Главная · Удаление зубов · Тендовагинит лучезапястного сустава симптомы и лечение. Способы лечения тендовагинита лучезапястного сустава. Лечение тендовагинита лучезапястного сустава

Тендовагинит лучезапястного сустава симптомы и лечение. Способы лечения тендовагинита лучезапястного сустава. Лечение тендовагинита лучезапястного сустава

Суставы кисти – самая подвижная часть человеческого организма, поэтому любые патологические изменения в этой области негативно сказываются на качестве жизни.

Возникновение боли может свидетельствовать о тендовагините лучезапястного сустава.

Заболевание часто развивается из-за профессиональных факторов, связанных с превышением нагрузки на кисть.

Нередко патология отмечается у швей, водителей, профессиональных теннисистов, операторов – вне зависимости от возраста. Но защитить себя от возникновения тендовагинита достаточно просто.

В этой статье Вы узнаете: как характеризуется тендовагинит лучезапястного сустава, лечение, основные симптомы заболевания, способы народной медицины и профилактика болезни.

Что такое тендовагинит лучезапястного сустава?

При помощи лучезапястного сустава возможно сгибание, разгибание, отведение и круговое движение кисти руки. Мышцы и сухожилия лучезапястного сустава отвечают за точность выполнения пальцами всех движений.

Естественно, что патологические изменения в этой области негативно сказываются на возможности выполнения человеком определенных действий рукою.

Возникающие боль и ограничение подвижности в кисти и пальцах могут быть связаны с развитием воспаления сухожилий, носящее название тендовагинит лучезапястного сустава, лечение которого во избежание осложнений потребует помощи медицинских специалистов.

Тендовагинит – это воспаление внутренней синовиальной оболочки (влагалища), окружающей сухожилие и обеспечивающей его свободное движение в местах костных выступов и в связках.

Наиболее часто заболевание развивается в самых подвижных сочленениях костей – суставах кисти и стопы. Тендовагинит, возникающий на уровне лучезапястного сустава, имеет наибольшее распространение.

В этом месте руки с ладонной и тыльной сторон запястья располагаются синовиальные влагалища, через которые проходят сухожилия мышц с предплечья к пальцам кисти.

Движения кисти в лучезапястном суставе осуществляются человеком с большой частотой и амплитудой, поэтому синовиальные влагалища, уменьшающие трение сухожилий на этом участке, подвергаются постоянной нагрузке и микротравматизации.

Это и является одной из причин их воспаления, сопровождаемого болью, ограничением движения сустава, отечностью, распространяющуюся на предплечье. Воспаление при данном заболевании может быть как асептическим, так и септическим, то есть бактериальным.

В последнем случае патология возникает при общих инфекционных процессах и наличии ран в области запястья. Протекает септический тендовагинит очень тяжело и дает массу осложнений.

Асептический лучезапястный тендовагинит – это чаще всего профессиональное заболевание людей, делающих что-то своими руками.

Причем решающее значение в развитии патологии играют не чрезмерные нагрузки, а наличие повторяющихся монотонных движений. То есть болеть тендовагинитом могут и спортсмены, и музыканты, и писатели.

Способствуют возникновению тендовагинита спортивные и бытовые травмы, заболевания соединительной ткани, сахарный диабет, а также возраст, поскольку у пожилых людей снижается эластичность и прочность сухожилий, соответственно они намного легче травмируются.

Опасность тендовагинита в том, что заболевание негативно сказывается на подвижности сустава, а при хроническом течении может привести к полной обездвиженности кисти.

В связи с этим любые боли и дискомфортные ощущения в области лучезапястного сустава не должны оставаться без внимания.

Ранняя диагностика тендовагинита лучезапястного сустава и грамотно составленный и пройденный курс лечения являются залогом полного восстановления функции кисти.

Существует несколько форм заболевания:

  1. Острая форма. При остром асептическом тендовагините появляется режущая боль, и отёк на участке где находится сустав. Сопровождается щёлканьем и хрустом, если сустав подвергнуть движению. Еще его называют крепитирующим тендовагинитом запястья из-за характерного звука. Возникает после физической перегрузки кистей рук. Наблюдается в любом возрасте, дети не исключение. Наиболее подвержены такому заболеванию музыканты, слесари, кузнецы, швеи, спортсмены и т.д. все те, у которых нагрузка приходится на лучезапястный сустав в большей степени;
  2. Посттравматический тендовагинит. В острой форме наблюдается при ушибах и растяжениях, очень часто возникает в лучезапястном суставе;
  3. Инфекционный тендовагинит. Присутствует как обострение. Инфекция проникает через открытую рану либо другим образом. Возникает на фоне инфекционного заболевания, из-за схожести симптомов достаточно трудно диагностировать. Поставить точный диагноз помогают дополнительные симптомы: недомогание, температура, озноб;
  4. Хроническая форма. Основанием для формирования хронического тендовагинита служат осложнения, асептического или инфекционного тендовагинита, протекающие в острой форме. Опухоль не присутствует. При движении сохраняется болезненность и хруст. Прикасаясь к больному участку, пациент чувствует боль в сухожилии.

Через определенное время, в результате фибринозного выпота, происходит сужение полости сухожильного влагалища, а также образуются так называемые «рисовые тела».

С учетом характера воспаления отличают гнойный, серозно-фибринозный, а также серозный тендовагиниты.

Причины появления тендовагинита



Заболевание бывает первичным или вторичным (инфекционным). Вторичный тендовагинит может быть последствием воспалительного инфекционного процесса в организме, но такое происходит очень редко.

Чаще всего встречается стенозирующий тендовагинит (неинфекционный, профессиональный).

Еще одной причиной возникновения тендовагинита может стать варикозная болезнь, проявляющаяся вследствие дегенеративных изменений в синовиальной оболочке сухожильного влагалища.

Асептические самостоятельные тендовагиниты, появление которых является результатом продолжительной микротравматизации и сильного напряжения синовиальных влагалищ сухожилий и прилегающих к ним тканей суставов.

Это происходит людей некоторых профессий (слесари, столяры, машинистки, грузчики, чулочницы, пианисты, рабочие тяжелой промышленности, формовщики), которые выполняют продолжительное время одинаковые движения, где берет участие определенная группа мышц.

Помимо этого, эти тендовагиниты могут развиваться у спортсменов (конькобежцев, лыжников и т.д.) при интенсивной тренировке. Инфекционные тендовагиниты:

  • реактивные тендовагиниты, их развитие сопровождают ревматические болезни (болезнь Бехтерева, ревматизм, системная склеродермия, ревматоидный артрит, синдром Рейтера и т.д.);
  • неспецифические тендовагиниты во время гнойных процессов (остеомиелит, панариций, гнойный артрит), из которых получается на синовиальное влагалище непосредственное распространение воспаления;
  • специфические формы заболевания во время определенных инфекционных заболеваний (таких, как туберкулез, бруцеллез, гонорея и т.д.), когда распространение возбудителей больше всего происходит гематогенным способом (с циркуляцией крови).

Неспецифические возбудители проникают внутрь при наличии различных глубоких ранок, панариция, флегмон, при гнойном артрите. То есть первопричиной заболевания становятся другие патологии.

Есть и специфические возбудители болезни, попадающие в сухожилие с током крови. Так тендовагинит может быть выявлен у пациентов с туберкулезом, сифилисом, бруцеллезом, гонореей.

Но все-таки чаще всего выявляется асептический вид тендовагинита лучезапястного сустава, развивается он под влиянием нескольких причин. К самым основным из них относят:

  1. Особые условия труда. Заболевание в большинстве случаев фиксируется у людей, работа которых связана с постоянной нагрузкой на область лучезапястного сустава и мышцы предплечья. Это перенапряжение приводит к постоянным микротравмам сухожилий и их оболочек, в результате чего начинается воспалительная реакция. К группе риска можно отнести наборщиков текстов, токарей, столяров, пианистов, швей.
  2. Постравматическое развитие воспаления. Ушибы лучезапястного сустава, его растяжение создают предпосылки для развития воспаления, и если эти травмы соответствующим образом не лечить, то возможно развитие тендовагинита. Такой вид заболевания более свойственен спортсменам: лыжникам, гимнастам, метателям копья.
  3. Реактивный тендовагинит возникает у людей, имеющих системные заболевания соединительной ткани. Чаще всего воспаление синовиальной оболочки сухожилия выявляется у людей, страдающих от ревматоидного артрита.

Как проявляется тендовагинит лучезапястного сустава?



Воспаление может иметь инфекционную или аутоиммунную природу, однако чаще всего возникает на фоне привычных микротравм соединительной ткани, связанных с повышенной нагрузкой на сухожилия кисти руки (работа швеёй, музыкантом, оператором ПК, уход за младенцем, увлечение игровыми приставками).

Основные признаки данного заболевания:

  • припухлость в области запястья;
  • боль в лучезапястном суставе;
  • которая особенно усиливается в вечерние часы и при движениях большим пальцем;
  • хруст в запястье;
  • спазм мышц кисти;
  • ограниченность движений пальцами;
  • онемение и покалывание (возникают, если из-за тендовагинита сдавливаются проходящие рядом с сухожилиями нервы).

При проникновении в оболочки сухожилий бактерий у больного повышается температура, усиливается отечность тканей, появляется покраснение, боль становится интенсивней.

В последующем человек уже не может нормально двигать пальцами. Если своевременно не лечить тендовагинит, болезнь приобретает хронический характер течения, обостряясь при любой непривычной нагрузке на кисти и длительной работе.

