Сухое тепло в домашних. Что значит сухое тепло? Лечение нагретым песком, или псаммотерапия

На вопрос нашей читательницы отвечает детский врач-педиатр Марина Николаевна КОРНОУХОВА.

«Моя годовалая дочка заболела , у нее распухли лимфатические узлы. Врач категорически запретил горчичники и сказал, что необходимо сухое тепло. Расскажите, пожалуйста, об этом поподробнее». Ольга Гусева, г.Люберцы

Влажное тепло — это горчичники, спиртовые, масляные, травяные компрессы, лечебные ванны. Все это — согревающие процедуры, где обязательно присутствует вода или иная жидкость, которая через некоторое время остывает. Поэтому влажное тепло держится недолго, максимум 2 часа. Оно обычно используется при таких заболеваниях, как воспаление среднего уха, ОРЗ, очень помогает при .
При некоторых заболеваниях согревающая процедура необходима, но влажное тепло категорически запрещается при:
l гайморите;
l лимфаденитах и других заболеваниях, сопровождающихся увеличением или воспалением лимфатических узлов;
l болях в суставах.

В этих случаях основное средство — это сухое тепло, лечебная и профилактическая процедура, при которой используют натуральную шерсть — платки, шарфы, а в последнее время — специальные шерстяные накладки. Особенно эффективно согревает собачья, козья, овечья шерсть, а последняя обладает максимальной способностью поглощать влагу. Благодаря содержанию ланолина овчина снимает отеки, воспаление, аллергические реакции. Ее лечебные свойства давно были известны в русских деревнях, где в основном овечью шерсть пряли, а потом вязали из нее носки, варежки, шарфы. Если врач назначил ребенку сухое тепло, надо плотно прибинтовать шерстяную накладку к больному месту. Малыш может ходить с ней целый день, а если нет
температуры, может даже гулять на улице. При отите помогут шерстяные наушники.

Если у ребенка боль в суставах, в мышцах, что очень часто бывает в 7- , при быстром росте, следует прибинтовать на эти места шерстяные накладки. Обычная жалоба ребенка при этом — «ноги ломит». Очень рекомендую в этом случае — долгое (лучше на всю ночь) сухое тепло на колени, очень облегчающее страдания.
Хочется сказать два слова о совсем маленьких. Сухое тепло совершенно необходимо младенцам, чтобы налаживалась регуляция теплообмена. Поэтому надо побольше держать таких крох в шерстяных конвертах. Груднички до 3 месяцев часто страдают метеоризмом, газиками. Смело кладите ребенка на животик на конверт из овчины — сухое тепло поможет отойти газам.
Используйте любые шерстяные вещи, которые оказались под рукой, саму шерсть (завернутую в марлю) или натуральные шкурки животных (сейчас продаются такие изделия из новозеландских овечьих шкур и шерсти — подстилки в кроватку или коляску, конверты, для самых маленьких, а для детей постарше — налокотники, наколенники, одеяла). Мамы не должны волноваться, что шерсть может попасть в рот младенцу. Все эти промышленные вещи обработаны специальным образом, поэтому опасности для рта и носоглотки нет. Эффект сухого тепла получается и с помощью физиопроцедур. Недостаток их в том, что они кратковременны и осуществляются только в условиях поликлиники. И ни в коем случае не прикладывайте к телу малыша электрогрелку! Повторяю: лучше обратитесь к естественному продукту — натуральной шерсти.

Можно ли греть ухо при отите в вашем конкретном случае, знает только врач.

Польза тепловых процедур

Тепло при отите действует как обезболивающее. Под воздействием температуры кровеносные сосуды расширяются, в очаге воспаления улучшается кровообращение, нормализуются метаболические процессы. Прогревание препятствует развитию патологии, устраняет застойные явления. Кроме этого, при комплексном подходе к лечению сухое тепло аккумулирует медикаментозные препараты непосредственно в области поражения, чем улучшает их действие.

Несомненно, используя тепло в качестве вспомогательного метода лечения можно добиться положительных результатов и скорейшего выздоровления, но есть также «другая сторона медали».

При остром катаральном течении, когда к воспалительному процессу присоединяется экссудат (скопление жидкости), в полости уха происходит активный процесс по действию схожий на прогревание. Выделяемая жидкость, как и тепло, устраняет патогенные микроорганизмы, очищая тем самым ушные проходы, при этом активизируется кровообращение. Применяя тепло в этом случае велик риск быстрого распространения инфекции на другие лор-органы (в тепле бактерии размножаются еще быстрее, преобразуя экссудат в гнойные выделения), кроме этого, воспалительный процесс может затронуть головной мозг.

Определить, можно ли греть ухо при отите или нет, сможет квалифицированный врач-отоларинголог. Самостоятельно проводить прогревание, это неоправданный риск, который может повлечь за собой серьезные осложнения.

Общие показания к прогреваниям

Многие люди при первых подозрениях на отит стремятся облегчить свое состояние, прикладывая тепло к области больного уха, так ли это безопасно. Действительно, если из уха не выделяется жидкость гнойного характера, прогревания помогут выздороветь. Однако не всегда невооруженным глазом можно увидеть скопившийся в ушном проходе экссудат и если лечение начать с прогревания, вы рискуете значительно ухудшить свое самочувствие.

Тепловые процедуры рекомендуют проводить на стадии восстановления, когда уже нет гнойных выделений. При этом усиленное кровообращение не будет толчком для распространения инфекции, а наоборот, активизирует регенеративные процессы, восстановит поврежденную структуру барабанной перепонки и ускорит выздоровление.

Противопоказания

Острый катаральный отит, переходящий в гнойную форму прогревать нельзя ни в коем случае. И без того активная жизнедеятельность патогенных микроорганизмов под воздействием тепла значительно усилится, с током крови инфекция быстро распространится внутрь, произойдет инфицирования внутреннего уха с дальнейшими осложнениями.

Чтобы этого не произошло, откажитесь от самолечения при первых признаках отита обращайтесь к специалисту-отоларингологу.

Способы проведения тепловых процедур

Одной из наиболее распространенных и доступных тепловых процедур является прогревание солью, так называемое сухое тепло, под воздействием которого процесс восстановления протекает быстрее за счет активизации кровообращения и метаболических процессов. Все что необходимо для процедуры, это тканый мешочек, наполненный раскаленной до 60°C солью. Помимо соли, можно использовать обыкновенный песок или семена льна, также предварительно разогретые до необходимой температуры. Длительность одного прогревания составляетминут, проводить процедуру рекомендовано трижды на день.

Еще один широко используемый способ – это синяя лампа. Достаточно включить прибор, установит его на комфортном по ощущениям расстоянии, и оставить действовать на 10 минут при этом не забыть закрыть глаза. Прогревания лампой проводятся от 3 до 5 раз на день. Противопоказанием к любому сухому прогреванию является повышенная температура тела и гнойные выделения из уха.

Помимо сухого тепла, используют согревающие трехслойные компрессы на спиртовой основе (можно воспользоваться водкой или водой со спиртом в пропорции 1:1). Первый тканый слой нужно промочить водкой или разведенным спиртом, поверх него наложить полиэтилен, сверху утеплить ватой. Чтобы компресс плотно прилегал к уху, закрепите его при помощи бинта. Длительность процедуры 2 часа, идеальное время для проведения на ночь.

Помните, что прогревать ухо можно на стадии восстановления. При острой катаральной форме отита с гнойными выделениями запрещены любые прогревания. Не экспериментируйте со здоровьем – обращайтесь за помощью к специалистам.

Что такое сухое тепло и как его сделать дома?

Сегодня каждый человек хоть раз в жизни страдал заболеваниями ушей, в том числе наружным, средним или внутренним отитом. Это довольно неприятная болезнь, сопровождающаяся множественными симптомами. При тяжелых заболеваниях специалисты прописывают антибиотики, а при более легких формах лечение ушными каплями или теполечение.

У лечения теплом есть ряд преимуществ. Например, его можно проводить в домашних условиях и оно способствует результативному выздоровлению. Сегодня мы разберемся в понятии, что это такое – сухое тепло.

О понятии сухого тепла

Известно, что методом теплолечения пользовались с давних времен.

Первыми, кто воспользовался данным методом считаются египтяне. Они ставили компрессы на больные участки с помощью грязевых источников.

Известный ученый Гиппократ применял тепловые обертывания. А жители Рима занялись строительством бань для лечения различных заболеваний.

В современном мире теплолечение выглядит намного проще, но эффективность доказана временем.

Известно, что терапия теплом улучшает процесс лечения, а также систематизирует кровообращение в организме, а в особенности на пораженных участках. Применяя комплексное лечение, совместно с медикаментозными препаратами и теплолечением, оздоровление пациента наступает намного быстрее.

В особенности лечение теплом способствует выздоровлению в случае наружного и среднего отита. Однако, перед непосредственным началом прогревания пораженного уха убедитесь в правильности поставленного диагноза у врача- отоларинголога.

