Круги под глазами у женщин. Причины возникновения темных кругов под глазами у мужчин. Устраняем темные круги под глазами с помощью кремов и народных рецептов

Если вы в последнее время стали периодически слышать о том, что вы «наверное, очень устали» и не совсем понимаете, что приводит окружающих к такому заключению, - посмотрите в зеркало. Очень вероятно, что у вас появились под глазами. Они создают впечатление переутомленности и эффект запавших глаз, на что и начали обращать внимание близкие вам люди. Причины появления темных кругов под глазами бывают разными.

Темные круги под глазами - это довольно распространенная эстетическая проблема . Появление кругов сигнализирует о появлении проблем со здоровьем или ведении неправильного образа жизни.

Причины появления темных кругов под глазами

• анатомические особенности организма;
• хронические заболевания (сердечная недостаточность, болезни почек и др.);
• наследственная предрасположенность;
• не высыпание;
• повышенная пигментация кожи;
• резкая ;
• общее переутомление;
• долгое пребывание на солнце (появление ярко выраженной пигментации);
• регулярное курение и употребление спиртного;
• аллергия на находящиеся в воздухе или пище вещества, косметику;
• недостаточное кровообращение, недостаток кислорода в крови;
• недостаточное количество влаги в тканях организма;
• многочасовая работа за компьютером.

Чтобы понять причины появления темных кругов под глазами, нужно обратиться к азам анатомии. Кожа вокруг глаз в четыре раза на других участках лица, к тому же она очень нежная. Темные круги представляют собой просвечивающуюся через кожу застоявшуюся в капиллярах кровь. Эта кровь не насыщена кислородом, поэтому имеет довольно темный, даже синеватый цвет.

Между кожей глаз и подкожной клетчаткой есть тонкая мембрана. В случае если мембрана утончается, жировая клетчатка начинает выходить под кожу. Следующей стадией появления темных кругов может стать (так называемые мешки). Процесс утончения мембраны ускоряют стрессы, отсутствие ухода за кожей глаз, неправильное питание, гиподинамия.

Особенно сильно на возникновение негативного явления в виде темных кругов оказывают стрессовые состояния. Они ухудшают питание вашей кожи и приводят к тому, что из организма очень медленно начинают выводиться токсины. Поэтому очень важно постараться избавиться от источника стресса. Поскольку успешность всех дальнейших мероприятий по ликвидации кругов под глазами определяется именно этим главным фактором.

Вообще же, с медицинской позиции, круги под глазами не являются прямым свидетельством какого-либо заболевания. Это внешняя особенность, характерная определенному человеку. Однако очень немногие данную особенность считают возможным сохранять и демонстрировать. Как правило, в ста случаях из ста люди пытаются от этой особенности избавиться или хотя бы ее скрыть.

Защита от кругов под глазами

В данном случае лучшее средство - профилактика появления темных кругов. Возможно, избавиться от них раз и навсегда не удастся, однако сделать так, чтобы они появлялись как можно реже, вполне посильная задача. Причины появления темных кругов под глазами подсказывают и способы борьбы с ними.

1. Правильный режим дня

Если круги под глазами не являются наследственными, то очень эффективно бороться с ними можно, подчинив режим дня правильному распорядку. Важно обеспечить себе полноценный сон. Для взрослого человека нужно 7-8 часов крепкого сна, чтобы организм мог полностью восстановиться.

2. Здоровый образ жизни

Он подразумевает правильное питание, которое требует потребления в течение дня того количества калорий, которое нужно организму, а также насыщение его витаминами и минеральными веществами. Жесткие диеты не приемлемы.

Старайтесь чаще бывать на воздухе, чтобы помочь организму пополнять запасы кислорода.

Побольше двигайтесь, следите за тем, чтобы весь ваш день не проходил за компьютером.

3. Откажитесь от вредных привычек или хотя бы сократите их до разумных пределов.

Сигареты способны «творить чудеса», самым удивительным образом раскрашивая наши глаза в синеватые тона. Сигаретный дым не позволяет клеткам наполняться кислородом, что приводит к истончению кожи и ее более быстрому старению.

4. Уделите особое внимание витамину С. Он в больших количествах содержится в цитрусовых. Это не только полезно, но и очень вкусно. Витамин С хорошо укрепляет стенки сосудов.

5. Берегите кожу от непогоды. Если жарко, используйте солнцезащитный крем. Причем степень защиты нужно брать не меньше 15, чтобы защитить чувствительную кожу вокруг глаз от воздействия ультрафиолета, а также иссушающего эффекта солнца.

Как избавиться от кругов под глазами?

1. Холодный компресс

Фланелевую тряпочку, смоченную в холодной воде, положите на закрытые глаза на 5 минут. Желательно повторить процедуру несколько раз за день. Такой компресс помогает сузить сосуды и избавиться от припухлостей и синяков под глазами.

Для такого компресса хорошо подходят и дольки свежего огурца.

2. Маскирующий крем

Это не искоренит круги, но сделает ваше лицо более эстетичным в моменты особенно явно выраженных кругов. Для этого используют специальный матирующий крем для век. По цвету он должен быть не несколько тонов светлее тональника для лица.

