Курс релаксации электросна. Ход проведения процедуры. Эффект от процедуры

Современные ритмы жизни требуют от человека повышенного внимания, сосредоточенности, постоянного противостояния стрессовым ситуациям. Для того чтобы быть в хорошей форме ему приходится пить много кофе, энергетиков, принимать витаминные комплексы в большой дозировке. Различные средства для бодрости заставляют работать организм на износ, что приводит к его истощению и вредит здоровью.

В противовес энергетическим напиткам и таблеткам, электросонотерапия не просто оказывает однократное бодрящее действие, а восстанавливает силы организма за счет быстрого отдыха, то есть естественным путем. Что такое электросон, в каких случаях рекомендуется проводить физиопроцедуру и кому нельзя применять эту методику, вы узнаете из этой статьи.

Что это такое

Электросном называют физиотерапевтическую процедуру. При терапии применяются импульсные токи, обладающие различными характеристиками. Это может быть прямоугольный, круговой, со сдвигом фаз, синусоидальный импульс тока. Все они одинаково эффективно оказывают седативное действие на ЦНС. При этом благотворное воздействие низкочастотных токов позволяет использовать их в лечении разных заболеваний.

Процедуры не вредят организму, хорошо переносятся и эффективно борются с болезнями. Однако электросонотерапию назначают исключительно по показаниям и при отсутствии у пациента противопоказаний.

Как это работает

Для подачи низкочастотных импульсов тока электроды помещают в область глаз. Этим путем он проникает в разные отделы головного мозга через нервные волокна, мозговую жидкость, сосуды. В результате воздействия частиц — носителей электрического заряда усиливаются процессы торможения ЦНС, увеличивается синтез серотонина . Гормон счастья, в свою очередь, способствует снижению эмоционального напряжения. Все это приводит человека к дремоте или полноценному сну, в зависимости от параметров работы аппарата и длительности процедуры.

Что происходит в организме во время электролечения:

• ускоряются кровообращение и метаболизм;
• улучшается дыхание (возрастает его объем);
• снижается эмоциональное напряжение;
• повышается уровень кислорода в крови;
• ускоряется синтез серотонина и эндорфинов, влияющих на положительный настрой.

Согласно мнению врачей, электросон можно приравнять к естественному сну. В отличие от медикаментов от бессонницы, он безопасен для здоровья, не вызывает привыкания, не угнетает психомоторику. Некоторые лекарства могут временно снижать память или негативно влиять на интеллект, но данная процедура не имеет таких побочных эффектов.

Принцип действия

Терапия проводится аппаратами, генерирующими токи нужной частоты. Ее делают квалифицированные медицинские работники в специально оборудованных физиотерапевтических кабинетах. В последнее время стали доступны мобильные переносные аппараты, но проводить лечение током в домашних условиях можно только при врачебном наблюдении.

Методика оказывает двойной эффект. Сначала человек расслабляется и засыпает, а после завершения процедуры у него повышается работоспособность, улучшается самочувствие и настроение. Таким образом, электросон обладает одновременно седативным и стимулирующим действием.

Лечебный эффект

Электросонотерапия оказывает следующее лечебное действие:

• снижает чрезмерную возбудимость;
• нормализует ночной сон;
• поднимает настроение;
• улучшает обменные процессы, транспортную функцию крови;
• снижает болевой порог;
• стимулирует работу гипофиза;
• улучшает регенеративную функцию клеток;
• устраняет нарушения трофики (клеточного питания);
• восстанавливает потенцию;
• снижает уровень плохого холестерина;
• улучшает свертываемость крови;
• нормализует работу сердца, артериальное давление.

Стадии электросна

Существуют разные фазы сна, последовательно сменяющих друг друга:

• состояния дремоты с сохранением сознания человека;
• неглубокого сна, при котором начинаются процессы торможения и человек засыпает, но может проснуться от воздействия раздражителя;
• глубокого сна, когда человек полностью утрачивает условные рефлексы, перестает слышать внешние раздражители;
• глубочайшего сна с утратой безусловных рефлексов, при этом торможению подвергается не только кора, но и подкорковая область мозга.

