Расположение матки перед месячными.

Менструальный цикл подразумевает множество последовательных изменений в организме женщины, которые обеспечивают ее репродуктивную функцию. Каждый месяц наблюдается кровотечение, обозначающее начало нового периода. Таким способом организм женщины возобновляет внутренний слой матки, чтобы подготовить его в возможной беременности. Матка и шейка также подвергается определенным изменениям как накануне менструации, так и после нее.

Матка перед месячными подвергается воздействию женских половых гормонов. Они провоцируют наступление овуляции, которая сопровождается выходом яйцеклетки из доминантного фолликула. Если не происходит оплодотворение, наблюдается значительное снижение концентрации гормонов. В результате наступает менструация.

В основном перед месячными происходят следующие изменения:

• в период овуляции шейка матки немного размягчается, из нее выделяется характерная вязкая и клейкая слизь. Она облегчает передвижение сперматозоидов, что обеспечивает большую вероятность наступления беременности;
• во время овуляции цервикальный канал немного приоткрывается, чем-то напоминая зрачок. Постепенно он закрывается;
• во время овуляции шейка матки незначительно приподнимается;
• если не наступает беременность, организм женщины готовится к очередной менструации. Приблизительно на 16-17 день цикла цервикальный канал плотно закрывается, шейка матки опускается ниже, ткани на ощупь становятся плотными и сухими.

Такие изменения во влагалище перед месячными позволяют гинекологам диагностировать некоторые заболевания или определить вероятность наступления беременности. В последнем случае шейка матки приобретает синюшный оттенок, что сигнализирует о повышенном кровоснабжении тканей. Это необходимо для успешного вынашивания плода на протяжении всего периода беременности.

Что происходит во время месячных?

При осмотре шейки матки во время месячных заметно, что она приоткрывается, становится значительно мягче, опускается ниже. Это необходимо для свободного прохождения выделений наружу. Матка во время месячных избавляется от эндометрия и одновременно возобновляет весь внутренний слой. Чтобы это осуществить происходят некоторые сокращения, которые часто сопровождаются болевыми ощущениями. У рожавших женщин уровень дискомфорта при месячных часто значительно ниже. У них пропадает физиологический загиб в сторону крестца, что и вызывает более интенсивные боли во время менструации.

В это время женщине необходимо особенно тщательно следить за личной гигиеной. Маточный или цервикальный канал приоткрывается, что может способствовать проникновению инфекции внутрь. В это время рекомендуется не принимать ванну, не плавать в бассейне и не заниматься сексом. Также для предотвращения распространения инфекций нужно регулярно подмываться и своевременно менять прокладки или тампоны.

Матка после менструации

Матка после месячных становится обновленной и переходит в фазу подготовки к возможному наступлению беременности. В это время цервикальный канал плотно закрывается, поскольку уже не наблюдается никаких выделений. Шейка матки значительно приподнимается по сравнению с предыдущим периодом менструального цикла. Также наблюдаются некоторые изменения, позволяющие успешно имплантировать плодное яйцо. В частности, происходит повторное нарастание децидуального слоя.

Если в этот период во время гинекологического осмотра наблюдается значительное увеличение матки, можно заподозрить наступившую беременность. В норме данный орган должен быть сокращенным. Иногда увеличенная матка после менструации указывает на развитие определенных заболеваний гинекологического характера.

Возможность домашней диагностики?

Если женщину что-то беспокоит, она может самостоятельно произвести гинекологический осмотр. Чтобы понять, в какой фазе цикла находится организм в данный момент, необходим определенный опыт. Нужно изучить шейку матки на протяжении нескольких месяцев, после чего будет понятно, когда она мягкая или, наоборот, твердая.

При этом существуют следующие правила проведения домашнего гинекологического осмотра:

• эту процедуру категорически запрещено делать во время менструации, что увеличивает риск инфицирования;
• осмотр рекомендуется производить не больше одного раза в день;
• чтобы увидеть изменения, которые произошли на шейке матки, нужно выполнять все манипуляции строго в одно и то же время;
• при наличии заболеваний репродуктивной системы лучше всего отложить самостоятельный осмотр на неопределенное время и доверить его врачу.

