После родов 1 год после. Когда стоит вводить прикорм? Представляем нашего партнера - интернет-магазин сумка в роддом

Который выпадает на долю всех супружеских пар и особенно ярко выражен в первый год после пополнения в семье.

Рождение ребенка – это чудо, в которое трудно поверить от счастья. Однако с рождением малыша возникает и множество трудностей. Чтобы их можно было преодолеть с минимальными потерями, нужно обладать определенной долей вполне научной информации о том, что такое кризис после рождения ребенка.

Первый год после рождения ребенка – это период сложный как в чисто физическом отношении, так и морально-психологическом плане. Это особый период в жизни семьи . Разные преодолевают его по-разному. К сожалению, не всем семьям удается с ним справиться, и это приводит к самому печальному последствию – .

Семья до рождения ребенка

До рождения малыша супруги были предоставлены только друг другу . В ожидания малыша будущие родители уже начинают говорить о семье как не только о себе двоих, а как себе и малыше. Местоимение «мы» начинает приобретать новые нежные оттенки.

Что меняется после рождения малыша?

Будущая мама все больше начинает концентрироваться на себе и малыше, она демонстрирует меньше внешнего внимания к мужу. Естественно, изменяются и сексуальные отношения. При сложном протекании беременности они иногда даже сходят на нет. В этой ситуации от мужа требуется особая деликатность и терпение.

Ребенок кардинально меняет отношения в семье. Прежде всего потому, что он меняет состав этой семьи – она перестает быть прежней. И отношения в ней расширяются как количественно, так и качественно. Любовь теперь делится не на двоих, а на троих . Прибавляются и проблемы, причем в гораздо больших масштабах.

Первые дни и даже месяцы после рождения ребенка представляют собой настоящий хаос. Сложности новой ситуации ведут к формированию такого сложного комплекса во взаимоотношениях как кризис после рождения ребенка. Мир начинает вращаться вокруг крохи. В его центре оказывается мама. А папа вроде как остается где-то рядом, но все-таки слишком далеко, чтобы быть его полноценной частью.

Поскольку в отпуск по уходу за малышом уходит именно мама, а папа продолжает работать, то все заботы о ребенке практически полностью ложатся на мамины плечи. У женщины просто не хватает сил на одновременную заботу и о ребенке и о муже , который отходит для нее на задний план. Она его по-прежнему любит, но демонстрировать это нет ни сил, ни возможностей. Мужчина же, как правило, в данной ситуации отчетливо понимает лишь то, что к нему начали хуже относиться, и не очень торопится разобраться в причинах.

Очень хорошо, если мужчина в первый месяц после рождения малыша может пойти в отпуск. Это существенно сокращает дистанцию между супругами и помогает преодолевать кризис после рождения ребенка.

Однако через месяц даже самые любящие мужчины вынуждены возвращаться на работу. Супруги опять оказываются в разных эмоциональных ситуациях.

Обстоятельство первое

Мир матери концентрируется теперь только вокруг ребенка . Она фактически выпадает из привычной ей до этого социальной ситуации. Ее общение замыкается на узком круге «малыш – я – иногда папа». Причем малыш заполняет ее жизнь практически целиком, все остальные невольно теряют былую значимость. Молодая мать обретает важнейшую потребность отношения с ребенком, которая удовлетворяется полностью.

Мир отца совершенно иной. Его жизнь изменяется тоже, но незначительно. Он продолжает общаться с коллегами, живет своими профессиональным проблемами и их удачными решениями. Дом для него остается уютным убежищем от внешнего мира. Но здесь он такого внимания как раньше уже не получает. С ребенком же его не связывает нить на подсознательном уровне, такая, как существует между дитем и матерью. Для папы малыш остается еще практически незнакомцем. Причем в немалой степени соперником: из-за него мужчине недостает внимания и любви жены. Понимание этого момента важно для преодоления кризиса после рождения ребенка.

Семья начинает разделяться по принципу не «мы+малыш», а «мы+папа». Мама и ребенок близки уже с момента пребывания малыше в утробе. же понадобится еще немало времени, чтобы у него сформировалось отцовское чувство.

