Аир болотный - применение, лечение, свойства, рецепты. Приготовление лекарственных средств из аира. Полезные свойства отвара корня аира

Аир болотный относится к лекарственным растениям, целебные свойства которых были известны нашим предкам еще с незапамятных времен. Еще в древности целители использовали его для лечения различных заболеваний, но и в наше время применяется аир болотный очень широко, особенно его лекарственные свойства ценятся у сторонников народной медицины.

Аир болотный предпочитает расти на мелководье и по берегам водоемов. Узнать его можно по высокому прямому стеблю, который нередко достигает в высоту 150 см. От зеленого стебля растут листья длиной около 1 м, плоские, узкие (в ширину составляют не более 3 см).

Зацветает аир болотный весной, предварительно выпустив цветонос. На нем вместо цветов образуются цилиндрические соцветия, напоминающие початки, которые в длину могут достигать 10…15 см. Летом из ячеек этих початков появляются мелкие желтоватые цветки, после окончания цветения которых образуются семена. Удивительно, ведь семенами аир болотный не размножается.

Для размножения это растение использует корневые отводки. Корневища аира располагаются близко к поверхности грунта, а удерживается он ими в рыхлом песке или иле при помощи боковых корешков, поэтому корень аира может достигать в длину и до 1,5 м. Толщина основных корней нередко доходит до 3 см.

Уникальный химический состав корня аира болотного способствует его широкому применению в лечении многих заболеваний, а также использованию в косметологии. С точки зрения содержания химических веществ этот состав очень сложный и включает в себя эфирное масло, которое составляет 5% от всей массы корня, ряд дубильных веществ (смолы и слизи), горечи, комплекс кислот (акоровую, аскорбиновую, пальмитиновую), крахмал, витамины и минеральные вещества. За характерный запах отвечают азариновые альдегиды.

Средства, полученные из корня аира болотного, применяются внутрь и наружно в зависимости от заболевания. Широкий спектр применения корня этого растения основывается на оказываемом им действии на организм человека, среди которых выделяют бактерицидное, заживляющее, болеутоляющее, тонизирующее и пр.

Для лечения различного рода заболеваний и недугов обычно готовят различные средства из корня аира: отвары, настои, спиртовые настойки, мази, порошки др. Корень аира показал высокую эффективность при борьбе с:

• заболеваниями пищеварительной системы: язвами, холециститом, циррозом печени, болезнями желудочно-кишечного тракта, геморроем и т.д.;
• заболеваниями нервной системы: постоянным стрессовым состоянием, различного рода депрессиями и неврозами;
• проблемами, возникающими в мочеполовой системе: импотенцией, простатитом, нарушениями менструального цикла, мочекаменной болезни;
• болезнями, возникающими при нарушении кровообращения: тромбозом, варикозным расширением вен, гипертонии;
• заболеваниями дыхательной системы: ларингитом, фарингитом, ангиной, ОРВИ, гриппом, бронхитом и др.;
• кожными болезнями, при которых образуются язвочки, гнойнички, трещины и раны;
• заболеваниями суставов.

Также корень аира нашел свое широкое применение в косметологии и используется в качестве действующего компонента в средствах по уходу за волосами, ногтями, зубами и кожей.

Список противопоказаний к применению средств на основе корня аира болотного хоть и небольшой, но все-таки существует. Поэтому важно с ним ознакомиться перед началом лечения. Корень аира не следует употреблять:

• во время беременности;
• при кровотечениях любого рода;
• при повышенной кислотности желудочного сока. В данном случае применение корня аира возможно только при включении его в травяные сборы, содержащие компоненты, которые способны гасить выделяющуюся соляную кислоту;
• при воспалениях почек;
• при острых язвах желудка;
• гипотоникам, страдающих пониженным артериальным давлением;
• при индивидуальной непереносимости.

Так как комплекс заболеваний, от которых можно избавиться при помощи употребления корня аира болотного, очень широк, то существует множество рецептов народной медицины, которые предполагают приготовление целебных средств самостоятельно в домашних условиях. Ниже представлены некоторые из этих рецептов.

Для зрения

Корень аира болотного широко используется для лечения различных глазных заболеваний (воспалений, отслоения сетчатки глаза, при резком снижении зрения). В данном случае можно приготовить домашние капли, смешав свежевыжатый сок корня аира с водой в пропорции 1:10 соответственно . В качестве профилактики снижения зрения можно просто ежедневно протирать веки свежим соком корня этого растения, ничем его не разбавляя.От грибка ногтей

От грибка

Для того чтобы быстро и эффективно избавиться от грибка ногтей средства, приготовленные из корня аира болотного можно использовать как наружно, так и внутренне. В первом случае рекомендуется накладывать компрессы, а во втором – принимать отвар.

Для того чтобы сделать самостоятельно в домашних условиях целебную мазь, понадобятся по 10 г корней аира и лопуха и 5 г цветков ноготков, которые настаивают в масле в течение трех дней. После этого смесь процеживают, а полученную в результате мазь накладывают на поврежденные грибком участки несколько раз в течение всего дня. Уже через 2…3 недели значительный эффект будет заметен.

Рецепт приготовления отвара

Для приготовления порции отвара необходимо взять 15 г измельченного корня аира, залить стаканом воды и варить под крышкой в течение 7…10 мин, после чего нужно дать ему остыть и процедить. Достаточно принимать отвар из корня аира болотного всего по 1 ст.л. трижды в течение дня внутрь, и видимые результаты в борьбе с грибком ногтей появятся уже через 2 недели.

Из этих двух компонентов можно приготовить действенную спиртовую настойку для восстановления зрения, снижение которого возникло в результате травм или глазных заболеваний. Особенно высокая эффективность ее применения была зафиксировано у людей, страдающих катарактой.

Для приготовления спиртовой настойки из корня аира болотного и календулы нужно смешать оба этих компонента в сухом виде (корень аира необходимо предварительно измельчить), перемешать и залить 0,5 л спиртовой основы, которой обычно могут служить водка или спирт. Для настаивания лучше использовать плотно закрывающуюся бутылку из темного стекла. Ее помещают в темное место на 2 недели. В течение этого времени бутылку с настойкой нужно периодически встряхивать. Как только настойка готова, ее необходимо процедить, а сырье – отжать.

