Обсуждение:Курение. Опасность пассивного курения. Курение – это заговор против людей

И, при желании, присоединиться к нему.

странный текст

"Впрочем, по другим данным, рак легких встречается у 3,4 некурящих людей из 100 000. Среди людей курящих по пол пачки в день цифра вырастает до 51,4 случаев из 100 000, 1 - 2 пачки в день увеличивают риск до 143,9 из 100 000, а при употреблении более двух пачек в день - до 217.3 из 100 000" - о каких десятых частях человека идет речь, и кто входит в основную группу этой выборки, учитывая представленные данные как по курильщикам так и не курильщикам? Раздел о вреде крайне необъективен и напоминает пропаганду, - Эта реплика добавлена участником ViXP ( · )

• ВП:Подписывайтесь на страницах обсуждения . Викидим 06:29, 16 июля 2014 (UTC)

Видео по теме

культура в Китае

интересно, что именно привело к тому что в Китае курят "60 % мужского населения страны и 3 % - женского", когда в др. странах разница не так велика

разделы

стоит удалить раздел "ограничения" в пользу ссылки на Запрет на курение т.к. повтор 94.45.73.56 20:58, 15 января 2012 (UTC)

"Вдыхание"?..

На мой взгляд, некорректно определение самого процесса курения . "Насыщение организма содержащимися в них активными веществами" производится не только "путём их возгонки и последующего всасывания в лёгких и дыхательных путях", но и тем способом, которым курят сигары и трубки - а именно, наполняя дымом только рот и не допуская попадания его в лёгкие . При этом никотин попадает в организм через слизистую рта. Это различие в способах курения принципиально важно.

Кстати, в английской Вики определение более корректно: "Smoking is a practice in which a substance, most commonly tobacco or cannabis, is burned and the smoke is tasted or inhaled" - буквально: "дым пробуется на вкус или вдыхается". Saniasoone 07:42, 4 февраля 2011 (UTC)

• "дыхательных путях" . Ротовая полость относится к дыхательным путям? Относится. БСЭ .-- 16:28, 4 февраля 2011 (UTC)

• Не обязательно относится. См. статью в Вики. Во всяком, случае, это вопрос спорный, а вот то, что дым не попадает в лёгкие - вот это важно. Любой, кто курит трубку или сигары, понимает эту разницу. Попробовал бы он "затянуться"... - Эта реплика добавлена участником Saniasoone ( · )

• Многие затягиваются. ВП:ПС и ВП:АИ , если сможете аккуратно поправить.-- 14:44, 5 февраля 2011 (UTC)

Ангажирование

Страница явно предявляет НЕ нейтральную точку зрения. только о вреде курения, все сайты по внешним ссылкам - антитабачные. необходимо добавить ссылки также на материаты табачных компаний, чтобы дать человеку выбор. Сам не курю, просто обидно, что все источники(да и вся статья) строится на мнении противников курения 77.51.15.167 20:21, 27 января 2009 (UTC)

• Давать ссылку на то, что чёрное это белое как-то не соответствует правилу ВП:5С в стремлении быль точными. Но можете ВП:ПС с соблюдением ВП:ПРОВ и ВП:АИ . -- высказ.уч. Камень доб. в 13:42, 17 апреля 2009 (UTC)
• Вот варианты нашлись (источник мне неизвестен) --Talanov 09:20, 18 ноября 2009 (UTC):

11 причин начать курить

1. Не курить в незнакомой компании не удобно, ведь в любой компании почти все курят и недолюбливают тех, кто нет. Найдите новых друзей - курите!
2. При разговоре с курильщиком быстро возникает взаимная антипатия, вы автоматически оказываетесь по разные стороны баррикады-сигареты, так взаимопонимания не достигнуть. Откройтесь людям - курите!
3. Если вы любите кофе, а вы его наверняка любите, то можете почувствовать его настоящий вкус только запивая им табачный дым, особенно по утрам. Познайте совершенство вкуса - курите!
4. Все самые свежие и интересные новости можно узнать только в «курилке». Будьте всегда в курсе событий - курите!
5. Выезжая загород, вы рискуете здоровьем своих лёгких, привыкших к загрязнённому городскому воздуху, от потери сознания вас может спасти только курение. Оградите организм от стрессов - курите!
6. Если вы влюбитесь в курильщика, ваши отношения изначально будут неравными, а, следовательно, недолговечными. Не ломайте свою судьбу - курите!
7. Как только вы начнёте курить, то сразу отметите недостаточное количество урн на улицах и, как человек, которому не безразлично общее благополучие и вообще, как борец за чистоту и культуру общественной жизни, начнёте добиваться установки урн на каждом углу, особенно там, где вы бываете. Проявите гражданскую позицию - курите!
8. За рулём можно курить, пить алкоголь и разговаривать по мобильному телефону нельзя, а курить можно. Получайте двойное удовольствия от вождения автомобиля - курите!
9. Как известно, капля никотина убивает лошадь, так что у вас всегда будет оружие против диких животных. Вооружитесь - курите!
10. Если у вас попросит сигарету группа подвыпивших подростков, а вы ответите, что не курите,- вам грозят неприятности. Защититесь от хулиганов - курите!
11. Если вы не курите, то никогда не сможете проверить свою силу воли в попытках бросить. Испытайте себя - курите!

10 причин курить сигареты

1. У многих астматиков оно снимает приступы кашля и облегчает дыхание (не у всех - на некоторых действует диаметрально противоположно).
2. Известны случаи, когда курение приостанавливало ухудшение зрения.
3. Курение помогает сосредоточиться.
4. Курение помогает расслабиться.
5. Курение является “коммуникативным” средством.
6. Курение снижает аппетит.
7. Никотин оказывает стимулирующее воздействие на головной мозг, улучшая память и качество обработки информации.
8. У курильщиков риск возникновения болезни Паркинсона на 70% меньше, чем у некурящих.
9. Никотин компенсирует дефекты мозговой деятельности при шизофрении.
10. Никотин весьма полезен и при всевозможных аллергических заболеваниях.

Только стоит помнить что курильщик не доживает 10 лет своей жизни!

globaltobaccocontrol.org/ru

Для какой статьи, по вашему, подходит ссылка Обучение мировых лидеров контролю над табаком ? Aqui 12:01, 29 апреля 2010 (UTC)

См. вводную часть к ВП:ВС . Если бы сайт содержал хоть какую-то информацию о курении табака (доступную без регистрации), то можно было бы подумать о том, чтобы поставить ссылку в статью Табакокурение . --Shureg 12:10, 29 апреля 2010 (UTC) Там речь идет не о полном запрете на публикацию такой информации, а о том, что ее следует избегать. Однако, проект по ссылке полностью, от начала и до конца посвящен именно проблеме курения. С другой стороны, публикация данных в Википедии из этого источника может быть расценена как нарушение авторского права. Так что ссылка очень даже уместна. Aqui 14:47, 29 апреля 2010 (UTC) "Скопировать нельзя" - это, аргумент, годящийся практически для каждой ссылки. По ссылке - информация о курении табака, а не курении как таковом. Материалы доступны только после регистрации. «Ссылку на сайт, который требует регистрации или платной подписки, как правило, можно размещать в статье, лишь если она посвящена самому этому сайту, либо если материал сайта, доступный по подписке или после регистрации, использован как источник для цитирования или написания самой статьи (в сноске или примечании)» --Shureg 15:25, 29 апреля 2010 (UTC)

Добавьте, ссылку на сайт.

