Показать точки для домашнего массажа от тугоухости. Точка для улучшения слуха. Применение акупунктуры для лечения глухоты

Некоторые неблагоприятные факторы, пожилой возраст или даже наследственность могут вызвать значительное ослабление восприятия звуков.

Комплекс специальных упражнений цигун для слуха поможет вернуть этому органу полноценную функцию и возобновит ее, а также поможет при ряде ушных заболеваний. Наши органы чувств – самые важные системы, позволяющие формировать полноценную картину мира, а потому их здоровье очень важно.

Как улучшить слух: китайская медицина в помощь

На сенсорные органы наших чувств очень часто негативно влияют факторы извне. Например, шумовые загрязнения, работа на шумном производстве, прослушивание слишком громкой музыки, жизнь вблизи с транспортной развязкой и автомагистралями.

Часто ослабление слух наблюдается и как побочное явление после перенесенных воспалительных заболеваний. Частые отиты могут даже полностью лишить этот орган здоровья. Иногда злую шутку способна сыграть с человеком генетическая предрасположенность – если в семье наблюдаются проблемы со слухом у кого-то из родных, то риск заполучить подобный недуг резко возрастает.

Лечить нарушения слуха и заболевания ушей можно при помощи традиционной китайской медицины.

Так как все органы и внутренние системы нашего организма тесно связаны между собой, то становится возможным найти источник и первопричину возникновения заболевания. Большинство проблем со слухом можно решить при помощи массажа определенных точек, а также иглоукалывания. Акупунктура в данном случае выступает в роли вспомогательного средства, а в комплексном использовании с точечным массажем и практикой цигун, она несет мощный оздоровительный эффект.

При работе с определенными точками, расположенными под поверхностью кожи, важно соблюдать определенные правила. Так, воздействовать на них возможно при помощи массажа и надавливания подушечками пальцев руки. Если же вы решили обратиться к помощи акупунктуры, то для этого понадобится сначала найти опытного специалиста.

Если у вас не имеется специального образования и опыта, то вы можете себе существенно навредить и произвести обратный эффект в случае самостоятельного прокалывания кожи. Также только сведущий Мастер сумеет выполнить процедуру правильно и безопасно, что обеспечит максимальный оздоровительный эффект.

Точки, отвечающие за здоровье ушей располагаются не только в ушной раковине. Например, на внутренней поверхности стопы у оснований мизинца и безымянного пальцев находятся точки, также отвечающие за нормальный слух.

Эти области вы можете массировать самостоятельно. Для этого в нужной зоне стоп расположите подушечки своих больших пальцев, обхватив остальными свою стопу. Медленными круговыми движениями растирайте область, которая связана со здоровьем внутреннего уха. После этого также совершите ряд надавливающих движений, чтобы активировать расположенные в этой зоне меридианы.

После того, как вы разомнете энергетические каналы, расположенные на стопе, активируйте также точку, находящуюся на мочке уха. Для этого просто потрите нужное место, а затем положите на точку внутреннего уха указательный и большой пальцы и произведите сдавливающие и нажимающие движения. Не давите на энергетический канал слишком сильно, этого делать не следует.

Также такой простой самомассаж позволит вам сохранить остроту слуха до глубокой старости, а кроме того, выступит прекрасной профилактикой против многих отоларингических заболеваний.

Использовать целительный точечный массаж необходимо регулярно. Ежедневно для лечения выраженных воспалительных заболеваний, и не реже трех раз в неделю для стойкого профилактического эффекта. Массировать энергетические каналы можно даже маленьким детям, поскольку подобные действия абсолютно безопасны и не несут никакого побочного действия.

Во время оздоровительного самомассажа важно придерживаться техники правильного дыхания. Делайте равномерные вдохи и выдохи, сохраняя при этом расслабленное положение всего тела. Если вы массируете точки, расположенные на внутренней части стопы, то займите удобное сидячее положение, сохраняя свою спину прямой. Массировать точку на мочках ушей вы можете стоя, комбинируя это действие вместе с общеукрепляющими и оздоровительными упражнениями цигуна.