Обстоятельство второе

Среди истоков кризиса есть и еще один существенный момент. Дело в том, что с рождением ребенка у женщины меняется гормональный фон. Меняется и ее сексуальность. Если же роды проходили тяжело, то сексуальная жизнь семьи на некоторое время и вовсе прекращается. Кроме того нельзя забывать, что женщина сейчас оказывается в ситуации, когда она практически круглосуточно занята ребенком. У нее постепенно начинает накапливаться хроническая усталость, недосыпание и нервное напряжение. Малыш – это огромная ответственность. И ложится она целиком на хрупкие женские плечи. Она думает о ребенке ежесекундно, прислушивается, к нему даже когда он спит. Поэтому даже во время интимной близости с мужем, молодая мама продолжает быть заботливой мамой больше, чем женой. Это усугубляет кризис после рождения ребенка, и над преодолением этих крайностей нужно работать.

Ситуация же со стороны мужа ни в чем не изменилась. Ему нужно жена, которая его любит и полностью ему принадлежит. В принципе же это уже невозможно. Мать не может принадлежать только любимому мужу. Все ее существо сейчас занято малышом. Из-за такого несоответствия в желаниях и возникает недопонимание и обоюдные обиды между мужем и женой. Возможность решения проблемы здесь существенно зависит от чуткости мужа. Впрочем, мужчины ей не часто отличаются. А жаль…

У мужчины возникает разочарование. Ведь жена уже не беременна, ее формы по-прежнему миниатюрны. Она для него желанна, но он не чувствует ответного желания с ее стороны. В результате у мужчины может возникнуть мысль заполнить интимный вакуум с другой женщиной, которая будет ценить его и понимать.

При таких обстоятельствах нужно обратиться к женщине-жене, от которой очень многое зависит в преодолении кризиса после рождения ребенка. Она должна сделать над собой усилие. Да, она прекрасная мама, но на то она и женщина, чтобы быть жертвенной и понимающей. Нужно показать мужу, что он не менее любим, чем раньше. И, естественно, попытаться объяснить, как сложно ей приходится в данной ситуации. Потому что возникшее отчуждение должно преодолеваться совместно. Измена мужа может безвозвратно разрушить семью. И в ответе будут оба. Поэтому задача женщины – этого не допустить.

Кризис на данном этапе семейной жизни объективен . Разница в его протекании в разных семьях зависит от мудрости обоих родителей, а также их любви к детям. Там, где отец по-настоящему ценит возможность быть отцом и заботится о жене и малыше с повышенной ответственностью, кризис протекает значительно легче.

В любом случае в это время семье приходится менять приоритеты, чтобы остаться семьей. На это требуются и моральные, и физические силы. Чтобы не тратить их понапрасну, нужно быть более чуткими друг к другу. И что очень важно, нужно быть готовыми к этому кризису заранее, поскольку он неизбежен. Для этого сегодня существует множество возможностей: литература, советы психологов, мгновенная помощь интернета, которую можно легко найти на сайте сайт.

С наибольшей остротой кризис проявляется в тех семьях, в которых и до рождения ребенка существовали проблемы. В такой ситуации кризис после рождения ребенка как бы наслаивается на уже существующие проблемы.

Кризис – это начало развития взаимоотношений

Однако не стоит думать, что появление ребенка означает приближение краха семейной жизни. Вовсе нет. И даже наоборот. Любой кризис – это положительное явление. Он является показателем того, что следует искать новые пути развития отношений. На фоне кризиса выявляются дополнительные возможности и положительные качества обоих супругов, которые можно использовать для преодоления кризиса после рождения ребенка.

Конечно же, общего рецепта преодоления кризиса не существует. Тем не менее, некоторые рекомендации по выходу из него следует привести. При грамотном подходе к данному явлению, его последствия вполне преодолимы.

Кризис после рождения ребенка можно победить, если:

1. Понять, что муж и жена превратились в родителей

Их задачей номер один на данном этапе жизни является забота о ребенке.
В этом вопросе папам очень важно понять, что они могут быть заботливыми и нежными отцами . Помочь в осознании этого важного факта им должны любящие женщины.

