Почему очень сильно воняют ноги. О чём сигнализируют дурнопахнущие ноги. Специальные средства и антисептики, присыпки для ног

83 615 0 Неприятный запах от ног – далеко не самая приятная проблема. Причиняет она серьезный психологический дискомфорт и может загнать человека в глубокие комплексы. Разуться в гостях неловко, а кожаная обувь впитывает запахи и нуждается в особом уходе… Как избавиться от неприятного запаха ног в домашних условиях?

Плохая гигиена

Недостаточная чистка обуви

Обувь нуждается не только в чистке снаружи, изнутри ее мыть тоже необходимо. Особенно это касается холодного времени года, если приходится носить теплые носки и много времени проводить в теплом помещении в тех же сапогах или ботинках.

Надевать можно только сухую обувь: влажная среда – идеальное место для размножения разнообразных микробов и бактерий. Идеальный вариант – всегда иметь запасную пару.

Ставьте обувь сушить к батареи на ночь.

Обувь из некачественных материалов

Магазины, предлагающие дешевую обувь, очень популярны, но покупатели не всегда задумаются о том, какой вред принесут недорогие туфли или ботинки. Производители не заботятся о вентиляции кожи, а в обуви из искусственных материалов ноги потеют гораздо сильнее.

Грибок

Грибок ног или ногтей может привести к нарушению водно-солевого баланса кожи и появлению специфического запаха. От этой проблемы избавиться можно будет сложно, а полагаться на популярные средства не стоит: лучше посетить врача. На нашем сайте вы можете прочитать статью о том, как приготовить ванночку для ног от грибка стопы

Особенности организма

В некоторых случаях причиной становится патологическая склонность организма к чрезмерной потливости – гипергидроз. В этом случае избавиться от пота сложно, все силы придется направлять на способы уменьшения неприятного запаха.

Если при определенных причинах достаточно просто сменить обувь, то при других придется применять другие способы. Посещать врача хочет не каждый, да и не всегда эти визиты помогают справиться с проблемой. Тогда возникает вопрос – как избавиться от запаха ног в домашних условиях?

Если какого-то специального лечения не нужно, а потливость снизить не получается, встает вопрос – как избавиться от неприятного запаха ног? Есть несколько рекомендаций.

для ног, приобрести которые можно в аптеках или косметических магазинах. Особенность их действия в том, что средство, нанесенное на кожу стопы, блокирует потовые протоки. Пользоваться ими можно ежедневно, но вечером обязательно нужно тщательно помыть ноги.
Подобрать можно особые стельки, которые будут впитывать пот и неприятные запахи, а также обеспечат коже необходимую вентиляцию.
В продаже есть специальные освежители для обуви – они на уровень потоотделения не влияют, но успешно борются с неприятными запахами. Такой освежитель можно носить собой и использовать в любое удобное время.
Нейтрализовать запах также помогают натуральные ароматизаторы – например, лаванда или цветки гвоздики. Достаточно просто положить их в обувь.
Немного снизить потливость помогают сухие вещества, нанесенные на чистые ступни ног перед тем, как надеть носки. Используются пудра, тальк или даже «кухонные» средства – пищевая соль и кукурузный крахмал.
Во время просушки обувь вкладывать в нее можно скомканные газетные странички – бумага впитывает не только излишки влаги, но и неприятные запахи.
Если осень или зимой приходится сидеть в теплых ботиночках в теплом офисе целый день, необходимо завести запасную обувь – легкие туфли, сандалии или босоножки. Кожа ног получит необходимую вентиляцию и отдых, а уличная обувь за это время высохнет.

Гигиена ног

Соблюдение всех правил и норм гигиены – один из самых эффективных способов избавиться от неприятных
телесных запахов. Мыть ноги нужно ежедневно, а при повышенной потливости – несколько раз в день. Простой воды здесь недостаточно: обязательно используется мыло или специальный гель. После мытья ноги необходимо тщательно вытереть – оставшаяся влага является благоприятной средой для размножения бактерий.

Если ноги сильно потеют в течение дня, а принять ванну негде, помогут антибактериальные влажные салфетки или даже жидкость для дезинфекции рук. По возможности после обработки желательно надеть чистые носки. Они должны состоять из натуральных материалов (например, хлопка) без примеси синтетики.

Пару раз в неделю можно принимать антибактериальные ванночки. Два-три раза в месяц необходимо обрабатывать кожу стоп специальными терками или пемзой: это помогает избавиться от омертвевших клеток.

Несмотря на широкий ассортимент различных аптечных препаратов, «домашняя» медицина сохраняет свою популярность. Как избавиться от запаха ног народными средствами?

Против грибка

Избавиться от грибка на ногах помогают… молочные продукты. Использовать можно сливки, кефир или даже сметану. Каждый вечер на стопы необходимо наносить своеобразную масочку из этих продуктов. Держать на коже – около двадцати минут, а после просто смыть.

Ванночки

С солью: на пять литров горячей воды – два стакана соли, остудить и опускать стопы на 5-10 минут. Рецептом пользоваться разрешено только в том случае, если на коже нет ранок, язвочек или ссадин.
с лимоном и льдом: на три-пять литров воды – сок одного целого лимона и столько льда, сколько холода сможет вынести кожа. Держать ноги долго не рекомендуется, чтобы не допускать переохлаждения организма.
с уксусом: на три литра воды – один стакан уксуса, добавить также можно масла пихты или тимьяна.
с чаем: в литре воды вскипятить столовую ложку черного чая (заменить рассыпчатый чай можно пакетированным), разбавить холодной водой.
с содой: на литр воды – столовая ложка пищевой соды. Раствор повышает щелочность кожи, что помогает уничтожению бактерий.
с марганцовкой: в теплую ванночку добавляется немного марганцовки – вода должна быть бледно-розовой. Ноги просто опускаются в воду на 10-15 минут. Вытирать их не рекомендуется, высохнуть кожа должна сама.

Масло от запаха ног

Используется также лавандовое масло от запаха ног. Перед сном ступни натираются им, сверху надеваются хлопчатобумажные носочки. Делать это нужно ежедневно, «курс» продолжается до полного исчезновения неприятных ароматов.

Специалисты рекомендуют использовать массаж стоп: он нормализует функцию потоотделения и улучшает кровообращение. Используются во время такой стимуляции разнообразные ароматические масла. Самое эффективное из них – лавандовое, которое не только убирает запахи, но и убивает бактерии.

