Как очищаются легкие от пыли. Как почистить легкие – народные средства и препараты для очищения. Ингаляции или подышать над паром сосновых иголок

Очищение легких от пыли - актуальная для современного человека тема. Мы раскроем вам некоторые варианты очистительных процедур.

Краткая справка

Наши легкие самой природой настроены на самоочищение - этому способствует мерцательный эпителий, ворсинки которого двигаются и постоянно удаляют чужеродные частицы, которые затем отхаркиваются или откашливаются. К сожалению, количество пыли и прочих негативных включений в воздухе превышает все мыслимые нормы - легкие не успевают полноценно освобождаться от них. В этом случае на помощь приходят всевозможные очистительные средства.

Аптечные препараты для очищения легких от пыли

В сложных случаях очищение легких стоит доверить аптечным препаратам, однако это в обязательном порядке нужно согласовать с врачом.

Одним из наиболее эффективных препаратов, предназначенных для очищения легких, считается «Ацетилцистеин» - отхаркивающее, муколитическое и детоксиционное средство.

Еще одно средство очищения - активированный уголь. Принимайте по 2 таблетки утром натощак, но не забывайте, что это вещество выводит не только грязь, но и полезные вещества. Оптимальная длительность приема активированного угля - две недели.

Чистка легких в домашних условиях

Ингаляции для очищения легких

Ингаляции осуществляйте с использованием лекарственных трав, таких как шалфей, ромашка, календула, эвкалипт (целебные пары помогут пыли выйти наружу вместе с мокротами). Для приготовления отвара используйте 1-2 ст.л. сырья на 500 мл воды. Травы залейте кипятком (можно использовать сбор), прогрейте на водяной бане 10-15 минут и дайте остыть до 70-80°С. Процеженный отвар используйте для ингаляций.

Травы можете заменить эфирными маслами чайного дерева, лаванды, лимона, туи, пихты, сосны, эвкалипта (2-3 капли на 500 мл воды). Обратите внимание: чтобы эфирное масло растворилось, его рекомендуется смешивать с небольшим количеством спирта.

Альтернативой могут стать и спиртовые настойки подходящих трав (4 ч.л. на 500 мл воды).

Длительность ингаляции - 5-10 минут. Для очищения легких от пыли потребуется 10-15 процедур. Обратите внимание: сразу после ингаляции выходить на улицу нельзя.

Массаж для очищения легких

Эффективным способом удаления пыли из легких является медовый массаж. Верхнюю часть спины пациента смажьте немного подогретым медом. Выполняйте массаж раскрытыми ладонями, «приклеивая» их к телу и убирая. После массажа удалите клейкую массу смоченным в теплой воде полотенцем, накройте спину и дайте пациенту отдохнуть.

Фиалка и душица для очищения легких

Чай из фиалки трехцветной и душицы считается отличным очистительным средством. Для его приготовления смешайте по 1 ст.л. сухого сырья, залейте полулитром кипящей воды и дайте постоять около часа. Отвар пейте 2-3 раза в день, не добавляя сахара.

Луковый сироп для очищения легких

Лук почистьте, нарежьте, смешайте с сахаром и дайте постоять пару часов. Образовавшийся сироп принимайте по столовой ложке трижды в день (после еды).

Куриный бульон для очищения легких

Еще в старину крепкий куриный бульон считался целебным средством. Сегодня врачи рекомендуют пить его для повышения проходимости бронхов и для разжижения мокроты. В целях усиления эффекта в бульон можно добавить пряные травы и растертый чеснок.

Чистка легких от пыли может осуществляться в домашних условиях, но если вас мучает кашель или вы испытываете боль в области груди, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Несмотря на то, что современный мир дал нам огромное количество возможностей, альтернатив и положительных моментов, минусов в нем тоже предостаточно. Взять хотя бы выхлопные газы автомобилей, выбросы в атмосферу токсичных отходов и продуктов деятельности предприятий. При этом загрязнение воздуха происходит отнюдь не только предприятиями и фабриками. В процессе работы мы вынуждены находиться рядом с курильщиками, дышать пылью, которая постоянно находится в любом помещении, вне зависимости от того, когда и сколько его проветривали. И всё это, безусловно, накапливается в наших легких, которые в процессе работы вынуждены пропускать любой воздух через себя.

Кашель — первый признак проблем с дыхательными путями

При этом далеко не только современный мир загрязняет наши легкие. В процессе многих заболеваний, одним из симптомов которых является кашель, наши легкие накапливают вредные вещества, мокроту и микробы. Если не задумываться о том, как очистить легкие от пыли и других негативно влияющих на здоровье элементов, в один прекрасный момент этот орган просто откажется работать, а значит – человек перестанет дышать!

Конечно, столь серьезные последствия возникают отнюдь не через год или два, поэтому нам так трудно осознать тот факт, что легкие, как и другие органы в организме, также нуждаются в постоянном уходе, профилактике и бережном отношении. Почистить их от скопившейся пыли и газов – значит, подарить себе еще несколько лет здоровой жизни, в процессе которой вы не будете мучиться и задыхаться от постоянного кашля.

Как очистить печень?
Прочитать...

Очищение легких народными методами

Если вы еще не ощутили на себе сильное загрязнение легких, можно попробовать провести профилактику и избавиться от того количества пыли и вредных примесей, которые уже находятся внутри – в любом случае, это принесет лишь положительный результат. Однако перед применением любых средств, пусть даже и народной медицины, предпочтительнее проконсультироваться со специалистом и пройти ряд исследований, чтобы понять, насколько ваши легкие загрязнены и какое лечение рекомендуется.

Если после исследований становится понятно, что на лицо лишь легкая степень загрязнения, эффективными помощниками могут стать фиалка трёхцветная и душица.

Данные ингредиенты смешиваются в равной пропорции, добавляется не большое количество сухофруктов, а затем всё заливается кипятком и настаивается в течение двух суток. Чай рекомендуется употреблять только в горячем виде и небольшими порциями. При этом сразу дадим предостережение любителям фитоингаляций – данная процедура с использованием трав не должна проводиться самостоятельно, поскольку выделяемые пары обладают высокой концентрацией и в большом количестве могут вызвать головокружение и тошноту. Что же касается употребления чая внутрь, то он, наоборот, наиболее полезен для очищения легких от пыли и возможного присутствия мокроты.

Абсорбирующим пыль свойством обладает любимая многими овсянка. Её полезность определена учеными уже давно, однако то, что её зерна отлично впитывают пыль и способствуют быстрому выводу из легких, было открыто совсем недавно. Для того чтобы приготовить отвар из овсянки, необходимо взять зерна, добавить в них молоко и кипятить до момента, пока жидкость не выпарится ровно на половину. После этого смесь остужается и протирается через сито. Полученную кашицу можно употреблять несколько раз в день до еды, в зависимости от того, насколько сильно ваши легкие загрязнены пылью.

Устранение пыли из легких с помощью современной медицины

Современная медицина всегда поможет вам в любой проблеме

Несмотря на тот факт, что эффективность и полезность народной медицины сегодня признается и самими врачами, многие люди предпочитают всё-таки доверять профессионалам и приходят в поликлинику на терапевтические процедуры. Считается, что, в отличие от народных методов, современная медицина быстрее и эффективнее избавляется от пыли в легких, а, следовательно, пациент легче переносит её присутствие в организме и не мучается от постоянных неприятных симптомов.

Методы борьбы с пылью терапевтическими процедурами направлены на устранение самой пыли из легких, в то время как народная медицина чаще всего ликвидирует только основные симптомы, не полностью избавляя человека от инородных элементов в организме.

