Задержка месячных после смены климата что делать. Изменение климатических условий. Помощь организму при акклиматизации для восстановления месячных

После сезона отпусков традиционно увеличиваются продажи тестов на беременность и количество внеплановых визитов к гинекологам. Кроме радостных причин вроде долгожданной беременности, наступившей аккурат во время отпуска, когда женщина отдохнула и расслабилась, есть и другая причина, для многих тревожная - сбой цикла. Давайте попробуем разобраться: как могут быть связаны задержка месячных и долгожданный отпуск.

Прежде всего, стоит упомянуть о том, что сбой цикла 1–2 раза в год - это нормальное явление, не свидетельствующее о серьезных проблемах со здоровьем.

Перемена климата

Обычно задержка месячных, или наоборот - заметное сокращение менструального цикла, происходят при смене сезонов, резкой перемене климата, слишком высокой или низкой температуре окружающей среды. Тонкие настройки женского организма могут таким образом реагировать на длительный мороз или сильную жару с высокой влажностью. Как правило такой сбой носит разовый характер и уже в следующем цикле работа репродуктивной системы полностью восстанавливается.

При рассмотрении причин сбоя менструального цикла после отпуска мы не будем брать во внимание варианты, когда девушки ради полноценного отдыха у моря самостоятельно «сдвигают» свой цикл, чтобы не испытывать никакого дискомфорта в отпуске. Использующиеся для этого методы как народные, так и медикаментозные, могут не пройти бесследно для организма, поэтому нужно понимать их последствия.

Спорить с природой в вопросах сроков месячных могут только те, кто принимает оральные контрацептивы - в таком случае женщина точно знает, когда у нее начнутся следующие месячные и может рассчитать дату поездки. Во всех остальных случаях, лучше не экспериментировать с идеально настроенным механизмом вашего тела. Если вы все же принимали перед отпуском травяные или фармацевтические препараты, влияющие на цикл, а после моря обнаружили отсутствие месячных вовремя - стоит обратиться к доктору, чтобы устранить последствия вмешательства в работу организма.

Задержка месячных после отпуска

После отдыха на море здержка месячных может быть следствием целого комплекса причин.

По отдельности каждый из этих факторов может оказаться незначительным, но их совокупность часто становится причиной того, что после отпуска женщина замечает отсутствие месячных или изменения в их характере, количестве. Обычно эти проявления ограничиваются одним месяцем, и уже в следующем цикле все должно наладиться само собой. Но случается так, что после отпуска прошло уже несколько месяцев, а регулярность месячных так и не восстановилась. В этом случае стоит задуматься о визите к врачу.

Что делать если после отпуска нарушился цикл?

В первую очередь, нужно сделать тест на беременность. Выше мы писали, что отпуск часто рекомендуют врачи бездетным парам, как одно из средств от бесплодия. Во время отпуска человек расслабляется, оставляет позади стресс и психологические блоки, организм реагирует на такое состояние психики, как на сигнал о том, что пришла пора продолжения рода.
При отрицательном результате теста вы все еще не дождались месячных? Задержка до 2, даже 3 недель после отпуска вполне возможна, для уверенности можно сдать анализ крови на ХГЧ, чтобы точно убедиться, что причина ее не в беременности.
Если месячных нет на протяжении полноценного срока менструального цикла (25–30 дней), то стоит сходить на осмотр к вашему гинекологу.
Также консультация врача нужна в случае, если задержка была незначительной (7–10 дней), но прошло уже несколько циклов, а ваша привычная длина цикла так и не восстановилась. Или если уже несколько раз прошла менструация,но характер ее кардинально изменился: была обильная, а стала скудная или, наоборот, обычно шла 4-5 дней, а теперь идет 2 дня или неделю.

Нет смысла сразу же паниковать, обнаружив после отпуска задержку. Если вас не беспокоят боли или необычные выделения, а тест показал отсутствие беременности, спокойно подождите наступления месячных. Затем следите за наступлением следующих (вторых после отпуска) месячных, отсчитав привычную для вас длину цикла. За этот месяц цикл должен полностью нормализоваться и менструация должна начаться вовремя, с отклонением в 1-3 дня. Но если и в этом месяце вы отметили значительную задержку, значит, организм сам не справляется с регулировкой цикла и тогда нужно обратиться за помощью врача.

