Избыток кальция и магния в организме. Какой вред организму наносит избыток магния

Как врачи называют нарушения баланса магния?

Гипомагниемия, гипермагниемия.

Что представляют собой эти нарушения?

Пониженное содержание магния в крови называется гипомагниемией, повышенное - гипермагниемией. Дисбаланс магния влияет на многие функции организма, поскольку магний содержится в межклеточной жидкости. Магний необходим для нормального функционирования нервной и мышечной тканей.

Магний стимулирует деятельность паращитовидных желез, а также активизирует многие ферменты, участвующие в доставке питательных веществ к различным органам.

У кого чаще развивается дисбаланс магния?

Так как магний содержится во многих продуктах, дефицит магния вследствие недостаточного потребления его с пищей встречается редко. Чаще всего это нарушение развивается при внутривенном питании или при низком содержании кальция. Избыток магния отмечается у людей с больными почками и при злоупотреблении антацидными средствами, которые содержат много магния.

Каковы причины развития недостаточности магния?

Пониженное содержание магния обычно связано с плохим всасыванием магния в кишечнике или избыточным выведением его с мочой и калом. Причины дефицита магния:

плохое усвоение магния в результате хронического поноса или осложнений после операции на кишечнике, хронический алкоголизм, длительная диетотерапия, отсасывание содержимого желудка через носовой зонд, голодание, неправильное питание;

большая потеря магния в результате обезвоживания и диабетического ацидоза; дисбаланс йода, кальция и других элементов, а также эндокринные нарушения.

Каковы причины избытка магния?

хроническая недостаточность почек;

злоупотребление слабительными, особенно при недостаточности почек;

передозировка антацидов, содержащих магний;

сильное обезвоживание;

чрезмерное потребление магния при его недостаточности.

Каковы симптомы недостаточности магния?

Пониженное содержание магния плохо сказывается на работе нервной и мышечной систем; может привести к эмоциональной нестабильности, дезориентации и даже к развитию бреда и галлюцинаций. Возможны также тошнота, рвота, потеря аппетита, снижение кровяного давления и учащенное сердцебиение (см. КАК ВЛИЯЕТ НА ОРГАНИЗМ ДИСБАЛАНС МАГНИЯ).

Как влияет на организм избыток магния?

Избыток магния угнетает нервную систему и дыхание, плохо влияет на работу нервно-мышечной системы и сердца. У человека могут появиться приливы крови к лицу, потливость, мышечная слабость, расстройства зрения, вялость, сонливость, может развиться кома. В ряде случаев повышается кровяное давление и снижается частота сердечных сокращений.

Как диагностируются гипо- и гипермагниемия?

Расспросив пациента о симптомах, врач назначает анализы крови, чтобы узнать, нет ли дисбаланса магния. Кроме того, врач должен обратить внимание на баланс кальция и калия в крови больного.

Как лечат гипо- и гипермагниемию?

Чтобы нормализовать содержание магния, врач попытается установить причину дисбаланса и устранить ее. При слабо выраженной недостаточности обычно назначают добавку магния или инъекции внутримышечно. В тяжелых случаях магний вводят внутривенно.

При значительном избытке магния его стараются вымыть из организма с помощью диуретиков или потребления больших количеств жидкости. В экстренных случаях, когда требуется снять симптомы, врач может порекомендовать диализ или гемодиализ, особенно если плохо работают почки или если избыток магния не удается вывести.

ЕЩЕ О ЗАБОЛЕВАНИИ

Как влияет на организм дисбаланс магния?

Система Дефицит магния Избыток магния

Мышечная Раздражительность, судорожные состояния Снижение рефлексов, мышечная слабость, вялые параличи, паралич дыхательных мышц, ведущий к затруднению дыхания

Нервная Спутанность сознания, бред, галлюцинации и судорожные припадки Сонливость, приливы крови к лицу, вялость, апатичность, спутанность сознания

Сердечно-сосудистая Нарушения ритма сердечных сокращений, изменения в кровеносных сосудах, которые могут привести к понижению кровяного давления, а в некоторых случаях - к развитию высокого кровяного давления Замедление частоты сердечных сокращений, слабый пульс, низкое кровяное давление, блокада сердца и остановка сердца

Какие симптомы избытка магния в организме у женщин? Если в организме человека значительно увеличится концентрация магния в плазме крови, то угнетаются рефлексы, появляется сильная слабость, возникает расстройство сознания и депрессия, нарушается работа сердечно-сосудистой системы. Чаще всего избыток магния возникает по причине развития болезней почек, сахарного диабета, болезни щитовидной железы, раковых новообразований, обезвоживания, гормонального сбоя.