Технология выполнения самостоятельного осмотра

Чтобы произвести самостоятельный гинекологический осмотр, необходимо следовать следующим рекомендациям:

• ногти должны быть коротко пострижены, чтобы не поранить поверхность шейки. Перед всеми манипуляциями необходимо тщательно вымыть руки;
• чтобы предотвратить попадание патогенных микроорганизмов во влагалище, рекомендуется надеть обычные медицинские стерильные перчатки;
• данную процедуру легче всего проводить в сидячем положении. Можно воспользоваться унитазом, биде. Также допускается присесть на корточки, поставить одну ногу на возвышенность. Некоторым женщинам удобнее всего выполнять эту манипуляцию лежа (как на гинекологическом кресле);
• во влагалище нужно вводить два пальца (указательный и средний). Все движения должны быть плавными, чтобы предотвратить травматизацию слизистой;
• под пальцами обнаружится плотный бугорок. Это и есть шейка матки. Имея соответствующий опыт, легко понять, какая она – мягкая, твердая. Также можно определить, открыт ли цервикальный канал, что может сигнализировать об овуляции и других состояниях.

Какие опасности представляет самостоятельный гинекологический осмотр?

Если пренебрегать походом к гинекологу и самостоятельно пытаться произвести осмотр шейки матки, можно очень сильно навредить своему организму. Основные опасности:

• если делать осмотр грязными руками, пренебрегать правилами гигиены, производить все манипуляции незадолго до месячных или во время них, можно занести инфекцию. Это чревато развитием воспалительных процессов как в матке, так и в яичниках, маточных трубах. В результате может развиться бесплодие или появиться серьезные заболевания, представляющие опасность для здоровья женщины;
• если производить все манипуляции недостаточно осторожно, появляется большой риск травмирования. На шейке матке может появиться эрозия. Если в то же время во влагалище преобладает патогенная микрофлора или присутствуют инфекции, данный процесс будет прогрессировать;

• не каждая женщина обладает достаточной компетентностью и опытом, чтобы адекватно оценить состояние своей шейки. Даже врач во время осмотра, кроме пальцев, использует специальные приспособления и инструменты;
• неквалифицированный осмотр может привести к тому, что в организме будут прогрессировать и дальше патологические процессы, на которые женщина не смогла обратить внимание.

Самостоятельный осмотр не является квалифицированным. Если женщина научилась его проводить, это не значит, что можно пренебрегать посещениями врача. Для диагностики многих заболеваний и установления факта беременности необходимо также производить лабораторные исследования. Только комплексный подход позволит своевременно выявить все проблемы в репродуктивной системе женщины.

Эстроген и серотонин.

Уровень прогестерона перед менструацией резко возрастает. Благодаря этому гормону в организме начинает задерживаться жидкость, большая часть питательных веществ накапливается в матке. Она, соответственно, начинает усиленно увеличиваться – ее внутренний слой становится более толстым, мягким и рыхлым. Кроме того прогестерон усиливает выработку кожного сала. Из-за задержки воды в организме (особенно в области живота) у матки больше крови.

Прогестерон – он подготавливает внутренний слой матки к закреплению оплодотворенной яйцеклетки и помогает вынашиванию плода.

Уровень же серотонина и эстрогена перед менструацией падает, что провоцирует повышение аппетита и тягу к сладкому и . Это также сказывается на увеличении матки. Особенно в сочетании с .

Серотонин – гормон принимающий участие в регуляции функций центральной нервной системы, а также пищеварительной, выделительной, эндокринной систем.

Для чего это нужно

Первую половину менструального цикла (с первого дня менструации примерно по 14 день) матка восстанавливается и в то же время происходит созревание доминантного фолликула. Примерно с 14 дня цикла определяется фолликул, начинает готовиться к возможной .

Для того чтобы быть готовой «принять» оплодотворенную яйцеклетку, ее внутренний слой должен быть толстым и рыхлым. Тогда эта самая яйцеклетка сможет внедриться в стенку матки и закрепится там. После этого организм получает сигнал о беременности, и яйцеклетка продолжает развиваться уже в стенке матки. А так как питательных веществ у зародившегося эмбриона изначально практически нет, то их он получает прямо из матки. Для этого она должна быть наполнена питательными веществами и «кормить» зародыша до тех пор, пока не вырастет полноценная плацента. Таким образом, увеличение матки необходимо для двух моментов – закрепления и питания оплодотворенной яйцеклетки, а следовательно для поддержания возможной беременности.

Если же беременности не произошло, то матка избавляется от «лишнего груза» путем .