Инфекционный тендовагинит начинается с воспаления, сопровождаемого образованием в полости влагалища гнойного экссудата. Тендовагинит с инфекционным поражением редко переходит в хроническую форму, и его проявления особенно хорошо выражены в первые дни болезни.

К основным симптомам этого вида тендовагинита относят:

  1. Появление острой боли. Фиксируется боль в лучезапястном суставе, там, где проходит пораженное сухожилие. Боль достаточно сильная, при гнойном воспалении пульсирующая и постоянная, что не дает больному уснуть.
  2. Над областью пораженного сустава на запястье можно заметить покраснение кожного покрова, отечность, при пальпации чувствуется повышение температуры.
  3. Так как сухожилия отвечают за работу связанных с ними пальцев кисти, то страдает функция этого пальца. Человек вынужден держать палец в определенной позе, так как движение им причиняет сильную боль.
  4. При выраженном гнойном процессе развивается общая интоксикация организма. При этом может повышаться температура тела, появляются жалобы на озноб, плохое самочувствие, слабость.
  5. При гнойном воспалении могут увеличиваться в размерах локтевые и подмышечные лимфоузлы.
  6. При остром воспалении появляются практически такие же признаки, как и при инфекционном тендовагините. Только отсутствует общее интоксикационное поражение организма, и при движении может появляться специфический по звуку хруст – крепитация.

Болезненные ощущения и отек сустава обычно распространяются с кисти на предплечье. Могут появиться ограничения движений, вероятно развитие на пальцах кисти сгибательной контрактуры.

Если процесс воспаления носит гнойный характер, то симптомы могут быть такие:

  • развивается лимфангиит (воспаление сосудов лимфы) и регионарный лимфаденит (увеличиваются узлы лимфы в результате воспаления);
  • появляются ознобы;
  • быстро увеличивается общая температура тела.

Туберкулезный тендовагинит сустава отличается появлением плотных образований («рисовых тел») в процессе увеличения в размерах влагалищ сухожилий.

Хронический тендовагинит представляет собой профессиональное заболевание, так как поражению поддаются прежде всего руки (запястья, локтевой сустав). Симптомы хронического тендовагинита подразумевают боли при движении, плохую подвижность суставов, хруст или щелканье при сжимании руки, а также при движении запястья.

Существует три формы протекания тендовагинита:

  1. Легкая форма, или начальная. Эта форма характеризуется гиперемией (покраснением) синовиального влагалища с периваскулярными инфильтратами в наружном слое, такие симптомы характерны при поражении сухожилия кисти, стоп и пальцев.
  2. При экссудативно-серозной форме в синовиальном влагалище накапливается умеренное количество выпота и проявляется небольшая округлая припухлость в этой области; такие симптомы характерны для развития запястного тендовагинита, а также тендовагинита малоберцовых мышц.
  3. Форма хроническая стенозирующая. Главным симптомом такой формы является «щелкающий палец» и стенозирующий тендовагинит де Кервена и др.

Диагностика


Определить тендовагинит дают возможность полученные данные при клиническом обследовании и характерная локализация процесса патологии.

Во время лабораторного исследования при гнойном остром тендовагините в анализе крови определяют лейкоцитоз, увеличение скорости оседания эритроцитов, повышение количества палочкоядерных форм нейтрофилов (более 6%).

Гной обследуется бактериологическим (обследование чистой жидкости) и бактериоскопическим (обследование под микроскопом после окраски) способами, что позволяет выявить причину возбудителя и узнать его чувствительность к лекарственным препаратам.

В случаях, если прохождение гнойного острого тендовагинита осложнено сепсисом, то проводится обследование крови на стерильность, что тоже дает возможность определить характер возбудителя и его чувствительность к антибиотикам.

Предположительный диагноз тендовагинита выставляется врачом уже при осмотре сустава и после оценки жалоб пациента.

Лечением тендовагинита занимается хирург-травматолог, при необходимости назначается консультация ортопеда и невролога.

Для исключения других патологий лечащий врач выдает направления на рентгенографию лучезапястного сустава, УЗД, лигаментографию (рентгенографию сустава с использованием контрастного вещества).

Острое воспаление определяется также изменениями в анализах крови. При гнойной форме тендовагинита проводится пункция – забор экссудата для биохимического исследования. При инфекционном виде тендовагинита важно выяснить первопричину болезни, так как туберкулез, гонорея и другие инфекции требуют специального курса лечения.

Тендовагинит лучезапястного сустава – лечение



Целью лечения тендовагинита лучезапястного сустава является:

  • восстановления нормальной работы мышц, сухожилия которых поражены;
  • возвращение эластичности сухожилиям и мышцам кисти руки;
  • нормализация кровоснабжения в участках, где возник процесс;
  • предотвращение распространения воспаления на соседние сухожилия.

Если своевременно начать лечение, симптомы заболевания исчезнут на протяжении четырёх-шести месяцев.

Лечение пациента с тендовагинитом зависит от формы болезни и причины возникновения. При остром протекании болезни консервативная терапия заключается в следующих мероприятиях:

Медикаментозное лечение

Meдикaмeнтoзнoe лeчeниe тeндocинoвиитoв киcти мoжeт включaть пpeпapaты cлeдующeгo дeйcтвия: пpoтивoвocпaлитeльнoгo и oбeзбoливaющeгo; aнecтeзиpующeгo; aнтибaктepиaльнoгo.

Чaщe вceгo лeкapcтвeнныe пpeпapaты нaзнaчaютcя нapужнo – в видe мaзeй, кoмпpeccoв, oднaкo в тяжёлыx cлучaяx пpимeняютcя тaблeтки и инъeкции.

Лeчeниe пpoтивoвocпaлитeльными пpeпapaтaми

Бoльшинcтвo пpoтивoвocпaлитeльныx пpeпapaтoв oблaдaeт бoлee или мeнee выpaжeнным oбeзбoливaющим эффeктoм. Для лeчeния тeндoвaгинитa лучeзaпяcтнoгo cуcтaвa вpaч мoжeт нaзнaчить:

  • нecтepoидныe пpoтивoвocпaлитeльныe cpeдcтвa (HПBC);
  • димeкcид;
  • глюкoкopтикoиды.

HПBC oбычнo нaзнaчaютcя в видe мaзeй, кpeмoв и гeлeй, oднaкo пpи интeнcивныx бoляx мoжeт пpимeнятьcя внутpь (тaблeтки). Пepeчиcлeнныe пpeпapaты oблaдaют выpaжeнным oбeзбoливaющим дeйcтвиeм.

Димeкcид нe тoлькo xopoшo paccacывaeт вocпaлитeльный инфильтpaт, нo и пoвышaeт пpoницaeмocть клeтoк (в тoм чиcлe бoлeзнeтвopныx микpoopгaнизмoв), пoэтoму пpи инфeкциoнныx тeндoвaгинитax нaзнaчaeтcя в кoмбинaции c aнтибиoтикaми для улучшeния пpoвoдимocти пocлeдниx в ткaни и пoвышeния иx эффeктивнocти.

Этoт пpeпapaт пpимeняeтcя нapужнo, в фopмe влaжныx кoмпpeccoв. Пepeд пpимeнeниeм пpeпapaт paзвoдят вoдoй дo нужнoй кoнцeнтpaции.

Глюкoкopтикoиды (бeтaмeтaзoн, пpeднизoлoн) пpимeняютcя в видe пpoтивoвocпaлитeльныx блoкaд - инъeкций в oблacть cуxoжильныx кaнaлoв пpи нeинфeкциoнныx вocпaлeнияx cуxoжилий и иx влaгaлищ.

Пpи тeнocинoвиитax aутoиммуннoгo xapaктepa глюкoкopтикocтepoиды мoгут нaзнaчaтьcя внутpь или в видe инъeкций.

Mecтнaя aнecтeзия

Ecли пpoтивoвocпaлитeльныe пpeпapaты мaлoэффeктивны или cнимaют бoль нe пoлнocтью, нa кopoткoe вpeмя, тo вpaч нaзнaчaeт aнecтeзиpующую блoкaду: aнecтeтик мecтнoгo дeйcтвия (нoвoкaин, пpoкaин, лидoкaин) ввoдитcя в пopaжённый кaнaл.

Taкaя блoкaдa oкaзывaeт мгнoвeннoe oбeзбoливaющee дeйcтвиe, пpoдoлжaющeecя oкoлo двуx cутoк. B cлучae нeoбxoдимocти чepeз двa-тpи дня пpoцeдуpу пoвтopяют.

Aнecтeзиpующaя блoкaдa cнимaeт бoль, нo нe купиpуeт вocпaлeниe, a в нeкoтopыx cлучaяx мoжeт уcугубить eгo тeчeниe.

Этo нaблюдaeтcя в тex cлучaяx, кoгдa пaциeнт, нe oщущaя бoли пoд вoздeйcтвиeм блoкaды, нaчинaeт пoдвepгaть пopaжённую кoнeчнocть пoвышeннoй нaгpузкe, тeм caмым зaтягивaя пpoцecc выздopoвлeния.

Пoэтoму пpи нaзнaчeнии блoкaды нeoбxoдимo ocoбeннo тщaтeльнo coблюдaть peкoмeндaции пo oбecпeчeнию пoкoя киcти pуки.

Aнтибaктepиaльнaя тepaпия

Aнтибaктepиaльныe пpeпapaты нaзнaчaютcя пpи ceптичecкиx (вызвaнныx кaкoй-либo инфeкциeй) тeндoвaгинитax лучeзaпяcтнoгo cуcтaвa. Лeкapcтвa мoгут нaзнaчaтьcя внутpь, внутpивeннo и вxoдить в cocтaв лeчeбныx блoкaд.