Особенности патологического состояния

Гипермагниемия - это избыточное содержание которое превышает 1,2 ммоль/л. Какие симптомы избытка магния в организме у женщин? Если концентрация вещества увеличится до 1,4 ммоль/л, то у пациента возникают неприятные симптомы, которые проявляются в виде:

сонливости;
апатии;
ослабления мышц;
нарушения координации;
сухости кожи и волос;
покраснения кожи;
снижения частоты сердцебиения;
диареи;
обезвоживания;
тошноты и рвоты.

Если избыток магния достигнет значения 2,6 ммоль/л, у пациента возникнет изменение в электрокардиограмме. Отмечается усиление внешних признаков переизбытка элемента, которые вызваны нарушением водно-солевого баланса.

Какие симптомы избытка магния в организме у женщин? Если показатель магния превысит 5 ммоль/л, нарушается работа сердечно-сосудистой системы и сухожильных рефлексов, могут возникнуть:

проблемы в работе органов дыхания;
сердечная недостаточность;
кислородное голодание.

При появлении одного из симптомов избытка магния в организме у женщин, мужчин и детей важно немедленно обратиться к врачу. Рекомендовано осуществить тщательную диагностику. В домашних условиях невозможно определить недостаток и избыток магния в организме.

Основные причины

Постоянный показатель магния в организме обеспечивается поступлением вещества с едой, эффективностью всасывания в кишечник, функционированием почек, которые отвечают за выведение избыточного магния с мочой. Если в организме избыток калия и магния, то ухудшается общее самочувствие человека.

Макроэлементы могут накопиться в сердце, легких, костной ткани. При таких условиях нарушается их полноценное функционирование. Гипермагниемия часто возникает по причине:

употребления биологически активных добавок и лекарственных препаратов;
увлечения диетой с целью похудеть, которая включает в себя применение магнийсодержащих слабительных препаратов;
болезни почек.

Благодаря полноценному функционированию мочевыводящей системы организм справляется с повышенным уровнем вещества. Если длительное время наблюдается избыток магния в организме человека, из костей вымывается кальций, увеличивается концентрация ионов, вследствие чего нерастворимая соль откладывается на сосудах, что нарушает работу почек. По причине развития пиелонефрита, невроза, гломерулонефрита, почечной недостаточности повышается концентрация магния в крови.

Питание и лекарства

Питание и лекарственные препараты могут спровоцировать избыточное поступление магния в организм человека. Не рекомендовано часто потреблять минеральную воду, содержащую в своем составе магний. Магнийсодержащие лекарства могут повысить уровень вещества в крови. Слабительные препараты и магнезии, которые применяют в процессе вынашивания малыша с целью снизить тонус матки и предотвратить выкидыш, часто провоцируют развитие гипермагниемии.

Основные симптомы

Какие симптомы избытка калия и магния в организме? Если в крови повысится концентрация макроэлементов, то значительно ухудшится общее самочувствие больного. При таких условиях у человека понижаются аппетит и психоэмоциональное состояние, возникает чувство слабости. По причине избытка магния угнетается функционирование нервной системы, уменьшается активность нервных клеток и мышечного тонуса. Снижается артериальное давление.

При появлении одного из симптомов следует немедленно обратиться за помощью к специалисту, поскольку самолечение может спровоцировать развитие серьезных проблем со здоровьем.

Как влияет на нервную систему патологическое состояние?

По причине избытка магния в плазме крови меняется работа центральной нервной системой и периферических нервных клеток. Под воздействием нарушения равновесия электролитов и увеличения показателя ионов кальция и калия в межклеточном веществе, ухудшается самочувствие пациента. Среди основных симптомов гипермагниемии выделяют:

заторможенность рефлекса;
потерю сознания;
нарушения в работе дыхательного центра.

Если концентрация магния в крови составляет 2,9 ммоль/л, возникает магнезиальное состояние, при котором человек глубоко расслабляется и внешне выглядит, как спящий. При таком состоянии могут возникнуть кома, паралич, летаргия.

Влияние на мышечную систему

По причине высокой концентрации магния нарушается выделение нейромедиатора ацетилхолина, который нарушает нервно-мышечную передачу нервных импульсов. Из-за этого снижается тонус мышц гладкой мускулатуры, вследствие чего могут отсутствовать мышечные сокращения и возникнет паралич. Избыток магния в организме приводит к:

торможению нервно-мышечных рефлексов;
диарее - по причине нарушения работы кишечника;
снижению рефлексов и мышечной слабости.

