Главная · Налет · Можно ли делать массаж ребенку с соплями. Точечный массаж при насморке – способ избавиться от недуга навсегда. Массаж с эфирными маслами

Можно ли делать массаж ребенку с соплями. Точечный массаж при насморке – способ избавиться от недуга навсегда. Массаж с эфирными маслами

При определенных состояниях массажные действия проводить запрещено. К ним относятся:

Даже если у ребенка не наблюдается ни одно из этих заболеваний, перед проведением процедуры необходимо проконсультироваться с педиатром и с массажистом, и он посоветует, что делать. До 12 лет точечный и любой другой массаж без рекомендации лечащего детского доктора категорически запрещается.

Что касается простуды, или насморка, то при отсутствии жара (выше 37-38 градусов) у малыша массажный способ терапии способствует выздоровлению, но выполнять его можно только при условии неукоснительного соблюдения строгих правил его проведения. Обычно выполняется точечный метод. В идеале доверить это дело опытному, квалифицированному специалисту, а не полагаться на советы бабушек, подруг и участниц интернет-форумов.

Зачастую применяется методика массажа носа у детей. При насморке надо снять отечность и заложенность. Существуют определенные точки, воздействие на которые помогает ребенку легче дышать. Но не стоит забывать о медикаментах и промываниях – без этого эффект от процедуры будет мало заметен.

Видео «Дышите свободно с массажем»

Массаж носа при насморке

После консультации с врачом можно приступать к процедуре. Если по каким-либо причинам нет возможности отвезти ребенка к массажисту, можно освоить данную технику самостоятельно и делать в домашних условиях. Есть основные правила при использовании данного способа борьбы с заложенностью носа:

  • на область бровей или висков воздействовать нельзя;
  • движения – плавные, легкие, делать их надо очень осторожно;
  • длительность процедуры – до 7 минут;
  • частота – до 5 раз в сутки;
  • точечный массаж заключается в массировании каждой отдельной области по 10 раз круговыми движениями по часовой стрелке и против часовой стрелки.

Влияние на данные точки можно проводить и в целях профилактики, особенно перед прогулкой – это улучшит кровоснабжение носовых ходов. Дети старше 8-10 лет могут делать простые массажные движения сами. А при такой болезни, как гайморит, применяют другой точечный способ, техника которого сложнее и помочь изучить ее должен хороший опытный детский массажист.

Точечный массаж при обычном насморке включает в себя движения пальцев по основным точкам. Эти точки расположены между бровей, на крыльях носа и немного выше крыльев носа. Также есть так называемые «дополнительные точки»:

  1. симметрично на середине уха;
  2. у внешнего угла глаза;
  3. точка над первым позвонком (соединение шеи и головы);
  4. точка на темени – в центре этой части головы;
  5. в области подколенной;
  6. на ступнях, пятках;
  7. между большим и указательным пальцами рук;
  8. на запястьях с внутренней стороны.

Начинается процедура для грудничка с воздействия на области на крыльях носа и выше них. Далее – делать такие же круговые движения по переносице. После массируют остальные активные точки, но не сильно (в углах глаз на точки не давят – только прикосновения).

Симметричные точки массируются одновременно. При гайморите можно изучить технику Шиатсу, также построенную на массировании биологически активных точек.

Для лечения насморка ребенку процедуру проводят 5 раз в день, для профилактики – 3 раза в день. Важно помнить, что точечный способ воздействия не может являться основным методом борьбы с простудой.Болезнь зачастую вызвана вирусами, бактериями или аллергией. Поэтому назначаются противовирусные, антибактериальные или антигистаминные препараты, а также сосудосуживающие для снятия отека.

Если насморк появился на фоне других патологий или прорезывания зубов, это необходимо учитывать. Самое главное – не забывать, что с легкой простуды могут начаться серьезные осложнения – вплоть до бронхита и пневмонии, поэтому с медикаментозной терапией затягивать нельзя, надо делать обследования ребенку, чтобы исключить все опасности. Ребенка надо немедленно показать доктору. А вот в целях профилактики массажные методики, правильное питание и хороший режимотличные средства, их можно и нужно сочетать. Здоровье детей напрямую зависит от таких факторов, как рацион, психологическая обстановка и физическая нагрузка (в том числе массажные процедуры).

Видео «Массаж от доктора Комаровского»

В ролике вы сумеете почерпнуть уникальную и работающую технику массажа от известного доктора Евгения Комаровского.

LechimDetok.ru

Вся правда о массаже для детей при насморке

Массаж при насморке помогает облегчить общее состояние ребенка. Он влияет на отхождение мокроты, уменьшает спазмы, улучшает кровообращение, повышает эффективность остальных процедур.

Для грудничка в возрасте до двух месяцев характерно появление мокроты. Это является нормой и не свидетельствует о наличии какой-либо инфекции. Такой насморк врачи называют физиологическим. Он возникает из-за недостаточной приспособленности слизистой носа грудничка к новой для него среде, в которой существует огромное количество раздражителей. Слизь может выделяться в довольно-таки больших объемах.

У детей старше двух месяцев причиной может стать простуда, ГРИПП, ОРВИ и ОРЗ. Сопровождаются такие инфекции отеками слизистой.

Аллергия также может стать фактором, провоцирующим возникновение насморка, отеков и чихания.

У маленьких детей возможно появление сопель по причине прорезывания зубов, которое может сопровождаться высокой температурой.

При насморке, особенно в сочетании с температурой, кашлем, покраснением глаз, отказом от груди, требуется консультация участкового педиатра. При наличии температуры следует вызвать врача на дом.

Точки воздействия

Сосудосуживающие капли, морская вода, растворы для промывания, отвары из трав, различные мази – это неполный список того, чем современные мамы лечат своих детей при насморке. Разнообразие выбора средств для лечения не препятствует сохранению такого проверенного способа, как точечный массаж.

По словам педиатров, делать такой массаж не только можно, но и даже нужно. Техника весьма доступна и эффективна. Главное – знать основные точки, на которые необходимо воздействовать. Все точки вокруг носа являются самыми действенными. При правильном и успешном выполнении процедуры, ребенку станет легче, дыхание нормализуется.

Основные носовые области находятся:

  • между бровей
  • на крыльях носа
  • чуть выше крыльев носа

Помимо этого, существуют точки на теле, которые связаны с носовой полостью и носом в целом. Их называют биологически активными.

На голове:

  • середина уха
  • внешние уголки глаз
  • теменная часть головы
  • над первым верхним шейным позвонком

На ручках и ножках:

  • между большим и указательным пальцем
  • внутренняя сторона запястьев ручек
  • под коленками
  • пятки

Эффективным массаж будет в том случае, если руки массажиста теплые. Холодные руки не только создадут неприятные ощущения, но станут бесполезным инструментом в борьбе с недугом.

Как делать массаж при насморке

Бывают ситуации, когда услуги массажиста недоступны. В таком случае можно изучить технику и делать массаж ребенку самостоятельно. Предварительно стоит посоветоваться с педиатром на предмет правильности выполняемых действий.

