
аллергия и индивидуальная непереносимость.

Бывали случаи, что при внутреннем употреблении подорожника происходили неполадки со стороны ЖКТ, а именно: вздутие живота и диарея.

Сок подорожника


Для того чтобы его приготовить, нужно собрать листья обычного большого подорожника, растущего где-нибудь вдали от проезжей части и промышленной зоны. Собирают его с мая по сентябрь. Промытые листья ошпаривают кипятком, пропускают через мясорубку и через марлевое полотно выдавливают из этой кашицы сок. Полученную жидкость нужно вскипятить в течение 2-х минут, после чего лекарственное средство становится пригодным к употреблению. Хранится продукт два месяца в бутылке из темного стекла в холодильнике. Используется сок при воспалении слизистой оболочки желудка (с пониженной кислотностью), а также для снятия воспаления толстого кишечника. Принимают лекарство по 1 ст. л. 3 раза в день перед приемом пищи. Допустимый терапевтический курс составляет 1 месяц.

Благодаря большому количеству витаминов, тонизирующим и ранозаживляющим свойствам, сок подорожника применяют в косметологии.

Польза сока подорожника в том, что он помогает справиться с такими недугами, как:

Нагноение ран;
кровоточивость царапин и ссадин;
поражения роговицы глаз;
острые формы гастрита, энтероколита;
внутренние гнойно-воспалительные процессы.

В составе комплексной терапии сок подорожника избавляет от воспалений на коже и фурункулов. Иногда используют средство и в гинекологии для устранения эрозии шейки матки и других заболеваний. Сок из определенного вида подорожника часто применяют, чтобы понизить уровень холестерина, а также для лечения атеросклероза.
Применение сока подорожника

Для лечения различных заболеваний:

  • Для повышения кислотности в желудке. Чтобы запустить процесс лечения, нужно смешать 2 ст. л. сока с 1 ст. л. меда и разбавить все это 100 мл теплой воды. Принимать такой раствор нужно 3 раза в день перед едой в течение 30 дней.
  • Чтобы избавиться от язвы желудка или кишечника, а также дизентерии, диспепсии, хронического гастрита или энтерита, нужно принимать сок подорожника по 1 ст. л. перед каждым приемом пищи, за 20 минут.
  • Укрепление сердечно-сосудистой системы. Принимая лекарство перед едой по 20 г, можно облегчить общее состояние и улучшить настроение, устранить проявления гипертонии и снять нервное напряжение.
  • Лечение кожных заболеваний. Любые воспалительные заболевания на коже (фурункулы, ссадины, оспы, воспаления после прививок, укусов насекомых) можно устранить при помощи сока подорожника. В данном случае этот препарат нужно использовать в виде примочек. Увлажненный ватный диск прикладывается на месте воспаления. Чтобы приготовить мазь, нужно соединить в одинаковых пропорциях сок и вазелин. Хранится продукт в холодильнике и применяется при любых воспалениях на коже.
  • Конъюнктивит и разные травмы глаз успешно лечатся природным лекарством из подорожника. Ватный тампон нужно смочить в смеси воды и сока (2:1), затем положить на глаза и продержать около 20 минут.
  • Простуда. Устранить первые проявления острой респираторной вирусной инфекции помогает сок подорожника с медом в соотношении 1:1. Полученное лекарственное средство выводит из бронхов слизь, укрепляет иммунитет и лечит авитаминоз. Принимать смесь нужно по уже знакомой схеме: 1 ст. л. 3 раза в день до еды.
  • Если смазывать больные десна соком подорожника, то можно избавиться от такой неприятной проблемы, как кровоточивость.
  • При неутешительном диагнозе «онкология», основную терапию лекарственными препаратами можно дополнять соком этого растения. Средство способно восстановить уровень кислотности в организме, дисбаланс которого иногда становится причиной образования опухолей. Принимать сок нужно по 1 ст. л. за 30 минут до приема пищи, 3 раза в день в течение 40 дней.
  • Популярен сок подорожника и в косметологии. Чтобы уменьшить сухость кожи лица, его необходимо смазывать смесью из воды и сока в соотношении 1:3. Справиться с прыщами и другими воспалениями поможет картофельная маска. Для этого 1 картофелину трут на терке, добавляют 1 ст. л. сока подорожника и размешивают. Полученную смесь наносят на лицо на полчаса и затем смывают водой комнатной температуры.

