Схема постановки пиявок при различных заболеваниях. Противопоказания применения данного метода лечения. Места присасывания пиявок

Лечение пиявками является древнейшим методом лечения многих, зачастую абсолютно разноплановых, заболеваний. Несмотря на то, что такой способ лечения относится к методам нетрадиционной медицины, её уникальные лечебные свойства признаны и медициной официальной. О таком влиянии на человека говорит и народное название этих организмов - «живая аптека».

Знаете ли вы? Пиявка является полноценным медицинским средством, а признан этот факт с 1990 года.

Тело медицинской пиявки гладкое и удлинённое, достигающее в длину от 3 до 13 см и в ширину 1 см, в брюшной области немного плоское.

Строение тела кольчатое, как у дождевого червя, но менее сегментированное. Тело может быть чёрного, тёмного зелёного или серого цвета, коричнево-красным с контрастными цвету тела полосами жёлтого, красного или чёрного цветов.

Передний и задний концы тела имеют присоски:

• передняя предназначена для прикрепления (присасывания) к предметам, в центре ее расположен рот. В ротовом отверстии расположены три зубчатых пластинки, предназначенные для нарушения целостности кожи и высасывания крови;
• задняя предназначена для прикрепления тела при перемещениях.

Эти организмы имеют мужские и женские половые признаки и являются гермафродитами, но для размножения (откладывания яиц) нуждаются в участии второй особи.

В широкой продаже искать медицинских особей не стоит - это не продукт массового производства, хотя некоторые аптеки их продают. Рекомендовано использовать эти организмы под руководством специалиста по работе с пиявками (гирудотерапевта) в медицинском учреждении.
Такой подход поможет избежать приобретения «некачественного товара», т.к. нечистые на руку мошенники под видом медицинских поставляют обычных «речных».

Важно! Обычные пресноводные (или речные) пиявки не приносят пользы организму человека.

Поставки для проведения сеансов гирудотерапии производятся со специальных биофабрик, где пиявки выращиваются в стерильных условиях. Такое выращивание делает их безопасными и «ручными», что существенно упрощает работу медработников с ними.

О безопасности проведённых процедур будет говорить немедленная утилизация организмов медработником сразу после применения.

Польза от сеансов гирудотерапии зависит не только от происходящего процесса кровопускания, но и от содержимого слюнных желез пиявок, состав которых уникален и неоценим. В момент прокусывания кожи и в процессе потребления крови в организм человека поступают биологически активные вещества, содержащиеся слюне. Среди таких веществ наиболее полезны :

• антикоагулянт гирудин, препятствующий свёртыванию крови. Помимо разжижения он способствует очищению крови от тромбов и сгустков;
• фермент гиалуронидаза, повышающий проницаемость к поступающим активным веществам тканей и сосудов;

Знаете ли вы? Пиявки боятся шума, волнение от высоких вибраций истощает и ослабляет их организм, что может привести к их смерти.

• фермент дестабилаза , способствующий снижению воспалительных процессов в организме;
• фермент аспераза , способствующий снижению уровня «плохого» холестерина и препятствующий образованию холестериновых бляшек на стенках сосудов. Такое влияние ускоряет обменные процессы в организме, что способствует снижению веса.

За один сеанс каждая пиявка потребляет от 15 до 20 мл крови, при этом используется не более 7 особей. В результате в организме человека уменьшается объём крови, но при этом увеличивается поступление кислорода и полезных веществ.

Также гирудотерапию зачастую сравнивают с проведением сеансов иглотерапии. Всё дело в том, что пиявки присасываются только в биологически активных точках (акупунктура) не теле, что сравнимо с действием проколов. Такое положительное влияние на организм также имеет место в современной нетрадиционной медицине.

Показаниями для лечения являются нарушения в работе организма, связанные:

• со сбоем в обмене веществ для его нормализации;
• с нарушениями в эндокринной системе для её урегулирования и получения нормальных показателей анализов;
• с заболеваниями позвоночника для улучшения физиологических норм и увеличения амплитуды действий;
• с нарушениями в системе кроветворения, в частности, для уменьшения вероятности появления тромбов;
• с болезнями мочеполовой сферы, для получения положительного результата лечения.

Помимо этого, возможно применять сеансы гирудотерапии в качестве профилактического средства для омоложения организма и поддержания энергетического баланса.

Механизм действия пиявки заключается в том, что ферменты и другие активные вещества, содержащиеся в слюне пиявки, в процессе насыщения попадают в организм человека и распространяются по близлежащим тканям и органам, где и начинают своё воздействие.
Особенностью такого механизма является тот факт, что биологически активные вещества начинают действовать в том месте, где это необходимо.

Гирудотерапию в качестве дополнительного способа лечения назначают при заболеваниях:

• в области гинекологии для лечения хронических воспалений придатков, эндометриозов, циститов, бесплодия;
• в области дерматологии для лечения дерматитов, псориаза, аллергических проявлений на коже, угревой сыпи и акне;

• в области кардиологии и неврологии при ишемической болезни сердца, гипертонии, атеросклерозе;
• в области эндокринологии, особенно при сахарном диабете;
• в области урологии для лечения почечных колик, геморроя, простатита;
• в области офтальмологии для лечения глаукомы и кератита;
• в области флебологии для лечения варикозного расширения вен и тромбофлебитов;
• в области ревматологии для лечения ревмокардитов, артритов, грыж и других болезней позвоночника.

