От чего лопаются капилляры на глазах. Серьезные заболевания, из-за которых возникает покраснение глаз. Недосыпание и усталость

Глаза – сложные и очень важные органы восприятия. С момента рождения человек с их помощью имеет возможность осязать окружающий мир. Основная функция этих органов – визуальное восприятие форм и цветов предметов.

Обеспечение жизнедеятельности сетчатки возложено на сосудистую оболочку, которая насыщает первую кислородом и регулирует обменные процессы в таковой.

Сосуды имеются и в других тканях глазного яблока. За доставку необходимых питательных веществ к органам зрения отвечает развитая венозно-капиллярная сеть.

Система зрения работает налажено и любые нарушения ухудшают ее функцию. Посетить врача-офтальмолога нужно и в том случае, когда лопнул капилляр в одному глазу или пострадали оба органа зрения. Данное явление не только ухудшает внешний вид, но и может являться симптомом серьезного заболевания.

От чего лопаются мелкие капилляры в глазах

Результат такого состояния – кровоизлияние под поверхностью конъюнктивы. Выглядит дефект как красное пятно на видимой части органа. Стоит отметить, что сосуды в этой части тела очень мелкие и имеют тонкие стенки, поэтому их целостность легко нарушается.

Причины разрыва могут быть следующими:

1. Перегрев при посещении сауны;
2. Попадание в глаз инородного тела или пыли;
3. Очень сухой воздух.

Мы перечислили только внешние раздражители, но есть и внутренние, о которых речь пойдет дальше.

Недосыпание и постоянная усталость

Долгие часы работы за компьютером на работе или досуг дома, просмотр телевизора, чтение документов или книг приводят к напряжению органов зрения. Если лопнули сосуды – это самое банальное, что может произойти в результате такой работы. При регулярных чрезмерных нагрузках могут развиться серьезные заболевания, требующие длительного лечения.

Травмы головы и глазного яблока

Кровоподтек может являться лишь поверхностным симптомом патологии, поэтому рекомендуется сразу же обратиться к врачу за диагностикой.

Если кровоизлияние случилось внутрь стекловидного тела, а не на видимую часть, то с визитом в поликлинику лучше не временить, так как после подобного разрыва капилляров высока вероятность развития осложнений без соответствующего медицинского контроля. В противном случае может произойти отслоение сетчатки.

Также к подобному явлению могут привести сильные физические нагрузки, например, занятия силовыми видами спорта, подъем тяжестей, а также процесс родоразрешения. В момент наибольшего напряжения сосуды сильно переполняются кровью и могут разорваться.

Почему лопаются капилляры в глазах: внутренние причины

• Инфекционные заболевания, которые сопровождаются значительным повышением температуры;
• Сахарный диабет и ряд других патологий эндокринной системы, которые приводят к хрупкости и ломкости стенок сосудов;
• Кератит и конъюнктивит – офтальмологические заболевания. Если лопнул капилляр, то это явление сопровождается обильным слезотечением и чувством дискомфорта;
• Резкое повышение артериального давления или гипертония. В данном случае сосуды тоже чрезмерно переполняются кровью, поэтому могут не выдержать давления и лопнуть;
• Опухоли разной этиологии, локализующиеся в глазах. Таковые деформируют в процессе сдавливания абсолютно все глазное яблоко, при этом сосуды растягиваются, что ведет к нарушению их целостности;
• Метеочувствительность. Люди, остро переживающие перепады атмосферного давления, подвержены капиллярным кровоизлияниям в момент резкого перепада такового. Также подобное может произойти при резком подъеме или спуске с горы, занятиях дайвингом;
• Авитаминоз, в частности дефицит витаминов А, С и рутина. Прием этих веществ делает сосуды эластичнее;
• Длительный прием медикаментов, разжижающих кровь. В данном случае имеет место побочный эффект, но он встречается довольно редко;
• Чрезмерное употребление спиртного. Спиртное провоцирует резкое расширение, а затем быстрое сужение сосудов.

