Амнезия (потеря памяти): причины, лечение, симптомы, что делать еще? Как выбросить из головы неприятные воспоминания? Снижение концентрации внимания влияет на память

У каждого человека есть тяжелые воспоминания из прошлого, от которых хотелось бы избавиться.

Неприятные события и негативный опыт провоцируют , мешают двигаться дальше и стоить гармоничные взаимоотношения с окружающими.

Можно ли вырвать страницы из книги памяти , чтобы начать все заново без тяжкого груза воспоминаний?

Можно ли стереть память человеку?

Специальные упражнения

«Обряд»

Суть упражнения заключается в том, чтобы в форме обряда избавиться от плохих воспоминаний. Человек хорошо реагирует на различные психологические якоря, создаваемые психотехниками.

1 Вариант. Смыть воспоминания, поливая себя водой. Необходимо представлять негативный опыт в виде грязи или пыли, прилипшей к телу. В процессе вода смывает всю эту грязь, освобождая сознание.
Если фантазия развита достаточно хорошо, техника поможет полностью избавиться от переживаний по поводу негативного опыта.
2 Вариант. Сжечь воспоминания, предварительно выписав их на листок бумаги. Лучше расписать событие или ситуацию как можно подробнее, чтобы вытянуть эмоции «наружу». Затем их проще будет удалить благодаря визуальному ряду производимых человеком действий.
3 Вариант. Похоронить воспоминания можно в том случае, если есть какая-либо вещь, ассоциирующаяся с негативным событием. В таком случае можно устроить импровизированные похороны этой вещи, мысленно связав и закопав с ней все отрицательные эмоции.

«Восприятие»

Нужно вспомнить события как фрагмент из фильма , т.е. наблюдая его со стороны.

Теперь можно приступать:

прокрутите ситуацию в голове, примеряя на себя роль каждого участника события;
прокрутите ситуацию в голове так, будто вы смотрите на происходящее через экран телевизора, меняя скорость воспроизведения с минимальной до максимальной;
«раскрашивайте» картинку, наблюдая ее в зеленом, красном, синем цвете;
увеличивайте и уменьшайте размеры людей, участвующих в диалогах.

Все это поможет снизить значимость события и отдельно взятых людей, участвующих в ситуации.

Как выбросить из головы неприятные воспоминания?

И события из памяти можно даже на бытовом уровне. Воспоминание формируется из образов и окружающих нас элементов.

Пример : Человек не просто помнит поход в кино. Он помнит запах попкорна, улыбку контролера, сюжет фильма, смех сидящего рядом ребенка, приглушенный свет и т.д.

Все это формирует цельное воспоминание о событии. Если разобрать памятный день на составляющие , и забыть некоторые из них, воспоминание утратит четкость и яркость.

Значит надо убрать все вещи и элементы, напоминающие о событиях или человеке.

Здесь придется идти от просто к сложному.

Сначала удаляем все очевидные зацепки : переписки в социальных сетях и предметы, напрямую связанные с произошедшим, фотографии и другие «артефакты».

После этого удаляем эмоциональную составляющую: парфюм, музыка, одежда и прочие атрибуты, которые могут натолкнуть на воспоминания о произошедшем.

Вне зависимости от того, какие события произошли в жизни, важно принять реальность и жить дальше.

Ведь именно смирение помогает отпустить ситуацию и не возвращаться к ней снова и снова, старательно пытаясь убежать от тяжелых воспоминаний.

Можно ли стереть плохие воспоминания? Узнайте об этом из видео:

Амнезия представляет собой патологию, при которой человек не может вспомнить прошедшие события - отдаленные и даже произошедшие совсем недавно. Специалисты различают частичную амнезию, когда отсутствуют воспоминания определенных событий и полную, когда память у человека как будто стерта.

Кроме того, данное состояние может носить временный характер. В этом случае воспоминания постепенно возвращаются, обычно в хронологическом порядке, начиная с событий, давно произошедших к недавним. Однако иногда память так и не удается восстановить.

Отчего случается амнезия (потеря памяти), причины ее возникновения какие, каким должно быть лечение, симптомы, что делать еще чтоб улучшить состояние больного человека? Поговорим сегодня на эту важную тему:

Почему возникает амнезия? Причины состояния

Отметим, что специалисты разделяют причины потери памяти на органические и психологические:

К органическим относят различные травмы головы, инсульт, а также опухоли или отравления.
Психологические причины отличаются психогенным характером, который обусловлен чаще всего стрессами, нервными потрясениями, психическими травмами. В этом случае, происходит как-бы стирание, удаление воспоминаний о пережитом.

