Как используется ромашка. Лекарственные свойства ромашки. Как и для чего принимать и использовать ромашку аптечную? Ромашка — польза и вред. Химический состав и целебные свойства

Настой ромашки — 12 лучших способов применения

В консервативной медицине редко одобряются народные методы терапии, но есть исключения. Средства из аптечной ромашки активно рекомендуют даже современные квалифицированные доктора. Натуральные препараты на основе этого растения помогают в лечении и профилактике множества заболеваний, применяются в уходе за кожей и волосами.

Настой ромашки — польза и вред

Для терапевтических целей пригодны только цветки данной однолетней травы, в них содержится максимальное количество ценных химических соединений:

биофлавоноиды;
кумарины;
органические кислоты;
полиины;
эфирное масло;
витамины;
калий;
фитостерин;
полисахариды;
каротины;
дубильные вещества;
камедь;
цинк;
слизь;
хамазулен;
медь;
селен;
гликозиды и другие компоненты.

За такой богатый состав и в народной, и в консервативной медицине очень ценится настой ромашки — польза рассматриваемого средства заключается в его основных свойствах:

противовоспалительное;
спазмолитическое;
успокаивающее;
антибактериальное;
ветрогонное;
противосудорожное;
кровоостанавливающее;
болеутоляющее;
желчегонное;
вяжущее;
антигистаминное.

От чего помогает ромашка?

Благодаря перечисленным качествам описываемое растение можно использовать в терапии острых и хронических системных болезней, дерматологических патологий и косметических проблем. Лечебные свойства ромашки применяются при таких заболеваниях:

гастрит;
инфекционные воспаления органов мочеполовой системы;
холецистит;
гепатит;
дискинезия желчевыводящих путей;
бронхит;
астма;
болевые синдромы;
нарушения сна;
травмы;
язва желудка или кишечника;
невралгия;
кровотечения;
ревматизм;
конъюнктивит;
ангина;
грипп;
колит;
диарея;
воспаление геморроидальных узлов;
мигрень;
инфекции ротовой полости;
ринит;
отравления;
сахарный диабет;
гиперхолестеринемия;
камни в почках;
глистные инвазии;
эрозия шейки матки и другие.

Эффективно и быстро помогает ромашка от аллергии на коже, фурункулеза, экземы, псориаза и опрелостей. Примочки с растительным настоем способствуют ускоренному заживлению разных повреждений эпидермиса (ожогов, царапин, ран). В косметологии цветки ромашки применяются для ухода за проблемной и увядающей кожей, лечения перхоти и выпадения волос.

Настой ромашки — противопоказания

Единственный случай, когда категорически запрещается использование внутренних и наружных средств из рассматриваемой травы, это индивидуальная непереносимость. У некоторых людей настойка ромашки может вызвать тяжелые аллергические реакции, кожный зуд, сыпь и отек. С осторожностью назначают натуральные препараты в следующих ситуациях:

беременность;
повышенная кислотность желудка;
одновременное лечение седативными препаратами;
прием диуретиков.

Как приготовить настой ромашки?

Существует 2 варианта представленного лекарственного средства — для употребления внутрь и наружного использования. Ромашковый настой с целью перорального приема можно готовить горячим и холодным. Местный препарат отличается от раствора для внутреннего применения концентрацией. Наружный настой ромашки намного крепче и заваривается только кипятком.

Рецепт горячего средства для питья

Ингредиенты:

цветки ромашки аптечной — 2 ч. ложки;
кипящая вода — 1 стакан.

Приготовление

Сухое сырье поместить в термос.
Залить кипятком.
Настоять лекарство 3 часа.
Процедить раствор.

Рецепт холодного настоя

Ингредиенты:

цветы ромашки — 1−1,5 ст. ложки;
холодная вода — 1 стакан.

Приготовление

Промыть растительное сырье.
Залить траву водой.
Настоять при комнатной температуре 8 часов.
Процедить лекарство.

Рецепт наружного раствора

Ингредиенты:

цветы аптечной ромашки — 2,5−3 ст. ложки;
кипяток — 1 стакан.

Приготовление

Ополоснуть и поместить в термос растительную основу.
Залить ромашку кипятком.
Настоять 1−1,5 часа.
Процедить средство.

Настой ромашки — применение

В большинстве случаев подходит классический горячий рецепт напитка, который следует употреблять по 50 мл 3−4 раза в сутки. Аналогичные дозировки применимы и при изготовлении холодного настоя. Эти варианты рекомендованы для лечения болезней:

желудочно-кишечного тракта;
печени;
дыхательной системы;
почек;
желчного пузыря;
мочеполовой сферы и других системных патологий.

Особые методы необходимы, если наружно используется настойка ромашки — применение может предполагать:

примочки;
компрессы;
протирания;
ванночки;
полоскания.

Настойка из ромашки для лица

В косметологии представленное растение особенно ценится за антибактериальные свойства, помогающие бороться с угревой сыпью. Ромашка от прыщей используется в виде крепкого водного настоя как лосьон или тоник. Данным средством ежедневно протирают кожу до 5-ти раз в день. Для усиления эффекта можно добавить в раствор 1−2 капли эфирного масла чайного дерева, салициловый или борный спирт.

Маска от акне

Ингредиенты:

настой ромашки — 3 ст. ложки;
яичный белок — 1 шт.;
лимонный фреш — 1−2 ч. ложки.

Приготовление, применение

Взбить вилкой белок.
Добавить его в охлажденный ромашковый настой.
Смешать состав с лимонным соком.
Нанести средство на чистое и сухое лицо.
Умыться спустя 20 минут.
Повторять дважды в неделю.