Мужчина должен чувствовать, что он нужен и полезен семье не только как добытчик, но в первую очередь как любящий и заботливый человек , на которого можно положиться. Так он сможет поддержать жену и наладить хорошие отношения с малышом, которые впоследствии это непременно оценит.

Мама должна набраться терпения . Чтобы кризис после рождения ребенка не стал кризисом отношений между супругами, нужно быть внимательными и любящими. Не стоит критиковать неловкого папашу, который не знает с какой стороны подойти к упаковке с памперсами. От женского терпения в данных мелочах зависит, появится ли у мужчины вообще желание возиться с ребенком, будет ли он получать от этого радость. А ведь это ключевой момент. Если женщина сумеет правильно мотивировать мужа, он будет воспринимать заботу о ребенке не как тяжкую обязанность, а как приятную возможность помочь любимой. Это будет способствовать более раннему пробуждению отцовских чувств и сохранению крепкой семьи. Это создаст все условия для возникновения понимания между супругами, они станут надежными друзьями и партнерами.

2. Поддерживать друг друга и быть благодарными за помощь и понимание

Особенно важно демонстрировать свою благодарность и искреннюю признательность . Это стимулирует к дальнейшим действиям позитивного характера.

Женщина при всей загруженности и усталости должна найти полминуты, чтобы сказать мужу, как важно для нее то, что муж искупал малыша и вымыл посуду. Эти его действия – мелочь в море домашней рутины. Но подобное выражение благодарности способны открыть ему глаза на то, как важны подобные мелочи для супруги . Ведь если она это ценит, а это не требует особых усилий, то можно делать подобное и почаще. Счастье и благодарность жены того стоят. Ведь в эти свободные минуты, она может просто спокойно отдохнуть или потратить время на себя. Это крайне важно. Это способствует восстановлению душевного покоя женщины. А результатом становится общее улучшение эмоциональной атмосферы в семье.

3. Находить время только для двоих

Несмотря на то, что кризис после рождения ребенка нужно преодолевать всем троим участникам, иногда нужны усилия по объединению тех двоих, которые дали начало этой семье.

Семья начиналась именно . Они выбрали друг друга не только для того, чтобы посвятить себя будущим детям. Они хотели быть счастливы вместе. Вот над этим и нужно периодически работать. Ведь дети вырастут, а вы останетесь вдвоем до старости .

Пусть это будут лишь короткие украденные минутки на то, чтобы сбегать в кафе за углом или на 15 минут бильярда, но пусть эти минуты непременно будут. Эти похищенные минуты станут вашей тайной, дорогой и значимой. Вы будете вдвоем как прежде . Это нужно, чтобы чувствовать близость друг с другом и ценить ее.

Вспоминая такие моменты, вы получите дополнительные силы для выполнения рутинных обязанностей. Каждая работа обретет наполненность смыслом – все это делается ради любимых, ради семьи, ради общего будущего.

4. Уметь принимать помощь, а также о ней просить

Главные помощники здесь, естественно, бабушки . Они самые близкие люди. Они любят и малыша, и вас. Именно они больше всего хотят помочь вам преодолеть кризис после рождения ребенка, потому что сами его прошли и понимают, что для этого нужно.

Если не могут выступить добровольными помощниками, не стесняйтесь обратиться к другим родственникам, друзьям, соседям . Да, кто-то откажет. Но ведь существуют и настоящие друзья. А без помощи справиться с кризисом после рождения ребенка очень трудно.

Планирование беременности требует ответственного и серьезного подхода. Все реже в современном мире можно столкнуться с незапланированной беременностью. Вторая беременность через год после родов вполне возможна. Главное, чтобы в таком случае присутствовало не только желание родителей, но и готовность женского организма к такому испытанию.

Отличия от первой

Во время ожидания второго ребенка помимо радости и волнения женщина нередко испытывает и тревожность. Ведь ей хочется узнать, каким будет течение второй беременности, а также какие будут ее отличия от первой, причем не только на физическом плане, но и на эмоциональном. Конечно же, самое тяжелое – это неизвестность. Специалисты не скрывают, что отличия непременно будут. Но в целом все пройдет хорошо. Хотя заранее сложно сказать, какие именно изменения ожидают отдельно взятую женщину.