Могут возникнуть и нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.

Как действует избыток магния на сердечно-сосудистую систему?

По причине избытка магния угнетается процесс кровообращения. Под влиянием гипермагниемии нарушается работа кровеносных сосудов. Кроме этого:

возникают брадикардия и проблемы с кровяным давлением;
повышается риск развития инфаркта;
появляются нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
у человека падает пульс;
синеет носогубный треугольник;
темнеет в глазах;
больной может потерять сознание;
возникают судороги;
развивается сильная боль в области сердца.

Достаточно часто показатель магния в крови растет по причине нарушения в работе почек и после применения некоторых лекарственных средств.

Как лечат гипермагниемию?

Если появились признаки избытка магния в организме, важно осуществить комплексное лечение. В частых случаях терапия осуществляется с помощью глюконата кальция и препаратов, которые восстанавливают работу мочевыводящей системы. Не менее важно устранить симптомы обезвоживания.

В том случае, если возник переизбыток магния в организме, необходимо оказать пострадавшему первую медицинскую помощь. В первую очередь нужно:

промыть желудочно-кишечный тракт большим количеством теплой воды;
спровоцировать искусственную рвоту;
принять препарат "Регидрон";
обратиться за помощью к врачу.

Если имеются другие проблемы со здоровьем, то не рекомендовано заниматься самолечением - все процедуры проведут в условиях стационара. Только лечащий врач должен назначать лекарственные препараты, поскольку самолечение может спровоцировать развитие серьезных осложнений, вплоть до летального исхода. Если нефропатия прогрессирует, то нужно осуществить процедуру перитонеального диализа или гемодиализа. Если почки пациента нормально функционируют, необходимо ввести "Фуросемид" или хлорид натрия - такие действия должен выполнять квалифицированный медицинский работник. Чтобы не допустить развития проблем со здоровьем, важно своевременно обратиться за помощью к медицинскому персоналу.

Первая помощь при передозировке

Если человек принимает препарат, в составе которого содержится большое количество магния, необходимо прекратить прием лекарства, поскольку могут возникнуть серьезные последствия. Следует промыть желудок большим количеством воды и ввести внутривенно препарат кальция или глюконата. Такие вещества нейтрализуют действие магния. Необходимо вызвать "скорую помощь" для того, чтобы врач осуществил тщательную диагностику пациента и определил причину повышения элемента в крови. Перед тем как принимать лекарственные препараты, которые содержат микроэлемент, следует пройти медицинское обследование и определить, имеются ли противопоказания к применению медикамента.

На заметку пациенту

Запрещено осуществлять лечение в домашних условиях - самолечение только навредит. Чтобы выявить причину, которая спровоцировала повышение концентрации магния в крови, важно осуществить диагностику. Многие лекарства вызывают побочные действия, поэтому не стоит рисковать своим здоровьем и наугад подбирать препараты для лечения. Регулярное медицинское обследование - лучшая профилактическая мера всем болезням.

В организме избыток магния может иметь самые разнообразные симптомы и проявления. Норма его также индивидуальна. Во время беременности симптомы повышения магния в организме несколько иные.

Микроэлементы в организме человека выполняют очень важную роль, участвуя во многих биохимических процессах. Их недостаточное количество, как и переизбыток, ведут к нарушениям. Не исключение и уровень магния в организме, ведь именно он участвует в выработке ферментов, образовании белков, выработке энергии.

В случае чрезмерно большого поступления солей тяжелых металлов, а также потребления кофе, спиртного, антибиотиков, уровень магния падет. Но наравне с этим, в организме нередко наблюдается его избыток. Это состояние имеет свои симптомы, на основании их можно заподозрить неладное и принять меры. Только стоит сразу оговориться, что достоверно установит диагноз только врач после исследования крови на уровень магния.

Суточная норма

Чтобы узнать, что есть избыток магния, нужно иметь представление о нормальном показателе, от которого можно отталкиваться. Чтобы взрослый человек нормально себя чувствовал, нужно от 350 до 500 мг магния в сутки. Половина этого количества может поступить вместе со злаками и крупами. Во время беременности вышеуказанного количества в организме недостаточно и оно должно быть повышено до 1000 мг за сутки.

Усваивается магний лучше с кальцием. При постоянном стрессе, беременности, физической или умственной работе доза увеличивается. Это относится и к тем, кто регулярно потребляет спиртные напитки или лекарственные препараты.

