Можно ли кормящей маме горчичники. Горчичники во время лактации. Как действуют горчичники

Горчица – острая столовая приправа, которую врачи не рекомендуют употреблять в период кормления грудью. По крайней мере, следует воздержаться от такого продукта в первые 6-8 месяцев после родов. Каждой кормящей маме известно об ограничении в меню, ведь компоненты пищи попадают в грудное молоко, а следом и в организм грудничка.

Организм малыша только адаптируется к новым условиям и часто негативно реагирует на переедание и некоторые продукты в рационе мамы. Отрицательным результатом при неправильном питании и употреблении горчицы во время грудного вскармливания может стать отравление, сильные колики и .

Польза и вред горчицы

Несомненно, горчица выполняет и полезные функции. В состав продукта входят витамины А, Е, В и D. Кстати, витамин D – очень важный элемент для грудничка, ведь в первые месяцы жизни дети сталкиваются с проблемой нехватки этого витамина. Он обеспечивает нормальный рост костей, содержится в солнечных лучах и некоторых продуктах питания. При нехватке витамина D у малышей слабеет костный скелет и иммунитет, развивается рахит и кариес!

Что делать, если ребенку не хватает витамина D, читайте .

В состав продукта также входят такие полезные минералы, как кальций и натрий, цинк и калий, магний и другие макро- и микроэлементы. Зерна горчицы содержат белок, жиры и эфирные масла, необходимые для быстрого восстановления мамы после родов, полноценного роста и развития малыша.

Выделяют следующие полезные свойства горчицы:

Улучшает аппетит и нормализует вещественный обмен;
Активно борется и устраняет вредные микробы и грибки в организме;
Снимает воспаление, помогает при простуде и других вирусных заболеваниях;
Обладает слабительными свойствами и помогает при запорах;
Укрепляет иммунитет;
Стимулирует кровообращение мозга и памятью

Несмотря на положительное влияние, продукт нельзя употреблять в больших количествах. Приправу отличают сильные обжигающие свойства, что может привести к раздражению и ожогам органов пищеварения.

Почему горчица вреда для кормящих и грудничков

Кроме полезных элементов горчица содержит и уксус с определенным процентом кислоты. Уксусная кислота вызывает раздражение пищеварения и может привести к серьезным заболеваниям кишечника и желудка у грудного ребенка. Кроме того, в состав продукта часто входит перец, гвоздика и другие специи, которые вызывают сильную аллергию у малышей.

Покупные приправы содержат большое количество красителей и консервантов, ароматизаторов и другой химии, которая опасна и для малыша, и для мамы. Пищевые добавки негативно влияют на работу пищеварения и нередко вызывают аллергические симптомы на коже. Переработка и выведение подобных веществ из организма дает сильнейшую нагрузку на почки и печень ребенка. Кроме того, химические пищевые добавки негативно влияют на выработку грудного молока и ухудшают лактацию.

Таким образом, горчица оказывает следующее негативное влияние:

Раздражает и обжигает пищеварительные органы;
Вызывает аллергию у грудничка;
Приводит к возникновению язвы и других заболеваний желудка и кишечника;
Нарушает работу почек и печени;
Ухудшает протекание лактации.

Врачи не рекомендуют употреблять горчицу кормящим в первые шесть и только при условии, что ранее у грудничка не проявлялось аллергических реакций и проблем в пищеварении. При негативной реакции лучше не употреблять данную приправу до конца грудного вскармливания.

Если вы решили вводить горчицу в рацион при грудном вскармливании, сначала попробуйте небольшую дозу и понаблюдайте за реакцией малыша двое суток. Пищевая аллергия проявляется в течение 24 часов. Если грудничок нормально отреагировал, кормящей маме иногда можно кушать горчицу в разумных количествах.

Альтернативное использование горчицы

Горчицу применяют в качестве компрессов для горла и ванн для ног при простуде. Она усиливает кровообращение, снимает воспаление и ускоряет выздоровление. Из горчичных зерен изготавливают специальные пластыри для лечения ревматизма и радикулита, невралгии и неврита.