Угревая болезнь — не единственное, от чего помогает настой ромашки. Описываемый раствор является отличным средством по уходу за увядающей и зрелой кожей. Травяной настой способствует тонизированию и глубокому увлажнению эпидермиса. Ежедневное использование препарата вместо лосьона улучшает цвет лица и повышает его эластичность. Ромашковым настоем можно умываться, делать из него компрессы и маски. Положительное воздействие оказывают утренние протирания кожи кубиками льда с добавлением предлагаемого средства.

Настой ромашки для волос

Часто рассматриваемый натуральный раствор применяют для мягкого и естественного осветления локонов. Благодаря настою ромашки блондинки избавляются от желтого оттенка волос, а темные пряди приобретают красивый золотисто-медный отлив. Добиться желаемого эффекта можно регулярным ополаскиванием локонов после каждого мытья головы в течение 2−5 месяцев.

Хорошо помогает ромашка от перхоти, избыточной активности сальных желез, выпадения волос и жирной себореи. Нужно смешать в одинаковых пропорциях травяной настой и качественную водку. Этим составом трихологи рекомендуют протирать кожу голову перед ежедневным мытьем (за четверть часа), делая легкий массаж кончиками пальцев на протяжении 5−10 минут.

Спринцевание настоем ромашки

Описываемое средство не подходит для стандартной интимной гигиены, им можно пользоваться только при наличии воспалительных процессов. Лечебные свойства ромашки аптечной применяются в терапии:

молочницы;
цистита;
эрозии шейки майки;
вульвовагинита;
бактериальных инфекций.

Рецепт раствора для спринцевания

Ингредиенты:

цветы ромашки — 2 ст. ложки;
кипяток — 1 л.

Приготовление, применение

Залить сырье водой.
Настоять 30−40 минут.
Процедить средство.
Остывший до 37−38 градусов настой залить в чистую спринцовку.
Сидя над унитазом или лежа в ванне выполнить процедуру.
Все мышцы, включая влагалищные, должны быть полностью расслаблены.
Манипуляции повторять, пока не закончится весь объем раствора (10−15 минут).
Курс терапии — 7−10 дней, по усмотрению гинеколога.

Настой ромашки при гастрите

Данный растительный препарат используется только в качестве вспомогательного средства в составе комплексной терапии. Основное действие средства — противовоспалительное, поэтому оно способствует уменьшению интенсивности болевого синдрома и восстановлению поврежденного эпителия. Некоторым людям помогает ромашка от изжоги, так как настой нормализует выработку желудочного сока и немного снижает его кислотность. Важно принимать описываемое натуральное лекарство параллельно с медикаментами, назначенными гастроэнтерологом, и соблюдать рекомендованную диету.

Средства на основе цветков данной травы неплохо справляются и с диспепсическими расстройствами. Эффективна сушеная ромашка от поноса, метеоризма, вздутия живота и отрыжки воздухом. Регулярное применение настоя обеспечивает нормализацию выработки желчи, ферментов поджелудочной железы и улучшение моторики кишечника. Используется стандартный рецепт горячего или холодного раствора. Пить его следует по 50 мл за 20 минут до каждого приема пищи.

Настой ромашки для горла

Представленное средство избавляет от першения, жжения и болевого синдрома. Настой ромашки применяется для ежедневных полосканий и приема внутрь. В первом случае необходимо приготовить концентрированное лекарство, по рецепту для наружного использования. Чтобы ромашка от боли в горле помогла быстро, следует полоскать глотку и ротовую полость по 5−7 раз в сутки. Одновременно можно пить менее крепкий настой по трети стакана 2−3 раза в день.

Если воспалительный процесс прогрессирует и начинается ангина, надо изготовить более эффективный раствор для полосканий. Для этого в концентрированный настой следует добавить щепотку порошка борной кислоты и хорошо размешать состав. Такая жидкость обладает выраженными антибактериальными свойствами. Она способствует не только купированию болевого синдрома и воспалительных процессов, но и устранению гноя из миндалин.

Настой ромашки для глаз

Антисептические способности описываемого лекарства помогают справиться с конъюнктивитом любого происхождения и симптомами аллергических реакций. Крепкий настой цветков ромашки рекомендуется использовать для промываний глаз. Сначала нужно протереть раствором закрытые веки и ресницы, убрать засохшие выделения. После этого следует обмыть жидкостью открытые глаза. Удобно направлять струю маленькой спринцовкой или шприцем.

Косметологи тоже часто советуют использовать ромашковый настой. Данное средство способствует снятию усталости, уменьшает выраженность темных кругов вокруг глаз, убирает отечность и «мешки». Для косметических целей применяется концентрированный настой ромашки. Жидкостью необходимо пропитать ватные диски и наложить на веки, как компресс. Процедуру лучше выполнять ежедневно, вечером, по 10−15 минут.

Ромашка от зубной боли

Полностью устранить неприятные ощущения натуральными средствами не получится. Крепкий настой ромашки аптечной поможет смягчить болевой синдром и немного купировать воспалительный процесс. Для этого нужно сделать «ванночку» — набрать в рот концентрированный раствор, и подержать его возле поврежденного зуба или десны 8−10 минут. Аналогичный эффект производит примочка с ромашковым настоем. Кусочек ваты, пропитанной целебной жидкостью, следует приложить к болезненной области на четверть часа.

Настой ромашки при кашле

Использовать представленный раствор можно для внутреннего применения или ингаляций. Хорошо помогает ромашка от кашля, если совмещать эти процедуры. Принимать нужно настой стандартной концентрации (2 ч. ложки цветков на стакан кипятка), по 50 мл за полчаса до еды, 3 раза в день. Чтобы ромашка от простуды оказала максимально быстрое действие, параллельно рекомендуется делать ингаляции. Надо вдыхать пары настоя из 0,5 стакана сухих цветков и 500 мл кипятка в течение 12−15 минут.