В Китае огромное значение уделяют органам сенсорного восприятия. Их полноценное функционирование поддерживается благодаря методам, пришедшим на помощь из альтернативной медицины. В то время, как в отечественных странах акупунктура и активация жизненно важных каналов все еще не рассматривается современной медициной серьезно, в странах Востока этот метод уже очень давно и активно используется.

Если вы все же слишком настороженно относитесь к процедуре иглоукалывания и активации точек при помощи безболезненных проколов кожи, то замените акупунктуру простым и эффективным точечным массажем и круговыми растираниями. В этом случае регулярно массируйте отдельные зоны и энергетические каналы, которые напрямую связаны со здоровьем внутреннего уха. На рисунках показано размещение таких точек на поверхностях стоп, ладоней и мочек ушей.

Подобные меры даже на фоне обычных занятий цигуном окажут благоприятное воздействие на органы слуха. При систематических занятиях вы ощутите быстрое улучшение вашего физического состояния, а также обострение слуха. Если же дополнительно к массажу энергетических каналов использовать специальные упражнения цигун, то это поможет излечить даже выраженные дегенеративные процессы во внутреннем ухе.

Важно помнить, что при работе с энергией Ци, основная задача практикующего – это направить целительную силу непосредственно в область, где сосредоточена болезнь. Таким образом, эти комплексные приемы в сумме окажут выраженное позитивное воздействие.

Упражнения цигун для улучшения слуха

Встаньте прямо, ноги расставьте на ширину плеч. Спину держите прямой, шея, голова и копчик должны оказаться на одной ровной линии. Не напрягайте свое тело, дышите спокойно и размеренно.

Поместите свои пальцы в область ушей: средний палец ложится спереди у основания уха, а указательный позади.
Чтобы это сделать, просто согните свои пальцы в кулак, а затем выпрямите средний и указательный пальцы в форме буквы V.
Пальцы обеих рук лежат у основания ушей. Пальцы левой руки – у левого уха, пальцы правой – у правого уха.
На вдохе уприте подушечки пальцев в свою кожу и словно потяните ее вверх.
Замрите в этом положении на несколько секунд.
На выдохе плавно потяните подушечками пальцев ушную раковину вниз.
Повторите упражнение десять раз.

Затем возьмите свои раскрытые ладони и потрите ими друг о друга, словно вы хотите согреться. После этого приложите ладони к своим ушам на три-четыре секунды, полностью спрятав ушные раковины под поверхностью руки. Такое упражнение сосредотачивает энергию Ци в ваших ладонях, а затем переносит ее во внутренне ухо.

Стойте прямо, спина прямая, руки висят вдоль тела, ноги вместе.
Медленно поднимите одну свою руку вверх и в сторону к своему плечу, согнув руку в локте.
Сделайте вдох, а затем согните все пальцы руки в кулак, кроме указательного пальца.
Плавно опишите указательным пальцем полукруг от своего плеча вниз к верхней части бедра, а затем поднимите его вертикально вверх, проделав своеобразную линию от области пупка до своего подбородка.
После этого поднесите указательный палец к точке на своем ухе, которая отвечает за здоровье этого органа.
Вернитесь в исходную позицию и повторите упражнение уже с другой рукой и с другим ухом.
Повторите упражнение 10 раз.

Учтите, что точечный массаж жизненно важных точек необходим для острого слуха и здоровья ушей. Без этого не получится эффективно оздоровить свою сенсорную систему. Если вы практикуете целительный цигун и выполняете базовые упражнения из него, то просто добавьте к своим систематическим тренировкам этот комплекс.

Цигун для слуха эффективен по большей части именно в составе других видов цигуна. Вот почему специалистами рекомендуется иглоукалывание и точечный массаж в дополнение к оздоровительным упражнениям.