Самостоятельно определить причины довольно сложно. Кроме того, часто кроме лопнувших капилляров никаких симптомов нарушения не имеется, может присутствовать лишь незначительное жжение и раздражение. Если в течение 10 суток кровоизлияние не проходит, нужно обратиться к врачу. Однако лучше все же сделать это сразу же, так как можно будет предупредить развитие осложнений.

Что делать, если лопнули капилляры в глазу

Можно сказать, что такой тип кровоизлияния практически является синяком, и при эпизодическом появлении часто не требует специфического лечения, рассасываясь самостоятельно.

Если нужно срочно убрать покраснение, можно воспользоваться сосудосуживающими каплями, например, «Софрадекс» , «Тауфон» , «Визин» и аналогичными им. Однако часто их применять нельзя, а при повторном появлении кровоизлияния обязательно нужно посетить офтальмолога.

Сохранить естественный уровень увлажненности можно с помощью таких препаратов, как «Дефислез» , «Оксиал» , «Офтагель» , «Оптив» . Обычно необходимость в таковых возникает при наличии неблагоприятных погодных условий.

Сосуд может лопнуть при ношении контактных линз, сухости воздуха или присутствии в нем большого количества пыли, ярком свете, многочасовой работе с бумагами и таблицами. Если причиной стало переутомление, то достаточно всего лишь хорошо отдохнуть и все само пройдет. Очень важно в дальнейшем не перетруждаться, чаще давать глазам отдых, не злоупотреблять чтением и компьютером.

Кондиционер сильно сушит воздух, а такая обстановка неблагоприятно сказывается на слизистых. Исправить ситуацию помогают различные увлажнители воздуха и даже банальные тазики с водой, которые ставят в сухих помещениях.

Лечение нарушений, в том числе лопнувших капилляров в глазу, можно проводить с помощью народных средств.

Однако стоит быть аккуратным с их применением, так как они тоже имеют противопоказания:

• Черный и зеленый чай. Напиток нужно заваривать без сахара, и он должен быть не очень крепким. Затем в не смачивают два ватных диска, которые потом накладывают на глаза. Время процедуры – 5-15 минут. Можно вместо чая заварить ромашку и повторять мероприятие несколько раз в день;
• Контрастные компрессы. Необходимо две емкости наполнить водой – в одну наливают в меру горячую, в другую – холодную. Затем поочередно в них смачивают ватные диски или бинт. Прикладывать такие компрессы нужно через короткие промежутки времени. Но холодная вода должна контактировать с кожей недолго. Процедуру выполняют на протяжении 5-10 минут, а затем необходимо немного отдохнуть с закрытыми глазами.

Стоит отметить, что подобные рецепты можно применять только при наличии проблем, вызванных усталостью или внешними факторами. Если дефекты возникают регулярно или по причине заболевания, только врач должен подбирать комплекс лечения. В такой ситуации необходимо не только купировать симптомы патологии, но и выявить, а затем устранить ее причину.

Что делать, если у ребенка лопнули мелкие капилляры в глазу

Причины могут быть различными, например, скрываться в хрупкости сосудов. Обычно лопание происходит при повышении давления. Такое может случиться даже в том случае, когда малыш сильно плачет. В любом случае необходимо показать ребенка офтальмологу, чтобы последний установил причину и исключил наличие заболеваний, а также их последствий, назначил терапию, если в таковой есть необходимость.

Как и у взрослых, у детей проблема может возникнуть при наличии вирусного заболевания, например, гриппа. Причины могут скрываться в конъюнктивите. Кроме того, маленькие дети часто получают микротравмы. Стоит отметить, что все вышеперечисленные провоцирующие факторы дают осложнения при отсутствии лечения.