Лечение теплом имеет ряд противопоказаний. Например, его запрещено применять при разрыве барабанной перепонки, а также:

Гнойном отите.
Повышенной температуре тела.
Резко появившемся процессе воспаления ушей.
Появлении жидкости в ушах.
Острых воспалениях организма, например, гайморит.
В случае внутреннего кровотечения.
Риске появления воспаления аппендицита.
При ярком варикозе.
На свежеобразованные кровавые раны.

болезненное ощущение холода;
проблемы со сном;
отеки в ушах;
покраснение козелка или наружного уха;
болевые ощущения в ушах и голове;
боль при принятии пищи;
шипение, гул, звон, треск и писк в ушах;
чувство заложенности в ухе.

Помните о том, что сухое тепло увеличивает приток крови к воспаленному органу. Это провоцирует расширение сосудов и увеличение скорости обмена веществ, а также:

Антитела эффективнее достигают болевого участка.
Эффективное выведение отмерших тканей и нежелательных элементов.
Результативное уменьшение чувства боли.
Улучшение питания тканей.
Расслабление мышц.

Именно благодаря этим показателям специалисты рекомендуют данную физиотерапию, так как лечение и восстановление проблемного участка происходит гораздо быстрее.

Однако, самостоятельное назначение данной физиотерапии может негативно сказаться на вашем здоровье. Поэтому процедуру разрешается проводить только с назначения врача.

Это связано с тем, что сухое тепло менее интенсивнее. Им практически невозможно обжечься или нанести вред общему состоянию здоровья, а также разрешается проведение лечение сухим теплом в домашних условиях.

Как сделать сухое тепло на ухо

Сухое тепло бывает нескольких видов. При выборе теплолечения, необходимо обратить внимание на симптомы заболевания. Так, если у вас частые головные боли или вы заметили значительную потерю слуха начните лечение сухим теплом.

Так, при отите разрешено применение сухого тепла в виде соли.

Обыкновенно, такой вид терапии происходит в процессе реабилитации человека. Проследите за тем, чтобы у больного не было гнойных выделений.

Известно, что такой метод занимает первое место в нетрадиционной медицине.

Из-за своей кристаллической структуры, соль хранит тепло достаточно долгое время. Благодаря этому действию, соль эффективно борется с очагом воспаления и облегчает общее состояние человека.

Лечение солью

Для реализации процедуры приобретите поваренную соль. Затем проколите ее на сковороде до температуры 60 градусов Цельсия. Дайте смеси остыть: она не должна быть обжигающей или горячей.

Засыпьте соль в мешочек и приложите к больному месту. Держите компресс, пока соль не остынет. Обыкновенно это занимает от 30 минут до 50. После завершения процедуры смажьте больной участок одной каплей оливкового масла.

После данной операции отек и боль пройдут в считанные минуты, а общее состояние человека значительно улучшится. Для поддержания результата повторите процедуру еще три раза.

Вишневые косточки

Эффективных результатов можно достичь благодаря сухому теплу в виде компресса из вишневых косточек.

Для этого компресса необходимо разогреть косточки в микроволновке или на сковородке до температуры 60 градусов Цельсия. Затем пересыпьте полученный результат в мешочек и прикладывайте к воспаленному месту.

Известно, что косточки быстро вбирают тепло и медленно его отдают.

Лечение крупами

Если под рукой вишневых косточек не нашлось, воспользуйтесь любыми видами круп: гречневой, рисовой, пшеничной. Для этого метода понадобиться разогреть крупу в духовке на протяжении 20 минут. Затем пересыпьте в хлопковый наполнитель и приложите к телу.

Лечение синим цветов

Результативным методом среди сухого тепла считается синяя лампа.

Синяя лампа или рефлектор - это лампа с синим цветом, позволяющий согреть пораженный участок.

Такой вид тепла позволяет расширить сузившиеся сосуды, увеличить кровообращение. Если в организме находятся застойные места, позволяет эффективно их ликвидировать.

Однако, следует знать, что данный вид лечения разрешен только в самом начале воспаления.

Для проведения процедуры, вам необходимо поставить синюю лампу под наклоном около 60 градусов Цельсия.

Следите за тем, чтобы свет не раздражал кожу, и не допускайте появления ожогов.

Лучи должны попадать на болевой участок под наклоном.

Расстояние до тела должна быть не менее 50 сантиметров от уха. Ощущения при процедуре должны быть очень приятными.

Продолжительность операции составляет от пяти до двадцати минут, в зависимости от сложности конкретного случая. В среднем, для облегчения общего состояния достаточно провести данную процедуру около 10 раз.

Однако, результат замечается уже после первого раза. Больной испытывает снятие боли, нормализацию циркуляцию крови и восстановление поврежденных тканей.

Процедуру следует проводить перед сном. Проследите за тем, чтобы окна в комнате были закрыты и не допускайте сквозняков.

Для детей курс проведения лечения синим теплом аналогичен взрослому. Однако для совсем маленьких детей рекомендуется не затягивать операцию больше пяти минут.

Если ребенок сильно капризничает, проводите теплолечение во время его сна. В это время проверяйте состояние кожи через каждые две минуты, так как существует большая вероятность нанесения ожогов.

Метод сухого душа

Этот метод легко реализовать в домашних условиях, так как считается одним из самых простых.

Для реализации вам понадобится электрический фен.

Расположите его на расстоянии 30 сантиметров от пораженного участка и включите умеренный режим.

Пары воздуха должны быть приятными и теплыми. Если они обжигают, следует увеличить расстояние.

Процедура продолжается на протяжении 15 минут.

Такой метод разрешается при заболевании суставов. Из-за свойства тепла размягчать ткани, метод рекомендуется при появлении рубцов и спаек во внутреннем ухе.

Грелка с горячей водой

Еще одним действенным методом считается грелка, наполненная горячей водой. Используйте этот метод следующим образом.

Заполните грелку горячей водой и приложите к больному участку.

Перед этим тщательно заверните ее в полотенце или одеяло. Тепло должно быть равномерным и не обжигающим, а температура воды не должна быть более 55 градусов Цельсия.

Прикладывайте грелку к больному участку на протяжении 20 минут.

Заключение

Важно понимать, что перечисленные методы в первую очередь считаются профилактическими и вспомогательными. Они действительно могут облегчить состояние пациента, но только при комплексном лечении, в которое входят медикаментозные препараты и физиотерапия.

Прогревание больного с помощью сухого тепла на ухо считается самым быстрым способом на пути излечения. Однако проводить их нужно с разрешения специалиста. Это важное правило, которое нельзя игнорировать, так как неправильные действия могут нанести существенный вред состоянию здоровья.

Лучшим методом профилактика болезни станут простые правила – это соблюдение стандартных правил гигиены и здоровый образ жизни.

Можно ли прогревать ухо при отите?

Воспаление ушей, болевые ощущения и выделение гноя из среднего уха называется отитом. При первых симптомах неприятных ощущений в ушах срочно обратитесь к отоларингологу. При правильном постановлении вида отита и правильном лечении заболевания, болезнь скоро отступит.

Для взрослых людей специалисты рекомендуют пропить курс антибиотиков, а для маленьких пациентов обыкновенно прописывают более щадящие средства. Однако процедура прогревания при отите одинаково эффективна как для взрослых так и для детей. Она помогает убрать неприятные симптомы и помочь пациенту быстро пойти на поправку.

О заболевании

Вопрос о том, можно ли греть уши при отите, интересует многих, кто заболел данным недугом.

Тепловая терапия позволяет улучшить процесс лечения, а также улучшает кровообращение в пораженном ухе. Известно, что если использовать прогревание уха совместно с медикаментами результативный итог наступает быстрее.

Отит бывает наружный, средний и внутренний. Отит может возникнуть из-за ряда причин:

травматизация уха;
не вылеченная простуда или грипп и другие инфекционные заболевания;
заболевания носа;
воспаление слизистой оболочки среднего уха;
ослабленный иммунитет.

В данной статье вы сможете узнать всю информацию о пользе такой физиотерапии, как прогревание при отите.

Перед началом прогревания убедитесь в правильности поставленного диагноза у отоларинголога. Если начать лечение теплом при не правильном диагнозе, отит может дать глубокие осложнения и причинить серьезный вред здоровью.

Поводом для появления наружного отита могут стать травмы уха, нарушение гигиены. Определить, что у вас наружный отит возможно при проявлении:

температура тела выше 37,7 градусов Цельсия;
болезненного ощущения холода;
нарушения сна;
отечности в ушах;
покраснение наружного уха.

После затяжной болезни простуды или гриппа осложнение в виде отита проходит в среднем ухе. Также он может проявиться при пониженном иммунитете и после родов. Обратите внимание на свое здоровье, если у вас:

боль в ухе;
температура выше среднего;
болезненное глотание пищи;
отсутствие бодрости и подвижности;
непроизвольное извержение после принятия пищи;
расстройство деятельности кишечника;
гнойные выделения из ушей.