Слух является весьма драгоценным качеством, хотя в обычной жизни люди мало обращают на него внимание. Только те, кто столкнулся лично с такой проблемой, как , сможет по-настоящему оценить всю его важность.

Проблемы со слухом могут проявляться в разных возрастных категориях, а не только у пожилых людей. Иногда снижение слуха происходит даже у детей по различным причинам. Очень важно своевременно обнаружить эту проблему, пройти качественную диагностику, эффективное лечение.

Как улучшить слух в домашних условиях

Для улучшения слуха в медицине сейчас есть множество эффективных способов (капли, таблетки, использование , ).

Кроме таких способов восстановления слуха люди также пытаются решить проблему со слухом в домашних условиях. Это конечно же вполне реально, но, главное, не нанести своему организму еще большего вреда.

Даже собираясь улучшить слух дома, следует изначально установить причину его снижения. Рассмотрим основные способы, благодаря которым можно вернуть слух, не выходя из дома:

Одним из таких способов является применение . Его можно купить в готовом виде ил самому приготовить. При самостоятельном изготовлении препарата, особенно важным пунктом выступает естественность пчелиного продукта. Его потребуется 50 гр. Прополис трем на терке, заливаем кашицу из продукта пчеловодства спиртом. После настаивания на протяжении 2-х недель в полученное средство нужно добавить растительное масло (его должно быть в 4 раза больше, чем настойки). Ватку, смоченную этим средством, вводят внутрь уха, выдерживают 9 часов. После истечения этого времени шарик из ваты сменяют новым. Терапевтический курс длится полмесяца.
Еще одним способом, который пользуется популярностью у людей, является сочетание камфорного масла с чесноком. Зубок чеснока растираем, перемешиваем кашку с камфорным маслом (3 капли). Эту массу кладем на марлю, заворачиваем, помещаем внутрь уха. Нужно выдержать этот компресс до того момента, когда появится едва ощутимое жжение. Терапевтический курс длится до улучшения состояния. Процедуру выполняют перед сном.
Использование масла из домашнего молока. Это масло закапывают посредством пипетки внутрь уха на протяжении 30 дней.
Очень эффективным, но малоприятным способом является использование сока луковицы. Его закапывают внутрь уха. Длится терапия около месяца. Затем после перерыва (около 2-х месяцев) курс терапии продолжают.

Народные методы

Среди наиболее эффективными являются уже упомянутые нами настойка прополиса, чеснок с . Кроме этих средств использовать можно также:

сок калины. Его изначально выдавливают из ягод калины, смешивают с медом (1:1). Средство промакивают ватным жгутиком, содержащим внутри нить. Такой жгутик с лекарством вставляют на ночь внутрь уха, утром его вынимают, используя ниточку. Для улучшения слуха достаточно 10 процедур, а для полного восстановления — 20;
миндальное масло. Его используют в том случае, когда тугоухость спровоцирована серной пробкой. Внутрь уха нужно закапывать 7 капель средства (теплого);
семена аниса. Их изначально измельчают в порошок, помещают внутрь бутылки (1 ст. л.), добавляют масло шиповника (грамм 100 – 120), помещают в холод, массу следует взбалтывать через 2- 3 дня. Используют масло для закапывания внутрь уха, процедура выполняется перед сном.
алоэ + мед. Это лекарственное средство нудно есть, как ни странно, а не закапывать внутрь уха;
лимон. Нужно съедать четверть данного экзотического фрукта ежедневно тем, кто имеет проблемы со слухом, инфекцию в области органов слуха;
корень аира. Его используют в том случае, когда снижение слуха спровоцировано ангиной, простудой, гриппом. Из корня используют его сок, который отжимают. Выжатый сок смешивают с медицинским спиртом (разбавленный до 20%). Это лекарство пьют по 1 ч. л. до еды, капают внутрь уха по 2 капли. Терапия длится 3 месяца;
Виноградный уксус (2 части) + вода (1 часть). Полученную жидкость нужно подогревать. Пар от данной смеси поможет убрать шум, боль ушах;
сок свеклы. Отжатый сок из данного овоща капают на ночь и еще трижды в день. Благодаря этому средству снимается отечность, улучшается проходимость нервного импульса. Свекла обладает противомикробным, противовоспалительным действием;
настойка из золотого уса. 1/3 бутылки наполняем крошенными коленчиками растения, все заливаем водкой, даем настояться 21 день. Принимать нужно лекарство трижды в день, изначально чайной, затем десертной, а в конце столовой ложкой.