Очень часто причиной ретроградной формы патологии становится травма головы, после которой человек никак не может вспомнить, что было перед этим. Вообще, любое повреждение головного мозга может стать причиной потери памяти.

Причиной антероградной формы часто являются различные болезни головного мозга, например, опухоли. При этом человек не может запоминать события, происходившие после начала своего заболевания.

Переходящая глобальная амнезия может развиваться на фоне транзиторной ишемии, либо возникать после эпилептического припадка. Также причинами могут являться: гипоксия, частые приступы мигрени, а также злоупотребление алкоголем и транквилизаторами. Нередко данная патология сопровождает различные психические заболевания.

В случае, так называемой, детской амнезии, когда человек не может вспомнить событий из детства, причиной становится недоразвитость определенных структур головного мозга.

Как проявляется амнезия? Симптомы патологии

Амнезия сопровождается спутанностью сознания, утратой ориентации во времени, пространстве. Основным симптомом патологического состояния является потеря способности узнавать окружающих людей, утрата способности вспомнить произошедшие события, невозможность запоминать информацию.

При частичной амнезии, после приступа, вскоре наступает полное выздоровление пациента. При полной амнезии данные симптомы не проходят, способность к воспоминанию полностью теряется.

Среди других симптомов потери памяти можно также назвать нарушение зрения, например, двоение в глазах, паралич глазных мышц, либо дрожание глазного яблока. Также при амнезии наблюдается неустойчивость, шаткость походки, а также спутанность сознания и сонливость.

Как корректируется амнезия? Лечение забывчивости

Терапия данной патологии очень сложный процесс, требующий комплексного, обязательно, индивидуального подхода, ведь каждый человек индивидуален и особенности его организма обязательно следует учитывать.

Пациент находится под контролем и взаимодействием нескольких специалистов: невролога, психотерапевта, психиатра, а также иных специалистов. Очень важно участие родственников, близких пациента.

Поскольку амнезия бывает различных видов и возникает по разным причинам, лечение всегда будет различным, в зависимости от первоначальной причины, а также от воздействия разнообразных факторов. Поэтому первым делом выясняется основное заболевание, первопричина патологии. Принимаются меры к его устранению.

Например, если причиной являются травмы головы или отравление, либо опухоль, проводится их комплексное лечение. При амнезии, сопровождающей энцефалопатию Вернике, для восстановления функций головного мозга внутривенно вводят препарат тиамин.

Если же потеря памяти случилась по психологическим причинам, для лечения пациента используют гипноз, психотерапию. Применяют лекарственные препараты Амитал натрия или Пентотал.

Что делать еще?

Основное лечение можно дополнить народными средствами, которые облегчат состояние больного, повысят тонус, улучшат кровообращение головного мозга. Они также являются эффективным средством профилактики. Вот несколько рецептов:

Измельчите 30 г корня элеутерококка. Поместите в полость термоса. Возьмите мягкую, фильтрованную воду, вскипятите. Налейте в термос пол-литра кипятка. Оставьте на полчаса. Пейте процеженный настой с медом, по половине стакана 3 раза за сутки.

Мелко порежьте свежие листья грецкого ореха (50 г). Их также положите в термос. Залейте листья 1 л кипятка. Пусть стоит 20 мин. Потом пейте процеженный настой по половине стакана 2-3 раза за день.

Амнезия (потеря памяти), причины, лечение, симптомы которой мы сегодня рассматривали серьезное патологическое состояние, от которого непросто избавиться. Помимо лекарственной терапии, народных средств, больной обязательно должен вести здоровый образ жизни, избавиться от вредных привычек. Его следует оградить от стрессов и переживаний. Необходимо правильно, полноценно питаться, заниматься посильной физической нагрузкой.

Все эти составляющие комплексной терапии могут помочь больному вернуться к обычной, полноценной жизни, которая при амнезии просто невозможна. Будьте здоровы!

Чтобы дать полноценный ответ на вопрос: как заработать амнезию? – необходимо выявить основные причины возникновения подобной патологии. Если вам удастся воспроизвести какую-то причину, то можно получить амнезию в домашних условиях;)

Суть и виды амнезии

Под амнезией понимают временную или постоянную потерю памяти, которая может сопровождаться спутанностью сознания, плохой координацией, отсутствием способности узнавать окружающих людей и пространство, у многих пациентов пропадает способность к самоопределению, возникает спазмирование мышц, нарушается зрение или слух.

