Главная · Зубные протезы · Свойства травы сенна. Применение травы сенны от запора. Польза от применения листьев сенны

Свойства травы сенна. Применение травы сенны от запора. Польза от применения листьев сенны

Сенна встречается в Аравии, Индии, Азии, во многих странах Европы, а также в России. Нередко эту траву называют кассией узколистой, александрийским листом, сенной остролистной. Сегодняшний разговор будет всецело посвящен полезным свойствам сенны, а также мы поговорим о том, как готовить на ее основе чудодейственные препараты.

Сенна: состав

Для приготовления медицинских препаратов используют исключительно листья сенны, поскольку они имеют очень богатый состав. Среди полезных веществ, содержащихся в листочках, числятся антрагликозиды и алкалоиды, органические кислоты, флавоноиды, фитостерины, гликозиды и смолы.

Лечебные свойства сенны

Сенна традиционно принимается в качестве слабительного средства, однако на этом список ее полезных свойств не заканчивается. Нередко используют ее для очищения организма от вредных шлаков. Рекомендован ее прием при заболеваниях, требующих мягкого стула и оперативного опорожнения кишечника, к таковым причисляют язвенный колит, трещины на слизистой ануса, геморрой и другие.

Сенна: противопоказания

Несмотря на то, что сенна считается одним из самых безопасных средств, продолжительный ее прием может спровоцировать дефицит питательных веществ, дистрофию кишечника и нарушения функции печени.

Противопоказаны препараты на основе сенны беременным женщинам, кормящим мамам, людям, имеющим проблемы желудочно-кишечного тракта, а также при индивидуальной непереносимости.

Сенна: применение

Сенна для очищения кишечника и устранения запоров

Залейте стаканом остывшей кипяченой воды чайную ложку измельченных листьев сенны. Настаивайте в течение суток, периодически не забывая перемешивать. По истечению указанного времени настой рекомендуется процедить.

Принимать настой сенны необходимо перед сном. Послабление наступит через 6-8 часов.

Отвар сенны для умягчения стула, при необходимости освободить кишечник

Одну столовую ложку измельченных листьев сенны залейте стаканом кипятка. После в течение 5 минут кипятите отвар на слабом огне. Оставьте настаиваться на час. Процедите.

Для решения обозначенной проблемы отвар необходимо принимать трижды в день по 2 столовые ложки.

Отвар сенны при запорах, вызванных гипотонией и вялой перистальтикой толстой кишки

Листья сенны залейте теплой кипяченой водой в соотношении 1:10. Томите на слабом огне в течение четверти часа, после настаивайте еще 45 минут. Процедите.

Принимайте по одной столовой ложке до трех раз в день.

Прием отвара по этой схеме поможет нормализовать стул при геморрое, проктите, анальных трещинах, а также при спастических и атонических запорах различной этиологии.

Сенна для похудения

Желающие сбросить несколько килограммов за пару недель обязательно должны попробовать этот рецепт. Возьмите по 100 граммов чернослива, кураги, изюма и инжира. Пропустите сухофрукты через мясорубку. Добавьте 100 граммов листьев сенны, предварительно запаренных стаканом кипятка, и столько же меда. Перемешайте и уберите в холодильник.

В течение дня вам нужно питаться привычным образом, стараясь не злоупотреблять сладким, мучным, жирным и копченным, а после 18:00 и вовсе отказаться от приема какой либо еды. В промежутках между приемами пищи есть приготовленную из сухофруктов, меда и листьев сенны смесь.

Длительность диеты – 3 недели. За это время вы не только потеряете несколько лишних килограммов, но и ощутите небывалое чувство легкости и прилив сил.

Отвар сенны для чистки организма от шлаков

Столовую ложку измельченных листьев сенны залейте стаканом кипятка. Поставьте смесь на водяную баню и томите в течение четверти часа. Процедите отвар.

Принимать отвар сенны рекомендуется через пару часов после приема пищи или на ночь. В первый день нужно выпить 100 мл отвара (не бойтесь, если почувствуете боль в животе и сильное послабление кишечника), начиная со второго дня объем отвара ежедневно нужно увеличивать на 20 мл, чтобы в седьмой, завершающий, день чистки дозировка составляла 200 мл отвара.

Прием отвара сенны, приготовленного по этому рецепту, по предложенной схеме не только поможет вывести из организма шлаки, но и очистит почки от песка и небольших камней. Подобную чистку не следует проводить чаще одного раза в месяц.

VN:F

  1. Народные средства от дисбактериоза у детей и взрослых
  2. Научная медицина использует препараты с содержанием сенны в качестве деликатного слабительного средства для лечения атонических запоров.
  3. Также ее назначают перед оперативными полостными вмешательствами и исследованиями органов брюшной полости, в других случаях, когда необходимо полное опорожнение кишечника.
  4. Сенна обладает антитоксическим и желчегонным действием, что позволяет использовать ее при различных функциональных расстройствах печени и желчного пузыря.
  5. Врачи инфекционисты практикуют назначать сенну при амебной дизентерии.
  6. В проктологии препараты из сенны предписываются при наличии трещин анального отверстия, парапроктитах, геморрое. В виду того, что сенна обладает медленным слабительным эффектом, ее употребление назначается на ночь.
  7. При приеме сенны не наблюдается схваткообразных болей в кишечнике и жидкого стула, что позволяет использовать ее в геронтологической и детской практике.

Применение сенны в народной медицине

В народной медицине применяются настои и отвары сенны для приема внутрь как мочегонное и слабительное средство. При пиодермии делают примочки из отвара сенны.

1 ч. ложка листьев и стакан холодной воды размешивают и оставляют на сутки для настаивания. Принимают перед сном.

Применение настоя сенны как слабительного средства

Листья и теплая вода берутся из расчета 1:10. Поставить на огонь. Кипятить 15 минут. Настаивать 1 час. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Применение сенны при лечении геморроя

Надо смешать листья сенны, с травой тысячелистника, корой крушины, корнем солодки, плодами кориандра. Все составляющие берутся по 1 ч. ложке. Залить эту смесь стаканом кипятка. Настаивать 20 минут, профильтровать. Употреблять по 1 ст. лодке перед сном.

