Время привыкания к несъемным зубным протезам. Как долго привыкать к съемным протезам. Непереносимость ортодонтических конструкций

Современная стоматология делает огромные шаги в сторону улучшения качества нашей жизни. Сегодня, даже если вы потеряли все зубы до единого, вы можете без проблем заменить их съемными зубными протезами. Зубные протезы имеют массу преимуществ – они восстанавливают жевательную функцию, улучшают дикцию и эстетичный внешний вид. Но основная сложность заключается не в стоимости протезов и даже не в их изготовлении, а в процессе адаптации. Даже к самому комфортному и качественному протезу нужно привыкать. Ведь для организма это инородное тело. Чтобы процесс был коротким и менее дискомфортным, нужно знать несколько правил. В этой статье вы узнаете, с какими сложностями вам придется столкнуться во время привыкания к съемному зубному протезу, как решить эти проблемы, а также много интересной информации относительно зубных протезов.

Зубные протезы

Съемные зубные протезы могут быть как полными, так и частичными. Полные протезы используют при полной потере зубов – они могут быть общими, то есть, подбирается определенная модель протеза относительно вашей формы и размера десен. А вот частичные протезы изготавливаются по индивидуальному слепку, поскольку в этом случае полное совпадение крайне необходимо.

Протезы изготавливаются из акрила, нейлона, пластмассы и других материалов. В каждом отдельном случае врач подбирает материал, исходя из индивидуальных особенностей пациента. Зубы в съемных протезах изготавливаются из твердого материала, чтобы обеспечить жевательную функцию. А вот пластина, на которой закреплены искусственные зубы, мягкая, что позволяет ей лучше крепиться к деснам. После надевания пациент должен сомкнуть десна вместе с протезом, чтобы между конструкцией и десной образовался вакуум, который и будет держать протез на своем месте. Поэтому проблем с удерживанием протеза на месте, как правило, не возникает.

Чтобы протез стал «родным», нужно пройти несколько этапов долгого процесса протезирования. Сначала пациента обследуют, затем принимается решение о дальнейшей тактике действий. Ротовую полость подготавливают к протезированию – при необходимости лечат кариес, ставят пломбы и т.д. Потом делают слепок верхней и нижней челюсти, после чего на его основе изготавливается восковой образец протеза. Его полностью подгоняют по всем параметрам, оценивают его удобство, комфорт, эстетическую составляющую и только потом на основе этого воскового слепка делают настоящий полноценный протез, который прослужит вам долгое время. Но после его изготовления следует непростой процесс адаптации, который позволит вам привыкнуть к съемным зубным протезам и больше их не замечать. Мы перечислим вам несколько основных трудностей, с которыми сталкиваются носители протезов, а также предложим некоторые способы их преодоления.

Как подавить неприятные ощущения и сухость во рту

Иногда вместо активной выработки слюны человек наоборот, чувствует сухость во рту. В этом случае нужно пить больше воды – часто, но небольшими порциями. Еще один способ решить проблемы с сухостью во рту – жевать жвачку. Откажитесь от употребления кофе, крепкого черного чая и курения сигарет. Эти привычки обезвоживают организм и заставляют испытывать еще большую сухость. Некоторые стоматологи советуют принимать 10-15 капель настойки эхинацеи, чтобы избавиться на некоторое время от сухости. Возможно, следует сменить ополаскиватель – некоторые средства на основе спирта сушат слизистую.

Очень важно вовремя избавиться от сухости, если этого не сделать, протезы начинают натирать десна. Если дискомфорт не проходит, нужно обратиться к врачу, есть некоторые стоматологические заболевания, первый симптом которых – это постоянная сухость во рту.

В процессе приема пищи у человека с протезом может возникнуть несколько проблем. Самая первая – это страх перед разжевыванием еды. Многие стараются перейти на супчики, пюре и бульоны, совершая этим большую ошибку. Процесс адаптации – это освоение навыков жевания в протезе. Чтобы преодолеть барьер, нужно начать есть твердые продукты, но постепенно. Нарежьте в тарелку кусочки яблок, моркови или огурца, возьмите один кусочек и начинайте тщательно пережевывать – медленно, никуда не торопясь. Это приучит вас жевать осторожно, чтобы не повредить десну.

Еще одна проблема, связанная с приемом пищи – это снижение вкусовых качеств многих блюд. Поскольку протез закрывает большую часть неба, на котором находится довольно много вкусовых рецепторов, человек перестает так интенсивно чувствовать вкус и температуру продуктов. Однако к этому быстро привыкают, поскольку львиная доза рецепторов все-таки остается на языке.

Как уменьшить рвотный рефлекс

Это еще одна распространенная проблема, с которой сталкиваются практически все носители протезов, особенно при полной потере зубов. Дело в том, что площадь покрытия верхнего неба достаточно большая. При этом протез задевает активные точки в задней части челюсти, которые реагируют рвотным рефлексом. Подавить это ощущение поможет время. Уже через сутки после ношения протеза тошнота отступит и рвать захочется все меньше, а через 5-7 дней от симптома не останется и следа. Чтобы продержаться это время, нужно полоскать рот теплой подсоленной водой, сосать мятные конфетки. Также старайтесь дышать носом, чтобы не провоцировать рвотный рефлекс.

Как восстановить нормальную речь

Нарушения дикции – еще одна распространенная проблема для носителей зубных протезов, поскольку зубы участвуют в произношении многих звуков. Некоторые пациенты совершают ошибку, просто замолкая и не участвуя в разговорах. Это процесс адаптации и он пройдет быстрее, если вы все время будете тренироваться и привыкать. Улучшить дикцию можно при помощи простых упражнений. Представьте, что вы маленький ребенок, которому нужно научиться говорить буквы, слоги и слова. Возьмите азбуку и попробуйте медленно и тихо проговорить каждую букву. Делайте это размеренно, приучайтесь говорить по-новому. Затем попробуйте произносить слоги, слова. Для совершенствования результатов можно сесть и попробовать прочитать книги вслух. При этом вы должны следить не только за правильностью произношения звуков, но и за тем, чтобы слюна не разлеталась во все стороны. Так бывает с непривычки, что жутко расстраивает владельцев протезов по время разговора с окружающими. Справиться с этими проблемами можно, нужно каждый день тренироваться дома. Очень хорошо помогают скороговорки. Их можно произносить очень медленно, главное, чтобы было правильно. Со временем вы научитесь говорить не только правильно, но и бегло.

Как привыкнуть к съемным зубным протезам

Вот еще несколько советов, которые помогут вам уменьшить период адаптации к зубным протезам.

1. Чтобы десна лучше и быстрее привыкли к съемным протезам, нужно делать массаж. Он улучшает циркуляцию крови, способствует заживлению мелких ран, делает десна упругими и здоровыми. Ежедневно утром и вечером массируйте десна указательным и большим пальцем, чистите мягкой щеткой.
2. Очень часто на начальных этапах ношения протеза может чувствоваться трение, появляются раны и ссадины. Это абсолютно нормально на этапе привыкания. Чтобы раны заживали быстрее, рот нужно полоскать антисептическими составами, отваром ромашки и календулы.
3. Некоторые люди используют для фиксации зубных протезов специальные гели и пасты. Они продаются в аптеках, не видны окружающим и абсолютно безопасны. Они наносятся на внутреннюю часть протезов после надевания. Вечером перед снятием нужно обязательно удалить остатки фиксирующего средства с протеза и десен.
4. Чтобы протез не доставлял дискомфорта, первое время его следует надевать перед зеркалом.
5. Опытные стоматологи советуют не снимать протез на ночь первое время. Ночью язык и десна не двигаются, а слизистая рта все равно находится на этапе привыкания. Так процесс адаптации пройдет гораздо быстрее. Пока организм не привыкнет, снимать протез нужно только для чистки.
6. Замедлить процесс привыкания к протезам может неправильный уход. Если между десной и протезом останется кусочек пищи, это приводит к микротравме. Чтобы этого избежать, нужно полоскать рот после каждого приема пищи, чистить протез каждый вечер, используя специальную щетку и пасту. Периодически зубные протезы следует оставлять в антисептических составах.
7. Иногда у пациента может быть аллергическая реакция на некоторые материалы протеза. Это проявляется зудом и раздражением непосредственно в тех местах, где конструкция соприкасается со слизистой. Но иногда аллергия проявляется общим недомоганием, головокружением, тошнотой. Симптомы проявляются сразу после надевания протеза. В этом случае ждать привыкания бесполезно – нужно делать протез из другого материала.
8. Помимо чисто технической стороны вопроса, есть и психологический аспект. Если пациент морально неподготовлен к ношению протеза, сомневается в их необходимости и комфорте, снимает их при каждом удобном случае – адаптация растягивается на неопределенное время. Если же человек уверен в том, что протез все равно ему покорится, то так и будет. Рано или поздно он наконец-таки перестанет чувствовать его у себя во рту.

Многие задаются вопросом о том, сколько же времени необходимо для привыкания к протезу. Вопрос очень специфичный и зависит от многих индивидуальных особенностей. Во всяком случае, не нужно ставить себе сроков и барьеров – организму для привыкания нужно столько времени, сколько потребуется. Не торопите события. Можно только отметить, что при самом удачном раскладе привыкание наступает за 2-3 недели, в среднем требуется месяц-полтора.

Если вы никак не можете привыкнуть к протезу, возможно, он изготовлен неправильно. Нужно обязательно проконсультироваться со своим стоматологом. Однако предварительно нужно потерпеть и проносить протез три часа перед приемом, чтобы врач мог оценить характер проблемы. Помните, правильно изготовленный и установленный протез будет носиться комфортно, вы его не заметите. К нему нужно просто привыкнуть.