Последние две фазы практически не применяется в терапии электросном. Для нормализации ночного сна, устранения усталости, раздражительности достаточно непродолжительного воздействия прибора, которое приводит к дремоте или неглубокому сну.

Электросонтерапия: показания, противопоказания и особенности процедуры

Благодаря мощному положительному воздействию на состояние ЦНС, электролечение применяется при многих заболеваниях. Электросонотерапию рекомендуют делать после различных стрессовых ситуаций, травмирующих психику. Она полезна студентам, сдающим сессию, женщинам в период вынашивания ребенка, страдающим от сильного токсикоза, лицам, борющимся с алкогольной зависимостью.

Показания

С какими болезнями поможет справиться:

• расстройствами центральной нервной системы — неврозами, бессонницей, хронической усталостью, дисциркулярной энцефалопатией, фантомными болями и рядом других аналогичных нарушений;
• артериальной гипотензией и гипертензией;
• бронхиальной астмой;
• стенокардией;
• атеросклерозом;
• язвой желудка и двенадцатиперстной кишки;
• регулярными расстройствами пищеварения (метеоризмом, запором и т. д.);
• нейродермитом, атопическим дерматитом;
• сексуальной дисфункцией;
• ночным недержанием мочи;
• гормональными дисфункциями;
• вибрационной болезнью;
• СДВГ у детей.

Перечень показаний можно дополнить разными другими патологиями, так как большинство болезней в разной степени связаны с функциональным состоянием центральной нервной системы.

Противопоказания

К сожалению, список ограничений к проведению электросонотерапии тоже является довольно внушительным. Процедуру не делают лицам, страдающим следующими недугами:

• катарактой, глаукомой, сильной близорукостью;
• пороками сердца;
• эпилепсией;
• острыми инфекциями;
• воспалительными заболеваниями в острой фазе;
• дерматитом на лице;
• инсультом, инфарктом миокарда (острые периоды);
• гипертермией;
• психозами, истерией;
• травматическим арахноидитом;
• стенокардией третьей степени;
• недостаточностью кровообращения (вторая и третья стадии);
• онкологией;
• индивидуальной непереносимостью тока.

Процедура не проводится беременным женщинам во второй половине срока вынашивания ребенка, малышам до трех лет. Если в черепе присутствуют предметы из металла, то такой метод лечения категорически запрещен.

Особенности процедуры

Электросонотерапия проводится в специально оборудованном помещении. Кабинет физиопроцедуры должен быть затемнен и хорошо проветриваться. Пациент ложится на кушетку в непринужденную позу. Специалист определенным образом прикладывает к голове электроды и включает аппарат.

Силу тока и частоту импульсов врач регулирует в зависимости от заболевания, на которое направлено лечение, и переносимости процедуры пациентом. Для мягкого воздействия достаточно включить аппарат на 5 Гц (максимальное значение 25), а если требуется более интенсивная стимуляция, то частоту импульсов можно увеличивать до 120 Гц. Проводить процедуру должен исключительно физиотерапевт, обладающий необходимыми знаниями.

Продолжительность электролечения варьируется от четверти до одного часа. Для полноценного лечения потребуется пройти от пятнадцати до тридцати процедур. Они выполняются ежедневно, либо с промежутком в один или два дня. Повторно пройти курс можно будет спустя три месяца.

Какие ощущения могут возникать

Специалист настраивает частоту импульсов и силу тока, руководствуясь ощущениями пациента. Нормой считается чувство легкого давления и вибрации в глазах. Если человек испытывает боль, то врач корректирует подачу тока.

При правильном проведении физиопроцедуры никаких неприятных последствий не наблюдается. Если у пациента во время прохождения курса электролечения возникает тошнота, головная боль, головокружение, ухудшается сон, то значит процедура ему не подходит.

Аппарат Электросон: правила проведения процедуры

Для проведения подходят приборы, генерирующие импульсные низкочастотные токи и имеющие две пары электродов. Портативный аппарат Электросон может быть одноканальным или четырехканальным. И те и другие используются сейчас в клинической практике. Данные приборы позволяют регулировать параметры подачи тока в разных диапазонах.