На сегодняшний день наиболее эффективным терапевтическим методом лечения считают специальные ингаляции. С помощью нового и ультрасовременного оборудования больной дышит парами трав и лекарственных препаратов, которые быстро проникают в легкие и устраняют оттуда пыль, мокроту и другие инородные вещества. По заверениям самих специалистов, положительный и видимый эффект от активной, каждодневной ингаляции будет виден уже спустя неделю, а в случае легкой степени загрязнения – дней через 5.

О чем следует помнить

Несмотря на тот факт, что лекарственные препараты для ингаляции можно самостоятельно купить в аптеке, как и травы, предпочтительнее обратиться за помощью к специалисту. Дело в том, что крайне осведомленных в медицине среди нас достаточно мало, и если вы будете следовать советам и рекомендациям человека, который в точности не понимает саму суть и этапы процесса очищения легких от пыли, могут возникнуть серьезные и даже плачевные последствия. Всегда помните о том, что медицина была придумана именно для помощи, эффективного и быстрого избавления от любого недуга, а самостоятельное (и чаще всего некорректное) лечение чревато проблемами в будущем.

И немного о секретах Автора

Ощущали ли Вы постоянное "разбитое состояние"? Хоть один из приведенных ниже симптомов у Вас есть?:

ХРОНИЧЕСКАЯ УСТАЛОСТЬ И ТЯЖЕЛЫЙ ПОДЪЕМ ПО УТРАМ;
ГОЛОВНЫЕ БОЛИ;
ПРОБЛЕМЫ С КИШЕЧНИКОМ;
ПОВЫШЕННАЯ ПОТЛИВОСТЬ, РЕЗКИЙ ЗАПАХ ПОТА;
НАЛЕТ НА ЯЗЫКЕ;
НЕПРИЯТНЫЙ ЗАПАХ ИЗО РТА;
ЛИШНИЙ ВЕС;
НАРУШЕНИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ.

А теперь ответьте на вопрос: Вас это устраивает? Разве не надоело себя ощущать не заполненным силами? А сколько денег вы уже "слили" на неэффективное лечение? Сколько Вы пропили витаминов, и списывали свое состояние на "недосыпание"? Правильно - пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью Анжелики Варум , в котором она поделилась о том как стала "Доктором" .

Внимание, только СЕГОДНЯ!

В современном мире человек постоянно подвергается вредному воздействию от экологических факторов. Жители мегаполисов вдыхают токсичный смог, города, сконцентрированные вокруг крупных промышленных предприятий, загрязняются выбросами в атмосферу химических веществ, вредных для всего живого. Все это понимают, но изменить ничего не могут. К факторам, загрязняющим экологию, добавляются вредные привычки, распространено курение табака.

Люди, работающие на вредных производствах, входят в группу риска по заболеваниям дыхательных путей

Люди, работающие на вредных производствах в шахтах, строительных организациях, деревообрабатывающем производстве – входят в группу риска по заболеваниям дыхательных путей, их легкие и бронхи постоянно страдают от проникновения пыли и других инородных веществ, таких как древесная стружка, шпатлевка, металлы.

По технике безопасности предусмотрены средства защиты, но они лишь снижают проникновение вредных частиц в дыхательные пути. Потеряв здоровье на производстве, имея выраженные симптомы загрязнения, многие задумываются, как очистить легкие от пыли.

Зачем очищать дыхательные пути

Совершенный человеческий организм способен к самоочищению. Но его резервы исчерпаемые. Если вредный фактор присутствует постоянно, нужно помогать себе, и задумываться, как вывести пыль из легких. Анатомия дыхательных путей такова, что защита от инородной пыли начинается с вдыхания через нос. Там задерживается и оседает крупная и тяжелая пыль. Если носовое дыхание затруднено и человек дышит ртом, то он менее защищен, первыми удар примут бронхи. В альвеолы попадают самые мелкие фракции пыли.

Альвеолы тоже способны защищать легкие, часть пыли регулярно выводится благодаря движению ресничек эпителия. В естественном очищении выведение пыли происходит через дыхательные пути и с помощью лимфатической системы организма. Очищать дыхательные пути необходимо. С годами пыль накапливается, появляются симптомы хронических заболеваний, страдают легкие и бронхи, общее состояние здоровья человека.

Дыхательная система человека

Средства защиты

Очень опасна мелкая древесная пыль и пылевая взвесь от шпатлевки. Людям, работающим с древесиной, необходимо защищать себя. Микростружка травмирует ткани, оседает и накапливается. Проявляются такие симптомы, как:

Различные виды древесины имеют и токсичное воздействие, древесная пыль опасна, меры защиты:

респиратор простой и со сменными фильтрами;
воздушный фильтр – применяется в рабочих помещениях, снижает запыленность,
собирая пыль, взвешенную в воздухе;
нагнетание и отсос воздуха трубами.

Эти меры предосторожности должны быть на производстве, для защиты работников от древесной пыли.

Делая дома ремонт, или работая на стройке, необходимо защитить дыхательные пути от взвешенных в воздухе микрочастиц строительных материалов, чаще от шпатлевки.

оградить помещение, в котором производите ремонт (пленка, временные двери, мокрая плотная ткань);
закрыть все поверхности пленкой, особо тщательно мягкую мебель;
использовать строительные пылесосы;
открыть окна, увлажнить воздух;
тщательная влажная уборка после ремонтных работ.

Соблюдая меры безопасности, вы снизите риски загрязнения дыхательных путей.

Респиратор - одно из средств защиты дыхательных путей

Методы очистки дыхательных путей

Что делать, если легкие загрязнены после воздействия вредных веществ, как вывести пыль из легких. Есть методики очищения дыхательных путей народными средствами, после которых, людям куда легче дышится . Рассмотрим некоторые из них. Признанными, древними народными методиками было очищение в парной бане с травами, эфирными маслами, вениками, массажи с медом. Полезна дыхательная гимнастика, есть специально разработанная дыхательная методика Стрельниковой. Отдых на морском воздухе, в чистом лесу, хорошо провентилирует легкие и восстановит силы.

Если вы готовы что-то делать, чтобы очистить легкие, у вас появились звоночки – симптомы, воспользуйтесь проверенными рецептами.

Как очистители помогают фруктовые и овощные соки, можно их смешивать с медом, это усилит эффект. Соки:

Морковный сок с медом – разведение пополам, принимать 3 раза в день по 1 ст. ложке.
Черная редька с медом или с сахаром, разведение 1:1, по 1 ст. ложке 3 раза в день; капустный сок с сахаром, по 1 ч. л. 4-5 раз в день.
На основе этих трех соков делается спиртовая настойка, все соки по по литру (морковный, черной редьки, свеклы) смешать в эмалированной посуде, герметично закрыть крышу склеив тестом, томить в печи (духовке) 1 - 1.5 часа, оставив там до полного остывания. Смешать с водкой (пол-литра) и употреблять этот «ликер» по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой, курсом – месяц.

Фруктовые и овощные соки работают как очистители

Чеснок и лук содержат эфирные масла, фитонциды, витамины. Это природный антисептик. Они не только защитят от вируса в сезон, но и очистят легкие. Раз в неделю делайте луковый сироп: нашинкованный лук посыпать сахаром и дать время пустить сок. Сироп принимать по 1 ст. ложке 3 - 4 раза в день, после еды. Хорошо помогает в очистке легких куриный бульон, из домашней курицы. Приправьте его зеленью и чесноком для усиления эффекта.