Другие причины увеличения матки

Другими причинами увеличения матки могут быть:

1. Возможная беременность. Причины ее увеличения те же, что и перед менструацией.
2. Различные заболевания – миома, аденомиоз и прочие.

При этом нужно учитывать, что у рожавших матка всегда больше, чем у нерожавших.

Источники:

• О прогестероне
• Почему перед месячными надувается живот?

Рак матки в большинстве случаев развивается из клеток эндометрия - слизистой оболочки, выстилающей внутреннюю поверхность матки. Чаще всего это заболевание встречается у женщин зрелого или пожилого возраста. Шансы на выздоровление, в случае своевременного обнаружения опухоли, довольно высоки.

Инструкция

Ученые до сих пор не смогли выяснить причину, по которой возникает рак матки. По одному из их предположений, значительную роль в этом играет повышенный уровень в организме эстрогенов - женских половых гормонов. Количество эстрогена обычно увеличивается в следующих ситуациях:
- слишком ранее взросление;
- перед наступлением последней менструации;
- долговременном приеме препаратов на основе эстрогена.

Кроме этого, фактором риска могут оказаться и другие , например, метаболический синдром. В то же время, если женщина в течение своей жизни оказывалась несколько раз беременной или на протяжении длительного периода принимала подходящие ей оральные контрацептивы, риск появления рака матки у нее снижается.

Первым признаком, указывающим на возможное развитие рака матки является кровотечение из влагалища, которое невозможно спутать с обычными , потому что возникает оно у женщин пожилого возраста через месяцы, а то и годы после окончания менструаций. Если же женщина все еще находится в плодородном возрасте, болезнь может проявить себя нерегулярными обильными кровотечениями, возникающими независимо от месячного цикла.

Обнаружить наличие опухоли врач может при помощи обычного ультразвукового исследования. В случае возникновения сомнений или подозрений он может назначить диагностическое выскабливание. Анализ ткани со 100%-ной вероятностью подтвердит или опровергнет наличие злокачественного образования.

В большинстве случаев лечение рака матки сводится к оперативному удалению самой матки, в случае разрастания метастазов в соседние репродуктивные органы, может потребоваться и удаление яичников, а также дальнейшие операции. Возможные остатки опухоли хорошо поддаются удалению посредством облучения или проведения химиотерапии.

Уберечься от рака матки на 100% поможет только удаление этого органа, но в целях онкологической профилактики его вряд ли согласится сделать хоть один врач. Однако же, если матка была удалена по каким-то другим причинам, этого вида онкологии можно больше не бояться. Всем же остальным рекомендуется регулярное посещение гинеколога, которое если и не предотвратит возникновение заболевания, все же поможет вовремя его обнаружить и начать своевременную терапию. Чем раньше будет начато лечение, тем выше шансы на выздоровление пациентки.

К тому же, каждая женщина должна хорошо ориентироваться в датах календаря своего менструального цикла и с вниманием относиться к кровяным выделениям из влагалища необъяснимой природы.

Видео по теме

Перед родами шейка значительно видоизменяется, готовясь к главному моменту: родоразрешению. За ее состоянием во время всего родового процесса пристально следят врачи.

Как ведет себя шейка матки в течение цикла

Регулярно проводя самостоятельные исследования (так называемую пальпацию), женщина по положению и состоянию шейки матки может определить фазу цикла и благоприятное время для зачатия ребенка. Необходимым условием для обследования является то, чтобы оно проводилось в одном и том же положении (рекомендуется на корточках с поднятой на возвышение ) и в расслабленном состоянии.

Состояние шейки матки во время беременности и перед родами

Непосредственно перед началом родовой деятельности в организме происходят изменения в шейке матки. Она опускается вниз (предположительно по центру таза), размягчается, уменьшается в длину (становится равной одному сантиметру). Размягченность до состояния, когда шейка матки способна пропускать внутрь себя до одного/двух пальцев врача говорит о ее готовности к процессу родоразрешения.

Эти изменения характеризуются тремя стадиями и сопровождаются отхождением слизистой пробки, которая имеет зеленоватый оттенок. Во время первой медленной стадии шейка раскрывается на 4 сантиметра в течение 4-6 часов. При этом частота схваток составляет 1 схватка каждые 6-7 минут. Вторая стадия называется активной. Во время нее шейка увеличивается в размерах на один сантиметр каждый час. И таким образом раскрытие продолжается до десяти сантиметров. Схватки происходят каждую минуту. Третья стадия – это полное раскрытие, характеризующее начало процесса родов.