— диссоциированный . Пациент забывает все события своей прошлой жизни (или их часть), при этом существующие навыки и умения, обычно, сохраняет;
— диссоциативный . Встречается у пациентов, внезапно уехавших из одного места в другое. Человек может забыть годы жизни на несколько дней или недель, а затем все внезапно вспомнить;
— истерический . Заболевший не помнит только неприятные, невыгодные события, доставившие ему , страдания или разочарование;
— постгипнотический . Пациент не может вспомнить то время, когда он находился под воздействием гипноза;
— фиксационный и ретроградный (синдром Корсакова) – больной не способен запомнить и пяти минут текущих событий, например, как он оказался в палате, как выглядят те, кто заходил к нему десять минут назад, при этом отлично помнит все, что происходило с ним в прошлой жизни (например, до травмы);
— постинтоксикационный . Пациент не помнит того, что было с ним, пока он находился под воздействием наркотических или алкогольных веществ.

Как можно получить амнезию?

Всю совокупность провоцирующих факторов можно разделить на две большие группы. Разберем каждую из них в отдельности.

Органические причины амнезии:

— травма головного мозга (сотрясение, удар, ушиб). В большинстве случаев больной помнит все события до момента травмирования, а последующий период полностью выпадает из сознания;
— прогрессирующие заболевания нервной системы или головного мозга (инсульт, ишемия, гипоксия, опухоль, энцефалит, нарушение мозгового кровообращения);
— прием алкоголя, наркотиков. Спутанность сознания, полные или частичные провалы в памяти сопровождаются неустойчивостью походки, дрожанием глазного яблока, дерганьем мышц, сильной слабостью;
— системный или единичный прием снотворного, сильных антидепрессантов или иных веществ, воздействующих на психику.

Не каждый организм способен выдержать воздействие столь сильных препаратов, довольно часто подобные отклонения происходят при значительном превышении суточной дозы или неправильном подборе препарата.

Вторую группу составляют психогенные причины. К ним относят: сильный стресс, психологическую травму, заболевание

Амнезия – это заболевание, при котором ярко выражено наблюдаются симптомы нарушения памяти, при котором зачастую человек не способен вспомнить часть событий, информацию из прошлого. Амнезия проявляется преимущественно в частичной потере воспоминаний, а не в полной, когда человек даже не в состоянии вспомнить, кем он является.

При амнезии у человека возникают трудности в запоминании какой-либо новой информации. Заболевание может проявиться внезапно и зачастую имеет временный характер течения. Воспоминания постепенно начинают возвращаться к больному по хронологии. Потеря памяти, которая предшествовала амнезии, как правило, не возвращается.

На сегодня зарегистрировано достаточно много случаев, когда человек целенаправленно хочет избавиться от некоторых воспоминаний из прошлого. Прежде чем дать ответ на вопрос, как вызвать амнезию и какие провоцирующие факторы могут ее вызывать, для начала рассмотрим, как виды разновидностей амнезии существуют на сегодняшний день.

На сегодняшний день специалисты выделяют несколько типов данного заболевания, которые различаются по своему характеру и степени нарушения памяти. К таким распространенным типам относятся:

Ретроградная амнезия.

Человек практически ничего не может вспомнить из событий, которые произошли до начала проявления амнезии.

Антероградная амнезия.

В данном случае пациент, не способен запоминать события, которые происходят после начала возникновения амнезии. Это может проявляться после травмы или тяжелой стрессовой ситуации. Зачастую пациент помнит события, которые происходили до начала болезни. Однако в некоторых случаях может развиваться как ретрограднаая, так и антероградная формы, по причине поражения гиппокампа.

Фиксационная

Этот случай характеризуется как отсутствие возможности к запоминанию новой информации и ее хранению. Является частью описанного Корсаковского синдрома.

Травматическая

Как следует из названия, данное нарушение памяти происходит в результате черепно-мозговой травмы средней и тяжелой степени тяжести. Как правило, имеет временный характер.

Диссоциативная

Данная форма характеризуется потерей воспоминаний из личной жизни, при этом сохраняется память на универсальные способности. Возникает, как правило, по причине тяжелого психологического стресса. Данная форма имеет несколько подвидов:

Локализованная. Данное нарушение памяти возникает, вследствие поражения какого-либо из отделов мозга, при этом остальные остаются невредимы.
Избирательная. Человек не может вспомнить события, которые происходили в определенный промежуток времени, однако полученные им универсальные навыки сохраняются. Чаще всего являются следствием какой-либо психической травмы.
Генерализованная. Характеризуется полным провалом памяти в определенный промежуток времени и может частично потерять воспоминания, происходившие до возникновения амнезии.
Непрерывная. Наблюдается отсутствие возможности к запоминанию новой информации и некоторые провалы в памяти из прошлого.