Молоко за вредность, это не просто так. Само по себе, молоко выводит токсины, если пить его регулярно. Хорошо применять и кисломолочные продукты. Несколько рецептов на основе молока:

Стакан неочищенного овса залить 0,5 л. Молока, упарить до половины на медленном огне. Протереть через сито, процедить. Полученный раствор выпить. Принимать по полстакана (так и получится на выходе) перед едой 3 раза в день. Отличное отхаркивающее средство.
Пол-литра кипящего молока залить в термос, опускаем туда предварительно вымытые, три сосновые зеленые шишки и кусочек смолы размером с монету.
Настаивать 4 часа в термосе, процедить и принимать натощак и перед сном, курсом 1 - 2 месяца. Шишки можно настаивать троекратно. Процеживать тщательно, 6 слоев марли.

Чай с травами – отличное очищающее средство. Используют для очистки дыхательных путей душицу, фиалку трехцветную. Травы используют, как и эфирные масла (эвкалипта, чайного дерева, лимона) для ингаляций, что тоже очень эффективно. Эфирные масла разводят в спирте, они водонерастворимые. На ложку спирта 5 капель масла Хорошо очищает шалфей, ромашка, календула. Рекомендуют чистить легкие активированным углем, по 2 таблетке в день. Но уголь – это детоксикант, он адсорбирует и хорошее и плохое, не стоит им злоупотреблять.

Отзывы посетителей

Отменить ответ

20.12.2016 Лиза Спасибо, есть очень интересных моментов.
28.11.2016 Сергей При наличии любого хронического заболевания необхо.
26.11.2016 Аноним да.
18.11.2016 Мария Риск отравиться грибами гораздо выше, если вы имее.

Вопросы и предложения: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Консультация с врачом по применению любых препаратов и процедур размещенных на сайте - обязательна

Легкие и бронхи курильщика – это главное препятствие на пути табачных ядов в наш организм. Бронхолегочная система подвергается основному никотиновому удару, здесь оседает табачный дым, все токсины и смолы. А к этому каждый день прибавляются испытания большого города – выхлопные газы от машин, выбросы заводов и просто уличная пыль. В таких условиях регулярное очищение органов дыхания просто необходимо, а помогут в этом рецепты народной медицины и специальные аптечные препараты.

При курении выделяется целый букет ядовитых веществ, главное место в котором занимает никотин. Вместе с ним в организм попадают и другие алкалоиды, а также ядовитые газы, канцерогены и раздражающие вещества. Никотиновые смолы оседают на стенках легких, а токсичные газы проникают в том числе в бронхи.

Канцерогены и раздражающие вещества мгновенно попадают на слизистую бронхов, которая отекает и начинает выделять мокроту в попытках вывести все яды и уберечься от опасного дыма. Если человек употребляет сигареты очень редко, дыхательная система способна справиться своими силами, но при постоянном курении органы уже не могут противостоять отравлению без помощи со стороны.

Регулярная очистка легких помогает дыхательной системе вывести лишнюю слизь и мокроту, очистить легочные стенки от смол и токсинов, увеличить объем легких и обеспечить полноценное поступление кислорода во все ткани и органы. А это позволяет улучшить питание клеток, отрегулировать обменные процессы и повысить иммунитет.

Важнейшее правило в деле очистки бронхолегочной системы от последствий курения – действовать постепенно. Если выводить мокроту слишком быстро, ее количество может только увеличиться, или слизь попросту застрянет в дыхательных путях. Это чревато непроходимостью просветов бронхов, и курильщик может даже захлебнуться мокротой.

Чтобы избежать роковых последствий, специалисты рекомендуют начинать с народных методов очищения дыхательной системы. Домашние рецепты работают очень мягко и не имеют побочных эффектов. А выбрать среди множества народных лекарств то, которое подойдет именно вам, труда не составит.

Система питания

Правильное питание – это не просто рекомендация диетолога, а жизненная необходимость. Сбалансированная диета не только сохраняет бодрость и поддерживает здоровье, но и помогает очистить легкие, если ее немножко подкорректировать.

Чтобы как можно вывести токсины, нужно пить побольше воды – 1,5-3 литра в день, если можете. Часть водного рациона лучше заменить на зеленый чай, это проверенный антиоксидант, который поддерживает здоровье клеток и выгоняет из организма яды. Поскольку никотин снижает усвоение витамина С, на столе курильщика всегда должны быть блюда, богатые аскорбинкой. Это цитрусы, киви, болгарский перчик, квашеная капуста, шиповниковый отвар.

Многие наши читатели для отказа от курения используют уникальный спрей. Всего за 2 недели можно бросить пагубную привычку. Советуем обязательно ознакомиться.

Стоит обратить пристальное внимание на продукты с очищающей «специализацией». Это свежий имбирь, лук, хрен и чеснок. В чесноке также есть особый компонент аллицин, который разжижает бронхиальную слизь и помогает убрать ее из организма.

К обычному дневному меню необходимо добавлять специальные рецепты, которые также выгоняют мокроту и никотиновые яды из легких:

овсяный кисель на молоке;
молочный отвар из еловых шишек;
сироп из еловых шишек;
калиновый сок;
травяные чаи;
грудные сборы.

Рецепты народной медицины

Все народные рецепты основаны на одном эффекте – выводе мокроты из бронхов. Обычно очищающий эффект начинается через 3-7 дней после начала лечения – из легких начинают выкашливаться куски густой слизи зеленоватого цвета.

Но не все взрослые люди могут с удовольствием и без последствий для кишечника его пить, поэтому лучше соединять молоко с другими компонентами. Это и полезней, и усваивается лучше.

Овсяный кисель на молоке

Это самый простой лечебный рецепт на молочной основе. На стакан цельного овса берем 500 мл жидкости и варим около часа на медленном огне, пока кашка не уварится примерно вдвое. Готовую смесь можно протереть в блендере или через сито. Очищающий курс – неделя по порции в день.

Очищающие легкие травы – это классика народного лечения. Чтобы помочь дыхательной системе, можно купить в аптеке готовые грудные сборы или смешать полезный чай самому. Подойдут багульник болотный, чабрец и девясил (отхаркивающие), мать-и-мачеха и ромашка (снимают воспаления), мята, душица, алтей, а также солодка – одно из самых древних лекарств восточной медицины для спасения легких. Пить эти травы можно как по отдельности, так и делать сборные чаи. А один из самых простых рецептов – добавлять душицу или чабрец в обычный зеленый чай.

Сбор из душицы и мать-и-мачехи

Смешиваем душицу, алтей лекарственный и мать-и-мачеху в пропорции 1:2:2. Заливаем столовую ложку с горкой травяной смеси двумя стаканами кипятка (пол-литра) и настаиваем 30-40 минуток. Для очищающего эффекта достаточно пить по полстакана каждый раз после еды.

На видео еще несколько методов очищения легких народными средствами:

Дыхательная гимнастика

Дыхательные упражнения не только помогут зашлакованным органам дыхания, но и оздоровят весь организм в целом. Такая гимнастика увеличивает объем легких, обогащает ткани кислородом, усиливает движение слизи по бронхам и активизирует выброс мокроты.

Касательно того, как очистить легкие и бронхи курильщика в домашних условиях, то можно можно воспользоваться разными способами. Самый простой и приятный вариант – надувать шарики или выдувать воздух в соломинку, опущенную в стакан с водой. Для начинающих подойдут особые комплексы дыхательных упражнений, которые легко можно отыскать в Интернете.

