Полезные свойства фенхеля известны человеку с древних времен. Раньше ему приписывали и лечебные и магические возможности. Головки фенхеля, развешенные возле дверей, отгоняли злых духов и приносили в семью радость и покой.

Сегодня фенхель применяется для приготовления изысканных блюд, так как он придает продуктам свежий пряный вкус, из него получают эфирное масло, используемое в лекарственных целях и в косметологии.

Полезные свойства

Как и остальные эфиры, фенхель полезен во многих сферах. Он влияет на психологическое состояние человека, эмоциональную сферу, обладает лечебными свойствами и используется для поддержания красоты тела.

Полезные свойства:

Психологические. При попадании эфира в организм происходят процессы, которые успокаивают нервы, приводят рассудок в сознание. Аромат этого растения помогает при сложном выборе сделать верный шаг.
Целебные. Фенхель полезен при заболеваниях мочеполовой системы, он обладает мочегонным и противовоспалительным действием, применяется как дополнительный способ лечения цистита, пиелонефрита, камней в почках. Овощ улучшает работу желудка, спасает от метеоризма, запоров, контролирует чрезмерный аппетит. Эфир применяется для лечения заболеваний органов дыхания (бронхит, астма) и проблем с женским здоровьем (нарушение цикла, ПМС, гормональный сбой).
Косметические. Восстанавливает тонус кожи, делает упругими бедра, ягодицы и бюст. Борется с акне, устраняет морщины и возвращает здоровый цвет лица.

Фенхель редко вызывает аллергию, поэтому его рекомендуют врачи и косметологи как дополнительное средство по уходу за собой.

Основное применение

Эфир фенхеля – своеобразный продукт и им нужно уметь правильно пользоваться. Чтобы ощутить волшебное воздействие этого средства на себе, придерживайтесь нескольких несложных правил.

Особенности применения:

Если вы хотите почувствовать психологическое действие препарата, то воспользуйтесь аромалампой. Ее можно приобрести в магазинах восточных товаров. Кроме этого вам понадобится свеча и само масло. Капните на выемку в лампе эфир (4 капли на 10 м кв.) и зажгите.
Основное применение включает и аромаванны – эта процедура подтянет кожу на проблемных местах. В 10 мл молока добавьте – капель масла и вылейте в теплую воду. Посидите в ванне 20 минут и оботритесь полотенцем.
Эфир поможет обогатить привычные косметические средства (крема, лосьоны, тоники). Каждый раз добавляйте в них перед использованием по 1 капле.
Если вас беспокоит состояние кожи на бедрах, в области живота и груди, то улучшить внешний вид поможет массаж с базовым маслом, обогащенным фенхелем (3-4 капли на 10 мл основы).

Перед использованием этих рецептов не поленитесь сделать тест на чувствительность, даже если вы и раньше использовали этот продукт. Разные производители по-разному следят за качеством своей продукции, также вам может попасться просроченный товар.

Как применять внутрь

Есть еще один интересный способ использования – внутрь. Такое применение оказывает целебное действие на организм. Но не стоит самостоятельно назначать себе лечение, так как это приведет к неприятным последствиям: аллергии или ухудшению состояния.

Чтобы не обжечь слизистую желудка, перед глотанием разбавьте 1 каплю в ложке меда, молока или сахара, и только потом употребляйте. После этого выпейте стакан кефира или натурального йогурта. Если неприятных ощущений не возникло, увеличьте дозу до 3-5 капелек. Главное в том, как применять эфир внутрь, выбрать качественный продукт без консервантов и красителей.

Эфирное масло фенхеля в косметологии

Так как нас, девушек, интересует именно воздействие эфира фенхеля на внешний вид, остановимся подробнее на этом пункте. Как уже говорилось ранее, продукт делает кожу упругой, подтянутой, ровной и чистой. Как ему это удается?

Секрет кроется в необычном составе средства:

Анетол.
Пинен.
Фелландрен.
Камфен.
Фенхол.
Лимонен.

Эти вещества придают тонкий свежий аромат и неповторимые свойства. Как уже говорилось ранее, фенхель помогает вернуть коже молодость и упругость, избавляет от таких несовершенств, как прыщи и угри. Поэтому эфир часто можно встретить в описании состава косметики для проблемной или увядающей кожи.

Не менее успешно масло фенхеля применяется при заболеваниях и дискомфорте кожи головы. Оно избавляет от зуда, сухости, перхоти и регулирует выделение кожного сала. Поэтому, если вы хотите, чтобы волосы дольше сохраняли свежесть, обратите внимание на этот продукт.

Для лица

Если вам не нравится как выглядит ваша кожа, на ней появляются воспаления и высыпания, или, наоборот, она сухая и подвержена появлению морщин, используйте в домашних масках масло фенхеля:

Смешайте 1 желток, 10 мл , 10 гр. белой глины и по 2 капли и фенхеля. Нанесите на кожу на 30 минут и смойте.
Мякоть 1 плода айвы, 1 желток, 5 гр. творога и 3 капли масла фенхеля перетрите и намажьте лицо. Через четверть часа смойте.
20 мл любимого базового масла обогатите 1 каплей следующих эфирных масел: фенхеля, . Такое средство используется для лица и для тела.

При нанесении масок ощущается легкое жжение, которое проходит спустя несколько секунд.

Для груди

Невозможно найти девушку или женщину, полностью довольную состоянием своего тела. И чаще претензии возникают к внешнему виду груди. Но исправить ситуацию в наших силах, достаточно правильно подобрать природные средства и начать ими систематически пользоваться.

Капните масло фенхеля в питательное базовое масло ( , ) и вотрите круговыми движениями. Делайте это аккуратно, чтобы не повредить тонкую чувствительную кожу.

Действие народного средства не моментально, поэтому не бросайте применять масло фенхеля, не увидев результата. Чем медленнее достигается эффект, тем дольше он сохраняется. Спустя буквально месяц после начала процедур, вы заметите положительные изменения.

«Нужно не только знать, но и применять.
Нужно не только желать, но и делать…»
Иоганн Вольфганг Гете

Чтобы делать эфирные масла в домашних условиях нужно знать какую часть растения (листья, стебли, цветы, корни, плоды, кожуру или семена) использовать для приготовления масла. Количество эфирного масла по составу и содержанию полезных компонентов у всех растений Разное. И колеблется в диапазоне от 0.04 у ландыша до 6% в плодах фенхеля, а больше всего в бутонах гвоздичного дерева – 22% .

Сырье для приготовления эфирного масла

У одного и того же растения целебные свойства могут отличаться в зависимости от времени суток и сезона сбора сырья. А так же от способа извлечения эфирного масла и от условий и длительности хранения

Эфирное масло своими руками можно сделать из растений, выращенных на приусадебном участке или из дикорастущих.

Цветы собирают в момент их полного раскрытия (календула, роза, ромашка). Листья и стебли — до цветения растения (базилик, розмарин). Если используется вся надземная часть растения, то сбор проводят тоже в период цветения (лаванда, зверобой, тысячелистник).

Плоды и семена собирают полностью созревшими (кориандр, расторопша). В этот период, содержание целебных компонентов в растении (флавоноидов, альдегидов, фитонцидов) максимально. Это улучшает целебные свойства масел.

Корни и другие подземные части растений выкапывают осенью (корень лопуха). В это время закончился вегетационный период и корни насыщены полезными компонентами.

Когда собирать сырье

Важно также и время сбора растения. Собирать растения лучше в утренние часы, когда уже нет росы, и в солнечную погоду. Помните, что растения нельзя собирать у обочин дорог, возле промышленных предприятий. Они впитывают в себя всю пыль, грязь и различные промышленные отходы. Лучшие места для сбора растений – это лес, горы, луга, не паханые поля.

Как сушить

В приготовлении эфирного масла используется и высушенное сырье. Сушить растения нужно, также как и лекарственные травы, в проветриваемых сараях либо других помещениях, на подстилках из бумаги, ткани, на полках или досках. Еще одно обязательное условие – отсутствие солнечных лучей. Под действием солнца эфирные масла улетучиваются и распадаются полезные компоненты, содержащиеся в растении. Сушат так же и в духовках или электрических сушилках при температуре 30-40°С. В результате сушки растения теряют в весе более половины своей массы.

Соблюдение всех условий сбора и приготовления сырья гарантирует получение качественного натурального масла.

Масла, приготовленные в домашних условиях по своим свойствам идентичны натуральным эфирным маслам, но менее концентрированны и потому могут использоваться без разбавления.

В домашних условиях лучше готовить масла в небольших количествах и те для, которых не требуются специальные сложные машины. Своими руками можно приготовить масло календулы, лаванды, розы, зверобоя, облепиховое, репейное, из цветков белой лилии.

Рецепты приготовления

Зверобойное масло

Существует более 20 видов зверобоя и только один — лекарственный, он называется зверобой продырявленный . Зверобой продырявленный распространен в центральной части Украины. От других видов он отличается узкой формой листа с гладким краем и крупными цветками с удлиненными лепестками.

Зверобой продырявленный (далее по тексту употребляется названия зверобой) собирают во время цветения. Зверобойное масло в домашних условиях готовят как из свежего сырья, так и из сушеного. Высушенное сырье обмолачивают, удаляя стебли.