Видео: уход за зубными протезами

В современной стоматологии для восстановления эстетичности и функциональности зубного ряда проводят протезирование зубов. В данной статье подробно описываются негативные моменты протезирования, длительность эксплуатации протезов и рекомендации, которые помогут привыкнуть к конструкции максимально легко и быстро.

Негативные моменты, с которыми можно столкнуться после установки зубного протеза

После протезирования зубного ряда, независимо от вида выбранной статмологической конструкции возможно появление таких неудобств:

• Дефекты речи. После постановки протезов отмечаются дефекты речи. Они возникают как следствие неправильно подобранной либо брака конструкции.
• Гиперсаливация. После зубного протезирования иногда выделяется много слюны. Это ответ организм на инородное тело в ротовой полости. Спустя некоторое время саливация исчезает.
• Дискомфорт при приеме пищи. Неприятные ощущения после постановки протезов пациент чувствует во время еды. Это боль, дискомфортность при жевании пищи. По прошествии времени человек привыкает к протезам и питаться становиться привычней.
• Рвотные рефлексы. Появляются у людей с повышенной чувствительностью слюнных желез.
• Искажение вкуса может возникнуть на первых этапах после протезирования. Пациент не ощущает вкусовые качества продуктов питания, потому что большая область десны запрятана под пластинку протеза. Данное состояние проходит самостоятельно в течении месяца.
• Боль, больно жевать. Возникает в результате непривычной нагрузки на пародонтальную ткань. Также болевой синдром часто является результатом неправильной фиксации конструкций, неполноценной подготовки зубов к протезированию, ошибки в выборе конструкции, развитии аллергии материалы и банальном несоблюдении правил эксплуатации конструкции.

Совет! Предотвратить проявление негативных моментов после протезирования зубов либо значительно уменьшить их интенсивность возможно при правильном выборе врача и тщательной подготовки к процедуре.

Как долго придется привыкать

После зубного протезирования каждому человеку необходим различный период привыкания, который определяется:

• Индивидуальными особенностями организма (взаимодействия тканей и органов, возрастная категория, состояние ЦНС, общее самочувствие, присутствие болезненности).
• Специфичностью и качеством строения протеза (размера, вида крепления, степени фиксации и так далее).
• Видом протеза : съемный (мостовидный), пластиночный, несъемный (бюгельный).
• Терпением пациентов. Иногда они не до конца проходят адаптационный период, потому что не хватает у них выдержанности.

При наличии мостовидных конструкций привыкнуть возможно довольно быстро – за пару дней. Более длительный период привыкания необходим для людей у которых нет своих зубов, и они пользуются съемными протезами. Такой период может составлять шесть месяцев. Один месяц потребуется для адаптации пациентам к пластиночным протезам, если у них отсутствует частичное количество зубов и около недели к бюгельным.

Тонкости адаптационного периода

Пациентам, у которых стоят съемные верхние или нижние протезы, понадобится определенное время для привыкания к ним. Адаптация – это постепенный процесс, способствующий восстановлению изменений в речи, жевании и глотании.

Существует три этапа привыкания:

Первый – это стадия расположения. Отмечается в день сдачи протеза. Ее признаками является:

• Гиперсаливация.
• Резко измененное речевое дыхание.
• Логопатия.
• Утрата или уменьшение жевательной способности.
• Повышенный тонус губ и щек.
• Рвотные позывы.

Второй – стадия частичного торможения. Наблюдается в течение пяти первых дней после его приобретения. Особенности данного периода:

• Слюноотделение нормальное.
• Произношение и фонация без особенностей.
• Напряжение мышц лица отсутствует.
• Рвотных позывов нет.
• Жевательная функция восстанавливается.

Третий – полное торможение. Длится от недели до месяца. Характеризуется следующими особенностями:

• Конструкция не ощущается как посторонний предмет.
• Мышечно-связочный аппарат адаптирован к конструкции.
• Жевательная мощность восстановлена.

Особенности привыкания к разным видам протезов

Срок привыкания к несъемным конструкциям происходит значительно быстрее чем со съемными протезами с небом. Это, в первую очередь, связано с материалом изготовления и со способом фиксации стоматологической конструкции.

Использование нейлона в конструкции с небом обеспечивает более гибкую форму протеза. Это может отразиться на степень прилегания конструкции к деснам, а также на уровень давления на пародонтальную ткань и зубы.

Для ускорения процесса привыкания специалисты рекомендуют особое внимание уделять следующим факторам:

• Правильному выбору формы и вида протеза.
• Психологическому комфорту.
• Борьбе с рвотными рефлексами.
• Грамотному распределению жевательной нагрузки, особенно в первые дни после протезирования.
• Разработке дикции.
• Массажу десен.
• Систематическому полосканию полости рта антисептическими и противовоспалительными растворами.
• Съемные протезы обязательно оставлять во рту на ночь и во время сна.

Внимание! При грамотном и правильном подходе к протезированию со строгим соблюдением всех врачебных рекомендаций привыкание к любому виду ортодонтических конструкций будет проходить не долго и безболезненно.

Для облегчения процесса привыкания к протезам специалисты рекомендуют ряд простых, но действенных приемов.

• Для восстановления речи следует:
  • Обратиться к ортодонту, который проводил протезирование.
  • Особенно хорошо помогают специальные упражнения: вытягивать и сжимать губы, надувать и напрягать щеки по несколько раз в день.
  • В течении дня, до пяти раз в сутки по четверти часа нужно тренировать правильное произношение слов. Их проговаривать надо сразу неторопливо и не громко, а затем увеличивать темп. Говорить громче и отчетливее.
  • Читать литературу вслух тихо и медленно, постепенно повышая, скорость и тембр.
  • Повторять по несколько раз шипящие и свистящие буквы, а также букву «р» или слова с их наличием. Проговаривая их, в работу включается большое количество мускулатуры лица и языка, что приводит к быстрейшему привыканию к протезу и улучшению дикции. Выполняя эти процедуры, можно восстановить речевую функцию в полном объеме речь.

• Для стабилизации работы слюнных желез:
  • Для облегчения состояния при пониженном слюноотделении врачи рекомендуют в течение дня употреблять побольше жидкости маленькими глоточками.
  • При повышенном слюноотделении в случае необходимости проводится орошение ротовой полости солевым раствором.
• Для восстановления жевательной функции в первые дни после протезирования рекомендуется:
  • Не употреблять твердую и сухую пищу.
  • Есть надо жидкие блюда.
  • Во время еды использовать нож, для измельчения продуктов на маленькие части. Пережевывать не спеша и тщательно.
  • При жевании задействовать правую и левую стороны челюсти. Это не позволит скользить протезу вперед либо сместиться.
  • Не вынимать протезы тридцать дней подряд, чтобы быстрее адаптироваться к протезам.
  • Проводить осторожно гигиенический уход за полостью рта.
• Для борьбы с рвотными позывами не следует снимать протезы. При усилении желания вырвать, надо делать глубокие вдохи и выдохи с закрытым ртом. Также поможет рассасывание леденца особенно с мятным или ментоловым вкусом и полоскание ротовой полости насыщенным раствором, приготовленным из поваренной соли.
• Для восстановления вкусовых ощущений не следует пропускать приемы пищи. При употреблении еды стараться на подсознательном уровне почувствовать ее вкус, удерживая при этом ее во рту как можно дольше.
• Для преодоления болевого синдрома. Важно установить этиологию ее появления. Если она связана с воздействием на десну неправильного протеза, тогда необходимо срочно идти к врачу для коррекции конструкции. Если же причина кроется в повышенной чувствительности слизистой, тогда эффективными будут проведение массажа, полоскание рта специальными обезболивающими стоматологическими растворами и использование со съемными протезами кремов-фиксаторов либо обезболивающих гелей. Избавиться от сильной боли поможет самостоятельное снятие протеза и посещение врача.

В каких случаях необходима помощь протезиста

В течении первых недель после протезирования зубов важно особое внимание уделить ощущениям, состоянию ротовой полости и особенно пародонтальной ткани в места фиксации протезов. При проявлении каких-либо негативных ощущений следует немедленно идти в клинику к протезисту.

• Ношение конструкций вызывает сдавливание и натирание тканей десны.
• Воспаление и болезненные ощущения десен и полости рта.
• Смещение конструкций.
• Длительные дефекты, связанные с употреблением еды и дикции.
• Развитие стоматита и хейлита.

Важно! Своевременное обращение к стоматологу-протезисту позволит предотвратить развитие серьезных воспалительных процессов в ротовой полости после протезирования.

Какая помощь необходима при натирании протезом

При наличии в полости рта неудобных либо сломанных протезов могут возникать натирания слизистой десны. Чтобы убрать такие неудобства, следует обратиться к стоматологу, для определения причины натирания и устранения воспалительного процесса.

Когда проблемой является:

• Аллергическая реакция – снимается конструкция и подбирается новая.
• Наличие неровностей на протезах – врачами корректируется конструкция.
• Неправильная гигиена полости рта – проводится очищение от остатков пищи сразу же после еды, полоскание отваром трав, применение примочек из натуральных растительных компонентов.
• Гиперемия – снимается маслом облепихи либо шиповника.

Когда натирает конструкция применяют:

• Специальные пластинки и прокладки из коллагена, которые ставят между десной и конструкцией. Они обладают защитной функцией, дезинфицирующим свойством и лечебным эффектом.
• Лекарственные средства в виде гелей и кремов, с помощью которых проводят заживление десны и привыкание к протезам.
• Апитерапию. Особенно часто применяют мед, обладающий ранозаживляющим, противовоспалительным и обезболивающим свойством. Наносят его на десну на ночь.

Действия при длительной адаптации

Существует множество факторов, из-за которых может затянуться процесс адаптации. Это могут быть:

• Развитие атрофии костной ткани.
• Индивидуальная непереносимость используемых материалов.
• Физиологические особенности челюсти, которая протезируется.
• Адентия.
• Неправильно подобранные системы крепления либо их слабая фиксация.