Применение сенны при упорных запорах

250 г чернослива без косточек, инжира и кураги моют, ошпаривают и измельчают. Сюда же добавляется сенна в измельченном виде, смесь перемешивается. 1 ст. ложка подготовленных сухофруктов запивается холодной водой.

Противопоказания

Препараты из сенны не подлежат длительному приему, поскольку способны вызвать привыкание. Если необходим продолжительный прием сенны как слабительного средства, нужно периодическое чередование с применением других препаратов подобного действия. Противопоказаниями для употребления сенны являются беременность и лактация. Надо воздержаться от применения препаратов из сенны когда имеются острые воспалительные заболевания кишечника или диарея. Возможна индивидуальная непереносимость

Полезные свойства растения

Сенна, трава для похудения, применяется при запорах. Основные действующие вещества – антрагликозиды - обладают слабительным свойством. Они улучшают моторику толстой кишки, препятствуют всасыванию жиров. В народной медицине листья и плоды применяются для легкой чистки кишечника при ожирении, хронических запорах. Более легким слабительным действием обладают плоды травы сенны.

Трава сенны: противопоказания

Трава сенны: применение

В аптеках можно приобрести сенну в таблетках, отдельно продаются сухие листья и плоды. Для похудения готовят настои и чаи с листьями и плодами сенны травы. Инструкции по применению следует строго придерживаться.

Рецепты настоев и отваров
  • Для приготовления настоя из сенны столовую ложку листьев заливаем одним стаканом воды, на маленьком огне варим 5 минут. 20 минут настаиваем и процеживаем. Настой принимается на ночь, через 2 часа после последнего приема пищи. Рекомендуется начинать пить с 1/3 стакана. При хорошем результате разовый прием настоя постепенно увеличиваем. В последний день нужно выпить весь стакан настоя. Максимальный прием – 10 дней. Старайтесь каждый день готовить свежий отвар.
  • Хороший результат дают травяные сборы. Берем по 20 г одуванчика, крапивы, травы сенны и петрушки и 10 г плодов укропа и мяты. 1 столовую ложку сбора заливает стаканом кипятка, пару часов настаиваем и процеживаем. Этот настой пьем один месяц: 2 недели постепенно увеличиваем дозу с одного стакана, доведя до 2-х, и 2 недели уменьшаем количество опять до одного стакана.
  • Готовим смесь из сухофруктов: изюм, курага – по 100 г, инжир – 200 г, чернослив – 400 г, сенна – 50 г. Пропускаем через мясорубку, добавляем 1/3 стакана сиропа шиповника. Принимаем утром-вечером по столовой ложке. Шиповник можно заменить медом.
  • Смесь сенны и изюма. 200 г белого или черного изюма проваривается в 1 литре воды около 5 минут, добавить туда 30 г сенны. Процедить и влить 300 г «Холосаса». Смесь принимается перед сном по трети стакана. Хранить в холодильнике, принимать, пока не закончиться смесь.
Сенная диета

Приготавливается смесь из сухофруктов, меда и гранулированных листьев сенны. Всех ингредиентов берем по 100 г. По столовой ложке принимаем смесь перед сном в течение 3-х недель. Храним в холодильнике. Важное условие – последний прием пищи должен быть не позже 18.00.

Трава сенны: отзывы

Эффекты после приема настоев и отваров можно заметить через 5-7 дней. При сенной диете можно потерять около 5 кг. Диета проводится не чаще двух раз в год.

Перед применением таблеток или приготовлением настоев из травы сенны инструкцию по применению необходимо строго соблюдать и не превышать дозу.

Рубрики
Лечение травами – неотъемлемая часть народной медицины, пришедшая к нам из древности. В отличие от синтетических препаратов, растения оказывают щадящее действие на организм, не приводят к серьезным побочным реакциям и редко вызывают аллергии.

Фитотерапия, как и раньше, продолжает широко использоваться в современном мире и заниматься ею может любой. Для этого необходимо знать основные сведения о травах, уметь правильно их собирать, хранить и применять в нужных случаях и дозировках.

Данную статью МирСовeтoв решил посвятить культуре под названием трава сенны. О ее особенностях, полезных свойствах и показаниях к употреблению читайте ниже.

Описание и характеристики растения

О целебных качествах сенны человечество узнало достаточно давно. Основной областью организма, на которую она влияет, является желудочно-кишечный тракт. Эта трава обладает хорошими слабительными свойствами, благодаря которым нормализуется деятельность кишечника, выводятся ненужные шлаки, а также со временем теряются лишние килограммы веса. Поскольку данное растение является достаточно сильным и действенным препаратом, применять его можно только в соответствии с существующими схемами.

Сенна – это невысокий кустарник семейства бобовых, родиной которого считаются страны Западной Африки. Цветет она в период с середины июля до начала сентября. Основной терапевтический эффект на здоровье человека оказывают листья, а также плоды этого растения.

Заготовка травы происходит следующим образом: с дикорастущих или окультуренных кустов собираются листья, полностью прошедшие все этапы своего развития, а также окончательно созревшие плоды. Сорванный урожай раскладывают на открытом воздухе для его высушивания.

Использование сенны для устранения проблем с ЖКТ

Главная особенность данного растения состоит в его способности оказывать слабительное действие на кишечник. По этой причине траву сенну широко применяют в таких целях:

  • лечение запоров, атонии толстого кишечника;
  • очищение организма от шлаков;
  • в составе комплексной терапии для лечения язвенного колита;
  • подготовка кишечника перед операционным вмешательством или рентгеноскопией;
  • устранение воспалений хронического спастического колита.

Первый эффект после приема препаратов на основе сенны можно ощутить уже через 6-8 часов, поэтому врачи рекомендуют начинать лечение в вечерние часы, лучше всего непосредственно перед сном. Через 2-3 дня использования этого растения результат становится более основательным и ощутимым. Спустя некоторое время налаживается правильная работа кишечника и его естественное опорожнение, в связи с чем, дальнейшее употребление лекарства на основе сенны становится необязательным.

Средство для облегчения дефекации готовится следующим образом:

  • нужно взять 1 ч. л. измельченных высушенных листьев растения и залить их 1 стаканом холодной кипяченой воды;
  • полученную массу следует оставить на сутки, время от времени перемешивая ее;
  • по прошествии 24 часов настой необходимо процедить через марлю и выпить вечером перед сном.