Сразу стоит сказать, что в большинстве случаев течение второй беременности оказывается более легким, нежели первой. Ведь женщина уже имеет представление о том, что же ее ожидает в ближайшие месяцы, а также уже имеет подсознательный настрой на новую беременность. Да и самому организму будет легче приспособиться к происходящим изменениям, ведь ранее он уже находился в подобном состоянии.

Не исключено, что у женщины могут измениться вкусовые пристрастия. Причем возможно, в первую беременность женщине будет хотеться сладкого, а вот во вторую уже кисленького или даже солененького. Каким будет токсикоз, также предсказать заранее не получится. Ведь он может быть, как больше, так и меньше.

Зато что все отчетливее проявляется с каждой последующей беременностью, так это варикозное расширение вен. Поэтому всем тем, кто и в обычной жизни сталкивается с этой проблемой, непременно стоит отнестись с особым вниманием к своим ногам. Их ни в коем случае не нужно перегружать. Кроме того, желательно ношение специального компрессионного белья, да и на ногах не стоит проводить слишком много времени.

Здесь стоит учесть и еще одну особенность. Вторая беременность через год после родов предполагает, что у женщины уже попросту не будет возможности уделять себе достаточное количество времени. Да и уставать она будет больше просто из-за того, что теперь у нее есть малыш, который требует времени, внимания и сил. Поэтому особенно важно не доводить свой организм до стрессового состояния, распределяя время на протяжении дня исключительно равномерно, чтобы его на все хватало, но авралов не было.

Год после родов

Послеродовый период – это время, когда в женском организме протекают процессы инволюции, то есть, перестройка всех внутренних органов к их первоначальной работе и расположению. Изначально на это требуется около двух месяцев, за исключением груди. В первую очередь в это время происходит уменьшение объема матки до 70 г, а также уменьшение размеров влагалища. Ранний послеродовой период также предполагает заживление внутренней поверхности матки, а также родовых путей, которые сразу после появления на свет малыша представляли собой открытую рану, кровоточащую.

Если женщина после рождения малыша не будет кормить грудью, то в нее произойдет уже через 4 недели, а значит, первые месячные могут прийти уже к концу второго месяца. При этом нормализуется цикл только по прошествии 2-3-х месяцев. В таком случае организм уже будет вполне готов к повторной беременности, а значит, вторая беременность через год после родов, уж точно организму не навредит.

Если же новоявленная мама кормит грудью, менструация однозначно не появится ранее 7-8-й недели после родов. При этом восстановление цикла в таком случае может произойти и через 6-8 месяцев после родов, в зависимости от особенностей кормления малыша в каждом конкретном случае. Объясняется это деятельностью гормона пролактина, который подавляет овуляцию и обеспечивает естественную контрацепцию во многих случаях.

Нередко если женщина чувствует свою физическую и психологическую готовность и планирует вторую беременность через год после родов, то это далеко не всегда значит, что ее организм действительно готов. Ведь системы и органы могут быть попросту не готовы к этому, так как у них не завершилось полноценное восстановление. Поэтому в отдельных случаях специалисты рекомендуют отложить повторную беременность на 1,5 или даже 2 года.

Вторая беременность через год после родов и возраст женщины

Если вторая беременность через год после родов, равно как и первая приходится на молодые годы, то период ожидания будет очень схож с первой беременностью. Если же будущей маме уже порядка 35-40 лет или даже больше, то нередко женщины сталкиваются с некоторыми сложностями.

Дело в том, что в современных условиях с возрастом у людей могут развиваться различные заболевания. Поэтому в таком случае вторая беременность через год после родов потребует чуть более пристального внимания к своему здоровью. Врач предложит сдавать чуть больше анализов, а иногда и будет дополнительно направлять на консультации к различным специалистам. Поэтому не стоит возмущаться – лучше следовать всем рекомендациям гинеколога.

Еще один момент: современные женщины в свои 35-40 лет обычно выглядят очень даже молодо. Но, тем не менее, организм все острее чувствует общую усталость. Поэтому когда наступает вторая беременность через год после родов, не стоит стесняться – пусть все активнее в ведение домашнего хозяйства включается муж, а по возможности и старший ребенок.

