Остеоартроз коленного сустава лечение народными средствами. Это видео может быть очень полезно. Лечение артроза народными средствами

Остеоартроз представляет собой широко известное заболевание, связанное с разрушением суставов. Около 80% населения страны от 50 до 60 лет страдают от этой болезни. Реже остеоартроз коленного сустава проявляется у населения в возрасте 30 лет.

Суставной хрящ — первый участок поражения. Сустав является образованием суставных поверхностей костей, которые покрывает хрящевая ткань. В процессе жизнедеятельности человека хрящевая ткань разрушается под действием постоянных нагрузок на суставы. Обычно повреждается коленный устав. Остеоартроз коленного сустава начинает развиваться при нарушении положения равновесия в период восстановления хряща и его разрушения. В результате хрящ становится хрупким, постепенно утрачивая эластичность и приводя к полному разрушению сустава.

Костная ткань, находящаяся под суставом, претерпевает изменения при этом заболевании: образуется костный вырост, деформирующий сустав.

Остеоартроз коленного сустава: причины

Возрастные особенности – в процессе старения хрящ теряет эластичность, в результате чего способность сопротивляться нагрузкам значительно снижается.
Врожденная особенность в виде синдрома дисплазии соединительной ткани . С момента рождения наблюдается слабость соединительной ткани. Проявление: гиперподвижность сустава, раннее развитие остеохондроза, плоскостопие. Данная аномалия требует профилактическое лечение.
Врожденная особенность в форме вывиха тазобедренного сустава . Лечение: профилактический осмотр новорожденного. Если верное лечение отсутствует, то с возрастом пациент приобретает тяжелую форму остеоартроза.
Предрасположенность – заболевание передается генетически в узелковой форме. Женщины, чья мать болела узелковой формой артроза, риск повышен.
Травма – ушибы, переломы, вывихи, повреждения связочного аппарата. Микротравматизация суставов в процессе профессиональной деятельности – для спортсменов и другие профессии.
Заболевания, носящие сопутствующий характер , — нарушенный обмен веществ, лишний вес, климактерический период у женщин.

Лечение остеоартроза требует дифференциальной диагностики — это комплекс методов, направленных на:

замедление процессов, приводящих к старению тканей;
сведение к минимуму поражение других суставов;
тотальное избавление от боли и воспалений;
обеспечение полноценного движения пациенту.

Заболевание обладает стадийным характером. Для каждой степени характерны определенные симптомы.

Традиционно пациенты отмечают боль в колене, похрустывания, трудности при движении. Эти симптомы свидетельствуют о наличии заболевания, так как болезнь протекает медленно. Более детально описаны тут.

Степени

Болезнь на первой степени проявляется при помощи признаков

Дискомфорт в области колена при длительной ходьбе.
Боль, возникающая во время повышенных нагрузок, или при максимальном сгибании – разгибании колен.
Сжатая амплитуда движений из – за ощущения боли.
Чувство усталости в ногах при стандартных нагрузках.
Суженная суставная щель, остеофиты на рентгеновском снимке.

На этой степени заболевания пациенты редко обращаются к врачу. Обычно выявление болезни фиксируется на проф. осмотрах. При возникновении первой степени заболевания необходимо лечение, во избежание прогрессирования болезни.

Вторая степень

Остеоартроз второй степени носит более яркий характер протекания.

Симптомы

Боль, носящая постоянный характер. Утром или вечером заболевание проявляется в максимальной мере.
Боль не проходит, однако, в состоянии покоя снижается. Затрудненные движения в области колена, медленная походка.
Хруст при движении.
Часть хряща или кости может попасть в полость сустава, этот процесс носит деформирующий характер, так как появляется отечность.

Особенности рентгеновского снимка: суженая суставная щель, разрастания костных волокон, деформация кости.

Третья степень

На третьей степени болезнь может быть причиной инвалидности.

