Почему у мужчин слабый стояк. Что делать, если вялая эрекция: препараты, упражнения для потенции. Причины плохой потенции

Вялый половой член сигнализирует о том, что в организме мужчины что-то не в порядке, вследствие чего и ослабевают его интимные возможности.

Вялость пениса часто сопровождается понижением потенции, нет возможности завершить половой контакт.

Как показывает практика, существует огромное количество причин, которые могут спровоцировать расстройство в половой сфере. И решить проблему, не найдя конкретной причины такого состояния, практически не возможно.

Вялый и слабый член характеризуется малой упругостью, его твердость оставляет желать лучшего, а увеличение в результате возбуждения происходит только частичное. На фоне этого, половое влечение остается на прежнем уровне, но ввести член во влагалище, становится серьезной проблемой.

Если же и, получается, войти в партнершу, то про удовольствие можно и не говорить, так как чувствительность пениса минимальная. Да и вторая половинка не испытывает особой радости от такого проникновения, как правило, оргазма не наблюдается.

Многие считают, что вялость пениса грозит только мужчинам пожилого возраста. Но в действительности, такая трудность может коснуться и сексуально активных молодых людей.

Когда пенис теряет упругость, становится вялым и мягким – это сигнал к незамедлительным действиям, потому что серьезная и деликатная проблема, сама по себе точно не пройдет.

Необходимо рассмотреть, почему член во время секса становится вялым, что делать в такой ситуации, и как его поднять?

Почему член стал вялым?

Психологическое и эмоциональное состояние мужчины играет немаловажную роль в качестве его сексуальной жизни.

Определенные причины психологического характера могут привести к тому, что член стал безжизненным и мягким.

Психологические причины носят сугубо индивидуальный характер, и влияют на каждого из представителей сильного пола по-разному.

Например, у некоторых мужчин пенис вялый с одной партнершей, но с другой категорией женщин этого не наблюдается.

Такая специфическая форма психологической проблемы называется селективной составляющей, и она является достаточно распространенной. Решить проблему можно только в том случае, если найти ее «корень». То есть рассмотреть тот момент, с которого все началось. Быстрый эффект получить в данном случае нельзя.

Помимо этого, в медицинской практике выделяется и такая причина, как «синдром первого раза у мужчины». Если мужчина потерпел фиаско в свой первый раз – это не слишком серьезная проблема, главное, чтобы последствия не остались на подсознании.

Психологи уверены, что если вспоминать свой конфуз постоянно, то пенис вялый будет преследовать всю жизнь.

Можно выделить и другие психологические причины, которые приводят к частичной потери эрекции:

Постоянная нервная напряженность.
Сильные стрессы, депрессия. У парней в возрасте до 30 лет зачастую проблемы с эрекцией являются следствием синдрома ожидания неудачи.
Сидячая работа, отсутствие физической активности. Гиподинамия очень плохо сказывается на кровообращении в малом тазу. При сидячем образе жизни даже молодой парень может испытывать проблемы с потенцией и либидо.
Частое употребление спиртных напитков.
Неправильное питание, лишний вес. Особенно это касается мужчин в возрасте от 40 лет. Решить вопрос в таком случае поможет лишь низкоуглеводная диета и спорт.
Сильный шок. Пенис может падать во время секса вследствие недавно перенесенных сексуальных травм.
Использование презервативов. Вялый пенис может быть следствием аллергии на латекс, который является основным составляющим кондомов. В таком случае половой орган «опускается» сразу после того. как осуществляется надевание презерватива.

В независимости от вида психологической проблемы, состояние мужчины требует незамедлительной коррекции. Если проблемы кроются в прошлых отношениях, неудачном первом опыте и прочем, то лечение заключается в работе с психологом.

Мнение эксперта

Доктор Евдокименко

Ревматолог, мануальный терапевт, психофизиолог. Академик АМТН РФ

Еще причины вялого пениса

У мужчины могут быть и проблемы со здоровьем, которые существенно влияют на эрегированное состояние, и приводят к неурядицам в интимной жизни.

Когда нарушение эрекции носит длительный характер, необходимо задуматься о состоянии своего организма.

Говоря про мужчин в возрасте, то причины могут крыться в изменении гормонального фона, вследствие чего снижается концентрация тестостерона в организме.

Существенный урон здоровью мужчины наносят и такие патологии: , а также его хроническая форма, аденома, цистит, уретрит и другие заболевания.

Все эти недуги ухудшают полноценное кровообращение в железистом теле, приводят к застойным явлениям в области малого таза, вследствие чего и наблюдается вялый половой орган.

Причиной могут стать и воспалительные процессы в мочеполовом тракте, некоторые сердечно-сосудистые заболевания, невралгические расстройства, травмирование пениса и промежности.

Когда пенис вялый становиться следствием проблем со здоровьем, то вернуть мужские силы поможет только искоренение основной причины, которая привела к такому состоянию.

Совершенно не означает, что все перечисленные проблемы могут обнаружиться у мужчины, но врачи рекомендуют не игнорировать ситуацию, если наблюдается следующее:

Болевые ощущения в области паха.
Эрекция не появляется даже после использования стимулирующих средств.
Появление на коже пениса красных пятен, сыпи.

При наблюдении таких симптомов, необходимо посетить врача, чтобы он назначил соответствующее лечение. Главное помнить, что проблемы в половой сфере сами по себе не проходят, а задержка может привести к импотенции.

Наряду с такой пугающей информацией, можно выделить и другие ситуации, когда поводов для беспокойства нет:

Вялый мужской орган во время секса, но с утренней эрекцией все в порядке.
Мужчина перенес тяжелое заболевание.
Нет постоянного сексуального партнера, нерегулярный секс.
Хроническая усталость, напряженный рабочий график.

Перечисленные причины не требуют кардинального решения проблемы. Можно подождать, пока жизнь войдет в обычное русло, и с течением времени все нормализуется. С другой же стороны, на фоне ожидания могут развиться психологические проблемы, поэтому процесс возвращения можно ускорить.

Вялость члена и решение проблемы

Когда мужчина понимает, что вялость полового органа – это не временная неприятность, а уже просматривается тенденция к ухудшению картины, необходимо предпринимать определенные действия.

Нужно обратиться к врачу, в частности к андрологу. Не исключается вероятность, что понадобится помощь сексолога, сексопатолога и психолога. Именно медик должен выбрать определенную тактику терапии. Стоит отметить, что лечение изначально предусматривает выявление первопричины недуга.

Если говорить в целом, то в каждой индивидуальной ситуации, все совершенно по-разному. Так как все зависит от причины, которые провоцируют вялый половой орган. Найдя причину, необходимо ее нивелировать, и тогда уже бросать все силы на восстановление эректильной функции.

Когда причины частичной потери эрекции заключаются в психологическом аспекте, то нужно исключить из своей жизни стрессы, конфликты, нормализовать сон и отдых, стараться избегать скандалов.

Не менее эффективна Перуанская Мака для усиления эрекции – натуральный порошок, который не только вернуть твердость и упругость пенису, но и восстанавливает полноценное кровообращение в области малого таза, что является одной из основ полового акта.

Решение проблемы с потерей эрекции может заключаться и в следующем:

Когда мужчина понимает, что он истощен, и его преследует хроническая усталость, постоянный недосып (это не удивительно в современном ритме жизни), то нужно дать своему организму отдых. Буквально пару дней вернут мужчине его половые силы. Кстати, преждевременная эякуляция тоже часто является следствием хронической усталости.
Если нарушение эректильной функции стало следствием сахарного диабета, атеросклеротических изменений в организме, то вернуть «сексуальный» настрой и возможности поможет только устранение первоисточника проблемы.
Злоупотребление спиртными напитками влияет не только на качество эрекции, но и на весь организм в целом. Тоже самое можно сказать и про табакокурение. Исключение вредных привычек поможет восстановить мужские силы.
Острый или хронический простатит в своем течении всегда ослабляют половые возможности мужчины. Устранение воспалительных процессов в предстательной железе вернет твердость пениса, и возможность совершить половой акт. Традиционный подход к лечению простатита - проведение медикаментозной терапии.
Для дополнительной сексуальной стимуляции можно принимать травяные настойки. Как пример - поднимает мужскую силу настойка женьшеня. Ее можно приготовить самостоятельно или приобрести в аптеке. Еще хороший народный метод поднять эректильную функцию - принимать настойку левзея.
Усилить половое влечение поможет массаж простаты. При регулярном проведении процедуры пенис будет хорошо стоять, и проблемы с простатой вряд ли настигнут даже в зрелом возрасте. Купить массажер можно в любом секс-шопе. Желательно выбрать изделие со встроенным вибратором.
Чтобы повысить потенцию, можно употреблять Виагру. Разовая доза - 1 таблетка (50 или 100 мг). Еще пенис будет хорошо вставать, если принимать другие ингибиторы ФДЭ-5 - Сиалис, Левитра, Зидена.

Для лечения воспаления простаты рекомендуется , который снижает интенсивность воспалительных процессов, нормализует полноценное кровообращение в предстательной железе. Пластырь (как на фото) можно использовать и в качестве профилактики, чтобы поддерживать мужское здоровье.

Неправильное питание может привести к вялому детородному органу, поэтому в этом случае нужно обратить внимание на свой рацион. Исключить жирную и жареную пищу, отказаться от полуфабрикатов, включить в меню много овощей и фруктов. Считается, что сделать потенцию стабильной помогут сычужина и устрицы.

Возвращение полноценной эректильной функции – это комплексная задача, заключающаяся в нормализации сна и отдыха, правильном и сбалансированном питании, лечении хронических заболеваний. Только в комплексе можно вернуть качественную эрекцию, поднять потенцию, и забыть про проявления половой дисфункции.

Полезная статья?

Да Нет

Вряд ли хотели бы пережить это снова. Недостаточная сила эрекции – это еще не импотенция, но «первый звоночек», на который следует обратить внимание.

«Полностью здоровых людей не бывает, есть только недообследованные», — так шутят врачи и они абсолютно правы.

Даже отсутствие серьезной патологии: простатита, атеросклероза, тестостероновой недостаточности, расслабляться рано. Ведь возможно в организме формируются начальные отклонения, которые могут перерасти в дальнейшем в эректильную дисфункцию.

Постараемся ниже дать пояснения по поводу причин нарушения потенции и методов борьбы с данным недугом.

Причины

Вялая потенция – это состояние эрекции, при котором половой орган недостаточно твердый для совершения полового акта. Так как возбуждение все таки есть, пусть и недостаточное, можно сказать: ситуация обратимая.

Причин неполной эрекции множество, среди них выделяют самые распространенные:

Психогенные проблемы. Дисфункция в деятельности нервной системы стоит на первом месте, т.к. в подавляющем большинстве случаев она является причиной вялого состояния полового члена у молодых мужчин. Повлиять на ЦНС могут , синдром хронической усталости, депрессии. Большую роль играет влечение к партнерше: когда с этим есть проблемы, то вполне вероятно, здоровый организм ответит снижением потенции. Обычно так: неполная эрекция единичный случай? Беспокоится не о чем. Если же снижение эрекции наблюдается постоянно, то стоит обратиться к врачу.
Заболевания сосудов. Наиболее часто поражает кровеносное русло атеросклероз – системное заболевание, при котором из избыточного холестерина крови формируются бляшки в артериях различного диаметра. В случае поражении сосудов малого таза, сужается просвет артерий, кровоснабжающих половой член. Вначале возникает недостаточная перфузия органа, проявляясь в вялой потенции. При обтурации сосуда более чем на половину, наблюдается эректильная дисфункция. Еще одна сосудистая причина – это сдавливание артерии или вены извне. Такое может наблюдаться в случае , сколиозе, травмах малого таза и позвоночного столба, . Еще одно заболевание сердечно – сосудистой системы – артериальная гипертензия. Постоянное повышение давления нарушает дисбаланс в продукции эндотелиального фактора вазодилатации – оксида азота. NO синтезируется не в полном объеме и расширение артерий полового члена нарушается.
Гормональный дисбаланс. Речь идет о половых гормонах в крови. Когда происходит перевес женских гормонов, то потенция постепенно снижается, становится вялой. Главная причина – ожирение. В подкожно – жировой клетчатке происходит ароматизация андрогенов в эстрогены. В норме у мужчины фракция тестостерона роме того, у людей страдающих ожирением помимо атеросклероза наблюдается так называемый синдром сонного апноэ. Во время сна надгортанник западет и перекрывает вход в трахею. Происходит дыхательная пауза с гипоксией всех органов. Наутро мужчина часто чувствует головную боль, усталость, а во время полового акта неполноценную эрекцию. Диагностировать состояние очень просто все мужчины с лишним весом, которые храпят во время сна, нуждаются в помощи специалистов.

Какие еще есть причины вялой потенции?

Физиологический гормональный дисбаланс наблюдается . В этом возрасте функция тестикул снижается, тестостерон в крови постепенно падает, эрекция может ослабевать.

У мужчин молодого возраста причиной может стать гипогонадизм – недостаточная выработка яичками тестостерона или гонадотропного гормона гипофизом

Патология мочеполовой системы и прямой кишки. Очевидное утверждение: болезни полового члена и яичек приводят к снижению потенции.

Но так же влияют простатит острый и хронический, аденома простаты, цистит, мочекаменная болезнь, геморрой. Все эти заболевания могут непосредственно не оказывать угнетающего действия на потенцию, но опосредованно влияют на состояние эрекции.

Вялая потенция может наблюдаться при простуде, физической усталости, болевом синдроме различной этиологии.

Но стоит начать беспокоиться, если более 25 % половых актов не осуществляются по причине недостаточно твердости члена.

Лечение

Вялая потенция не всегда требует лечения. В легких случаях, чтобы привести в порядок половую систему, достаточно отказаться от вредных привычек и заняться спортом. Хороший эффект оказывают бег, плаванье, йога.

Хорошим эффектом пользуются , Импаза. Эти лекарства относятся к БАДам, имеют незначительные побочные эффекты, не вызывают привыкания, обладают мягким действием на мужскую потенцию. Принимать препараты желательно циклами либо единоразово перед самим половым актом.

Принимать необходимо не дольше 3-х месяцев. Потом курс можно повторить. Мужчинам полезны витамины — А, Е, С, группы В, РР, элементы – селен, цинк, сера, железо.

Бывает такое, когда вялая потенция – начальное проявление эректильной дисфункции. В таком случае необходимо обращение к врачу, полная диагностика с лечением заболевания, влияющего на потенцию.

Вялый член - один из симптомов импотенции. В основе этого заболевания лежит нарушение способности полового органа приходить в состояние эрекции и поддерживать ее на протяжении всего полового акта. В современной медицине такое состояние получило название эректильной дисфункции. Это заболевание является одной из причин появления различных психологических расстройств у мужчин.

Развитию импотенции способствует целый ряд органических и психологических факторов. Эрекция - сложный процесс, для обеспечения которого задействованы ряд последовательных реакций. У здорового человека эрекция при сексуальном возбуждении происходит практически мгновенно.

Основные симптомы эректильной дисфункции

Импотенция может развиться при сбое в любом процессе, участвующем в обеспечении эрекции. Существует несколько типов эректильной дисфункции. При органическом типе патологии нарушается реализация сексуального возбуждения, половое влечение мужчина испытывает, однако эрекции не происходит. При психогенной импотенции не происходит возникновения возбуждающего импульса. Смешанная форма подразумевает сочетание 2 предыдущих патологических механизмов.

В зависимости от времени возникновения импотенции, она подразделяется на первичную и вторичную. При первичной эрекция у мужчины не наступает ни разу в жизни. При вторичной форме половое бессилие развивается с течением времени. Существует и так называемая физиологическая импотенция, характерная для мужчин пожилого возраста. Основными симптомами полового бессилия являются:

отсутствие эрекции: пенис не приходит в напряженное состояние даже при наличии полового влечения;
неполная эрекция, когда член увеличивается в размерах, однако не способен обрести твердости, требуемой для проникновения во влагалище;
невозможность поддержания эрекции в течение всего полового акта;
преждевременная эякуляция у мужчин репродуктивного возраста.

Мужчина в период сексуального возбуждения замечает, что его половой орган стал вялым. Может отсутствовать и непроизвольный стояк в утреннее время. Нередко снижается половое влечение.

Диагноз эректильная дисфункция ставится при наличии хотя бы одного из описанных выше симптомов. Чем ярче будет клиническая картина импотенции, тем тяжелее будет ее вылечить. Половое бессилие может носить временный или постоянный характер, являясь последствием изменений в состоянии организма мужчины. Симптомом импотенции нельзя считать отсутствие эрекции при повышенной половой активности. При постоянном раздражении определенных отделов головного мозга и рецепторов полового члена, они становятся не чувствительными к каким-либо воздействиям. Длительность этого периода может быть различной, зависит от характера перенесенных нагрузок. По прошествии определенного времени все функции восстанавливаются.

Преждевременная эякуляция при нерегулярных сексуальных контактах приводит к неспособности удовлетворить женщину. Нормализация половой жизни способствует быстрому исчезновению этого симптома. Если этого не происходит, причины нужно искать в патологических процессах. С возрастом происходит постепенное снижение эректильной функции.

Причины развития импотенции

Эректильная дисфункция у мужчин может являться как отдельным заболеванием, так и симптомом какой-либо патологии. Причин для ее развития существует великое множество. Они приводят к сбоям на любом этапе процесса, в результате чего пенис не приобретает требуемую твердость. Развитию эректильной дисфункции способствуют такие причины:

психологические нарушения;
повышенные физические нагрузки;
эндокринные нарушения;
ожирение;
недостаточная масса тела;
сахарный диабет;
заболевания сердечно-сосудистой системы.

Потенция часто снижается на фоне употребления алкоголя и гормональных лекарственных препаратов.

У молодых людей чаще всего обнаруживается психологическая форма полового бессилия. Возникает на фоне эмоциональных перегрузок и стрессов. Повышенная выработка адреналина приводит к потере чувствительности сфинктеров кавернозных тел полового члена. Характерным признаком психогенной импотенции считается ее внезапное возникновение. В одних случаях подобные явления носят кратковременный характер, в других - стойкий. Усугублению симптомов импотенции способствует психологические неудобства, которые мужчина испытывает перед вступлением в половой контакт.

Эрекция и половой акт приводят к повышению расхода энергии в организме, что требует наличия достаточного ее количества перед вступлением в сексуальный контакт. Если мужчина испытывал повышенные физические нагрузки, эрекции может не произойти. Не способствует поддержанию мужского здоровья и малоподвижный образ жизни.

Эндокринные нарушения, приводящие к импотенции, касаются яичек, ответственных за выработку мужского полового гормона - тестостерона. Его нормальный уровень не только обеспечивает половое влечение, но и ускоряет процессы обмена веществ, благодаря чему высвобождается большое количество энергии. Нарушению выработки тестостерона могут способствовать патологии органов, ответственных за запуск процесса синтеза гормона: гипофиз, надпочечники и щитовидная железа.

Функциональные или органические поражения головного мозга (опухоли), нарушение кровоснабжения тканей, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона способствуют развитию эректильной дисфункции. К половому бессилию могут привести травма спинного мозга, крупная позвоночная грыжа, паралич. Такие заболевания, как ожирение и сахарный диабет, воздействуют на 2 компонента эректильной способности - сосудистого и неврального. На фоне диабета развивается нейропатия, замедляющая наполнение пениса кровью. Диабетическая ангиопатия приводит к патологическому сужению сосудов, в результате чего возникает вялость члена.

Полная замена половых контактов с женщиной мастурбацией приводит к развитию импотенции психо-органического характера. Не приносит пользы и длительное воздержание. В каком возрасте может наступить импотенция? И что делать в этой ситуации? Ответ на этот вопрос интересует всех мужчин. Каждый мужчина обладает собственным запасом половых возможностей, который может быть сохранен до глубокой старости или растрачен вследствие беспорядочной интимной жизни. Возрастной нормы возникновения эректильной дисфункции не существует.

Импотенция у молодого мужчины нормой не считается, даже если имеет кратковременный характер течения. Половое бессилие у мужчин старше 50 лет может быть как вариантом нормы, так и признаком патологии. Эректильные расстройства наблюдаются у половины мужчин этого возраста. Проявления импотенции усиливаются после 60 лет, многие женщины не считают полноценными любовниками мужчин такого возраста. Что делать, если член стал вялым?

Способы лечения недуга

Лечение этого заболевания считается довольно не простым делом, в первую очередь при патологиях органического характера. Избавиться от психогенного полового бессилия бывает намного проще. Лечение импотенции должно подразумевать комплексный подход. При психогенной эректильной дисфункции мужчина должен попытаться наладить отношения с половой партнершей. Не стоит скрывать свою проблему и замыкаться в себе. Для того чтобы мужское здоровье вернулось, необходимо наладить режим труда и отдыха, и начать правильно питаться. Пища должна содержать большое количество белка, витаминов и минералов. Если самостоятельно справиться с заболеванием не удается, необходимо обратиться к психотерапевту.

Почему падает член во время секса? В молодости, не раз при секс-марафонах почти каждому мужчине приходилось сталкиваться с этой проблемой. Но когда эрекция регулярно пропадает в самый ответственный момент, следует детально разобраться, прочитав эту статью.

В статье:

Почему падает эрекция во время полового акта?

Исчезновение эрекции может быть явлением временным или постоянным. Временное снижение потенции может быть спровоцировано ослаблением организма после тяжелого заболевания, недосыпом, депрессией, медикаментами.

Постоянное чувство усталости, тяжелые физические нагрузки и умственная работа могут стать у любого мужчины. Если нет физиологических нарушений (например, патологии сосудов, предстательной железы), эрекция возвращается быстро после полноценного отдыха.

Если нарушение потенции или эрекции носят длительный характер, то стоит задуматься о наличии органических заболеваний и даже психических расстройств. Главные причины, почему во время секса падает член:

Возрастные изменения гормонального фона. Имеется ввиду постепенное снижение уровня тестостерона в крови у мужчин.
Если у мужчины есть , то вскоре проблемы с потенцией дадут о себе знать.
Сидячий образ жизни. Такое положение в течение длительного времени приводит к нарушению кровоснабжения органов малого таза. Предстательная железы, придатки не получают полноценного питания и кислорода, поэтому импотенция наступает раньше, чем заложено природой.
Недостаток сна. Сон необходим для отдыха организма, также во время сна происходит выработка определенных гормонов, в том числе и андрогенов. Именно поэтому утром у здорового мужчины должна наступать эрекция. Исчезновение или во время секса является одним из последствий хронической усталости.
Сильный урон мужскому здоровью наносят такие заболевания, как , уретрит, цистит, . Частые острые воспаления или рецидив хронических заболеваний изменяют кровоснабжение в простате, способствуют образованию в ней участков с застоем секрета простаты и образованием пробок из него. Часть железы перестает работать, отсюда и импотенция.
Питание и его ценность. От того, насколько сбалансирован , будет зависеть здоровье половой сферы.
Психологические проблемы иногда сильнее вредят потенции, нежели органические заболевания. Так, депрессия может стать причиной , а затем и исчезновения эрекции во время секса.

Нарушение эрекции у молодых

Основные причины, почему быстро падает член во время секса у молодых людей:

Состояние психики. У каждого бывают моменты, когда о сексе думать тяжело, вот тогда и может наступить . Если при половом акте падает член, то, скорее всего, это результат излишней нервозности или, наоборот, низкого жизненного тонуса.
Воспитание молодежи, личностные качества парня. Если родителями с детства прививается негативное отношение к сексу, половые связи выставляются, как нечто постыдное, то неудивительно, что у ребенка формируется неправильное представление об этом. Другой причиной могут стать низкая самооценка, которая тоже закладывается с детства, или чрезмерная мнительность.
Иногда во время секса падает член, и причиной этому может быть партнерша. Именно для психогенной эректильной дисфункции характерно падение полового члена во время секса. Причиной может быть конфликт с женщиной, чувство высокой ответственности перед ней. Часто со сменой партнерши проблема исчезает.
Проблемы с эрекцией могут возникать, если секс воспринимается не как удовольствие, а выполняется как долг.
Побочные эффекты лекарств. Например, действующие вещество Фенилэфрин, которое входит в состав средств для снятия симптомов простуды (Coldrex) и геморроя (Релиф), также используется для устранения длительной и нежелательной эрекции.

Как отличить временное от постоянного?

Лечение психогенной и органической эректильной дисфункции существенно отличается. Одно из них, то что органического поражения не характерна потеря эрекции прямо во время секса. Для психогенной формы характерны:

Молодой возраст мужчины.
Эрекция пропадает только с одной партнершей или при смене позы.
Сохраняются утренние и ночные эрекции.
Исчезновение эрекции возникает эпизодами, а не является постоянным фактом.
Половой акт становится возможным после употребления некоторых веществ. При повышенной нервозности - это успокоительные, а при сниженном тонусе - тонизирующие препараты, напитки.

Исправляем ошибки и восстанавливаем эрекцию

Быстро решить проблему с эрекцией помогут препараты ряда ингибиторов Фосфодиэстеразы-5 . Они давно закрепились на рынке фармации, потому что дают быстрый и выраженный эффект. Например, , помимо повышающего потенцию вещества, содержит Дапоксетин, легкий антидепрессант, который в добавок продлевает половой акт в 3-4 раза.

Проблема нарушения эрекции усиливается, если к ней добавляется психологический, эмоциональный компонент. Получается замкнутый круг, когда мужчина постоянно во время секса сосредоточен на эрекции, а не на получении удовольствия. Психологи помогут стать мужчине более уверенным в себе, в своих силах и возможностях. Поэтому зачастую консультация и лечение у этого специалиста становятся обязательным компонентом терапии эректильных расстройств. Посещение психолога рекомендовано не только мужчине, а и его жене или партнерше.

Комплексно помочь себе:

Если вы сторонник натуральных препаратов, обратите внимание на

Вялая эрекция - достаточно частый казус у многих мужчин. На недостаточную эрегированность полового члена могут предъявлять жалобы не только пожилые пациенты, но и молодые люди в возрасте до 30 лет, ведь неполная эрекция может быть спровоцирована даже банальным употреблением алкоголя.

Чем характеризуется вялая эрекция?

Некоторые молодые мужчины, преимущественно юноши, считают, что проблемы с потенцией могут возникать лишь у довольно пожилых людей. И в этом они совершенно не правы, ведь интимные отношения могут быть омрачены не только полной импотенцией, но и другими проблемами. В их числе - вялая, или недостаточная эрекция.

Чем же отличается вялая эрекция от достаточной и какими признаками она характеризуется? Прежде всего неполная эрекция выражается слабой упругостью пениса, а также его недостаточной твердостью и неполным увеличением.

Специалисты считают, что слабая эрекция у мужчин возникает не сама по себе, а при воздействии определенных причин, выявить которые просто необходимо для скорейшего решения проблемы.

На состояние эрегированности полового члена отрицательно воздействуют следующие факторы:

психологические расстройства и нарушения, в том числе проблемы с партнершей, случайные неудачи при предыдущих половых контактах;
сильный стресс накануне полового акта или воздействие длительных стрессовых ситуаций;
физическая, а также умственная усталость, сопровождающаяся отсутствием сил;
хронические или острые заболевания различных органов;
наличие вредных привычек;
гиподинамия;
нерациональное питание.

Точную причину способен установить только врач, но при условии внимательного наблюдения за своим самочувствием мужчина и сам может понять, какие факторы в наибольшей степени привели к снижению эрекции.

Как вернуть эрекцию?

К счастью, недостаточная эрекция - не столь тяжелый симптом, как, к примеру, полная импотенция, поэтому решить проблему гораздо легче. Главное - настроиться на положительный результат и тщательно выполнять все намеченные мероприятия.

Значительно можно путем проведения следующих действий:

Исключение или минимизация воздействия стрессовых ситуаций. По возможности следует избегать участия в конфликтах, ведь они отрицательно воздействуют не только на репродуктивные способности, но и на состояние здоровья в целом.
Обсуждение имеющихся проблем с партнершей. Понимающая женщина не станет акцентировать внимание на произошедшей неудаче, а сумеет ободрить мужчину и внушить ему, что неполная эрекция в ходе одного полового акта - это случайная оплошность, а не предвестник серьезных проблем.
Лечение заболеваний, которые могли привести к недостаточной эрегированности пениса при интимном контакте. В процессе излечения повышается желание близости, устраняются многие проблемы благодаря улучшению кровоснабжения пениса, улучшению самочувствия человека.
Выполнение специальных упражнений. Следует отметить, что заниматься спортом необходимо умеренно, ведь чрезмерные нагрузки, наоборот, истощают организм. Особенно полезные для восстановления репродуктивной функции на укрепление мышц промежности (аналогичные упражнениям Кегеля для женщин).
Занятия и медитацией. В отличие от обычной физической активности, призванной тренировать мышцы, упражнения йоги воздействуют не только на мышечную ткань, но и на психическое состояние человека. В процессе выполнения асан мужчина может расслабиться, сбросить избыточное нервное напряжение, зарядиться силой и энергией, необходимой для выполнения нормального полового акта. Медитация позволяет отрешиться от проблем, восстановить душевное спокойствие.
Немаловажное значение имеет и . Мужчине достаточно включать в рацион в достаточном объеме , молочные продукты, мед и другие виды пищи, являющиеся естественными афродизиаками. Не следует забывать и о полезных травах, ягодах и фруктах.
Прием и необходимых минеральных веществ. Если в повседневных продуктах питания полезных компонентов оказывается слишком мало, то можно восполнить этот пробел употреблением витаминных комплексов, а также биологически-активных добавок.
Регулярно вести половую жизнь (хотя бы два раза в неделю). Вероятность проблем с эрекцией существенно возрастает, если мужчина совершает интимные контакты от случая к случаю, допуская длительные перерывы между ними.
Поддержание интимной связи только с одной партнершей. Беспорядочные отношения с разными женщинами чреваты не только риском заражения неприятными заболеваниями, но и увеличивают частосту возможных неудач в постели. Каждая новая партнерша - это дополнительный стресс для мужчины, ведь необходимо снова доказывать свою состоятельность и мужские возможности.

Слабая эрекция: что делать еще, если вышеперечисленные методы не привели к должному результату? В этом случае весьма желательно посетить сексопатолога или психолога, так как нередко проблемы находятся «в голове», и выявить их под силу только специалисту.

Наконец, даже очень слабая эрекция не является поводом для отказа от интимной близости, ведь в подобных случаях можно принять специальный препарат для устранения проблем с потенцией. Улучшенной версией знаменитой Виагры является средство нового поколения - Виагра Софт. Лекарство обеспечивает достаточный приток крови к пенису, что позволяет забыть о такой неприятности, как неполная эрекция. К тому же препарат выпускается в виде жевательных драже и начинает всасываться в организме буквально с первых минут после его приема, поэтому потенция восстанавливается уже в скором времени.

Достаточно воспользоваться Виагрой Софт за 15 минут до близости, и можно на 5 часов и более забыть о возможных неудачах, наслаждаясь приятными эмоциями от общения с любимой женщиной.

А также другие подобные средства можно на этом сайте. Перед покупкой обязательно изучите описание к лекарству и оцените преимущества его приобретения.