Аптечный сок подорожника

Многие фармацевтические компании выпускают на рынок это лекарственное средство в пузырьках по 100 мл, совместно с инструкцией по применению. В его составе имеется этиловый спирт, а это значит, что противопоказано употребление детям медицинского сока подорожника. Этот же запрет распространяется и на беременных женщин. В числе других противопоказаний к применению препарата можно выделить основные:

Индивидуальная непереносимость компонентов лекарства;
повышенная кислотность желудочного сока;
варикозное расширение вен и тромбы;
аллергия.

Сок подорожника может стать настоящей панацеей от разных болезней. МирСoветов рекомендует грамотно подходить к выбору растения или покупке препарата в аптеке. Несмотря на высокую эффективность лекарственного средства, им нельзя заменять традиционную терапию, особенно в тяжелых или запущенных случаях.

Подорожник – трава, о пользе которой большинство людей знает еще с раннего детства. Многие мамы, если ребенок вдруг получал ссадину или порез, тут же прикладывали к больному месту ярко-зеленый продолговатый листочек этого удивительного растения. И происходило маленькое чудо: кровь останавливалась, а боль постепенно утихала.

Мамы поступали совершенно правильно, ведь остановка кровотечения, снятие воспаления и боли, предотвращение попадания в ранку инфекции – самые распространенные полезные свойства подорожника. Но на этом его помощь не заканчивается. Он эффективен и при лечении кашля, и в борьбе с воспалением пищеварительного тракта, и даже в составе косметических средств.

Подорожник – одно- или многолетняя трава, относящаяся к семейству Подорожниковые (лат. Plantaginaceae ). Листья продолговатые, иногда яйцевидные, ярко-зеленые, отличающиеся наличием нескольких продольных прожилок. Имеет прикорневую розетку, из центра которой растут длинные цветоносные стебельки. Соцветие – колос, плод – коробочка с мелкими семенами.

По-латыни подорожник звучит как «plantago». Это слово произошло от слов «planta» — стопа, и «agere» – передвигаться. Действительно, опущенные к земле листья этого растения немного похожи на следы от человеческой подошвы.

Старинные названия подорожника: дорожник, путник, попутчик. Есть и имена, отражающие его полезные свойства: поранник, порезник, чирьевая травка и даже необычное – «бабка» (видимо, речь о бабке-знахарке).

Трава распространена по всей России, кроме северных областей. Растет она и в лесу, и вдоль дорог, и около жилых домов, и на полях, и в садах, и на огородах.

Интересный момент: подорожник хорошо адаптируется к любому типу почвы, может вырастать даже на пустырях и в засушливой местности. Считается сорняком, но это не умаляет его целебных качеств.

На приготовление лекарственных средств идут стебли, листья и семена растения. Заготавливать их можно в течение всех теплых месяцев, с мая по сентябрь. Большая часть полезных свойств этого растительного сырья сохраняется в засушенном виде.

Состав

Лечебные свойства растения обусловлены его уникальным химическим составом. Все его части содержат:

  • витамин C;
  • бета-каротин;
  • витамин K;
  • биофлавоноиды – мощные антиоксиданты;
  • ферменты;
  • лимонную кислоту и уроновые кислоты;
  • дубильные вещества;
  • гликозид аукубин, отвечающий за противовоспалительные свойства растения;
  • фитонциды – вещества, предотвращающие инфекцию;
  • алкалоиды;
  • микроэлементы: калий, кальций, медь, магний, железо, молибден, кобальт и селен.