Причины избытка

Летальную дозу для организма человека установить не удалось, однако, в повышенном количестве магний токсичен для человека. При длительном поступлении отравления просто не избежать, особенно если есть поступление кальция и фосфора.

Повышенное количество может наблюдаться при приеме антацидов, при повышенной кислотности. В этих препаратах также есть магний. Причиной может стать почечная недостаточность с хроническим течением.

Избыток магния

Чрезмерное количество магния в организме также нехорошо влияет на его самочувствие. И это состояние у человека имеет свои симптомы, всему виной некоторые причины. Такими может стать чрезмерное поступление магния в организм или нарушенный обмен его.

В случае избытка магния последствия менее печальные, чем при недостатке. Поражаются внутренние органы, в частности, почки, которые повышенное количество магния не в состоянии вывести самостоятельно. Именно с этими органами и начинаются перебои в работе, причиной которых могут стать серьезные заболевания.

У человека возникает:

хроническая почечная недостаточность
обезвоживание.

Наравне с вышеперечисленным присоединяется дислексия, состояние, при котором человек не может овладеть навыками к чтению. Повышается активность щитовидной и паращитовидных желез. На фоне повышенного количества магния развивается артрит, псориаз. В почках начинают откладываться камни.

При повышенном количестве магния страдать начинают мышцы. Перенасыщение в организме им проявляется атрофией мышц, усталостью или постоянной слабостью на раннем этапе. Нервная система начинает работать медленнее, замедляется мыслительный процесс. У человека выражена апатия и равнодушие по отношению ко многим вещам. Пониженным становится артериальное давление.

Если уровень магния в организме не снизить, то последствия становятся хуже и симптомы только прогрессируют. Как известно, всего должно быть в меру и при появлении первых признаков лучше показаться на прием к специалисту и пройти полноценное обследование организма.

Если переизбыток приобретает хронический характер, то слабость и вялость мышц, которая была первоначально, для человека может закончиться полным параличом. Такое может быть не только со стороны двигательной сферы, а, главное, дыхательных путей.

Сонливость, которая наблюдалась на начальном этапе, способна угнетать сознание. Нарушения в организме способны привести к коме.

Со стороны сердца, которое при недостатке страдает в первую очередь также наблюдаются нарушения при переизбытке. Оно просто может прекратить свою деятельность, ведь нарушается проводимость импульсов. Проверить это поможет дополнительно сделанная ЭКГ.

Как нормализовать

Для человека остается только один правильный выход – нормализовать уровень магния в организме. Но перед использованием различных способов необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы не увлекшись, переизбыток перевести в недостаток.

Необходимо использовать прописанные врачом мочегонные препараты и потреблять как можно большее количество жидкости. При определенных сроках, оговоренных на приеме врача, уровень магния придет в норму. Самостоятельно принимать мочегонные средства также нельзя, ведь неправильно подобранный препарат выведет из организма не менее полезный калий.

Когда смысла в приеме мочегонных нет и развилась почечная недостаточность, прибегают к процедуре гемодиализа. Это специальный аппарат, который, как и почки, фильтрует через себя кровь и возвращает ее назад в организм. Его в народе называют «искусственная почка». Процедура не самая приятная и длительная, на нее уходит примерно 6 часов и такое необходимо проходить примерно три раза в неделю. Но именно она при нарушенной функции почек позволяет вывести лишний магний и сохранить, а порой и продлить жизнь человека.

Во время беременности

Во время вынашивания плода может также наблюдаться избыток магния. Причины этого состояния во время беременности:

Снижение функции щитовидной железы (гипотиреоз).
Патология почек и надпочечников.
Передозировка препаратами (такое состояние может наблюдаться во время лечения эклампсии, почечной недостаточности, снижения количества жидкости в организме).
Самолечение.

Во время беременности есть и свои симптомы, проявляющиеся двоением в глазах (диплопией). Может быть прилив жара к лицу, чрезмерное отделение пота, боль в голове, беременную может тошнить. Речь смазывается, становится заторможенной, артериальное давление снижается.

Не проходит передозировка так просто для организма беременной женщины. Наступает угнетение мозговой деятельности, снижается настроение и радость к жизни, постоянно хочется спать. Давление повышается, работа сердца и сосудов нарушена. Итогом может стать паралич дыхательных мышц и потеря сознания.