Принимают это средство по 1 ч.л. трижды в день за полчаса до еды. Курс приема продолжается до тех пор, пока настойка в бутылке не закончится, после чего рекомендуется сделать перерыв на 1 месяц. После паузы курс повторяют. Для достижения эффекта и улучшения зрения после травм следует пройти три таких курса с перерывами между ними.

Поскольку настойка в герметично закупоренных бутылочках хорошо и долго хранится, можно приготовить ее необходимое количество за один раз. Во время приема этого народного средства не стоит отказываться от ежедневного проведения специальной глазной гимнастики.

Применение корня аира в уходе за волосами помогает избавиться от многих проблем, например, их выпадения, перхоти и шелушения кожи головы и др. Отвары, настои и маски, приготовленные на его основе, восстановят структуру волос и придадут им здоровый внешний вид, густоту и блеск. Ниже представлены несколько рецептов средств по уходу за волосами, которые можно приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Отвар корня аира для укрепления волос

3…4 ст.л. измельченного сырья нужно залить 1 л кипятка и дать настояться в течение пары часов. Затем полученный отвар процедить и использовать для нанесения по всей поверхности волос, а также круговыми движениями втирать в кожу головы.

Еще более эффективным средством против выпадения волос является отвар, полученный аналогичным образом с добавлением к корню аира небольшого количества измельченного корня лопуха и 1 ст.л. шишек хмеля.

Кондиционер-ополаскиватель для роста волос

Здесь пропорции для приготовления настоя свободные. Измельченный корень аира нужно просто залить кипятком, настоять, процедить через марлю и использовать как ополаскиватель для волос после каждого мытья головы.

Маска против выпадения волос

Для приготовления маски нужно в небольшой емкости для варки смешать 50 г измельченного корня аира с 0,5 л столового уксуса. Всю смесь варят на слабом огне в течение четверти часа. Когда она закипит, в нее добавляют 3 ст.л. воды и перемешивают. Наносить на волосы такую маску можно наносить только тогда, когда она остынет . Лучше всего это делать перед сном каждый день в течение 7 дней.

Ежедневное применение средств по уходу за ротовой полостью, основанных на использовании корня аира болотного, поможет не просто восстановить зубную эмаль, но и избавиться от неприятного запаха изо рта, воспалений десен, пародонтоза, стоматита. Чаще всего в этих целях проводят ополаскивание ротовой полости после каждой чистки зубов.

Для этого можно использовать обычный настой корня аира (2 ч.л. сырья заливают стаканом кипятка и настаивают в течение 12 ч, после чего процеживают и применяют по назначению), или же воспользоваться более действенным рецептом, основанном на действии двух компонентов – корня аира и прополиса и позволяющим «залатать» имеющиеся в зубной эмали микротрещины, а также избавиться от различного рода зубных болей.

Настойка для полоскания ротовой полости на основе прополиса и корня аира

На самом деле, здесь необходимо приготовить две настойки по отдельности. В первой бутылке заливают 0,5 л водки или спирта полстакана измельченного сухого корня аира, а во второй – 20 г измельченного прополиса (намного легче его натирать на терке замороженным) тем же количеством спиртовой основы.

Обе смеси необходимо настоять в течение недели в темном месте при комнатной температуре. По истечении времени настаивания можно начинать лечить зубы полосканием. Для этого необходимо смешать 1 ч.л. полученной настойки прополиса и 1 ст.л. настойки аира.

Проводить полоскание такой термоядерной смесью достаточно трудно, поэтому ее предварительно разбавляют небольшим количеством чистой воды. Разводить смесь необходимо непосредственно перед применением, а не заранее. Также она не пригодна для употребления внутрь, поэтому после проведения полоскания, которое обычно длится около 2…3 мин, ее выплевывают. Курс лечения в данном случае составляет 1 месяц. Даже если зубы перестанут болеть уже в первые дни лечения, прерывать его не следует.

Для ухода за ротовой полостью можно воспользоваться и более простым методом применения корня аира болотного: достаточно при каждой чистке зубов добавлять в пасту небольшое количество его порошка (около 0,5 г).

Применение средств на основе корня аира болотного очень полезно для мужского здоровья, а в частности для потенции, снижение которой может быть вызвано в связи со многими причинами: стрессами, заболеваниями, неправильным питанием и др. Наиболее эффективным средством для восстановления потенции является спиртовая настойка, приготовленная по рецепту, приведенному ниже.

Настойка для повышения потенции

Для ее приготовления нужно измельчить 10 г свежего корня аира и залить 100 г спиртовой основы. В герметично закрывающейся бутылочке из темного стекла данную смесь настаивают в течение 3 недель при комнатной температуре, после чего процеживают и употребляют по назначению. Прием такой настойки обычно рекомендован в утренние часы в количестве 1 ч.л. за 15 мин до приема пищи. Хранить полученную настойку нужно в холодильнике не более 1 месяца.

В аптеках в свободной продаже можно приобрести не только сухой корень аира, но и готовые средства на его основе. Конечно, цены того или иного средства в зависимости от множества факторов в различных регионах страны могут варьироваться. Так, например, упаковка корня аира болотного в фасовке по 50 г может стоить около 70…90 руб. Цена готовой спиртовой настойки корня аира колеблется в пределах 300…400 руб. за 100 мл.

Самым дорогим продуктом, производимым из этого растения, можно считать эфирное масло аира, 5 мл которого могут стоить не менее 1200 руб. Более дешевым способом приобретения аира является самостоятельный его сбор и хранение. Но его достаточно сложно найти, так как произрастает это растение в заболоченных местностях, а также соблюсти технику сбора (выкапывание корней вилами из ила), сушки и очистки.