Состав семян подорожника требует отдельного рассмотрения. Благодаря своим целебным качествам они применяются в официальной медицине и гомеопатии для лечения целого спектра заболеваний. Помимо вышеперечисленных веществ, семена содержат:

  • слизи – содержание доходит до 44 %;
  • сапонины (горечи) – вещества, разжижающие мокроту в бронхах, помогающие при кашле, усиливающие секрецию желудочного сока;
  • незаменимые жирные кислоты (олеиновая и олеаноловая);
  • протеины;
  • аминокислоты.

Лечебные свойства

Самые известные полезные свойства этого растения – остановка кровотечения, снятие боли, быстрое заживление ран, ссадин или порезов. Это объясняется высоким содержанием витамина K, дубильных веществ и фитонцидов, снимающих воспаление и предупреждающих инфицирование.

Поможет подорожник и при укусах насекомых, и неглубоких ожогах. Для этого достаточно немного помять листочек в руке, чтобы выделился сок, и наложить на больное место.

Этим целебные свойства растения не ограничиваются. Также:

  • улучшает аппетит и усиливает моторику кишечника;
  • укрепляет иммунитет;
  • повышает эффективность препаратов в борьбе с раковыми опухолями;
  • смягчает побочные эффекты от перенесенной химио- и радиотерапии;
  • положительно действует на нервную систему человека: помогает при неврозах и депрессиях, снимает стресс.

Сфера терапевтического применения подорожника очень обширна. На его основе производится большое количество лекарств, имеющих следующие полезные качества:

  • антисептические;
  • кровоостанавливающие;
  • обезболивающие;
  • противовоспалительные;
  • отхаркивающие;
  • успокаивающие;
  • мочегонные;
  • слабительные или закрепляющие;
  • снотворные;
  • снижающие уровень «плохого» холестерина в крови;
  • нормализующие артериальное давление.

Листья

Листья растения используются в изготовлении мазей, настоев, отваров, экстракта и сока. Они негативно воздействуют на стрептококки, стафилококки и синегнойную палочку, а потому отлично справляются с гнойными ранами на коже, нарывами и флегмонами (вид острого гнойного воспаления).

Отвары и настойки из листьев подорожника имеют выраженные муколитические свойства. Другими словами, они разжижают мокроту и помогают ее отхождению из бронхов и легких, поэтому эффективны не только в лечении простых форм респираторных инфекций. Эти лечебные напитки улучшают самочувствие при таких тяжелых состояниях, как бронхиальная астма, туберкулез легких, коклюш и пневмония.

Чтобы приготовить целебный настой, растительное сырье заливают горячей водой, настаивают и процеживают.

Листья растения применяются и как легкое слабительное при затрудненном стуле, и как закрепляющее средство при кишечных инфекциях, например при дизентерии. А экстракт незаменим при гастрите, энтерите и язве желудка или двенадцатиперстной кишки, воспалении поджелудочной железы.

Из подорожника готовят сиропы. Для этих целей сок, отжатый из листьев, смешивают с медом. Такой состав эффективен при ОРВИ, ангине и простудных заболеваниях, сопровождающихся высокой температурой.

Полезные листья растения нашли применение и в стоматологии. Их используют при стоматите, гингивите, пародонтите и пародонтозе. В перечисленных случаях проводят полоскания ротовой полости отваром 3-4 раза в день.

Семена

Полезные слизи, содержащиеся в семенах, обволакивают раздраженную слизистую оболочку желудка или кишечника и помогают снять воспаление, а потому они хороши в составе комплексной терапии заболеваний пищеварительного тракта: гастрита с пониженной кислотностью, колита, энтерита, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.

Отвар семян подорожника часто используют в комплексном лечении сахарного диабета, а также бесплодия у мужчин и женщин. Но для пациентов, страдающих данными заболеваниями, имеются противопоказания, поэтому лечение должно проводиться только с разрешения лечащего врача.

Подорожник способен снижать уровень холестерина в крови. При регулярном применении семян растения уменьшается риск атеросклероза и болезней сердца.

Это растительное средство помогает организму избавиться от шлаков и желчных кислот.

Гормональные сбои и болезни половой сферы у женщин (аднексит, эндометриоз, спаечные процессы в малом тазу) – показание к применению семян подорожника.