Ромашка от давления

Средства на основе описываемого растения существенно не влияют на гемодинамику и напор крови. Если регулярно принимать ромашковый настой внутрь, восстанавливаются обменные процессы, поэтому артериальное давление слегка нормализуется. Лечить рассматриваемым препаратом ни гипер-, ни гипотонию нельзя. Классический настой сушеной ромашки рекомендуют использовать только в качестве поддерживающей терапии или профилактики сердечно-сосудистых патологий.

Знают с детства. С рождения в ней купают малышей, детей постарше лечат от простудных заболеваний, женщины её используют как противовоспалительное, обезболивающее и успокоительное средство в разных сферах (например, косметологии, гинекологии), мужчины практикуют в лечении предстательной железы. Хочется раскрыть более подробно все полезные свойства и противопоказания этой целительной травы для людей.

Полезные свойства растения

Ромашку использовали ещё с V века до нашей эры, её применяли в лечении всем известные Гиппократ и Авиценна. В некоторых странах целенаправленно выращивают это растение целыми плантациями для экспорта в другие регионы.

Чтобы чётко представлять полезные свойства ромашки, необходимо изучить её состав. Растение очень богато кислотами (никотиновой, салициловой, аскорбиновой), дубильными веществами, жирами, сахарами, пектинами, её цветки содержат эфирные масла и флавоноиды.

Поэтому растение и имеет массу полезных свойств:

антисептическое (применяют в гинекологии для спринцевания, в педиатрии для полосканий, в травматологии делают примочки);
обезболивающее (избавляет и желудочных спазм);
противовоспалительное (чаще используют для женских заболеваний);
успокоительное (положительно влияет на нервную систему);
желчегонное (способствует оседанию желчи в двенадцатиперстную кишку);
выводит токсины (очищают организм от шлаков);
(они не могут противостоять настои ромашки).

Важно! Наиболее полезными свойствами обладают цветки ромашки.

Для женщин

Ромашка уже давно завоевала особый авторитет среди женщин. Об этом растение и его целительных свойствах ходят мифы и легенды. Этот цветок, в принципе, считают «женским растением». Прекрасному полу он стал полезен и для здоровья, и для красоты. Женщины зачастую применяют его для лечения гинекологических заболеваний, а также ухаживают за кожей и волосами.

Для волос

Женщины часто используют ромашку против выпадения волос, блондинки - для осветления, шатенки и брюнетки - придают оттенок. Настой ромашки подойдёт любому типу волос, он придаст им густоту и здоровый блеск, а также предотвратит его выпадение.

Рецепт приготовления настоя для укрепления волос:

В эмалированную посуду насыпать 2 ст. л. растения и залить 200 мл кипятка.
Дать смеси постоять полчаса.
После мытья волос их нужно ополоснуть приготовленным настоем, не смывать.

Рецепт для окрашивания волос:

Заварите крепкий настой ромашки (2 ст. л. на 200 мл).
Поставить смесь на огонь и дать прокипеть 5 минут.
Дать отвару немного остыть, затем мыть им волосы.

Для мужчин

Мужская половина населения знакома с ромашкой не меньше женщин. Пожалуй, это самая известная трава, которую зачастую использует сильный пол. И это не удивительно!

Большинство мужчин поддаются стрессам на работе, многие из них проводят длительное время за рулём, имеют сидячую работу или, наоборот, подвержены тяжёлому физическому труду и ненормированному графику - всё это оказывает негативное влияние на нервную систему, потенцию и организм в целом. В конце дня жёны видят злых, уставших и разбитых мужей, поэтому мужчинам и рекомендуется принимать ромашковые чаи.

Приём напитков из ромашки поможет , успокоить нервы, снимет усталость, боль и сведёт к минимуму риск образования камней. Не каждому мужчине удаётся соблюдать режим питания в течение рабочего дня, что приводит к заболеваниям и воспалению желудочно-кишечного тракта, газообразованию, спазмам и здесь ромашка тоже станет «верным другом» и «соратником».

Рецепт приготовления отвара ромашки от :

Залейте 200 мл кипятка 1 ст. л. растения. Поставьте на плиту и доведите до кипения.
Дать отвару настояться 30 минут. Процедить.
Наполнить клизму отфильтрованным отваром и произвести процедуру.

Для детей

Аптечная ромашка полезна не только для взрослых, но и для детей, к ней приучают малышей с самого рождения.

Зачастую практикуют лекарственное растение в детском возрасте для купания новорожденных, как детское успокоительное, для устранения колик, от простудных заболеваний.

Купают малышей в ромашке после заживления пупочной ранки (до этого времени её не разрешено мочить) в качестве профилактики опрелостей, а также она является препятствием для образования потницы и благоприятно воздействует на спокойный сон ребёнка.

Как правильно купать ребёнка в ромашке

Сначала готовится настой: 1 ст. л. растения залить 1 л кипятка. Дать настояться 15 минут. Затем процедить настой.

Добавить его в ванночку с кипячёной водой.
Купать ребёнка необходимо не больше четверти часа.
После купания не нужно обмывать водой.

Успокоительный чай

Ромашковый чай помогает мамам справиться с повышенной нервной возбудимостью и чрезмерной активностью её любимого чада. Многие дети не воспринимают ромашку как лекарство, так как она имеет приятный вкус и аромат.

Важно! Читайте , как его приготовить и пить в нашей статье.