3. Находите время для массажа лица и шеи. Он улучшает лимфо- и кровоотток, снимает отеки, набухание вен, которые просвечиваются под кожей век.

4. Полезна и гимнастика для глаз, суть которой сводится к повторениям горизонтальных, вертикальных и круговых движений глазами под закрытыми веками.

Когда появляются темные круги под глазами , то облик женщины заметно меняется, приобретает изможденный и нездоровый вид. Ошибочным решением этой проблемы является попытка замаскировать эти круги с синеватым или красноватым оттенком с помощью косметики, нанося вокруг глаз пудру , тональный крем-мусс или другие средства, тем самым ухудшая воздухообмен, подсушивая и без того нежную чувствительную кожу вокруг глаз.

В первую очередь необходимо устранить проблему, вызывающую отечность и ухудшающую состояние тонкого кожного покрова, а также организовать правильный уход за кожей вокруг глаз в домашних условиях. В предыдущих материалах мы рассказывали, насколько улучшают состояние кожи специальные лечебные кремы против отеков и увлажняющие гели , а также о том, как можно оказать лифтинг эффект с помощью эфирных и косметических масел , домашних масок и омолаживающей сыворотки от морщин вокруг глаз .

Дело в том, то в периорбитальной области лица мимические мышцы часто находятся в движении, а сетчатое расположение коллагеновых волокон под нежной тонкой кожей вызывает постепенное растяжение, что может привести к появлению ранних морщин , отеков, изменению пигментации . Но темные круги под глазами и синяки нередко появляются из-за застоя крови в капиллярах периорбитальной области, недостаточного снабжается кислородом тканей в подкожном слое. Далее мы рассмотрим все причины, вызывающие появление темных кругов вокруг глаз и способы полного устранения этой неприятной проблемы, ухудшающей ваш внешний вид.

Навигация по материалу:

☛ .

♦ КАКИЕ ПРИЧИНЫ ВЫЗЫВАЮТ ПОД ГЛАЗАМИ ОТЕЧНОСТЬ И ТЕМНЫЕ КРУГИ

Ошибки в процессе ухода за кожей лица.
Умывание слишком нагретой водой, сильное растяжение кожного покрова во время умывания и обработки кожи, применение некачественных косметических средств для кожи вокруг глаз могут вызвать появление синяков , припухлости, покраснение нежного эпидермиса;

Хроническое недосыпание.
Одна из распространенных причин постоянного появления отеков и кругов под глазами как в молодом, так и в зрелом возрасте. По утру вы чувствуете себя плохо отдохнувшей, голова "тяжелая", лицо бледное. Обычно под вечер отечность заметно спадает;

Хронические заболевания.
Многие заболевания сопровождаются такими симптомами, как отечность, появление мешков или темных кругов под глазами . К таким недугам относятся: анемия (малокровие) , почечная недостаточность, панкреатит и другие проблемы с поджелудочной железой , болезни желчного пузыря и печени (появляются круги желтоватого цвета под глазами), заболевания щитовидной железы , гельминтоз ;

Переутомление, постоянные стрессы.
После стрессовых ситуаций вы чувствуете себя опустошенной, болит голова. Стресс может вызвать застой крови в капиллярах, глаза будто проваливаются на фоне потемневшей области вокруг глаз . Такой же эффект наблюдается после продолжительной работы за монитором компьютера без перерывов;

Несбалансированный режим питания.
Если в ваше ежедневное меню включено много соленых, копченых, острых блюд и газированных напитков, а овощей и фруктов, богатых клетчаткой, минералами и витаминами, явно недостаточно для организма, то токсины постоянно накапливаются и не успевают полностью выводится из организма. Токсины разрушают структуру коллагеновых волокон, нарушают нормальную микроциркуляцию крови, что сказывается на состоянии кожи вокруг глаз;

Употребление алкоголя, курение.
Вредные вещества, содержащиеся в алкогольных напитках и табаке, попадают в кровь и вызывают интоксикацию. Ухудшается состояние кожи (особенно быстро в области вокруг глаз), что приводит к ускоренному увяданию, появлению морщин и темных кругов под глазами;

Возрастные изменения.
С возрастом (после 40-45 лет) кожа вокруг глаз истончается и становится более сухой, кровеносные сосуды располагаются ближе к поверхности эпидермиса. Появляются мешки под глазами с красноватым оттенком.

♦ КАК УБРАТЬ ОТЕКИ И ТЕМНЫЕ КРУГИ ПОД ГЛАЗАМИ

❶ тщательно очищайте лицо от макияжа, выбирайте качественную косметику, подходящую вашему типу кожи лица и возрасту. Используйте специальные крема и гели для ухода за кожей вокруг глаз, старайтесь сильно не растягивать кожу в процессе умывания или домашнего ухода;

❷ пересмотрите свой режим сна. Матрас не должен быть слишком мягким, а подушка - слишком объемной. Желательно спать не менее восьми часов в сутки. Просыпаясь, полежите в постели минут 5-10 перед тем, как встать;

❸ если есть хронические заболевания, не занимайтесь самолечением и обязательно пройдите курс лечения, рекомендованный специалистом;