При несоблюдении правил эксплуатации зубных протезов и отсутствии восстановительного массажа и процедур, а также при их частом снятии процесс адаптации значительно осложняется и затягивается.

Своевременное обращение к лечащему протезисту позволит правильно определить проблем и откорректировать процесс протезирования. Такой подход позволит избежать негативных последствий и существенно облегчит состояние здоровья.

Важно! Естественным длительным периодом адаптации считаются случаи, при наличии полной адентии либо атрофии пародонтальных тканей. Это обуславливается спецификой фиксации протезов непосредственно на десны.

Непереносимость ортодонтических конструкций

В стоматологической практике существуют случаи, когда у пациентов наблюдается непереносимость протезов. О таком состоянии следует говорить, когда после фазы полной адаптации человек продолжает ощущать дискомфорт в ротовой полости при эксплуатации ортодонтических конструкций.

Отличительной симптоматикой непереносимости протезов является наличие:

• Сильное покраснение слизистой.
• Ощущения жжения.
• Болевых ощущений.
• Тупой боли в глубине пародонтальных тканей.
• Дисфункции вкусовых рецепторов, которые проявляются в виде металлического либо пластмассового привкуса.

Основными факторами, провоцирующими непереносимость протезов, являются аллергия на используемые материалы, механическое травмирование десны протезом. Также причиной могут стать заражение микробами либо грибком, дисфункции иммунной системы и психоэмоциональное состояние человека.

Каждый пациент, которому приходилось пользоваться протезированием помнит, как сложно привыкнуть к новым зубам. Как привыкнуть к протезам для зубов? Сколько ждать придется? Как сделать этот процесс более быстрым и менее травматичным?

Как привыкать к зубным протезам?

В период после установления зубного протеза постоянно что-то мешает, пациент испытывает периодическую боль, в то время как врач опять просит привыкать и ждать хотя бы месяц. Так ждать или бежать к дантисту, если зубные протезы вас беспокоят?

Действительно, средний срок, чтобы привыкнуть к протезам, составляет именно месяц, а иногда и больше этого времени. Хорошо бы и потерпеть, но есть состояния, когда терпеть дискомфорт нет никакого смысла и обратиться к врачу необходимо немедленно. Это такие ситуации, когда зубы не смыкаются вовсе. Это может означать только то, что протез установлен не должным образом и требует срочного вмешательства специалиста и переделки.

Не нужно мучиться привыкать и терпеть в ситуациях, когда зубные протезы слишком длинные и мешают рту закрываться или же искусственные зубы все время задевают щеки и десны.

Сколько нужно ждать, чтобы привыкнуть к зубным протезам?

В период адаптации после установки в полости рта различных конструкций, таких как брекеты или зубные протезы, человек и его зубы, язык, слизистая оболочка должны привыкнуть к новому объекту. Это время у разных людей варьируется от 2 до 4 недель.

Во-первых, пока вы привыкаете к зубному протезу, самое время лучше отказаться от употребления жесткой пищи, такой как твердое и жесткое мясо, твердые свежие фрукты или овощи, орехи и другие продукты.

Второе – процесс пережевывания пищи должен происходить медленнее, чем раньше, чтобы не произошло случайное травмирование языка или щек.

Как привыкать к зубным протезам - правила адаптации

Для более мягкого привыкания к протезам следует придерживаться следующих правил:

Необходимо всячески стараться не травмировать свои щеки, язык и полость рта новыми зубными протезами. Для этого пережевывать пищу следует особенно медленно. Отдавать временно предпочтение блюдам, приготовленным на пару и различным пюре. Не стоит употреблять в пищу на время притирки протезов сырые овощи, фрукты, орехи, карамельные конфеты и т.д. Или употреблять все это в перетертом виде.

В первое время после установления зубных протезов обычно возникают трудности при общении. Читайте больше вслух и старайтесь исправлять себя и тренировать свою дикцию.

Чтобы быстрее привыкнуть к протезам, обязательно массируйте свои десны несколько раз в день, для того, чтобы максимально облегчить боль, вызванную новыми протезами. Для этого нужно положить большой и указательный пальцы на поверхность десен, чтобы указательный палец лежал на их внешней стороне. Растирайте пальцами, слегка надавливайте, массируйте каждую часть болезненных десен. Делать это необходимо для улучшения циркуляции крови и придания Вашим деснам здоровой твердости.

У всех начинающих носить протезы пациентов бывает неприятная сухость во рту или наоборот избыток слюны в ротовой полости. Эту проблему решит частое питье. Избыточное слюноотделение объясняется тем, что первое время рот не различает протезы и пищу.

Не стоит усердствовать с различными склеивающими средствами, кремами и пудрами. Если же Вы не можете обходиться без них, то необходимо совершать тщательную очистку протезов и десен от этих средств.

Секреты быстрого привыкания к протезам

Если Вы испытываете трудности при общении, разговоре, то Вам на помощь, пока вы привыкаете к зубным протезам, может прийти тренировка в виде декламирования стихов или чтения вслух. Внимание следует уделять правильному произношению каждого слова. Останавливаться и поправлять, тренировать самого себя.

Если все же спустя это время зубной протез так и не перестал приносить раздражение, следует обязательно обратиться к врачу. Вполне возможно, что этот протез Вам просто не подходит по каким-либо объективным причинам.

Но в тех ситуациях, когда зубы не смыкаются вовсе, либо смыкаются только с одной стороны не стоить ждать целого месяца, а в срочном порядке обратиться к специалисту. Бывают и такие ситуации, что протез имеет слишком большой размер, и мешает полному, нормальному закрыванию рта. Вопрос привыкания к протезу нужно решать безотлагательно.

Активно используются в стоматологии для устранения дефектов, связанных с отсутствием большого количества зубов. Однако такие протезы имеют определенные недостатки. Основным из них является длительный период привыкания, и возникающие в этот период нарушения и дискомфорт. Чтобы облегчить привыкание к протезирующей конструкции, следует соблюдать ряд правил, выполнять гимнастику.

Длительность адаптации к протезам и сопутствующие трудности

Процесс привыкания к зубному протезу начинается с момента первой установки в ротовую полость. Сложности с адаптацией испытывает абсолютно каждый человек. Срок привыкания к протезу зависит от многих факторов, в частности его размеров, материалов из которых изготовлена конструкция, степени ее гибкости, способ фиксации.

Проблемы, возникающие в период привыкания:

По мере адаптации устраняются самостоятельно. В среднем, привыкание к протезу занимает от 1-2 недель до нескольких месяцев. В случае, если по истечении длительного промежутка времени пациент не адаптировался к съемной конструкции, протез необходимо заменить.

Таким образом, привыкание к съемным зубным протезам – процесс, сопровождающийся разными трудностями, а его длительность зависит от множества факторов.

Читайте также:

Как чистить зубные протезы в домашних условиях: правила ухода, методы очистки и отбеливания

Массаж десен

Чтобы адаптация к протезам протекала быстрее и вызывала меньше дискомфорта, необходимо регулярно массировать десна. Такая необходимость объясняется повышенной нагрузкой. Съемные протезы в первое время могут натирать мягкие ткани, вызывая раздражение, боль, воспаления.

Массаж десен позволяет улучшить кровоснабжение , увеличить приток кислорода. За счет этого ткани укрепляются, их чувствительность к механическому воздействию протезов снижается. Массаж избавляет от болевых ощущений, препятствует развитию отеков.

Простейший вариант – массаж большим и указательным пальцем. С их помощь осуществляется как прямой (предусматривающий тактильный контакт с десной), так и непрямой (контакт с десной через щеку) массаж.

В процессе выполняются такие движения:

1. Поглаживания. Обычное поглаживание десен позволяет улучшить кровоснабжение и устранить отеки. В случае, если ткани воспалены, рекомендуется начинать движение со здоровых участков, постепенно продвигаясь к пораженному месту.
2. Круговые растирания. Надавливая двумя пальцами, десна зажимается. Выполняются движения по кругу, при этом на ткани оказывается давление. Вращательные движения нужно проводить плавно, постепенно увеличивая их радиус и передвигаясь от задних зубов к передним.
3. Точечное воздействие. Нужно надавливать на одну точку, одновременно выполняя вращательное движение пальцами. Постепенно пальцы перемещают с одной точки на другую.
4. Сдавливание. Определенные участки десен зажимаются двумя пальцами и сдавливаются. Давление должно быть не сильным, чтобы не вызывать болевые ощущения.

Перед выполнением массажа важно тщательно После завершения процедуры ротовую полость желательно прополоскать антисептическим средством. Проводить массаж десен в период адаптации к протезам рекомендуется ежедневно.

В целом, массаж для десен – одно из мероприятий, облегчающих привыкание к съемным протезам.

Устранение неприятных симптомов

У многих людей, столкнувшихся с необходимостью носить зубные протезы, возникает вопрос о том, что делать при возникновении болевых ощущений или других патологических проявлениях. В первую очередь важно запомнить то, что снимать протез категорически запрещено. Из-за этого срок привыкания увеличивается, и вместе с тем растягивается период болезненных для пациента проявлений.

Как устранить неприятные ощущения:

Читайте также:

Перикоронарит: лечение, симптомы, причины, способы диагностики и возможные последствия. Профилактика заболевания

Устранение сопутствующих побочных эффектов способствует снижению общего дискомфорта и существенно упрощает привыкание к протезам.

Восстановление речи

Возникновение речевых дефектов отмечается не у каждого, кто использует съемный протез. В большинстве случаев расстройства речи возникают у пациентов, у которых протезируется целый зубной ряд. Такие пациенты привыкают разговаривать без зубов, их язык подстраивается под измененное строение челюсти. Поэтому появление протеза вызывает трудности в воспроизведении звуков.