Аир болотный или аир обыкновенный – травянистое многолетнее лекарственное растение из семейства Аирные, родиной которого считаются страны Южной Азии, Индия, и Китай. Сегодня благодаря человеку это растение распространено во влажных прибрежных местах, вблизи рек, озер, прудов, болот и прочих водоемов в России, Европе, Америке и Бразилии. Оно было известно еще с древних времен и использовалось как пряность в кулинарии и как лечебное средство при различных заболеваниях внутренних органов, глаз, для дезинфекции ран и язв на коже, профилактики брюшного тифа и холеры. Довольно широко аир применяется и сегодня в народной и традиционной медицине, входит в состав различных травяных сборов. Растение имеет много других названий, например, аир тростниковый, явер, татарское зелье, ирный корень, водяная трава, касатик, татарский сабельник.

Ботаническое описание

Аир болотный является неприхотливым растением. Размножение осуществляется вегетативно при помощи отломков и обрезков корневищ. Ему подходит сильно увлажненная почва с высоким содержанием песка, торфа, ила. Он образует обширные заросли, которые могут включать примеси хвощей, осок, тростников, если в местах, где аир болотный растет, также присутствуют и эти растения.

Ярко-зеленые листья аира на ощупь жесткие, имеют вытянутую форму с острой слегка загнутой верхушкой, ширина их составляет 2 – 4 см, а длина – 60 – 100 см. Они охватывают друг друга основаниями, окружая таким способом стебель, отходят от верхушки корневищ и их боковых ответвлений. Стебель растения зеленого цвета прямостоячий, трехгранный, начинается от верхушки корня. По длине может быть таким же, как листья или чуть меньше.

Соцветия, представляющие собой конические цилиндрические початки с пупырышками, располагаются косо на стебле. Длина их составляет 4 – 14 см, а диаметр – до 1 см. У основания початка имеется длинный кроющий лист, представляющий собой чехол с глубоким желобом. Период цветения аира болотного приходится на вторую половину мая – середину июля. Цветки мелкие, обоеполые, зеленовато-желтой окраски, плотно прилежащие друг к другу на початке. Плоды – многосемянные сухие красные ягоды продолговатой формы.

Корневище растения стелется горизонтально вдоль поверхности грунта или на глубине до 10 см. Оно имеет извилистое строение и крепится к почве при помощи многочисленных направленных вниз шнуровидных белых корней длиной 40 – 50 см, которые расположены в один ряд зигзагообразно. Снаружи корневище покрыто зеленовато-коричневой корочкой и остатками листовых влагалищ, внутри белое. Толщина его составляет примерно 3 см в диаметре, а длина – до 150 см.

Химический состав

Широкое применение аира болотного в народной медицине для лечения разных заболеваний обусловлено наличием в составе его корневищ большого количества биологически активных соединений. Среди них:

• эфирное масло;
• фитонциды;
• органические кислоты (акоровая, валериановая, пальмитиновая, уксусная);
• гликозиды (акорин, люценион);
• горечи (акоретин);
• алкалоиды (каламин);
• смолы;
• танины;
• слизи и камеди;
• крахмал (до 20 %);
• витамины и минералы.

Количество эфирного масла в корневищах может достигать 5 %, кроме того также оно содержится и в листьях. Оно имеет в составе сложный набор химических соединений, включающий терпеноиды (камфора, борнеол, азарон, акарон), терпены (пинен, камфен и др.). Выделяют его путем перегонки измельченного сырья с водяным паром.

Интересно: Корневища аира обладают выраженным специфическим приятным пряным запахом, что обусловлено наличием в их составе азарил-альдегида.

Лечебные свойства

Средства из корневищ аира болотного применяют для улучшения аппетита и пищеварения, при заболеваниях ЖКТ (язвенная болезнь, диарея, гастрит), печени, желчного пузыря, органов дыхания, мочеполовой и нервной системы, патологиях сердечно-сосудистой системы, поражениях кожи. Они проявляют следующие лечебные свойства:

• оказывают бактерицидное и противовоспалительное действие;
• облегчают отхождение мокроты;
• усиливают секрецию желудочного сока;
• уменьшают изжогу;
• повышают желчеотделение и диурез;
• уменьшают возбудимость при психических заболеваниях;
• способствуют заживлению гноящихся ран и язв на коже;
• обладают спазмолитическим и сосудорасширяющим действием;
• оказывают тонизирующее влияние при угнетении ЦНС;
• уменьшают болевой синдром при заболеваниях суставов (ревматизм, артрит, подагра) и зубной боли;
• укрепляют десна и зубную эмаль;
• улучшают состояние волос;
• повышают половое влечение и сексуальную активность.

В официальной медицине препараты с порошком корневища аира назначают пациентам для лечения язвенной болезни (Викалин и Викаир), а с маслом аира – для профилактики и терапии почечно- и желчнокаменной болезни (Энатин, Олиметин).

Сбор и заготовка сырья

В народной медицине для приготовления целебных средств используют корневища аира болотного, реже – листья. Корневища собирают ранней весной или осенью, когда уровень воды снижается. Для этого их вытаскивают из почвы, используя грабли или вилы, тщательно очищают от остатков почвы и других примесей, срезают оставшиеся листья и отходящие вниз тонкие корни. Затем моют холодной водой и провяливают несколько дней на улице, после чего нарезают на кусочки длиной примерно до 20 см и сушат на открытом воздухе под навесом, разложив их на бумаге в один слой, или в специальных сушилках, строго контролируя температуру. Если толщина корневища превышает 3 см, то перед сушкой его также расщепляют вдоль на две половины. В некоторых случаях корневища аира заготавливают в очищенном от коры виде, счищают ее при этом сразу после вяления перед сушкой.

Корневища считаются полностью высушенными, если при попытке их согнуть они не гнутся, а с легкостью разламываются. На изломе они должны иметь беловато-розовую окраску. Высушенное сырье можно хранить в герметичных банках в сухом проветриваемом месте на протяжении 2 – 3 лет.

Важно: Сушка корневищ аира должна осуществляться при температуре не более 35 °С, чтобы не допустить испарения ценного эфирного масла и снижения по этой причине качества лечебного сырья.