Одно из самых эффективных упражнений для здоровья бронхолегочной системы – очистительное дыхание.

Его можно выполнять каждое утро в качестве одного из элементов ежедневной зарядки:

встать прямо, сделать глубокий вдох;
задержать дыхание на три секунды;
вытянуть губы вперед и плотно сжать (щеки не надувать!);
выдуть немного воздуха, снова задержать дыхание на 3 секунды;
опять выдуть воздух, снова остановить дыхание;
повторять несколько раз, пока не выйдет весь запас воздуха.

Другие методы очищения

Баня – это исконно русское лекарство от самых болезней. Об очищающем эффекте бани говорят все врачи – в горячей парной из организма выходят все накопленные яды и шлаки – не только с чиханием и кашлем, но и через поры кожи. Влажный пар, которым дышат люди в бане, – отличный способ быстрого разжижения густой слизи и выведения ее из зашлакованных легких.

Ингаляционная терапия включает несколько разных методик, для курильщиков идеально подойдут тепловлажные ингаляторы – это традиционное дыхание над кастрюлькой с горячей водой. Принцип действия – тот же, что и в бане.

Использовать для ингаляций можно следующие компоненты:

отвары эвкалипта, ромашки, шалфея, зверобоя и календулы – в качестве водной основы;
сок лука и чеснока (пропорции 1:20, 1:50);
эфирные масла эвкалипта, пихты, мяты, аниса (5-10 капелек на пол-литра отвара или воды);
пищевую соду (чайная ложка на пол-литра водной основы).

Курильщикам с большим стажем одними народными рецептами не обойтись – необходимо использовать и специальные аптечные препараты. Принцип действия у таких лекарств общий – они разжижают слизь в бронхиальных проходах и облегчают ее выведение с кашлем. Некоторые препараты также снимают отеки и воспаление за счет дополнительных компонентов.

В медицинской практике обычно применяют следующие медикаменты:

«Амброксол» («Лазолван») – таблетки, сироп или раствор для ингаляций;
«Ацетилцистеин» - таблетки и порошок для растворов;
«Геделикс» - капли и сироп;
«Мукалтин» - таблетки;
«Аскорил» - таблетки и сироп.

Полное очищение бронхов и легких от никотиновых смол и ядов – процесс долгий. При небольшом курительном стаже он может занять несколько недель, в тяжелых случаях – даже несколько месяцев. Поэтому очистительная терапия должна быть комплексной – нужно правильно питаться, по утрам делать гимнастику, днем принимать травяные чаи и специальные лекарства. А по выходным – ходить в баню или делать ароматные паровые ингаляции.

Удобства современной жизни накладывают отпечаток на экологию и сегодняшний воздух уже не так чист, как пять десятков лет назад. Особенно страдают легкие жителей мегаполисов и просто оживленных городов, где сосредоточено большое количество автомобилей, предприятий, активных курильщиков и т.д. Запыленные кондиционеры, не проветриваемые помещения, частые простуды, активное участие в ремонтных работах – все это негативно сказывается на состоянии бронхолегочной системы. В данных условиях жизни важно знать, как очистить легкие от пыли и грязи. Серьезные заболевания нужно лечить в медицинских учреждениях под наблюдением врача, а профилактическое очищение можно успешно практиковать в домашних условиях.

Токсины, пыль, вредные газы и другие загрязнения в легких могут спровоцировать развитие тяжелых заболеваний органов дыхания или аллергических реакций. Основными причинами загрязнения дыхательной системы, являются: курение, вдыхание выхлопных газов автомобилей, частые простуды.

Кроме того работа на вредных предприятиях предполагает сильное загрязнение легких: вдыхание цементной, древесной пыли и металлической стружки на заводах, пары химических веществ. Людям, имеющим дело с перечисленными обстоятельствами, обязательно нужна периодическая очистка легких от пыли и грязи.

Часто встречающиеся последствия захламления легких:

стремительно развивающаяся приобретенная бронхиальная астма, симптомы которой начинаются с одышки и кашля;
фиброз легких, который может закончится летальным исходом;
частое проявление бронхитов;
отек легких;
глубокое загрязнение легочных тканей, которое часто приводит к онкологии;
страдает весь организм, из-за недостатка кислорода и нарушения кровообращения;
нарушается обмен веществ;
сердечно-сосудистые заболевания.

Профилактикой всех этих заболеваний может стать периодическая чистка легких и бронхов от всех внешних загрязнений.

Основные способы очищения

Список всех способов очистки легких:
1. ингаляции, с применением минеральной воды, медикаментозных лекарственных средств, морской воды;
2. очищение легких и бронхов от слизи и пыли с помощью лекарственных средств;
3. дыхательная гимнастика;
4. закаливание;
5. рецепты народной медицины.

Выбрав лучший метод для себя, нужно начинать процедуру и довести весь курс очищения до конца.

Очищение легких от пыли и грязи

Методы народной медицины удобны своей доступностью и использованием в домашних условиях. Если в легких уже осела пыль, то лучшим способом ее выведения будет ингаляция с травами. Хорошо подойдут для этого эфирные масла чайного дерева, сладкого апельсина, лимона и эвкалипта. Для более глубокого очищения ингаляции лучше делать с лекарственными травами, можно взять ромашку, шалфей, календула. Такие процедуры помогут отслоиться мокроте и выйти вместе с загрязнением с кашлем.
Рецепт отвара для ингаляции: взять 2 столовые ложки сухой травы (любой из перечисленных), далее залить траву кипятком 0, 5 литра, подогревать на минимальном огне в течение 5-10 минут, не давая отару вскипеть. Смесь требуется процедить через марлю и использовать в качестве ингаляций на ночь, в течение 10-14 дней. Длительность процедуры не должна превышать 10 минут.
Чистка легких и бронхов может осуществляться с помощью дыхательной гимнастики. Данный способ может использоваться в целях профилактики, при сильном поражении упражнения на дыхание могут не справиться.
Медовый массаж, является одной их эффективных методик очищения легких от пыли. Самостоятельно данную процедуру не провести, нужно позвать кого-то на помощь. Для массажа потребуется теплый мед, которым намазывают спину. Механика массажа очень проста – нужно приклеивать и отклеивать руки от спины, взбивая ладонью сладкую массу. Продолжать массаж нужно до того, как мед превратится в бело-серую кашицу. Выполнять процедуру нужно два – три раза в неделю, на протяжении 15 – 30 дней.
Традиционная медицина предлагает ряд лекарственных средств для очищения бронхолегочной системы. Сюда входят следующие препараты: Амброксол, Бромгексин, Геделикс. Практически все препараты основаны на выведении слизи и мокроты из легких, с ними выводятся и загрязняющие вещества.
Для курильщиков нужен целый комплекс очистительных мероприятий, а сначала конечно нужно бросить пагубную привычку. Рекомендуется больше гулять на свежем воздухе, заниматься спортом, растряссывая слизь, накопившуюся годами на стенках легких.

Очищение бронхов и легких от строительной пыли после ремонта, строительных работ, работ в пыльных помещениях нужно проводить обязательно, так как такие загрязнения могут привести к плачевным последствиям для здоровья.

Рецепт No1

Столовую ложку почек сосны нужно залить кипятком 200 мл, поставить настаиваться в термосе или в теплом месте 10- 20 минут. Далее настой рекомендуется процедить через марлю. Принимать по 1-2 столовые ложки после приема пищи, 2 раза в день, в течение недели. Почки являются природным антисептиком и хорошо осуществляют очищение легких от пыли.