Серьезной ошибкой многих пациентов становится отказ от попыток разговаривать с окружающими. Это происходит из-за стеснения, боязни того, что протез случайно выпадет. На самом деле человеку, переживающему адаптацию к протезу, крайне важно разговаривать.

Чтобы ускорить восстановление речевых функций при ношении зубного протеза, достаточно коротких ежедневных занятий. Пациенту следует больше читать вслух. Для чтения подходят любые печатные издания. Также положительный эффект отмечается при быстром повторении скороговорок, чтении стихов.

На первых этапах рекомендуется читать медленно, стараясь воспроизводить все звуки в каждом слове. Чтение начинают шепотом, постепенно увеличивая громкость голоса. Особенное внимание рекомендуется уделять сложно воспроизводимым согласным буквам, таким как «Р», «С», «Ш», «Щ».

Регулярное повторение слов с такими звуками ускоряет восстановление речи. Это объясняется тем, что язык и небные отделы ротовой полости подстраиваются под работу с учетом протеза. Длительность процесса занимает минимум 1 неделю, и может продолжаться до 1 месяца.

В целом, восстановление речи – один из важных компонентов в процессе привыкания к съемному зубному протезу.

Во время адаптации к протезу важно не только избавляться от неприятных ощущений, следить за состоянием десен, и постепенно восстанавливать речь. Необходимо следить за состоянием ротовой полости, следить за рационом. Соблюдение нескольких простых правил позволяет сократить срок привыкания.

Зубные протезы позволяют восстановить не только эстетику улыбки, но и вернуть пациенту способность нормально пережевывать пищу. Сколько же длится период адаптации к съемным и несъемным конструкциям? Как привыкнуть к зубным протезам быстро и с минимальным дискомфортом? В статье вы найдете полезные рекомендации и советы, с помощью которых можно справиться с этой проблемой.

Что будет сразу после установки?

После установки протеза вы наверняка почувствуете облегчение, ведь самое трудное уже позади, неприятные моменты пережиты, и вы можете наслаждаться своей новой идеальной улыбкой. Но не забывайте, что протез – чужеродное для вашего организма тело, поэтому вам предстоит пережить период привыкания к своим новым искусственным зубам.

С какими проблемами вы можете столкнуться после установки зубного протеза? Чаще всего в период привыкания пациенты жалуются на следующие неудобства :

Часто после установки изделия в первое время организм воспринимает его как еду, в результате мозг посылает сигнал для активации соответствующих функций – выделяется желудочный сок и слюна.

Это нормальная реакция организма на чужеродное тело в ротовой полости. Рвотные позывы со временем должны пройти сами. Но есть категория людей, у которых такая особенность не позволяет устанавливать протезы, которые соприкасаются с небом. Это необходимо учитывать при выборе метода протезирования.

• Дискомфорт во время пережевывания пищи

Это касается в первую очередь съемных протезов, так как распределение нагрузки в таком случае намного отличается от естественного процесса пережевывания пищи своими родными зубами.

• Искажение речи

Часто элементы протеза в первое время мешают языку, в результате чего человеку трудно нормально произносить слова. Должно пройти время, чтобы дикция опять пришла в норму.

• Потеря вкуса

В восприятии вкуса принимает участие не только язык, а и остальные части слизистой оболочки рта. Поэтому вы можете частично потерять ощущение вкуса пищи, если протез будет закрывать некоторые участки слизистой.

Читайте также:

Сколько длится период привыкания?

Мнение специалиста. Врач-имплантолог Медведев. О.Е. : «Привыкнуть к несъемным конструкциям намного легче, чем к съемным. Пациенты часто задают вопрос: сколько привыкать к зубному протезу? Это индивидуально, в среднем к придется привыкать несколько дней. Быстрее всего пациенты привыкают к одиночным коронкам и протезам на штифтах. Немного дольше процесс адаптации проходит с мостовидными конструкциями. Дольше всего придется привыкать к съемным изделиям.»

Специалисты рекомендуют в первый месяц после установки протеза не снимать его на ночь, чтобы ускорить процесс привыкания. От чего же зависит длительность адаптации к инородному телу в ротовой полости? Период привыкания зависит от следующих факторов:

1. Размеры изделия.
2. Способ распределения жевательной нагрузки.
3. Метод фиксации протеза.
4. Индивидуальные особенности организма.

Как быстро привыкнуть к зубным протезам? Ускорить процесс адаптации вам помогут следующие советы:

1. В самом начале ношения протеза многие пациенты жалуются на боль , ссадины и царапины . В таком случае необходимо убедиться в том, что вы правильно надеваете изделие. Если проблема не решается, обратитесь к стоматологу: возможно, протез необходимо подогнать под вас или внести некоторые коррективы.

Боль возникает чаще всего во время еды , когда вы жуете, поэтому в первые несколько недель лучше ограничить количество твердой пищи. Исключите из своего меню орехи, яблоки, жесткое мясо, которые могут причинить вам дискомфорт. Если и мягкую еду жевать больно, можете в первое время резать ее на кусочки.

Но постепенно переходите к привычному режиму питания. Нельзя резко сокращать количество приемов пищи. Многие пациенты из-за страха болезненных ощущений переходят на йогурты, жидкие супы и пюре. Это не совсем правильно, так как жевательная нагрузка является важным моментом в процессе привыкания к протезу.

1. Если вас беспокоит повышенное слюноотделение или же сухость во рту, пейте на протяжении дня достаточное количество воды мелкими глотками.
2. Можно делать массаж десен для улучшения их кровоснабжения.
3. Если у вас часто возникает рвотный рефлекс , рекомендуем вам воспользоваться этими советами :

1. При нарушении произношения и дикции помогают следующие упражнения:

• читайте вслух медленно и негромко,
• когда освоите негромкую речь, можете переходить к более громкому чтению,
• уделяйте особое внимание согласным звукам,
• произносите скороговорки,
• обычно восстановить речь можно через 2-3 недели.

1. Уделяйте особое внимание очищению конструкции.
2. Если протез ненадежно фиксируется в ротовой полости, можно использовать специальные закрепляющие средства – мази, гели, которые не только помогают надежно закрепить изделие, но и предотвратить появление ран и натертостей.
3. Исключите из своего меню вязкие и липкие продукты (ириски, шоколадные батончики, например), которые могут повредить конструкцию.

Что делать, если привыкание затянулось?

Если у вас никак не получается привыкнуть к инородному телу во рту, этому может быть несколько объяснений :

• конструкция плохо зафиксирована в ротовой полости,
• атрофия челюсти,
• протезирование проводилось при адентии (о том, какие способы протезирования используются при адентии, читайте),
• индивидуальные особенности строения челюсти пациента.

Сложнее всего привыкать к, которые имеют металлические крепления. Самостоятельно корректировать такое изделие нельзя, так как можно его повредить. Если вам кажется, что бюгельная конструкция ненадежно зафиксирована во рту, идите к специалисту. Подвижность протеза возникает часто из-за атрофии челюсти. В таком случае хорошо помогают различные фиксирующие мази.

Съемные протезы - крайняя мера по восстановлению зубов, когда применение других методов невозможно.

Адаптация к ним - не самый лучший период жизни, который сопровождается неприятными ощущениями.

Как быстрее привыкнуть к новым «зубам» и есть ли способ облегчить и устранить побочные эффекты?

С чем чаще всего сталкиваются пользователи съемных конструкций?

• обильное слюноотделение;
• сухость во рту;
• боль в деснах;
• рвотные позывы;
• проблемы с дикцией;
• затруднения при жевании;
• изменение вкусовых ощущений;

Как же решить вышеперечисленные проблемы? Рекомендации докторов помогут быстро привести в норму состояние полости рта и начать радоваться процессу жевания без болевых ощущений.

Обильное слюноотделение

Наиболее распространенный симптом на начальном этапе ношения протезов - избыточное выделение слюны. Так как во рту находится инородный предмет, организм пока не воспринимает его как часть полости рта.

Слюнные железы увеличивают секрецию и человеку ничего не остается, как потерпеть некоторое время. Процесс этот может длиться от 2 недель до 1 месяца.

Чтобы уменьшить проявления побочного эффекта , необходимо принимать пищу мелкими кусочками и пить маленькими глотками. Во время появления этого симптома следует увеличить потребление жидкости.

Также помочь может полоскание слабым солевым раствором (четверть чайной ложки на полстакана воды).

Сухость во рту

Второй распространенным симптом во время ношения съемных конструкций - ощущение вязкости и сухости во рту.

Причиной является та же реакция слюнных желез на инородное тело в ротовой полости. Как избавиться от нее?

Может помочь:

• Вода в большом количестве маленькими глотками;
• Жевательная резинка или леденцы;
• Сочные овощи или фрукты;
• Травяной отвар или ополаскиватель.

Достаточное потребление жидкости способно облегчить симптомы. Выпивать ее следует тогда, как только ощущается вязкость во рту.

Процесс жевания или сосания поможет стимулировать слюноотделение в полости рта и облегчит симптомы сухости в полости рта.

Такой же эффект, как и вода имеют сочные овощи или фрукты. Кушают их маленькими кусочками, медленно и тщательно пережевывая.

Полоскание отварами шалфея, ромашки, других трав или простой водой также помогут уменьшить проявления сухости слизистой рта. Эффективны в борьбе с ксеростомией и ополаскиватели на растительной основе без спирта.

Боль в деснах

В начале ношения съемных протезов на десны оказывается нагрузка, которой они были лишены с момента потери настоящих зубов.

Этап притирки может проходить от одной недели до полугода. Такая большая разница зависит от того, каким способом и куда крепятся искусственные зубы.

При отсутствии всего зубного ряда они могут фиксироваться непосредственно на десну, поэтому не исключается болезненность и воспаление околозубной ткани.

В иных случаях причиной боли в деснах является неправильная фиксация искусственных зубов, их неподходящие размеры, индивидуальные особенности строения ротовой полости или атрофические изменения челюстей.