Перечислить все болезни, которые способна вылечить пиявка, невозможно, т.к. лечебные и побочные эффекты зависят от особенностей организма каждого человека.

Важно! Одна и та же пиявка при использовании разными людьми не передаст от одного человека к другому возможные инфекции и болезни т.к. употреблённая ею кровь не может попасть обратно в рану.

Противопоказания при лечении

Несмотря на общее положительное влияние на человека и его организм, проведение гирудотерапии имеет некоторые противопоказания. Нельзя проводить сеансы:

• при хронической гипотонии (пониженном давлении);
• при диагностированной гемофилии;
• при малокровии (анемии);
• после перенесённых инсультов или инфарктов;
• при онкозаболеваниях в тяжёлых формах;
• в период беременности;
• при индивидуальной непереносимости.

Приступать к использованию пиявок в домашних условиях без предварительной подготовки не стоит. Предварительно рекомендуется получить необходимую информацию о правилах постановки у специалиста, т.к. процесс гирудотерапии имеет свои особенности.

Для проведения домашних сеансов гирудотерапии понадобятся:

• пиявки;
• банка с водой, куда будут помещаться сытые особи;
• пинцет;
• пробирка или небольшой стеклянный сосуд с узким горлышком для помещения туда особей перед постановкой;
• средства перевязки (ватные тампоны, бинт);
• перекись водорода.

Знаете ли вы? Употреблённая пиявкой кровь может сохраняться в органах её пищеварения более 3 месяцев, не сворачиваясь, и без признаков гниения.

Несмотря на то, что пиявки чувствую активные биологические точки на теле, регулировать место постановки можно, но с предварительной консультацией у специалиста. Каждая болезнь, для лечения которой они используются, имеет свою область для постановки.

Процесс проведения гирудотерапии происходит в таком порядке:

1. область тела, куда будут прикладываться пиявки, необходимо хорошенько растереть, прогрев её таким образом;
2. пиявку, взятую пинцетом за хвост, помещают в стеклянный сосуд и прикладывают его к коже в необходимом месте. Сосуд не нужно сразу убирать, а необходимо немного задержать на теле, чтобы пиявка крепко присосалась;
3. сеанс длится до тех пор, пока пиявка не насытится и не отпадёт сама. Такую особь необходимо сразу же поместить в банку с водой. Существует и другой способ проведения сеанса, когда пиявке дают возможность хорошо присосаться, но процесс её насыщения прерывается принудительно, прикладыванием к спинке тампона, смоченного в солёной воде или йодном растворе. Такой метод имеет положительное воздействие, при этом кровопотеря не допускается;
4. на место укуса накладывается чистая салфетка, ватный тампон и повязка т.к. в первые сутки возможно выделение некоторого количества крови из раны;

Важно! При обильном выделении крови в месте укуса накладывается дополнительная повязка, при этом первую наложенную повязку снимать не следует, даже если она полностью пропитана кровью.

Область применения для постановки пиявок при некоторых заболеваниях:

• в области грудной клетки - для лечения болезней сердца и сосудов;
• в области расположения печени - при диабете;
• в нижней части ног - для лечения варикозного расширения вен;
• в затылочной области головы - для лечения гипертонической болезни;
• вдоль позвоночника - для лечения остеохондроза и грыж;
• в нижней области живота - для лечения гинекологических и урологических болезней.

Пиявки - уникальные организмы, способные приносить пользу человеку обычным потреблением его крови. Для лечебных сеансов используется только вид медицинских пиявок, которые могут несколько различаться своими внешними проявлениями, хотя от этого их положительные качества не уменьшаются. И не забудьте, что процедуру всё же лучше доверить специалисту.

Лечение с помощью медицинских пиявок известно с глубокой древности. Доказана высокая эффективность гирудотерапии при различных заболеваниях.

В медицине используется аптекарская пиявка (Hirudo medicinalis officinalis) и лечебная (Hirudo medicinalis medicinalis). В настоящеее время они выращиваются в искусственных условиях и применяются в качестве гипотензивного и противотромботического средства.

Тело пиявки с обеих сторон заканчивается присосками. Задняя предназначена для передвижения и прикрепления, она всегда видна и не имеет отверстий. Передняя становится заметной в момент присасывания к телу пациента. Эта присоска предназначена для питания – в глубине ее располагается отверстие, которое ведет в ротовую полость.

При укусе образуется трехлучевая ранка, из которой насасывается от 5 до 15 мл крови (объем зависит от времени присасывания).

В ротовой полости пиявки имеются три челюсти (одна спинная и две боковые), представляющие собой мускульные валики, по краям которых располагаются хитиновые зубчики.

Вокруг глотки и передней части кишки пиявки имеются слюнные железы. Их протоки открываются в каналы хитиновых зубчиков, с помощью которых пиявка прокусывает кожу (на глубину 1-1,5 мм). Одновременно выбрасывается секрет слюнных желез. Часть слюны всасывается в кровь пациента.

Переваривание происходит медленно. Пиявке достаточно один раз хорошо насосаться крови для поддержания жизненных функций в течение года. Низкая скорость переваривания объясняется действием веществ, подавляющих активность протеолитических ферментов, которые содержатся в секрете слюнных желез.

Пиявки имеют вкус, обоняние и осязание. Реагируют на сахар, кровь и другие химические соединения. Чувствуют даже незначительное движение воды и движутся по направлению к источнику колебаний.

Как медицинские пиявки действуют на организм человека?

При укусе на раневую поверхность попадает секрет слюнных желез – жидкость с уникальным составом.

Проведенные исследования показали, что пиявки выделяют следующие вещества:

• гирудин – подавляет действие тромбина, замедляет свертывание крови;
• ингибиторы трипсина, плазмина, эластазы и химазина;
• гиалуронидаза;
• апираза;
• коллагеназа;
• дестабилаза;
• триглицеридаза.

Вытекающая из ранки кровь первые несколько минут после снятия пиявки не сворачивается. Причина этого явления – действие секрета слюнных желез, который блокирует адгезию и агрегацию тромбоцитов.

По мере того, как кровь вытекает, происходит вымывание активных веществ. Гемостаз восстанавливается, воздействие на тромбоциты прекращается. Это ведет к остановке кровотечения.

Часть секрета всасывается в капиллярную сеть.

Лечебное действие:

• тромболитическое;
• противовоспалительное;
• понижает свертываемость крови;
• устраняет боль;
• стимулирует иммунитет;
• улучшает кровообращение;
• способствует рассасыванию спаек;
• восстанавливает поврежденные нервные окончания;
• понижает артериальное давление.

Грамотное применение гирудотерапии обеспечивает хороший результат при лечении многих заболеваний.

Когда используются пиявки?

Показания к гирудотерапии:

• проблемы сердечно-сосудистой системы (ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь I-III, сердечная недостаточность I-II степени);
• болезни органов дыхания (хронические синуситы и бронхиты, воспаление легких, бронхиальная астма);
• нарушения функционирования желудочно-кишечного тракта, гастрит, панкреатит;
• и желчевыводящих путей;
• неврологические проблемы (неврозы, травмы ЦНС и периферических нервов, рассеянный склероз);
• гинекологические заболевания;
• проблемы с кровеносными сосудами (тромбофлебит, облитерирующий эндартериит, геморрой);
• болезни мочевыделительной системы (энурез, простатит, хронический цистит);
• проблемы с кожей (нейродермит, экзема, псориаз);
• глаукома;
• профилактика послеоперационных осложнений (лимфостазы, тромбозы, инфильтраты);
• эндокринные заболевания (климакс, ожирение, гипертиреоз);
• склеродермия, системная красная волчанка;
• стоматологические проблемы (периодонтит, кариес, пародонтоз);
• артрозы и артриты.

Внимание! Гирудотерапия используется только по назначению врача! В некоторых случаях применение пиявок опасно для больного!

Противопоказания:

• анемия;
• лейкоз;
• болезни с нарушениями свертываемости крови;
• эрозивный гастрит;
• опухоли ЖКТ;
• подострый бактериальный эндокардит;
• значительная потеря массы тела;
• беременность;
• индивидуальная непереносимость секрета слюнных желез медицинской пиявки;
• гипотония;
• туберкулез (активные формы);
• алкогольное опьянение;
• состояние после операции на позвоночнике и мозге.

Данные противопоказания – результат многочисленных клинических исследований.

Что нужно сделать, чтобы пиявки оставались здоровыми?

Соблюдать в кабинетах гирудотерапии следующие правила:

1. Помещение должно быть хорошо освещенным, без резких запахов лекарств и дезрастворов.
2. Недопустимы резкие колебания температуры.
3. Для содержания пиявок используют широкогорлые стеклянные сосуды (три литра пресной воды на сто особей).
4. Сосуд необходимо покрыть салфеткой из бязи или двойного слоя марли и туго перевязать. Это делается для того, чтобы пиявки не расползлись.
5. Вода должна быть чистой, без хлора и солей тяжелых металлов. Заготавливается за 2 суток до использования. Воду необходимо ежедневно менять.
6. Важное требование – максимальная чистота. Сосуды хранятся в прохладном месте, защищенном от солнечных лучей.
7. Если пиявки стали менее активными, рекомендуется замена воды дважды в день.

При соблюдении условий хранения, особи сохраняют свою активность в течение полугода.

Критерии качества

Перед началом процедуры необходимо осмотреть пиявку. Для лечения используются самые лучшие экземпляры.

Основные показатели хорошей жизнедеятельности:

Как правильно поставить пиявки?

Для пациентов с хроническими заболеваниями рекомендуется такой режим лечения: курс составляет 10 процедур (интервалы между сеансами гирудотерапии 3-4 дня). После этого делается перерыв на 3 месяца (активность секрета сохраняется длительное время).

Секреты «доктора Дуремара»

Последовательность действий:

1. Отобрать необходимое для процедуры количество пиявок, тщательно промыть их чистой водой и пересадить в отдельный сосуд.
2. Кожу пациента очистить с помощью ватного тампона, увлажненного спиртом. Должна появиться выраженная гиперемия. Не рекомендуется использовать для приманки различные вещества (глюкозу, сахар), для стимуляции достаточно разогретой кожи. Если пиявка не присасывается, она недоброкачественна или не успела проголодаться.
3. Подождать 15 секунд для того, чтобы улетучились пары спирта.
4. Поместить пиявку на выбранный для процедуры участок кожи.
5. После присасывания (обычно для этого требуется от 1 до 3 минут) подложить под точку приставления слой ваты, чтобы жидкость, стекающая с тела пиявки, не беспокоила больного.

В первые минуты после прокусывания кожи пациент чувствует боль. В дальнейшем неприятные ощущения исчезают, так как секрет слюнных желез содержит обезболивающее вещество.

Основные методы:

Внимание! Недопустимо использование насосавшейся пиявки для другого пациента!

Для постановки можно использовать:

• пробирку;
• небольшой стакан (объем не более 100 мл);
• одноразовый шприц на 20 мл с удаленной передней частью.

После процедуры пиявки уничтожаются, для чего их помещают в сосуд с 10% раствором хлорамина. На ранку накладывается стерильная салфетка. При работе необходимы одноразовые перчатки!

Схемы постановки пиявок при заболеваниях печени и желчного пузыря

Основные точки:

Если пиявок размещают по вертикальной линии, необходимо начинать с нижней точки. Поза больного должна быть максимально удобной.

Осложнения гирудотерапии

При проведении процедуры возможны как побочные реакции, так и осложнения. В кабинете гирудотерапии должно быть все необходимое для оказания первой помощи.

Часто встречается:

• покраснение кожи;
• отек;
• местное повышение температуры в месте укуса;
• увеличение близлежащих лимфатических узлов.

Побочная реакция – ответ иммунной системы на секрет слюнных желез. При этом происходит большой выброс гистамина. Обычно клинические проявления побочной реакции появляются через 8 часов после 3-4 сеанса.

В этой ситуации поможет:

• холодный компресс (чайная ложка соды на стакан воды);
• обработать ранку 5% раствором калия перманганата;
• антигистаминные препараты («Супрастин»);
• очищающие процедуры (клизмы).

Осложнения возникают очень редко:

Примеры:

Обязательное условие для начала лечения пиявками – предварительное исследование коагулограммы и общий анализ крови!

Гирудофармакотерапия

Из медицинской пиявки в России производятся различные медицинские препараты. Секрет слюнных желез используется для приготовления косметики: кремов, шампуней и гелей.

Предложения фармацевтических фирм:

Все медицинские препараты применяются только по назначению врача!

Частые вопросы

Все ли пиявки подходят для лечения?

Добрый день! Много лет страдаю от варикоза. Читала о пользе гирудотерапии, хотела бы попробовать. Но это так дорого! Видела много пиявок в пруду у нас на даче. Что, если я поймаю несколько штук?

Здравствуйте! Для гирудотерапии используются специальные медицинские пиявки, другие виды для лечения не подходят. Hirudo medicinalis выращиваются в искусственных условиях, не имеют контакта с окружающей средой (поэтому не могут быть переносчиками различных заболеваний). Также не нужно забывать о том, что для эффективной процедуры пиявка обязательно должна быть голодной (в дикой природе невозможно проконтролировать этот факт).

Что нужно для открытия кабинета?

Добрый день! Хочу заняться гирудотерапией, слышала, что этим хорошо зарабатывают. Что для этого нужно? У меня среднее медицинское образование.

Здравствуйте!

Для того, чтобы получить лицензию, необходимо:

• высшее медицинское образование (педиатрия, лечебное дело);
• пройти курсы по гирудотерапии (не менее 144 учебных часов).

Лечение пиявками практикуется не одну тысячу лет. Их положительное воздействие на организм заметили известные врачеватели прошлого Авиценна, Гиппократ, Гален.

Современные ученые объяснили эффективность гирудотерапии. Она заключается в секрете слюны, который содержит около 200 биологически активных веществ.

Комплексное действие ферментов на организм стимулирует обновление лимфатической системы и укрепление иммунитета, рассасывание тромбов, улучшение снабжения клеток питательными веществами и кислородом.

Пиявки эффективны при отечности и воспалительных процессах. Они обезболивают и положительно влияют на нервную систему.

Гирудин, дестабилаза, гиалуронидаза, апираза, кининаза, бделлины, эглины, брадикинины, калин и десятки других ферментов являются природным эликсиром здоровья.

Порой они оказываются эффективнее традиционной медицины, ускоряют восстановление организма после хирургического лечения. Обычно рекомендуют пройти 2 курса гирудотерапии с интервалом в 3-6 месяцев.

Этого достаточно, чтобы запустить процессы самоисцеления организма и получить стойкий результат.

Какие бывают схемы лечения пиявками?

Схема лечения зависит от диагноза и стадии заболевания. Она предполагает определение количества и точек постановки пиявок.

Также принимаются во внимание метод гирудотерапии и частота сеансов.

Согласно классической схеме пиявок ставят там, где концентрируются болезненные ощущения.

Если речь идет о внутренних органах, то местом высадки биоматериала станет их проекция на тело и смежная область, или энергетические центры «чакры».

Доктор выявляет самые болезненные участки пальпацией и на эти точки высаживает пиявок. За один сеанс используется от 2-3 до 10-15 червей (в зависимости от заболевания и экспозиции).

Самые частые схемы постановки при гирудотерапии

Стандартная схема лечения хронических заболеваний предполагает проведение 10 сеансов с интервалом в 2-3 дня. Затем делается перерыв в пару-тройку месяцев, после чего курс гирудотерапии повторяется.

Схемы постановки зависят от конкретного заболевания. По несколько пиявок ставят в область крестца при гипертонии, радикулите, гинекологических и урологических заболеваниях. На сосцевидные отростки высаживают по одной пиявке при нарушениях зрения, высоком артериальном давлении.

Правое подреберье является проекцией печени и служит лечебной площадкой при гепатите, заболеваниях ЖКТ, простатите.

Это общие правила постановки, но конкретную схему разрабатывает доктор после беседы с пациентом и изучения результатов анализов.

Так, при простатите в рамках первого сеанса пиявок ставят в область печени.

На втором – в лонную область.

Третий, четвертый сеансы имеют специфику в зависимости от состояния здоровья пациента. На пятом пиявок размещают на копчике.

Как определить при какой болезни, какие лучше использовать схемы постановки пиявок?
Ниже приведена классическая схема постановки пиявок при различных заболеваниях.

Точка 1, 8 – гипертония, глазные заболевания, приливы во время климакса, мигрени.
Точка 2 – гайморит и прочие воспалительные процессы в пазухах носа.
Точка 3 – при заболеваниях органов зрения.
Точка 4 – инфаркт.
Точка 5,8 – проблемы печени и желчного пузыря.
Точка 6 – аппендикулярные инфильтраты.
Точка 7 – заболевания зубов и десен.
Точка 9 – гинекологические заболевания, воспаление седалищного нерва.
Точка 10 – варикоз, тромбофлебит (в шахматном порядке вокруг вены).
Точка 11 – трофические язвы.
Точка 12 – воспаления суставов.
Точка 13 – высокое артериальное давление.

Цены на лечение пиявками при разных схемах постановки

Стоимость лечения зависит от количества используемых пиявок и мест постановки.

Чтобы назвать цену курса я должен побеседовать с пациентом, изучить результаты анализов и других исследований, консультации специалистов.

На основе полученных данных я выбираю подходящую схему постановки.

Записывайтесь на прием.

Консультация гирудотерапевта 1000 рублей

Процедура гирудотерапии до 3-х пиявок 1500 рублей

Постановка пиявки вагинально 1000 рублей

Постановка 1 пиявки на кожу 500 рублей

Процедура гирудотерапии на слизистые оболочки 500 рублей

Силу и массу мышц

1. МНОГО КУШАЙ. Чтобы увеличить массу мышц ты должен съедать больше калории чем нуждается твое тело. Мой принцип заключается в том, чтобы ежедневно на каждый килограмм моего тела приходилось 2-3 грамм белка и 5-6 грамм углеводов. Начни от этого уровня, а позже подгони его к своим личным требованиям. Ограничь к минимуму потребление насыщенных жиров. Ешь много разнообразных продуктов и наилучшего качества.

2. ТРЕНИРУЙСЯ ИНТЕНСИВНО. Тренируйся с весом, который составляет 70% - 80% твоего рабочего максимума, чтобы ты был в состоянии сделать в каждой серии по 6 повторений, аж до кратковременного истощения мышц. Не тренируйся с очень большим весом, при котором твоя сила исчерпывается от двх повторений. Моей целью в каждой серии является то, чтобы помочь мышцам употреблять гликоген, который находится в них.Тренируйся так чтоб мышцам доставить большую порцию гликогена, без подвергания их к полному истощению или уничтожению их собственных тканей. После каждой серии дай мышцам время на восстановление.

3. ВЫБОР ПРАВИЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ. Силу и массу мышц лучше всего увеличить с помощью основных базовых упражнений. Базовые упражнения: для груди - жим штанги лежа, на ноги - приседания, на спину - мертвая тяга, на плечи - жим штанги за голову, на бицепсы - сгибание штанги на бицепс, на трицепсы - жим штанги лежа узким хватом, на заднюю часть бедер - мертвая тяга на прямых ногах. Есть упражнения, которые тяжело выполнять, многие люди их не любят делать. Выполняя базовые упражнения ты стимулируешь рост большой группы мышц, что приводит к их росту и развитию. Благодаря этим упражнениям вы быстро увеличете мышечную массу.

4. ОТ 6 ДО 10 ПОВТОРЕНИЙ. Каждый раз подбирай такой вес, чтобы ты смог выполнять 6 -10 повторений, выполняя каждое повторение аж до дрожания мышц. Не будь небрежный в тренинге. Подбирай достаточную силу в выполнении упражнения так чтобы довести мышцу до истощения и появления микроповреждений в ее волокнах. Тренировку нужно начинать с разогрева мышц. Для этого первые 1 - 2 подхода выполняйте по системе пирамидального тренинга. Переходя к следующим упражнениям, начинайте сразу с рабочего веса и работайте с ним до последнего подхода. Старайтесь не останавливаться во время подъема штанги, и всегда до конца делайте выжим штанги, даже когда не можете выжать последний раз попросите напарника пусть вам чуть поможет пальцами рук.

5. ОТДЫХ МЕЖДУ ПОДХОДАМИ 60-90 СЕКУНД. Когда вы хотите тренироваться на силу, то отдых между подходамии должен быть 60-90 секунд, но когда вашей целью является набор мышечной массы то это время увеличивается в два раза. Это дает достаточное время для восстановления сил, чтобы дать восстановится дыханию и позволяет вернуть сердцу нормальный ритм сердцебиения. И дает вам возможность в следующем повторение работать с большей силой.

6. МИНИМУМ 8 ЧАСОВ НА СОН. Твое тело растет не в зале, а когда ты дома уже после тренировки, а еще больше происходит рост во время сна. Тогда твой организм отдыхает, многие системы отключаются в это время он вырабатывает разные гормоны (тестостерон, и другие). Без достаточного количества сна и соответствующего восстановления твое тело будет мучиться, а ты не сможешь нарастить (увеличивать) мышечную массу. Нужно спать по крайней мере 8 часов ночью. До этого можно докинуть еще два часа сна на протяжении дня, один после тренировки, а второй после еды.

7. ОГРАНИЧЬ ДРУГИЕ ВИДЫ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ. Тренируясь на увеличение силы и массы мышц не делай другие физические занятия, вы сжигаете лишние калории, которые организму нужны для строения мышц, потому это мешает росту мышц. Есть огромное количество атлетов которые работают на тяжелой работе: стройка, грузчик и другие виды профессии, они жаловаться, что не могут набрать вес тела. Они много ходят, бегают, таскают тяжести. В таком случае им не обходимо увеличить употребления калорий, кушать каждый час или полтора на протяжении целого дня, в сумме получится 10 - 12 перекусав. Таким образом вы избежите недобора калорий.

8. ТРЕНИРУЙ ОДНУ ГРУППУ МЫШЦ ОДИН РАЗ В 5-7 ДНЕЙ. Любой ценой избегай перетренировки. Для обычного человека нужно 48 часов на восстановление мышц, а для бодибилдера, который занимается тяжелым тренингом на увеличение массы мышц этот период должен быть значительно длиннее. Это продолжение времени изменяется через расписание тренингов, семейные обязанности и другие занятия. Ronnie Coleman тренирует каждую мышцу два раза в неделю, но не каждый так может делать. Каждый должен в этом отношении поэкспереминтировать. Лучше всего тренировать одну и тоже группу мышц после 5-7 дней. То что здесь написано не является эталоном бодибилдинга, но эти рекомендации в некоторых случаях подходят почти всем, много зависит от вашей бодибилдинг генетики.

9. НИКАКИХ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ ЗА СТЕНАМИ СПОРТЗАЛА. Я скажу вам, что интенсивный силовой тренинг сжигает больше калорий чем какая-то другая работа в жизни человека. Делая какую то другую физическую работу в свободное время в не зала вы израсходуете калории и теряете мышечную массу. Поэтому бодибилдинг и другая физическая работа не должны совмещаться вместе. Хорошо иметь высокую выносливость организма, но если ты занимаешься со штангой с большой интенсивностью, ты поднимаешь сердцебиения сердца, делаешь ему нагрузку. Тренируйся с помощью тяжелых упражнений, применяя подходы с умеренной длительностью, чтобы использовать не только резервы гликогена, а еще и запасы жира. Здоровое сердце это такое, которое реагирует по требованиям внезапного изменения его ритма. Слишком длинные тренировки не хорошо делать так как включаются процессы катаболизма распада мышц (белка) на аминокислоты. Организм на пределе, ему не хватает топлива (гликогена) для энергии. Максимум тренировка должна составлять 45 минут - 1.5 часа. Даже перед соревнованиями выполнение слишком большого количества аэробных упражнений кроме гликогена и жира ты сжигаешь еще и мышцы.

10. И НАПОСЛЕДОК. Всегда иди к своей цели, не сдавайся, если ты хочешь получить увеличение массы. Смотри фильмы про бодибилдинг, фотографии популярных культуристов чтоб у тебя была мотивация и ты шел к своей цели. Не пропускай тренировки, даже когда тебе лень и неохота идти в зал, другое дело когда ты сильно уставший или не успел восстановится от предыдущей тренировки. Тогда лучше ее пропустить, если пойдешь пользы не будет, тока худше. Успехов тебе в наборе мышечной массы!

Гирудотерапия (лечение пиявками) – популярный метод нетрадиционной медицины, применяемый при терапии многих болезней. Сегодня расскажем о том, как ставить пиявки на печень, каковы особенности этой процедуры, а также рассмотрим плюсы и минусы этого вида лечения.

Пиявки при заболеваниях печени

Всем известно, что печень – важнейшая железа и природный фильтр нашего организма, который выполняет защитную функцию, обезвреживает токсины, яды и прочие вредные продукты распада. Кроме того, печень вырабатывает желчь, холестерин, билирубин и прочие вещества, необходимые для нормального протекания пищеварительных процессов. Этим работа органа не ограничивается, он участвует в кроветворении и метаболических процессах, водно- солевом обмене, синтезе витаминов и гликогена, регулирующего уровень сахара в крови и отвечает за целый ряд прочих, жизненно важных функций.

Любое нарушение в работе важнейшей железы ведет к интоксикации организма, а тяжелые поражения (гепатит, цирроз, фиброз) – несут прямую угрозу здоровью и жизни человека. Поэтому так важно внимательно следить за состоянием печени и принимать своевременные меры при первых признаках, указывающих на патологические изменения. Помимо медикаментозных средств существуют и альтернативные варианты лечения, которые помогут очищению печени и восстановлению ее функций.

Одним из таких нетрадиционных способов лечения является применение медицинских пиявок. С их помощью удается очистить кровь от избытка «плохого» холестерина и прочих токсичных веществ, разрушающих печень.

Применение пиявок помогает улучшить выработку и отток желчи, уменьшить интоксикацию организма и облегчить состояние больного даже при таких тяжелых заболеваниях, как и . Во время сеанса пиявки выделяют в кровь особые полезные ферменты, которые помогают устранить застойные явления в тканях печени, ускоряют обменные процессы за счет улучшения проходимости сосудов, способствуют выведению токсинов и оказывают общее укрепляющее действие.

Гирудотерапия: что это такое?

Как ставить пиявки на печень

Лечение печени пиявками (гирудотерапия) – альтернативный натуропатический метод, известный с давних времен. Лечебные свойства этих кольчатых червей обнаружили еще в античном мире. Врачеватели Древней Греции, Египта и Индии широко применяли гирудотерапию для лечения самых разных недугов.

Вплоть до конца 19 века этот метод признавала и традиционная медицина. Считалось, что пиявки, отсасывая излишки «плохой» крови, избавляют пациента от проблем с сердцем и артериальным давлением, облегчают состояние при тяжелых инфекциях или интоксикации организма ядами. Но с появлением синтетических препаратов – антикоагулянтов, оказывающих практически, то же самое действие, что и пиявки, гирудотерапия перешла в разряд альтернативных методов лечения.

Однако в конце 20 века ученые провели ряд серьезных научных изысканий, в ходе которых подтвердилось положительное влияние на организм процедур с применением пиявок. Результаты исследований помогли вновь возродить интерес к гирудотерапии и рекомендовать этот метод для лечения различных патологий.

Чистка печени пиявками осуществляется через биологически активные аккупунктурные точки. Такое рефлекторное воздействие сравнимо с иглорефлексотерапией, позволяющей активизировать важнейшие функции органа. Применение гирудотерапии при болезнях печени обеспечивает следующий результат:

• ускоряет вывод токсинов и вредных веществ;
• активизирует синтез и отток желчи;
• нормализует процессы пищеварения;
• очищает печень от избытка липидов (жиров);
• устраняет застойные явления в желчных протоках;
• укрепляет стенки сосудов, восстанавливает нормальный кровоток;
• снимает отечность и воспалительные явления.

Применение гирудотерапии помогает очищению печени, нормализует ее основные функции и оказывает общеукрепляющее действие на организм.

Виды пиявок

Для процедуры используют только медицинские пиявки (Hirudo medicinalis), которые представляют собой особый подвид кольчатых червей. Всего в природе существует более 600 разновидностей кровососущих пиявок, но в лечебных целях применяют всего несколько видов. Их специально выращивают в лабораториях, в стерильных условиях ив ходе терапии применяют только один раз. После процедуры использованные особи подлежат уничтожению. Пиявка медицинская имеет слегка сплющенное, темное, округлое тело длиной до 8 см. С обоих концов туловища у нее находятся присоски, с помощью которых она удерживается во время кормления. Внутри передней присоски находятся челюсти с хитиновыми зубцами, которыми пиявка прокусывает кожу. За один сеанс каждая пиявка может высосать до 15 мл крови.

При укусе пиявка впрыскивает в кровь обезболивающие вещества, поэтому процедура не доставляет дискомфорта или болезненных ощущений. Но после сеанса кожа в области укуса может слегка зудеть, а ранка – кровоточить в течение нескольких часов. Это объясняется тем, что при укусе в кровь поступает коагулянт, разжижающий кровь и препятствующий ее свертыванию, а также небольшое количество чужеродного белка, вызывающего кожную реакцию.

Чистка печени пиявками: особенности процедуры

Во время первого сеанса гирудотерапии ставят 3- 4 пиявки на область печени, в дальнейшем их количество постепенно увеличивают и доводят до 8 штук за один сеанс. При заболеваниях печени процедуры проводят дважды в неделю на протяжении полутора месяцев.

Перед началом сеанса врач обрабатывает зону правого подреберья специальными антисептическими салфетками без отдушек. Затем специалист определяет точки воздействия и поочередно прикладывает к ним пробирку, внутри которой находится медицинская пиявка.

В момент присасывания пациент может почувствовать легкое жжение, но потом начинает действовать анестезирующий секрет, находящийся в слюне пиявки, поэтому неприятные ощущения исчезают. Дальше пациент должен расслабиться и спокойно лежать на протяжении 40 – 60 минут. Не стоит во время сеанса тревожить пиявку, пытаться ее оторвать или перевернуть, она отпадет самостоятельно, как только насытится.

За время процедуры каждая особь увеличится в размерах в 3- 5 раз за счет высосанной крови. После сеанса места укуса обрабатывают антисептиком и накладывают стерильную марлевую повязку.

Схема постановки пиявок зависит от вида патологии. Так, при лечении хронического гепатита и цирроза пиявки нужно ставить в биологически активные точки не только в области печени, но и в крестцовой и поясничной зоне, чтобы обеспечить необходимое комплексное воздействие.

Курс лечения пиявками довольно длительный, поэтому важно, чтобы пациент придерживался определенных рекомендаций в плане питания, способствующих ускоренному обновлению и восстановлению объема крови. В рацион нужно включать больше продуктов, богатых железом (говядину, печень, орехи, гречку, бобовые).

Эффективность лечения во многом зависит от опыта и квалификации гирудотерапевта. Поэтому не стоит делать процедуру в сомнительных салонах, все манипуляции должны осуществляться в медицинском учреждении в стерильных условиях и специально обученным персоналом.

Противопоказания к гирудотерапии

Существует ряд противопоказаний, которые ограничивают применение гирудотерапии при заболеваниях печени. К их числу относятся следующие состояния:

• Артериальная гипертензия (пониженное давление). Пиявки за один раз высасывают довольно большой объем крови, что может привести к еще большему падению артериального давления и вызвать сильное головокружение или потерю сознания.
• Нарушение кроветворения . Процедуры с применением пиявок запрещены при анемии и гемофилии. Лечение пиявками снижает уровень гемоглобина в крови, что при анемии может спровоцировать нежелательные осложнения. Гемофилия – опасное состояние, при котором нарушена свертываемость крови. Пиявки выделяют в кровь особое вещество, способствующее разжижению крови, что при гемофилии может привести к сильнейшим кровотечениям, представляющим опасность для жизни больного.
• Злокачественные опухоли . В ответ на впрыскивание в кровь особых ферментов, содержащихся в слюне пиявок, организм начинает вырабатывать антитела, что может вызвать аутоиммунную реакцию и ухудшить состояние пациента.

Лечение пиявками противопоказано, если пациент ослаблен, сильно истощен или страдает от обострения хронических болезней, вирусных инфекций и простудных заболеваний.

Польза и вред гирудотерапии

1. Гирудин – устраняет высокую свертываемость крови, способствует ее разжижению и тем самым улучшает кровообращение и препятствует образованию тромбов и застойных явлений.
2. Трипсин – этот фермент нормализует пищеварительные процессы, помогает усвоению питательных веществ и ускоряет белковый и углеводный обмен в организме.
3. Гиалуронидаза – улучшает питание тканей и снабжение их кислородом, помогает восстановлению функций печени и регенерации ее клеток.
4. Катепсин – особый активный белок, который подавляет роста и развитие опухолевых клеток.

Вред от применения пиявок в лечебных целях может быть связан с противопоказаниями и наличием сопутствующих болезней. Как было сказано выше, от сеансов гирудотерапии следует отказаться при наличии анемии, гемофилии, злокачественных новообразований. Применение медицинских пиявок может спровоцировать аллергические реакции, проблемы со свертываемостью крови и нести в себе определенные риски, связанные с нарушением стерильности.

Осторожно – внимательно выбирайте кабинеты гирудотерапии

Сегодня появилось много частных кабинетов, оказывающих услуги сомнительного качества, в том числе предлагающих сеансы гирудотерапии. В таких салонах существует риск повторного использования пиявок. Либо нечистоплотные дельцы могут выдавать за лечебных кровососущих другие разновидности кольчатых червей, что представляет определенную угрозу для здоровья. Поэтому к выбору специалиста и медицинского учреждения следует подходить с особым вниманием.

Сегодня ведется немало споров по поводу целесообразности применения гирудотерапии при лечении заболеваний печени. Одни специалисты не сомневаются в пользе альтернативного метода и говорят о том, что его применение облегчает состояние больных даже при таких тяжелых патологиях, как гепатит и цирроз. Другие – сомневаются в действенности подобных методов лечения и указывают на возможные риски, связанные с нарушением правил стерильности и вероятностью оказаться в руках непрофессионала. Тем не менее, этот способ терапии имеет право на существование, поскольку при соблюдении всех правил стерильности обеспечивает выраженных положительный эффект.