Существует много способов как приготовить зверобойное масло своими руками на основе растительных масел, таких как облепиховое, оливковое, миндальное, льняное, подсолнечное и другие.

Рассмотрим 5 наиболее простых и употребляемых способов приготовления зверобойного масла:

1. Залейте 20 г или 2 ст. ложки свежих собранных цветов зверобоя 1/2 стакана оливкового масла (100 мл). Настаивайте 4-6 недель. Затем отожмите, пропустите через фильтр и разлейте по бутылочкам. Храните в холодильнике. Полученное масло применяется при камнях в почках, заболеваниях желчных протоков.

2. Залейте 20 г или 2 ст. ложки свежего измельченного сырья 300 мл оливкового масла. Можно взять миндальное или подсолнечное. Настаивайте 21 день. Затем отожмите, отфильтруйте через мелкое сито и марлю. Разлейте по бутылочкам темного стекла и храните в холодильнике или прохладном месте. Применяется такое масло при ушибах, нарывах и нагноениях .

3.Залейте 3 ст. ложки сухого измельченного сырья из листьев и цветов зверобоя 200 мл любого растительного масла. Настаивайте в закрытой посуде 15-20 дней, периодически встряхивая. Затем отожмите и процедите через марлю, сложенную в два слоя. Поставьте в холодильник. Применяйте полученное масло при ожогах и долго не заживающих ранах .

4.Залейте 2 ст. ложки свежих цветов 150 мл любого растительного, лучше миндального масла. Настаивайте 2 недели в темном прохладном месте. Затем отожмите и отфильтруйте. Поставьте в прохладном месте. Применяйте для ухода за сухой и увядающей кожей, для предотвращения морщин.

5. Поставьте 500 мл подсолнечного, кукурузного или оливкового масла на водяную баню. Добавьте 150 г сухих измельченных цветов и листьев зверобоя. Держите на медленном огне а течении часа. Затем настаивайте двое суток. После чего процедите, разлейте по бутылочкам и поставьте в темное место.

Масло календулы

Для приготовления масла календулы собирают цветки растения без цветоножек и в соотношении 1 к 5. Берут 1 часть измельченных цветков и 5 частей растительного масла заливают оливковым маслом. Например, на 20 г цветков 100 мл оливкового масла. Настаивают 3 недели. После чего отжимают и фильтруют. Масло применяют для лечения ран, порезов, ушибов.

Лавандовое масло

Для приготовления лавандового масла собирают цветущие стебли и связывают их в пучки. Масло готовят из свежих листьев и цветов и из высушенных. Для приготовления масла возьмите 2 ст. ложки измельченного сырья. Залейте 200 мл любого базового растительного масла (оливкового, льняного, макадамии, миндального). Настаивайте в темном прохладном месте а течении 2 месяцев. Периодически встряхивая. По окончании этого периода процедите полученное масло и разлейте по бутылочкам из темного стекла.

Розовое масло

Для приготовления розового масла соберите утром лепестки шиповника или садовых роз с наиболее ярким и насыщенным запахом. Розы не должны быть обработаны ни какими химическими препаратами. В тот же день готовьте масло или розовую воду по одному из рецептов.

1.Метод дистилляции с паром используется в промышленном производстве. Подобную мини установку можно сделать и дома.
Только из 5 кг розовых лепестков получают всего 1 г эфирного масла розы при промышленном производстве.

Масла у вас получится очень мало, несколько капель. А вот цветочной розовой воды достаточно.

2. Натуральную розовую воду приготовить в домашних условиях проще, чем масло.

Возьмите широкую кастрюлю, на дно поместите лепестки роз в несколько рядов. Налейте воды так, чтобы лепестки были полностью покрыты водой. Поставьте на огонь, закрыв кастрюлю крышкой. Когда вода закипит, сделайте маленький огонь и упаривайте лепестки приблизительно 1 час, пока они не потеряют свой цвет.

Затем лепестки отожмите, полученную розовую воду отцедите и разлейте в стерильные баночки. Поставьте в холодильник. Такая розовая вода может храниться без потери своего запаха и свойств в течении года.

3.Этот способ получения розовой воды немного похож на предыдущий. Так же берете кастрюлю, на дно которой уложено несколько слоев лепестков роз, залитых водой. Внутрь кастрюли по середине на лепестки роз ставите глубокую миску или банку с широким горлышком. Края банки или миски должны быть выше слоя воды.

Накрываете перевернутой крышкой и ставите на огонь, Когда вода станет закипать, уменьшаете пламя горелки, а перевернутую крышку наполняете кубиками льда. Пар вместе с розовыми эфирными маслами будет подниматься вверх, оседать в виде дистиллята на крышке и стекать в банку.

В течении часа нагревайте кастрюлю с лепестками роз на медленном огне. Не забывайте при этом проверять не выкипела ли вся вода. Воду можно добавлять. По окончании процесса внутри кастрюли в баночке будет натуральная розовая вода. Полученную розовую воду храните в прохладном месте. Применять ее можно год и даже больше, при этом розовая вода сохраняет все свои целебные свойства.

Апельсиновое масло

Если Вы хотите приготовить апельсиновое масло в домашних условиях, то нужно взять кожуру от нескольких апельсинов.

• Помыть, очистить мякоть и мелко порезать.
• Засыпать в баночку и залить любым растительным маслом, чтобы корочки были полностью покрыты.
• Затем поставить в темное место.
• Через 3-4 дня баночку с корочками поставить на водяную баню на 30 минут, при этом крышка на баночке должна быть закрыта не плотно.
• Потом полученную жидкость процедить, а корочки отжать, масло готово.

Хранить в прохладном месте.

По этому же рецепту можно приготовить масло из лимона, лайма и мандарина .

Как приготовить цитрусовую воду

Натуральную цитрусовую воду в домашних условиях готовят так:

• Снимаем кожуру 1- 2 цитрусовых, моем и режем на мелкие кусочки.
• В пароварку либо кастрюлю наливаем немного воды.
• В пароварке – на решетку, а в кастрюле – на сито меньшего объема, вставленного в кастрюлю, высыпаем порезанную кожуру.
• Накрываем крышкой и доводим до кипения. Когда закипит – выключаем, даем настояться и остыть.
• Затем разлить по бутылочкам и хранить в холодильнике.

Использовать ее нужно за 10 дней. Такую душистую воду используют для очищения кожи лица, шеи и декольте, утром и вечером.

Внимание! При выращивании цитрусовые опрыскивают ядохимикатами, так же как у нас яблоки, последнее опрыскивание обычно за долго до созревания плодов. А перед транспортировкой плодов экспортеры покрывают их воском или парафином с консервантами для увеличения срока хранения.

Поэтому перед приготовлением масла очень тщательно вымойте кожуру с использованием щетки или кухонного скребка для мытья посуды. Затем окуните в кипяток на 1 минуту для расплавления воска. Для мытья можно использовать мыло или пищевую соду. Я мою и обливаю кипятком из чайника.

Другой вариант — покупать фрукты, выращенные без применения ядохимикатов. На Западе они продается в био-отделах супермаркетов. Цены на такие товары обычно в 2-3 раза выше.

Внимание! Грейпфрутовое масло в домашних условиях не готовят .

Гвоздичное масло

Аптечное гвоздичное масло имеет высокую концентрацию. Его нужно сильно разводить и использовать только однопроцентный раствор. Кто не хочет гадать над процентными соотношениями лучше сделать гвоздичное масло в домашних условиях. Его можно использовать при зубной боли, при лечении простудных заболеваний. На его основе делать мази и кремы для тела.

Для приготовления гвоздичного масла понадобится:

• 2 стерильные, стеклянные баночки с крышками;
• оливковое масло либо любое базовое масло;
• бутоны гвоздики, желательно, как можно более свежие

Вот несколько способов приготовления гвоздичного масла в домашних условиях:
1. Разотрите 4 свежих (8 – какие есть) бутонов гвоздики. Высыпайте в баночку с оливковым маслом (300 мл). Закройте крышкой и оставьте на неделю настаиваться.
Через неделю процедите через два слоя марли и перелейте в другую заготовленную баночку. Добавьте еще 4 растертых бутона гвоздики, закройте крышкой. Оставьте еще на неделю настаиваться. Перед использованием процедите.

2. Разотрите один стакан гвоздики , засыпьте в стерильную баночку. Залейте растительным маслом (оливковым или кукурузным) так, чтоб оно было на несколько сантиметров выше гвоздичного порошка. Закройте крышкой и поставьте настаиваться на солнечное место недели на две. Через две недели перелейте процеженное масло в другую стерильную баночку, плотно закройте крышкой.

3.Измельченную гвоздику высыпьте в мультиварку . Залейте любым базовым маслом, чтоб оно полностью покрывало гвоздику. Варите 3-4 часа при самой низкой температуре. Затем процедите и перелейте в стерильную банку, закройте крышкой. Если нет мультиварки, используйте духовку при самой низкой температуре и толстостенный сотейник.
Полученное масло храните в прохладном темном месте , используйте в течении двух месяцев.

Мелиссовое масло

Мелиссовое масло, сделанное в домашних условиях, используют для лечения кожи, как основу для масок и кремов.