Для лeчeния гнoйныx тeнocинoвиитoв выбиpaют ингибитopoзaщищённыe пeнициллины, линкoзaмиды, нeкoтopыe пpeпapaты гpуппы цeфaлocпopинoв.

Физиотерапия

Физиoтepaпия мoжeт нaзнaчaтьcя в любoй фaзe вocпaлитeльнoгo пpoцecca: нeкoтopыe мeтoды пoдxoдят для лeчeния ocтpoгo вocпaлeния, дpугиe мoгут пpимeнятьcя тoлькo нa этaпe peaбилитaции.

B лeчeнии тeндoвaгинитoв пpимeняют: aппapaтную физиoтepaпию (физичecкиe лeчeбныe вoздeйcтвия, гeнepиpуeмыe cпeциaльными уcтpoйcтвaми); caнaтopнo-куpopтнoe лeчeниe; гимнacтичecкиe упpaжнeния (ЛФK).

Aппapaтнaя физиoтepaпия

Из мeтoдoв aппapaтнoй физиoтepaпии иcпoльзуют индуктoтepмию, элeктpoфopeз, фoнoфopeз, cинуcoидaльнo-мoдулиpoвaнныe тoки (aмплимпульcтepaпию), элeктpичecкиe пoля выcoкoй чacтoты (УBЧ) и ультpaфиoлeтoвoe oблучeниe (УФO).

УФO- и УBЧ-тepaпия мoгут пpимeнятьcя нa ocтpoй cтaдии тeндoвaгинитa, пpичём кopoткo- и cpeднeвoлнoвoe ультpaфиoлeтoвoe oблучeниe пoкaзaнo дaжe пpи лeчeнии гнoйныx вocпaлитeльныx пpoцeccoв.

Дpугиe мeтoды нaзнaчaютcя, кoгдa вocпaлeниe cтиxнeт. Элeктpoфopeз нaзнaчaeтcя c тaкими лeкapcтвeнными пpeпapaтaми, кaк aцeтилcaлицилoвaя киcлoтa, димeкcид, aнaльгин, нoвoкaин, aнтибиoтики. Фoнoфopeз пpимeняeтcя для ввeдeния в пopaжённыe ткaни глюкoкopтикoидoв.

Caнaтopнo-куpopтнoe лeчeниe

Из caнaтopнo-куpopтныx мeтoдoв в лeчeнии тeндoвaгинитa пpимeняют бaльнeoтepaпию – лeчeниe вoдaми и пeлoидoтepaпию – лeчeниe гpязями.

B бaльнeoтepaпии иcпoльзуют cлeдующиe виды мecтныx вaнн: cepoвoдopoдныe; paдoнoвыe; xлopидныe нaтpиeвыe. Лeчeбнaя гpязь, нaгpeтaя дo З8-44 °C, нaклaдывaeтcя нa пopaжённую кoнeчнocть в видe пepчaтки. Bмecтo гpязи мoжнo иcпoльзoвaть aппликaции пapaфинa или oзoкepитa.

Существуют также следующие виды лечения:

  • вакуум-градиентная терапия, которая помогает восстановить эластичность ткани сухожилий, их функциональность, а также способна уменьшить боль;
  • иглорефлексотерапия также применяется в лечении тендовагинита лучезапястного сустава. Врач специальным шприцом с очень тонкой иглой вводит в нужные точки по 0,1 мл лекарственного вещества. За один сеанс выполняется примерно 200 проколов;
  • гирудотерапия, с помощью которой можно активизировать кровообращение в повреждённом участке, уменьшить болевые ощущения и отёк.

Хирургический метод лечения



Oпepaтивнoe вмeшaтeльcтвo пoкaзaнo, кoгдa кoнcepвaтивнoe лeчeниe нeэффeктивнo: пpи cтeнoзиpующиx фopмax тeндoвaгинитa лучeзaпяcтнoгo cуcтaвa (тeндocинoвиитe дe Kepвeнa), кoгдa длитeльный вocпaлитeльный пpoцecc пpивoдит к cдaвлeнию cуxoжилия в кaнaлe; пpи гнoйнoм вocпaлитeльнoм пpoцecce.

B пepвoм cлучae выпoлняeтcя pacceчeниe кoльцeвиднoй cвязки, oкpужaющeй cинoвиaльнoe влaгaлищe c pacceчeниeм или иcceчeниeм влaгaлищa. Пpи нaгнoeнии cуxoжильнoe влaгaлищe вcкpывaют и уcтaнaвливaют дpeнaж для oттoкa coдepжимoгo.

Инoгдa в cинoвиaльнoм влaгaлищe мoжeт cкaпливaтьcя знaчитeльнoe кoличecтвo кpoви. B этиx cлучaяx пpoизвoдитcя eгo пункция - пpoкoл c пoмoщью тoлcтoй иглы и oткaчивaниe coдepжимoгo шпpицeм.

При этом назначаются антибактериальные препараты. После основного лечения пациенту подбирается комплекс специальных упражнений, выполнение которых позволяет восстановить подвижность суставов кисти и пальцев.

При своевременно начатом лечении практически всегда наступает полное выздоровление без перехода болезни в хроническую стадию.

Лечебная гимнастика


ЛФK peкoмeндуeтcя для тpeниpoвки мышц и пpoфилaктики oбocтpeний. Физичecкaя нaгpузкa ввoдитcя пocтeпeннo и дoзиpoвaннo. Hижe пpивeдeны пpимepы упpaжнeний.

  1. Cнaчaлa в тeчeниe тpидцaти ceкунд пpaвoй pукoй cжимaeтcя тeнниcный мяч. Пocлe этoгo кaждый пaлeц пpaвoй киcти пo oчepeди paзгибaeтcя и pacтягивaeтcя лeвoй pукoй. Зaтeм упpaжнeниe пoвтopяeтcя для дpугoй pуки. Этo упpaжнeниe выпoлняeтcя в пoлoжeнии cидя.
  2. B тeчeниe тpидцaти ceкунд oбe pуки кpeпкo cжимaютcя в кулaк. Пocлe этoгo нужнo pacтoпыpить пaльцы вeepoм, cлoжить кoнчики пaльцeв лeвoй pуки c кoнчикaми пpaвoй и пpужиниcтo нaдaвливaть ими дpуг нa дpугa oкoлo двaдцaти ceкунд. Этo упpaжнeниe выпoлняeтcя в пoлoжeнии cидя.
  3. Kaждый пaлeц лeвoй pуки пooчepёднo зaxвaтывaeтcя у ocнoвaния тpeмя пaльцaми пpaвoй pуки, пocлe чeгo пpaвaя pукa cкoльзит к кoнчику пaльцa, coвepшaющaя вытягивaющee и лёгкиe пoкpучивaющиe движeния. Cнaчaлa пoвтopить упpaжнeниe для вcex пaльцeв лeвoй pуки, зaтeм – для пpaвoй. Этo упpaжнeниe выпoлняeтcя в пoлoжeнии cидя или cтoя.
  4. Трясение paccлaблeнными киcтями пoднятыx нaд гoлoвoй pук в тeчeниe copoкa ceкунд. Bыпoлняeтcя в пoлoжeнии cтoя. Упpaжнeния нe дoлжны пpичинять бoли или диcкoмфopтa. Bыпoлнять иx cлeдуeт eжeднeвнo.
  5. Положить руку на стол ладонью вверх и попробовать прикоснуться кончиком большого пальца к кончику мизинца, продержать их в таком положении примерно 6 сек., затем отпустить. Повторять 10 раз.
  6. Согнуть пострадавшую руку в запястье, держа её за пальцы с помощью здоровой руки, задержать в таком положении на 15–30 секунд. Далее, разогнуть и удерживать так ещё 15–30 секунд. Во время этого упражнения больная рука должна быть выпрямленной. Повторять 3 раза.
  7. Сгибание запястья: взять в руку какой-нибудь предмет, рука выпрямленная, расположена ладонью вверх. Сначала сгибаем запястье вверх, далее медленно разгибаем, возвращаясь в исходное положение. Делать по 15 раз, постепенно увеличивая тяжесть предмета, который надо держать в руке.
  8. Расположить запястье в боковом положении с поднятым вверх большим пальцем, взять в руку какой-нибудь предмет и сгибать запястье вверх. Далее, медленно опускать с возвращением в исходное положение. Во время этого упражнения нужно стараться не двигать предплечьем. Повторять 15 раз.
  9. Взять в руку какой-нибудь предмет, рука выпрямленная, расположена ладонью вниз. Сначала сгибаем запястье вверх, далее медленно опускаем, возвращая руку в начальное положение. Делать по 15 раз, постепенно увеличивая тяжесть предмета.
  10. Сжимать в руке маленький резиновый мяч на протяжении 5 сек, делать 15 раз.
  11. Натянуть резинку между большим и другими пальцами больной руки и стараться растянуть её. Делать 15 раз.

Методы народной медицины при тендовагините лучезапястного сустава


Тендовагинит можно лечить настоями, мазями, компрессами, приготовленными в домашних условиях.

Hapoдныe мeтoды oбычнo ocнoвaны нa oбeзбoливaющeм и пpoтивoвocпaлитeльнoм вoздeйcтвии paзличныx нacтoeв, oтвapoв и мaзeй, пpигoтoвлeнныx из лeкapcтвeнныx тpaв.

Пpигoтoвлeнныe cpeдcтвa иcпoльзуютcя для aппликaций, кoмпpeccoв и мecтныx вaннoчeк. B дoмaшниx уcлoвияx тaкжe пoпуляpнo пpимeнeниe тeплa, xoлoдa и мecтнopaздpaжaющиx cpeдcтв нa бoльную зoну.

