Снять глазное давление. Как понизить глазное давление в домашних условиях. Как сохранить нормальное ВГД

Главный кардиохирург Минздрава РФ заявляет: «Гипертония - это не приговор. Заболевание действительно опасное, но бороться с ним и можно и нужно. Наука шагнула вперед и появились лекарства, устраняющие причины развития гипертонии, а не только ее последствия. Достаточно всего лишь… Читать статью >>

Патологии глаз – это достаточно распространённое явление, ведь в последнее время люди постоянно сидят, «уткнувшись» в компьютер, планшет или телефон.

При этом часто испытываемое напряжение может привести к повышению внутриглазного давления.

В медицинской практике такое заболевание называют офтальмогипертензией. Лечение глазного давления нельзя оставлять «на потом», потому что возможно понижение остроты зрения.

Глаукому (заболевание глаз, при котором повышается внутриглазное давление) определить самостоятельно довольно трудно, поэтому при ощущении неприятных симптомов следует обратиться к офтальмологу, который подскажет, как снизить глазное давление.

Ведь народные средства подходят лишь для дополнительной терапии или профилактики заболевания.

Понизить глазное давление в домашних условиях помогут следующие рекомендации:

• Необходимо спать на высокой подушке. Ортопедические модели в этом случае – лучший вариант.
• При работе за компьютером освещение должно быть ярким, но не бьющим в глаза. Желательно поставить возле монитора какое-нибудь зелёное растение, ведь считается, что этот цвет наиболее благоприятный для расслабления глаз.
• При этой патологии не следует посещать кинотеатры. Такой формат показа фильмов негативно влияет на глаза.
• Тугие воротники или сильно затянутые шарфы и галстуки также имеют плохое влияние на глаза.
• Нельзя допускать переутомления глаз. Во время чтения или работы за компьютером перерывы должны быть через каждые 30 минут.
• Следует исключить употребление алкоголя и курение.
• Начать правильно питаться. Увеличить в рационе употребление свежих фруктов, овощей, нежирных молочных продуктов и мяса. Жареные, жирные, солёные и острые блюда надо исключить из питания.
• Заниматься спортом, например, плаванием, бадминтоном, большим или настольным теннисом. Под запретом при внутриглазном давлении является тяжёлая атлетика.
• Выполнять массажи вокруг глаз, применяя лёгкие поглаживания. Использовать контрастный душ, направляя струю то тёплой, то холодной воды в эту же область.
• Следует принимать витамины для глаз.
• Уменьшить употребление соли.

Важным моментом в лечении этого заболевания является спокойствие. Нельзя допускать стрессов и не стоит расстраиваться из-за мелочей.

Если справиться самостоятельно с нервными состояниями не получается, надо выпить успокаивающий чай на основе пустырника или мелиссы.

Медикаментозное лечение

Многих пациентов интересует вопрос, как снизить внутриглазное давление и сделать это быстро. Однако процесс терапии может затянуться на определённый период времени.

Для медикаментозного лечения врачи обычно назначают глазные капли. Существует множество их видов. Некоторые способствуют улучшению кровообращения, другие – быстрому оттоку жидкости.

Существуют также препараты, которые уменьшают выработку внутриглазной влаги.

Кроме капель, следует обязательно принимать и таблетки, они обладают аналогичным действием. Однако результат при их использовании проявляется более эффективный. Только комплексное лечение поможет нормализовать глазное давление, а также остановить снижение зрения.

Зачастую назначается лазерная терапия. Такое лечение помогает создать дополнительные каналы для большего оттока влаги, а также улучшает циркуляцию жидкости. В тяжёлых случаях назначается хирургическое вмешательство.

Методы народной медицины

Народные средства малоэффективны в лечении такой патологии. Их надо комбинировать с медикаментами, предварительно проконсультировавшись со специалистом. Следующие советы станут ответом на вопрос, как снять в домашних условиях глазное давление:

• Сок нескольких листьев алоэ надо смешать с тёплой кипячёной водой. Пропорция должна быть один к десяти. Промывать глаза таким раствором надо две недели по пять раз в течение дня.
• Сделать коктейль из соков свёклы, моркови и петрушки. Добавить половину чайной ложечки растительного масла и пить каждый день по стакану этого напитка.
• Можно использовать компресс для глаз. Для него понадобится полстакана крапивы и листья ландыша, в количестве одной чайной ложечки. Их надо измельчить и смешать со столовой ложкой кипячёной воды. После этого можно такой компресс прикладывать к глазам.
• Чай из листьев смородины или рябины. Пить такой напиток несколько раз в день.
• Снимать глазное давление также можно при помощи медового компресса. Ложку жидкого мёда надо смешать с таким же количеством кипячёной воды. Затем смочить ватный диск в этой смеси и приложить на глаза. Держать надо не более 15 минут. Можно также втирать в веки мёд с добавлением отвара из одуванчика.
• Сок золотого уса смешать с таким же количеством воды и делать компресс.
• Эффективным средством является настой из семян укропа. Их необходимо высушить и измельчить, залить кипятком и настаивать, пока смесь не остынет. На половину литра воды понадобится столовая ложка семян. Такой напиток следует употреблять перед едой.
• Две предварительно отваренные картофелины размять в пюре, добавить маленькую ложечку уксуса и тщательно перемешать. Настоять полчаса, завернуть в марлю и прикладывать на веки.
• Можно приготовить отвар из пустырника и закапывать им глаза.