Способы применения

В народной медицине из корневищ аира готовят отвары, настои, спиртовые настойки, выжимают сок, используют в сухом состоянии в виде измельченного порошка или просто разжевывают небольшие кусочки. Лечебные средства из него могут быть использованы как для внутреннего приема, так и наружно. Водные настои или отвары растения используют для ванн, полосканий, промываний, спринцеваний, примочек.

Настойка при половой слабости

Высушенные корни (100 г) аира болотного для усиления потенции заливают 1 л водки, настаивают в темном месте, периодически встряхивая. Спустя 14 дней процеживают. Выпивают по 30 мл утром, в обед и вечером.

Также приготовленная таким способом настойка помогает при холецистите и камнях в почках.

Компресс от грибка ногтей

Смешивают по 10 г корней репейника и корневищ аира, 5 г цветков календулы. Заливают травяную смесь подсолнечным маслом и оставляют в темном месте на 2 – 3 недели. Полученной смесью делают компрессы на пораженные участки ногтевых пластин два раза в сутки в течение месяца.

Данное средство из корневищ аира болотного эффективно в лечении грибка не только на ногтях, но и на других участках тела.

Ванночки при заболеваниях суставов

Мелко нарезанные корневища аира (4 ст. л.) помещают в кастрюлю, заливают 2 л кипятка и варят в течение 20 минут, затем настаивают полчаса и процеживают. С полученным отваром на ночь делают ванночки. Лечебный курс составляет 10 – 12 процедур.

Средства для волос

Аир болотный эффективен для волос в случае их выпадения, сечения, образования перхоти, повышенной жирности.

При выпадении волос их укрепляют при помощи примочек и втираний с настоем корневищ растения. Для его приготовления к 13 г измельченного сырья добавляют 200 мл кипятка и настаивают полчаса.

Для борьбы с перхотью используют отвар. Заливают 25 г корневищ аира литром воды и кипятят четверть часа, после чего процеживают. Средство втирают в кожу головы и выдерживают 20 минут. Затем остатками отвара ополаскивают волосы и высушивают их естественным путем. Смывать отвар чистой водой после ополаскивания не нужно.

Людям, имеющим жирный тип волос, полезно протирать их следующим лосьоном. Измельченные корневища аира (25 г) заливают ½ л кипятка, кипятят на слабом огне 3 минуты и процеживают. Добавляют к отвару 15 мл уксуса, свежевыжатый сок целого лимона, 40 мл настойки календулы и перемешивают.

При ломкости и сечении волос в кожу головы втирают отвар из корней репейника и корневищ аира. По 2 ст. л. каждого вида сырья помещают в кастрюлю, заливают 1 ½ л воды и кипятят 20 минут. Настаивают 6 часов, фильтруют и используют по назначению.

Предупреждение: При длительном применении настои и отвары аира тростникового могут осветлить волосы!

Средства при болезнях полости рта

Аир болотный для зубов и десен применяют в виде полосканий и примочек.

При зубной боли, воспалении слизистой ротовой полости и горла делают полоскания настоем корневищ аира. Мелко нарезанное сырье (4 г) заливают 1 ½ стакана кипятка и настаивают 2 часа, фильтруют и в теплом виде используют до 5 раз в день.

При зубной боли эффективны примочки с водочной настойкой корневищ аира. Для ее приготовления к 20 г измельченного сырья добавляют 100 мл водки, перемешивают и оставляют на неделю в теплом месте, время от времени взбалтывая, затем процеживают. Полученной настойкой пропитывают кусочек ваты и прикладывают к больному зубу.

Измельченное в порошок высушенное корневище аира можно добавлять в зубную пасту. На одну чистку зубов потребуется 500 мг порошка. Такое средство помогает при пародонтозе, воспалении десен, заболеваниях зубов. Для укрепления десен можно просто разжевывать корневище аира, однако у некоторых такое лечение может спровоцировать рвотный рефлекс.

Противопоказания

Кроме лечебных свойств аир болотный имеет и противопоказания, с которыми обязательно нужно ознакомиться до начала его применения, и проконсультироваться о возможности использования данного средства в каждом конкретном случае. К таким противопоказаниям ирного корня относятся.

Аир – это прибрежное травяное растение широкого распространения. Люди используют отвар корней аира в лечебных целях. Даже официальная медицина признала, что его использование гарантирует отличный результат в борьбе с недугами.

Полезные свойства отвара корня аира

В медицинской сфере отвар аира применяется не так давно, но он завоевал уже почетное место среди других препаратов, благодаря своим полезным свойствам и огромному диапазону болезней, излечимых с его помощью.

Применение отвара аира имеет древние корни. В давние времена корень аира просто-напросто жевали для спасения от страшных эпидемий холеры, гриппозных заболеваний и тифа. Сегодня его употребляют в виде отвара, настоек или порошка.

Наука и по сей день не стоит на месте, развивая полезные свойства данного препарата, находя новые границы применения отвара аира. Целебное воздействие продукта можно классифицировать по группам систем в организме человека:

1. Система пищеварения:

• язва;
• гастрит;
• холецистит;
• цирроз печени;
• гепатит и другие.

• гипертония;
• варикоз.

Отвар аира

Чтобы получить все полезные свойства от препарата, необходимо знать, как правильно заваривать аир. Каждый рецепт относится к разному роду заболеваний.

Для общей профилактики организма отвар делается из измельченных корневищ аира:

1. Нужно взять 3 ч. л. корневищ.
2. Залить их 2 ст. воды.
3. Кипятить все под крышкой 15 мин.
4. Принимать по 0,5 ст. перед приемом пищи.

Для лечения зубной боли достаточно полоскать ротовую полость таким же отваром, или:

1. Взять 1 ч. л. порезанного корня;
2. Залить 1,5 ст.кипятка;
3. Подождать 2 часа.

Спасение волос

Локоны можно полностью восстановить отваром аира. В нем найден кладезь полезных компонентов, что приводят в порядок структуру волос: эфирные масла, смолы, органические кислоты, минералы, витамины А, С, В4. Это помогает уберечь их от сечения кончиков и гарантирует хороший рост и защиту от выпадения. Уже после первых применений отвара сухие, даже окрашенные локоны возвращаются к новой жизни, улучшаются волосяные луковицы, пряди по всей длине приобретают прежние силу и красоту.