Не забывайте о том, что вода для приготовления лекарства обязательно должна быть холодной – это поможет вам избежать такого неприятного симптома, как режущие боли в животе. Как уже было сказано, через 6-8 часов вы ощутите, что средство подействовало.

Применение сенны для очищения организма

Полный курс этой процедуры длится одну неделю. Приготовить отвар растения достаточно просто:

  • 1 ст. л. травы залейте 250 мл воды;
  • поставьте емкость со смесью на медленный огонь, доведите до кипения и подержите еще 5 минут;
  • снимите отвар с плиты и дайте ему настояться примерно 20 минут;
  • процедите средство через сито или марлю.

Полученный вами чай нужно принимать небольшими порциями через 2 часа после каждого завтрака, обеда и ужина в течение 7 дней. Дозировку следует увеличивать постепенно, в первый день можно употребить 1/3 стакана, каждый последующий день выпивать немного больше. Если под вечер у вас остается некоторое количество чая, его можно хранить в холодильнике до следующего использования, но не дольше суток.

Не забывайте прислушиваться к вашим ощущениям. Если слабительный эффект выражен чересчур сильно, наблюдается значительный дискомфорт или боли в кишечнике, общее ухудшение самочувствия – прием препарата следует на время прекратить или уменьшить его дозу. В редких случаях после употребления сенны может повышаться температура тела, но этот симптом быстро проходит.

В процессе очищения организма травой сенны из кишечника выходят каловые камни, которые скопились там за несколько лет. Кроме того, наблюдается общее улучшение состояния здоровья, подъем настроения, прилив жизненных сил и энергии.

Существует ускоренный курс очищения организма, который, впрочем, потребует от вас отменного здоровья, терпения и нескольких дней свободного от работы времени. Физически подготовленные люди могут пройти всю процедуру за 2-3 дня, но дозировка препарата при этом будет значительно выше, а наблюдаемый эффект заметно сильнее.

Сенна как средство избавления от лишних килограммов

В качестве препарата для похудения сенна используется достаточно часто. Она являет собой основной компонент практически всех чаев для снижения веса. Несмотря на то, что такие чаи можно беспрепятственно приобрести в любой аптеке без рецепта, предварительная консультация с гастроэнтерологом все же необходима.

Трава сенны может также использоваться как компонент специальной диеты. Приведем пример:

  1. Возьмите по 100 г каждого из следующих продуктов: чернослива, изюма, инжира и кураги.
  2. Измельчите сухофрукты и соедините из со 100 г меда.
  3. 100 г листьев сенны залейте кипятком, дайте настояться некоторое время и добавьте в ранее полученную смесь.
  4. Принимать состав следует по 1 ст. л. каждый день на протяжении трех недель.
  5. Хранить продукт можно в холодильнике в стеклянной банке.

Обязательным условием диеты является воздержание от еды после 6 часов вечера, а также уменьшение в своем рационе сладких, жирных и копченых продуктов.

Противопоказания к приему препарата

Как и все прочие лекарства, трава сенны имеет ряд противопоказаний:

  1. Если во время приема вы заметили значительное ухудшение самочувствия или проявление аллергических реакций – откажитесь от дальнейшего лечения.
  2. Употребление отваров или настоев на основе сенны не рекомендовано тем, кто страдает непроходимостью кишечника, ущемленной грыжей, имеет очаги воспаления в органах брюшной полости.
  3. Не следует принимать лекарства с данным растением и тем, у кого присутствуют спастические запоры, кровотечения в желудке и пищеварительном тракте.
  4. Нарушение водно-солевого баланса организма является еще одним противопоказанием.
  5. Женщинам в период беременности и кормления грудью не стоит рисковать здоровьем своим и малыша, не посоветовавшись предварительно с врачом.
  6. Маленьким детям, не достигшим 6-летнего возраста, прием травы сенны не рекомендован.
  7. Людям, страдающим почечной и печеночной недостаточностью, а также перенесшим полостную операцию, употребление препаратов на основе сенны противопоказано.
Лайки:

олезные свойства травы сенны

Применение сенны

Отзывы о сенне рекомендуют следующую схему: в первый день принимают 100мл отвара. Наутро после первого применения могут возникнуть боли в животе, сильное послабление кишечника – около двух раз за утро. Боли в желудке обычно умеренные, но если терпеть их будет тяжело и послабление будет чрезмерным, дозировку на этот вечер следует уменьшить. Постепенно организм привыкает к сенне и дозировку увеличивают так, чтобы в конце очищения, на седьмой день, было выпито 200мл отвара. Если переносится чистка легко, ее можно продлить до 10 дней.

Благодаря такому очищению из кишечника выходят каловые «завалы», которые годами в нем накапливаются, из почек выходят песок и камни. Проводить очистительные процедуры с помощью листьев сенны можно один раз в месяц.

Можно практиковать и более экстремальную чистку с помощью сенны, когда на протяжении одного или двух дней сразу без подготовки принимают по 200мл отвара, но делать это рекомендуется только людям, уверенным в хорошем состоянии своего желудка и кишечника.

Противопоказания

Сенна противопоказана кормящим и беременным женщинам, людям с серьезными патологиями ЖКТ.

По отзывам о сенне было установлено, что длительное ее применение может навредить: из-за постоянного послабления возникает дефицит питательных веществ, появляются нарушения функции печени, дистрофия кишечника.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Оставьте ваш комментарий:

polzaverd.ru

Трава сенна – лечебные свойства, применение, отзывы

О полезных свойствах сенны известно людям с давних времен. Эту целебную траву нередко называют александрийским листом, сенной остролистной или кассией узколистой. Трава сенна принадлежит к семейству бобовых. Трава сенна - это дикорастущее тропическое растение со светло-желтыми цветками и ланцетовидными листочками, обладающее лечебными свойствами. Встречается данная трава в Индии, Аравии, Азии, во многих странах Европы, в частности и в России, траву сенну выращивают в фармакологических целях на специально предназначенных для этого участках, расположенных вдали от крупных промышленных предприятий и оживленных транспортных магистралей.