Доктора советуют:

• На начальном этапе (первые две–три недели) как можно больше ходить в зубном протезе , в идеале, целыми сутками, снимая только на ночь.
• Чаще чистить съемные зубы (лучше после каждого приема пищи). Тщательное ополаскивание и чистка искусственных зубов помогут исключить попадание крошек пищи под конструкцию, что также может являться причиной болезненной реакции слизистой рта.
• Массаж десен также может помочь решить эту проблему, для этого подушечками пальцев (большого и указательного) аккуратно массируют болезненные места.

Натирание десен

Ситуация с натертостями (наминами) на деснах вполне нормальное явление на начальном этапе привыкания к протезу.

Адаптация может продолжаться до 3 месяцев, в течение которых формируется протезное ложе.

Во время привыкания необходимо регулярно корректировать искусственные зубы, подпиливая их где нужно.

Для того, чтобы предупредить появление натертостей, необходимо:

• проводить регулярную чистку протеза;
• ополаскивать рот после каждого приема пищи;
• корректировать положение протеза у дантиста (ни в коем случае самому!).

Для профилактики возникновения натертостей можно пользоваться надежными кремами-фиксаторами, например, Корега.

Чтобы убрать намины на деснах, нужно обеспечить отдых ротовой полости, накладывая тампоны на пораженные места с облепиховым или шиповниковым маслом на 15–20 мин. 3 раза в день. Протезы, во время прикладывания масляных компрессов, снимают.

Перед приемом к врачу лучше не снимать протез в течение 4 часов. Так дантист сможет точно определить место, где десну натирает и подкорректировать конструкцию.

Рвотные позывы

Слизистая оболочка некоторых пациентов очень чувствительна, в результате чего возникают позывы к рвоте в начале ношения зубного протеза.

Ослабить эти симптомы помогут:

• полоскания соленой водой;
• глубокое носовое дыхание;
• рассасывание мятных леденцов.

Чтобы исключить возникновение рвотных позывов во время ношения съемных протезов, перед началом процедур необходимо предупреждать дантиста об особой чувствительности отдельных участков слизистой рта, например, неба.

Проблемы с дикцией

Искусственные зубы могут мешать при произношении звуков, вследствие чего возникают дефекты речи. Такой симптом долго не протянется, максимум 3 недели.

Чтобы исправить дефект речи, нужно проделывать несколько упражнений:

• медленное чтение вслух на протяжении получаса каждый день;
• скороговорки по 5 минут;
• тренировка произношения согласных звуков через проговаривание длинных сложных слов «шифрование», «абракадабра» и т. д.

Затруднения при жевании

Затруднения при пережевывании пищи связаны с тем, что распределение нагрузки на челюсть во время жевания в искусственных конструкциях различается от природного.

Здесь остается только претерпеть этот период и выполнять несколько простых правил:

• На две недели слишком твердые и липкие виды продуктов следует исключить из рациона. К ним относятся яблоки, сухари, орехи, ириски и пастилки и т. д. Пищу средней жесткости потребляют маленькими кусочками, тщательно пережевывая.
• Во время адаптации к протезу нужно кушать такое же количество пищи, как и до его установки. Жевательная нагрузка важна, так как помогает быстрее привыкнуть к искусственным зубам.

Изменение вкусовых ощущений

Большинство протезов при ношении закрывают некоторую часть неба (как и язык оно участвует в восприятии вкуса), что может привести к потере некоторых вкусовых ощущений или снижению их остроты.

Для устранения проблемы необходимо будет заново учиться воспринимать вкус каждого кусочка пищи. Для этого доктора рекомендуют медленно и тщательно пережевывать еду. Постепенно вкусовые рецепторы обострятся.

Также причиной изменения вкусовых ощущений служит реакция организма на привкус дешевого металла, из которого сделаны протезы. Решить проблемы можно будет только заменив искусственные зубы.

От чего зависит срок адаптации

При ношении съемных протезов сроки привыкания более длительные, чем для несъемных конструкций . Это обусловлено, прежде всего, особенностями протезирования:

• Съемные протезы крепятся к настоящим зубам посредством кламмеров или аттачменов (замочков). Каждый тип крепления по-своему влияет на надежность и подвижность конструкции (литой или проволочный кламмер, замковые механизмы).
• Материал, из которого делают искусственные зубы - пластик или нейлон. Последние конструкции отличаются большей гибкостью.

От чего зависят сроки привыкания к съемному протезу? От этих факторов:

• величины и размера искусственной челюсти;
• давления, оказываемого протезами на десну и зубы;
• индивидуальной реакции слизистой рта на чужеродное тело;
• способа фиксации и степени прилегания конструкции к деснам.

Если адаптация длится слишком долго

Причиной затяжного периода привыкания к съемным конструкциям могут быть:

• индивидуальные особенности строения или атрофические изменения челюстей;
• адентия, при которой крепление протеза происходит непосредственно к деснам;
• ненадежные системы крепления искусственных зубов и, как следствие, их слабая фиксация.

На самом деле нюансов длительного привыкания к искусственным зубам множество. Они могут зависеть от типа кламмеров, материала конструкции и других особенностей.

Чтобы усилить фиксацию, дантисты советуют использовать адгезивные крема. Например, Корега или Протефикс обладают прекрасными клеящими способностями, позволяя спокойно жевать и разговаривать, не боясь выпадения или смещения протезов.

При атрофии в челюстном аппарате чаще всего используют гибкие нейлоновые конструкции, помогающие быстро адаптироваться к изменениям в нем.

Долгое привыкание может быть результатом того, что протез был неправильно подобран и подогнан по размерам, помочь в этом случае может только замена конструкции или коррекция.

Самостоятельное исправление недостатков может привести к поломке протеза или натиранию отдельных участков десны.

При полном отсутствии зубов привыкание может растянуться на 6 месяцев или более.

Частое извлечение конструкции из полости рта, особенно в самом начале (первые три недели, когда требуется непрерывно носить протез, снимая его только во время чистки) может привести к болезненным ощущениям после.

И еще одна важная причина того, что процесс адаптации затягивается, это психологический настрой самого пациента. Подчас оптимизм, терпение и самодисциплина играют немалую роль в освоении навыков жевания и произношения во время ношения протеза.

Соблюдая все правила по эксплуатации искусственных зубов, каждый носитель протеза сможет насладиться любым блюдом, не ограничивая себя жидкой и мягкой пищей. А своевременная реакция на возникшую проблему с привыканием к конструкции поможет сделать процесс адаптации быстрым и безболезненным.

Что говорят пациенты

Ставили ли вы протезы и как быстро прошел период адаптации к ним? Какие проблемы возникали по ходу ношения конструкций? Что рекомендовал делать ваш врач в этих случаях?

Вот видео отзыв человека, который недавно стал обладателем съемных зубных протезов:

Период адаптации к зубному протезу - не самое приятное время, однако именно от того, будете ли вы в процессе привыкания выполнять рекомендации врача, зависит ваш комфорт от дальнейшего использования «вторых зубов».

Из данной статьи вы узнаете, с чем вам придется столкнуться после установки зубного протеза. Мы детально рассмотрим, какими способами можно уменьшить неприятные ощущения, восстановить работу дикции и функции жевания, изучим проблему изменения слюноотделения и выявим способы ускорения периода привыкания к зубным протезам.

Уменьшаем болевые ощущения

Самое первое негативное ощущение, которое возникает после установки съемного зубного протеза - чувство боли. Ноют десны, которые успели отвыкнуть от внешней нагрузки, причем болят они достаточно сильно - нередко приходится даже обезболивающее пить.

К слову, о таблетках - если в первые дни после протезирования вы чувствуете сильный дискомфорт не только во время приема пищи, но и при отсутствии давления на вставные зубы , врачи рекомендуют не мучить себя и по мере необходимости пить любое обезболивающее , доступное к приобретению без рецепта - Нурофен, Панадол либо Баралгин.

Будьте готовы к ярко выраженным неприятным ощущениям во время жевания - протез, контактируя с деснами, будет их сильно натирать. Вам потребуется перестроить свой привычный рацион, исключив из него все твердые продукты - сухарики, орехи, конфеты.

Мягкую еду нужно резать небольшими кусочками и аккуратно пережевывать. Такие меры предосторожности необходимо соблюдать в течение первого месяца, пока протез притирается к деснам.

В дальнейшем нужно возвращаться к первоначальному рациону, в небольших объемах добавляя к употребляемым продуктам твердую еду.

Важно: уменьшение аппетита - частое явление после установки съемного протеза. Никогда не идите на поводу у желания пропустить прием пищи - кушать необходимо в том же объеме, что и до протезирования.

Чем больше жевательной нагрузки вы будете оказывать на новые зубы, тем быстрее они притрутся к деснам, и вы к ним привыкните.

Дантисты, в качестве эффективного способа уменьшения болевых ощущений, рекомендуют делать самостоятельный массаж десен. Выполняется он в следующей последовательности:

1. Моем руки антибактериальным мылом;
2. Круговыми движениями поглаживаем десну, постепенно переходя на воспаленные участки;
3. Привыкнув к поглаживаниям, немножко увеличиваем усилие нажима;
4. Охватив десну большим и указательным пальцами, производим вертикальные движения снизу-вверх.

Весь массаж должен продолжаться 3-4 минуты , по истечению которых болевые ощущения на некоторое время уменьшатся. Делается массаж по мере необходимости - никаких ограничений нет.

Что если конструкция трет, «мешает»?

По отзывам, поначалу протез будет обязательно мешать и тереть, ничего удивительного в этом нет - вы начали носить в ротовой полости достаточно большой инородный предмет, к которому еще нужно привыкнуть.