Для приготовления масла нужно:

• 2 ст. ложки сухого сырья мелиссы;
• 1 стакан любого растительного масла;
• 200 г баночку с крышкой;

Сухие измельченные листья залить растительным маслом. Баночку закрыть крышкой, поставить в теплое темное место на неделю- две. Периодически встряхивать. Затем профильтровать через сито и отжать отфильтрованное сырье. Хранить при комнатной температуре.

Рекомендуется так же посмотреть :
‎Как сделать сосновое масло из хвои своими руками
Методы получения эфирных масел
Как сделать облепиховое масло в домашних условиях
Как cделать льняное масло в домашних условиях

свойства и применение

(Foennicilum vulgare Mill.)

Действие (подробнее см. ниже): нейтрализует токсины, выводит шлаки из организма; нормализует работу пищеварительного тракта; способствует выведению камней из почек; стимулирует выработку молока у кормящих матерей; регулирует менструальный цикл; восстанавливает
душевное равновесие; возвращает упругость груди и бёдрам, увлажняет сухую кожу, снимает отёчность в области глаз.
Эфирное масло фенхеля применяется
(подробнее см. ниже) при мочекаменной болезни, циститах, уретритах, гепатитах, гастродуоденитах, атонии кишечника, кровоточивости десен, ожирении, целлюлите, нарушении менструального цикла, недостаточном количестве молока у кормящих матерей, отравлениях, укусах насекомых, угревой сыпи, дряблости кожи, снижении упругости бюста, живота и бедер.

Действие эфирного масла фенхеля

антисептическое, бактерицидное, антивирусное, противовоспалительное, ветрогонное, мочегонное, потогонное, отхаркивающее, антиоксидантное, спазмолитическое, седативное, детоксицирующее, инсектицидное, общестимулирующее, тонизирующее.
Эфирное масло фенхеля нормализует работу пищеварительного тракта, повышает функциональную активность желудка, устраняет ферментативный дефицит, помогает быстро переваривать и утилизировать жирную пищу.
Способствует очистке кишечника, усиливая перистальтику и оказывая мягкое слабительное действие.

Купирует колики. Предотвращает изжогу.

Помогает при метеоризме, икоте, тошноте, рвоте и других проблемах пищеварительной системы.

Оказывает корректирующее воздействие на аппетит (может как подавить, так и вызвать его).

Устраняет кровоточивость и воспаление десен.

В западной и восточной медицине его рекомендуют как целебное средство при заболеваниях печени, селезенки и желчного пузыря.
Является мягким мочегонным и противоотечным средством. Великолепно очищает организм. Нейтрализует и выводит из организма эндо- и экзотоксины.

Нейтрализует яды насекомых и змей.

Прекрасное средство от похмелья: выводит токсины, образующиеся в результате и злоупотребления алкоголем и переедания. Оказывает гепатопротекторное действие при токсических нагрузках на печень.

Очищающие свойства фенхеля полезны для предотвращения и лечения артритов и ревматизма. Очищает лимфатическую систему.
Способствует растворению и выведению камней из почек. Противовоспалительные свойства масла фенхеля полезны при циститах, уретритах и других мочеполовых инфекциях.
Обладает эстрогеноподобным действием.

Благодаря этому нормализует менструальный цикл, устраняет задержки менструаций, снимает предменструальное напряжение, а также повышает сексуальное влечение.

Может оказать помощь в период менопаузы в решении проблем, связанных с колебаниями уровня гормонов в организме.

Одним из замечательных свойств масла фенхеля является его способность стимулировать лактацию при нехватке молока у кормящих матерей, что обеспечивает легкое начало кормления ребенка и препятствует возникновению застойных и воспалительных процессов в молочной железе.
Оптимизирует кровообращение, улучшает коронарный кровоток, улучшает сердечную проводимость, мягко снижает артериальное давление, устраняет аритмию, сокращает частоту и силу гипертензивных реакций.
Считается, что фенхель увеличивает силы и продлевает жизнь.

Является активным антиоксидантом. Оптимизирует обмен веществ.
Является сильным антисептиком: его «фенольный коэффициент» равен 13. Это значит, что оно по бактерицидному действию в 13 раз превосходит фенол. Оно также обладает высокой противокандидозной активностью (активная доза - 100 мкг/мл). При санации помещений снижает содержание грибов в атмосфере в 4-5 раз.

Обладая спазмолитическими и отхаркивающими свойствами, масло фенхеля облегчает состояние при заболеваниях верхних дыхательных путей (простуда, бронхит, коклюш, проблемах с дыханием на нервной почве).
Оказывает седативное действие, уменьшает стрессовые реакции, снимает нервное напряжение, нервозность и беспокойство, стабилизирует эмоциональный фон и восстанавливает душевное равновесие, препятствует возникновению гнетущего чувства одиночества и душевного разочарования.

Избавляет от навязчивых страхов (страх темноты, высоты, открытого пространства и т.д.), создаёт ощущение защищённости, стабильности, уверенности и внутренней свободы. Считается, что оно придает силы и мужество в сложных ситуациях.

В то же время оживляет умственную деятельность, стимулирует память, способствует вербальному самовыражению.

При этом его хорошо сочетать с лавандовым, гераниевым, апельсиновым, розовым, санталовым эфирными маслами.
Эфирное масло фенхеля очищает, тонизирует, обновляет кожу, придает ей гомогенную окраску. Восстанавливает водный баланс сухой и обезвоженной кожи.

Устраняет дряблость и вялость кожи, разглаживает морщинки, снимает отёчность в области глаз. Повышает эластичность эпидермиса и соединительной ткани.

Способствует повышению упругости груди, живота, бедер, «очерчивает» контуры лица и тела и является признанным средством для «силуэт-массажа» и «контурной пластики».

Низкие концентрации масла фенхеля в массажных смесях способствуют наращиванию мышечной массы и увеличению бюста посредством улучшения их трофики.

Использование в массажных смесях более высоких концентраций способствует уменьшению накопления жира в тканях и похудениию. Традиционно используется для лечения ожирения и целлюлита.

Эффективно устраняет угревую сыпь и является прекрасным средством для ухода за кожей подростков при ювенильных угрях.

Помогает при мозолях.

Аромат:

Медово-сладкий, теплый, травянисто-земляной, немного пряный, камфарный, слегка горьковатый с обертоном перца, похож на запах аниса.

случаи применения

Хронический бронхит, бронхиальная астма, бронхоэктатическая болезнь, фарингит.
Стенокардия, кардионевроз, вегетососудистая дистония.
Мочекаменная болезнь, инфекция мочевых путей (цистит, уретрит).
Подагра, ревматизм, отеки.
Гепатит, гастрит, гастродуоденит, энтероколит, кишечные колики, сопровождающаяся хроническими запорами атония кишечника, изжога, икота, тошнота, аэрофагии, метеоризм, кровоточивость десен, дисбактериоз.
Ожирение, целлюлит.
Нарушение менструального цикла, скудные менструации, предменструальный синдром, недостаточное количество молока у кормящих матерей.
Токсическая нагрузка (алкоголь, курение, отравления, укусы насекомых).
Нервное напряжение, стресс, навязчивые страхи.
Дряблость кожи, жирная пористая кожа, угревая сыпь, снижение упругости бюста, живота и бедер.
Ценится как средство, предотвращающее появление морщин, применяемое для ухода за кожей шеи и лица.
Другое применение:
Широко используют в пищевой промышленности как компонент пищевых эссенций. Особенно активно применяется в качестве пищевого ароматизатора при производстве алкогольных напитков — бренди и ликеров.
Как и анисовое масло, его часто вводят в состав «анисовых» водок, популярных в Южной Европе.
Также применяют для ароматизации кулинарных изделий, конфет, пастилы.
Как компонент отдушек применяется в производстве изделий бытовой химии и, реже, парфюмерных композиций. Наибольшее применение находит в приготовлении туалетного мыла, зубных полосканий и паст.
В фармацевтической промышленности и медицине находит применение как компонент отхаркивающих и слабительных средств, а также как ароматизатор лекарственных препаратов. Возможно использование для выделения анетола.

Получают

паровой дистилляцией измельченных плодов (семян) фенхеля обыкновенного (Foennicilum vulgare Mill.), семейство сельдереевые (Apiaceae) или зонтичные (Umbelliferae).
Происхождение растения:

Происходит из района Средиземноморья и Западной Азии.
Распространение растения:

В диком виде растет в Южной Европе, Средней Азии, Крыму, Закавказье и Северной Африке. Он прижился во многих нетропических зонах и в настоящее время культивируется по всему миру: в Северной Европе, Средиземноморье, Северной и Южной Америке, Китае, Восточной Индии. В большом количестве его возделывают во Франции, Италии, Польше, Японии, Аргентине. Как промышленную культуру фенхель возделывают на Украине и в Молдавии.

Свойства:
При комнатной температуре масло представляет собой бесцветную или слабо окрашенную светло-желтую, легко текучую жидкость со сладко-горьким вкусом и своеобразным сладко-камфарным запахом, похожим на запах аниса с обертоном перца. При охлаждении масла выделяется кристаллический анетол. Масло застывает при +3 о С, +6 о С.
Основные компоненты:
Главными компонентами являются метиловые эфиры анетол — (цис-анетол – до 1,7%, транс-анетол – 50-90%) и метилхавикол (3-15%), кетон фенхон (2-22%) и монотерпеновые углеводороды — лимонен (1,4-17%), цис-бета-оцимен (12%), гамма-терпинен (10,5%), альфа-пинен (1,4-10%), альфа-терпинолен (до 3,3%), альфа-фелландрен (0,2-4%), бета-мирцен (0,5-3%), бета-фелландрен (0,4-2,6%), сабинен (2%), бета-пинен (0,3-1%), альфа-туйен (0,2%), камфен (0,2%), альфа-терпинен (0,5-1%). Кроме того в масле содержится спирт фенхол (3-4%), оксид 1,8 цинеол (1-6%), а также пара-цимен (0,4-4,7%), бергаптен, умбеллиферон. За счет окисления анетола в масле присутствует анисовый альдегид (0,5-2%).