Для медицинских целей используют только листья сенны. Собирать листья сенны следует, когда они полностью созреют. Сушить листья сенны следует на открытом воздухе в тени или в хорошо проветриваемом помещении. Листья растения имеют очень богатый состав, содержащий немало полезных веществ. В листьях сенны содержатся антрагликозиды и алкалоиды, кислоты органические, флавоноиды, фитостерины, гликозиды и смолы. Именно антрагликозиды обладают мощным слабительным свойством, поэтому настой и отвар из листьев сенны используется в качестве действенного слабительного средства. Стоит отметить, что сенна считается самым эффективным слабительным растительного происхождения, в разы превосходящим все известные природные аналоги.

В настоящее время фармацевтическая промышленность производит самые различные препараты на основе травы сенны, основными действующими компонентами которых являются Сеннозиды А и В. Сегодня можно приобрести траву сенну в виде растительного засушенного сырья или в виде гранул. Препараты, созданные на основе сенны, производятся в форме пастилок жевательных, таблеток, а также жевательных таблеток (ванильных и шоколадных). При приеме данных форм лекарственного препарата оказывается сильный слабительный эффект, за счет чего устраняются запоры, нормализуется работа кишечника.

Фармакологические свойства сенны

Препараты сенны – это слабительные средства растительного происхождения. Механизм их воздействия состоит в раздражении рецепторов слизистых покровов желудочно-кишечного тракта, за счет чего происходит рефлекторное усиление перистальтики и более быстрое опорожнение кишечника. Благодаря слабительным свойствам сенны нормализуется естественное функционирование кишечника. Природная основа препаратов сенны позволяет оказывать мягкое лечебное действие, при этом не влияя на процесс пищеварения и не вызывая привыкания. Именно поэтому применение препаратов сенны разрешено и в педиатрии. Также, несмотря на сильное слабительное воздействие препарата, его применение не вызывает схваткообразных болей в околопупочной области.

После приема препаратов сенны действие наступает спустя 8-12 часов.

Учитывая полезные свойства сенны, препараты на ее основе назначаются:

  • при запорах (в частности при вялой перистальтики толстой кишки после родов и операций, гипо- и атонии ЖКТ);
  • при подготовке к проведению рентгенологических исследований;
  • при геморроидальных образованиях и трещинах заднего прохода.

Применение сенны

Итак, основным полезным свойством сенны является ее слабительный эффект, однако траву сенны используют не только по «прямому» назначению (при запорах), но также для чистки организма и при заболеваниях, требующих мягкого стула и оперативного опорожнения кишечника (язвенный колит, трещины на слизистой ануса, геморрой и другие).

С целью очищения кишечника и устранения запоров необходимо приготовить напиток из листьев сенны, делается это так: чайную ложку сушеного сырья заливают стаканом остуженного кипятка и настаивают в течение суток, время от времени перемешивая. Спустя сутки настой следует процедить. Принимают его на ночь, а действовать он начнет спустя 6-8 часов. При заливании листьев холодной водой, удается избежать появления резей в животе.

Имеется масса положительных отзывов о сенне, используемой для похудения. Нередко сенну включают в состав различных диет. Вот один из вариантов такой диеты: ее продолжительность три недели, есть после 18 часов строго запрещено, в течение дня обязательно необходимо употреблять питательную смесь из чернослива, кураги, изюма и инжира. Для приготовления такой смеси надо взять все эти ингредиенты по 100 г, пропустить через мясорубку, смешать со 100 г меда и 100 г листьев сенны, предварительно запаренных кипятком. Готовую смесь помещают в стеклянную емкость и хранят в холодильнике. Режим питания при такой диете кардинально не меняется, однако следует удалить из рациона сладкое, жирное и копченое. Диета эта не строгая, многие ее хорошо переносят. Но судя по отзывам о сенне, ее применение позволяет действительно избавиться от нескольких килограмм. Также отзывы о сенне показывают, что она улучшает самочувствие, очищает кишечник и позволяет ощутить чувство легкости в животе.

Если же необходимо произвести чистку организма, то следует в течение недели каждый день принимать отвар сенны, приготовленный следующим образом: столовую ложку гранул (или сухого сырья) залить стаканом кипятка и протомить на паровой бане 15-20 минут, процедить. Пить такой настой следует спустя два часа после еды или на ночь. Такое очищение позволяет вывести из организма «залежавшиеся шлаки», а также вывести из почек песок и небольшие камни. Проводить такой очищающий курс можно не чаще 1 раза в месяц. Принимают данный отвар по следующей схеме: первый день – 100 мл отвара (могут возникнуть небольшие боли в животе и сильное послабление кишечника), второй – шестой день увеличивают дозировку на 20 мл, чтобы к седьмому дню получилась дозировка 200 мл отвара.

Противопоказания и побочные явления

Противопоказано применение сенны в следующих случаях:

  • при индивидуальной непереносимости;
  • женщинам в период беременности и лактации;
  • людям, имеющим серьезные патологии ЖКТ.

Несмотря на лечебные свойства сенны, ее длительное применение может быть опасным, так как из-за частого послабления развивается дефицит питательных веществ, дистрофия кишечника и нарушения функции печени.

dolgojit.net

Сенна - отзывы, применение, противопоказания

Сенна относится к семейству бобовых, ее называют еще александрийским листом, кассией, сенной остролистной.

В медицинской практике применяют листья сенны (чаще их называют травой сенны). Собирают листья, когда они полностью созреют, затем сушат на воздухе.

В листьях сенны найдены антрагликозиды, оказывающие слабительное действие, кислоты органические, алкалоиды, флавоноиды, гликозиды, фитостерины, смолы.

Сенна считается самым сильным растительным слабительным из всех известных медицине.

Фармацевтическая промышленность выпускает сенну в виде растительного сырья и в гранулах.

Применение сенны

Слабительное свойство сенны – основная причина ее широкого применения в медицине. Трава сенны полезна при запоре, применяется для чистки организма, а также при заболеваниях, состояние при которых требует беспрепятственного опорожнения кишечника и мягкого стула: геморрой, трещины на слизистой ануса, язвенный колит и другие. Также применяют слабительное свойство сенны при подготовке к операциям на толстом кишечнике, органах брюшины или перед рентгеноскопией кишечника.