При повышенной потливости и неприятном запахе стоит уделять внимание питанию. Особой диеты не нужно, но некоторые продукты придают поту специфические гадкие ароматы. Поэтому учтите это при их следующем употреблении. К таким продуктам относятся:

алкоголь;
табак;
крепкий черный чай;
натуральный кофе;
репчатый лук;
чеснок;
газированные напитки;
пряные специи.

Для обработки кожи хорошо подходит паста для ног на основе дегтя и масел чайного дерева. Этим средством необходимо тщательно обработать не только ступни, но и участки между пальцами и в районе ногтей. Проводится процедура на ночь, курс – около пяти дней. Средство приобрести можно в аптеке, стоит оно недорого, но эффект отметить можно уже после пары применений.

«Формидрон»;
«Борозин»;
«Дрисол;
Теймуровая паста.

Препараты не только убивают неприятный запах, но и успешно борются с грибком. Перед применением необходимо тщательно изучить инструкцию, по возможности – проконсультироваться с врачом. Все лекарственные средства применять нужно с осторожностью: они могут вызвать аллергию, предсказать реакцию организма очень сложно.

Стоит понимать: найти универсальный рецепт для избавления от запаха вряд ли получится, и уж точно не с первой попытки. Можно следовать какой-то одной наиболее удобной рекомендации, но результата можно так и не дождаться. Проблема требует комплексного подхода: здоровый образ жизни, соблюдение всех правил гигиены, средства по уходу за ногами и качественная обувь – вот залог успешной борьбы с неприятными запахами.

Очень много людей задаются вопросом, как можно избавиться от запаха ног. Для решения этой задачи существует множество методов как народных, так и вполне современных.

Зачастую люди не обращают внимания на чрезмерную потливость и не интересуются у врачей, почему воняют ноги. Но повышенное потоотделение обязательно требует лечения, ведь оно может привести к развитию серьезных заболеваний. Из-за влажности ног могут образоваться натоптыши, мозоли, не приятный запах, липкость ног.

А еще влажные ноги – это отличная среда для распространения инфекционных бактерий, вызывающих грибок стопы. Конечно, можно не обращать внимания на потливые ноги. Но это приведет к тому, что придется заняться лечением более серьезной проблемы. Перед тем, как избавляться от плохого запаха ног, хотелось бы разобраться в причинах этого явления.

Люди, сталкивавшиеся с проблемой неприятного запаха от ступней, отмечают, что при этом ноги очень потеют. Влажная среда очень благоприятна для распространения вредных бактерий. Вот именно из-за них и появляется противный запах.

Сам по себе пот никак не пахнет, ведь он в большей степени состоит из воды. А вот бактерии, активно размножающиеся в нем, являются причиной плохого аромата и причиняют вред здоровью людей. Пот вырабатывается кожей для регулировки температуры и для выведения из организма вредных веществ . Поэтому важно ежедневно проводить водные процедуры, например, принимать душ.

Причины появления плохого запаха пота бывают разные:

плохая вентиляция кожи, которая бывает при ношении некачественной обуви из недорогих материалов или плотных не по сезону носков и чулок;
непостоянные гигиенические процедуры создают благоприятную для размножения бактерий среду;
некачественная чистка и стирка обуви также способствует распространению бактерий;
и возникновение неприятного запаха;
грибковое заболевание вызывает неприятный запах из-за нарушения водно-солевого баланса кожных покровов. Грибок вызывает еще и трескание кожи, страшный зуд и шелушение. Если вовремя не заняться лечением этой опасной болезни, может начаться обострение;часто зловонный запах ног может быть следствием болезней эндокринной системы или центральной нервной системы;
склонность организма человека к повышенному потоотделению или гипергидроз.

Как бороться с потливостью ног

В распространенных случаях избавиться от зловонного запаха от ног достаточно просто. Необходимо приобретать качественную обувь из хороших материалов, которая позволяет ногам дышать. Отдавайте предпочтение настоящей коже или текстилю. При этом стоит отказаться от дешевой обуви из искусственных материалов, ведь они практически не дают воздуху поступать к коже ног.

В летнее время года не носите закрытую обувь, не позволяющую дышать коже. Обратите внимание на то, из каких материалов изготовлена стелька обуви. По возможности замените некачественные синтетические стельки на кожаные или хлопчатобумажные.

Сейчас в продаже есть специальные стельки, которые поглощают запахи. Покупайте именно их. Стирайте стельки регулярно.

Тщательно соблюдайте гигиену кожи ног. Для этого мыть ноги нужно каждый день. Во время водных процедур лучше пользоваться средствами, имеющими антибактериальный эффект, например, хозяйственным мылом. Такое мыло содержит только натуральные компоненты и нейтрализует все бактерии, а значит, избавляет вас от неприятного запаха.

После принятия ванны или душа обязательно пройдитесь по коже ступней пемзой или специальной педикюрной пилкой. Этим вы удалите ороговевшие частички кожи.

Меняйте ежедневно носки и колготки, ведь ткани, из которых изготовлено это все, отлично впитывают грязь, пот и запах. Не пользуйтесь носками и чулками из синтетических тканей, ведь такие материалы наоборот, делают ноги влажными и помогают распространению бактерий и .

Обувь тоже нуждается в регулярной чистке и стирке. Делать это нужно как можно чаще. Перед тем как надеть выстиранную пару обуви важно удостовериться в том, что она полностью просохла. Влажная среда – отличное место для размножения микробов и появления запаха пота.

Если же и запаха ног в грибке стопы, то нужно обязательно принять меры к тому, чтобы устранить это неприятное явление. То же самое можно сказать и о гипергидрозе.

Чтобы наверняка излечиться от этих болячек, необходимо проконсультироваться с врачом, он назначит нужные медикаменты.

Средства для устранения потливости ног

Существует много народных рецептов устранения неприятного запаха.

