Избавление от поноса. Как бороться с поносом в домашних условиях. Как остановить понос и сопутствующие симптомы

Проблема учащения стула всегда застает врасплох и может серьезно подпортить планы на день. Поэтому вопрос, как провести лечение диареи у взрослых в домашних условиях быстро и эффективно, продолжает оставаться актуальным, несмотря на изобилие лекарственных средств, предлагаемых современной фармацевтикой.

Решить задачу помогут секреты народной медицины.

Симптомы диареи

Понятие, которое в медицине называют красивым словом «диарея», в народе более известно как «понос». Вряд ли найдется хоть один человек в мире, который бы не сталкивался с этим недомоганием и не пытался бы устранить его самостоятельно.

На практике, лечение диареи у взрослых нередко становится проблемой. Потому что даже самые лучшие из рекламируемых лекарств не способны устранить понос так быстро, как хотелось бы. Что для обычного работающего человека означает потерянный рабочий день, крушение планов и малоприятные объяснения с руководством.

А с точки зрения медиков, диарея - это еще и процесс, угрожающий здоровью организма серьезными последствиями.

Принимать лечебные меры следует немедленно при появлении таких симптомов:

• стул становится частым и жидким;
• процесс дефекации сопровождается болями в животе - нарастающими ноющими или резкими;
• в каловых массах наблюдаются жирные проблески;
• появление слизи или крови в кале;
• повышение температуры при учащении стула;
• рвота, тошнота, урчание в животе;
• общая слабость, сонливость и дискомфорт;
• сухость языка, усиление жажды, уменьшение объема мочи - сигналы обезвоживания.

Если перечисленные симптомы наблюдаются в течение нескольких дней, речь идет об острой диарее.

Сохранение признаков недомогания более двух недель свидетельствует о переходе болезни в хроническую форму и требует экстренной медицинской помощи.

Виды диареи и причины возникновения

Сам по себе понос не является заболеванием, это скорее защитная реакция организма на вторжение патогенов - вирусов или бактерий. Нередко диарея возникает после употребления в пищу немытых фруктов и овощей или неочищенной воды. Также недомогание может быть следствием индивидуальной непереносимости каких-либо веществ.

В зависимости от вызвавших диарею причин, классифицируют такие виды патологии:

• инфекционная - результат поражения организма токсическими инфекциями, вирусами или патогенными микроорганизмами, например, дизентерией;
• алиментарная - следствие аллергической реакции организма на продукт-раздражитель;
• диспепсическая - возникает при неправильном переваривании продуктов органами ЖКТ. Основные причины дисфункции - патологии желез печени, недостаточная выработка желудочного секрета, продуцирование негативных ферментов тонким кишечником;
• медикаментозная - появляется после употребления некоторых видов лекарственных препаратов;
• токсическая - последствие отравления ртутью или мышьяком;
• неврогенная - развивается на фоне сильных эмоциональных переживаний.

Кроме того, жидкость стула может быть вызвана ускорением перистальтики кишечника, нарушение всасывания жидкостей, увеличенным образованием слизи.

Помимо неприятных ощущений, вызываемых диареей, длительное развитие недомогания чревато потерей организмом большого количества жидкости, ценных питательных веществ и солей.

Правильное лечение в домашних условиях:

Существуют определенные правила поведения при поносе, которых нужно придерживаться, вне зависимости от того, следствием какого заболевания стал жидкий стул.

Прежде всего, следует ограничить прием пищи. В первые часы лучше вообще отказаться от еды, в последующее время позаботиться о диетическом питании.

Диетическое питание

Принципы, на которых построена диета при диарее, построены на снижении нагрузки на кишечник, исключении механических и химических раздражителей, а также продуктов, вызывающих брожение или усиливающих выработку желчи.

Питание должно быть щадящим, но энергетически полноценным. Крайне важно принимать достаточное количество жидкости, чтобы восполнить потери организма.

Разрешается есть: отварную морковь, кабачки и картофель, а также муссы, желе, кисели и легкие каши на воде. Из напитков предпочтительны соки, компоты, травяные чаи или вода.

Лекарственные препараты

Снизить неприятные проявления диареи помогут сорбенты - препараты, способные выводить из кишечника токсические вещества, а также вирусы и бактерии.

Наиболее эффективными считаются такие сорбенты как:

• смекта - пакетик нужно растворить в воде и принимать через каждые 3 часа;
• активированный уголь - принимают из расчета одна таблетка на один кг веса;
• имодиум- противодиарейное средство, замедляющее перистальтику, снижает частоту позывов к дефекации;
• линекс - пробиотический препарат, помогающий восстановить микрофлору кишечника.

Принимать антибактериальные лекарственные препараты от поноса без рекомендации врачей не рекомендуется, поскольку для устранения причины недомогания необходимо установить диагноз и выяснить, симптомом какого заболевания стало учащение стула.

Народная медицина при диарее

В начальной стадии поноса не обязательно употреблять лекарственные препараты - применение средств, рекомендуемых народной медициной обеспечивает не менее эффективный результат.

Самый распространенный способ устранения диареи в домашних условиях - отвар из гранатовых корок. Для приготовления отвара гранатовую кожуру мелко нарезают и отваривают в кипятке. На стакан воды берут две столовые ложки нарезанной кожуры. Полученный отвар необходимо выпить в два приема.

Сушеные оболочки от куриных желудков также считаются эффективным средством от поноса, поскольку содержат специальные ферменты, устраняющие недомогание. Перед употреблением пленки необходимо истолочь. На один прием - чайная ложка полученного порошка. Можно запить водой.