Для лечения запора и очищения кишечника готовят напиток из листьев сенны: одну чайную ложку сырья заливают 250мл холодной воды и настаивают сутки, периодически перемешивая. Через 24ч настой процеживают и выпивают перед сном. Действовать напиток начинает через 6-8ч. Исключительно холодную воду применяют для того, чтобы избежать резей в животе.

Много хороших отзывов о сенне, применяемой для похудения в составе специальной диеты. Длится диета три недели и обязательное ее условие – не есть после 18.00 и употреблять питательную смесь из инжира, чернослива, кураги, изюма. Все составляющие берут по 100г, измельчают с помощью мясорубки, добавляют 100г меда и 100г листьев сенны, запаренных заранее кипятком.

Хранить эту смесь можно в стеклянной емкости, в холодильнике, а принимают ее по одной ложке столовой в течение трех недель. Режим питания радикально не меняется, но нужно избегать чрезмерного употребления сладкого, копченого, жирного. Судя по отзывам о сенне, еще до окончания такой диеты наблюдается улучшение самочувствия, ощущение легкости в желудке. Потеря веса – несколько килограмм за все время диеты.

Слабительные свойства сенны эффективны и для проведения очищения организма. Для этого отвар сенны принимают ежедневно на протяжении недели. Заваривают ее так: одну столовую ложку гранул или растительного сырья заливают 200мл кипятка и 15-20мин греют на паровой бане, после чего процеживают. Пить траву сенны положено через два часа после еды, лучше вечером, потому что есть что-либо после этого уже нежелательно.



Траву сенны применяют в народной и традиционной медицине. Это природное средство – самое сильное растительное слабительное, обладает желчегонным действием, помогает быстрее сбрасывать вес. Однако применять ее надо с осторожностью, с учетом противопоказаний.

Натуральный чай сенна поможет похудеть

Сенна (еще ее называют александрийский лист и кассия) – это низкий кустарник из семейства бобовых. Растет в тропическом климате в виде невысоких остролистых кустарников с желтыми цветками. Для промышленных целей ее садят на специальных плантациях, в диком виде встречается в странах Африки и Индии. Сенна чай готовят из листьев растения, которые собирают в зрелом виде и сушат на открытом месте.

В листьях сенны найдены особые вещества антрагликозиды, которые имеют слабительное действие. Также в них обнаружены органические кислоты, смолы, флавониды, алкалоиды.

Александрийский лист – сильное растительное слабительное средство, издревле используется для усиления моторики кишечника. Его используют в народной и традиционной медицине в виде таблеток и лекарственных сборов. Производят и готовый чай из сенны – в одноразовых фильтр-пакетиках, который удобно заваривать.

Настои из сенны очищают кровь от продуктов распада, улучшают работу желчного пузыря, имеют противомикробное и противовоспалительное действие.

Слабительный эффект

Настои и отвары из александрийского листа употребляют в основном из-за слабительных свойств. Сенна мягко помогает при запоре, применяется для очищения организма. Ее назначают в случаях, когда нужен мягкий стул и свободное опорожнение кишечника – при геморрое, трещинах на слизистой прямой кишки, язве. Применяют настой сенны при подготовке к операциям на кишечнике, органах брюшной полости.

При запоре приготовьте такой напиток из александрийского листа: в 250 мл холодной воды положите 1 ч. л. Листочков, настаивайте 1 сутки, периодически перемешивайте. Процедите и выпейте на ночь. Настой начнет работать через 6-8 часов. Заваривание листьев холодной водой помогает избежать резей в желудке.

Можно приготовить слабительный отвар из сенны: 1 ч. л. сырья залейте кружкой кипятка затем томите 15 мин. Выдержите отвар в теплом месте около 30 мин, принимайте курсами по полстакана на ночь.

Благодаря слабительному эффекту, александрийский лист полезен при очищении организма. Для этого готовят отвар травы сенны и пьют его ежедневно в течение одной недели: в 200 мл кипятка добавьте 1 ст. л. сенны, томите 20 минут на паровой бане, процедите. Пейте чай через 2 часа после и за 3 часа до еды, лучше вечером.

Эффект похудения

Ускорение сбрасывание веса при приеме настоев александрийского листа связано с усилением моторики кишечника, уменьшается количество всасываемой еды. Травяной чай для похудения полезен при малоподвижном образе жизни.

Если вам надо сбросить 1-2 килограмма, попробуйте провести разгрузочный день, в меню которого включите чай для похудения. Приготовьте его следующим образом: вам понадобится 2 ч. л. сенны, по 1 ч. л. ромашки и липы. Положите травы в термос, влейте 2 стакана кипятка. Выдержите напиток 8 часов. С утра в разгрузочный день выпейте стакан теплой воды, подкисленной лимоном, и 150 мл настоя сенны – повторяйте каждые 2-3 часа. Эффект похудения будет максимальным, если полностью отказаться в этот день от еды.

Настои из александрийского листа дополнят традиционные диеты для похудания: залейте 1 ст. л. сенны стаканом горячей воды, выдержите 3 часа. Выпивайте по полстакана утром и на ночь. Курс рассчитан на неделю применения.

Хорошо зарекомендовала себя для похудения питательная смесь, для которой берут по 100 гр. изюма, кураги, инжира и чернослива. Сухофрукты измельчают в блендере, добавляют к ним 100 гр. меда и 100 гр. сенны, запаренных кипятком. Хранят полученную смесь в холодильнике, употребляют по 1 ст. л. в течении 3 недель. Для усиления эффекта рекомендуют не есть вечером после 18.00, исключить сладкое и жирное из рациона. Отмечают улучшение самочувствия, чувство легкости и потерю веса в несколько килограмм.

Противопоказания

Сенну не рекомендуют при наличии индивидуальной непереносимости, заболеваний ЖКТ, беременным и кормящим. Длительное применение настоев александрийского листа вызывает привыкание – нарушается естественное функционирование кишечника и печени, возникает дефицит солей магния и калия.

Поэтому внимательно изучите всю пользу и вред от применения сенны и пейте целебный чай с осторожностью, соблюдая рекомендованную длительность лечения.



Препараты Сенны

Препарат сенны имеет растительное происхождение и относится к группе препаратов оказывающих слабительный эффект.