Симптомы:

Непроходящая боль. Спуск или подъем по лестнице становятся затруднительными. Больной постоянно испытывает состояние дискомфорта.
Хруст во время движений становится слышим окружающим.
Сустав изменен: деформирующий силуэт.
Амплитуда движений минимальная.
Атрофия мышц вокруг колена.
Неправильная форма ног: О- или Х- образная форма.
На снимках рентгена проявлены разрушения связок.

Болезнь в данной степени проявления свидетельствует об инвалидности. Чтобы избежать или предотвратить этот процесс осуществляется имплантация искусственного протеза. В противном случае, возникнет полное сращение или возникновение ложного сустава в области смещения концов костей. Пациент не сможет самостоятельно передвигаться без помощи квалифицированного специалиста. Разрушения тканей, носящие деформирующий и разрушающий характер, приводят к нарушению функции сустава.

Заболевание необходимо лечить на любой степени протекания.

Специалисты расходятся во мнении: лечить заболевание медикаментозно или при помощи народной медицины.

Медикаментозный способ лечения

К данному способу прибегают при острой боли. Препараты, назначаемые при данном заболевании, направлены на устранение:

воспалений и боли – препараты класса – экстра;
снижение болевых ощущений, восстановление тканей при помощи средств замедленного действия;
ускорение восстановительных процессов хрящевой ткани.

Народная медицина

Лечить остеоартроз коленного сустава можно при помощи народных средств. Традиционно выделяются растирки, отвары и компрессы.

Растирки

Рецепт

понадобятся: сто миллилитров 95% спирта, по одной столовой ложке нашатырного спирта, скипидара, семидесяти процентного уксуса, растительного масла, камфорного масла, десять грамм бодяги из аптеки.

Приготовление: смешать все компоненты в темной посуде, дать настояться двое суток, взбалтывать раствор.

Использование: натирать поврежденные суставы на ночь

Рецепт

Для снятия болевых ощущений.

Приготовление:

Использовать пол – литровую бутылку. В нее залить мед в жидком состоянии – один сантиметр, яблочный уксус – одну столовую ложку.
Поставить бутылку на муравейник.
Муравьи должны заполнить ее наполовину.
Забрать бутылку, влить в нее растительное масло, разогретое до семидесяти градусов.
Плотно закрыть и убрать в темное место на четырнадцать дней.
Процедить смесь.
Наносить на поврежденные участки, утеплить при помощи полиэтилена и одеяла.

Применять при болевых ощущениях.

Отвары для приема внутрь

Рецепт

Сбор: бузина, цветы календулы, можжевельник ягоды, листья березы, полевой хвощ, кора ивы. Потребуется равное количество всех компонентов. Настой принимать за полчаса до приема пищи на протяжении трех месяцев.

Компрессы

Компрессы эффективны на начальной степени заболевания. При возникновении небольших воспалений поможет следующий компресс.

Рецепт 1

Понадобится: растительное масло, горчица, мед. Каждый ингредиент использовать в количестве одной столовой ложки.

Компоненты вскипятить, после чего процедить. Дать остыть.

Использование: компресс прикладывать к колену три дня не менее чем на два часа.

Рецепт 2

Понадобится португалка – трава. Траву вымыть, порезать и залить стаканом холодной воды. После чего прокипятить смесь не менее десяти минут. Дать настояться в течении двух часов. Процедить и принимать по одной чайной ложке ежедневно четырехкратно.

Правильное питание и гимнастика

Пациенты прибегают к этому методу при первых признаках проявления заболевания. Целью является потеря лишнего веса, за счет чего снизятся нагрузки на суставы.

При медикаментозном лечении гимнастические упражнения и правильный рацион обеспечат нормальную работу пищеварительной системы.

Народные средства помогут снять болевые ощущения, медикаментозное лечение – устранит симптомы. Ваше здоровье зависит от верного лечения заболевания и правильного образа жизни.