Порошок горчицы используют для укрепления волосяных луковиц, добавляют в шампуни для мытья жирной кожи головы. Такое средство отлично помогает при . Маски для тела и обертывания из горчицы хорошо расщепляют жиры и способствуют к похудению. Однако в данных случаях тоже надо быть аккуратным, так как продукт вызывает раздражение кожи и приводит к аллергии. Перед использованием подобных средств обязательна консультация с врачом!

Как качественно сделать грудное молоко жирнее: рацион кормящей мамы. Что делать, если у мамы мало молока? Фото. Узнайте, как улучшить качество грудного молока и сделать его жирнее. Пошаговая инструкция. Как качественно сделать грудное молоко жирнее: рацион кормящей мамы. Что делать, если у кормящей мамы грудного ребенка мало молока? На успешную лактацию оно не влияет, и просто содержит в себе много полезных микроэлементов(калий, кальций, фосфор, магний, натрий) и белка.. . . .

Питание кормящей мамы. Основы здоровья. Вебинар Светланы Калмыковой. Питание МАМЫ и аллергия ребенка. Грудное вскармливание. Фото. Как питаться молодой маме. Как избежать колик у ребенка. Как сохранить зубы, волосы, ногти в здоровом состоянии. Какие продукты разрешены, какие запрещены. Какие травы можно пить при кормлении грудью. Питание кормящей мамы. Основы здоровья. Вебинар Светланы Калмыковой. Грудное вскармливание: Питание МАМЫ и аллергия ребенка. Какие продукты питания, употребляемые кормящей мамой, могут вызвать. . . .

Питание кормящей мамы Что можно, а что нет. Меню мамы. Мусульмане готовятся к священному месяцу Рамадан. Фото. Питание кормящей мамы Что можно, а что нет. Меню мамы. Питание кормящей мамы Что можно, а что нет. Меню мамы. Мусульмане готовятся к священному месяцу Рамадан. Мусульмане готовятся к приходу священного месяца Рамадана. От рассвета до заката верующие должны воздерживаться от принятия пищи и питья. Прежде всего, следует отметить, что оптимальное время покупки арбузов в наших широтах, когда они уже полностью. . . .

Здоровое питание. Рецепт для кормящей мамы. Может ли молоко мамы быть причиной колик - Доктор Комаровский. Фото. Здоровое питание. Рецепт для кормящей мамы. Пища должна быть разнообразной и полезной. Составить правильное меню Вы можете своими руками. Главное исключите продукты, вызывающие колики и аллергию. Здоровое питание. Рецепт для кормящей мамы. Может ли молоко мамы быть причиной колик? О происхождении колик рассказывает доктор Комаровский. Может ли молоко мамы быть. . . .

Грудное вскармливание. 7 ошибок кормящей мамы. №2 - необоснованный прикорм смесью в роддоме. Вебинар грудное вскармливание 2 Уход за грудью. Фото. Докорм смесью провоцирует вялость сосания и нежелание брать грудь. А если малыш сразу после родов получил бутылку, а не грудь, о нормальном грудном вскармливании, как правило, остается только мечтать. Грудное вскармливание. 7 ошибок кормящей мамы. №2 - необоснованный прикорм смесью в роддоме. Профилактика рака. Откуда берутся маститы. Как избежать маститов.. . . .

Простудные заболевания не являются редкостью в периоды межсезонья. В большинстве случаев человек сталкивается с острой респираторной вирусной инфекцией, которая не сопровождается серьезными осложнениями со стороны организма. Постельный режим и симптоматическая терапия способны устранить клинические проявления ОРВИ за 7-8 дней.

Симптоматика простудных заболеваний нередко беспокоит кормящих женщин, иммунитет которых находится в подавленном состоянии. Одним из распространенных проявлений респираторно-вирусной инфекции является кашель, для лечения которого используются аптечные горчичники. Несмотря на то, что с лечебной целью используется натуральный горчичный порошок, у молодых мам возникает вопрос о возможности безопасного использования данного метода в период лактации.