Сочетается
с маслами апельсина, базилика, бигардии, герани (пеларгонии), грейпфрута, ели, иланг-иланга, кипариса, лаванды, лемонграсса, лимона, мелиссы, можжевельника, мускатного ореха, мяты, розмарина, розы, сантала, шалфея лекарственного, шалфеея мускатного.

Комплиментарное масло – мелисса.

Применение эфирного масла фенхеля

В аромалампу – 2-5 капель на 15 м2.
В ванну – 6-10 капель предварительно эмульгированного эфирного масла (смешанного с небольшим количеством раствора меда, морской соли, молока или сливок). Ванна оказывает тонизирующее действие на нервную систему.
Для массажа — 5-10 капель на 20 мл жировой основы. Массаж особенно показан при метеоризме у детей, спазме брюшины, респираторных заболеваниях.
Для силуэт-массажа с целью наращивания мышц берут 7-10 капель эфирного масла на 50 мл базисного растительного масла.
Для силуэт-массажа с целью похудения на 50 мл жировой основы берут 20-25 капель эфирного масла.
Для ингаляций 8-10 капель добавляют в ингалятор или в емкость с горячей водой и вдыхают 10-15 мин.
Для масляных компрессов пропитывают сложенную в 3 слоя марлю смесью эфирного масла фенхеля с базисным растительным маслом в соотношении 1:1 и накладывают на грудь на 6-8 ч.
Для теплого влажного компресса — 5 капель на 20-25 мл теплой воды. Компресс используют для улучшения функции печени и при фурункулах.
Для полосканий — 5 капель на 1/2 стакана теплой воды.
Для аппликаций на десны - 3-5 капель эфирного масла на 7-10 капель базисного растительного масла. Продолжительность процедуры 25-30 мин, курс 10-12 сеансов.
Для обогащения кремов и лосьонов – 5-7 капель на 10 мл основы. Косметические средства, обогащенные эм фенхеля и растительными жирными маслами используют как увлажняющее средство для лица и тела, а также как средство, улучшающее трофику мышц.

Меры предосторожности.
Сильнодействующее масло, в высоких дозировках токсично. Большие дозировки (1-5мл единовременно) могут вызвать судороги, эпилептиформные припадки, затруднение дыхания, отёк лёгких. Не применять масло при эпилепсии, беременности, в период грудного вскармливания, детям до 2х лет. Детям от 2 до 6 лет использовать не более 1 капли на процедуру.

Из-за высокого содержания анетола рекомендуется избегать применения при алкоголизме, проблемах с печенью и при приёме парацетамола. Может вызывать раздражение и сенсибилизацию кожи. Следует проверять аромат на индивидуальную переносимость. Не применять одновременно с химиотерапией опухолевых заболеваний.
Условия хранения.

Хранить в плотно закупоренных флаконах из темного стекла при комнатной температуре в недоступном для детей месте. Избегать попадания прямых солнечных лучей. Срок хранения: при соблюдении герметичности упаковки – более 5 лет.

Статьи на тему «Эфирное масло Фенхеля «:

Эфирное масло фенхеля - как получают, из чего состоит, полезные свойства, рецепты и дозировки применения для лица, для бюста, для волос, при различных заболеваниях, противопоказания и вред, мы рассмотрим в этой статье.

Почти все, что даровано нам природой имеет полезные свойства, что объясняется входящим в состав растений огромного количества витаминов, минералов и другие веществ.

Фенхель - яркое тому подтверждение.

Само растение очень популярное, используется чаще, как пряность и своим внешним видом очень похоже на укроп.

Но далеко не все знают о том, что фенхель обладает чудесными лечебными свойствами, особенно ценно эфирное масло фенхеля

Фенхель обыкновенный - Foeniculum vulgare

Семейство: Сельдереевые (Apiaceae) или зонтичные (Umbelliferae).

Синонимы: F. officinale, F. capillaceum, Anethum foeniculum, сладкий укроп.

Описание: Однолетнее или двухлетнее растение высотой до 2 метров с перистыми листьями. Цветки мелкие, желтые, собраны в зонтики. Семена приплюснутые, овальные.

Распространение: Происходит из района Средиземноморья, в диком виде растет во Франции, Испании, Португалии и Северной Африке. В настоящее время культивируется по всему миру. Масло производится в основном в Европе (Франция, Германия, Венгрия, Болгария, Испания), а также в Индии.

Способы получения эфира из фенхеля

Ароматическое масло фенхеля получают дистилляцией с паром из семян или листьев и стеблей фенхеля обыкновенного (свежих или подсушенных, горькое масло).

Физические свойства масла фенхеля

Эфирное масло фенхеля легкая, текучая, бесцветная или светло-желтая жидкость с очень сладким, немного перечным ароматом, похожим на запах аниса.

Хорошо смешивается с маслами герани, лаванды, розы и сандалового дерева.

Основной аромат: медово-сладкий, теплый, слегка горьковатый

Содержит:

• Анетол (50-60%),
• лимонен,
• фелландрен,
• пинен,
• анисовая кислота,
• анисовый альдегид,
• камфен.
• Горькое масло содержит еще и фенхон (18-22%).

Важно!!!

Нетоксично, но обладает раздражающим действием. В больших дозах действует наркотически. Горькое масло может вызывать аллергию. Не использовать при эпилепсии и во время беременности.

Класс: ароматический адаптоген.

Чем полезно эфирное масло фенхеля?

Основные лекарственные свойства: противовоспалительное, бактерицидное, ветрогонное, мочегонное, стимулирующее, тонизирующее.

Масляный состав оказывает огромную пользу на человеческий организм:

Помимо всего прочего, растение используется в качестве отдушки в медикаментозных средствах седативного и желчегонного воздействия.

Психоэмоциональное и биоэнергетическое воздействие

Снимает чувство ненадежности, беспокойства, страха, плохого настроения, нервную рвоту. Восстанавливает душев­ное равновесие.

Оберегает ауру от травм.

Помогает избавиться от ошибочных оценок и несправедливых выводов.

Помогает спокойно и трезво смотреть правде в глаза.

Эфирное масло фенхеля в косметологии

Эфироное масло фенхеля широко применяется в косметологии:

• Повышает упругость кожи лица, груди, живота, бедер, питает и увлажняет.
• Снимает отечность вокруг глаз.
• Улучшает цвет кожи, разглаживает мелкие морщинки.
• Повышает тугор кожи, эффективно при целлюлите.
• Рекомендуется использовать для ухода за жирной нечистой кожей.
• Обновляет кожу, придает ей гомогенную окраску.
• Устраняет угревую сыпь, является прекрасным средством для ухода за кожей «тинэйджеров» при ювенильных угрях.

Основные способы применения масла фенхеля в косметологии:

• при добавлении нескольких капель масла в крем для лица или тела, вы обогатите продукт полезными веществами и усилите эффект от его использования;
• очень эффективны глиняные маски на основе масла из фенхеля. При добавлении в сухую глину, немного капель масла и воды, получится сметанообразная масса. Наносится готовое средство на кожу лица примерно минут на десять. Результат не заставит себя долго ждать и кожа станет уже совсем скоро более подтянутой.
• Массаж с применением эфирного масла из фенхеля стимулирует процесс кровообращения, воздействует успокаивающе на нервные окончания, помогает релаксировать;
• чтобы сделать из продукта пилинг, вам следует приготовить смесь на основе кофе, отжать гущу и добавить в нее немного сметаны и 1-2 капли масла. Смесь наносится на кожу вращательными движениями;
• чтобы расслабиться и хорошо отоспаться после тяжелого дня, примите расслабляющую ванну с добавлением нескольких капель масла.

Эфирное мало фенхеля Для увеличения бюста

Многие женщины отметили положительное влияние этого масла на упругость, размер и общее состояние груди.

Данный продукт наполнен приятным ароматом, стимулирует выработку гормонов эстрогенов, оказывает тонизирующее воздействие.

В результате такое сочетание полезных способностей фенхеля приводит к тому, что грудь становится подтянутой, приобретает форму.

Конечно, вы не сделайте из первого размера третий, но существенно изменить внешний вид своей груди без применения хирургических вмешательств у вас получится вполне.

Используйте такие сочетания ингредиентов:

• возьмите пять капель апельсина, две капли масла фенхеля и около 30 мл масла ши;
• смесь из двух капель грейпфрута, иланг-иланга и фенхеля, а также 30 мл масла розы;
• приготовьте 30 мл авокадо, добавьте каплю моркови и лаванды, две капли фенхелевого масла.

Масла необходимо втирать ежедневно на ночь в кожу груди и зону декольте.

Масло фенхеля для волос

Это масло нашло свое применение в уходе за волосами.