Артроз колена, начиная со II стадии, именуется деформирующим или остеоартрозом, а все потому, что в эту пору в суставе человека патологические изменения обретают видимые формы и размеры. Если сделать рентгенограмму, то на ней будут отчетливо видны костные разрастания и сужение суставной полости. Обычно именно на этой стадии деформирующего остеоартроза люди обращают внимание на свое ухудшенное состояние и посещают врача для профессионального диагностирования и лечения болезни.

Дегенеративно-дистрофические процессы в хрящевой и костной тканях сустава, мало проявляющиеся на раннем этапе, постепенно усиливаются, переводя заболевание на новый (II) уровень. Такому прогрессированию способствуют:

1. полное бездействие при развитии артроза или несвоевременное, неправильное его лечение;

2. тяжелое или очередное травмирование колена;

3. избыточный вес больного, из-за чего нагрузка на сустав многократно увеличивается;

4. негативное воздействие профессиональной деятельности (длительное нахождение в сидячем/стоячем положении);

5. период менопаузы у женщин;

6. наличие сопутствующих суставных болезней или связанных с расстройством эндокринной системы, нарушением обмена веществ и кровообращения в конечностях.

Особенности заболевания

Остеоартроз 2 степени коленного сустава – «золотая середина» патологии, при которой эффективное лечение еще возможно, но оно уже более сложное и длительное, чем при начальной стадии, и в то же время велика вероятность перетекания ее в самую опасную и тяжелую III фазу, зачастую становящуюся причиной стойкой инвалидности человека. При развитии деформирующего остеоартроза у пациента истончаются и теряют эластичность хрящевые ткани, в области мениска возникают разрозненные очаги деструкции. Не остановив болезнь на данном этапе, состояние усугубляется вплоть до полного исчезновения хряща и формирования вместо него остеофитов.

Проявляется остеоартроз колена 2-й степени ярко с широким набором симптомов:

в суставе и около него постоянно присутствуют болевые ощущения, заметно усиливающиеся после ночного отдыха;
прикосновения к пораженному месту переносятся пациентом довольно болезненно;
во время ходьбы нередко слышен специфический хруст или щелчок;
в результате воспаления нога отекает;
движения скованны, походка становится неустойчивой и медленной.

На рентген-снимке можно заметить не только деформацию и утолщение кости, но и остеофитные разрастания, изменение суставной щели в сторону сужения, а также близлежащих к ней тканей.

Что делать?

Лечение остеоартроза II степени основывается в первую очередь на приеме медикаментов следующего действия:

обезболивающего;
противовоспалительного;
восстанавливающего.

Среди анальгетиков больным рекомендуется принимать Парацетамол. Он быстро купирует приступы боли в суставах и мышцах, практически не имеет побочных эффектов, пригоден для долгосрочного использования. Если болевой синдром настолько сильный, что не снимается обычными обезболивающими, к лечению присоединяются анальгетики центрального действия. Главный препарат этой группы, применяемый при деформирующем остеоартрозе – Трамадол (Трамолин, Трамал). Он отпускает строго по рецепту врача, как психотропное средство.

Для устранения воспаления, как правило, назначаются НПВП (Нимесулид, Диклофенак, Целекоксиб, Мелоксикам). В период острого протекания болезни могут использоваться глюкокортикостероиды (Триамцинолон, Дипроспан, Гидрокортизон). Их активные вещества мгновенно подвергаются гидролизу и почти сразу абсорбируются из места введения, тем самым обуславливая быстрое начало терапевтического эффекта.

Для восстановления хрящевых волокон сустава медикаментозное лечение артроза 2 степени подразумевает применение хондропротекторов (Мукосата, Структума, Терафлекса, Сустилака). Эти средства хоть и замедленного действия (терапия ими проводится не менее 6-12 месяцев), с помощью них человек вполне может избежать инвалидности. В составе таких препаратов обычно находятся структурные элементы хряща – глюкозамин и хондроитин, которые в лечении деформирующегося сустава колена способствуют приостановлению процессов дегенерации. Вводят хондропротекторы как внутримышечно, так и внутрисуставно.

