3 человек видит. Чтение при недостаточном освещении. Витамины помогают улучшить зрение

В наше время, проблемы со зрением возникают у многих еще молодых людей и даже у детей. Если небольшая близорукость почти не приносит ощутимого неудобства, то зрение минус 4 — это уже серьезный дискомфорт для человека.

Так что значит зрение минус 4? Приговор это или диагноз, которого не стоит бояться? Что делать, если вам или вашему близкому поставили диагноз: миопия -4? Какие методы лечения и коррекции существуют при данном нарушении зрения? Давайте вместе с вами разберем эти и другие вопросы, связанные с этим нарушением зрения.

Как видит глаз человека

Глаз здорового человека пропускает через себя лучи света, преломляя их, и фокусирует изображение на сетчатке, которая находится на задней стенке глаза. – это такое нарушение зрения, когда изображение фокусируется не на самой сетчатке глаза, а перед ней. Чем дальше от сетчатки это происходит, тем больше «минус». Зрение до минус 3 считается миопией , от минус 3,25 до минус 6 – , и больше минус 6 – .

СПРАВКА: Для измерения рефракции глаза и оптической силы линзы была введена специальная единица измерения – диоптрия. 1 диоптрия равна фокусному расстоянию в 1 метр.

Так как видят близорукие люди? Из-за неправильной фокусировки изображения внутри глаза, человек видит хорошо только вблизи, а разглядеть далеко расположенные предметы для него трудно. Со зрением минус 4 диоптрии, человек, уже на расстоянии пяти метров от него, не может рассмотреть черты лица людей. А на расстоянии 10-15 метров видит только их силуэты.

Примерно так видит человек со зрением минус 4 диоптрии:

Лечение и коррекция

Как вы видите, при такой степени близорукости без коррекции зрения человеку сложно жить. Но можно ли восстановить 100% способность видеть и как исправить такой «минус»? К сожалению, методов восстановления, дающих гарантию возвращения идеального зрения, сейчас нет. Но способы корректировки, а также предотвращения осложнений и дальнейшего — есть.

Очки. Ношение очков самый распространенный способ скорректировать рефракцию. При зрении минус 4 диоптрии очки нужны уже для постоянного ношения. Непосредственно перед покупкой очков нужно обязательно проверить зрение у специалиста, даже если раньше вы уже приобретали очки. Это позволит удостовериться в том, что ничего не изменилось и вам будет комфортно в очках.
. Они имеют ряд преимуществ перед очками: дают большую свободу действий, незаметны окружающим и обеспечивают лучшее периферическое зрение, чем очки. Однако, в ношении контактных линз есть и минусы. Глазам потребуется время, чтобы привыкнуть к линзам и они не вызывали дискомфорта. Чтобы без проблем , нужна определенная сноровка (проблематично, если близорукость у ребенка). Нужно соблюдать режим ношения линз – обязательно снимать их на ночь. В противном случае может возникнуть раздражение или даже инфекционные .
Операции. Наиболее популярны лазерные операции, которые могут вернуть 100% зрение. Кроме того, в России широко распространены операции по склеропластике, которые укрепляют склеру с помощью искусственных имплантов. Они предотвращают дальнейшее растяжение оболочки глаза и прогрессирование близорукости.

В наше время, все эти способы коррекции зрения доступны и широко распространены. А большое количество вариаций оправ для очков и дизайна контактных линз, делает их еще и стильным аксессуаром.

Осложнения при миопии средней степени

Нужно понимать, что миопия – это не просто проблема плохого зрения. При миопии изменяется форма глазного яблока, оно становится более вытянутым, а вследствие этого утончаются все его оболочки, в том числе и сосудистая. Как уже говорилось выше, минус 4 диоптрии – это близорукость средней степени. Это значит, что уже могут развиваться определенные осложнения, особенно, если заболевание прогрессирует.

Другие осложнения, такие как отслойка или разрыв сетчатки, возникают уже при более высокой степени миопии.

Важные моменты жизни с близорукостью

Когда человек впервые слышит из уст врача «зрение минус 4 диоптрии», естественно, что у него может возникнуть ряд вопросов. Что это значит? Это сколько процентов? Можно ли мне управлять автомобилем? Можно ли рожать? Берут ли с таким зрением в армию?

