Главная · Молочные зубы · Какие лекарства брать с в таиланд. Что положить в свою аптечку, собираясь в Тайланд? Вот мой список нужных вещей на море

Какие лекарства брать с в таиланд. Что положить в свою аптечку, собираясь в Тайланд? Вот мой список нужных вещей на море

Я достаточно подробно описывал наш с Олей опыт посещения медицинских учреждений в Паттайе и даже немного рассказывал о попытках собственного самолечения . К слову, лучше им не заниматься . Осталось только рассказать, что же из лекарств мы взяли в Тайланд сами и что нам действительно там пригодилось.

Нужно обязательно сделать оговорку о том, что лекарства которые предполагается взять с собой представляют собой только лишь страховку на крайний случай. На тот случай когда вы находитесь в дороге или не можете сразу же отправиться в госпиталь. Во всех остальных случаях настоятельно рекомендую обращаться в медицинские учреждения.

В Тайланде достаточно высокий уровень медицины и во всех крупных городах есть нормальные клиники. Лично мы сами пробовали обращаться как по страховке так и без , оба раза все прошло нормально и цены за лечение вполне приемлемые. Отдельно замечу, что при обращении в госпиталь вам не только ставят диагноз и дают рецепт, но и сами лекарства по рецепту. Так что нет необходимости запасаться всем возможным заранее.

Основой любой аптечки, которую вы собираете в Азию , всегда советуют сделать антигистаминные (противоаллергенные) , обезболивающие и жаропонижающие , а также различные энтеросорбенты и лекарства от расстройства кишечника .

Из первой категории лекарств, антигистаминные (противоаллергенные), мы брали классические Супрастин (действующее вещество и международное название Хлоропирамин) в таблетках и Фенистил гель (Диметинден). Пригодился только Фенистил, пару раз Оля пользовалась после укусов насекомых. В остальном не пригодилось, но в аптечке лучше иметь.

Из второй категории лекарств, обезболивающие и жаропонижающие, брали привычные Анальгин и Цитрамон плюс Парацетамол . Брали в основном от легких болей, чтобы с больной головой не бегать в аптеку. С сильными болями уже прямая дорога в больничку. Пару раз принимали от тех же головных болей, но тут все стандартно.

Более интересны препараты третьей группы - энтеросорбенты и другие препараты от расстройства кишечника. Из этих лекарств с собой в Тайланд мы взяли активированный уголь , Смекту и Имодиум . Более интересны, но не более применимы . Многие жалуются на расстройство желудка, попросту дираею, в Тайланде. Сложно сказать, мы с первых дней ели стандартные Тайские блюда, как говорят экспаты «спайси», и ничего примечательного не случилось. Я, например, не очень жалую острую пищу, но после Тайланда пристрастился к острому перцу. Может быть так сложилось, а может быть на желудок влияет не так пища, как большое количество алкоголя ?

Какие лекарства взять в Тайланд дополнительно к этому? Понятно все, что является для вас профильными препаратами, особенно если вы страдаете хронически заболеваниями. Здесь каждый лучше знает для себя сам. То же самое касается детей и предпочтительных детских лекарств.

Так же нам пригодились пластыри , беруши для ушей, санитарный гель для рук, таблетки от горла , средства «до и после» загара (особенно рекомендую «до»). Еще я пару раз пользовался йодом , умудрился рассадить руку, когда лазал по бакенам .

В принципе, все, что описано выше нет проблем найти в аптеках в Тайланде . В той же Паттайе вы сможете найти практически все необходимые лекарства. Однако, нужно понимать, что многие специфические лекарства там будут под другими названиями. Разные лекарственные бренды по разному представлены в разных странах и регионах, некоторые имеют разные названия в зависимости от страны. Так что самым простым методом будет взять с собой упаковку с лекарственным средством и показать аптекарю. На крайний случай можно воспользоваться сайтом http://www.mims.com , где можно найти аналог лекарства самостоятельно.

Как заключение еще раз повторю, вы едете в достаточно цивилизованную страну с нормально развитой медициной, не занимайтесь самолечением, особенно когда это не нужно. Всегда, когда сам читаю такого рода советы, думаю: «Давайте уже конкретику, какие таблетки и от чего принимать». Но поверьте, это не пустой совет, а личный опыт. Не болейте !

В сегодняшней статье мы предоставим список и узнаем какие лекарства взять в Тайланд, чтобы не провести свой отпуск находясь только в отеле.