Методики электролечения

Лечение аппаратом Электросон происходит по двум методам, отличающимся друг от друга расположением электродов:

• Области глазниц и висков . Первую пару электродов, соединенную с катодом, помещают на закрытые веки. Вторую пару закрепляют в области виска, где располагаются сосцевидные отростки. Эту методику чаще используют в том случае, если процедуру делают с применением лекарственных препаратов. Однако не каждому человеку нравиться данный метод, так как электроды помещают на глаза, что может вызвать определенный дискомфорт.
• Области лба и затылка . Такая процедура больше приветствуется пациентами из-за того, что электроды помещают на лоб и на шею у снования черепа. По эффективности она не уступает первому методу.

Инструкция по шагам

За день до начала лечения и всего периода терапии аппаратом не рекомендуется заниматься активным спортом, употреблять спиртные напитки и энергетики, перенапрягать глаза. Желательно приходить на процедуры в свободной одежде, которая позволит максимально расслабиться. Женщинам необходимо удалять косметику с лица.

Этапы процедуры:

• Пациент снимает верхнюю одежду и предметы гардероба, которые зажимают тело. Ложиться спиной на кушетку, принимает удобную позу, закрывает глаза.
• Врач надевает на голову пациента специальную маску, где располагаются электроды, подающие импульсы тока.
• Специалист включает прибор, регулирует параметры тока и интересуется у пациента о его ощущениях.
• Несколько минут после начала процедуры доктор находится возле пациента на случай, если у него вдруг возникнет болезненность в области глаз. В течение этого времени человек расслабляется и впадает в дремоту или сон.
• После завершения сеанса, специалист выключает прибор, снимает маску. Пациент сразу после процедуры может покинуть кабинет.

Максимальная длительность сеанса составляет полтора часа.

Особенности лечения детей

Лечение может быть назначено в детском возрасте после трех лет. Показания к терапии такие же — нервные расстройства, перенесенные травмы, болезни ЖКТ и других органов.

Техника выполнения процедуры тоже не отличается, а вот длительность лечения не должна превышать двадцати минут. Детям проводят не более десяти сеансов.

Одной из разновидностей физиопроцедур является электросон. Что это и каков принцип его действия, следует знать всем, кто страдает нарушениями в работе центральной нервной системы. Во время процедуры производится воздействие на сосуды и нервные рецепторы специальным прибором, подающим импульсы тока. В результате таких манипуляций человек погружается в искусственный сон. К показаниям относят как незначительные отклонения, так и серьезные заболевания.

Электросон: что это

Электросон – это метод лечения различных заболеваний, широко распространенный в физиотерапии. Главная задача процедуры – оказать тормозящее воздействие на головной мозг, в результате чего происходит погружение в искусственный сон. Метод разработали советские ученые в 1948 году. В дальнейшем он получил распространение в медицине европейских стран.

Низкочастотная электротерапия влияет на подкорковые части головного мозга. Благодаря этому повышается тонус организма и активизируется работа жизненно важных органов.

Принцип работы

Электросонтерапия осуществляется в медицинском учреждении, в физиотерапевтическом кабинете. Иногда её проводят в домашних условиях. Во время электросна используется аппарат, снабженный специальной маской. От неё отходят провода, через которые перемещаются низкочастотные импульсы. Ток поступает в мозг человека через глазные отверстия. После этого он оказывает влияние на гипоталамус и центральную нервную систему.

Существует две методики электросна – с использованием ритмичного или монотонного воздействия. В конце процедуры начинается фаза активации. Она производит стимулирующее действие на организм. В результате этого повышается работоспособность, улучшается настроение и активизируются защитные силы.

Польза методики

Медики назначают электросон в рамках комплексного лечения различных заболеваний. Он усиливает эффективность медикаментозной терапии и нормализует состояние пациента. Процедура чрезвычайно полезна для беременных, особенно при проявлениях токсикоза. Лечение электросном помогает добиться следующего эффекта:

• восстановление эмоционального равновесия за счет выработки эндорфина;
• нормализация работы мочеполовой системы;
• стимуляция кровообращения;
• улучшение работы пищеварительных органов;
• устранение головной боли;
• борьба с воспалительными процессами.