Для того чтобы понять как понизить глазное давление народными средствами следует обратиться за советом к специалисту. Только он подскажет эффективные методы терапии.

Лечебная физкультура

Для профилактики развития глаукомы и для снижения внутриглазного давления следует выполнять простые упражнения для релаксации глаз (рисование зрачками различных геометрических фигур ).

Они должны выполняться два — четыре раза в день, а также сразу после появления усталости. Эти упражнения помогут улучшить самочувствие.

Глаза при этом должны быть закрыты. Двигать в этот момент головой нельзя.

Первые 8 упражнений нужно выполнять от 2 до 10 раз (повторений), остальные 12 можно только по 1 повторению.

ГИПЕРТОНИЯ И СКАЧКИ ДАВЛЕНИЯ - ОСТАНУТСЯ В ПРОШЛОМ!

Обратите внимание, что после каждого из упражнений необходимо выполнять центральную фиксацию (или простыми словами — быстро моргать).

Моргания должны выполняться раз в три секунды. Можно закрыть сначала правый глаз ладонью, свободно поморгать одну минуту, затем повторить такое упражнение для левого глаза.

Существуют различные упражнения для снижения глазного давления:

«Трепетание ресниц» (легкое частое моргание)

При просмотре телевизора или долгой работе за компьютером увеличивается разрыв между морганиями, из-за этого происходит перенапряжение глаз.

Это упражнение помогает расслабить глаза и глазные мышцы.

• Положение тела — сидя или стоя:
• Положите кончики пальцев (без напряжения) на виски. Сделайте 10 быстрых и легких мигательных движений с максимальной скоростью.
• Немного отдохните закрыв глаза, руки опустите. Сделайте 2 или 3 глубоких вдоха, расслабьте мышцы нижней челюсти, а также брови.
• Необходимо дважды повторить это упражнение. Не должны чувствоваться никакого движения на висках под кончиками пальцев. Это важно! Работают не мышцы лица, а только мышцы век. Во время выполнения упражнения глаза не нужно зажмуривать.

Фокусировка

При этом следует сосредоточить свой взгляд на каком-нибудь близком предмете и смотреть на него около десяти секунд. Затем резко переключить взгляд вдаль, например, на дерево за окном. Повторять это упражнение надо каждый час при работе, из-за которой напрягается зрение.

«Пальминг» (или биофорез глаз)

Упражнение расслабляет глазные мышцы и улучшает кровоснабжение глаз.

• Положение тела – сидя.
• Потрите ладони одна о другую в течении 5-10 секунд до появления теплоты.
• Закройте обеими ладонями глаза, расслабьтесь. Дышите регулярно и легко. Во время процедуры глаза закрыты.

Перевод глаз от ближней на удаленную точку

Это упражнение способствует восстановлению гибкости мышц, которые отвечают за двигательные способности глазного яблока, также улучшается возможность глаз к рефокусировке.

• Необходимо принять положение тела в позиции, стоя или сидя.
• Сделайте бумажный крест размером 10 на 10 см. и расположите его на стене.
• Встаньте на расстоянии около 40 или 50 см, от стены. Возьмите в руки небольшой предмет (например, ручку, карандаш, и т.п.) и сфокусируйте взгляд на этом предмете (не берите мобильный телефон, так как он может отвлечь внимание при выполнении упражнения, рекомендуем вообще отключить телефон на это время или как минимум выключить звук). Затем переводите свой взгляд на крест и обратно. Упражнение выполняем 3-4 раза.

Фокусировка на пальцах

Перед собой надо вытянуть руку. Сфокусировавшись на ней, начать медленно двигать пальцами. Такое упражнение выполняется около двух минут.

«Зажмуривание»

Упражнение улучшает кровоснабжение, обеспечивает доступ кислорода к глазам и лицу. Укрепляет визуальную систему, расслабляет глазные мышцы. Снимает чувство усталости.

• Положение – сидя или стоя:
• Для начала сделайте глубокий вдох, зажмурив при этом глаза как можно сильнее. Постарайтесь удерживать напряжение во всех мышцах шеи, лица, головы (в том числе и мышцы нижней челюсти). Задержите в таком положении свое дыхание на 2-3 секунды и старайтесь не расслабляться.
• Следующий шаг — быстро выдохните, глаза при этом широко распахните и не стесняйтесь сделать выдох громким. Повторите такое упражнение 4 раза.

Релаксационный комплекс для снижения визуального напряжения и восстановления зрительной работоспособности

Упражнение 1

Общее расслабление:

• Сидеть с закрытыми глазами, расслабив мышцы лица, отвалившись на спинку стула, руки положив на бедра;
• Продолжительность 10 секунд.