Вот лишь единичные из них:

Хороший эффект оказывает обмывание ног в отваре трав. Для изготовления целебного отвара можно использовать кору дуба, зеленый чай, ромашку и шалфей. Эти травы необходимо настоять в кипятке, процедить и мыть полученным средством ноги. Делать такую процедуру надо ежедневно.
Полезен в сражении с неприятным запахом и чайный гриб. Его настой следует разбавить в воде и делать примочки на ноги или просто мыть ноги раствором.
Хорошо уменьшает потоотделение состав из одинаковых частей спирта и уксуса. Им нужно каждый вечер обтирать ноги, чтобы избавиться от неприятного запаха ног.
Отлично уменьшает выделение пота, устраняет микробы раствор обычной марганцовки. Им нужно мыть ноги вечером, не вытирая после мытья.
можно использовать обычную сметану высокой жирности. Ею следует смазывать стопы каждый день. Через 20 минут после нанесения сметану смыть.

Избавляемся от запаха в обуви

Для избавления обуви от неприятного запаха кроме стирки и чистки можно применять и другие способы.

Каждый день насыпайте внутрь обуви небольшое количество соды. Этот способ избавит ее от лишней влаги и устранит запах. Можно насыпать в обувь кедровую древесину либо гвоздику. Это тоже устраняет вонь.
Для избавления от бактерий, необходимо тщательно сушить обувь. Не носите одну и ту же обувь все время, этим вы только продлите жизнь бактериям и . Обуви нужны сутки, чтобы хорошо просохнуть, поэтому меняйте чаще ее.

Помочь в сушке обуви в домашних условиях могут обычные газеты. Их нужно скомкать и засунуть внутрь обуви. Если это сделать с вечера, то к утру обувь будет уже сухая. Для лучшего эффекта надо вынуть перед этим стельки.
Современную обувь из текстиля можно стирать в стиральной машине. Это отличный вариант для обеззараживания обуви, поэтому не стоит им пренебрегать. Конечно же, перед тем как надеть постиранную пару, нужно ее хорошо высушить.
Если стирка для обуви невозможна, воспользуйтесь специальной обувной сушилкой. В этом устройстве процесс сушки проходит медленно, но верно. Она не вредит обуви, зато позволяет получить полностью сухую обувь за 8 часов.

Присыпки против запаха ног

Ноги постоянно надо держать в сухости, это залог их здоровья. А уж если , то сухость тем более нужна. Для потливых ног можно применять специальные присыпки с лечебным эффектом, которые обладают эффектом дезодоранта.

В целях уменьшения потливости ног отлично подходит порошок коры дуба, который насыпается в носки. Можно применять для этих же целей тальк, борную кислоту либо картофельный крахмал. Допускается использовать сочетание этих средств. Например, смешать 9 частей крахмала и 1 часть талька.

Перед тем как намазать кожу присыпкой, ступни нужно вымыть с использованием хозяйственного мыла и тщательно обсушить.

Отвары для борьбы с гипергидрозом

В подобных случаях будет полезным применение целебных отваров внутрь. Особенно хорошо зарекомендовал себя в этом вопросе иссоп лекарственный. Настой соцветий и листьев этого растения нужно принимать внутрь трижды в день. Всего за сутки необходимо выпить 1 стакан настоя. Чтобы его приготовить нужно взять столовую ложку сухой травы и залить стаканом кипятка.

В комплексе с присыпками или ванночками можно использовать лечебные чаи из смеси трав. Можно взять мяту, корень валерианы, зверобой и мелиссу, перемешать в равных количествах. Стаканом кипятка надо залить столовую ложку смеси трав и дать настояться. Выпивать надо настой 3 раза в день по глотку.

Как лечить потливость ног ванночками

Регулярный уход за кожей ног нужен во все времена года, а не исключительно в летнее время, когда все видят стопы. Хороший вариант в домашних условиях – использовать специальные ванночки. Они полезны не только в качестве средства для борьбы с потливостью, но и для укрепления и оздоровления организма. Делать ванночки надо каждый день, лучше всего перед сном. Допускается сочетать ванночки и массаж ног или пилинг.

Для ванночек лучше всего брать лекарственные травы, например, дубовую кору, листья грецкого ореха. Из трав надо приготовить отвар и разделить его на две части. Одну часть вылить в ванночку с горячей водой, другую – в холодную ванночку. Держите ноги попеременно в горячей и холодной ванночках.

Можно делать ванночки из раствора марганцовки слабо-розового цвета. Держать ноги в такой ванночке надо 10 минут. Такая ванночка очень хорошо помогает от потливости.

Хорошо уменьшают потливость ванночки из подсоленной воды. Для лучшего эффекта можно на ночь положить между пальцев ног вату, смоченную в растворе соды. Такая процедура может вызвать сильный зуд, но в то же время хорошо устраняет потливость.

Для уничтожения бактерий на ногах и уменьшения выделения пота можно использовать ванночки из крепкого раствора черного чая. В этой ванночке ноги нужно держать полчаса. Дубильная кислота, содержащаяся в черном чае, уничтожит бактерии и приведет к сокращению потовых желез, что уменьшит выделение пота.

При отсутствии на коже ног ранок надо для борьбы со зловонным запахом использовать ванночки из уксуса. Чтобы приготовить такую ванночку, надо разбавить стакан уксуса в теплой воде и добавить в ванночку несколько капель масла тимьяна. Оно имеет очень сильное антисептическое действие, что просто необходимо для борьбы с бактериями.

После ножных ванночек хорошо выполнить специальный массаж, который тоже поможет в борьбе с излишней потливостью. Его нужно делать с применением специальных ароматических масел. Лучше всего взять для этой цели масло лаванды, которое помимо приятного запаха имеет еще и прекрасный антибактериальный эффект. Можно воспользоваться и другими видами масел, но перед тем, как использовать их для массажа, проверьте, не вызывают ли они аллергии. Для этого нужно нанести немного масла на запястье. Если через несколько часов все будет в порядке, не будет ни зуда, ни покраснений, то можно смело брать это масло для массажа.

Медицинские средства для борьбы с потливостью

Сейчас в любой аптеке можно увидеть широкий выбор средств для борьбы с излишней потливостью. Имеются разные медикаменты как очень дорогие, так и вполне дешевые, которые может позволить себе практически любой человек. Как правило, это крема или мази. Есть средства, для которых нужен курс лечения. Другие медикаменты требуют каждодневного применения. В продаже есть средства, используемые только для стоп, а есть и те, что можно использовать и для ладоней и подмышек. Обычно наносить их нужно вечером, перед сном.

Хороший эффект от излишней потливости дает гель, который предназначается для устранения угрей. Он имеет высокие антисептические свойства и отлично подсушивает кожу.