Новоиспечённые родители часто сталкиваются с проблемой газообразования, вздутия и колик у новорожденного. Особенно ярко выражены подобные признаки первые 3 месяца.

Рецепт ромашки против колик

Одну чайную ложку сухих цветов растения залить 200 мл кипятка. Накрыть ёмкость с настоем крышкой. Настаивать, пока он не станет комнатной температуры. Процедить через ситечко.

Настой ребёнку дают в тёплом виде, дозировку определяет врач.

Важно! Чаи, предназначенные для ребёнка должны быть свежеприготовленными.

В связи с ещё не до конца сформированной иммунной системой, дети часто болеют простудными заболеваниями и . Чаще всего ромашку пьют как чай и полощут ей горло. Рекомендуется принимать отвар и для повышения иммунитета.

Противопоказания

Несмотря на свои удивительные свойства ромашка всё же может принести не только пользу, но и вред. Если не придерживаться строгих норм, предусмотренных рецептом, то можно стать жертвой побочных действий растения.

Рвотные позывы, повышенное артериальное давление, провокация кровотечения, бронхоспазмы, раздражение, гнев, при наружном применение - сыпь, зуд всего тела и крапивница - именно такие последствия ожидают людей при индивидуальной непереносимости растения и его составляющих компонентов.

Важно! Отвары, чаи, настои и настойки на ромашки принимают курсами, иначе возможны побочные эффекты.

Если вы ромашку приобретаете не в аптеке, а собираете и сушите самостоятельно, то обязательно изучите технологию заготовки.

Ромашка аптечная красиво смотрится среди других дикорастущих растений, пользуется большой популярностью у врачей и народных целителей, востребована в косметологии. А еще ее используют для гадания влюбленные, с замиранием сердца ожидая, что последний сорванный лепесток окажется счастливым указанием на взаимность.

Ценные качества растения оценили давно, еще во времена Авиценны, и в основном старинные рецепты целебных настоев и экстрактов дошли до современного мира почти в неизменном виде. Да они и не требуют корректирования, так как помогают во многих бедах, связанных со здоровьем человека.

Ромашка – растение однолетнее эфиромасличное. Причислено к семейству астровых. Растет не только в степных зонах, вдоль дорог, по склонам холмов, у водоемов, на пустырях, но также и в качестве культурного растения. Ромашку культивируют особо часто, так как она способна помочь людям с самыми различными заболеваниями, оказывая быстрый, но очень мягкий щадящий эффект.

Именно лечебными свойствами обладают те растения, стебли которых имеют от 20 до 40 см в высоту, не более. Любое нарушение в большую или меньшую сторону говорит о том, что растение:

находилось во время роста в неприемлемых для него условиях;
больное;
не получило достаточного количества солнечных лучей, значит утрачены многие полезные вещества.

Стебель ромашки очень тоненький, с полостью внутри по всей длине, но прямой. Листья по нему располагаются по очереди, форма их узколинейная с заостренными рассечениями. Длина листьев колеблется от 2 до 5 см.

Корневая система достаточно слабая, так как сам корень тонкий, разветвлений имеет мало. Корневище имеет бурый окрас. Ромашке сложно спрятаться среди других растений благодаря отличительным свойствам ее маленьких множественных цветков. У них яркая желтая середина, обрамленная по кругу отдельными лепестками белого цвета. В цветочных корзинках начинают созревать мелкие семена, и с их помощью происходит размножение.

Нюансы заготовительного процесса

Если необходимо произвести сбор именно аптечной ромашки, главное — не перепутать ее с другими представителями семейства. У ромашки-целительницы лепесточки белоснежные и узкие, на цветоложе вдоль окружности располагаются горизонтально. Когда период цветения подходит к концу, лепестки начинают склоняться к стеблю. У многих видов ромашки головка цветочной корзинки плоская, а у аптечной — имеет ярко выраженную коническую форму, трубчатая головка пустотелая.

Заготавливаются только цветочные корзинки. Их нужно собирать непосредственно в стадии полного распускания, определить правильный период поможет наблюдение: если языковые цветки находятся в горизонтальном положении. Время сбора выпадает с июня до сентября, но в самом конце сезона сорванная ромашка не содержит всех необходимых микроэлементов, значительно сокращается в ней и процентное содержание эфирного масла. Потому такое сырье считается бесполезным, и его практически не используют.

Во время заготовки лучше всего выбирать соцветия, которые имеют полусферическое цветоложе, белые лепестки расположены горизонтально или чуть приподняты вверх. Их преимущества в том, что они не будут сыпаться во время обработки, а лечебные свойства их окажутся самыми лучшими. Не стоит проявлять жадность и собирать уже перезревшие соцветия, если белые краевые цветки уже опустились вниз.

Для сбора урожая ромашки нужна хорошая погода. Если на улице большая влажность или начинается дождь, это время придется переждать. Не собирают растение и до тех пор, пока не исчезла роса.

В основном для сбора ромашки используются остро заточенные ножи и ножницы. Если растения вырывать целиком, то размножение не будет происходить, и на следующий год вся плантация превратится в пустырь. При срезании следует следить, чтобы в таре находились одни здоровые и целые соцветия, и не попадали листья и пораженные различными болезнями цветки.

Для сбора в большинстве случаев берут корзины или ящики, у которых невысокие бортики. Главное, чтобы соцветия не помялись и не деформировались.

Ромашка может впитывать негативные воздействия окружающей среды. Потому не стоит обращать внимания на обилие растения возле автомобильных трасс, химических предприятий, свалок, ферм и других опасных мест.