Если наступает момент, когда роды вот-вот должны начаться, а врач диагностирует незрелость шейки матки, то прибегают к методам стимуляции. Они позволяют подготовить шейку матки к естественным родам. Либо поднимают вопрос о необходимости проведения операции кесарева сечения. Неготовность шейки матки к моменту родов может сильно навредить плоду. Это может повлечь за собой негативные последствия, которые могут отразиться на здоровье ребенка.

Главная физиологическая роль взрослой женщины - это зачатие и рождение здоровых детей. Гармоничная работа органов и систем направлена на полноценное созревание и выход яйцеклетки ежемесячно. Сама матка, готовая воспринять новую жизнь после овуляции, подвержена влиянию уже других гормонов - гестагенов. Этот период можно назвать предменструальным, и женский организм может по-особенному ощутить, что выход яйцеклетки произошел и скоро наступит менструация. Гинекологи называют месячные «кровавыми слезами» матки по несостоявшейся беременности. Изменяется шейка матки перед месячными так же, как и вся Эти изменения может видеть гинеколог или сама женщина ощущать при пальпации.

Шейка матки соединяет матку с влагалищем. Шейка матки перед месячными нащупывается самостоятельно путем введения среднего пальца во влагалище на всю длину. При этом должна ощущаться некоторая выпуклость, бугорок. При проведении исследования в разные фазы цикла можно научиться определять ее положение и особенности, что бывает нужно для определения более благоприятного времени для зачатия. Используйте сидячие позы для лучшего доступа к шейке матки. Например, можно закинуть одну ногу на подставку и немного согнуть колени. Для достоверности необходимо каждый раз проводить "осмотр" в одном и том же положении тела.

В разные фазы цикла меняется высота стояния шейки, ее мягкость, увлажненность и характер цервикальной слизи. Как изменяется шейка матки перед месячными, фото показывает наглядно. В данный период количество слизи во влагалище минимальное, женщина ощущает сухость. Снижается сексуальность, нарастает нервозность. густая и является надежным барьером для инфекций, поэтому проводить пальцевое исследование в этот период безопасно. Зев шейки матки закрыт.

Если в предыдущие периоды шейка матки располагалась высоко, то ее можно было нащупать как мягкий бугорок. Зев шейки матки в открытом положении ощущается как глубокое и округлое углубление. Положение шейки матки перед месячными низкое, доступное. При этом шейка более плотная.

Во время менструации исследование лучше не проводить, чтобы не занести инфекцию. Шейка матки становится открытой и немного более мягкой, чтобы кровь выходила беспрепятственно. Если же произошло оплодотворение яйцеклетки, то консистенция шейки будет оставаться твердой, а зев останется закрытым. Шейка матки перед месячными такая же, но при наступлении беременности меняется ее положение, она поднимается высоко. Это может послужить первым сигналом для применения теста-полоски.

Положение органа может меняться также в результате заболеваний шейки матки, например, при перед месячными изменяется и выделяет кровянистый экссудат, если появилась Поэтому нельзя заниматься только самоисследованием. Женщина должна раз в полгода посещать своего гинеколога для визуального осмотра и

Матка при месячных беспокоит многих женщин. Различной силы боли испытывают и совсем юные девушки, и женщины в старшем возрасте. Почему появляются эти болевые ощущения, можно ли их избежать и как себя вести во время менструации, чтобы избежать в дальнейшем проблем со здоровьем?

Во-первых, следует отметить физиологические особенности. Шейка матки при месячных немного приоткрыта. Этот факт, плюс наличие крови создают благоприятные условия для размножения болезнетворных бактерий. Именно поэтому очень важно тщательно соблюдать личную гигиену, когда матка во время месячных приоткрыта и особенно не защищена. Необходимо минимум 2 раза в день подмываться (+ после дефекации) и регулярно менять прокладки или тампоны. По той же причине желательно прекратить половые отношения на время менструации. По крайней мере, без использования барьерной контрацепции.

Матка перед месячными болит у большого числа женщин. Но причины этого у всех разные. У одних болезненные ощущения - это реакция на сокращения, спазм матки. В таких случаях хорошо помогают спазмолитики. У вторых связано с пороками развития внутренних половых органов. А у третьих является симптомом аденомиоза, хронического эндометрита и других гинекологических заболеваний. Именно поэтому, каждая женщина, у которой болит матка при месячных, должна пройти хотя бы минимальное обследование у гинеколога. Ведь гинекологические заболевания не только портят качество жизни, но и нередко становятся причиной бесплодия. Особенно опасна ситуация, когда матка после месячных продолжает болеть.