Одной из причин нарушения менструального цикла считается переезд на новое место жительства – акклиматизация. Под этим термином понимают период приспособления организма к новым условиям существования. Чем больше отличаются природные условия на новом месте жительства от предыдущих, тем сложнее ему приспособиться. На это требуется время. Для налаживания менструального цикла понадобится от 2 до 6 месяцев. Почему при акклиматизации месячные нарушаются? Как помочь организму справиться с трудностями?

Причины нарушения месячных при акклиматизации

Напряженная работа механизмов адаптации заставляет организм тратить внутренние запасы. Наблюдается нарушение функционирования систем, органов. В момент акклиматизации проявляют себя давно забытые болезни, хронические патологии. Это касается и половой системы женщины, что впоследствии влечет за собой изменения в длительности месячного цикла.

Основой сбоя менструации при акклиматизации является существенное колебание уровня гормонов. Измененный гормональный фон отражается на половой системе длительными задержками либо частыми месячными. Меняется характер выделений. Они становятся обильными, скудными. Такие симптомы вызывают беспокойство у женщин. Акклиматизация влияет на месячные временно. Но сколько будет длиться этот период сказать сложно.

При акклиматизации месячные приходят не в срок под влиянием нервного стресса. Это дополнительная нагрузка от длительного путешествия, перелета, смены часового полюса, изменения температуры воздуха и других климатических условий. Напряженная система не может нормально функционировать. Весь процесс месячного цикла должна регулировать центральная нервная система. Она же присутствует в формировании гормонального фона. Имеет значение ее стабильность.

Для здоровой женщины процесс акклиматизации может длиться 4 недели. После этого организм привыкнет, гормональный фон наладится, проблема самоустранится. Месячные будут протекать по той схеме, что была до переезда. Если же в период акклиматизации на месячные влияют прежние заболевания, необходимо обратиться за помощью к специалисту.

Помощь организму при акклиматизации для восстановления месячных

Нарушение менструального цикла, связанного с акклиматизацией, перестало быть новшеством много лет назад. Врачи дают несколько рекомендаций, как помочь организму справиться с нагрузкой и колебаниями гормонального фона.

Рациональная, более калорийная пища . Обязательно должны включаться в ежедневный рацион овощи, фрукты, каши, молочнокислая продукция, травяной чай, минеральная вода. Следует отказаться от жирной, жареной, соленой пищи, чтобы уменьшать нагрузку на организм. Впоследствии можно постепенно вернуться к обычному питанию. При акклиматизации месячные быстрее восстановятся, если исключить курение, . Большое значение имеет пища.
Витаминный комплекс . Укрепить иммунитет, добавить жизненных сил можно витаминами, минералами. Максимально полезный эффект наблюдается, если прием витаминов начинается за 1 месяц до переезда. Но это не означает, что нет смысла в употреблении витаминов после переезда. При акклиматизации месячные могут не наступать по причине отсутствия необходимых микроэлементов, например, железа, калия. Недооценивать значение витаминов не стоит.
Полноценный отдых . Необходимо помочь организму восстановить силы в процессе адаптации. Огромное значение имеет полноценный отдых. Сон взрослого человека должен быть около 8 часов. Если нервная система не дает уснуть, следует принимать успокоительные препараты на растительной основе. Хорошо подойдут при акклиматизации и месячных нарушениях пустырник, валериана, глод. Способствует восстановлению нервной системы при акклиматизации занятие йогой, приятная музыка.
Укрепление защитных сил организма . Сильный иммунитет позволяет организму быстро справиться с нагрузкой. Укреплять его можно водными процедурами, пробежкой, занятием спортом в спортзале , обычной ходьбой, прогулками на свежем воздухе. Значение имеет физическая активность. При акклиматизации месячные быстрее наладятся, если организм окрепнет.
Лечение хронических недугов . Необходимо заранее побеспокоиться о лечении обостренных форм заболеваний. Пройти дополнительный осмотр у специалистов.

Обычно соблюдение таких несложных рекомендаций ускоряет процесс акклиматизации, месячные восстанавливаются в течение 60 дней. Не исключено, что понадобится прием гормональных препаратов, если баланс в организме самостоятельно не нормализуется.