Консервативно лечить остоартроз второй степени коленного сустава также можно с помощью физиопроцедур:

СУФ-облучения в эритемных дозах – для уменьшения болевых ощущений;
инфракрасной лазерной или низкоинтенсивной УВЧ терапии – в качестве лечения воспаления в колене;
высокочастотной магнитотерапии – с целью ускорения регенерации поврежденных тканей;
ультразвукового воздействия – для нормализации обменных процессов.

Чтобы улучшить кровоснабжение в конечности, врачи могут назначить при остеоартрозе коленного сустава курсовое прохождение интерференц-, амплипульс-, пелоидотерапии, местной дарсонвализации, радоновых или сероводородных ванн.

В лечении не до конца запущенной патологии колена особая роль отводится гимнастике. За счет нее повышается эластичность суставов, возвращается и сохраняется естественная их подвижность. К тому же лечебно-оздоровительная гимнастика способствует укреплению мышц и общего иммунитета.

Комплексы упражнений, которые должен регулярно выполнять страдающий остеоартрозом колена, разрабатываются специалистами строго в индивидуальной форме. Чтобы исключить нагрузку на больной сустав, зачастую они предполагают только сидячее/лежачее положение. Если во время лечебной физкультуры возникла боль, от ее дальнейшего проведения следует отказаться. К слову, гимнастика вообще должна назначаться в период ремиссии болезни, то есть когда болевые и прочие симптомы утихли.

Что касается хирургического вмешательства, при остеартрозе 1 и 2 степени коленного сустава оно практически не применяется (лишь в случае неэффективности лекарственного, физиотерапевтического лечения в сочетании с гимнастикой). Однако в запущенных ситуациях, когда вероятность получения инвалидности вследствие неоартроза (формирования ложного сустава) или анкилоза (полного сращивания концов костей) максимально высока, операция является единственным выходом из положения. При этом лечение деформирующего остеоартроза хирургическим путем может осуществляться по-разному: малоинвазивно (артроскопия) или же масштабно с имплантацией искусственного протеза.

Нетрадиционная терапия

Вылечить артроз колена II степени с помощью народных средств, конечно, невозможно. Однако смягчить симптоматику, замедлить разрушительное действие болезни и предупредить обострение методы нетрадиционной медицины вполне позволяют. Особенно хорошо справляются с данными задачами следующие народные рецепты:

1. Втирание в колено масла чистотела.

Чистотел, славясь мощными противовоспалительными и болеутоляющими свойствами, для борьбы с остеоартрозом коленного сустава как 1-й, так и 2 степени, подходит идеально. Чтобы приготовить из него домашнее лекарство, потребуется взять 3 больших ложки его измельченных листьев и стеблей, смешать их с растительным маслом и дать настояться в течение полумесяца.

2. Компресс из глины.

Для лечения деформирующего остеоартроза компресс лучше делать из голубой глины путем ее умеренного разогревания и накладывания на пораженное колено с последующей фиксацией шерстяной тканью.

3. Растирка с корнем девясила.

Это народное средство лечит остеоартроз коленного сустава II степени путем быстрого снятия припухлости и боли. Готовить растирку несложно: достаточно залить 50 г сухого корня растения 150 мл качественной водки и оставить настаиваться все на 2 недели.

4. Желтковая мазь.

Так как степень заболевания сустава и его лечение взаимосвязаны, данный рецепт как раз рекомендуется использовать при 2-й стадии недуга. Для приготовления мази понадобятся 4 общедоступных ингредиента: куриный желток (один), уксус (2 столовые ложки), любое растительное масло (1 ст. л), очищенный скипидар, продающийся в каждой аптеке (1 чайная ложка). Перемешав компоненты до однородной консистенции, лекарство от деформирующего остеоартроза считается готовым. Его следует наносить на колено и покрывать повязкой на ночь.