Ход проведения процедуры

Процедуру проводят в затемненном кабинете. Перед его посещением необходимо отключить мобильный телефон и избавиться от одежды, стесняющей движения. Женщинам рекомендуется предварительно смыть косметику с лица. Это позволит повысить эффективность электрических импульсов. Кушетку накрывают чистой простынкой, на которую помещается пациент. Медицинский работник описывает механизм воздействия аппарата и дает рекомендации.

На лицо надевается маска для электросна. После этого необходимо настроить аппаратуру. Средняя мощность тока, проходящая через электроды – 80 В. Частота импульсов и сила тока определяется в индивидуальном порядке, в зависимости от поставленного диагноза. Неприятных ощущений быть не должно. Может присутствовать незначительное покалывание в местах контактирования электродов с кожей. Примерно через 2-3 минуты после включения прибора пациент погружается в состояние искусственного сна. Продолжительность варьируется от 20 до 40 минут. Во время сеанса присутствует незначительная вибрация и слабое давление.

Кому показана процедура

Проведение процедуры электросна осуществляется по показаниям. Чаще всего курс физиолечения назначают невропатологи, поскольку воздействие импульсных токов особенно актуально при нарушении работы нервной системы. Главные показания к проведению процедуры заключаются в следующем:

• вегетососудистая дистония;
• нарушение работы желудочно-кишечного тракта;
• психические расстройства;
• сердечно-сосудистая недостаточность;
• токсикоз;
• болезни мочеполовой системы;
• кожные патологии;
• артериальная гипертензия;
• отклонения в работе щитовидной железы.

Противопоказания

Так как во время проведения электросна производится воздействие на участки мозга, крайне важно проявлять осторожность. Разрешение на посещение сеанса терапии устанавливает врач в индивидуальном порядке. К противопоказаниям относят:

• воспалительные заболевания зрительных органов;
• эпилепсия;
• онкология;
• увеличенная температура тела;
• наличие металлических конструкций в черепе;
• инсульт или инфаркт.

Электросон при беременности нельзя проводить при высоком риске выкидыша или преждевременных родов.

Также не прибегают к помощи процедуры в первом триместре.

Можно ли применять в детском возрасте

Несмотря на относительную безвредность метода электротерапии, его запрещают использовать детям до наступления трехлетнего возраста. Перед выполнением процедуры необходимо исключить наличие противопоказаний. Продолжительность электросна не должна превышать 15 минут. При этом в кабинете присутствует один из родителей или представитель медицинского персонала. В детском возрасте процедура полезна при отклонениях в развитии и болезнях нервной системы.

Электросон доступен к использованию в санаториях и медицинских учреждениях. Но перед началом лечения важно ознакомиться с нюансами его проведения. Прохождение полного курса помогает улучшить самочувствие и избавиться от присутствующих заболеваний.

Электросон - это воздействие на центральную не­рвную систему ритмическими импульсами прямоуголь­ной формы малой длительности (0,2-2 мс), амплиту-

ды (до 10 мА) и низкой частоты (3-155 Гц).

Физиологические действие. Такие ритмические импульсы вследствие своей монотонности приводят к развитию в коре головного мозга разлитого торможе­ния и сна. В действии электросна отмечается две пос­ледовательно сменяющиеся фазы - тормозная и фаза растормаживания. Импульсивный ток во время проце­дуры действует не только прямо на кору и подкорку головного мозга, но и рефлекторно. Функциональные состояния центральной нервной системы меняются, что способствует нормализации деятельности вегетативной нервной, эндокринной системы. Электросон нормали­зует артериальное давление, эмоциональную возбуди­мость, поверхностную чувствительность, основной об­мен, свертывающую систему крови и кроветворную функцию. Вследствие действия электросна повышает­ся работоспособность, настроение, снижается утомляе­мость, улучшается естественный сон.