Несколько простых правил помогут избежать ошибок в проведении данной процедуры. В первую очередь, необходимо запомнить, что область висков, а также бровей не может подвергаться воздействию. Прикосновения к коже грудничка всегда мягкие, легкие, успокаивающие, без сильного нажима. Делать массаж можно не более пяти раз в сутки на протяжении семи минут. Лучше всего придерживаться схемы – 10 круговых движений по часовой стрелке и столько же против часовой стрелки. Симметричные точки следует массировать одновременно с двух сторон. Массаж на не биологически активные точки нужно делать указательным или средним пальцем.

Никакого дискомфорта у крохи возникать не должно. Если ребенок капризничает и плачет, остановитесь и успокойте его. Возможно, движения слишком интенсивные и доставляют ему болезненные ощущения. Можно немного покачать малыша и продолжить терапию.

При осложненной стадии насморка ребенку обязательно нужно медикаментозное лечение в сочетании с массажными процедурами.

Можно, посоветовавшись с педиатром, провести несколько сеансов точечного массажа. Такой вид массажа актуален не только в качестве лечения, но и как профилактическая процедура, особенно в период эпидемии ГРИППа и ОРВИ.

Также подобную терапию можно ввести в курс лечения гайморита. Хронический и аллергический насморк у детей становится причиной возникновения гайморита. Регулярный массаж облегчит состояние. Делать его необходимо, начиная с обоих краев носа, постепенно поднимаясь к межбровной области и далее вверх от бровей к линии роста волос. После чего, вращающие движения перемещаются в область темени и макушки.

Единственное – эта процедура выступает только как вспомогательное лечение, а не основное. Без лекарственных средств при гайморите никак не обойтись. С этим вопросом обязательно нужно обратиться к врачу, который назначит квалифицированное лечение.

Противопоказания

Массаж – отличная профилактическая и общеукрепляющая процедура. Но в определенных случаях проведение подобной терапии невозможно по ряду причин:

  1. У ребенка появилась тошнота и рвота.
  2. Повышенное кровяное давление.
  3. Простудные заболевания с очень высокой температурой тела.
  4. Имеются психические болезни.
  5. Воспалены лимфатические узлы.
  6. Гепатит, СПИД, туберкулез.
  7. Гнойные и острые воспаления.
  8. Онкологические заболевания.
  9. Заболевания сердечно-сосудистой системы.
  10. Присутствие каких-либо патологий внутренних органов, особенно период их обострения.
  11. Переломы и болезни кожи.
  12. Цинга и остеомиелит.

Если у малыша присутствует что-либо из вышеперечисленного, от массажных процедур придется отказаться. Даже если Вы уверены, что противопоказаний у вашего ребенка нет, консультация специалиста – обязательное условие перед началом терапии. Для детей старше двенадцати лет любой массаж можно вводить без назначений.

Ни в коем случае не прибегайте к советам бабушек, соседок, завсегдатаев интернет-форумов и тому подобных. Все назначения должен делать опытный специалист. Здоровье крохи можно доверить только ему.

Обязательно делать массаж перед сном - он успокоит и расслабит малыша, поможет крепко уснуть. Отсутствие заложенности носа поспособствует спокойному сну. От качества проведения процедуры зависит скорость выздоровления, поэтому рекомендуется прибегать к помощи массажиста.

Сезонные простудные заболевания требуют своевременного лечения. Для того, чтобы уберечь свое чадо от них, обязательно применять все необходимые профилактические меры: делать ежедневный массаж, постепенно вводить закаливание, постоянно проветривать комнату, в которой находится ребенок, чаще выходить на улицу, давать укрепляющие витамины, добавлять в рацион больше фруктов и овощей, промывать носик морской водой или физиологическим раствором перед прогулкой и ночным сном.

rebenokrazvit.ru

Как и когда проводят массаж при насморке и заложенности носа

Большинство людей не любит принимать лекарства при отечности и банальных соплях, особенно когда речь идет о детях.

Многие родители используют для терапии в таких случаях проверенные методы альтернативной медицины.

Одним из таких способов лечения является массаж при насморке и заложенности носа. При правильной технике и регулярном выполнении этой процедуры симптомы болезни уходят, и функция органа восстанавливается намного быстрее.

Восточная медицина уже несколько тысячелетий практиковала этот метод устранения симптомов ринита наряду с другими способами избавления от болезни. Древнекитайские целители использовали его как одно из самых безопасных и надежных средств.

Методика воздействия на биологически активные точки практикуется несколько столетий в странах СНГ. Этот способ терапии не потерял своей актуальности и сегодня, несмотря на наличие многочисленных лекарственных средств.

Данный метод активно применяется не только для устранения ринита отечности, но и в составе комплексной терапии он позволяет избавиться от хронических процессов, устранить симптомы аллергического ринита и способствует разрешению синуситов.

Преимущества такого лечения:

  1. Простота выполнения: любой человек и даже подросток может освоить азы этого способа терапии и проводить его себе и своим близким.
  2. Отсутствие материальных затрат.
  3. Манипуляция занимает минимальное количество времени и может быть проведена дома, на работе и даже в дороге.
  4. Кроме лечебного воздействия, эта методика воздействия на активные зоны способствует укреплению и стимуляции иммунитета.
  5. Не вызывает привыкания и не дает побочных эффектов.
  6. Подходит пациентам любого возраста (взрослым и детям), пола и без опасений используется при наличии сопутствующих заболеваний.
  7. Может быть использована как лечебная процедура и как профилактическое мероприятие при простуде.
  8. В некоторых случаях, при правильном выполнении способствует лечению насморка за один день.
  9. Подходит для терапии острых и хронических процессов, а также для устранения симптомов аллергии.
  10. Не требует дополнительного оборудования: сеанс выполняется собственными руками или руками специалиста по акупунктуре.

Таким образом, этот метод не только можно, но и нужно выполнять при наличии проблем с носом. Для того, чтобы получить эффект от такого массирования следует соблюдать правила по его выполнению и проводить его на регулярной основе.

Чем обусловлено лечебное действие массажа при заложенности

Некоторые пациенты не понимают, в чем заключается механизм воздействия такой манипуляции, ведь при ней происходит просто касание определенных точек в области лица или другого участка тела. Некоторые считают это шарлатанством или просто самовнушением для людей с неустойчивой психикой. Попробуем разобраться.

Массаж и акупрессура - это направления в альтернативной медицине, которые основаны на учении о том, что теле человека существуют биологически активные зоны, где сконцентрирована целительная энергия. Воздействие на эти участки позволяет стимулировать иммунитет, снять воспаление и устранить болевой синдром.

Классическая медицина скептически настроена в отношении подобных методов, поскольку их нельзя доказать или провести анализ клинических результатов. Однако мнение пациентов свидетельствует о положительном влиянии подобного лечения, и эти направления народной медицины продолжают активно развиваться и использоваться против насморка, болей в спине и при другой патологии. Ключевым принципом этой методики является стимуляция собственных механизмов защиты за счет улучшения кровоснабжения и процессов тканевого дыхания. При регулярном выполнении несложных техник можно получить следующие результаты:

  • укрепить мышечный каркас носа;
  • избавиться от заложенности и отека;
  • снизить заболеваемость инфекционными заболеваниями в сезон простуд;
  • устранить храп и ночную одышку;
  • поддержать длительную ремиссию хронической патологии и снизить частоту обострений;
  • профилактика роста аденоидных вегетаций у детей.