Когда урожай собран и доставлен домой, его нужно срочно высушить. Для этой процедуры место выбирают обязательно в тени, например, на чердаке. Можно соорудить специальные навесы. Важно, чтобы неяркие солнечные лучи высушивали соцветия, уничтожая лечебные свойства, а, чтобы ромашка постепенно становилась сухой с помощью небольшого сквозняка. Разложить растение нужно очень тонким слоем на чистой бумаге или натуральной ткани. Периодически нужно будет соцветия переворачивать, чтобы доступ свежего воздуха помогал произвести сушку более качественно. Через 7 – 10 дней процесс считается завершенным.

Хранить растение тоже нужно уметь. Соцветия прячут в стеклянную тару, в холщевые чистые мешки или картонный короб и помещают в помещение с низким уровнем влажности, и хорошей вентиляцией. Если эти условия соблюдаются, ромашка будет верно служить здоровью окружающих два года.

Листья и корни аптечной ромашки не имеют столько ценных веществ, как соцветия. Потому активно медицина (и официальная, и народная) использует цветки.

В них имеются:

биофлавоноиды;
различные кислоты — прежде всего, каприловая, салициловая, каприловая;
кумарины;
полиины;
вещества дубильные и белковые;
эфирное масло. Имеет синий цвет и весьма насыщенный состав, но отсутствует резкий запах;
различные витамины;
полисахаридные соединения;
сесквитерпеноиды. Их содержание очень велико – до 50 процентов;
горечи, слизи и камеди;
фитостерин. Стероидный спирт, приносит пользу особенно для кожи, замедляя процесс старения, и для волос.

При каких болезнях можно применять ромашку

Соцветия цветков для больных, конечно, не панацея, но очень облегчают лечение многих недугов. Это, например:

воспаления желудочно-кишечного тракта или печени;
спазмы, возникающие в желудке или кишечнике;
неврозы;
гинекологические проблемы;
простудные заболевания;
метеоризм.

Растение имеет много полезных качеств. Снимает воспаления и является желчегонным средством, облегчает выведение газов, скопившихся в кишечнике, и снимает судороги, останавливает кровь и борется с бактериями, укрепляет иммунную систему и восстанавливает работоспособность.

В былые времена полностью из растения готовили противоядие от укуса змей. Есть разновидность ромашки – кавказская. Ее активно используют в качестве инсектицида в борьбе с такими вредными насекомыми, как мухи, комары, вши, клопы и тараканы. А также применяют в виде порошка, приготовленного из цветочных корзинок, в борьбе с вредителями овощных культур и даже с амбарными вредителями.

На основе аптечной ромашки существуют лечебные препараты, выступающие в качестве спазмолитика гладкой мускулатуры, имеющие антидепрессивные свойства или понижающие тонус кровеносных сосудов. В основном используют переработанные соцветия в виде чая, настоев, экстрактов. Широко применяют и эфирное масло растения.

Нарушения желчевыводящей системы.
Болезни желудка с ярко выраженными повреждениями слизистой оболочки, протекающие в острой или хронической форме.
Серьезные проблемы, связанные с воспалительными процессами в мочеполовой системе.
Заболевания дыхательной системы, если, к тому же, они сопровождаются сильным кашлем, отеком слизистых оболочек.
Заболевания кожных покровов и тканей. Скопление полезных веществ в ромашке позволяет остановить рост бактерии развитие воспалений.

При помощи ромашки можно снять тревожные и истеричные состояния, снизить присутствие болевого синдрома, особенно, если речь идет о головной или зубной боли, болезненных менструациях.

Важно! Обычно лечение с помощью ромашки длится долго – до трех месяцев и представляет собой целый курс, если организм больного не отвечает аллергической реакцией. У пациентов во время лечения обычно не наблюдается привыкание.

Эфирное масло растения тоже отличается многими лечебными качествами. Прежде всего, оно имеет такие свойства:

противовоспалительное;
антигистаминное;
бактерицидное.

Ведущую роль в эффективности воздействия на больной организм врачи отводят особому веществу, которое содержится в ромашковом эфирном масле. Это хамазулен. Кстати, именно он окрашивает масло, представляющее вязкую плотную жидкость, в синий темный цвет. При хранении происходит окисление вещества кислородом воздуха, и тогда масло приобретает вначале зеленый, а затем бурый цвет.

Не зря на эфирное масло обратили пристальное внимание медики и народные целители. Ромашковое масло:

способствует сосудорасширению;
имеет потогонное воздействие;
снимает газообразование в кишечнике;
стимулирует процесс пищеварения;
является потогонным и антибактериальным;
повышает защитные силы организма.

Обычный курс составляет 7 дней. 2 капли масла смешивают с чайной ложкой меда. Принимают два раза в день. Если требуется, нужно запить кипяченой водой. Нужно следить за реакцией организма, так как могут проявляться некоторые негативные воздействия, например, тошнота и рвота, небольшое головокружение. Так как такие симптомы могут проявиться, эфирное масло ромашки не рекомендуют для применения беременным женщинам и кормящим грудным молоком, детям, которым не исполнилось 7 лет или, если какие-либо болезни находятся в острой стадии. В этом случае необходима консультация специалиста.

Прежде всего, в домашних условиях используют в качестве локального или системного лечения чай и отвар из ромашки. Для наружного применения существуют припарки и компрессы, спринцевания и клизмы, полоскания и промывания полости рта и горла, ванночек и ванн.

Хорошие результаты все эти процедуры приносят если:

произошло нарушение кожного покрова, например, ожог, язва, долго незаживающая рана, обморожение;
беспокоят постоянные воспалительные угревые высыпания на коже;
начались воспалительные процессы слизистой глаз;
болят и воспаляются геморроидальные узлы;
произошло расстройство менструального цикла или выявлена эрозия шейки матки;
произошли вывих, растяжение связок;
начался приступ подагры или ревматизма;
беспокоит сильное потоотделение на ладонях и ступнях.