Музыка для улучшения слуха:

Физические упражнения

Для восстановления утраченного слуха также можно воспользоваться упражнениями, которые предлагает китайская лечебная гимнастика Цигун. Они могут улучшить слух, восстановить его. Распишем основные упражнения зарядки, которые специалисты рекомендуют выполнять 15 – 20 раз ежедневно:

Упражнение №1. Изначально вставляем палец внутрь уха так, чтобы максимально плотно закрыть слуховой проход. Затем резко выдергиваем палец. Это движение заставляет вибрировать барабанную перепонку. Таким образом улучшается кровоснабжение в данной области.
Упражнение №2. Изначально прижимаем ладонями уши, после этого руки резко убираем.
Упражнение №3. Выполняем массирующие движения ушей по утрам. Они должны направляться по часовой стрелке, движения круговые. При выполнении данного упражнения уши следует плотно прижимать к голове.

Гимнастика для улучшения слуха в нашем видео:

Можно выполнять , направленный на восстановление слуха. Вот основные движения:

Нужно взяться за мочку уха, оттягивать сверху вниз.
Помещаем большие пальцы позади ушной раковины, все остальные пальцы располагаем спереди. С таким расположением пальцев массируем уши до тех пор, пока они не будут горячими.
Оттягиваем ухо назад, в сторону.
Оттягиваем мочку уха вперед.
Взяв ухо за ушную раковину (ее центр) тянем ухо вверх-вниз.
Выполняем вращающиеся движения ушной раковиной (по/против часовой стрелки).

Восстановить утраченный слух можно также выполняя дыхательную гимнастику. Это упражнение йоги (бхастрика пранаяма) должно выполняться в чистой, проветренной комнате с соответствующим настроем. Изначально выполняем выдох через нос. В этот момент живот сильно втягиваем. Делая вдох, округляем живот, он становится круглым, как мяч.

По отзывам наиболее популярными методами лечения, направленные на восстановление утраченного, снизившегося слуха: народная медицина, лечебная гимнастика, йога. массаж, мудры, лечебная музыка

Рассмотрим мудру, которая способствует повышению слуха:

Мудра неба. Если заниматься на протяжении длительного периода, можно практически полностью излечить многие . Нужно согнуть средний палец таким образом, чтобы он коснулся подушечкой основания большого пальца. Большой палец при этом прижимает средний. Остальные пальцы выпрямлены, не напряжены.

Мудра Неба для улучшения слуха

Лечебная музыка и другие альтернативные методики

В современной медицине развиваются альтернативные методы восстановления слуха. К ним относят:

физиотерапевтические методы (электропунктура, иглорефлексотерапия, токи Дарсонваля, тибетская акупунктура, импульсное );
акустический метод с помощью музыки. Обычно акустическая стимуляция связана с акустическим воздействием, которое направлено на волокна слухового нерва.

Диета

Диета, направленная на улучшение слуха, известна под названием гипохолестериновая диета. Специалисты выделили ряд продуктов, которые способный восстановить слух. Также они отметили целый список продуктов, употребление которых необходимо ограничить.

сухофрукты;
почки, печень;
молочные продукты;
мясо (нежирное);
цитрусовые;
рыба;
продукты, изготовленные из непросеянного зерна;
листовые овощи.