Рецепт No2

Сок люцерны смешать с соком моркови в пропорциях 50 на 50. Пить смесь соков нужно по 100 мл в день, не зависимо от приемов пищи. Лучше всего, если вы подвергаетесь постоянной атаке внешней вредной среды на легкие, ввести данные соки в ежедневный рацион.

Рецепт No3

Очищение легких от пыли хорошо проводить с самодельным бальзамом из меда, кагора алоэ. Растение Алоэ нужно прекратить поливать и через 14 дней срезать листья для приготовления бальзама, далее их нужно размельчить, чтобы получилась масса, заполняющая стакан. Добавить к алоэ мед 400 мл и кагора 500 мл. Далее поставить данную смесь в темное место, накрыть одеялом и не трогать 14 дней. После процедить через марлю и принимать по 1-2 столовые ложки до еды, 2 раза в день, в течение недели.

Стоит всегда помнить о том, что легкие современного человека работают порой на износ, такая эксплуатация организма можно привести к серьезным заболеваниям. Лечить патологии легких не так-то просто, поэтому нужно тщательно следить за их состоянием и не усугублять все курением, работой на строительных мероприятиях без респиратора. Чистка легких от пыли нужно проводить периодически для профилактики и для освобождения органа от накопившейся уже грязи. Это поможет избежать болезней, кожа лица будет всегда свежо выглядеть, а глаза светиться энергией.

К сожалению, в 90 % случаев вдыхаемый воздух содержит примеси: табачный дым, строительную пыль, токсины, споры грибов, микроорганизмы, аллергены, выхлопные газы. И все это, попадая через дыхательные пути в легкие, оседает на стенках органа, что провоцирует непродуктивный кашель (как симптом) и развитие серьезных патологических заболеваний.

Отсюда и возникает вопрос, как очистить легкие от пыли, чтобы дышать полной грудью, не бояться осложнений и при этом не навредить организму?

Группа риска

Людям, входящим в группу риска, показана очистка легких не менее чем 1 раз в год. Регулярного очищения данный орган требует в таких случаях:

Работа на вредных производствах (даже, если предусмотрено использование марлевых повязок, респираторов);
Работа, связанная со строительством или ремонтами;

В этот пункт можно записать и домашний ремонт, выполненный своими руками. Строительная пыль или споры плесени, которые поднялись в воздух при удалении старых обоев – это все попадает в организм, поэтому после ремонта в доме следует почистить легкие.

Основные способы очищения

В первую очередь, перед тем как очистить легкие от пыли и грязи, следует обязательно проконсультироваться с врачом и убедиться, что неприятные симптомы не связаны с патологиями.

Универсального средства для очищения легких от пыли нет, поэтому с целью получения лучшего эффекта следует попробовать несколько вариантов и выбрать тот, который больше всего подходит в данном конкретном случае.

Ингаляции

Ингаляция – непосредственное воздействие лекарственных паров на дыхательные пути. Поэтому считается, что ингаляции – это наиболее эффективное очищающее средство.

Для проведения процедуры можно использовать небулайзер. Но не всеми производителями разрешается использование домашних отваров в аппарате. Поэтому ингаляции лучше делать старым проверенным способом над кастрюлей или чайником.

Чтобы убрать запыленность в легких, можно использовать ромашку, эвкалипт, подорожник, можжевельник, сосну (почки), кедр. Одну столовую ложку любой из этих трав нужно залить 0,5 литра кипятка, довести до кипения и прогреть на медленном огне около пяти минут. После отвар снимают и дают немного остыть. Нельзя использовать для ингаляций кипяток, жидкость должна бытьо С.

Затем емкость с отваром нужно поставить на стол, наклониться так, чтобы можно было свободно вдыхать пар и при этом он не должен обжигать. Сверху нужно накрыться полотенцем. Общая длительность процедуры – 10 минут, однако первую ингаляцию следует делать не более 2 минут, так как существует вероятность развития аллергических реакций. Если после первой процедуры аллергия не наблюдается, то следующая ингаляция может длиться 10 минут. Всего желательно сделать 10 процедур (по 1 разу в день).

Ингаляции делают через 1,5 - 2 часа после еды и за 1 час до еды. После очистки нужно отдохнуть, не следует выходить на улицу в течение получаса в летнее время и в течение двух часов в зимнее время. Также лучше не разговаривать около 30 минут по окончанию процедуры.

Дышать над паром нужно ровно, сильно приближаться к жидкости и глубоко вдыхать не следует, пар должен быть терпимо горячий. При повышенной температуре тела (37,2 о С и выше) с помощью ингаляций очищаться нельзя. К противопоказаниям также относятся склонность к носовым кровотечениям, близость кровеносных сосудов лица к поверхности кожи и болезни сердца.

Медикаменты в очистке

Пыль в легких можно удалить и с помощью аптечных препаратов. Но не следует забывать, что это уже не просто очищение, а лечение, которое должен контролировать врач.

Амброксол. Отхаркивающее и секретолитическое средство. Эффективно в том случае, когда во время кашля наблюдается выделение вязкой мокроты.
Бромгексин. Также обладает отхаркивающим действием, при этом практически не имеет противопоказаний и не оказывает действия на систему кровообращения. Многообразие форм выпуска (таблетки, сироп, раствор для инъекций и ингаляций) позволяет применять средство независимо от возраста и наличия хронических заболеваний.
Ацетилцистеин. Помимо отхаркивающего, имеет детоксицирующее свойство. При этом является стимулятором моторной функции дыхательных путей.
Геделикс. Данный сироп изготовлен на основе экстракта листьев плюща, что является его преимуществом.
Мукалтин. Недорогой, но эффективный препарат с отхаркивающим, противовоспалительным и обволакивающим свойством.

Превышение дозы указанных препаратов или одновременное применение нескольких из них может привести к серьезным последствиям.

Дыхательная гимнастика

Дыхательные упражнения способствуют не только очищению легких, но и общему укреплению организма. Для выполнения гимнастики следует встать так, чтобы спина была ровная, максимально выдохнуть весь воздух и сделать вдох через нос. Затем нужно задержать дыхание на 5-10 секунд и выдохнуть воздух небольшими порциями (10 отрывистых выдохов).

Процедуру можно делать 2-3 раза в день.

Перед тем как почистить органы дыхания необходимо осознать, что основные усилия следует направить на улучшение качества вдыхаемого воздуха, иначе подобные очистки не будут иметь никакого эффекта.

Во-первых, однозначно нужно отказаться от курения. Во-вторых, выходные и отпуск лучше проводить за городом, где воздух не испорчен выхлопными газами и химикатами.

В доме надо обязательно проводить ежедневные влажные уборки. Воздух в комнате важно увлажнять, так как во влажном воздухе микрочастицы грибков, пыли, пылевых клещей и др. сразу оседают. А в сухом воздухе они не только летают практически в каждом уголке комнаты, так еще и пересушенная слизистая носа не в состоянии их задержать при вдыхании, вся эта грязь попадает сразу в легкие.

Ремонтируемые помещения важно проветривать, чтобы снизить концентрацию строительной пыли в воздухе. Любые ремонтные работы нужно проводить не только в спецодежде, но и в респираторе.

Людям, которые живут в загрязненных регионах, следует постоянно следить за чистотой организма. В данном случае можно выпивать по два стакана зеленого чая, обладающего антиоксидантным действием. С этой же целью можно выпивать отвары из плодов шиповника или фенхеля.

