На что влияет курение кальяна. Кальян опасен, снижаем риск. Опасность курения кальяна

Есть много людей, которые всё ещё наивно полагают, что курение кальяна - безвредная забава. Надеюсь, им пригодится данная статья, в которой собрана информация из разных источников.

Кальян не является безопасной альтернативой курению

Курильщик кальяна в течение обычного часового сеанса может вдыхать столько табачного дыма, сколько содержится в более чем 100-200 сигаретах, предупреждает Министерство социальных дел. В своем заявлении сообщает, что дым кальяна, даже после прохождения через водяной фильтр, содержит в большом количестве угарный газ, соли тяжелых металлов и химические соединения, вызывающие рак. Водный фильтр удерживает часть никотина, но не гарантирует безопасность курения и не предотвращает появление зависимости.

Всякий табак содержит яд, вызывающий зависимость - никотин, который является одним из регуляторов количества потребления табака. Курильщик сигарет курит до тех пор, пока не удовлетворит организм привычной дозой никотина. Для насыщения никотинового голода при курении кальяна уходит 20-80 минут.

Если курильщик сигарет в течение 5-7 минут делает примерно 8-12 затяжек и вдыхает 0,5 - 0,6 литров дыма, то при курении кальяна делается 50–200 затяжек, каждая из которых содержит 0,15 - 1,0 литра дыма. Поэтому курильщик кальяна за один сеанс курения может вдохнуть в себя больше дыма, чем при курении 100 сигарет.

При нахождении в накуренной комнате некурящего его здоровье подвергается опасности, такая же ситуация складывается и в обществе курильщиков кальяна. В этом случае еще добавляется вред от угарного газа, выделяемого при горении углей, и другие химические соединения.

Быстрому развитию туризма сопутствует всемирное распространение зародившегося в Северной Африке и Азии культа курения кальяна или, на разговорном языке, «водяной трубки». По наблюдениям представителей эстонских туристических фирм, каждый десятый возвращающийся из Египта турист привозит вместе с другими сувенирами с собой и кальян.

Курение кальяна считается невинным компанейским времяпрепровождением, чему способствует заблуждение, согласно которому табачный дым, проходящий через водяной фильтр трубки, не может быть таким же вредным для здоровья, как дым от курения сигарет. Помимо того, что в кальянный табак добавлены различные вкусовые вещества и ароматы, которые устраняют присущий табаку горький вкус, на упаковке кальянного табака часто содержится пометка, что этот табак содержит «всего» 0,5% никотина и 0% смол, что в свою очередь укрепляет уверенность в безвредности курения «водяной трубки». Обманчивая реклама в Интернете пропагандирует курение кальяна как самого безопасного вида курения.

Каждый курильщик кальяна должен иметь в виду, что:

Кальян не является безопасной альтернативой курению сигарет;

За обычный одночасовой сеанс курения кальяна человек вдыхает в 100–200 раз большее количество дыма по сравнению с выкуренной сигаретой;

Кальянный дым, даже пройдя через водяной фильтр, содержит большое количество частиц токсичных веществ, в т.ч. окиси углерода, солей тяжёлых металлов и химических соединений, вызывающих рак;

Ни водяной фильтр кальяна, ни прочие дополнительные средства защиты не обеспечивают безопасности курения кальяна для здоровья и не исключают возникновения зависимости;

Общее использование мундштука кальяна несколькими курильщиками содержит риск заражения каким-либо тяжёлым инфекционным заболеванием, в том числе туберкулёзом и воспалением печени;

Нахождение в обществе курителей кальяна такое же пассивное курение, оно угрожает здоровью некурящего, оказывая действие, равносильное пребыванию в помещении, задымлённом сигаретой. При этом добавляются продукты сгорания используемого в качестве горючего вещества для кальяна древесного угля в виде окиси углерода и других химических соединений.

Хотя водяной фильтр кальяна поглощает часть никотина, даже начинающий курильщик, экспериментирующий с «водяной трубкой», может получить дозу никотина, достаточную для образования зависимости в организме. Опасности курения кальяна не ограничиваются только никотином, потому что вдыхание табачного дыма в таком большом количестве означает одновременно попадание в организм угарного газа, солей тяжёлых металлов, канцерогенных и пр. химических элементов в количестве, наносящем вред организму, потому что вода не удерживает в полной мере всю «дымовую химию». Об этом знают как изготовители кальяна, так и торговцы, которые, рекламируя совершенно безопасное курение, предлагают кальян, оснащённый мундштуком с фильтром из активированного угля или наполненный хлопком, или же предлагают в качестве дополнительного защитного средства добавляемые в воду кальяна химикаты и специальные пластиковые углевые фильтры для образования более мелких пузырьков. Никакой гарантии безопасности они не дают. Вдыхаемые количества дыма, конечно, варьируются, в зависимости от модели кальяна и образа курения, но ни один вид кальяна как приспособления для курения не является безопасным для здоровья, будучи существенным фактором риска возникновения хронических лёгочных и сердечно-сосудистых заболеваний и раковых опухолей.

Кальян со своим приятным ароматом и мягким вкусом является особенной приманкой для подростков, которые никогда раньше не пробовали курить и не курили. Именно это настоящая ловушка - образование зависимости без того, чтобы человек сам это сознавал. Первоначальный азарт постепенно сменяется привычкой, что открывает путь к курению сигарет, а там уже не далеко до употребления наркотиков. Также нередки и молодёжные кальянные вечеринки, где в кальяне вместо воды используются алкогольные напитки (в основном вино), или заменяется курительный табак коноплёй.

Примечательно, что мифическое представление о безопасности кальяна распространено, наряду с манией кальянного курения, как в Европе, так и в Америке, тогда как начинает исчезать во многих исламских странах. Так, всё больше исламских стран вводит запрет на курение кальяна во внутренних помещениях в местах досуга. Статьи нашего закона о табаке, касающиеся запрета курения в кафе, барах, ночных клубах и прочих предприятиях сферы питания вступят в силу в июне 2007 года. В обозначенных местах досуга разрешается курить во внутренних помещениях только в специально отведённом для этого помещении, которое оснащено соответствующей требованиям вентиляцией, причём устройство такого помещения не является обязательным для предприятия.

Вред от курения кальяна

Научные исследования показали, что фильтрование дыма табака через воду в кальяне сокращает содержание: никотина, до 90 % фенолов, до 50 % мелких твердых частиц, бензопирена (benzo (a)pirene), ароматических углеводородов полицикликена (polycyclique). Отмечается сокращение канцерогенного потенциала дыма, который пересек воду по сравнению с тем, который не прошел такой фильтрации.

