Флоатинг противопоказания. Как оказаться в состоянии невесомости, или что такое флоатинг. Показания для флоатинг терапии

Сегодня мы поговорим о такой процедуре, как флоатинг. Что это такое знают не все, тем интересней тема.

Ощущение

Людям, которым удалось съездить на Мертвое море, хорошо знакомо ощущение от флоатинга — тело, погруженное в сильно насыщенный солевой раствор, на плаву держится совершенно свободно. В таком положении находиться можно как угодно долго — расслабляются мышцы, разум и тело отдыхают. Если внешнее воздействие — свет и шум — исключить, то можно достичь настоящего медитативного состояния, при этом гораздо быстрее, чем от йоги.

Первым стал изучать воздействие флоатинга на организм Джон Лилли (американский нейропсихолог и врач) в пятидесятые годы прошлого столетия — он создал специальную камеру сенсорной депривации, где отсутствовали любые внешние раздражители. В этой камере, заполненной раствором сульфата магния (английской соли), человек находится словно в невесомости. Это и есть флоатинг (что это такое более подробно мы рассмотрим в статье ниже).

Показания к применению

Процедура воздействует на человеческий организм комплексно, вызывая на любых уровнях восприятия расслабление. По данной причине многим людям прописывают флоатинг. Что это за категории граждан? Какие основные показания к этой процедуре? К ним относят:

восстановление после серьезных физических нагрузок и травм;
боли в мышцах;
психологические и нервные расстройства, депрессии, стресс;
выведение токсинов;
предупреждение преждевременного старения кожи;
высокое напряжение опорно-двигательного аппарата;
хроническая усталость;
предупреждение целлюлита.

К тому же флоатинг - процедуры, которые не помешают людям, желающим побыть с собою наедине и получить удовольствие от «невесомости».

Медитация и расслабление

На сегодняшний момент флоатинг (что это мы рассмотрели в статье выше) применяется для избавления от синдрома хронической усталости и стресса. Он дает возможность восстановить силы, а также помогает вернуть душевное равновесие. Посещение сеансов этих процедур повышает стрессоустойчивость и общий тонус организма, нормализует функционирование нервной системы. При флоатинге в организме человека активно вырабатываются эндорфины — гормоны счастья, при этом уровень гормона стресса (кортизола) сокращается — из-за этих факторов часовой сеанс процедур аналогичен по восстановительному эффекту нескольким часам полноценного глубокого сна.

Кроме того, и для кожи крайне полезен флоатинг (отзывы многочисленных людей это подтверждают) — концентрированный раствор соли помогает ее оздоровлению и омоложению. Также улучшается лимфодренаж, нормализуется артериальное давление и проходит мышечная боль.

Беременность

Беременность является удивительным периодом в жизни каждой женщины — изменения в это время происходят в организме в целом, при этом именно позвоночнику достается самая большая нагрузка. Увеличивающийся живот будущей мамы центр тяжести изменяет, из-за чего происходит смещение костей таза, позвонков, а также обострение остеохондроза — во время беременности поэтому очень важно спине давать отдых.

Большинство будущих мам сопровождает состояние общей усталости во время всей беременности. Стоит отметить, что плавание в простом бассейне — прекрасный способ сохранить позвоночник здоровым, но расслабиться как следует можно лишь в воде, насыщенной солью, которая на поверхности поддерживает тело.

Если беременность идет без осложнений, то нет противопоказаний для флоатинга. Состояние невесомости позволяет отдохнуть мышцам тела, в то время как полумрак и тихая музыка создают неповторимую атмосферу космоса. В ней особенно тонко ощущается единство с малышом. В случае если сеанс проходит в бассейне, может к будущей маме присоединиться и папа, поскольку здесь достаточно места для двоих. В случае же противопоказаний можно рассмотреть сухой флоатинг - он не подразумевает соприкосновения с соляными растворами и водой. При таком виде процедуры тело от воды отделяется тонкой материей.

Воздействие на организм

Нужно отметить, что состояние невесомости, в которое позволяет погрузиться флоатинг-камера, позволяет расслабить все группы суставов и мышц, уменьшить неприятные ощущения и боль в пояснице и позвоночнике, улучшить кровообращение. Людям, которые испытывают постоянные физические нагрузки, эти процедуры помогут избавиться от напряжения и мышечной боли. Рекомендованы они также при посттравматической реабилитации.