Профилактика

Чтобы не возник остеоартроз коленного сустава 2 степени и тем более 3-й, лечить патологию следует на начальной ее стадии, то есть при появлении первых признаков. Но еще лучше, если удастся вовсе избежать развития дегенеративно-дистрофического заболевания колена. С этой целью рекомендуется:

1. регулярно заниматься общеоздоровительной гимнастикой;

2. следить за массой тела;

3. правильно питаться;

5. женщинам в постменопаузу вести заместительную гормонотерапию;

6. своевременно посещать специалистов при воспалении или травме колена;

7. систематически использовать народные средства для снятия усталости ног и улучшения в них кровоснабжения (например, травяные ванночки, растирки).

Пусть профилактические меры кому-то покажутся банальными, но лучше придерживаться их, чем на протяжении долгого времени соблюдать множественные предписания врачей по лечению остеоартроза коленного сустава.

Остеоартроз коленного сустава является одним из самых распространенных заболеваний, которое поражает соединительные суставные ткани и приводят к деформации. Основными причинами возникновения недуга считаются перенесенные травмы коленей, повреждения соединительной ткани и смещение суставов в результате повышенного давления на нижние конечности. В зоне риска находятся женщины с избыточным весом, перешагнувшие 40-летний рубеж, а также профессиональные спортсмены.

Первыми признаками развития остеоартроза являются:

хруст и пощелкивания во время передвижения;
скованность и онемение в коленном суставе, затрудняющее движение;
отеки колена;
сильные болевые ощущения, не позволяющие сделать ни шагу.

В качестве главных способов борьбы с заболеванием используется медикаментозная противовоспалительная терапия, лечебная гимнастика и массаж. Эффективны также мануальная терапия, способствующая восстановлению двигательной функции, а также рецепты народных целителей, оказывающие общеукрепляющее и болеутоляющее действие. Немаловажно соблюдение специальной лечебной диеты, включающей употребление большого количества свежих овощей и фруктов, маложирных кисломолочных продуктов, а также ограничение копченых и жирных продуктов.

Остеоартроз коленного сустава: лечение народными средствами

Широко используется народная медицина для лечения болезни, в качестве отваров и настоек для внутреннего приема, мазей и компрессов для наружной терапии, а также в виде лечебных ванн.

Наиболее эффективными средствами для приготовления отваров и настоек для внутреннего приема считаются:

Отвар из одуванчиков или луковой шелухи, принимают натощак по половине стакана.
Чай с добавлением измельченного имбиря снимает болевой синдром и обладает противовоспалительным действием.
Отвар плодов шиповника также облегчит болевые ощущения.
Травяной настой из листьев крапивы, березы, цветков календулы, ивовой коры и можжевельника принимают для лечения остеоартроза несколько раз в сутки перед приемом пищи.

Среди разнообразных мазей и основ для прикладывания лечебных компрессов используют:

Смесь из горчицы, растительного масла и растопленного меда, взятых в равном количестве, прикладывают к больному колену на 3-4 часа дважды в день. Компресс обладает мощным противовоспалительным эффектом и позволит быстро снять боль при остеоартрозе.
Мазь из стакана горчицы, смешанной со стаканом крупной соли и небольшим количеством парафина для улучшения консистенции. Втирают полученное средство в больной сустав перед сном.
Компресс из измельченного свежего хрена, заваренного теплой водой.
Цветы одуванчиков настаивают на спирту или одеколоне на протяжении двух недель и втирают полученное средство в колено несколько раз в сутки.
Половину стакана мелко порубленных стеблей травы чистотела настаивают на растительном масле в течение 14 дней, а затем втирают готовое средство в больной сустав.
Компресс из свежих листьев лопуха или разогретой голубой глины накладывают на коленный сустав и фиксируют утепленной тканью на несколько часов.
Средство из яблочного уксуса и меда, приготовленное в пропорции 3:1, наносят на больное колено, накрывают листом капусты белокочанной и утепляют шерстяной тканью.