Появления ребенка - испытание для всей семьи. Никто не станет спорить, что сильнее всего меняется жизнь матери. Беременность и роды значительно изменили вашу внешность, причем чаще всего не в лучшую сторону. А ваш день представляет собой круговорот памперсов, пеленок, сосок и погремушек. Вы забыли, когда последний раз красили ресницы и завивали волосы?

Первый год после родов: уход за внешностью никто не отменял

С рождением ребенка жизнь кардинально меняется. Раньше вы были заядлой тусовщицей, не пропускали ни одной выставки или кинопремьеры, ходили в гости и регулярно выезжали на пикники. Вы тщательно подбирали гардероб и не могли выйти из дому без макияжа. А теперь что вы видите в зеркале: синяки под глазами, хвостик и растянутая майка?

Рождение ребенка - своеобразный тест на женственность. Женщине не нужен стимул для того, чтобы следить за своей внешностью, она должна это делать прежде всего для себя, а не для мужа или подруг.

Часто молодые мамочки сетуют на то, что нет времени даже зубы почистить, не говоря уже о том, чтобы накрасить ногти или помыть голову. Конечно, первое время малыш занимает все мамино время. В этот период очень важно, чтобы во всем вас поддерживали ваши близкие и, в первую очередь, муж. Ведь в основном мужчины думают, что забота о ребенке - это тьфу! Подумаешь, сидеть дома, кормить и менять подгузники. А потом удивляются, что жена стала неласковой и резкой.

Никто не говорит о том, что нужно начать бегать по салонам, и вставать в 4 утра, чтобы успеть сделать укладку. Не надо впадать в крайности, просто уделяйте себе хотя бы полчаса каждый день. В это время вы можете принять ванну, сделать маникюр или просто полежать и почитать книжку.

Первый год после родов: вам все по плечу!

Первый год материнства приносит множество проблем, но с нашей помощью вы с легкостью с ними справитесь.

Социологические опросы показали, что основной проблемой женщин в первый год материнства является одиночество. Молодая мама чувствует себя буквально отрезанной от друзей, работы и полноценной жизни. С рождением ребенка жизнь вовсе не заканчивается, напротив, она откроется перед вами совершенно новыми гранями. Во-первых, не стоит замыкаться в своей скорлупе. С младенцем вполне можно посещать выставки и выезжать на природу. Конечно, с ребенком на руках не покатаешься на горных лыжах и не прыгнешь с парашютом, но разнообразить свою жизнь все же можно. Не пытайтесь все сделать самой, принимайте помощь родных и близких.

Чувство неуверенности преследует большинство молодых мам. Это связано с тем, что ей совершенно непонятно, правильно ли она кормит, купает и одевает малыша. Не нужно бояться быть мамой, просто доверьтесь своей интуиции. Поверьте, вы все делаете правильно.

Ребенок такой маленький и так в вас нуждается, что вы полностью растворяетесь в его потребностях и проблемах. Помните, что все хорошо в меру и гипертрофированная забота не пойдет малышу на пользу. Сохраняйте здравый смысл, так вам удастся избежать многих неприятностей, в том числе и депрессии.

Синдром хронической усталости - с ним сталкивается практически каждая женщина после родов. Работа мамы не предполагает выходных и отпусков, она занимает 24 часа в сутки. И даже если женщине помогают близкие, отдыха все равно не хватает. Распределяйте домашние обязанности между всеми членами семьи и старайтесь любую свободную минуту отдыхать.

Первый год материнства принесет не только трудности, но и множество приятных и радостных моментов. Это первый год жизни вашего малыша, на ваших глазах он будет расти и развиваться: научится сидеть, поползет, скажет первое слово. Цените каждое мгновение этого года и не позволяйте бытовым неурядицам отнять у вас радость материнства.

Расскажите нам, а как прошел ваш первый год после родов?

А здесь мы подготовили для вас еще больше интересных материалов!