Эффект

Широко известные аптечные горчичники на основе натурального порошка зерен горчицы являются эффективным средством для лечения таких простудных симптомов, как насморк и кашель. Подобный терапевтический эффект обусловлен теми эфирными маслами, которые содержатся в горчичном порошке. При контакте их с кожными покровами возникает локальное усиление кровообращения, что благоприятно сказывается на течении простудного заболевания.

Аптечные горчичники выпускаются в двухслойных бумажных пакетах, а также в виде отрезков плотной бумаги, которая пропитана горчичным раствором. Некоторые медицинские специалисты сравнивают эффект аптечных горчичников с разновидностью физиотерапевтических процедур. Это простое и эффективное средство используется при воспалительных заболеваниях легочной ткани, острой респираторной вирусной инфекции, бронхитах, растяжении мышц и сухожилий, а также при радикулите и остеохондрозе.

Кроме того, натуральный горчичный порошок содержит специфический фермент мирозин, который способен активироваться под действием тёплой воды и оказывать выраженный антисептический и противомикробный эффект. Этот биологически активный компонент легко проникает через кожные поры, вызывая при этом мягкий локальный раздражающий эффект.

С точки зрения допустимости и безопасности, аптечные горчичники не попадают под строгий запрет. В случае использования этого средства у кормящих женщин следует избегать попадания горчичного порошка на область молочных желез. При инфекционно-воспалительных заболеваниях дыхательных путей необходимо стараться размещать горчичники ближе к шее, минуя грудные железы.

Кроме того, категорически запрещено размещать горчичные аппликации в области позвоночного столба и зоне проекции сердца. Если кормящая мама страдает инфекционным насморком или бронхитом, рекомендованным местом постановки горчичников является область спины между лопатками, икроножные мышцы, ладони и ступни. Эти зоны являются ценными с точки зрения рефлексотерапии.

Перед использованием аптечных горчичников их тщательно встряхивают для равномерного распределения порошка внутри пакетиков. После этого необходимо окунуть пакетики с горчичным порошком в тёплую воду с последующим прикладыванием в указанные зоны.

Если у кормящей женщины сверхчувствительная кожа, то перед тем как наложить горчичные аппликации, на поверхность кожных покровов кладут марлевую ткань. После того, как горчичные аппликации были установлены, сверху необходимо поместить махровое полотенце и укутаться одеялом или пледом. Продолжительность удерживания горчичных компрессов составляет не более 15 минут.

Противопоказания

Несмотря на простоту и относительную безопасность использования горчичных аппликаций, эта манипуляция имеет ряд противопоказаний, которые не позволяют использовать аптечные горчичники для лечения каких-либо заболеваний.

К таким противопоказаниям относят:

Бронхиальная астма;
Индивидуальная непереносимость компонентов горчичного порошка;
Наличие таких заболеваний кожных покровов, как язвенное поражение, псориаз, экзема, дерматит и фурункулез;
Различные повреждения кожных покровов (шрамы и рубцы, царапины и ссадины);
Наличие родинок и бородавок в местах постановки горчичного компресса;
Нарушение кожной чувствительности;
Легочное кровотечение;
Повышение температуры тела выше 37,5 градусов.

Кроме того, горчичные компрессы категорически противопоказаны в период вынашивания ребенка, так как действие активных компонентов может привести к увеличению тонуса маточной мускулатуры. Женщинам в период грудного вскармливания нужно получить консультацию медицинского специалиста, что позволит избежать негативных последствий от воздействия горчичного порошка.

Осложнения

При наличии индивидуальной непереносимости компонентов горчичного порошка, а также при несоблюдении правил выполнения данной процедуры кормящая женщина может столкнуться с негативными последствиями использования аптечных горчичников.

К таким последствиям относят:

В случае длительного или частого использования горчичных аппликаций в местах постановки компрессов возникает повышенная пигментация;
Длительное удерживание горчичных компрессов приводит к формированию химического ожога кожных покровов, вплоть до образования пузырьков;
При индивидуальной непереносимости отдельных компонентов нередко возникает аллергическая реакция местного типа. Её проявлениями выступает чувство жжения, зуд, чрезмерное покраснение кожи и аллергическая сыпь по типу крапивницы.