Если никакие народные методы и аптечные кремы не помогают избавиться от неприятного запаха ног, нужно проконсультироваться со специалистом. Скорее всего, в таких сложных случаях будет назначено применение специальных препаратов или курс лечения электрофорезом.

Приведенные выше методы лечения повышенного потоотделения и избавления от запаха ног достаточно эффективные. Регулярно их используя, вы не только забудете о неприятном запахе от ног, но и получите мягкую и нежную кожу стоп, как у младенца.

Причины возникновение неприятного запаха ног у взрослых и детей. Как избавиться от неприятного запаха ног?

Неприятное амбре, источаемое ногами, может приносить массу неудобств и переживаний человеку. Люди, ноги которых распространяют раздражающие нос запахи, зачастую неловко себя чувствуют в гостях, в общественных раздевалках, стесняются примерять обувь в магазине и вообще, стараются нигде не снимать обувь.

К тому же, такая проблема является довольно распространенной, как среди мужчин, так и среди женщин. В категорию людей с запахом ног порой попадают даже маленькие детки. Потому попробуем разобраться, в чем причина таких неудобств, и как с ними можно бороться.

Неприятных запах ног, причины

Единственной причиной появления неприятного запаха ног является активное размножение болезнетворных бактерий и микробов на ступнях ног. Однако факторов, способствующих такому стремительному их распространению, существует довольно много:

Обувь из синтетических материалов. Такая обувь не пропускает к ноге воздух, что только улучшает условия для размножения бактерий и усиления запаха
Носочно-чулочная продукция, сшитая из некачественных материалов. Как и в случае с обувью, синтетические материалы не позволяют ноге дышать
Индивидуальная особенность организма, заключающаяся в обильном потоотделении
Отступление от правил гигиены (ношение грязных носков, мокрой обуви, нерегулярные удаления огрубевшей кожи стоп)
Нарушение обмена веществ из-за неправильного питания
Некоторые заболевания, сопровождающиеся сильным потоотделением (туберкулез, менопауза, сахарный диабет, проблемы с щитовидной железой, сосудистой или нервной системой)
Стрессы и взволнованность, вызывающие потливость
Чрезмерно активный образ жизни, занятия спортом
Гормональный дисбаланс способен усилить выделение пота и неприятный запах
Грибковые инфекции
Ослабление иммунитета, обезоруживающее организм в борьбе с бактериями

Неприятный запах под ногтями ног, причины

Основной причиной появления неприятного запаха под ногтями являются все те же микробы и бактерии. Однако, если запах исходит непосредственно из-под ногтя, это может быть признаком грибка ногтя
Как правило, грибок еще сопровождается появлением желтовато-зеленоватого оттенка под ногтем. Такое заболевание само собой не проходит — его обязательно нужно лечить
Для этого необходимо обратиться в кожно-венерологический диспансер к дерматологу. Только он может назначить необходимые анализы и лечение

Существует несколько причин появления грибка под ногтем на ногах:

Отсутствие гигиены и нерегулярное мытье ног
Ослабленный иммунитет, неспособный побороть грибковые бактерии
Раны, ссадины, натоптыши и порезы на ногах
Реакция на применение антибиотиков и других сильнодействующих препаратов
Чрезмерные потоотделения в области ног

Если же причиной неприятного запаха под ногтями ног все-таки явился не грибок, то факторами, спровоцировавшими его появление, можно назвать те же факторы, которые способствуют неприятному запаху самих ног.

Как ни странно, но ножки деток намного чаще издают неприятный запах, нежели ноги взрослых людей. Такое заболевание получило название бромгидроз
Причин возникновения его у детей достаточно много — это и некачественная обувь, и синтетические носки, и проблемы с пищеварением, и грибковые заболевания ног

Для того чтобы помочь своему малышу не испытывать дискомфорт от неприятного запаха его ног, родителям следует придерживаться следующих правил:

Желательно покупать детям только кожаную обувь или обувь, способную пропускать воздух вовнутрь. Также ребенку рекомендуется иметь несколько пар обуви для того, чтобы она успевала проветриваться или высыхать после мокрой погоды
Носки ребенку необходимо покупать только из натуральных материалов — прекрасно подойдет сочетание хлопка и акрила (акрил поможет быстрее выводить влагу из ткани). Также обязательным должно стать правило ежедневной замены носков. Если малыш занимается спортом, то у него должно быть две пары носков на день — одна для занятий спортом, а другая для повседневной носки
Ребенок должен питаться сбалансированно, дабы избежать проблем с пищеварительным трактом. Ведь именно из-за дисбаланса в детском организме происходит интоксикация, которая выходит наружу вместе с потом. Токсины, естественно, никогда не пахнут приятно. Потому в рацион ребенка должны входить только натуральные продукты (побольше овощей и фруктов)
Обязательно нужно соблюдать питьевой режим — влага активно выводит из организма вредные вещества и токсины
Малышу можно давать активные добавки, такие как хлорофилл, для борьбы с интоксикацией организма
Также можно устраивать ребенку ежедневные ванночки с применением аромамасел и добавлять капельки таких масел в детскую обувь
С помощью ароматерапии можно не только избавиться от неприятного запаха, но и обеспечить отличную профилактику его возникновения

В любом случае, нельзя все пускать на самотек, и оставлять ребенка один на один с этой довольно сложной проблемой. Если все вышеперечисленные способы борьбы с неприятным запахом у детей не помогли, желательно обратиться к специалисту. Ведь причиной его возникновения может стать более серьезное заболевание, требующее безотлагательного лечения.

Кислый запах ног: причины и как избавиться

Порой ноги человека могут распылять в воздух неприятный кислый запах или, как его еще некоторые ассоциируют, «сырный» запах. При этом на поверхности кожи стоп могут появляться неглубокие ямки
Порой во время ходьбы человек может испытывать некий дискомфорт и покалывание в области стоп. Такое явление носит название кератолиз
Кератолиз вызывается рядом бактерий, которые с помощью пота или влаги из окружающей среды разъедают поверхность кожи и выделяют летучие кислые запахи в воздух
При обнаружении у себя или своего ребенка перечисленных симптомов, вам нужно обратиться к дерматологу. Он, скорее всего, посоветует сдать ряд анализов и назначит лечение
Как правило, лечение кератолиза заключается в применении разнообразных мазей, кремов или болтушек на основе антибактериальных средств
Если даже антибиотики не дают должного результата, врачи назначают курс приема эритромицина в форме таблеток продолжительностью в месяц

Что делать, если от ног неприятный запах? Как лечить запах пота ног?

Не стоит впадать в панику от того, что появился неприятный запах ног. При соблюдении некоторых правил и советов можно будет достаточно быстро от него избавиться. Для этого потребуется следующее:

Гигиена. Мыть ноги нужно регулярно и тщательно, с помощь мочалки и антибактериального мыла. Не стоит забывать об области между пальцев — это самое удобное место для жизни и размножения микробов и грибков
После мытья ноги нужно обязательно вытирать полотенцем, ведь именно влага является лучшим помощником бактерий
Дезинфекция. После купания на ноги можно нанести дезинфицирующее средство на основе спирта. Если такого средства не имеется, можно воспользоваться обычным спиртом и уксусом. Для этого нужно смешать все названные ингредиенты в равных пропорциях и с помощью распылителя нанести их на кожу ног
Дезодорирующие средства. Также возможно использование специальных антиперспирантов и дезодорантов. Прежде чем одеваться, нужно дождаться, пока такое средство высохнет. Если же антиперспирант для ног отсутствует, можно воспользоваться некоторыми подручными продуктами, позволяющими хорошо подсушивать кожу и убивать бактерии. К таким продуктам относится сода, тальк и кукурузный крахмал
Обувь. При выборе обуви лучше остановиться на кожаных моделях, либо тех вариантах, которые выполнены из натурального дышащего текстиля
Лучше избегать таких материалов, как пластмасса и резина — они только усиливают запах пота. Летом лучше носить открытую обувь — открытым обязательно должен быть носок
Ни в коем случае нельзя ходить в мокрой обуви — ей нужно дать как минимум двадцать четыре часа на то, чтобы полностью высохнуть. Потому лучше иметь несколько пар обуви
Если такой возможности нет, то можно приобрести специальную сушилку для ног — она способна высушить обувь всего за восемь часов
Обувь также нужно регулярно мыть или стирать — в некоторых случаях даже можно в этих целях использовать стиральную машину
Носки. При ношении закрытой обуви необходимо обязательно надевать носки. Они позволяют впитывать излишки влаги
Носки также должны быть из натуральных материалов — нейлоновые или другие синтетические ткани задерживают влагу внутри, чем только провоцируют распространение неприятных запахов. Носки нужно менять каждый день, а порой и по несколько раз в день — носки должны быть сухими
Стирать носки нужно вывернутыми на изнанку — так появится больше шансов на полное очищение их от ороговевших частиц кожи ног, а соответственно и бактерий
Ванночки. Можно регулярно баловать свои ножки разнообразными ванночками. Самыми простыми считаются ванны с содой (она создает щелочную среду, крайне негативную для размножения микробов), соли (желательно морской) и небольшим количеством уксуса (хороший дезинфектор)
Народные целители предлагают проводить ванночки для ног с добавлением разнообразных природных компонентов (кора дуба или ивы, хвощ, крапива, шалфей, мята, листья грецкого ореха, ромашка)

Препараты от запаха ног: Паста Теймурова, Формидрон, Квасцы жженые, Борная кислота, цинковая мазь, лавандовое масло

Для борьбы с неприятным запахом ног фармацевтические компании предлагают огромный выбор разнообразных препаратов и средств:

Крема для ног от неприятного запаха . О них мы поговорим чуть позже
Присыпки для ног
Лосьоны для ног . Такие лосьоны оказывают дезинфицирующее и дезодорирующее действие на кожу ног. Перед нанесением лосьона ноги обязательно нужно тщательно вымыть с помощью мыла и вытереть насухо полотенцем. После нанесения необходимо дождаться, пока лосьон впитается, и лишь тогда обуваться. Самым известным лосьоном для ног от пота считается «5 дней» от «Галено Фарм»
Мази от запаха ног . Паста Теймурова — один из самых популярных препаратов, применяемых в борьбе с неприятных запахом ног. Данное средство обладает антибактериальными и подсушивающими свойствами. Оно содержит в себе салициловую и борную кислоту, тальк и оксид цинка
Перед нанесением пасты ноги нужно хорошенько вымыть и высушить естественным путем (без помощи полотенца). Затем пасту необходимо втирать в кожу ног на протяжении пары минут. Процедура выполняется четыре дня подряд перед сном
Еще одной популярной и довольно бюджетной мазью является цинковая мазь . Она способна препятствовать излишнему потоотделению, устранять запах и смягчать кожу. К мазям для ног на основе природных компонентов можно отнести ДЕО-контроль . Эта мазь состоит из масла ши, лаванды, чайного дерева и какао, а также витаминов. Эти составляющие позволяют обеспечить ДЕО-контролю хорошие антисептические и смягчающие свойства
Лавандовое масло . Масло лаванды оказывает на кожу ног антибактериальное, антигрибковое и освежающее действие. Применяется такое масло в виде добавки к ванночке. Несколько капель лаванды необходимо развести в молоке и добавить в ванночку. Рекомендуемое время воздействия — двадцать минут. Подобного рода ванночки желательно делать пару раз в неделю
Формидрон — препарат на основе формальдегида, который оказывает антибактериальное и освежающее действие на кожу ног. Формидрон необходимо наносить и втирать в кожу ног. Так как препарат обладает прекрасным подсушивающим эффектом, нужно следить за его дозировкой, иначе можно сильно пересушить кожу
Квасцы жженые — препарат на основе калиево-алюминиевых квасцов с сильным противовоспалительным, абсорбирующим пот и блокирующим бактерии действием. Квасцы жженые выпускаются в виде порошка, потому их используют в качестве присыпки по утрам. Нанося утром препарат на чистую сухую кожу, вечером его нужно тщательно смыть
Борная кислота — препарат с хорошим антисептическим эффектом. Борная кислота засыпается непосредственно в носок перед одеванием. Такие носки следует надевать на сухие, чистые ноги. После использования носков их нужно отправить в стирку, а ноги хорошенько вымыть

Крем против запаха ног DRY-DRY, Lavilin, «5дней», Део-контроль, Чистостоп Део, Народный целитель, 911 непотин, крем для ног от Зеленая Аптека

Рассмотрим самые популярные крема для ног, помогающие справляться с неприятным запахом:

Крем для ног DRY-DRY . Этот препарат, произведенный шведской компанией Сканди Лайн, содержит в себе гидрат хлористого алюминия и денатурированный спирт. Эти химические вещества позволяют блокировать выход пота через ноги и перенаправляют его на другие части тела. Препарат необходимо наносить на вымытую и высушенную кожу ног за час до сна. Утром ноги можно мыть — крем уже впитался, и его действие будет заметно на протяжении пяти дней
Крем для ног Lavilin . Препарат произведен израильской компанией Hlavin на основе простых компонентов: тальк, картофельный крахмал, оксид цинка,этилгексилглицерин, триэтил цитрат, календула, арника и ромашка. Крем для ног Lavilin, как и предыдущий препарат, организовывает для потовых желез некую заглушку, при этом все образовавшиеся бактерии с помощью него уничтожаются.
Наносить препарат следует на чистую, сухую кожу. По истечении некоторого времени ноги можно будет мочить и мыть, однако, компоненты препарата все равно останутся в коже. Действие Lavilin длиться около недели
Крем «5дней» от Галено Фарм . Этот препарат на основе оксида цинка, цетилового спирта, камфоры и ментола способен сокращать потоотделение, дезинфицировать, подсушивать, охлаждать и освежать кожу ног. Наносить крем нужно перед сном на чистую, высушенную кожу
Крем Део-контроль . Препарат от концерна Калина создан на основе природных компонентов: масло ши, лаванды, чайного дерева, какао и витаминов. Крем борется с существующими бактериями на коже ног и создает защитный слой, препятствующий их размножению. Део-контроль нужно наносить на сухую, вымытую кожу ног. Последующее нанесение потребуется лишь тогда, когда запах вернется вновь
Крем для ног от Зеленая Аптека . Крем на основе окиси цинка, ментола, камфоры и чайного дерева обладает освежающим, подсушивающим и противогрибковым свойством. Втирать крем необходимо после душа в сухие, чистые ноги. Эффект составляет пять дней
911 непотин крем
Чистостоп Део
Народный целитель

Детская присыпка от запаха ног

Основной функцией присыпки для ног является подсушивание кожи. На сухой коже бактериям гораздо сложнее размножаться. Присыпку для ног можно купить в аптеке.

Можно для этих целей использовать и обычную детскую присыпку.

Народные средства от запаха ног: тальк, крахмал, соль, борная кислота

Если ни тот, ни тот вариант вас не устраивает, можно воспользоваться природными продуктами, обладающими подсушивающим эффектом:

Тальк
Картофельный крахмал
Кукурузный крахмал
Соль пищевая
Порошок борной кислоты

Бензоилпероксидный гель Базирон АС от Окси Сильверот запаха ног

Гели для ног, как правило, действуют так же, как и крема, просто имеют немного другую структуру. К наиболее распространенным гелям относятся:

Бензоилпероксидный гель Базирон АС от Окси Сильвер . Этот гель, как правило, назначают при лечении акне, однако он прекрасно подходит и для борьбы с неприятным запахом ног. Активные вещества геля пагубно действуют на микробы. Базирон АС нужно наносить один раз в день на сухую, чистую кожу ног
Формагель снижает потливость, предупреждает появление грибка и дезинфицирует поверхность кожи. Достаточно один раз в неделю нанести гель на чистую и сухую кожу ног, а затем смыть его через полчаса

Помимо вышеперечисленных способов и средств борьбы с неприятным запахом ног, желательно придерживаться еще нескольких советов:

Во время переживаний и стресса организм выделяет в разы больше пота, нежели в спокойном состоянии. Это нужно учесть при регулярных попытках устранить запах ног
Аэрозоли на основе кристалла прекрасно оберегают кожу от незваных бактерий и грибков
Если запах застал вне дома, можно протереть ноги влажными антисептическими салфетками или спиртом
Правильный обмен веществ и отсутствие токсинов — залог нормального потоотделения. Еще очень важной является достаточная доза цинка в организме человека. Именно недостаток цинка может спровоцировать появление неприятного запаха тела
Мыть ноги желательно два раза в день — утром и вечером. Занятия спортом подразумевают обязательное мытье ног после тренировки
Носки нужно менять каждый день. Одевать носки необходимо непосредственно перед надеванием обуви. Походив какое-то время в носках до обувания, вы рискуете насобирать излишних бактерий
Обрезание ногтей на ногах должно осуществляться регулярно и аккуратно. Ведь именно под ними больше всего любят жить микробы и грибки. А в случае образования ранок или порезов при педикюре, бактериям живется еще веселее
Своевременное удаление ороговевших участков кожи на стопах ног позволяет лишить бактерий удобного места существования

Видео: Как избавиться от неприятного запаха ног?

Сегодня мы разберемся в вопросе о том, что делать, если обувь воняет. Рассмотрим разные действенные методы. Но сначала немного расскажем про саму обувь.

Описание

Защищать ноги от внешних воздействий люди научились давным-давно. Самой древней обувью, по мнению ученых, являются мокасины. Они были обнаружены на территории Армении. Сшиты они были из кожи вола, внутри набиты соломой, судя по всему, для мягкости. Затем своеобразную защиту для ног начали использовать и на других территориях. Спустя века на Руси прижились лапти, в Древнем Египте - сандалии из пальмовых листьев, в Греции - невысокие сапоги на шнуровке.

С течением времени менялся материал для изготовления обуви, появлялись разнообразные методики пошива, разрабатывался дизайн. На определенном этапе "эволюции" возник каблук. Причем носили такие туфли как женщины, так и мужчины.

Согласитесь, в настоящее время невозможно представить себе жизнь без обуви. Важно, чтобы она была практичная, удобная и имела привлекательный внешний вид. От старинной нынешняя обувь отличается более долговечными материалами, разнообразием дизайна, цвета, форм и повышенной степенью комфорта. Нельзя упустить из вида и тот факт, что сейчас производители предлагают и более широкий размерный ряд обуви.

Но какой бы красивой ни была модель, каждый человек сталкивается с проблемой неприятного запаха. Как же быть? Что делать, если обувь воняет? Далее разберемся. Отметим, что этот запах может доставлять неудобства не только хозяину ботинок, но и окружающим людям. Ужасно неприятная ситуация, когда разуваешься в гостях, и неприятный запах распространяется по всей квартире. Стыдно становится и неловко. Да и придя домой после тяжелого рабочего дня, разувшись, не совсем приятно самому вдыхать подобные ароматы.

Причины запаха обуви

Перед тем как решать, что делать, если обувь воняет, нужно разобраться в причинах возникновения запаха. Давайте их рассмотрим:

1. Запах от новой обуви. Вообще любая новая пара имеет специфический запах. Недаром обувной магазин можно распознать по тяжелому духу. И не всегда это связано с дешевым или ненатуральным материалом. Подобный «аромат» может иметь и упаковочный материал, и клей. Очень стойкий запах имеет резина (резиновые сапоги) низкого качества. От такого запаха избавиться довольно сложно, а порой вовсе невозможно. А что делать, если обувь воняет резиной? Некоторые люди придумали достаточно нестандартный способ избавления от этого запаха. Сначала они моют обувь жидкостью для мытья посуды, потом подсушивают. После протирают смоченной губкой в жидкости для мытья окон. Затем смывают ее, используя первое средство для посуды. После дайте ботинкам просохнуть. Таким образом вы должны побороть зловонный аромат резины.

2. Поношенная обувь имеет неприятный запах от попадания внутрь пыли, грязи и пота. В результате возникает благоприятная среда для размножения различных бактерий. Вонять обувь и ноги могут даже у самых чистоплотных людей. Так как потеют абсолютно все, а при длительной ходьбе или занятиях спортом этого просто не избежать.

3. Плохой запах появляется и вследствие ношения обуви из синтетических материалов. В таких моделях ноги абсолютно не дышат. Тогда процесс, описанный в пункте 2, начинается намного быстрее.

4. Перед тем, как разобраться в том, что делать, если обувь воняет сыростью, нужно понять, почему возникает данный запах. Появиться он может, если вы помыли ботинки или попали под ливень, после чего они полностью не высохли. Большое количество влаги может находиться между подошвой и стелькой. Поэтому сухая стелька - это не показатель того, что обувь полностью просушена. Во влажной среде начнутся процессы гниения и размножения различных бактерий.

5. Нельзя оставить без внимания и такие причины плохого запаха обуви, как гипергидроз - повышенная потливость, а также грибок кожи на ногах или на ногтях, который необходимо лечить. После лечения такого заболевания, кстати, использовать старую обувь нельзя.

Уксус и перекись водорода

Что делать, если обувь воняет потом? Можно воспользоваться столовым уксусом. Смачиваем в нем ватные диски и на 3-4 часа закладываем внутрь. После этого тщательно проветриваем обувь.

Можно также протереть обувь перекисью водорода либо марганцовкой. Данные вещества обладают дезинфицирующими свойствами. В большинстве случаев запах исчезает.

Адсорбенты

Что делать, если обувь воняет? Народные средства будут уместны. Например, можно использовать адсорбенты - вещества, которые впитывают в себя лишнюю влагу. Это может быть мука, рис, сода или активированный уголь. Нужно насыпать данные вещества внутрь обуви на 2-3 часа, после чего тщательно ее пропылесосить.

Специальный дезодарант

Что делать, если обувь воняет ногами? Можно применять специальный дезодорант. Сбрызгивать им обувь следует изнутри, желательно с вечера, чтобы до утра полость высохла. Хотя желательно применять средство, не дожидаясь резких неприятных запахов. Можно использовать для регулярного ухода за ботинками и туфельками.

Существует еще один проверенный способ избавления от неприятного запаха - заморозить обувь на ночь, предварительно упаковав в полиэтиленовый пакет. Но помните, что замораживать нельзя!

Чтобы не возникал вопрос о том, что делать, если обувь воняет, нужно за ней правильно ухаживать. Как это сделать? Сейчас расскажем. Вам необходимо:

1. Каждый день после прихода домой мыть и тщательно просушивать и проветривать обувь. Желательно не ограничиваться одной парой обуви, а иметь на сезон хотя бы две пары, чтобы ботинки (или сапоги) успевали хорошо проветриваться. Идеальное место - открытый балкон.

2. Менять стельки как минимум 2 раза в неделю. Возможно использование специальных ароматизированных или же антибактериальных стелек, которые имеют свойство убирать посторонние запахи.

3. На ночь сбрызгивать обувь специальным дезодорантом.

4. Нежелательно находиться в одной паре обуви на протяжении всего дня. По возможности переобувайтесь. Вероятно, на работе можно иметь сменную обувь.

5. Колготки или же носки необходимо менять каждый день. Желательно отдавать предпочтение хлопчатобумажным вещам.

6. Соблюдение гигиены. Конечно, не всегда неприятный запах от обуви возникает от того, что редко моются ноги. Но все же этот момент не нужно игнорировать. Специалисты советуют после принятия душа уделить отдельное внимание ногам. Нужно тщательно мыть их обычным хозяйственным мылом, после чего сделать ванночку из соли и соды. Затем следует насухо вытереть ноги и помазать специальным кремом для ног, в названии которого использовано слово "део". Такие средства имеют антисептические и антибактериальные свойства. Затем следует надеть чистые носочки.

Заключение

Теперь вы знаете, какие средства помогут в борьбе с неприятным запахом от обуви. Надеемся, что наши рекомендации вам помогут.

Много людей сталкиваются с проблемой неприятного запаха от ног. Повышенная потливость стоп приводит не только к собственному дискомфорту, но и является отталкивающим фактором для других людей.

Что делать, если очень сильно потеют холодные ноги? Какова причина возникновения патологии и почему она возникает? Попробуем разобраться.

Потоотделение – характерная особенность, присущая каждому человеку. В норме выделяющийся пот не имеет запаха.

Почему потеют стопы и сильно пахнут потом? Выделение пота происходит в результате выработки его потовыми железами. Если они начинают усиленно работать, то ноги сильно потеют.

Повышенная влажность ног является хорошей питательной средой для бактерий, которые и вызывают появление неприятного запаха. Происходит это из-за разложения бактериями частиц тканей на поверхности кожного покрова.

На стопах живет большое количество бактерий, отходы жизнедеятельности которых вызывают неприятный запах. Следовательно, чем больше бактерий у человека, тем сильнее пахнут его ноги.

Усиливать запах пота могут грибковые заболевания стоп, которые требуют длительного и тщательного лечения.