Так, оно прекрасно успокаивает, снимает воспаления, восстанавливает процесс выработки кожного сала, помогает при выпадении.

Как правило, используется продукт в уходе за волосами следующим образом:

• в качестве аромарасчесываний;
• для добавления в маски для волос;
• для смешивания с шампунями для частого применения.

В зависимости от того, какую проблему нужно решить, масло может использоваться разными способами.

Применение в быту

Масло отлично помогает и в бытовой сфере.

Когда делаете обычную влажную уборку, вместо химического порошка добавьте немного капель фенхеля в воду.

С помощью такого трюка вы не только сможете убить грибковые образования у себя в доме, но и насытите пространство приятным запахом.

А еще это масло оказывает дисциплинарное действие на домашних животных, приучая их не гадить где попало. Если вымыть «излюбленные» места фенхельной водой, у четвероногого друга пропадает охота облегчаться на них.

Как применять масло фенхеля правильно?

Для лечения различных заболеваний и состояний эфирное масло можно применять внутрь. Однако, нужно знать, как сделать это правильно, чтобы не оказать существенный вред здоровью.

Существует несколько вариаций применения продукта в качестве пищевой добавки:

• можно перемешивать продукт с каким-нибудь растительным маслом и добавлять его в супы и различные блюда. Можно добавить ингредиент в пчелиный мед
• в качестве основы лекарственного вещества используется хлеб, добавляя в его мякоть каплю масла, после чего делают из него шарик и принимают как простую таблетку;
• тем, кому нравятся ароматные напитки, в заварку чая рекомендуется добавлять данное средство, примерно пять капель, после чего тщательно перемешать и поместить в герметичную емкость примерно на неделю. В будущем напиток заваривается и употребляется как простой чай;
• масло очень хорошо восстанавливает нервную систему и помогает от бессонницы. Для этой цели используют красное вино с добавлением масла фенхеля. Чтобы сон был крепким, принимать следует непосредственно на ночь в небольшой дозировке.

ВНИМАНИЕ!

Дозировка для внутреннего употребления: 1 капля с медом, вареньем, сухофруктами 1-3 раза в день. Запивать кефиром, соком, чаем, вином.

Если у вас пищевое отравление, примите несколько капель масла фенхеля и все как рукой снимет.

Дозировки для наружного применения:

1. Аромакурительницы: 2-4 капли на 15 м2.
2. Ванны: 4-6 капель.
3. Массаж: 7 капель на 15 г транспортного масла.
4. Компрессы холодные: 7 капель фенхеля смешать с 1 столовой ложкой масла авокадо, макадамии или жожоба, намочить марлевую салфетку, приложить ее к области желаемого воздействия и укутать теплой повязкой.
5. Обогащение косметических препаратов: 7-9 капель на 15 г основы.
6. Аппликации на десны: смесь из 7 капель растительного масла и 3 капель фенхеля нанести на десны при помощи тампона.

Противопоказания к применению

Предупреждения и противопоказания:

• Не приме­нять во время беременности.
• Не давать детям до 12 лет.
• Не использовать при эпилепсии.
• Строго соблю­дать дозировку.
• Не применять в течение длительно­го времени.
• Оно противопоказано лицам, склонным к скачкам кровяного давления.

Масло относится к особо активным веществам, потому у многих людей на него могут быть аллергические реакции

При нанесении на кожу средство может вызвать жжение примерно минут на пятнадцать. При передозировке данным продуктом могут возникнуть судорожные явления.

Где купить настоящее эфирное масло фенхеля?

Используйте масло фенхеля в уходе за своей внешностью и в качестве профилактического и лечебного средства и будьте здоровы!

Купить настоящее 100% эфирное масло фенхеля можно здесь

Фенхель или, как его часто называют, «сладкий укроп» или «аптечный укроп» имеет обширные полезные свойства, которые известны с давних пор. Еще в глубокой древности люди почитали его за растение, продлевающее жизнь. Авиценна, Гиппократ, Плиний и другие знаменитые целители лечили с помощью фенхеля самые разные недуги .

Родиной растения считаются Средиземноморье и Малая Азия. В настоящее время оно выращивается почти по всему миру. Фенхель широко используется в медицине, косметологии и кулинарии. Съедобны и очень полезны листья, молодые побеги, черешки и плоды растения.

В промышленных масштабах фенхель выращивается не только для употребления в пищу, но и как сырье для производства масла, обладающего множеством целебных свойств . Вырабатывают его из перемолотых семян (плодов) растения путем паровой дистилляции. Выход масла составляет от 2 до 6 %, другими словами, для выработки 1 кг продукта требуется не менее 20 кг семян.

По внешнему виду фенхелевое масло - это прозрачная или желтоватая жидкость текучей консистенции. В ее легком, горьковатом и сладковатом травянистом аромате чувствуются нотки камфары и острого перца. Знатоки эфирных масел утверждают, что данный аромат напоминает анис.

Ценность масла фенхеля заключается в уникальном комплексе компонентов, содержащихся в его составе . Основные из них - анетол, анисовый альдегид, пинен, камфен, фенхол и др. Также присутствуют много витаминов, фитоэстрогены, линолевая, петроселиновая, олеиновая и другие кислоты.

Свойства

Фенхелевое масло - это одно из тех редких веществ, которое имеет обширные полезные свойства , оказывающие на организм человека антисептическое, антивирусное, противовоспалительное, слабительное, мочегонное и потогонное, антиокислительное, седативное, отхаркивающее, спазмолитическое и другие действия. Уникальное средство благотворнейшим образом влияет на органы и системы организма:

• Масло сладкого укропа нормализует работу желудочно-кишечного тракта . Оно способствует выработке ферментов, участвующих в процессе пищеварения, активизирует перистальтику кишечника, облегчает переваривание жирной пищи, предотвращает изжогу и купирует колики. Средство помогает при тошноте, метеоризме и хронических запорах.
• Особенно полезно фенхелевое масло для женщин . Оно стимулирует лактацию у кормящих мам, предупреждает застойные явления в молочных железах, приводит в норму менструальный цикл и устраняет болевые ощущения при ПМС. Одно из ценных качеств фенхеля - это активное участие в выработке гормона эстрогена в женском организме, что способствует сглаживанию неприятных ощущений в климактерический период.
• Благодаря мочегонному действию, эфирное масло фенхеля справляется с отеками разного происхождения, ускоряет вывод токсинов, помогает в лечении заболеваний мочеполовой системы . Кроме этого, средство может применяться в качестве профилактики образования камней в мочевом пузыре.
• Очищающие свойства этого уникального продукта полезны в лечении ревматизма , артритов и подагры. Также это спасительное средство для людей, склонных к перееданию и злоупотреблению алкоголем, защищающее печень от токсических перегрузок. В народной медицине оно применяется для лечения алкогольной и никотиновой интоксикации .
• Антисептические свойства масла фенхеля позволяют лечить им любые болезни полости рта : стоматит, пародонтоз, гингивит и прочие проблемы зубов и десен. Средство эффективно снимает воспаления, останавливает кровотечения, ускоряет процесс заживления поврежденных тканей.
• Фенхелевое масло благотворно влияет на сердце и сосуды . Оно помогает нормализовать кровоснабжение, расширяет сосуды, улучшает сердечную деятельность, мягким снижением давления облегчает жизнь гипертоникам.
• Еще одно из ценных свойств фенхеля - это отхаркивающее действие, позволяющее использовать его при лечении верхних дыхательных путей . Ангина, простуда, бронхит намного быстрее проходят, если в качестве вспомогательного средства к традиционной терапии добавить фенхелевое масло.

Применение этого масла в косметологии, так же творит чудеса . Оно эффективно восстанавливает упругость эпидермиса, разглаживает мелкие морщинки, подтягивает овал лица, способно тормозить старение клеток кожи. Лечение прыщей, фурункулов, угрей и грибковых поражений, а также успешная борьба с целлюлитом - это еще две сферы деятельности, в которых используются свойства чудо-масла.

Полезно это удивительное средство и для волос. При регулярном применении оно увлажняет и укрепляет их, активизирует рост волос, предотвращает выпадение, лечит себорею, восстанавливает поврежденные и иссушенные пряди и борется с их повышенной жирностью.

Перед тем, как принимать масло фенхеля внутрь, крайне важно проконсультироваться с лечащим врачом.

Способы применения и дозировки

Применение фенхелевого масла в лечебных целях

• Для приема внутрь. При употреблении внутрь масло обязательно предварительно смешивать с медом, джемом, вареньем или сладким сиропом в количестве не более 4 капель на 100 мл основы. Принимать смесь по ч ложечке 3 или 4 раза в сутки. Запивать подкисленной водой.
• При заболеваниях полости рта. Смешать 3 капельки фенхеля и 7 капель оливкового или другого растительного масла. Пропитать составом марлевый тампон и наложить на больное место. Длительность процедуры - от 25 до 30 минут. Рекомендуемый курс лечения - от 10 до 12 сеансов.
• Лечение ангины. Соединить 5 капель масла и 100 мл теплой воды и полоскать этим раствором 2-3 раза в день.
• При простуде. Налить в емкость горячую воду, добавить в нее от 4 до 8 капель масла, наклониться над миской и, накрывшись теплой тканью, дышать над целебным паром 10 минут.
• При остром отравлении. Принять внутрь 1 или 2 капельки фенхеля с половинкой ч ложечки растительного масла и в течение 3 часов выпить не менее 2 литров чистой воды.