Если врач исключил гинекологические заболевания, как причину дисменореи (болезненных месячных), он может порекомендовать различные медикаментозные и народные способы справиться с болью. Наиболее безопасными обезболивающими являются Мелоксикам и Целекоксиб. Из витаминов и микроэлементов может помочь дополнительный прием Тиамина, Омега-3 и препаратов кальция. Для подбора лекарства обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Очень важно одновременно наблюдать и за количеством выделений. В норме их за период менструации должно быть не более 80 мл. Если вы замечаете, что прокладки вам хватает максимум на 2-3 часа - кровотечение сильное. В этом случае понадобится более тщательное обследование. Сильное кровотечение может быть вызвано эндометриозом, доброкачественными новообразованиями матки, нарушениями свертываемости крови и т. д. В некоторых случаях правильным будет назначение оральных контрацептивов, которые и менструальные потери помогут сократить и, вполне возможно, избавят от дисменореи.

Какой бывает шейка матки перед месячными? Этим интересуются женщины, которые самостоятельно пытаются определить, наступила беременность или отсутствует. Но нужно знать не только, какая бывает матка перед месячными, но и то, какой вид у матки после месячных, а также в середине менструального цикла. Только знание различных состояний женского репродуктивного органа в разные периоды цикла позволит сделать правильные выводы о том, находится шейка матки перед месячными или после зачатия с эмбрионом. Выяснить все это несложно самостоятельно, для чего придется на ощупь проверить собственное влагалище. Если такой вариант не устраивает, отчаиваться не стоит, ведь поход к гинекологу никто не отменял. Врач способен дать намного более точную оценку женского состояния.

Физиология женского организма

В человеческом организме работа всех систем взаимосвязана. А женский организм так и вовсе закодирован на выполнение строго определенной программы: зачать, выносить и родить потомство. Ежемесячно состояние женщины возвращается к исходному, доходя до фазы овуляции. А после этого для женского организма предусмотрены два пути:

• оплодотворение яйцеклетки;
• настройка организма на повторное воспроизведение всех знакомых фаз менструального цикла.

Под менструацией понимается вполне закономерный процесс физиологии женского организма, который избавляется таким замысловатым способом от невостребованной яйцеклетки и стремится начать новый цикл.

И каждая представительница прекрасной половины человечества просто обязана изучить свою анатомию и знать все ее тонкости, в особенности относящиеся к репродуктивной системе, менструации и овуляции. И уж тем более каждая женщина должна знать, как выглядит шейка матки перед месячными: ее плотность и величину перед менструациями и после их окончания, в момент овуляции, каково стандартное положение шейки матки перед месячными и при месячных.

Как грамотно исследовать влагалище, мало кто знает. Желающие могут ознакомиться с этим более подробно.

Что следует учесть при осмотре

Шейка матки представляет собой полое тело (2,5 на 3 см), образующее своеобразный «мост» между влагалищем и маткой. Нащупать шейку матки самостоятельно способна любая женщина. Обследование выполняется путем введения во влагалище среднего пальца на всю длину. При соприкосновении пальца с некоторой выпуклостью или бугорком можно говорить о том, что шейка матки обнаружена.

Проводя регулярную (на протяжении нескольких месяцев) самостоятельную диагностику в разные фазы цикла менструации, женщина сможет научиться выявлять различные оценки состояния и положения шейки матки. И такое обследование будет служить ей верным подспорьем в определении такого момента, как наступление беременности или ее отсутствие. Такого рода самоизучение позволит высчитать наиболее подходящие (или неблагоприятные) для зачатия фазы.

Самыми удобными для обследования влагалища являются следующие позы:

• в положении сидя на корточках;
• сидя на унитазе;
• из положения стоя, при этом одна нога поставлена на возвышение (табурет, край унитаза, ванны).

Для достоверности получаемых результатов домашнего обследования необходимо его выполнять каждый раз в одной и той же позе.

Лучше исследованием своих половых путей заняться по окончании месячных. Делать это нужно не чаще раза в сутки и всегда в одно и то же время. Процедуру не рекомендовано выполнять при подозрении на воспалительный процесс или инфекцию в половом органе и при начавшемся кровотечении.