Внутренний отит самый опасный среди трех видов отита. Проявляется на фоне не вылеченного среднего отита. Ему характерны такие симптомы как:

повышенная температура;
шипение, гул, звон, писк в ушах;
тошнота и рвота;
лишение чувства равновесия;
чувство заложенности в ухе;
глухота.

Если вы заметили вышеперечисленные типичные признаки отита, полезным эффектом будет обладать согревающий компресс.

Помните, что при гнойном отите использовать теплолечение запрещено. При глубокой болезни в виде отита прогревание ушей усугубит и спровоцирует усиление болевых ощущений!

Если вы решили прогреть ухо, важно знать что тепло усиливает кровоток в ухе. Это позволяет сосудам расшириться и увеличить скорость обмена веществ. Поэтому процедура лечения больного уха, его восстановление и заживление проходит быстрее, нежели без применения физиотерапии.

Помните о том, что физиотерапию, к которой относится теплолечение, разрешено проводить только с назначения специалиста.

Однозначно нельзя применять физиотерапию в виде прогревании уха в стадии гнойного и катарального отита. Также нежелательно применять терапию при:

Резко появившемся процессе.
Повышенная влажность в ухе.
При возможных повреждениях барабанной перепонки.

Возникает вопрос, можно ли греть ухо при отите солью или сухим теплом? Лечение теплом возможно после назначения отоларинголога. Обыкновенно тепло применяется, когда человек реабилитируется после болезни при условии отсутствия гноетечения.

Как проходит прогревание солью

Больное ухо часто становится причиной головной боли, снижению трудоспособности, частичной или полной потере слуха. Важно вовремя принять меры и начать лечение.

Хорошим выбором, для пациентов, идущих на поправку, станет физиотерапия. Одним из видов терапии является прогревание солью –оздоровительная методика при лечении многих заболеваний. Соль используют при лечении различных болезнях уха: воспалении наружного или среднего уха. Особенно эффективно применяется при лечении отита.

Благодаря своей структуре и кристаллическому строению, соль имеет возможность на протяжении долгого времени хранить тепло. Именно поэтому прогревание солью заслужило место в народной и научной медицине.

Для выполнения данной процедуры вам понадобиться пищевая соль. Тщательно проколите ее в чугунной посуде до температуры 55 градусов Цельсия. После проведения данной процедуры засыпьте прокаленную поваренную соль в хлопчатобумажный мешок и дайте содержимому остыть до 45 градусов Цельсия.

При прикосновении к мешку будет чувствоваться ощутимое тепло, но при этом оно не должно обжигать.

Зафиксируйте повязку на пострадавшем ухе и держите ее 20 минут. После окончания процедуры закрепите в наружном ухе ватный тампон с помощью бинта. После процедуры вы почувствуете очищение в слуховом проходе и оттекание. Повторяйте лечение три раза в день.

Греть или не греть: прогревание сухим теплом

Синяя лампа или рефлектор - это фокусирующий рефлектор с электромагнитным излучателем. По своей сути это лампа с синей колбой, оказывающее действенное прогревание больного участка.

При данном лечении проходят те же процессы, что и при методике с солью. Сухое тепло существенно облегчает боль, расширяет сосуды и увеличивает приток крови к месту прогревания. Кроме этого, заметно улучшает кровообращение и ликвидирует застойные места.

Используйте метод прогревания сухим теплом когда боль только появилась. Использование такой процедуры в самом начале болезни существенно поможет при дальнейшем лечении отита.

Лечение сухим теплом при среднем отите может нанести вред здоровью при возможном появлении воспалительной жидкости в среднем ухе. При нагревании, влага в ухе приведет к усилению болевых ощущений.

Сухое тепло при отите является действенным методом с давних времен. Для лучшего эффекта проводите лечение сухим теплом перед сном. После процедуры огородите себя от холодных помещений, закройте все окна и не допустите появление сквозняков.

Перед использованием синей лампы, проконтролируйте, чтобы угол наклона составлял 60 градусов. Затем поднести лампу к уху.

Следите за тем, чтобы лучи попадали на кожу под наклоном, а не перпендикулярно. Держите лампу на расстоянии в пределах 50 см от уха. При этом ощущения при нагреве должны быть приятными, а не обжигающими.

Длительность процедуры длится от 5 до 25 минут в зависимости от состояния больного два раза в день. Общее количество процедур колеблется от 15 до 20 раз.

Результат проявляется уже после первой процедуры. При компетентном прогревании можно гораздо облегчить состояние.

снятие боли;
нормализацию кровообращения;
восстановление поврежденных тканей;
ускорение процесса выздоровления.

Через месяц повторите курс физиотерапии для профилактики.

Следует знать, что лечение отита сухим теплом у детей выполняются только по назначению специалиста. У грудных детей процесс прогревания синей лампой лучше осуществлять во время сна ребенка, предварительно закрыв ему глаза мягкой тканью. Процедура должна проходить не более 5 минут.

Периодически проверяйте ухо грудничка для исключения ожога и перегрева. У детей до пяти лет процедура не должна идти дольше 10 минут. От пяти лет до 10-летнего возраста процесс прогревания может достигать 15 минут.

Для профилактики, грейте не только больное ухо, но и прогревайте не беспокоящее вас ухо. Так вы сможете огородить развитие инфекции и не допустить нарушение естественных процессов в организме.

Дополнительные согревающие методики при лечении отита

Изучив вопрос прогревания пострадавшего уха солью и сухим теплом, вернемся к вопросу как греть ухо при отите другими методами. Дома можно прибегнуть к методу прогрева спиртовыми настойками.

Для его приготовления вам необходимо смешать водку и мед в пропорции один к трем. Смочите ухо полученной жидкостью, закройте ухо ватным диском и утеплите больной участок путем шерстяного платка или шапки. Не снимайте повязку в течение двух часов. После процедуры не выходите на улицу и не открывайте окна.

Действенным методом является и грелка с горячей водой. Однако данный способ нужно использовать очень аккуратно, чтобы избежать ожога в наружном ухе. Температура воды не должна превышатьградусов Цельсия. Для безопасности заверните грелку в хлопчатобумажную ткань. Прикладывайте к больному уху не дольше, чем на 15 минут.

Аналогичный эффект происходит от известного антисептика – масла лаванды и чайного дерева. Для приготовления примочки используйте три капли масла лаванды и три капли масла чайного дерева. Для лучшего эффекта добавьте такое же количество оливкого масла.

Растирайте получившейся смесью наружное ухо до отчетливого проявления тепла. Затем смочите ватный тампон в той же смеси, тщательно выжмите его и положите в ухо на два часа. Для улучшения эффекта закройте ухо марлевой тканью.

Помните о том, что все перечисленные методы в первую очередь являются профилактическим и вспомогательным средствами. При правильном их применении они окажут облегчение после трех дней процедур.

Заключение

Прогревание больного уха – это быстрый и эффективный способ при лечении отита. Но только если они проводятся под присмотром специалиста или по его назначению в период реабилитации после болезни. Иначе теплолечение может только усугубить ваше здоровье.

Лучшим методом станет профилактика болезни. Соблюдайте простые правила гигиены и болезнь обойдет вас стороной.

Справочник основных ЛОР заболеваний и их лечение

Вся информация на сайте является популярно-ознакомительной и не претендует на абсолютную точность с медицинской точки зрения. Лечение обязательно должно проводиться квалифицированным врачом. Занимаясь самолечением вы можете навредить себе!

Можно ли прогревать ухо при отите если оно болит?

Заболело ухо. Врач поставил диагноз – отит. Неприятно, но заболевание известное и легко лечится методами традиционной медицины.

Соседки на лавочке посоветовали греть ухо при отите. Мол, тепловые процедуры способствуют скорейшему выздоровлению даже без антибиотиков и других лекарственных препаратов. Так и в травниках написано, и сами так лечились. Но являются ли прогревания действенным средством при заболеваниях уха? Как правильно проводить процедуру?

Пара слов о заболевании

Для лучшего понимания вопроса, давайте разберемся, что такое отит. Отит – это сборное название воспалительных заболеваний уха. Классификация видов отита зависит от локации очага воспаления:

Фурункулез в слуховом проходе.

Захватывает область между барабанной перепонкой и внутренним ухом. По временному признаку различают острый и хронический процесс.

Внутренний отит или лабиринтит.

Захватывает улитку – орган, где происходит обработка звуковых колебаний и передача их в мозг.

Боли в ухе, усиливающиеся к ночи;
Гноетечение;
Снижение слуха;
Чувство заложенности и оглушенности;
Болезненность при глотании.

Лечение проводится с использованием антибиотиков, местных противовоспалительных средств и физиопроцедур.

Что следует знать, если вы решили прогреть ухо?