Эти сеансы улучшают состояние и физическую форму организма, а также стимулируют функционирование мозга. Это способно помочь в решении тяжелых рабочих и учебных задач, кроме того, откроют новые возможности для творчества. С помощью флоатинга максимального успеха можно достичь, если его сочетать с занятиями йогой и массажами.

Как это происходит?

Приняв душ, клиент ложится в специальную камеру или бассейн, наполненный раствором соли. При сеансе слышна тихая музыка, помогающая расслабиться, в то время как отсутствие отвлекающих факторов и внешнего шума позволяет отдохнуть телу и мозгу. Стоит отметить, что после процедуры специальное оборудование стерилизует и фильтрует воду — раствор для каждого посетителя подготавливается индивидуально.

Для того чтобы жидкость в уши не попала, а сеанс прошел максимально комфортно, нужно использовать беруши. Помимо этого, не нужно делать резких и быстрых движений, проводя флоатинг. Капсула позволяет это сделать, но нужно понимать, что соляные капли в глазах - не самое большое удовольствие. Если это произошло, то необходимо промокнуть глаза полотенцем или принять душ. Тем, кто во время процедуры боится уснуть, не о чем переживать — жидкость голову поддерживает на поверхности, следовательно, не получится утонуть. Сеанс обычно длится 60 минут, после чего меняется музыка и освещение усиливается — сразу становится ясно, что пора из бассейна выбираться.

После флоатинга состояние обычно умиротворенное, расслабленное. Желательно потом никуда не торопиться, спокойно попить зеленого чая, а также не вспоминать какое-то еще время о делах. Курсовое посещение флоатинга понизит уровень стресса и позволит справиться с синдромом хронической усталости.

Противопоказания

Если у вас на теле есть царапины или порезы, необходимо воздержаться от процедур до полного заживления. Безусловно, ничего не произойдет страшного, только в местах повреждения будет ощущаться сильное жжение. Кроме того, флоатинг не рекомендуется женщинам в период критических дней.

Куда сходить?

Полноценно отдохнуть, расслабиться и во время флоатинга достичь медитативного состояния возможно сегодня практически в любом российском городе, поскольку камеры сенсорной депривации имеются во многих SPA-центрах.

Стоит отметить, что пока в России флоатинг не настолько распространен, как в Европе или Америке, при этом он себя уже зарекомендовал как эффективный и быстрый способ избавления от накопленной усталости и стресса, что невероятно актуально при жизни в мегаполисе, перегруженной стрессами. Хотите снять усталость и получить новые ощущения? В таком случае вперед! Тем более что процедура для вас абсолютно безопасна! Найдите камеру сенсорной депривации в своем городе и поспешите получить удовольствие от настоящего, полноценного расслабления!

Сразу скажу, что он большинства отзывов у меня кровоточат глаза, то, что там описывается не имеет к флоатингу никакого отношения и являются пародией на настоящую процедуру.

Расскажу про нормальный настоящий флоатинг.

Итак, начнём с цен.

От 1700 до 2500 рублей за час флоатинга в Москве. Я хожу в эмбрио-центр "Прана"

Что же такое флоатинг?

По-другому флоат-камеру называют камерой сенсорной депривации, что сполна раскрывает всю суть. Камера представляет собой саркофаг с плотно закрывающейся дверью, которая не пропускает звуки и свет. Совсем. Внутри камеры содержится густой солевой раствор температуры тела, который держит вас на поверхности воды(как в мертвом море). Суть флоатинга в том, чтобы на время отключить все ваши органы чувств, "перезагрузить"" тело и разум, полностью изолировать вас от мира.

Как найти центр с настоящей процедурой?

1. Не видитесь на низкие цены, процедура весьма недешевая.

2. В комнате для процедуры должна быть флоат-капсула! Очень часто мошенники предлагают "флоатинг" в бассейне, душевой кабинке, ванне и прочую муть. Главное во флоатинге - это капсула. Без неё никак. Вообще. В противном случае вы заплатите немалые деньги на купание в солёной водичке.

Вот так выглядела комната для флоатинга

Мой опыт.

Перед процедурой вам обязательно нужно

Посетить уборную
Принять душ с мочалкой и мылом, полностью смыть макияж (это очень важно, так как малейшое попадание инородных средств в раствор ухудшит его качество). Средства для удаления макияжа, гели для душа, шампунь и кондиционер обязаны лежать в душе, с собой брать ничего не нужно)
Снять линзы(очень важно!) и все-все-все украшения, включая "не снимаемые кольца(обручальное, например)"
Смазать вазелином (тоже лежит в комнате для флоатинга). Этой процедуре уделите особое внимание, так как попадание раствора на малейшие шелушения и царапины вызывают сильный дискомфорт, и скорее всего вам придется прервать ралаксацию и промыть ранки от соли. Поэтому очень внимательно осмотрите себя, нанесите вазелин на каждое повреждение, если обветрены руки, то смажьте их полностью.
Наденьте беруши, так как уши будут погружены под воду.