Если кормящая мама получила врачебное одобрение на использование горчичных компрессов, то при условии соблюдения упомянутых рекомендаций, она не подвергается риску формирования негативных последствий со стороны организма.

Альтернатива

Если по каким-либо причинам кормящая женщина не имеет возможности использовать горчичные аппликации для лечения простудных заболеваний, то ей можно воспользоваться альтернативными методиками терапии.

Для лечения инфекционно-воспалительных заболеваний дыхательных путей используют лекарственные средства на основе экстрактов подорожника, тимьяна, корня солодки и чабреца из зерен аниса. Отвары и настои из этих растений обладают муколитическим, противовоспалительным и отхаркивающим эффектом.

Кроме того, отвары указанных растительных компонентов используются для постановки компрессов в области грудной клетки и спины. Такое местное лечение не сопровождается раздражающим эффектом, что говорит о более мягком воздействии на организм. В качестве отхаркивающего средства при бронхитах употребляют смесь теплого молока, пчелиного меда и сливочного масла. Это средство не находится под запретом у кормящих женщин при условии отсутствия аллергии на продукты пчеловодства.

В качестве альтернативы аптечным сиропам от кашля выступает смесь натурального меда и сока редьки. Это корнеплодное растение содержит активные компоненты, которые стимулируют двигательную активность реснитчатого эпителия бронхов, что влечет за собой выведение лишней слизи. Важно помнить, что использование каждого из упомянутых средств должно быть согласовано с лечащим врачом.

В период грудного вскармливания иммунитет у кормящей матери находится в подавленном состоянии, поэтому она чаще подвержена простудным заболеваниям. Одним из эффективных методов лечения являются горчичники. Несмотря на то что в них используется натуральный порошок из зёрен горчицы, многие женщины в период лактации беспокоятся о последствиях этого метода.

Как действуют горчичники

Горчичники - лечебное средство, которое оказывает местное раздражающее и анальгезирующее действие на кожные покровы. Такой эффект обусловлен наличием эфирных масел в зёрнах горчицы. При контакте с кожей происходит раздражение клеток, что вызывает усиление кровообращения. Кроме того, в горчичной массе содержится фермент мирозин, который под воздействием тёплой воды оказывает согревающий и антисептический эффект.

Горчичники - изделия с раздражающим, противовоспалительным действием, эффективны для лечения простудных заболеваний, растяжения связок и мышечных болей

Фармацевтическая промышленность выпускает горчичники в двух вариантах:

Листы плотной бумаги, пропитанные горчичным раствором.
Двухслойные бумажные пакетики, внутри которых находится сухая горчица.

Показания к применению

Горчичные изделия являются одним из недорогих и эффективных средств физиотерапии. Их рекомендуется использовать при:

пневмонии;
ОРЗ (острых респираторных заболеваниях);
кашле;
насморке;
бронхите;
остром трахеите (сухом кашле с выделением мокроты);
невралгии (пронизывающей боли в области повреждённого нерва);
головных болях, связанных с повышенным давлением;
радикулите;
остеохондрозе (заболевании позвоночника, сопровождаемом болями в спине и шее).

Как правильно использовать горчичники

В период лактации запрета на применение горчичных изделий нет. Однако ставить их следует только на определённые места на коже и очень осторожно. Перед применением горчичников кормящей маме необходимо проконсультироваться у лечащего врача.

Правила применения горчичников

Врачи предупреждают, что кормящим мамам горчичники на область груди следует ставить таким образом, чтобы они не попадали на молочные железы. Дело в том, что эфирное масло, которое присутствует в горчичных зёрнах, проникает в кожу, и некоторое его количество может попасть в грудное молоко. Существует риск развития аллергических реакций у младенца на данный компонент, поэтому нужно внимательно следить за положением горчичников в области груди, чтобы впоследствии не навредить ребёнку.

При появлении кашля и насморка медики советуют ставить горчичники:

между лопатками и под ними;
на икры и ступни ног;
на ладони (эффективно при сухом кашле).