Как приготовить лечебный настой в домашних условиях

Если появились проблемы, связанные с желудочно-кишечным трактом, предлагается сделать из ромашки аптечной следующий настой. Понадобятся 1 – 3 ложки соцветий, которые завариваются в двух стаканах кипятка. Такая доза рассчитана на день. Принимать нужно за 15 минут до еды. Больший эффект от средства будет, если, выпив его, лечь, последовательно меняя позу, чтобы лежать на всех четырех сторонах.
Приступ мигрени можно унять, если принимать по 2 гр. порошка ромашки через час после еды.
Чтобы восстановить нервную систему, делают такой отвар. Понадобятся 4 столовые ложки измельченных цветков и 300 мл кипяченой воды. Нагреть нужно на водяной бане в течение 30 минут. После того как средство остыло, его процеживают. Для повышения вкусовых качеств добавляют немного меда. Принимать положено по полстакана за один раз после обеда и ужина. Отвар не следует хранить более двух суток.
Есть и более сложный рецепт, который поможет справиться с такой деликатной проблемой, как метеоризм. К ромашке из трех частей в таких пропорциях добавить: корень валерианы – 2 части, семена тмина – 5 частей. Все компоненты в измельченном виде перемешивают, заливают кипятком. На две столовые ложки понадобится 400 мл только что снятой с огня воды. Залить растение, настоять в закрытой посуде н протяжении 20 минут. После процеживания можно принимать. Такое средство предлагается использовать первый раз перед ночным сном, второй – перед завтраком. Одноразовая норма – 100 мл. Этот рецепт помогает успокоиться, оказывает ветрогонное действие и седативное.

От язвы желудка помогает такой отвар. В равных количествах берутся следующие лечебные растения:

цветы ромашки;
корни аира, одуванчика и девясила;
листья мяты;
рыльца кукурузы;
трава спорыша и сушеницы болотной.

Все компоненты измельчить и перемешать, положить в термос 3 ложки смеси, залить литром кипятка. Принимать по 5 ложек в день, пока не наступит улучшение.

Как настой или отвар ромашку используют для ванн с различными лечебно-профилактическими целями. Обычно такие процедуры проводятся для благотворного воздействия на кожные покровы, а также в целях расслабления и отдыха всего организма.

Особенно хорошо влияет ромашка как оздоровительный компонент в таких случаях:

происходят воспалительные или аллергические процессы;
появились судороги в икроножных мышцах;
кожа стала слишком сухой и шелушится;
образовались трещины на ступнях;
тревожит отечность ног;
долго невозможно уснуть;
появились постоянная раздражительность и нервозность.

Чтобы приготовить лечебную ванну, понадобятся не только соцветия ромашки, но и все растение вместе с корневой системой. 500 гр. залить 2 литрами воды и довести до кипящего состояния. Не снимать с огня еще 10 минут. Затем подождать, пока немного остынет, процедить и добавить в ванну. Такая процедура является курсовой. Ее нужно повторять в течение двух недель, повторяя через день. Длительность лечения – 30 минут.

Специально для женщин!

Если у женщины появились бели, понадобится такое средство. Отмерить по 5 гр. ромашки и коры дуба, 15 гр. крапивы и листьев спорыша – 25 гр. Все ингредиенты смешиваются и заливаются 2 столовые ложки 200 гр. холодной воды. Настаивать нужно 4 часа, затем 10 минут кипятить. Использовать в виде тампонов и спринцеваний, но не во время менструаций.

Если месячные проходят болезненно, готовят такое средство: берут по столовой ложке: ромашку, мяту, пастушью сумку, омелу, тысячелистник, пастушью сумку. Нужно все перемешать, отмерить 1,5 столовые ложки и поместить в термос. Залить 3,5 стакана кипятка и настоять час. Пить следует за несколько дней до начала и во время месячных. Норма: 3 раза в день по 200 мл.

Какие побочные эффекты и противопоказания имеет ромашка

Если не соблюдать условия рецептов с содержанием ромашки, могут возникнуть тошнота и рвота, головные боли и повыситься артериальное давление. Ромашка в больших количествах может вызвать в ослабленном организме внутреннее кровотечение, а также бронхоспазм.

Из противопоказаний стоит отметить только индивидуальную непереносимость составляющих этого растения.

Видео: полезные свойства ромашки

Еще Авиценна говорил, что ромашка – это одно из самых полезных и эффективных лекарственных растений, которое способно избавить практически от любого заболевания. Действительно, ромашка есть в кухонном шкафчике каждой хорошей хозяйки. Ромашку используют для внутреннего и наружного лечения, растение часто применяется в косметологии. Это не просто эффективное, но и безопасное, а также гипоаллергенное средство, способное решить многие проблемы со здоровьем, состоянием кожи и волос. В этой статье поговорим о пользе ромашки, правилах приготовления лекарств из нее, а также об основных противопоказаниях к приему настоя ромашки.

Полезные свойства ромашки для организма

Состав ромашки поражает своим разнообразием – в ней содержатся эфирные масла, витамины, жирные кислоты, полисахариды, флавоноиды, фитостерин и другие полезные компоненты. Этот богатый состав позволяет использовать ромашку в борьбе с различными заболеваниями.

Ромашка в косметологии

Лекарства из ромашки очень полезны для красоты волос, ногтей и кожи. Возьмите в привычку ополаскивать отваром ромашки волосы после каждого мытья – это сделает пряди гладкими, блестящими и здоровыми. Более того, ромашка – это природный осветлитель, который за несколько применений изменит цвет локонов на полтона. Ромашка подавляет работу сальных желез, избавляет пряди от излишней жирности.