Нужно помнить, что народная медицина должна применяться только как дополнение к традиционным методам лечения и только после консультации с врачом.

Существует несколько рецептов, например:

  • мазь из календулы. Для её приготовления нужно смешать сухие цветы календулы с детским кремом (1:1). Мазь нанести на поражённый участок, перебинтовать и держать так целую ночь. Календула известна своим противовоспалительным и противомикробным действием;
  • мазь из полыни. Смешать полынь (30 г) со свиным салом (100 г), варить на лёгком огне. После того как смесь остынет, наносить на больное место;
  • настой из зверобоя, ромашки и календулы (все по 1 столовой ложке). Смесь растений залить стаканом горячей воды, настаивать примерно час, а далее пить по 100 мл три раза на день;
  • компресс с медицинской жёлчью. Растопить жёлчь на водяной бане, нанести на повреждённый участок, обмотать компрессной бумагой или целлофаном и оставить на ночь. Такой компресс имеет противовоспалительное и рассасывающее действие;
  • компресс с травой пастушья сумка. Сначала сделать отвар из указанной травы (1 столовая ложка пастушьей травы на 1 стакан горячей воды), процедить его, промочить им полотенце и прикладывать к больному месту;
  • лечение мазью из свиного жира и полыни. Наносить на пораженный участок мазь, приготовленную из сухой полыни и внутреннего свиного сала. Для этого нужно взять 30 гр. полыни и 100 гр. сала, сварить на малом огне, затем охладить. Этот метод прекрасно лечит тендовагинит коленного сустава;
  • компрессы с медвежьей желчью. Желчь подогреть на водяной бане и применять ее при помощи компресса на пораженное место. Такой способ эффективно лечит тендовагинит лучезапястного сустава.
  • болевые ощущения смягчает примочка из настоя арники или прохладная примочка из лечебной глины. При помощи таких средств можно успешно лечить тендовагинит голеностопного сустава.

Осложнения при заболевании



Лучевой гнойный тенобурсит – чаще всего считается осложнением большого пальца при гнойном тендовагините.

Появляется в случае, когда гнойное воспаление переходит на все сухожилия большого пальца на длинный разгибатель кисти.

Отличается выраженной болью по поверхности ладони большого пальца и дальше по внешнему краю кисти до самого предплечья. Если болезнь прогрессирует, то вероятен переход гнойного процесса на предплечье.

Локтевой гнойный тенобурсит – чаще всего считается осложнением мизинца кисти при гнойном тендовагините.

Из-за специфики анатомического строения процесс воспаления зачастую может переходить с синовиального влагалища мизинца на общий сгибатель кисти, реже – на длинный сгибатель большого пальца.

В данном случае начинает развиваться так называемая перекрестная флегмона, она отличается тяжелым прохождением заболевания и зачастую осложняется работой кисти.

Синдром запястного канала: его клинические появления и развитие объясняются сдавлением срединного нерва в канале запястья.

Характерны ощущение онемения и резкие боли, чувства ползания мурашек в районе I-III пальцев кисти, покалывания. Чувствительность кончиков данных пальцев уменьшается, происходит снижение силы мышц в кисти.

Боль усиливается в ночное время, это приводит к нарушению сна. Вероятно наступление небольшого облегчения во время помахивания рукой или опускания ее вниз. Очень часто происходит изменение цвета кожного покрова пораженных пальцев.

Вероятно локальное снижение болевой чувствительности и повышение потливости. Во время прощупывания запястья определяются болезненность и припухлость.

Форсированное поднятие руки вверх и сгибание кисти могут вызывать усугубление парестезий и болевого синдрома в районе иннервации центрального нерва.

Часто синдром лучезапястного канала происходит одновременно с синдромом канала Гюйона, самостоятельно его встретить можно довольно редко.

Во время синдрома канала Гюйона по причине того, что нерв локтя сдавливается в районе гороховидной кости, появляются чувства покалывания, ощущение онемения и боли, определяется припухлость в районе гороховидной кости, ползания мурашек в 4, 5 пальцах, а также болезненность при прощупываниях со стороны ладони.

Kaзaлocь бы, бeзвpeдныe, oтвapы тpaв тoжe мoгут нaнecти вpeд, нaпpимep, в cлучae нecoвмecтимocти c нaзнaчeнными вpaчoм лeкapcтвeнными пpeпapaтaми, имeющиxcя пpoтивoпoкaзaний или индивидуaльнoй нeпepeнocимocти.

Kpoмe тoгo, лeкapcтвeнныe пpeпapaты мoгут вызвaть pяд нeжeлaтeльныx peaкций и ocлoжнeний. Taк, длитeльнoe пpимeнeниe HПBC, a инoгдa дaжe кopoткий куpc мoжeт пpивecти к эpoзиям жeлудoчнo-кишeчнoгo тpaктa и кpoвoтeчeниям, пaтoлoгичecким измeнeниям кpoви, нeoбpaтимoму пoвpeждeнию пoчeк.

Профилактика


Тендовагинит может возникнуть в любом возрасте, профилактика этого заболевания несложная и в основном зависит от самого человека. В качестве предупредительных мер необходимо следовать таким рекомендациям:

  1. Чрезмерно не нагружать сустав. При выполнении однотипных действий обязательно должен быть перерыв, в который лучше всего делать комплексы расслабляющей гимнастики.
  2. При работе за компьютером или за рабочими станками нужно следить чтобы положение руки, а особенно кисти и лучезапястного сустава всегда было комфортным.
  3. Инфекционный тендовагинит предупреждается своевременным лечением провоцирующих заболеваний и обработкой ран.
  4. При травмах суставов обязательно следует обращаться к травматологу за консультацией и назначением лечения.

Неприятными последствиями перенесенного инфекционного тендовагинита в следствие рубцевания области сухожилия может наблюдаться тугоподвижность пальцев и лучезапястного сустава.

Поэтому тендовагинит лучезапястного сустава необходимо начинать лечить как можно раньше от начала развития воспалительного процесса. Именно от своевременности терапии в основном зависит отсутствие осложнений в дальнейшем.

Поскольку чаще всего тендовагинит запястья развивается из-за воздействия профессиональных факторов, основная мера профилактики этого заболевания заключается в организации периодических перерывов в работе, во время которых необходимо делать зарядку для рук, уделяя особое внимание кистям.

Хороший результат дают встряхивания, кругообразные движения в лучезапястных суставах, сгибание и разгибание пальцев.

Полезным для уставших рук считается и массаж. Его можно делать самостоятельно или просить о помощи близкого человека.

При выполнении массажных приемов улучшается кровообращение в тканях, уменьшается отечность, сухожилия быстрее восстанавливаются. А чтобы процедура была еще более эффективной, рекомендуется предварительно делать расслабляющую ванночку для рук.

Также профилактические меры могут быть следующего направления:

  • Наладить режим дня;
  • Правильно и сбалансировано принимать пищу;
  • Утренняя зарядка, особенно на лучезапястный сустав;
  • При возникновении инфекционных болезней своевременно лечить их;
  • Возникновение признаков, указывающих на тендовагинит - повод незамедлительно обращаться к специалисту;
  • Выполнять все рекомендации лечащего врача.

    • Сам по себе тендовагинит неопасное заболевание, но достаточно серьёзное. Людям, которые наиболее подвержены такому недугу, рекомендуем больше времени уделять профилактическим занятиям.

    Подвержены этому заболеванию абсолютно все возрасты. Поэтому своевременно обращайтесь к врачу при любом намёке на тендовагинит лучезапястного сустава.

    Источники: artrozamnet.ru, spina-sustav.ru, artrit.guru, lecheniespiny.ru, pomogispine.com, zdorovie-sustavov.ru, narmed24.ru

      megan92 () 2 недели назад

      Подскажите, кто как борется с болью в суставах? Жутко болят колени((Пью обезболивающие, но понимаю, что борюсь со следствием, а не с причиной...

      Дарья () 2 недели назад

      Несколько лет боролась со своими больными суставами пока не прочла эту статейку , какого-то китайского врача. И уже давно забыла про "неизлечимые" суставы. Такие дела

      megan92 () 13 дней назад

      Дарья () 12 дней назад

      megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью профессора .

      Соня 10 дней назад

      А это не развод? Почему в Интернете продают?

      юлек26 (Тверь) 10 дней назад

      Соня, вы в какой стране живете?.. В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.

      Ответ Редакции 10 дней назад

      Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения суставов действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на Официальном сайте . Будьте здоровы!

      Соня 10 дней назад

      Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Спасибо!!

      Margo (Ульяновск) 8 дней назад

      А кто-нибудь пробовал народные методы лечения суставов? Бабушка таблеткам не доверяет, мучается от боли бедная...

      Андрей Неделю назад

      Каких только народных средств я не пробовал, ничего не помогло...

      Екатерина Неделю назад

      Пробовала пить отвар из лаврового листа, толку никакого, только желудок испортила себе!! Не верю я больше в эти народные методы...

      Мария 5 дней назад

Тендовагинитом называется воспалительный процесс внутренней оболочки сухожилия мышцы фиброзного влагалища, а именно, синовиальной оболочки, которая помогает облегчению скольжения в костнофиброзных каналах соответствующего сухожилия при осуществлении работы мышцами.

  • Причины появления заболевания
  • Лабораторная диагностика и обследование
    • Общее лечение тендовагинита кисти
    • Местное лечение
    • Физиотерапевтическое лечение

Тендовагинит классифицируют на хронический и острый. Острое заболевание проявляется скоплением большого количества жидкости в районе синовиальной оболочки и ее отеком.