Многие из нас сталкивались с такой проблемой, как лопнувшие капилляры. Надо сказать кровяной сгусток на склере выглядит неэстетично, а порой и пугающе. Более того, лопнувшие капилляры вполне могут оказаться симптомами серьезных заболеваний. Поэтому важно поставить правильный диагноз и приступить к лечению. Помните, достоверно ответить на вопрос, почему лопаются капилляры в глазах сможет только врач. Для начала обратитесь к терапевту, для того чтобы он назначил вам все необходимые исследования.

Наиболее распространенные причины лопнувших сосудов - это напряжение и переутомление глаз. Монитор компьютера, яркий свет от галлогеновых ламп, мерцающий экран телевизора, табачный дым, загрязненный воздух - все это может вызвать синдром сухого глаза и, как следствие, истончение капилляров.
Если вы привыкли сутки напролет сидеть за компьютером, не удивляйтесь если однажды утром обнаружите, что капилляр в глазу лопнул. Кстати, избавиться от этой неприятности невозможно, придется несколько дней ходить с красными глазами. Поэтому лучше изначально не доводить ситуацию до разрыва капилляров. Приходится много работать за компьютером - соблюдайте гигиену труда. Каждый час обязательно делайте перерыв. Хотя бы просто посидите несколько минут с закрытыми глазами или сделайте несколько специальных упражнений.
Укрепляйте сосуды при помощи прохладных обливаний или холодных компрессов для глаз. Если заметили покраснение склер, непременно воспользуйтесь специальными каплями "Визин". Снять ощущение сухости и жжения в глазах помогут искусственные слезы. Учтите, что пыль, ветер и солнечный свет для усталых и раздраженных глаз не просто вредны, а даже опасны.

Часто жалобы на то, что можно услышать от заядлых курильщиков. И это не удивительно, ведь в данном случае имеют место сразу два негативных фактора: едкий табачный дым, который высушивает слизистую и никотин, который делает сосуды ломкими и хрупкими.

Причиной лопнувшего капилляра может быть и запущенный коньюнктивит. Не заметить это заболевание сложно, поскольку оно сопровождается зудом и нагноением. В этом случае, как правило, достаточно непродолжительного лечения с использованием раствора сульфацила натрия и промывания крепким чаем, фурацилином, настоем ромашки. Впрочем, как и во всех остальных случаях, правильное лечение сможет подобрать только врач.

Разрывы капилляров провоцируют интенсивные силовые нагрузки, а также интенсивное тепловое воздействие (посещение сауны или бани).
В отдельных случаях частые разрывы капилляров сопутствуют стрессовым состояниям.

Надо отметить, что чаще всего с ситуацией, когда капилляр в глазу лопнул без видимой причины, приходится сталкиваться детям и пожилым людям. В этом случае нельзя оставлять такой сигнал организма без внимания. Людям старшего возраста необходимо принимать препараты, укрепляющие стенки сосудов, а родителям стоит обратить внимание не только на здоровье ребенка, но и на то, как он проводит свободное время. Если чадо прогулкам на свежем воздухе предпочитает компьютерные игры и сутками торчит за монитором, постарайтесь предложить ему более полезную альтернативу. В обоих случаях не помешает сдать анализ крови на глюкозу и протромбин. Как известно, их нехватка делает сосуды и капилляры особенно уязвимыми.

Надо заметить, что приведенные выше причины разрыва капилляров достаточно безобидны. Но иногда этот симптом свидетельствует о серьезных проблемах со здоровьем.

Ситуация, когда на фоне давящей боли в голове капилляр в глазу лопнул, может свидетельствовать о повышенном артериальном, внутричерепном или глазном давлении. В этом случае вам необходимо посетить терапевта и офтальмолога, пройти процедуру обследования глазного дна и ЭХО.

Если часто лопаются капилляры в глазах, но при этом никаких значимых проблем со здоровьем обследование у вас не выявило, возможно проблема в недостатке витаминов. В этом случае поможет "Аскорутин", который содержит витамины А и С, а так же "зеленая диета". Обратите внимание на такие продукты как шпинат, зеленые яблоки, салат-латук, брокколи. Не лишними будут и морковь с черникой, которые отвечают за остроту зрения. В отсутствии свежих ягод их с успехом заменят БАДы, например, "Черника-форте".