Кто-то просил потом написать) Вот прошёл ровно год (без одного дня) с тех пор как я добавила свою последнюю запись в блоге))) Перед родами))) С трепетом писала, вчера перечитывала и у самой аш слёзки наворачивались И вот что пожалуй я хочу отметить... Для меня лично период планирования был - это чёрный цвет, период беременности - розовый.. ну а сейчас... я и мой сыночек.. этот период детства - это просто буйство красок!!! такой спектр.. такая необъятная палитра... Что хочу сразу отметить (а то потом каааак начну и не остановишь)) - скоро моему ребетёночку год... и конечно уже не с таким диким ужасом я думаю "а возможно ли,что я второго ребёночка захочу?", после родов конечно эта мысль настолько меня пугала... просто до дрожи в коленках, чтоб я - да еще рааааз... и дело тут в первую очередь не в физическом плане.. не в физическом страдании каком-то,у меня было кесарево поэтому я не знаю что такое эпизиотомии.. и прочее.. у меня всё было под наркозом)) хотя естественно после кесарева тоже не всё сладко физические страдания конечно ничто в сравнении с моральными... Депрессия меня накрыла. Прошёл почти год))) От депрессии ни следа))) Кстати, мамочкам двойняшек и троен отдельный респкт - вам определённо памятники надо всем поимённо ставить! Ну что сказать... Ребёнок- не игрушка))) Родился наш зайка.. теперь важно только его здоровье, что господь не доглядел мы исправим, испытания нас только закаляют... Нам предстоит операция,но я ни на секунду не сомневаюсь что всё пройдёт благополучно, всё будет хорошо!!! Всё равно мой сын самый лучший!!! Я теперь не имею право болеть) таблеточек кормящим мамам нельзя,и от этого так плохенько.. умудрилась я уже несколько раз поболеть.. за лето и сентябрь пропила 3 курса антибиотиков... эх. и это при том что мы еще не завершили ГВ... А ГВ... это вобще отдельный разговор... Скоро нам предстоит отлучение и я себе этого не представляю))) Потому как ночью мой зайка спит тока с сисей... и просыпается чтобы её пососать раз по 15... Я не спала уже почти ровно год. И вы представляете не смотря на это мозг работает и вроде разум в тебе присутствует Хотя недавно я забыла в банкомате карточку. Положила 2 тысячи и ушла!!! :D Слава Богу как раз сегодня позвонили мне из банка и сказали что карту нашли!!! Ура! Вобщем.... как же хочется спать!!!... я бы многое отдала чтобы просто поспать хотя бы часов 6-7 подряд... Такова мамская доля я понимаю) бывают конечно исключения но на то они и исключения чтобы правила подтвержать- сна первый год жизни малыша нет. Не знаю как потом будет) Нам это еще предстоит изведать)

Сейчас вот ходит пупс виноградик выпрашивает, мамамамам говорит а казалось бы вот только вчера беспомощный лежал в своей кроватке.. спал.. похрюкивал во сне.. и только и мог что жалобно кричать призывая маму.. и казалось чем-то невероятным то,что когда-либо он будет сам ползать, ходить, проявлять самостоятельность, это такое чудо.. Да определённо первые месяцы жизни малыша сильно угнетают.. кажется нет конца пелёночкам, памперсам, кормлению грудью каждые 1,5-2 часа... Но проходит время и всё меняется, и моментов радости всё больше и больше.. Неверноятно) Быть мамой!

Почему-то с особой теплотой вспоминаются дни проведённые в роддоме (кстати с персоналом мне оооочень повезло и с соседками по палате- слава Богу за это!!! :)), какой мой пупс был крохотный, малюсенький хомячок, одни щёки))) с какой-то особой любовью ты своего ребетёночка подмываешь, пеленаешь, кормишь... это конечно кааайф.. хотя тогда мне это кайфом не казалось,а просто - каждый день одно и то же, как работа.. надо и надо.. грудь в ранах вся.. это я уже плохо помню, воспоминания о плохом стираются. Жаль я тогда не наслаждалась.. но я и не могла наверное.. всё было так в новинку так дико эх.. а сейчас ведь он уже не 3 с половиной килограмма а 12.. и не 54 см ростом, а 78.. а может и все 80 не знаю давно не измеряли таким взросленьким кажется конечно в сравнении с теми временами... Ах!!!