Терапия при акклиматизации, нарушении месячных

Для решения проблемы акклиматизации, восстановления месячных, необходимо обратиться за помощью к гинекологу. Врач должен оценить ситуацию, по необходимости провести анализ гормонов. Затем назначает лечение. Одним из эффективных препаратов, что позволяет быстро восстановить уровень гормонов является Циклодинон. Препарат немецкого производства на основе растительных компонентов. Оправдано применение при акклиматизации, когда месячные приходят не в срок.

Действующим элементом выступает экстракт прутняка. Растение часто применяется в народной медицине для лечения большинства гинекологических заболеваний. Циклодинон влияет на уровень полового гормона пролактина. Восстанавливает в целом гормональное равновесие. Регулирует процесс созревания яйцеклетки, выход ее из фолликула. Регулирует месячный цикл. Благодаря натуральному составу практически не имеет противопоказаний к применению, не вызывает побочных эффектов.

Терапевтический результат появляется постепенно. При акклиматизации, месячные восстановятся за 3 месяца непрерывного приема. Выпускается в виде капель, таблеток. Все вопросы относительно дозировки, длительности лечения необходимо обсудить с врачом.

При акклиматизации нарушение месячных временное явление. Чтобы ускорить процесс восстановления менструации, необходимо начинать готовиться к изменениям заранее. Рекомендации специалистов, приведенные выше, помогут это сделать. Если имеются проблемы с женским здоровьем, необходимо несколько раз подумать перед тем, как менять постоянное место жительства на другое. При наличии существенных отличий в климате. После акклиматизации месячные должны быть такими, как были до переезда.

Женский организм чрезвычайно сложный и чувствительный, он реагирует на любые изменения, при чем не только на внешние, но и на внутренние. Поэтому все нарушения менструального цикла, в особенности выраженные задержкой менструации, являются сигналом нарушений в организме или наличия внешнего негативного фактора. Если задержки непродолжительна — 2-3 дня — то поводов для беспокойства нет. Провоцирующим фактором такого нарушения цикла может быть банальная смена погоды, климатических условий либо пережитое на кануне нервной возбуждение, усталость или смена рациона.

Патологической считается задержка менструации на 5 и более дней, то есть когда цикл увеличивается более, чем на 35 дней. Конечно, если это единичный случай и в последующем цикл нормализовался, то также переживать не стоит. Но в случае, когда это систематическое явление, при чем срок задержки постоянно меняется, следует обратиться к специалисту.

Причины задержки месячных

Наиболее распространенной причиной задержки менструации на неделю и более является беременность, именно этот симптом является первым признаком «интересного положения». При подозрении на беременность необходимо сделать текст. Современные аптечные средства в 90% случаев дают точный результат, однако если вы сомневаетесь — лучше обратиться к гинекологу.

Также длительная задержка месячных на срок 5-10 дней может быть спровоцирована такими факторами, как:

хронический стресс, нестабильное эмоциональное и психологическое состояние;
каждодневная усталость, частое недосыпание, недоедание;
нарушения функционирования органов секреции: яичников, щитовидной железы и железы, надпочечников, гипофиза;
заболевания, связанные с дисфункцией эндокринной системы;
резкая смена климатических условий;
нарушения питания (задержки менструального цикла часто возникают у женщин, которые сидят на диетах);
гинекологические заболевания: эндометриоз , онкология, кисты и поликистоз, эрозия шейки матки , полипы на внутренних половых органах и пр.

Что делать при задержке менструации?

Столкнувшись с задержкой менструации, каждая женщина начинает волноваться: не беременна ли она. Естественно, первое, что она делает в этом случае – это бежит в аптеку и покупает тест на беременность. Допустим, тест показал отрицательный результат. Сначала женщина успокоится: беременности нет. А потом? Потом, наверняка, задастся вопросом, в чем причины задержки месячных, кроме беременности.

Прежде, чем приступить к изучению возможных причин задержки, стоит рассмотреть сам механизм возникновение месячных, а также выяснить, что такое менструальный цикл. К сожалению, очень многие девушки и женщины не достаточно хорошо знают строение своего собственного тела. Будем ликвидировать неграмотность.

Менструальный цикл – это непрерывный процесс в организме женщины, который обеспечивает репродуктивные функции. Запускается этот процесс, как это ни странно, в голове. За менструацию отвечает кора головного мозга. К сожалению, ученым до сих пор не удалось выяснить, какой именно ее участок руководит процессом. Впрочем, для нас сейчас это не так уж важно. Важно то, что кора головного мозга передает информацию в гипоталамус и гипофиз. И тот и другой вырабатывают важные гормоны, регулирующие работу матки и яичников. Кроме того, именно гипофиз и гипоталамус отвечают за работу многих других желез секреции, которые также участвуют в менструальном цикле.