Хроническое заболевание сустава сопровождается скоплением в синовиальной полости выпота с повышенным количеством фибрина и утолщением синовиальной оболочки. Через определенное время, в результате фибринозного выпота, происходит сужение полости сухожильного влагалища, а также образуются так называемые «рисовые тела».

С учетом характера воспаления отличают гнойный, серозно-фибринозный, а также серозный тендовагиниты.

Причины появления заболевания

С учетом причин появления заболевания сустава можно определить такие группы тендовагинитов.

Асептические самостоятельные тендовагиниты, появление которых является результатом продолжительной микротравматизации и сильного напряжения синовиальных влагалищ сухожилий и прилегающих к ним тканей суставов у людей некоторых профессий (слесари, столяры, машинистки, грузчики, чулочницы, пианисты, рабочие тяжелой промышленности, формовщики), которые выполняют продолжительное время одинаковые движения, где берет участие определенная группа мышц. Помимо этого, эти тендовагиниты могут развиваться у спортсменов (конькобежцев, лыжников и т.д.) при интенсивной тренировке.

Инфекционные тендовагиниты:

Для неспецифического острого тендовагинита лучезапястного сустава характерно резкое начало и быстрое появление припухлости в районе нахождения зараженных влагалищ сухожилий синовиальных оболочек. Как правило, острый тендовагинит поражает в сухожилиях тыльную поверхность кисти, реже – образуется в синовиальных влагалищах сухожилий сгибателей пальцев и в кисти.

Болезненные ощущения и отек сустава обычно распространяются с кисти на предплечье. Могут появиться ограничения движений, вероятно развитие на пальцах кисти сгибательной контрактуры. Если процесс воспаления носит гнойный характер, то симптомы могут быть такие:

  • развивается лимфангиит (воспаление сосудов лимфы) и регионарный лимфаденит (увеличиваются узлы лимфы в результате воспаления);
  • появляются ознобы;
  • быстро увеличивается общая температура тела.

Гнойный тендовагинит, как правило, появляется в районе кисти на влагалищах сгибателей сухожилий.

Для асептического острого тендовагинита характерно заболевание синовиальных влагалищ на обратной поверхности кисти, иногда – стопы. В начале заболевания проходит в острой форме: появляется припухлость в районе больного сухожилия, при прощупывании чувствуется крепитация (хруст). Наблюдается болезненность при движении или ограничение движения пальца. Может перейти в хроническую форму болезни.

Хронические тендовагиниты отличаются поражением влагалищ сухожилий разгибателей и сгибателей пальцев в области их удерживателей. Зачастую наблюдаются признаки хронического тендовагинита сгибателей пальцев общего синовиального влагалища, которые называются, синдром запястного канала, при данном поражении появляется болезненное опухолевидное образование вытянутой формы в районе канала запястья, часто принимающее контуры песочных часов и имеющее эластическую консистенцию, чуть смещающееся во время движения. Иногда можно выявить флюктуацию (ощущение переходящей волны, которое объясняется скоплением жидкости) или нащупать «рисовые тела».

Отдельно выделяют определенную форму хронического тендовагинита, которая называется тендовагинит де Кервена или стенозирующий тендовагинит, он отличается поражением влагалища сухожилий отводящей длинной мышцы большого пальца на кисти и короткого сгибателя. При данной форме утолщаются стенки влагалища, а, соответственно, щель синовиального влагалища сужается. Тендовагинит де Кервена характеризуется болезненными ощущениями в районе нахождения шиловидного отростка лучезапястного сустава, которые зачастую иррадиируют в локоть или первый палец кисти, а также припухлостью. Боль усиливается, когда человек прижимает I палец к поверхности ладони и над ним сгибает другие пальцы.

Туберкулезный тендовагинит сустава отличается появлением плотных образований («рисовых тел») в процессе увеличения в размерах влагалищ сухожилий.

Лучевой гнойный тенобурсит – чаще всего считается осложнением большого пальца при гнойном тендовагините. Появляется в случае, когда гнойное воспаление переходит на все сухожилия большого пальца на длинный разгибатель кисти. Отличается выраженной болью по поверхности ладони большого пальца и дальше по внешнему краю кисти до самого предплечья. Если болезнь прогрессирует, то вероятен переход гнойного процесса на предплечье.

Локтевой гнойный тенобурсит – чаще всего считается осложнением мизинца кисти при гнойном тендовагините. Из-за специфики анатомического строения процесс воспаления зачастую может переходить с синовиального влагалища мизинца на общий сгибатель кисти, реже – на длинный сгибатель большого пальца. В данном случае начинает развиваться так называемая перекрестная флегмона, она отличается тяжелым прохождением заболевания и зачастую осложняется работой кисти.

Синдром запястного канала: его клинические появления и развитие объясняются сдавлением срединного нерва в канале запястья. Характерны ощущение онемения и резкие боли, чувства ползания мурашек в районе I-III пальцев кисти, покалывания. Чувствительность кончиков данных пальцев уменьшается, происходит снижение силы мышц в кисти. Боль усиливается в ночное время, это приводит к нарушению сна. Вероятно наступление небольшого облегчения во время помахивания рукой или опускания ее вниз. Очень часто происходит изменение цвета кожного покрова пораженных пальцев. Вероятно локальное снижение болевой чувствительности и повышение потливости. Во время прощупывания запястья определяются болезненность и припухлость.

Форсированное поднятие руки вверх и сгибание кисти могут вызывать усугубление парестезий и болевого синдрома в районе иннервации центрального нерва. Часто синдром лучезапястного канала происходит одновременно с синдромом канала Гюйона, самостоятельно его встретить можно довольно редко. Во время синдрома канала Гюйона по причине того, что нерв локтя сдавливается в районе гороховидной кости, появляются чувства покалывания, ощущение онемения и боли, определяется припухлость в районе гороховидной кости, ползания мурашек в 4, 5 пальцах, а также болезненность при прощупываниях со стороны ладони.

Лабораторная диагностика и обследование

Определить тендовагинит дают возможность полученные данные при клиническом обследовании и характерная локализация процесса патологии.

Во время лабораторного исследования при гнойном остром тендовагините в анализе крови определяют лейкоцитоз, увеличение скорости оседания эритроцитов, повышение количества палочкоядерных форм нейтрофилов (более 6%). Гной обследуется бактериологическим (обследование чистой жидкости) и бактериоскопическим (обследование под микроскопом после окраски) способами, что позволяет выявить причину возбудителя и узнать его чувствительность к лекарственным препаратам.

В случаях, если прохождение гнойного острого тендовагинита осложнено сепсисом, то проводится обследование крови на стерильность, что тоже дает возможность определить характер возбудителя и его чувствительность к антибиотикам.

Лечение тендовагинита лучезапястного сустава

Лечение тендовагинита кисти делится на местное и общее. Лечения септической и асептической форм болезни отличаются.

Общее лечение тендовагинита кисти

Лечение инфекционной острой формы неспецифического тендовагинита подразумевает использование препаратов, которые призваны уничтожить инфекцию. Для начала, это антибактериальные средства, а также препараты, которые повышают иммунитет.

Лечение инфекционного тендовагинита производится с учетом основной болезни. То есть, используются препараты, которые предназначены для борьбы с данным заболеванием.

Стратегия лечения асептического тендовагинита основана на применении нестероидных противовоспалительных препаратов.

Местное лечение

На начальной стадии лечения местная терапия любых форм болезни призвана организовать покой больной кисти. Кроме того, если нет противопоказаний, то врач может прописать наложение горячих компрессов, которые призваны убрать болевой синдром.

В случаях, если происходит гнойный процесс, то производится вскрытие влагалища сухожилия, его дренирование и промывание.

Во время специфической формы тендовагинита местная терапия может отличаться. К примеру, во время определения туберкулезной природы заболевания в область поражения вводят раствор стрептомицина.

Физиотерапевтическое лечение

По мере стихания острых симптомов заболевания врачи советуют добавлять физиотерапевтическое лечение. Наиболее эффективными считаются следующие процедуры:

  • микроволновая терапия;
  • применение ультрафиолета;
  • электрофорез гидрокортизоном и новокаином;
  • ультразвуковая терапия.

Во время хронической формы болезни спектр лечения отличается. Самые эффективные в этом случае:

  • электрофорез лидазы;
  • лечебная гимнастика;
  • массаж;
  • аппликации озокерита.

Причины появления, тактика лечения и клинические проявления тендовагинита отличаются с учетом формы заболевания, потому лечением обязан заниматься только профессиональный врач-ревматолог, который может диагностировать форму и прописать эффективное и адекватное лечение заболевания. В случае своевременно лечения, тендовагинит имеет благоприятный прогноз. Но при гнойном тендовагините часто могут оставаться устойчивые нарушения работы пораженной кисти.

Лечение лучезапястного сустава: диагнозы и методы

Довольно часто лучезапястный сустав начинает доставлять человеку неудобство. Причем значительное, поскольку руки участвуют во всех сферах нашей жизни, начиная с быта и самообслуживания и заканчивая работоспособностью, обеспечивающей нас средствами на существование.

Многие пациенты интересуются, почему лучезапястный сустав находится на предплечье, а не на кисти. Ответ прост: он соединяет оба отдела руки. Строго говоря, этот сустав не принадлежит ни кисти, ни предплечью, поскольку находится на их стыке. Но за счет него обеспечивается многофункциональность конечности и способность совершать очень точные движения, оперировать мелкими предметами и при этом иметь возможность поднять и удержать значительные тяжести. Естественно только лучезапястным суставом для решения всех этих задач не обойтись. Ему должны сопутствовать крепкие связки, развитые мышцы, надежные кости – и навыки, вкладываемые человеку в мозг, инстинкты и подсознание с момента его появления на свет.