Тепло усиливает кровоток, скорость обменных процессов увеличивается, сосуды расширяются. Тепловые процедуры относятся к физиопроцедурам. Они должны проводиться по назначению врача и по показаниям. Запрещено греть ухо детям и взрослым в следующих случаях:

Острый процесс, возникший внезапно.

При нагреве патогенные микроорганизмы начинают активно размножаться, воспалительный процесс усиливается ураганными темпами. Тепловые процедуры могут вызвать разрыв барабанной перепонки и гноетечение.

Причина та же – усиление воспалительного процесса.

Не использовать влажное тепло.

Паренья над картошкой, лекарственными травами, посещение бани и сауны создают благоприятные условия для развития патогенных микроорганизмов.

И все же можно ли греть ухо при отите? Тепловые процедуры разрешены в следующем случае:

После назначения ЛОР-врача;
На стадии выздоровления при отсутствии гноетечения;
В том случае, когда боль в ухе вызвана не воспалительным процессом, а невралгией.

Так что прогревание при отите является скорее реабилитационным мероприятием, а не лечебным воздействием.

Как обычно проводят прогревание?

Лучшим выбором для выздоравливающих пациентов будет посещение физиотерапевтического кабинета. Врачи рекомендуют процедуру УВЧ. При ультравысокочастотной терапии не происходит тепловой внешний разогрев тканей. Прогревание происходит под действием электромагнитного поля.

Если же нет возможности посещать физиокабинет, то прогревание проводят в домашних условиях. На стадии выздоровления используют 3 методики:

Для прогревания солью потребуется обыкновенная поваренная соль. На сковородке подогреть специю до нужной температуры,градусов, не более. Нет никакого практического смысла прокаливать соль до максимальных температур, во-первых это может спровоцировать ожог, во-вторых оптимальная температура при которой наступает терапевтический эффектградусов.

Разогретую соль насыпать в хлопчатобумажный мешочек из плотной ткани. Как только соль станет приемлемой температуры – теплой, а не горячей – начинать прогревание. Следует лечь на мешочек больной стороной. Длительность процедуры – 15 минут. Рекомендуется прогревать ухо 3 раза в сутки.

Если после тепловой процедуры болезненные ощущения усилились, то прогревания следует прекратить и обратиться к ЛОР-врачу. Водочный компресс.

Хоть он и не является полноценным прогреванием, однако позволяет остановить воспалительный процесс на начальной стадии, а также ускорить реабилитацию пациента.

Для компресса понадобится водка, плотная хлопчатобумажная ткань, вощеная бумага или полиэтиленовая пленка, шерстяной шарф. Водку развести водой в соотношении 1:1. Смочить кусок ткани в водке и отжать. Наложить на область за ухом, затем прикрыть вощеной бумагой или пленкой, завязать шарф. Длительность процедуры – 2 часа.

Вместо водки также можно использовать камфорный спирт, а о том, как именно приготовить компресс смотрите на видео:

Прогревание синей лампой или рефлектором Минина основано на инфракрасном воздействии на больной орган. В приборе используется обыкновенная лампа накаливания. Синее стекло не раздражает глаза, и процедура легче переносится.

Запрещено использовать синюю лампу при гнойном отите, беременности, онкологических заболеваниях любой локации, повышенной температуре тела.

Лампу установить перпендикулярно уху на расстояниисм. Это регулируется индивидуально и зависит от ощущений больного. Пациент должен испытывать приятное тепло. Длительность сеанса 15 минут. Процедуры проводят 3 раза в день. Длительность лечения составляетпрогреваний.

Тепловые процедуры могут быть эффективным вспомогательным средством при лечении или профилактике отита. Но только если они проводятся по назначению врача и в период выздоровления. В противном случае – способствуют ухудшению состояния больного.

Холод всегда у нас ассоциировался с болезнью, а тепло - со здоровьем. Поэтому мы бежим с любым недомоганием в баню, греем ноги в тазике и кладем грелку под бок.

А правильно ли мы это делаем, и так ли необходимо прогревать при любых заболеваниях.

Прогревание не панацея от всех заболеваний, а во многих случаях даже нежелательная процедура.

Греть ли ноющие суставы? Это зависит от того, что вызывает боль. Если артроз, сухое тепло на пользу, и облегчение принесет, обеспечит прилив крови к суставу, улучшит питание хряща. А вот если сустав воспален, наблюдается краснота, отек, греть его нельзя - тепло может усилить воспалительный процесс. Об это нужно помнить, и осторожно подходить к этому вопросу.

Горлу и носу тепло на пользу? При гайморитах, гнойных синуситах греть ничего нельзя, потому что тепловые процедуры могут усилить отек и воспаление, что в некоторых случаях приводит к осложнению и абсцессу. В случае с горлом, носом, зубами это особенно опасно: рядом находятся глаза, уши, головной мозг, важнейшие органы нашего тела. Не даром получается, что грели нос, получили отит, грели горло, получили флюс. Поэтому чуть прогревать на ранней стадии заболевания, ил на стадии выздоровления, когда отток слизи не затруднен и нет температуры. Но и на это нужно получить разрешение лор-врача.

Тепло приносит облегчение, когда вы переохладились, или когда после тренировки болят мышцы – можно принять теплый душ или ванну, при циститах и почечных коликах показаны сидячие ванны или сухое тепло; в случае бессонницы положите теплую грелку в ноги.

Баня выгоняет простуду? Да выгоняет, если вы переохладились и боитесь заболеть. А если простудные заболевания уже проявились, повысилась температура идти в баню опасно.

Лечит ли тепло живот? Да его можно применять при спазмах в кишечнике, при скоплении газов в кишечнике, или гастритных болях. Но, если в животе имеются острые процессы, применение тепловых процедур противопоказаны. К ним относятся острый панкреатит, аппендицит, или состояния кровотечения. Здесь как раз нужен холод.

Тепло в критические дни? Гинекологические заболевания, в критические дни прогревания противопоказаны, так как может быть вызвано кровотечение, что опасно для здоровья.

Всегда ли хорошо прогревать ноги? Горячие ванны очень популярны в народе, и не зря – они помогают при переохлаждении, при болезнях дыхательных путей . Бессоннице, когда ноги ломит при переутомлении или при ношении неудобной обуви, для восстановления комфорта ног. Но вот устраивать такие мини-процедуры не всем рекомендуется. Женщинам «в положении» прогревание противопоказано. Вы таким прогреванием можете избавится от беременности. Не парят ноги при варикозном расширении вен, атеросклерозе нижних конечностей , потому что возникает нагрузка на сосуды. Не парят ноги, если есть суставные заболевания ног.
Не стоит это делать, если температура поднялась выше 37.5 градусов.

Поможет ли грелка больной печени? Тепловые процедуры действительно помогают больной печени и желчному пузырю. Но делать это нужно, что вы действительно знаете, что в желчном пузыре нет камней. Это можно выяснить только после обследовании на УЗИ. Если вам поставлен диагноз желчно-каменная болезнь, то греть ни грелкой, ни в ванне, ни в парилке нельзя по причине того, что камешек может сдвинуться и закупорить желчные протоки, что чревато срочной операцией.

Так же нам всем полезно знать:

Горчичники и водочные компрессы нельзя оставлять на ночь.

Если согревающий компресс поставлен неправильно, человек чувствует вместо согревания озноб.

Грелку, прежде чем положить в постель, нужно завернуть в полотенце.

Источником сухого тепла может быть не только соль, но и песок, крупа, зерно, шелуха.

Горчицу нужно опускать в воду в мешочке, если вы будете сыпать её прямо в воду, можете получить ожог.

Лечение теплом , или теплотерапия, представляет собой одну из самых недорогих, универсальных и падежных систем оздоровления. В ней все основано на природной потребности в тепле и физиологической реакции организма на пар, жар, горячие воду, песок или воздух. А это позволяет корректировать и лечить многие заболевания и телесные недуги, облегчать состояние при хронических заболеваниях . Используя стимуляцию кратковременным повышением температуры, теплотерапия способствует мобилизации всей системы защиты организма, восстанавливая его природный энергетический баланс. Все немедикаментозные методы теплолечения - гидротерапия, капилляротерапия, физиотерапия, гелиотерапия, лечение сухим теплом - основаны на тех или иных формах обмена и преобразования энергий, направленных в конечном итоге на восстановление здоровья.

Лечение теплом - одно из самых древних. Люди издавна узнали, что облегчить боль можно, приложив к больному месту теплую руку, обернув его плотной согревающей материей, пропарившись в бане, зарывшись в горячий песок или просто подставив больную часть тела под теплые лучи солнца. Сегодня лечение теплом также популярно, его применяет как официальная, так и неофициальная медицина. Но у первой возможностей значительно больше, так как в стационаре или поликлинике можно воспользоваться специальными приборами, излучающими целенаправленное тепло. К ним относятся, например, аппараты для лекарственного электрофореза, приборы УВЧ.