Однако если сильные болевые ощущения не уменьшаются по истечению первых 2-3 дней необходимо идти к врачу. У данной проблемы может быть две причины:

1. Неправильно подогнанные размеры протеза;
2. Чрезмерно чувствительная ткань десен.

В первую очередь доктор проверит размеры протеза, если при его изготовлении были допущены ошибки и он маломерит, протез вам откорректируют, либо поменяют на новый.

При высокочувствительных деснах даже съемные зубы правильного размера будут раздражать контактирующие с ними ткани. Решить эту проблему помогает диета:

• нужно исключить все острые продукты;
• еду тягучей, липкой консистенции - кондитерские кремы, сгущенку;
• жирную жареную пищу.

После каждого приема пищи ротовую полость нужно прополаскивать кипяченой водой, либо настоем ромашки.

Если это не дает желаемых результатов, имеет смысл использовать специальные фиксирующие прокладки, которые размещаются между деснами и съемными зубами. Они уменьшают давление и препятствуют трению двух поверхностей.

Важно: нельзя допускать появления на деснах ссадин и кровоподтеков - при попадании в поврежденные ткани остатков пищи образуются очаги инфекционного воспаления, которые грозят серьезными неприятностями.

Восстанавливаем функцию жевания

Будьте готовы к тому, что с новыми зубами вы столкнетесь с необходимостью заново учиться откусывать и пережевывать еду , а сама трапеза на первых порах будет длиться намного дольше.

Сразу же забудьте о твердой и вязкой пище. Откусывайте по чуть-чуть - не забывайте, что даже обычная булочка, которой рот набит под завязку, в процессе пережевывания превратится в прилипающую к зубам клейкую массу.

• Помните, что ваши новые резцы - зубы протеза, не пытайтесь с помощью них откусывать твердые продукты до тех пор, пока не пропадет дискомфорт и не перестанут натираться мягкие ткани;
• Пережевывайте еду равномерно на каждой стороне рта, это поможет распределить нагрузку на десны и уменьшить болевые ощущения.

Идеальная еда для развития функции жевания - мелко нарезанные яблоки . Они обладают достаточной жесткостью и умеренной твердостью, что позволяет хорошо потренироваться в жевании, не боясь при этом повредить десны, либо сам протез.

Решаем проблемы с повышенным или пониженным слюноотделением

Адаптация к искусственным зубам - процесс сугубо индивидуальный, особенности которого отличаются у каждого конкретного человека. Особенно это касается проблемы слюноотделения.

Некоторые пациенты жалуются на то, что во рту постоянно пересыхает, другие, наоборот, что слюна выделяется в чрезмерных количествах.

Сразу стоит отметить, что проблема эта естественна и опасаться ее не стоит. Повышенное слюноотделение - стандартная реакция организма на раздражитель, которым выступает размещенный в ротовой полости протез.

В течение двух-трех недель после установки новых зубов слюноотделение само придет в норму.

Чтобы уменьшить дискомфорт в процессе адаптации врачи рекомендуют чаще пить воду - это позволяет эффективно устранить сухость во рту: нужно делать небольшой глоток воды каждый раз, когда чувствуете неприятный симптом.

Для уменьшения слюноотделения необходимо полоскать рот легким раствором соли, для приготовления которого пол чайной ложки соли разводится в небольшом стакане воды. Проблема слюноотделения будет решена на 40-50 минут, по истечению которых полоскание потребуется повторить заново

Решаем проблемы с дикцией

После установки протеза все люди шепелявят - это факт, от которого никуда не денешься. Однако с шепелявостью можно мириться в течение первых недель привыкания к искусственным зубам, в дальнейшем же ее наличие считается ненормальным явлением.

Если вы не хотите, чтобы шепелявость стала вашим постоянным спутником, необходимо ежедневно выполнять упражнения на восстановление дикции:

• Читайте вслух - делать это необходимо размеренно, не спеша. В день вы должны уделять этой процедуре как минимум 20-30 минут. Читать можно что угодно - от газет до книг, главное четко выговаривать слова и делать акцент на проблемных звуках;
• Повторяйте скороговорки - подойдут абсолютно любые известные вам скороговорки, их не обязательно выговаривать быстро, главное, опять же, многократного тренировать произношение слов и звуков, которые даются вам с трудом.

Очень хорошо помогает восстановить дикцию повторение вслух длинных слов с чередующимися гласными и согласными звуками - «авиакатастрофа», «обороноспособность» и т.д.

Чтобы натренировать произношение глухих звуков - «р», «с», «ш», делайте упор на слова, где они повторяются: «сумасшедший», «защищающий», «рубероид». Запишите 20-30 таких слов на бумаге и работайте с ними по завершению 20-минутного чтения книги.

Возвращаем вкус пищи

Проблема потери вкуса пищи характерна для 30-35% людей установивших съемные протезы . Особенно часто ухудшение вкусовых ощущений встречается при использовании бюджетных изделий, отдельные элементы которых произведены из металла.

Важно: решается эта проблема исключительно соответствующим психологическим настроем - не старайтесь проглотить еду и как можно быстрее закончить трапезу, наоборот, неспешно смакуйте каждый кусочек пищи и пытайтесь прочувствовать ее вкус.

Поначалу это занятие вам будет казаться бессмысленным и странным - смаковать безвкусную еду то еще удовольствие, однако в процессе таких тренировок, за 2-3 недели ваши вкусовые рецепторы станут настолько чувствительными, что вы начнете замечать новые оттенки вкуса даже в уже хорошо знакомой пище.

Стоит отметить, что установка зубного протеза в большинстве случаев позитивным образом сказывается на культуре питания человека - привыкая в процессе адаптации к здоровой пище, большинство сохраняет эту полезную привычку на всю дальнейшую жизнь.

Что делать, если привыкание затягивается?

Нормальный срок адаптации к зубному протезу, если он жестко зафиксирован на собственных зубах, составляет 2-3 недели. Если же протез держится на деснах, адаптационный период серьезно увеличивается - вплоть до полугода.

При этом привыкание к протезам на нижней челюсти происходит на порядок дольше, чем к искусственным зубам на верхней, поскольку конструкция постоянно подвергается давлению пищи и сдвигам в процессе перемещений челюсти при жевании и в процессе разговора.

Время привыкания зависит от двух основных факторов:

• строения челюсти - которое влияет на склонность протеза к сдвигам и выпадениям;
• чувствительности десен - от нее зависит, насколько сильное раздражение тканей будет происходить при сдвигах конструкции.

Если вы заметили, что неприятные ощущения и дискомфорт от ношения протеза спустя несколько недель после его установки не изменились, имеет смысл использовать специальные адгезивные кремы для фиксации протеза на челюсти.

Как вы видите, особенности периода привыкания к съемному зубному протезу достаточно специфичны - вам потребуется придерживаться множества правил, ограничивать в себя в еде, уделять внимание тренировкам дикции и жевания.

Тщательное следование всем приведенным в статье рекомендациям способствует максимально быстрой и безболезненной адаптации, в результате которой вы настолько привыкните к протезу, что не сможете отличить его от своих настоящих зубов.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Является единственной ортодонтической конструкцией, которая способна восстановить зубной ряд при потере всех зубных единиц. Благодаря этому пациенты стоматологии могут снова наслаждаться нормальным пережёвыванием пищи, восстановив жевательные функции. Это сказывается на хорошей работе желудочно-кишечного тракта, а также позволяет избежать травмирования дёсен и слизистой. Но есть один вопрос - как привыкнуть к зубным протезам? Привыкание к съёмным зубным протезам очень долгий и затруднительный процесс. Протезирование не можно назвать завершённой процедурой, пока слизистая раздражена, а пациент постоянно ощущает дискомфорт, который возникает от соприкосновения искусственных зубов со слизистой рта.

Установка конструкции и период адаптации являются отдельными самостоятельными стадиями в протезировании, но тесно взаимосвязанными между собой. Об успешном протезировании можно говорить после полной адаптации пациента к съёмному протезу. А вот как сделать процесс привыкания к съёмному протезу менее болезненным, и какие существуют способы сократить сроки адаптации, можно узнать из данной статьи.

Период адаптации к съёмной конструкции начинается сразу, как в кабинете врача завершается процедура установки. Почти каждый пациент будет испытывать сложности, которые сопровождают адаптационный период. Возможные трудности и причины их проявления:

1. Рвотные позывы – реакция организма на чужеродное тело, которое начало раздражать нервные окончания, расположенные на нёбе. Проблема часто проходит самостоятельно. Однако пациентам с повышенной чувствительностью, может понадобиться отказ от подобной съёмной конструкции.
2. Обильное выделение слюны. Выделение желудочного сока и слюны после надевания протеза связано с тем, что организм начинает воспринимать конструкцию вместо пищи и интуитивно готовится к её перевариванию.
3. Каждый пациент столкнётся с проблемой нарушения речи. Конструкция заполоняет собой некоторое пространство полости рта, а языку приходится изменять свои привычные движения, из-за чего и нарушается дикция. Как правило, на её восстановление понадобится около недели.
4. Значительный дискомфорт и трудности пациент начнёт ощущать с первым приёмом пищи. Новая конструкция создаст непривычную для ротовой полости нагрузку на область нёба и дёсен. Точнее, нагрузка значительно отличается по своему распределению.
5. Ещё одно разочарование – вкусовые ощущения могут изменяться или снижаться. Как правило, конструкция съёмных протезов имеет большой по своей площади базис, который перекрывает собой большую площадь слизистой. Таким образом, многие вкусовые рецепторы становятся перекрытыми. Пациент может не ощущать горячую, острую, солёную и т. д. пищу.

Когда процесс адаптации проходит в норме, все эти симптомы проходят автономно.

Сроки привыкания к съёмным протезам

Съёмные протезы установлены, и пациент в любом случае начнёт ощущать дискомфорт. Для некоторых эти ощущения заканчиваются быстро, а для других процесс адаптации проходит с физическими страданиями. В таком случае вопрос, как долго привыкать к зубным протезам, напрашивается сам собой.