Всё, вы готовы к флоатингу!

Первый раз погружаться в камеру немного страшно, так как она абсолютно темная, не понятно даже какая там глубина. но страх быстро пройдёт, не переживайте. Далее вам нужно закрыт люк и лечь на поверхность воды, закрыть глаза(впрочем, и с открытыми кромешная тьма) и делать то, что велит душа. Первого время, скорее всего, под водой будет играть тихая расслабляющая музыка, которая выключится спустя время. Первое время мне было приятно плыть от бортика с бортику, спустя минут 20 я поняла, что приятнее всего ничего не делать и просто лежала оставшееся время.

Спа-процедуры занимают особое место в физиотерапии. Современная жизнь отличается быстрым ритмом и наличием стрессовых ситуаций, что часто приводит к необходимости расслабиться, откинув весь негатив в сторону. Водные процедуры помогают не только нормализовать эмоциональное состояние, но и улучшить физическое здоровье. Одним из таких способов исцеляющей релаксации является флоатинг, набирающий все большую популярность в различных странах.

Что такое флоатинг

С английского языка «float «переводится как «плавать на поверхности, всплывать». Наименование практически оправдывает суть процедуры флоатинга, только во время водной терапии человек не плывет, а лежит на поверхности воды в небольшом резервуаре, похожем на ванну с закрывающейся крышкой.

Возможность держаться на поверхности воды достигается с помощью большого количества соли, которая лежит на дне слоем в 20−25 см. Максимально комфортные условия вызывают у любого чувство парения. Многие сравнивают это ощущение с эффектом нирваны.

Как происходит процедура флоатинга:

В среднем длительность флоатинга составляет 30−50 минут. Погружение в умиротворяющий сон начинается уже на пятой минуте пребывания в резервуаре. 30 минут отдыха в флоатинг-ванне обычно приравнивают в полноценному 8-часовому отдыху, который ежедневно необходим каждому человеку. Данная процедура может с легкостью восполнить нужный уровень внутренних сил и энергии.

Никакой подготовки к флоатингу не требуется , но специалисты не рекомендуют проводить накануне эпиляцию, так как при погружении в соляной раствор может наблюдаться неприятное раздражение кожи.

Виды терапии

Сегодня флоатинг специализируется на сухом и морском виде проведения терапии. Сухой вид предполагает неполное соприкосновение человеческого тела с водой; мокрый метод заключается в полном погружении человека в соляную жидкость. Сухой и мокрый виды флоатинга отличаются по стоимости, а это дает возможность подобрать наиболее бюджетный вариант оздоровительной релаксации.

Сухой флоатинг широко распространен в США. Практически любой американский спа-салон предлагает данную услугу клиентам. Полежать в специальном концентрированном растворе можно и в домашней ванне, поэтому редко у кого возникает желание потратиться на дорогостоящий вид водной терапии. А людям с чувствительной кожей точно не понравиться лежать в растворе с солью больше получаса. Этот компонент способен вызывать сильную аллергическую реакцию.

Сухой метод флоатинга выполняется в комплексе с другими видами спа-процедур - обертыванием, скрабированием, масками. Перед процедурой принимают душ для очищения кожи и проведения легкого пилинга. После этих манипуляций пациента помещают в резервуар, напоминающий обычный солярий, но с обязательным оборачиванием тела в специальное «одеяло». По завершении спа-процедуры человек чувствует себя полностью расслабленным . Флоатинг позволяет на долгое время отвлечься от суеты и различного рода проблем.

Показания к водной процедуре

Британские специалисты уверяют, что флоатинг располагает к полному погружению в состояние депривации, при которой изолируются абсолютно все типы ощущений. Такое состояние способствует положительному влиянию на омолаживающие процессы организма и улучшению общего состояния человека.

На сухой флоатинг имеется большой спрос, так как этот вид терапии позволяет успокоиться и полностью расслабиться, отречься от тревог и неприятных ощущений и в конце процедуры приобрести душевное равновесие.