Все эти эффекты можно получить только регулярно и правильно выполняя все требования. Разовая процедура может дать кратковременный эффект, который вскоре сменится прежним состоянием или ухудшением при отсутствии дальнейшего лечения.

Точечный массаж при насморке. Как проводить?

Для выполнения манипуляции нужно изучить расположение активных точек или рефлекторных зон. Это места, которые, по сути, являются нервными пучками, расположенными под слоем кожи и мышц.

Большинство этих точек сосредоточено в пределах лицевой части черепа, но существуют и другие отдаленные точки, про которые не стоит забывать. В ситуациях, когда пациент находится не дома, можно ограничиться проведением массированием лица.

Правила выполнения процедуры:

  1. Для сеанса нужны чистые, теплые руки с короткими обработанными ногтями.
  2. Перед манипуляцией нужно очистить нос от выделений: аспиратором, промыванием или просто высморкаться.
  3. Синхронные точки массируются одновременно большим и указательным пальцами.
  4. Сначала движения плавные, разминающие, в конце постукивающие.
  5. Каждой зоне уделяется около 1-2 минут.
  6. Длительность увеличивают постепенно в течение нескольких дней.
  7. На зоны, расположенные на теле, нужно воздействовать сильнее, чем на область лица.
  8. На подушечки пальцев можно нанести каплю растительного бальзама или масла хвойных пород деревьев.
  9. После сеанса следует 15-20 минут спокойно посидеть или полежать.

Техника проведения

Рассмотрим по пунктам, как проходит процедура:

  1. Начинают ее делать в точках, расположенных у крыльев носа. Медленно разминают, а затем надавливают на них в течение 2 минут. При этом работают обе руки, синхронно уделяя внимание правой и левой половине.
  2. Затем указательные пальцы перемещаются на 1-1,5 см вверх и надавливают на точки в этой зоне.
  3. Большими пальцами обеих рук воздействуют на район переносицы, там, где начинается рост бровей.
  4. Уделяют внимание зоне, расположенной у наружного уголка глаза. В этом месте надавливания становятся чуть слабее, чтобы не травмировать нежную кожу.
  5. Большими пальцами обеих рук надавливают на козелок. Эта точка не только способствует устранению отека и ринита, но и снимает головную боль, а также повышает концентрацию и внимание.
  6. После этого переходят к точке, расположенной на макушке головы и в конце разминают область затылочных мышц.

Рисунок ниже иллюстрирует расположение точек для проведения процедуры.

Если у пациента есть возможность раздеться, то к основным пунктам добавляют еще несколько:

  1. Разминают подколенную ямку.
  2. Уделяют внимание стопам, а особенно подошвенной части больших пальцев.
  3. Попеременно надавливают на тыльную поверхность больших пальцев кисти и ямку между указательным и большим пальцем.

Сколько раз нужно проводить такую манипуляцию? При острых процессах его выполняют 3-4 раза в день в течение недели или до устранения симптомов. При хронической патологии сеансы проводят реже, 1-2 раза в день, но в течение месяца или двух.

Противопоказания

Несмотря на относительную безопасность этой манипуляции, существует ряд ситуаций, когда от проведения сеанса лучше воздержаться:

  1. При лихорадке и высокой температуре тела.
  2. Если у пациента есть кожные инфекционные заболевания или крупные родинки в области зон воздействия.
  3. При появлении боли или дискомфорта после проведения процедуры.

Если пациент решил воспользоваться только этим методом лечения для избавления от ринита, но через 1-2 дня состояние не улучшилось или ухудшилось, нужно прекратить сеансы и посетить специалиста. При аллергическом рините в период обострения этот метод окажется малоэффективным без устранения контакта с аллергеном и применения антигистаминных средств.

Массаж при насморке ребенку

У детей он проводится по той же технике, что и у взрослого человека. Единственным отличием является меньшая сила воздействия на рефлексогенные зоны.

Детям младшего возраста его проводит близкий взрослый человек, которому малыш доверяет. При этом особенное внимание уделяют отсутствию дискомфорта у ребенка при проведении манипуляции, иначе первый сеанс может стать последним.

Массажик проходит в игровой форме. Кроме него, в схему лечения могут входить упражнения из курса дыхательной гимнастики и промывание носа.

Начинать следует с 30-секундного острожного поглаживания каждой точки. После чего время сеанса увеличивается и постепенно доводится до двух минут. Не выполняют эту манипуляцию, если малыш тяжело болен, у него высокая температура, лихорадка или судорожный синдром.

При фронтите (воспаление лобной пазухи) массирование области, расположенной межу бровями может вызвать сильную боль. А при гайморите болевой синдром усиливается при воздействии на точки в районе крыльев носа. Если родители сомневаются в диагнозе, следует до выполнения любой манипуляции посетить специалиста и уже после этого начинать лечение.

Можно ли делать массаж грудничку при насморке

Поскольку процедура является практически безопасной при правильной технике выполнения, то проводить ее можно у грудничка и детей первых дней жизни. Такие манипуляции способствуют укреплению мышц носа, помогают устранить симптомы заложенности и поскорее избавиться от выделений.

При этом родителям важно не переусердствовать. Детские кости и кожа очень хрупкие и нежные, а активные поглаживания и разминания этой области могут вместо пользы принести существенный вред.

У малышей в этом возрасте отечность и сопли являются более значимой проблемой, чем у взрослого человека. Маленький пациент еще не умеет сморкаться и дышать ртом, поэтому отсутствие носового дыхание сказывается на аппетите, сне, кроха быстро раздражается и плачет.

Принимать меры по лечению ринита в таких случаях нужно незамедлительно и вряд ли у родителей получится ограничиться только этим методом. Нужны ингаляции, промывания, удаление выделений аспиратором, реже – капли. Поэтому процедуру можно проводить и у грудничка, но только в комплексе с другими мероприятиями, чтобы получить эффект от терапии как можно быстрее.

Массаж от насморка и заложенности – это безопасное, быстрое и доступное средство устранения симптомов болезни и стимуляции естественных защитных сил организма. При правильном выполнении он может применяться во всех возрастных группах в составе комплексного лечения или как самостоятельный метод терапии.

Массаж при насморке и заложенности носа: видео

nasmorkam.net

Массаж при насморке

Насморк создаёт ощущение дискомфорта в виде заложенного носа, отёка и доставляет много хлопот как детям, так взрослым.

Есть очень много способов лечения насморка, в том числе и массаж.

Техника массажа при насморке очень проста, и не нужно применять усилий. Еще одно преимущество данного вида массажа - его можно делать даже ребёнку.

При недомогании успокаивающее действие массажа поможет ребенку быстро заснуть.

Эффект от массажа будет продолжительным и дышать станет легче если он сделан качественно..

Можно ли делать массаж при насморке

Насморк является симптомом многих простудных и инфекционных заболеваний и доставляет множество неудобств и неприятностей. Это и заложенность носа, и выделение слизистого секрета и отечность. Для быстрого избавления от насморка мы используем все возможные и доступные нам средства. Одним из них является массаж. Он обладаем многими преимуществами. Техника выполнения доступна для любого человека и не требует специального оборудования. Кроме того, этот способ помогает избавиться и от других симптомов простуды, укрепить иммунную систему и активизировать защитные силы организма в борьбе с микробами и вирусами.