Цикл традиционно начинают отсчитывать с первого дня месячных. Его средняя продолжительность 28 дней, хотя, как известно, каждый организм индивидуален, и нормой считается продолжительность цикла от 21 до 35 дней. Наиболее важным фактором в этом вопросе является, все-таки, регулярность цикла , а не его продолжительность. Первая половина цикла отведена под созревание очередной яйцеклетки и подготовку организма к зачатию: лопнувшая фолликула формирует желтое тело, которое вырабатывать прогестерон. Совместно с эстрагоном, прогестерон готовит матку к имплантации оплодотворенной яйцеклетки: происходит утолщение эндометрия – слизистого слоя матки.

Если происходит оплодотворение и плодное яйцо имплантируется в слизистый слой, происходит совершенно естественная задержка менструации , которая продолжается до окончания беременности, а в случае, если женщина кормит ребенка грудью, то и несколько дольше. А если яйцеклетка не оплодотворена, то желтое тело перестает вырабатывать прогестерон и начинает постепенно уменьшаться, слизистый слой матки отторгается и выходит в виде менструации. Отслоение лишней слизи неизбежно повреждает кровеносные сосуды, что и становится причиной кровотечения.

Первая менструация – менархе – начинается у девушки примерно в 12-14 лет. Так как у подростков гормональный фон еще не установился, в первые 1-2 года цикл у девушки, как правило, не регулярный. Однако за 2 года он должен урегулироваться, и позднее задержки менструации кроме беременности должны вызвать у девушки беспокойство. Задержкой считается ситуация, когда месячные запаздывают больше, чем на 5 дней. 1-2 раза в год такие задержки вполне нормальны, но если вас они беспокоят чаще, значит стоит обратиться к врачу и выяснить, в чем их причина.

Причины задержки менструации кроме беременности

Дисфункция яичников

Когда женщина приходит к врачу с жалобой на нерегулярный цикл, многие врачи ставят ей диагноз – .. Однако стоит понимать, что дисфункция яичника – это и есть нерегулярный цикл и постоянная задержка месячных, кроме беременности. То есть, этим диагнозом врач всего лишь констатирует сложившуюся ситуацию. А причины дисфункции могут быть самыми разными, и очень важно определить конкретную причину задержек.

Стрессы и физические нагрузки

Самыми частыми причинами задержки месячных, кроме беременности, являются разнообразные нервные напряжения, стрессы и тому подобное. Сложная обстановка на работе, экзамены, проблемы в семье – все это может стать причиной задержки. Организм женщины воспринимает стресс, как сложную жизненную ситуацию, в которой женщине пока не стоит рожать. Стоит позаботиться об изменении ситуации: обратиться к семейному психологу, сменить работу или научиться проще относится к ситуации и тому подобное. Имейте в виду, что переутомление и недосыпание также является сильным стрессом для организма.

Чрезмерные физические нагрузки также не способствуют регулярности менструального цикла. Известно, что профессиональные спортсменки часто испытывают проблемы с задержкой месячных и даже с деторождением. Такие же проблемы преследуют женщин, замахнувшихся на физически сложную работу. Ее лучше оставить мужчинам.

Но не стоит думать, что умеренное занятие фитнесом или утренние пробежки могут повлиять на ситуацию. Активный образ жизни не мешал еще никому. Речь идет именно о чрезмерных нагрузках, при которых организм работает на износ.

Смена климата

Часто с задержкой менструации сталкиваются женщины, которые проводят отпуск вдали от дома. Резкая смена климата также является стрессовой ситуацией для организма. Кроме того, причиной задержки может стать чрезмерное пребывание на солнце или злоупотребление солярием. Кстати, у избыточного количества ультрафиолета в жизни женщины может вызвать и куда более неприятные последствия, вплоть до рака кожи.

Проблемы с весом

Ученые уже давно выяснили, что жировая ткань напрямую участвует во всех гормональных процессах. В связи с этим легко понять, что причины задержки месячных, кроме беременности, могут крыться и в проблемах с весом. Причем, как избыток, так и недостаток веса могут спровоцировать задержку.