Диагностировать переизбыток только по симптомам невозможно. Для этого еще на раннем сроке, а лучше во время планирования беременности установить уровень магния в организме. С этой целью выполняются многие лабораторно-диагностические исследования. Одним из таких является исследование абсорбции сыворотки с добавлением ксилидила синего.

Источники магния

Переизбыток магния и симптомы возникают, если он поступает в организм в чрезмерном количестве. Источником поступления этого элемента является пища. Так, много магния содержится в гречневой и пшенной крупе, которые может позволить себе каждый.

В мясе этот элемент тоже присутствует, много его в печени, ветчине. Меньше в мясе кролика, телятине, свинине, источником является даже колбаса, если она произведена по всем стандартам.

Если есть симптомы переизбытка магния, не стоит лечиться самостоятельно, лучше обратиться на прием к врачу и установить причину. Возможно, она кроется в неправильном приеме препаратов или нарушенном питании. Промедление в этом вопросе может повлечь за собой печальные последствия. Лучше, когда все находиться в пределах физиологической нормы.

httpss://youtu.be/nKcM2Uheg9o?t=4s

Передозировка магния возникает в результате бесконтрольного приема препаратов, содержащих этот важный элемент.

Большая часть его находится в костях человека, остальное распределяется в мышечной ткани, в жидкостях. Это вещество принимает участие во многих реакциях в организме.

Его недостаток сказывается на человеке очень отрицательно. Поэтому многие люди, поставив самостоятельно себе диагноз, покупают препараты с магнием в аптеке и начинают самолечение, что может закончиться интоксикацией.

Описание

Магний относится к металлам, имеет светло серебристый оттенок. В организме человека находится в виде различных соединений и поступает туда с пищей. В некоторых продуктах его много, а некоторые очень бедны этим элементом.

Довольно большое количество магния находится:

гречке
пшене
арбузах
некоторых бобовых
ржаном хлебе
сухом молоке
пшеничных отрубях.

А вот в яблоках, сливах, пшеничном хлебе, свекле, картофеле этого вещества уже намного меньше.

В результате получается так, что в организм не всегда попадает необходимое количество магния, поэтому врачи назначают лекарства с этим элементом в составе с которым вы ознакомитесь ниже.

Этот элемент является одним из важнейших в организме человека.

участвует в выработке белка, различных ферментов,
влияет на усвояемость различных витаминов,
оказывает благоприятное воздействие на сердечную систему,
приводит в норму пульс, воздействует на кровеносные сосуды, предупреждает возникновение тромбоза,
снижает нервозность, обладает успокоительным эффектом,
хорошо влияет на репродуктивные способности женщины,
регулирует работу пищеварительной системы,
оказывает положительное влияние на мочевыделительную систему,
является очень важным элементом для нормального роста зубов и костей.

Кроме того, это вещество очень важно для женщин при беременности. Оно обеспечивает отсутствие нарушений в этот период, снижает риск возникновения выкидыша и преждевременных родов.

Как видно, этот элемент играет довольно важную роль в жизнедеятельности человека, однако некоторые люди слишком увлекаются приемом препаратом с ним в составе.

Суточная норма магния

В настоящее время утверждать с точностью дозу вещества, необходимую каждый день, невозможно.

В среднем норма этого элемента в сутки должна находиться в диапазоне от 240 до 480 мг (включая беременных), максимальным для здорового взрослого человека считается количество, равное 800 мг.

Однако порой при беременности у женщин возникает довольно сильная нехватка, поэтому им иногда назначают даже до 1200 мг в сутки. Деткам до 13 лет в сутки нужно до 140-400 мг этого элемента. При назначении врач должен учитывать состояние пациента, его возраст и здоровье.

Недостаток и избыток магния

Нехватка магния очень негативно сказывается на организме. Об этом говорят следующие симптомы:

снижение концентрации внимания,
возникновение раздражительности, постоянной нервозности,
судороги в мышцах, особенно на ногах,
головокружения,
проблемы со сном,
онемение конечностей,
повышенная утомляемость,
головные боли,

При недостатке вещества начинает снижаться уровень кальция в организме, что может стать причиной заболевания костей.

Однако не только нехватка, но и излишек этого элемента может негативно сказаться на состоянии организма.

Он фильтруется почками и выводится из организма. Поэтому симптомы его избытка порой бывают незаметны.

Признаки передозировки:

сниженное давление,
обезвоживание,
постоянная усталость и слабость,
частое биение сердца,
рвота, тошнота,
нарушение дыхательной функции,
заторможенность,

Передозировка возникает в том случае, если у человека есть определенные проблемы в работе почек (благодаря им происходит вывод элемента из организма) либо при многократном превышении дозировки, назначенной врачом.