Диссоциативная фуга

Является более тяжелой формой, чем классическая форма (5-й пункт). Человек может внезапно покинуть свое основное место жительства, уехать и полностью забыть кто он такой, включая свое имя. Данный тип непостоянен, а может продолжаться от 3 часов до нескольких месяцев, после чего воспоминания возвращаются.

Детская.

Данная потеря воспоминаний проявляется практически у всех людей. Это проявляется в том, что человек не может вспомнить никакие события происходящие в младенчестве.

Причины возникновения амнезии

Вот мы и подошли к той части, чтобы дать ответ на вопрос, как вызвать амнезию. Причин, которые могут привести к нарушению или частичной потере памяти достаточно много. Данные факторы можно разделить на 2 большие группы:

Органические. К данному типу относятся:

Закрытые черепно-мозговые травмы (ушиб, удар или сотрясение тяжелой степени). Как правило, пострадавший помнит события, происходящие до получения травмы, а момент получения травмы и после нее выпадают из его памяти
Острая патология ЦНС или головного мозга (ишемия мозга, кислородное голодание, инсульт, опухолевое образование или серьезное нарушение мозгового кровотока)
Алкогольные и наркотические интоксикации. Можно заметить, как после чрезмерного , на следующий день человек не способен вспомнить вчерашние события, возникает спутанность сознания, которая сопровождается тремором рук и дрожью глазных яблок
Прием медикаментозных препаратов, которые оказывают сильное воздействие на психику человека, например, частый или единичный прием снотворного или антидепрессанта

Психогенные (психологические). К данной группе относятся:

Стрессовая ситуация или психологическая травма
Эпилепсия
Психологические заболевания
Эмоциональный шок

Практические все данные факторы происходят во время получения стресса, а человеческий мозг всячески старается забыть данные негативные воспоминания. Если взять в пример такое заболевание, то провалы в памяти возникают непосредственно во время приступа, когда человек полностью неспособен себя контролировать.

Возможность искусственного получения амнезии

Такой экстраординарный вопрос можно нередко заметить на . В данном случае у человека появляется необходимость вычеркнуть из памяти определенный, тяжелый эмоциональный промежуток из своей жизни. Стоит сразу отметить, что вызвать искусственную амнезию возможно, но могут быть затронуты абсолютно разные участки памяти.

К таким искусственным методам относятся:

Прием определенных медикаментозных препаратов, которые могу вызвать различную форму амнезии, например, группа транквилизаторов или циклических антидепрессантов
Намеренная травма головы
Интоксикация галлюциногенными наркотическими веществами (белена, грибы, синтетические наркотики) и алкоголем
Сеансы гипноза. Эффективность от данных сеансов зависит напрямую от квалификации человека. Метод является преимущественным (искусственным) способом, если человек решительно занялся поисками устранения прошлых событий из своей жизни. С помощью гипноза, опытный специалист способен стереть нежелательную информацию из прошлого и также он обладает полной безопасностью для здоровья пациента.

Данные возможности (за исключением гипноза) чреваты серьезными последствиями для вашего здоровья и головного мозга. Стоит понимать, что перед тем как сделать амнезию искусственным путем, следует взвесить все за и против, даже при использовании гипноза.

Поэтому лучшим способом постараться забыть негативные последствия, это обратиться к психологу, который поможет вам выйти из трудно сложившейся ситуации.

Возрастная амнезия

Возрастные изменения когнитивных функций, в особенности памяти, может не являться следствием какой-либо патологии. Здоровые, пожилые люди, вследствие старения организма и мозга, постепенно утрачивают нормальные способности к запоминанию, а функции памяти значительно снижаются. Данные изменения происходят в возрастной промежуток от 45 до 65 лет, устанавливаются на окончательном уровне и не продолжают свое развитие.

Существуют некоторые заболевания, которые развиваются преимущественно в пожилом возрасте. Наиболее распространенное заболевание – это старческое слабоумие или маразм, который, в свою очередь, и приводит к частичной, а впоследствии и полной амнезии. Прогрессирование болезни Альцгеймера так же постепенно ведет к полной амнезии.

При деменции начинают нарушаться все виды долговременной памяти, но воспоминания прошлых событий закрепляется в памяти на долгое время. При деменциях отмечается слабость следа, снижение объема сохраняемой информации после первых предъявлений и появляются трудности смысловой обработки.