Сенна таблетки

В состав таблеток входит активное вещество, в виде экстракта сухой сенны, которое дополнено вспомогательными веществами. Таблетки, как правило, имеют коричневый цвет и выпускаются по 7,5 миллиграмм в упаковках с различным количественным составом от 30 до 1000 штук.

Экстракт Сенны

Приобрести сену можно не только в привычном таблетированном виде, но и в форме брикетов плиточных, а также в виде порошка, которые изготовлены из экстракта сухой измельченной сенны. Имеется в продаже препарат сенны и виде жевательных таблеток, где измельченный сухой экстракт облечен в удобную для применения форму.

Сена Д

Препарат Сена Д относится к категории БАДов растительного происхождения. Одна его таблетка содержит порошки сенны листьев и корневищ растения высокий девясил, а также комплекс вспомогательных компонентов.

Сенна инструкция

Являясь препаратом растительного происхождения Сенна способна оказывать на организм слабительное воздействие эффект которого наступает по прошествии 8 – 12 часов после приема. Действие препарата заключается в оказании химического раздражения рецепторов слизистой кишечника, а также в рефлекторном усилении перистальтики, что приводит к тому, что кишечник может опорожняться более быстро и легко. Также под влиянием препарата нормализуется функционирование кишечника. Препарат своим действием не способен оказывать влияния на процессы пищеварения. Привыкания не вызывает.

Сенна показания

Являясь достаточно эффективным слабительным средством, препарат показан к применению:

  • При хронических запорах;
  • При атонии толстого кишечника;
  • Для того чтобы регулировать стул тем кто страдает геморроем;
  • При проктите;
  • Когда имеют место трещины в анальном отверстии.

Сенна противопоказания

Препарат имеет целый ряд противопоказаний, на которые следует обратить внимание особенно в том случае, если решение о приеме препарата принято самостоятельно.

Итак, применение Сенны противопоказано:

  • При гиперчувствительности;
  • При спастических запорах;
  • При спастическом колите;
  • При острых воспалительных заболеваниях органов брюшной полости;
  • При аппендиците;
  • При кишечной непроходимости;
  • При щемленной грыже;
  • При прободной язве;
  • При обострении проктита и геморроя;
  • При болях в животе невыясненного характера;
  • При метроррагии;
  • При кровотечениях ЖКТ;
  • При цистите;
  • При нарушениях обмена водно-электролитного;
  • В период беременности.

Сенна инструкция по применению

Препарат принимают только на ночь, причем натощак.

Для взрослых разовая доза может составлять от 2 до 4 таблеток;

Для детей старше шестилетнего возраста от 1 до 2 таблеток;

Курсовое лечение может составить не более одной недели. При необходимости его продления следует посоветоваться с врачом.

Сенна для похудения

Растение сенны можно успешно использовать для борьбы с лишним весом. Ее включают в состав различных настоек и смесей для похудения которые можно приготовить самостоятельно. Один из рецептов отвара для снижения веса:

Взять столовую ложку травы сенны и залить стаканом воды. Довести до кипения и проварить на слабом огне не менее пяти минут. Затем укутать отвар и оставить для настаивания не менее чем на 20 минут. Процедить. Принимать неделю. После ужина не ранее чем через два часа. После приема отвара принимать пищу нельзя.

Начинать прием нужно налив в стакан чуть меньше половины. Выпив, проследить за тем как отреагирует организм. Дозировку следует уменьшить при появлении в животе болей. Убедившись в безопасности отвара для своего организма можно постепенно увеличивать дозу отвара, чтобы к последнему седьмому дню курса можно было принять целый стакан.

В том случае если переносимость хорошая очистительный курс можно проводить до десяти дней. Если же организм реагирует, но терпимо тогда отвар можно принимать с чередованием через один день.

Каждый день готовить свежий отвар.

Очищение Сенной

Для обретения былой легкости и стройности специалисты рекомендуют пройти курс очищения и очистить свой кишечник от шлаков сенной. Очистительный курс длится неделю и для его проведения следует ежедневно готовить отвар из травы и пить его в вечернее время через несколько часов после приема пищи.

Рецепт приготовления очистительного отвара достаточно прост в приготовлении и не отнимет много времени. Взять столовую ложку травы сенны и залить стаканом воды. Довести до кипения и проварить на слабом огне не менее пяти минут. Затем укутать отвар и оставить для настаивания не менее чем на 20 минут. Процедить.

Иногда при приеме отвара наблюдается незначительное повышение температуры тела, однако отменять его не стоит. Это обычная реакция организма на очистительный процесс.

Сенна слабительное

Обладая мягким слабительным и легким желчегонным эффектом, сенна идеально подходит для облегчения состояния при хронических запорах.

Как правило, после приема препарата развитие положительной динамики происходит на протяжении восьми часов и поэтому ее применение рекомендовано именно в вечерние часы. Утро будет ознаменовано характерным облегчением.

Обычно через несколько дней регулярного приема препарата слабительный эффект достигает основательности и происходит естественное налаживание процесса дефекации.

Сенна цена

Препарат Сенны можно приобрести в любой аптеке и без рецепта врача. Цена приятно удивляет своей дешевизной, ведь она не превышает и 30 рублей за упаковку, а значит, доступна каждому для кого проблема запоров остается актуальной.

Сенна – это многолетнее растение, представленное кустарником и относящееся к семейству бобовых, произрастающим в засушливых районах Южной Америки, Восточной Африки и пр. Кустарник имеет и другое название, имеющее индийские корни – оно звучит как «кассия». Сенна является ценным лечебным растением, которое считается частью культуры различных стран, в числе которых Индия, Азербайджан, Пакистан, Казахстан и т. д. В древнем Китае кассию применяли в качестве слабительного средства, а так же использовали его слабый концентрат для стимуляции аппетита.

Состав травы и как она действует на организм

Необходимо начать с того, что сенна – это трава, в составе которой содержится огромное количество ценных для организма человека компонентов. Именно благодаря широкому химическому составу описываемое растительное лекарство особым образом воздействует на организм, осуществляя комплексное терапевтическое воздействие. Основными действующими веществами являются антрагликозиды, которые при попадании в кишечник распадаются на сахара и аглюконы под воздействием пищеварительных ферментов. Продукты распада иннервируют рецепторы, находящиеся на слизистой кишечника, что стимулирует перистальтику кишечника.