В косметологии сильнодействующее фенхелевое масло применяется в основном в сочетании с любым растительным маслом либо как обогащающий компонент ухаживающих средств. В чистом виде его можно наносить только точечно на прыщик или небольшое кожное воспаление, стараясь не затронуть кожу вокруг.

Применение в косметологии

• Обогащение кремов, тоников, лосьонов. Рекомендуемая дозировка - не более 7 капель на 10 мл базы.
• Обогащение ополаскивателей, бальзамов и шампуней. От 5 до 7 капель на 100 мл.
• Маска для увядающей и стареющей кожи. Состав - 3 капельки фенхелевого маслица, желток, айва и 1 чайная ложечка творога. Измельчить все компоненты вместе с помощью блендера, нанести состав на кожу и через четверть часа смыть.
• Лосьон от угрей. Смешать 5 капелек фенхеля, по 10 капелек лаванды и чайного дерева и четверть стакана этилового спирта. Приготовленным лосьоном протирать кожу лица, страдающую от угрей, дважды в день.
• Маска-лифтинг для подтягивания кожи. Взять желток, 1 столовую ложку белой глины и такое же количество любого растительного масла, все вместе перемешать, добавив в состав по капельке аромамасел фенхеля, розы и нероли. Нанести маску на чистую кожу и через полчаса смыть теплой водичкой, а затем сразу же ополоснуть лицо холодной. Проводить процедуру рекомендуется трижды в неделю на протяжении месяца.
• Крем для ухода за руками. Смешать 100 мл миндального, авокадо или абрикосового масла с взятыми по 3 капельки маслами фенхеля, сандала и лаванды. Смазывать руки получившимся кремом перед выходом на улицу, перед сном и после работы по дому с химическими моющими средствами или холодной водой.
• Крем, смягчающий огрубевшую кожу локтей и рук. Смесь из масел (по 1 капельке фенхеля, ладана и грейпфрута, 2 капли герани и 3 капли мяты) смешать с 1 столовой ложкой любого детского крема. Средство поместить в стеклянную банку и хранить в холодильнике.
• Успокаивающая и тонизирующая кожу тела ванна. В морскую соль массой 100 г капнуть по 4 капельки масел фенхеля и апельсина и растворить ее в наполненной теплой водой с температурой около 38 ° C ванне, которую следует принимать не более 15 минут. Процедура также оказывает заживляющее и противогрибковое действие.
• Массажное масло от целлюлита.В 100 мл базового масла жожоба ввести по 10 капель аромамасел фенхеля, лимона, можжевельника, кипариса и герани. Нанести небольшое количество приготовленного средства на массажную перчатку и обработать с ее помощью проблемные места.
• Увлажняющая и питательная маска для волос. Добавить фенхелевое масло в персиковое, миндальное, кокосовое или оливковое масло в пропорции 1 или 2 капельки на 1 чайную ложечку базы. Смесь распределить по волосам и через полчаса смыть, применив шампунь.
• Избавление волос от перхоти. Взбить пару сырых желтков с 3 капельками фенхеля, 1 чайной ложечкой экстракта алоэ и 1 столовой ложкой меда. Втереть смесь в корни волос и через час смыть.

Применение в быту

В домашнем хозяйстве фенхелевое масло отлично очищает воздух от болезнетворных микроорганизмов и спор грибков . Для этого нужно просто провести влажную уборку, добавив в воду несколько капелек этого маслянистого вещества, - и содержание различных грибков в воздушном пространстве помещения уменьшится в 5 раз.

Эфирное масло фенхеля рекомендуется всегда держать в домашней аптечке. Оно снимет приступ рвоты, поможет при токсическом или пищевом отравлении и спасет от тошноты в самолете. Запаха фенхеля боятся домашние животные, что позволяет с его помощью отучить питомцев ходить в туалет в неположенном месте или царапать своими острыми коготками двери и мебель.

Противопоказания и побочные эффекты

Нельзя применять эфирное масло фенхеля:

• беременным и кормящим женщинам, а также малышам до 6 лет, детям более старшего возраста рекомендуется применение не более 1 капельки средства за процедуру;
• при гиперчувствительности кожи;
• людям, страдающим эпилепсией и заболеваниями печени;
• при лечении парацетамолом;
• одновременно с сеансами химиотерапии при онкологических заболеваниях.

Эфирное масло фенхеля при чрезмерных дозировках токсично, поэтому употреблять его следует, строго соблюдая рецептуру. Единовременный прием от 1 до 5 мл этого вещества может вызвать судороги, эпилептический припадок, затрудненность дыхания и даже отек легких.

Применение масла фенхеля требует обязательного предварительного тестирования на чувствительность кожи к его компонентам . Для этого нужно смешать несколько его капель с растительным маслом и нанести небольшое количество смеси на запястье. Если через 12 часов каких-либо неприятных последствий не обнаружится, можно смело применять продукт в лечебных целях.

Влияние на эмоциональную сферу

Аромат фенхелевого масла способен успокоить разволновавшегося человека, привести состояние его психики в норму и вернуть душевное спокойствие. Средство проясняет ум, облегчает восприятие действительности, способствует спокойному и взвешенному принятию решений. Амбре фенхеля может стать спасительным средством в ситуациях, когда эмоции берут верх и заставляют поступать у них на поводу. Стоит лишь немного подышать воздухом с ароматом чудесного растения - и нервы успокоятся, эмоции схлынут, а здравые решения рассудка смогут быть услышаны . Применение фенхеля очень подойдет чувствительным, импульсивным, несдержанным натурам, часто страдающим от собственного безрассудства и необдуманных поступков.

Запах сладкого укропа имеет свойства прояснять голову,что ведет к четкому пониманию своих стремлений, раскрытию потенциала личности и творческому подъему. Гармонизируя состояние души человека, вдыхание фенхелевого эфира освобождает мысли от всего лишнего, ненужного, наносного.

Фенхелевый аромат крайне удачно вписывается в атмосферу уединения, помогает отстраниться от суеты и погрузиться в размышления. Это особенно полезно людям, болезненно реагирующим на критику, зависящим от общественного мнения. Дивный запах растения как будто развеивает все тревоги и переживания, позволяет погрузиться в свои мысли или самозабвенно предаться творчеству, например, рисованию. Благодаря фенхелю, страхи словно растворяются в воздухе, радостные нотки его амбре дарят душевный покой и ощущение счастья.

Комплементарные масла

Комплементарным ароматом для масла фенхеля является мелисса, в комбинации они идеально дополняют друг друга. Кроме этого, фенхель удачно сочетается с маслами:

• апельсина
• грейпфрута
• лимона
• лемонграсса
• сандала
• вербены
• герани
• мускатного ореха
• лаванды
• шалфея
• можжевельника
• кипариса
• базилика
• розмарина

Цена

Приобрести фенхелевое масло можно, потратив от 160 до 300 рублей. Нежелательно покупать этот продут по более низкой цене. Хотя, по последним данным, аромат фенхеля еще не научились синтезировать, тем не менее дешевизна средства наводит на мысли о низком его качестве.

Как выбрать эфирное масло

Чтобы получить от масла сладкого укропа как можно больше пользы, важно приобрести гарантированно качественный продукт. Искать его лучше всего в крупных специализированных магазинах, а не в аптеке - профессиональные продавцы масел дорожат своей репутацией и потому предлагают товары только проверенных производителей. При покупке не помешает также самостоятельно провести небольшой тест - нанести каплю маслица на листок белой бумаги и подождать, пока она высохнет. Если останется жирное пятно, придется заключить, что в масляном экстракте содержатся примеси. По-настоящему качественный продукт бесследно испаряется с поверхности бумаги.

Июл-21-2016

Что такое фенхель

Что такое эфирное масло фенхеля, свойства и применение этого масла, а так же какие есть у него лечебные свойства и чем конкретно полезно масло фенхеля для здоровья человека? Эти вопросы часто возникают у тех, кто заботится о своем здоровье и проявляет интерес к народным методам лечения, в частности к лечению с помощью эфирных масел. И этот интерес понятен. Может в этой статье, в какой-то мере, вы сможете получить ответ на эти вопросы.

Фенхель обыкновенный (Foenículum vulgáre) – это одно-, дву- или многолетнее растение, вид рода Фенхель (Foeniculum) семейства Зонтичные (Apiaceae). Народные названия растения - укроп аптечный, укроп волошский.

В диком виде произрастает в Северной Африке (Алжир, Египет, Ливия, Марокко, Тунис), Западной (Италия, Франция, Англия, Испания, Португалия) и Юго-Восточной Европе (Албания, Югославия, Болгария, Греция), Центральной и Западной Азии, Новой Зеландии, Северной, Центральной и Южной Америке. В России встречается в степных районах Кавказа.

В растении высоко содержание эфирных масел. В плодах их содержится до 6,5 %, а в листьях - до 0,5 %. У фенхелевого эфирного масла характерный аромат и пряно-сладковатый вкус.

Википедия

Фенхель – многолетнее травянистое растение семейства cельдерейные, до 90-200 см высотой. По внешнему виду напоминает укроп, по вкусу и аромату ближе к анису, но с более сладковатым и приятным вкусом.