Ступни ног отвечают за носоглотку, поэтому горчичники следует ставить на них при первых же признаках простуды, а сверху надевать тёплые шерстяные носки.

Кормящим мамам не запрещено ставить горчичники, однако необходимо следить, чтобы они не попадали на область молочных желёз

При бронхите и воспалении лёгких горчичники нужно ставить на боковую и переднюю часть грудной клетки, а также на верхнюю часть спины.

Для процедуры понадобятся:

тёплая вода;
небольшая ёмкость, чтобы в неё было удобно полностью погрузить горчичный лист;
чистые салфетки;
махровое полотенце.

Сама процедура проводится достаточно просто:

Если используются горчичные пакетики, их встряхивают, чтобы равномерно распределить порошок.
Горчичник окунают на 3–4 секунды в тёплую воду и прикладывают на выбранный участок тела. Если есть повышенная чувствительность, рекомендуется ставить их через тонкий слой марли или бинта.
Сверху изделие прикрывают махровым полотенцем и оставляют на теле на 5–10 мин.
Горчичник снимают, а кожу протирают влажной салфеткой.
Если после процедуры на коже остались красные следы, можно намазать эти участки кремом для тела.

После проведения этого мероприятия необходимо укутаться в тёплое одеяло и полежать в постели 30–40 мин.

Следует учитывать, что горчичники повторно не используются. После снятия с кожи их выбрасывают.

Осложнения и противопоказания

Как любое лечебное средство, горчичники имеют противопоказания к использованию. Их не рекомендуется применять при:

температуре тела выше 37 о С;
нарушении целостности кожи (ранки, царапины, ожоги);
индивидуальной непереносимости компонентов;
наличии родинок, бородавок и других новообразований;
лёгочном кровотечении;
отсутствии чувствительности;
бронхиальной астме.

Осложнения могут быть вызваны несоблюдением правил использования горчичных изделий:

передерживание горчичников может вызвать сильное покраснение кожных покровов (ожог);
их частое использование приводит к пигментации кожи;
может проявиться аллергическая реакция в виде сыпи с зудом (возникает при индивидуальной непереносимости компонентов).

Видео: горчичники - эффективные средства от кашля

Как сделать горчичники своими руками

Горчичники не обязательно покупать - их можно изготовить самостоятельно. Для этого необходимо смешать сухую горчицу с пшеничной мукой в соотношении 1:1. В массу добавляют немного тёплой воды и размешивают до получения однородной кашицы, которую раскладывают между двумя слоями влажной ткани. Горчичник следует использовать сразу после изготовления.

Самодельные горчичные изделия действуют намного сильнее фабричных, поэтому необходимо внимательно следить за своими ощущениями во время процедуры во избежание ожогов.

Чем заменить средство

Если кормящая мама по каким-то причинам не может делать горчичные аппликации, можно воспользоваться альтернативными методами лечения.

Отвар из подорожника, корня солодки и чабреца используется в качестве компресса на область грудной клетки при воспалительных процессах в дыхательных путях. Он действует на организм мягко, не вызывая раздражающего действия. Для его приготовления нужно залить литром кипятка 1 ст. л. сухой травы, а затем варить её на небольшом огне 5– 7 мин. Смесь процедить, смочить в полученном отваре тряпочку и приложить компресс на нужный участок кожи. Сверху прикрыть целлофаном и махровым полотенцем. Держать на теле 10 мин.

В аптечной сети предлагаются готовые сиропы на основе подорожника, которые допускается принимать в период лактации.

Мёд с давних пор применяют при всех видах простуды. Благодаря полезным веществам, которые в нём содержатся, он эффективно борется с симптомами болезни. Вот несколько эффективных рецептов:

В стакане тёплого молока растворить 1 ч. л. мёда и добавить ½ ч. л. сливочного масла. Выпить небольшими глотками.
Развести в тёплой воде яблочный уксус в пропорции 1:3, добавить к смеси 1 ст. л. мёда. Хорошо размешать и использовать как компресс на грудь. Держать около 15 мин.

Следует учитывать, что мёд - это сильный аллерген, поэтому его можно использовать только при отсутствии отрицательной реакции на продукты пчеловодства.