Для сохранения памяти в пожилом возрасте, человеку необходимо постоянно тренировать свой мозг, например, заниматься какой-либо научной деятельностью или умственными упражнениями.

В НДЦ Клинической психиатрии осуществляется лечение всех видов амнезии . Эффективность терапевтического процесса базируется на прочном фундаменте из комплексной диагностики, индивидуальных программ лечения, современных методик медикаментозного и хирургического лечения, выверенной программы реабилитации и восстановления когнитивных функций. В зависимости от причины и характера потери памяти , врачи НДЦ используют различные методики борьбы с амнезией. А поскольку терапевтическим мероприятиям предшествует углубленная диагностика, выбранная тактика лечения обеспечивает наиболее акцентированное влияние на первопричину патологии.

В лечении амнезии в НДЦ Клинической психиатрии используются три основных подхода: медикаментозная терапия, психотерапия или хирургическое лечение. В рамках медикаментозной терапии задействуется широкий арсенал лекарственных средств, улучшающих клеточное питание, кровоснабжение тканей, регулирующих обменные процессы в нервной ткани. Предусматривается проведение медикаментозных курсов несколько раз в течение года: это необходимо для закрепления и стабилизации полученных результатов и предупреждения ухудшения состояния. Чаще всего этот метод используется для лечения потери памяти у пожилых людей. Работа с помогает избавиться от амнезии , связанной со и психоэмоциональным перенапряжением. Нормализация эмоционального состояния позитивно отражается на функциях нервной системы. НДЦ могут порекомендовать чтение, заучивание наизусть стихов, решение логических задач - несмотря на кажущуюся простоту, эти методы очень хорошо тренируют память и обеспечивают ее поддержание в постоянном тонусе. При необходимости по показаниям пациент может получить направление на хирургическое лечение. Оно может потребоваться в тех случаях, когда нарушение работы ЦНС обусловлено органической патологией. Чаще всего это опухоли, рост которых затрагивает определенные участки головного мозга. В настоящее время существуют малоинвазивные методики, позволяющие провести оперативное вмешательство с минимальным риском для больного.

Лечение потери памяти у пожилых людей .

В НДЦ практикуется дифференцированный подход в лечении амнезии у пожилых : методы лечения подбираются с учетом главной причины негативного воздействия на ЦНС, будь то старческая , , нарушения мозгового кровообращения и т.д. Главное направление лечения - медикаментозная терапия. Используются препараты, оказывающие непосредственное воздействие на когнитивные функции, на мозговое кровообращение, ноотропы, нейропротекторы. Широко используется также и психотерапия, в т.ч. разгадывание головоломок и кроссвордов, обратный счет, чтение книг и т.д.

Лечение ретроградной амнезии .

Причиной ретроградной амнезии , как правило, является или тяжелое психическое потрясение. Данный вид потери памяти , помимо использования средств, непосредственно влияющих на причину патологии (препараты для улучшения мозгового питания при травматическом воздействии, транквилизаторы и антидепрессанты при стрессах) очень хорошо откликается на психотерапию, но предполагает участие в процессе не только врачей (психиатров, психотерапевтов, неврологов) но и родственников пациента. Помимо этого в НДЦ используется весьма эффективный метод гипнотерапии, поскольку пациентам с ретроградной амнезией бывает свойственно забывать какое-то определенное событие или временной отрезок своей жизни (например, за день или несколько часов до травматического воздействия).

Лечение транзиторной амнезии

Транзиторная амнезия - временная потеря памяти, длящаяся до 24 часов. Во время ее обострения пациент возбужден, дезориентирован в пространстве и времени. Как правило, амнестический эпизод проходит сам и не требует терапевтического вмешательства. Однако сам факт возникновения транзиторной потери памяти демонстрирует, что головной мозг находится в состоянии гипоксии. Для предотвращения в НДЦ разработан соответствующий лечебно-профилактический алгоритм, позволяющей в значительной степени снизить риск нарушений мозгового кровообращения.

Лечение алкогольной амнезии

У хронических алкоголиков состояние амнезии отмечается практически постоянно. В НДЦ осуществляется комплексное лечение пациентов, страдающих хроническим алкоголизмом, направленное, в том числе, и на ликвидацию отдельных проявлений этого заболевания, включая и алкогольную амнезию . Лечение преимущественно консервативное: медикаментозная терапия и работа с . Из лекарственных препаратов используются витамины группы В, ноотропы, нейропротекторы, сосудистые препараты.