ВАЖНО! В процентах определяется острота зрения. Она зависит от того, какую строчку в таблице Головина – Сивцева вы видите. А в диоптриях определяют рефракцию глаза, то есть, с какой линзой ваше зрение будет равно или близко к единице.

Таким образом, переведение диоптрий в проценты некорректно, а показатель зрения в процентах вам может сказать окулист на приеме.

Управление автомобилем допускается при использовании линз или очков с оптической силой до 8 диоптрий. Значит, что с близорукостью «минус 4» вам вполне можно садиться за руль.

Беременность и роды при близорукости «минус 4». Рожать с подобной близорукостью однозначно можно. Показанием к кесареву сечению у беременных с миопией является только осложнение в виде отслойки или разрыва сетчатки глаза. Эти осложнения при данной степени миопии возникают крайне редко.

Служба в армии со зрением «минус 4» вполне возможна. С таким заболеванием присваивается категория годности «Годен с ограничениями» — значит, что призывник может служить только в определенных войсках.

Профилактика прогрессирования заболевания

С проблемой близорукости часто встречаются дети и молодые люди. Чаще всего из-за того, что долго выполняют монотонную работу именно вблизи (пишут, работают за компьютером и пр.). Когда проблема со зрением уже стоит, очень важно не дать ей развиться дальше. Для этого нужно проводить профилактику прогрессирования близорукости.

При длительном выполнении работы вблизи нужно периодически (каждые 15-20 минут) давать глазам нагрузку вдаль. Например: при работе за компьютером переводите взгляд за окно или на дальнюю стену, старайтесь разглядывать мелкие детали.
Выполнение комплексов упражнений для глаз ежедневно. Разные авторы описывают упражнения с небольшими различиями в порядке выполнения, кратностью повторений и др. Но в целом упражнения схожи и направлены на тренировку глазодвигательных мышц.
Соблюдать режим работы и отдыха, чаще бывать на свежем воздухе. Уже доказано, что пребывание детей с миопией на свежем воздухе замедляет и предотвращает дальнейшее развитие близорукости.
Придерживаться диеты. В данном случае, под диетой подразумевается увеличение в рационе количества овощей и фруктов, богатых витаминами. А также, прием в зимне-весенние периоды.

Блогерам стало интересно, как же видят мир люди с плохим зрением, они серфили интернет, спрашивали друзей и нашли примерную информацию:

Проблема близорукости давно широко распространены среди всех возрастных групп населения, но в последние годы она стоит особенно остро. Это связано с увеличением количества офисных работников и компьютеризацией рабочих мест в различных рабочих сферах. Но даже когда ваше зрение далеко от единицы, не стоит опускать руки и пускать все на самотек.

Как видите, при плохом зрении можно без проблем жить полноценной жизнью. Но чтобы ситуация не усугубилась, нужно придерживаться некоторых правил, определенного образа жизни. Не забывайте, что ваше здоровье в ваших руках, а ваши глаза – неоценимое сокровище. Заботьтесь об их здоровье, тем более что это не так уж и сложно!

Зрение для человека очень важно в повседневной жизни. Через глаза человек получает наибольшую часть информации из окружающего мира. Слабое зрение доставляет дискомфорт и портит настроение.

Что значит зрение минус 1? Это указывает на развитие близорукости (миопии) слабой степени. В основу развития патологического процесса ложится то, что человек плохо различает предметы, расположенные вдали. Но при рассмотрении близлежащих картинок никаких проблем не возникает.

В чем разница между плюсовым и минусовым зрением? В первом случае человек хорошо видит картинки, находящиеся далеко, но при этом рядом лежащие предметы имеют размытые контуры.

В этой статье мы поговорим о том, что значит минусовое зрение. Рассмотрим причины, симптомы и механизм развития близорукости, а также увидим эффективные методы борьбы с плохим зрением.

Причины

Несоответствие силы оптической системы глаза и его длины способны вызвать следующие причины:

неправильная форма глазного яблока;
слабость аккомодационной мышцы;
недостаточное освещение;
чтение в транспорте;
повышенное внутриглазное давление;
слабость склеры;
авитаминоз;
несоблюдение гигиены органов зрения;
гормональные нарушения;
неправильно подобранные очки;
ослабление организма;
длительное пребывание перед экраном компьютера.