Можно ли делать массаж ребенку при насморке

Противопоказаний для массажа практически нет, его можно использовать даже при лечении маленьких детей. Груднички особенно подвержены простуде, так как их организм еще не сформирован полностью. Лекарства не всегда подходят малышу, поэтому многие мамы пытаются лечить кроху с использованием народных средств. Массаж хорошо помогает в этой ситуации, но при условии соблюдения определенных правил. Необходимо только небольшое воздействие пальцев рук на определенные области. Основные точки – это крылья носа, середина уха, между указательным и большим пальцем рук, с внутренней стороны запястья и на пятках. Массажные действия не только успокоят ребенка, но и помогут ему быстро и крепко уснуть. При этом, не забывайте, что консультация врача перед проведением процедуры обязательна.

Массаж носа при насморке

В основе массажа носа лежит воздействие на биологически активные точки, которые расположены на поверхности. Перед тем, как приступать к процедуре обязательно вымойте и согрейте руки. Надавливающие движения нужно делать подушечками пальцев рук вращательными и плавными движениями. При повышении температуры тела выше значения 37, 6°С процедура категорически противопоказана.

Техника массажа

Пальцами обеих рук надо массировать нос с обеих сторон. Производя надавливания и вращательные движения как при точечном массаже нужно массировать парные точки в углублениях. Аналогичным образом надо массировать симметричные точки, находящиеся под ноздрями.

Между переносицей и внутренними уголками глаз точки массируются вращающимися движениями пальцев путем легкого надавливания.

Растирание переносицы – направление движений снизу вверх от носа ко лбу.

Массаж при насморке делается лёгкими движениями, но при надавливании на точки можно испытывать небольшие болевые ощущения

У детей техника массажа проведения требует соблюдения определенных правил:

  1. Движения должны быть очень легкими.
  2. Нельзя воздействовать на область висков и бровей.
  3. Каждая точка массируется десять кругов по часовой стрелке и против нее.
  4. Проводить процедуры можно до пяти раз в день, и не более семи минут.

Эти действия улучшают кровообращение, снимают отек и облегчают дыхание крохи. Наибольшего эффекта можно достигнуть, если проводить массаж при первых признаках насморка. Малышу постарше можно показать несложные действия, и он будет выполнять их перед выходом на улицу. Воспитателям в детских садах даже рекомендуется проводить для этого специальные занятия с целью снижения риска вирусных заболеваний.

Массаж при насморке у взрослых

Массаж при насморке у взрослых тоже требует соблюдения определенных требований:

  1. Начинать нужно с точек, которые расположены симметрично в местах углубления крыльев носа. Проводите вращательные движения, достаточно нажимая и в течение полутора минут.
  2. Затем переходите к участку под ноздрями, в место соединения носа и губ.
  3. Потом переместитесь к крайней точке носа.
  4. Если появилось ощущения тяжести в голове, что нередко бывает при простуде, то слегка помассируйте место между бровями и у висков.

При заложенности носа можно во время массажа слегка постукивать по переносице и по бокам носа в течение тридцати секунд на каждом участке. Дышать сразу станет легче, и начнется отток слизи. Массаж носа укрепляет мышцы носоглотки, стимулирует процесс кровообращения, оказывает тонизирующее воздействие на эндокринную систему нашего организма. В некоторых случаях он даже помогает избавиться от храпа.

Массаж при гайморите

Гайморит – заболевание, которое возникает у людей с аллергическим и хроническим насморком. При гайморите возникают, как правило, головная боль и гнойные выделения из носа при воспалении.

Облегчить состояние при гайморите поможет массаж Шиатсу. Движения пальцами при таком массаже должны быть вращательно-давящие.

Первым делом массируем точки возле носа с двух сторон, затем движемся от нижней части носа вверх до переносицы. Потом массируем линии от середины лба до линии начала роста волос. Массируем точки на макушке и темени, в области затылочного бугра вращательными движениями. Длительность воздействия на каждую точку составляет одну – две минуты.

Во время проведения курса массажа обязательно нужно консультироваться с лор - врачом, поскольку если улучшений в состоянии нет, то необходимо проделать процедуру выведения гноя. Массаж можно продолжить после процедуры воздействуя одну – две минуты с начала на точки в области под скуловой дугой, плавно переходя к точке возле крыльев носа, и завершают вращательными движениями на затылке. Необходимо также воздействовать на точки на руке, в области, где мизинец соединяется с кистью.

Главное надо помнить, что массаж является дополнением к основному лечению.

Похожие материалы:

Симптомы насморка

Разновидности насморка

Затяжной насморк у ребенка

Профилактика и лечение слизистой носа

Пиносол - развернутая инструкция

nasmork-rinit.com

Инструкция как делать массаж ребенку

Детский массаж – процедура, которую желательно проводить ребенку для лечения и профилактики организма ежедневно, лучше, в определенное время суток. Массажные мероприятия:

  • способствуют улучшению кровотока малыша, в том числе и головы;
  • облегчают переваривание пищи ребенком;
  • обеспечивают формирование иммунной системы у детей;
  • нормализуют нервные процессы крохи;
  • формируют скелет и мускулатуру младенцев, являясь отличной профилактикой рахита;
  • нормализуют сон ребенка.

Отдельно можно выделить дренажный и вибрационный массаж для младенцев. Для детей любого возраста будут полезны все способы классического массажа:

  1. легкие поглаживающие движения, которые оказывают успокоительный эффект на ребенка и ускоряет обменные процессы в организме в любое время суток;
  2. аналогичные, но немного более сильные действия рук положительно влияют на мышцы, находящиеся на поверхности, жировой слой и состояние эпидермиса, при этом необходимо следить, чтобы ребенок все время правильно держал голову;
  3. прерывистые движения, сопровождаемые нажатием на различные мышцы, называется разминанием. Такой массаж благотворно влияет на глубоко лежащую глубоко мускулатуру, усиливая снабжение их кровью;
  4. поочередные удары одним, двумя, тремя и четырьмя пальцами обеих рук способствуют быстрому снижению избыточного веса;
  5. вибрационный массаж у маленьких детей эффективен при: деформации ног, пупочной грыже, рахите, плоскостопии, нарушениях осанки.

Массажные процедуры для малышей должны учитывать все физиологические и анатомические особенности детского организма. Производить стимуляцию мускулатуры и головы у детей младше года должны профессиональные медработники.

Виды детского массажа

Различных техник тактильного воздействия на детский организм множество. Наиболее известны среди них приведенные ниже.

Массирование с применением медицинских банок. Подобный массаж можно применять больным бронхитом юным пациентам старше трех лет. Процедура делается, чтобы стимулировать обмен веществ, улучшить циркуляцию крови, облегчить бронхиальные спазмы у ребенка.