Данная диета способствует снижению уровня холестерина в организме.

Из рациона необходимо убрать такие продукты:

соль;
кофеин;
животные жиры;
алкоголь.

Так, как соль нужно ограничить до 2 грамм в сутки, запрещено употреблять продукты, которые уже имеют в своем составе соль (соевый соус, копчености, консервы, кетчуп, майонез, горчица, соления, маринованные овощи).

Упражнение для восстановления слуха по Норбекову:

Прогноз

Лечение такой патологии, как , считается очень кропотливой работой. Использование народных средств, гимнастики требует много времени, терпения. В редких случаях отмечается полное излечение тугоухости исключительно народными средствами.

Глухота - снижение или полная утрата звукового восприятия.

Причины глухоты

Звуковые ощущения, как и любые другие, обрабатываются мозгом, поэтому глухота - это следствие нарушения проводящих путей, соединяющих органы слуха с соответствующими областями мозга.

Посмотрим, что же представляет собой такой путь, познакомившись заодно и с препятствиями, которые могут возникнуть по дороге.

Анатомически различают три уха:

наружное, завершающееся перед барабанной перепонкой,

среднее, или барабанная полость, где расположены слуховые косточки, передающие звук,

внутреннее, содержащее органы регистрации звука, которые одновременно отвечают и за наше равновесие.

И наконец, слуховой нерв, который начинается во внутреннем ухе и доводит раздражение до мозга.

Прохождение звука может быть затруднено уже на уровне наружного уха, куда дети, например, засовывают мелкие предметы (автор этих строк сам однажды наблюдал, как оттуда извлекли паука с паутиной), но чаще всего в любом возрасте - это серные пробки, результат секреторной деятельности уха, которые затвердевают, закупоривая ушной проход.

Для среднего уха главные беды - отит.

Речь идет не об остром отите, сопровождающемся температурой и болью, но вялотекущем, заглушённом антибиотиками, который характеризуется присутствием в ухе липкой, клейкой жидкости. При серозном отите в ухе образуется настоящая жидкая пробка, амортизирующая звук. В конце концов жидкость высыхает, но «усыхает» и барабанная перепонка, и это еще одна причина глухоты.

Отоспонгиоз поражает проводящие звук слуховые косточки, которые, несмотря на свою миниатюрность, связаны друг с другом настоящими суставами. Иногда один из них перестает действовать, две косточки соединяются намертво, звук перестает проходить.

Но сколь бы разными причинами ни была вызвана глухота, о которой рассказано выше, это так называемая глухота, поскольку вызвана она нарушением прохождения звука.

Персептивная глухота, напротив, является следствием поражения слухового нерва или внутреннего уха. Причиной ее могут быть микробная инфекция, вирус или небольшое кровоизлияние.

Не исключен и дефект слухового нерва - неправильное развитие, или дегенерация, вызванная возрастными изменениями (часто пожилые люди становятся «туги на ухо»). Существуют также наследственные заболевания, настигающие молодежь. Наконец, глухота бывает врожденной, вследствие пороков развития или инфекции, перенесенной матерью во время беременности. Ребенок в этом случае не только глух, но и нем, так как не в состоянии повторять звуки, которых не слышит.

Традиционное лечение

Мы не будем называть здесь все многочисленные методы лечения подобных заболеваний. Существует специальный раздел медицины, который ими занимается, - отология.

Вкратце расскажем лишь о терапии наиболее распространенных случаев. Если для избавления от ушной пробки достаточно струи воды (и никогда никаких металлических предметов!), то заболевания среднего уха, отиты, усыхание барабанной перепонки - прерогатива хирургов. При операция проводится под микроскопом.