Народная медицина использует средства, доступные в домашних условиях: компрессы, грелки, припарки, утюжение, лечение горячим песком. Однако эти способы лечения больше пользы принесут тем, кто, заботясь о собственном состоянии, старается вылечиться при первых признаках заболевания. Тем же, кто страдает хроническими болезнями, перед применением той или иной процедуры непременно нужно проконсультировался с лечащим врачом.

Компрессы

Местные влажные укутывания - компрессы - считаются наиболее употребительным средством по уходу за больными. Поэтому дома вы должны иметь материалы для компрессов: ткань и компрессную бумагу. Для этих целей подойдут и старые постельные принадлежности, и клеенка. Размер компресса зависит от места его наложения, характера заболевания и телосложения пациента. В качестве ориентировочных можно назвать следующие: для компресса на шею - 30x120-180 см; на 1рудь и поясницу - 30x120-180 см; на живот - 25x125 - 180 см; на туловище - 40x130-180 см; на плечи - 30x130-160 см. Компрессы могут быть согревающими, горячими, холодными и комбинированными.

Согревающий компресс . Согревающие компрессы применимы при воспалительных заболеваниях суставов, после травм и ушибов (со 2-3-го дня), инфильтратах после лекарственных инъекций, ограниченных острых и хронических болевых синдромах , воспалительных процессах зева и гортани, острых тромбофлебитах конечностей. Их не следует делать при острых воспалительных процессах кожи (фурункул, карбункул, рожистое воспаление), некоторых кожных заболеваниях (экзема, лишай), склонности к кровотечению. Обычно согревающий компресс состоит из четырех слоев. Для первого слоя, прилегающего к телу, лучше использовать тонкую, хорошо впитывающую воду ткань (полотно, холст, бумазея, марля и др.), сложенную в 3-5 слоев. По размерам она должна быть несколько больше болезненной зоны. Ткань надо смочить водой комнатной температуры (15-20°С), отжать и наложить на нужный участок тела. Затем поместить второй (водонепроницаемый) слой, который со всех сторон на 2-3 см должен выступать за края первого слоя. Для этих целей пригодна клеенка или вощеная бумага. Третий (утепляющий) слой делают из ваты, шерстяной материи, фланели, бумазеи или шерстяного платка и т. п. По размерам он чуть больше второго слоя и достаточной толщины, чтобы обеспечить согревание и воспрепятствовать теплоотдаче. Для четвертого, фиксирующего, слоя пригодны бинт, полотенце или платок. Продолжительность компресса - 6-8 часов, а затем, чтобы не вызвать раздражения кожи, его следует сменить. Для повторных компрессов лучше применять свежий кусок ткани. Сняв компресс, кожу насухо вытереть теплым полотенцем, на некоторое время наложить тонкую повязку. При длительном применении согревающих компрессов возможно раздражение кожи в виде красноты или сыпи. При ее появлении компрессы надо временно прекратить, а кожу присыпать детской присыпкой либо смазать нейтральным кремом.

Горячий компресс . Отличается от согревающего тем, что при этом используют не тепло, образующееся внутри тканей, а тепло самого компресса. Горячий компресс может оказать положительный эффект при кишечной, печеночной и почечной коликах, а также при мигрени. Смоченную в горячей воде (60-70°С) и отжатую мягкую ткань или салфетку накладывают на соответствующий участок тела. Для сохранения тепла поверх располагают клеенку. Этот компресс обычно придерживают рукой (без бинтования) в течение нескольких минут. Компресс по мере охлаждения меняют.

Спиртовой компресс . Является разновидностью согревающего компресса, но действие его сильнее. Показания к его применению те же, что и к использованию согревающего компресса. Делают спиртовой компресс так же, как и обычный согревающий, но ткань, прилежащую к коже, смачивают не водой, а или разведенным водой спиртом (30-50°С).

Горчичный компресс . Является разновидностью согревающего компресса. Показания те же, что к согревающему компрессу. На горячей воде (40-50°С) замешать тесто из равных частей горчичного порошка и какой-либо муки (например, пшеничной). Тесто намазать на плотную ткань (полотно) слоем толщиной 0,5-1,0 см и покрыть марлей. В таком виде горчичник приложить марлевой стороной к телу. Прикрывая горчичник вощеной бумагой, можно значительно усилить и ускорить его действие. Горчичные компрессы следует держать до появления покраснения кожи.

Компресс с бишофитом . Бишофит - бромно-хлоридный-магниевый рассол, продается в аптеке. Компресс с бишофитом эффективен при деформирующем артрозе, ревматоидном артрите, остеоартрозе, остеохондрозе позвоночника с неврологическими проявлениями, при последствиях травм и др. Подлежащий лечебному воздействию участок тела (сустав, область поясницы и др.) согревают синей лампой или грелкой и течение 3-5 минут. На блюдце наливают 20-30 г подогретого до 38-40°С бишофита и, смачивая пальцы рассолом, слегка втирают в больное место, массируя его в течение 3-5 минут. Затем оставшимся рассолом пропитывают марлю, накладывают на больную область, покрывают вощеной бумагой и весь участок укутывают. Компресс надо ставить на 8-10 часов, на ночь. Утром остатки бишофита смывают с кожи теплой водой. Можно одновременно воздействовать на 2-3 крупных сустава. Курс лечения - 12-14 ежедневных процедур. Через 2 - 3 месяца можно провести повторный курс лечения. При появлении признаков раздражения кожи лечение следует прервать, а после их исчезновения можно продолжать ставить компрессы. Для детей рассол для компрессов разводят 2-3 раза, а время воздействия сокращают до 6-7 часов.

Грелки

Одним из самых распространенных видов домашнего лечения является лечение с помощью грелки. Существует три вида грелок: водная резиновая, электрическая и парафиновая.

Резиновая грелка . В резиновую грелку наливают горячую воду до половины объема, оставшийся воздух выжимают и плотно закрывают грелку. Обертывают ее плотной тканью (полотенцем) и накладывают на соответствующую часть тела. По мере остывания грелки число защитных слоев можно уменьшать.

Электрическая грелка . Она представляет собой плоскую подушку или бинт, в которых находится металлическая спираль, проложенная между листами асбеста, заключенными в изоляционную ткань. У электрической грелки есть два преимущества перед водной: постепенность и регулируемость нарастания тепла, возможность длительного применения тепла в лечебных целях.

Парафиновая грелка . Ее можно изготовить в домашних условиях. Для этого надо сшить плоский мешок размером 20x25 см из клеенки или плотного пластиката и наполнить его парафином. Перед использованием грелку надо нагреть в ведре с горячей водой, затем обернуть ее полотенцем, приложить к больному участку и сверху накрыть полотенцем.

Припарки

Припарки полезны при травмах опорно-двигательного аппарата, некоторых заболеваниях желудка и кишечника (если нет кровотечения), включая язвенную болезнь желудка, двенадцатиперстной кишки и холецистит, спортивных микротравмах. Припарки бывают влажными и сухими.

Влажные припарки . Их готовят из льняного семени или овса, который варят в небольшом количестве кипящей воды до получения кашицеобразной массы. Затем массой быстро заполняют мешочек из плотной ткани. Мешочек отжимают и накладывают па нужный участок тела, покрывают сверху клеенкой, а затем - одеялом.

Сухие припарки . Их готовят из сыпучих веществ (песка, соли и др.), которые в нагретом виде насыпают в мешочек и прикладывают к больному месту. Припарки должны быть нагреты до такой степени, чтобы они вызывали ощущение приятного тепла. Припарки можно делать несколько раз в день с перерывом в 2-3 часа.

Сухой душ

Сухой душ - это воздействие на больное место с помощью горячего воздуха из фена. Прогревать сухим душем можно суставы, миозиты, рубцово-спаечные изменения. Воздух следует направлять на пораженные участки с расстояния 15-20 см.

Утюжение

Утюжение - одно из самых доступных домашних средств, так как для этой процедуры требуется только утюг, который всегда есть в хозяйстве. Утюжение применяют для лечения поясничного остеохондроза, невралгии, миозита, последствий травм. Утюжение проводят следующим образом: на спину кладут сложенное в несколько раз сухое полотенце или байковое одеяло и медленно гладят по нему нагретым утюгом в течение 10-15 минут.

При влажном утюжении смачивают в горячей воде льняной грубый холст, который задерживает влагу, выжимают его и расстилают на больном месте. Сверху накладывают еще четыре слоя холста, по которому и проводят горячее утюжение, задерживаясь на каждом участке примерно 1 минуту. Продолжительность всей процедуры 10-12 минут. Важно следить, чтобы больному не было слишком горячо, иначе он может получить ожог.