В настоящее время можно встретить разнообразные медикаменты с содержанием магния. Вот самые известные и популярные из них:

Сульфат магния. Его еще называют магнезия. Бывает в двух формах: порошок и ампулы. Используется как спазмолитическое средство. Уменьшает давление, что позволяет применять его при гипертонических кризах. Кроме того, магния сульфат может быть назначен при атеросклерозе. Вводится очень медленно. При ухудшении состояния пациента ему вводят препараты кальция, после чего магнезия перестает всасываться в организм.
Магне В6. В составе лактат магния и витамин В6. Существует в виде таблеток и раствора в ампулах. Не следует принимать магний в6 одновременно с препаратами кальция, т.к. последний мешает его усвояемости.
Кардиомагнил. Применяется для лечения и профилактики заболеваний сердечной системы. В состав входит ацетилсалициловая кислота и гидроксид магния. Противопоказан людям с язвой желудка, астмой.
Магвит. В отличии от магне в6 содержит цитрат магния, а также витамин В6. Встречается в виде капсул с порошком внутри. Назначает при довольно выраженной нехватке вещества.
Панангин. Препарат назначается пациентам с недостатком калия и магния в организме. Чаще всего его прописывают сердечникам, т.к. нехватка этих двух элементов очень негативно сказывается на деятельности сердечной мышцы.

Кроме того, в аптеках часто можно встретить препарата магний б6 от производителя Эвалар. Но следует помнить, что именно это средство является биологической добавкой, поэтому результат может быть совершенно непредсказуемым.

Существуют и другие медикаменты, имеющие в своем составе этот элемент. Однако в любом случае перед их приемом нужно проконсультироваться с врачом, чтобы не возникла передозировка в организме магния.

Первая помощь и лечение

При обнаружении подозрительных симптомов необходимо оказать пострадавшему помощь:

Стоит вызвать врачей.
Если произошло проглатывание большого количества лекарственного препарата, то необходимо промыть желудок большим количеством воды.
Можно внутривенно ввести хлорид или глюконат кальция, он остановит процесс всасывания магния в кровь.

При появлении врачей пациента необходимо отправить в медицинское учреждение, где специалисты продолжат оказание необходимой помощи:

Если нужно, то проводят повторное промывание желудка.
При нарушении работы почек возможен диализ.
Очищение крови.

В дальнейшем назначаются препараты, восстанавливающие работу всех органов.

Последствия передозировки магнии

Передозировка – не столь приятное явление. Последствия такой интоксикации могут возникнуть уже после выздоровления. Избыток этого вещества негативно сказывается на состоянии почек, нервной системы, сердечной системы.

В настоящее время довольно много лекарственных препаратов находится в свободной продаже, поэтому многие люди занимаются самолечением. Не следует этого делать. Чтобы не возникла отравление магния, этот медикамент нужно принимать только по назначению врача.

Видео: переизбыток магния в организме

Спровоцировать у себя передозировку магния довольно-таки трудно, потому что избыток этого элемента успешно выводится почками. Однако, если такое произошло, преизбыток магния в организме ощущается значительно хуже, чем его недостаток, и в некоторых ситуациях приводит к печальным последствиям.

Наиболее распространенными причинами гипермагниемии являются:

Хроническая или острая дисфункция почек. Если эти органы работают неправильно, они не способны вывести ненужный магний. Кроме данного элемента в организме накапливается много других неполезных соединений, и вкупе это дает серьезное ухудшение самочувствия.
Жесткая питьевая вода. Такие свойства последней объясняются повышенной концентрацией различных солей, в том числе кальция и магния, которые не дают сердечной мышце нормально работать, вызывая хроническую аритмию.
Передозировка лекарственными препаратами. Иногда сами пациенты превышают прописанные дозы Mg, а порой препараты с магнием принимаются слишком долго и вообще без медицинских показаний. В отдельных случаях, когда лечится эклампсия у беременных, бывает передозировка сернокислой магнезией. Пожилые, принимая антациды и слабительные препараты, тоже могут спровоцировать гипермагниемию.

Другие возможные причины, вызывающие избыток магния в организме – это серьезные заболевания. Если у человека имеются проблемы с надпочечниками и/или щитовидной железой, это может вызвать задержку Mg в организме. К такому же эффекту приводит регулярный прием психотропных препаратов для лечения различных психологических расстройств.