Проходя через воду, дым очищается от акролеина (acroleine) и ацеталдегида (acetaldehyde), веществ, вредных для альвеолярных макрофагов (macrophages), главных ячеек защиты легких и важных элементов иммунной системы человека. Акрам Шафи (англ. Akram Chafei) в своих исследованиях египетского кальяна отмечает, что курение кальяна, как и курение сигареты, "...несет острые изменения в легочной функции"! В то время, как дым сигареты затрагивает маленькие окончания дыхательных путей бронхиол, участвующих в легочном кровоснабжении, дым кальяна "...производит немедленный эффект на крупных дыхательных путях"!

Содержание в крови котинина (англ. cotinine) у курильщиков кальяна повышено, по сравнению с курильщиками сигарет. Автор одного исследования, Катрин Мэкарон, считает, что, если вероятно, что дым, проходя через воду, теряет концентрацию некоторых из своих компонентов, то другие элементы остаются, вероятно, неизменным. На этом основании исследователи считают, что «очищающий» результат действия воды на дым аннулируется. Перестаньте цитировать эту дурацкое исследование! Оно во-первых одно единственное(!), но на него все ссылаются! Во-вторых, что это за "научное" исследование, в котором постоянно встречается слово "вероятно"! Спрашивается, что она исследовала??? И как? На кафейной гуще гадала? Может теряет, а может не теряет... Это в трамвае так можно рассуждать, а не в науке.

Кальян против сигареты

Курение кальяна, считавшееся ранее менее вредным, нежели курение обычного табака, на самом деле столь же опасно и также приводит к ряду опасных заболеваний. Согласно последним медицинским исследованиям час курения кальяна равносилен 100 выкуренным сигаретам. В Египте, где культура курения кальяна чрезвычайно развита, власти уже заявляют об ограничительных мерах, связанных с этой экзотической забавой. Между тем количество любителей кальяна в Европе быстро растет.

Курение кальяна, считавшееся ранее менее вредным, нежели курение табака, на самом деле столь же опасно и может вызвать болезнь легких, сердечно-сосудистые заболевания и рак. Об этом свидетельствуют последние исследования медиков.

«Врачи серьезно обеспокоены тем, что курение кальяна становится все более популярным в европейских странах».

По данным исследований Всемирной организации здравоохранения, дым кальяна содержит столько же углекислого газа, дегтя и тяжелых металлов, что и обычные сигареты. О том же говорят и данные анализов немецкого Центра по изучению проблем рака.

Главное различие состоит в количестве и качестве вдыхаемого курильщиком табачного дыма. Так, содержание берилия, хрома, кобальта и никеля в дыме кальяна во много раз превосходит содержание этих вредных для здоровья человека веществ в сигаретном дыме. Ошибочным считают специалисты и мнение о том, что вода служит своего рода фильтром, снижающим воздействие вредных веществ.

Не нужно забывать и о том, что ритуал кальянокурения довольно длителен - он продолжается от получаса до часа. Один час курения кальяна равносилен 100 выкуренным сигаретам - это значительно больше, чем предполагалось ранее, отмечают специалисты ВОЗ.

Медики также предупреждают о том, что, помимо вредных веществ, содержащихся в дыме, курильщики кальяна подвержены еще и другим рискам, таким как гепатит и туберкулез, и поэтому призывают любителей этой экзотической забавы использовать одноразовые мундштуки, передает ИТАР-ТАСС.

Врачи серьезно обеспокоены тем, что курение кальяна становится все более популярным в европейских странах. К примеру, эта восточная забава получает все большее распространение среди немецкой молодежи. По данным газеты «Берлинер Моргенпост», в Германии работают уже около трехсот специальных кафе-кальянных или курительных комнат в ресторанах, и число их постоянно растет.

Всего же, по данным германского Центра по изучению проблем рака, курение кальяна является пристрастием более 100 млн. человек в мире, прежде всего - в Северной Африке и Юго-западной Азии, передает АМИ-ТАСС.

Популярность экзотического способа курения табака объясняется несколькими причинами. Многих привлекает ароматизированный фруктовыми добавками табак, а также неординарная атмосфера заведения - как правило, оформленного в восточном стиле, - а также сам ритуал курения.

Свою роль играет и распространенное мнение о том, что курение кальяна менее вредно для здоровья, чем пристрастие к обычным сигаретам. Проходя через жидкость, находящуюся в колбе прибора, табачный дым охлаждается, увлажняется и ароматизируется. Жидкость, находящаяся в кальяне, служит также для фильтрации, и большая часть вредных смол, примесей и золы, содержащихся в табаке, оседает в воде. Считается, что это делает кальян гораздо менее вредным способом курения. Однако этот миф все чаще развенчивается специалистами.

Культура курения кальяна, как известно, является чрезвычайно развитой в Египте - редкий турист не привезет оттуда кальян в качестве сувенира. Однако, согласно исследованию, проведенному местным министерством здравоохранения, именно на кальяне лежит существенная доля ответственности за распространение туберкулеза в стране.

Минздрав Египта уже в прошлом году заявил о намерении внести на рассмотрение парламента законопроект о введении налога на производство кальянного табака. Новый «кальянный налог» принесет в казну более 100 млн. долларов, которые будут направлены на медицинское страхование.

Кальян и здоровье

Влияние табачного дыма на организм курильщика неоднократно рассматривалось со многих позиций. Однако не было исследований о влиянии дыма, проходящего через водяной фильтр, как в кальяне. А также мало изучено это явление с социологической точки зрения. Действительно, с этой точки зрения, нам приходится констатировать, что уже более четырех веков, ежедневно кальян окрашивает жизнь и подчиняет своему ритму десятки миллионов людей, в общественных заведениях или дома.

Практика курения кальяна стала настоящим массовым явлением и сегодня активно развивается в таких странах как Тунис, Египет и во многих других странах Ближнего Востока а также на просторах России и стран СНГ.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) в своих ежегодных докладах констатируют это увлечение. Реакции официальных властей на это явление часто выглядят неловкими, иногда кажется, что они более напуганным тем, что говорят о кальяне, а не реальной картиной. С другой стороны, эти страны, как и многие другие, наводнены в основном сигаретами и мощной рекламой крупных фирм, производящих сигареты. В этом отношении, ВОЗ предупреждает об увеличение до 700 % смертности, вызванной приверженностью к табаку в развивающихся странах, которая к 2025 году, если никакие конкретные меры не будут предприняты, достигнет 7 000 000 (семи миллионов) смертей в год...