Народные средства от диареи уместны только при легкой форме поноса.

Сборы лекарственных трав

Настои или отвары из лекарственных трав позволяют быстро и надежно снять неприятные симптомы диареи:

• чай из ромашки - эффективное и приятное на вкус средство от поноса. Чайную ложку травы заваривают стаканом кипятка, процеживают и принимают в течение дня;
• сушеная черника - ягоды заливают холодной кипяченой водой и настаивают в течение 8 часов. Принимают в течение дня по несколько глотков;
• две столовые ложки семян укропа и ложку полыни заливают горячей кипяченой водой и настаивают. Принимают перед каждым приемом пищи;
• мяту заваривают и принимают как обычный чай;
• несколько ягод боярышника настаивают в горячей кипяченой воде. Принимают по столовой ложке трижды в день;
• корень шиповника порубить, залить 0,5 л воды и отварить. Принимают в течение дня. Корни можно использовать для приготовления отвара повторно;
• столовую ложку зверобоя заваривают стаканом кипятка. Через час настаивания можно принимать по полстакана перед едой.

Чтобы остановить понос, следует ограничить прием продуктов, раздражающих слизистую кишечника или усиливающих вывод жидкостей. К таким продуктам относятся кофеиносодержащие напитки - кофе, шоколад, энергетики, газированные напитки, жареные, жирные, копченые и острые блюда, сваренный вкрутую яйца, кислые ягоды, сдобные хлебобулочные изделия, молоко и сливки, капуста, огурцы, свекла, консервы, крепкие бульоны.

Недопустимы эмоциональные встряски больного человека - для выздоровления ему необходим покой и отдых.

Профилактика заболевания

Чтобы избежать повторного возникновения диареи, нужно помнить о профилактических мерах:

• пить можно только кипяченную или очищенную от примесей воду;
• перед едой всегда нужно мыть руки с мылом;
• употребление пищи, прошедшей тепловую обработку, снижает вероятность рецидива болезни;
• не рекомендуется пропускать приемы пищи. Питание должно быть регулярным и полноценным.

Если самостоятельное лечение диареи не принесло результата в течение нескольких дней, следует срочно обратиться к врачу, пройти обследование и курс необходимых терапевтических процедур.

Диарея – это расстройство пищеварения, которое в народе принято называть поносом. Оно характеризуется учащенной дефекацией (3 раза в сутки и больше), повышенным объемом стула (более 200 мл), схваткообразными болями в эпигастральной области живота и жидкой консистенцией кала. Обычно приступ диареи возникает внезапно, вызывая беспокойство и даже панику. Если знать, как быстро остановить понос у взрослого, можно избавиться от его симптомов, а также избежать неприятных последствий.

Диарея не считается отдельным заболеванием. Она лишь один из признаков нарушения работы кишечника, причиной которого могут оказаться:

• присутствие инфекции в желудочно-кишечном тракте: бактерий, вирусов или грибков, а иногда — наличие гельминтов;
• употребление несвежей или некачественной пищи;
• индивидуальная непереносимость отдельных продуктов или их сочетания;
• побочное действие лекарственных препаратов;
• желудочно-кишечные патологии;
• стрессы.

Зная, отчего появился понос, можно его прекратить, используя правильные средства. Не всегда легко самостоятельно определить причину диареи. Для этого требуется специальная диагностика и объективная врачебная оценка.

Виды диареи

Существует несколько разновидностей поноса. По длительности он может быть:

• острым, и продолжаться до трех дней;
• хроническим, когда беспокоит две недели и более.

Таблица 1. Понос при учете характера каловых масс

Важно обращать внимание на характер каловых масс, чтобы можно было их описать врачу, в случае обращения за медицинской помощью.

Симптомы

Признаки диареи проявляются ярко.

1. Сначала возникают боли в эпигастрии. Они могут быть тупыми, тянущими и режущими, но чаще носят спазматический характер.
2. Наблюдается вздутие живота.
3. Беспокоят частые о сильные позывы к дефекации, делающие невозможным произвольное удержание кала. Испражнения происходят неоднократно за сутки, при этом экскременты имеют:
   1. нехарактерный, зловонный запах;
   2. более темный или наоборот, светлый цвет в сравнении с обычным;
   3. жидкую консистенцию, иногда с примесями крови и слизи.

Параллельно могут наблюдаться такие симптомы, как:

• тошнота и позывы к рвоте;
• рост температуры тела.

Тошнота — один из симптомов

При частой и обильной дефекации происходит обезвоживание организма. Это выражается:

• ослаблением общего тонуса;
• сухостью слизистой ротовой полости;
• ощущением жажды;
• снижением артериального давления;
• головокружением и учащением пульса.

Наличие большого количества симптомов может говорить о серьезном характере патологии. В этом случае недостаточно просто остановить понос, потребуется специальное и срочное лечение.

Если понос, несмотря на меры, принятые в домашних условиях, не прекращается в течение трех дней, сопровождается рвотой, повышением температуры, нарастанием признаков обезвоживания, необходимо вызвать скорую помощь.

Лечение

Терапия диареи – это целый комплекс мер, направленных на то, чтобы:

• остановить позывы к дефекации;
• нормализовать работу кишечника и структуру кала;
• восстановить водно-солевой баланс организма.

Терапия включает, в основном, прием аптечных препаратов и соблюдение специальной диеты. В некоторых случаях улучшить состояние можно использованием рецептов народной медицины.