Для получения такого эффекта нужно:

• 15 г аира;
• 300 г воды.

Чтобы приготовить отвар, необходимо:

1. Растолочь корень до консистенции порошка;
2. Залить отстоянной водой;
3. Варить на маленьком огне не больше 10 мин. после закипания;
4. Процедить и поставить в холодильник после того, как отвар остынет, но хранить его больше недели нельзя.
5. Отвар применяется как основа для целебных масок. Им нужно ополаскивать всю длину ваших прядей следом за мытьем шампунем.

Лечение кожи

Отвар аира используется в современной медицине в роли обеззараживающего препарата во время промывания им разных ран и язв на кожном покрове человека.

Во время гнойного поражения кожи применяется особый отвар корневища аира. В его составе должны присутствовать:

• корневище;
• вереска побеги;
• листья крапивы, череды;
• плоды можжевельника;
• сосновые почки;
• корень стальника.

Для приготовления эффективного лекарства:

1. Берите поровну каждого компонента с расчетом общей массы 8 г на 350 мл кипятка;
2. Настаивайте полученную смесь пару часов;
3. Доводите до кипения, но кипятить запрещено;
4. Остудите и пейте всю порцию на протяжении дня, но строго до приема пищи.

Лечение мочеполовой системы

Проблемы в мочеполовой системе подразумевают заболевания как мочевого пузыря, так и неприятности со здоровьем половых органов. Профилактическое и лечебное влияние на них имеет отвар аира.

Во время сбоя менструального цикла его используют в виде ванночек и как средство для внутреннего применения. Во втором случае нужно поровну собрать:

• корень аира;
• душицу;
• шалфей;
• пустырник;
• хвощ;
• льняные семена.

Чтобы правильно заваривать аир, вам стоит придерживаться рецепта:

1. Залить 10 г травяного сбора 400 мл кипятка.
2. Проваривайте после кипения 5 мин. на небольшом огне.
3. Настаивайте пару часов и обязательно разделите эту порцию так, чтобы выпить её за четыре захода.

При наличии импотенции или для её профилактики следует собрать и смешать в одинаковых частях:

• корни аира, подорожника, девясила, элеутерококка;
• шалфей;
• барвинок;
• цветки бессмертника и тысячелистника, мордовника;
• травы спорыша, золототысячника, лапчатки, пустырника;
• плод фенхеля и шиповника.

Технология приготовления отвара схожая с предыдущим, однако, пропорция больше: 12 г трав и 500 мл теплой воды, а не кипятка. Эту смесь не проваривают, а только доводят до кипения. После этого оставить её на пару часов, чтобы отвар аиры настоялся. Принимать столько же раз в день, как и в выше описанном рецепте, но по 0,5 ст. после еды через 30 мин.

В остальных случаях можно использовать общий рецепт, написанный ранее.

Лечение системы пищеварения

При проблемах с пищеварением, кишечно-желудочным трактом врачи рекомендуют обращаться так же к аиру. Он хорошо лечит подобные заболевания. Так же большую популярность получили и отвары, повышающие аппетит.

От гастрита, желудочных и кишечных коликов спасает отвар корневища аира. Достаточно просто залить 1 ч. л. очень мелко порезанного корня 1 стакан кипятка, подождать 20 минут, и процедить. Выпивать отвар нужно по 0,5 ст. за полчаса до приема пищи.

В случае внезапно возникших болезненных ощущений в области желудка необходимо выпить отвар, собранный из корня аира, плода и цветов рябины в соотношении 3 к 1.

Приготовление

1. Залить 1 ст. л. смеси 1 стаканом холодной воды.
2. Оставить на час, довести до кипения.
3. Охладить, процедить. Пить только тёплый отвар 2-3 раза в день перед приемом пищи.

Противопоказания к применению аирового отвара

Ученые медики определили целый ряд случаев, когда принимать отвар аира категорически запрещено:

• во время беременности – непоправимый вред плоду, вплоть до выкидыша;
• если повышена кислотность желудочного сока. Но в крайнем случае врачи считают возможным использовать небольшие дозы отвара с таким травяным сбором, какой сможет погасить большой уровень секреции соляной кислоты;
• если есть место почечной болезни – слишком высокая нагрузка идет на организм;
• при индивидуальной непереносимости препарата (аллергические реакции, высокая вероятность летального исхода). По этой причине следует изначально проконсультироваться с квалифицированным специалистом, чтобы обезопасить себя от подобных последствий;
• во время наличия острой язвы желудка.

Аир растет в основном в болотистой местности. Отсюда и его самое распространенное название – аир болотный. О лечебных свойствах и противопоказаниях корня аира народной и традиционной медицине известно уже очень давно. Хоть целебные вещества содержатся во всех частях растения, чаще всего применяют именно корневище. Оно у аира довольно толстое и мясистое.

Лечебные свойства корня аира болотного

В татарской траве очень много полезных веществ:

• сесквитерпены;
• витамины;
• белок;
• крахмал;
• каламендиол;
• кариофиллен;
• борнеол;
• куркумен;
• каларен;
• аколамон;
• неокарон;
• фитонциды;
• метилэвгенол;
• элемен;
• эфирные масла;
• дубильные вещества;
• камфора.

И это далеко не полный список компонентов. За счет дубильных кислот у растения немного терпковатый вяжущий вкус. А благодаря эфирным маслам ирный корень очень приятно пахнет.

По сравнению с количеством противопоказаний корня аира болотного, лечебных свойств намного больше, и выглядят они следующим образом:

• дезинфицирующее;
• сосудорасширяющее;
• ранозаживляющее;
• бактерицидное;
• болеутоляющее;
• жаропонижающее;
• противовоспалительное;
• успокаивающее;
• тонизирующее;
• спазмолитическое;
• общеукрепляющее;
• мочегонное;
• желчегонное;
• стимулирующее пищеварение;
• отхаркивающее.