Фотогалерея: альтернативные замены горчичникам

Мёд - натуральный продукт пчеловодства, который широко применяется в народной медицине для лечения простудных заболеваний Подорожник обладает отхаркивающим, противовоспалительным действием и хорошо помогает от кашля Корень солодки способствует разжижению мокроты, облегчает отхаркивание и защищает горло от раздражения

Горчичные аппликации в период лактации помогут ускорить процесс выздоровления и при этом не нанесут вреда малышу. В любом случае женщине необходимо обратиться за помощью к специалисту, чтобы предупредить серьёзные осложнения.

Период грудного вскармливания для каждой женщины имеет ряд ограничений или запретов, как в употреблении некоторых продуктов питания, так и в применении лекарственных препаратов. Но как же быть, если мамочка простудилась (а такое может случиться не только в холодное время года, но даже летом)? Чем лечиться кормящей женщине, чтобы не навредить здоровью малыша?

В период лактации, так же, как и в период беременности, специалисты рекомендуют лечиться народными методами, которые не нанесут вреда малышу. В борьбе против простуды и кашля одним из таких средств являются горчичники.

Горчичники от простуды

Горчичники (горчичный пластырь) - листы бумаги (обычно 12,5 х 8 см), покрытые слоем порошка обезжиренных семян горчицы. Современный их аналог - двуслойный бумажный пакет, обычно разделенный на 4 ячейки, в которых и содержится порошок горчицы. Горчичники являются одним из самых эффективных, недорогостоящих, а также простейших средств физиотерапии, оказывающих местно-раздражающее действие на кожный покров и позволяющих излечить многие респираторные заболевания.

Если аптеки рядом нет, то горчичники можно сделать самостоятельно. Для этого вам понадобится 1 ст.л. горчичного порошка + 1 ст.л. пшеничной муки - перемешайте и разведите довольно тёплой (45-50оС) водой до образования однородной массы консистенции густой сметаны. Эту массу выложите между двумя слоями смоченной тонкой бумаги или ткани (марли, бинта) слоем около 0,5 см. Такой домашний горчичник следует сразу же применить по назначению и при этом следить за ходом процедуры, так как он оказывает более сильное воздействие, чем фабричный, и при слишком длительном процессе может вызвать ожог.

Многим из нас горчичники знакомы с детства и из-за того, что они, согревая и отвлекая одновременно, очень сильно пекут, их почти никто не любит. Тем не менее, это весьма эффективное средство, используемое для лечения и взрослых, и детей.

Применяют их при:

бронхитах,
пневмонии,
мышечных болях,
невралгии,
остеохондрозе,
растяжениях,
головных болях,
радикулите,
гипертонии,
стенокардии.

Механизм действия горчичников заключается в местном раздражающем эффекте, вызывающем прилив крови к коже, а также к тканям и органам, находящимся под тем местом, куда они были установлены. Это действие оказывает болеутоляющий (точнее отвлекающий) эффект и способствует быстрому прекращению некоторых видов воспалительных процессов. Людям с чувствительной кожей (для уменьшения жжения и во избежание ожогов во время процедуры) бумажные горчичники рекомендуется ставить через слой марли или отрезок бинта.

Однако, как и у любого «лекарства», у горчичников тоже есть противопоказания к применению, и это:

индивидуальная непереносимость;
заниженная (или отсутствие) чувствительность кожи;
наличие кожных заболеваний (псориаз, дерматит, экзема, фурункулёз, язвы);
астма;
лёгочное кровотечение;
наличие ранок, бородавок и родинок в местах постановки горчичника;
нарушение целостности кожного покрова - ссадины, царапины, свежие не зарубцевавшиеся шрамы;
температура выше 37,3оС (поставить горчичник можно будет только через сутки после того, как она спадёт).

Среди прочих ограничений в применении горчичников указаны беременность и период лактации. Но если при беременности горчичники не рекомендованы из-за их слабого абортивного действия, то кормящим мамочкам горчичники можно применять, однако делать это нужно очень осторожно.

Как применять горчичники в период лактации?