Кроме того, отвар из семян растения считается действенным средством для лечения детского или старческого энуреза. Обладает мочегонным действием и снимает отечность. Ватные диски, смоченные теплым отваром, помогают при заболеваниях глаз воспалительного характера (например, при конъюнктивите).

Припарки из настоя или отвара семян этой травы отлично помогают кормящим матерям избавиться от трещин на сосках. Для этого достаточно опустить чистую марлю в отвар, отжать и приложить как компресс к больному месту приблизительно на 1 час.

В косметологии

Свойства подорожника нашли применение и в косметологии. Сок из листьев очищает кожу лица, снимает воспаление, устраняет угри. В результате кожа становится чистой, здоровой и приобретает сияющий вид. Сок можно заморозить в формочках и ежедневно протирать лицо ледяными кубиками – очень полезная и простая в исполнении процедура. Также на основе растительного сока растения можно изготовить домашнее мыло.

Подорожник наделен отличными увлажняющими свойствами. Сухой коже поможет следующая маска: настой растения смешивается с крахмалом до получения кашицеобразной массы, ее накладывают равномерным слоем на лицо и шею на полчаса, затем снимают при посредстве ватного тампона.

Свежие листья подорожника также подходят для ускорения заживления мозолей и трещин на пятках. Растительное сырье нужно измельчить и приложить к больному месту на ночь.

Подорожник оказывает благотворное воздействие на кожу рук. Можно приготовить простой домашний крем: настой растения смешать с медом и сливочным маслом. Наносить состав на руки нужно перед отходом ко сну.

Противопоказания

Подорожник – не такая безобидная трава, как может показаться вначале. Специфические свойства растения накладывают ряд ограничений на его использование в лечебных целях.

Основные противопоказания к применению:

  • Индивидуальная непереносимость – встречается редко, но даже малейшую вероятность следует учитывать.
  • Склонность к образованию тромбов, так как в состав растения входит большое количество витамина K, усиливающего вязкость крови.
  • Варикозное расширение вен.
  • Гастрит с повышенной кислотностью.

Перечисленные противопоказания не касаются наружного применения растения. Но если вы хотите принимать отвары или настои растения внутрь, консультация врача необходима. Только он может принимать столь ответственные решения.

Противопоказано собирать и заготавливать листья растения в районах с загрязненной экологией, в промышленных зонах, в городской черте или вдоль дорог. Подорожник впитывает в себя все химикаты из воздуха и почвы, и пользы такое «лекарство» совсем не принесет – один только вред.

Применение в кулинарии

Растение широко используется и в приготовлении пищи. С ним готовят полезные салаты, супы, закуски, его добавляют в домашние заготовки (консервированные помидоры, огурцы). Листья растения придают свежую нотку запеканкам, пудингам, омлетам, кашам, котлетам и пюре. С ними получаются очень вкусные щи, рецепт которых почти такой же, как и рецепт щей из крапивы.

Годится подорожник и в качестве свежей зелени, и в качестве приправы. К слову, в Японии это растение выращивают в промышленных масштабах для использования в пищевой отрасли и фармакологии.

Вот сколько пользы может принести такое, на первый взгляд, невзрачное, но удивительное растение! Подорожник обладает массой целебных свойств, благодаря которым возможно его использование во многих областях медицины для лечения целого спектра различных болезней. Помимо этого, он имеет большое значение в косметологии и кулинарии. Но у него имеются некоторые противопоказания, поэтому перед применением отваров и настоев из подорожника внутрь обязательно спросите совета врача.

Ни одно средство народной медицины не содержит столько всего целебного, как подорожник, это неистощимый источник самых полезных веществ. Тема «Подорожник – лечебные свойства и противопоказания» изучена хорошо. Легче перечислить, от чего растение не помогает, настолько это универсальное средство. При этом оно доступно для использования, неприхотливо, растет практически везде.