Все полезные свойства и противопоказания корня аира хорошо изучены и традиционной медициной. Растение входит в состав многих лекарственных сборов и чаев. Препараты, содержащие татарскую траву, назначаются при:

• психических расстройствах;
• рахите;
• холецистите;
• отсутствии аппетита;
• циррозе;
• гастрите;
• холангите;
• ангине;
• рините;
• хронических заболеваниях суставов;
• тромбофлебите;
• гипертонии;
• ОРВИ и ОРЗ;
• гепатите;
• дуодените;
• подагре;
• изжоге;
• эндометрите;
• нарушении менструального цикла;
• мигренях;
• неврозах;
• стрессах.

Нет противопоказаний и к применению полезных свойств корня аира наружно. С помощью примочек, мазей и компрессов, пропитанных настойкой или отваром аирного корня, можно бороться с разными дерматологическими заболеваниями. Лекарства на основе растения быстро залечивают ранки, гнойничковые высыпания, язвы.

Татарскую траву нередко применяют в косметологии. Можно добавлять отвар корешка в шампунь или бальзам, чтобы улучшить состояние волос, вылечить перхоть, укрепить волосяные луковицы. А если, кроме аира, вмешать еще и лопух, целебное средство будет действовать более эффективно.

Лечебные свойства корня аира позволяют применять его также и для десен. Растение спасает от зубных болей. Можно либо полоскать рот отваром корня, либо смазывать десны настойкой. Действовать такое лекарство начинает очень оперативно – быстрее многих медикаментов.

Противопоказания к применению корня аира

Их не так много, но все противопоказания обязательно нужно учитывать перед началом лечения. Вот они:

Даже если вы не входите ни в одну из групп пациентов, которым аир противопоказан, злоупотреблять им не стоит. Учтите, что если принять слишком много лекарства на основе татарской травы, может начаться приступ рвоты.

Одна из наиболее известных целебных трав – татарский сабельник или аир болотный. В народной медицине используется подземная часть растения: лечебные свойства корня аира позволяют избавиться от многих заболеваний, делая его неизменной составляющей большинства травяных сборов.

Чем полезен корень аира для желудка?

В корневище растения содержатся эфирные масла и гликозид акорин, который, выступая в качестве природной горечи, воздействует на вкусовые рецепторы, усиливает аппетит и стимулирует выработку сока в желудке. Для этих целей используют как настойку, так и сухой порошок корня аира, свойства которого особенно выражены.

Татарский сабельник помогает избавиться от метеоризма, благодаря ветрогонному и дезинфицирующему эффекту, в целом улучшает пищеварение, усиливает секрецию желчи.

Показания к применению аира

При прекращении выработки соляной кислоты (ахиллия) и прочих нарушениях секреции желудка целебные свойства корня аира приходят на выручку. Прописывают препараты на его основе при метеоризме, и кишечных коликах.

В состав некоторых аптечных лекарств входит порошок аира, например – в «Викаире» и «Викалине», используемых при болезнях желудка и двенадцатиперстной кишки.

Польза настойки и отвара корня аира

Препарат показан пациентам с заболеваниями почек, печени, мочевого пузыря. Аир снимает судороги, потому оказывается незаменимым при некоторых расстройствах нервной системы.

Полезные свойства корня аира сделали настой из него фаворитом среди народных средств для лечения женских заболеваний. Средство используют для спринцеваний либо сидячих ванночек.

Избавиться от болей ревматического происхождения помогут растирания суставов отваром или настоем, которые также принимают и внутрь в качестве отхаркивающего и антисептического препарата при абсцессе легких, пневмонии.

Примочки из настоя татарского сабельника избавляют от лишая, а при лихорадке и гриппе препарат пьют как заменитель коры хинного дерева.

Другие способы применения

За счет наличия в составе корня аира терпеноидов, он является спазмолитиком, а также укрепляет сосуды, что позитивно сказывается на работе сердца, памяти и даже зрении.

Благодаря ранозаживляющему действию, аир помогает в быстрые сроки избавиться от длительно незатягивающихся язв, цинги, гноящихся ранок. Используют препараты на основе аира при лечении водянки, воспалении почечных лоханок и даже тифе и холере.

Полезно принимать отвар корневищ растения после перенесенного тяжелого инфекционного заболевания и при физическом истощении организма.

Аир для профилактики

Раньше жевать корень татарского сабельника рекомендовали тем, кто хочет бросить курить.

Если болят зубы или в ротовой полости есть воспаление (стоматит, гингивит или даже ангина), уместны полоскания отваром корня аира, польза которого заключается еще и в освежении дыхания.

Растение оценят дамы, которые стремятся усилить рост волос: отвар из аира, репейника и шишек хмеля предотвращает выпадение и делает шевелюру гуще.

При некоторых видах поражения ногтей дерматологи советуют присыпать их порошком из корня растения или делать примочки с настоем.

Будьте осторожны

Целебные свойства корня аира могут и не обеспечить выздоровление или даже навредить, если принимать препараты на его основе при:

• беременности;
• повышенной кислотности желудка;
• острых воспалительных процессах в почках;
• любых кровотечениях.

Так как аир понижает уровень кровяного давления, гипотоники при лечении его препаратами должны быть осторожны. Перед началом приема отвара или настойки аира необходимо посоветоваться с врачом. А превышение дозировки препарата может вызывать рвоту.

Статьи по теме:

womanadvice.ru

Корень аира: применение и полезные свойства

Аир – это многолетнее болотное травянистое растение, принадлежащее семейству ароидных, имеющее ползучее душистое корневище не более 3 см в диаметре, внутри белое, пористое. Листья длинные (до метра), мечевидные, выходят пучками от верхушки корневища. У корня есть множество тоненьких шнуровидных корешков. Стебель высотой до метра, прямой, не ветвистый, охвачен в нижней части пучком листьев. Цветет в период с июня по июль мелкими желто-зелеными цветками. Корневище имеет резкий пряный вкус и запах. Растет аир по берегам озер, прудов, медленно текущих речек и иных водоемов, в заболоченных местах. Встречается в степной зоне европейских регионов (до Волги), на юге Дальнего Востока и Сибири.

Корень аира применение нашел во всех этих регионах, поскольку он обладает прекрасным целебным действием.

Химический состав корня аира и его заготовка в лечебных целях

В лечебных целях используется корень аира, применение которого дает замечательный эффект благодаря содержанию эфирного масла (около 5%), горького гликозида акорина, аскорбиновой кислоты,камеди, смолы, дубильных веществ, алкалоида каламина, холина, до 35% крахмала.

Заготовка корневищ проводится в начале осени, в некоторых местах – ранней весной. Корневища выкапывают, моют в холодной воде, затем разрезают на куски около 20 см в длину, не очищая при этом от пробкового слоя. Вначале их подвяливают на воздухе в тени, после чего счищают ножом кожу и сушат на чердаке, под навесом или в духовках либо сушилках с температурой не выше 30°. В сухом виде хранить их можно не меньше 2 лет.

Корень аира: применение в народной медицине

Применяют корень аира болотного в виде отваров, спиртовых и водных настоев и настоек, а также порошков.

Препараты корня аира сегодня применяют при язвенных болезнях двенадцатиперстной кишки и желудка. Гликозид акорин повышает тонус желчного пузыря и желчевыделительную работу печени.

Также препараты корня этого болотного растения назначают при желтухе и болезнях почек, малярии, рахите, эксудативном диатезе, бронхите, туберкулезе, пневмонии, кашле, болезнях мочевого пузыря, в качестве мочегонного средства.

Отвар корней обладает болеутоляющим, дезинфицирующим, ранозаживляющим и отхаркивающим действиями. Препараты корня аира используют и при хронических гастритах, ахилии, поносах разного происхождения и иных нарушениях пищеварения. Корень аира входит в состав желудочных и слабительных средств.

А сок корня употребляют как средство для улучшения зрения и памяти.

Иногда препараты корня применяют при гепатите, коликах и холецистите.

Корень растения нашел применение и в наружных средствах. К примеру, застаревшие язвы и гнойные раны присыпают толченым корнем (порошком) или обмывают настойкой или отваром из корня аира. Эффективность аира при инфицированных язвах и ранах объясняется содержанием фитонцидов, обладающих антисептическими свойствами.

Корень аира для волос также чрезвычайно полезен. Так, при выпадении волос для мытья головы используют отвары из сухих измельченных корней (измельчают корень, заливают кипятком и 10 минут кипятят. Далее добавляют листья и цветы аира и еще 5 мин. кипятят. Микстуру применять лучше в свежем виде). Этот же отвар применяют в виде примочек и обмываний при лечении язв и гнойных ран.

При плохом росте волос, их усиленном выпадении или сухой себорее голову моют или втирают в нее настой корней аира: стаканом холодной воды заливают стол. ложку измельченного аирного корня и настаивают примерно 8 ч, используют дважды в неделю (курс 2 месяца).

Отвар корня пьют при зубных болях или полощут рот при воспалениях слизистой десен и ротовой полости: 1,5 ст. кипятка заливают чайн. ложку нарезанных корней, 2 ч настаивают, процеживают.

А для укрепления десен и зубов обычный зубной порошок смешивают с порошком из корней аира (не более 0.5 граммов на 1 раз). Чистят им зубы трижды в день.

При изжоге четверть чайн. ложки порошка корней аира запивают глотком воды. Или разжевывают небольшой кусочек корней и глотают.

При гепатитах берут корни аира, зверобой и бессмертник в равных частях. Заливают кипятком (200 мл) столовую ложку смеси, 5 мин. кипятят. Пьют до еды трижды в сутки по 100 гр.

При гастритах, кишечных и желудочных коликах, колитах хорош настой корней аира болотного: заливают стаканом кипятка чайн. ложку корня (измельченного), 20 мин. настаивают, процеживают. Пьют до еды по 100 гр четырежды в сутки.

При поносах заваривают 2 чайн. ложки порошка аира 200 гр кипятка, 2 ч настаивают в закрытой посуде. Фильтруют и пьют по 50 гр стакана до еды, трижды в сутки.

При геморрое помогают сидячие ванны из отвара корней аира: 30 гр сырья на литр воды.

При болезнях желчного пузыря заливают 200 гр кипятка чайную ложку корня, 20 мин. настаивают, процеживают. Настой принимают четырежды в сутки по 0,5 стакана.

При ангине, кариесе, пародонтозе и зубной боли жуют корень аира.

При простудах, заложенности носа и полипах нюхают аирный порошок. А в маленьких дозах это эффективное средство для приведения в сознание человека при коме или шоке, он чистит дыхательные пути, вызывая чихание, а также улучшает память.

Корень аира: противопоказания

Противопоказан корень при разного рода кровотечениях, включая носовые и геморроидальные. Нельзя использовать корень больным с повышенной желудочной секрецией. В больших дозах корень болотного аира действует как рвотное.

Корень аира, применение которого, как мы уже убедились, достаточно многогранно, использовать можно только после консультации с доктором!

fb.ru

Лечебные свойства аира - рецепты применения корня силы и жизни

Интересная и полезная статья про лечебные свойства аира - корня жизни и аюрведического медицинского средства, рецепты способы применения.

История аира уходит своими корнями во времена Александра Македонского.

После тяжелейших битв и изнурительных индийских походов его войны восстанавливали свое здоровье с помощью этой целебной травы.

Его родиной издавна считались Гималаи, потом он распространился в Индию, а сегодня разросся по всему свету.

Аир полюбили в Европе и использовали как заменитель дорогих пряностей и делали из него цукаты.

По своей древности аир может соперничать с лавровым листом.

Давайте рассмотрим лечебные свойства аира более подробно.

лечебные свойства аира и способы его применения

Аир обыкнове́нный, или Аир боло́тный, или Аир тростнико́вый, или И́рный ко́рень (лат. Acorus cálamus) - вид прибрежных, водныхи болотных многолетних трав из монотипного семейства Аирные (Acoraceae), типовой вид рода Аир

Как выглядит и где растет аир?

Аир болотный (Acorus cálamus) можно встретить вдоль берега реки и на лугу, он постоянный обитатель тихих заводей, стоячих вод и мокрых балок.