Врачи категорического запрета на применение горчичников кормящими женщинами не накладывают, но предупреждают, что на груди ставить их нужно ближе к шее, чтобы горчичник не попадал на молочные железы. Обусловлено это тем, что эфирные масла, являющиеся действующим веществом этого лечебного средства, впитываясь в кожу, способны проникать в кровь и вместе с её током, хоть и в небольших количествах, но попадают в молоко.

Для постановки горчичника или горчичного пакета вам понадобится:

тёплая (40-45оС) вода, которую наливают в ёмкость, удобную для погружения горчичника в горизонтальном положении;
махровое полотенце или одеяло;
салфетка для удаления остатков горчицы с тела после завершения процедуры.

Саму процедуру проводят в следующем порядке:

Горчичный пакет встряхните, чтобы порошок внутри ячейки распределился равномерно.
Окуните горчичник в сосуд с тёплой водой на 3-5 секунд и приложите пористой стороной на тело (на участок - в зависимости от показаний). При повышенной чувствительности кожи горчичник можно установить через кусочек марли (бинта) или бумажную салфетку - это уменьшит ощущение жжения.
Сверху горчичник накройте полотенцем и одеялом - оставьте на 5 минут (для первого раза), а в дальнейшем продолжительность процедуры можно постепенно увеличить до 15 минут. Если вы используете горчичный пластырь, то время процедуры составляет 10 минут, независимо от того, какой сеанс по счёту.
По окончании процедуры снимите использованный горчичник (его повторно не используют), место постановки оботрите салфеткой, смоченной в тёплой воде, чтобы удалить остатки горчичного масла. Затем это место просушите полотенцем, накройте больного одеялом и дайте отдохнуть в постели 30-40 минут.

Курс лечения горчичниками длится 5 дней, но при необходимости (и после консультации с врачом) его можно продлить до 10 дней. Не рекомендуется накладывать горчичники более 3 раз в сутки.

Куда и как ставить горчичники?

Лечить простуду (кашель, насморк) нужно уже при первых признаках её проявления, чтобы не дать возможности заболеванию усугубиться другими симптомами.

сердца (кроме случая приступа стенокардии);
молочных желёз и сосков;
позвоночника;
лопаток (они препятствуют воздействию на нижележащие органы).

При кашле горчичники ставят:

под лопатки и между ними;
в верхней части спины - при бронхите;
на переднюю и боковую часть грудной клетки - эффективно при бронхите и пневмонии;
на икры или ступни ног (это так называемые «горчичные сапоги»), а поверх надевают шерстяные носки;
на кожу ладоней - в области большого пальца (эта зона связана с работой дыхательной системы) - эффективно при сухом кашле.

В данном случае горчичники согревают и способствуют разжижению и улучшению отхождения мокроты.

При насморке (рините) горчичники тоже будут эффективны. Их ставят перед сном на ступни ног (эта область отвечает за здоровье носоглотки), заматывают пищевой плёнкой или целлофаном и надевают тёплые носки. После завершения сеанса специалисты рекомендуют надеть сухие носки и в течение 8-10 минут походить быстрым шагом по комнате, затем выпить горячего чая из липы или с малиной и лечь в постель.

При покраснении и отёке горла горчичники размещают на икроножных мышцах.

Возможные осложнения

При несоблюдении правил постановки горчичника или превышения длительности сеанса могут возникнуть нежелательные последствия и осложнения:

Интенсивность процедуры или превышение длительности сеанса могут вызвать химический ожог кожи вплоть до образования пузырей.
При многократной постановке горчичника на одно и то же место может возникнуть гиперпигментация кожи.
Важно различать обычное жжение горчичника и аллергическую реакцию на него. Так, при жжении дискомфорт появляется приблизительно на второй минуте процедуры, а аллергическая реакция проявляется через 10-15 минут после её завершения и может выглядеть как высыпания с присутствием зуда.

Своевременно начатое лечение простуды в период лактации с помощью горчичников и других вспомогательных методов предотвратит возникновение осложнений заболевания и ускорит выздоровление; не причинит вред малышу и сохранит режим грудного вскармливания.