Сухое укутывание

Сухое укутывание нередко применяют после водолечения (ванны, душ, обливания) для усиления потоотделения, а также в качестве подготовительной процедуры для ослабленных больных перед приемом прохладных водолечебных процедур. Полезно сухое укатывание больным с выраженной возбудимостью нервной системы, когда нежелательно возбуждающее действие влажного укутывания. В качестве самостоятельной процедуры сухое укутывание назначают при заболеваниях почек. Если больной во время процедуры не согрелся, то его следует укрыть еще одним одеялом, а к ногам положить грелку. Продолжительность сухого укутывания как дополнительной процедуры составляет 20-30 минут, а как самостоятельной - 60 минут. Процедуры проводят ежедневно или через день. На курс лечения назначают 10-20 процедур.

Лечение нагретым песком, или псаммотерапия

Лечебное действие этого метода основано на прогревании кожи и заложенных в ней нервных окончаний, прогревании мышц и суставов. Соприкасаясь с кожей, сухой песок хорошо поглощает пот, обильно образующийся во время приема песочной ванны. Используют нагретый песок в основном для лечения суставов рук и ног. Полезны песочные ванны и при последствиях травм костно-мышечной системы, хронических заболеваниях костей, мышц, заболеваниях периферической нервной системы, хронических заболеваниях органов пищеварения, контрактурах. Для лечебных целей берут чистый песок, лучше речной, освобожденный от примеси глины, камешков и т. д. Перед применением песок просеивают через мелкое сито или перебирают руками, промывают и просушивают. Подогревают песок до температуры 115-120°С в противнях (жаровнях) на плите (в духовке или на электрической плите), постоянно перемешивая. Применяют песок в виде либо ванночек, либо сухих припарок (грелок).

Песочные ванны . Для песочных ванн используют тазы или деревянные ящики, куда помещают подлежащую воздействию часть тела (чаще всего конечность). Слой песка должен быть не меньше 15-20 см. Температура песочных ванн - 40-46°С, а их продолжительность - 20-30 минут. На курс лечения используют от 15 до 30 процедур. Местные песочные ванны можно проводить, пользуясь еще и такой методикой. Расстелить одеяло, поверх него положить простыню, затем - клеенку, на которую насыпать подогретый до 45-50°С песок. На песок уложить руку или ногу и засыпать ее песком. Потом конечность укутать последовательно клеенкой, простыней, одеялом. После местной песочной ванны тело обмывают теплой водой и вытирают насухо. После процедуры больной должен отдыхать 30-40 минут. Такую песочную ванну нужно делать в течение 30-50 минут через день или два дня подряд с перерывом на третий. Песок можно не выбрасывать, его надо промыть, прокалить на противне и использовать для следующей процедуры. В хорошие солнечные дни летом можно пользоваться чистым и горячим прибрежным песком, насыпая его на соответствующую часть тела или производя движения (например, рукой или ногой) в горячем песке. На пляже можно проводить и общие песочные ванны. Больной ложится на горячий песок, и его со всех сторон засыпают слоем песка в 8-10 см (на животе 4-5 см), оставляя область сердца свободной, а голову - затененной. После процедуры надо обмыться под душем (37-З6°С), одеться и отдохнуть в течение 30-60 минут. Общие процедуры делают через день или два дня подряд с перерывом на третий день.

Песочные грелки . Для применения песка в виде грелок его нагревают до 55-60°С и насыпают в нужного размера мешочки, сшитые из плотной ткани с применением двойного шва. Мешочек завязывают, прикладывают к нужному участку тела и покрывают одеялом или сложенной в несколько слоев махровой простыней. Длительность аппликации - от 20 до 40 минут, на курс используют 16-20 процедур.

Сегодня каждый человек хоть раз в жизни страдал, в том числе наружным, средним или внутренним. Это довольно неприятная болезнь, сопровождающаяся множественными симптомами. При тяжелых заболеваниях специалисты прописывают антибиотики, а при более легких формах лечение или теполечение.

Известно, что методом теплолечения пользовались с давних времен.

В современном мире теплолечение выглядит намного проще, но эффективность доказана временем.

Известно, что терапия теплом улучшает процесс лечения , а также систематизирует кровообращение в организме, а в особенности на пораженных участках. Применяя комплексное лечение, совместно с медикаментозными препаратами и теплолечением, оздоровление пациента наступает намного быстрее .

Лечение теплом имеет ряд противопоказаний . Например, его запрещено применять при разрыве барабанной перепонки , а также:

Повышенной температуре тела.
Резко появившемся процессе воспаления ушей.
Появлении жидкости в ушах.
Острых воспалениях организма, например, .
В случае внутреннего кровотечения.
Риске появления воспаления аппендицита.
При ярком варикозе.
На свежеобразованные кровавые раны.

Следует знать, если у вас выраженные проблемы с сердцем или внутренним давлением применение теплолечения запрещено.

болезненное ощущение холода;
проблемы со сном;
отеки в ушах;
покраснение или наружного уха;
болевые ощущения в ушах и голове;
боль при принятии пищи;
шипение, гул, звон, и в ушах;
чувство заложенности в ухе.

Помните о том, что сухое тепло увеличивает приток крови к воспаленному органу. Это провоцирует расширение сосудов и увеличение скорости обмена веществ, а также:

Антитела эффективнее достигают болевого участка.
Эффективное выведение отмерших тканей и нежелательных элементов.
Результативное уменьшение чувства боли.
Улучшение питания тканей.
Расслабление мышц.

Именно благодаря этим показателям специалисты рекомендуют данную физиотерапию, так как лечение и восстановление проблемного участка происходит гораздо быстрее.

Однако, самостоятельное назначение данной физиотерапии может негативно сказаться на вашем здоровье. Поэтому процедуру разрешается проводить только с назначения врача.

Как сделать сухое тепло на ухо

Сухое тепло бывает нескольких видов. При выборе теплолечения, необходимо обратить внимание на симптомы заболевания . Так, если у вас частые головные боли или вы заметили значительную потерю слуха начните лечение сухим теплом.

Так, при отите разрешено применение сухого тепла в виде соли.

Известно, что такой метод занимает первое место в нетрадиционной медицине.

Из-за своей кристаллической структуры, соль хранит тепло достаточно долгое время . Благодаря этому действию, соль эффективно борется с очагом воспаления и облегчает общее состояние человека.

Лечение солью

Для реализации процедуры приобретите поваренную соль . Затем проколите ее на сковороде до температуры 60 градусов Цельсия. Дайте смеси остыть: она не должна быть обжигающей или горячей.

Засыпьте соль в мешочек и приложите к больному месту . Держите компресс, пока соль не остынет. Обыкновенно это занимает от 30 минут до 50. После завершения процедуры смажьте больной участок одной каплей оливкового масла.

После данной операции отек и боль пройдут в считанные минуты, а общее состояние человека значительно улучшится. Для поддержания результата повторите процедуру еще три раза.

Вишневые косточки

Эффективных результатов можно достичь благодаря сухому теплу в виде компресса из вишневых косточек .

Известно, что косточки быстро вбирают тепло и медленно его отдают.

Лечение крупами

Если под рукой вишневых косточек не нашлось, воспользуйтесь любыми видами круп: гречневой, рисовой, пшеничной . Для этого метода понадобиться разогреть крупу в духовке на протяжении 20 минут. Затем пересыпьте в хлопковый наполнитель и приложите к телу.

Лечение синим цветов

Результативным методом среди сухого тепла считается синяя лампа.

Синяя лампа или рефлектор - это лампа с синим цветом, позволяющий согреть пораженный участок.

Такой вид тепла позволяет расширить сузившиеся сосуды , увеличить кровообращение. Если в организме находятся застойные места, позволяет эффективно их ликвидировать.

Однако, следует знать, что данный вид лечения разрешен только в самом начале воспаления.

Для проведения процедуры, вам необходимо поставить синюю лампу под наклоном около 60 градусов Цельсия.

Следите за тем, чтобы свет не раздражал кожу, и не допускайте появления ожогов.

Лучи должны попадать на болевой участок под наклоном.

Продолжительность операции составляет от пяти до двадцати минут, в зависимости от сложности конкретного случая. В среднем, для облегчения общего состояния достаточно провести данную процедуру около 10 раз.

Процедуру следует проводить перед сном. Проследите за тем, чтобы окна в комнате были закрыты и не допускайте сквозняков.

Для детей курс проведения лечения синим теплом аналогичен взрослому. Однако для совсем маленьких детей рекомендуется не затягивать операцию больше пяти минут.

Если ребенок сильно капризничает, проводите теплолечение во время его сна. В это время проверяйте состояние кожи через каждые две минуты, так как существует большая вероятность нанесения ожогов.

Метод сухого душа

Этот метод легко реализовать в домашних условиях, так как считается одним из самых простых.

Для реализации вам понадобится электрический фен.

Расположите его на расстоянии 30 сантиметров от пораженного участка и включите умеренный режим.

Пары воздуха должны быть приятными и теплыми. Если они обжигают, следует увеличить расстояние.

Процедура продолжается на протяжении 15 минут.