Легкие ритмичные хлопки по спине карапуза, которые можно назвать вибрационной техникой, особенно полезны для детей любого возраста, у которых заметен «мокрый» кашель, характерный для некоторых заболеваний органов дыхания. Важно, чтобы при вибрационном массаже младенец правильно удерживал голову все время. При необходимости можно призвать на помощь других членов семьи.

Дренажное массажное воздействие на организм малыша проводится при влажности воздуха в помещении не менее шестидесяти пяти процентов, чтобы улучшить отхождения мокроты. Основная цель дренажной стимуляции – усиление мускулатуры органов дыхания, предотвращение образования спаек, выведение мокроты. При наличии у крохотного человечка высокой температуры и сухого кашля, дренажный массаж противопоказан в каком бы то не было виде.

Действия классического массажа описаны в первом подзаголовке материала.

Существуют еще лечебный, логопедический, ортопедический, парафиновый, расслабляющий, стимулирующий, тонизирующий, точечный и укрепляющий массаж.

Польза

Вибротерапия у малышей стимулирует образование и развитие мышц и костей ребенка, делает его более устойчивым к различным болезням. Дети, которые регулярно делают массажные процедуры - выносливее и делают первые шаги, опережая сверстников. Они спокойны, лучше прибавляют в росте и весе, лучше спят.

Микромассаж деток – хороший способ проявления родительской любви. Он налаживает и укрепляет родственные связи в семье, делает их лучше, прочнее.

Техника массажа

Вместе с взрослением малышей усложняются и движения для массирования его мышц. Для трехмесячного малыша стимулирующие движения руками более сложные и насыщенные, нежели для грудничков. Массирование позвоночника можно производить с помощью поглаживающих движений от головы к тазу. Мускулатура живота стимулируется поперек. Младенец начинает держать голову, нужно поглаживать и мышцы шеи.

Для массажа детей, перешагнувших четырехлетний возраст, одного поглаживания недостаточно. Младенцев следует готовить к двигательной активности, лучше постепенно усиливать динамичные нагрузки. Можно и нужно развивать и полученные ранее навыки.

К полугоду кроха пытается встать на ноги. Массаж должен ему в этом помогать. Потребуются упражнения для развития хватательных рефлексов и стимуляция ног. И так по возрастающей, пока детский организм растет. Массажные процедуры не повредят и в зрелом возрасте.

В данном ролике описаны основные методики и нюансы проведения гимнастики, описаны полезные советы и правила, которые помогут проводить манипуляции с большей пользой.

Массаж – отличная общеукрепляющая процедура, и большинство мам считают детский массаж безопасным, полезным и необходимым. Отрицать пользу данной терапии не стоит, однако для каждых медицинских воздействий есть свои противопоказания – ведь при неправильном подходе даже самый безопасный метод может навредить здоровью детей. Это касается и массажных процедур.

Можно ли делать

При определенных состояниях массажные действия проводить запрещено. К ним относятся:

  • острые воспаления с повышением температуры (выше 37,6 градусов), гнойные воспаления, нагноения;
  • воспаление лимфатических узлов (может возникнуть сильный болевой симптом и осложнения);
  • тошнота, рвота;
  • повышение давления (криз) – при этом состоянии необходимо для начала нормализовать состояние сердечно-сосудистой системы;
  • простуда, сопровождающаяся высокой температурой;
  • обострения хронических патологий почек, желудка, печени, поджелудочной железы и кишечника;
  • гепатит, СПИД, туберкулез у детей;
  • заболевания крови и онкология;
  • остеомиелит, цинга, психические болезни, болезни кожи, переломы и пр.

Даже если у ребенка не наблюдается ни одно из этих заболеваний, перед проведением процедуры необходимо проконсультироваться с педиатром и с массажистом, и он посоветует, что делать. До 12 лет точечный и любой другой массаж без рекомендации лечащего детского доктора категорически запрещается.

Что касается простуды, или насморка, то при отсутствии жара (выше 37-38 градусов) у малыша массажный способ терапии способствует выздоровлению, но выполнять его можно только при условии неукоснительного соблюдения строгих правил его проведения. Обычно выполняется точечный метод. В идеале доверить это дело опытному, квалифицированному специалисту, а не полагаться на советы бабушек, подруг и участниц интернет-форумов.

Зачастую применяется методика массажа носа у детей. При насморке надо снять отечность и заложенность. Существуют определенные точки, воздействие на которые помогает ребенку легче дышать. Но не стоит забывать о медикаментах и промываниях – без этого эффект от процедуры будет мало заметен.

Видео «Дышите свободно с массажем»

Массаж носа при насморке

После консультации с врачом можно приступать к процедуре. Если по каким-либо причинам нет возможности отвезти ребенка к массажисту, можно освоить данную технику самостоятельно и делать в домашних условиях. Есть основные правила при использовании данного способа борьбы с заложенностью носа:

  • на область бровей или висков воздействовать нельзя;
  • движения – плавные, легкие, делать их надо очень осторожно;
  • длительность процедуры – до 7 минут;
  • частота – до 5 раз в сутки;
  • точечный массаж заключается в массировании каждой отдельной области по 10 раз круговыми движениями по часовой стрелке и против часовой стрелки.

Влияние на данные точки можно проводить и в целях профилактики, особенно перед прогулкой – это улучшит кровоснабжение носовых ходов. Дети старше 8-10 лет могут делать простые массажные движения сами. А при такой болезни, как гайморит, применяют другой точечный способ, техника которого сложнее и помочь изучить ее должен хороший опытный детский массажист.

Точечный массаж при обычном насморке включает в себя движения пальцев по основным точкам. Эти точки расположены между бровей, на крыльях носа и немного выше крыльев носа. Также есть так называемые «дополнительные точки»:

  1. симметрично на середине уха;
  2. у внешнего угла глаза;
  3. точка над первым позвонком (соединение шеи и головы);
  4. точка на темени – в центре этой части головы;
  5. в области подколенной;
  6. на ступнях, пятках;
  7. между большим и указательным пальцами рук;
  8. на запястьях с внутренней стороны.

Начинается процедура для грудничка с воздействия на области на крыльях носа и выше них. Далее – делать такие же круговые движения по переносице. После массируют остальные активные точки, но не сильно (в углах глаз на точки не давят – только прикосновения).

Симметричные точки массируются одновременно. При гайморите можно изучить технику Шиатсу, также построенную на массировании биологически активных точек.

Для лечения насморка ребенку процедуру проводят 5 раз в день, для профилактики – 3 раза в день. Важно помнить, что точечный способ воздействия не может являться основным методом борьбы с простудой.Болезнь зачастую вызвана вирусами, бактериями или аллергией. Поэтому назначаются противовирусные, антибактериальные или антигистаминные препараты, а также сосудосуживающие для снятия отека.

Если насморк появился на фоне других патологий или прорезывания зубов, это необходимо учитывать. Самое главное – не забывать, что с легкой простуды могут начаться серьезные осложнения – вплоть до бронхита и пневмонии, поэтому с медикаментозной терапией затягивать нельзя, надо делать обследования ребенку, чтобы исключить все опасности. Ребенка надо немедленно показать доктору. А вот в целях профилактики массажные методики, правильное питание и хороший режим – отличные средства, их можно и нужно сочетать. Здоровье детей напрямую зависит от таких факторов, как рацион, психологическая обстановка и физическая нагрузка (в том числе массажные процедуры).