Медикаментозная терапия

Избавление от поноса в короткие сроки возможно. Для этого существует целый арсенал лекарственных средств.

Препараты для регулирования кишечной моторики. Нарушение сократительной функции органов ЖКТ приводит к тому, что пища продвигается неравномерно, вызывая боль в животе. Позывы к дефекации становятся неконтролируемыми. Для нормализации процесса применяют такие препараты, как Стопдиар, Фталазол, Энтерофурил, Фуразолидон, Имодиум и другие.

Стопдиар

Фталазол

Энтерофурил

Фуразолидон

Удобство некоторых их них (например, Имодиума) в том, что таблетки или капсулы не обязательно запивать. Терапевтическое действие начинается спустя несколько секунд, что позволяет быстро купировать кишечные спазмы. Это крайне важно, когда диарея застала на работе, на улице или в общественном транспорте. Прием лекарства позволит быстро остановить понос, чтобы добраться до дома и продолжить лечение.

Препараты антибактериального действия. Они эффективны и необходимы в случаях, когда симптоматика обусловлена влиянием инфекции. Современные средства от поноса с антибактериальными компонентами позволяют остановить диарею и уничтожить патогены. Один из таких препаратов — Эрсефурил, который:

• действует быстро, прекращая боль в животе и позывы «в туалет»;
• не губит полезную микрофлору;
• почти не всасывается стенками кишечника, действуя исключительно в его просвете.

Иногда одного-двух приемов хватает, чтобы быстро и полностью снять симптомы диареи. Однако, учитывая, что антибиотики следует принимать курсом, пить лекарство надо соответственно. Длительность лечения можно уточнить у врача или в аннотации к препарату.

Пробиотики. Они не относятся к средствам «экстренного» применения, но крайне необходимы, чтобы восстановить нормальную работу кишечника и избежать рецидивов диареи. Такие средства, как Аципол, Бифидумбактерин, Бифиформ приводят в порядок пищеварение, делают перистальтику физиологичной, избавляя человека от болезненных дефекаций.

Бифиформ

Сорбенты. Эти средства собирают и выводят кишечный «мусор» — токсины, яды, погибших патогенов и продукты их жизнедеятельности. Они позволяют быстро восстановить консистенцию кала, избавляя человека от риска недержания испражнений. Отличными сорбентами считаются Энтеросгель, Полисорб, таблетки активированного угля и другие препараты.

Средства, восстанавливающие водно-солевой баланс. Они крайне необходимы для предупреждения обезвоживания, которое несет угрозу здоровью и жизни. При поносе из организма выводится аномально много солей и воды, объем которых необходимо восстанавливать.

Если диарея застала в таких условиях, когда нет возможности здесь и сейчас приготовить нужный раствор, не беда. Это можно сделать, оказавшись дома. В качестве исходного компонента рекомендуется аптечный Регидрон – порошок, на основе которого готовится лечебный напиток.

Регидрон

Препарат из аптеки можно заменить средством домашнего приготовления. Для этого в литр кипяченой воды комнатной температуры следует добавить:

• половину чайной ложки питьевой соды,
• столько же соли;
• 4 столовых ложки сахара

Все смешать. В течение первого часа после начала поноса следует принимать средство из расчета 10 мл на каждый килограмм массы тела. Детская дозировка вдвое меньше.

Когда диарея вызвана стрессом или сильными переживаниями, в качестве дополнительных лекарств рекомендуются седативные средства, самые простые из которых – препараты с пустырником и валерианой.

Диета

Для страдающих поносом важное значение имеет диета. Правильное питание позволит быстро избавиться от диареи и ее симптомов. С началом частых дефекаций лучше вообще ничего не есть, потребляя большое количество чистой воды или принимая травяные отвары, о которых речь пойдет позже.

Как только кишечник очистится, и приступы станут реже, можно позволить себе:

• яйцо, сваренное вкрутую;
• несладкий черный чай с сухариками;
• рисовую кашу на воде, без соли и сахара.

Последующие несколько дней следует проявлять осмотрительность в выборе блюд, избегая:

• раздражающей пищи (острой, сладкой, соленой, кислой и жирной);
• свежих овощей и фруктов;
• жирного мяса и таких же бульонов;
• грибов и бобовых.

Возвращаться к обычному режиму питания надо постепенно. Это важно, чтобы дать кишечнику возможность полностью восстановить свои функции, и не нагружать его раньше времени.

Использование народных средств

В арсенале народной медицины есть невероятно количество рецептов, позволяющих быстро победить понос. Вот некоторые из них:

. Его готовят из расчета: столовая ложка риса на литр воды. Рис следует варить до полной готовности и даже немного дольше, чтобы крупа максимально разварилась. Принимать теплым, по полстакана, каждые два часа. Чтобы приготовить его быстрее, сухой рис предварительно можно размолоть в муку.

Крахмал с водой . Известное средство, которое останавливает диарею быстро и эффективно, а главное – без вреда для здоровья. Чайная ложка картофельной муки разводится в стакане воды комнатной температуры, и понемногу выпивается в течение часа.

Слабый марганцовый раствор . Несколько кристаллов следует всыпать в маленькую емкость с водой. Чтобы избежать проглатывания нерастворенных частичек, лучше приготовить концентрат в отдельной чашке, дать ему немного отстояться, а затем влить в стакан с чистой водой, до розового цвета. Выпить. При необходимости, спустя несколько часов, можно принять очередную порцию средства. Но в большинстве случаев прекратить понос удается уже после первого применения.