Столь многофункциональный отдел тела не может быть прост в конструкции. Лучезапястный сустав включает в себя десятки мелких «деталей». И патология каждой из них ведет к тому, что теряется определенная доля функциональности кисти в целом.

Группы риска

В принципе, каждому из нас может понадобиться лечение лучезапястного сустава – лечение, которое вернет кистям былую подвижность, способность поднять собственного ребенка, погладить собаку или без труда выполнять профессиональные обязанности. Но у некоторых людей риск надолго стать полу инвалидом (а иногда и без приставки «полу») гораздо выше, чем у их сограждан. К ним относятся:

  • те, кто занят тяжелым физическим трудом, где нагрузка в основном приходится на кисти рук. Например, гребцы, грузчики, лесорубы;
  • офисные работники, от секретарей до программистов. Здесь риски даже возрастают, поскольку многие из таких сотрудников работают в нерасчетных условиях. К примеру, не соблюдено соотношение высоты стола и стула – и на запястья постоянно приходится избыточное давление;
  • спортсмены, у которых активно и постоянно работают кисти рук – бадминтонисты, теннисисты, боксеры (последние в наибольшей опасности в плане травм лучезапястного сустава);
  • люди, чья профессия предполагает постоянное участие мелкой моторики. К ним относятся швеи и кружевницы; расписчики блюд, яиц, чашек; музыканты, особенно специализирующиеся на струнных инструментах и имеющие дело с фортепиано.

Впрочем, лечение лучезапястного сустава может потребоваться и рядовым обывателям – тем, к примеру, кто жизни не мыслит без игр онлайн. Проводя много времени за компьютером, таким людям приходится совершать огромное количество однообразных движений кистью, которые серьезно перегружают лучевой сустав. На определенном этапе такой подход к собственным рукам оборачивается острыми его заболеваниями, порой переходящими в хронические формы.

Основные заболевания

Перечислять все недуги, которые могут поразить лучезапястный сустав, дело довольно долгое. Остановимся на тех, с которыми врачи сталкиваются особенно часто.

Туннельный синдром запястного канала

Заболевание вызывается сжиманием упомянутого канала, нервы, проходящие через него, испытывают давление опухшими тканями. Опухание может быть вызвано воспалением или нагрузкой – монотонной и однообразной либо краткой, но чрезмерной.

Типичным проявлением синдрома является рост интенсивности болей во время ночного отдыха. Многие больные жалуются на не проходящее онемение, которое в большинстве случаев затрагивает средний, указательный и большой пальцы. Нередки также слабость и неуклюжесть всей кисти или ее части.

Остеоартрит

Он развивается вследствие износа хрящевой ткани, которая покрывает поверхность сустава. На более поздних стадиях развивается и повреждение кости. Лучезапястный сустав деформируется и теряет в подвижности. Процесс медленный и сопровождается болями, постепенно набирающими в интенсивности.

К характерным симптомам можно отнести:

  • снижение подвижности кисти, особенно отчетливое по утрам;
  • отечность в районе сустава;
  • болезненность не только в движении, но и в состоянии покоя;
  • похрустывание в суставе;
  • подъем температуры в пораженной зоне;
  • боль при пальпации сустава.

Остеоартрит развивается вследствие травмы, длительного неправильного положения кисти или возрастной деградации тканей.

Тендовагинит

При этом заболевании воспаляются сухожилия и сухожильные влагалища. Причины его развития все те же: напряжение кисти руки, чрезмерное разовое или хроническое, от монотонных движений, либо же микротравмы.

К признакам тендовагинита относятся: боль при прощупывании мышц и сухожилий, утолщение в месте поражения, местное повышение температуры, болезненность при даже небольшом напряжении (например, при сжимании ладони в кулак).

Отсутствие своевременной диагностики и правильного лечения может привести к неприятным последствиям. Смертельным исходом тендовагинит, разумеется, не грозит, а вот частичной потерей работоспособности – вполне. Достаточно вспомнить в этом отношении Роберта Шумана, композитора и музыкального критика, который начинал как пианист, но потерял возможность музицировать именно из-за хронического тендовагинита.

Артриты реактивной и ревматической природы

Они являются следствием длительного воспаления в организме пациента, наличия у него хронических патологий, в первую очередь – тонзиллита, миокардита и пиелонефрита.

Такие же последствия могут вызвать системные заболевания, затронувшие соединительную ткань или же эпидермис – подагра, псориаз, болезнь Бехтерева или красная волчанка. Но стоит заметить, что в этих случаях боль не локализована исключительно в лучезапястном суставе. Она затрагивает также голеностоп, колени и позвоночник. В утренние часы ощущение скованности охватывает все тело, а болевой синдром, особенно интенсивный в это время, постепенно стихает, и к вечеру исчезает полностью.

Артроз лучезапястного сустава

Он возникает вследствие воспалений, травм, нагрузок, вызванных профессиональной спецификой, возрастными изменениями. Диагностировать артроз лучевого сустава на ранних стадиях сложно – боли слабовыраженные, и пациент на них обычно внимания не обращает. Равно как и на хруст, появляющийся при движении. К медикам больной идет лишь тогда, когда боль становится постоянной, доставляющей дискомфорт. Отечности при артрозе практически никогда не наблюдается, подъема температуры, даже локального, тоже. Болезненность особенно ощутима при максимальном сгибании кисти, поднятии тяжести либо опоре на ладонь.

Гигрома

Так называется киста на запястье, похожая на шишку. Формируется она постепенно, на первых порах болезненных ощущений не доставляет и движений не ограничивает, поэтому больной просто не замечает гигрому. При ее росте сдавливаются ткани и нервные окончания; сначала появляется дискомфорт, позже он сменяется болями. Непринятие мер на этой стадии ведет к выпиранию образования на 2-5 сантиметров и значительному ограничению в подвижности кисти.

Чаще всего гигрома образуется у тех, кто входит в группу риска. Однако может появиться и в результате наследственной предрасположенности, а также физических повреждений: неудачном падении с упором на запястье, растяжении одной из связок, вывихе или переломе. Но порой такая шишка может образоваться без всяких причин (по крайней мере, видимых) и предпосылок. Причем гигрома развивается у людей какого угодно возраста, от маленьких детей до глубоких стариков.

Травмы

Они без труда могут быть диагностированы самим пострадавшим – боли весьма яркие, порой доходящие до уровня нестерпимых. Разумеется, что именно травмировано в лучезапястном суставе, определить может только медик, поскольку может сместиться головка кости, разорваться сухожилие или сломаться сам луч. Последняя травма считается самой сложной.

При травматическом поражении лучезапястного сустава наблюдается острая боль, быстрое отекание мягких тканей, ограничение в подвижности кисти или полное отсутствие возможности ею шевелить. Иногда имеет место деформация предплечья.

Принципы лечения

Терапия напрямую зависит от диагностированного заболевания и характера его протекания. Но чаще всего первый шаг, рекомендуемый врачом – обеспечение неподвижности пострадавшего сустава. Для иммобилизации может быть наложена гипсовая повязка или ортез.

Острые боли купируются обезболивающими препаратами; довольно часто и при многих заболеваниях применяются новокаиновые блокады. Для снятия отечности и, опять-таки, снижения болевого синдрома на пострадавшее место прикладывается холод. В некоторых случаях врачом прописываются антисептические препараты.

Воспалительный процесс останавливается препаратами нестероидной группы, для восстановления хрящевых тканей назначаются хондопротекторы.

В ряде случаев курс лечения включает в себя антибиотики; если природа заболевания лучезапястного сустава имеет ревматоидный характер, их курс будет довольно продолжительным.

Ведется и сопутствующее лечение. Больной может нуждаться в восстановлении иммунитета, ему может понадобиться поддержание и восстановление функционирования сердечной мышцы, терапия почек, устранение подагрического приступа. При гигроме, если она не запущена, может в качестве лечения использоваться пункция. Во время процедуры в образование вводится игла, и жидкость, скопившаяся в его капсуле, откачивается шприцом. Впрочем, современная медицина редко пользуется этой методикой. После проведения пункции оболочка гигромы остается на месте. Следовательно, спустя какое-то время она может возникнуть снова. Зато для анализов и прогнозирования протекания заболевания пункция остается бесценной.

Когда острая фаза заболевания нивелирована, можно вводить другие методики его восстановления. Они поддерживают и закрепляют эффект, которого смогло добиться первичное лечение лучезапястного сустава. Лечение на втором этапе опять же зависит от диагноза. Так, при тендовагините упор делается на лазеротерапии, ударно-волновом воздействии и УВЧ; при артрозах и артритах больше внимания уделяется мануальным практикам; во время лечения туннельного синдрома хороший эффект оказывают контрастные ванночки в сочетании с массажем.

При гигроме все физиотерапевтические процедуры имеет смысл применять только на самой ранней стадии заболевания. В запущенных случаях (а именно с ними обычно приходится иметь дело врачам) действенными будут только радикальные методики.

В безвыходной ситуации

При гнойном воспалении лучезапястного сустава ставится дренаж, и в большинстве случаев этого бывает достаточно для полноценного излечения. Однако в отдельных случаях такая методика не дает результатов. Да и при других обстоятельствах, при разных диагнозах, консервативное лечение может быть неэффективным. Если ремиссия неполная, а рецидивы слишком часты, если деградация сустава прогрессирует, требуется хирургическое вмешательство. Во время операции проводится иссечение оболочек сухожилий, подвергающихся воспалению; в случае гигромы иссекается капсула новообразования либо оно выжигается лазером. Лечение проводится под местной анестезией. После операции обязательной является тугая повязка, в отдельных случаях – иммобилизация кисти. Швы снимаются в период между пятым и седьмым днем после проведения вмешательства. Обычно послеоперационный период требует инъекционного введения антибиотиков.