При всем этом в составе лечебного средства природного происхождения присутствуют растительные кислоты, смолы, биофлавоноиды, фитостерины, а так же полисахариды. Нельзя забывать о комплексе витаминов и других питательных компонентов, в числе которых присутствует: селен, медь, калий, фтор, магний, барий, цинк и т. д..

Польза от применения листьев сенны

Как было описано выше, в составе сенны присутствуют особые компоненты – антрагликозиды, которые вызывают ярко выраженный слабительный эффект. Механизм действия довольно прост: вещества раздражают слизистую кишечника, тем самым заставляя гладкую мускулатуру сокращаться, в результате чего происходит полное опорожнение и очищение желудочно-кишечного тракта.

Благодаря тому, что трава оказывает мягкое слабительное действие, на ее основе производят самые натуральные и безопасные препараты, которые можно применять для лечения запоров даже у маленьких деток. Особенно актуально применение средств конкретной категории в послеоперационный период, при воспалении и выпадении геморроидальных узлов, а также в случае нарушения перистальтики кишечника.

К полезным свойствам продукта растительного происхождения нужно отнести и то, что ферментный состав травы ускоряет процессы всасывания, усвоения питательных веществ. К тому же продукт может выступать как фильтр, выводя из организма токсины, шлаки и соли тяжелых металлов. Причем время начала действия вещества после его попадания в желудок начинается спустя 2-4 часа, что является довольно неплохим результатом.

Говоря о пользе продукта для организма, нельзя не упомянуть о косметическом эффекте, которого можно добиться, используя листья растения для волос. Компонент применяют для приготовления настоев-ополаскивателей, в результате чего средство прозвали «нейтральной хной». Эффект заключается в смягчении, утолщении, а так же укреплении прядей. Особенно актуально использовать препарат для восстановления поврежденных волос. Но на этом лечебные свойства растительного помощника не оканчиваются, его еще довольно успешно применяют для борьбы с перхотью.

Возможный вред от употребления

Листья описываемого растения могут приносить организму не только пользу, во многом нарушение правил приема средства, а так же его дозировки часто сказываются негативным образом на здоровье человека. Очевидно, что вред у растительного продукта не явный, однако побочные действия весьма ощутимы. А начать нужно с того, что организм через какое-то время привыкает к действиям травы, в результате чего нарушается естественный процесс сокращения гладкой мускулатуры кишечника. Так же под действием сенны пищеварительная система постоянно очищается, а из организма выходит еще не до конца усвоенная и переваренная пища. Из организма в таком случае вымываются ценные микроэлементы и витамины.

Инструкция по применению листьев сенны и дозировка

На сегодняшний день сенна – это достаточно распространенный инструмент, который используют для очищения кишечника. Существует довольно много разных рецептов на основе конкретной травы, в которых растение может применяться в сушеном, гидролизованном или таблетированном виде. Каждый отдельный рецепт имеет свою специфику не только приготовления, но и употребления. По этой причине ниже представлены наиболее распространенные варианты лечебных средств, приготовленных на основе травы сенна.

Рецепт отвар и как его пить для очищения кишечника

Для проведения очистительной программы понадобится приготовить отвар из таких ингредиентов как: 2 чайные ложки травы сенны, по одной ложке цветов ромашки и липы. Сухое сырье необходимо засыпать в термос и залить двумя стаканами крутого кипятка. Настаивается продукт в общей сложности не менее восьми часов, после чего его понадобиться процедить и использовать как основной продукт разгрузочного дня. Для этого необходимо начать утро с опустошения стакана теплой воды натощак, а затем начать принимать заранее изготовленный настой сенны по 150 миллилитров каждые 3 часа.

Как заваривать чай в пакетиках

Описываемая трава может быть представлена в виде фиточая и иметь пакетированную форму. Как правило, в одном пакетике сухой смеси находится около 1 грамма измельченных листьев растения. Для приготовления чая, необходимо перфорированную упаковку с продуктом залить 150 миллилитрами кипятка. Заваривается сена около 10 минут, после чего пакетики из чашки нужно извлечь, напиток остудить и пить по 150 миллилитров перед сном, что позволяет добиться желаемого эффекта к утру.

Как принимать сенну в таблетках

Довольно популярна сенна в таблетированном виде, поскольку такие препараты не требуют дополнительных мероприятий по подготовке к лечению. На одну таблетку приходится около 7,5 миллиграмм переработанной травы. Употребляют таблетки в зависимости от дозировки натощак вечером, перед тем, как отправиться спать. Для взрослого человека нужно выпить от 2 до 4 таблеток. Детям достаточно принять 1-2 таблетки, что зависит от дозировки препарата, возраста ребенка и особенностей организма. Следует заметить, что во время лечения, которое не должно длиться более 1 недели, необходимо выпивать много жидкости, что позволит сформировать более мягкий стул.

Сенная с сухофруктами от запоров

Самый лучший и эффективный рецепт природного и безопасного слабительного средства строится на трех простых продуктах: сенна, холосас и изюм. Холосас – это вытяжка из шиповника, которую очень легко найти, так как она продается практически в каждой аптеке.

Для приготовления слабительного нужно залить в кастрюлю 1 литр воды, а затем всыпать в ту же емкость 50 грамм травы и 1 стакан изюма. Кастрюлю потребуется отправить на медленный огонь, где ее содержимое должно закипеть. После закипания в состав продукта вводится 150 миллилитров вытяжки шиповника и 2 литра прохладной воды. Когда напиток полностью остынет, его можно будет принимать по трети стакана перед сном.

Прием сенны для похудения и рецепт средства для диеты

Известно, что кассия достаточно часто используется в качестве средства для чистки кишечника с целью похудения. Таким образом, можно приготовить вкусное и полезное средство, которое будет совершенно незаменимо в рамках диетического питания. Для приготовления чистящего необходимо в равных пропорциях, по 100 грамм каждого продукта, смешать: , чернослив, курагу и изюм. Все продукты понадобится измельчить при помощи мясорубки или блендера и заправить сухо-фруктовую массу медом и залитой водой сенной в гранулах. Принимать средство по столовой ложке на ночь в течение трех недель.