❹ избегайте стрессовых ситуаций . Если на работе вы постоянно сталкиваетесь со стрессовыми ситуациями, то можно записаться на специальный тренинг, чтобы лучше контролировать эмоции и нервную систему;

❺ пересмотрите режим питания. Включите в меню побольше фруктов и овощей. Для улучшения состояния кожи вокруг глаз рекомендуем следующие продукты: сыры разных сортов, кисло-молочные продукты (простокваша, кефир, ряженка), помидоры, морковь, бобовые, зелень (петрушка, сельдерей, укроп, щавель), ягоды (брусника, черная смородина, черника, голубика, рябина), зеленый чай;

❻ постарайтесь избавиться от вредных привычек, по крайней мере необходимо ограничить употребление алкоголя и табачных изделий;

❼ в летний период, когда на улице светит яркое солнце, надевайте солнцезащитные очки . Если принимаете солнечные ванны, нанесите на кожу вокруг глаз специальный увлажняющий крем с солнцезащитными свойствами.

♦ ДОМАШНИЕ РЕЦЕПТЫ СРЕДСТВ ДЛЯ УХОДА ЗА КОЖЕЙ ВОКРУГ ГЛАЗ

• РЕЦЕПТ №1

Отличная маска из натуральных продуктов, которая поможет устранить отечность и темные круги под глазами после сна.

Очистить сырой картофель среднего размера от шкурки и натереть на мелкой тёрке. Полученную кашицу перемешать в пиале с 2 чайными ложками сока алоэ (вера, Столетник) и 1 чайной ложкой оливкового масла. Равномерно наносим маску на область кожи под глазами. Через 20 минут можно очистить кожу ватным диском, смоченным в крепком зеленом чае.

• РЕЦЕПТ №2

Косметический лёд. Отличное средство от отеков и припухлости, мешков и темных кругов под глазами. Кроме того, регулярное использование помогает предотвратить появление ранних морщин и "гусиных лапок" в уголках глаз.

В стеклянную посуду насыпать по 1 столовой ложке сухих аптечных трав (ромашка, шалфей, мята), добавить 2 чайные ложки зеленого чая и залить 300 мл кипятка отстоянной воды. Через 1 час процедить настой через марлю, налить настой в формочки и поставить в морозильник. Утром после умывания и вечером перед сном массировать кубиком косметического льда область вокруг глаз в течение 3-4 минут.

♦ ЕЩЕ РЕЦЕПТЫ СРЕДСТВ ПРОТИВ ОТЕКОВ И ТЕМНЫХ КРУГОВ ПОД ГЛАЗАМИ, КОТОРЫЕ МОЖНО ПРИГОТОВИТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ:

♦ ЭФФЕКТ ОТ ПРИМЕНЕНИЯ МАСОК ДЛЯ КОЖИ ВОКРУГ ГЛАЗ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

фото: область вокруг глаз до и после регулярного применения масок против темных кругов

♦ ВИДЕО МАТЕРИАЛЫ

Дорогие друзья! Оставляйте пожалуйста свои отзывы в Комментариях, делитесь с нами своим мнением о результатах применения масок и других средств для улучшения состояния век. Мы будем благодарны, если вы разместите в Комментариях свои рецепты средств по уходу за кожей вокруг глаз.
Если вы хотите разместить на сайте свои фото и видео материалы по теме, напишите нам на емейл: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript На главную страницу

ТАКЖЕ УЗНАЙТЕ...

Красота и притягательность женского взгляда сильно зависит от состояния и оттенка кожи век. Наличие «синяков» вокруг глаз делает лицо утомленным, болезненным и значительно старит. Если выяснить, что провоцирует данный эстетический дефект, можно аккуратно его замаскировать или устранить полностью.

Темные круги под глазами – причины у женщин

Все факторы, вызывающие изменение цвета кожи век, условно классифицируются на 2 обширные группы. Темные круги под глазами причины:

1. Временные. Заметное ухудшение состояния и цвета эпидермиса наблюдается после бессонной ночи, эмоциональных переживаний, интенсивных психологических и физических нагрузок. У некоторых женщин образуются темные круги во время менструаций и беременности, смены климата или резкого изменения погоды. Часто они возникают на фоне курения и алкоголизма, несбалансированного питания или строгих диет.
2. Постоянные. Основной причиной рассматриваемой проблемы являются серьезные хронические заболевания внутренних систем и органов. Иногда провоцирующим фактором становятся наследственно-генетические особенности кожи и строения сети кровеносных сосудов. Капилляры, расположенные слишком близко к границе эпидермиса, создают своеобразный рисунок, похожий на гематому.

Черные круги под глазами у женщин – причины

Описываемый оттенок кожи век встречается преимущественно у людей с врожденными и приобретенными патологиями сердечной или сосудистой системы. Имеются черные круги под глазами и при болезнях следующих органов:

• почки и мочевой пузырь;
• бронхи, легкие;
• поджелудочная железа;
• селезенка и печень;
• желчный пузырь;
• кишечник;
• щитовидная железа.