Длительная работа за компьютером может вызвать проблемы со зрением

Симптомы

Как видит человек с близорукостью? Он плохо различает номера домов, автобусов, надписи, лица людей. Миопия проявляется в виде двух основных симптомов:

Ухудшение видения предметов, расположенных вдали. Наряду с этим люди хорошо видят вблизи.
Контуры предметов на расстоянии имеют размытые и нечеткие контуры. При этом, когда человек прищуривается, предметы становятся хорошо различимыми.

Кроме этого, близорукость может сопровождаться и другими неприятными признаками: головной болью, сухостью и резями в глазах, слезоточивостью, нарушением сумеречного видения, появлением мушек перед глазами.

Важно! Близорукость может привести к отслоению сетчатки и полной потере зрения.

Миопия бывает врожденной, в этом случае у ребенка при рождении отмечается относительно большие размеры глазного яблока. Немаловажную роль в возникновении патологии играет генетический фактор. Если у обоих родителей была диагностирована близорукость, то в восьмидесяти процентах случаев такая же проблема возникнет и у ребенка.

Степени

В зависимости от того, насколько снижена острота зрения, специалисты выделяют три основные степени миопии:

слабая . Человек видит хорошо все изображения вблизи, а далекие предметы он различает не так отчетливо;
средняя . На этом этапе страдает не только зрительная способность, но и кровеносные сосуды, происходит их растягивание и истончение. Развиваются дистрофические изменения сетчатки;
высокая . Это запущенная стадия миопии, при которой происходят серьезные изменения в зрительном аппарате. На этом этапе истончается сетчатка и сосуды. Человек способен различать лишь пальцы вытянутой руки, при этом чтение будет затруднено.

Миопия может привести к полной потере зрения

1 степень

Многие специалисты не считают миопию слабой степенью болезни, а причисляют к особенности зрительной функции. Но стоит учитывать тот факт, что близорукость имеет свойство прогрессировать, и слабая степень со временем может перерасти в более серьезную патологию.

Миопия 1-й степени бывает нескольких типов:

стационарная, которая не прогрессирует со временем;
прогрессирующая. Каждый год зрение ухудшается примерно на 1 диоптрий;
сумеречная – возникают проблемы только с видением в сумерках;
ложная. Развивается на фоне спазма ресничных мышц;
транзиторная. Появляется на фоне сопутствующих заболеваний или приема лекарственных препаратов.

При зрении минус 2 появляются такие симптомы:

быстрая утомляемость глаз;
желание приблизить книгу при чтении;
появление мушек перед глазами;
болевые ощущения;
дискомфорт во время просмотра телевизора;
сухость слизистой;
гиперемия конъюнктивы.

Определить степень тяжести близорукости можно с помощью таблицы Сивцева. На этом этапе патологического процесса человек уже не видит последние строчки.

Зрение минус 3 считается начальной стадией миопии

Нужны ли очки в этом случае? Чаще всего врачи назначают коррекцию с помощью очков или контактных линз. Эта мера не улучшит зрение, но зато притормозит прогрессирование близорукости. Полностью устранить проблему поможет лазерная коррекция. Также специалисты рекомендуют делать зарядку для укрепления глазодвигательных мышц и улучшения кровоснабжения.

Медикаментозная терапия при первой степени близорукости включает в себя глазные капли, лекарства для нормализации кровообращения, а также препараты для улучшения качества склеры.

Улучшить зрение помогут такие капли:

Ирифрин. Действующим веществом препарата является фениэфрин. Средство улучшает отток внутриглазной жидкости, сужает кровеносные сосуды и расширяет зрачки. Использовать Ирифрин нельзя при имеющихся эндокринных нарушениях;
Уджала. Капли снимают усталость и тяжесть глаз, а также очищают хрусталик;
Тауфон ускоряет метаболизм и насыщают зрительную систему кислородом.