Здравствуйте, добавьте, ссылку на сайт. Почему надо бросить курить Dav2008 20:56, 4 июля 2010 (UTC)

• Global adult tobacco survey (GATS) - Глобальный опрос взрослого населения о потреблении табака. Российская Федерация, 2009. Страновой отчет

• Скачать файл (IB_05_09.pdf)Май 2009. "Борьба с курением". - Материалы Всемирной организации здравоохранения.

--Tyr29 21:50, 23 февраля 2012 (UTC)

• Андреева Т. И., Красовский К. С. Табак и здоровье . - Киев., 2004. - 224 с. - ISBN 966-8012-30-5 .

Курение

Зачем курят скажите Пожалуйста. Знаете Там покупают большие и маленькие Сигареты В квартире зажигают сигареты А в лифте курят

Курят,чтоб такие вопросы появлялись)))) Venom71 18:28, 16 июля 2012 (UTC)

Исправьте информацию о штрафах в Италии.

В помещениях, где курение запрещено, обычно висят таблички извещающие об этом. Примером может служить табличка (

Необходимо изменить второй пункт вместо [ Вред для здоровья] - Влияние на здоровье. Описать общее влияние, развеять или подтвердить мифы о похудении из-за курения, ускорение обмена в-в и т.д. 95.133.26.149 16:17, 13 ноября 2013 (UTC)мимо проходил

Статья не энциклопедична, не соответствует целям и нормам Википпедии

В настоящее время - это не энциклопедическая статья о курении, целью которой должно было быть подробное описание этого явления в его различных аспектах: в культурных и субкультурных, психологических, экономических и др., а не только в медицинских. Сейчас статья практически является антитабачной пропагандой, повествуя практически только о влиянии табакокурения на здоровье и законах, направленных против курильщиков, при этом игнорируя массу других тематических областей в свете которых можно рассматривать курение. - Эта

Курение – это процесс вдыхания в легкие продуктов горения табака, других листьев и примесей, входящих в состав сигарет. Разве это состояние – естественное для человека? Безусловно, что нет. Иначе бы ребенок уже рождался с сигаретой и курил.

От курения страдают многие люди – и те, кто курит и те, кто не курит, но которым приходится часто сталкиваться с курильщиками и вдыхать дым сигарет (пассивное курение). То есть, курильщики не берегут не только свое здоровье, но и равнодушно относятся к здоровью других людей. Особенно печально, когда другие люди – это их дети, которым часто приходится вдыхать дым сигарет своих родителей. А дети ведь воспитываются на примерах. Родители и показывают им, как жить с сигаретой в руках. И очень велика вероятность, что и ребенок в будущем начнет курить.

Всего порядка 1/3 населения планеты курит. Большая часть курильщиков приходит на долю мужчин. В России курит порядка 70% мужчин и 40% женщин. Смертность, связанная с курением, достигает отметки каждый год в 5 млн. человек (иногда больше, а иногда меньше). Все люди понимают, что курение вредно и сокращает их жизнь, приводит к проблемам со здоровьем, но все равно начинают или продолжают курить и дальше (продолжают дальше убивать себя). Первая вдыхаемая сигарета очень противная, от нее кружится голова. Но человека это не останавливает (он не доверяет своему организму), он продолжает курить и потом. А главная причина в том, что большинство людей курят и новичку в курении от большинства не охота отставать (чем он хуже остальных). В итоге человек идет против своего организма, против заложенных в нем природой способностей понимать, что вредно для него, а что полезно, и начинает курить.

Курение – это заговор против людей

До 1493 года в Европе никто не курил. Именно в этот год табак в Европу был завезен Колумбом, возвращавшимся из Америки. Вначале люди в штыки воспринимали эту пагубную привычку. Курильщиков избивали, убивали, вырывали ноздри, уши. Но затем, постепенно курение стало входить в моду. Да и государство поняло, что налоги, которые платят организации, занимающие табаком, производством сигарет, очень большие, поэтому и не стало в дальнейшем противиться распространению курения. Налоги большие потому, что на сбыте табака, сигарет зарабатывают очень большие деньги. А так как много зарабатывается на этом, то много будет и налогов. Поэтому здесь есть некий заговор в том, что сейчас на планете Земля развелось много курящих людей. В поддержании курения заинтересовано и государство, получающее большие налоги, в этом заинтересованы и организации, производящие табак, сигареты, так как они получают большие прибыли.

Даже такое нововведение, как надпись на пачках сигарет о том, что сигареты убивают, практически не дает результата. Люди, как и раньше знали об этом, так и сейчас знают. Зачем же постоянно об этом напоминать. И на такое утверждение возникает шутка: Я курю и я жив, значит, что производители врут, что курение убивает. Намного эффективнее было бы написать на сигаретах примерно такую надпись: «Станьте здоровыми – откажитесь от курения».

В последнее время наметилась тенденция в развитых странах к здоровому образу жизни, и число курящих постепенно сокращается (становится модным не курить). А вот в развивающихся странах число курящих, наоборот, растет.

Почему человек расслабляется, когда курит?

Это все на самом деле ошибочно. Но эффект расслабления и эйфории возникает. А вот почему. Никотин, который входит в состав сигарет, воздействует на мозговые клетки и притупляет их активность, и как результат человек успокаивается. А через какие-то секунды активность мозга резко возрастает (мозг борется с притуплением от никотина) и человек чувствует подъем сил, умиротворение (есть люди, которые показывали после выкуренной сигареты лучшие результаты по , чем, если бы не курили (но это не настоящие спортсмены, которые знают, что сигареты в итоге плохо скажутся на их самочувствии, форме)). Почувствовав один раз такое расслабление, связанное с затуманиванием мозгов и затем всплеском сил, человек стремится снова повторять моменты блаженства и продолжает курить. А потом курение – становится для него привычкой (на формирование привычки минимум нужно 21 день). А от привычек очень сложно отказаться.

Курение вредно – это точно. И нам не нужны сказки о его пользе. Курение подрывает работу всего организма, а не только вызывает какое-то заболевание. В процессе курения мы вдыхаем табачный дым, который содержит в себе более 1000 вредных, ядовитых компонентов. И это все попадет в легкие, потом в кровь, и разносится по всему организму, доставляя к нашим клетками и органам эти ядовитые компоненты. Появление какого-то заболевания, связанного с курением, означает, что орган просто не справился с нейтрализацией вредного воздействия табака, и например, так возник, рак чего-то. Часто у курильщиков наблюдается рак легких, рак желудка, рак кожи (в частности, рак губ).