Напротив, при поражении внутреннего уха возможно лишь медикаментозное лечение. Внезапная глухота, вызванная нарушением кровообращения, требует немедленного вмешательства, расширения сосудов. Когда поражен слуховой нерв, остается надеяться только на слуховые аппараты, которые становятся все миниатюрнее и обретают при этом все большую мощность, но все же самые совершенные аппараты никогда не смогут заменить неработающее ухо.

Применение акупунктуры для лечения глухоты

Вот случай, когда никто не верил в наши целительные точки. Тем не менее это одно из самых значительных открытий современной акупунктуры: стимуляция точек помогает не только при кондуктивной глухоте, но и при более серьезной - персептивной.

Настоящий виртуоз традиционной китайской медицины Чао Пу Ю смог, стимулируя изо дня в день определенную точку, заставить глухонемых детей слышать. Взглянем, наряду с другими, и на эту волшебную точку.

Точки

Две основные, две вспомогательные.

Основные:

Первая - та самая волшебная «точка глухоты» - расположена на затылке, на два пальца ниже основания черепа.

Вторая - на конце сосцевидного, позади уха.

Вспомогательные

Первая - непосредственно перед мочкой уха. Чтобы ее обнаружить, надо открыть рот.

Вторая - под нижней челюстью, на полпути между ее углами.

Как воздействовать на точки?

В Китае «точку глухоты» стимулируют длинной иглой, на которую нередко подают электрический ток. Так лечат глухонемых. В этом случае можно воздействовать электричеством и прямо на кожу.

Поскольку глухота - поражение хроническое, работать с точками следует регулярно, несколько раз в день по нескольку минут, чтобы добиться улучшения или стабилизировать состояние больного.

У меня стал ухудшаться слух. Слышала, что с помощью точечного массажа можно не только остановить этот процесс, но и восстановить слух. Расскажите, пожалуйста, об этом массаже.

С возрастом у людей обычно появляются проблемы со слухом. Если вовремя не обратить на это внимание, постепенно может развиваться тугоухость и даже глухота. А болезни уха, как, впрочем, и другие, легче предупредить, чем лечить.

В современном мире одной из самых распространенных причин, ведущих к ослаблению слуха, можно назвать шум. Вторая причина ухудшения слуха недостаточное кровоснабжение вследствие атеросклероза сосудов головного мозга, в результате чего происходят изменения в тканях слухового аппарата. Третья причина — инфекционные воспаления слухового прохода и барабанной полости, после которых остаются патологические изменения. Причем чаще всего инфекция проникает в ухо из слизистой оболочки носоглотки, поэтому при лечении ушей одновременно следует привести в порядок и нос.

Эффективным средством лечения тугоухости является точечный массаж пяти биологически активных точек (его можно применять и взрослым, и детям). Первая точка «Место слушания» находится в углублении возле слухового прохода. Вторая точка «Слуховые ворота» расположена на 1 см выше предыдущей, а третья «Воссоединение слуха» — на 1 см ниже первой. Четвертая точка «Заслон от ветра» находится во впадине за мочкой уха. Пятая «Могучий поток» — на стопе между внутренней частью таранной кости и ахилловым сухожилием (над пяткой). Сеанс точечного массажа состоит из четырех упражнений. Прежде чем начинать его, согрейте руки, энергично потерев ладони.

Упражнение 1. Поместите средний палец на первую точку, безымянный — на вторую, а указательный — на третью. Одновременно нажимайте на эти точки в течение 3 минут. Дышите медленно и глубоко. Если вы плохо слышите обоими ушами, то массируйте сразу два уха.

Упражнение 2. Поместите средние пальцы рук на четвертую точку во впадинах за мочками ушей и слегка надавливайте на нее в течение 2 минут. Дышите глубоко. Если почувствуете легкую боль, все равно продолжайте массаж.

Упражнение 3. Повторите первое упражнение, воздействуя на точки в течение 2 минут.

Упражнение 4. Большим пальцем правой руки в течение одной минуты энергично надавливайте на точку на правой ноге, а затем большим пальцем левой руки — на точку на левой.