При онкологических заболеваниях может появиться избыток Mg из-за того, что рак приводит к изменениям функций организма, нарушая метаболизм магния. Это правило действует и в обратную сторону – когда у человека неожиданно обнаруживается избыток магния в крови (при этом он не принимал никаких специальных препаратов), велика вероятность, что у него развивается онкозаболевание.

Передозировка магнием может случиться у детей, пьющих минеральную воду и питающихся модифицированным молоком. Поэтому стоит обращать внимание на содержание Mg в том, что вы даете ребенку. К тому же почки малышей, особенно младенцев, работают не настолько хорошо, чтобы успешно выводить лишний магний, и он накапливается у них в организме.

Симптомы гипермагниемии, в зависимости от доз Mg

Данный пункт будет больше интересен тем, кто умеет читать анализы. Поэтому, если вы не привыкли разбираться в том, что написано в вашей медицинской карточке, переходите к следующему пункту.

Передозировка магния констатируется, когда данного препарата в плазме крови больше, чем 1,1 Моль/литр. Когда концентрация превышает 1,5 Моль/литр, появляются такие симптомы:

апатия,
сонливость,
сухость волос,
шелушение, покраснение кожи,
кожа кажется горячей, но жара нет,
сухость во рту,
тошнота, рвота,
расстройство желудка, обезвоживание,
снижение частоты пульса.

Избыток Mg, достигающий 2,5 Моль/литр вызывает:

усиление вышеописанных симптомов,
серьезные изменения в работе сердца.

Когда передозировка достигает 5 Моль/литр, происходит следующее:

усиливаются признаки избытка Mg,
еще больше ухудшается работа сердца,
появляется мышечная активность,
изменяются сухожильные рефлексы.

Если концентрация магния превышает 5 Моль/литр возникает:

нарушение дыхания,
кислородное голодание,
сердечная недостаточность.

При передозировке Mg до 7,5 Моль/литр и выше велика вероятность остановки сердца.

Признаки отравления магнием

Хроническую передозировку магнием выявить сложнее, так как ее признаки на начальном этапе проявляются слабо и их легко спутать с симптомами других заболеваний. С предельной точность ее легче констатировать по анализу крови.

Поэтому здесь мы будем говорить об острой передозировке Mg, возникшей в результате неправильного приема магнийсодержащих лекарств или из-за того, что организм не в состоянии его выводить в силу болезней или других слабостей. При ней наблюдается:

нарушение работы ЖКТ, диарея,
тошнота, рвота,
ощущение сдавленности грудной клетки, угнетение дыхания,
сильное снижение артериального давления,
угнетение или даже отсутствие некоторых естественных рефлексов, например, коленно-чашечкового,
частичная утрата мышечного контроля,
аритмия, ощущение, что сердце колотится.

Почему такое происходит? Это обуславливается тем, как магний влияет на организм человека. Поскольку Mg является мощным депрессантом, при передозировке он слишком активно воздействует на нервную систему. Последняя в той или иной степени перестает контролировать мышцы. На базе этого возникает аритмия, пропадают рефлексы и нарушается дыхание. Давайте рассмотрим, как передозировка магнием нарушает работу отдельных систем организма.

Избыток Mg и нервная система

Слишком большое количество магния приводит к изменениям периферических нервов и ЦНС. Такое происходит из-за нарушения равновесия электролитов, снижения концентрации ионов Mg и К в клетке и ее увеличение в межклеточном пространстве. В результате происходит заторможенность рефлексов, угнетение дыхания и даже потеря сознания. Когда концентрация Mg в крови увеличивается до 3 Моль/литр, происходит погружение в глубокий наркоз. Внешне это выглядит как сон, однако опасно развитием паралича, летаргии и комы.

Избыток Mg и работа мышц

Когда в межклеточной жидкости слишком много ионов Mg, они не дают вырабатываться в нормальном количестве нейромедиатору ацетилхолину. Таким образом нарушается передача импульса от нервов к мышцам. Последствия – понижение тонуса гладких, скелетных мышц, вплоть до отсутствия их сокращения, паралича. Первый звоночек того, что гладкие мышцы потеряли тонус – это понос, свидетельствующий о чрезмерном расслаблении кишечника. Далее следуют:

мышечная слабость,
снижение рефлексов,
нарушение сердечной деятельности.

Избыток Mg и сердце

Магний расслабляет сердечную мышцу, ухудшая ее сократительную способность. В результате происходит:

расширение кровеносных сосудов,
брадикардия (частота пульса уменьшается),
проведение импульса между желудочком и предсердием нарушается,
снижение кровяного давления,
остановка сердца.