В лечебные ванны добавляют морскую соль и скипидар. Скипидарные ванны помогают восстановить двигательную функцию больного сустава в кратчайшие сроки, а также оказывают болеутоляющее и противовоспалительное действие.

Применять народные средства в лечении остеоартроза легко и экономично в домашних условиях. Однако не стоит забывать о развитии возможной аллергической реакции на определенные ингредиенты основных рецептов народной медицины.

Деформирующий остеоартроз коленного (ДОА) сустава представляет собой заболевание, при котором нарушается функционирование суставного хряща. При этом количество смазочной жидкости уменьшается, на костях появляются отростки, которые мешают нормально функционировать коленям. В результате обладатель таких коленей получает болевые ощущения, скованность и напряженность.

Данное заболевание имеет три стадии. Первую стадию способен выявить человек, тщательно заботящейся о своем здоровье, но в большинстве случаев проблема обнаруживается на медосмотре.

Лечение остеоартроза коленного сустава 2 степени проводить нужно срочно, сразу же после его диагностирования. Иначе болезнь перерастает в третью степень и тогда пациент получает инвалидность, страдает непрекращающимися болями и неподвижностью.

Симптомы остеоартроза коленного сустава 2 степени ДОА

Как определить это заболевание у себя?

Второй этап развития выражается заметными симптомами, игнорировать которые человек уже не в состоянии. Это самый разгар заболевания, сопровождающийся постоянными признаками, которые не оставляют больного даже в периоды отдыха. На рентгеновских снимках хорошо видна деформация суставного хряща, пораженные участки кости, общая деформация, заметное сужение суставной щели, очаги воспаления.

При второй стадии больной начинает жаловаться на следующие симптомы:

Если вы заметили у себя подобные симптомы, характеризующие вторую степень, обратитесь за помощью к ревматологу. Своевременное выявление болезни поможет избежать возможных проблем в будущем.

От этого зависит, сможете ли вы ходить и не придется ли вам лечь под нож хирурга при решении проблемы операционным путем.

Причины развития остеоартроза коленного сустава 2 степени

Каковы же причины появления такого заболевания?

Существует несколько основных причин данного заболевания. В группу риска попадают преимущественно женщины пожилого возраста с лишним весом, однако нередко случаются случаи «молодого» остеоартроза коленного сустава.

Вот основные причины ДОА.

Возраст. Чем старше человек, тем больше вероятность обнаружить у него данную проблему. В этом нет ничего странного. Сустав, как и любой орган, имеет свой срок службы. Когда он изнашивается, его нужно восстанавливать с помощью различных методов.
Лишний вес. На ноги и на колени в частности приходится большая нагрузка. Чем выше масса тела, тем она сильнее. В результате сустав начинает давать сбои, начинается его деформация и воспаление.
Гормональный дисбаланс. Во многом здоровье зависит от правильной выработки гормонов. Если такой баланс не соблюден, начинается разрегулирование работы различных систем, обмен веществ нарушается, снижается иммунитет. Под эту причину чаще всего попадают женщины. Роды, климакс нередко приводят к расстройству гормональной системы.
Травмы и большие физические нагрузки. Увлечение спортом не проходит без следа. Постоянные нагрузки на коленные суставы, например, при езде на велосипеде или поднятии штанги, делают свое дело. Колено разрушается, что приводит к остеоартрозу.
Неудобная обувь. Каблуки или их полное отсутствие также нередко вызывают заболевание. Особенно это касается полных женщин, любящих туфли на шпильке.

Причиной могут также стать особенности профессии, наследственность, недостаток витаминов. Бывают случаи, когда врачи не могут сказать, отчего развился деформирующий остеоартроз ДОА.