Повторяйте весь комплекс три раза в день.

Первое упражнение — «Небесный барабан». Закройте уши ладонями так, чтобы пальцы рук сомкнулись на затылке. Не отрывая ладоней от ушей, побарабаньте одновременно всеми пальцами 12 раз по затылку. Затем сильно, но медленно сожмите уши ладонями и резко отведите ладони. Повторите 12 раз. Проделайте все упражнение 3 раза.

Второе упражнение «Улитка прячется в раковину». Введите указательные пальцы в слуховой канал, повертите ими вперед-назад по 3 раза и быстро выньте пальцы из ушей.

Вам стало сложно разговаривать в шумных местах или в толпе. Вы предпочитаете прервать такой разговор или вообще не общаться с людьми в таких ситуациях.
Уровень громкости, который вы выставляете, слушая музыку в наушниках, стал выше, чем раньше. Но иначе барабанный ритм или гитара в любимых песнях, на ваш взгляд, звучат как-то не так.
Вы увеличиваете громкость телевизора.
Довольно часто просите окружающих повторить сказанное или говорить чётче, поскольку не можете расслышать их с первого раза.
Избегаете разговоров по телефону, потому что звука вам недостаточно.

Если вы обнаружили у себя хотя бы 2–3 из перечисленных симптомовHearing loss , значит, ваши уши дают сбой. Чтобы понять, насколько он серьёзен и можно ли вернуть исчезающий слух, надо разобраться с некоторыми подробностями.

Почему мы слышим

Ухо - структура более тонкая и чувствительная, чем многие привыкли думать.

Оно состоит из трёх частей (в подробности вдаваться не будем, описание схематическое).

1. Наружное ухо

Включает в себя ушную раковину и слуховой канал. Они улавливают и концентрируют звуковые волны, отправляя их вглубь.

2. Среднее ухо

В него входят барабанная перепонка и связанные с ней три крошечные косточки. Перепонка под действием звуковых волн колеблется, подвижные косточки улавливают и усиливают эти колебания и передают их дальше.

Отдельный нюанс: полость среднего уха связана с носоглоткой посредством так называемой евстахиевой трубы. Это нужно для выравнивания давления воздуха до и после барабанной перепонки.

3. Внутреннее ухо

Представляет собой так называемый перепончатый лабиринт внутри височной кости. Улитка - одна из важнейших частей костного лабиринта. Она получила название из-за своей характерной формы.

Лабиринт заполнен жидкостью. Когда кости среднего уха передают сюда колебания, жидкость тоже начинает двигаться. И раздражает тончайшие волоски, которыми покрыта внутренняя поверхность улитки. Эти волоски соединены с волокнами слухового нерва. Их колебания превращаются в нервные импульсы, которые наш мозг и интерпретирует как: «О, я что-то слышу!»

Почему портится слух

Причин сотни. Любое повреждение, воспаление, видоизменение в каждой из трёх частей уха приводит к тому, что орган теряет возможность корректно улавливать и отправлять в мозг звуковые сигналы.

Вот наиболее распространённые причины ухудшения слуха.

1. Старение

С возрастом чувствительные волоски в улитке изнашиваются и перестают точно реагировать на колебания жидкости внутри перепончатого лабиринта. В итоге нередко страдают от постоянного невнятного гула в ушах и нарастающей глухоты.

2. Привычка слушать громкую музыку в наушниках

Громкие звуки, как и возраст, повреждают чувствительные волоски и нервные клетки внутреннего уха.

3. Баротравмы

Мощная звуковая атака (например, фейерверк, бахнувший совсем рядом, рок-концерт, очень громкая вечеринка в ночном клубе) может вызвать баротравму - растяжение или даже разрыв барабанной перепонки. При растяжении способность слышать через некоторое время возвращается сама собой. А вот при разрыве барабанной перепонки придётся долго и нудно ходить к лору.