Итак, в Тайланде жаркий и влажный климат и микробов там значительно больше, чем в России. Чаще всего, болезни, омрачающие отдых в этом райском уголке, вызывают пищевые отравления, перегревание на солнце, ожоги, травмы и лихорадка Денге.

Но какие взять с собой в Тайланд лекарства для ребенка и взрослого человека от столь экзотических заболеваний, которые присутствуют в этой стране? Лекарства просто необходимы!

Не редкость здесь и простудные заболевания из-за резких перепадов температур - в ресторанах и больших магазинах прохладно (там работают кондиционеры), а на улице — жара. Поэтому к вопросу о собственном здоровье постарайтесь подойти ответственно и запаситесь лекарством.

Хотя, если оформить страховку, то и думать ненужно какие лекарства брать с собой в Тайланд. О лекарствах можно просто забыть и не беспокоиться.

Медицина в Таиланде дорогая, но качественная. Страховка поможет вам сэкономить немало денег. Оказание помощи без страхового полиса в больницах Тайланда ограничивается перевязкой или получением таблетки. Все остальное - платно.

К тому же, каждому путешественнику понятно, что экзотическая пища, длительное прибывание под палящими лучами солнца могут вызвать у вас ряд недомоганий (головную боль, тошноту, диарею, солнечные ожоги). Лекарства просто необходимы.

Ну, не обращаться же по любой причине в больницу! К подобным неприятностям все же лучше подготовиться заранее, захватив с собой в путешествие аптечку.

Что взять в Тайланд из лекарств в первую очередь — список

Вот список самых необходимых лекарств для безопасного пребывания в Тайланде:

1. Желудочный комплект. Запаситесь активированным углём (его, как правило много не бывает), Лоперамидом и Смектой. Если вы склонны к длительным расстройствам желудка, то Регидрон тоже пригодится.

2. Обезболивающие общего назначения. Если вдруг заболела голова, внезапно «схватил» живот, или « ноют» зубы. Популярные лекарства: Спазмалгон, Пенталгин и Но-Шпа помогут вам справиться с такой болью.

3. Противопростудный комплект. Чаще всего, от длительного прибывания в море а так же перегрева на солнце может подняться температура. В этом случае подойдёт Парацетамол или Аспирин.

С простудой поможет бороться Терафлю (Teraflu) или любой другой растворимый порошок, которым вы привыкли лечиться дома. В Тайланде найти его практически невозможно. Там для борьбы с симптомами простуды имеются в продаже только таблетки.

От боли в горле избавит лекарство — Гексорал.

Лекарство от насморка - Називин.

При отитах и коньюктивитах необходимы ушные и глазные капли: Софрадекс, Левомицетин, Отинум, Отипакс, Сульфацетамид.

Выбирайте лекарства какие вам больше нравятся.

4. Противоаллергический комплект. От употребления экзотических фруктов и морепродуктов, а также из-за укусов насекомых у вас может возникнуть аллергическая реакция (покраснение участков кожи, зуд, сыпь).

Супрастин поможет в кратчайшие сроки избавиться от подобной неприятности. При склонности к аллергии не забудьте взять в путешествие свои (те, которыми вы пользуетесь обычно) антигистаминные препараты.

Зуд, после укусов насекомых, поможет снять лекарство Фенистил-гель и уменьшить площадь покраснения.

5. Травмокомплект. Во влажном тайском климате порезы и раны очень долго заживают. Запаситесь разнообразными пластырями, купите йод в карандаше, перекись водорода и мазь «Спасатель». При растяжениях и ушибах отлично помогает Фастум-гель.

6. Комплект для защиты от солнца. В него входит солнцезащитный крем с фактором защиты от 50. Кокосовое масло и другие крема выгоднее купить на месте. Солнечные ожоги успешно лечит лекарство под насванием Пантенол.

7. Продолжительные водные прогулки на яхте будут гораздо приятнее, если вы не забудете приобрести таблетки от укачивания (Церукал или Драмамин).

8. Женщинам, также, стоит позаботиться о средствах личной гигиены.

Конечно, в Тайланде прокладки не являются дефицитным товаром, но Always в продаже нет. Также сложно купить тампоны. Без аппликатора еще можно найти в больших магазинах, а с аппликатором и вовсе редкость.

Да и стоят не дешево: очень маленькую упаковку продают за 100 бат. Tampax тоже в Тайланде днем с огнем не найдешь. Это все потому, что у местного населения данный товар не пользуется спросом.