В рюмку с «огненной водой» добавить маленькую ложку соли, хорошо размешать, чтобы кристаллы максимально растворились. Выпить залпом. Народные целители утверждает, что это помогает сразу, а если симптомы диареи остались, через несколько часов дозу можно повторить. Важно не увлекаться «водочной терапией», ведь алкоголь сам по себе является причиной послабления кишечника.

Крепкий черный чай . В лечебных целях его готовят только из листьев, пакетированный не годится. 200 мл крепко заваренного напитка, без молока, сахара и иных добавок, следует выпить залпом. Полезные свойства чайного листа помогут устранить признаки диареи и снять дискомфорт в кишечнике. Однако, если выпить такое средство на ночь, может нарушиться сон. Людям с гипертонией следует отказаться от этого способа лечения из-за опасности скачка артериального давления.

Черничный чай . Чистые, сухие ягоды заварить кипятком, остудить и пить, как обычный напиток. Это поможет при диарее, к тому же вкусно и полезно.

Сиреневый настой . Для его приготовления подойдут как свежие, так и сухие соцветия. Их следует промыть, заварить и настоять. Пить по полстакана перед едой.

Настой мяты . Столовую ложку сырья заварить стаканом кипящей воды и настоять в течение 30 минут. Принимать теплым, утром и вечером, натощак. Пить надо медленно, маленькими глотками.

Отвар из ольховых шишек. 50 г аптечного сырья залить литром кипящей воды и потомить на слабой водяной бане (или медленном огне) 15 минут. Настоять не менее получаса, процедить. Принимать по столовой ложке четыре раза в день.

Настой дубовой коры . Чтобы он приготовился быстрее, следует перемолоть сырье до состояния порошка. Чайную ложку коры залить стаканом кипятка и настоять час. Процедить и принимать внутрь периодически, по 2 чайные ложки, в течение суток.

Рассуждая о лечении кишечных расстройств народными средствами, важно понимать, что использовать их надо с осторожностью. Не стоит обольщаться натуральным происхождением растительных настоев и отваров. Это тоже лекарства, а значит:

• должны применяться строго по показаниям;
• передозировка опасна последствиями;
• следует подбирать их в индивидуальном порядке, учитывая особенности общего состояния здороья.

Бесконтрольная и длительная терапия может стать причиной многих опасных нарушений, от аллергии до кишечной непроходимости. Поэтому после устранения неприятных симптомов следует найти время и возможность согласовать дальнейшее лечение с врачом.

Видео — Как избавиться от поноса в домашних условиях

Лечение поноса у беременных

Терапия диареи у беременных осложняется тем, что список препаратов крайне ограничен. Это обусловлено соображениями максимальной пользы для женщины минимального вреда для ее будущего ребенка.

Понос на ранних и поздних сроках может быть следствием изменений в организме женщины, происходящих из-за беременности. Остановить чрезмерное разжижение стула и позывы к частой дефекации, а также вывести токсины, и вернуть нормальный водно-солевой баланс помогут Смекта и раствор Регидрона (либо его домашний аналог, о котором говорилось выше).

Диарею во время беременности, когда она не вызвана присутствием инфекции, можно лечить и средствами народной медицины, за исключением тех, что готовятся на спирту. Быстрое и безопасное действие обеспечат:

• крахмал, разведенный водой;
• чай с гранатовыми корками;
• отвар калины с медом.

Изменение гормонального фона в период вынашивания ребенка, могут стать причиной переживаний и, как следствие, пищеварительных расстройств, особенно перед родами. Сильное волнение, как уже говорилось, отражается на перистальтике кишечника, в результате чего разжижается кал и происходят спазмы органов пищеварительного тракта. Снять нервное напряжение поможет мятный чай по утрам или периодический прием отваров (или таблеток) пустырника.

Что касается популярных таблеток и микстур от диареи (Лоперамида, например), которые разрешены беременным, их следует применять осторожно. Они быстро и в полном объеме способны снимать симптомы поноса, но чрезмерное увлечение подобными препаратами несет риск запоров. Проблемы с опорожнением кишечника у беременной грозят интоксикацией, от которой страдает и плод.

Лоперамид

Чтобы уменьшить опасность поносов, женщинам «на сносях» важно регулярно и правильно питаться. Если проблемы с кишечником беспокоят часто или сопровождаются тревожными симптомами, говорящими о присутствии инфекции, следует быстро обратиться за врачебной помощью.

Существует множество способов остановить понос у взрослого человека. Принимая лекарства, важно думать не только о том, как снять симптомы здесь и сейчас, но и о состоянии на перспективу. Чтобы организм не давал «кишечных сбоев», важно соблюдать нормы гигиены и правильно питаться, а прием любых медикаментов согласовывать с врачом. Когда поносы случаются часто, и возникают по непонятным причинам – это повод пройти диагностику. Внимательное отношение к собственному здоровью позволить избежать не только проблем с кишечником, но и множества других.

Понос представляет собой увеличение количества воды в каловых массах. Диарея является одним из проявлений расстройств всасывания жидкости и электролитного баланса в кишечной системе . Причинами нарушения стула могут быть как обычный сбой работы пищеварительного тракта, так и тяжелые инфекции, попавшие в организм. Народные средства от поноса у взрослых помогут устранить проявления, однако прежде чем начинать терапию, необходимо выяснить причину.