Глаза – один из органов, оказывающий решающее влияние не только на восприятие внешнего мира, но и на умственное развитие человека. Природа позаботилась об их надежности и функциональности, но даже она не может противостоять критическим нагрузкам, механическим или химическим поражениям, вредным привычкам.

Важные нюансы

Чем важнее орган для организма, тем больше в нем кровеносных сосудов для снабжения тканей кислородом и питательными веществами. Если все в норме, то сосуды незаметны, их стенки имеют физиологическую толщину, кровь беспрепятственно циркулирует, кровеносная система незаметна. Нарушения физиологической деятельности может стать причиной тяжелых осложнений и проблем со зрением. В связи этим так важно своевременно обращать внимание на , выяснить причины и ликвидировать последствия.

Надо понимать, что каждый сосуд обеспечивает жизненные процессы определенного участка глаза, если он лопнул, то ткани не получают необходимого количества кислорода и питательных веществ . Такая ситуация приводит к их некрозу, а в некоторых случаях может провоцировать развитие опухолей, в том числе и злокачественных. Если такое явление имеет постоянный характер, то следует обязательно обращаться к офтальмологу, только он может поставить правильный диагноз и выбрать адекватную схему лечения. Такие же обращения в больницу нужны и после сильной механической или химической травмы глаза. Знание строения этого органа поможет лучше понимать причины повреждения сосудов глаза.

Строение глаза

Глаз состоит из глазного яблока, главного пучка нервов, мышц, обеспечивающих движение глазного яблока, век, слезных желез и проток. Мы будем рассматривать проблемы с кровеносной системой глазного яблока, остановимся на его строении более подробно.

Стенка глазного яблока выполняет функции по защите от повреждения внутренних слоев и состоит из трех отдельных и различных по своим функциям оболочек. Внутри глазное яблоко имеет стекловидное тело, в котором размещается хрусталик. Все камеры заполнены водянистой влагой – внутриглазной жидкостью.

Для того чтобы появились разрывы сосудов из-за внешних воздействий, должна быть повреждена защитная роговица и сосудистая оболочка. Это довольно сложные повреждения, относиться к ним нужно очень серьезно.

Внешние факторы кровотечения

Эти факторы можно определить самостоятельно, но для ликвидации последствий и недопущения патологических изменений глаза в любом случае лучше проконсультироваться с врачом.

Таблица. Причины повреждений сосудов в глазах.

Повреждения капилляров из-за вышеперечисленных причин не зависят от общего состояния организма. При снятии раздражителей или нагрузок кровообращение постепенно самостоятельно возвращается к физиологическим нормам, следы крови рассасываются полностью, никакой специальной медикаментозной терапии проводить нет надобности. Конечно, это не касается механических повреждений с воспалительными или более тяжелыми осложнениями. Совсем иная клиническая картина в случаях, когда капилляры в глазах лопаются из-за различных заболеваний организма.

Какие заболевания могут стать причиной повреждения кровеносного слоя глазного яблока?

Если разрывы имеют ограниченную площадь и проходят без лечения, то беспокоиться не стоит, организм сам справится с проблемой. Но такой эффект могут вызывать и специфические глазные заболевания, а они требует немедленного и правильного реагирования. К самым распространенным глазным болезням, приводящим к , относится кератит и конъюнктивит.

Появляется боязнь света, глазное яблоко сильно краснеет, в некоторых местах обнаруживаются капиллярные разрывы. Со временем площадь выливания крови увеличивается, в запущенных случаях она может занимать половину и более глазного яблока. Кератит провоцируют инородные тела, попадающие в глаз и травмирующие его. Через микротравмы проникают болезнетворные организмы, вызывают острые воспалительные процессы, вокруг которых ткани отмирают. Некроз со временем распространяется вглубь глазного яблока и может достигать увеального тракта (сосудистой оболочки). Под его негативным воздействием разрушаются не только капилляры, но и венозные и артериальные сосуды, кровь выливается под склеру и становится видимой.