Улучшить качество зрения помогут такие упражнения:

двигайте глазными яблоками в правую и в левую сторону, а затем сверху вниз;
открытые глаза прикройте ладонями и находитесь в таком положении несколько минут;
прорисуйте глазами восьмерку, затем ромб;
поморгайте в ускоренном темпе;
в течение двадцати секунд смотрите на кончик носа.

При близорукости слабой степени запрещается заниматься тяжелыми физическими упражнениями, а также употреблять алкогольные напитки. Используйте лампы дневного видения и избегайте долгих зрительных нагрузок.

Понадобятся очки или нет, решает окулист

2 степень

При зрении минус 4 человек начинает жмуриться и хмуриться для распознавания текста. Его начинают беспокоить частые головные боли, дискомфорт, напряжение, тяжесть в глазах. Но на этом проявления недуга не заканчиваются, со временем появляются и другие жалобы:

появление световых бликов перед глазами;
невозможность прочитать текст, расположенный на расстоянии вытянутой руки;
прямые линии кажутся изогнутыми;
светобоязнь;
сухость слизистой оболочки;
пучеглазие.

Миопия средней степени тяжести представляет серьезную угрозу для женщин в период вынашивания ребенка. Патология может вызвать серьезные осложнения в виде отслойки сетчатки на поздних сроках, кровоизлияния во время родов, что может привести к утрате зрения. Токсикоз при беременности может вызвать ухудшение зрения на несколько диоптрий.

Консервативное лечение включает в себя ношение очков во время работы, сбалансированное питание, упражнения, общеукрепляющие мероприятия для укрепления организма в целом.

3 степень

При близорукости высокой степени происходят серьезные нарушения зрения, которые грозят развитием серьезных осложнений:

катаракта;
глаукома;
отслойка сетчатки;
дистрофия сетчатки;
потеря зрения.

При очковой коррекции потребуются линзы с большой оптической силой. Они сильно утолщены по краям и имеют широкую оправу. Оперативное вмешательство включает в себя применение таких методик:

имплантация факичных линз. Используется при миопии, которая не превышает 20 диоптрий;
рефракционная замена хрусталика. Хрусталик полностью удаляют и замещают линзой;
лазерная коррекция. Помогает при миопии до 15 диоптрий.

На фото видно, как проводится лазерная коррекция

Минусовое зрение у ребенка

Чаще всего зрение ухудшается в школьном возрасте при увеличении нагрузки. Неправильная осанка, нерациональное питание, чрезмерное увлечение компьютером. Первым признаков развивающейся патологии является то, что ребенок начинает щуриться. Дети начинают приближать книги и журналы при чтении.

Миопия у грудничков может развиваться вследствие таких причин:

тератогенное воздействие на плод;
наследственная предрасположенность;
врожденные аномалии глазного яблока;
недоношенность.

Что делать при обнаружении близорукости у младенца? Полностью вылечить врожденную патологию не удастся, но можно не допустить ее прогрессирования. Дети с такой патологией находятся на диспансерном учете у офтальмолога.

Целью борьбы с миопией в детском возрасте является замедление прогрессирования патологии, профилактика осложнений и коррекция зрения. Ежедневные занятия глазной гимнастикой помогут снять напряжение и усталость.

При миопии слабой степени врачи могут назначить расслабляющие очки со слабоположительными линзами. В более старшем возрасте при выраженных нарушениях зрительной функции могут быть назначены контактные линзы.

Итак, минусовое зрение специалисты называют миопией. Близорукость бывает врожденной и приобретенной. В детском возрасте миопия может быть физиологической, и связана она с ростом организма. Чаще всего проблемы со зрением возникают в школьные годы, когда ребенок испытывает повышенные зрительные нагрузки.

Близорукость слабой степени нуждается в коррекции зрения с помощью очков или контактных линз. Если пустить патологию на самотек, это может привести в конечном итоге к полной потере зрения. Регулярные осмотры у окулиста помогут предотвратить появление серьёзных осложнений.

Человек воспринимает более восьмидесяти процентов информации об окружающем мире через глаза. Один взгляд на предмет способен дать о нём больше сведений, чем все другие чувства восприятия, вместе взятые.

