Сильно потеют ноги и ладони. Причины и лечение постоянного потоотделения рук и ног. Стоит ли беспокоиться, когда сильно потеют руки и ноги

Почему потеют руки и ноги? Казалось бы, простой вопрос с однозначным ответом. Однако причин для повышенной потливости конечностей не так уж и мало, и некоторые из них или несут прямую опасность для здоровья, или же являются показателем нарушений в организме. В любом случае повышенная потливость – повод для беспокойства и внимания со стороны человека.

Прежде всего нужно сказать, что потливость – вполне естественный процесс. Человеческий организм на 80% состоит из жидкости, и львиная её доля приходится на обычную воду, которая не только служит для питания органов и тканей, но и участвует в процессе теплообмена и регуляции температуры организма. Именно этот процесс зачастую приводит к жажде и практически всегда к выделению пота.

Это естественная реакция организма на внешнюю температуру, а также результат физической активности человека. Потливость рук и ног в этом отношении ничем не отличается от любой другой – множество пор на кожном покрове человека выделяют остаточную жидкость и наши конечности, будучи весьма чувствительными, содержат большое количество незаметных глазу естественных отверстий, которые и выделяют пот. Неприятно? Возможно. Но вполне естественно, а значит и не безобразно.

Потливость может быть вызвана и другими факторами, например, стрессом. Современный мир наполнен разнообразными переживаниями и проблемами, и каждая из них может вызвать перевозбуждение организма. Это может быть незаметно визуально и даже по самоощущениям, но это вовсе не означает, что проблема отсутствует.

Неправильно подобранная одежда, обувь, белье – ещё один фактор увеличения количества выделяемого пота. Иногда обстоятельства стоят выше нас и в жаркий летний день приходится надевать пиджак или плотную синтетическую блузку. Да и деньги, немаловажный фактор при выборе одежды, порой заставляют отказываться от натуральных материалов в пользу синтетических и более дешёвых.

Как можно заметить, естественных и социальных причин и ног довольно много и все они носят если не природный, то вполне безопасный характер.

У детей, подростков, грудничков и младенцев

Причины потливости рук и ног у детей аналогичны взрослым. Однако ребёнок не всегда может выразить собственные проблемы словесно, потому нелишним будет добавить к уже названным дополнительные факторы, влияющие на потоотделение.

Во-первых, особенный температурный режим. Не все знают, что у маленьких детей нормальная
температура тела несколько выше, чем у взрослого человека. Поэтому если отцу или матери кажется, что в помещении или на улице идеальные условия, а ребёнок потеет, то возможно стоит пересмотреть свои взгляды. Оптимальная температура воздуха для маленьких детей составляет не более 20 градусов тепла. С увеличением возраста растёт и показатель оптимальной температуры. У подростков он уже соответствует показателю взрослого человека (около 24 градусов тепла).

Во-вторых, неправильная одежда. Эта проблема уже затрагивалась в контексте взрослых, но для детей она особенно актуальна. Любая детская одежда и обувь должна хорошо пропускать воздух. На это способны лишь натуральные материалы и ткани. Так что лучше позаботиться подбором вещей заранее и убедится в качестве купленных вещей.

И ноги ребёнка и после простудного заболевания. То, что при повышении температуры во время болезни обильно потеют все, широко известно. Однако мало кто знает, что механизм восстановления после болезни у детей несколько заторможен, и поэтому даже при нормальной температуре ещё некоторое время дети могут обильно потеть.

Но главная и опасная из возможных причин – развивающийся рахит. В случае малейших подозрений нужно немедля обращаться к врачу, который сможет поставить точный диагноз и выписать лечение.

Как с этим бороться

Несмотря на то что выше были рассмотрены основные причины потливости, одну из них нужно рассмотреть отдельно. Случается, что несмотря на все предпринимаемые меры, повышенное потоотделение сохраняется. Тут уже имеет смысл беспокоиться, ведь причиной может быть (дословно – сверхбольшое выделение воды). Сам по себе он не представляет опасности для человека, за исключением социального отторжения (едва ли кто захочет находиться поблизости , да ещё и неприятно пахнущего индивида). Совсем другой момент в том, что гипергидроз может свидетельствовать о наличие проблем в организме.

Сам гипергидроз делится на местный — в отдельной части тела и генерализированный — по всему телу. Он также может быть идиопатическим, то есть существовать сам по себе, или вторичным — быть следствием иных проблем.

В случае повышенной потливости рук и ног необходимо прежде всего говорить о местном вторичном гипергидрозе. Причин у этого состояния много, и весь их комплекс не до конца изучен.

Однако основные из них известны:

Врожденные генетические заболевания;
Разнообразные неврологические патологии (последствия инсультов, рассеянного склероза и т. п.);
Гормональные изменения (в том числе беременность и климакс);
Заболевания эндокринной системы;
Сахарный диабет в различных проявлениях;
Инфекционные заболевания (включая ВИЧ и туберкулёз);
Патологические нарушения в работе сердца и сосудов.

Как видно, причин у гипергидроза может быть много и здесь приведён лишь перечень основных. На фоне борьбы с причинами повышенной потливости необходимо параллельно решать и саму проблему повышенной потливости. Причём делать это можно как при помощи медикаментов, так и посредством народной медицины.