Курение приводит к следующим основным заболеваниям. Болезни легких – рак легких, полости рта, горла, эмфизема легких, бронхиты и пневмония. Заболевания желудочно-кишечного тракта – например, рак желудка. Сердечно-сосудистые заболевания – стенокардия, аритмия, атеросклероз, инфаркты и инсульты, тромбозы. Курение способно привести к глухоте, слепоте, ампутации нижних конечностей, нервным заболеваниям и психическим отклонениям.

От курения могут появиться злокачественные опухоли полости рта, гортани, пищевода, желудка, поджелудочной железы, почек, толстой кишки, печени, мочевого пузыря, простаты.

Самые явные последствия курения, которые способны заметить другие люди – желтые зубы, желтые ногти от табачного дыма, неприятных запах изо рта и от волос, бледно-серый цвет лица и ярко выраженные морщины.

Вред курения для женщин. У женщин, которые курят, риск родить нездорового ребенка намного выше, чем у некурящих. У женщин, которые курят, часто рождаются дети с меньшим весом, умственно отсталые, с глухотой, с физическими дефектами конечностей. Да еще не факт, что курящей женщине удастся забеременеть. Ведь, яды, содержащие в сигарете, добираются и до половых клеток. На внешнем виде женщин курение тоже отразится: кожа будет более вялая и блеклая, будет больше морщин.

Вред курения для мужчин. Курение способно привести к импотенции, бесплодию, раннему семяизвержению.

Вред курения распространяется не только на людей, но и вообще на нашу жизнь: пожары от непотушенной сигареты; окурки, которые засоряют наши улицы и помещения.

Некоторые религии запрещают курение (Например, запрещает курение Ислам).

На военных действиях снайперам легко засечь солдат противника по дыму сигарет. Поэтому солдатам лучше не курить, иначе можно быстро лишиться жизни, и не ждать несколько лет, что происходит с курящими людьми, не участвующими в военных действиях, которые с каждой выкуренной сигаретой приближают смерть.

Легкие курильщика справа

Болезнь Бюргера — последствия курения

Вред курения — видео

Курение вредит здоровью, а значит, что и всей вашей жизни, поэтому откажитесь от этой пагубной привычки, если вы курите, либо никогда не начинайте курить. Сделайте свой осознанный выбор – вы за здоровье или против своего здоровья и прекрасного самочувствия?

Курение – вдыхание дыма высушенных и измельченных листьев табака. Является привычкой, наносящей вред человеческому здоровью.

История

История курения уходит своими корнями в глубокую древность. Первыми табак стали использовать индейцы, они не только курили его, но и жевали и применяли при приготовлении клизм, причем эта традиция и сегодня действует у представителей племени агуаруна, проживающих в Перу . Много лет назад в Гватемале при археологических раскопках были найдены фрагменты керамических плиток, датируемых 600 годами до н.э., на которых изображены индейцы майя, курящие сигары. А первая курительная трубка была обнаружена на территории Кипра.

В европейские страны табак был завезен Христофором Колумбом лишь в 1492 году, со временем о нем узнали в Японии, Китае и России. В 1560 году французский ботаник-любитель Жан Нико один из первых начал разводить табак из семян, а некоторое время спустя преподнес в дар королеве Франции – Екатерине Медичи листья выращенного им растения. Удивительно, но изначально табак воспринимали как средство для поднятия настроения и исцеления от недугов, в том числе зубной боли, дизентерии, нефритов и даже рака. Позднее табак стали выращивать в Португалии и Испании, а затем и в других странах Европы.

В середине 1500 годов на острове Санто-Доминго была заложена первая табачная плантация. Тогда же табак стали пропагандировать в высшем свете. В 1587 году была издана книга «De herbe panacea» (Растительная панацея), в которой описывались чудодейственные свойства табака. Прошло много лет, прежде чем ученые доказали, что табак причиняет намного больше вреда, чем пользы. Были даже зарегистрированы случаи отравления со смертельным исходом, также увеличилось и число болезней.

Первая в мире фабрика по переработке табака была построена в 1620 году в Севилье. В 1624 года папа римский Урбан VІІІ запретил любителям нюхательного табака посещать церковь, а в 1640 годах в королевстве Бутан курение было запрещено в государственных зданиях. В 1761 году была опубликована работа, посвященная вреду табакокурения, автором которой стал английский доктор Джон Хилл. Он доказал, что частое потребление нюхательного табака способствует заболеванию раком носа.

В 1860 году было запущено промышленное производство сигарет. В 1913 году появились первые современные сигареты «Camel», выпущенные американской компанией «RJ Reynolds». В настоящие дни табачная промышленность процветает, основными производителями сигарет являются США и Китай. Наибольшее количество табакозависимых людей проживает в Камбодже, Китае, Йемене и Джибути.

Вред курения

На сегодняшний день курение является одной из наиболее распространенных привычек , наносящих большой вред здоровью человека и сказывающихся на его дальнейших успехах. Неудивительно, что ежегодно в мире от болезней, которые вызваны курением, умирает около 5 миллионов человек. Только в России никотин каждый день уносит около 1000 жизней. Курение пагубно сказывается на сердечно-сосудистой системе, ведь частота сокращений сердечной мышцы на 15000 ударов в сутки больше, чем у человека, ведущего здоровый образ жизни . Никотин закупоривает артерии, что чаще всего приводит к инсульту, кроме того, в значительной мере снижается доставка кислорода к тканям, что просто не может не отразиться на общем состоянии человека.

Курение – это основной фактор риска заболеваний органов дыхания: пневмонии, хронического бронхита и эмфиземы. Мало кто знает, что в табаке и табачном дыме содержится более 3000 химических соединений, причем 60 из них являются канцерогенными, они способны вызвать рост раковых опухолей. Около 90% случаев смертей от рака легких связано именно с курением. Более того, эта вредная привычка снижает остроту зрения, поскольку вещества, содержащиеся в сигаретах, способны нарушить кровоснабжение сосудистой оболочки и сетчатки глаз, иногда это приводит к потере зрения.

Также существует ряд заболеваний, которые вызываются курением, в частности эндартериит (заболевание сосудов ног), и иногда это приводит к ампутации конечностей. Проведенные специалистами исследования показали, что кожные покровы курящего человека стареют очень быстро, к примеру, кожа сорокалетней курящей женщины сравнима с кожей семидесятилетней некурящей. Достаточно часто курение влияет на импотенцию у мужчин, это связано с тем, что никотин способствует сужению сосудов половых органов. Фригидность у женщин тоже может быть вызвана это вредной привычкой.