Такое заболевание не проходит самостоятельно, требуется немедленное терапевтическое лечение. Лекарства может назначать только офтальмолог после определения природы микроорганизмов. Чем раньше начнется лечение, тем меньше риски побочных явлений.

Конъюнктивит

Возникает на внешней оболочке глазного яблока конъюнктиве, но в запущенном виде может мигрировать в более глубокие слои. Причина заболевания – стафилококки, стрептококки, гонококки и иные возбудители. Кровеносные сосуды вначале расширяются, а потом начинают лопаться. Инфекция развивается стремительно, требует немедленного лечения под присмотром окулиста. Заболевания может иметь вирусную или бактериальную причину, только после специального лабораторного обследования врач в состоянии поставить правильный диагноз и разработать эффективный план лечения.

Опухоли

Кровоизлияния могут вызывать как доброкачественные, так и злокачественные новообразования. Определить опухоль можно лишь в больнице после анализа образца ткани.

Таблица. Какие капли назначаются при лопнувших капиллярах глаза.

Важно. Все перечисленные капли имеют в своем составе активные действующие вещества, принимать их без консультации с врачом запрещено.

Не нужно паниковать при лопнувших капиллярах, но не стоит относиться к проблеме без должного внимания. Посещение врача всегда будет иметь положительный результат, а в некоторых случаях поможет избежать инвалидности по зрению.

Профилактика кровоизлияний

Профилактические мероприятия направлены на укрепление стенок капилляров. Что надо делать, чтобы уменьшить вероятность появление проблемы?

Есть и универсальные правила – отказаться от вредных привычек, не курить и не злоупотреблять алкогольными напитками. И последнее – ежегодные посещения офтальмолога. Не нужно ждать возникновения проблем с глазами. Некоторые болезненные процессы на начальной стадии могут быть бессимптомными, со временем их лечение существенно усложняется, часто не проходит без побочных явлений.

Видео - Почему в глазах лопаются сосуды

Красный сосуд в глазу

Обычно, когда человек замечает красный сосуд в глазу, он думает, что произошло кровоизлияние.

Однако, для разрыва капилляра нужны серьезные причины, то почему появляются красные сосуды, может быть объяснено рядом других причин.

При воздействии на глаза неблагоприятных факторов, его поверхностные сосуды расширяются. Если краснота распространилась на всю его поверхность, и добавились другие симптомы: боль, чувство расписания, усиленное слезоотделение, то нужно обратиться к специалисту.

Часто красные сосуды в глазном яблоке появляются во время перенапряжения, хронической усталости и не требуют специального лечения.

Достаточно обеспечить покой и воспользоваться препаратами натуральной слезы.

Почему появляются красные сосуды в глазу

Покраснение глаз – распространенный симптом многих глазных болезней.

Поэтому, если вы заметили такой признак у себя, то при отсутствии логичных объяснений необходима консультация офтальмолога. Итак, причинами покраснения может быть:

• инфекционные заболевания глаз – кератит, увеит, конъюнктивит, блефарит;
• аллергия на домашнюю пыль, дым, пыльцу и другое;
• травма глазного яблока или его переохлаждение;
• остаточные симптомы перенесенных инфекций глаз;
• наличие инородного тела;
• переутомление глаз, длительная и напряженная работа за монитором компьютера;
• некоторые лекарства могут вызывать покраснение белков глаз;
• недосыпание и хроническая усталость;
• повышенная физическая нагрузка, при занятиях спортом или при родах у женщин.