Говорить о точных сроках привыкания трудно. Учитывается много факторов. Например, как прочно фиксируется конструкция. Плохо зафиксированный протез начнёт съезжать и раздражать мягкие ткани десны и слизистой. Учитывается состояние дёсен. Если они изначально были повреждены натираниями о твёрдую пищу или воспалительными процессами, то и процесс адаптации затянется на несколько месяцев. Значительно увеличиваются сроки с. Эти системы имеют металлические детали конструкции, которые не щадят мягкие ткани ротовой полости.

Ещё один фактор, играющий большую роль в сроках привыкания – психологическое состояние пациента. Человек, который постоянно нервничает и старается снять систему при первом удобном случае, автоматически увеличивает сроки адаптации.

Вообще, средние сроки привыкания составляют около тридцати дней. Вышеизложенные причины могут увеличить их до трёх месяцев. Также привыкание может затянуться по причинам:

• недостаточная фиксация конструкции;
• у пациента произошла атрофия челюсти (частой причиной этого явления становится слишком длительный период, когда пациент отказывается устанавливать съёмные протезы при адентии);
• у пациента имеются индивидуальные особенности в строении зубочелюстной системы.

Причиной увеличения сроков адаптации может стать и неправильно подобранная конструкция. Например, искусственные зубы не соответствуют нужному размеру, из-за чего нарушается весь прикус, а также натираются дёсны.

Нижеприведённые советы не избавят полностью от трудностей в период адаптации, но значительно снизят негативное воздействие протезов и сократят сроки привыкания.

Медленное восстановление жевательных функций

Для многих пациентов страх болезненных ощущений при приёме пищи настолько велик, что они максимально сокращают режим питания, переходя на жидкие супчики, йогурты и пюре. Это решение будет не совсем правильным. Жевательные нагрузки являются немаловажным моментов в период адаптации к съёмным зубным протезам. Такие продукты, как яблоки и груши, можно нарезать мелкими кусочками, а пережёвывать медленно, не создавая больших усилий. Это поможет не повредить слизистую рта и при этом получить необходимые витамины. Воздержаться лучше от орехов, семечек и вяжущих продуктов в виде карамелек и сухофруктов.

Массаж дёсен

Для быстрого привыкания к съёмным протезам очень важна качественная циркуляция крови в дёснах. Улучшить кровообращение и укрепить дёсны поможет массаж. Также массажные процедуры хорошо снимают боль. Массаж можно делать самостоятельно. Располагая большой палец с внутренней стороны десны, а указательный с внешнего края, начинаем нежно растирать и надавливать десну. С увеличением циркуляции крови дёсны опять приобретут здоровый вид и упругость. Процедуру желательно повторять регулярно, по 15 мин и несколько раз на сутки.

Упражнения для дикции

Нарушение дикции после установки протезов многих пациентов приводит в замешательство. Не зная как правильно себя вести, они просто замолкают и стараются меньше говорить. Этого делать не стоит, иначе придётся бороться с этой проблемой ещё очень длительное время. Быстро восстановить нормальное произношение звуков помогают упражнения для языка. Ничего сложно в них нет, достаточным будет выделять 4 раза по 15 мин на сутки, чтоб проговаривать определённые слова и скороговорки, а также читать книги. Для упражнения хорошо подходят такие слова, как «хорошо», «арка», «оса», «радуга», «роза». Чтение слов начинается в медленном темпе, шепотом и с выдержанной артикуляцией. Постепенно темп возрастает, а голос усиливается. Вместо произношения слов, можно почитать любимую книгу. Правила остаются прежними – начиная медленно и тихо, увеличиваем скорость и голос. Ещё один отличный способ – проговаривание скороговорок. Если всё делается правильно, речь должна восстановиться уже спустя неделю. Если речь осталась нарушенной, стоит посетить стоматолога-ортопеда.

Сухость во рту

Борьба с сухостью или обильным слюноотделением. Особых советов в таком случае нет. Сухость можно побороть только частым питьём воды (желательно маленькими порциями). Избыточное слюноотделение должно пройти самостоятельно, как только организм перестанет воспринимать инородное тело.

Травмы полости рта

На начальном этапе ношения съёмных протезов у многих пациентов происходит травмирование дёсен. Образовываются разнообразные ссадины, ранки, а иногда и. Причины могут скрываться в неправильно установленной конструкции, или протезы не были хорошо зафиксированы в полости рта. Избежать этого можно. Первое время установка конструкции должна проходить перед зеркалом. Тогда можно будет рассмотреть допустимые ошибки при надевании и внести необходимые поправки. Если раздражение слизистой происходит по причине плохой фиксации протеза, можно воспользоваться дополнительными фиксирующими средствами. Эти средства выпускаются в виде порошка, клея или мази. Для окружающих они не видны, а для организма пациента безвредны. Единственное условие – каждый раз как будет сниматься протез, остатки этих средств нужно тщательно удалять с самой конструкции и дёсен. Подробнее о способе использования фиксирующих средств, может рассказать лечащий врач.

Полоскание отварами

Укрепить дёсны, избежать раздражения и продезинфицировать образовавшиеся ранки, помогут отвары трав из шалфея, ромашки и т. д. Полоскание ротовой полости отварами должно проходить не более трёх раз на сутки. Отвар желательно применять комнатной температуры.

Борьба со рвотными рефлексами

Особенно это состояние беспокоит нетерпеливых и нервных пациентов. Некоторые, спустя несколько дней после установки съёмного протеза отчаиваются и отказываются от дальнейшего применения конструкции. Не стоит этого делать. Часто вынимая протез, сроки адаптации возрастают. Помочь себе можно глубоким дыханием через нос, сосанием леденцов, полосканием ротовой полости солевым раствором. Нужно постараться отвлечься от имеющейся проблемы, переключится на чтение книги, просмотр интересной передачи, заняться любимым хобби. Уже через несколько дней неприятные ощущения станут менее заметны, а спустя неделю вовсе пропадут. Не стоит забывать – эффективность всего процесса протезирования будет зависеть не только от врача или типа конструкции. Большую роль играет то, как выполняются все рекомендации и преодолеваются трудности.

Не снимаем на ночь

Как правило, и помещаются в воду или дезинфицирующий раствор. Но чтоб сократить сроки адаптации, стоматологи советуют первое время оставлять конструкцию в полости рта. Это время дёсны находятся в спокойном состоянии. На них не будет оказываться физическое давление и процесс адаптации ускорится.

Сильно влияет на сроки привыкания к съёмной конструкции её гигиена. Попавшие под протез остатки пищи могут раздражать слизистую, натирая и способствуя образованию ранок. Поэтому уход за протезами должен быть соответствующий.

Уход за протезами как залог быстрого привыкания к системе

Для человека, который привык выполнять все правила гигиены полости рта, ничего сложного в уходе за съёмными протезами не будет. Кроме обычных процедур, потребуется усвоить несколько новых правил:

1. Полоскание ротовой полости после еды обычная процедура. Пациентам со съёмными протезами нужно будет прополоскать и саму конструкцию. Для этого достаточным будет вынуть её изо рта и очистить от остатков пищи под струёй воды.
2. По утрам и вечерам протез очищается пастой и щёткой. Гигиенические принадлежности подбираются под материал, что использовался для изготовления системы. Чаще всего это щётки с мягкой щетиной и антибактериальные пасты. Во время проведения самой процедуры, нельзя забывать о внутренней части системы. Именно эта область больше подвергается накоплению микроорганизмов, которые способны вызвать воспалительные процессы дёсен.
3. Для дополнительной дезинфекции конструкции потребуется приобрести дополнительные средства. Чаще они выпускаются в виде. Такая таблетка растворяется в 150 мг воды, куда и опускается система. Пятнадцати минут будет достаточно, чтобы на протезе уничтожились все микроорганизмы.

Если соблюдая все вышеизложенные правила, сроки привыкания к протезам не сокращаются, нужно обращаться к врачу. Возможно, проблема скрывается в индивидуальном строении челюсти. Также не стоит терпеть сильную боль. Это может быть показателем, что конструкция была изготовлена неправильно. Пациентам, которые не могут преодолеть болевые ощущения, придётся вытерпеть конструкцию минимум 3 часа перед приёмом стоматолога. Иначе врач не сможет определиться с проблемой и исправить её.
(голосов: 1, в среднем: 5,00 из 5)

Расскажем подробно, как быстрее привыкнуть к съемным зубным протезам с наименьшими неприятными последствиями. Ведь конец периода завершения работ по их установке может наступить только, когда пациент полностью адаптируется к новым ощущениям.

Изначально человек постепенно привыкал к использованию зубного ряда с потерянными единицами. Ему приходилось разговаривать и питаться с частичной или полной. После установки искусственной конструкции, приходится заново приучаться разговаривать, жевать, спать и пр. Не каждому такой переход дается с легкостью.

Сколько привыкают к зубным протезам?

Адаптация длится разное количество времени. Все зависит от чувствительности пациента, придерживается ли он рекомендаций врача и особенностей конструкции. К примеру, несъемные постоянные протезы, такие как импланты и коронки дают возможность привыкнуть к ним за короткое время – до недели, а то и за несколько дней.

Если говорить о, акриловых или нейлоновых, то процесс привыкания окажется гораздо сложнее и дольше. Чтобы пройти этот этап легче, нужно следовать правилам и рекомендациям, о которых расскажет врач при установке.

В случае когда пациент некоторое время жил полностью без зубов и фиксация протеза основывается только на деснах, привыкание может затянуться до шести месяцев. И еще один нюанс – нижняя челюсть адаптируется к инородному предмету дольше, чем верхняя.