Более эффективным очищение дыхательных путей будет в случае ведения здорового образа жизни. Утренняя гимнастика, вечерние пробежки, закаливание способствуют быстрому очищению не только легких, но и всего организма.

No related posts.

Данный сайт носит исключительно информационный характер. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. В случае обнаружения у себя каких-либо симптомов заболеваний обращайтесь к вашему лечащему врачу и только с его согласия применяйте методы лечения и советы, описанные на сайте.

Как быть, если надышалась пылью через нос?

При уборке на даче надышалась пылью. Теперь есть чувство дискомфорта в слизистой носа и еще чувство тошноты. Пробовала нос промывать, но все-равно дискомфорт остался. Чем помочь себе?

На самом деле шутки с пылью плохи т.к. она из лёгких не выводится.

В следующий раз не забудьте защититься от пыли - сделайте элементарную марлевую повязку, и ваши дыхательные пути уже будут защищены. Также можно пульверизатором разбрызгать воду - увлажнить воздух, нужно чаще проветривать помещение, .

Но это на будущее, а сейчас хочу дать вам несколько народных средств:

подышать над содовым раствором, а затем откашляться - чтобы пыль вышла вместе с мокротой.
промыть нос солевым раствором, или в аптеке продаётся готовая морская вода - "Аквамарис".
обильное питьё, особенно хороши зелёный чай и молоко - главное, чтобы пыль не осела в лёгких.

Если не поможет, то необходимо обратиться к терапевту.

Вам нужно обязательно промыть нос и лучше всего отваром ромашки: она очень хорошо снимает раздражение слизистой носа. Можно кстати и попить его же для смягчения горла. Еще на всякий случай можно выпить антигистаминный препарат(от аллергии). Я рекомендую кларетин. Он подороже привычного супрастина, но действует лучше(и вообще меня с супрастина тошнит). И побольше быть на свежем воздухе. Кроме того, вам нужно отвлечься. Дело в том, что я сама так же реагирую на пыль, даже у аллерголога проверялась. Так он мне сказал, что тут еще и психологическая проблема: зацикленность на своих ощущениях. Очень многие люди когда сталкиваются с аллергией, болью, дискомфортом начинают каждую минуту прислушиваться к себе, ну и как говорится, кто ищет тот всегда найдет. Так что нужно заняться чем- то, чтобы не прислушиваться к себе постоянно.

Ну вот, мы и выяснили причину вашей "ломки". (это по поводу предыдущего вопроса). Что касается вашего загрязнения носоглотки = вам необходимо "понырять" при принятии ванны. Это хороший способ очистить не только носоглотку, но и ушные раковины. Не бойтесь, если туда зайдет вода, из носа ее можно очень просто выдуть, а из ушей - выстучать при прыжках (или же вода выйдет сама во сне, когда вы будете переворачиваться на правый или левый бок). Только после такой ванны не рекомендуются прогулки!, так как можете застудить уши, если в них останется вода.

попробуйте попользоваться средством для лечения и профилактики заболеваний слизистой носа "Маример" это азальный респиратор, использовано на себе, вымывает аллергены, у вас видимо аллергическая реакция на пыль, пыль очень распространенный аллерген

Спрей для носа купить и еще таблетку выпить от аллергии, хотя можно травку заварить -цветы фиалки и цветы бузины черной- этот настой тоже хорошо от аллергии помогает, или с эфирным маслом лаванды ингаляцию сделать.

для того, чтобы очистить нос лучше всего промыть его солёной водой при помощи спринцовки, или прокапать "аквамарис". солёная вода не только промывает, но и уничтожает микробы и вирусы.

Что делать если надышался строительной пылью?

Добрый день, я работаю на стройке, работаю недавно, всегда активен и в нашей команде я делаю всю грязную работу, потому что боюсь ее потерять, подскажите мне пожалуйста, что делать если надышался строительной пылью?

Ответы пользователей и экпертов форума на вопрос: Что делать если надышался строительной пылью?

Добрый день, вот выдаете, строительная пыль очень тяжелая для легких и в то же время очень вредная для них. Если вы уже нахватались тогда я вам настоятельно рекомендую попить молока, и отлежаться дома, прокачать легкие к сожалению никак нельзя, нужно ждать пока легкие восстановятся сами. И еще в следующий раз поберегите себя.

…Если нет кровельных саморезов, то можно …

… план работ, когда вам что делать и как. и когда заказчик будет…

Здравствуйте!как почистить организм после того как надышался строительной пылью?

Как что делать, нужно побольше выпить молока или скушать несколько яблок и все пройдет, как положено предварительно умыться.

Ответьте или уточните вопрос

Полезно знать

… собраться группой соседей. Если не поможет, тогда только…

… у вас треснула стена и вы не знаете что делать, то я смогу вам подсказать. Вам нужно…

… немного шатается и вы не знаете что делать, то скажу, что его нужно прикрутить…

… чтобы узнать, что делать при сокращении, Вам в обязательном…чтобы ответить…

Если вы не знаете что делать после штукатурки, то я смогу вам …

Как что делать, пускай переделывают, и что вы уже им заплатили?

…: если треснула стена что делать? То нужно больше подробной…

…соседей. Я могу вам подсказать, что делать, если соседи сверху…этим соседям…

- травяные отвары из трав (шалфея, ромашки, календулы)
- активированный уголь
- урологический и грудной сбор
- мед
- молоко
- морская вода
- фиалка трехцветная

- сливочное масло;
- настой из сосновых почек;
- настой из сбора листьев пихты, можжевельника, сосны, дуба, черной смородины, кедра, эвкалипта, ромашки, мяты.

Для приготовления травяного настоя вам понадобятся следующие компоненты: хвощ, мак, первоцвет, донник, солодка, истод, пикульник, сосновые почки, подорожник, медуница, тимьян, фиалка трехцветная, фиалка душистая, девясил, бузина, фенхель, мыльнянка. Этот состав прекрасно очистит ваши легкие. Если вы не сможете найти все ингредиенты, разыщите, как минимум, 8 из них.

В стеклянную посуду добавьте по 1,5 столовой ложки каждой травы и перемешайте. Засыпьте в термос 1,5 столовой ложки полученного сбора и залейте 300 мл кипятка. Через 2 часа процедите настой и пейте в теплом виде перед сном. Вначале у вас может появиться кашель. Это естественная реакция организма на выведение смол из легких. Со временем кашель будет уменьшаться и постепенно пройдет. Это будет означать, что ваши легкие очистились. Курс лечения – 2 месяца.

Залейте стакан овса 0,5л молока, доведите до кипения и кипятите на слабом огне, периодически помешивая, пока не выпарится половина объема. Протрите кашу через сито. У вас должно получиться около половины стакана жидкой кашицы. Дайте каше остыть. Когда она станет теплой, выпейте ее залпом. Принимайте по 0,5 стакана каши 3 раза в день за полчаса до еды. Через 5-7 дней начнется очищение легких. Оно может сопровождаться кашлем и одышкой. Может появиться мокрота в виде зеленых или серых плотных сгустков. Не пугайтесь. Со временем все пройдет и легкие очистятся.

Молодые сосновые почки богаты хвойными маслами, которые прекрасно выводят смолу из легких. Использовать можно как свежие почки, так и сушеные. Свежие почки лучше собирать с начала мая до начала июня. В это время в них содержится максимальное количество эфирных масел. Вам понадобится литровая банка и сахар. На дно банки поместите почки и засыпьте их небольшим слоем сахарного песка. Снова поместите слой почек и присыпьте их песком. И так до тех пор, пока не наполните банку. Закройте банку крышкой и поставьте в холодильник на 3 недели. Затем процедите содержимое через марлю. У вас получится зеленый сироп. Принимайте сосновый сироп по 1 столовой ложке 3 раза в день, пока он не закончится.