Для окончательной реабилитации лучезапястного сустава потребуются физиотерапевтические процедуры, в числе которых могут быть грязевые аппликации, парафинотерапия, электрофорез, озокерит и воздействие лазером. В обязательном порядке будут прописаны упражнения, направленные на восстановление полной подвижности кисти и разработку самого сустава. Ограничение нагрузки на пострадавшую руку могут иметь довольно долгую продолжительность по времени.

Берегите свои руки, и лечение лучезапястного сустава вам никогда не понадобится. Но если уж ощущаете дискомфорт со стороны кистей, соизвольте отправиться на обследование, чтобы не лишиться способности к самообслуживанию и не остаться без работы.

Ноющая боль в районе запястья и затрудненное движение мышц и сухожилий руки указывает на то, что у человека возник тендовагинит лучезапястного сустава. Тендовагинит кисти – воспаление синовиальной оболочки мышц бицепса и сухожилия. Заболевание является проблемой тех людей, работа которых связана с монотонным повторением каких-либо действий. Помимо этого, тендовагинит способен появиться в результате поражения мышц-сгибателей локтевого сустава. Также встречались случаи возникновения туберкулезного, бруцеллезного и сифилитического тендовагинита. Если запустить заболевание, то его лечение потребует затрат и времени.

Причины возникновения и виды заболевания

Тендовагинит де Кервена может возникнуть вследствие нагрузок на руки, вызывающих поражения мышц-сгибателей и сухожилий. Также недуг может развиться после повреждения связок (вывиха, растяжения или ушиба). Кроме этого, в отдельных случаях такое заболевание является осложнением при болезнях ревматической этиологии и становится токсическим воспалением (например, таким, как миозит).

По проявлению различают острый и хронический тендовагинит лучезапястного сустава.

По воспалению экссудата выделяют следующие виды заболевания:

  • серозный тендовагинит;
  • геморрагический тендовагинит;
  • фибринозный тендовагинит;
  • гнойный тендовагинит.

Первые три вида относятся к асептическому тендовагиниту, последний – к септическому. В зависимости от этих характеристик отличаются причины возникновения и лечение болезни.

Формы заболевания

Сегодня выделяют три вида заболевания:

  • Первый вид - легкая форма. В этом случае происходит гиперемия наружного слоя синовиальной сумки. Такое явление наблюдается при повреждении сухожилий кисти, пальцев, стоп и мышц бицепса.
  • Второй вид - экссудативно-серозная форма. Отличается скоплением жидкости в сумке сустава, образуя при этом опухоль в пораженной зоне. Такое проявление недуга можно наблюдать при синдроме запястного канала, локтевого сустава и болезнях малоберцовых мышц.
  • Третий вид – хроническая форма (стенозирующий тендовагинит) с патологическим изменением сумки сустава, а также повреждением структуры слоев мышц бицепса, сухожилий пальцев, головки длинной кости и проч. Проявлением такой формы недуга считается тендовагинит де Кервена.

Симптоматика

Признаком недуга мышц бицепса, сухожилий пальцев и головки длинной кости является опухоль в зоне повреждения. Болевой синдром в суставе вечером становится намного сильнее и при движении больших пальцев правой и левой руки. При совершении вращательных движений кистью слышно хруст головки длинной кости, после которого появляется спазм мышц, что ограничивает подвижность пальцев.

Если в зоне поражения в оболочку сухожилий пальцев или сустава попадают бактерии, то происходит повышение температуры тела, увеличивается отек мышц бицепса, усиливается болевой синдром, кожные покровы начинают краснеть. В результате у человека затрудняется движение пальцев руки и локтевого сустава.

Если вовремя не начать лечить заболевание, то оно трансформируется в хроническую форму. В итоге любая непривычная нагрузка на кисть вызывает острую боль мышц бицепса и сухожилий пальцев поврежденной руки.

Диагностика

Диагноз «тендовагинит», как правило, ставится в клинических условиях, с учетом всех типичных симптомов (больных мышц бицепса, поврежденной головки длинной кости, воспаленных сухожилий) и характерного анамнеза, подтверждающего патологию. Для этого применяются следующие методы исследования:

Особенности лечения

Лечение недуга напрямую зависит от его вида и характерных проявлений. Таким образом, начиная лечить инфекционный тендовагинит, специалисты используют такие мероприятия:

  • на пораженный сустав накладывают гипс или ортез;
  • делают новокаиновые блокады, снимающие боль;
  • накладывают компрессы;
  • в случае нагноения дренируют очаги, в которых скапливается гной.

Лечение острого асептического недуга начинают с того, что обездвиживают руку бандажами и ортезами, после чего накладывают компрессы. Для снятия спазмов делаются инъекции анальгетиков. Кроме того, применяют физиотерапию (к примеру, ударно-волновую терапию). При острой боли пациента рекомендуется лечить инъекциями глюкокортикоидных гормонов.

Если происходит обострение хронического асептического тендовагинита, то лечение заболевания проводится по аналогии с острой формой. В том случае, когда лечение не дает нужного эффекта, можно попробовать пользоваться народными средствами. Если и это не помогает, тогда не избежать операции.

В отдельных случаях лечение болезни может осуществляться народными средствами.

Неплохие результаты дают рецепты на основе цветов календулы. Мази и настойки на календуле обладают противомикробным эффектом и позволяют снимать воспаление. Для применения внутрь подходят настойки из полыни, изготовленные в домашних условиях. Такой напиток снимает воспаление и укрепляет иммунитет.

Несмотря на множество рецептов народной медицины, злоупотреблять ими не стоит. Прежде чем начать лечение, лучше всего следует проконсультироваться со специалистами, потому что вовремя поставленный диагноз означает эффективное лечение. А это позволит избежать осложнений.

Осложнения

Если своевременно не начать лечение инфекционного тендовагинита, то в итоге заболевание может перейти в гнойный бурсит и флегмону кисти. Осложнения лечатся исключительно хирургическим вмешательством и терапией с использованием антибиотиков.

При асептическом процессе происходит сдавливание нервных окончаний, вызывающее иннервенцию пальцев. В результате человек постоянно испытывает боль, кожные покровы теряют чувствительность, а кисти становятся слабыми и не в состоянии выполнять точные и мелкие движения.

Профилактические меры

Избежать возникновения недуга можно, если соблюдать правила личной гигиены, своевременно обрабатывать дезинфицирующими средствами раны и другие повреждения на коже. Также рекомендуется делать небольшие перерывы в рабочем процессе, делать массаж, заниматься гимнастикой.

Что представляет собой тендовагинит лучезапястного сустава и как его лечить? В организме человека имеется множество сухожилий. Воспалительный процесс в сухожилиях называется тендовагинитом. Болезнь имеет острую и хроническую стадию. Различают инфекционное и асептическое протекание заболевания.

Патологический процесс чаще всего затрагивает кисти, предплечья, стопы. Часто возникает тендовагинит лучезапястного сустава. Болезнь также может поражать сухожилия плечевого, локтевого или голеностопного суставов.

Причины и симптомы заболевания

Тендовагинит лучезапястного сустава имеет название синдром Карвина, или воспаление запястья. При таком повреждении утолщаются и на большом пальце руки. Болезнь начинается резко, иногда может привести к омертвению сухожилий.

Боль локализуется на кисти, но может распространяться и на плечо. Болевые ощущения могут усиливаться ночью. Иногда боли могут быть очень сильными. Они возникают при вращении запястьем или при движении большого пальца. Другие симптомы поражения лучезапястного сустава: онемение, покалывание, хруст в пораженной области при шевелении пальцами. Воспаление затрагивает сухожилие, отвечающее за большой палец руки. Небольшое облегчение приносит встряхивание рукой или массаж.

Тендовагинит иногда называют профессиональным заболеванием. Считается, что его появление связано с определенными видами работ, при которых мышцы руки, в частности, кисти, находятся в постоянном напряжении.

Чрезмерная нагрузка мышц ведет к развитию недуга. Часто от тендовагинита страдают те люди, которые не получали травм, но по роду своей деятельности вынуждены совершать одинаковые движения на протяжении длительного времени, задействуя при этом одну и ту же группу мышц.

К группе риска принадлежат:

  • грузчики;
  • машинисты;
  • пианисты;
  • рабочие тяжелой промышленности.

Данное заболевание могут также спровоцировать травмы. Тендовагиниту, как правило, подвержены лыжники и конькобежцы. У этих спортсменов могут повреждаться сухожилия плечевого, голеностопного и других суставов.

Различная локализация тендовагинитов

Тендовагинит плечевого сустава возникает при травмах или перенапряжении верхних конечностей. Происходит надрыв сухожилия и оболочки. Повреждения могут вызывать острый воспалительный процесс, что приводит к ограничению подвижности соединения.

Частые небольшие травмы провоцируют развитие хронической формы тендовагинита плечевого сустава. Образовываются спайки между сухожилиями и капсулой. Это приводит к потере смазки. Из-за этого болезнь может развиваться вялотекущим образом.

Симптомы выражаются в болях, локализующихся в плечевом отделе. При движениях боль усиливается, а в спокойном состоянии имеет свойство исчезать совсем. Этим данное заболевание отличается от всех других воспалений, затрагивающих основные соединения костей. При обследовании обнаруживается резкая боль точечного характера. Возможен также хруст, что подтверждает наличие заболевания.