Помимо заболеваний различного характера, курение наносит вред психологическому здоровью. Доказано, что заядлые курильщики нервно истощены больше, чем некурящие люди, они очень вспыльчивы даже по незначительному поводу. Никотин пагубно влияет на течение нервных процессов в организме, человек становится неуживчивым и раздражительным. Курение влияет и на работоспособность мозга, замедляет реакции. Ослабевают память и внимание, а также снижаются интеллектуальные способности.

Другие негативные последствия

Кроме того, что курение крайне негативно сказывается на физическом и психологическом здоровье, существует ряд других причин бросить курить. Во-первых, курение вызывает неприятный запах изо рта и от волос, сильно желтеют зубы и даже пальцы. Во-вторых, сон курильщика всегда хуже, чем у некурящего человека. Курение притупляет запах и вкус. И самое главное, зажженные сигареты являются причиной пожаров. Покупка сигарет – это бесполезная трата денег и личного времени.

Как бросить курить

Бросить курить – сложно, но возможно. Первые трудности возникают через пару-тройку часов после последней выкуренной человеком сигареты. В первые дни отказа от курения человек раздражителен и не усидчив. Критическим сроком считаются две недели, после чего тяга к курению становится незначительной и не мешает жить. Многие люди пытаются бросить курить путем постепенного отказа, например, уменьшая количество сигарет выкуренных за день или выбирая более легкие сорта. Однако такой способ считается малоперспективным, он не всегда позволяет достичь ожидаемого эффекта. Наибольшую вероятность добиться успеха принесет одномоментное прекращение курения.

Главной задачей человека, решившегося бросить курить, является разработка убедительной мотивации отказа от сигарет. Необходимо на листе бумаги изложить причины, по которым следует отказаться от курения. В первую неделю лучше всего находиться в спокойной домашней обстановке. Не стоит выпивать в эти дни, поскольку алкоголь способствует сильнейшей тяге к сигаретам.

Для того чтобы перебороть острое желание курить можно:

• занять руки чем-то полезным;
• почитать книгу или посмотреть интересный фильм;
• сделать несколько физических упражнений;
• скушать леденец, яблоко, морковку или выпить кружку зеленого чая ;
• принять прохладный душ;
• прополоскать рот содой, растворенной в воде.

Начав процесс отказа от курения, следует избавиться от всех тех предметов, которые могут напомнить об этом ритуале (зажигалки, сигареты и пепельницы). Рекомендуется избегать мест, где курят. Сэкономленные на сигаретах деньги, время от времени необходимо тратить на полезные вещицы, которые поднимут настроение.

Распространенным способом бросить курить является замена сигарет применением никотиносодержащих средств – специальные жевательные резинки, ингаляторы и никотиновые пластыри. Они обеспечивают доступ никотина в человеческий организм, защищая от абстинентного синдрома и попадания содержащихся в дыму токсинов.

Ссылки

• Курить или не курить? , женский журнал myJane.ru
• Дым сигарет с метолом…, или как курение губит красоту , портал красоты myCharm.ru
• Курение делает человека ленивым , женский журнал myJane.ru

Все мы с детских лет знаем о вреде курения. Родители, учителя, воспитатели и доктора со всех сторон объясняют нам, какие последствия возможны, если увлечься пагубной привычкой. Некоторые взрослые дошли до того, что ведут детей с соглашения руководства медицинского вуза в помещение, где хранятся легкие умерших курильщиков. Да, зрелище не из приятных. Но, к сожалению, никакие методы не способны вызвать страх у заядлых курильщиков. Даже лежа на смертном одре из-за болезни легких, человек с трубками, которые помогают получать кислород, все равно тянется к сигарете и хочет втянуть ядовитый дым. Давайте вместе рассмотрим, где возник, и откуда завезли к нам этот смертельный подарок. Заодно выясним, какие опасности несет в себе растение и как избавиться от вредной привычки раз и навсегда.

Истории табака

О том, что на свете существует растение, которое может подарить мнимую легкость и удовольствие, узнали в 15 веке. И, конечно же, поставщиком информации, как и полагалось в те годы, был Христофор Колумб. Открыв Америку, можно точно сказать, что мореплаватель открыл доступ к одному из ужаснейших на свете ядов, которые приводят к серьезнейшим последствиям и летальному исходу человеку.

Попав на континент современных США, путешественник обратил внимание на представителей племени майя. Они все как один, в том числе дети, женщины курили трубки. Согласно исследованиям современных ученых, использование табака для курения началось еще тысячи лет назад. Об этом свидетельствуют рисунки на стенах древнейших храмов, обнаруженных историками и археологами.

Также есть данные о том, курительные трубки и другие принадлежности были обнаружены в захоронениях древних фараонов. Данный факт говорит о том, что увлекались этим губительным «хобби» не только представители народностей Американского континента, но и в других частях света.

Что касается древних курительных трубок, то они своим видом напоминают кальяны, ставшие весьма популярными в последние годы среди молодежи. Но стоит понимать, что для большинства наших пращуров курение являлось частью определенного ритуала, посвященного избавлению от засухи, болезней, мора, чтобы привлечь хорошую погоду, дожди и т.д. Также с помощью табачного дыма шаманы пытались приблизиться к божествам и духам, а пьянящее свойство растения позволяло им видеть существ, что сейчас называется банальной галлюцинацией.

Итак, высадившись на острове Сан-Сальвадор, Колумб и его команда увидели местных жителей, которые с удовольствием вдыхали дым от тлеющих растений, их листьев. Что касается мореплавателя, то его этот способ получения удовольствия никак не заинтересовал. Зато выделился предприимчивостью монах, который в обязательном порядке присутствовал в команде. Он прихватил с собой семена и листья табака, но только в качестве декоративного украшения в собственном саду. А его друг Перес пристрастился к курению, за это его посадили в тюрьму и забрали табак. Так хотели его заставить отказаться от пагубной зависимости. Первого курильщика также обвинили в том, что он находится во власти нечистых сил, так как изо рта выходит дым.

Как распространялся табак

Итак, после поставки попутчиками Колумба табака, он стал распространяться по странам Европы, и даже оказался на рынках Турции, то есть в те времена Османской империи. Зависеть от него стали многие, табак не только курили, но и жевали, нюхали. Большинство оправдывало свою увлеченность тем, что растение приносит пользу для здоровья человека и обладает целебными свойствами.

Данный метод агитации взяли на вооружение и продавцы товара и повсюду трубили о невероятных свойствах экзотического растения. Так, Николас Мондарес, известный врач в 1571 году выпустил книгу, в которой описывал полезные свойства растений, не преминул рассказать и о пользе табака. Для современных докторов это конечно звучит ужасно, но того требовали те времена. Да и вред это растение приносило не сразу. Не зря табак называется медленным убийцей. Так вот, Мондарес в своем трактате представил на обозрение более 35 болезней, при которых табак являлся лучшим средством для излечения. Все догмы опирались на главное вещество растения – никотин.