Причины

Лекарства от диареи нельзя подбирать самостоятельно, особенно при тяжелых проявлениях : под ними могут скрываться серьезные болезни, например, кишечная инфекция. Особого внимания требует состояние, сопровождающееся головными болями, тошнотой, спазмами в животе, зеленый цвет кала со слизистыми и гнойными выделениями и кровяными прожилками.

Частыми причинами становятся:

• нерациональное питание;
• инфекционные заболевания;
• бактерии и вирусы;
• отравление, как пищевое, так и алкогольное;
• недостаточность ферментов;
• патологии кишечника;
• влияние стрессов;
• кровотечения из пищеварительной системы;
• прием некоторых медикаментов;
• аутоиммунные болезни;
• онкологические заболевания.

Нередко диарея сопровождается другими симптомами, свидетельствующими о каком-либо заболевании . На основе всех проявлений, а также цвета стула производится диагностика.

Самой большой опасностью является обезвоживание, которое усиливается под воздействием высокой температуры и рвотных рефлексов. Кроме того, наличие крови в стуле и черная окраска кала могут указывать на внутреннее кровотечение. В этих случаях необходима срочная медицинская помощь.

При легком поносе поможет соблюдение правильной диеты . Больному необходимо соблюдать постельный режим и находиться в тепле.

Чтобы помочь организму быстрее справиться с расстройством, следует:

• соблюдать питьевой режим, подразумевающий употребление жидкости маленькими глотками, каждые 30 минут;
• закусывать жидкость солеными крекерами;
• питание при острой диарее должно быть дробным;
• не следует употреблять слишком горячую или холодную пищу;
• не стоит самостоятельно употреблять лекарственные средства без консультации со специалистом;
• не принимать медикаменты, если понос наблюдается менее 6 часов.

При усилении симптомов, увеличении температуры тела, а также при неэффективности народных средств от расстройства желудка необходимо проконсультироваться со специалистом . Такие симптомы могут указывать на инфекционное заболевание, которое лечат с помощью антибиотиков.

Диета

При появлении жидкого стула следует пить много воды , чтобы избежать излишней потери жидкости. Народные средства от диареи необходимо совмещать с правильным рационом. Первым делом необходимо употреблять закрепляющие продукты, не являющиеся тяжелыми для кишечника.

Запрещены копчености, жареные блюда, сдоба, спиртное, грибы, пряности, квашеная капуста, газированные напитки.

В первые часы необходимо отказаться от пищи вообще.

Допускаются к употреблению следующие продукты:

• картофель;
• нежирная рыба;
• омлет на пару;
• каши из круп: гречки, овса, риса;
• куриное мясо, блюда из кролика, индейки;
• печеные яблоки;
• вареные овощи – морковь, кабачок;
• сухарики, галеты, соленые крекеры;
• свежие ягоды: клюква, черника, калина или соки на их основе.

Соблюдать правильный рацион стоит не только при остром поносе, но и после него. Отклонение от диеты может вызвать вторичный приступ диареи .

Народные рецепты

Еще наши предки использовали некоторые народные рецепты при борьбе с расстройством желудка, сопровождающимся жидким стулом. Некоторые домашние средства от поноса нашли применение в наши дни. Методы направлены на избавление от причин, провоцирующих диарею и восстановление водно-солевого баланса в организме .

Чайная заварка

Заварку можно найти на любой кухне. Чтобы остановить усиленную дефекацию с жидким содержимым, следует пить крепкий чай несколько раз в день . Также можно употреблять в пищу сухую заварку.

Картофельный крахмал

Эффективный способ против диареи. 5 г крахмала заваривают 100 г кипяченой воды, пьют залпом.

Луковая шелуха

Щепотку шелухи заливают 1 л кипящей воды, варят на умеренном огне несколько минут, настаивают полчаса и цедят. На протяжении суток следует выпить 0,5 л раствора маленькими глотками.

Семечки

200 г жареных семечек заваривают 400 г кипятка, переваривают, пока не выкипит половина жидкости. Раствор цедят и пьют по 0,5 стакана. Доза для детей составляет 10-15 г. Этот метод безопасен как в детском возрасте, так и для пожилых людей .

Куриные желудки

Кожицу с куриных желудков следует промыть, высушить, измельчить в порошок и разжевать, запивая водой.

Гранатовые корки

Кожуру соединяют с 200 г воды, варят на умеренном огне 30 минут. Напиток употребляют на голодный желудок по 50 г. Корки граната эффективно устраняет симптомы диареи , возникающие при дизентерии .

Рис

Отвар из риса или рисовая каша – эффективный метод устранения жидкого стула у детей и взрослых. Рис переваривают, употребляют отвар по 100 г 3-4 раза в день.

Истории наших читателей

Владимир
61 год

Чеснок

Поможет остановить сильный понос чесночная кашица. 0,5 чайной ложки чесночной массы кладут в любое блюдо и употребляют 2-3 раза в сутки. Чеснок поможет понизить брожение в кишечной системе и устранить воспалительные процессы .

Ржаной хлеб

Хлеб высушивают и вымачивают четверть часа. Пьют полученный отвар до исчезновения симптомов.

Лимон

Лимон способен приостановить рвотные рефлексы и диарею . Сок из лимона выжимают в стакан воды и выпивают залпом.

Грецкий орех

Перегородки ореха заливают 500 г воды, выдерживают настой полчаса, цедят и выпивают по 200 г за раз, при хронической диарее – ежедневно.