Определить, высоко или нет располагается шейка матки, можно по тому, как быстро она нащупывается центром подушечки пальца. При высоко поднятом положении она с трудом поддается ощупыванию, при низком - наоборот. Величину открытости изучают так: при закрытии матки выемка посередине похожа на небольшую щель, а при ее открытии эта ямка становится более глубокой и округленной.

Цервикальный канал перед овуляцией

О скором наступлении овуляции женщина может догадаться по нескольким признакам. О приближении овуляторного процесса свидетельствует:

• поднятие шейки матки кверху;
• канал приоткрывается и размягчается;
• наличие липких выделений.

В пиковые дни для зачатия расположение шейки матки тоже достигает своей максимальной точки, при этом консистенция ее становится весьма рыхлой, а канал раскрывается на максимально возможную ширину для обеспечения лучшей проходимости для сперматозоидов.

Самостоятельное исследование цервикального канала позволяет установить в эти дни его высокую степень влажности и одновременно с этим очень мягкую поверхность всей матки.

Подготовка матки к менструации

Для более полного восприятия того, как происходит подготовка матки к месячным, можно в уме воссоздать такой образ: на сухой землей, обедненной полезными веществами и влагой, мало какое семя сможет прорасти и дать в последующем урожай. Аналогичная картина происходит и в женском организме в самое приближенное к месячным время.

После прохождения времени овуляции и ненаступления оплодотворения женские половые органы начинают успешно подготавливаться к месячным. Это уже становится возможным на 16-17 сутки цикла. Происходят закрытие цервикса, занятие маткой более низкого положения во влагалище, ткань снова приобретает упругую и твердую структуру.

При этом после овуляции при подготовке женских органов к новому процессу цервикс можно охарактеризовать следующим образом: канал сухой, твердый, закрытый, упругий. В это время матка теряет свою способность пропускать сперматозоиды и активировать процесс оплодотворения.

Изменения накануне цикла

Накануне следующей менструации матка и ее шеечный отдел претерпевают снова некоторые физиологические изменения. Их диагностику лучше проводить за день до месячных: матка занимает самое низкое положение, его можно сравнить с тем, которое называется «высоким» перед овуляторным процессом. При этом окружность шеечного канала немного расширяется и размягчается затем, чтобы лучше пропускать выделяющуюся менструальную кровь.

При пальпации в предменструальный период матка воспринимается, как нечто твердое, напоминающее кончик носа.

Организмом женщины создаются все условия, чтобы самой провести регулировку месячного цикла и защитить себя от нежелательной беременности или для того, у кого есть необходимость определить максимально удобный день для зачатия.

Как провести домашнее обследование

Для выполнения дифференцирования состояния шейки матки на ощупь (открытая, закрытая, рыхлая, мягкая, твердая) потребуется немного потренироваться. То есть нужно запастись временем (3-4 месяца) и терпением. А также настроить наилучшим образом свои тактильные ощущения, чтобы легче создавать ассоциации в уме.

Требования к выполнению процедуры:

1. Процедуру следует планировать на те дни, которые предшествуют менструации или следуют непосредственно за ней.
2. Разового исследования вполне достаточно, чтобы запомнить ощущения.
3. Постоянно выполняйте процедуру в одинаковое время.
4. Противопоказанием к проведению диагностики являются имеющиеся воспалительные процессы или инфекции во влагалище. Проверку следует отложить на период лечения.

Техника выполнения процедуры:

1. Первым делом каждой женщине перед выполнением процедуры желательно припомнить, как устроены женские половые органы (сама матка и ее придатки). Для этого можно обратиться к атласу или учебнику по анатомии, где есть необходимые материалы.
2. После скрупулезной умственной подготовки можно перейти непосредственно к практическим действиям. Манипуляции будут проводиться посредством собственной руки, поэтому ее следует заранее подготовить. На пальцах нужно подрезать отросшие ногти, а затем руки следует хорошо продезинфицировать и покрыть их резиновыми одноразовыми перчатками. Примите одну из наиболее удобных поз: на унитазе, на корточках или стоя с приподнятием ноги на краю ванны.
3. Потом медленно один палец введите во влагалище. Своеобразный бугорок укажет на то, что матка найдена. Быстрое определение структуры и местоположения цервикального канала - дело времени, а потому для набора некоторого опыта исследования органа следует проводить регулярно (но не чаще раза в сутки).