4. Серная пробка или иные посторонние предметы в слуховом канале

Это могут быть, например, воспалившиеся до образования гнойничка сальные железы или та же вода, попавшая в ухо после купания. Всё это загораживает слуховой канал, мешая корректному проникновению звуковых волн к барабанной перепонке. Появляется ощущение .

5. Инфекции наружного слухового прохода

Они вызывают воспаления и отёки, опять-таки сужающие слуховой канал.

6. Всевозможные отиты

Отитами называют воспалительные процессы вирусной или бактериальной природы, развивающиеся в ухе. В зависимости от того, какую часть уха затронуло заболевание, медики различают наружный, средний и внутренний (лабиринтит) отиты.

Это опасный недуг, который чреват не только временной, но и полной потерей слуха. Поэтому при малейшем подозрении на отит важно как можно быстрее обратиться к врачу.

7. Свинка (паротит), корь, краснуха

Эти инфекции агрессивно атакуют внутреннее ухо и могут привести в том числе и к полной глухоте.

8. Привычка чистить уши ватными палочками

11. Физическая травма головы

Удары могут привести к повреждениям среднего и внутреннего уха.

12. Отосклероз

Так называется заболевание среднего уха, при котором слуховые косточки увеличиваются в размерах, а их перемещения затрудняются. Это значит, что они не могут корректно «отстучать» колебания барабанной перепонки во внутреннее ухо.

13. Аутоиммунные и прочие заболевания

Аутоиммунные заболевания внутреннего уха, болезнь Меньера, всевозможные опухоли - спектр заболеваний, побочным эффектом которых становится потеря слуха, довольно широк7 diseases that can cause hearing loss .

Как улучшить слух

Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо обсудить конкретно ваш случай с терапевтом, лором или узким специалистом - сурдологом. Они выяснят, что именно привело к ухудшению слуха.

Если причина кроется в серной пробке, воспалительных процессах и иных повреждениях, затрагивающих наружное ухо, прогноз благоприятен. В большинстве случаев достаточно устранить причину: вымыть пробку, избавить ушной канал от попавшей в него воды, вылечить воспаление, - и слух восстановится.

Если причина затрагивает среднее ухо, возможны некоторые сложности. Повреждение барабанной перепонки или, например, отосклероз могут потребовать хирургического вмешательства и длительной реабилитации. К счастью, современная медицина всё же научилась довольно успешно справляться с этими проблемами.

Внутреннее ухо - самый сложный случай. Если лабиринтит ещё поддаётся лечению, то восстановить волоски и нервные клетки, износившиеся с возрастом или от чрезмерной любви к громкой , невозможно. Поэтому прибегают к радикальным методам - установке слухового аппарата или кохлеарного имплантата (протеза, который берёт на себя работу изношенной улитки). Это довольно дорогие приборы и процедуры.

Как предотвратить потерю слуха

К сожалению, это не всегда возможно. Генетика, аутоиммунные заболевания, травмы головы - заранее повлиять на эти факторы не получится.

Однако кое-что сделать всё-таки можно.

Избегайте слишком шумных концертов и шоу.
Не включайте громко звук в наушниках.
Если работаете на шумном производстве, увлекаетесь стрельбой или ездой на мотоцикле, обязательно используйте беруши или защитные наушники.
Позволяйте ушам отдыхать - проводите больше времени в тишине.
Не запускайте простудные заболевания и тем более не старайтесь перетерпеть боль в ушах, которой дают о себе знать отиты.
Если у вас насморк, сморкайтесь наружу. Втягивание слизи может вызвать подъём инфекции по евстахиевой трубе к уху.
Не чистите уши ватными палочками!
Убедитесь, что вы привиты вакциной КПК (комплексным препаратом от кори, паротита, краснухи). Если нет, .
Время от времени проходите тест на слух. Это можно сделать как на приёме у сурдолога, так и .