Яблоки

При повышении температуры во время поноса необходимо в течение дня съесть 12 яблок, натертых на терке, в дозировке — один плод каждые 2 часа. Запрещено во время лечения употреблять еду и таблетки . Данный способ поможет полностью прекратить жидкий стул.

Напитки

Избавиться от поноса народными средствами можно с помощью малинового и липового настоев, отвара шалфея . Остановить жидкие испражнения поможет черничный и мятный чай. Кроме того, эффективны грушевый, ежевичный, гранатовый соки, которые необходимо пить за 30 минут до еды.

Банан

Мякоть фрукта не раздражает слизистые поверхности, поможет устранить проявления поноса .

Кроме того, пектин, содержащийся в банане, налаживает процесс пищеварения, понижает моторную функцию кишечника.

В целях профилактики банан стоит включить в свой обычный рацион.

Травы и плоды

Лекарственные растения обладают эффективными вяжущими свойствами, восстанавливают утраченную жидкость и являются популярными народными методами от поноса.

Кора дуба

Отличный способ при любых проявлениях поноса . 5 г травы заваривается в 400 г кипятка, варится 10 минут до выкипания трети стакана. Употреблять отвар по 10-15 г два-три раза в день.

Черемуха

Сушеную молотую черемуху можно употреблять как свежую, так и в виде отвара. 10 г травы заваривают 200 г воды, кипятят четверть часа, процеживают и пьют по 50 г 3-4 раза в день.

Черника

Ягода способна связывать вредные вещества в кишечнике . На основе черники можно сварить кисель или приготовить отвар от поноса. На 1 столовую ложку — 200 г кипятка.

Белая лапчатка

Корешки перемалывают мясорубкой, насыпают в емкость и заваривают кипящей водой. Для получения сиропа в отвар добавляют сахар. Напиток пьют по 20-30 г перед едой, 3-4 раза в день.

Зверобой

Семена растения показали высокую эффективность в устранении поноса . Не применяется в детском возрасте. 10-15 г травы заваривают 500 г кипятка, выдерживают в термосе на протяжении получаса, цедят и употребляют по 150 г перед каждым приемом пищи, запивая водой.

Айва

Эффективна айва при обострении диареи . Фрукт можно есть как в свежем виде, так и в виде варенья.

Шалфей

Сухие листья соединяют с 500 г кипятка, томят на протяжении 60 минут, остужают. Добавляют 500 г сухого красного вина. Пьют напиток по полстакана 5-6 раз в день.

Полынь

Устранить расстройство желудка поможет лечебный чай, приготовленный из полыни:

• 5 г растения
• 200 г кипятка.

Выдерживают смесь полчаса, после чего цедят.

Пьют по 10-15 г трижды в сутки, перед едой.

Противопоказан настой при беременности и энтероколите .

Кровохлебка

50 г кровохлебки перемалывают и заваривают кипящей водой. Отвар томят под крышкой 30 минут, принимают по 100 г каждые 2 часа. Отвар из кровохлебки применяют также в качестве клизмы .

Шиповник

Корешки перемалывают и заваривают кипятком, варят в течение 5 минут на медленном огне и цедят. Настой охлаждают и выпивают за 3-4 приема, промежуток между которыми должен составлять 2 часа.

Настой из шишек

Шишки ольхи заваривают 200 г кипящей воды. Полученный отвар необходимо выдержать полчаса и употреблять несколько раз в день.

Щавель

Настой на основе корней щавеля готовят по следующему рецепту. Мелко нарезают щавель и соединяют его с перемолотыми корешками змеиного горца. Состав соединяют с 400 г воды, держат на огне на протяжении 10 минут, употребляют натощак 4 раза в сутки.

Цикорий

Несколько веток цикория заваривают кипящей водой, варят на умеренном огне 5 минут. Пьют по 200 г напитка в день.

Нормализовать функционирование пищеварительной системы помогут сборы:

• Смесь лечебных трав, состоящая из ингредиентов:
  • 50 г мать-и-мачехи;
  • 5 г черной бузины;
  • 30 г эвкалипта;
  • 0,5 л белого сухого вина;
  • 20 г шалфея.

Смесь держат на огне, дожидаясь закипания, убавляют огонь и кипятят 20 минут. Отвар цедят и настаивают 15 минут. Пить настой следует по 100 г несколько раз в сутки после еды . Лечебный курс длится 1 неделю.

• Эффективно устранить понос поможет смесь из черемухи и брусники, соединенные в равных количествах. 20 г сбора на 200 г кипятка томят 2 часа и пьют по 100 г трижды в день.
• Смесь следующих растений поможет снизить воспалительные процессы, продезинфицировать кишечную систему и связать стул. Перемешивают чернику, мяту, горец змеиный по 20 г с 30 г ромашки. 2 столовые ложки смеси заливают стаканом кипятка, выдерживают четверть часа на водяной бане. Принимают по 100 г 4 раза в сутки.

Диарея — это учащенный водянистый стул, сопровождающийся болезненностью в животе. Если состояние наблюдается более 2 недель, требуется незамедлительное обращение к врачу . В некоторых случаях народные рецепты от диареи могут стать неэффективными и их следует заменить на специальные препараты от поноса .

Проблема как избавится от поноса, стала одной из самых распространенных. Причины его настолько многообразны, что от его проявлений в той или иной степени может пострадать любой человек независимо от возраста и социального положения. Особенно актуальным является, как быстрое избавление от поноса для родителей маленьких детей, для которых последствия могут быть самыми серьезными.