Причины неприятного запаха стоп

Среди причин, почему холодные ноги воняют, следует выделить:

заболевания стоп, связанные с размножением бактерий или грибков;
сопутствующие заболевания:

сахарный диабет;
ряд сердечно-сосудистых заболеваний;

повышенная физическая нагрузка, которая ведет к повышению потоотделения;
некачественная синтетическая обувь и носки, так как синтетика плохо впитывает жидкость и мешает вентиляции стоп, что ведет к увеличению содержания бактерий. Чтобы холодные ноги пахли меньше, необходимо тщательно подбирать обувь;
эмоциональная нагрузка, сопровождающаяся повышенным потоотделением;
стрессовые ситуации.

Что делать с повышенной потливостью ног?

Что делать, если у пациента очень высокое потоотделение стоп? Самое простое – соблюдать правила личной гигиены:

мытье ног проводить ежедневно, а при необходимости несколько раз в сутки. Рекомендовано для водных процедур использовать мыло с антибактериальным эффектом;
контрастные ванночки для стоп с постепенным снижением температурного режима. Вначале делается теплая ванночка, затем – холодная. Заканчивают процедуру холодной водой;
необходимо досуха вытирать холодные ноги, так как излишняя их влажность вызывает быстрый рост бактерий и, как следствие, появление неприятного запаха пота от ног;
можно использовать ванночки для ног с травяными отварами.

Как избавиться от неприятного запаха ног?

Существует много способов, которые помогают избавиться от неприятного запаха стоп. Среди них можно выделить:

соблюдение санитарно-гигиенического режима;
народные методы лечения;
лекарственную терапию.

Если соблюдать элементарные правила гигиены, неприятный запах уменьшается в несколько раз, и ноги пахнут нормально.

Гигиенические мероприятния

Если холодные ноги неприятно воняют, необходимо ежедневно мыть их с антибактериальным мылом. Почему? Это позволяет снизить количество патогенных микроорганизмов.

Применение дезодоранта-антиперсперанта при повышенной потливости ног поможет при активной физической нагрузке, стрессовом потении у здорового человека. Для этого дезодорант наносится на чистую высушенную кожу стоп. После его высыхания необходимо надеть чистые носки и обувь.

Ванночки для ног

Если холодные ноги очень сильно потеют, можно сделать лечебную ванночку для ног.

В качестве лечения повышенной потливости стоп рекомендовано использование лечебных ванночек, которые необходимо делать 1 – 2 раза в 7 дней.

Применение ванночек позволяет добиться следующих эффектов:

подсушивания кожного покрова;
сужения пор;
снижения потоотделения.

Хорошие эффекты оказывают ванночки с:

чайным грибом, который создает кислую среду. Это позволяет вести борьбу с бактериями;
уксусом. Для данной ванночки уксус смешивают в пропорции 1:3 с водой. Можно добавлять в нее масла тимьяна или пихты. Ванночки делаются ежедневно в течение 7 дней по 15 – 20 минут. При наличии язв или ран применение данной процедуры запрещено;
чаем. Для этого на 1 литр воды заваривают 2 пакетика или 1 столовую ложку черного чая. Отвар кипятят и применяют местно. Для этого холодные ноги опускаются в теплую ванночку на 30 минут. Эффект наблюдается при ежедневном использовании. За счет высокого содержания в чае дубильных веществ происходит сужение пор и антибактериальный эффект;
солью. В соотношении с горячей водой 2:5 избавляет от патологии. Если на коже ног имеются язвы или ранки, данная ванночка категорически запрещена. Рекомендовано использование такого вида ванночек 2 раза в сутки по 15 минут. Ванночка способствует сужению пор и уничтожению бактерий;
с соком лимона и льдом.

Ароматерапия в борьбе с повышенной потливостью стоп

Ароматерапия позволяет не только расслабиться, но и получить терапию в борьбе с сильным неприятным запахом пота.

С повышенной потливостью хорошо справляется лавандовое масло. Оно оказывает успокаивающее, расслабляющее и антибактериальное действия.

Применяется масло лаванды по 2 капли на каждую ногу на ночь, если не рекомендовано иначе. После того, как холодные ноги будут хорошо разогреты, необходимо надеть носки из натуральных тканей, лучше хлопчатобумажные.

Для исключения развития аллергических реакций перед использованием необходимо сделать тест на чувствительность. Для этого на внутреннюю часть запястья наносится несколько капель масла. За участком кожи необходимо наблюдение в течение нескольких часов. Если покраснения, зуда, сыпи нет, масло лаванды можно использовать, если ноги сильно потеют.

Специальные средства в борьбе с неприятным запахом стоп

В качестве методов борьбы с сильным неприятным запахом пота от стоп помогут справиться специальные средства, разработанные специально для борьбы с патологией.

Наибольшим эффектом обладают:

тальк или пудра, которые помогают ногам оставаться сухими, а также оказывают антибактериальный эффект. Перед тем, как надеть носки и обувь, рекомендовано присыпать стопы;
гель бензоилпероксидный 5 или 10-процентный. Гель используют для смазывания стоп;
крем для ног, обладающий антибактериальным и подсушивающим эффектами. Наносится крем на ночь на чистые холодные ноги;
можно попробовать использование фена в борьбе с неприятным запахом пота. Теплый воздух оказывает подсушивающий эффект.

Профилактика повышенной потливости стоп

В качестве профилактики повышенной потливости стоп рекомендовано:

ежедневная смена носков;
ношение носков только из натуральных материалов;
ношение открытой обуви летом;
проветривание обуви в течение суток после носки.

Для того, чтобы избежать появления запаха пота от стоп, необходимо тщательно подбирать обувь и правильно ухаживать за ней:

при возможности стрики обуви рекомендовано стирать ее не реже 1 раза в месяц;
хранение обуви осуществляется в светлом помещении с хорошей вентиляцией;
после носки в обувь можно вкладывать мешочки с можжевельником;
стельки необходимо покупать гигроскопические, а сушить их рекомендовано после каждой носки обуви.

Когда идти к врачу?

Для того, чтобы избежать развития хронического процесса, обязательно необходима консультация специалиста. Если холодные ноги сильно потеют, необходимо обратиться за медицинской помощью.

Не занимайтесь самолечением! Это может только навредить!

Если проблема неприятного запаха пота от ног сильно беспокоит в течение длительного времени, а улучшений нет, необходима обязательная консультация специалиста, чтобы исключить сопутствующую патологию.