Видео «Массаж от доктора Комаровского»

В ролике вы сумеете почерпнуть уникальную и работающую технику массажа от известного доктора Евгения Комаровского.

Насморк у грудных детей возникает в силу разных причин: воздействие вирусов, бактерий, различных аллергенов, других неблагоприятных факторов окружающей среды. Насморк у грудных детей доставляет немало хлопот не только самому малышу, но и родителям, которые начинают думать, как и чем можно помочь их крохе. Лечить насморк можно также по-разному. Кто-то использует в лечении сосудосуживающие препараты, кто-то отдает предпочтение средствам народной медицины, кто-то использует такой способ, как точечный массаж при насморке грудника, который также может быть очень эффективным и благоприятным.

Многие мамы спрашивают: можно ли делать массаж грудничкам при насморке? Массаж делать можно и нужно, если соблюдать правила, по которым он делается. Техника точечного массажа очень проста и безопасна, кроме того при насморке успокаивающее действие массажа поможет малышу очень быстро уснуть. Дышать ребенку после массажа станет легче, если он сделан качественно.

Техничка точечного массажа

Массаж при насморке у грудничка представляет собой воздействие с помощью небольшой силы рук, вернее пальцев рук на определенные участки тела малыша, называемые точками тела, которые отвечают за функционирование носовых проходов и носика новорожденного в целом.Самая активная область, на которую воздействует точечный массаж – это область лица, расположенная возле носика ребенка. Три самые основные точки воздействия: область между бровей и симметричные точки на крыльях носа и чуть выше крыльев носа.Кроме того точечный массаж включает в себя воздействие и на другие участки тела малыша, которые также взаимосвязаны с носиком и легкое надавливание на них может привести к избавлению от насморка.

Точки, расположенные на голове:

  • точки на середине уха, симметричные с обеих сторон;
  • точки во внешних уголочках глаз, также расположенные симметрично с обеих сторон;
  • точка, где происходит слияние шеи и головы ребенка, расположенная над верхним первым шейным позвонком,
  • точка в центре теменной части головы.

Точки, расположенные на руках младенца:

  • симметричные точки, расположенные между указательным и большим пальцами;
  • симметричные точки с внутренней стороны запястьев рук.

Точки, расположенные на ножках малыша:

  • симметричные точки в подколенной области;
  • точки на ступнях обеих ножек, особенно пяточек.
Все эти точки, которые перечислены выше, называются биологически активными, потому воздействие на них помогает с борьбой с таким неприятным заболеванием, как насморк.

Правила при проведении точечного массажа

Можно ли делать массаж, если у грудничка насморк, не придерживаясь абсолютно никаких правил? Естественно, что нет! При массаже грудного ребенка приходится соблюдать миллионы правил, и точечный массаж – не исключение.Итак, чтобы делать точечный массаж, необходимо соблюдать правила, но они очень простые и их легко запомнить:

  1. Начинать точечный массаж лучше с крыльев носика ребенка, а также с точек, которые расположены чуть выше крыльев носа. Затем можно помассировать область под носиком малыша, уделить внимание переносице (движения по ней – сверху вниз, то есть от кончика носа до межбровного пространства).
  2. Массировать точки, которые являются биологически активными, лучше указательным или средним пальцем, надавливая на точки очень легко или средне. На некоторые точки (например, точки с внешней стороны уголков глаз) давить вообще не нужно, то есть это должны быть легкие прикосновения.
  3. Массировать каждую точку нужно примерно по 9 кругов: сначала по часовой стрелке, потом против часовой стрелки.
  4. Точечный массаж при насморке рекомендуется проводить примерно по 3-6 раз ежедневно, что занимает от 3 до 5 минут на каждый сеанс массажа. В первый год жизни малыша точечный массаж можно проводить и для профилактики насморка, особенно в периоды вспышки вирусных инфекций. Для профилактики массаж достаточно проводить 2-3 раза в день также ежедневно.
  5. Симметричные точки лучше массировать с обеих сторон, производя легкие надавливания и круговые движения.
Точечный массаж – это очень эффективный метод борьбы с насморком у ребенка, он также помогает его избежать, если делать такой массаж ежедневно в качестве профилактики, однако очень сложные формы насморка лучше лечить дополнительно медицинскими препаратами, которые поможет выбрать врач. То есть, точечный массаж не всегда может заменить полностью основное лечение насморка, так как виды насморка и особенности протекания насморка у каждого малыша индивидуально, потому и метод лечения будет очень индивидуальным.Иногда насморк у детей осложняется другими серьезными заболеваниями, например, гайморитом. Улучшить состояние ребенка при гайморите также может помочь массаж.

Помощь при гайморите массажем

Гайморит возникает у детей, которые склонны к аллергическому насморку или у которых насморк имеется в хронической форме. Признаки, которыми характеризуется гайморит: гнойные выделения из носа, головная боль, воспалительные процессы.Значительно облегчить состояние новорожденного при гайморите может массаж Шиатсу, при котором движения пальцев должны быть вращательные и давящие одновременно.Сначала массируются точки в области носа симметрично с двух сторон, потому от нижней части носа движения переходят к переносице, после чего начинается массирование линии середины лба: от бровей до линии начала роста волос. После этого подвергаются массированию точки на темени и макушке, в области бугорка. Все движения должны быть вращательными и очень легкими. Воздействие на каждую точку не должно превышать две-три минуты.Когда массаж проводиться при гайморите, то обязательно необходимо показывать малыша врачу: в тех случаях, когда улучшения не наступают, врач может назначить ребенку процедуру, способствует выведению гноя. Массаж после такой процедуры можно продолжить, начиная его уже в области скуловых дуг, плавно двигаясь к носу, завершая вращательными движениями в области затылка. Помимо этого отличной точкой воздействия является точка присоединения мизинца к кисти, которая также является биологически активной.

Что еще необходимо знать о массаже

Если мамочка запланировала провести курс точечного массажа своему ребеночку, то перед этим одна должна посоветоваться с врачом. Важно помнить, что когда возникает насморк у грудничка и массаж не помогает – доктором должно быть назначено основное лечение. То есть массаж – это все-таки хорошее дополнение, но не основное лечение.

Каждый родитель желает своему ребенку счастья и здоровья, и делает все возможное, зависящее от него.

Но у детей довольно слабый иммунитет, и при незначительном переохлаждении, у ребенка может начаться насморк, затрудниться дыхание, подняться температура.

При наличии подобных симптомов, у родителей сразу возникает вопрос – можно ли грудничку делать массаж при насморке, и какие-либо другие медицинские манипуляции.

Если по каким-либо показаниям, ребенку необходимы сеансы массажа, но у него начался , стоит быть предельно осторожным в проведении данных процедур.

Массаж способствует расширению кровеносных сосудов (что ускоряет циркуляцию крови, а с ней и ток вирусов и бактерий), а также небольшому повышению температуры тела, что может пагубно повлиять на состояние больного малыша.

Если проигнорировать данное предостережение, есть вероятность, что легкая форма простуды перерастет в более осложненное заболевание, с которым малышу будет крайне сложно бороться.