В комплексе мероприятий определяющих как убрать понос, можно выделить следующие моменты:

• разгрузка пищеварительной системы;
• предотвращение обезвоживания организма;

Как бороться с диареей?

При этом медицинские препараты используют только для временного облегчения. Решая как бороться с поносом, следует учесть, что жидкий стул не является болезнью, а сигнализирует о нарушениях нормальной работы желудочно-кишечного тракта, вызванного интоксикацией организма, воспалительными процессами внутренних органов или определенными болезнями. Иногда причины поноса могут лежать вне деятельности ЖКТ и связаны с гормональными нарушениями, непереносимостью некоторых продуктов и медикаментов, а также аллергической реакции и ответом организма на стрессовые ситуации.

Поэтому способ, как прекратить понос при пищевом отравлении, и как быстро избавиться от диареи, сопровождающейся кровяными выделениями, могут очень сильно отличаться. Нельзя самостоятельно определяться, в вопросе как устранить диарею при наличии следующих признаков:

• Кровь в испражнениях.
• Частота актов дефекации превышает в день показатель десяти, а обильные выделения сопровождаются высокой температурой и тошнотой.
• Черный цвет водянистых фекалий. Головокружения, общая слабость, рвота.

Если известен фактор, вызвавший понос, то в самом начале можно избавиться от поноса дома, как с помощью народных средств, так и за счет приема таких препаратов как активированный уголь или Смекта. Для взрослых эффективна настойка на спирту или отвар сухой коры дуба в выборе как справиться с диареей. Для избавления от поноса детей целебные свойства дубовой коры используют в смеси с цветками ромашки для приготовления раствора в клизме. Перед клизмой в средство добавляют десять капель валерьянки, успокаивающе воздействующие на слизистую оболочку.

Среди народных советов по тому, как прекратить диарею и как бороться с жидким стулом при инфекционной природе развития поноса, наиболее действенным способом является так называемый синий йод. Такое наименование средство получило из-за того, что в его состав входит йод и крахмал. Соединив в одно целое полезные свойства этих двух компонентов, получаем мощное средство для борьбы даже с очень тяжелыми случаями диареи, уничтожающе воздействующее на вредоносные бактерии и микробы. Если понос настиг человека внезапно, то лучше всего быстро избавиться от жидкого стула будет с помощью препарата Лоперамид или его аналогов (Имодиум, Супреол). Для избавления детей грудного возраста, причиной поноса у которых является кишечная инфекция, отлично подходит препарат Полифан.

Известно, что жидкий стул при большом количестве актов дефекации приводит к нежелательным последствиям изменения микрофлоры. Для восстановления микрофлоры кишечника и заселения ее полезными микроорганизмами используют лекарства из группы пробиотиков. Чтобы устранить понос вызванный инфекцией у младенцев, самым эффективным средством является Энтерофурил.

Как избавиться от расстройства желудка?

Расстройство желудка вызывает в основном пища или алкоголь. Жирная, острая пища, содержащая большое количество клетчатки и переедание вызывает жидкий стул. Первое, что нужно делать, чтобы избавиться от него, это перейти на жидкую пищу и распределить весь дневной рацион на 5-6 приемов пищи. Также следует поступать с приемом жидкости. Несмотря на то, что ее объем потребления увеличивается до 2-3 литров в день, потреблять ее следует небольшими порциями мелкими глотками, но часто.

Наиболее приемлемым способом нормализовать жидкий стул, вызванной приемом антибиотиков, является употребление йогурта. Прекращая диарею, йогурт восстанавливает нормальный бактериальный баланс кишечника. Как снять понос, вызвавший раздражение и успокоить кишечник, улучшить пищеварение? Помогают бороться такие растения как перечная мята и корень имбиря. Имбирный чай, принятый во время отдыха, вызывает быстрое устранение диареи. Хорошим успокоительным эффектом обладает ромашковый чай с добавлением нескольких капель лимонного сока. Особенно полезен такой чай при поносе, вызванным стрессом или тревожным состоянием.

Не рекомендуются продукты с высоким содержанием клетчатки. Однако в случае ослабления функций кишечника, когда расстройство желудка становится постоянным фактором, полезно настроить пищеварительную систему, увеличив объем потребления волокнистой пищи. При диарее, вызванной спазмами желудка, грелка в области живота избавит от ее симптомов. Следует учесть, что после того, как избавиться от диареи быстро, перестало быть основной задачей, необходимо провести терапевтический курс по избавлению основного заболевания.

Когда же станет заметен положительный эффект? Обычно ответ на этот вопрос зависит от того, насколько крепким получился заваренный чай. Как правило, улучшение самочувствия у больного наступает уже спустя пару часов после того, как была выпита первая чашка напитка.

К слову, чтобы черный чай проявил свои полезные свойства еще быстрее, его можно употреблять вообще не заваривая. Разжевав всего одну ложку сухого листа можно получить тот же эффект, что и выпив несколько чашек готового напитка.

Это очень удобно. Ведь продолжать употреблять черный чай следует до тех пор, пока понос не прекратится полностью. А выпить требуемое количество жидкости, подчас, бывает очень сложно.

Здесь стоит осветить еще один немаловажный момент, а именно – ответить на вопрос: существуют ли какие-то ограничения в употреблении черного чая? Как много этого напитка можно выпить за день без вреда для собственного здоровья? На самом деле, употреблять любой листовой чай можно практически без ограничений.