Полезные упражнения и гимнастика

Как долго будет происходить привыкание, зависит и от того, выполняет ли человек упражнения и правильно ли ухаживает за протезом.

1. Чтение вслух, размеренное и выразительное.
2. Постоянное ношение конструкции, без снятия.
3. Достаточная жевательная нагрузка. Лучше всего подойдет яблоко. Нарезайте его небольшими кусочками и постепенно жуйте.
4. Регулярная чистка протезов. Дважды в день ее нужно очищать с помощью щетки. А после каждого приема пищи следует тщательно ополаскивать рот.
5. При возникновении рвотных позывов из-за наличия протеза нужно глубоко дышать, употреблять много жидкости и сосать мятные конфеты.

Большая часть упражнений связана с восстановлением артикуляции и жевания, поэтому мы расскажем о них подробней в соответствующих разделах.

Что такое непереносимость протезов?

У некоторых людей привыкание к конструкции так и не наступает. При выполнении упражнений, соблюдении гигиены, постоянном ношении протеза, улучшения состояния не происходит. Он дальше натирает и мешает, не дает нормально произносить звуки, наслаждаться едой и пр. Постоянная борьба с инородным телом изматывает человека.

Врачи считают это психологической проблемой, и устранить ее может только психолог во время консультации. Некоторые стоматологи пытаются переделать протез под потребности пациента, но это редко дает эффект при наличии непереносимости.

Психологическая сторона вопроса

Нужно правильно и постепенно подготовить человека к процессу адаптации. Важно объяснить, что слишком быстро привыкнуть к новой конструкции и всем трудностям, связанным с ее ношением, невозможно. Пациент должен настроиться на длительный процесс адаптации. При спешке и ожидании скоро эффекта он неминуемо разочаруется.

При должном отношении пациент сможет совершать нужные упражнения, делать гимнастику и терпеть все неприятности первого периода адаптации. Только с таким настроем возможно преодолеть временные трудности и сделать процесс привыкания реальным и доступным.

Эмоциональная готовность – ключ к успешной адаптации. Если же самостоятельно справиться с этим сложно, то можно обратиться к психологу, который параллельно со стоматологом поможет пройти весь трудный путь и справиться с проблемой.

Уменьшаем болевые симптомы

Первое, с чем сталкивается пациент при ношении съемных протезов – боль во время жевания. От непривычной и повышенной нагрузки конструкция давит на десны, которые уже отвыкли от подобного. В первые дни врачи допускают даже прием обезболивающих, так как ощущения могут оказаться слишком невыносимыми.

Через несколько дней боль должна уменьшиться, хоть и не пропадет полностью. Еще долго контакт слизистой и инородного тела будут доставлять неприятные ощущения. Чтобы облегчить состояние следует отказаться от слишком твердых продуктов таких как орехи, сухари, конфеты. Пища должна быть достаточно мягкой. И только по мере привыкания можно по чуть-чуть добавлять более твердые продукты.

Очень важно следить за состоянием слизистой, не допуская серьезных повреждений. Ведь их наличие приведет к быстрому инфицированию, что плохо скажется на здоровье ротовой полости в целом. Если неприятные ощущения не проходят, то нужно обязательно обратиться к врачу.

Боль при адаптации может возникать из-за следующих причин:

• Слишком чувствительная слизистая.
• Неправильно сделанный протез, который не подходит пациенту по размерам.

1. Следует вымыть руки и обработать их антисептиком.
2. Поглаживать десну круговыми движениями перемещаясь постепенно от здоровых участков к воспаленным.
3. Когда поглаживания перестанут доставлять неудобство, можно совершать более сильное надавливание.
4. Охватываем десну с двух сторон большим и указательным пальцем и выполняем вертикальные движения снизу вверх.

Такой массаж можно производить каждый раз, когда начинаются неприятные ощущения и делать его следует около четырех-пяти минут. Ограничений на количество процедур нет. Можно применять хоть каждый час, когда успокаивающее действие от нее заканчивается.

Восстановление комфортного жевания

При появлении протеза во рту человеку заново приходится учиться жевать и измельчать пищу. Этот процесс требует соблюдения правил, которые способны упростить привыкание. Приготовьтесь к тому, что прием пищи будет длиться дольше обычного, по крайне мере на первых порах.

Из продуктов следует выбирать мягкие, но ни в коем случае не слишком твердые, и нетягучие. Вязкая консистенция будет сдвигать протез и не даст нормально им пользоваться. Пищи набирайте чуть-чуть, лучше, если она будет мелко порезана.

Следует помнить, что искусственные зубы – это не родные и высокая нагрузка на них может повредить материал. Даже металлокерамика треснет, если увлекаться орехами или другой твердой пищей. Врачи также советуют распределять нагрузку равномерно по обеим сторонам челюсти.

Идеальным решением могут стать яблоки, которые мелко нарезали. Они довольно твердые, но не способны повредить конструкцию или способствовать натиранию. Благодаря постоянной нагрузке процесс жевания становится более привычным.

Избавляемся от повышенного и пониженного слюноотделения

Каждый человек по-своему реагирует на инородную конструкцию во рту. У одних от нее начинается, так как тело думает, что во рту появилась пища, которую следует переварить. У других, наоборот, возникает сухость, что вызывает резкий дискомфорт.

Со временем как первый, так и второй неприятный симптом пройдут. На такую адаптацию организму нужно недели две. Чтобы помочь себе, можно употреблять повышенное количество жидкости в случае сухости. А если беспокоит обильное слюноотделение, то достаточно сделать раствор – на стакан воды дают пол чайной ложки соли. Такого полоскания хватит на 40-60 минут. Повторять его можно когда угодно.

Как вернуть вкусовые ощущения?

Еще одна проблема, связанная с наличием протеза и процессом питания, – отсутствие или искажение вкусовых ощущений. Около трети пациентов чувствуют подобные неприятности. В особенности потеря вкуса беспокоит тех, кто воспользовался более дешевыми, но при этом объемными конструкциями. Они занимают большую часть рта и закрывают слизистую, где расположены вкусовые рецепторы.

Чтобы решить эту проблему нужно:

• Не пропускать приемы пищи, питаться как обычно.
• Стараться прочувствовать вкус, задерживая еду во рту чуть на дольше.
• Хоть это и сложно, но постарайтесь получить удовольствие от употребляемых продуктов.

Дав себе и своему организму нужное количество времени, вы сможете привыкнуть к питанию с помощью искусственного протеза и даже начать заново испытывать все вкусовые ощущения.

Нормализация дикции

Отсутствие зубов не дает человеку нормально разговаривать, он пропускает множество звуков и чувствует явный дискомфорт в общении. После установки протеза эта проблема должна бы решиться сама собой. Но на практике этого не происходит. Что же делать?

Установив желаемую конструкцию, пациенту следует сначала как бы заново научиться говорить. Нужно время, чтобы дикция стала нормальной, и вам удобно было разговаривать. Соблюдайте следующие рекомендации:

• Читайте вслух как можно больше и дольше. При этом старайтесь произносить каждый звук четко, внятно, выразительно. Это могут быть стихотворения, классическая литература или даже газетная статья. Главное – тренировка.
• Скороговорки. Необязательно стараться их выговаривать очень быстро. В данном случае важно многократно повторять одинаковые и сложные звуки друг за другом. Сначала это будет даваться с трудом, но чем больше вы тренируетесь, тем лучше станет получаться.
• Сложные определения. Выпишите на листочке самые длинные слова, которые вы знаете, и старайтесь читать их вслух, произнося каждое четко и медленно. Например, постоянно повторяя «авиакатастрофа», «обороноспособность», «параллелепипед» и прочие слова подобного рода вы научитесь владеть своим языком.
• Еще один список – со встречающимися шипящими. Такие слова, как «защищающий», «сумасшедший» и другие, в которых часто употребляются «ж», «ш», «щ», «с» способствуют отличной тренировке артикуляции.

Уделяйте как минимум полчаса времени на подобные упражнения и уже через пару недель вы будет разговаривать так, как будто и не испытывали при этом трудностей. И помните, чем больше вы практикуетесь, тем быстрее проходит адаптационный период.

Что делать, если привыкание к протезам затягивается?

В случае несоблюдения правил, отсутствия упражнений и слишком частого снятия конструкции, адаптация значительно осложнится. Затяжным этот процесс считается, если он происходит дольше 2-3 недель.

Нормальным длительное привыкание может быть только в том случае, если человек долго живет совершенно без зубов или без большей их части, а также при атрофии мягких тканей. Кроме того, таким пациентам устанавливают протез с фиксацией на деснах, а это затрудняет привыкание.

Если же конструкция крепится на крючках к собственным зубам, как, например, бюгельные протезы, то привыкание займет не дольше недели. Также хорошо зарекомендовали себя в адаптационном плане мягкие нейлоновые протезы Квадротти.

Длительность этого периода зависит от следующих факторов:

1. Особенностей строения челюсти. Иногда бывает, что у пациента нестандартная ее форма и тогда смещение протеза происходит гораздо чаще. А это мешает привыканию и нормальной его эксплуатации.
2. Повышенная чувствительность мягких тканей. При постоянном использовании будет происходить воспаление десен, натирание и раздражение слизистой, что также скажется на психологическом и физиологическом дискомфорте. Врачи рекомендуют пользоваться дополнительными гелями или же устанавливаются специальные прокладки.

Если болезненные ощущения не проходят за несколько дней, протез слишком сильно натирает или вы не можете психологически привыкнуть к искусственной конструкции, то лучше обратиться за помощью к врачу. Он откорректирует протез под ваши особенности или же поможет справиться с этим на психологическом уровне.

И только в редких случаях полное привыкание невозможно, когда у человека определяется непереносимость каких-либо материалов или же конструкции в целом. Тогда следует подобрать другой способ восстановления зубного ряда.

Видео: как жить полноценно со съемными зубными протезами?