Добрый день, уважаемые читатели! Многие знают, что у моих детей довольно маленькая разница в возрасте — 2 года. Поэтому здесь я хочу рассказать, как проходит вторая беременность через год после родов. Расскажу, какую большую и глупую ошибку я допустила в подготовке ко вторым родам. Надеюсь, вы подойдете к этому вопросу более осознанно!

Чем отличается вторая беременность от первой?

Каждый малыш индивидуален. И каждое вынашивание тоже индивидуально. У одной и той же женщины первая беременность может сопровождаться жутким токсикозом и бесконечными осложнениями, а вторая — нет. Или наоборот. Если первый раз все прошло идеально, это не значит, что второй раз можно совсем не посещать врача. Также могут отличаться все признаки, по которым вы узнали о зарождении новой жизни.

Однако, если вы захотели родить своему карапузу братика как можно быстрее... То беременность вторым будет иметь некоторые особенности. Все 9 месяцев вы будете бегать за неугомонным годовасиком. Порой, молодые мамы забывают о своем положении — так активно проходят эти дни! Только вечером, ложась в кровать, начинаешь ощущать внутри активные толчки... И вспоминаешь — скоро детей будет двое... Кстати, обычно во вторую беременность шевеления начинаются гораздо раньше. Лично я начала их ощущать где-то с 14 недель! Хотя в первый раз кое-как зафиксировала движения крохи лишь в 20 недель. И живот во второй раз округляется пораньше. Не всегда, конечно... Но в большинстве случаев.

Особенности беременности через год после родов

О чем нужно помнить?
1. Многие женщины таскают на себе старших детей все заветные 9 месяцев. Однако, зачем лишний раз рисковать? Если ребенку 1-1,5 года, вполне можно простыми объятиями. Не отказывайте карапузу в ласке, но постепенно приучайте его к альтернативным вариантам: пусть сидит у вас на коленях, валяйтесь с ним на диване... А если упал и расстроился — присядьте рядом с ним и обнимайтесь вволю . Разумеется, всегда будут случаи, когда вам придется поднимать старшего ребенка. Особенно, на улице. Не переживайте. В этом нет никакой катастрофы, с этим сталкиваются абсолютно все беременные мамы. Несите малыша, куда надо, и не переживайте.
2. Если старший засыпает только после интенсивных укачиваний — это плохо. И лучше решить эту проблему еще до планирования второго малыша. Во-первых, долгие укачивания нежелательны в вашем положении. Во-вторых, когда появится новый младенец и обоснуется на ваших руках, укачивать старшего будет почти нереально. Пробуйте укачивать в кроватке, на фитболе, еще как-то... В идеале — сделать так, чтоб к рождению сестрички или братика ваше старшее дитя могло уснуть самостоятельно. Не всегда это возможно, но уделите этой сфере достаточно внимания.
3. Снизьте темп. Раза в три. Особенно, если начало беременности сопровождается плохим самочувствием. В первом и последнем триместре очень важно быть лояльнее к себе — как можно меньше домашних дел и других нагрузок. Ведь старшее чадо не позволит вам просто лечь в критический момент и отдохнуть.
4. Маленький промежуток между беременностями ставит перед вашим организмом особые требования. Организм еще не успел хорошенько восстановиться после родов. Еще не успел восполнить все запасы витаминов. Поэтому особенно внимательно следите за питанием. Особенно внимательно следите за своими «слабыми» зонами: это хронические болезни и те органы, которые страдают лично у вас в первую очередь.
5. Вторые роды обычно развиваются быстрее. И начинаются раньше. Будьте готовы к этому! Если вы недовольны своими первыми родами, имеет смысл заранее записаться на курсы для беременных, подумать, что вы хотите исправить... Если нет возможности пройти серьезное очное обучение, изучите курс в интернете . Готовясь ко вторым родам, женщина лучше понимает, как она хочет рожать. И вы можете организовать все именно так, как считаете нужным!
6. Вам обязательно нужен помощник, который сможет регулярно сидеть со старшим ребенком . Это может быть супруг, бабушка или подруга... С годовасиком очень неудобно ходить в «женскую консультацию». Особенно это актуально, если вы пользуетесь бесплатной медициной с ее дикими очередями (я всегда сидела в очередях к гинекологу 1-2 часа). У меня со старшей дочкой сидел супруг, я подстраивала свои походы по врачам под его график работы (муж специально устроился на работу со сменным графиком 2 через 2). И помните: в роддоме женщины лежат минимум трое суток. Поэтому, если вы не решили рожать дома, заранее приучите малыша находиться без вас довольно долгое время.