Показания электросна:

функциональные расстройства центральной не­ рвной системы (неврозы);

астеническое состояние;

бессонница;

эмоциональная неустойчивость;

гид о- и гипертония;

сосудистые растройства;

пародонтоз;

лицевые боли;

стомалгии;

травмы лица. Противопоказания:

• декомпенсации сердечно-сосудистой системы;

  заболевания кожи век;

  индивидуальная непереносимость тока.

/■*■:

■К ■£■"

■■<■-■

Аппараты

Для электросна используют аппараты ЭС-2, Э-3,ЭС-4Т (рис. 15). В стоматологии отдают предпочтение аппаратам ЭС-2, ЭС-4Т.

HL

Частота, Гц Ток пациенту

Рис. 15. Схема панели аппарата «Электросон-4Т»:

Регулятор ДПС с обозначением «Уровень»;

Кнопка проверки ДПС с обозначением «Контроль»;

Выключатель сети с с обозначениями «Выкл.» и «Сеть»;

Установка нуля миллиамперметром - «О»;

Миллиамперметр со шкалой делений от 0 до 10 мА;

Переключатель диапазона частоты 30 и 150;

Ручка регулирования частоты, при этом при положении

переключателя диапазона на 30 частоту устанавливают во внутренней шкале от 4 до 30 Гц, при положении переключателя диапазона на 150 - частоту устанавливают по внешней шкале от 25 до 150 Гц;

8 - ручка потенциометра с обозначением «Ток пациента». На

задней стенке находится вилка для сетевого шнура, на боковой стенке слева - гнездо для штекера токонесущего провода электродов Ф

Основы стоматологической физиотерапии

Глава 1. Лечение электричеством...

Техника и методика электросна

(аппарат Электросон-4Т)

1. Подготовить аппарат к работе:

Установить выключатель сети 3 в положение «Выкл.»;

установить частоту импульсов 6, при которой дол­ жна проводиться процедура;

проконтролировать исправность аппарата: выклю­ чатель сети 3 поставить в положение «Вкл.», подож­ дать 2-3 мин, чтобы лампы аппарата прогрелись, а за­ тем плавно и медленно вращать по часовой стрелке по­ тенциометр 8: стрелка миллиамперметра 5 должна по­ казывать увеличение силы тока. При нажатии кнопки 2 («Контроль») величину ДПС регулируют ручкой 1 («Уро­ вень») до определенного значения (0,3-0,5 мА).

2. Подготовить пациента:

сообщить пациенту о возможных ощущениях при проведении процедуры;

застелить кушетку чистой простыней, одеялом;

раздеть пациента, уложить удобно (мышцы долж­ ны быть расслаблены).

3. Провести процедуру:

подготовить электроды, наложить их на пациен­ та, укрепить их, подсоединить к токонесущему прово­ ду, штекер которого укрепить в гнезде 10 на боковой стенке слева;

медленно и плавно вращать ручку потенциометра 5 по часовой стрелке до нужного значения (силу тока устанавливается по ощущениям пациента);

включить процедурные часы.

4. Закончить процедуру (вывести ручку потенцио­ метра влево и выключить сеть):

Выключатель сети 3 поставить в положение «Выкл.».

снять электроды с больного;

отсоединить токонесущие провода со штекером от аппарата.

Методика Электросон

Процедуру проводят* в отдельном кабинете, затем­ненном, хорошо проветренном, при соблюдении тиши­ны, т.е. в условиях, близких к естественному сну. Ку­шетку застилают чистой простыней и одеялом. Боль­ной раздевается и ложится в удобной для него позе, расслабив мышцы.

Берут сдвоенные глазничные и затылочные элект­роды, в их металлические чашечки вкладывают смо­ченные водой ватные тампоны толщиной 1,5 см. За­тем накладывают электроды на веки глаз (-) и сосце­видные отростки (+) позади ушных раковин. С помо­щью резиновых ремешков фиксируют электроды, пос­ле чего их подсоединяют к включенному прогретому аппарату и, ориентируясь на ощущения больного, под­бирают индивидуальную частоту и силу тока, вызыва­ющие сон.