Упражнение 2

Тепловое нагревание (техники бесконтактного массажа)

• Необходимо прикрыть ладошками свои глаза (глаза при этом закрыты)
• Продолжительность упражнения две минуты

Упражнение 3

«Пальминг» (методика У. Бейтса и М. Корбетт).

• Потрите руки в течении нескольких секунд до тепла;
• Медленно закройте глаза, прикрывая их ладонями рук таким образом, что бы центр ладоней полностью прикрывал глаза. Пальцы должны быть наложены друг на друга (крест-накрест) и располагаться на лбу так, что бы основание мизинцев лежало на переносице;
• Чашеобразно складываем ладони, в таком положении они не вызывают напряжения глаз, так как не давят на глазные яблоки;
• Расслабьте кисти рук. Дабы не допустить проникновение света сквозь пальцы, следует подбирать положение ладоней, которое для каждого индивидуально;
• Это упражнение чрезвычайно благотворно влияет на психику;
• Выполнять упражнение можно в течении 1-3 минут;
• Уберите ладошки с глаз, осторожно открывайте глаза, часто моргая.

Упражнение 4

Выполнение самомассажа глаз (глаза при этом закрыты) подушечками указательных пальцев обеими руками:

• Погладьте верхнее веко от переносицы к вискам;
• Размять брови в направлении от переносицы к вискам;
• Размять верхнюю скулу от переносицы к вискам.
• Выполнять упражнение необходимо в течении 3-х минут.

Упражнение 5

Выполнение самомассажа глаз подушечками среднего и указательного пальцев обеих рук (глаза закрыты):

• Повибрировать (постучать) верхнее веко;
• Погладить лоб от средин к вискам;
• Погладить нижнее веко от переносицы к вискам.
• Продолжительность упражнения до 3-х минут.

Упражнение 6

Выполнение пальцевого массажа точек акупунктуры (прием традиционного китайского массажа «Цзинло»):

• Надавливание на точку, расположенную у основания переносицы возле глаз (точка «Цзилин»);
• Надавливание на ямочку висков (точка «тайян»);
• Надавливание на точку, расположенную на верхней скуле под центром глаза и возле основания носа (точка «сыбай»)
• Надавливание на точку, расположенную за ушной раковиной в центре круглой косточки (точка «фенчи»).
• Продолжительность надавливания на каждую точку от 3 до 5 секунд.

Поскольку лечение глазного давления только народными средствами не эффективно, то его надо комбинировать с медикаментозным курсом терапии.

При ощущениях любых симптомов внутриглазного давления следует обратиться к врачу.

Офтальмотонус создается внутриглазной жидкостью и стекловидным телом (внутренним содержимым глазного яблока) на фиброзную оболочку, в которую входит роговица и склера. Данная патология проявляется как давящее чувство и «распирание» в глазах при простудных заболеваниях, глаукоме, болях в голове, воспалениях в глазах.

Что такое глазное давление

Определенная упругость и плотность присущи органам зрения человека. Обеспечение функций оптической системы происходит благодаря офтальмотонусу, который создается водянистой влагой. Его образование происходит посредством фильтрации жидкой части крови в отростках цилиарного тела. Из задней камеры влага проникает через зрачок, хрусталик и роговицу в переднюю в сосуды. Повышенное давление глазного дна называется офтальмогипертензия и подразделяется на:

псевдогипертензию;

симптоматическую гипертензию.

Как измеряют глазное давление

Тонометром происходит измерение глазного давления в медицине. Процедура проверки внутриглазной жидкости называется тонометрия и проводится для выявления опасного заболевания органов зрения – глаукомы. Прибор тонометр регистрирует степень упругости оболочки глаза. Перед процедурой пациенту закапывают глазные капли, содержащие анестетик, чтобы избежать неприятных ощущений. Тонометрия бывает нескольких видов:

пальпация прямая или через веки;

транспальпебральная тонометрия;

метод Гольдмана;

электротонография;

аппланационная тонометрия по Маклакову;

корнеометрия или пахиметрия (измерение толщины роговицы).

Чем опасно глазное давление

Продолжительное состояние напряжения приводит к атрофированию зрительного нерва и слепоте. Чем опасно глазное давление? При повышенном ВГД развивается катаракта и глаукома, при которой резко снижается зрение. Если лечение не проводится, то можно перестать видеть. В группу риска попадают женщины и мужчины старше 40 лет, пожилые люди, а также имеющие к глаукоме генетическую предрасположенность. У ребенка может возникнуть врожденная глаукома. Симптомы небольшого снижения остроты органов зрения протекают практически незаметно, пока глаз не станет видеть слабо.

Норма глазного давления

Офтальмологи говорят о том, что норма внутриглазного давления или офтальмотонуса у взрослого человека должна находиться в границах 10-23 мм рт. ст. При таком уровне упругости внутриглазной жидкости происходит поддержка оптических свойств сетчатки и регулировка метаболических и микроциркуляционных процессов в органах зрения. Принимать меры по нормализации показателя нужно сразу, а не доводить до глаукомы, которая образуется при повышенном значении. Понижение показателя происходит реже.

Повышенное внутриглазное давление

Повышенным значением считается то, которое поднимается до отметки в 30-35 мм рт. ст. Для ранней диагностики проходят профилактику ежегодно. Бывает, что повышение внутриглазного давления проявляется при заболеваниях эндокринной системы, на фоне приема медикаментов или под воздействием других факторов. В таком случае, после расшифровки исследования офтальмологи не проводят интенсивное лечение, ограничиваясь устранением причины и наблюдением за дальнейшим состоянием пациента.

От чего повышается глазное давление

При нормальных показателях глаз не подвергается нагрузке и человек чувствует себя нормально без каких-либо симптомов. Когда в организме происходят сбои, то при усилении секреции естественных жидкостей органов зрения, нарушается работа сердечно-сосудистой системы. Это приводит к скачкам показателя. Причиной появления симптомов могут являться анатомические изменения в органах зрения.

Другие причины повышения внутриглазного давления:

наличие атеросклероза;

дальнозоркость;

нарушение работы сердца и сосудов;

наследственный фактор;

стрессовые ситуации;

эмоциональное напряжение;

перенесенные болезни;

сильная умственная или физическая нагрузка.

Симптомы глазного давления

Человек может не ощущать симптомов на начальной стадии заболевания, которая проявляется тяжестью в глазах, повышенной утомляемостью. Такие признаки объясняют недосыпом или переутомлением организма, но если после отдыха симптомы остаются, то необходимо лечение. По мере прогрессирования недуг становится заметным, доставляя человеку неудобства. Описанные ниже признаки глазного давления помогут определить повышение показателя:

резкое снижение остроты зрения;

появление брадикардии;

помутнение, туманность взгляда;

радужные круги перед глазами;

сильные головные боли в области висков или в районе глаз;

головокружение;

отек роговицы;

отсутствие реакции зрачка на свет.

Глазное давление - симптомы и лечение которого может подсказать врач, характеризуется не только повышением, но и снижением офтальмотонуса. Низкий показатель меньше 10 мм рт. ст. называется глазной гипотонией. Симптомы внутриглазного давления при инфекции, воспалении и обезвоживание:

• перестают блестеть;

  иногда происходит западание глазных яблок;

  постепенное ухудшение зрения.

Лечение глазного давления

Незначительные колебания офтальмотонуса не нуждаются в лечении, т. к. не влияют на остроту видимости. При появлении серьезных симптомов возникает вопрос, как лечить глазное давление? Врач назначает медикаменты, при принятии которых необходимо придерживаться профилактических мер, к примеру: спать на высоких подушках, не подвергаться длительным нагрузкам, заняться быстрыми пешими прогулками. Можно избавиться от недуга и проводить лечение глазного давления в домашних условиях, народными средствами или прибегнуть к лазерной терапии.

Лекарство от глазного давления

Уменьшить офтальмотонус помогут терапевтические методики, которые самостоятельно нельзя себе прописывать. Медикаментозное лекарство от глазного давления может назначать только врач-офтальмолог. На консультации вы пройдете обследование, которое поможет выяснить тип заболевания и подобрать действенные препараты, нормализующие показатели. Существует 3 вида лекарств, которые используются, чтобы вылечить повышенное ВГД у взрослых:

Лекарства, с помощью которых можно открыть другие пути для оттока жидкости.

Средства, помогающие уменьшить выработку жидкости внутри глаза.

Препараты для улучшения циркуляции глазной жидкости (таблетки, капли).

Как понизить глазное давление в домашних условиях

Как снять глазное давление в домашних условиях, не прибегая к помощи лекарств? Если патология только начала проявляться, то выполняя несложные профилактические меры, можно убрать риск развития осложнений. Для этого необходимо отказаться от одежды, способствующей перекрытию оттока крови с вен головы (не носить галстуки, не одевать тугие воротники). Кроме ограничений физической деятельности и умственной, понизить глазное давление в домашних условиях можно следующими способами:

не наклонять тело вниз;

отказаться от алкоголя, сигарет;

исключить кофе, чай, соль;

не пить много жидкости;

легкий массаж по верхним векам.

Как снять глазное давление народными средствами

После консультации офтальмолога лечение народными средствами можно проводить в комплекте с основным, но только в момент начальной стадии болезни. Как снизить глазное давление? Для эффективного лечения вам понадобится терпение и соблюдение профилактических мероприятий. Народные средства от глазного давления противопоказаны при индивидуальной непереносимости и аллергических реакциях. Список проверенных рецептов для взрослых от высокого ВГД:

Настой из крапивы, сон-травы и побегов дикой груши. Пить 3 раза в день перед едой.

Капли из мятного масла (1 капля), дистиллированной воды (100 мл).

Жидкостью из алоэ (3 листа залить стаканом кипятка, варить 6 минут) промывать глаза 4 раза ежедневно.

Средство для приема внутрь: трава пустырника (15 г), горячая вода 250 мл. Настоять час, процедить через марлю, принимать по 1 ст. л. 3 раза.

Делать мазь для век можно из измельченного одуванчика и меда (пропорции 1:1).

Видео: повышенное глазное давление

Глаза – один из важнейших органов чувств у человека. Отклонения в нормальной работе глаз приносят массу дискомфорта и мешают нормальной жизни.

Для правильного функционирования глаза должны постоянно смачиваться. Когда этого не происходит – повышается глазное давление.

Медицинское название такого неприятного явления – .

Симптомы повышенного глазного давления

Если у Вас глаукома, то для Вас характерны:

• непонятная тяжесть в глазах
• появление разноцветных кругов при направлении взгляда на источники света

Опасность заболевания

К сожалению, глаукома может серьезно «насолить» организму. Она способна разрушить периферийные и центральные участки зрения, ухудшить чувствительность клеток зрительного нерва, привести к нарушениям работы сетчатки и нарушению обменных процессов.

Будьте внимательны к своим глазам, чтобы обнаружить недуг на ранней стадии. Особенно велика вероятность приобрести глаукому в возрасте после сорока лет.

Понижение давления методами народной медицины

Как ни странно, но поправить ситуацию в случае глаукомы можно правильным питанием и правильным образом жизни.

При повышенном глазном давлении просто необходимо как можно больше двигаться. Наиболее благоприятно подействуют занятия плаванием, бадминтоном, а также теннисом. Подойдут и простые вечерние прогулки пешком, только обязательно продолжительные – не менее получаса. Но в занятиях спортом будьте осторожными, не перенапрягайте свой организм. Лечебное действие умеренных физических нагрузок заключается в том, что в организме улучшается кровообращение, глаза получают гораздо больше крови, и это незамысловатое действие понижает глазное давление.

Огромную пользу при данном заболевании принесет массаж шеи. Также необходимо подкорректировать свой рацион. Употребляйте побольше продуктов питания, богатых витаминами А, С, D, Е, PP и кальцием. Ограничьте время своего пребывания за компьютером. Регулярно делайте гимнастику для глаз.

Ограничьте количество соли в рационе, не выпивайте более шести стаканов жидкости в день. Постарайтесь забыть о кофе, крепком чае, алкоголе и курении. Следование этим правилам принесет пользу не только Вашим глазам, но и организму в целом.

Не забывайте кушать побольше арбузов, винограда, укропа, рябины, тыквы, смородины – эти вкусные продукты не только порадуют Вас, но и принесут пользу здоровью, в частности Вашим глазам. Употребляйте также березовый сок.

Различные целебные травы будут Вашим сторонником в борьбе с глаукомой. К ним относятся крапива, сон-трава луговая, побеги дикой груши. Из этих трав делаются настои и принимаются внутрь. Можно закапывать глаза соком лука, разведенным медом. Также можно сделать примочки для глаз. Для изготовления примочек используют настой ряски маленькой, разведенной в равных пропорциях с водой. Ряску маленькую в случае необходимости может заменить сок .

Золотой ус

А вот является просто универсальным растением. Из него можно изготавливать настои для глаз, можно делать примочки, а можете даже закапывать им Ваши глазки. И Вы очень быстро почувствуете пользу этого удивительного растения.

Мокрица

Чтобы понизить глазное давление, употребляют внутрь. Для приготовления лекарственного препарата необходимо выжать сок из мокрицы, процедить его через двухслойную марлю, а затем разбавить спиртом в пропорции 100 миллилитров спирты на литр сока.

Принимать такое средство необходимо по 50 миллилитров за полчаса до еды дважды в сутки. Если препарат получится слишком уж неприятным на вкус – можете разбавлять 50 миллилитров средства со 100 миллилитрами теплой воды.

Алоэ

Для изготовления целебного отвара отломайте несколько листиков алоэ и залейте их 200 граммами кипятка, а затем покипятите еще в течение шести минут. Далее листья можно выбросить, а вот вода от алоэ теперь станет Вашим спасителем. Полученным средством нужно промывать глаза по 4-5 раз в день. Во время промывания вы будете испытывать легкий дискомфорт. Повторяйте промывания на протяжении 14 дней, затем сделайте 16-дневный перерыв – и вот таких два-три курса. Метод обязательно поможет.

Настои из смеси трав

Для приготовления лечебного настоя из трав возьмите кориандр, укроп и плоды аниса – всех ингредиентов по 10 граммов. Смесь залейте 500 граммами кипятка и оставьте на два часа настаиваться. Полученное средство следует принимать по половине стакана трижды в сутки.

Еще один полезный рецепт для людей с повышенным глазным давлением – это настой из листьев березы, брусники, череды, хвоща полевого, подорожника, травы спорыша и крапивы. Этих ингредиентов необходимо взять по чайной ложке. А также добавить в смесь три чайных ложки плодов шиповника и рябины и две чайные ложки зверобоя. Тщательно перемешайте все составляющие и насыпьте в термос две столовые ложки полученной смеси. Далее залейте в термос три стакана кипятка и оставьте на ночь настаиваться. Получившийся настой необходимо выпить за следующий день, а далее ежедневно повторять процедуру до возращения глазного давления в норму/li

Напишите в комментариях о своём опыте в лечении заболеваний, помогите другим читателям сайта!
Поделитесь материалом в соцсетях и помогите друзьям и близким!

Почему внутриглазное давление – очень значимый показатель?

Глаз человека представляет собой сложный прибор с четкой системой саморегуляции. Внутриглазное давление никогда не падает ниже 18 мм.рт.ст., и не повышается более 30 мм.рт.ст. Как только этот механизм регуляции хотя бы немного сбивается, неминуемо ухудшается зрение, и развиваются офтальмологические заболевания.

Как может изменяться внутриглазное давление в норме?

Утром, сразу после пробуждения, внутриглазное давление находится на наиболее высоких цифрах. Видимо, это связано с горизонтальным положением тела, и преобладанием в ночное время парасимпатической нервной системы (блуждающего нерва).

К вечеру внутриглазное давление постепенно снижается. Разница между вечерними и утренними показателями может составлять 2 – 2,5 мм.рт.ст.

Снижение внутриглазного давления

Каковы наиболее распространенные причины снижения внутриглазного давления?

6. Кетоацидоз и кетоацидотическая кома – острые состояния, которые возникают у больных сахарным диабетом .
7. Тяжелые заболевания печени , которые сопровождаются так называемой печеночной комой.

Какие симптомы вызывают подозрение на снижение внутриглазного давления?

При снижении внутриглазного давления в течение длительного времени отсутствуют специфические симптомы . Пациент отмечает постепенное ухудшение зрения. Это должно насторожить, и стать поводом для визита к окулисту .

Симптомы сниженного внутриглазного давления

При длительном течении заболевания глаз постепенно уменьшается в размерах. Со временем это становится заметно внешне.

К каким осложнениям может привести снижение внутриглазного давления?

Повышение внутриглазного давления

Каковы причины повышенного внутриглазного давления?

• Транзиторное – внутриглазное давление повышается однократно на короткое время, но затем снова возвращается к норме.
• Лабильное – внутриглазное давление повышается периодически, но затем снова возвращается к нормальным показателям.
• Стабильное – внутриглазное давление повышено постоянно, при этом чаще всего нарушения прогрессируют.

У некоторых людей внутриглазное давление может повышаться во время стрессов , бурных эмоциональных реакций.

Внутриглазное давление регулируется нервной системой и некоторыми гормонами . При нарушениях данных механизмов регуляции оно может повышаться. Зачастую это состояние в дальнейшем переходит в глаукому. Но на начальных этапах нарушения носят преимущественно функциональный характер, какие-либо симптомы могут вообще отсутствовать.

Повышение внутриглазного давления отмечается при отравления х некоторыми химическими соединениями и лекарственными препаратами.

Так называемое вторичное повышение внутриглазного давления является симптомом различных заболеваний глаз:

• Опухолевые процессы: сдавливая внутренние структуры глаза, опухоль может нарушать отток жидкости из него;
• Воспалительные заболевания: ириты, иридоциклиты, увеиты, - они могут не только снижать внутриглазное давление, но и повышать его;
• Травмы глаза : после травмы всегда развивается воспалительный процесс, сопровождающийся отеком , полнокровием сосудов, застоем крови и жидкости.

Главная причина стойкого повышения внутриглазного давления – глаукома . Чаще всего глаукома развивается во второй половине жизни. Но она может носить и врожденный характер. В этом случае заболевание известно, как буфтальм или гидрофтальм (водянка глаза).

При глаукоме отмечается постоянное повышенное внутриглазное давление, которое приводит к нарушениям зрения, и другим симптомам. Заболевание может иметь кризовое течение. Во время криза происходит острое значительное повышение внутриглазного давления с одной стороны.

Симптомы повышения внутриглазного давления

У многих людей, имеющих повышенное внутриглазное давление, отмечаются неспецифические признаки, такие как:

• головные боли , чаще всего в висках;
• боль в глазах (которой зачастую не придается должное значение);
• повышенная утомляемость глаз;
• дискомфорт при длительной работе за компьютером, в плохо освещенном помещении, чтении книг с мелким шрифтам.

Для стойкого повышения внутриглазного давления при глаукоме характерны следующие симптомы:

• сильные боли в глазу и головные боли мигренозного характера;
• прогрессирующее ухудшение зрения;
• радужные круги, "мелькание мушек" перед глазами;
• нарушение сумеречного зрения;
• уменьшение полей зрения – пациент хуже видит предметы "краем глаза".

К каким осложнениям может приводить повышение внутриглазного давления?

Распространенное осложнение повышенного внутриглазного давления – атрофия зрительного нерва. Чаще всего при этом отмечается общее снижение зрения, вплоть до его полной утраты. Пораженный глаз становится слепым. Иногда, если атрофируется только часть нервных пучков, изменяется поле зрения, из него могут выпадать целые фрагменты.

Отслойка сетчатки может возникать в результате ее атрофии или разрыва. Это состояние также сопровождается значительными нарушениями зрения, и требует хирургического лечения.

Как врач проводит осмотр пациентов с нарушением внутриглазного
давления?

• невролог и нейрохирург;
• травматолог;
• нефролог.

Врач подробно расспрашивает пациента об имеющихся у него симптомах, а затем проводит осмотр глазного дна. При наличии соответствующих показаний пациент будет отправлен на процедуру измерения внутриглазного давления.

Как проводится измерение внутриглазного давления?

Ощупывание глазного яблока осуществляется через сомкнутые веки одним пальцем. Для того чтобы оценить результат, нужно осуществить небольшое надавливание. В норме палец должен почувствовать упругий шарик, который слегка продавливается.

Если глаз твердый, как камень, и совсем не деформируется при надавливании - значит высока вероятность того, что внутриглазное давление повышено.

Если же вообще невозможно нащупать шарообразную форму, а палец легко "проваливается" внутрь глаза, то это свидетельствует о сильном снижении внутриглазного давления.

Точное измерение внутриглазного давления проводится в специализированных офтальмологических клиниках, как правило, по назначению офтальмолога. Для этого применяют метод Маклакова, разработанный русским исследователем.

Перед проведением тонометрии глаза не требуется специальной подготовки. Если вы носите контактные линзы , и можете обходиться без них, то лучше оставить их дома. Перед исследованием вас обязательно попросят их снять.

Для начала врач проведет анестезию ваших глаз. В них будут закапаны дважды, с интервалом в одну минуту, капли дикаина – анестетика, который действует так же, как лидокаин и новокаин . Затем вас попросят лечь на кушетку, зафиксируют вашу голову, и попросят смотреть в определенную точку. На глаз будет установлен небольшой окрашенный груз. Это совсем не больно, и не вызывает никаких неприятных ощущений, хотя со стороны выглядит и не совсем привлекательно.

Надавливая на глаз, груз немного деформирует его. Степень деформации зависит от того, насколько высоко внутриглазное давление. Соответственно, определенная часть краски останется на вашем глазу, а затем просто смоется слезной жидкостью.

Внутриглазное давление измеряется на каждом глазу дважды. После этого делают отпечаток оставшейся на грузе краски на листе бумаги. По интенсивности окраски определяются показатели внутриглазного давления на обоих глазах.

Существует портативный вариант прибора Маклакова. При этом врач осуществляет надавливание на глаз пациента при помощи устройства, похожего на шариковую ручку. Это также совершенно безопасно и безболезненно, так как предварительно проводится анестезия.

Существует и вторая разновидность тонометрии – так называемая бесконтактная. При этом на глаз не помещают груз. Измерение внутриглазного давления осуществляется с помощью потока воздуха, направленного в глаз. Эта методика менее точна.

Лечение нарушений внутриглазного давления

Глазное давление обеспечивает нормальную работу органов зрения. Незначительные колебания показателя считаются нормой и не должны вызывать беспокойства. При хронически повышенном офтальмотонусе могут развиться серьезные патологии глаз вплоть до полной слепоты. Как снизить внутриглазное давление? Какие народные и традиционные методы помогут побороть болезнь?

Медикаментозные методы

Для нормализации показателей глазного давления используют комплексную терапию, которая включает в себя капли – они улучшают отток глазной жидкости и уменьшают ее производство. Дополнительно используют мочегонные препараты, витаминные комплексы, нейропротекторы.

Важно! Если своевременно не начать лечение, то медикаментозная терапия будет малоэффективна – потребуется хирургическое вмешательство.

Капли, снижающие внутриглазное давление:

1. Простагландины – Тафлупрост, Траватан. Современные препараты, которые действуют быстро и эффективно. Их можно закапывать раз в сутки. Наиболее частые побочные реакции – потемнение радужной оболочки, покраснение век. Среди приятных последствий лечения – усиленный рост ресниц, поэтому эти препараты часто используют в косметологии.
2. Холиномиметики – Карбахолин, Пилокарпин. Используют 1–2 раза в сутки, эффективны при глаукоме. После закапывания сильно сужается зрачок, что приводит к ограничению зрительного поля. Часто возникает боль в височной и лобной области, в надбровных дугах.
3. Бета-блокаторы – Арутимол, Тимолол. Терапевтическое действие проявляется через полчаса, максимальный эффект наступает через 2 часа. Капли необходимо использовать дважды в день. Противопоказаны при наличии в анамнезе бронхиальной астмы, эмфиземы, сердечных патологий.
4. Бета-блокаторы нового поколение – Бетоптик. Имеют минимальное количество побочных эффектов и противопоказаний.
5. Ингибиторы карбоангидразы – Трусопт, Азопт. Действуют эффективно, использовать их следует 2 раза в день, практически не имеют противопоказаний. С осторожностью следует применять при наличии хронических почечных заболеваний.
6. Комбинированные капли – Фотил, Ксалаком, Косопт.

Мочегонные препараты способствуют оттоку жидкости из тканей органов зрения, что приводит к снижению глазного давления. Фуросемид часто применяют в лечение глаукомы – используют его в виде инъекций.

После приема нейропротекторов улучшается кровоснабжение и питание зрительного нерва, ускоряется процесс регенерации в клетках нервной ткани. Наиболее эффективные препараты, снижающие офтальмотонус, – Трентал, Ноотропил, Семакс. В нейропротекторную терапию обязательно включают поливитаминные комплексы, которые содержат витамин A, E, C, B.

Как снизить офтальмотонус при глаукоме

Повышенное глазное давление в сочетании с глаукомой может стать причиной полной потери зрения. Поэтому при наличии в анамнезе любой формы глаукомы необходимо знать, как снизить быстро внутриглазное давление.

Для купирования острого приступа глаукомы и нормализации офтальмотонуса применяют Пилокарпин и Карбахолин – эти средства относят к группе холиномиметиков.

Пилокарпин снижает внутриглазное давление при различных видах глаукомы и действует 4–14 часов. Препарат оказывает воздействие на круговую и цилиарную мышцу глаза – зрачок сужается, улучшается циркуляция глазной жидкости, ускоряются обменные процессы в тканях органов зрения.

Лекарство нельзя применять при кератите, ирите, при индивидуальной непереносимости компонентов. Не следует использовать его при сильной близорукости в раннем возрасте и отслойке сетчатки. Основные побочные эффекты – кратковременные приступы боли, ухудшение остроты зрения в вечернее время, жжение и покраснение век и глаз.

При глаукоме следует использовать не только глазные капли, но и таблетки. Диакарб обладает легким мочегонным действием и снижает выработку внутриглазной жидкости. Но это средство выводит калий из организма, что может негативно отразиться на работе сердечной мышцы. Чтобы это предотвратить, необходимо дополнительно принимать Панангин и включить в рацион продукты с высоким содержанием калия – курагу, печеный картофель, бананы.

Важно! Чтобы предотвратить , необходимо отказаться от газированных сладких напитков и алкоголя, в малых дозах употреблять чай и кофе. Все эти продукты провоцируют временное обезвоживание организма, что может спровоцировать увеличение показания офтальмотонуса.

При резком повышении глазного давления поможет 50% раствор Глицерола – его можно разбавлять небольшим количеством любого натурального сока. Если этого препарата нет под рукой, то быстро снизить давление поможет солевое слабительное – Магния сульфат. Необходимо растворить 30 г порошка в 120 мл воды.

Как снизить самостоятельно

Лечение народными средствами не должно идти вразрез с методами традиционной медицины. При критическом состоянии лучше не заниматься самолечением, а обратиться к врачу.

Одно из наиболее эффективных средств, которое позволяет снизить глазное давление в домашних условиях – медовые капли. Лечение длительное – необходимо сделать 6 курсов по 10 дней. Для приготовления лекарства смешивают 10 мл меда и 30 мл теплой воды, закапывают в каждый глаз по 1 капле раз в сутки. На начальном этапе возможно появление жжения, сильного слезотечения, боли в глазах, но постепенно эти неприятные симптомы проходят.

В качестве профилактического средства против глаукомы необходимо каждый вечер перед сном наносить на веки раствор, который готовят из равного количества меда и теплой воды. Можно приготовить также лекарство для приема внутрь – смешать по 15 мл жидкого меда и яблочного уксуса, разбавить 250 м теплой воды. Выпивать целую порцию напитка за четверть часа до завтрака.

Золотой ус – средство для борьбы с высоким глазным давлением. Особенно эффективна спиртовая настойка.

Как приготовить:

1. Измельчить 20 свежих побегов молодого растения.
2. Залить 500 мл водки.
3. Убрать смесь в темное место на 12 суток.
4. Ежедневно тщательно встряхивать лекарство.

Принимать по 10 мл каждое утро на голодный желудок, запивать большим количеством воды.

Самое простое средство для нормализации офтальмотонуса – 250 мл нежирного кефира с 5 г порошка корицы. Напиток следует пить непосредственно перед сном.

Дома можно использовать для нормализации давления очки Сидоренко – при помощи аппарата оказывают комплексное воздействие на органы зрения. Устройство оснащено инфразвуком, вакуумным массажером, фонофорезом, оказывает цветоимульсионное воздействие. Его можно применять для лечения и профилактики повышенного офтальмотонуса. Противопоказания – острый приступ глаукомы.

Глазное давление может повыситься у каждого – часто диагностируют патологию у женщин после 40 лет, офисных работников, подростков, людей преклонного возраста. Чтобы этого избежать, необходимо регулярно посещать офтальмолога, делать простую глазную гимнастику при длительной работе за компьютером, использовать капли Визин для предотвращения пересыхания слизистой оболочки глаз.