Какие лекарства в Тайланд можно не брать

Если какие-то лекарства вы забыли дома, не грустите напрасно, лучше поищите аналогичные в тайских аптеках или в сети магазинов 7/11.

Основное действующее лекарственное вещество любого препарата, имеет международное название. Его можно найти в интернете, написанном на латинице, и показать фармацевту. Работник аптеки посоветует вам нужное лекарство.

Приобрести в Тайланде контактные линзы возможно, но не все бренды есть в продаже, поэтому возьмите их с запасом, ведь они часто теряются. Зато раствор Renu для линз есть практически в каждой аптеке.

Ну вот и собрали все самое необходимого для дорожной аптечки. Лекарства готовы в путь. Стоит лишь добавить некоторые медицинские препараты по вашим потребностям и предпочтениям. Крепкого вам здоровья и замечательного отдыха.

Теперь-то вы уж точно знаете какие лекарства в обязательном порядке взять в Тайланд, а какие можно купить на месте. Не забудьте путевку на отдых, паспорт с визой и билет на самолет. А ?

Аптечка в Тайланд — Какие лекарства взять в Тайланд ? Таиланд — восхитительная, поистине уникальная страна, и, если вы планируете отправиться в или провести незабываемый отпуск именно в Тайланде, то вам можно только позавидовать!

Чтобы путешествие в Таиланд вам надолго запомнилось и оставило море положительных впечатлений, необходимо со всей серьезностью подойти к вопросу о сборе в путешествие, и особое внимание уделить вопросу медицины. Большое количество путешественников боятся заболеть, во время своего путешествия в Таиланд, и этот страх, небезосновательный, конечно же.

Гарантировать на 100% сохранность здоровья, к сожалению, невозможно никогда, а подготовиться к путешествию по силам любому туристу. Далее сайт приводит практические советы по профилактике возможных и распространенных заболеваний, для отдыхающих в Таиланде, а так же подробный состав «туристической» аптечки, которую можно взять с собой на отдых во время самостоятельных путешествий.

Итак, для поездки в Таиланд не требуется наличие специальных прививок, но, если вы очень беспокоитесь по этому поводу, то вы можете обратиться к врачу-специалисту. Сделать это можно в вашей поликлинике, предварительно проконсультировавшись со врачом и сделать некоторые прививки, которые вам по такому случаю могут предложить. Прививки для поездки в Тайланд необходимо делать заранее — за две, три недели до поездки.

Но, как показывает практика, наши путешественники отлично отдыхают и без прививок, а приезжают здоровые, довольные отдыхом и набравшиеся сил! Главное — это соблюдение в поездке элементарных мер гигиены и безопасности, а именно: не пить воду из-под крана, не использовать ее так же для чистки зубов. Покупая бутилированную воду, проверяйте герметичность крышки.

Нельзя брать в руки и гладить местных животных, даже если у них есть хозяин. Не покупайте еду с лотков на улице, а так же напитки на разлив, особенно со льдом, так как лед, скорее всего, изготовленный из сырой воды. Не ходить босиком, чтобы не поранить ноги. Помните, что всегда необходимо мыть овощи и фрукты с мылом (возьмите для этого из дома или приобретите на месте губку для мытья посуды), а после, ополаскивайте водой из бутылки. Ну и, конечно же, не забывайте мыть руки с мылом, как можно чаще! Если у вас нет возможности вымыть руки, приобретите дезинфицирующий раствор.

Билеты на поезда, автобусы, паромы, чартеры в Таиланде

Аптечка в Тайланд — список лекарств, которые нужно взять с собой

Теперь подробнее о составе аптечки для взрослых:

Доксициклин 100 мг, антибиотик, подходит для лечения многих местных заболеваний, таких, например, как малярия и д.р. Без серьезных оснований принимать его не стоит, но иметь при себе в Таиланде необходимо.
Парацетамол, жаропонижающее.
Флуконазол 150 мг, помогает от кандидоза влагалища (молочница), который может развиться в результате изменения климата и рациона питания.
Метронидазол 250 мг, противомикробные средства, применяется при лямблиозе и бактериальных инфекциях.
Цитрамон П, Анальгин, андипал, Кетанов, Найз, анальгетики от зубной и головной боли.
Бинт, вата, салфетки марлевые стерильные, лейкопластырь — перевязочный материал.
«Травоген» крем, изоконазол, средство против грибка.
Уголь активированный — абсорбент при отравлении.
Супрастин — против аллергии, так же против зуда при укусах насекомых.
«Ацикловир» мазь, против герпеса.
Но-шпа, против спазмов, особенно важно для женщин, которые склонны к болезненным менструациям, также возможно применение как хороший анальгетик.
Энтерофурил 100мг, от острых кишечных инфекций.
Раствор хлоргексидина, дезинфицирует раны.
Средства для загара, для предотвращения солнечных ожогов.
Средство для отпугивания насекомых, спрей или крем.
Влажные салфетки антибактериальные лучше всегда иметь при себе, чтобы поддерживать необходимую гигиену рук, находясь далеко от отеля.
Мятные конфеты, против укачивания.

Сравните цены на медицинскую и туристическую .

ВАЖНО! Отправляясь в поездку, все люди обычно продумывают «запасные» варианты: собирают аптечки, готовят кредитки, узнают телефоны посольства. А вот к страховке в нашей стране отношение двоякое, потому что у путешественников всегда есть уверенность, что с ними ничего плохого не произойдет.

сайт решили рассказать вам реальные истории про настоящих людей, где медстраховка сыграла решающее значение и без нее было бы действительно сложно справиться. Коллеги из собрали для наших читателей четыре реальные истории, с которыми пришлось столкнуться СК «Абсолют Страхование». Полезную информацию о страховках мы подготовили в материале:

А еще очень важен ваш настрой — настраивайтесь на то, что все будет хорошо, ничего не бойтесь, не позволяйте глупым предрассудкам портить свой отдых, и тогда все будет хорошо! Отметим, что аптечка в Тайланд — список лекарств, которые нужно взять с собой отправляясь в самостоятельные путешествия может составляться индивидуально, в зависимости от индивидуальной переносимости лекарственных средств и препаратов.

Уровень медицинского обслуживания в Таиланде ничуть не уступает таковому в странах Европы или в США. Можно смело утверждать, что он один из лучших в Азии. В больницах доступно лечение любых заболеваний, даже самых сложных, а в.

Зная о высоком уровне медицины, многие туристы не берут с собой лекарства, справедливо полагая, что в случае необходимости их можно будет приобрести в любой аптеке. Однако за этими соображениями часто остается незамеченным один важный фактор - стоимость фармацевтики. Высокий уровень жизни и медицинского обслуживания в стране оказывают влияние на цены: здесь они очень высокие , что на лечение, что на лекарства.

Покупая даже самые простые лекарства в тайской аптеке, например от расстройства желудка или простуды, турист вполне может оставить там до полусотни долларов.

И чем серьезнее будет недуг, тем больше нолей будет в чеке, выписанном провизором. Во избежание такой неприятной ситуации, предусмотрительные путешественники заказывают хорошую медицинскую страховку и в дополнение к ней собирают специальную аптечку из дешевых лекарств, закупленных у себя на родине.

Медицинская страховка

Оптимальный вариант страховки для путешествий за границу , можно сравнить предложения компаний и купить электронный полис онлайн.

Аптечка туриста

Собрать туристическую аптечку будет необходимо и полезно по ряду причин:

  • аптечка будет особенно актуальна при отсутствии медицинской страховки или в тех случаях, когда планируется путешествие в отдаленные районы Таиланда – национальные заповедники, сельскую местность и пр.;
  • наличие основных лекарств позволяет избежать проблемы языкового барьера . Даже если у туриста есть лишние деньги на покупку дорогой фармацевтики в местных аптеках, он, как правило, не знает английского или тайского языка, поэтому общение с продавцом и попытки описать ему медицинскую проблему, превращается в настоящую шараду, которую без переводчика будет сложно разгадать обоим;
  • если (скорее всего) лекарства из туристического набора не пригодятся во время путешествия в Таиланд, этот актив будет полезен при последующих поездках или при пополнении домашней аптечки . Проще говоря, вложение средств не произойдет напрасно;
  • тайские лекарства стоят, примерно на 10-20% дороже , чем те, что продаются в странах СНГ, поскольку эти цены рассчитаны на более высокую покупательскую способность тайцев.

Какие лекарства взять с собой в Таиланд?