Кроме того, красные сосуды зрительного органа могут быть следствием кровоизлияния, при гипертонии или сахарном диабете. При этих болезнях сильно страдает эластичность всех сосудов в организме, поэтому при резком скачке артериального давления, который приводит больше крови в сосуд. Недостаточная эластичность в этом случае приводит к тому, что он разрывается. Причинами подобных скачков давления может быть стресс, нервное перенапряжение или ухудшение погодных условий. Если такое повторяется неоднократно, то необходимо обратится к врачу, чтобы исследовать сосуды и назначить меры по предотвращению подобного.

Иногда, разрывы капилляров могут случиться из-за нехватки аскорбиновой кислоты в организме, от этого сосуды становятся более хрупкими, стенки сосудов становятся менее прочными.

Образ жизни современного человека, когда глаза получают высокую нагрузку, например, при работе с компьютером, приводит к синдрому сухого глаза. Слезная жидкость увлажняет глазную поверхность и при ее нехватке он сохнет, появляется раздражение, и краснеют сосуды. Сухой воздух тоже может стать причиной недостаточного увлажнения глазных яблок, такой воздух вырабатываю кондиционеры. Также ношение контактных линз может травмировать роговицу и приводить к отеку и покраснению сосудов.

Как избавиться от покрасневших сосудов

Если покраснение органов зрения вызвано аллергией, то следует принимать антигистаминные препараты. При аллергии, кроме покраснения появляется зуд. Сейчас сосудосуживающие антигистаминные капли можно купить без рецепта. Однако ими нельзя пользоваться длительно. Используйте их несколько раз в день.

Проблема так называемых красных глаз знакома многим. Это один из самых частых поводов обращения к врачу-окулисту. И наши читатели спрашивают: почему, от чего лопаются капилляры в глазах, какие причины, и что делать, что капать. На все вопросы отвечает эксперт: врач офтальмолог Светлана Суркова .

Причин покраснения глаз может быть несколько:

• лопнули капилляры;
• внедрилась инфекция;
• появилась аллергическая реакция;
• была травма и др.

Глаза могут покраснеть при остром приступе глаукомы или при повышенном внутричерепном давлении. Но это уже довольно серьёзные заболевания и другая тема.

Попробуем разобраться, почему лопаются капилляры в глазах.

В этом нам поможет знание основ анатомии зрительного органа

Говорят, что глаз – это мозг, вынесенный на периферию. Почему? Потому, что большинство слоёв глазного яблока представлено нервными клетками и их отростками (аксонами). Но все эти слои не видны без специальных приборов. Рассмотреть визуально мы можем только передний отдел глаза. Он представлен зрачком, радужкой, склерой, роговицей и конъюнктивой.

Что такое зрачок знает каждый. Он пропускает свет в задние отделы глазного яблока, благодаря чему мы видим.

Радужка – это то, что в глазу «цветное». Именно радужка определяет цвет глаз каждого человека.

Склера представляет собой оболочку глаза, которая является его каркасом и опорой. Она поддерживает определенный размер глазного яблока, к ней крепятся все глазодвигательные мышцы. Спереди склеру прободают сосуды. Это передние длинные циллиарные артерии. Они могут лопаться и образовывать субконъюнктивальные кровоизлияния, при этом краснеет глаз.

Роговица – это прозрачная оболочка, расположенная прямо над радужкой. Она обеспечивает преломление светового пучка. Именно на этой оболочке проводят операции по исправлению зрения (LASIK, LASEK).

Продолжением роговицы является конъюнктива. Она покрывает ту часть склеры, которая видна невооруженным глазом. Эта оболочка выполняет защитную и трофическую функции. Кровоснабжается она за счёт ветвей сосудов, питающих веки и тех же передних длинных циллиарных артерий, что и склера. Они также лопаются с образованием кровоизлияний в глазу.

Разобравшись с анатомией, перейдём к следующему вопросу: А каковы же причины покраснения?

Почему лопаются сосуды в глазу?