Личный врач Екатерины Медичи Нико Жан предлагал своей повелительнице жевать листья табака при мигренях. Понятное дело, что при дворе нашлось немало тех, кто решил последовать дурному примеру королевы. Например, известная всем маркиза де Помпадур стала курить табак и по её заказу изготавливались трубки для курения. Всего у нее их было более 300 штук.

Интересный факт: первая антиникотиновая компания началась в 17 веке и инициатором запретов была католическая церковь. Не разрешалось баловаться табаком в местах, где проходили службы, во время молитвы, но касалось это испанских колоний.

В том же 17 веке были проведены первые исследования и результаты привели врачей в ужас. Но встать на пути уже тогда создавшихся табачных монополистов было смерти подобно. Ведь торговля табаком приносила в казну баснословные доходы, а при запрете ввоза товара, разрасталась спекуляция и контрабанда.

То же самое происходило и в России. Изначально вредный товар завезли из стран Европы и некоторые начали баловаться его нюханием. Затем в нашу страну стали приезжать голландцы, немцы, англичане, французы. Они то и ввели моду двора на курение трубки с табаком. Но в 1634 году случился сильный пожар в Москве и причиной тому стало курение. Чтобы не повадно было, приняли жестокий закон о запрете табакокурения.

Полагалось до 60 ударов палкой по стопам провинившегося. Если ловили человека за курением второй раз – то отрезали нос и уши. Закон был отменен Петром Первым, который и сам был не прочь выкурить трубку. Пагубную привычку он заимел в Голландии, где обучался различным ремеслам. Так курение стало распространяться с невероятной скоростью и поглотило не только богатых, но и бедное сословие. Так продолжается и до сих пор. Компании, поставляющие на рынок табачные изделия, обогащаются и продолжают травить людей. Запреты, ограничения понемногу помогают сокращать количество курильщиков, но медленно.

При производстве современных табачных изделий, стали применяться различные химические вещества, еще хуже воздействующих на организм человека, чем древние самокрутки из листьев и трубки.

В чем опасность курения

Подавляющее большинство из тех, кто курит, прекрасно знает, насколько пагубна их зависимость. Но они даже не отдают отчет себе в том, что именно из-за курения они обрекают себя на очень тяжелые болезни и мучения. По этой причине, еще раз, конкретно и толково попытаемся разъяснить добровольным мученикам о степени риска табачной зависимости.

Чтобы действительно было понятно, насколько высока опасность сигарет, врачи создавали прямую параллель с другими причинами смертности. Сразу выделим три основных и страшных недуга, вызванных курением: коронарное заболевание, эмфизема легких и бронхит, рак легких.

1. Длительными и тщательными исследованиями было доказано, что эмфизема и бронхит является причиной смерти у 75% курильщиков.
2. Смерть от рака легких наступает у 90% зависимых от курения.
3. Летальные исходы по причине заболеваний сердца и сосудов наблюдаются у 25% курильщиков.

Именно по причине курения преждевременно умирает до 25% молодых людей. Медики указывают, если бы не вредная привычка, то они могли бы прожить на 15, 20, а то и 40-50 лет дольше.

Интересный факт: ученые сделали открытие и выявили, что от курения в одной небольшой европейской стране с численностью населения 50 миллион человек погибает столько народу, сколько бы сгинуло на крупном авиалайнере, причем ежедневно.

Практически каждый заядлый курильщик пытается оправдать свою зависимость привычными отговорками. Одни утверждают, что их дед курил всю жизнь и дожил, чуть ли не до 100 лет. Другие указывают на то, что совсем молодой их сосед, никогда не куривший умер от рака или болезни сердца. Также курильщик обращает внимание на риски, не связанные с курением – завтра меня может сбить машина или упасть на голову балкон. Но данные статистики не выдуманы, а реальный факт. Судя по ним понятно, что курильщики подвергают себя большей опасности, чем те, кто не увлекается вредной привычкой. Существует интересное сравнение, которое доказывает опасность, как подвергает себя человек:

Пробежки для здоровья можно устраивать и на дорожной полосе и на её обочине. Возможность того, что бегун будет сбит и там и там существует. Но риск, что его скорее собьют на проезжей части – попросту не обсуждается, он в разы больше.

Что входит в состав табака

Дым сигареты, трубки, сигары и других табачных изделий имеет «богатый» состав, в который входит более 4 тысяч соединений. К числу опасных для жизни относится около 40 из них, именно они вызывают онкологические патологии дыхательных путей. Вот они – эти враги человеческого здоровья: бензапирен, мышьяк, цианид, углекислый газ, формальдегид, синильная кислота, никотин, окис углерода и т.д. Также в списке опасных компонентов числятся: висмут, свинец, полоний. Лабораторные исследования показали, что степень токсичности табачных изделий сравнима с силой такого яда, как синильная кислота.

К числу ядовитых веществ в сигаретах также относятся: цианистый водород, метан, аргон, водород, азот. Угрожающими для здоровья человека являются бензол, диметиламин, ацетальдегид, сероводород, метиловый спирт, пиридин, никель, аммиак, бутиламин, этиламин, никельные соединения, ДДТ и т.д.

Интересный факт: ученые всего мира не перестают внимательно исследовать составляющие табачного дыма.

Самыми опасными из них, как мы уже знаем, являются бензопирен и полоний – радиоактивный тип изотопа. Их колоссальный объем в сигарете легко проверить – если набрать в рот дым, и, не втягивая в легкие, выдохнуть на белый платок, то заметно отчетливое коричневое пятно, называемое дегтем (табачным). Если смазать этим веществом 3-4 раза ушко кролика или зайца, то на этом месте начнет развиваться злокачественная опухоль.

Опасность вредной привычки

Врачи доказали, что выкуренная в день одна пачка сигарет сравнима с облучением в 500 рентген в год. Также нужно знать, что при тлении температура фильтра достигает до 900 градусов. И представьте себе, что будет с легкими, бронхами, гортанью, если подвергать такой химической и термической «обработке» по 10-20, а кто и по 50 раз день. Не меньше страдают губы, ведь их фильтр обжигает в первую очередь.

После затяжки никотин проходит через дыхательные каналы, попадает в легкие и оттуда по крови достигает в головной мозг. Тут же возникает спазм сосудов и кислородное голодание. Некоторые воспринимают данный момент как удовольствие – легкое головокружение, заторможенность. Но на самом деле начинаются те самые опасные процессы, приводящие к ужасным последствиям.

Интересный факт: табак считается самым быстрым наркотиком. По сравнению с другими дурманящими веществами, достаточно покурить или постоять возле курильщика один раз и у многих возникает зависимость. Но в том то и коварство табачного дыма, что он затягивает потихоньку. Человек может выкуривать иногда по праздникам, потом привычка учащается и приводит к тому, что при полупустой пачке уже возникает паника. По этой причине, курильщики чаще покупают по несколько пачек.