Какие существуют противопоказания

Перед тем, как приступить к приему описываемого продукта растительного происхождения, необходимо проконсультироваться с врачом. При этом, существует ряд условий, которые делают прием травяных препаратов на основе сены невозможными, например:

  • период вскармливания малыша грудью, так как средство имеет токсический для ребенка состав;
  • недопустимо использовать конкретное слабительное во время беременности вне зависимости от ее срока;
  • диарея, расстройство кишечника и другие нарушения работы желудочно-кишечного тракта;
  • аллергия или индивидуальная непереносимость препарата и пр.

И подручных способов похудения часто обращаются к использованию растений, среди которых наибольший интерес у них вызывают травы.

Какие-то из них знакомы каждому человеку, другие ограниченному числу лиц, а третьи и вовсе являются чем-то экзотическим. Пожалуй, одна из последних – это трава под названием «сенна». Мало кто знает, что данное растение обладает не только слабительным свойством, но и используется для лечения желудочных патологий, а также с целью ускоренной сгонки веса.

Более подробно о сенне, ее применении, фармакологических свойствах и особенностях поговорим в приведенной ниже статье.

Пару слов о сенне

Сенна (научное название – кассия остролистая) – это одна из многочисленных разновидностей многолетнего кустарника тропиков.

Данное растение широко используется в промышленности, так как отлично зарекомендовало себя со стороны мягкого слабительного препарата.

Для приготовления лекарственных или похудательных средств используются не только листья сенны, но также ее ствол и плоды (цветки).

Промышленно заготовка такой травы ведется во многих странах Азии и Африки. Преимущественно ареал промышленной сенны расположился в Индии, Судане, Сомали и Аравийском полуострове.

Внешний вид кассии остролистой довольно-таки красив и украшает леса тропиков. Растение напоминает очень маленькое деревце с пышной кроной и желтыми цветками. Сбор листьев, плодов и стеблей сенны проходит в несколько этапов – около 3-4 в течение всего лета.

Интересно, но ранее кассию применяли при родах, поэтому во многих странах мира ее до сих пор называют «материнским листом».

В химическую структуру растения входит немало веществ, среди которых есть такие полезные для фармакологии элементы как:

  • гликозиды;
  • флавоноиды;
  • органические кислоты;
  • смолы;
  • алкалоиды.

Отдельно стоит отметить антрахиноны, содержащиеся в большом количестве в плодах и листьях сенны. Данное вещество придает растению некоторый . В медицине его отмечают как умеренный.

Это значит, что резкого послабления прием сенны не дает, но и должный эффект обязательно наступит. Однако при значительном употреблении растения слабительный эффект способен перерасти в довольно-таки сильнодействующий, о чем важно знать.

Фармакологические свойства и применение растения

Трава сеннаобладает слабительным эффектом

Богатый веществами состав кассии остролистой обогащает растение и со стороны фармакологических свойств. К числу наиболее значимых действий травы относят:

  1. мочегонное;
  2. секреторное;
  3. возбуждающее чувство аппетита;
  4. противовоспалительное.

Подобные свойства сенны позиционируют ее наиболее применимым средством для терапии многих патологий желудочно-кишечного тракта. Чаще всего растение используют с одной из следующих целей:

  • Устранение запора. Возможно это благодаря тому, что гликозиды и антрахиноны положительно воздействуют на общую перистальтику кишечника, что выливается в естественный процесс опорожнения. В этой сфере растение особых противопоказаний не имеет. Единственное, сенну требуется принимать с осторожностью при наличии запоров спастического характера. Отметим, что в некоторых родильных центрах практикуют использование данного растения для опорожнения кишечника будущим мам перед родами.
  • , трещин прямой кишки и некоторых воспалительных патологий ЖКТ. Тут, пожалуй, и объяснять ничего не требуется. Для терапии отмеченных патологий как никогда кстати будет полный набор фармакологических свойств кассии, поэтому в этих целях она используется систематично, иногда и в качестве основы всей терапии.
  • Избавление от проблем печени и . Здесь также фигурирует слабительный эффект растения, так как он не только провоцирует естественное опорожнение, но и положительно сказывает на общем тонусе организма, очищая его от токсинов и шлаком. Подобное действие травы нормализует работу и печени, и желчного пузыря, также улучшая течение пищеварительных процессов.
  • . Естественно, в этом аспекте применения сенна может использоваться лишь при наличии грамотно организованной диеты. Очистительные свойства травы в этом случае будут очень полезны и, в целом, ускорят сгонку лишних килограммов.
  • Косметологическая сфера. На удивление многих именно в косметологии, после гастроэнтерологии, нашла широкое применение сенна. Трава имеет много положительных свойств для кожи – начиная от обеззараживания небольших ранок и заканчивая снятием сильных воспалительных процессов.

Стоит понимать, что описанный выше спектр применения сенны является далеко неокончательным. Так, например, многие медицинские справочники отзываются о данной траве с положительной стороны для использования в терапии олигоменореи (нарушение менструального цикла) или патологий сердца.

Правила использования травы

Сенадекс — препарат с экстрактом сенны

Решаясь на использование сенны для конкретных целей (от похудения до терапии каких-нибудь патологий организма), важно знать основные правила ее использования.

Пожалуй, наиболее важную информацию представляют аспекты, касающиеся:

Первое – противопоказаний к использованию растения. В целом, сенна – относительно безобидная трава. Несмотря на это, ее использование противопоказано при:

  • кишечной непроходимости любой этиологии;
  • язвенных спастических ;
  • болях и спазмах в ЖКТ;
  • подозрениях на или ;
  • острых воспалениях кишечника;
  • циститах;
  • (в желудку, матке и т.п.);
  • и прободных язвах.

Помимо этого, любое аллергическое проявление на применение травы также является весомым фактором для прекращения такового. Отметим, что зачастую имеет вид зуда, крапивницы и усиления чихания.

Второе – вид использующегося растения. Тут, в принципе, не важно – какой формат сенны был избран для применения. Главное в этом деле заключается в том, чтобы используемое сырье реально было кассией остролистой, иначе эффекта от применения не будет (в лучшем случае). На сегодняшний день сенны продают в следующих формах:

  1. Сушеной травы (не путать с «сенной трухой»).
  2. Слабительного чая.
  3. Таблеток с экстрактом растения.