Есть неизлечимые заболевания, которые сопровождают круги под глазами – причины:

• раковые опухоли;
• аллергия;
• патологии иммунной системы;

Синие круги под глазами – причины

Данный цвет наблюдается у женщин с тонкой и фарфорово-светлой кожей, особенно при близко локализованных к поверхности венах и капиллярах. Синие круги под глазами еще образуются вследствие длительной работы, связанной с напряжением зрения. Они могут появиться на фоне недосыпания или хронической , постоянного переутомления, эмоциональных всплесков и волнений.

Темные круги под глазами с голубоватым оттенком встречаются при гормональных расстройствах. Если рассматриваемый дефект сочетается с внезапными сменами настроения, необъяснимой раздражительностью и пониженной работоспособностью, важно сразу обратиться к гинекологу-эндокринологу. Дополнительные симптомы – скачки артериального давления, изменения аппетита в любую сторону, интенсивная жажда.

Как убрать темные круги под глазами?

Стратегия борьбы с указанной патологией зависит от факторов, которые ее провоцируют. Если причиной ухудшения цвета век являются заболевания, как избавиться от темных кругов под глазами объяснит соответствующий специалист. Без правильного лечения основного недуга его внешние признаки не исчезнут, их можно только замаскировать или временно ослабить.

Когда темные круги образуются на фоне некорректного образа жизни или ухода, следует его изменить:

1. Вовремя ложиться отдыхать и высыпаться.
2. Регулярно расслаблять глаза, если профессия предполагает их напряжение.
3. Сбалансировать рацион.
4. Отказаться от алкоголя и табака, других пагубных привычек.
5. Стабилизировать эмоциональное состояние (йога, посещение психотерапевта).
6. Подобрать качественную косметику (гигиеническую и декоративную).

Крем от темных кругов под глазами

Ежедневные бьюти-продукты для кожи век, нормализующие цвет эпидермиса, способствуют улучшению микроциркуляции биологических жидкостей (лимфы и крови), активизируют клеточный обмен и стимулируют выработку эластина. Надежное средство от кругов под глазами содержит:

• белковые соединения;
• пептиды;
• эфиры и растительные масла;
• витамины;
• гиалуроновую кислоту;
• коллаген;
• натуральные экстракты;
• венотонизирующие и противоотечные компоненты;
• солнцезащитные фильтры;
• отбеливающие составляющие.

Несколько кремов, позволяющих сделать светлее темные круги под глазами:

• Gemology Contour de Yeux Diamant;
• Clinique Rich из серии All About Eyes;
• Shiseido Anti-Dark Circles;
• Darphin Relief And De-Puffing Dark Circles;
• Medical Beauty Research Smooth 100.

Выраженного и быстрого эффекта помогает добиться регулярное нанесение крема и активных ухаживающих средств. Среди вариантов, как убрать круги под глазами, ключевую роль играют маски для век. Качественные продукты:

• La Colline Cellular Vital;
• TonyMoly Panda’s Patch Dream Eye;
• Magic Look;
• Shiseido Benefiance;
• Ericson Laboratoire Bioptic.

Есть и домашние техники, как избавиться от черных кругов под глазами. Самостоятельно изготовленные средства обходятся гораздо дешевле, потому что делаются из доступных продуктов. Их действие менее выражено после одной процедуры, но курсовая терапия обеспечивает достойный и продолжительный эффект, не хуже ухаживающей косметики профессионального типа.

Народные средства от темных кругов под глазами

Природные маски, примочки домашнего производства помогают заметно освежить кожу и устранить отечность («мешки»). Самые простые варианты, как избавиться от кругов под глазами, состоят в прикладывании компрессов из свежих натуральных продуктов:

• тертого сырого картофеля;
• корней петрушки (в виде кашицы);
• измельченных ягод вишни;
• нарезанного огурца;
• жирного творога;
• размятой клубники.

Немного смягчить темные круги под глазами сможет маска на основе зелени петрушки. Она известна своими отбеливающими и тонизирующими свойствами, поэтому часто включается в состав и домашних, и профессиональных косметических продуктов для борьбы с чрезмерной пигментацией эпидермиса. Указанный ингредиент дополнительно подтягивает кожу, оказывает омолаживающее воздействие.

Инъекции от темных кругов под глазами

Или ревитализация представляет собой введение под кожу особых препаратов с помощью максимально тонкой иглы. Этот способ, как убрать черные круги под глазами, обеспечивает активизацию регенерации клеток и стимуляцию выработки коллагеновых волокон. Благодаря уколам нормализуется отток лимфы и циркуляция крови в капиллярах, исчезают застойные явления.

Как скрыть темные круги под глазами?

Единственный метод для мгновенного устранения описываемого дефекта – нанесение декоративной косметики. Круги под глазами качественно маскируются только специализированной продукцией – консилерами или хайлатерами. Тональный крем даже с максимальной кроющей способностью не поможет эффективно скрыть проблему, а в некоторых ситуациях даже подчеркнет ее.

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня предлагаю поговорить о вечном… О красоте. Все мы знаем, что глаза — это зеркало души. Глаза прекрасны, таинственны, бархатисты и блестящи одновременно… Хочется, чтобы такая красота находилась в обрамлении густых длинных ресниц и нежной кожи. Однако, черные круги под глазами вносят свою ложку дегтя в эту прекрасную картину. Давайте разберем причины их появления и способы избавления от них.