1. Курение портит кожу – она становится вялой, набрякшей, приобретает землянистый цвет. Повышается количество черных точек и синюшности.
2. Табачный дым откладывается на зубах, деснах и языке. По этой причине возникает неприятный запах, который невозможно очистить никакими зубными пастами.
3. Учитывая тот факт, что дым проходит через ротовую полость, возможен рак десен, языка, губы.
4. Дым изо рта постоянно раздражает слизистую глаз, поэтому они становятся красными, как будто воспалены.

Интересный факт: ежегодно в мире выкуривается более 250 миллиардов сигарет, то есть на одну душу приходится 1800 штук. Что печально, количество выкуренных сигарет постоянно увеличивается.

При курении возрастает риск сердечных заболеваний: стенокардии, ишемии, тахикардии, инфаркта в 15 раз, язвенных болезней ЖКТ – в 10 раз и в 30 раз онкологии дыхательных каналов.

Сердце зависимого от курения человека бьется на 15000 раз в сутки больше, чем у некурящего. К тому же у последнего доставка кислорода к тканям, ко всем участкам головного мозга по нормальным сосудам протекает нормально. В сосудах курильщиков присутствует угарный газ, который препятствует соединению красных телец с эритроцитами для доставки важного для нас кислорода. Данный факт тормозит все процессы, в том числе физические, умственные. По этой причине курящие ученики в разы отстают как в физическом, так и умственном развитии от своих некурящих сверстников.

От табачного дыма страдает весь организм, нарушается работа печени, почек, мочеполовой системы, женских и мужских органов, костная, нервная, эндокринологическая и другие системы.

Важно: смертельная доза сигарет для взрослого человека – 1 пачка одновременно, для подростка – пол пачки.

Чем опасны сигареты для женщин

Давайте вспомним, каким было ощущение при первой затяжке. Душило, першило в горле, возникало ужасное головокружение, тошнота. У некоторых первый опыт закончился рвотой и потерей сознания. Все это проявления защитных механизмов организма, который почувствовал, что его атакует ядовитые вещества. Но если курение продолжается, значит, из раза в раз дама старалась подавить в себе неприятные моменты и травила себя дальше. И естественно, что возникают опасные предпосылки серьезных недугов:

• утренний и ночной кашель;
• садится голос;
• изо рта неприятно пахнет;
• кожа лица и тела становится бледной, с земляным оттенком;
• сокруг глаз формируется масса мелких морщин.

Чтобы минимизировать вред от курения, подсевшая на никотин дама переходит на «легкие» виды сигарет более тонкой формы. Но производители табачных изделий не готовы терять клиентов и включают в состав «зубочисток» такое же количество опасных веществ и смол, а также элементов, вызывающих привыкание.

Курение приводит к бесплодию. Это не миф, а истина, в которую до сих пор не поверили упрямые курильщицы. Исследования были проведены известным немецким доктором Бернхардом. Специалист по гинекологии обследовал более 6 тысяч женщин и сделал сенсационное открытие. Невозможность иметь детей наблюдалась у 42% курящих и только у 4% некурящих. Табачный дым, обладающим мощным сосудосуживающим свойством приводит к выкидышам в 96%, у 1/3 зависимых от табака дам рождаются недоношенные детки.

Важно: курящие женщины быстрее стареют не только внешне, внутренние органы «сгорают». Уже к 40 годам они перестают чувствовать половое влечение и получать удовольствие от близости с любимым человеком.

Курение и психика

Согласно многолетним исследованиям ученых из университетов США было установлено, что курящие лица чаще подвергаются психическим видам расстройств. Налицо пример проблем с психической составляющей при подсчете выкуренных сигарет. Психически неуравновешенные выкуривают на 40% больше сигарет, чем устойчивые. Но есть одно Но – очередная порция табачного дыма еще больше усугубляет состояние больного – возникает замкнутый круг.

Опасность пассивного курения

Когда то никто и предположить не мог, что не менее большой опасности подвержены лица, находящиеся рядом с курящим человеком. И вот плачевные выводы исследований:

• около 3 тысяч людей в год умирает от онкологии легких;
• заболеваниями сердца страдает до 62 тысяч человек;
• 2,7 тысяч младенцев погибает из-за пассивного курения в результате синдром внезапной смерти;
• причиной астмы у 26 тысяч детей в год является курение отца, матери или другого члена семьи;
• 300 случаев бронхитов наблюдается т у детей, чьи родственники курят, при этом погибает до 212 человек;
• табачный дым напрямую влияет на сосуды малышей. При пассивном курении, у них снижается уровень полезного, но повышается вредный холестерин.

Даже Адольф Гитлер утверждал, что для полного уничтожения славянской нации нужно поставлять водку и табак. Теперь же вред своему организму мы наносим самостоятельно, без помощи тиранов и злодеев.

Как бросить курить

На сегодняшний день создана масса способов быстро избавиться от никотиновой зависимости. Отличный эффект дает гипнотерапия, методы внушения.

1. Перед этим есть смысл прочитать книгу Аллена Карра. Он мастерски описывает нашу зависимость, её механизмы и помогает освободиться от «промывки» мозгов, благодаря которой мы все больше вовлекаемся в эту трясину. Каждый из нас дает себе слово – это последняя сигарета, и, сорвавшись, начинает себя обвинять. Такой подход мало конструктивен. Нужно пытаться и пытаться. Короче говоря, прочитайте и будете довольны. Но если уже и метод не помогает, тогда к доктору.
2. Существует еще один действенный способ – вместо сигареты выпивать стакан воды. Можно дополнительно использовать никотиновый пластырь или жевательную резинку. Но все нужно делать по порядку, согласно схеме.

С сегодняшнего дня вы больше не курите, но зависимость все же продолжает мучить. Чтобы отключиться от нее, на завтрак готовьте . В ней содержится небольшая доля никотина, что поможет в борьбе с зависимостью. Создайте для себя хорошее настроение, отправляйтесь с приятелями за город, на пикник. Но учтите, если кто-то из них курит – лучше не приглашать, пусть сидит дома.

Отсутствие сигарет вызывает «мнимый» голод. Чтобы не располнеть, потребляйте как можно фруктов, сырых овощей, орехов.

С самого утра сделайте легкую гимнастику или первую чакру Кундалини Йога. В ней присутствует техника дыхания, позволяющая постепенно очищать дыхательные каналы.

В помощь примените действенное средство:

Мы изучили ничтожную долю того, насколько вредна пагубная привычка. Каждый, кто пристрастился к ней уверен, что в любую минуту может бросить сигареты и никогда к ним не возвращаться. К сожалению, это обманчивое мнение. Уже неоднократно было доказано, что табачный дым умеет ждать и люди, которые не курили десятилетиями, могут вновь начать. А виной тому одна сигарета, а то и всего одна затяжка. Обходите стороной эту вредное пристрастие, поберегите себя и близких.

Всем пока.
С уважением, Вячеслав.