Даже если путешественник или его попутчики не отличаются крепким здоровьем и часто болеют, вовсе не обязательно тащить с собой в Таиланд целый ворох лекарств от всех возможных недугов. Будет вполне достаточно создать небольшой набор фармацевтических средств (желательно общего действия ), которые позволят справиться с основными заболеваниями, встречающимися в этой тропической стране.

Как правило, это:

Рассмотрим их все по порядку.

От простуды

Некоторым отечественным туристам, наличие простудных заболеваний в вечно-теплой тропической стране – кажется нонсенсом. Поэтому противопростудными препаратами пренебрегают в первую очередь. А зря! Ведь практически во всех учреждениях и жилых домах установлены кондиционеры. Достаточно зайти в какое-нибудь кафе с 40-градусной жары и посидеть полчаса под струей холодного воздуха, чтобы заболеть.

Также можно заболеть, попав под тропический дождь или неудачно искупавшись. В общем, причин может быть много, но решение у этих проблем одно единственное – взять с собой лекарства содержащие парацетамол .

Разумеется, пачку аспирина можно приобрести и в Таиланде, примерно за 400 рублей, однако будет лучше потратить 200 рублей у себя дома.

Лекарства, содержащие парацетамол обладают хорошим противовоспалительным эффектом, отлично снимают жар и минимизируют симптомы простудных заболеваний . Также они снимут повышенную температуру тела из-за перегрева на солнце или кишечных инфекций и даже приглушат или устранят некоторые виды болей. Очень универсальное лекарство на все случаи жизни.

  • «Терафлю», «Ринза Сип» – от более серьезных вирусных простуд, а также для облегчения симптомов болезни;
  • отхаркивающее, таблетки от кашля и от болей в горле, капли от насморка – «Виброцил», «Пиносол», «Фарингосепт», «Имудон» ;
  • сиропы от кашля – «Доктор МОМ» и аналоги.

Если у туриста или его компаньонов есть хронический бронхит, то сиропы и таблетки от кашля потребуются обязательно.

От солнечных ожогов

Солнечные ожоги, наряду с кишечными заболеваниями – это основные источники неприятностей для туристов в Таиланде. Бледную кожу европейцев никак нельзя назвать устойчивой к знойному тропическому солнцу, поэтому уже через 1-2 дня пребывания в стране, она краснеет и покрывается ожогами, если турист недостаточно тщательно пользовался защитными кремами .

Успокоить солнечные ожоги, зуд от внезапно выскочивших дерматитов и скорее восстановить кожу после повреждений, позволит мазь и крема «Пантенол» и подобные им лекарства.

СОВЕТ! Солнцезащитные крема тоже рекомендуется приобретать до отъезда. В Таиланде их продают почти в каждом магазине или прямо на пляжах, однако приобретая их там, придется переплачивать 3-5 $.

От расстройства желудка

Расстройство желудка – это самая распространенная проблема европейских туристов. Приобрести его очень просто, достаточно откушать острой или плохо вымытой местной пищи в макашнице, выпить плохо очищенной воды или просто перебрать с алкоголем на вечеринке (либо все сразу), чтобы получить тошноту, рвоту, боли в желудке, температуру и недомогание.

Чтобы обезопасить себя от кишечных инфекций и расстройств ЖКТ, нужно обязательно взять с собой ряд лекарств:

  • Активированный или белый уголь – не нуждается в комментариях. Следует купить сразу по нескольку пачек и употреблять при первых признаках отравления или перед большой попойкой;
  • Энтеросгель – очень эффективное детоксикационное средство, которое поможет снять симптомы пищевых отравлений, кишечных инфекций или аллергий. Его можно применять не только взрослым, но и детям;
  • Мезим – средство для улучшения пищеварения. Очень пригодится тем, кто страдает расстройствами или хроническими болезнями ЖКТ, либо просто любит обильно поесть. Данное лекарство способно устранить последствия самого неумеренного потребления пищи;
  • Эспумизан – устраняет вздутие и колики. Очень полезная вещь при снятии болей в желудке после приема излишне острой пищи;
  • Имодиум – средство от диареи, подхватит которую в Таиланде можно проще простого. Наряду с активированным углем, является обязательным средством для комплектации любой туристической аптечки.
  • Фосфалюгель – средство для снятия изжоги. Очень эффективно после тайской еды или распития некоторых сортов алкоголя.

Еще можно захватить с собой регидрон , который восстановит водный обмен в организме после похмелья, при диарее или при сильной рвоте.