Фенхель бывает обыкновенный и овощной, у последнего мясистый ствол. Определять следует очень тщательно: можно спутать с другими, ядовитыми зонтичными! Корень фенхеля веретенообразный, мясистый, морщинистый.

Стебель с голубоватым налетом, прямой, ветвистый. Листья трижды-, четырежды-перистые, с длинными нитевидными дольками. Мелкие желтые цветы расположены на верхушках стеблей в виде плоских сложных зонтиков. Плод фенхеля - продолговатая двусемянка, сладкий на вкус.

Цветет фенхель в июле-августе, плодоносит в сентябре. Культивируется фенхель как лекарственное растение.

Фенхель обыкновенный принадлежит к древним лекарственным средствам. Его широко применяли Гиппократ, Диоскорид, Плиний и Авиценна.

Фенхель обладает мощными антиоксидантными свойствами. В фенхеле есть кверцетин, флавониды рутин, разные кемпферол гликозиды, дающие фенхелю антиоксидантные свойства. Среди фитонутриентов, которые входят в состав фенхеля, самым важным является анетол. Анетол предотвращает развитие раковых заболеваний, уменьшает воспалительные процессы, защищает печень от негативного воздействия.

Фенхель богат витамином С. Этот витамин также является мощным антиоксидантом, который нейтрализует действие свободных радикалов.

Виатмин С очень хорошо действует на организм тех людей, которые страдают ревматическим артритом и остеоартритом. Также благодаря витамину С поддерживается нормальная работа иммунной системы.

При употреблении фенхеля снижается в крови уровень такого вредного вещества как холестерин.

Кроме волокна в фенхеле есть большое количество витамина В и фолата. Эти вещества нужны организму для того, чтобы преобразовывать опасные молекулы в менее агрессивные. К примеру, такой опасной молекулой является гомоцистеин. Если гомоцистеин находится в очень большом количестве к организме, то под его воздействием повреждаются стенки кровеносных сосудов, что может спровоцировать сердечный приступ. Фенхель – это отличный источник такого полезного вещества, как калий. Благодаря этому минеральному веществу снижается кровяное давление.

В сладком укропе есть фосфор, медь, аминокислоты ниацина, магний, кальций, марганец, молибден.

Свойства эфирного масла фенхеля

Эфирное масло фенхеля – результат паровой перегонки семян фенхеля, растения, чьей родиной считаются Древняя Персия и Индия. В России фенхель также известен как сладкий укроп. Его плоды содержат от 2 до 6% эфирных масел, и для получения 1 кг подобного вещества требуется не менее 20 кг семян. В состав же самого эфирного масла входят такие компоненты, как анетол, фенхол, камфен, пинен, лимонен и фелландрен. При этом оно обладает сладковатым и немного пряным ароматом, отдалённо напоминающим анис.

Фенхель имеет явно выраженное противогрибковое действие. Доказано, что при регулярной санации помещения (из расчёта 2 капли на 5 кв.м.) содержание грибков в окружающем пространстве снижается в 5 раз.

Известно также положительное воздействие эфирного масла фенхеля на нервную систему человека. Его аромат придаёт силу и мужество, помогает избавиться от навязчивых страхов и комплексов, даёт ощущение внутренней стабильности и независимости, а также дарует безмятежное чувство свободы. По заверениям некоторых долгожителей – фенхель способен продлевать жизнь.

Применение эфирного масла фенхеля довольно разнообразно. Помимо употребления с пищей либо напитками, его используют наружно при проведении массажа, для обогащения косметических препаратов (маски, крема, тоники, гели и т.д.), для наложения компрессов, для принятия ванн, в виде аппликаций на дёсны, а также в виде ингаляций и санации воздуха (аромалампы).

Противопоказания масла фенхеля

Фенхель и его масло, имеет противопоказания точно так же, как и любое другое растение. Поэтому перед его применением следует проконсультироваться со специалистом. Особенно, если речь идет о детях.

Применение эфирного масла фенхеля

Эфирное масло фенхеля обладает свойствами, способными оказывать целебное действие на самые различные составляющие человеческого организма. С его помощью можно проводить комплексное очищение, выводить шлаки и токсины. Оно обладает лёгким мочегонным и слабительным эффектом, стимулирует деятельность пищеварительной системы, устраняет запоры, снижает вздутие живота. Подобные процедуры особенно полезны тем, кто излишне увлекается едой и алкоголем. Фенхель – проверенное народное средство от похмелья, он тонизирует и нормализует работу печени, почек и селезёнки.

Масло фенхеля полезно для женщин разных возрастов, так как имитирует гормон эстроген и тем самым активизирует работу эндокринных желёз и выработку собственного эстрогена. Это облегчает предменструальное состояние, снимает болезненные ощущения во время месячных, а также помогает при решении проблем связанных с менопаузой.

Во время кормления грудью масло фенхеля способствует увеличению лактации, поэтому входит в состав большинства гомеопатических средств, стимулирующих выработку молока. Кроме того, считается, что эфирное масло фенхеля повышает сексуальное влечение, как у женщин, так и у мужчин.

Эфирное масло фенхеля может использовать как дополнительное оздоравливающее средство при различных заболеваниях. Оно обладает отхаркивающим и противовоспалительным средством, в связи с чем его рекомендуют при профилактике и лечении ОРВИ, гриппа, фарингита, бронхита и пневмонии.

Воздействуя на сердечно-сосудистую систему, масло фенхеля снижает артериальное давление, снимает аритмию, улучшает сердечную проводимость. Фенхель обладает также способностью растворять камни в почках и стимулировать деятельность органов пищеварения, его эфирное масло советуют применять пациентам, страдающим желудочными заболеваниями.

Как подручное средство в домашней аптечке, масло фенхеля поможет при тошноте, рвоте, коликах и обычной икоте.

И еще, масло фенхеля:

Дозировка:

• Для массажа: 6-7 капель на 10 мл растительного масла.
• Для внутреннего употребления: 2 капли на 1 ч. ложку меда. Т. к. хорошо растворяется в воде, можно использовать водные растворы в тех же пропорциях.
• Для ванн: 5-6 капель.
• Для полоскания: 5 капель на 0,25 л воды.
• Для компрессов: 10 капель на 10 г растительного масла.
• Для аппликаций: 2 капли на 5 капель растительного масла.
• Для обогащения косметических средств: 5-6 капель на 5 г основы.

Масло фенхеля в косметологии для волос, кожи лица, тела и рук

Фенхель является сильным антиоксидантом, и все его производные неизменно наделены теми же свойствами. Он замедляет процессы старения клеток и оказывает мощное омолаживающее воздействие на кожу, разглаживая мелкие морщинки и повышая эластичность верхних слоёв эпидермиса. Помогает справиться с проблемой целлюлита, тонизирует кожу, делает более упругим живот, бёдра и бюст.

Эфирное масло фенхеля способно решить и подростковые проблемы, устраняя угревую сыпьи предотвращая появление новых прыщей.

Масло фенхеля можно добавить в любое косметическое средство, предназначенное для волос(шампунь, ополаскиватель, маска для волос), кожи лица, тела или рук. А можно использовать в сочетании с другими маслами при создании рецептов домашней косметики.

Маска-лифтинг для лица и зоны декольте

Состав: яичный желток 1 шт, белая глина 1 ст.л., масло жожоба 1 ст.л., эфирное масло фенхеля 1 к., эфирное масло розы 1 к., эфирное масло нероли 1 к. Тщательно смешать глину, яичный желток и базовое масло, после добавить эфирные масла.Маску для лицананести на предварительно очищенную и высушенную кожу, отдохнуть в горизонтальном положении (во избежание провисания кожи под весом глины) 30 минут. Затем смыть водой контрастной температуры, сначала тёплой, потом прохладной. Рекомендуемый курс – 1 месяц, раз в три дня. Базовое масло жожоба при желании можно заменить на любое другое растительное: миндальное, из виноградных косточек, оливковое и т.д.

Антицеллюлитное массажное масло

Состав: базовое масло 50 мл, эфирные масла по 5 капель каждое – фенхель, пачули, лайм, грейпфрут. Все ингредиенты перемешать непосредственно перед использованием. Оптимально для проблемных участков тела. При соединении с любым сортом глины подходит для проведения процедуры обёртывания.

Маска для увядающей кожи лица и рук

Состав: айва 1 шт., яичный желток 1 шт., творог 1 ч. ложка, эфирное масло фенхеля 3 капли. Айву измельчить на блендере, добавить перетёртый творог, яичный желток и масло. Смесь должна быть как кашица. Нанести её на лицо или тыльную сторону рук, смыть тёплой водой через 15 минут.

Антивозрастной крем для век на основе масла фенхеля

Состав: любой детский крем 1 ст.л., эфирное масло фенхеля 4 к., эфирное масло мирры 4 к. Крем следует немного разогреть, добавить масла и обильно нанести на веки перед сном.

Крем для огрубевшей кожи рук и локтей

Состав: любой детский крем 1 ст.л., масло мяты 3 к., масло герани 2 к., эфирные масла по 1 капли каждое (фенхель, грейпфрут, ладан). Всё смешать, наносить по мере необходимости. Крем можно хранить в стеклянной ёмкости в холодильнике.

Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях!

Еще по этой же теме:

Чай из растения, внешне похожего на укроп, известен, как один из любимых напитков маленьких деток и способствующий их здоровому развитию.