З адумывался ли хоть один курильщик, какой вред он наносит своему организму. Каждая сигарета, каждая затяжка – это, по сути, небольшой шажок в могилу, причём идти туда в одиночку не получится, ведь рядом с курящим всегда находятся его близкие: семья, друзья, коллеги. Вдыхая табачный дым, они гробят своё здоровье, разрушают иммунную и дыхательную систему, вредят сердцу и сосудам. Больше всех страдают дети: их организм ещё не научился защищаться от табачного дыма, поэтому все реакции происходят вдвойне активнее. Имея курящих родителей, они с младенчества знакомятся с одышкой, затяжным кашлем и охриплостью, и с каждым годом будет только хуже - такова цена пагубной привычки.

Вред курения на организм человека

О том, что капля никотина убивает лошадь, знает даже ребенок. Однако на курильщиков этот факт не производит особого впечатления: успокаивая себя тем, что столько сигарет одновременно всё равно не выкуришь, они продолжают медленно себя убивать, делая затяжку за затяжкой. Вместе с тем, вред табачного дыма обусловлен не только никотином – он лишь вызывает привязанность, а всё остальное разрушает организм.

Вместе с сигаретным дымом курильщик вдыхает:

1. Мышьяк. Этот яд вызывает стойкие проблемы с сердцем, провоцирует онкологические заболевания и крайне сложно выводится из организма. Если уж так хочется попробовать это вещество на вкус, к чему посредники? Но нет: почему-то никто не пьёт мышьяк в чистом виде, а вот в составе сигарет – вдыхают сколько угодно!
2. Формальдегид. Это токсичное химическое соединение влияет в первую очередь на дыхательную систему. Примечательно, что на основе формальдегида готовится формалин – вещество, которое используется патологоанатомами для бальзамирования мёртвых тел. Действительно, зачем ждать – можно ведь начать и при жизни!
3. Полоний. Радиационный фон стал бичом современности. Загрязнение радиоактивными веществами пугает людей чуть ли не до дрожи, однако 40% населения, относящиеся к курильщикам «со стажем», регулярно вдыхают частички полония, который «подсвечивает» их изнутри.
4. Бензол . Это органическое вещество – первая причина лейкозов и других форм онкологии.
5. Смолы. Тягучий сигаретный дым, которым дышит курильщик – не просто взвесь частиц, которые поступают в лёгкие и так же легко оттуда выводятся. Большинство смол, которые входят в состав сигарет, включают твёрдые частички, которые оседают на лёгких черным налётом. Раз за разом эта «пыль» забивает бронхи, уменьшает объём лёгких и, как следствие, обедняет весь организм кислородом.

Эти вещества – далеко не единственный яд, входящий в состав табачного дыма. Стандартный химический анализ классических сигарет подтвердил: каждая затяжка – это коктейль из множества ядовитых компонентов, среди которых:

• аммиак,
• бутан,
• метан,
• метанол,
• азот,
• сероводород,
• угарный газ,
• ацетон,
• синильная кислота (цианистый водород),
• свинец,
• радий,
• цезий,
• фенол,
• индол,
• карбазол,
• цинк,
• сурьма,
• алюминий,
• кадмий,
• хром.

Ни один из этих компонентов не является безопасным – каждый из них так или иначе разрушает организм, разъедает иммунитет и гробит лёгкие, попадает в кровь и угнетает сердце, мозг и другие органы, вызывает мутации клеток и приводит к развитию онкологии.

Какой вред приносит курение? Медицинская статистика

Последствий курения может быть превеликое множество – сигаретный дым затрагивает практически все внутренние органы. Однако наиболее частыми осложнениями этой пагубной привычки становятся:

• хронический бронхит;
• онкологические заболевания дыхательной системы (трахеи, гортани, лёгких);
• сердечно-сосудистые патологии (ИБС, артериальная гипертензия, тромбоз сосудов и т.д.).

Уже давно имеет статистическое подтверждение факт, что в 90% случаев рака лёгких в анамнезе пациента присутствует курение. Кроме того, смертность от бронхитов и эмфиземы в 75% случаев так или иначе связана с этой пагубной привычкой. Да и сердечные заболевания в 25% случаев у курильщиков протекают гораздо тяжелее и приводят к ранней смерти.

Те, кто ни разу не курил, страдают от стенокардии в 13 раз реже, в 12 раз реже сталкиваются с инфарктом, в 10 – с осложнённой язвой желудка. Нет такого органа, который бы ни страдал от сигаретного дыма: в среднем, частота пульса у курильщика на 650 ударов в час больше, чем у некурящего человека, и даже при такой нагрузке сердце всё равно не справляется с обеспечением организма кислородом через кровь. Во-первых, он поступает в лёгкие в гораздо меньшем объёме, а во-вторых, угарный газ из сигаретного дыма гораздо легче соединяется с гемоглобином, занимая место кислорода в организме. В итоге, поражается головной мозг, печень, почки, выделительная и половая система, а заболеваемость и, соответственно, смертность растут в разы.

Мнение учёных: статьи и книги о вреде курения

Медики и биологи уже устали «бить в колокола»: о вреде курения сняты фильмы и многочисленные видеоролики, выпущены книги и брошюры, а количество исследований превосходит все мыслимые нормы. Одной из самых популярных работ стала книга Алана Карра «Лёгкий способ бросить курить». В процессе прочтения у курильщика должно возникнуть отвращение к никотину, ведь в книге раскрыта вся неприглядная правда о табаке. Однако далеко не каждому помогает такой метод – хотя он и показал неплохие результаты, универсального способа бросить курить, кроме, разве что, силы воли и желания продлить свою жизнь, пока не придумано.

Тем не менее, многие цитаты заставляют курильщиков взглянуть на сигареты по-другому:

• «Единственная причина, по которой любой курильщик зажигает сигарету, - попытка положить конец ощущению пустоты и неуверенности, созданному предыдущей сигаретой» .
• «Единственное, что приводит нас к курению - это люди, которые уже курят. Мы чувствуем, что упускаем что-то. Мы готовы усердно трудиться, чтобы стать зависимыми от курения, однако ещё никто и никогда не попытался понять, что же именно он упускал».
• «Это единственная ловушка в природе, в которой нет никакой приманки, даже малюсенького кусочка сыра. Ловушка захлопывается не от того, что вкус сигарет восхитителен, а от того, что он отвратителен».

Если сигареты всё ещё являются частью вашей жизни, попробуйте прочитать книгу Алана Карра – возможно, это именно тот способ, который поможет вам сделать шаг в сторону здорового образа жизни. Впрочем, для этого достаточно банальной силы воли – всё остальное лишь самовнушение и самообман.

Вред курения на организм женщины

Женский организм реагирует на табак куда более выраженно, чем мужской. Помимо основных заболеваний, знакомых едва ли не каждому курильщику, представительница прекрасного пола с сигаретой рискует пожертвовать во имя вредной привычки своей молодостью, свежестью и красотой, но самое страшное - возможностью стать матерью.