Виды подорожника

Неприметное с виду растение произрастает на обочинах. Его название связывают со словом plantago, что означает «ступня», «водить» . Он сопутствует человеку везде: практически в любых жизненных ситуациях и при большинстве болезней, имеет минимум противопоказаний. Его еще называют «семижильным попутчиком»: семена на листьях после созревания прилипают на одежду, предлагая себя в попутчики. Растение имеет мелкий правильной формы цветок, бывает разной высоты – от 10 и до 70 см. В мире насчитывается около 200 видов подорожника, но основными, лечебными считаются три:

  1. Большой (другое название – обыкновенный) – для лечения ран, ушибов, фурункулов, от пониженного артериального давления.
  2. Ланцетный – с длинными листьями. Экземпляры подорожника ланцетного применяются для исцеления бронхов, от коклюша.
  3. Средний (еще называется блошиный) – растет редко в уединенных местах, используется как слабительное.

Чем полезен подорожник

Лечебные полезные свойства подорожника отражает яркая легенда. Как-то на солнце пригрелись две змейки. Вдруг неожиданно выехала повозка. Одна змейка уползла в сторону, а вторая попала под колеса. Уцелевшее пресмыкающееся вернулось с каким-то листочком и исцелило пострадавшую. Люди заметили это и сами стали применять чудесное растение в лечебных целях.

Люди давно поняли, чем полезен подорожник. Растение широко известно лечебными антибактериальными, ранозаживляющими свойствами, минимальным количеством противопоказаний. Содержит витамины C и K, флавоноиды, примечателен наличием дубильных веществ. Стимулирует аппетит, понижает холестерин. Целебные свойства подорожника будут детально расписаны ниже. А пока скажем, что, кроме медицины, есть еще две отрасли для использования растения:

  1. Косметология – свежим соком очищают женскую жирную кожу, сухую кожу, снимают воспалительные процессы, устраняют угри. Замороженными в формочках ледяными кубиками протирают лицо, сок – основа для домашнего мыла со свойством увлажнения. Воспользовавшись сначала горячим, а потом холодным компрессом, вы оживите кожу. Если измельчить растение и приложить на пятки, скорее заживут мозоли, трещины. А настой, смешанный с медом и сливочным маслом, может использоваться как крем.
  2. Кулинария – например, в Японии обработка растения для употребления в еде приобрела промышленные масштабы. Если добавить подорожник в консервированные помидоры или огурцы, вы ощутите свежие нотки. Как из крапивы, из растения варят аппетитные щи. Его задействуют и как свежую зелень, и как специфическую приправу.

Семена

Семена подорожника почти наполовину состоят из слизи и благодаря ее обволакивающим свойствам обладают противовоспалительными лечебными качествами. Семена применяют от воспалений, для заживления трещин. Порошок семян употребляют при проблемах с желудочно-кишечным трактом, как при временных расстройствах (диарея), так и при серьезных недугах (язвы желудка). Они спасут от геморроя и от опасного диабета. Мужчинам семена помогут для повышения потенции, женщинам – для лечения бесплодия в гинекологии. Шелуху семян используют для очищения организма.

Листья

Обладающие кровоостанавливающими свойствами, обеспечивающие лечебный бактерицидный эффект, листья справятся с ожогом, фурункулом . Им по плечу заживить любую ранку, это всем известно с детства. Они унимают головные боли: ко лбу прикладывают истолченные листочки. Хорошо листьями запастись заранее: сбор лучше провести в конце августа-начале сентября , после цветения листики собрать, срезав до 3 см снизу в сухую погоду, высушить на бумаге, разложить в мешочки из материи. Листочки промывают, прикладывают к больному месту, фиксируют бинтом или пластырем.

Корень

В корнях блошиного и большого подорожников содержится много веществ, имеющих обезболивающее действие. При болях зубов советуют жевать корешок до утихания неприятных ощущений, в ушах – положить его с той стороны, где дискомфорт. Корни как часть подорожника обладают противомикробными качествами, вот почему в старинных травниках есть настойки на основе красного вина от герпеса. Корни полезны при заболеваниях почек, лихорадке, туберкулезе. Они эффективны при укусах насекомых (например, пчел), даже змей.

Лечебные свойства подорожника

Лечение подорожником известно как действенный метод почти без противопоказаний с незапамятных времен. Сырье из растения включают в действующий состав большого количества препаратов, оно есть в основе многих рецептов традиционной народной медицины. Некоторые страны практикуют выращивание этого растения как отдельной лекарственной культуры. Ниже перечислены самые важные лечебные свойства.

  1. Влияние на злокачественные опухоли – подорожники применяют наружно (компрессы) и внутрь.
  2. Уменьшение кровопотери – при наружных и внутренних, в том числе маточных кровотечениях.
  3. Уничтожение микробов и борьба с воспалениями – угнетают рост стафилококка, способствует избавлению от него.
  4. Отхаркивающие свойства.
  5. Регулирование тонуса – обладают гипотензивными свойствами, снижают давление.
  6. Улучшение пищеварения.
  7. Противоотечные свойства.
  8. Борьба с депрессиями, нервозами, бессонницей – способны оказывать седативное действие.
  9. Мочегонный эффект.
  10. Стимуляция потоотделения.
  11. Действие против аллергии.
  12. Регуляция секреции желудка, влияние на мускулатуру кишечника.

Препараты

Препараты на основе подорожника используются в фармакологии, парфюмерной промышленности. Повсеместное распространение растения, минимум противопоказаний и побочных эффектов для лекарств являются неоспоримым плюсом. В парфюмерии известны кремы «Аленушка», «Грезы», «Тюльпан», косметический набор «Бальзам», биолосьон «Флора». Есть в продаже такие аптечные препараты, как:

  1. «Плантаглюцид» (для лечения гастритов, язв, двенадцатиперстной кишки).
  2. «Сироп Гербион с подорожником» (сиропы используются при сухом кашле, разжижают мокроту, ускоряют очищение от нее бронхов).
  3. «Мукоплант от Доктор Тайсса» (для отхаркивания).
  4. Сироп от кашля Натур Продукт с подорожником.
  5. Сок подорожника большого (против инфекций дыхательных органов, при комплексной терапии желудочно-кишечного тракта).
  6. Мукофальк гранулы (от патологий кишечника, для заживления анальных трещин).
  7. Фибралакс порошок (для терапии нарушений кишечника, анальных трещин, восстановления после операции).

Отвар

При кажущейся простоте приготовления отвары из подорожника отличаются невероятной лечебной эффективностью, укрепляют иммунитет, помогают при опасных недугах. Им по силам успокоить слизистую желудка, очистить кишечник, облегчить протекание сахарного диабета, исцелить бесплодие у женщин на гормональной почве. Отвары в косметологии препятствуют тусклости волос. Противопоказания для внутреннего применения: индивидуальная непереносимость, повышенная свертываемость крови.

Настой

Настои готовятся дома или приобретаются в аптеках. Средство излечивает от бронхита, бронхиальной астмы, туберкулеза, коклюша. Настои на воде характеризуются заживляющим действием (терапия при ранах, нарывах, кожных язвах, фурункулах), на водке – облегчают желудочно-кишечные недуги, спиртовые настойки – помощники в обработке ран, ссадин. Средства действенны от запора, который появляется при хроническом воспалении толстой кишки. Ограничения для применения – аллергия, язва. Пьют настой осторожно, чрезмерное употребление может спровоцировать тромбы.

Сироп

Сироп целителен при язвах, гастритах, метеоризме, поносе, потерях крови. А зимой в разгар простуд, вирусов без него не обойтись. Сироп делают дома, добавляют мед. Приготовление требует терпения: лекарственный экстракт выделяется месяцами, средство держат в холодильнике и сливают . Хотя трава безобидна, детям от кашля сироп назначают по рецепту доктора. В аптеках есть средства даже для грудничков. Аллергикам и астматикам придется следить за реакцией организма, начинать прием с небольших доз.

Сок

Главное свойство сока растения – кровоостанавливающее, при контакте с кровью он действует молниеносно. Кроме борьбы с вирусами, бактериями, воспалениями, средство используют в других целях: для активизации иммунитета, утихания боли, снятия спазмов. При повышенной нервозности сок успокаивает, а при относительной заторможенности – приводит в тонус. Он налаживает и обмен веществ. Сок применяют внешне (примочки) и внутрь, хранят не больше недели, а лучше свежим – 2-3 дня. Исключается использование гипертониками, беременными, в период лактации.

Лечение подорожником

Древние римляне и греки лечили подорожником кишечник и желудок. Чудодейственные свойства растения оценил Гиппократ. Авиценна признал, что оно обладает антисептическими качествами, брал листья для остановки кровотечений и заживления ран. В ход идут все части растения: семена, листики, корень. Средства на его основе готовят дома или покупают в аптеках. Это помощник на все случаи жизни, фактически без противопоказаний, при ответе на вопрос «Что лечит подорожник?» можно смело отмечать: практически все.

От кашля

Растение имеет целительный эффект в случае лечения бронхитов или пневмонии. Оно способно противодействовать как влажному кашлю (стимулировать откашливание), так и сухому (отделение бронхиальной слизи, благодаря чему мокрота разжижается, выводится из легких). Подорожник при кашле и для устранения легочных недугов привлекается не профилактически, а исключительно для терапии. К примеру, бороться с бронхитом помогают отвары, настои из листочков, корней, с трахеитом – водные вытяжки. Для рецептов очень важно соблюдение пропорций:

  1. Для облегчения откашливания, ускорения отхода мокроты: 4 столовые ложки заливаются 2 стаканами кипятка. Полученное заваривается от 60 до 90 минут, отцеживается. Средство пьется до еды четыре раза в сутки по две столовых ложки.
  2. Для ускорения избавления от кашля – листики пересыпаются в глубокой посудине сахаром, выдерживаются несколько месяцев до получения загустевшего сока, получается сироп. Другой рецепт: берутся в равных долях измельченные листочки с медом, их проваривают 30 минут на слабом огне, вытопившуюся жидкость процеживают.

При заболеваниях желудка

Подорожник для желудка является воистину волшебной травой. Он эффективен при разных формах гастрита, энтероколитах, язвах (исключение – период, когда язва обострилась). Растение нормализует микрофлору. Главное – определиться с кислотностью желудка: лечение подходит только при ее пониженном уровне. Существуют следующие полезные народные средства:

  1. Для повышения уровня кислотности – столовая ложка семян заливается стаканом воды, в течение месяца полученное пьется натощак.
  2. От болей – жуют несколько листочков в течение пару минут.
  3. При остром гастрите, когда желудочный сок характеризуется пониженной кислотностью: принимается по столовой ложке сока травы трижды в день до приема пищи. Зимой для настойки берутся в одинаковых количествах свежий сок и водка.

При язве желудка

При язве лечение с помощью народных средств хорошо дополнит традиционную медицину. Растение помогает зарубцовыванию природным путем всех дефектов, исчезновению любого воспаления. Фитоактивные вещества в составе препятствуют раздражению слизистой, разъеданию соляной кислотой, мягко обволакивая, ускоряя выздоровление . Сок подорожника может нормализовать уровень гастрина – фермента, отвечающего за выработку желудочного сока, всасывание минералов, витаминов. Протекание язвы облегчат:

  1. Выжимка сока из свежих листиков – все процеживается через фильтр или марлю из бумаги, настаивается в темноте 2 часа.
  2. Настой из семян (снимает боли, препятствует воспалению) – берется 2 столовых ложки семян, заливается 1,5 стакана кипяченой воды, не менее полутора часов настаивается в темном месте.

При воспалениях кожи

Для снятия воспаления при проблемах с кожей или слизистыми готовят припарки: дают разбухнуть семенам в горячей воде и измельчают. Для устранения рожистых воспалений промывают кипятком листики, измельчают (надо протолочь), прикладывают на пораженные участки . Для этой цели пригодно и обрабатывание больных мест настоем из листьев. Противовоспалительное влияние оказывают такие рецепты:

  1. Мазь от кожных воспалений, трещин на пятках, ладонях, локтях, ран с гноем: порошок из сухих листочков смешивается с животным жиром, вазелином или сливочным маслом в пропорции 1:9.
  2. Масло подорожника от воспалений, ожогов, нарывов, фурункулов, дерматитов: в равных количествах смешивается сок с любым маслом (лучше оливковым), переливается в бутылку, настаивается в холодильнике десять дней.

Для лечения астмы

Если у человека остро сужается просвет бронхов, начинаются судороги гортанной щели, случается приступ удушья. Астма доставляет сильный дискомфорт, беспокоит, нередко по ночам, лицо приобретает синеватый оттенок, выступают слезы. В серьезных случаях не обойтись без врача, а для профилактики и начальной терапии пригодятся домашние лекарственные средства:

  1. Берутся поровну подорожник и почки лесной сосны – 4 чайных ложки, все заливается 1 стаканом кипяченой воды, настаивается 2 часа, греется на слабом огне 3-5 минут, процеживается, употребляется 3-4 раза в день.
  2. Смешивается 30 граммов сосновых почек, листочков подорожника, мать-и-мачехи, все измельчается. На 4 чайных ложки смеси берется стакан холодной воды. Все настаивается 2 часа, варится. Средство надо разделить на три приема.

Для заживления ран

Тут растение – настоящий «король», это его главное предназначение. Легко остановит кровотечение, поможет при плохо заживающих ранах, нарывах, нагноениях . Проще простого вымыть листики и приложить в несколько слоев. Желательно зафиксировать повязкой, а по истечении нескольких часов заменить. При гнойных ранках лечение такое:

  1. Свежие листочки крошатся до образования сока, заворачиваются в ткань, закрепляются на ранке, оставляются на ночь.
  2. Настойка подорожника на водке: банка набивается молодыми листиками, туда заливается водка, все настаивается 10 дней, может храниться до лета следующего года.

От зубной боли

Болезненные ощущения в зубах готовы заставить лезть на стенку кого угодно. Если под рукой нет обезболивающего, до визита к стоматологу можно сделать отвар: несколько растений заливается кипятком, все остужается, процеживается и готово к полосканию. Таким отваром можно полоскать ротовую полость едва ли не каждый день, он укрепит десны. Можно выжать сок подорожника, натирать им десны, зубы, которые болят.

При туберкулезе легких

Эффект от медикаментозной терапии при заболеваниях легких, в том числе туберкулезе, можно усилить, если трижды в день пить по 1 столовой ложке сока подорожника. Приветствуется замораживание в пакетах для льда. Второе народное средство сделать сложнее. 4 столовых ложки корня заливается 800 мл кипятка, варится 20 минут на маленьком огне, добавляется 4 столовых ложки листиков и кипячение продолжается еще 5 минут. Полученное содержимое остывает, процеживается, в него добавляется полкилограмма меда. Средство пьется трижды в день по 50 граммов после приема пищи.

От запоров

Растение единогласно признается одним из лучших средств натурального происхождения для борьбы с запорами. Оно есть практически в каждой добавке, предназначенной для избавления от деликатной проблемы. Стоит не упускать из вида два принципиальных момента: если средство на основе травы пить больше, чем надо, и излишне часто, есть риск усугубить положение. Второе правило: пить обильно воду, ведь шелуха набухает до превышающего ее вес размера. Среди популярных отваров, настоев и кашиц выделяют два простых средства:

  1. На голодный желудок утром и ближе к ночи выпиваются, запиваются большим количеством воды семена (норма за сутки - 20 граммов семян).
  2. 50 граммов семян кипятится на медленном огне 15 минут, отвар настаивается 2 часа, употребляется 1 раз в день.

Противопоказания подорожника

Противопоказаний для применения растения немного, но они есть: желудочная или кишечная язва в период обострения, гиперсекреция желудочного сока, склонность к возникновению тромбов, повышенная свертываемость крови, аллергические реакции. Астматикам однозначно перед приемом надо проконсультироваться со специалистом. В любом случае начинать с небольших дозировок, руководствуясь принципом «Не навреди».

Видео