Флоатинг – спа-процедура

Терапия будет полезна в следующих случаях:

частое переутомление и сильная усталость;
заболевания нервной системы;
сердечно-сосудистые болезни;
проблемы с опорно-двигательным аппаратом;
активные мыслительные процессы, динамический стиль жизни;
желание развития творческих процессов;
длительные и выматывающие физические нагрузки;
занятия йогой;
активный спорт.

Флоатинг также помогает избавиться от вредных привычек.

Люди, желающие хорошо расслабиться и избавиться от негатива, выбирают спа-процедуру в качестве наилучшего варианта оздоровления. Уколы, таблетки, медицинские препараты и болезненные процедуры вымещаются нетрадиционной медициной, которая оказывает лучший эффект на человеческий организм.

С помощью процедуры флоатинг можно добиться:

глубокого расслабления мышц;
расслабления и снятия болезненных ощущений, которые возникают при физических нагрузках;
улучшения реакции и поддержания отличной физической формы;
нормализации психического состояния;
избавления от панических атак и различных видов фобий;
улучшения сна;
увеличения умственной и мозговой деятельности;
снятия чувства хронической усталости;
повышения уровня работоспособности;
улучшения процессов кровообращения;
выведения из организма токсинов и лишних жиров;
поддержания эмоционального равновесия.

Как видно, с помощью флоатинга можно добиться только положительных эффектов.

Противопоказания

Флоатинг является уникальной, комфортной и безболезненной процедурой. Но многочисленные опыты дали повод к выявлению некоторых противопоказаний:

Терапия запрещена людям, которые страдают эпилепсией и разнообразными инфекционными заболеваниями.
К сеансу водных процедур не допускают тех, кто находится в состоянии опьянения.
Флоатинг противопоказан при некоторых болезнях сердечно-сосудистой системы, например, при стенокардии и гипертонии. Также спа-процедуру нельзя проходить тем, кто перенес сердечный приступ или инфаркт.
Заболевания и повреждения кожи тоже являются главным фактором, запрещающим проведение водного вида терапии.
Поскольку во время проведения сеанса флоатинга уши будут находиться под водой, процедура будет нежелательна тем, кто страдает заболеваниями органов слуха.
Флоатинг противопоказан при болезнях дыхательных путей.

В последние несколько лет все большую популярность стала приобретать современная СПА-процедура – флоатинг. Принципом всех сеансов флоатинга является помещение человеческого тела в состояние полной невесомости, приближающегося к трансу. Такое состояние достигается с помощью процедуры флоантинг – погружения в идеальную изолирующую камеру депривации с раствором английской соли, плотность которой в разы превышает плотность соли в Мертвом море. В этом случае человеческий организм попадает в состояние полной невесомости, когда вес тела равен силе, выталкивающей его на поверхность жидкости.

Флоатинг получил положительные отзывы во время использования в медицине, медитации, погружении в себя, глубокого расслабления и нетрадиционном лечении. Впервые, такая камера-флоат – закрытое пространство, была использована Д. Лилли с целью наблюдения и изучения эффектов сенсорной депривации.

Как проходит процедура флоатинга: фото

Во время сеанса флоатинга человеку создают максимально комфортные условия:

Вас в безмятежном состоянии погружают в соляной раствор большого резервуара, похожего на большую ванную или джакузи с почти невесомой крышкой.
Температура жидкости в ней близится к температуре вашего тела и постоянно поддерживается на этом уровне — это крайне важно. Таким образом, вы будто парите в невесомости, не ощущая соприкосновения с жидкостью и солью.
Комната и капсула для флоатинга полностью изолированы от внешних раздражителей и воздействий. Полы идеально ровные, температура воздуха комфортная и постоянная. Так что вы ничего не слышите, не видите и не ощущаете никаких посторонних запахов.
Раствор воды настолько концентрированный, что за все время процедуры флоатинга вы не испытываете ни малейшей нагрузки на опорно-двигательную систему. Ваше тело почти полностью находится на поверхности воды.
Организму не приходится поддерживать позвоночник и голову, так что даже вестибулярный аппарат не отвлекает вас от погружения в себя и в глубокий сон.
Если у вас боязнь закрытых пространств — крышку можно не закрывать. Герметичность комнаты вполне располагает к успешному проведению сеанса флоатинга. В любом случае, только вам решать, когда она будет закрыта.
В качестве дополнительных факторов к релаксации, если этого не достаточно, обычно предлагают приятные фоновые звуки моря, природы и расслабляющую музыку.
Время проведения флоатинга колеблется от 20 до 40 минут. Уже через 5-10 минут после начала, вы неизбежно погружаетесь в глубокий сон и отдыхаете.
Примерно 30 минут сна во флоат-капсуле равноценны полноценному отдыху в течение 8 часов в привычных условиях. Вы полностью отключаете свой мозг от обработки какой-либо информации.
Если вас тревожит безопасность во время процедуры флоатинга – можете быть абсолютно уверенны, что солевой раствор не даст вам перевернуться и опустить голову в воду. Это совершенно безопасно.