Нужно ли беременеть через год после родов?

У маленькой разницы в возрасте детей есть свои плюсы и минусы. Большое значение имеет ваше здоровье и здоровье старшего карапуза. Если вы с дитем постоянно ездите по больницам, то появление сестренки лучше отложить. Самое сложное — это детские болезни. А если болеют оба одновременно... Но также нельзя закрывать глаза и на возраст мамы. В 25 еще можно откладывать зачатие второго. А в 37... С каждым годом вынашивание детей дается все тяжелее и тяжелее. Вы должны все взвесить и оценить, какая разница в возрасте детей будет для вас наиболее оптимальна.

В моих обстоятельствах, планирование второго чуда через год после появления первого — было правильным решением. Мне хватило на это сил и здоровья. Жизнь с двумя детьми мне вовсе не кажется сложной (« »)... Наоборот, мне очень нравится такая жизнь. При этом у нас нет рядом нянь или бабушек (бабушки приезжают раз в неделю на пару часов, я не считаю это серьезной помощью). Мы не отдаем старшую дочку в детский сад. И оба наших ребенка — довольно требовательные. На момент написания этой статьи, младшему исполнилось 7,5 месяцев. Он хорошо ползает, но все еще часто сидит на руках и плохо спит днем. А старшая дочка очень редко играет самостоятельно. Но все можно успешно совмещать, и жизнь с двумя маленькими детьми — это не какой-то ад, это очень интересное и насыщенное время. Мне даже не пришлось забывать про свои хобби. Сложно было лишь в первые пару недель (из-за ревности старшей). Примерно месяц ушел на адаптацию... А дальше было только легче.

Как прошла моя вторая беременность

Специально для этой статьи я записала небольшое видео:

Еще до появления второй полоски на тесте на беременность, я мягко перестала носить свою дочку на руках, научила засыпать, лежа рядом со мной. Засыпали мы в обнимку... А потом постепенно научились засыпать, лежа спиной к спине. Это делалось в расчете на кормление грудью новорожденного. Я могла спокойно кормить, а дочка прижималась к моей спине и засыпала. Однако, новорожденный не оправдал наших ожиданий, он не любил долго сосать грудь. Его нужно было постоянно укачивать, и я не могла лежать рядом с дочкой. Пришлось экстренно учить ее засыпать в своей кроватке. Я ходила с младенцем в слинге, и заодно качала кроватку со старшей дочкой.

Сама беременность прошла легко. Я не ощущала никаких негативных симптомов до 32 недель. Затем стало немного тяжелее. После 36 недель — еще тяжелее, постоянно возникал сильный тонус. Но в 38 я уже родила.

Самой большой ошибкой я считаю недостаточное приучение дочки к отсутствию мамы. Мы постепенно готовили дочку к моему отсутствию. Отдавали на день к бабушке. Пару раз она ночевала у бабушки... Но этого оказалось недостаточно. Ведь в роддоме проводят целых три дня! И нам эти дни дались очень тяжело. Малышка спокойно прожила первые полтора дня, а потом почуяла неладное. Начались истерики, поиски мамы... То, чего я очень боялась. Поэтому я настоятельно рекомендую всем делать несколько «репетиций» перед родами. Пусть ребенок останется без вас на несколько дней. Постепенно увеличивайте время своего отсутствия. Так, чтоб ваш отъезд в роддом прошел почти незамеченным.

Вот еще медицинский взгляд по нашему вопросу:

Я когда-то писала статью о том, . Скрининг — это не просто УЗИ, это анализ на определение генетических заболеваний.

О детской ревности, о позитивном материнстве с двумя карапузами (« ») читайте в других статьях. Эта статья вышла достаточно длинной... Надеюсь, вам она была полезной! Поделитесь ссылкой в социальных сетях и подпишитесь на новые статьи блога. До новых встреч!