Этот является натуральным и полностью безвредным. Однако нельзя забывать и о том, что черный чай (особенно концентрированный) очень богат кофеином. А значит, его частое употребление противопоказано людям нервным и легко возбудимым, а также – лицам, страдающим от повышенного давления и сердечных болезней.

Куриные желудочки стимулируют работу ЖКТ.

Желудки некоторых птиц (например, курицы) покрыты особой пленкой, которая содержит активные ферменты, стимулирующие и нормализующие пищеварительный процесс.

Средства, приготовленные на основе этого компонента, могут быть очень эффективными в борьбе с диареей. Как же приготовить подобное лекарство? На этот счет существуют довольно четкие инструкции:

1. сырые куриные желудки тщательно промывают под холодной водой (после этого покрывающую их желтую пленочку легко будет отделить);
2. полученный таким образом ингредиент перед применением необходимо будет просушить (для этого потребуются, как минимум, сутки);
3. подготовленные описанным способом пленочки измельчают до порошкообразного состояния;
   лекарство готово.

Полученное средство хранят в полностью герметичной таре. Начинать его прием можно при первых же симптомах диареи. При этом заметные улучшения наступят уже спустя час после первой дозы лекарства. Что касается графика приема средства, то он таков: употребляют порошок из куриных желудочков по 1 столовой ложке за раз, дважды в день.

Для удобства лекарство разрешается запивать водой.

Рис

О закрепляющих свойствах рисовой крупы известно всем. Но мало кто знает, что если употреблять этот продукт не в «чистом виде», а в форме специального отвара, его эффективность в борьбе с поносом возрастает в разы. Как же приготовить такое средство от диареи? Очень просто!

Готовится практически так же, как и обычная каша. Единственная разница состоит лишь в количестве добавляемой в кастрюлю воды. Для отвара соотношение крупы к жидкости должно рассчитываться по пропорции 1 к 7.

Полученное средство пьют в течении всего дня по 100 мл за один раз. При этом между каждыми двумя дозами лекарства выдерживают, как минимум, двухчасовой интервал. К слову, при помощи описанного средства можно бороться не только с диареей, но и с вздутием живота и прочими симптомами расстройств ЖКТ.

Овощи

Овощной сок также обладает полезными свойствами для лечения поноса.

Довольно эффективными в борьбе с поносом оказываются и многие овощи. Чтобы такие продукты проявили свои целебные свойства, обычно бывает достаточно лишь правильно приготовить их.

Какие же существуют народные рецепты для лечения поноса на основе овощей? Перечислим самые действенные из них:

• Каша из моркови. Чтобы приготовить это «блюдо», овощ отваривают, очищают от кожуры и измельчают до консистенции пюре. Принимают средство в течение всего дня (с трехчасовыми интервалами между дозами), по 3 столовых ложки за раз.
• Чай с луком. Для приготовления такого напитка овощ надрезают крестом таким образом, чтобы он начал выделять сок. После этого луковицу кладут в чашку с заранее заваренным в ней крепким чаем (около 200 мл). Через 10 минут овощ из емкости можно будет извлечь. Получившийся таким образом чай пьют без сахара, маленькими глотками в течение всего дня.
• Отвар из шелухи лука. Данное средство готовится следующим образом. Полстакана луковой шелухи измельчают и заливают водой (понадобится примерно 1 л жидкости). Будущее лекарство доводят до кипения, после чего вываривают в кастрюле под крышкой еще 10 минут. Перед употреблением средство необходимо настоять в тепле. Потребуется на это, как минимум, полчаса. После – жидкость процеживают и пьют небольшими глотками в течение всего дня. При этом суточная норма потребления такого отвара не должна превышать 500 мл.
• . Готовится такой напиток из свеклы (1 штука), моркови (3 штуки) и сельдерея (3 стебля). Для удобства можно использовать соковыжималку. Употреблять такой напиток можно трижды в день, за полчаса до каждого из основных приемов пищи. При этом за раз можно выпивать не более 100 мл сока.
• Картофельный крахмал. Этот продукт оказывает на органы ЖКТ очень благотворное действие из-за своих вяжущих и обволакивающих свойств. Получить нужную дозу крахмала, употребляя в пищу блюда из , довольно сложно.
• Лучше приобрести этот продукт в чистом виде. А употреблять его в роли средства от поноса можно следующим образом. 10 г порошка растворяют в воде и выпивают залпом, после чего выжидают час и повторяют процедуру. Подобное «лекарство» не слишком приятно на вкус, поэтому его можно заменить несладким крахмальным киселем.
• горошком. Данная приправа известна своим «умением» стимулировать выработку пищеварительных ферментов. Для борьбы с поносом ее употребляют в чистом виде, целиком проглатывая по 10 горошин пряности перед сном. В случае необходимости перец можно запить водой. Данное средство противопоказано детям, а так же людям с индивидуальной непереносимостью, язвенной болезнью и прочими хроническими нарушениями работы ЖКТ.

Как избавиться от поноса в домашних условиях, расскажет тематическое видео:

Фрукты и ягоды

К категории народных средств, помогающих от поноса, можно отнести и некоторые блюда на основе ягод и фруктов. Какие же продукты оказывают наиболее выраженное закрепляющее действие на человеческий ? Перечислим основные из них:

1. (важно: за сутки можно съесть не более 12 плодов, очищенных от кожуры и протертых до состояния пюре);
2. черника (ягоды следует употреблять в сушеном виде, приготовив на их основе кисель, морс или любой другой напиток);
3. лимоны (чтобы не нанести вреда