Виды флоатинга

Есть всего две разновидности процедур флоатинга: мокрая и сухая. Отличаются они очевидным: во время сухого флоатинга ваше тело не соприкасается с водой, а во время мокрого – полностью в него погружается. Конечно, сухой флоатинг пользуется большей популярностью, да и вообще предлагается в различных СПА-салонах. Ведь погрузиться в концентрированный солевой раствор можно и в домашних условиях, для этого необязательно специально посещать флоатинг процедуру и платить за это в СПА. Да и большого восторга не вызывает купание в очень соленой воде, еще и на 40 минут, и людям с чувствительной кожей, если у вас есть выбор. Конечно, и цена на разные виды флоатинга отличается, но каждый выбирает, то, что ему по душе.

Процедуру сухого флоатинга правильно проводить вместе с другими манипуляциями в СПА: скрабирование, обертывание, маски и прочее. Перед проведением сеанса флоатинга в идеале вы принимаете душ и пилинг, а затем вас бережно опускают во флоат-камеру, кстати, чем-то напоминающую камеру солярия, в специальном «одеяле». В результате сеанса сухого флоатинга вы получаете необыкновенное расслабление, отвлекаетесь от суеты, забываете о проблемах и освобождаете сознание. Какова бы ни была цена, с помощью сеансов флоатинга вы истинно расслабляетесь и наслаждаетесь полноценным отдыхом.

Кому нужен флоатинг?

Как утверждают британские ученые, сеансы флоатинга вводят человека в состояние депривации – полная изоляция от любых ощущений. Это благотворно влияет на омолаживание клеток кожи и общее самочувствие. Самой распространенной целью пользователей сухого флоатинга является стремление успокоиться, расслабиться, избавиться от тревог, боли и полноценно отдохнуть.

Использование флоат-капсул и процедур флоатинга показывают благоприятную тенденцию при:

заболеваниях и травмах опорно-двигательной системы, нервных расстройствах и сердечно-сосудистой недостаточности;
динамическом стиле жизни, нехватке времени на восстановление сил и восполнение энергии;
длительный и выматывающих физических нагрузках;
занятиях йогой;
стремлении погрузиться в себя и найти свой покой;
занятиях спортом;
активном мыслительном процессе и для людей, в поиске решений жаждущих вдохновения и «прозрения».

Также флоатинг используют для нетрадиционной медицины в домашних условиях без уколов, болезненных процедур, таблеток с дорогой ценой и операций. Этим, собственно, он и привлекает людей в этом случае.

Отзывы о достижениях процедур флоатинга

Достижения в физиологии: глубокое расслабление мышечных тканей, профилактика последствий травм и растяжений, сильных нагрузок и снятие болей. Отмечается практика использования сухого флоатинга в профессиональном спорте. За ценой процедур флоатинга стоят целые национальные команды и международные клубы, которые улучшают реакцию и форму своих игроков с помощью флоат-камер.
Достижения в психиатрии: улучшение психических состояний, вывод из состояния стресса, лечение приступов паники и страха, борьба с фобиями и мотивация смысла жизни. Улучшение сна и снятие хронической усталости.
Увеличение мозговой и умственной активности. Повышение продуктивности в делах.
Улучшение кровообращения, вывод токсинов и избавление от подкожных жиров.
Поддержание эмоционального равновесия, баланса и положительного настроя во время беременности.
В целях оздоровления тела и омоложения клеток организма.

Флоатинг в домашних условиях

Если изучить фото флоат-капсулы, то процедура флоатинга может напомнить вам обычное принятие ванны, что с легкостью можно повторить и в домашних условиях. Но все не так просто. Чтобы добиться правильного эффекта после сеанса флоатинга в домашних условиях, не достаточно лишь правильно отмерить концентрацию солевого раствора и посмотреть фото материалы по ее использованию.