Лечение остеоартроза коленного сустава 2 стадии народными способами

Если вы увлекаетесь народной медициной, то свои познания и навыки в данной области обязательно нужно применить в лечение. Только помните, что такого лечения не всегда достаточно для полного исцеления от ДОА.

Лучшим вариантом будет одновременное применение различных способов терапии:

Конечно же, сюда можно добавить и средства народной медицины. Перед тем как начать такое лечение, обязательно проконсультируйтесь с врачом, некоторые растения могут вызывать резонанс с принимаемыми лекарствами, а это опасно.

Вот несколько несложных рецептов.

Компрессы

Для компресса подготовьте капустные листья и обдайте их кипятком. Приложите их к больному месту, сверху зафиксируйте бинтом и теплым шерстяным платком или шарфом. Оставьте на два часа, после чего компресс уберите и опять обмотайте теплой вещью на несколько часов.
Компресс из листьев сирени. Слегка помятые листочки сирени приложить аналогичным образом к суставу. Вместо них используют еще подорожник.
Компресс из димексида. Разведите димексид с чистой чуть подогретой водой один к одному. Смочите в полученном растворе кусочек чистой марли, приложите к колену, обмотайте полиэтиленом, а сверху закрепите шерстяным платком. Ходить два часа.
Компресс из лекарственных трав. Для этих целей подойдет ромашка, зверобой, чистотел, календула, мелисса, можжевельник. Заварите отвар, используя одну столовую ложку сухих растений на стакан кипятка. Смочите в остывшем, но не холодном, средстве марлю и приложите к суставу. Сверху зафиксируйте пленкой и теплым платком. Оставить компресс на ночь.

Мази

Мазь из почек березы. Почки березы необходимо измельчить на кофемолке и пересыпать в маленькую кастрюльку. Включите маленький огонь, добавьте в тару бобрового (желательно) или свиного жира в пропорции один к одному. Топить в течение 10 минут на водяной бане, тщательно помешивая деревянной лопаткой. Готовую смесь перелить в стеклянную тару и убрать в холодильник. Пользоваться два-три раза в день на протяжении месяца.
Мазь из прополиса и полыни.

Для ее приготовления понадобятся:

две столовые ложки измельченной высушенной полыни;
пять капель настойки прополиса;
три столовые ложки растительного масла, желательного оливкового.

На водяной бане в течение десяти минут следует топить полынь и масло, после чего добавить настойку прополиса. Тщательно перемешать и убрать в холодильник. Лечение: использовать в виде мази или под компресс.

Мазь из горчицы.

Подготовьте для этого средства:

Все ингредиенты надо перемешать и протопить на водяной бане 10 минут. Использовать на ночь в виде компресса или растирки. Во время процедуры будет чувствоваться тепло, это действует горчица.

Также для лечения остеоартроза коленного сустава рекомендуют пить чай из лекарственных трав.

Такой напиток помогает снять воспаление, снизить болевые ощущения, повысить иммунитет, успокоить. Используйте шишки хмеля, ромашку, мяту, чабрец.

Профилактика остеоартроза коленного сустава 2 степени

После выздоровления важно придерживаться нескольких простых правил в качестве профилактики.

Следите за весом. Правильное питание поможет избавиться от лишних килограммов и не набрать новых. Включите в меню больше блюд с креветками, раками. Чаще варите холодец. Пейте много воды, 1,5-2 литра в день.
Пейте витамины, ешьте фрукты и овощи в сыром виде при каждом приеме пищи.
Избавьтесь от каблуков, но и не ходите на плоской подошве. Приобретите профилактические стельки.
Обязательно выполняйте лечебные упражнения. Делать это нужно каждый день. Также не помешает массаж по пять-десять минут в день.

Остеоартроз коленного сустава 2 степени лечится без операции, но для полного восстановления надо приложить много сил и времени. Упорство и стабильность в выполнении всех процедур помогут стать на ноги без костылей.