Жировая прослойка, в случае избыточного веса, будет накапливать эстроген, что негативно сказывается на регулярности цикла. С недостаточным весом все значительно сложнее. Длительное голодание, а также снижение веса ниже 45 кг воспринимается организмом как экстремальная ситуация. Включается режим выживания, а в таком состояние беременность крайне не желательна. В этом случае возможна не только задержка менструации, но и ее полное отсутствие – аменорея. Естественно, что проблемы с менструацией исчезают с нормализацией веса.

То есть, полненьким женщинам нужно похудеть, худеньким – набрать вес. Главное, делать это надо крайне осторожно. Питание женщины должно быть сбалансированным: в пище должны присутствовать, и белки, и жиры, и углеводы, а также витамины и микроэлементы. Любые диеты должны быть умеренными, а не изнуряющими. Лучше сочетать их с умеренными физическими нагрузками.

Интоксикация

Острая интоксикация организма также провоцирует задержку месячных. Алкоголь, табак, наркомания — все это крайне негативно сказывается на состоянии репродуктивной системы. Такую же реакцию организма может вызвать длительная работа на вредных химических производствах.

Если врач в качестве причины задержки месячных назовет именно интоксикацию, то от стимулирующих веществ нужно будет отказаться, или же подумать о смене работы.

Наследственность

Имеет смысл уточнить у мамы и бабушки, не было ли у них аналогичных проблем. Если были, то, возможно, все дело в наследственности. К сожалению, точную причину наследственных проблем с менструальным циклом, установить удается не всегда.

Гинекологические причины задержки менструации

Часто причины задержки месячных, кроме беременности, кроются в различных гинекологических заболеваниях. Так, задержку менструации вызывают различные опухолевые образования : миома матки, кисты, рак шейки матки. Кроме того, различные энаметриозы и эндометриты, аденомиоз, инфекционные и воспалительные процессы в моче-половой системы. Может стать причиной задержки и неправильно установленная спираль.

Особенно важно вовремя диагностировать опухоли, как доброкачественные, так и раковые, так как они нуждаются в срочном обследовании и лечении. В противном случае исход может быть даже летальным. Впрочем, и воспалительные процессы нуждаются в своевременном лечение, так как они тоже могут иметь самые плачевные последствия. В том числе, бесплодие.

Выкидыши и аборты также влияют на менструальный цикл. Во-первых, прерывание беременности вызывает бурную и резкую перестройку в организме, в особенности, в гормональном фоне. Кроме того, выскабливание неизбежно повреждает слизистую оболочку матки. И то и другое влечет за собой задержку месячных. В течение нескольких месяцев после аборта или выкидыша менструальный цикл приходит в норму. Если появляются какие-то странные выделения или цикл не устанавливается со временем, имеет смысл еще раз обратиться к врачу.

Еще одним фактором, влияющим на менструальный цикл являются гормональные контрацептивы . За счет содержащихся в них гормонов они регулируют менструальный цикл, подчиняя его ритму приема таблеток. После того, как женщина отказывается от таблеток, в течение нескольких месяцев могут наблюдаться некоторые нарушения цикла из-за изменения гормонального фона.

Экстренные гормональные контрацептивы – это, как правило, мера вынужденная. Однако злоупотреблять ею также не стоит. Ведь речь вновь идет о резком изменение гормонального фона, что никогда не проходит бесследно.

Синдром Поликистозных Яичников

В некоторых случаях причиной задержки месячных, кроме беременности, может стать такая патология, как Синдром Полискистозных Яичников (СПКЯ). Под этим названием скрываются серьезные гормональные нарушения, связанные с нарушением работы яичников, повышается выработка эстрагона и андрогенов. Кроме того, заболевание характеризуется нарушением работы поджелудочной железы и коры надпочечников.

Часто данный диагноз можно поставить просто по внешнему виду женщины. Из-за повышенной выработки андрогенов она часто страдают избыточным весом, у нее наблюдается оволосение по мужскому типу, то есть на верхней губе, на ногах, избыточный рост волос в паховой области и так далее. Впрочем, внешний вид, это, все-таки, не 100% показатель. Так, у восточных женщин волосы на лице – это следствие их национальных особенностей, а не каких либо нарушений. Так что, в любом случае необходимо делать анализы.

Конечно, СПКЯ может привести к бесплодию, однако беспокоиться не стоит, потому что это состояние довольно легко лечится гормональными препаратами. В результате приема лекарств не только восстанавливается работа яичников, но и улучшается внешний вид больной. Чаще всего женщинам с синдромом поликистозных яичников назначают курс гормональных контрацептивов. Они восстанавливают нормальное количество женских половых гормонов в организме, что и приводит к нормализации цикла и исчезновению других симптомом.

Не гинекологические причины задержки менструации

Причины задержки месячных, кроме беременности, могут крыться и не в гинекологических заболеваниях. Как вы помните, за регулировку цикла отвечает кора головного мозга, гипофиз и гипоталамус. Таким образом, нарушение работы мозга также могут повлиять на менструальный цикл.

Кроме того, сахарный диабет, заболевания щитовидной железы или надпочечников и другие заболевания эндокринной системы. Как правило, в этом случае женщина сталкивается и с другими малоприятными симптомами, от проблем с весом до ухудшения самочувствия.

Прием лекарств

Многие лекарства, особенно анаболики, антидепрессанты, мочегонные, противотуберкулезные и другие препараты. Поэтому, если задержка менструального цикла возникла на фоне приема новых препаратов из перечисленных выше или любых других, имеет смысл проконсультироваться с врачом. Если есть такая возможность, стоит заменить препарат другим, который не будет вызывать таких последствий.

Климакс

Женщины в возрасте могут заподозрить у себя климакс – как причину задержки менструации, кроме беременности. В среднем, в возрасте около 50 лет женщины начинают чувствовать изменения в своем организме: месячные становятся нерегулярными, меняется их интенсивность, и многое другое. Все это говорит о том, что к концу подходит фертильный (репродуктивный) период в жизни женщины. Выработка прогестерона и других женских гормонов снижается, что и вызывает все перечисленные выше изменения.

Со временем месячные у женщины вовсе прекращаются. Хочется предостеречь женщин, которые предполагают у себя начало климакса: не стоит сразу отказываться от контрацепции, так как прежде, чем менструация пропадает совсем, имеется некоторый период, когда цикл у женщин нерегулярный. Иногда организм пропускает 1-2 месяца, после чего месячные возобновляются. Есть риск возникновение нежелательной беременности. В таком возрасте редко какая женщина готова рожать, да и сейчас это может быть опасно и для матери, и для ребенка.

Кроме всего прочего, из-за того, что климакс связан для женщин с серьезными изменениями, часто они не распознают наступившую беременность, связывая все симптомы с новым периодом в их жизни. Бывали случаи, когда женщины узнавали о своей беременности непосредственно во время родов. Во избежание подобных ситуаций, необходимо помнить, что даже после того, как у женщины начинается климакс, она все еще остается женщиной, а значит, должна внимательно относится к своему организму, и следить за всем, что в нем происходит.

Чем опасны постоянные задержки менструации

Сама по себе задержка месячных, кроме беременности, не опасна, гораздо опаснее те причины, которые вызывают данный симптом. Очень важно отследить на ранних стадиях многие из заболеваний, симптомом которых может являться задержка. Кроме того, самой женщине намного удобнее, когда цикл у нее регулярный. Это позволяет надежнее планировать собственную жизнь, да и на более ранних сроках диагностировать беременность. А в некоторых случаях это очень и очень важно.

В современном мире все больше человечество волнует вопрос глобального изменения климата на Земле. В последней четверти двадцатого века стали наблюдать резкое потепление. Значительно уменьшилось количество зим с очень низкой температурой, и средняя температура приземного слоя воздуха увеличилась на 0,7 °С. Климат менялся на протяжении миллионов лет естественным путем. Сейчас эти процессы происходят значительно быстрее. Стоит учитывать, что глобальные изменения климата могут привести к опасным последствиям для всего человечества. О том, какие факторы провоцируют изменения климата и какими могут быть последствия, поговорим далее.

Климат Земли

Климат на Земле не был постоянным. Он менялся в течение многих лет. Изменение динамических процессов на Земле, влияние внешних воздействий, солнечного излучения на планету привело к изменениям климата.

Нам известно еще со школьной скамьи, что климат на нашей планете делится на несколько типов. А именно - существует четыре климатических пояса:

Экваториальный.
Тропический.
Умеренный.
Полярный.

Для каждого типа характерны определенные параметры значений:

Температуры.
Количество осадков зимних и летних.

Также известно, что климат существенно влияет на жизнедеятельность растений и животных, а также на почву, водный режим. Именно от того, какой климат преобладает в данном регионе, зависит, какие культуры можно будет выращивать на полях и в подсобных хозяйствах. Неразрывно связано и расселение людей, развитие сельского хозяйства, здоровье и жизнь населения, а также развитие промышленности и энергетики.

Любые изменения климата значительно влияют на нашу жизнь. Рассмотрим, как может меняться климат.

Проявления меняющегося климата

Глобальное изменение климата проявляется в отклонениях погодных показателей от многолетних значений за большой период времени. Сюда входит не только изменение температур, но и частота погодных явлений, которые выходят за рамки нормальных, а считаются экстремальными.

Существуют процессы на Земле, которые непосредственно провоцируют всевозможные изменения климатических условий, а также указывают нам на то, что имеют место глобальные изменения климата.

Стоит отметить, что изменение климата на планете в настоящее время происходит очень быстро. Так, планетарная температура повысилась на полградуса только за каких-то полвека.

Какие факторы влияют на климат

Опираясь на перечисленные выше процессы, которые указывают на изменения климата, можно выделить и несколько факторов, влияющих на эти процессы:

Смена орбиты и изменение наклона Земли.
Уменьшение или увеличение количества тепла в глубинах океана.
Смена интенсивности солнечного излучения.
Смена рельефа и расположения материков и океанов, а также изменение их размеров.
Изменение состава атмосферы, существенное повышение количества парниковых газов.
Изменение альбедо земной поверхности.

На климат планеты все эти факторы оказывают влияние. Изменения климата происходят еще по ряду причин, которые могут носить природный и антропогенный характер.

Причины, которые провоцируют перемену климатических условий

Рассмотрим, какие причины изменения климата рассматривают ученые всего мира.

Излучение, идущее от Солнца. Ученые считают, что меняющаяся активность самой горячей звезды может быть одной из главных причин изменения климата. Солнце развивается и от молодого холодного оно медленно переходит в стадию стареющего. Солнечная активность была одной из причин наступления ледникового периода, а также периодов потепления.
Парниковые газы. Именно они провоцируют подъем температуры в нижних слоях атмосферы. Основные парниковые газы - это:

3. Изменение орбиты Земли приводит к изменению, перераспределению солнечного излучения на поверхности. На нашу планету влияет притяжение луны и других планет.

4. Воздействие вулканов. Оно заключается в следующем:

Воздействие на окружающую среду вулканических продуктов.
Воздействие газов, пепла на атмосферу, как следствие на климат.
Влияние пепла и газов на снег, лед на вершинах, что приводит к селям, лавинам, наводнениям.

Пассивно дегазирующие вулканы оказывают глобальное влияние на атмосферу, так же как и активное извержение. Может вызвать глобальное понижение температур, а как следствие - неурожай или засуху.

Деятельность человека - одна из причин глобальных перемен климата

Ученые давно нашли главную причину потепления климата. Это увеличение парниковых газов, которые выбрасываются и накапливаются в атмосфере. Как следствие, снижение способности наземных и океанических экосистем поглощать углекислый газ по мере роста его в атмосфере.

Деятельность человека, влияющая на глобальные изменения климата:

Ученые, исходя из своих исследований, сделали вывод, что при влиянии на климат естественных причин температура на земле была бы ниже. Именно человеческое влияние способствует повышению температуры, что приводит к глобальным изменениям климата.

Рассмотрев причины изменения климата, перейдем к последствиям таких процессов.

Существуют ли положительные стороны глобального потепления.

Ищем плюсы в изменившемся климате

Учитывая, насколько прогресс продвинулся вперед, увеличение температурных показателей можно использовать для увеличения урожайности культурных растений. При этом создавая им благоприятные условия. Но это будет возможно только в поясах с умеренным климатом.

К плюсам парникового эффекта можно отнести увеличение продуктивности естественных лесных биогеоценозов.

Глобальные последствия изменения климата

Какими будут последствия в мировом масштабе? Ученые считают что:

Изменение климата Земли окажет существенное влияние и на здоровье человека. Может повыситься количество сердечно-сосудистых и других заболеваний.

Снижение производства продуктов может привести к голоду, особенно, малообеспеченных слоев населения.
Проблема глобального изменения климата, конечно же, затронет и политический вопрос. Возможно усиление конфликтов за право обладания источниками пресной воды.

В настоящее время мы уже можем наблюдать некоторые последствия изменения климата. Как будет дальше меняться климат на нашей планете?

Прогнозы развития глобальных изменений климата

Специалисты считают, что может существовать несколько сценариев развития глобальных изменений.

Глобальные изменения, а именно повышение температуры, не будет резким. На Земле есть подвижная атмосфера, тепловая энергия за счет движения воздушных масс распределяется по всей планете. Мировой океан накапливает больше тепла, чем атмосфера. На такой большой планете с ее сложной системой изменения не могут происходить слишком быстро. Для существенных изменений понадобятся тысячелетия.
Быстрое глобальное потепление. Такой сценарий рассматривается гораздо чаще. Температура увеличилась за последнее столетие на полградуса, количество углекислого газа возросло на 20%, а метана -на 100%. Продолжится таяние Арктических и Антарктических льдов. Существенно выше станет уровень вод в океанах и морях. Возрастет количество катаклизмов на планете. Количество осадков на Земле будет распределяться неравномерно, что увеличит площади, страдающие от засухи.
В некоторых частях Земли потепление сменится на кратковременное похолодание. Такой сценарий ученые просчитали, опираясь на то, что теплое течение Гольфстрим стало на 30% медленнее и может полностью остановиться, если температура поднимется на пару градусов. Это может отразиться сильным похолоданием в Северной Европе, а так же в Нидерландах, Бельгии, Скандинавии и в северных районах европейской части России. Но это возможно только на короткий промежуток времени, а потом потепление вернется в Европу. И все будет развиваться по 2 сценарию.
На смену глобальному потеплению придет глобальное похолодание. Такое возможно при остановке не только Гольфстрима, но и других океанических течений. Это чревато наступлением нового ледникового периода.
Самый жуткий сценарий - это парниковая катастрофа. Увеличение в атмосфере углекислого газа будет способствовать увеличению температуры. Это приведет к тому, что углекислый газ из мирового океана начнет переходить в атмосферу. Будут разлагаться карбонатные осадочные породы с еще большим выделением углекислого газа, что повлечет еще большее повышение температуры и разложение карбонатных пород в более глубоких слоях. Ледники будут быстро таять, при этом снижая альбедо Земли. Повысится количество метана, и температура будет расти, что приведет к катастрофе. Повышение температуры на земле на 50 градусов приведет к гибели человеческой цивилизации, а на 150 градусов - вызовет гибель всех живых организмов.

Глобальное изменение климата Земли, как мы видим, может представлять собой опасность для всего человечества. Поэтому необходимо уделять большое внимание этому вопросу. Необходимо изучать, как мы можем снизить влияние человека на эти глобальные процессы.

Изменение климата в России

Глобальноеизменение климата в России не сможет не затронуть все регионы страны. Оно отразится как положительно, так и отрицательно. Зона проживания передвинется ближе к северу. Расходы на отопление значительно снизятся, и упростится транспортировка грузов вдоль арктического побережья на крупных реках. В северных районах таянье снега в районах, где была многолетняя мерзлота, может привести к серьезному повреждению коммуникаций и строений. Начнется миграция населения. Уже за последние годы значительно повысилось количество таких явлений, как засуха, штормовой ветер, жара, наводнения, сильный холод. Сказать конкретно, как повлияет потепление на разные отрасли, нет возможности. Суть изменения климата должна изучаться всесторонне. Немаловажно снизить влияние деятельности человека на нашу планету. Об этом далее.

Как избежать катастрофы?

Как мы видели ранее, последствия изменения мирового климата могут быть просто катастрофическими. Человечество уже сейчас должно понимать, что мы в силах остановить приближающуюся катастрофу. Что необходимо сделать для спасения нашей планеты:

Нельзя допустить, чтобы глобальное изменение климата вышло из-под контроля.

Большое мировое сообщество на конференции ООН, посвященной изменению климата, приняло Рамочную конвенцию ООН (1992) и Киотский протокол (1999). Как жаль, что свое благосостояние некоторые страны ставят выше решения вопросов глобального изменения климата.

На международное научное сообщество ложится огромная ответственность по определению тенденций изменения климата в будущем и выработка основных направлений последствий этого изменения спасет человечество от катастрофических последствий. А принятие дорогостоящих мер без научного обоснования приведет к огромным экономическим потерям. Проблемы изменения климата касаются всего человечества, и решаться они должны сообща.