В кальяне дым охлаждается, проходя через воду, охлаждение сопровождается фильтрованием. Дым от кальяна, лишенный таких веществ как акролеин и альдегиды, в отличие от сигаретного дыма, не раздражает слизистых оболочек горла или носа курильщиков и некурящих, находящихся поблизости от кальяна. Этот факт частично объясняет общественное увлечение и широкое распространения такого способа курения табака как кальян.

Прохождение дыма через воду к тому же сокращает количество смол, дегтя и других веществ потенциально канцерогенного никотина. Первоначально табак перегоняется в чаше от раскаленных углей, далее дым спускается по шахте, которая погружена в воду, после этой «промывки» дым поднимается вдоль шланга и через мундштук попадает в легкие курильщика.

Различные научные исследования показали, что фильтрование дыма табака через воду в кальяне сокращает содержание: никотина, до 90 % фенолов, до 50 % мелких твердых частиц, бензопирена (benzo (a)pirene) , ароматических углеводородов полицикликена (polycyclique). Отмечается сокращение канцерогенного потенциала дыма, который пересек воду по сравнению с тем, который не прошел такой фильтрации.

Проходя через воду, дым очищается от акролеина (acroleine) и ацеталдегида (acetaldehyde), веществ, вредных для альвеолярных макрофагов (macrophages), главных ячеек защиты легких и важных элементов иммунной системы человека. Акрам Шафи (Akram Chafei) в своих исследованиях египетского кальяна отмечает, что курение кальяна, как и курение сигареты, «...несет острые изменения в легочной функции». В то время как дым сигареты затрагивает маленькие окончания дыхательных путей бронхиол (bronchioles) участвующих в легочном кровоснабжении, дым кальяна «...производит немедленный эффект на крупных дыхательных путях»...

Но наиболее интересны недавние исследования К. Макарон (C.Macaron). Её заслуга и уникальность исследований заключаются в том, что она изучала исключительно курильщиков кальяна. Таким образом, были отделены смешанные курильщики сигарет и кальяна и те, кто курил сигареты раньше.

Содержание в крови котонина (cotinine) у курильщиков кальяна повышено, по сравнению с курильщиками сигарет. Автор считает, что, если вероятно, что дым, проходя через воду, теряет концентрацию некоторых из своих компонентов, то другие элементы остаются, вероятно, неизменным. На этом основании исследователи считают, что «очищающий» результат действия воды на дым аннулируется.

Между тем, отметим, что случайные курильщики кальяна, а они представляют большинство его любителей, не имеют табачной или никотиновой зависимости. Они практически никогда не курят сигарет, потому что ищут, прежде всего, новые ароматы, вкус, обстановку, подобно некоторым любителям кофе. Кроме того, часто, такие курильщики просто следуют моде или хотят казаться «крутыми». Они смакуют кальян на уровне вкусовых бугорков, не испытывая потребности вдыхать дым. Если среди них и наблюдается зависимость то это, скорее всего поведенческая или общественная зависимость.

При помощи специального аппарата Smokelyzer было измерено альвеолярное содержание CO у различных типов курильщиков. Выводы совпали с результатами, которые приводились выше, у курильщиков кальяна был обнаружен повышенный уровень моноксида углерода. Этот газ образуется в процессе любого медленного или неполного сжигания, как это происходит с табаком в кальяне. Уровень моноксида углерода колеблется в рамках от 10 ppm до 60 ppm, в зависимости от индивидуума и степени проветривания помещения - в непроветриваемой комнате, повышено содержание CO - до 28 %. Именно этот газ провоцирует увеличение частоты сердечных сокращений.

Что касается незначительного опьянения, наблюдаемого у курильщиков после курения кальяна, оно не вызвано никакими опиатами, к тому же и не содержащимися в табаке для кальяна, а обуславливается действием того же моноксида углерода.

Наконец, заядлый курильщик кальяна объясняет, что он не может не курить кальян более двух дней. Этот срок связан не с полураспадом никотина, который происходит приблизительно через 2 часа после курения, а с котонином (cotinine), полураспад которого колеблется между 15 и 20 часами. При всем обилии, сегодня нет стройной гипотезы о природе такой зависимости.

Министерствам здравоохранения, сегодня следовало бы направить свои усилия на разработку продукции для кальяна, снижающей содержание в дыме сигареты моноксид углерода, это могут быть альтернативные источники нагревания, например электрические, заменяющие сжигание угля или специальные фильтры.

Если, как в Тунисе, запрещать кальян на террасах кафе и открытых площадках, курильщики уйдут туда, где помещения слабо проветриваются (дома, квартиры) и как следствие уровень CO будет повышен. У такой меры, запретительной природы, результат будет прямо противоположный ожидаемому.

Опасность курения кальяна

Эксперты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) предупреждают о серьезной опасности курения кальяна. До недавнего времени курительная трубка с водяным фильтром и длинным гибким чубуком, именуемая в Египте “шиша” - производное от слова “гашиш”, а в других странах - “наргиле” или “хукка”, - была “вне подозрений”. Однако, по мнению специалистов ВОЗ, кальян более вреден для здоровья, чем сигареты.

Редкий иностранный турист уезжает из Египта без сувенирного кальяна, сообщает ИТАР-ТАСС. Помимо приятного фруктового аромата кальянного табака, многих привлекает в шише ее “гламурность” и стильность, своеобразный этикет курения, чем-то роднящий ее с японской чайной церемонией. Проходя через жидкость, находящуюся в колбе прибора, табачный дым охлаждается, увлажняется и ароматизируется. Жидкость, находящаяся в кальяне, служит также для фильтрации, и большая часть вредных смол, примесей и золы, содержащихся в табаке, оседает в воде. Это, якобы, делает шишу гораздо менее вредным способом курения. Но эксперты придерживаются другого мнения. “Один час курения кальяна равноценен выкуриванию нескольких пачек сигарет”, - считает специалист регионального представительства ВОЗ. Регулярно куря кальян, его любитель получает больше никотина и вдыхает больше угарного газа и токсинов, чем обычный курильщик. Кроме того, затяжка шишей требует сильной “тяги”, и дым проникает гораздо глубже в легкие.

Согласно исследованию, проведенному Министерством здравоохранения Египта, на кальяне лежит основная доля ответственности за распространение туберкулеза в стране. Стоит отметить, что сухой климат Египта не способствует развитию туберкулеза. Однако большое число больных этим опасным недугом может быть объяснено именно повсеместной тягой к кальяну.

Египетский Минздрав намерен внести на рассмотрение парламента законопроект о введении налога на производство кальянного табака. Как заявил министр здравоохранения Хатем аль-Габали, новый “кальянный налог” принесет в казну более $100 млн., которые будут направлены на медицинское страхование.

Вред от курения кальяна

Вред от курения кальяна, есть ли он? И если вред от курения кальяна есть, то насколько он велик. Споры на тему «Каков вред от курения кальяна» ведутся в Интернете и других средствах массовой информации уже довольно давно. Рьяных борцов за здоровый образ жизни беспокоит то, насколько силён вред от курения кальяна. Не может не беспокоить их и вред от курения кальяна для некурящих окружающих людей.

Обычно это некурящие родственники или близкие друзья любителя покурить кальян. Сами курильщики кальяна, конечно, отстаивают свою точку зрения. Они считают, что вред от курения кальяна минимален или отсутствует и вовсе. Но, как показывают те немногочисленные исследования на эту тему, которые недавно проводились, вред от курения кальяна значителен.

Вред от курения кальяна должен заставить курильщиков задуматься. Ведь не только своему здоровью курильщик наносит вред от курения кальяна, но и здоровью окружающих его взрослых и детей и необязательно некурящих. Среди курильщиков существует мнение, кто курение кальяна является совершенно безобидным компанейским времяпрепровождением, что вред от курения кальяна надуман вездесущими борцами за здоровый образ жизни. Это заблуждение, что табачный дым в кальяне фильтруется водой, и вред от курения кальяна практически сводится к нулю по сравнению с вредом от курения сигареты.

Известно, что любой дым, образующийся в результате неполного сгорания топлива или медленного тления, содержит очень опасные для здоровья человека вещества. Угарный газ, формальдегиды, смолы, никотин и многие другие. А вдыхание этих веществ в лёгкие «пациента» вообще не должно вызывать сомнений, однозначно вред от курения кальяна достаточно ощутим. Но пока люди молоды, вред от курения кальяна их как бы ни касается. С возрастом вред от курения кальяна станет более ощутим. Но будет уже поздно.

Табачный дым в любом виде вызывает необратимые изменения в организме, особенно на генном уровне, и действие его на организм и здоровье до конца не изучено. Поэтому вред от курения кальяна может проявить себя в нескольких поколениях курильщика.

Вред от курения кальяна может отразиться на здоровье детей и внуков курильщика. И даже на здоровье правнуков! Это должно заставить задуматься курильщиков. А в некоторых районах Индии, несмотря на очевидный вред от курения кальяна, взрослые дают попробовать кальян детям. Это просто безответственно.

Взрослые итак наносят вред от курения кальяна своим детям, выкуривая кальян дома, в квартире. Но давать своим детям этот яд, это должно шокировать Всемирную Организацию Здравоохранения. И заставить курильщиков поверить, что вред от курения кальяна - это не выдумки, а очень серьёзно.

Кальян — один из древнейших способов курения. Изобретен он был в Индии, а свой современный вид приобрел уже в Турции в 17-19-ом веках.

Курение сигарет, вейпов, кальяна — все это суть одно: вдыхание дыма и никотина. Вопрос только в том, что из перечисленного списка вреднее. О том, вреден ли кальян споры продолжаются до сих пор.

Как происходит курение кальяна?

Сегодня услугу кальянного курения можно встретить во многих кафе и ресторанах.

Кальян – это экзотический прибор для курения табачной смеси. Роль фильтра в нем выполняет колба с какой-либо жидкостью, но чаще с водой.

Для курения кальяна в чашу накладываются специальные курительные смеси с ароматическими добавками, которые сверху накрываются раскаленными углями.

Курильщик тянет дым через трубку. Таким образом дым из чаши с курительной смесью поднимается в колбу, и через трубку — в легкие курящего.

Благодаря такому длинному пути дым больше охлаждается, а по пути и увлажняется. Все это создает ощущение большей безопасности процесса для человека.

Вреден ли кальян для здоровья?

Давайте рассмотрим, какой вред организму может принести кальян и в чем заключаются его основные недостатки.

Развитие зависимости

Зависимость от курения кальяна невозможно - это тот аргумент, на который упирают любители кальянов, подчеркивая, что он более безвреден по сравнению с сигаретами.

Однако это утверждение относится скорее к тем людям, которые любят дышать кальяном по выходным, например, или вовсе пару-тройку раз в месяц.

Однако регулярное курение кальяна вызывает ту же самую зависимость, с которой приходится бороться курильщикам сигарет. И основано это пристрастие на никотине. Конечно, мы не берем для рассмотрения смеси без никотина.

Сколько сигарет в кальяне?

Почти 8 штук – за одно курение легкие кальянщика испытывают воздействие 8-ми сигарет.

Вот как был получен данный расчет:

• Одна пачка табака для кальяна массой 50 г. насыщена никотином до 0,05 %, что составляет примерно 25 мг.
• Она рассчитана в среднем на 4 порции.
• Значит одно курение — это 6,25 мг никотина, в то время как в одной сигарете его содержится 0,5-0,8 мг.
• То есть в одной порции кальянного табака содержится никотина больше в 7 с половиной раз, чем в сигарете.

Нейротоксическое действие никотина вызывает практически мгновенное привыкание.

В отличие от сигареты, первый опыт курения кальяна может показаться приятным и привлекательным, что побуждает любителя кальянов все чаще и чаще пользоваться этим методом релаксации.

О вреде глубоких затягиваний

Большая проблема кальяна заключается в том, что при сильном затягивании смолы оседают не на бронхах и на верхней части легких, а на гораздо более чувствительных средней и нижней части легких, что в несколько раз увеличивает риск развития рака легких.

С одного раскуривания кальянщик получает столько же вреда, сколько заядлый курильщик, выкуривающий больше пачки сигарет ежедневно.

Несовершенная фильтрация

Защитники кальяна часто утверждают, что жидкостная система фильтрации очень хорошо очищает дым. Однако никакой водяной фильтр не может справиться с тем количеством вредных веществ, которое содержится в кальянном дыме.

Если при курении обычных сигарет легкие принимают до 400 мл дыма, то при использовании кальянной смеси количество дыма возрастает до 2 литров.

Жидкостный фильтр на воде удерживает до 90% фенолов, акролеина, ацетальдегида, 50% твердых частиц и часть полицикликенов и бензопирена. Немного при прохождении фильтра уменьшается количество никотина. Однако хром, мышьяк и свинец продолжают сильно отравлять организм.

Порой можно услышать еще одно неверное утверждение, что фильтр на молоке более эффективен. Это не так. Молоко также не способно отфильтровать все токсины, поэтому он лишь влияет на вкусовые качества дыма.

Состав кальянного табака

Давайте рассмотрим какой табак входит в состав курительных смесей.

Часто кальянный табак изготавливается кустарным способом и не подвергается никакой экспертизе и контролю.

Курильщик, заправляя свое устройство таким табаком, часто не знает какого он состава, где выращивалось сырье, чем обрабатывалось, как хранилось.

Да и не так страшен табак, как тлеющие угли.

Образование угарного газа

Чтобы получить кальянный дым угли нагреваются до температуры 600 градусов. Именно при таких условиях начинает образовываться бензапирен, обладающий мутагенным действием — вызывающим мутации ДНК.

Опасное воздействие бензапирена усугубляется образованием угарного газа, вредность которого не вызывает сомнений. Кислородное голодание вызывается связыванием молекул гемоглобина.

В результате гипоксии внутренние органы перестают получать кислород. Мозг, пытаясь решить эту проблему, сужает сосуды, а сердце начинает сильнее сокращаться, пытаясь прокачать больше крови, чтобы снабдить органы кислородом.

Однако вместо кислорода курильщик продолжает насыщать организм угарным газом, смешанным с вредными примесями.

Пассивное курение

Кальян курится в закрытом помещении, поэтому на организмы некурящих людей, сидящих по соседству, тоже происходит токсичное влияние испарений.

Люди, находящиеся рядом с курильщиком, вдыхают не только дым, выпускаемый из мундштука, но и чад, исходящий от раскаленных углей и влажного табака.

Вредный эффект кальянного курения на пассивных курильщиков очевиден. Люди начинают жаловаться на головную боль, слабость, тошноту даже просто после того как посидели в прокуренном помещении с полчаса.

Однозначно вредит здоровью пассивных курильщиков:

• Никотин.
• Бензапирен.
• Угарный газ.
• Соли тяжелых металлов.

Гигиена

При курении кальяна постоянно нарушаются правила гигиены: мундштук проходит через многих людей.

Не все согласны постоянно менять одноразовые насадки: кому-то кажется, что это тормозит процесс получения удовольствия, кому-то просто кажется, что он так выказывает неуважение к друзьям.

Поэтому повышается риск передачи таких распространенных вирусов, как герпес и заболеваний вроде ангины. В этом отношении сигареты намного гигиеничнее.

Чем вреден кальян?

Для организма курение кальяна и сигарет одинаково вредно – так считают медики.

Давайте рассмотрим более детально, что будет если курить кальян и какое он оказывает воздействие на организм человека.

Вред для сердечно-сосудистой системы

Увеличение концентрации никотина в сердечных мышечных тканях приводит к постепенной их дистрофии, что является первопричиной развития инфаркта миокарда.

Вдыхание кальянного дыма приводит к:

• Уменьшению в крови количества кислорода.
• Развитию атеросклероза.
• Сгущению крови.
• Образованию тромбов.
• Ухудшению кровообращения.

Все вышеперечисленные причины косвенно могут явиться причиной преждевременной смерти.

Сгущение крови может стать причиной образования тромбов. Оторвавшийся кровяной сгусток попадает в кровоток и начинает свое движение по организму. Рано или поздно он забивает сосуд, блокируя к нему доступ крови. В результате возникает инсульт того органа, который подвергся кислородному голоданию.

Летальные последствия наиболее часты, когда тромб попадает в голову или в с ердце.

Воздействие на легкие

Кальянный дым наполняет лёгкие, оседая на них в виде смол, которые вызывают повреждение альвеолярных мешочков.

Соединительная ткань легких теряет свою эластичность, что увеличивает риск бронхоэктаза — хронического расширения бронхов. Это заболевание грозит одышкой, частыми обострениями кашля и вторичными осложнениями — сердечно-лёгочной недостаточностью, абсцессом, лёгочным кровотечением.

Разрушение эпителия легких приводит к развитию частых фарингитов и хронического бронхита, за которыми следуют и более серьезные патологии вроде онкологических заболеваний.

Влияние на ЦНС

Через полчаса после начала курения кальяна сосуды резко сужаются. Воздействие никотина снижает насыщенность крови кислородом, что приводит к гипоксии. На этом этапе страдает и головной мозг, и нервная система.

Раздражительность, утомляемость, плохой аппетит и нарушения сна — все это характерные симптомы заядлого кальянщика.

Также могут развиться заболевания:

• Неврит.
• Радикулит.
• Полиневрит.
• Плексит.

Табачный дым может вызвать рассеянный склероз, что является крайней степенью поражения нервной системы.

Вред кальяна для зрения

Как ни странно, воздействие дыма на глаза от кальяна еще большее, чем от сигаретного.

Для зрения кальяны вредны тем, что их дым вызывает:

1. Конъюктивит — дым является аллергеном и раздражает слизистую оболочку глаз, что вызывает покраснение, слезоточивость и жжение.
2. Закупорку сосудов — курение кальяна способствует резкому сокращению сосудов, из-за чего нарушается кровоснабжение сетчатки и сосудистой оболочки глаза, что может привести к повреждению зрительного нерва.
3. Табачную амблиопию — то есть повреждение центральной части сетчатки. Вследствие дистрофии части сетчатки теряется центральное зрение.
4. Катаракту — помутнение глазного хрусталика. Из-за помутнения хрусталика, вызванного воздействием дыма, можно потерять зрение.
5. Увеиту — воспаление сосудистой оболочки глаза. Симптомы патологии — светобоязнь, слезотечение, потеря зрения. Развивается из-за вдыхания дыма.

По статистике каждый десятый кальянщик рискует потерять зрение полностью.

Вред кальяна для здоровья мужчины

По статистике мужчины курят кальян гораздо чаще, чем женщины.

Для мужского здоровья ежедневное и длительное воздействие кальянного дыма еще опаснее, чем для женского:

1. Ухудшается эластичность сосудов, из-за чего кровь перестает приливать к мужскому половому органу.
2. Лимфатическая жидкость перестает насыщать пещеристые тела, что оказывает отрицательное влияние на потенцию.
3. Через некоторое время наступает половая дисфункция. Уже к 30-35 любители кальянов, курящие смеси 3-4 раза в неделю, рискуют стать импотентами.
4. Снижается активность сперматозоидов, что может привести к проблемам с зачатием.

Плюсы кальяна без никотина

У курения кальяна есть и положительные стороны.

Самобытность процесса, красота ритуала, приятный аромат - это то, что привлекает многих людей периодически насладиться курением.

Еще в процессе кальянного курения отсутствует горение бумаги, которое является фактором образования многих токсичных веществ.

Что же касается фильтрации на воде, то она практически беспомощна при очистке дыма от никотина и бензопирена, но очень хорошо очищает его от токсичных химических веществ — акролеина и ацетальдегида.

Кроме этого, всегда остается возможность для курильщика перейти на безникотиновые смеси, влияние на человека которых гораздо менее пагубно.

Существует 3 вида безникотинового табака:

• Вулканические минералы, пропитанные специальным сиропом.
• Крем, наносящийся на стенки чаши для табака.
• Натуральные смеси, в которых используются сушеные травы и корнеплоды вместо табака, смешанные с ароматизаторами и глицерином.

С одной стороны, такой вариант более безвредный. Главное, подобрать натуральные курительные смеси надежного проверенного производителя.

С другой стороны, любой химический ароматизатор в составе смеси, нагреваясь, становится канцерогеном.

Вредность кальяна в сравнении с сигаретами

Рассмотрев все плюсы и минусы кальянного курения, и оценив, чем он полезен, а чем опасен, можно понять, как влияет курение кальяна на здоровье человека.

И если сравнивать его с сигаретами, то можно отметить следующее:

• В сигаретах дым проходит только через фильтр, а в кальяне — через шахту, на стенках которой оседает достаточно вредных веществ и через водяной фильтр. Таким образом состав дыма улучшается и наносит меньше урона организму.
• В составе сигарет есть бумага, которая при сгорании также является источником многих токсинов.

Меры предосторожности

Если вы любитель долго покурить кальян, примите хотя бы элементарные меры предосторожности:

• Табак покупайте только в упаковке, содержащей информацию о производителе и о составе.
• Не курите дольше одного часа.
• Не используйте в качестве фильтра алкогольные напитки, их пары могут вступить в соединения с токсинами, находящимся в дыме.
• Не делайте глубокие затяжки.
• Не забывайте каждые 15 минут удалять излишки угарного газа через клапан.
• Используйте одноразовые мундштуки.
• Тщательно промывайте прибор после каждого использования.
• Однозначно опасно курить и дышать кальяном беременным и детям.

Соблюдая эти правила, можно уменьшить вредность кальяна для организма и курить его действительно для наслаждения и релаксации, а не во вред своему здоровью.

При курении кальяна дым попадает в легкие человека не сразу. Предварительно он проходит своеобразный фильтр из жидкости, находящейся в сосуде и шахты кальяна. Дым охлаждается, вредные вещества (в том числе и часть никотина) оседают на стенках чаши. Именно этот процесс «фильтрации» позволяет сторонникам кальяна делать заявления о его безвредности. Но не все так просто — не считает кальян равноценной и абсолютно безопасной для организма альтернативой сигарам и сигаретам.

Кальянная зависимость

Существует ли зависимость от кальяна? Этот вопрос до сих пор остается дискуссионным. С одной стороны, кальян редко приводит к возникновению никотиновой зависимости — доказано, что 90% людей, выкуривающих менее 3 кальянов в течение 7 дней, от нее свободны. Среди тех, кто курит кальян почти ежедневно — от 3 до 6 раз в неделю — никотиновой зависимостью страдает 60%.

Никотиновая зависимость не возникнет, если курить кальян 6-8 раз в месяц и менее, поскольку содержание этого вещества в кальянном дыму все-таки намного ниже, чем в обычных сигаретах. Курильщики со стажем отлично знают, что восполнить нехватку никотина с помощью кальяна почти невозможно, поскольку процесс курения очень растянут во времени. Кроме того, кальян редко курят в одиночку, соответственно, вредные вещества, остающиеся в дыме после фильтрации, делятся на всех.

Зависимость от никотина становится реальностью, если вы выкуриваете по несколько кальянов ежедневно. Стоит отметить, что такой вид зависимости даже хуже обычного потребления сигарет — курильщик получает концентрированные, небольшие дозы никотина в течение 5 минут. Для того, чтобы удовлетворить потребность организма в никотине потребуется намного больше времени. Поскольку доза меньше, буквально через час возникнет необходимость покурить опять.

Впрочем, существует и настоящая кальянная зависимость. Она не затрагивает физиологию человека, относится скорее к области психологии. Процесс курения кальяна ассоциируется у многих людей с отдыхом и расслаблением. Человек привыкает курить кальян в том случае, когда у него что-то не в порядке. Этот вид зависимости так же опасен, как и физиологическая привязанность к никотину.

Вред курения кальяна

Для курения кальяна, как правило, используется обычный табак. Соответственно, дым содержит вредные вещества, увеличивающие риск развития заболеваний сердца и легких. Например, риск заболевания раком при курении кальяна, разумеется, выше, чем у некурящего человека. Однако по сравнению с людьми, предпочитающими сигареты, любители кальяна почти «вне зоны риска».

Реальный вред кальяна связан, скорее, не с заболеваниями, провоцируемыми курением, а с элементами негигиеничности самой процедуры. Как правило, кальян курится в компании из нескольких человек, которые передают друг другу трубку. Если люди в компании используют один мундштук, возникает вероятность передачи через слюну вирусов гепатита и герпеса. Избавиться от такого риска несложно — достаточно использовать персональный мундштук (одно- или многоразовый).

Вред кальяна обусловлен еще и большим количеством угарного газа, вдыхаемого одним человеком за сеанс курения. Если в 1 литре дыма содержится 1.79 мг СО, то курильщик за 100 затяжек (в среднем, именно столько делает человек за 1 сеанс) вдыхает около 179 мл угарного газа. Впрочем, этот вред относителен — в помещении, оборудованном газовой плитой, человек может вдохнуть в 2-4 раза больше).

Среди представлений о вреде кальяна достаточно и мифов. Самый популярный из них — о том, что за час курения кальяна человек вдыхает в сотни раз больше дыма, чем при выкуривании одной сигареты. Разумеется, объем дыма при курении кальяна больше. А вот токсичность — меньше.

Кальян и пассивное курение

Если об активном курении кальяна еще можно спорить, находя в нем какие-то (очень условные) положительные и нейтральные аспекты, то однозначно вредно. Не смотря на то, что кальян дымит не так сильно, как сигарета, оставленная в пепельнице, человек, находящийся в одном помещении с курильщиками, испытывает весь спектр вредного воздействия. Он вынужден вдыхать азот, окись углерода и другие продукты горения табака.

Сочетание кальяна и алкоголя

Кальян на молоке или воде считается наиболее нейтральным и безопасным. Но многие курильщики предпочитают сочетать кальян и алкоголь для наилучшего расслабления. На самом деле, кальян на вине не является более эффективным. Если вино добавлено в разумных количествах, дым может стать чуть более приятным «на вкус», но и только. К тому же, во вдыхаемую вами смесь добавятся алкогольные пары.

А вот от употребления алкоголя во время курения кальяна лучше воздержаться — вполне можно «заработать» головокружение, сильную головную боль, тошноту и рвоту, а так же усилить общую интоксикацию организма вредными веществами.

Польза кальяна

Польза курения кальяна весьма условна. Если сравнивать кальян с сигаретами — безусловно, первое полезнее. Если же оценивать влияние на здоровье в целом — о пользе не может быть и речи. Действительно, процесс потребления никотина становится чуть более приятным, токсичных веществ в дыме содержится меньше, но избавиться от зависимости кальян не помогает.

«Польза» от релаксации с помощью кальяна так же сомнительна. Расслабиться можно многими способами, в том числе и теми, которые не вредят вашему здоровью. А приобретать вместо одной пагубной привычки несколько — не лучший вариант.

В нашей стране в последнее время огромную популярность получило курение кальяна, в основном среди молодых людей, что в принципе понятно. Проблема в том, что большинство думает, что это совершенно безопасное развлечение. На самом деле все совсем иначе. На основе исследований ученых, проведенных в течении последних пяти лет, существует ряд убедительных данных о курении кальяна.

Долговременное курение кальяна приводит к вдыханию существенно большего объема дыма по сравнению с обычным курением сигарет. При выкуривании сигареты человек за 5–7 мин. делает в среднем 8–12 затяжек и при этом вдыхает в себя 0,5–0,6 л. дыма, то за нормальный сеанс курения кальяна в среднем человек делает 50–100 затяжек, любая, из которой содержит приблизительно 0,15–1,0 л. дыма. Именно поэтому, за один час раскуривания кальяна человек может употребить количество дыма, равное количеству дыма из пачки сигарет, а то и больше.

Помимо всего этого в табаке кальяна нельзя точно замерять количество никотина из-за разницы в упаковке. Проведенные исследования табака предназначенного для доказало, что обычно в нем намного превышающее количество никотина, свинца, вредных смол и окиси углерода чем в табаке из сигарет. В частности, в дыме из кальяна концентрация окиси углерода больше в два-три раза, чем в дыме из сигарет. При всем этом табак, который курят через кальян значительно более густой и влажный, который содержит патоку и различные ароматизаторы. В целом влажный дым с опасными элементами и токсинами в легкие проникает более глубоко и наносит солидный вред здоровью к тому же, содействует нарушению функций выполняемых легкими и потере их эластичности.

Во всех видах табака находится нервный яд – никотин , именно тот который может вызвать зависимость, но помимо того он еще является важным регулятором численности потребления табака. Поэтому курильщик будет затягивать дым до тех пор, пока не сможет получить достаточное ему количество никотина, дабы удовлетворить привычную нужду организма в зависимости, но не до такой степени много, чтобы возникло головокружение. Данным фактом вполне можно объяснить временную длительность курения кальяна, никотиновый голод организма ублаготворяется за 20 – 30 минут курения.

Известно, что кальянный дым наравне с дымом обычных сигарет провоцирует рак гортани, легких и иных онкологических заболеваний, различных легочных и сердечных болезней. Помимо всего прочего, в семьях, где и муж, и жена балуются кальяном, есть большая вероятность рождения ребенка с маленьким весом. К тому же, курение кальяна может привести даже к бесплодию. Также учеными было доказано, что большая часть людей курящих кальян со временем начинают курить сигареты, а в редких случаях могут начать принимать психотропные вещества. Стоит подчеркнуть, что организм курильщика кальяна наполнен концентрацией свинца, мышьяка, никотина, котинина и хрома выше, нежели у тех, кто курит обычные сигареты. Более того, для курения кальяна, в большинстве случаев применяется фольга, которая выделяет крайне вредные канцерогенные алюминиевые пары при нагревании углем.

Даже если водяной фильтр кальяна и вбирает некую часть никотина, все равно со временем человек курящий кальян получает все ту же никотиновую зависимость, как и при курении обыкновенных сигарет. Лишь никотином вредность курения кальяна не ограничивается, потому что к вдыхающему табачный дым в таком большом количестве одновременно в организм попадут соли тяжелых металлов, угарный газ, канцерогенные химические элементы в количестве, которое наносит огромный вред организму.

Несомненно, обо всем этом знают и торговцы, и производители кальянов, рекламирующие якобы безопасное курение, продавая кальян, который будет оснащен мундштуком наполненным хлопком или с фильтром, состоящим из активированного угля, так же в качестве защитного средства могут предложить прибавляемые пластиковые углевые фильтры и химикаты для образования более малых пузырьков. Но все это не окажет никакой помощи. Втягиваемое количество дыма, безусловно, разнится в зависимости от моделей кальянов или способа курения, но не один из существующих видов кальяна как приспособления для курения кальяна безопасным для здоровья не будет, являясь причиной риска возникновения сердечнососудистых заболеваний, раковых опухолей и хронических болезней легких.

Следовательно, подводя итоги, стоит отметить основное, что должен учесть каждый человек курящий кальян:

Курение кальяна вредно!

• - кальян – это не безобидная альтернатива сигаретам; за среднюю часовую процедуру курения кальяна в человека попадает приблизительно в 50-100 раз больший объем дыма по сравнению с обычной сигаретой;
• - даже в очищенном водой кальянном дыме, содержится огромное количество токсических веществ, солей тяжелых металлов, угарного газа, которые вызывают разные онкологические заболевания, хронический бронхит и эмфизему;
• - ни вода, не другие добавочные средства защиты не смогут обеспечить вам безвредность курения кальяна и не помогут избежать возникновения зависимости от никотина;
• - совместное использование мундштука кальяна большим количеством курильщиков содержит в себе опасность заражения каким-либо серьезным инфекционным заболеванием, даже туберкулезом и воспалением печени;
• - пребывание в компании людей курящих кальян тоже является пассивным курением, оно плохо влияет на здоровье некурящего и проявляет действие, которое равнозначно нахождению в задымленном сигаретой месте. При всем этом плюсуются продукты сгорания применяемого как горючего элемента – древесного угля с примесями различных химических веществ.

Для многих кальян – это один из способов приятного времяпрепровождения. Но люди зачастую даже не задумываются, чем на самом деле является это занятие и каким оно может быть опасным. Попытаемся во всем этом разобраться.

Чем вообще является кальян? По сути, это сосуд, предназначающийся для курения разных смесей, с его помощью вдыхаемый человеком дым увлажняется и охлаждается. Кальян заправляется водой, спиртными напитками, молоком или же иными жидкостями, благодаря чему создается необходимый вкус и фильтруется дым. Внутрь помещена небольшая трубка, посредством которой дым попадает под жидкость и выводится через вторую трубку, располагающуюся несколько выше. Потом при помощи длинного шнура дым попадает в дыхательные пути.

Обратите внимание! Кальян, будучи созданным в Индии, в скором времени обрел популярность среди мусульманских стран. В Европе же им заинтересовались лишь после того, как пришла мода на все восточное.

По сути, кальян – достаточно примитивное приспособление, в котором фильтром является жидкость. Многие его поклонники понятия не имеют, вреден ли он, более того, они даже не пытаются в этом разобраться. Особой популярностью кальян пользуется среди представителей молодежи, для нее он – совершенно безобидная и в некотором смысле даже полезная штука.

Сравниваем кальян и сигареты

Сторонники кальяна уверяют: главное его преимущество в том, что к нему не привыкаешь. Но это мнение не соответствует действительности, т. к. даже в специальном табаке, используемом для этого, содержится никотин (там его примерно 0,05 процента). Это значит, что, к примеру, в 100-граммовой упаковке табака есть около 0,05 г никотина, причем такой упаковки обычно хватает на восемь-десять процедур. Вот и получается, что в каждой такой заправке примерно 6,2 мг никотина, а в обычной сигарете его не больше 0,8 мг. Делаем вывод: по сравнению с сигаретами в кальянном табаке в восемь раз больше описываемого вещества.

Табак в чашке — фото

Обратите внимание! Никотин – это алкалоид, провоцирующий зависимость и обладающий мощным нейротоксическим воздействием. И действительно, из-за никотина сотни тысяч курильщиков неспособны побороть вредную привычку, а все попытки отказаться вызывают сильный дискомфорт (как в физическом, так и в моральном плане).

Вы можете возразить, что в кальяне есть жидкий фильтр, задерживающий все вредные примеси, но, рассудив логически, можно прийти к выводу, что и в сигаретах имеется фильтр, причем более эффективный (угольный), но никотин он все же не удерживает. А вода является не самым лучшим фильтром, т. к. неспособна очищать дым на должном уровне.

Итак, при курении кальяна в организм все-таки попадает никотин, следовательно, со временем появляется зависимость от этого алкалоида. Поэтому если даже люди, не почитающие табакокурение, увлеклись кальяном, то они становятся зависимыми. И здесь переход на сигареты – лишь вопрос времени. И действительно, курить кальян слишком часто не получится, ведь для этого нужны деньги и время, а сигареты более доступны, они всегда рядом.

Еще приверженцы кальяна говорят, что в табаке для него намного меньше канцерогенов, чем в сигаретах. Очередной миф, потому что в курительных смесях очень много опасных примесей, хотя курильщики в большинстве своем даже не знают об этом, ведь на упаковке не всегда можно найти состав или сведения о возможной опасности. Помимо этого, приверженцы рассказывают о якобы менее вредном табаке – он мокрый и липкий, не сгорает, а как бы сохнет и тлеет. Бытует мнение, что из-за этого в дыме содержится меньше вредных веществ, но в действительности в легкие в любом случае попадает как никотин, так и другие яды, скажем, бензапирен. Кто не знает, это крайне опасный канцероген, образующийся при сжигании любого вещества вне зависимости от его (вещества) состояния.

Обратите внимание! Даже в самых мизерных объемах бензапирен очень опасен, т. к. имеет свойство со временем скапливаться в организме, из-за чего у курильщиков появляется рак. Помимо этого, бензапирен мутагенный, он провоцирует мутации ДНК, которые достаточно устойчивы и могут даже передаваться наследственным путем.

Чем еще опасен кальян?

При сжигании табака выделяются металлические соли, СО и СО₂ (оксиды углерода), и все эти вещества, соответственно, остаются в легких. Более того, есть вероятность отравления угарным газом, из-за чего его необходимо выпускать с помощью специального клапана каждые пятнадцать минут.

Кислород соединяется с попадающим оксидом углерода, в связи с чем начинается кислородное голодание. Человеческие ткани испытывают дефицит требуемых веществ (в том числе кислорода), что опасно для сердца и головного мозга. Кровеносные сосуды сужаются, а к тем участкам тканей, которые располагаются отдаленно, кислород не поступает вовсе, из-за чего сердце бьется быстрее, увеличивается объем прогоняемой крови, легкие работают активнее, но вдыхают при этом углекислый газ. Словом, создается замкнутый круг.

Невзирая на уверения приверженцев кальяна относительно того, что дым, который проходит через жидкость, обогащается молекулами кислорода, исследования показывают, что в действительности не происходит ничего подобного. Из-за этого сердцу и приходится работать в бешеном ритме. По статистическим данным, поклонники кальяна чаще страдают от рака, заболеваний дыхательных путей и сердечно-сосудистой системы, чем любители сигарет.

Факторы риска

Итак, мы выяснили, что курение кальяна небезвредно, а порой и опасно. Рассмотрим ключевые факторы опасности такого занятия.

1. Никотина в курительной смеси намного больше, чем в простых сигаретах, следовательно, зависимость от кальяна будет развиваться в несколько раз быстрее.

   

2. Курение кальяна провоцирует развитие сердечных заболеваний, чего уж говорить о тех курильщиках, у которых уже больное сердце.

   

3. Когда горят угли и табак, выделяются мощные токсические вещества. Эти вещества со временем скапливаются в человеческом организме и могут вызывать рак.
4. Также описываемое занятие чревато пассивным курением, поскольку даже некурящим людям, которые находятся в одной комнате с кальяном, достается своя доза угарного газа и канцерогенных веществ.

   

5. Из-за широкой популярности курения кальяна увеличилось число людей, болеющих гепатитом и туберкулезом, ведь уничтожить патогенные бактерии, остающиеся внутри трубки, можно лишь при помощи специальных дезинфицирующих препаратов, а их, как известно, обычно никто не использует. Особенно опасно курение в специальных кальянных заведениях!

   

Обратите внимание! В США проводились исследования, которые показали, что вода очень плохо фильтрует табачный дым. Это же было подтверждено и исследованиями ученых из Германии, занимающихся вопросами рака.

Также необходимо помнить, что кальянный табак не подвергается проверкам на соответствие качественным стандартам, а значит, никаких гарантий безопасности быть не может. Люди понятия не имеют, где выращивали табак, как его хранили и насколько он вообще опасен.

Но молодежь это обычно не волнует, поскольку главное для ее представителей – это получить удовольствие, расслабиться и попросту хорошо провести время, хотя подобное времяпрепровождение может негативно отразиться на состоянии их здоровья уже через два или три года. Как следствие – у мужчин возникает эректильная дисфункция, а у женщин – нарушения гормонального характера, отражающиеся и на внешности, и на цикле менструаций.

Устранение вреда, который уже нанесло курение, является сложной процедурой, лечение может занимать несколько лет. По этой причине лучше предотвратить развитие заболеваний и вовремя отказаться от кальяна. Это может уберечь и здоровье, и даже жизнь!

Видео – О вреде курения кальяна