Медикаментозное лечение

Прежде чем описывать медикаментозное лечение гипергидроза, необходимо отметить, что все процедуры должны осуществляться при постоянном контакте и с одобрения лечащего врача. Выбирая доказательную медицину, лучше сразу положиться на профессионального дерматолога (именно они занимаются лечением повышенной потливости), который подберёт наилучший комплекс препаратов для борьбы с гипергидрозом.

Перечень препаратов для борьбы с повышенным потоотделением начинается с успокоительных средств . Различные нервные состояния не только способствуют выделению пота сами по себе, но и служат фактором усиления множества других заболеваний. Чаще всего врачи прописывают препараты, направленные на успокоение центральной нервной системы. Они уменьшают возбудимость основных рецепторов, что в свою очередь снижает активность потовых желез.

Если обычные успокоительные не помогают, в дело вступают более серьезные препараты – так

называемые транквилизаторы . Их можно приобрести только по рецепту врача и не зря – такие медикаменты должны быть строго дозированы и служат для уменьшения потоотделения у людей, склонных к сильному волнению и возбуждению в повседневных и обыденных ситуациях. Впрочем, прописывают их врачи с большой осторожностью – у некоторых пациентов данные препараты только усиливают эмоциональное возбуждение, что может привести к депрессии.

Другой вариант борьбы с гипергидрозом используют косметологи. После открытия врачи обнаружили, что его инъекции блокируют . В результате блокирования этих связей выделение пота значительно уменьшается. Нужно отметить, что данные метод особенно эффективен при гипергидрозе ног и рук.

Ещё одно эффективное средство – медикаментозные антиперспиранты и уротропины . Они продаются в аптеках и не только устраняют неприятный запах, но и весьма хорошо справляются с повышенным потоотделением. Единственный недостаток их использования в необходимости ежедневных процедур. Однако, с другой стороны, никаких побочных эффектов этот метод не вызывает.

В последнее время также активно распространяются лазерные методы лечения гипергидроза. Эта технология пока что только развивается и её побочные эффекты ещё недостаточно изучены. Однако эффективность её в борьбе с гипергидрозом доказана.

Народная медицина

Проблема чрезмерного потоотделения известна уже давно и народная медицина обладает целым арсеналом средств по борьбе с гипергидрозом. Как и доказательная медицина, народные средства прежде всего направлены на борьбу с нервным напряжением, которое чаще всего становится причиной повышенного потоотделения. В качестве успокоительного рекомендуется употреблять чай с мелиссой , а также отвар шалфея . Как считается, последний отличается большей эффективностью, однако слишком часто применять его нельзя – при заваривании шалфей выделяет туйон, токсичное вещество, способствующее развитию онкологических патологий.

Весьма - это ванночки с различными натуральными составляющими. Такие растения, как мята и кора дуба способствуют лечению гипергидроза. Множество рецептов отваров мяты и дуба можно найти в интернете, все они практически
одинаковы по способу приготовления, отличаются лишь небольшими деталями. Данные рецепты проверены веками и доказали свою эффективность в борьбе с повышенным потоотделением. Измельченную кору дуба также рекомендуется насыпать в носки и спать в них всю ночь. Омыв с утра ноги в холодной воде, можно достичь долговременного эффекта.

Отдельный раздел народной медицины посвящен . Среди проверенных и эффективных средств – ванночки с нашатырным спиртом , который не только способствует уменьшению потоотделения, но и надолго блокирует неприятный запах. Ещё один – сок лимона . Он не только блокирует потоотделение, но ещё и служит прекрасным абсорбентом для неприятного запаха.

Вспомогательные средства

Медикаменты и народные средства позволяют устранить повышенное потоотделение. Однако можно и нужно бороться с гипергидрозом самостоятельно.

Все эти простые правила в совокупности с активным лечением гипергидроза и заболеваний, которые могут вызывать его, дадут позитивный результат и непременно будут способствовать улучшению общего состояния организма.

Одно из самых неприятных заболеваний для человека, особенно в летнее время года – это гипергидроз. Данное заболевание характеризуется тем, что у больного проявляется очень сильное потоотделение (выше физиологической нормы) при высоких температурах воздуха или при небольшом волнении. Люди, страдающие от повышенного потоотделения, очень часто испытывают трудности в общественной и личной жизни. Сама по себе сильная потливость не опасна для здоровья человека, но в тоже время заметно снижается качество жизни больного.

В человеческом теле содержится, примерно, четыре миллиона потовых желез, расположенных по всему телу, а их основной функцией является регуляция температуры тела человека. У людей, страдающих повышенным потоотделением, не наблюдается каких – либо аномалий в строении и развитии потовых желез, у них отмечается лишь гиперфункция этих органов. Чаще всего повышенная потливость проявляется в области подмышек, рук (ладоней), ног (стоп), а в некоторых случаях наблюдается обильное потоотделение даже в области лица и груди. Бывает, что сильная потливость проявляется по всему телу, тогда это называется общий гипергидроз , и чаще всего он бывает вызван какими-то другими заболеваниями.

Симптомы повышенной потливости.

Обильное потоотделение в области подмышек, ладоней, стоп ног, спины, груди;
Сильное выделение пота при любых физических нагрузка или стрессах;
(бромидроз).

Причины сильного потоотделения.

В зависимости от вида заболевания (первичный или вторичный гипергидроз), различаются и причины повышенной потливости.

Вторичный гипергидроз (усиленное потовыделение, вызванное другим заболеванием):

Гормональные сбои (беременность, переходный возраст, менопауза, феохромоцитома, сахарный диабет);
Некоторые медикаменты;
Инфекции;
Неврологические заболевания.