На основе ромашкового отвара делают многочисленные маски и компрессы для лица. Это помогает справиться с разными воспалениями – камедоны, прыщи, фурункулы. Отбеливающий эффект ромашки позволяет растению справиться с пигментными пятнами, веснушками и нежелательным загаром. Ромашка используется также для повышения тонуса кожи, чтобы она стала более молодой и упругой. Очень эффективен и популярен ромашковый лед – отвар замораживают в форме кубиков и протирают им лицо. Это помогает избавиться от морщин, темных кругов и мешков под глазами.

Чтобы получить от соцветий ромашки максимум полезных свойств, лекарство нужно правильно приготовить.

Настой ромашки. Это самый простой и быстрый способ приготовления ромашки. Настой можно делать из свежих или высушенных соцветий. Три столовых ложки измельченной ромашки следует залить литром кипятка, накрыть крышкой и дать настояться пару часов. Пить по половине стакана небольшими глотками. Это поможет укрепить иммунитет, справиться с воспалениями горла и желудка.
Отвар ромашки. Это рецепт более концентрированного и сильного состава, который лучше использовать наружно. 3-4 столовые ложки соцветий ромашки следует залить двумя стаканами кипятка и поставить смесь на водяную баню, держать около получаса. Затем состав нужно снять с огня, накрыть крышкой и оставить еще на некоторое время. Процедить и использовать в косметических целях – добавлять отвар в маски, протирать им лицо, умываться перед сном, делать компрессы на кожу головы. Отвар очень полезно использовать наружно – промывать раны, делать примочки к воспаленным участкам и т.д.
Спиртовая настойка. Настойка ромашки на спирту имеет массу преимуществ. Во-первых, она дольше хранится – в холодильнике она не теряет своих полезных свойств на протяжении 3-4 месяцев. Во-вторых, готовую настойку всегда можно использовать для лечения – не нужно ждать, когда приготовится отвар. В-третьих, спиртовая настойка гораздо предпочтительнее для лечения жирной кожи. Для приготовления лекарства нужно залить свежие соцветия ромашки спиртом и оставить на 15-20 дней, периодически встряхивать бутылку и держать состав в прохладном месте. Растворите половину спиртовой настойки в стакане горячей воды – получите прекрасное антисептическое средство для полоскания горла и полости рта.

А еще ромашку можно постоянно добавлять в чай. Это не только повысит ваш иммунитет в сезон гриппа и простуд, но и прибавит напитку летнего вкуса и аромата. Пейте ромашковый чай с имбирем, лимоном и медом – получите настоящую витаминную бомбу!

Вредные свойства ромашки

Ромашка, как и любой другой продукт, может иметь свои противопоказания. Ромашка прекрасно успокаивает, но ее нельзя пить вместе с седативными препаратами, особенно, если вы часто находитесь за рулем – вы можете просто заснуть. При передозировке ромашка может вызвать тошноту и головокружение. В некоторых случаях у человека может быть индивидуальная непереносимость, которая проявляется рвотой. Употреблять ромашку внутрь при беременности нельзя, некоторые фитогормоны могут вызвать самопроизвольный выкидыш. Однако ромашка незаменима для лечения больного горла при беременности, ведь сильнодействующие препараты в таком положении противопоказаны. При диарее пить ромашку также не стоит – это может усугубить состояние организма.

Ромашка с недавнего времени считается символом российского праздника – дня семьи, любви и верности. Держите ромашку в домашней аптечке, чтобы сохранить здоровье и красоту для близких и любимых людей!

Видео: ромашка и ее полезные свойства

Настой ромашки – польза и вред

биофлавоноиды;
кумарины;
органические кислоты;
полиины;
эфирное масло;
витамины;
калий;
фитостерин;
полисахариды;
каротины;
дубильные вещества;
камедь;
цинк;
слизь;
хамазулен;
медь;
селен;
гликозиды и другие компоненты.

За такой богатый состав и в народной, и в консервативной медицине очень ценится настой ромашки – польза рассматриваемого средства заключается в его основных свойствах:

противовоспалительное;
спазмолитическое;
успокаивающее;
антибактериальное;
ветрогонное;
противосудорожное;
кровоостанавливающее;
болеутоляющее;
желчегонное;
вяжущее;
антигистаминное.

От чего помогает ромашка?

инфекционные воспаления органов мочеполовой системы;
холецистит;
гепатит;
дискинезия желчевыводящих путей;
бронхит;
астма;
болевые синдромы;
нарушения сна;
травмы;
язва желудка или кишечника;
невралгия;
кровотечения;
ревматизм;
конъюнктивит;
грипп;
колит;
диарея;
воспаление геморроидальных узлов;
мигрень;
инфекции ротовой полости;
ринит;
сахарный диабет;
гиперхолестеринемия;
глистные инвазии;
эрозия шейки матки и другие.

Настой ромашки – противопоказания

беременность;
повышенная кислотность желудка;
одновременное лечение седативными препаратами;
прием диуретиков.

Как приготовить настой ромашки?

Существует 2 варианта представленного лекарственного средства – для употребления внутрь и наружного использования. Ромашковый настой с целью перорального приема можно готовить горячим и холодным. Местный препарат отличается от раствора для внутреннего применения концентрацией. Наружный настой ромашки намного крепче и заваривается только кипятком.

Рецепт горячего средства для питья

Ингредиенты:

цветки ромашки аптечной – 2 ч. ложки;
кипящая вода – 1 стакан.

Приготовление

Сухое сырье поместить в термос.
Залить кипятком.
Настоять лекарство 3 часа.
Процедить раствор.