Если массаж необходим, то следует разобраться, действительно ли он плохо повлияет на самочувствие ребенка. Разрешено делать массаж малышам, у которых наблюдается лишь , и других симптомах простуды. Но тем не менее, стоит быть крайне осторожным при процедуре.

Точки воздействия

Врачи отмечают, что при насморке можно помочь грудничку побороть болезнь именно с помощью акупунктурного массажа.

Данный вид лечения является отличной альтернативой различным медикаментам. Более того, массаж повысит иммунитет малыша, и поможет ему самостоятельно побороть симптомы простуды.

Разумеется нужно быть предельно осторожными, и необходимо посоветоваться со специалистами о возможных безопасных техниках массажа для малыша. Эксперты отмечают следующие преимущества данного массажа:

  • Скорое воздействие на слизистую носа.
  • Отсутствие каких-либо показаний, касаемо возраста, то есть данный массаж не наносит вреда ни детям, ни пожилым людям.
  • Нет никакой нужды в поисках какого-либо дополнительного оборудования.

Для получения оптимального результата нужно знать о точках воздействия, а также технике выполнения:

  • Перед началом процедуры необходимо тщательно вымыть руки массажисту, более того их нужно согреть, чтобы не напугать малыша и не сделать ему неприятно.
  • Работать необходимо подушечками пальцев. Движения должны быть плавными и аккуратными, ни в коем случае нельзя давить на кожу ребенка, так как у младенцев она довольно нежная, и при интенсивном нажатии могут остаться синяки, которые в дальнейшем будут беспокоить ребенка.
  • Пальцами рук необходимо массировать область носа с двух сторон. Не стоит забывать о точках под ноздрями, а также между переносицей и внутренними уголками глаз.

Как делать массаж при насморке?

Если грудной малыш простудился, то первой задачей родителей является поиск альтернативного таблеткам лечения.

Массаж во многих случаях может стать спасением в борьбе с насморком. Требуется лишь знать основную методику массажа при простуде грудничка.

Первая зона, с которой следует начать массаж является лицо. Легкими точечными движениями надо массировать крылья носа.

Затем нужно уделить внимание зоне под носиком, а также не забывать массировать между бровями. На каждую зону необходимо уделять немного внимания, в основном до 10 круговых движений пальцами.

Не стоит забывать массировать ушки малыша, а именно уделить внимание мочкам. Круговыми движениями с особой аккуратностью следует нажимать подушечками пальцев на мочки, и следить за реакцией малыша. Ему может стать щекотно, тогда перейти на более медленные и плавные движения. Пальцы должны слегка касаться кожи ребенка, тогда массаж действительно принесет пользу всему организму.

Также, самочувствие ребенка улучшится, если родители будут массировать ему шею, и голову. Движения не должны быть резкими, а медленными и нежными. Мама либо папа должны дарить свою любовь и заботу крохе, и именно это поможет малышу поправиться. Ребенок будет чувствовать любовь и внимание, а это все, что ему необходимо в таком раннем возрасте. Можно массировать пальцы малыша и запястья рук. Для улучшения общего состояния, рекомендуется массировать пятки и подколенную область.

Массаж детям при насморке

Данный вид массажа будет полезен малышу не только во время болезни, но и для профилактики от разных недугов. Массаж в любом возрасте необходим, но груднички нуждаются в нем больше всего. Более того, педиатры отмечают, что массаж всех конечностей грудничков благотворно влияет на общее их состояние. Малыши довольно долго спят, поэтому родителям необходимо во время бодрствования своего чада, . Все манипуляции лучше проводить в игровой форме.

Ребенку должны нравиться нежные прикосновения родителей, таким образом, он не только будет чувствовать себя отлично, но начнет доверять маме и папе вдвойне, благодаря тактильному контакту.

Противопоказания

Массаж категорически запрещен, если у ребенка повышена температура.

Наличие жара у грудного младенца может привести к осложнениям при малейших попытках сделать массаж.

Если грудничок кашляет и тяжело дышит, то массаж также противопоказан, так как надавив слегка на тело малыша, родитель может закрыть проход мокроты, что приведет к ухудшению состояния младенца.

Если по малышу видно, что его беспокоит не только насморк, то необходимо проконсультироваться с врачом и заняться лечением ребенка.

Альтернативы массажу при насморке

Когда у младенца начинается насморк, ухудшается его общее состояние. Он постоянно капризничает, не может спать, нормально есть.

Родителям приходится искать способы для скорейшего выздоровления и массаж, далеко не единственный и безвредный метод.

Главной задачей родителей при насморке у грудничка, является . Младенец не в состоянии самостоятельно от нее избавляться, поэтому мама или папа обязательно должны об этом позаботиться.

Одним из самых безвредных способов борьбы со скопившейся слизью может быть , который очищает носик без вреда слизистой. Также отлично подойдут специально созданные для грудничков капли для носа. Они разрабатываются в специализированных лабораториях и проходят множество тестов. Таким образом, родители могут быть полностью уверенными в их эффективности и безвредности. Педиатры рекомендуют обращаться в больницу при малейшем ухудшении здоровья, так как болезнь может развиваться у младенцев очень стремительно и выйти из-под контроля человека без медицинского образования.

Ни в коем случае нельзя проводить следующие манипуляции:

  • Использовать клизму для промывания носика.
  • Давать грудничку какие-либо антибиотики.
  • Применять медикаментозные препараты без консультации врача.

Педиатр должен контролировать процесс лечения грудничка, а также быть в курсе всех изменений его состояния.

Родителям следует в первую очередь слушать специалистов и выполнять их рекомендации, и ни в коем случае не следовать советам народной медицины. Младенцы очень слабые, и у них может быть самая разная реакция даже на полезные , чаи, средства.

К маленьким детям нужен особый и индивидуальный подход. Массаж не будет помехой, только если он выполнен крайне аккуратно, а также если у младенца нет жара и других осложнений простуды. Более того, массаж в определенных зонах может помочь младенцу побыстрее побороть простуду, подарить родителям и грудничку спокойный сон, и отличное совместное времяпровождение.

Видео на тему

Лечебный массаж – это воздействие на определённые зоны и точки тела с целью улучшить кровообращение, привести в тонус мышцы и укрепить здоровье. Эта процедура помогает активировать скрытые силы организма и быстрее побороть простуду. Организм начинает бороться самостоятельно, и вскоре от насморка не остается и следа. Однако делать массаж при простуде можно не всегда.

Что дают массажные процедуры

Внешнее воздействие на зоны человеческого тела способно существенно изменить работу организма в целом. Возможности массажа:

  • снятие боли. Воздействие на биоактивные точки способно избавить от мигреней и головных болей, массаж спины убирает дискомфорт в области позвоночника, а растирание в области полученных травм и ушибов ликвидирует последствия этих повреждений;
  • укрепление сердечно-сосудистой системы. Массажные процедуры чудодейственным образом нормализуют сердечный ритм и артериальное давление, разжижают кровь и снижают риск инсульта и инфаркта;
  • улучшают работу органов. Кровь активнее начинает циркулировать и доставлять кислород, что обеспечивает хорошую функциональность всех его систем.