Такой метод разрешается при заболевании суставов. Из-за свойства тепла размягчать ткани, метод рекомендуется при появлении рубцов и спаек во внутреннем ухе.

Грелка с горячей водой

Еще одним действенным методом считается грелка, наполненная горячей водой. Используйте этот метод следующим образом.

Заполните грелку горячей водой и приложите к больному участку.

Прикладывайте грелку к больному участку на протяжении 20 минут.

Заключение

Лучшим методом профилактика болезни станут простые правила – это соблюдение стандартных и здоровый образ жизни.

Преимущество теплотерапии перед другими методами оздоровления в том, что лечение теплом может осуществляться как на дому так и в клинике. Существует несколько основных методов лечебного воздействия теплом на человеческий организм , и все они могут быть успешно использованы в домашних условиях. Давайте рассмотрим подробно, как можно укрепить свое здоровье и избавиться от болезней, используя лечение теплом.

Виды теплотерапии

Существуют следующие виды теплотерапии:

Виды теплотерапии: припарки

Существуют сухие и влажные припарки. Единственное отличие между ними заключается в том, что для влажных припарок используют горячую кашицу из овса либо какого-то другого вида зерна, а для сухих - различные сыпучие вещества (соль либо песок), также нагретые. Содержимым в зависимости от вида припарки наполняют мешок из плотной ткани либо клеенчатый мешок. Затем мешок накладывают на участок, который будет подвергаться воздействию, и укутывают. Припарки при необходимости делают несколько раз в день с перерывом в 2 - 3 ч.

Виды теплотерапии: сухой душ

Для использования сухого душа в домашних условиях удобно использовать обычный электрический фен, так как сухой душ - это воздействие потоком горячего воздуха. Фен располагают на расстоянии 20 - 25 см от кожи и включают на умеренный режим, чтобы не обжечь кожу. Продолжительность воздействия составляет 15 - 30 мин. Применять сухой душ можно при заболеваниях суставов и рубцово-спаечных изменениях, так как поток горячего воздуха размягчает ткани.

Виды теплотерапии: укутывание

Укутывание, как и припарки, может быть сухое и влажное.

Сухое укутывание незаменимо для лечения больных с повышенной возбудимостью нервной системы, так как влажное укутывание оказывает стимулирующий, возбуждающий эффект. Обычно сухое укутывание применяется после водных процедур для усиления потоотделения.

Сухое укутывание назначают при заболеваниях почек, а также перед принятием холодных ванн для укрепления организма, ослабленного какой-либо болезнью.

Продолжительность сухого укутывания как самостоятельной процедуры должна составлять примерно 1 ч, а как дополнительной - 20 минут.

Виды теплотерапии: утюжение

Существует также еще один вид теплотерапии - это утюжение.

Лечение теплом в данном случае производится дома с помощью обычного утюга. Применяется на области спины. Толстую холщовую ткань, намоченную водой, кладут на спину больного и накрывают еще несколькими слоями такой же ткани. Нагретым утюгом производят утюжение в течение 10 мин, задерживаясь на каждом участке примерно 1 мин. При сухом утюжении производятся те же самые манипуляции только вместо холста используют сухое толстое полотенце.

Теплотерапия: целебное действие сухого тепла

Всем нам не понаслышке известно то приятное ощущение, которое способно создать тепло - тепло солнечных лучей, тепло камина холодными зимними вечерами, тепло рук или шерстяных вещей, приложенных к больному месту. В холодную погоду мы стремимся согреться - забраться под одеяло, погреться у огня, принять горячую ванну, а если что-то заболело, то спешим приложить грелку к больному месту. И постепенно расслабляемся, успокаиваемся, чувствуем себя комфортно и уютно, а боль утихает и незаметно проходит. Все это целебные свойства тепла, которые люди еще с давних времен научились использовать для оздоровления своего организма.

Кстати, питание может быть частично заменено теплом. Дело в том, что при расщеплении белков, жиров и углеводов, поступивших с пищей, выделяется тепло, которое идет на обогрев организма. Поэтому люди, живущие в жарких странах, употребляют в пищу меньше хлеба, мяса и различной жирной пищи. Если человек находится в хорошо отапливаемом помещении, это тоже позволяет ему снизить потребление пищи, что нужно учитывать людям, стремящимся похудеть.

Лечение сухим теплом восполняет энергию после напряженной работы, когда силы организма на исходе, оказывает на него общее благотворное влияние, расширяет кровеносные сосуды, понижает скорость обменных процессов, стимулирует работу сердца, оказывает седативное воздействие на нервную систему, а также является хорошим болеутоляющим. Тепло способно повышать степень защиты организма, таким образом предупреждая болезнь или облегчая состояние организма при хронических заболеваниях.

Лечение сухим теплом: показания к применению теплотерапии

Лечение сухим теплом используют практически при любых заболеваниях. Лечение теплом снимает спазмы в мышцах, способствует их общему расслаблению. Особенно эффективна теплотерапия при болях в спине, поясничном остеохондрозе, невралгии. При воспалениях, хронических болезнях суставов прогревания используют при различных травмах опорно-двигательного аппарата, спортивных микротравмах, ушибах.

При воспалениях зева, гортани, острых тромбофлебитах конечностей рекомендуется прогревания.

При лечении различными компрессами на коже могут появиться следы раздражения. В этом случае лечение необходимо прекратить. Оно может быть продолжено только тогда, когда раздражение кожи полностью исчезнет.

Теория теплотерапии исключает возможность применения горячих ванн при различных воспалениях, но доктор А. С. Залманов убеждает в другом: при тепловом воздействии кровь начинает лучше циркулировать в организме, устраняя застойные явления, угнетая бактерии и вымывая из организма продукты их жизнедеятельности, заставляя клетки обновляться интенсивнее. Все эти явления, происходящие в организме под действием тепла, позволяют быстрее и эффективнее справиться с различными воспалениями.

Для лечения суставов, облегчения последствий травм костно-мышечной системы, при хронических болезнях мышц и костей, расстройствах периферической нервной системы и контрактурах используется вид теплотерапии прогревание песком. Противопоказания применения псаммотерапии (лечение нагретым песком) практически такие же, как и у других методов теплолечения.

Эффективным методом борьбы с целлюлитом, ставшим достаточно распространенной проблемой в наше время, является лечение так называемым глубоким теплом, когда локальные участки тела прогревают специальными инфракрасными излучателями. Это улучшает циркуляцию крови, нормализует обмен веществ, способствует быстрому сжиганию жировых отложений. Помимо косметического эффекта, лечение глубоким теплом оказывает общеоздоравливающее влияние на весь организм в целом.

Лечение сухим теплом: противопоказания теплотерапии

При болях в брюшной полости тепло не рекомендуется. При острых воспалениях кожи, язвах, склонных к кровотечениям, теплотерапия также противопоказана. Нельзя применять тепло на участках, пораженных некоторыми кожными заболеваниями, такими, как экзема, лишай, и пр.

Лечение сухим теплом, как мы видим, достаточно эффективно при лечении различных заболеваний, но, несмотря на легкость применения данных методик, необходимо проконсультироваться у лечащего врача, чтобы наиболее эффективно использовать тепло в целях оздоровления организма и чтобы ни в коем случае не навредить больному.

Прогревание - очень полезная при кашле процедура, которая значительно ускоряет процесс выздоровления. Но помогает она только в том случае, если выполнять все правильно. К тому же не при каждом заболевании пациента можно греть. Так что лучше познакомиться с техникой выполнения подобных процедур поближе, а также заранее знать об их особенностях и возможных противопоказаниях.

Зачем это нужно

Как помогает справиться с болезнью обычное прогревание? Ответ очень прост – оно запускает различные полезные для человека физиологические процессы, значительно ускоряющие выздоровление.

При прогревании грудной клетки:

активизируется кровообращение;
усиливается приток кислорода;
расширяются бронхи;
облегчается дыхание;
ускоряются внутриклеточные процессы;
стимулируется иммунная система.

Эффективность процедуры во многом зависит от диагноза и выбранного способа прогревания. Некоторые из них оказывают длительное воздействие на организм, другие – более короткое, но интенсивное. Выполнить процедуру можно в домашних условиях либо в поликлинике, если есть возможность посещать ее регулярно.

Лучше всего прогревание помогает при простуде, ОРЗ, ОРВИ, остром и хроническом бронхите, воспалении легких, трахеите, фарингите. Однако перед началом лечения необходимо убедиться в полном отсутствии противопоказаний, о которых будет сказано ниже.

Домашнее прогревание

На начальной стадии заболевания или не слишком сильном кашле отлично помогают простые процедуры , которые легко выполнить в домашних условиях.