Важно учесть:

емкость, в которую вы собираетесь погружаться, должна быть достаточно большая и комфортная – ничего не должно мешать вашему расслаблению;
полы в ванной комнате должны быть идеально ровными и не скользкими;
в помещении под флоат-камеру должна быть идеальная звуко-, свето-, тепло- и влагоизоляция;
температуру воды и воздуха в комнате необходимо постоянно поддерживать на уровне температуры тела;
необходимо исключить возможность поступления любых раздражителей в помещение.

Флоатинг: противопоказания

Процедура флоатинга по многочисленным отзывам уникальна, комфортна и совершенно безболезненна. Однако и сеансы флоатинга имеют ряд противопоказаний, предостережений и рекомендаций. Ничего сложного, просто придерживайтесь элементарных правил и получайте наслаждение.

Совершенно противопоказаны сеансы флоатинга людям, страдающим эпилепсией и инфекционными заболеваниями. Тем, кто находится в алкогольном или наркотическом опьянении. Имеет обширные поражения и открытые раны кожного покрова.
Откажитесь от приема пищи за два часа до процедуры сухого флоатинга – это избавит вас от возможных неприятных ощущений в желудке во время сеанса.
Категорически противопоказано при сеансе флоатинга пробовать воду на вкус, умываться и касаться мокрыми руками слизистых оболочек, особенно глаз.
По отзывам, первые несколько минут процедуры флоатинга сопровождаются паникой из-за отсутствия слуховой, тактильной, осязаемой и обоняемой информации. Категорически противопоказано во время флоатинга паниковать. Рекомендуется успокоиться – приступ волнения пройдет так же быстро, как начался.
Противопоказано совершать резкие движения во время сеанса флоатинга — внезапно вставать, даже после его окончания.

Флоатинг. Видео

«Float Spa Premium Floating Tank System» и «Float Spa Audiovisual Float Room»

Флоатинг терапия - метод релаксации, снимающий постоянные внешние воздействия c органов чувств человека путем погружения в состояние невесомости. Это плавание в небольшом слое раствора английской соли высокой концентрации (фактически, на поверхности воды, как в невесомости), подогретом до температуры тела, в полной тишине и темноте, в специально для этой цели оборудованной так называемой флоат-капсуле.

1 сеанс флоатинга приравнивается к 4-х часовому сну человека.
Эффекты: устраняет стресс, повышает концентрацию внимания и работоспособность, лечит бессоницу, снижает симптомы депрессии и страха, устраняет мигрень, уменьшает симптомы артрита, боли в спине, пояснице, в позвоночнике, регулирует кровяное давление и стимулирует кровооброщание, уменьшает риск заболеваний сердца и сосудистой системы, увеличивает циркуляцию кислорода в организме, Уменьшает заболевание дыхательных путей, укрепляет иммуную систему, расширяет поры, готовит кожу к чистке лица и маскам.
Погружаясь в капсулу — человек слышит первые минуты шум моря и легкий свет, которые постепенно исчезают и человек остается наедине с собой.

Сеанс продолжается 50 минут.
Опции:
- хромотерапия
- ароматерапия
- подводная звукотерапия
- настройка индивидуальных программ

Дизайн кабины может быть выполнен под заказ -floatSPA Exclusive - кабина может быть выложены мозаикой или стразами.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ FLOAT SPA
Кабины Float располагаются в специальных комнатах.
1) Находясь в комнате Float Spa с уютным осветлением Вы увидите кабину для сеанса невесомости в открытом состоянии, а также комнату для переодевания,душевую и туалетную комнату.
2) Пока ванна наполнится солёной водой, посетитель должен принять освежающий душ.
После этого зайдите в кабину наполнённую водой (25-30 см). Потяните верхнюю часть кабины, которая медленно закроется. Выберите уютную позицию в воде, а потом расслабтесь. Из-за большой концентрации соли тело находится в воде, а лицо остаётся на поверхности. Для тех кто, боится расслабить голову, находится подушка для поддержки головы.
3) В первые пять минут сеанса невесомости услышите шум моря. После этого звук и свет постепенно угасают. До конца реяния будет тишина и темнота. Исключая внешние стимулы постепенно меняется воспритие внешнего мира. Отдайте себя реянию, не размышляйте, релаксируйте…
4) По окончании пятьдесяти минутного сеанса невесомости звук и свет постепенно усиливается, показывая окончание релаксации.
Нажмите крышку кабины вверх, которая после этого откроется. После терапии приймите снова душ, чтобы кожа очистилась после солёной воды.
5) Солёную воду после каждого сеанса с помощью фильтра очищаем. Пустую кабину после процедуры стерилизируют биоантисептиком и вытирают насухо.