Парадоксально, но именно наиболее универсальный инструмент контакта с миром имеет самую плохую защиту от внешнего воздействия. Глаза подвержены большему количеству угроз, чем слух или обоняние. На него негативно влияют даже привычные в быту вещи, вроде экрана компьютера или книги.

Врачи утверждают, что до тридцати процентов населения Земли имеют проблемы со зрением. При этом в развитых странах этот показатель может достигать пятидесяти процентов. Например, каждый второй житель Японии, мирового лидера в сфере технологий, вынужден носить очки или пользоваться контактными линзами.

Чтобы разобраться, из-за чего возникают подобного рода трудности, стоит выяснить, по какому принципу работает глаз. Все, что человек видит - это лучи света, отражённые от окружающих предметов. Их воспринимает чувствительный элемент глаза - зрачок. Он собирает их и фокусирует на сетчатке - той части, которая передаёт изображение нервной системе и далее - в головной мозг.

У здорового человека точка, в которой собираются лучи света, лежит ровно на сетчатке. Именно поэтому окружающий мир выглядит чётким. В случае с миопией (от греческого «мио» - щуриться и «пиос» - взгляд), называемой минусовым зрением, лучи фокусируются перед сетчаткой, после чего начинают рассеиваться вновь. Из-за рассеивания картинка , доходящая до мозга, получается размытой.

Врачи диагностируют тяжесть миопии, отталкиваясь от расстояния между точкой фокуса и сетчаткой. Каждый миллиметр между этими пунктами считается за три диоптрии. Другими словами, у человека, имеющего зрение минус 1, изображение фокусируется в 0,3 миллиметра от сетчатки.

Кстати, близорукость - лишь один из примеров того, какое бывает зрение. Как бы в противовес ей существует дальнозоркость, при которой лучи света фокусируются уже за сетчаткой .

Как видят люди с плохим зрением

Разобравшись с теорией, можно перейти к более жизненным примерам плохого зрения, чтобы понять что значит зрение минус 1 или как видит человек со зрением минус 4 на практике. Пожалуй, каждому известна таблица , на которой в десять рядков расположены буквы, уменьшающиеся по размеру. Человек, имеющий зрение 100 процентов, отчётливо видит каждый из них.

Работа офтальмолога начинается тогда, когда человек не может разглядеть хотя бы один ряд. Стоит отметить, что таблица даёт только общее представление о степени близорукости. Точный минус и количество диоптрий врач определяет, надевая на пациента каркас очков со сменными линзами. Эта простая технология позволяет поставить диагноз с точностью до десятых долей диоптрии.

Однако, человеку, имеющему отличное зрение, трудно представить ежедневную рутину того, кто видит хуже. Поэтому, отступив от банальных примеров, разберём некоторые ситуации из жизни близоруких.

Важно помнить, что близорукость - это как минус 1, так и минус 8. Отличаются только степени тяжести и неудобства, доставляемые этой болезнью в повседневной жизни.

Подобные примеры можно приводить бесконечно долго. Близорукие люди действительно развивают умение черпать нужную информацию из других источников. Они чувствительнее к запахам и интонациям голоса, могут легко отличить друзей и членов семьи по походке, парфюму или даже прикосновению.

Насколько сильно может опуститься зрение

Проблемы с глазами можно разделить на две категории: врождённые и приобретённые. Первый вид встречается довольно редко , но при этом является гораздо более тяжёлым.

Если вы хотите понять что значит зрение мину 2 и как с таким зрением жить дальше, то данная статья предназначена именно для вас. Разберемся, как работает зрение здорового и больного человека.

В чем может быть причина близорукости такой степени. Насколько реально плохо видит человек без коррекции очками или линзами. Как можно лечить миопию и не допустить ее прогрессирования.

Как работает зрительная функция?

Принцип работы оптической системы здорового глаза заключается в следующем: сначала в глаз человека поступает свет, который отражается от предметов. Затем свет проходит через хрусталик, благодаря которому он преломляется и фокусируется на сетчатке глаза. Сетчатка, состоящая из светочувствительных клеток, в свою очередь воспринимает свет и передает информацию в мозг через зрительный нерв.

Если у человека нездоровое зрение, то фокус попадает не на саму сетчатку, а перед ней или за нее . В случае с близорукостью, изображение фокусируется перед сетчаткой, в результате чего картинка становится размытой.

Можно ли понять сколько «минус два» в процентах? Количество процентов зависит от того, сколько строчек из десяти видит глаз на специальной таблице, по которой определяется зрение. Каждая строчка составляет 10% от 100% зрения. Не существует корреляции между количеством диоптрий и «процентов» . У офтальмологов есть набор линз, с помощью которых можно откорректировать зрение. Эти линзы подбираются индивидуально. Двум людям с одинаковой остротой зрения могут потребоваться линзы с разными диоптриями.

Как видит человек с такой близорукостью?

При таком уровне остроты зрения без проблем можно видеть все то, что находится в пределах около полутора метров . Все то, что расположено дальше этого расстояния, будет видно нечетко. По картинке ниже можно представить как видится окружающий мир при таком зрении:

У ребенка такие проблемы могут негативно отразиться на учебе . Невозможность четко видеть доску в классе станет для него настоящей проблемой. А повышенная утомляемость плохо скажется на обучении ребенка, сделав его менее эффективным. Поэтому детям с близорукостью рекомендуется сидеть поближе к доске, за первой партой. Так же можно использовать корректирующие зрение средства, такие как очки.

В целом, даже такая сравнительно небольшая может доставить человеку неудобства. Однако выполнение операций, не требующих рассматривания далеко расположенных предметов, не вызовет никаких затруднений.

Причины возникновения

Вот краткий список распространенных причин, по которым у человека может упасть зрение до минус двух диоптрий:

Это неполный список возможных причин ухудшения зрения. Близорукость может возникать и по иным причинам. Кроме того, миопия может быть .

СПРАВКА : Чаще всего нарушения зрения возникают именно у детей или подростков. Это связано со слабостью склеры у детей и гормональными изменениями организма в подростковый период, а так же с постоянным использованием компьютера.

Методы лечения и коррекция

Можно ли восстановить зрение при таком диагнозе? Однозначно можно.

Чаще всего применяются средства временной коррекции зрения, такие как очки или . Но они не смогут вернуть остроту зрения навсегда. Для полного восстановления потребуется медицинское вмешательство. Используют такие методы, как лазерная операция, замена хрусталика или прибегают к хирургическому вмешательству.

Нужно ли носить очки или линзы? Не обязательно. Но ношение очков на данный момент являются наиболее простым и недорогим способом коррекции зрения. Очки способны помочь четко видеть вдаль и избежать множества осложнений.

Стоит отметить, что при таком уровне миопии очки нужно носить только тогда, когда есть необходимость видеть вдаль. Если же такой необходимости нет, как, например, при чтении книг, то очки можно снимать.

Профилактика

Чтобы не допустить дальнейшего прогрессирования близорукости, нужно уделять внимание :

Нужно делать перерывы при просмотре телевизора или работе за компьютером. Проведение длительного времени за экраном может привести к сухости глаз и воспалению кровеносных сосудов.
Желательно стараться избегать прочтения текстов, написанных мелким и неразборчивым почерком (или шрифтом).
Необходимо правильно питаться, чтобы в организм поступали все витамины, необходимые для поддержания хорошего зрения.
Нужно организовать хорошее освещение на рабочем месте.
Важно соблюдение режима и хороший сон: глазам требуется отдых.
Для снятия напряжения с глаз и улучшения кровоснабжения можно заниматься зарядкой для глаз.

Кроме того, важно не забывать о соблюдении гигиены глаз. В глаза не должна попадать грязь, тем более химикаты. Если вы пользуйтесь косметикой, старайтесь выбирать только безопасную продукцию. Не рекомендуется пользоваться чужой косметикой или чужим полотенцем, особенно если у владельца есть глазные инфекционные заболевания.

А вот пример упражнений при близорукости, которые легко выполнять в домашних условиях. 5 из них вы найдете в этом видео:

Показатель остроты зрения -2 является очень распространенным среди пациентов всех возрастных групп. Не нужно впадать в панику при обнаружении у вас этого отклонения . Намного разумнее в этой ситуации не тянуть с обращением к врачу и принять меры для остановки прогрессирования болезни. При этом важно помнить и о профилактике.

Как видит человек?

Зрение человека - очень сложный многоуровневый процесс обработки изображений окружающих объектов, дающий возможность получить информацию об их форме, величине, цвете и расположении. Зрение следует рассматривать с точки зрения оптики, физиологии и психологии. Поэтому в двух словах объяснить, как видит человек, вряд ли возможно. Рассмотрим этот процесс подробно.

Оптическая природа зрения человека

Основными оптическими органами зрительной системы человека являются глаза, которые имеющимися в них фоторецепторами воспринимают лучи света, отраженные от различных предметов. Происходит это следующим образом: попадая в глаз через зрачок, лучи преломляются в хрусталике и падают на сетчатку, которая выстилает глазное дно. Именно в сетчатке и находятся особые клетки, которые способны воспринимать свет. Попадая на них, фотоны света вызывают в рецепторах ряд химических изменений, создавая тем самым нервные импульсы, которые по зрительным нервам передаются в головной мозг. В зрительном центре, который расположен в коре мозга, полученная закодированная информация расшифровывается, обрабатывается, в результате этого процесса и формируется изображение, которое мы видим.

Как видит человек: физиологическая точка зрения

Хрусталик располагается напротив зрачка внутри глазного яблока и является маленькой двояковыпуклой биологической линзой, в которой преломляются лучи света. У здорового человека хрусталик очень эластичен и может менять свою преломляющую способность на целых 14 диоптрий. Это позволяет человеку одинаково четко видеть те предметы, что находятся у него буквально под носом, и те, которые удалены на большое расстояние. Минимальное расстояние, на котором мы можем хорошо рассмотреть предмет, приблизительно равно пяти сантиметрам, а максимальное сильно зависит от количества света, испускаемого объектом. Ученые утверждают, что фигуру человека можно различить на расстоянии трех километров, а пламя горящей свечи видно аж за семь километров. Иногда бывает так, что хрусталик теряет свою способность к аккомодации и не может правильно фокусировать изображение на сетчатке глаза. Если фокус изображения оказывается позади сетчатки, у человека диагностируют дальнозоркость, а если перед сетчаткой - то близорукость. Сейчас эти дефекты легко корректируются с помощью очков или контактных линз.
Сетчатка глаза покрывает примерно 70% всей площади внутренней поверхности глазного яблока. Именно в ней расположены все светочувствительные клетки, подразделяющиеся на колбочки и палочки. Палочки ответственны за работу механизма ночного зрения. С помощью них человек может видеть в полутьме, но изображение, которое они обеспечивают, лишено цвета и напоминает картинку на экране черно-белого телевизора. Колбочки же активны при более интенсивном освещении и отвечают за дневное зрение, которое позволяет нам видеть цвет всех предметов.;

Как человек видит мир в цвете

В сетчатке находится три вида колбочек - рецепторов цвета, максимально чувствительных соответственно к красному, синему и зеленому участкам спектра. Соответствие колбочек этим трем основным цветам обеспечивает человеку возможность распознавать тысячи различных оттенков цвета. Если же в сетчатке из-за недостатка определенного вида палочек появляется проблема с восприятием одного из базовых цветов, у человека возникает недостаток зрения, называемый дальтонизмом. Он не видит определенную группу оттенков, и все они ему кажутся серыми. Теперь, когда мы рассказали о том, как видит человек, настало время поговорить об основных свойствах его зрения.

Основные свойства зрения человека

Стереоскопическое зрение

Помимо цвета, человек также способен видеть объем пространства. Достигается это за счет эффекта слияния изображения при взгляде на предмет двумя глазами. Такое зрение по-научному называется бинокулярным.

Световая чувствительность

Способность человеческого глаза распознавать различные степени яркости светового излучения называют светоощущением. Максимальная чувствительность глаза к свету достигается после длительной адаптации к темноте. Считается, что продолжительный взгляд на красный свет может повысить световую чувствительность глаз на некоторое время.

Острота зрения

Способность разных людей видеть различное количество деталей одного и того же предмета с одинакового расстояния называется остротой зрения. Острота зрения в основном предопределена генетически и зависит от возраста человека, ширины его зрачка, эластичности хрусталика и количества и величины колбочек, расположенных в сетчатке глаза.