Рецепт холодного настоя

Ингредиенты:

цветы ромашки – 1-1,5 ст. ложки;
холодная вода – 1 стакан.

Приготовление

Промыть растительное сырье.
Залить траву водой.
Настоять при комнатной температуре 8 часов.
Процедить лекарство.

Рецепт наружного раствора

Ингредиенты:

цветы аптечной ромашки – 2,5-3 ст. ложки;
кипяток – 1 стакан.

Приготовление

Ополоснуть и поместить в термос растительную основу.
Залить ромашку кипятком.
Настоять 1-1,5 часа.
Процедить средство.

Настой ромашки – применение

В большинстве случаев подходит классический горячий рецепт напитка, который следует употреблять по 50 мл 3-4 раза в сутки. Аналогичные дозировки применимы и при изготовлении холодного настоя. Эти варианты рекомендованы для лечения болезней:

желудочно-кишечного тракта;
печени;
дыхательной системы;
почек;
желчного пузыря;
мочеполовой сферы и других системных патологий.

Особые методы необходимы, если наружно используется настойка ромашки – применение может предполагать:

примочки;
компрессы;
протирания;
ванночки;
полоскания.

В косметологии представленное растение особенно ценится за антибактериальные свойства, помогающие бороться с . Ромашка от прыщей используется в виде крепкого водного настоя как лосьон или тоник. Данным средством ежедневно протирают кожу до 5-ти раз в день. Для усиления эффекта можно добавить в раствор 1-2 капли эфирного масла чайного дерева, салициловый или борный спирт.

Маска от акне

Ингредиенты:

настой ромашки – 3 ст. ложки;
яичный белок – 1 шт.;
лимонный фреш – 1-2 ч. ложки.

Приготовление, применение

Взбить вилкой белок.
Добавить его в охлажденный ромашковый настой.
Смешать состав с лимонным соком.
Нанести средство на чистое и сухое лицо.
Умыться спустя 20 минут.
Повторять дважды в неделю.

Угревая болезнь – не единственное, от чего помогает настой ромашки. Описываемый раствор является отличным средством по уходу за увядающей и зрелой кожей. Травяной настой способствует тонизированию и глубокому увлажнению эпидермиса. Ежедневное использование препарата вместо лосьона улучшает цвет лица и повышает его эластичность. Ромашковым настоем можно умываться, делать из него компрессы и маски. Положительное воздействие оказывают утренние протирания кожи кубиками льда с добавлением предлагаемого средства.

Настой ромашки для волос

Хорошо помогает ромашка от перхоти, избыточной активности сальных желез, выпадения волос и . Нужно смешать в одинаковых пропорциях травяной настой и качественную водку. Этим составом трихологи рекомендуют протирать кожу голову перед ежедневным мытьем (за четверть часа), делая легкий массаж кончиками пальцев на протяжении 5-10 минут.

молочницы;
цистита;
эрозии шейки майки;
вульвовагинита;
бактериальных инфекций.

Рецепт раствора для спринцевания

Ингредиенты:

цветы ромашки – 2 ст. ложки;
кипяток – 1 л.

Приготовление, применение

Залить сырье водой.
Настоять 30-40 минут.
Процедить средство.
Остывший до 37-38 градусов настой залить в чистую спринцовку.
Сидя над унитазом или лежа в ванне выполнить процедуру.
Все мышцы, включая влагалищные, должны быть полностью расслаблены.
Манипуляции повторять, пока не закончится весь объем раствора (10-15 минут).
Курс терапии – 7-10 дней, по усмотрению гинеколога.

Настой ромашки при гастрите

Данный растительный препарат используется только в качестве вспомогательного средства в составе комплексной терапии. Основное действие средства – противовоспалительное, поэтому оно способствует уменьшению интенсивности болевого синдрома и восстановлению поврежденного эпителия. Некоторым людям помогает ромашка от изжоги, так как настой нормализует выработку желудочного сока и немного снижает его кислотность. Важно принимать описываемое натуральное лекарство параллельно с медикаментами, назначенными гастроэнтерологом, и соблюдать рекомендованную диету.

Настой ромашки для горла

Представленное средство избавляет от першения, жжения и болевого синдрома. Настой ромашки применяется для ежедневных полосканий и приема внутрь. В первом случае необходимо приготовить концентрированное лекарство, по рецепту для наружного использования. Чтобы ромашка от боли в горле помогла быстро, следует полоскать глотку и ротовую полость по 5-7 раз в сутки. Одновременно можно пить менее крепкий настой по трети стакана 2-3 раза в день.

Ромашка от зубной боли

Полностью устранить неприятные ощущения натуральными средствами не получится. Крепкий настой ромашки аптечной поможет смягчить болевой синдром и немного купировать воспалительный процесс. Для этого нужно сделать «ванночку» - набрать в рот концентрированный раствор, и подержать его возле поврежденного зуба или десны 8-10 минут. Аналогичный эффект производит примочка с ромашковым настоем. Кусочек ваты, пропитанной целебной жидкостью, следует приложить к болезненной области на четверть часа.

Настой ромашки при кашле

Использовать представленный раствор можно для внутреннего применения или . Хорошо помогает ромашка от кашля, если совмещать эти процедуры. Принимать нужно настой стандартной концентрации (2 ч. ложки цветков на стакан кипятка), по 50 мл за полчаса до еды, 3 раза в день. Чтобы ромашка от простуды оказала максимально быстрое действие, параллельно рекомендуется делать ингаляции. Надо вдыхать пары настоя из 0,5 стакана сухих цветков и 500 мл кипятка в течение 12-15 минут.