Заболевания дыхательной системы наиболее эффективно излечиваются массажем, так как приток крови к органам способствует разжижению и выходу застоявшейся слизи и мокроты .

Целесообразность проведения массажных процедур должна согласовываться с врачом в каждом конкретном случае. Это не может быть единственным методом лечения простуды – массаж даст положительный эффект только в составе комплексной терапии.

Виды воздействия на мягкие ткани при простуде

На результат проведения массажных процедур влияет не только интенсивность их выполнения или выбранная техника, но и компетентность массажиста. Способность чувствовать напряжение и расслабление, размер ладоней, ловкость пальцев и знание расположения активных зон – всё это играет важную роль для получения нужного эффекта. Правила выполнения:

  • делать массаж при простуде взрослому нужно сразу после обнаружения самых первых симптомов. Головная боль, общее недомогание, отёк слизистой носа, кашель – при таком обилии признаков массаж уже не даст эффекта, а только ухудшит состояние. Его нужно делать либо когда только появилось частое чихание, либо уже на последней стадии болезни;
  • по ходу процедуры интенсивность воздействия на зоны постепенно нарастает, а под конец убывает. Цель – разогреть мягкие ткани, а только потом увеличить давление на них;
  • массаж делается круговыми движениями средним или указательным пальцем;
  • воздействие на каждую точку занимает 3-5 мин.;
  • массажные процедуры нужно проводить от 7 до 10 дней по три раза в день.

Делать точечный массаж можно в профилактических целях. В сезон эпидемий – это хорошее средство защиты от вирусов. Массажные процедуры особенно показаны при склонности к застою слизи в пазухах . Они помогают предотвратить сезонные обострения синусита, вызванные сыростью и обилием респираторных инфекций.

Расположение активных точек

Прежде чем приступить к процедуре, необходимо знать, где расположены основные биологически активные точки. Для облегчения симптомов простуды нужно воздействовать на следующие 7 точек:

  1. Середина лба. Если образно провести две центральные линии разделяющие лоб вдоль и поперёк, необходимая нам точка будет на их пересечении.
  2. Над переносицей. Воздействие на эту точку, которая находится прямо между бровей, избавит от чихания и улучшит отток слизи из носовых ходов.
  3. У внутреннего края глаз. Массаж двух точек, находящихся по обе стороны от переносицы, уберёт отёчность и заложенность.
  4. На скуловых костях, под зрачком. Эти точки расположены в области гайморовых пазух. Массаж поспособствует их очищению и поможет предотвратить застой слизи в них.
  5. Под ноздрями. После воздействия на эти точки, сразу хочется высморкаться и очистить носовые ходы от застойной слизи.
  6. Под ключицей, прямо над грудью. Надавливание на эти зоны поможет уменьшить болевые ощущения и першение в горле.
  7. У основания черепа, на позвоночнике. Массаж этой области снимет головную боль и ломоту в мышцах шеи.

Совсем не обязательно массировать все точки сразу. Если времени не хватает, можно разделить процедуру на несколько этапов. Первые три точки массировать с утра, ещё две в обед, а оставшиеся перед сном.

Противопоказания

Для проведения любой рефлексотерапевтической процедуры есть свои противопоказания. Если массаж делать нельзя, нужно лечиться привычными традиционными способами и не забывать о народной медицине. Основные противопоказания для массажа:

  • акне, гнойники и воспаления в массируемой области. При воздействии на эти проблемные зоны, можно усугубить болезнь и разнести инфекцию по всему организму. При наличии в любой области тела фурункулов и воспалённых жировиков массаж проводить нельзя;
  • онкологические заболевания. Во время массажа присутствует риск распространения раковых клеток, поэтому такой метод лечения простуды не подойдёт;
  • болезни системы кроветворения. Массажные процедуры способствуют улучшению притока крови по всему организму, а в данном случае это опасно;
  • родинки. Если в какой-то из вышеуказанных точек есть родинки, эту область нужно обойти;
  • высокая температура. В таком состоянии организм не нужно дополнительно нагружать массажам, так как есть риск перегрева;
  • при варикозном расширении вен разогревать мягкие ткани опасно, так как это может усугубить болезнь;
  • серьезные проблемы с сердцем, а именно, пережитые приступы, кризы и инфаркты тоже накладывают ограничение на интенсивность массажа.

Массаж при простуде у детей

Простудное заболевание развивается поэтапно. Если взрослый сразу может сказать о переменах в своём самочувствии, то малыш этого не понимает. Мать может заметить изменения лишь по некоторым признакам и поведению ребёнка. Как понять, что малыш заболел:

  • ребёнок начинает тяжело дышать. Сухой кашель и сопение – первые признаки развития болезни;
  • чихание. Частые чихи не всегда говорят о простуде, но обратить внимание на этот симптом необходимо;
  • капризы или излишняя активность. Таким образом, малыш пытается показать, что ему плохо.

Можно ли начинать массажные процедуры на этом этапе, чтобы предотвратить развитие болезни? Однозначно нет. Дело в том, что простуда в любом случае должна прогрессировать. Если разминать активные точки или делать массаж грудничку при насморке, растирая грудь и спину в начале заболевания, можно усугубить ситуацию . Кровь быстрее разнесёт по организму инфекцию и поднимется высокая температура.

Даже если повышенная температура отсутствует, это не значит, что на следующий день ребёнок проснётся здоровым, ведь болезнь развивается постепенно. На вторые сутки у малыша может покраснеть горло и появится насморк.

Через пару дней простуда проявляется полностью. Появляется кашель, обильный насморк и повышенная температура. Это активная фаза болезни. В этот период массаж также под запретом. В организме и так идёт активный воспалительный процесс, а если разогнать кровь с помощью массажа, он увеличиться и распространится.

Таким образом, массажные процедуры можно делать только при остаточных кашле и насморке – только в этом случае они дадут положительный эффект. На начальной и острой стадиях массажные процедуры запрещены.

На что обратить внимание, прежде чем проводить массаж

Насморк – это не всегда признак обычной простуды. На сегодняшний день есть множество опасных вирусных инфекций, которые сопровождаются катаральными явлениями. Прежде, чем проводить массаж от простуды ребёнку, а особенно новорожденному, нужно обратить внимание на следующие признаки:

  • температура. Если она повышена хотя бы до 37,5С, массаж делать нельзя;
  • кашель. Сильный сухой или глубокий продуктивный кашель – это тоже явное противопоказание для массажа;
  • сыпь на теле. Наличие такого симптома говорит о вирусной инфекции, а такое массажем точно не вылечить;
  • головная боль. Если малыш жалуется на боли в области головы, ни о каком массаже и речи быть не может, так как этот симптом проявляется на острой стадии болезни.

В любом случае, чтобы определить, чем заболел малыш, следует обратиться к врачу. По поводу облегчения насморка массажем также можно проконсультироваться с участковым педиатром. Точечный массаж, а также растирания груди и спины наиболее уместны при остаточных насморке и кашле.

Массажные процедуры при простуде эффективны на последней стадии заболевания. Точечное воздействие помогает слизи быстрее покинуть носовые ходы и уменьшает отёк. Если же присутствуют какие-либо дополнительные симптомы и повышенная температура, массаж проводить нельзя.