Растирание. Для него обычно применяются специальные мази с эфирными маслами и другими ингредиентами, которые оказывают местное раздражающее воздействие на кожу. Их можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. Проверенными народными средствами для являются: камфорное масло , спиртовые настойки трав, жирная основа (барсучий, гусиный, козий, медвежий жир) с эфирными маслами, скипидар, масло с красным перцем или луковым соком. Делать растирание лучше на ночь, чтобы потом уже не вставать и не выходить на улицу. Обычно достаточно 2-3 процедур, чтобы облегчить даже.
Компресс. Согревает сильнее и глубже, чем растирание. Поэтому оставлять его можно максимум на 2-3 часа. Хороший согревающий эффект дают водочный или медовый компресс. Заменой традиционным горчичникам может стать смесь тертого сырого картофеля с молотым острым перцем, которая к тому же обладает отличными противовоспалительными свойствами. Прогревает не хуже, но печет не так сильно медово-горчичная лепешка на яблочном уксусе, замешивать которую надо непосредственно перед процедурой. Компресс обязательно хорошо утепляется: сначала накрывается целлофаном, а затем толстым слоем ваты. Очень важно следить за тем, чтобы он плотно прилегал к телу, иначе ожидаемого результата не будет. Повторять процедуру можно через день.
Йодная сетка. Очень простой, но достаточно эффективный способ , который особенно хорош при хронических заболеваниях. Кроме того, что обработанная область глубоко прогревается, организм получает еще и дополнительное количество йода, который, в свою очередь, стимулирует обменные процессы, ускоряя их. Таким образом активизируется работа всего организма. Сделать йодную сетку очень легко: смоченной в спиртовом растворе йода ватной палочкой рисуются вертикальные и горизонтальные полосы на расстоянии примерно 1,5-2 см друг от друга. Кстати, если сетка быстро исчезает – в организме явная нехватка йода и стоит задуматься о йодсодержащих препаратах.
Прогревание солью. Этим способом пользовались еще наши бабушки, считая, что соль «вытягивает» из организма болезнь и негативную энергию. Не будем вдаваться в дискуссии об энергетической составляющей процедуры, но глубокое прогревание она делает возможным за счет того, что способна долго сохранять тепло. Для процедуры можно использовать обычную каменную или морскую соль . Она насыпается в плотный полотняный мешочек и затем нагревается на сковороде, в духовке или микроволновке. Важно следить за тем, чтобы мешочек не остыл полностью, потому что в этом случае соль начнет «тянуть» тепло уже из организма. Поэтому, когда тепло перестанет ощущаться рукой, его надо убрать. Делать процедуру можно каждый день.
Синяя лампа. Тоже довольно старый метод прогревания в домашних условиях. Отлично помогает при бронхитах, фарингитах, трахеитах и даже воспалении легких. Синий свет имеет определенную длину волны, которая способна успокаивать воспалительные процессы . Лампа действует мягко, не раздражает кожу, но при этом дает очень хорошие результаты. Может применяться для лечения детей от 6 месяцев и беременных женщин.
Парафинотерапия. Одна из самых сильных и эффективных прогревающих процедур, которая одновременно оказывает положительное влияние на состояние кожи. Может применяться даже для лечения маленьких детей, при строгом соблюдении мер предосторожности. Но если грудничкам парафин накладывают только на ручки и ножки, то, начиная с года, ребенку можно делать процедуры на грудь и спину, обязательно избегая области сердца. Процедуру лучше проводить перед сном. Для получения стойкого результата курс лечения составляет не меньше 5 процедур, оптимально 10-15, выполняемых через день.
Прогревание камнями. Лучше всего подойдут плоские вулканические камни, которые хорошо ложатся на тело и не скатываются. Но можно использовать и крупную морскую или речную гальку. Камни нагреваются на сковороде или в духовке до температуры 50-70 градусов (в зависимости от чувствительности кожи). Больной укладывается на живот и область легких обкладывается теплыми камнями. Сверху камни накрываются махровым полотенцем и все вместе – теплым одеялом. Так же, как при использовании соли, надо следить, чтобы камни не начали охлаждать тело. Такая процедура отлично облегчает отхождение мокроты и может заменить дренажный массаж. Поэтому лучше не оставлять больного одного, особенно если это ребенок, и расположить его так, чтобы голова была чуть опущена вниз. При большом скоплении слизи перед процедурой можно принять средство, разжижающее ее.

Полезны при сильном кашле также ванны с отварами трав, а на этапе выздоровления можно отправиться в баню. Но здесь надо быть особенно осторожными – эти процедуры имеют еще больше противопоказаний, чем обычное прогревание. Поэтому без консультации с врачом лучше их не применять.

Физиотерапевтические процедуры

Больным, находящимся в условиях стационара или имеющим возможность посещать регулярно поликлинику, могут быть назначены прогревающие физиотерапевтические процедуры, такие как:

Они гораздо интенсивнее воздействуют на организм, так как ультразвуковые и лазерные волны способны проникнуть глубоко в ткани, а электрические импульсы дают более сильную стимуляцию.

Курс лечения должен состоять как минимум из 7-10 процедур, которые, в зависимости от вида терапии, выполняются через день или ежедневно. Дополнять их прогреванием в домашних условиях ни в коем случае нельзя! Поэтому, если вам назначены электропроцедуры, от всех остальных придется отказаться.

В большинстве случаев противопоказания к перечисленным выше процедурам такие же, как и к домашним. Но список их открывает беременность, при которой никакие электровоздействия на организм не разрешены.

После прогревания ни в коем случае нельзя сразу выходить на улицу. Коварство электропроцедур в том, что их воздействие практически не ощущается на коже – оно происходит на более глубоком уровне. Тем опаснее после них резкий температурный контраст. Поэтому если вам надо отправляться домой, то придется посидеть 20-30 минут, тепло одеться и постараться как можно меньше времени провести на воздухе, особенно в холодное время года.

Противопоказания

Самым первым противопоказанием к прогреванию является повышенная температура тела. Как правило, это сигнал к тому, что в организме присутствуют активные воспалительные процессы, которые после процедуры еще больше усилятся. Поэтому, пока температура не упадет до отметки 37,2 и не продержится на этом уровне как минимум сутки без приема жаропонижающих препаратов, о прогревании можно забыть.

Также не выполняется процедура при:

онкологических заболеваниях;
увеличении или затвердении лимфатических узлов;
легочных или других внутренних кровотечениях;
болезнях и нарушении свертываемости крови;
гипертонической болезни 2-3 степени;
обострениях хронических заболеваниях внутренних органов;
серьезных сердечно-сосудистых нарушениях;
хроническом кашле невыясненной этимологии.

Без консультации со специалистом не стоит делать прогревание при кашле беременным женщинам – реакция организма на него в этот период может быть непредсказуемой.

После процедур особенно внимательно надо следить за тем, чтобы не допустить переохлаждения. Держать тело в тепле необходимо не только до полного выздоровления, но и как минимум две недели после него, пока полностью не восстановятся защитные силы организма.

Для проведения прогревания подойдет поваренная или морская соль без добавок. Желательно брать крупную, так как мелкая может высыпаться сквозь шаль или шерстяной носок. Морская соль содержит больше веществ, поэтому полезнее для человеческого организма. Вместе с излучаемым теплом будут поступать и микроэлементы, правда, в небольших количествах.

Соль можно накалить на сковороде на плите или в духовке. Нагревать следует до 70-80 градусов Цельсия, после пересыпать в носок и обернуть шалью. Можно использовать два шерстяных носка – в первый насыпать соль, а второй надеть сверху. За время проведения всех манипуляций соль остынет примерно до 60 градусов – оптимальная температура для проведения прогревания.

При каких заболеваниях помогает прогревание солью

Сухое тепло отлично помогает при затянувшемся насморке. Прогревание солью следует проводить дважды в день, прикладывая сверток с горячей солью к переносице. Учитывайте, что при гнойном гайморите проводить процедуру строго противопоказано, так как воспалительный процесс может распространиться на близлежащие органы. Предварительно стоит проконсультироваться с врачом, а лучше – сделать снимок гайморовых пазух.

В некоторых случаях при гайморитах врач разрешает проводить прогревание. Но без консультации можно серьезно навредить своему здоровью, ведь самостоятельно сложно диагностировать наличие гнойного содержимого в пазухах

По сезону: как вылечить насморк и севший голос?

Подробнее

Прогревание солью помогает ускорить процесс выздоровления при простуде, особенно если она сопровождается сильным кашлем и болью в горле. Прикладывать разогретую соль нужно на область груди, спины или шеи на 40-60 минут, при этом желательно укрыться теплым одеялом. Если у вас наблюдается температура, проводить прогревание крайне нежелательно.

Если у вас сильно увеличена шейная группа лимфоузлов, прогревание противопоказано. Лимфатические узлы в стадии воспаления нельзя греть по причине риска появления гноя в них

При сильных болях в суставах и спине также поможет прогревание солью. Положите на область боли носок или шаль с раскаленной солью на полчаса. Облегчение вы почувствуете с первого раза. Если у вас растяжение, греть в первые несколько дней нельзя. Обратитесь к травматологу, он даст более точные рекомендации по этому поводу.