Природа возникновения кругов под глазами различна. В некоторых случаях они возникают в следствии нарушения здоровья, в прочих — они являются особенностью организма, как цвет глаз или волос.

Давайте рассмотрим варианты нормы.

Пигментация . У многих людей коричневая пигментация вокруг глаз является природной. Часто встречается у смуглых людей с яркой внешностью. Выглядит это примерно вот так:

На фото, конечно макияж, но суть понятна.

Толщина кожи и сосудистая сетка . Кожа вокруг глаз значительно тоньше, чем кожа других участков тела. Толщина ее около 0,5 мм, тогда, как остальная кожа имеет толщину около 2 мм. У людей с белой нежной кожей сосудистая сеточка будет просвечивать сквозь тонкую поверхность дермы. На этой фотографии четко угадываются темные сосудистые круги под глазами, даже не смотря на макияж.

Черты лица . Темные круги под глазами могут возникать в качестве световых теней при глубоко посаженных глазах.

Данные варианты абсолютно нормальны и являются наследственными. Если Вам хочется замаскировать эти круги, поможет только качественно и профессионально нанесенный макияж.

2. Возраст

Еще одна естественная причина появления синевы под глазами — возраст. Темные круги становятся более выраженными. К ним могут присоединиться и «мешки» нижнего века. Это происходит потому, что кожа становиться менее эластичной и упругой, теряется коллаген. Сосудистая сетка начинает просвечиваться через тонкую кожу в виде синяков. В таких случаях может помочь специальная антивозрастная косметика и консилер для век.

3. Когда бить тревогу

Рассмотрим ряд ситуаций, при которых темные круги могут сигнализировать о нарушениях в работе организма:

• недостаток сна
• аллергия , снижение иммунитета
• острые респираторные заболевания
• недостаточное питание
• гиповитаминоз, анемия
• недостаток кислорода
• нарушения в работе внутренних органов
• травмы

В таких случаях синева под глазами появляется впервые или усугубляется уже имеющаяся, часто присоединяется отечность — мешки под глазами.

Взрослому человеку необходимо от 7 до 9 часов непрерывного сна в сутки. При недостатке сна происходит целый ряд нарушений в работе организме, в том числе появляются отеки в виде заложенного носа, мешков и синевы под глазами. Впрочем, в основе появления патологических темных кругов под глазами лежит отек и нарушение кровообращения.

Заключение

Вот мы и рассмотрели все причины возникновения черных кругов под глазами. К сожалению, а может и к счастью с врожденными кругами ничего сделать нельзя. Они так и останутся частью индивидуальности. При острой необходимости их можно только замаскировать. Все остальные случаи требуют более внимательного отношения человека к своему здоровью, а иногда и своевременного обращения за медицинской помощью.

Благодарю за то, что поделились статьей в социальных сетях. Всего Вам Доброго!

Из всего кожного покрова участок вокруг глаз самый чувствительный и уязвимый. Его толщина не превышает половины миллиметра. Роговой слой в этом месте тонкий, совсем нет зернистого слоя, сальные железы практически отсутствуют и подкожно-жировая клетчатка неразвита.

Волокон эластина и коллагена немного. Сосудистая сетка располагается очень близко к поверхности, просвечивает сквозь кожу и любое нарушение в ней сразу становится заметным.

Внешние причины возникновения темных кругов под глазами

На окологлазной участок приходится немалая нагрузка. Механическая – этого места руки касаются наиболее часто. Мимическая – все выражения эмоций затрагивают глаза. Физическая – моргает человек до 100 тыс. раз за сутки и примерно столько же напрягает глазные мышцы.

На внутренний дисбаланс и на внешние негативные обстоятельства кожа этого участка реагирует очень чутко.

Во многих медицинских традициях есть методы первичной диагностики по состоянию глаз и области к ним прилегающей, т. к. ее изменения – один из первых симптомов многих нарушений, грозящих развиться в серьезные заболевания.

Усталость, сухость, раздражение или неестественный цвет кожи в этом месте сразу привлекают внимание, и оставляют впечатление болезненности и нездорового образа жизни. Восстанавливается она долго.

Поэтому у женщин темные круги вокруг глаз вызывают беспокойство и желание выяснить, почему они возникли, чтобы эффективно и навсегда от них избавиться.

Если кожа, окружающая глаза, «устала» и потеряла здоровый цвет из-за временного стресса, то привести ее в норму будет несложно. Для этого достаточно упорядочить жизненный ритм, хорошо отдохнуть, отойти от переживаний и использовать только щадящие и качественные косметические средства.

В молодости на это хватает 2–3 дней. Однако с возрастом на восстановление нужно все больше и больше времени. У женщин после 30 на восстановление уйдет 3–4 недели, а после 40 потребуется помощь косметолога.

Важно помнить! Стрессы и истощение, вызвавшие под глазами потемнение кожи, приносят вред всему организму, и их желательно всячески избегать, чтобы сохранить свою внешность здоровой и молодой.