Но у растения есть еще полноценный вариант использования – эфирное масло фенхеля – менее известный, но не менее чудесный и полезный. Ознакомившись со свойствами эликсира, можно всегда использовать его разнообразные качества, а порой, отказаться от применения лекарств.

Фенхель – это травянистое эфирномасличное растение семейства « Зонтичные» и, действительно, непосвященный во все премудрости ботаники, человек, может запросто спутать его с укропом. Хотя у фенхеля существуют еще два названия, укроп аптечный и укроп волошский, но это разные представители флоры.

Фенхель и укроп – дальние родственники, они имеют различный аромат, есть различия также в составе эфирных масел и воздействии на организм.

Запах фенхеля имеет неповторимую индивидуальность, это такая загадочная смесь запахов эстрагона и мяты в одном флаконе. Используется это полезное растение полностью в пищу, включая и мясистые клубни. Более того, отходы от фенхеля – жмых – используется в качестве корма для скота.

Родиной фенхеля считают страны Средиземноморья. Популярность он приобрел еще в древние времена, римляне и греки его использовали как отхаркивающее и мочегонное средство и как средство, отгоняющее злых духов.

Первые сведения о волшебном растении упоминаются в анналах Древнего Египта. В медицинском сочинении Эберса, датированном около 1600 лет до нашей эры, рассказывается о фенхеле, как о средстве против вздутия живота.

И как только появилась возможность получать эфирное масло фенхеля (а это произошло в 16 веке), его особенности были оценены по достоинству и до сих пор с успехом применяются в различных областях.

Эфирное масло фенхеля, свойства и состав

Семена фенхеля содержат от 3 до 6% эфирных масел, и, подвергая обработке методом «паровой дистилляции» 20 кг сырья, получают всего 1 кг ценного эликсира. На выходе получается бесцветная жидкость с оригинальным, теплым сладковато-пряным запахом.

В его состав входят:

• фенхол;
• камфен;
• лимонен;
• анисовый альдегид;
• анетол.

Все эти непонятные названия мало о чем говорят непосвященному человеку, но именно они определяют основные свойства, присущие эфироли фенхеля.

• Фенхол является основным компонентом масла фенхеля.
• Присутствие камфена определяет антисептические свойства фенхелевого масла.
• Лимонен является составной частью косметических препаратов для очищения кожи.
• Анисовый альдегид - маслянистая жидкость с пряным запахом, обладающая отхаркивающим эффектом.
• Анетол, вещество, благотворно влияющее на перистальтику кишечника.

Фенхелевое масло, использование в домашних условиях

Оценивая список (а он неполный) всех компонентов, входящих в состав масла фенхеля, становятся понятным наличие разнообразного воздействия эликсира на все системы человеческого организма и применение его в лечении и профилактике различных заболеваний и болезненных состояниях.

Лечебное воздействие масла фенхеля

Для органов пищеварения

Масло обладает способностью выводить из организма шлаки и вредные вещества, активно влияет на процессы пищеварения, устраняет метеоризм, тошноту, запоры. Нормализует работу печени и желчного пузыря. Немаловажная информация порадует желающих похудеть - фенхелевое масло снижает аппетит.

• Для внутреннего применения смешивают 3 капли масла с 100 мл варенья, меда и принимают по 1 чайной ложке 3 раза в день, запивая водой с добавлением лимона.
• При отравлении быстрый способ помочь организму выйти из состояния интоксикации это выпить стакан кефира с растворенными в нем 4 каплями фенхелевого масла.

Для простудных заболеваний

Имея в своем составе анисовый альдегид, фенхелевый эликсир достаточно быстро справляется с заболеваниями дыхательных путей, бронхитами, трахеитами, являясь мощным отхаркивающим средством.

• Если есть показания к ингаляции, то в емкость с горячей водой добавляют 5-10 капель масла фенхеля и, накрывшись полотенцем, дышат парами эфира фенхеля в течение 15 минут.
• При заболеваниях горла лечебный эффект имеют полоскания на основе горячей воды, меда и масла фенхеля (на стакан воды берется 3 капли масла и чайная ложка меда).

Для мочеполовой системы

При различных заболеваниях мочеполовой сферы масло фенхеля является эффективным мочегонным средством, устраняет отеки, помогает в борьбе с инфекциями.

Часто его используют в качестве профилактики образования в почках песка и камней.

Для деятельности сердца

Являясь мощным антиоксидантом, эфироль фенхеля способствует упорядоченной работе сердца: снижает давление, помогает в борьбе с аритмией, нормализует сердечную проводимость.

При алкогольных отравлениях

Масло фенхеля часто применяют при похмельном синдроме. Оно не только снимает остроту алкогольного отравления, но и является противоядием к никотину и алкоголю.

Для лечения заболеваний десен

Обладая противовоспалительными и антимикробными свойствами, эфироль фенхеля может использоваться для лечения воспалительных заболеваний десен: гингивита, пародонтоза.

• Для полосканий полости рта используют составы из 4 капель фенхеля, 2 капель лаванды, 2 капель сосны и 2 капель мяты и соединяют с 50 мл воды.

Для нормализации гормонального фона

Эфирное масло фенхеля обладает мощным воздействием на гормональное здоровье женщины.

• Регулирует менструальный цикл, существенно снижает остроту ПМС.
• Эффективно масло также и при климаксе, оно восполняет частично недостаток эстрогена.
• У кормящих матерей усиливает лактацию.

Для нормализации нервных процессов

Можно отметить положительное влияние фенхелевого масла на нервную систему. Ему доступно свойство успокаивать, направлять мысли в позитивное русло, избавлять от страхов, придавать уверенности в собственных силах и ощущение стабильности.

Фенхелевое масло в косметологии

Поскольку, как уже упоминалось, эфирное масло фенхеля наделено антиоксидантными свойствами, именно они используются в борьбе с признаками увядания и старения кожи.

Применение масла фенхеля омолаживает кожу, выравнивает цвет лица, способствует исчезновению сыпи.

Для лифтинг-эффекта лица можно попробовать маску, состоящую из:

• 1 ст. л. белой глины;
• 1 ст. л. масла жожоба;
• 1 яичного желтка;
• По 1 капле эфироли фенхеля, розы, нероли.

Такую маску нанести на очищенную кожу и через 30 минут смыть водой теплой и затем освежить кожу водой более прохладной.

Такую маску желательно применять 1-2 раза в неделю в течение месяца и результаты незамедлительно проявят себя улучшенным цветом лица, подтянутостью, улучшением тургора кожи.

Наличие целлюлита расстраивает любую женщину и для устранения «апельсиновой корки» хорошо использовать массажное масло.

Для этого следует вооружиться базовым маслом (50 мл), взять по пять капель масла фенхеля, пачули, грейпфрута, лайма и смешать с основным компонентом. Но смесь, это важно, необходимо сделать непосредственно перед применением.

А, если к этому составу добавить еще и косметическую глину, то он вполне подойдет для обертывания, и будет обладать «ударным эффектом» в борьбе с надоевшим целлюлитом.

Фенхелевое масло в косметологии

Для борьбы с увяданием кожи лица

Если располагать свободным временем, можно попробовать сделать следующую косметическую смесь. Для этого понадобится блендер, в котором измельчается айва, затем добавляется творог, заранее протертый через сито.

На следующем этапе добавляют желток и эфироль фенхеля. Наносят смесь на 15 минут. Такой микс подойдет для омоложения не только лица, но и рук.

Для проблемной кожи

Хорошее воздействие на кожу лица окажет одеколон, который можно сделать в домашних условиях. Для этого потребуется этиловый спирт (50 мл), пять капель эликсира фенхеля, по 10 капель масла лаванды и чайного дерева.

Протирать лицо ежедневно утром и вечером, и кожа быстро отреагирует на эту процедуру очищенными порами, уменьшением раздражений и воспалений, подтянутостью.

Средство для век

В этом случае подойдет 1 ст.л. любого жирного крема. Его смешивают с 3-4 каплями эфира фенхеля и с таким же количеством мирры. На ночь накладывать смесь на веки.

Процедура хорошо подтягивает и омолаживает кожу век.

Вред эфироля

При использовании эфирного масла фенхеля лучше всего руководствоваться принципами, общими для всех эфирных масел. Главное, не навредить!

Следует помнить о запрете на использование масла для беременных женщин, детишек до 6 лет и также необходимо понимать индивидуальную непереносимость данного продукта. Особенно это относится к вопросу внутреннего использования.

Неосторожное применение масла фенхеля, неправильно выбранные дозировки, могут вызвать отравления или ожоги при нанесении на поверхность кожи. А некоторые источники даже указывают на возможность развития онкологических процессов при длительном приеме внутрь фенхелевого масла.

Цены на фенхелевое масло

Процесс получения эфирного масла фенхеля не является трудоемким, поэтому фенхелевый эликсир достаточно дешев. Тем не менее, бросается в глаза ярко выраженный разброс цен, устанавливаемый различными производителями, реализующими масло.

В торговой сети аптек и магазинов его можно встретить по цене от 40 рублей за 5 мл. Верхняя ценовая граница обозначается сотнями рублей.

Поэтому, как обычно, при покупке эфирного масла следует внимательно изучать приложенную информацию о фирме-производителе, инструкции.