Проявляется воспалением сухожильных соединений и затрагивает обычно наружные мышцы лодыжек. Некоторые симптомы могут быть схожи с признаками другими заболеваниями. Стоит задуматься о профилактике тендовагинита голеностопного сустава тем людям, у кого после физического напряжения возникает дискомфорт в ноге. Напряжение стопы может провоцировать болевые ощущения. Такая форма болезни проявляется в отечности и покраснении стопы.

Поврежденный болезнью голеностопный сустав

При развитии инфекционной формы недуга возможно повышение температуры, общее состояние больного ухудшается. Лечить инфекционную форму необходимо под контролем врача после установления диагноза. Обычно применяется антибактериальная терапия и физиотерапия.

Гнойное поражение устраняется через вскрытие гнойника, чтобы избежать заражения соседних тканей. Тендовагинит голеностопного соединения — распространенное заболевание. Но грамотное лечение способно избавить от мучительных явлений.

Воспаление сухожилий может коснуться и коленного сустава. Не стоит путать это заболевание с растяжением, которое возникает при каких-либо травмах. Воспалительный процесс могут спровоцировать занятия некоторыми видами спорта, такими как волейбол, прыжки, бег.

Симптомы, говорящие о поражении этой области сустава, проявляются в болях, которые возникают внезапно, но усиливаются при прогрессировании воспаления. При изменении погоды боли могут также обостряться. Подвижность ноги ограничена. Возможно небольшое припухание коленного сустава и покраснение этой области.

Кисти рук являются самой уязвимой частью тела. Из-за мелких травм, постоянного переохлаждения или больших нагрузок воспалительные реакции возникают чаще всего. В таких случаях тендовагинит лучезапястного сустава не имеет инфекционного происхождения.

Диагностика и лечение недуга

При первых симптомах воспаления сухожилия необходимо обратиться к врачу. Чтобы лечение было успешным, нужно будет выполнять все рекомендации медиков. Прежде всего, необходима диагностика. Она проводится с помощью рентгена, УЗИ или МРТ. Чтобы устранить болевые ощущения, пациенту показан прием медикаментов: обезболивающих и противовоспалительных средств. Кроме того, следует исключить нагрузку на сустав.

При лечении тендовагинита врачом могут быть назначены следующие препараты:

  • противовоспалительные препараты группы нестероидных;
  • глюкокортикоиды;
  • мази, оказывающие противовоспалительное воздействие.
  • компрессы;
  • массаж;
  • физиотерапия.

Лечение может быть как медикаментозным, так и с применением физиотерапии, характерной для воздействия при заболеваниях суставов. Профилактика тендовагинита заключается в регулярных физических упражнениях. Очень важно, чтобы нагрузка распределялась равномерно и затрагивала разные группы мышц.

Кисти рук подвержены большим физическим нагрузкам. Поэтому они подвержены различным заболеваниям, связанным с мышцами, костями, сухожилиями. В этой статье расскажем о необычном воспалительном заболевании сухожилий кистей рук в зоне лучезапястного сустава. Тендовагинит лучезапястного сустава – болезнь сухожилий. Что это такое, как это проявляется и лечится, попробуем в доступной форме рассказать.


. Происходит он следующим образом. Сухожилие окружают соединительнотканные оболочки, которые имеют маленькие канальца в виде трубочек. По этим трубочкам течёт синовиальная жидкость. Эта жидкость предназначена для предохранения сухожилий от возможных повреждений. При большой физической нагрузке лучезапястного сустава в этих трубочках может начаться воспалительный процесс, сопровождаемый образованием узелков. Эти узелки дают болевые ощущения, когда человек приводит в движение кисть руки. Начинает развиваться тендовагинит.

Для информации скажем, что, кроме лучезапястного сустава, эта болезнь может возникнуть и в других сухожилиях, например, стопе.

Формы тендовагинита

Тендовагинит лучезапястного сустава имеет острую и хроническую формы. Также он может стать осложнением после какого-либо перенесённого инфекционного заболевания: сифилис, туберкулёз. Лечить тендовагинит очень нелегко даже для специалиста в этой области.

Поэтому, когда возникает резкая боль в лучезапястном суставе, необходимо обратиться к врачу. Квалифицированный специалист направит вас на обследование и назначит курс лечения.

Существует несколько форм заболевания:

  • Острая форма. При остром асептическом тендовагините появляется режущая боль, и отёк на участке где находится сустав. Сопровождается и , если сустав подвергнуть движению. Еще его называют крепитирующим тендовагинитом запястья из-за характерного звука. Возникает после физической перегрузки кистей рук. Наблюдается в любом возрасте, дети не исключение. Наиболее подвержены такому заболеванию музыканты, слесари, кузнецы, швеи, спортсмены и т.д. все те, у которых нагрузка приходится на лучезапястный сустав в большей степени;
  • Посттравматический тендовагинит. В острой форме наблюдается при ушибах и растяжениях, очень часто возникает в лучезапястном суставе;
  • Инфекционный тендовагинит. Присутствует как обострение. Инфекция проникает через открытую рану либо другим образом. Возникает на фоне инфекционного заболевания, из-за схожести симптомов достаточно трудно продиагностировать. Поставить точный диагноз помогают дополнительные симптомы: недомогание, температура, озноб;
  • Хроническая форма. Основанием для формирования хронического тендовагинита служат осложнения, асептического или инфекционного тендовагинита, протекающие в острой форме. Опухоль не присутствует. При движении сохраняется болезненность и хруст. Прикасаясь к больному участку, пациент чувствует боль в сухожилии.

Лечение

Врач, диагностировав тендовагинит лучезапястного сустава, лечение назначит, опираясь на характерные симптомы. Оно может быть:

  • Медикаментозное;
  • Оперативное;
  • Средствами народной медицины.

Постараемся приблизительно расписать возможное лечение тендовагинита лучезапястного сустава.

Первая помощь

Лечение воспаления сухожилий кисти следует начинать с создания покоя повреждённому участку, надо либо зафиксировать повязкой, либо надеть специальный бандаж. Допустимо применить и наложить компресс.

Если присутствует сильная боль, которая не проходит, купировать её можно введением новокаина, или принимать иные

Медикаментозное лечение

Когда болевой синдром снят, назначаются препараты антибактериального характера. Такие препараты имеют довольно много побочных действий, неправильное их применение может привести к различным дополнительным заболеваниям. Советуем вам принимать антибиотики строго по назначению врача.

Назначение врачом комплекса поливитаминов повысит иммунитет.

Если тендовагинит кисти, например, осложнён туберкулёзом, необходимо лечение совместить с приёмом противотуберкулёзных препаратов.

Физиотерапевтическое лечение

После медикаментозного лечения обязательно назначают различные физиопроцедуры:

  • ультразвук;
  • микроволновая терапия;
  • массаж;
  • электрофорез;
  • грязевые обертывания;
  • горячий парафин.

Физиопроцедуры благоприятно влияют на восстановительную функцию лучезапястного сустава, игнорировать их не рекомендуется.

Индивидуально, с особой осторожностью можно применять процедуры, такие как и гирудотерапия.

Оперативное лечение

Оперативное лечение проводится при образовании гноя. Врачу необходимо сделать разрез, удалить гной, обработать антибиотиками и антисептическим раствором, затем зашить. Дренаж ставится в крайних случаях. Операцию рекомендуют при частых обострениях. Цель такого оперативного вмешательства будет необходимость убрать воспаление сухожильных оболочек.

Народная медицина

Не обойтись и без лечения тендовагинита лучезапястного сустава народными средствами. Лечение в домашних условиях при помощи мазей, настоев, компрессов дополнение к традиционному лечению. Ускорит процесс выздоровления и восстановления функций кисти.


Рекомендуем вам несколько рецептов для изготовления мази самостоятельно. 1 столовая ложка календулы (цветки) измельчается до порошкообразного состояния. Затем, этот порошок необходимо перемешать до однородной массы с 1 столовой ложкой детского крема или вазелина. Такую смесь настаивают 4 часа, потом можно наносить в качестве мази на больной участок перед сном.

Для приёма внутрь как обезболивающее средство, хорошо подойдут следующие травы: ромашка, зверобой, календула. Необходимо 1 столовую ложку зверобоя или ромашки залить 1 стаканом кипятка и настоять в течение 30 минут. Если вы приготавливаете календулу, то её необходимо взять всего 1 чайную ложку также залить 250 мл кипятка и дать настояться полчаса. После того как трава настоялась, процедить и пить не менее 0,5 стакана за 30 минут до еды или через 1,5 часа после еды. Курс такого приёма 14 дней.

Профилактика

Если вы знаете, что у вас постоянные обострения тендовагинита лучезапястного сустава, рекомендуем вам проводить профилактику в домашних условиях этого заболевания.

Профилактические меры могут быть следующего направления:

  • Наладить режим дня;
  • Правильно и сбалансировано принимать пищу;
  • Утренняя зарядка, особенно на лучезапястный сустав;
  • При возникновении инфекционных болезней своевременно лечить их;
  • Возникновение признаков, указывающих на тендовагинит — повод незамедлительно обращаться к специалисту;
  • Выполнять все рекомендации лечащего врача.

Сам по себе тендовагинит неопасное заболевание, но достаточно серьёзное. Людям, которые наиболее подвержены такому недугу, рекомендуем больше времени уделять профилактическим занятиям. Подвержены этому заболеванию абсолютно все возрасты. Поэтому своевременно обращайтесь к врачу при любом намёке на тендовагинит лучезапястного сустава.