Недостаточное время для сна

Почему вокруг глаз темные круги у женщин появляются после недосыпания вряд ли кого-либо удивит. При даже умеренном недостатке сна понижается секреция важнейших гормонов, без которых системы организма не функционируют нормально.

Выработка гормонов стресса, наоборот, многократно увеличивается. Кожа при недосыпании теряет упругость и приобретает землистый оттенок, а под глазами появляются черно-синие полукружия.

Пренебрегать сном ни в коем случае не следует, как и надеяться на то, что позже, отоспавшись, можно решить проблемы нездорового цвета лица.

Чрезмерно длительный сон, который обязательно приходит после переутомления способствует отекам и образованию мешков под глазами.

Это травмирует и деформирует сосудистую сетку, делает ее более заметной. Отекшая кожа растягивается, а так как в этом месте коллагена и эластина немного, привести ее снова в нормальное состояние очень трудно. Такая кожа более пигментирована, а из-за мельчайших морщинок, кажется еще темнее.

Оптимальная длительность сна, как и время, которое ему отводится в сутках, индивидуальны.

Подавляющему большинству женщин для хорошего самочувствия нужно регулярно спать не меньше 7 и не больше 8 часов. А просыпаться желательно около 6 часов утра. Такой режим легко соблюдать, и он гарантирует полное восстановление.

Постоянное переутомление глаз, стрессы и хроническая усталость

Нездоровый цвет кожи под глазами преследует женщин, постоянно и длительно нагружающих зрение, особенно если это сопровождается сидячей, кропотливой работой.

Несколько часов без перерыва за монитором, чтением или тонким рукоделием ведут к тому, что область вокруг глаз перенапрягается, сосуды расширяются, образуются тромбы. Слизистая глаз пересыхает, чешется, веки огрубевают и набухают, кожа темнеет, и глаза выглядят заплаканными.

При этом постоянное сидячее положение вредит нормальному кровообращению, снижает мышечный тонус. Такому образу жизни всегда сопутствуют сердечно-сосудистые проблемы, отложение солей, излишек жира, нарушение гормонального баланса. Все это отражается на лице, в первую очередь под глазами.

Нездоровый цвет кожи в этом месте – явный признак хронической усталости, которая случается из-за преобладания эмоциональной и интеллектуальной нагрузки в ущерб физической.

Этому синдрому подвержено большинство жительниц городов, работающих в управленческой или административной сфере, ведущих малоподвижный, но насыщенный стрессами образ жизни.

Бороться с таким перенапряжением необходимо постоянно и целенаправленно:

Чтобы не уставать эмоционально, периодически нужно отвлекаться от работы. Лучше всего выполнять несложный комплекс упражнений на растяжку мышц, разработку суставов, вытягивание и скручивание позвоночника.

Каждый час глазам нужно давать отдых. Для этого идеально подходит 2-минутный биофорез – прогревание области глаз растертыми ладонями. Также необходимо переводить взгляд на далеко расположенные предметы, пристально рассматривать что-либо за окном.

Очень полезно делать упражнения на вращение глазами. Это расслабляет зафиксированные в одном положении глазные мышцы.

Очень хорошие отзывы получила ходьба на свежем воздухе. Необязательно делать определенное количество шагов в день. Главное, чтобы нижняя часть тела регулярно имела необходимую нагрузку для нормализации кровообращения и тонуса, голова разгрузилась от напряженных мыслей, а дыхательная система заработала глубоко и ритмично.

У женщин, ежедневно посвящающих такой ходьбе 1–2 часа, темные круги и дряблость кожи вокруг глаз возникают очень редко.

Почему-то считается, что организовать свой рабочий и бытовой режим в соответствии с объективными требованиями организма сложно. Это заблуждение.

Множество очень занятых женщин утверждают, что планирование своего времени так, чтобы напряженный и часто стрессовый бизнес-ритм не вредил здоровью – это не роскошь, а необходимое требование современной жизни.

Будьте осторожны! Частые эмоциональные стрессы одна из главных причин, почему вокруг глаз темные круги у женщин. Ничто так не травмирует кожу, как слезы. Отеки, раздражение от соли и натирания, все это приводит к ее растягиванию и сухости.

Особенно вредно засыпать в слезах. Длительный период такого неуравновешенного состояния может привести к необратимым изменениям и лишить даже очень молодую женщину привлекательности.

Курение и алкоголь

Курение и употребление алкоголя, даже эпизодическое, выводит из строя печень, почки, дыхательную и сосудистую системы, препятствует гемоглобину удалить из тканей двуокись углерода. Синяки и коричневые пятна под глазами в этом случае – признак интоксикации.

Алкоголь заставляет кровеносные сосуды резко, спазматически сужаться, за этим следует их компенсаторное расширение.

Функционируя в таком режиме, стенки сосудов травмируются, теряют эластичность и прочность, огрубевают и не справляются с кровотоком. Тонкая, прозрачная кожа около глаз не скрывает такой дефект. Со временем эта зона быстро темнеет и стареет.

Регулярное курение со временем серьезно нарушает работу легких, снабжение тканей кислородом затрудняется, и вокруг глаз появляется неприятная, болезненная синева.

Кроме того, сухой, надсадный кашель создает в этой области излишнее давление и травмирует тонкие кровеносные сосуды под кожей, вызывая микроизлияния и гематомы.