1 столовую ложку сушеных сосновых почек поместите в термос, и залейте стаканом кипятка. Через 2 часа настой будет готов. Пейте по 0,3 стакана 2 раза в день после еды. Курс очищения составляет 30 дней.

Засыпьте в термос 1 столовую ложку фиалки трехцветной и 1 столовую ложку душицы и залейте 0,5л кипятка. Через час настой можно употреблять. Пейте его 3 раза в день, не добавляя сахар. Легкие будут очищаться без отхаркивающего эффекта. Пить настой можно в течение нескольких месяцев.

смолы в легких

какая трава выводит мокроту детям 1 год

Многофункциональный очиститель воздуха, пылесос с многоступенчатой системой фильтрации, фильтры в кондиционерах и вентиляционных системах, антибактерицидные влажные салфетки и тряпки из микрофибры

Пыль в доме: чем она вредна и как ее победить

Водка, активированный черный уголь, марля или бумажные салфетки, по желанию углевой фильтр для воды, изюм, корень фиалки трехцветной.

Последствия курения

Способы очищения легких

Диеты для бывших курильщиков как таковой не существует и ограничений в пище не предусмотрено. Но вот включить в рацион дополнительные продукты, способствующие быстрому выводу мокроты, а вместе с ней и смол, вполне можно. Например, одна 1 ст. л. барсучьего жира в день способствует очищению легких и бронхов, но проглотить это смогут немногие. Можно употреблять в пищу больше обычного чеснок и лук - это тоже поможет справиться с проблемой. А лучше всего помогает луковый сок, настоянный в течение двух часов на сахаре. Принимать эту смесь надо по одной десертной ложке после еды 3 раза в день.

Очищение легких от пыли и грязи: способы чистки в домашних условиях

Загрязнение воздуха является общей тенденцией сегодняшнего времени. Особенно страдают от плохого воздуха люди, проживающие в мегаполисах с выхлопными газами и с так называемой «пылью от цивилизации»: от строительных объектов, деревообрабатывающих производств, шахтно-угольной пыли. Сюда же добавляется пыль от других крупных предприятий: металлургической, бумажной, лёгкой промышленностей.

Люди ежеминутно подвергаются массированной атаке частичек взвешенных в воздухе веществ. Добавьте сюда активное и пассивное курение, ремонты, производящиеся собственными силами, и картинка получится безрадостной.

Человеческий организм устроен так, что он способен справляться с вредным воздействием без посторонней помощи, но вредных факторов стало так много, что впору задуматься о том, как очистить легкие от пыли.

Особенно актуально очищение легких от пыли для людей, которые работали во вредных условиях и входящих в первую группу риска. Кроме пыли, в их лёгкие проникают частицы инородных тел. И даже если на производстве проводятся меры по защите, то они предохраняют от пыли лишь частично. Вот почему проблемой, как вывести пыль из легких, задаётся любой, кто жил и работал во вредных условиях.

Самоочищение от пыли в организме происходит по следующей схеме. Сначала пыль попадает в носовую полость, где в идеале пыль должна оседать на внутренних волосках и выводиться вместе со слизью. Так происходит избавление от крупной и тяжёлой пыли. Но в случае, если носовое дыхание затруднено или происходит через рот, то первыми страдают бронхи.

Мелкие частицы пыли оседают на альвеолах, которые также участвуют в очищении лёгких. В альвеолах пыль оседает на ресничках эпителия. Выводить пыль организм способен как через дыхательные пути, так и через лимфатическую систему.

Тем не менее, в некоторых случаях, когда человек имеет дело с особенно мелкой пылью, необходимо как можно чаще чистить свои лёгкие.

Перечислим некоторые симптомы, которые должны насторожить:

постоянный частый насморк;
затяжной кашель без видимых причин;
частая аллергия;
боли и отёчность в горле;
астма и бронхит.

В качестве защитных мер во вредных условиях производства должны применяться респираторы – простые и с подменным фильтром. Установка воздушного фильтра в помещениях может частично снизить запылённость. Также необходимо регулярно протирать пыль с рабочих поверхностей.

Простое увлажнение воздуха даёт хороший эффект, ведь в увлажнённом воздухе пыль соединяется с капельками влаги и оседает вместе с ней, не попадая в лёгкие человека.

Делая дома ремонт, обязательно оградите ремонтируемое помещение плёнкой, временным дверями, перегородкой или почистите мокрой тканью. Кроме установки дверей, желательно накрыть всю мебель защитной плёнкой, проветривать помещение, производить влажную уборку и пользоваться строительными пылесосами.

Но если в лёгких уже осела пыль, что можно сделать?

В этом случае помогут методы народной медицины. Очень хороший способ – проводить ингаляции в банной парилке с отварами трав и эфирных масел (эвкалипт, цитрусовые, чайное дерево), попариться с веником, сделать массаж с мёдом. Но в банной процедуре есть существенный минус – после неё могут возникнуть головокружения, тошнота.

Существует комплекс упражнений специальной дыхательной гимнастики. Принцип их – медленный и глубокий вдох и обычный выдох. Причем вдох делается на полную грудь, насколько это возможно.

При не очень сильном запылении лёгких лучше воспользоваться более щадящим способом – заваривать чай из душицы и трёхцветной фиалки. Их смешивают в равной пропорции, можно добавить немного сухофруктов, залить кипятком, настаивать двое суток.

Такой напиток надо пить только горячим (перед употреблением еще раз доводить до кипения) и небольшими порциями. Несмотря на то, что чай употребляется внутрь, он все равно помогает избавиться не только от пыли, но и от мокроты.

Кроме трав, неплохо помогают очиститься фруктовые и овощные соки.

Сок из моркови и мёд развести в два раза, пить трижды в день по 1ст.л.
Сок чёрной редьки с мёдом (можно заменить сахаром) развести 1:1, пить в таком же объеме, как и морковный.

Сок из капусты и сахара пьют до 5 раз, по 1 ч.л.

Еще один вариант – сделать одновременно из трёх перечисленных соков спиртовую настойку. Для этого приготовить три вышеперечисленных сока в одинаковой пропорции, смешать и закрыть плотно крышкой, потомить в духовке до полутора часов. После этого смесь смешать с водкой. Если каждого сока взять по 1 литру, то водки потребуется 0,5 литра. Пить данную настойку трижды в день по 1 ст.л, в течение месяца.

Из народных средств по очищению лёгких эффективен обычный куриный бульон вместе с зеленью и чесноком, приготовленный из домашней куры. Употребление обычного молока также выводит токсины, но пить молоко нужно постоянно. Кроме молока, с токсинами успешно борются все кисломолочные продукты. Применять молоко в очищении дыхательных путей можно разными способами.

Молоко залить неочищенным промытым овсом, уварить вдвое на маленьком, процедить и протереть. Пить по полстакана три раза в день до еды. Данное средство применяется как отхаркивающее. Хорошим отхаркивающим средством является также сироп корня солодки.

Залить в термос кипящее молоко и добавить туда сосновые шишки и немного древесной смолы, настоять до 4 часов, пить на голодный желудок утром и вечером в течение месяца-двух. Перед употреблением хорошо процедить.