ВНИМАНИЕ! Чтобы минимизировать риск кишечных заболеваний, избегайте питания в дешевых закусочных, не пейте воду из под крана, а также обрабатывайте руки антисептиками перед едой.

Антигистаминные препараты

В Таиланде существует множество растений, которые способны вызвать аллергическую реакцию. Поэтому будет не лишним захватить в аптечку несколько антигистаминных препаратов , например Телфаст или Зиртек . Принимать их необходимо в случае появления дерматитов, першения и отеков в горле, а также сильного и внезапного насморка.

Болеутоляющие средства

Комплектуя аптечку обезболивающим, следует ориентироваться на слабости организма, например возможные зубные боли, частые ревматизмы, боли в желудке, болезненные месячные и пр. Проще говоря, нужно взять лекарство , которое постоянно используется в подобных случаях и хорошо себя зарекомендовало.

Также можно взять обезболивающие общего действия :

  • Нурофен;
  • Но-шпа;
  • Кетанол;
  • Триган-д;
  • Аспирин.

Медикаменты, которые могут понадобиться ребенку

Прочие лекарственные препараты

В силу дешевизны этих средств, без них вполне можно обойтись, однако будет лучше, если они всегда будут под рукой:

  • бриллиантовый раствор или йод для обработки царапин;
  • мазь для дезинфекции и заживления ссадин;
  • бинт и бактерицидный пластырь;
  • средство от глистов общего действия;
  • успокоительное (исключительно на травах), для случаев нарушения сна и при излишней возбудимости ЦНС.

Какие аптечные средства запрещено ввозить в страну?

Строго настрого запрещен ввоз в Королевство наркотических средств и психотропных препаратов . В частности, под запрет попадают лекарственные вещества, содержащие в составе кодеин или эфедрин . Если такие лекарства принимаются по медицинским показаниям, то для их ввоза нужно оформлять специальный документ.

Этот документ должен содержать такие данные:

  • Ф.И.О. лица принимающего лекарство, его адрес и контактные данные;
  • вид заболевания или патологии, для лечений которой применяется лекарство;
  • полное название лекарственного препарата;
  • нужная дозировка лекарства;
  • рецепт на лекарство;
  • Ф.И.О. и контактные данные врача, который выписывал рецепт.

Документ и рецепт должны быть переведены на тайский или английский язык и желательно – нотариально заверены.

ВНИМАНИЕ! Перевозить лекарства можно лишь в багажном отсеке. Жидкие лекарства запрещается переливать из оригинальной упаковки в другую емкость. Рекомендованный объем жидкостей должен составлять не более 100 мл.

Полный список лекарств для поездки

  • Средства с парацетамолом;
  • Терафлю ;
  • Ринза Сип;
  • Виброцил;
  • Пиносол;
  • Фарингосепт;
  • Активированный или Белый уголь ;
  • Доктор МОМ;
  • Пантенол;
  • Энтеросгель ;
  • Мезим;
  • Эспумизам ;
  • Фосфалюгель;
  • Регидрон;
  • Телфаст;
  • Зиртек;
  • Но шпа ;
  • Кеталол
  • Аспирин ;
  • Пластырь, бинт, йод, зеленка;
  • Успокоительное.

Сегодня пост на одну из моих самых нелюбимых тем — про то, какие лекарства взять в Таиланд или любую другую страну с тропическим климатом. В принципе, состав моей аптечки для путешествий не особо меняется в зависимости от пункта назначения.

Вы можете продолжить чтение или посмотреть Видео про то, как выглядит моя аптечка в Тайланд и другие тропические страны:

Подробно про выбор надежной страховки писала по ссылке:

В видео я говорила о страховке, поэтому ниже список страховых, которыми я пользуюсь в путешествии:

Страховка для Таиланда — самая надежная страховка у ☜ при заказе по ссылке скидка 10%. У них ассистанс Mondial (лидер на мировом рынке туристического страхования).

Из более дешевых вариантов можно брать:

Либерти (положительный опыт), Альфа Страхование (положительный опыт), ERV (платит даже при неоднозначных случаях),

Страховка для Индии — Либерти (не обращалась)

Страховка во Вьетнам — Либерти

Страховка в Мексику — РЕСО

Для шенгена — Либерти или Согласие

Перед поездками я сравниваю цены на страховки на сайте (этот сервис сравнивает цены и условия страхования 16-ти страховых компаний), читаю в интернете отзывы о работе страховых компаний и ассистанса в конкретной стране, покупаю страховой полис тоже онлайн через Черехапу.