Неправильное питание

Почему вокруг глаз темные круги у женщин – вопрос, часто связанный с режимом питания. При недостатке витаминов и железа появляются синюшные пятна в этой зоне.

Это говорит о том, что баланс микроэлементов, секреция внутренних желез и работа пищевого тракта нарушены.

Поэтому женщины, беспокоящиеся о своей внешности, избегают стрессовых диет и не перегружают внутренние органы перевариванием вредных и тяжелых продуктов.

Любительницам кофе и чая следует быть готовыми к тому, что их глаза приобретут «трагические» тени, усугубленные ранними морщинами.

Обезвоживание также приводит к потемнению, сухости и шелушению кожи глазных впадин.

Резкие колебания толщины жировой прослойки очень негативно сказываются на кожных покровах, особенно под глазами.

При резком похудении кожа морщится и провисает, хуже снабжается веществами, пигментируется и выглядит некрасиво.

Резкий набор веса также травмирует ее. Растянутая за небольшое время она истончается, становится прозрачной и не может скрыть подкожной сосудистой сетки.

Поэтому индивидуально подобранное, сбалансированное питание, поддержание тела в тонусе и хорошей физической форме существенно замедляет процесс возрастной пигментации и деформации кожи окружающей глаза. Она остается упругой и здоровой намного дольше.

Неправильный уход или некачественные косметические средства

Излишний солнечный ультрафиолет, растирание ладонями и неверно подобранная косметика нарушают тонкий кожный покров около глаз и эластичность сосудов под ним.

Правила ухода за этой зоной несложные, времени занимают немного и обеспечивают свежий, здоровый цвет лица:

1. Умываясь нельзя растирать кожу век и около глаз. Использовать для этой зоны нужно не мыло, а только специальные средства.
2. Как можно реже касаться глаз руками. Любая инфекция и загрязнение приносят этой области серьезные косметические проблемы.
3. Не накладывать под глаза средства для других участков лица и тела. Этой коже нужны специальные тонизирующие и питательные, но не слишком жирные средства. Важно содержание в них коллагена, протеинов и эластина.
4. Избегать попадания ультрафиолетовых лучей. В солнечные дни пользоваться кремами с уровнем защиты не менее 30.
5. Этой зоне лица необходима качественная и подходящая индивидуальным особенностям декоративная косметика, а также средства для снятия макияжа.
6. Снимать косметику следует осторожно, ватными дисками, не растягивая кожу и не растирая ее.
7. Очень благотворно влияют на эту область лица контрастные умывания (температура воды должна быть комфортной) и недлительные компрессы. Важно, чтобы они начинались и заканчивались холодной водой.
8. Очень эффективно поможет избавиться от темных пятен вокруг глаз прикладывание к коже простого льда или косметического, приготовленного из настоев ромашки, шалфея, укропа, зеленого чая или петрушки.
9. Полезен ежедневный 3-минутный лимфодренажный массаж этой зоны. Делать его нужно аккуратно, похлопывая подушечками пальцев по направлению к переносице.
10. Можно с успехом использовать натуральные маски для глаз:

• растертые грецкие орехи с растопленным сливочным маслом и лимонным соком;
• натертый сырой картофель с растительным маслом;
• натертый огурец с петрушкой и со сметаной;
• кипяченое молоко, в нем можно размочить белый хлеб;
• просто ломтики огурца или картофеля.

Интересный факт! В начале прошлого века насыщенные декоративные тени считались признаком страстной драматической натуры и были в моде.

Женщины на фотографиях того времени изображались в образах роковых красавиц, подобных актрисе Вере Холодной с глубоким и выразительным взглядом, подчеркнутым темным, почти черным ореолом.

Внутренние причины появления темных кругов вокруг глаз

Пигментация вокруг глаз и просвечивающие сквозь кожу расширенные капилляры – один из первых симптомов внутренних нарушений, воспалений и интоксикаций. Поэтому за кожей в области глазниц необходимо регулярно наблюдать, чтобы выявить проблему на ранних стадиях.

Долго не проходящие, прогрессирующие темные круги вокруг глаз – не признак усталости, а следствие внутреннего функционального расстройства, почему и требуется особое внимание к состоянию кожи в этой зоне.

У женщин после 30 лет ее обследование должно быть ежедневным. Делают такой осмотр утром, до нанесения косметических средств, встав перед окном, чтобы дневной свет хорошо освещал лицо.

Пятна в области глазниц возникают при таких сбоях в работе организма:

• застой крови в сосудах, при нарушении кровотока;
• пигментация кожи при нарушении нормального обмена веществ.

Потемневшее подглазье может быть ранним признаком обострения. Часто это свидетельствует об активизации в организме воспалительного процесса. Отеки слизистых оболочек, препятствующие нормальному дыханию и поступлению к тканям кислорода, вызывают потемнение вокруг глаз.

Это происходит при бронхиальной и сердечной астме, аллергии, хронических заболеваниях дыхательного тракта и других подобных патологиях.