В последующем частота остается стабильной и ее меняют лишь при возникновении неприятных ощуще­ний и плохой переносимости процедуры. При подборе частоты надо помнить, что при функциональных на­рушениях нервной системы, связанных с повышением возбудимости, лучший эффект дают низкие частоты в пределах 3-40 Гц, а при преобладании тормозных про­цессов в центральной нервной системе - высокие час­тоты 40-120 Гц. Обычно больные вначале под глаз­ничным электродом ощущают «ползание мурашек», вибрацию и слабые толчки в глазницах и в области переносицы. Далец развиваются ощущение тяжести век, покачивания, незначительные головокружение,

Основы стоматологической физиотерапии

Электросон был разработан в 1948 г. советскими учеными. Врачи западных государств называют его электроаналгезией. Механизм использования метода заключается в прямом влиянии импульсов тока на кору и подкорковые образования головного мозга.

Как проводится процедура

Затем медсестра прикладывает к его электроды. Врач устанавливает частоту импульсов, учитывая тип и выраженность болезни конкретного человека. Чаще проводится электросон с частотой в 5-20 Гц.

При гипертонии, различных неврозах и прочих заболеваниях этот показатель колеблется в пределах от 60 до 120 Гц. В период проведения курса процедур изначально определенная врачом частота не меняется. Во время электросна пациенты ощущают легкое покалывание и слабую вибрацию воздействия аппарата.

Сеанс этой электротерапии длится от 30 минут до 1,5 часов. Курс включает в себя 10-15 процедур, посещать которые следует либо ежедневно, либо через день.

Преимущества электросна перед засыпанием под воздействием медикаментов

Повышается болевой порог. Увеличивается минутный объем дыхания. Улучшается память и мыслительные процессы. Стабилизируется функционирование центральной нервной системы.

Для лечения каких недугов электросон является самым эффективным

Восстанавливается липидные, углеводные, минеральные и белковые обмены. Методика может использоваться в качестве спазмолитика, способна оказывать гипотензивное на . Правильное задействование импульсных токов способствует выработке эндорфинов. Такие вещества нужны людям для укрепления иммунитета, ускоренного

Пока мы спим, наш организм восстанавливает ресурсы, потраченные за время активности. Внутренние органы отдыхают, регенерируют нервные клетки и мозг. Если человек отдыхает недостаточно, либо по какой-то причине не может расслабиться, начинаются проблемы с нервной системой и другие нарушения работы внутренних органов. Справиться с проблемой поможет электросон, показания и противопоказания к которому мы старательно изучили.

Лечение электросном

Показания к процедуре электросон очень широкие, это многочисленные неврологические расстройства, а также внутренние болезни:

• депрессия;
• бессонница;
• психоз;
• повышенная раздражительность и возбудимость;
• головные боли;
• атеросклероз;
• сердечная недостаточность;
• заболевания верхних дыхательных путей;
• заболевания мочеполовой сферы;
• расстройство желудка;
• вздутие живота;
• спазмы различного происхождения.

Лечение электросном рассчитано на многократное применение. В ходе процедуры пациенту предлагается надеть удобную одежду, чтобы скованность движений не мешала расслабиться, и принять лежачее положение. К голове в районе глазниц черепа прикладываются электроды, с помощью которых на определенные участки мозга будут воздействовать интервальные излучения небольшой продолжительности. Электроимпульс с низкой чистотой и медленным действием (прямоугольный) помогает снять напряжение в нейроклетках, отвечающих за различные органы. Это позволяет устранить спазмы, избавиться от боли и дать организму заслуженный отдых.

Можно использовать электросон и для реабилитации после многочисленных болезненных состояний. В первую очередь это такие нарушения:

• вегетативная дистония;
• сомнамбулизм и синдром хронической усталости;
• неврозы;
• энурез;
• черепно-мозговые травмы и их последствия.

Эффективность устройства при регулярном использовании очень высока. Вы и ваши близкие забудете о том, что когда-то плохое самочувствие было проблемой.

Противопоказания к использованию электросна