Людям с загрязнёнными дыхательными путями очень полезно долгое время находиться на морском или лесном воздухе. Морская волна ионизирует воздух отрицательными анионами (по принципу люстры Чижевского), а в лесных растениях выделяются фитонциды, обладающие очищающим действием. Чистый воздух вентилирует лёгкие и восстанавливает защитные силы организма.

Для тех, кто привык доверять традиционной медицине, есть хорошие новости: народные средства чаще всего избавляют от основных симптомов, а традиционная медицина полностью очищает дыхательную систему от инородных предметов.

В медицине активно применяются ингаляции на основе лекарственных препаратов и трав. Такие ингаляции проводятся курсами минимум 7 дней. Но назначает нужный препарат только врач, который должен учесть степень загрязнения дыхательных путей.

95 поделились

Считается еще, что водяной настой из исландского мха Цетрария может вывести никотиновые смолы у бросивших курить. Соглашусь, что лесной воздух, особенно в сосновом бору, и парилка с добавлением на камни эвкалиптовой и прочих настоек, очень хорошо очищает легкие.

Обрабатываю металлические изделия абразивными кругами сухим способом уже много лет, так что пыли в легких предостаточно. Буду знать теперь, что прогулки лесные, особенно после дождя, мне крайне необходимы. Ну и морская вода полезна, нужно летом ехать к морю.

такая же хрень только уже у меня обструктивная болезнь легких(

Поделитесь своим опытом

В каком стационаре подскажите пожалуйста …

У меня та же проблема от свежих яблок. П …

Полезность семян льна для организма давн …

Информация предоставляется исключительно в справочных целях.

Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Надышался пылью. Что делать?

крен меня больше кто заставит сухорезом резать

Меняй профессию. Переходи на эксплуотацию. Изучай электронику и управление производственным процессом с помощью PLC. Зачем такой электромонтаж, если здоровье угробишь. Я специально у врача спрашивал, выводится ли пыль из легких. Он сказал нет. У сельских жителей продолжительность жизни больше чем у городских из того, что у городах больше пыли.

Если сами себе делаете, то на штробовку наймите людей. Но только им надо все линии нарисовать на стене. О объяснить на какую глубину штробить и как делать углы. Иначе они так наштробят, что придется перештрабливать.

Если сами, то я делал так. Проштробил и сразу выходил из комнаты. Окна все время были открыты. Один рез сделал и сразу выбегал в другую комнату. А Вы штробили болгаркой?

Тут советую нос промыть соляным раствором. Не советую. Пыль вызывла раздражение слизистых оболочек носоглотки, бронхов и легких. Товарищ думает что здесь только нос пострадал. Точно знаю что он не штробил. Соль сделает еще хуже, т. к. слизистая оболочка воспалена. И больше не штробите никогда. И звездочка тоже может вызвать раздражение. Ей можно только около носа помазать. А если много намазать, то может быть хуже.

Методика очищения легких от пыли

Люди, работающие на вредных производствах, входят в группу риска по заболеваниям дыхательных путей

Зачем очищать дыхательные пути

Дыхательная система человека

Средства защиты

Различные виды древесины имеют и токсичное воздействие, древесная пыль опасна, меры защиты:

респиратор простой и со сменными фильтрами;
воздушный фильтр – применяется в рабочих помещениях, снижает запыленность,
собирая пыль, взвешенную в воздухе;
нагнетание и отсос воздуха трубами.

Эти меры предосторожности должны быть на производстве, для защиты работников от древесной пыли.

оградить помещение, в котором производите ремонт (пленка, временные двери, мокрая плотная ткань);
закрыть все поверхности пленкой, особо тщательно мягкую мебель;
использовать строительные пылесосы;
открыть окна, увлажнить воздух;
тщательная влажная уборка после ремонтных работ.

Соблюдая меры безопасности, вы снизите риски загрязнения дыхательных путей.

Респиратор - одно из средств защиты дыхательных путей

Методы очистки дыхательных путей

Что делать, если легкие загрязнены после воздействия вредных веществ, как вывести пыль из легких. Есть методики очищения дыхательных путей народными средствами, после которых, людям куда легче дышится. Рассмотрим некоторые из них. Признанными, древними народными методиками было очищение в парной бане с травами, эфирными маслами, вениками, массажи с медом. Полезна дыхательная гимнастика, есть специально разработанная дыхательная методика Стрельниковой. Отдых на морском воздухе, в чистом лесу, хорошо провентилирует легкие и восстановит силы.

Как очистители помогают фруктовые и овощные соки, можно их смешивать с медом, это усилит эффект. Соки:

Морковный сок с медом – разведение пополам, принимать 3 раза в день по 1 ст. ложке.
Черная редька с медом или с сахаром, разведение 1:1, по 1 ст. ложке 3 раза в день; капустный сок с сахаром, по 1 ч. л. 4-5 раз в день.
На основе этих трех соков делается спиртовая настойка, все соки по по литру (морковный, черной редьки, свеклы) смешать в эмалированной посуде, герметично закрыть крышу склеив тестом, томить в печи (духовке) 1 - 1.5 часа, оставив там до полного остывания. Смешать с водкой (пол-литра) и употреблять этот «ликер» по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой, курсом – месяц.

Фруктовые и овощные соки работают как очистители

Чеснок и лук содержат эфирные масла, фитонциды, витамины. Это природный антисептик. Они не только защитят от вируса в сезон, но и очистят легкие. Раз в неделю делайте луковый сироп: нашинкованный лук посыпать сахаром и дать время пустить сок. Сироп принимать по 1 ст. ложкераза в день, после еды. Хорошо помогает в очистке легких куриный бульон, из домашней курицы. Приправьте его зеленью и чесноком для усиления эффекта.

Стакан неочищенного овса залить 0,5 л. Молока, упарить до половины на медленном огне. Протереть через сито, процедить. Полученный раствор выпить. Принимать по полстакана (так и получится на выходе) перед едой 3 раза в день. Отличное отхаркивающее средство.
Пол-литра кипящего молока залить в термос, опускаем туда предварительно вымытые, три сосновые зеленые шишки и кусочек смолы размером с монету.
Настаивать 4 часа в термосе, процедить и принимать натощак и перед сном, курсоммесяца. Шишки можно настаивать троекратно. Процеживать тщательно, 6 слоев марли.

Краткая справка

Аптечные препараты для очищения легких от пыли

Чистка легких в домашних условиях

Очищение легких народными методами

Устранение пыли из легких с помощью современной медицины

О чем следует помнить

И немного о секретах Автора

Зачем очищать дыхательные пути

Средства защиты

Методы очистки дыхательных путей

Отзывы посетителей

Отменить ответ

Система питания

Рецепты народной медицины

Овсяный кисель на молоке

Сбор из душицы и мать-и-мачехи

Дыхательная гимнастика

Другие методы очищения

Основные способы очищения

Очищение легких от пыли и грязи

Группа риска

Основные способы очищения

Ингаляции

Медикаменты в очистке

Дыхательная гимнастика

Как быть, если надышалась пылью через нос?

Что делать если надышался строительной пылью?

Ответы пользователей и экпертов форума на вопрос: Что делать если надышался строительной пылью?

Ответьте или уточните вопрос

Популярные вопросы

Полезно знать

Последствия курения

Способы очищения легких

Очищение легких от пыли и грязи: способы чистки в домашних условиях

Но если в лёгких уже осела пыль, что можно сделать?

Поделитесь своим опытом

Надышался пылью. Что делать?

Методика очищения легких от пыли

Зачем очищать дыхательные пути

Средства защиты

Методы очистки дыхательных путей