Гормональный фон нарушен признаки. Видео: Как нормализовать гормональный фон женщины? Как наладить гормональный фон при помощи продуктов питания

В женском организме, кроме множества других, вырабатываются два половых гормона: прогестерон и эстроген. Когда их количество в крови находится в балансе, то женское здоровье в порядке.

Но если выработка женского гормона прогестерона снижается, соответственно увеличивается выработка мужского гормона – эстрогена. Этот факт деструктивно влияет на все функции организма. Это может проявиться не только в избыточном весе и плохой коже, но также в развитии серьезных болезней.

Гормональный сбой чаще всего может произойти в результате физиологических процессов в женском организме:

период полового созревания;
климакс;
беременность;
роды;
аборт.

Но существуют и другие факторы развития дисбаланса гормонов.

Причины гормонального сбоя

Болезни репродуктивных органов. Если яичники не вырабатывают достаточного количества прогестерона, то это ведет не только к бесплодию, но и к нарушению всех функций.
Диеты, нерегулярное питание, недостаток питательных веществ. Если женский организм не получает достаточного количества витаминов и минералов, но это деструктивно влияет на все функции. Это может случиться из-за неправильного питания и жестких диет. Вместо желаемого похудения женщина может набрать избыточный вес из-за нарушенного обмена веществ.
Наследственность. Несовершенство гормональной системы может носить врожденный характер. В этом случае необходимо обращаться к специалисту и начинать серьезное лечение.
Избыток веса. Избыток подкожной клетчатки провоцирует нарушение обмена веществ.
Частые простуды и хронические заболевания. Перенесенные в детстве инфекционные заболевания могут отразиться в жизни взрослой девушки нарушением обмена веществ. К данному пункту относится не только ОРЗ, но и серьезные венерические заболевания: сифилис, гонорея, хламидиоз.
Тяжелые физические нагрузки. Если женщина занимается силовыми видами спорта или работает тяжелым физическим трудом, то все это негативно сказывается на гормонном фоне. Если при этом женщина еще и неполноценно питается, то у нее могут прекратиться месячные и развиться серьезные болезни.
Нарушения в эндокринной системе: болезни щитовидной железы, надпочечников, поджелудочной железы.
Стрессы и нервное напряжение. При частых стрессах нарушается работа центральной нервной системы, которая контролирует все функции, в том числе и гормональные.
Операции и осложнения после хирургического вмешательства.
Прием гормональных препаратов. Длительный прием контрацептивов может нарушить естественную выработку гормонов. Такие препараты содержатся не только в противозачаточных таблетках, но и в других лекарствах. Следует внимательно изучать инструкцию и проконсультироваться с врачом.
Неправильный образ жизни. Сюда относится: нерегулярный режим дня, недосыпание (меньше 8 часов), хроническая усталость, нехватка свежего воздуха, употребление алкоголя и курение.

Как же распознать этот серьезный недуг, чтобы вовремя начать лечение?

Симптомы гормонального сбоя у женщин

Характерные признаки у женщин:

Нарушение менструации. Это могут быть задержки на длительный период или резкое изменение количества выделений.
Увеличение веса. Если женщина не меняет кардинально свой пищевой рацион, но при этом начинает стремительно поправляться, значит, следует бить тревогу.
Перепады настроения. Раздражительность, плаксивость, беспричинная агрессия, злоба, депрессия – признаки гормонального дисбаланса.
Снижение либидо. Если у девушки пропадает интерес к половой жизни – это серьезный повод задуматься о своем гормональном фоне.
Головные боли, мигрень.
Хроническая усталость: быстрая утомляемость, а также нарушение сна.
Выпадение волос, ломкость ногтей и проблемная кожа. Интенсивное выпадение волос может быть не только из-за стресса и плохого питания, но также по причине гормонального сбоя. Прыщи, жирная кожа свойственны, как правило, для подростков. В этот период происходит становление гормональной системы, что проявляется в мелких несовершенствах на лице.
Другие симптомы индивидуального характера: раннее старение, опухоли в груди, болезни половых органов. Если женщина обнаружила у себя хотя бы 2-3 симптома, перечисленных выше, то ей следует обратиться к гинекологу и эндокринологу для детального обследования своего здоровья.

Критические периоды женского организма

Как уже было отмечено, нарушение баланса гормонов чаще всего может случиться в определенные периоды. Чтобы предупредить это явление и максимально снизить его проявление, необходимо подробней рассмотреть каждый период в жизни женщины.

Гормональный сбой у подростков девочек

Впервые женщина сталкивается с подобным расстройством в период полового созревания. Обычно это 11-14 лет. В это время девочка «превращается» в девушку. У нее начинают формироваться молочные железы, наступает первая менструация.

В этот период может произойти гормональный сбой у девушек. Это может проявиться в преждевременном созревании или наоборот – задержке полового формирования.

При задержке полового созревания месячные могут наступить в 15-16 лет. Причиной этому может служить неправильное питание, стрессы, частые инфекционные заболевания.

Основным «побочным фактором», сопровождающим нарушение гормонального баланса в подростковом возрасте – это угри. Если в целом девочка здорова, то угри можно быстро вылечить в косметологическом кабинете с помощью подсушивающих масок, жидкого азота и прочих процедур.

Но если к проблемной коже добавляется раздражительность, агрессивность, недосыпание и нарушение менструального цикла, то это серьезный повод обратиться с ребенком к доктору.

У здорового подростка незначительные проявления гормонального дисбаланса можно наладить правильным режимом дня, сбалансированным питанием, хорошим сном, приемом витаминных комплексов.

В этом возрасте родителям следует быть внимательным к своей дочери. Очень часто девочки нуждаются теплой семейной обстановке, в близком общении с мамой, пониманию. Следует набраться терпения и стать для своего ребенка лучшим другом. Теплое отношение к своей дочери воздастся многократно. Ведь счастлив тот человек, который смог воспитать хороших и достойных детей!

Гормональный сбой после родов

Беременность и роды – это самый важный период в жизни женщины. В это время у нее выделяется много различных гормонов. Если девушка до беременности не имела серьезных заболеваний и вела правильный образ жизни, то после родов она очень быстро восстанавливается без побочных последствий в течение 2-3 месяцев.

Однако часто роды и беременность могут нарушить работу различных систем. Роды – это большой стресс для организма и больше всего от этого «страдает» эндокринная система.

Симптомы дисбаланса гормонов проявляются так:

неустойчивый психический фон;
набор веса;
скачки давления;
снижение либидо;
проблемы с лактацией.

Если период восстановления затянулся больше, чем на полгода, то следует обратиться к эндокринологу. Доктор должен назначить сдачу анализов, а затем прописать соответствующие препараты.

Набор веса после беременности – это нормально. При здоровом образе жизни вес очень быстро придет в норму. Похудеть при гормональном сбое можно с помощью фитнесса и правильной диеты Спорт и диету можно начинать, не ранее 6 месяцев после родов. Ведь интенсивные нагрузки и ограничения в еде могут деструктивно повлиять на выработку молока.

Худеть после родов нужно, только консультируясь с доктором, чтобы не навредить ни себе, ни ребенку!

Гормональный сбой после аборта

В подавляющем количестве случаев после аборта у женщины случается гормональный сбой. Это можно объяснить так: для развития плода в кровь женщины активно начинают выделяться различные гормоны, обеспечивающие жизнедеятельность как будущего малыша, так и мамы. Но резкое прекращение этого физиологического процесса дает сбой в гормональной системе.

Это проявляется такими симптомами:

резкий набор веса;
гипертония;
потливость;
выпадение волос;
проблемы с кожей, ногтями;
частые головные боли, депрессия, нервные срывы.

Аборт – это всегда угроза для женского здоровья. Чем раньше он сделан, тем меньше негативных последствий. Если хирургическое вмешательство прошло благополучно, то через месяц у женщины вновь появляются месячные и у нее есть снова шанс стать матерью. К сожалению, во многих случаях после аборта приходится долго восстанавливаться, принимая гормональные препараты.

Особенно опасен аборт для не рожавших девушек. Он грозит самым страшным для женщины последствием – бесплодием.

Климакс – затухание репродуктивной функции

Затухание репродуктивной функции начинается после 45 лет. Месячные становятся нерегулярными и все половые функции постепенно угасают.

В большинстве случаев климакс сопровождается неприятными симптомами:

нарушения сердечно сосудистой системы;
бессонница;
потливость;
перепады настроения;
скачки давления;
головные боли и мигрень.

Все эти симптомы свидетельствуют о недостаточной выработке эстрогенов. Уменьшить проявления всех «прелестей» климакса можно здоровым питанием, полноценным отдыхом, хорошей психологической атмосферой. В сложных случаях лечить гормональный сбой приходится специальными препаратами. Все это должен выписать врач и прописать лекарство, учитывая индивидуальные особенности пациента.

Как восстановить гормональный сбой

Начиная лечение, необходимо выявить причину нарушения баланса гормонов. Для этого доктор назначает сдачу анализов крови на выявление их количества, вырабатываемых щитовидкой, надпочечниками, яичниками.

После получения результатов, проводят лечение препаратами, которые содержат натуральные и искусственные гормоны:

Мастодион;
Циклодинон;
Климактоплан;
Ярина;
Регулон;
Новинет;
Линдинет.

Кроме этого, доктор может назначить прием нейролептиков, гомеопатических препаратов и витаминных комплексов.

Что делать при гормональном сбое? Если сбой гормонов сопровождается увеличением массы тела, то обязательно необходимо провести работу в соответствующем направлении. Необходимо пересмотреть свой рацион и под наблюдением врача начать правильно питаться. Физические упражнения – важнейшая часть нормализации веса. Таким образом, все в комплексе: лекарства, диета и спорт дадут хорошие долгосрочные результаты.

Диета при гормональном сбое

Дисбаланс гормонов очень часто сопровождается набором веса. Этому могут послужить такие причины:

усиленный аппетит;
нарушение обмена веществ;
задержка жидкости в тканях.

Питание при гормональном сбое должно включать разнообразные свежие и качественные продукты. Обязательно в рационе должны быть:

овощи, фрукты, зелень;
рыба;
мясо птицы и говядины;
крупы;
мед, орехи, сухофрукты.

Растительная пища, содержащая клетчатку, должна составлять 50% ежедневного рациона. Обязательно следует сократить сладкие, острые, копченые, соленые продукты, которые задерживают жидкость в клетках.

Следует избавиться от вредных привычек: курения, а также алкоголя. Алкогольные напитки содержат большое количество калорий, а также деструктивно влияют на гормональный фон женщины.

Чтобы всегда быть в хорошем весе, необходимо придерживаться простых правил:

Кушать маленькими порциями 5-6 раз в день.
Раз в неделю устраивать разгрузочный день – пить кефир, а также есть яблоки.
Необходимо регулярно взвешиваться и контролировать свой «идеальный» вес.
Ежедневно пить не менее 2-3 литров воды в день.
Заниматься любым видом спорта: фитнесом, теннисом, утренними пробежками, занятиями на тренажерах.

Физические упражнения не только сжигают калории, но и дарят заряд позитивной энергии.

Можно ли забеременеть при гормональном сбое

У женщины могут нарушиться репродуктивные функции, что грозит нарушением менструации и бесплодием. Если она не может забеременеть, то доктор обычно назначает диагностику:

обследование щитовидки;
проверка яичников;
сдача крови на анализы гормонов.

После получения результатов, доктор назначает один из методов лечения:

гормональные препараты;
лечение половых инфекций;
диета, основанная на сбалансированном питании;
хирургическое вмешательство.

Таким образом, беременность при гормональном сбое возможна, если начать своевременное лечение.

Лечение гормонального сбоя у женщин народными средствами можно с помощью лекарственных трав, которые содержат натуральные фитогормоны. К ним относятся:

шалфей;
льняное масло;
боровая матка;
корень валерианы;
мята;
душица;
полынь.

Прием травяных настоев, содержащих гормоны – имеет преимущества перед искусственными гормональными лекарствами, которые оказывают побочные действия.

Отвары трав следует принимать по четкой схеме, учитывая индивидуальную переносимость организма. Фитотерапию следует проводить после консультации с доктором, чтобы не навредить организму.

Профилактика для женщин:

Развитие гормонального разлада очень часто может проходить без видимых причин. Поэтому, чтобы распознать «первые звоночки», необходимо проходить регулярный медицинский осмотр и сдавать соответствующие анализы.
Вести здоровый образ жизни: полноценно питаться, спать достаточное количество времени, больше гулять и не истощать себя тяжелыми физическими нагрузками.
При первых симптомах, необходимо обращаться к врачу и начинать лечение.

Несвоевременное лечение дисбаланса гормонов может привести к таким последствиям:

ожирению;
бесплодию;
раку груди, шейки матки;
избыточному росту волос на теле;
выпадению зубов и раннему старению.

Гормональный сбой – это, прежде всего, нелюбовь к себе, а также недостаточное внимание к своему телу. Если вовремя предотвратить первые симптомы болезни, а также вести здоровый образ жизни, то выработка гормонов очень быстро придет в норму.

Организм женщины представляет собой очень сложный институт, состоящий из огромного числа протекающих в нем процессов. У каждого процесса своё назначение, нарушение функций одного из них приводит к серьёзному дисбалансу, и как следствие это отражается на состоянии здоровья в целом. Одной из самых главных и часто встречаемых проблем является гормональное нарушение у женщин. Эта проблема возникает у большего числа женщин, но не все осознают её масштабности и не понимают серьёзности возникновения последствий. Любой гормональный дисбаланс в первую очередь влияет на внешность - ухудшается состояние кожи, волос, ногтей. Поэтому так важно прислушиваться к своему организму и при любых отклонениях от нормы обращаться к специалисту.

Данная статья предназначена для того, чтобы рассмотреть все причины, признаки и симптомы гормональных нарушений у женщин.

Причины дисбаланса гормонов

Для того чтобы начать диагностирование нарушения гормонального баланса у женщин, нужно определить ряд основных причин из-за которых произошёл этот дисбаланс.

Гормональное нарушение у женщины имеет широкий спектр причин, начиная от незначительных стрессовых ситуаций и заканчивая серьёзными оперативными вмешательствами в организм. Восстановить здоровье будет проще, если знать, чем вызвано нарушение. Ниже рассмотрим самые основные причины гормональных нарушений у женщин.

Менопауза

Естественное состояние женского организма, обусловленное прекращением образования яйцеклеток у женщин, возраст которых старше 40 лет. В это время, как правило, происходит последняя менструация, после которой способность к зачатию сводится к нулю.

Переходный возраст

Естественное взросление девочки, превращение её в полноценную женщину может сопровождаться гормональным нарушением. Это может выражаться в нерегулярных менструациях, продолжительных задержках, ярко выраженном предменструальном синдроме. Меняется не только физическое состояние подростка, но и психическое.

Питание

Пища является источником энергии, необходимой для функционирования всех жизненно важных процессов. Неправильное питание негативно воздействует на организм человека, в это время женщина не получает всех необходимых веществ и витаминов, которые способствуют нормальному функционированию организма. Нарушение гормонального баланса у женщин нередко является следствием различных диет. Самой лучшей диетой является правильное питание, имеющее стабилизирующие свойства.

Вредные привычки

Вредными привычками принято считать, как правило, курение, употребление алкоголя, наркотических веществ и пр. Многие забывают, что ведение неправильного образа жизни также является вредной привычкой, сюда относятся: нестабильный сон, малое количество проводимого времени на свежем воздухе, частое использование компьютера и иных гаджетов, а также чрезмерное употребление кофе, беспорядочные половые связи и т. д.

Гормональные препараты

Гормональное нарушение у женщин может вызвать употребление гормональных средств, чаще всего оральных контрацептивов, в случае неправильного их подбора. Основными гормонами в женском организме являются эстроген и прогестерон, производимые половыми железами. Это гормоны, которые отвечают за репродуктивную функцию женщины, её источник красоты: состояние волос, ногтей, кожи, сексуального влечения. Эстроген и прогестерон находятся в тесной взаимосвязи, и нарушение их баланса ведёт к серьёзным проблемам. Женщины, употреблявшие ранее оральные контрацептивы и прекратившие это делать, часто сталкиваются с гормональными нарушениями, так как изменяется уровень выработки женских гормонов половыми железами.

Инфекции, болезни

Любые заболевания, будь то гинекологические или инфекционные, серьёзно влияют на иммунитет организма и также ведут к гормональному сбою у женщин. Сюда же можно отнести такие заболевания, как атеросклероз, астма, мигрени, поликистоз яичников, миома матки.

Беременность и период грудного вскармливания

Самое прекрасное время для женщины - это ожидание и рождение ребёнка, ведь в этом главное её предназначение. В это время организм претерпевает колоссальные изменения - это отражается на гормональном балансе. Но со временем, при ведении правильного образа жизни, все приходит в норму.

Аборты, выкидыши

Любое прерывание беременности - это сильнейший шок для организма, и неважно, каким оно было - самопроизвольным или искусственным - в любом случае последствия неизбежны.

Хирургические вмешательства

Любое оперативное вмешательство в организм женщины - это стресс для организма. Как следствие - дисбаланс гормонального фона.

Стрессовые ситуации

Нервная система оказывает большое влияние на здоровье женщины, поэтому ситуации, выводящие вас из равновесия, чреваты последствиями.

Проблемы, связанные с весом

Очень часто полные женщины, резко и сильно похудевшие, жалуются на проблемы, связанные с балансом гормонального фона.

Климат

Одна из причин - частые перелёты, смена климата и естественных условий проживания человека.

Следует помнить, что все негативно влияющие на организм факторы вызывают гормональные нарушения у женщины, симптомы которых опишем в нашей статье ниже. Как правильно реагировать на них?

Гормональные нарушения у женщин. Симптомы и лечение

С причинами дисбаланса мы разобрались, теперь стоит понять, как он проявляется и какое лечение существует. Современная медицина позволяет быстро и эффективно привести гормоны в норму, главное - своевременно обратиться к врачу. Нарушение гормонального фона у женщин имеет ряд симптомов, поэтом улюбое отклонение от нормы можно почувствовать на раннем этапе и предотвратить, не дожидаясь серьёзных проблем со здоровьем.

Симпотомы гормонального сбоя

Существует несколько признаков, по которым можно определить гормональные нарушения у женщин. Симптомы, обнаруженные у себя, должны быть поводом для посещения врача.

1. Менструальный цикл. Самый первый и настораживающий признак, с которым встречаются женщины - нарушение менструации. Это может выражаться в её отсутствии (за исключением беременности), обильности, скудности, чрезмерной болезненности, сверхэмоциональном предменструальном синдроме.

2. Фертильность - проблемы, связанные с зачатием, вынашиванием и рождением.

3. Маточные кровотечения - будьте наблюдательны и аккуратны, порой кровотечения воспринимаются женщинами как обычные менструальные выделения, которым не уделяется должного внимания, что может привести к ужасающим последствиям - оперативным вмешательствам и даже летальному исходу.

4. Эмоциональные изменения - частое изменение в поведении: чрезмерная плаксивость, состояние депрессии, раздражительность, неусидчивость и т. д.

5. Болезненные ощущения - мигрени, учащённые головные боли, потеря сознания, чрезмерная переутомляемость, низкая работоспособность.

6. Молочные железы - набухание молочных желез, ощущение окаменелости, выделения из сосочной части груди.

7. Волосяной покров - ненормированное выпадение волос на голове, ведущее к образованию залысин, появление волосяного покрова там, где его не должно быть: над верхней губой, на подбородке, висках.

8. Проблемы с весом - изменение веса в одну или другую сторону при прежнем пищевом поведении.

9. Наличие отеков.

10. Давление - несвойственное скачкообразное изменение артериального давления.

11. Нарушение сна.

12. Повышенное потоотделение.

13. Половая жизнь - проблемы с вопросами в интимном плане: снижение полового влечения к партнеру, неприятные ощущения во время полового акта, сухость влагалищных путей, неприятные выделения.

Ненадлежащее восприятие симптомов ставит под удар женское здоровье и благосостояние. Вышеперечисленные признаки - повод для посещения врача в короткий период времени.

Гормональное нарушение у женщин, лечение

Почувствовав какие-либо изменения в своём организме, женщина обязана обратиться к специалисту за помощью - для выявления причины нарушения гормонального фона и нахождении путей стабилизации дисбаланса. Гормональное нарушение у женщин является поводом, чтобы немедленно обратиться к специалисту. Своевременное лечение способно снизить риски развития серьёзных болезней, влекущих за собой дисфункцию женских органов. Лечение гормонального дисбаланса устранит создавшиеся проблемы и приведет организм к нормальному функционированию. Этот период займёт достаточно длительный отрезок времени - потребуются вложение средств, терпение и усердие в борьбе за здоровье.

При обращении женщины в клинику, эндокринолог-гинеколог назначит ультразвуковое обследование и сдачу анализов на инфекционные заболевания. По результатам анализов будет предложено лечение, нередко включающее приём гормональных препаратов для стабилизации фона. Бывают и дополнительные методы лечения: соблюдение определенной диеты, употребление витаминных комплексов. Несвоевременное обращение к специалисту способно привести даже к оперативному вмешательству.

XXI век - время высоких технологий и новых открытий, в медицине в том числе. К восстанавливающим препаратам относятся такие терапевтические средства, как:

- "Мастодинон";

- "Климадинон";

- "Циклодинон" и др.

Гормональные нарушения у женщин, симптомы и лечение, которых рассмотрены в этой статье, являются заболеванием, при котором не нужно заниматься самолечением народными средствами, травами и руководствоваться советами знакомых и подруг. Это чревато последствиями и непредсказуемыми осложнениями, некоторые из которых невозможно предотвратить. Организм каждого человека индивидуален, набор гормонов у каждого свой, что выявляется путём проведения сложных анализов. Не медлите с визитом к специалисту. Любите, цените и берегите своё здоровье. Ведь оно - это самое главное, что у нас есть.

Гормональным сбоем можно назвать нарушение эндокринной и нейрорегуляционной систем, влекущее за собой серию патологических состояний. Дисфункция может возникать как у женщин, так и мужчин. Важно понимать, что все процессы в нашем организме зависят от текущего гормонального статуса. Это означает, что сбой может существенно отразиться на самочувствии и принести серьезный вред организму.

У женщин причиной гормонального сбоя часто признаются паталогические явления со стороны органов репродуктивной системы. Стать поводом для нарушений могут воспалительные процессы, ослабление иммунной защиты организма. Эти расстройства влекут за собой проблемы в половой сфере, сбои менструального цикла, ухудшение общего самочувствия.

Важной особенностью заболеваний женской и мужской репродуктивной сферы является бессимптомное течение на ранних стадиях возникновения. Именно поэтому главную роль в профилактике играет постоянный врачебный контроль. Лицам необходимо регулярно посещать медика, чтобы избежать серьезного дисбаланса и заболеваний половых органов.

Что такое гормональный сбой?

Мужские и женские половые гормоны выделяются железами внутренней секреции. За здоровье в данной сфере ответственны репродуктивные органы, кора головного мозга, надпочечники и щитовидные железы.

В процессе жизни в организме человека происходит множество изменений, влекущих за собой гормональные скачки. Особенно ярко их можно наблюдать в женском организме, который проходит через стадии полового созревания, беременности, родов, лактации и климакса. На данных этапах жизнедеятельности соотношение и количество вырабатываемых гормонов может существенно меняться.

Гормональным сбоем называется дисбаланс в связи с чрезмерной или недостаточной выработкой веществ, продуцируемых органами внутренней секреции.

Причины гормонального сбоя

Врожденные нарушения

Патологии, отсутствие или задержка развития половых органов могут стать причиной неправильной выработки гормонов.

Половое созревание

Аномальная работа эндокринной системы часто бывает вызвана половым созреванием. В подростковом периоде девушки и юноши проходят стадию роста и формирования детородных органов. В этот момент их организм достаточно сильно меняется внешне и внутренне. У девушек устанавливается стабильная менструация, которая свидетельствует о готовности к беременности и родам.

Эндокринные заболевания

Функциональные нарушения, протекающие в периферических железах, могут стать причиной серьезного дисбаланса. Вызвать сбои способны злокачественные и доброкачественные опухоли, инфекционные и воспалительные поражения.

Нарушения нейроэндокринной регуляции

В данную категорию включают расстройства гипоталамо-гипофизарной системы, регулирующей выработку гормонов. Некорректную работу провоцируют травмы мозга и черепной коробки, энцефалиты, раковые поражения.

Болезни надпочечников

Гормональный обмен осуществляется в печени. Патологии коры надпочечников провоцирует нарушение процесса вывода метаболитов.

Прием гормональных лекарств

Гормональные нарушения могут вызвать некоторые группы медикаментозных препаратов. Не исключается риск возникновения сбоев даже, если больной принимает лекарства, назначенные лечащим врачом.

Часто причиной гормонального сбоя у женщин служит прием самостоятельно выбранных противозачаточных таблеток. У мужчин дисбаланс нередко возникает при прохождении курса лечения заболеваний мочеполовой системы, облысения, аллергии, неврозов и кожных патологий.

Стрессы

Длительные и сильные эмоциональные переживания оказывают негативное воздействие на работу желез внутренней секреции. Вследствие стрессовых ситуаций развиваются нарушения ЦНС, которая оказывает непосредственное воздействие на работу эндокринной сферы.

Нездоровый образ жизни

Несоблюдение нормального режима дня, чрезмерные физические нагрузки и недосыпание являются серьезным стрессом. Возникает синдром хронической усталости, подавленность, раздражительность, снижается уровень сексуальной активности.

Неправильное питание

Систематический прием жирной пищи, нарушение нормальной дневной калорийности ведет к набору лишней массы тела. Ожирение является одной из причин болезней эндокринной системы.

Негативно повлиять на гормональный фон может и недоедание. Если девушка длительное время придерживается жесткой диеты, возникает авитаминоз, истощение, истончение стенок внутренних органов. В случае резкого похудения на 10 и более кг у женщин нередко прекращаются месячные, восстановить которые врачам удается с большим трудом.

Алкоголизм и наркомания

Спиртные напитки и наркотические вещества являются причиной серьезных гормональных нарушений и других опасных для жизни заболеваний. У мужчин, страдающих от пивного алкоголизма, отмечается повышенное содержание эстрогена. Вследствие этого у таких пациентов часто наблюдается выпадение волос, ожирение по женскому типу (увеличение грудных желез и бедер), импотенция.

Гинекологические проблемы

Болезни репродуктивных органов (к примеру, рак матки и яичников) влекут за собой сниженную или повышенную секрецию гормонов. Негативное воздействие может оказать неудачно выполненная операция на половых органах мужчины или женщины.

Аборт

Принудительное прерывание беременности – огромный стресс для организма. Гормональная дисфункция является самым частым осложнением аборта. Наиболее высокий риск сбоя существует у женщин, прекративших первую беременность на достаточно позднем сроке.

Среди типичных признаков гормональной дисфункции после аборта выделяют нервозность, набор веса, перепады артериального давления, повышенную потливость.

Беременность и роды

Гормональные фон заметно меняется после оплодотворения яйцеклетки. При беременности женщины страдают от постоянных перепадов настроения, быстрой утомляемости, тревожности и плаксивости.

Гормональные трансформации в этот важный период вызывают остановку менструации, набор массы тела, рост молочных желез. Среди признаков сбоя выделяют резкое немотивированное увеличение веса, синдром вирилизации, неврологические патологии.

Дисбаланс после рождения ребенка может быть связан с гинекологическими заболеваниями, стрессами, инфекционными и воспалительными процессами, обострением хронических нарушений здоровья.

Климакс

Гормональные сбои наблюдаются у женщин в период менопаузы. После достижения 45-55 лет организм начинает перестройку, завершается продукция яйцеклеток. Менструальный цикл становится нерегулярным, а затем полностью прекращается. Теряется способность забеременеть и родить ребенка.

В это время в организме существенно снижается концентрация женского полового гормона - эстрогена. В результате в организме активно протекают процессы старения. Появляется седина, возникают глубокие морщины, снижается либидо.

Пациентки жалуются на приливы (ощущения жара в лицевой области), мигрени, выпадение волос, ломкость ногтей, цистит и боли при половом контакте. В пожилом возрасте нехватка женских половых гормонов предрасполагает к остеопорозу, атеросклерозу, диабету, патологиям нервной системы.

Симптомы гормонального сбоя

Узнать о наступлении гормонального сбоя можно по таким симптомам как:

Эмоциональная нестабильность.
Тревожность, вспыльчивость и раздражительность.
Изменение веса.
Избыточное оволосение тела.
Боли внизу живота в связи с преждевременными сокращениями матки.
Нерегулярность менструации.
Недоразвитость молочных желез.
Маточные кровотечения.
Снижение полового влечения.

Последствия гормонального сбоя

При отсутствии адекватного лечения гормональный дисбаланс может привести к:

Женскому или мужскому бесплодию.
Ожирению.
Росту злокачественных опухолей.
Импотенции.
Инфарктам и инсультам.
Сахарному диабету.
Миоме матки.
Болезням молочных желез.

Диагностика и лечение гормонального сбоя

Диагностика гормонального сбоя заключается в:

Сборе и проверке анамнеза болезни.
Исключении опухолей органов эндокринной системы.
Обследовании репродуктивной системы.

Для коррекции состояния пациента врачи применяется:

Медикаментозное лечение. Используются витамины А, Е, кальций, селен, цинк, калий, заменители женских и мужских гормонов. нейролептики, гомеопатические средства.
Хирургическое вмешательство. Проводятся операции по удалению кистозных образований и опухолей.
Правильная диета. Пациентам помогают нормализовать массу тела с помощью сбалансированного питания и физических нагрузок.
Восстановление режима труда и отдыха.

Нарушения эндокринных функций организма - одна из самых часто встречающихся предпосылок к серьезным нарушениям женского здоровья. Предпосылок к таким расстройствам множество, они обусловлены постоянно меняющимся гормональным фоном в течение жизни женщины, ее питанием, перенесенными стрессами, резкими изменениями веса, беременностью, родами, приемом оральных контрацептивов и гормональных медикаментозных препаратов. Гормональный сбой встречается у женщин в климактерическом возрасте, в период полового созревания, при вынашивании плода и грудном вскармливании. В женском организме постоянно присутствуют два основных гормона: прогестерон и эстроген. Их дисбаланс, вызванный повышением уровня эстрогена, зачастую является причиной гормонального сбоя.

Следует знать, что эндокринные дисфункции и заболевания тяжело поддаются лечению, однако своевременное их обнаружение может значительно облегчить этот процесс. Каковы основные признаки гормональных нарушений, и чем они могут сопровождаться?

Нестабильный менструальный цикл. Основной симптом гормонального сбоя у женщин проявляется в нарушении менструального цикла. Месячные могут быть нерегулярными, продолжаться слишком долго, или наоборот, быть кратковременными. Характер менструальных выделений также может не соответствовать нормам - они могут быть слишком обильными или скудными. Встречаются случаи, когда менструация вовсе отсутствует на протяжении нескольких месяцев. Такой эффект часто обнаруживается у девушек и женщин, соблюдающих строгую диету и страдающих нервной анорексией.
Нарушения работы центральной нервной системы. Такой признак гормонального сбоя проявляется, прежде всего, в сильной нервозности, склонности к меланхолии и депрессиям без видимых причин, нестабильном психическом состоянии, резких и частых сменах настроения, постоянном пессимистическом расположении духа. Могут случаться неконтролируемые приступы агрессии, несвойственные женщине до этого момента. Для гормонального сбоя свойственна болезненная реакция на вещи, которые раньше не вызывали стресса и морального упадка. Характерно обострение предменструального синдрома, особенно болезненное и нервозное его течение.
Резкое увеличение массы тела. Гормональные нарушения могут проявляться во внезапном наборе избыточного веса, при этом, масса тела не поддается контролю и коррекции. Женщина не может устранить жировые отложения с помощью физических нагрузок и соблюдения строгой диеты. Известны случаи, когда вес не падал даже при продолжительном голодании. Данный симптом не зависит от того, как питается женщина, и какие продукты входят в ее рацион. Лишний вес появляется без каких-либо видимых причин.
Снижение уровня либидо. У женщин присутствуют затяжные головные боли, половое влечение снижается, иногда до полного его отсутствия. Может возникнуть антипатия к постоянному партнеру, острое нежелание вступать с ним в половой контакт. Любые ласки, которые прежде приводили женщину в сексуальное возбуждение, при гормональном сбое оказываются неэффективными, а нередко и раздражающими. Нарушается выделение слизистого секрета из влагалища во время полового акта, а также в течение менструального цикла и овуляции. Половые акты могут сопровождаться выраженной сухостью и раздражительностью влагалища, неприятными и болезненными ощущениями во время фрикций.
Признаки со стороны состояния волос и ногтей. При гормональном нарушении, у женщин нередко отмечается стремительная потеря волос, их истончение и общее болезненное состояние. То же самое происходит и с ногтями: они начинают ломаться, отслаиваться, имеют желтоватый или серый оттенок, выраженный нездоровый вид.
Кожные высыпания. Главным спутником гормональных нарушений, является изменение состояния кожи лица, спины и груди. Нередко проявляется гормональная сыпь, акне. Угревая сыпь плохо поддается любому лечению. Чистки, криомассаж, употребление лекарственных препаратов, направленных на устранение сыпи, являются безрезультатными. В некоторых случаях, у женщин отмечается изменение волосяного покрова на теле. Волоски растут усиленно и густо, что вызывает дополнительный эстетический дефект.
Нарушения режима сна. Гормональный сбой нередко сопровождается острыми нарушениями сна. Может появиться затяжная бессонница, невозможность подолгу уснуть, тревожный, чуткий сон, частые пробуждения во время ночного сна. Отмечается повышенная утомляемость, при этом женщина может вести спокойный образ жизни, не подвергаться особым физическим и умственным нагрузкам.
Проблемы со стороны репродуктивной функции. Самым тяжелым для женщины признаком гормонального сбоя, может стать неспособность зачать и выносить здорового ребенка. При гормональном дисбалансе наблюдается длительная невозможность оплодотворения, рецидивирующие выкидыши, замирание беременности на ранних сроках.

Следует знать, что самостоятельное лечение эндокринных нарушений может повлечь за собой усугубление проблемы, а не ее решение. Если вы обнаружили у себя один или несколько признаков гормонального сбоя, в обязательном порядке обратитесь к гинекологу-эндокринологу, который сможет назначить для вас правильное лечение, после очного осмотра, проверки анализов и оценки клинической картины. Ни в коем случае не назначайте оральные контрацептивы самостоятельно. Все они содержат определенные дозировки гормонов, подавляющих овуляцию, и те препараты, которые не вызвали побочных эффектов у других, могут принести их вам. Помните, что гормональный фон индивидуален у каждой женщины, и только опытный врач сможет помочь вам подобрать подходящие контрацептивы и лечебные препараты.

Гормональный сбой возникает в результате нарушения работы эндокринной системы. Он может происходить как у мужчин, так и у женщин в разном возрасте. Все процессы, которые протекают в организме человека, зависимы от гормонального баланса. Дисбаланс гормонов является причиной многих болезней репродуктивной системы и не только и может быть следствием серьезных патологий, в том числе и онкологических заболеваний.

Гормональный сбой у женщин

У женщин гормональный сбой вместе с нарушением иммунитета и распространением различных инфекций вызывает серьезные проблемы половой системы: нерегулярность цикла менструаций, миому матки, кистоз яичников и другие.

В молодом возрасте симптомом гормонального сбоя может быть отсутствие месячных, нерегулярный цикл. Обычно менструация начинается у девушек в 13-16 лет. К 18-20 годам она становится регулярной. Если девушка замечает нестабильный цикл или менструация к этому времени не начинается, это является поводом для беспокойства. В юном возрасте гормональный сбой приводит к тому, что у девочки происходит медленное развитие вторичных половых признаков, иногда можно заметить таковые, более свойственные для мужского пола.

Признаком появления проблем считается увеличенное оволосение тела и отсутствие развития молочных желез. Девушки, имеющие недостаточный уровень гормонов, имеют высокий рост, длинные ноги и руки. Из-за гормональных нарушений происходит кистозное перерождение яичников, нормально не развивается и болит матка. Предменструальный синдром наблюдается у многих женщин и считается вариантом нормы. Но слишком сильная его выраженность также говорит о проблемах. Женщине, которая ощущает резкую смену настроения, болезненность в груди, депрессию, рассеянность, стоит обратиться к врачу.

Функции и взаимосвязи гормонов в человеческом теле

При гормональном сбое наблюдается снижение полового влечения, бесплодие. Могут быть замечены и другие патологии нервной системы:

плаксивость;
вспыльчивость и нервозность;
быстрая утомляемость;
задержка месячных;
болезненность матки;
выпадение волос;
депрессия;
снижение умственных возможностей.

Метаболические проблемы, которые происходят при гормональном сбое, обычно выражаются в повышении массы тела. Нередко возникает остеопороз. У сформировавшихся девушек и женщин признаком гормональных нарушений могут быть чрезмерно обильные маточные кровотечения. Они приходят с наступлением очередного цикла. Межменструальные маточные кровотечения могут свидетельствовать о наличии проблем. Еще одним симптомом является аменорея - отсутствие менструаций. Она часто возникает после резкого похудения и снижения массы тела ниже нормального уровня. Иногда аменорея появляется в результате поликистоза яичников. Причиной заболевания бывает и патология надпочечников.

Гормональный сбой в 30 лет может возникнуть после приема контрацептивов и аборта. Во втором случае он является осложнением проведенной операции. Если у женщины беременность была первой, то риск его развития значительно увеличивается. Прием некоторых гормональных контрацептивов является своеобразным вмешательством в женский организм и способствует возникновению патологии. Часто сбой наблюдается после отмены препаратов. Порой организму достаточно дать некоторое время для восстановления, чтобы гормоны пришли в норму. После 40-45 лет у многих женщин постепенно начинают угасать половые функции. Данный процесс называют менопаузой, и он также может происходить с гормональным сбоем. Симптомами являются приливы, нарушения метаболизма, отсутствие менструации.

Гормональный сбой у мужчин

В подростковом возрасте отклонения можно заподозрить в том случае, если у юноши наблюдается запоздание или опережение полового развития. Причиной ранней пубертации может быть опухоль головного мозга или генетическая предрасположенность.

В репродуктивном возрасте о гормональном сбое могут сказать следующие симптомы:

избыточная масса тела;
рост грудных желез;
патологии нервной системы;
нарушение полового влечения.

В более взрослом возрасте патология проявляется следующими признаками:

раздражительность;
быстрая утомляемость;
депрессия;
панические атаки;
падение самооценки;
снижение когнитивных способностей;
ощущение собственной ненужности и несостоятельности.

Все это может свидетельствовать о развитии раннего климакса. Помимо перечисленных выше признаков, наблюдается импотенция, а вместе с ней развиваются и проблемы с мочеиспусканием. Если увеличен уровень эстрогена, можно заметить рост молочных желез, увеличение массы тела, скопление жира в нехарактерных для мужского организма местах: на бедрах, груди. Может прекратиться рост волос на лице и груди. Страдает и сердечно-сосудистая система, ухудшается состояние волос и ногтей.

Причины патологии

Факторов, которые способствуют развитию гормонального сбоя как у мужчин, так и у женщин, много. Система нейроэндокринной регуляции может начать функционировать неправильно в результате поражения. Вызвать нарушение в работе этой системы могут как внешние, так и внутренние причины. Это могут быть опухоли или просто усталость.

На функцию репродукции оказывают влияние и надпочечники, щитовидная железа. Обмен гормонов происходит в печени. Вывод метаболитов осуществляют почки. Нарушения работы этих органов могут провоцировать сбой. Стоит принять во внимание и наследственность. Она играет большую роль в появлении гормонального дисбаланса, раннего климакса и других патологий. Иногда случаются и врожденные патологии. Нередко гормональный сбой происходит в результате физиологических изменений. Это половое созревание и угасание половых функций. Женщинам, в отличие от мужчин, приходится переживать большее количество изменений: во время беременности, родов и абортов.

Можно выделить факторы, которые наиболее часто провоцируют сбой в гормональной системе мужчины:

патологии центральной нервной системы;
заболевания эндокринной системы;
заболевания печени;
стресс;
соматические заболевания;
наследственная предрасположенность.

У женщин основными причинами являются:

климакс;
беременность, роды, аборт;
употребление гормональных контрацептивов;
стрессы;
неправильный образ жизни;
излишний вес;
неправильное питание, экстремальные диеты, кетоновая диета;
гинекологические заболевания;
усиленные физические нагрузки.

Врачи не пришли к однозначному выводу о влиянии кетоновой диеты на организм. Суть ее заключается в том, чтобы уменьшить потребление углеводов до минимума (10%), оставшуюся часть рациона составляют белки и жиры. Когда углеводы - основной источник энергии - не поступают в организм, он начинает перерабатывать запасы жира. Опасность диеты состоит в том, что снижение количества жира уменьшает усвоение жирорастворимых витаминов, способствующих выработке тестостерона. Есть сведения, что такой режим питания снижает уровни гормонов щитовидной железы: Т3 и ТТГ.

Лечение и диагностика

При появлении начальных признаков сбоя необходимо обратиться к специалисту. Он назначит необходимые обследования, которые помогут определить уровень гормонов, и методы нормализации гормонального фона.

Могут потребоваться обследования внутренних органов. На этапе диагностики важно проверить и исключить серьезные патологии, которые становятся причиной гормонального расстройства, в том числе опухоли, цирроз печени, расстройства ЦНС.

Если игнорировать симптомы гормонального сбоя, последствия могут быть значительными: рак, бесплодие, ожирение, выпадение волос, серьезные нарушения в работе внутренних органов.

Когда требуется радикально устранить причину сбоя, проводится этиологическое лечение. Если же сделать это не удастся, например, в случае климакса, выполняют заместительную гормональную терапию таблетками. Терапия проводится и при возможности такого лечения, для усиления эффекта. Часто женщинам репродуктивного возраста назначаются КОК - комбинированные оральные контрацептивы. Они бывают различных групп: монофазные, двухфазные и трехфазные. Отличаются содержанием гормонов. В монофазных концентрация эстрогена и прогестина одинакова на протяжении всего искусственного цикла. Двухфазные и трехфазные содержат их разное количество для имитации циклических процессов, происходящих в организме женщины.

Коррекция препаратами и изменение образа жизни

Если наблюдается снижение уровня эстрогенов - основных женских половых гормонов, - назначают лекарственные средства с этинилэстрадиолом, их синтетическим аналогом. У некоторых женщин проявлением сбоя может стать не эстрогенная недостаточность. В таком случае могут быть назначены мини-пили - таблетки, которые содержат другие гормональные вещества, гестагены. Очень часто гормональные сбои у женщин и у мужчин можно легко вылечить при помощи курсового приема гормональных препаратов. Но не во всех случаях лекарства могут оказаться эффективными. Если имеются физиологические нарушения, может потребоваться лапароскопия, выскабливание матки. Иногда помогает и изменение образа жизни:

корректировка питания, диета чтобы сбросить вес;
соблюдение режима дня;
физические нагрузки;
предупреждение стресса.

Врач назначает терапию витаминами, физиотерапию, санаторно-курортное лечение. Эффективным является и лечение народными средствами. Они оказывают действие благодаря содержанию природных аналогов женских и мужских половых гормонов в травах. Заваривают душицу, шалфей, боровую матку, липу, лен, гусиную лапчатку и другие растения. Они помогают восстановить баланс гормонов без побочных эффектов.

Для лечения недостаточности эстрогенов или прогестерона у женщин используют комплексный подход, который состоит из трех лекарственных трав: шалфея, боровой матки и полыни:

1. С 1 по 5 день цикла применяют полынь. Основным показанием являются скудные выделения. Готовят отвар так: 2 ст. л.сухого растения заливают стаканом кипятка и кипятят 15 минут. Принимают по 2 ст. л. за 30 минут до еды утром и вечером.
2. Шалфей используется для увеличения уровня эстрадиола, с 6 по 15 день. Заваривают в термосе, на стакан кипятка берут столовую ложку растения. Выпивают содержимое термоса за день, разделив состав на 3 части.
3. Боровая матка принимается с 16 по 25 день. Нормализует уровень прогестерона. Чайная ложка сырья заваривается 15 минут в 200 мл кипятка, средство пьется 2 раза в день по половине объема.

В некоторых продуктах: пиве, моркови, рисе, гранате, яблоках - содержатся фитоэстрогены. Это растительные соединения, которые по своей структуре схожи с природными эстрогенами. Они способны вызывать эффект повышения или понижения гормонов в крови.

В лечении гормональных нарушений большое значение имеет профилактика. Каждая женщина должна следить за состоянием здоровья, за менструальным циклом, обращать внимание на тревожные симптомы, регулярно посещать гинеколога и эндокринолога. Проходить профилактические осмотры рекомендуется не реже 1 раза в год.