Наиболее часто такие симптомы в яркой форме наблюдаются в пожилом возрасте. У относительно здорового взрослого человека нарушение проведения импульса между желудочком и предсердием развивается очень редко.

Первая помощь при остром отравлении магнием

Остановите всасывание Mg в кровь. Для этого, если прием препарата был пероральным, надо промыть желудок большим количеством воды.
Обязательно вызовите скорую помощь.
Внутривенно надо ввести кальцийсодержащий препарат, поскольку Са способен нейтрализовать Mg в силу противоположного ему действия.

В больнице будут проводить постоянный контроль содержания ионов магния в моче и крови. Также врачи выяснят причину, почему организм не смог самостоятельно вывести избыток данного элемента. Когда выявлена почечная недостаточность, больному проводят гемодиализ или перитонеальный диализ. Если после этого уровень Mg в крови все же повышен, проводятся дополнительные анализы на предмет выявления раковых заболеваний или дисфункции надпочечников, щитовидной железы.

Как нормализовать уровень Mg в организме

Эти советы хороши для тех, кто выявил у себя избыток Mg на начальной стадии по анализу крови, когда этот элемент еще не наделал серьезных бед в организме.

Проконсультируйтесь с врачом, чтобы не сделать свою гипермагниемию магниевой недостаточностью.
Используйте прописанные мочегонные средства и параллельно пейте много чистой воды.
Самостоятельно принимать мочегонные препараты нельзя, потому что они, кроме магния, вымывают из организма и другие полезные элементы, например, калий.

Бывает ли аллергия на магний

Да, бывает, однако, по словам ученых-медиков, такое наблюдается достаточно редко и является практически невозможным. Потому что:

Пищевыми продуктами аллергию на магний не вызовешь, ведь съесть той же самой халвы, зелени, отрубей надо много килограмм за раз.
В любом более-менее нормально работающем организме избыток магния, как и другого элемента, выводится почками.

Единственное, что может спровоцировать аллергическую реакцию – это применение магнийсодержащих препаратов. И здесь не обязательно обвинять пострадавшего в самодеятельности. Просто в таблетках и инъекциях концентрация Mg очень высока, поэтому организм некоторых может неправильно воспринять столь мощное «вливание», вызывая аллергическую реакцию.

Иногда человек увлекается биодобавками и параллельно принимает Mg, который может быть с ними не совместимым. Но тут мы возвращаемся к началу статьи, где говорилось о передозировке из-за бесконтрольного применения препарата. Аллергическая реакция также возникает, когда делаешь большие перерывы в приеме магния, а потом употребляешь его в слишком больших дозировках.

Ну и последний вариант – явные аллергики. Тут все ясно: если ваш организм отвергает какао, орехи, кунжут, шоколад, нельзя принимать Mg без серьезных анализов и рекомендации врача.

Признаки аллергии на магний и ее лечение

Симптоматика аллергии на Mg схожа с признаками обычной пищевой аллергии:

расстройство желудка, рвота,
сыпь на коже, зуд,
боли в области живота, желудка,
чувство ломоты в теле, усталости, недомогания,
понижение артериального давления,
повышение температуры.

Чтобы понять, на самом ли деле у вас аллергия на Mg, обратитесь в больницу. Поскольку данная реакция проявляется спустя некоторое время, а не сразу (концентрация магния в крови должна достичь определенного уровня), сложно определить, на что ваш организм так враждебно настроен. А может, это что-то другое?

В больнице вы сдадите анализы, и врач точно определит причину ухудшения самочувствия. Далее будут назначены антигистаминные препараты, лечиться которыми надо в строго определенных доктором дозах и не превышая сроки приема. Иначе неконтролируемое употребление антигистаминных препаратов способно вызвать сонливость, заторможенность реакций и даже привыкание.

Магний в правильных дозах очень полезен для организма, этот элемент принимает участие во многих жизненно важных процессах. Врагом здоровью он становится при передозировке, как, впрочем, и любое другое вещество. Поэтому лучше не заниматься самолечением, «прописывая» себе магнийсодержащие препараты.

Если у вас почечная недостаточность, есть онкозаболевания, дисфункция щитовидной железы, надпочечников или даже слишком жесткая питьевая вода – все это может спровоцировать повышение концентрации Mg в крови. Находясь в данной группе риска, хотя бы раз в год сдавайте кровь на анализы. Если Вы будете заботиться о себе таким образом, скорее всего, вам не придется ощутить последствия передозировки магнием.