Первичный гипергидроз (потливость не вызвана какими – либо другими заболеваниями):

Хотя врачи не знают точно, почему появляется первичный гипергидроз, но они успешно определили, что чрезмерная потливость вызвана высокой активностью симпатической нервной системы.

Средства от гипергидроза, или как избавиться от сильного потоотделения.

Главное учитывать, что если заболевание вызвано какими-либо другими расстройствами в организме, то для начала нужно вылечить эти самые заболевания.

Антиперспиранты . Используйте антиперспиранты, как средство против потливости. Не стоит путать понятие антиперспирант и дезодорант. Дело в том, что дезодоранты предназначены только для удаления или маскировки неприятного запаха пота, а антиперспиранты блокируют выводные протоки потовых желез, уменьшая тем самым процесс потоотделения. Самые эффективные аниперспиранты это те, которые содержат в себе хлорид алюминия, но опять же они могут вызвать раздражение, которое можно облегчить с помощью слабых (1%) кортикостероидных кремов или мазей.

Ионофорез. Метод ионофореза основывается на том, что под воздействием постоянного тока происходит проникновение ионизированного вещества через неповрежденную кожу. Ионофорез очень часто применяется для лечения потливости ног и рук. Для лечения гипергидроза подмышек ионофорез не очень хорошо подходит, поэтому его применяют совместно с другими методами. Вся процедура заключается в том, что больной погружает в специальные ванночки, заполненные водой, стопы ног или кисти рук, а устройство генерирует слабые токи. Весь процесс занимает от 20 до 40 минут. Лечение проводится каждый день или через день в течение 7 – 10 дней, пока потливость не опустится до нужного уровня, а дальше процедуру ионофореза нужно будет проводить, примерно, 1 раз в месяц.

Так как при ионофорезе применяется ток, то есть противопоказания, например, не рекомендуется применять данный метод лечения беременным, людям с металлическими протезами, с хронической сердечной недостаточностью и установленным кардиостимулятором, также не рекомендуется применять ионофорез при нарушениях целостности кожи.

Ботокс. Ботулинический токсин типа А, известный как «Ботокс». В качестве подкожной инъекции, чаще всего применяется для лечения гипергидроза подмышек, но так же может применяться и на других участках тела. Ботокс представляет собой белковую смесь, которую вводят под кожу в небольших дозах, тем самым блокируя нервы потовых желез, в результате чего снижается потоотделение у больного. Действие препараты начинается на 2 – 3 день (максимум 2 недели). А в течении 7 дней больному не рекомендуется посещать сауну или солярий. Минус данного метода состоит в том, что блокировка повышенного потоотделения происходит на 6 – 12 месяцев, а дальше требуется повторное проведение процедуры. Ботокс, как правило, применяется, если не помогли антиперспиранты или ионофорез.

Лекарственные средства. Иногда врачи могут назначить медикаменты своим пациентам для лечения повышенной потливости (антхолинэргические препараты, бета-блокаторы). Теоретически, данные препараты могут снизить выработку пота у человека, но есть сомнения, что они смогут помочь при первичном гипергидрозе. Некоторым больным, например, удается достичь хороших результатов при добавлении в воду антхолинэргических препаратов во время процедуры ионофореза.

При длительном приеме таких лекарственных средств у человека могут возникнуть другие проблемы, так как данные медикаменты имеют ряд неприятных побочных эффектов: сухость во рту, сильная жажда, нарушение зрения, трудности при мочеиспускании, сонливость, запоры, тепловые удары.

Дело в том, что прием лекарств снижает потоотделение во всем организме, поэтому организм испытывает большую нагрузку при высоких температурах. Стоит также учитывать, что антхолинэргические препараты не лечат, а только на время блокируют обильное потовыделение.

Хирургическое вмешательство. Если больному не помогли все другие методы против потливости (антиперсперанты, ионофорез, медикаменты, ботокс), то применяется хирургическое вмешательство по удалению потовых желез или блокировке нервных путей.

Для лечения потливости (гипергдироза) подмышек применяется специальная операция – кюретаж. Операция проводится под местным или общим наркозом и занимает около 30 – 40 минут. Сначала врач делает один или два прокола в подмышечной впадине, а дальше уже с помощью специального инструмента (кюретки) хирург проводит закрытый кюретаж (выскабливание и отслаивание кожи) подмышечной зоны с внутренней стороны. При данной операции происходит разрушение мелких нервных окончаний, воздействующих на потовые железы, а так же удаляется небольшая часть потовых желез. Потливость у больного исчезает сразу же и чаще всего не проявляется в течении всей жизни, но иногда требуется проведение повторной операции, когда нервные окончания прорастают к потовым железам.

Еще один метод, который доказал свою эффективность в лечении заболевания – это эндоскопическая симпатэктомия. Данная операция выполняется двумя способами: первый – это разрушение симпатического ствола высокочастотным током, а второй – это наложение клипсы (зажим) на нерв. Чаще всего, данная операция применяется для лечения потливости ступней ног и кистей рук. Эффект от обоих способов очень высок и сохраняется навсегда, но при применении второго способа целостность нерва не нарушается, поэтому, при возникновении осложнения, можно отменить все последствия операции и вернуть работоспособность нерва. В редких случаях у больных после операции возникают такие осложнения, как синдром Горнера, компенсаторное потоотделение, болевой синдром в ногах и , при проведении операции на пояснице.

Не носите плотную, облегающую синтетическую одежду. Старайтесь выбирать одежду из 100% льна, хлопка, шелка или шерсти.
Старайтесь не употреблять в пищу продукты, которые провоцируют потоотделение: острая пища, горячие напитки, алкоголь и кофе.
Старайтесь соблюдать гигиену и принимать душ каждый день, дело в том, что гипергидроз создаёт очень хорошие условия для развития грибковой и гноеродной флоры, в результате размягчения и набухания кожи.

Все мы хотя бы раз в жизни обнаруживали у себя такой симптом, как потливость ладоней и ступней ног. А почему наши ладони потеют? И что с этим делать?

Что происходит?

Потоотделение – это нормальный физиологический процесс. Вместе с потом организм избавляется от избытка влаги, а также токсинов и некоторых других веществ. Потеть могут разные части тела, но больше всего страдают подмышки, стопы ног и ладони.

Повышенное потоотделение, которое в медицинской практике именуется гипергидрозом, не является нормой и может сигнализировать о некоторых нарушениях в работе определённых систем организма или о заболеваниях.

Почему так происходит?

Итак, почему потеют ладони рук и ступни? Вот некоторые возможные причины:

Если руки и ноги потеют сильно и практически постоянно, и это не зависит от вашего состояния, то стоит обратиться к специалисту, чтобы он выявил точную причину гипергидроза и помог её устранить. Вообще, лечение может проводиться несколькими способами. Остановимся подробнее на некоторых направлениях терапии.

Лекарственные средства

Назначать их может только врач после обследования. Существуют некоторые средства для приёма внутрь, которые способны оказывать непосредственное влияние на процесс потоотделения. К таким препаратам относятся, например, «Оксибутин», «Бензотропин» и некоторые бета-блокаторы.

Но начинать приём этих средств самостоятельно без ведома врача вредно и даже опасно!

Также существуют средства для наружного локального применения: , мази, гели, присыпки, спреи и так далее. В состав этих препаратов могут входить такие активные вещества, как танин, формалин, глутаральдегид, гексахлорид алюминия и другие.

Процедуры

Сегодня в клиниках предлагается несколько процедур, позволяющих уменьшить потоотделение или избавиться от него совсем:

Инъекции ботокса. Такой метод позволяет блокировать активность нервов, отвечающих за поставку жидкости в потовые железы. Процедура в большинстве случаев является безболезненной и весьма эффективной, но для продления действия её нужно повторять каждые полгода или год.
Инъекции токсинов ботулизма. Такой метод появился сравнительно недавно, когда было доказано, что слабые токсины возбудителей ботулизма могу блокировать работу нервных окончаний, регулирующих деятельность потовых желез. Потоотделение заметно уменьшается, но эффект длится лишь 2-4 месяца.
. Эта процедура подразумевает воздействие на каналы потовых желез тока. Пациент погружает конечность в воду, через которую поступают слабые разряды тока. Всего требуется 10-15 сеансов, а эффект продлится примерно полгода.
Применяется также и лазерное воздействие, с помощью которого под кожу вводятся особые оптические волокна, повреждающие стенки потовых желез и блокирующие их работу.

Хирургическое лечение

Операция – крайний метод. Она назначается в том случае, если другие методы оказались неэффективными. Называется такой метод симпатэктомией, он подразумевает удаление нервных окончаний, отвечающих за работу потовых желез. Производится удаление либо через разрезы, либо через проколы (при лапароскопической симпатэктомии). Операция несложная, восстановление быстрое, а эффективность достигает 99%.

Народные методы

Существуют некоторые эффективные народные средства:

Раствор нашатырного спирта. Возьмите литр воды, растворите в ней одну-две столовых ложки нашатырного спирта и протирайте таким составом ладони несколько раз в день.
Помогают отвары трав: крапивы, ромашки, коры дуба, шалфея и так далее.
Попробуйте раствор уксуса. На стакан воды возьмите чайную ложку уксуса, перемешайте всё. Протирайте жидкостью проблемные зоны утром и вечером.

Профилактика

Советы, которые помогут избежать повышенной потливости или хотя бы снизить её:

Не злоупотребляйте горячими напитками и блюдами.
Избегайте острых блюд.
Регулярно посещайте сауну или баню, это позволит вывести избыток токсинов и шлаков из организма.
Контролируйте свой вес.
Регулярно посещайте врача и проходите обследование.

Обильный гипергидроз не что иное, как потливость рук и ступней, зачастую доставляет массу неудобств. Психологический барьер, возникающий из-за данной проблемы, провоцирует массу комплексов и неуверенность в себе. В нашей статье мы выясним, почему потеют ладони у мужчин и как с этим бороться с помощью лекарственных препаратов и народных средств.

От чего потеют ладони и ступни?

С помощью выработки потоотделения организм выводит излишки жидкости и нормализует температуру тела. Но количество выделяемой влаги не всегда находится в пределах нормы. Причины повышенной потливости конечностей весьма разнообразны, но несут в себе одинаковый дискомфорт.

Потливость ладоней

Исследования показали, что потливость ладоней у мужчин значительно выше, нежели у женщин. Это происходит из-за различий гормонального фона и активности сальных желез. Причину потливости ладоней у мужского пола можно определить по характерности выделений. Рассмотри несколько распространенных случаев.

Резко потеют ладони

Зачастую резкая потливость ладоней связанна со стрессовым состоянием организма. Научно доказано, что мужчины менее эмоционально выказывают нервное напряжение, чем женщины, поэтому организм сам справляется с «тревожным» состоянием. Как правило, резкая потливость ладоней сопровождается учащенным сердцебиение и дыханием.

Сильно потеют ладони

Если мужчина находится в состояние нервного покоя и не выполняет никаких физических нагрузок, но ладони обильно потеют - причина может быть в нарушении функций сердечно-сосудистой системы. Повышенное содержание холестерина в крови, нестабильное кровеносное и артериальное давление - все эти факторы усугубляют нагрузку на сердечные мышцы. Кровоток замедляется, и кислород хуже поступает к клеткам тела. В таком случае организм испытывает «голодание» и на его фоне начинает реагировать на происходящее обильным выделением пота на ладонях.

Летом потеют ладони

Выделение пота на ладонях в летний период - естественный процесс организма. Активная выработка потоотделения в жаркое время обеспечивает охлаждение и нормализацию температуры тела. Таким образом, кожа охлаждается и выводит излишки влаги вместе со шлаками. Терапевты рекомендуют избегать частого применения талька в летний период, особенно на ладонях. В противном случае сальные железы закупориваются, и происходит нарушение естественного процесса организма, что приводит к воспалительному процессу почек.

Холодные ладони и липкий пот

Как уже говорилось ранее, потливость способствует нормализации температуры тела независимо от погодных условий. Если в летний период пот «помогает» охладить организм, то в зимнее время - наоборот согревает. Когда температура кожного покрова или конечностей достигает нижней отметки, нервная система работает в «стрессовом» режиме. Как правило, это холодные ладони, липкий пот со специфическим запахом и дрожь. Таким образом, организм пытается нормализовать температуру и выйти из шокового состояния.

Потливость ступней

Если на потливость ладоней невозможно не обратить внимание, то на излишнюю «сырость» ступней многие мужчины попросту игнорируют. В большинстве случаев заболеваний кожного покрова ступней можно было избежать, при своевременной диагностике и лечении проблемы. Ознакомимся с наиболее распространенными причинами потливости ступней у мужчин.

Обильная потливость

Обильная потливость ног имеет массу причин. Например, использование обуви из синтетических материалов. Даже хлопковый носок не может обеспечить должную вентиляцию. Повышение температуры ступни и отсутствие кислорода провоцируют активную работу сальных желез.

Также, причиной обильного потоотделения ступней может послужить «непорядок» в работе мочеполовой системы. Например, почки способны перерабатывать гораздо меньшее количество жидкости, чем вы употребляете. Вследствие чего возникает отечность, обильная потливость ступней и спины.

Пот с сильным запахом

Потоотделение ступней, сопровождающееся сильным неприятным запахом, может означать бактериальные повреждения кожного покрова ног. Зачастую причина кроется в грибковых заболеваниях ногтевой пластины. Под воздействием «разложения» ороговевших тканей образуется неприятный запах. Но проблема состоит не только в нем. Очаг поражения будет значительно увеличиваться, если не предпринимать никаких мер для излечения.

Потливость ступней с запахом также является одним из признаков зашлакованности организма. Общеизвестный факт, что с выделениями излишков жидкости выводятся вирусные бактерии, токсины и канцерогены из организма. При различных отравлениях и несварении, в крови образуется множество болезнетворных веществ, которые выходят с потоотделением, сопровождаясь неприятным запахом.

повышенная потливость ступней и ладоней создает дискомфорт для мужчины, решить проблему помогают средства против пота

Что сделать, чтобы не потели ладони и ступни?

Выяснив причину обильной потливости ладоней и ступней, необходимо начать комплексное лечение проблемы. Разберем, как уменьшить потливость без вреда для здоровья.

Препараты от потливости

Существует масса разнообразных лекарственных препаратов по борьбе с обильным потоотделением. Разнообразные форматы средств позволяют использовать их где угодно и в любое время. Рассмотрим наиболее популярные и эффективные препараты.

«Формагель» от потливости

Действенным средством от потливости является «Формагель». Название препарата отражает основной компонент состава - формальдегид. Относительно «безвредности» данного лекарства давно ходит масса слухов. Так как формальдегидные вещества являются токсичными и опасными для здоровья, многие потребители обходят стороной «Формагель». Но мало кто знает, что токсичные вещества данного компонента, при наружном применении, не попадают в кровоток организма, воздействуя исключительно на поверхность эпидермиса. Формальдегид временно сужает поры, сокращая интенсивность потоотделения. Применять «Формагель» необходимо раз в день, смазав ступню тонким слоем, затем тщательно смыть перед сном. Стоимость данного препарата - от 180 рублей.

«Драй-Драй»

Шариковый дезодорант на основе каолиновой и цинковой пудры «Драй-Драй» является одним из самых популярных способов устранения потливости. Действие препарата не прекращается в течение 48 часов, а то и больше. «Драй-Драй» не заменим для проведения важных встреч, так как не оставляет следов на одежде и надежно защищает от пятен пота. Но, применять данное средство не рекомендуется чаще, чем раз в месяц. Причиной тому послужил алюминий, входящий в состав косметического средства. Этот металл имеет свойство накапливаться в организме. К тому же, алюминиевые частицы забивают поры, перекрывая отток лишний жидкости. Стоимость дезодоранта «Драй-Драй» - от 350 рублей.

«Теймурова паста»

«Теймурова паста» - это одна из самых давних, но эффективных мазей по борьбе с обильным потоотделением. Цинковая густая масса, с металлическим запахом, наносится на поверхность кожи и оставляется до полного высыхания. «Стягивающие» свойства препарата уменьшают поры, тем самым снижая объем выделяемой жидкости. Лечение «Теймуровой пастой» проводят курсом - 2 раза в день в течение недели, но не чаще, чем раз в 2 месяца. Стоимость данного лекарственного препарата составляет всего 30-60 рублей.

Спреи от потливости

Большинство крупных косметических компаний выпускают линейку средств, предназначенных для уменьшения потливости некоторых участков тела. Как правило, они изготавливаются в формате спрея, для большего удобства использования. Достаточно распылить средство на проблемную зону и в течение 12 часов вы будете чувствовать результат. Основные компоненты данных продуктов - спирт и цинковая пудра. Если первая составляющая спрея обеззараживает кожу, то цинк сужает поры, временно закупоривая канальцы. Цена на такой продукт зависит от фирмы-производителя, дизайна упаковки и типа отдушек или масел, добавляемых в средство, и начинается от 150 рублей и выше.

Народные средства от потливости ладоней и ступней

Издавна лечение гипергидроза проводили с помощью народной медицины. Сейчас такие способы незаслуженно забыты, а ведь множество «природных» рецептов эффективно справлялись с поставленной задачей не хуже, чем некоторые «раскрученные» препараты. Предлагаем ознакомиться с наиболее действенными способами лечения потливости.

Яблочный уксус от потливости

Яблочный уксус обладает «вяжущими» свойствами, благодаря которым приправу используют не только для приготовления блюд, но и в качестве эффективного средства от потливости. Из-за специфического кислого запаха, лечение данным средством лучше проводить в домашних условиях. Для начала примите душ, тщательно вымыв проблемные зоны мыльным раствором. Затем. С помощью ватного тампона, протрите кожу смесью 9% яблочного уксуса и воды в соотношении 1:1. Дождитесь, когда раствор впитается, и повторите процедуру еще раз. Обработка ладоней и ступней уксусом не только глубоко очищает поры от сальных выделений, но и сужает их.

Кора дуба от потливости

Как и яблочный уксус, кора дуба также способствует сужению пор и обладает антисептическими действиями. При повышенной потливости ступней рекомендуется каждые два дня проводить ванночки для ног из отвара коры. Для его приготовления нам понадобиться 500 грамм свежей или сухой коры дуба. Добавляем к ней 5 литров воды и ставим на медленный огонь на 20-30 минут. Затем снимаем отвар с огня и добавляем 2 столовые ложки аптечной ромашки. Настаиваем средство в течение 1-2 часов. Обратите внимание, что повторный нагрев отвара из коры дуба возможен при температуре не более 50 градусов. В противном случае, растительные компоненты потеряют желаемый лечебный эффект. Принимаем ванночки для ног по 30 минут за процедуру.

Березовые листья от потливости

Березовые листья отлично снижают обильность потоотделения, причем в любом виде использования данного компонента. Например, можно проводить еженедельные ванночки из листьев дерева, или же использовать их в свежем виде. Необходимо взять теплый носок, желательно из натуральной шерсти, и высыпать в него смесь из измельченной березовой листы и корня лопуха. Обратите внимания, что такой способ применяется только в вертикальном положении. Проще говоря, вы одеваете «лечебные» носки и занимаетесь своими привычными делами, а не лежите. Таким образом, при ходьбе выдавливается сок растений, а теплая ткань способствует «парниковому» эффекту, благодаря которому полезные вещества активнее воздействую на глубокие слои эпидермиса.

Мята и чайное дерево от потливости

Свежую мяту и эфирное масло чайного дерева зачастую используют в целях сокращения потоотделения. Такой «дуэт» не только прекрасно дезинфицирует проблемные участки, но и является природным ароматизатором, что немаловажно при обильном выделении пота с запахом. Ненавязчивый аромат умело маскирует неприятный запах, в то время, как дубильные вещества сокращают выработку сальных желез.

Эфирное масло чайного дерева и свежую мяту можно добавлять в ванночки, либо использовать компоненты для увлажняющего крема. Достаточно по 4-5 капель каждого сорта эфира на 100 мл косметического средства. Кремовая основа может быть любая, преимущественно используют детский крем, но это может быть и ваш любимый лосьон для тела или смягчающий гель для ног. Обратите внимание, что в случае с мятой правило «чем больше, тем лучше» не стоит применять. В противном случае, даже на грубой коже ступней может появиться аллергическая реакция в виде зуда, волдырей и покраснений.

Перед тем, как начать лечение гипергидроза, необходимо обратиться к специалисту за подробной консультацией. Только на основе результатов анализа и обследований организма, врач выпишет вам соответствующий препарат. Народные методы лечения потливости можно использовать в качестве профилактического воздействия на проблему и поддержания оптимальной работы сальных желез.

Потливость ладоней (пальмарный гипергидроз) – это огромный дискомфорт для людей, у которых имеет место такая неприятность. Это может мешать обыденной жизни: работе за компьютером, письму на бумаге, занятиям определенными видами спорта и даже таким с первого взгляда вещам, как открыванию двери с гладкой округлой ручкой.

Люди избегают рукопожатий и тесных контактов, что отрицательно может сказаться на карьере и личной жизни.

Потливость ладоней имеет три степени тяжести в зависимости от того, насколько выражена интенсивность проблемы:

легкая – проявляется постоянно влажными руками, что вызывает небольшой дискомфорт;
средняя – сильная потливость, которая в некоторых случаях является очень неприятной и доставляет неудобства;
тяжелая – очень сильная, когда пот стекает буквально каплями.

О чем говорит пальмарный гипергидроз

Потливость может наблюдаться самостоятельно (первичная форма) или же быть симптомом (вторичная). С этим может разобраться только врач.

Почему потеют ладошки рук:

в большинстве случаев это происходит при нервном напряжении и страхе;
при заболеваниях гипофиза, щитовидной железы, сахарном диабете, гипогликемических состояниях, ожирении, новообразованиях;
это может наблюдаться в период полового созревания, при менопаузе и андропаузе, т.е. когда в организме происходит изменение гормонального фона и процессов метаболизма;
при приеме некоторых лекарств, к примеру, ацетилсалициловой кислоты или кортизона.

Предположительные механизмы первичного гипергидроза следующие:

врожденная повышенная чувствительность потовых желез к адреналину, выделяющемуся при стрессовых ситуациях;
наследственно обусловленное нарушение вегетативных мозговых центров.

Одной из наиболее частых причин является особенность функционирования вегетативной нервной системы, а именно ее симпатического отдела!

Он имеет два анатомических разделения:

центральный – вегетативные ядра, находящиеся в спинном мозге;
периферический – идущие от ядер волокна, ганглии (узлы) и нервные сплетения внутренних органов.

Мокрые ладони – тонкая грань между нормой и патологией

Причиной почему потеют руки и ноги у взрослого здорового человека является то, что в этих местах находится больше всего экриновых потовых желез. На 1 квадратном сантиметре внутренней поверхности ладони их около 500 тысяч, а на всем теле – от 1,6 до 5 миллионов.

Потоотделение – это физиологический процесс, который человек сознанием контролировать не может. За это отвечает симпатический отдел нервной системы. Всем известно, что при повышении температуры тела активируется секреция потовых желез. Это важно для осуществления терморегуляционной функции.

Также активность симпатической нервной системы повышается при стрессе. И влияет она на весь организма в целом, мобилизируя его в экстренных ситуациях.

Вероятно, многие прочувствовали на себе, что значит «холодный пот». Чувство страха, опасности, сильное волнение – все это приводит к мгновенному выделению пота, учащению сердцебиения, повышению кровяного давления и тонуса мышечной системы. И это вполне физиологично, так как таким образом организм приходит в состояние готовности.

Люди с низкой стрессоустойчивостью, мнительные, страдающие невротическими расстройствами реагируют потливостью на малейший выброс адреналина!

Со временем даже сам факт возможности того, что возникнет пот, вызывает чувство страха. Человек начинает нервничать и сразу же появляется предательская влажность. Возникает порочный круг, разорвать который можно далеко не всегда. Существует даже отдельный термин – эмоциональный гипергидроз.

Чем может помочь медицина

Разобравшись в основных причинах, почему сильно потеют руки и ноги, хотелось бы рассказать о возможных методах лечения.

В большинстве случаев врачи могут предложить лишь симптоматическую терапию:

применение антиперспирантов, мазей, кремов и паст с противопотным действием;
ионофорез;
уколы ботокса;
симпатэктомия.

Каждый из методов имеет свои достоинства и недостатки, отличается по своей эффективности и стоимости.

Отдельную позицию занимают народные методы, которые часто очень хорошо помогают в случаях гипергидроза легкой степени.

Антиперспиранты – могут ли они помочь при потливости ладоней

Первым этапом лечения является применение специальных медицинских антиперспирантов. От обычных они отличаются тем, что содержат более высокие концентрации солей алюминия.

Этот компонент временно блокирует протоки потовых желез за счет образования комплексов с белками кожи, которые, по сути, выполняют роль своеобразных заглушек.

Ассортимент препаратов небольшой, но все без проблем можно приобрести:

«Драй Драй»;
«Драй Контроль» — Форте, Экстра Форте;
«Одабан»;
«Алгель».

Они помогают при среднем и сильном гипергидрозе не только рук, но и подмышек, ног и других участков тела. Применять их следует строго по инструкции, соблюдая меры предосторожности.

Несмотря на доступность сильных антиперспирантов в аптеках, лучше применять их после консультации с врачом. Только специалист может сказать, почему сильно потеют ладони рук конкретно в вашем случае и посоветовать схему лечения!

При гипергидрозе легкой степени могут помочь более мягкие средства:

«SyNeo» — дезодорирующий крем для рук с небольшим содержанием алюминия (3%) и гипоаллергенной основой. Им могут пользоваться люди с чувствительной кожей. Средство не только регулирует потоотделение, но облает смягчающими, противовоспалительными и заживляющими свойствами;
«Чисто Стоп Део» — крем, в состав которого входят натуральные экстракты и масла.

Возможно применение мазей и паст с противопотным действием:

паста Теймурова;
маста Лассара;
салицилово-цинковая мазь и т.д.

Ионофорез – безопасный и эффективный способ избавиться от гипергидроза

Ионофорез – это физиотерапевтическая процедура, которая заключается в том, что руки помещаются в емкость с водой, через которую пропускают низкоинтенсивный гальванический ток. В результате такого воздействия ионные каналы потовых желез постепенно закрываются, и продукция их секрета снижается.

В чем достоинства метода:

низкая вероятность возникновения побочных явлений;
терапия быстрая, неинвазивная и безопасная;
эффект лечения длительный и удерживается в течение нескольких месяцев.

Применяется специальный прибор. Пациенту необходимо только положить в отсек с водой ладони и нажать кнопку. Поступление тока вызывает дезактивацию рецепторов. Интенсивность тока постепенно увеличивается до тех пор, пока не возникнет ощущение покалывания.

Процедура длится 15 минут. Курс лечения определяется индивидуально и состоит из 10-12 процедур, выполняемых через день. Эффект держится 1-2 года.

Ботулинотерапия – уколы от пота

Это нехирургическое лечение гипергидроза. Для ладоней оно очень хорошо подходит и часто является предпочтительным как для пациентов, так и для врачей.

Инъекции осуществляются внутрикожно. Используются несколько препаратов, содержащих ботулотоксин и обладающих аналогичным действием:

«Ботокс»;
«Диспорт»;
«Аззалуре».

После укола токсин блокирует передачу нервных импульсов, которые поступают к потовым железам, в результате чего их секреция прекращается.

Блокада держится от 6 до 12 месяцев, пока не появятся новые нервные окончания. Это означает, что эффект длится несколько месяцев, после чего потоотделение восстанавливается!

По данным статистики до 20% пациентов, которые прошли процедуру ботулинотерапии, не получили вообще никакого эффекта, или же он оказался слабым. В таких случаях приходится прибегать к другим методам.

Как осуществляется процедура

Процедура производится в амбулаторных условиях. Для комфорта пациента делается местное обезболивание, т.к. кожа ладоней довольно чувствительная.

Все длится не более 30-40 минут:

вначале врачу необходимо четко ограничить площадь повышенной потливости. В большинстве случаев эта зона видна по капелькам пота, но точно определить ее по этим признакам все равно сложно. Для этих целей используется так называемый йод-крахмальный тест Минора. Делается он очень просто. Кожа покрывается раствором йода, а затем посыпается картофельным крахмалом. Влажные участки через несколько секунд начинают окрашиваться все сильнее и сильнее;
затем врач рисует квадраты 1,5ˣ1,5 см при помощи, к примеру, генцианвиолета;
в каждый квадрат внутрикожно делается укол и вводится небольшое количество ботулотоксина.

После процедуры пациент может вернуться к своим привычным ежедневным занятиям.

Эффект развивается в течение нескольких дней и длится несколько месяцев. Затем инъекции нужно повторить.

Эндоскопическая торакальная симпатэктомия – серьезная операция, рекомендованная в крайних случаях

Если никакие методы не могут справиться с гипергидрозом, то врач может порекомендовать хирургическое вмешательство.

Целью является блокировка прохождения нервных импульсов от симпатического ствола к потовым железам!

Есть два варианта сделать это:

воздействием током на нервные волокна – в таком случае они повреждаются необратимо и восстановить иннервацию при необходимости уже не получится;
клипированием – при помощи специальной скобы нервы только пережимаются.

Этим достигается более глубокое воздействие на то, почему потеют пальцы рук.

Операция длится около полутора часов. Использование современного эндоскопического оборудования позволяет производить манипуляции через небольшие разрезы в области подмышечных впадин.

Госпитализация необходима, но только на 1-4 дня. В дальнейшем пациент отпускается домой. В течение месяца рекомендуется придерживаться щадящего режима, т.е. не подвергать себя тяжелым физическим нагрузкам.

Народные методы – просто и доступно

Традиционные методики лечения, которыми располагает современная традиционная медицина, могут иметь побочные явления. В ряде случаев они переносятся еще тяжелее, чем повышенное потоотделение.

Есть безопасные домашние способы справиться с легким гипергидрозом. Они простые и доступные, единственным условием является регулярность:

базилик – 2-3 раза в неделю втирайте в ладони листья или измельченную в порошок траву, затем вымойте руки с мылом и смажьте увлажняющим кремом;
чайные ванночки – 2 пакетика черного чая залейте кипятком и заваривайте 15 минут. Подержите руки в этом настое 10-20 минут. После ванночки хорошо обсушите руки и обработайте кремом. Повторяйте процедуры 2-3 раза в неделю;
имбирь – кусочек очищенного свежего корня мелко нарежьте и втирайте в кожу. Делайте так через день;
шалфей – 1 ст.л. сухих листьев залейте кипятком и настаивайте около часа, или же подержите на водяной бане 10-15 минут и остудите. Принимайте ежедневно по 1 стакану напитка. Можете приобрести готовые пакетики и делать чай.;
лаванда, мята — как известно, причиной почему руки постоянно потеют, может быть нервозность и неуверенность в себе. Эти травы проявляют мягкое седативное свойство. Отвары можно не только пить, но также использовать для протираний и ванночек;
кора дуба – за счет своих выраженных дубильных свойств она незаменима для лечения гипергидроза. 5 ст.л. измельченной коры залейте литром кипятка и поместите на водную баню на 15 минут. Затем оставьте остывать. Пол литра готового настоя разведите тепло водой и делайте ванночки для рук каждый день;
сода – 2 ст.л. очищенной соды залейте небольшим количеством теплой воды. Делайте ванночки в течение 10 минут, после чего вытрите руки полотенцем и нанесите крем.