Часто родители говорят детям: «Не сиди долго за компьютером! Глаза будут красные!» Они полностью правы! Но усталые глаза у подростков не надо путать с красными глазами при употреблении наркотиков. Родители должны знать этот признак!

Самая частая причина лопнувших капилляров в глазах – это длительная повышенная . Человеческий организм довольно умён. При увеличении нагрузки он постепенно приспосабливается к новым условиям работы. Включаются компенсаторные механизмы. В органе зрения происходит тоже самое. При долгой нагрузке он устаёт, ему не хватает питания и кислорода. Сосуды уже не обеспечивают глаз настолько, чтобы он справился со своей задачей. В мозг поступает сигнал: ГОЛОДАЮ, ПОМОГИ! В ответ на просьбу, начинают выделяться вещества, которые стимулируют расширение сосудов и увеличение скорости кровотока. И зрение спасено! Но, всему есть предел и со временем наступит декомпенсация. Сосуду некуда будет больше расширяться, и он просто лопнет. Появится кровоизлияние и человек придёт к врачу с жалобой на лопнувшие капилляры в глазах.

Ещё одной распространённой причиной, почему могут лопнуть капилляры является тупая травма . Здесь механизм гораздо проще: удар приводит к перепаду давления и натяжения стенки глазных сосудов. Она не выдерживает нагрузки и разрывается. Глаза становятся красные.

Полопаться капилляры могут при конъюнктивите , так как любая инфекция поражает не только слизистые оболочки, но и капилляры.

У пожилых и у людей, страдающих артериальной гипертензией глазные капилляры лопаются без особой причины . Ведь в органе зрения сосуды такие же, как и во всем организме. Если они нездоровы, то в любой момент могут порваться. При артериальной гипертензии и в старческом возрасте происходит истончение стенки капилляров, она становится очень хрупкой и уязвимой. Поэтому нужно делать всё необходимое для нормализации давления.

А вот у подростков красные глаза – тревожный симптом, за этим симптомом может скрываться употребление наркотиков. Родители должны знать этот признак!

Это самые распространённые причины покраснения глаз из-за лопнувших сосудов.

Что же делать, чтобы не допустить кровоизлияния?

Первое, это соблюдать зрительный режим. Глаз, как любой орган, устаёт. Нужно чередовать зрительную нагрузку вблизи со взглядом вдаль. Есть масса упражнений, которые могут помочь расслабиться нашему зрительному органу. Самое простое упражнение «метка на стекле». Необходимо нарисовать на окне чёрную точку маркером и чередовать взгляд на неё со взглядом вдаль за окно. Длительность упражнения 3-5 минут. Делать упражнение нужно через каждые 30-40 минут работы вблизи.

Во-вторых, следить за состоянием своих сосудов и контролировать уровень артериального давления. Плохо как очень высокое, так и очень низкое значение АД. Обязательно в пожилом возрасте контролировать холестерин. Нужно отметить, что и люди, страдающие сахарным диабетом, входят в группу риска по возникновению кровоизлияний в глазу.

И, в-третьих, конъюнктивиты должен лечить врач, равно как и травмы органа зрения. Самолечение может быть опасным.

Чем лечить лопнувшие капилляры в глазах?

Что делать, если лопаются сосуды?
Самостоятельно необходимо нормализовать питание. Употреблять в пищу свежие фрукты и овощи, богатые витаминами (особенно С и рутин).
С целью быстрого рассасывания кровоизлияния назначают капли: Тауфон, Визин, Сульфаметизол 4%, Солкосерил (капли или гель). Иногда врачи назначают Дикло-Ф. Он действует быстро и эффективно. Но это гормональный препарат, поэтому применять его нужно с осторожностью.
Часто у пациентов возникает вопрос: почему врач назначает антибиотик при покраснении в глазу? В виде профилактики осложнений (присоединения инфекции) назначают антибактериальные или антисептические препараты.
Нужно помнить, что все лекарственные препараты имеют противопоказания. Поэтому самое лучшее решение – обратиться к специалисту.