Список лекарств в отпуск (в Тайланд):

1. Активированный уголь

2. Терафлю (Teraflu) или любой другой растворимый порошок от простуды, если вы привыкли пить его дома. Например, в Мексике и странах Европы «Терафлю» продается повсеместно, а в странах Азии (Тайланде, Вьетнаме, Лаосе, Малайзии) найти порошок практически невозможно. Все средства по борьбе с первыми симптомами простуды представлены только в виде таблеток

3. Спазмалгон или другое обезболивающие лекарство

4. Аспирин, парацетамол, кетанов

5. Мазь от герпеса (Ацикловир)

6. Таблетки от кашля

7. Капли для носа (Називин)

8. Таблетки от болящего горла (Септефрил, Ацц)

9. Лекарство от аллергии (Супрастин)

10. Лекарство от расстройства желудка

11. Пластырь бактерицидный. Его важно всегда иметь при себе, особенно в Азии, где очень часты аварии и падения с мотоциклов

12. Йод. Аналог йода в Тайланде называется «Бетадин» (Betadine). Баночка желтого цвета, можно купить в аптеках и в 7/11, стоит около 40 бат (1.2$) за баночку

13. Фенистил-гель — это лекарство уменьшает зуд от укусов комаров

14. Вата, бинт

Можно везти с собой и другие лекарства, но моя аптечка в путешествие обычно содержит только перечисленные выше препараты, которых вполне хватает.

Страховка в Тайланд

✓ При серьезном недомогании не стоит полагаться на самолечение и следует сразу же обратиться к врачу. Для этого неплохо было бы заранее обзавестись страховкой, так как лечение за границей, в том числе в Тайланде и других странах Азии, и уж тем более Европы, очень дорогое.

✓ За зиму дважды обращалась по страховке в госпиталь на острове Самуи. Лечение больного горла в Таиланде обошлось мне в 400$. Может, я бы его не лечила, но болезнь длилась 2 месяца и прогрессировала. В какой-то момент я перестала разговаривать вообще. Пришлось звонить в страховую компанию. Направили в госпиталь, лечение полностью оплатила страховая.

Контактные линзы

1. Контактные линзы продаются в Тайланде, но не все бренды, поэтому лучше привезти их с собой с запасом

2. Раствор для линз Renu есть в аптеках в каждой из стран Юго-Восточной Азии и Европы, в Мексике найти его тоже не составляет особого труда.

Средства личной гигиены для женщин

В Тайланде продаются разные прокладки, но Always нет. Также очень сложно найти тампоны. Можно найти тампоны без аппликатора, но с апликатором — большая редкость. Видела тампоны с апликатором только в супермаркетах Tesco Lotus, стоит более 100 бат за маленькую упаковку. Tampax в Тайланде найти не удалось.

✓ Лекарственное вещество, содержащееся в каждом препарате, имеет международное название. Найти его можно в интернете, после чего показать фармацевту название вещества на латинице. Работник аптеки должен выдать аналог необходимого вам лекарства.

✓ Обязательно берите с собой солнцезащитный крем, желательно с фактором защиты от 50, особенно если у вас чувствительная кожа. Также кремы можно купить на месте. Например, в Тайланде крем Nivea стоит порядка 300 бат (10$) за тюбик. Еще хорошо помогает кокосовое масло, которое широко распространено в Тае.

✓ В первые дни не налегайте на уличную еду, хорошенько мойте фрукты и овощи перед употреблением, пейте побольше воды (только не из-под крана)

✓ Я долгое время покупала воду в бутылках в 7/11, а потом привыкла к тайской воде и начала покупать фильтрованную воду из автоматов. Из-под крана воду не пила

✓ Прививок от малярии и лихорадки денге не существует, поэтому лучшая защита — это не ходить по джунглям в предзакатные часы, а дома пользоваться фумигатором, который лучше всего прихватить с собой из России.

✓ Жидкость и пластинки для фумигатора можно купить в тайских супермаркетах. Спрей от москитов продается в любом магазине 7/11. Там же за 18-20 бат (0.5$) можно купить упаковку спиралей от комаров. Их обычно поджигают и ставят под стол на улице или в проветриваемом помещении

Ну что, вроде ничего не забыла? А что лежит в вашей аптечке в отпуск?

Всем здоровья, и пусть ваша аптечка так и останется лежать в чемодане!

С уважением,