Краснота и потемнение, отечность и рыхлость окологлазной области прежде всего свидетельствуют о проблемах почек и мочевыводящей системы. При появлении под глазами темных пятен нужно обратить внимание на цвет и состав мочи, ее прозрачность и наличие осадка.

Если негативные симптомы появляются и вскоре исчезают, это не значит, что проблема несущественна.

Такие процессы бывают вялотекущими и выявляются только при обследовании.

Патологии сердца и сосудистой системы отражаются под глазами в виде синюшных подкожных пятен.

Нарушения в работе печени, желчного пузыря и протоков – органов, связанных с функциями желчи, проявляются в желтом пигменте вокруг глаз, а при усугублении состояния, распространяющемся и на остальные покровы, слизистые оболочки и глазные белки.

Эндокринные дисфункции надпочечников, поджелудочной и щитовидной желез также можно предположить по потемнению окологлазной области. На первых стадиях нарушения в этой системе не приносят дискомфорта, но впоследствии приводят к опасным и тяжелым заболеваниям.

Интоксикация организма при хронических и вялотекущих болезнях, общая ослабленность, анемия и сниженный тонус замедляют процессы регенерации и снабжения кожи необходимыми веществами, особенно это заметно в районе глазных впадин.

Недостаток кислорода в организме

При пониженном содержании железа и гемоглобина, кровь не справляется с доставкой к тканям и органам кислорода.

В зоне глазных впадин это проявляется в снижении тонуса мышц и кожи, потере ее упругости и приобретении синюшного оттенка, который усугубляется появлением мелких морщинок.

Такая кровь имеет более темный цвет, чем ярко-красная, насыщенная кислородом.

Сеть сосудов, расположенная очень близко к тонкой коже под глазами, принимает вид сплошного темно-синего пятна.

Чтобы избавиться от такого эффекта, уровень гемоглобина необходимо восстанавливать, особенно это важно во время беременности.

Очень помогут при пониженном гемоглобине:

• черная и красная икра;
• гранаты и гранатовый сок;
• фисташки;
• красное мясо.

Нарушение кровообращения

При воспалениях и инфекциях, проницаемость стенок сосудов увеличивается. Это приводит к излиянию крови в небольших количествах в окружающие ткани.

Такие гематомы под глазами выглядят, как черные полукружия, которые потом меняют цвет и проходят.

При затрудненном кровотоке сосуды имеют свойство расширяться и становятся заметными даже в местах с более плотной кожей. В зоне глазных впадин такая сосудистая сеть просвечивает особенно сильно.

Низкое артериальное давление

При общем упадке сил, головокружении, головных болях и постоянно мерзнущих конечностях, темные круги под глазами – признак пониженного давления. Часто это состояние сопутствует критическим дням и беременности.

Повысить давление помогают:

• орехи;
• темный шоколад;
• мясная диета;
• капуста в любом виде;
• картофель и сельдерей;
• тонизирующие фруктовые и овощные напитки;
• пряные специи.

Наследственность и возраст

Темный пигмент вокруг глаз часто обусловлен генетикой. Смуглянки и обладательницы нежирной кожи жалуются на этот досадный косметический дефект, который с возрастом становится все заметнее.

Потемнение и истончение кожи вокруг глаз – нормальный возрастной фактор. Раньше или позже он проявляется у всех, вместе с морщинками и нависанием век.

Тем, кто не хочет мириться с наследственностью и возрастными изменениями, необязательно полагаться только на обширный арсенал маскирующей и декоративной косметики. Современная косметология, включая аппаратную, обеспечивает устранение темных пятен в зоне глазниц за один визит, на срок от 8 месяцев до года.

К какому врачу обратиться, при возникновении темных кругов вокруг глаз

Если темные круги вокруг глаз не проходят длительное время, несмотря на все принятые меры, на вопрос, почему они возникли, ответ нужно искать у врача. В первую очередь у терапевта.

Многих женщин отпугивает количество анализов, которые приходится сдавать из-за, казалось бы, незначительной косметической проблемы. Но причиной ее может быть одно из опасных заболеваний, лечить которые на ранней стадии намного легче, чем когда оно проявит себя в полной мере.

Для установления точного диагноза понадобиться сделать:

• анализы крови, общий, биохимический, спектральный, на гормоны щитовидной железы;
• анализы мочи и кала;
• электрокардиограмму;
• УЗИ брюшной полости и органов, расположенных в забрюшинном пространстве.

После этого станет ясно, к какому профильному специалисту обратиться. Если же анализы никаких дисфункций не обнаружат, избавиться от потемнения под глазами поможет косметолог.

Врачи уверены, периодическое возникновение темных кругов у женщин вокруг глаз имеет несколько разных причин, поэтому решать проблему необходимо комплексно.

Следует избавиться от вредных привычек, сбалансировать рабочий режим и отдых; активно двигаться и держать в тонусе все системы организма; регулярно проходить медицинские обследования, чтобы вовремя выявить назревающие проблемы; ухаживать за кожей вокруг глаз, пользоваться качественными косметическими средствами.

Это гарантия того, что старение, деформация и нездоровая пигментация кожи не коснутся лица женщины еще долгое время.

Почему вокруг глаз темные круги у женщин:

Как убрать синяки под глазами. Стираем возраст с лица: