Если изо рта пахнет луком. Как избавиться от запаха лука во рту. Уменьшение неприятного запаха до и после еды

В народе говорят, что лук — от семи недуг. Кроме того, он является отличным сжигателем жиров. Но есть у лука один существенный недостаток — , образующийся во рту после употребления. Это причиняет неудобства не только самому человеку, но и тем, кто его окружает. К счастью, есть действенные способы избавиться от лукового амбре.

Почему плохо пахнет

Во время пережевывания лука вырабатываются сернистые соединения. В ротовой полости они соединяются с бактериями, благодаря чему и появляется зловоние. Такие соединения всасываются в кровь, после чего выделяются из легких через нос и рот.

Стойкость лукового запаха иногда объясняется плохой работой ЖКТ, в таком случае быстро избавиться от зловония не получится. Важно обследоваться и лечить проблемы с пищеварительным трактом.

Как избавиться от проблемы: профилактика

Существует несколько правил для борьбы с этой проблемой:

Продукты и блюда, которые содержат лук, нужно есть в первую очередь. Другая пища сможет «перекрыть» запах овоща.
При приготовлении блюд необходимо как можно мельче измельчить лук. Можно залить его уксусом на несколько минут.
Перед тем, как добавить лук в салат, его следует обработать кипятком.

Как убрать зловоние

Народные методы

Активированный уголь

Убить луковый запах во рту помогает употребление активированного угля. Он не только помогает быстро вывести токсины из организма в случае отравления, но также устраняет зловоние.

Для этого таблетку необходимо взять в рот и ждать, пока она самостоятельно растворится.

Существенным «минусом» от проведения этой процедуры является появление черных пятен. Устранить их можно, если прополоскать рот водой с лимоном.

Перекись водорода

Чтобы перебить запах лука, следует соединить 10 капель и 50 грамм воды.

После жидкость для полоскания нужно сплевывать, глотать ее нельзя ни в коем случае.

Спрей «Антиполицай»

Это лекарство очень часто используют для того, чтобы быстро убрать запах недавно употребленных алкогольных напитков. Происходит захват молекул, которые выделяют неприятный аромат. Существует два варианта этого средства: спрей и леденцы.

Хлорофиллипт — спиртовой раствор

Главный ингредиент этого препарата — листья эвкалипта. Средство нужно предварительно достать из холодильника и оставить, чтобы оно нагрелось до комнатной температуры. Возьмите 200 грамм теплой кипяченой воды и добавьте несколько капель медикамента.

Ополаскиватель для ротовой полости

При приобретении для победы над луковым запахом следует обратить внимание на состав. Они должны содержать Хлоргексидин или цетилпиридиния хлорид.

В составе не должно быть спирта, в противном случае аромат только усилится.

Лук и чеснок являются продуктами, которые используют для профилактики вирусных заболеваний, употребляют для укрепления здоровья зубов. Однако прием в пищу блюд с этими овощами приводит к появлению стойкого амбре, которое раздражающе действует на окружающих и доставляет психологический дискомфорт самому человеку. Можно ли что-то сделать, чтобы не пахло луком? Как убить специфический аромат?

Почему появляется неприятный запах лука?

Овощ в сыром виде содержит сульфидные соединения. При употреблении продукта они начинают взаимодействовать с находящимися в ротовой полости бактериями, и в ходе реакций образуется особое вещество – аллил метил сульфид. Именно это соединение и становится причиной неприятного привкуса и специфического аромата. Усиливают амбре летучие соединения и эфирные масла, находящиеся в луке.

Выделяемые при пережевывании овоща вещества всасываются в кровь. Когда прием пищи окончен, эти соединения начинают выделяться из легких через нос и рот. Кроме того, неприятный луковый запах сохраняется из-за разлагающихся под действием слюны микрочастичек овоща, которые застревают между зубами и сосочками языка.

Стоит помнить, что иногда стойкость аромата лука говорит о нарушениях работы органов ЖКТ. Если симптом является частым спутником человека, нужно обратиться к гастроэнтерологу.

Как есть овощ, чтобы изо рта не пахло луком?

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Существует несколько хитростей, которые позволят избавиться от неприятных последствий в виде специфического запаха лука. Выраженный аромат устраняет термическая обработка: если лук обжарить, сварить, обдать кипятком перед добавлением в блюдо, им не будет пахнуть изо рта. Аналогичный эффект дает предварительное замачивание лука в холодной воде, однако этот метод подходит в том случае, если повар не спешит с приготовлением блюда.

Кроме перечисленных способов, устранить неприятный аромат помогут следующие рекомендации:

Как быстро убрать луковый запах изо рта?

Гигиенические процедуры

Вывести специфический аромат поможет обычная гигиеническая процедура, которую выполняет каждый человек ежедневно. Необходимо воспользоваться зубной нитью, чтобы удалить частички лука из межзубных промежутков, а затем почистить зубы, язык и щеки с использованием зубной пасты и щетки. Если этих методов недостаточно, в стоматологии существуют специальные средства, нейтрализующие запах:

Аптечные средства

Ряд средств, которые легко можно приобрести в аптеке, помогут быстро отбить интенсивный запах лука изо рта:

Продукты и напитки против запаха

Человеку, у которого в меню постоянно присутствует зелень, овощи и фрукты, запах лука не страшен. Чтобы не пахло изо рта, после трапезы можно съесть пучок шпината, сельдерея, базилика, укропа или кинзы. Эфирные масла позволяют устранить амбре, особенно если от него нужно избавиться срочно. Также в борьбе с луковым ароматом помогают:

Зерна кофе. Их нужно перемолоть зубами до порошкообразного состояния и подержать во рту несколько минут.
Цедра цитрусовых фруктов. Ее рекомендуется жевать 4-5 минут, после чего сплюнуть кашицу и протереть язык и зубы кусочком мякоти.
Плоды, быстро темнеющие на воздухе. Окисляющий фермент, входящий в их состав, вступает в реакцию с сернистыми соединениями, нейтрализуя их. К таким продуктам относятся: груша, яблоко, баклажан, кабачок, огурец, помидор.

Перебить резкий аромат поможет чашка зеленого чая или кофе. Также эффективно борются с проблемой неприятного запаха молоко и соки с низким уровнем pH. Отличным вариантом будет лимонный, апельсиновый и клюквенный сок.

Народные рецепты

Если изо рта пахнет луком, избавиться от амбре помогут проверенные рецепты народной медицины. Многие средства находятся под рукой:

слегка поджарить грецкие орехи или миндаль, пожевать 3-4 минуты;
пожевать лавровый лист или приготовить отвар из 2 листочков и стакана воды, прополоскать им рот;
оросить ротовую полость отваром из щепотки корицы и нескольких семян гвоздики;
отжать сок из щавеля, смешать с водой 1:1 и прополоскать рот.

Некоторые ополаскиватели для ротовой полости, которые помогают убрать аромат лука, нужно готовить заранее:

Отвар дубовой коры. Средство освежает дыхание и снимает воспаление. Столовую ложку коры следует залить 0,5 л воды и кипятить 5 минут на слабом огне. Остывший отвар можно хранить в холодильнике и подогревать по 50-100 мл перед каждым использованием.
Анисовое масло. Измельчить столовую ложку сырья и залить 50 мл оливкового масла. Жидкость настаивается в темном месте 3 дня. Для полоскания нужно добавлять 5 капель масла в 0,5 стакана теплой воды.
Смешать в пропорции 1:1 мяту, ромашку и эвкалипт. 1 ч. л. сбора залить 200 мл кипятка, настоять 40 минут и процедить. Отвар помогает устранить специфический запах и избавляет от зубного налета.

При помощи лука получается приготовить очень вкусные блюда, продукт дополняет различные ингредиенты и его можно применять для лечения многих заболеваний.

После потребления лука в свежем виде часто появляется вопрос: как избавиться от запаха лука изо рта, чтобы дыхание по-прежнему оставалось свежим?

Чистка зубов

Самое первое, что нужно сделать, дабы убрать запах лука – почистить зубы с использованием мятной пасты. Метод простой, но низкоэффективный, результат будет не тот, которого хочется ожидать.

Запах лука будет приглушен только на короткий промежуток времени, но чтобы увеличить результативность, необходимо дополнительно воспользоваться зубной нитью и убрать остатки лука между зубами.

Кроме чистки зубов нужно помнить об очищении языка, поскольку на нем собирается много налета, который портит дыхание.

Применение специй

Быстро избавиться от запаха можно при помощи различных специй и пряностей, что используются в кулинарии. Применять рекомендуется те средства, у которых сильный запах.

За счет этого они будут перебивать луковый аромат. Отлично помогает гвоздика, которую необходимо слегка разжевать и подержать во рту. У такой специи сильный запах, что сохраняется в полости рта продолжительное время.

Также можно использовать листочки мелиссы, которая оставить лимонное послевкусие и дыхание. Для получения свежего дыхания используются зерна горчицы.

Они также разжевываются для нейтрализации плохого аромата. К перечню специй можно добавить кардамон, тмин и зерновой кофе.

Спиртное, как средство удаления запаха

Данный метод может показаться странным, но он работает. Достаточно после лука выпить 30-40 мл водки, коньяка или виски и закусить алкоголь долькой лимона.

Запах изо рта пропадет практически сразу. Данный метод не подойдет людям, которым нужно ездить на автомобиле.

Кроме того, избавиться от плохого аромата можно только спиртным высшего качества и напиток обязательно должен быть крепким. Легкие напитки для этого не подходят.

Быстрые методы устранения запаха лука

Когда мы едим лук, начинают выделяться сернистые соединения. Именно на них бактерии в полости рта начинают реагировать, и появляется запах.

Чтобы избавиться от лукового запаха, необходимо до его употребления как можно мельче порезать его, чтобы жевать приходилось меньше, а быстрее проглатывать.

Если лук необходим как ингредиент для салата или другого блюда, то его необходимо обдать кипятком, за счет этого можно избавиться от веществ, что придают луку горечь и запах.

Устранить неприятный луковый запах изо рта можно при помощи обычных продуктов, которые есть у любого человека:

Эфирные масла. После чистки зубов можно ополоснуть рот, добавив в стакан воды несколько капель эфирного масла лимона или чайного дерева.
Активированный уголь. Такие таблетки можно использовать не только в качестве адсорбентов, но и чтобы устранить запах лука изо рта. Для оказания эффекта потребуется положить и подержать во рту 1 таблетку на протяжении 5 минут. Результат появляется быстро, но после использования появляется черный след на зубах и языке. Чтобы избавиться от черных пятен, надо просто ополоснуть полость рта водой с соком лимона.
Орехи. Нейтрализовать запах лука можно при помощи орехов. Для этого подойдет грецкий, кедровый орех или миндаль. Чтобы перебить запах, потребуется кушать их сразу после лука, так запах проходит полностью или становится еле заметным.
Семечки. Такой вкусный продукт может быстро устранить амбре изо рта, для этого надо пожевать обычные семена подсолнуха или тыквы, за счет масел, что содержатся в составе, никто не услышит аромат лука.
Петрушка. Для свежести дыхания после лука необходимо пожевать немного петрушки в свежем виде.
Фрукты. Если под рукой нет ничего из описанного выше, потребуется скушать мандарин, яблоко или пару долек лимона. Такое продукты способны устранить и немного сократить запах лука изо рта. Хорошо помогают цитрусовые фрукты, поскольку их кислота служит в качестве противоядия от неприятного аромата.
Овощи. Много обычных продуктов могут решить проблему свежего дыхания, поэтому рекомендуется съесть немного жареных кабачков, картошки или баклажанов.
Ополаскиватель. Быстро и качественно справится с проблемой ополаскиватель полости рта. Его можно купить как в аптеке, так и в любом другом магазине, но применять его за пределами своего дома очень неудобно.
Чай. Хорошо в решении проблемы помогает черный чай с добавлением шоколада, он нейтрализует запах лука в полости рта и немного освежает дыхание. Если нет чая, то подойдет настоящий кофе.
Жвачка. На несколько минут избавиться от запаха можно при помощи жевательной резинки, но эффект будет до того времени, пока человек жует ее.

Для минимизации неприятного запаха можно пить больше молочной продукции. К примеру, после лука хорошо будет выпить молоко или йогурт. На протяжении 1-2 часов можно избавиться от аромата.

Народные средства

Народные средства также могут прийти в помощь. Как убрать запах лука изо рта народными методами, можно узнать из перечисленного перечня:

Зеленый чай. Такой напиток убивает неприятный запах в ротовой полости, главное, выпить его с добавлением небольшого количества меда. Помощь напиток оказывает благодаря антиоксидантам, что могут уничтожать сернистые вещества. Для приготовления нужно в чашку кипятка добавить щепотку заварки и накрыть емкость. Через 5-10 минут добавляют 1-2 ч.л. меда по вкусу и пьют. Для полного удаления аромата необходимо будет выпить несколько чашек чая.
Настой из мяты. Мята всегда придает дыханию свежесть и может помочь в борьбе с луковым ароматом изо рта. Решается проблема за счет природных антисептических свойств травы. Для приготовления потребуется измельчить немного зеленого растения и залить его кипятком. Через 10 минут нужно сцедить настой и положить в него мед по вкусу. После употребления запах пропадет. Если не получается приготовить напиток, то можно использовать листочки и просто пожевать их около 5 минут.
Растительное масло. Для приготовления ополаскивателя для рта необходимо смешать 2 ст.л. масла и 1 ч.л. соли. После приготовления и растворения кристаллов соли потребуется ополоснуть рот раствором и через небольшое количество времени проблема пропадет.
Отвар из укропа и мяты. Укроп и мята могут убрать любые сильные запахи изо рта и для приготовления напитка следует в кипяток внести немного свежего укропа и свежих мятных листов. Проварить средство около 5 минут и оставить на полчаса для настаивания. После приготовления можно пить отвар, чтобы удалить плохой аромат изо рта.
Отвар ромашки, земляники и полыни. Такой напиток способен не только избавить от запаха лука, он также убивает патогенные бактерии и обеззараживает ротовую полость.

Для приготовления нужно положить в чашку 1 ст.л. смеси трав и влить 250 мл кипятка. Через 30 минут можно использовать отвар для полоскания рта.

Если правильно использовать еду на столе, то после употребления лука во рту будет оставаться свежесть дыхания.

Для этого необходимо кушать изначально лук, после чего использовать любые первые блюда. Они будут забивать аромат или полностью его удалять.

Запах изо рта – штука неприятная и для самого ее обладателя, и для окружающих. Во избежание его появления специалисты рекомендуют тщательно следить за гигиеной ротовой полости и своевременно посещать стоматолога.

Правда эти меры далеко не гарантируют свежее дыхание. К примеру, как быть любителям лука или чеснока? Стоит съесть кусочек селедки с луковым колечком, как окружающие начинают отворачиваться и морщиться. Что же делать? Отказаться от полезного витаминного продукта? Не обращать внимания на всех, кому не нравится этот запах? Имеется много способов устранить луковый аромат. О них читатели узнают из этой статьи, однако начнем мы издалека.

Почему после блюд с луком изо рта неприятно пахнет?

Когда мы жуем чеснок или лук, то повреждаем их клетки, в результате высвобождаются сернистые соединения – тиосульфиды (рекомендуем прочитать: ). Часть этих веществ вступает во взаимодействие с бактериями ротовой полости, что и вызывает неприятный запах лука изо рта, но еще хуже то, что тиосульфиды не перевариваются в желудке, а сразу всасываются в кровь. Оттуда они попадают в легкие, после чего выводятся с дыханием наружу, что не очень приятно для окружающих.

Кроме того, запах лука проникает в пот человека и другие его выделения, поэтому «заесть» луковый запах не просто, ведь он гнездится не только во рту, но и во всем организме.

Как убрать или нейтрализовать луковый запах?

Первой мерой, которую следует принять после поедания лука, является полоскание рта или чистка зубов (в качестве альтернативы можно пожевать жвачку). Правда, этого будет недостаточно, ведь таким образом мы лишь уберем из ротовой полости остатки этого пахучего продукта и не позволим химическим реакциям происходить снова и снова, выдавая новые порции аромата. Для того чтобы убить запах лука, существует несколько средств, среди которых имеются как народные, так и медикаментозные.

Самые действенные народные способы

Мудрый народ изобрел немало способов избавления от неприятных ароматов. Продукты питания, травы, специи – все это при правильном применении позволяет восстановить свежесть дыхания и перестать отпугивать окружающих запахом изо рта. Предлагаем вниманию читателей самые действенные народные методы и рецепты.

Перебить запах с помощью зеленого чая

Действенным народным средством, позволяющим избавиться от лукового запаха, является зеленый чай.

Заварите его в чашке, а когда он остынет, добавьте вместо сахара немного меда. Полностью вывести луковый запах поможет не одна, а несколько чашек чая.

Действие зеленого чая объясняется высоким содержанием в нем антиоксидантов – веществ, препятствующих окислению (именно окисление сернистых соединений вызывает нежелательный аромат).

Мята поможет замаскировать аромат

Освежить дыхание, если изо рта пахнет луком, поможет мята. Измельчите несколько стеблей этой травы в блендере и залейте кипятком. Настаивать напиток следует около десяти минут. Если нет возможности возиться с настоем, можете сделать проще: пожевать свежие мятные листья, что позволит перебить неприятный луковый запах.

Если зеленый чай действует благодаря антиоксидантам, то мята – за счет антисептических свойств. Она уничтожает бактерии и нейтрализует неприятный аромат.

Универсальный способ - подсолнечное масло

Эффективно с запахом лука борется растительное масло: подсолнечное или оливковое. Лук на нем можно поджарить, и тогда никакого запаха не будет, а если все-таки захочется отведать сырого лука, из растительного масла приготовьте дезодорирующую полоскательную смесь. Для этого две ложки масла следует смешать со щепоткой соли – полоскание готово.

Другие рецепты

Существуют и другие народные методы, помогающие быстро избавиться от запаха лука:

выпить стакан молока,
пожевать листочки петрушки, кофейные зерна или семена кардамона,
попить отвара ромашки с полынью,
самым вкусным способом является поедание орешков – кедровых, грецких, арахиса или фундука.

Эффективно справляется с нежелательными ароматами лимонный сок. Как видим, вариантов – хоть отбавляй!

С помощью медикаментов

Официальные фармакология и медицина не стоят в стороне от проблемы несвежего дыхания. На аптечных прилавках есть множество доступных по стоимости эффективных препаратов, позволяющих быстро и надежно справиться с проблемой отпугивающего аромата, и рецепты для приобретения этих лекарств вам не понадобятся!

Различные абсорбенты

Ввиду того, что причина лукового запаха кроется не только снаружи (в ротовой полости), но и внутри (в крови и других жидкостях человека), кардинально избавиться от него помогут абсорбенты – активированный уголь, Энтеросгель и прочие аптечные средства. Их можно не только принять внутрь, но и подержать некоторое время во рту, что гарантированно очистит ротовую полость от тиосульфидов. Правда, от угольной таблетки рот станет черным, но эта чернота легко убирается при помощи полоскания.

Хлорофиллипт

Срочно убрать луковый запах изо рта поможет Хлорофиллипт – жидкость насыщенного зеленого цвета с ярко выраженным антисептическим эффектом. 5 миллилитров этого средства нужно развести в 200 граммах воды и прополоскать рот и зубы. Мы не советуем тратиться на дорогостоящие импортные препараты – отечественное лекарство столь же эффективно.

Хлоргексидин

Еще одно эффективное и доступное лекарственное средство, которое способно удалить запах лука, - препарат Хлоргексидин. Его можно использовать для полосканий, а лучше приобрести специальный ополаскиватель для рта, в состав которого входит это вещество. Регулярное применение ополаскивателя не только избавит от пугающего амбре, но и снизит вероятность возникновения кариеса, который вызывается ничем иным как все теми же бактериями, в изобилии обитающими в ротовой полости.

Другие средства

Любые аптечные полоскания подойдут не только для борьбы с ангиной и зубной болью, но и для удаления луково-чесночных ароматов. Исключение составляют средства, в состав которых входит спирт, от которого запах может усилиться.

Чтобы изо рта не пахло луком, используют и обычную перекись водорода, которая является не только антисептиком, но и прекрасным отбеливающим средством.
Отбить запах лука могут также таблетки «Антиполицай», капсулы «Петруша» или специальные освежающие спреи, гарантированно устраняющие запахи изо рта.

Чтобы снизить вероятность возникновения неприятного запаха, мы советуем придерживаться следующих рекомендаций:

по возможности, перед употреблением мариновать лук в уксусе или обдавать кипятком;
мелко нарезанный лук оставляет после себя меньше запаха, чем порезанный крупно;
мельчайшие частички лука могут надолго задержаться в ворсинках языка, поэтому, кроме обычной чистки зубов, мы рекомендуем чистить язык;
после потребления лука пользуйтесь не только зубной щеткой, но и нитью.

Воспользовавшись одной или несколькими из этих рекомендаций, вы сможете есть лук совершенно безнаказанно! Приятного аппетита!

Неотъемлемой составляющей любого стола, особенно летнего, является чеснок и лук. Но это и неудивительно, именно лук и чеснок являются самыми полезными овощными культурами, содержащими огромное количество разнообразных микроэлементов и других, необходимых для организма питательных веществ. Но вот главный недостаток, вернее, последствие принятия этих чудо-культур – крайне неприятных запах изо рта. Давайте рассмотрим, после поедания таких полезностей как лук и чеснок.

Выясняем причину!

Да, лук и чеснок очень полезны для организма человека, но многие не задумываются или попросту не знают о причине возникновения неприятного запаха изо рта после употребления этих кладезей витаминов и микроэлементов. А все на самом деле очень просто! Дело в том, что чеснок и лук содержат сернистые соединения. Так вот эти соединения вступают в реакцию с бактериями, находящимися во рту, вследствие чего и появляется такой столь неприятный запах, отпугивающий всех вокруг. Но огорчаться не следует, существует не один и не два способа борьбы с ним.

Секреты избавления от неприятного запаха

Помимо всех полезностей, лук и чеснок – отличная защита от кариеса! А все дело в содержащихся в чесноке и луке веществах, способных подавлять и уничтожать развитие болезнетворных бактерий и микроорганизмов. Эти вещества называются фитонциды. Ну, согласитесь, это весомый факт за регулярное употребление этих полезных культур. Тем более что сегодня вы можете выбирать, как устранить главный недостаток лука и чеснока – неприятный запах изо рта. Благо, что способов это сделать довольно-таки много!

Методы избавления от неприятного запаха изо рта вследствие употребления чеснока и лука:

Стакан молока – прекрасный помощник в борьбе с неприятным запахом. Выпейте молоко и запах пропадет.
Лимонная цедра поможет быстро и эффективно устранить запах после еды лука и чеснока. Съежьте кусочек лимона и запаха не будет.
Запах исчезнет, если вы после еды съедите орехи. Это могут быть как кедровые, так и миндальные или грецкие орехи.
Прополощите ротовую полость после еды обычной теплой водой и пожуйте немного петрушки, она – отличный борец с запахом от лука и чеснока.
Можете просто почистить язык и зубы. Будьте уверены, что спустя некоторое короткое время запах пропадет.
А вот свежие зерна кардамона, пожалуй, являются наилучшим борцом с неприятным запахом из-за еды чеснока и лука. Они обладают сильнейшим вкусом и запахом. Одного зерна пожевать достаточно для того чтобы запах пропал. Если свежие зерна кардамона в вашем доме – дефицит, тогда замените их зернышком кофе.

Ну, вот и все секреты. Все довольно просто и быстро. Не бойтесь насыщать свой организм такими полезными культурами как лук и чеснок, они дают не только крепкое здоровье, но и здоровые зубы! Тем более что избавиться от неприятного запаха изо рта после еды лука и чеснока оказалось так просто! Здоровья вам!