Ногти и волосы вследствие курения страдают от кислородного голодания, становятся тусклыми и ломкими, практически прекращают рост и выглядят серыми и блёклыми. Зубы постепенно разрушаются от табачного дыма, а зловонный запах изо рта не может перебить ни одна жвачка. Да и кожа выглядит на 10-15 лет старше, недополучая кислород и соответствующее питание из крови. В итоге, паспортный возраст, который сулит молодой и привлекательный вид, далёк от биологического, в котором курящая женщина смотрится уставшей, замотанной дамой средних лет.

Однако всё это кажется мелким и незначительным по сравнению с тем, что курящие женщины не могут стать матерями. Среди них бесплодие встречается в 42%, в то время как представительницы прекрасного пола, не знакомые с сигаретой, не могут забеременеть по медицинским причинам лишь в 4% случаев.

Вред курения при беременности: курит одна – страдают оба

Непонятно, что может сподвигнуть беременную женщину сделать хоть одну затяжку, зная, что от этого может пострадать не только она, но ещё и ребенок, который не может никуда убежать, чтобы не дышать этой отравой, ведь он находится в утробе курильщицы. Гематоэнцефалический барьер не является препятствием для большинства ядов, которые содержатся в табачном дыме, а значит, будущий малыш страдает от своеобразной формы «пассивного» курения, ещё не успев родиться.

Кроме того, воздействию подвергается и сама репродуктивная система, превращаясь из уютного «гнёздышка» в опасное и некомфортное «пристанище» для малыша. Матка под действием никотина неконтролируемо сокращается и расслабляется, а количество кислорода с каждым днём становится всё ниже. В итоге кроха постоянно будто бы задыхается, хватает маленьким ротиком воды, но вместо кислорода получает с кровью матери один лишь угарный газ. Это приводит к всевозможным патологиям плода, недостаточности веса при рождении, слабости и нервной возбудимости младенца. Причём далеко не каждая «болячка» проявится сразу – многие из них дают о себе знать только тогда, когда малыш начинает подрастать.

Вред курения для беременных женщин: подведём итоги

Итак, что же говорит об этом статистика:

• 96% выкидышей так или иначе связаны с сигаретами;
• у курящих во время беременности матерей риск мертворождения в 1,3 раза выше;
• недоношенные дети с низкой массой тела рождаются у курильщиц в 8 раз чаще;
• дефекты лицевой части («заячья губа», «волчья пасть» и др.) проявляются у новорождённых, подвергшихся интоксикации табачным дымом в утробе, в 2 раза чаще;
• курение матери напрямую влияет на гиперактивность, нервную возбудимость и умственную отсталость детей.

Впрочем, и у курильшиц могут родиться вполне здоровые на первый взгляд дети, однако со временем эта привычка, от которой матери не пришло в голову отказаться хотя бы на время беременности, всё равно скажется на малыше. Такие детки имеют более слабый иммунитет, чаще болеют и тяжелее переносят простудные заболевания, а их интеллектуальное развитие уступает сверстникам, чьи мамы не курили.

Вред курения на организм подростка

К сожалению, подростковое курение сейчас далеко не редкость. В магазинах запрещена продажа табака несовершеннолетним, а замеченные с сигаретой школьники рискуют заполучить серьёзные проблемы, однако это никак не сказывается на статистике: каждый третий подросток знакомится с сигаретой в возрасте до 15 лет. Причём у половины из них эта безобидная на первый взгляд «шалость» перерастает в пагубную привычку, которая сохраняется и во взрослой жизни.

Ещё одним интересным наблюдением служит тот факт, что большая часть курящих взрослых начинали именно в подростковом возрасте. Если верить статистике, лишь 10% от общего числа курильщиков познакомились с сигаретой после 18 лет – остальные 90% начинали существенно раньше. И если взрослый, начиная курить, уже осознаёт, на какие риски он идёт, то молодежь, к сожалению, всего лишь отдаёт дань моде, хочет смотреться стильно и привлекать внимание, проявляет бунтарские порывы и пытается подчеркнуть свою самостоятельность.

Тинейджеры и пагубные привычки: вред курения на организм

Организм подростка реагирует на табачный дым очень бурно. В первую очередь страдает:

1. Мозг. У курящих тинейджеров ухудшается память, поскольку мозговые клетки страдают от кислородного голодания.
2. Зрение. От табачного дыма развивается патология зрительной коры, краски становятся более тусклыми, блёклыми и серыми. Со временем такой дефект может стать причиной полного дальтонизма.
3. Репродуктивная система . Даже те подростки, которые к 20-25 годам смогли бросить эту привычку, чаще не куривших сверстников сталкиваются с бесплодием (как мужским, так и женским). Кроме того, женщины с курением в анамнезе тяжелее переносят воспалительные процессы в органах малого таза, а мужчины – в 1,5 раза чаще знакомятся с импотенцией.

Впрочем, и остальные проявления – болезни органов дыхания, сердечные патологии и онкологические новообразования – не обходят стороной курящих подростков. Жаль, что мало кто из них осознаёт всю степень ответственности за эту привычку. Поэтому задача взрослых – как можно более детально объяснять детям, что их ждет в будущем, а также своим примером показывать, что жизнь без курения намного лучше.

Вред пассивного курения: никотин без сигареты

Вдыхание табачного дыма окружающими ничуть не менее безопасно, чем классическое курение. Пассивные курильщики подвергаются воздействию вредных смол, ядов и канцерогенов из сигарет точно так же, с одним лишь отличием – они не выбирали этот путь. За них уже всё решили те, кто подкурил сигарету: родители, друзья, коллеги, просто попутчики на автобусной остановке – словом, все, кто находится рядом.

Никотиновое облако – это не просто неприятный запах, который можно проветрить. Курение в квартире навсегда отразится на всех, кто там живёт. Дети, чьи родители курят в комнатах, хуже сверстников воспринимают школьную программу, тяжелее находят общий язык с окружающими и болезненнее переносят любую простуду. Поэтому не стоит обманываться, выходя в туалет или на балкон – табачный дым всё равно проникает в квартиру и разрушает жизнь ваших близких!

Вред курения на организм человека: кратко о наболевшем

Сложно облечь вред курения в какую-либо словесную форму – эксперименты показывают его куда нагляднее. На уроках химии и биологии каждый школьник видел, как табачный дым оседает на ватке из бутылки, если вставить сигарету в отверстие и поджечь. Кроме того, в сети есть немало научных видео, наглядно демонстрирующих неприглядную правду о курении. Тем не менее, курильщиков в мире не становится меньше – табачные корпорации сделали всё, чтобы не терять сверхприбыльный бизнес.

Многие из числа курильщиков могли бы прожить гораздо дольше, порадоваться за своих выросших и самостоятельных детей, понянчить внуков, научить их читать и отвести в первый класс… Но не получится: по статистике, регулярное курение отнимает в среднем 10-15 лет жизни. А стоит ли сигаретная тяга таких жертв?..