За его высокие сабельные стебли аир прозвали «татарский сабельник». В России много местных названий аира: явр, ирный корень, аир тростниковый, лепёха и другие.

Вот так выглядит аир и его корни

Аир в аюрведе

В аюрведической медицине аир применяют для очистки крови и сосудов от токсинов, при нарушениях памяти, головных болях, неврозах.

Растение обладает острой, горькой и согревающей энергетикой

Это одно из самых известных и признанных лекарственных растений ведический мудрецов.

Он омолаживает и очищает нервную систему, обостряет память. Помогает преобразовать сексуальную энергию и питает кундалини.

Магические и волшебные свойства корня аира

На Востоке аир считается растением мудрости.

Существовала поверье, что если новорожденному мальчику дать пососать корень аира, она станет мудрым победителем жизни, девочка - приобретет неземную красоту.

Известен интересный магический обряд с аиром. Если на пятый день пятого месяца положить корни и листья аира по сторонам дверей и окон, это защитит дом от всяческого зла и зависти.

Кусочки аира также раскладывают по углам квартиры, чтобы привлечь в дом достаток и богатство.

Полезные свойства корня аира

Химический состав корневища аира

Корневище аира очень богато эфирными маслами и органическими кислотами.

В них можно найти больше содержание витамина С, фитонциды, дубильные вещества, алкалоиды, танины, крахмал, альдегиды, смолы, минералы и многое другое.

Лекарственные свойства аира

В качестве лекарственного сырья обычно используются корневища аира или масло из них, и иногда листья аира.

Лечебные свойства аира обусловлены его богатым химическим составом, что наделяет корень массой целебных свойств:

• снижает возбудимость нервной системы
• очищает кровь и лимфу
• выводит токсины
• усиливает циркуляцию крови в мозге
• повышает чувствительность
• обостряет память
• убивает микробы

При каких заболеваниях применятся корень аира?

В официальной медицине аир применяют как тонизирующий препарат с выраженным антибактериальным свойством, спазмолитик и компонент в составе сосудорасширяющих, кровоостанавливающих и мочегонных препаратов.

• Он полезен при истерии, эпилепсии, психозах, потере памяти
• При длительных изнуряющих болезнях, для восстановления сил после операции и стрессов
• В период интенсивных умственных и физических нагрузок
• При ослаблении полового влечения и для лечения импотенции
• При бессоннице
• При депрессивных состояниях
• При заболеваниях жкт - запор, изжога, метеоризм
• Для лечения и профилактики злокачественных заболеваний
• Для улучшения функций зрения и слуха
• Для лечения женских болезней и при климаксе
• Для ванночек при инфекционных заболеваниях кожи
• Для усиления роста волос
• При болезнях полости рта и зубов
• При желчно-каменной и мочекаменной болезни
• Для понижения артериального давления
• При бронхите и частых простудах

Лечебные свойства аира - видео

Лекарственные формы с аиром

Из корневища аира готовят сок, спиртовую настойку, настой и даже вино.

Сок аира применяется для восстановления слуха, зрения, памяти.

Он полезен мужчинам - возбуждает страсть и лечит старость.

• Спиртовая настойка корня аира

Рецепт приготовления:

• 100, 0 измельченных корней аир заливают 1 л. водки
• Настаивают 2 недели в темном месте при комнатной температуре, периодически встряхивая.
• Процеживают и принимают по 2 ст.л перед едой 3 раза в день, запивая водой.

Такая настойка помогает при:

• нервном перенапряжении
• улучшает работу желудочно-кишечного тракта,
• тонизирует и повышает иммунитет
• увеличивает физическую и умственную работоспособность

Порошок аира, добавленный в нежирный куриный бульон, поможет быстро снять спазмы и отек слизистой оболочки бронхов, усилит отхождение мокроты при кашле.

Рецепт приготовления:

1 ст.л сухих измельченных корневищ заливают 1 стаканом крутого кипятка и кипятят на водяной бане 15 минут, затем 40 минут охлаждают.

Процеживают и принимают по 1 ст.л три раза в день.

Такой настой эффективно помогает:

• при бессоннице
• общем переутомлении
• в период выздоровления
• при обострении хронических заболеваний
• простуде
• тяжести в желудке
• при ослаблении половой функции
• панкреатите
• заболеваниях печени

О том как аир применятся при заболеваниях зубов и десен, вы можете найти в этой интересной статье.

Аировое вино в народной медицине применятся как лечебное и профилактическое средство от злокачественных новообразований.

Рецепт приготовления:

100, 0 свежих измельченных корневищ аира, заливаются 1 литром натурального виноградного вина и настаиваются 14 дней. Затем вино процеживают и хранят в темном прохладном месте.

Принимают по 1 ст.л за 30 минут до еды и через 30 минут после еды.

Наружное применение корня аира

Кашицу из натертого свежего корневища аира можно накладывать на лоб при головных болях и на пораженные артритом суставы.

Эфирное масло аира

Из корневищ аира получают очень ценное эфирное масло, обладающей массой полезных свойств.

Основными из которых являются:

• бактерицидное и ранозаживляющее
• пртивогнилостное
• усиливающее кровообращение

Это одно из лучших средств для усиления роста волос и укрепления волосяных луковиц.

Возьмите 4 капли на эфирного масла на 1-2 ст. л любого базового масла основы. Втереть в корни волос и оставить на 1 час. Смыть. Курс 2 маски в неделю в течении месяца

Предостережение и противопоказания!

• аир вреден при острых воспалениях почек, повышенной кислотности желудочного сока и острой язвенной болезни. А также при любого рода кровотечениях.
• Его нельзя применять при беременности, повышенной кислотности жкт.
• В больших дозах аир может вызвать рвоту!
• И еще корень аира может вызвать понижение артериального давления, хотя для гипертоников это свойство является полезным!

А еще аир - это уникальная пряность, придающая блюдам своеобразный вкус и тонкий аромат. Но об этом более подробно расскажет эта статья.

источники

vseprynosti.ru

О полезных и лечебных свойствах корня аира

В настоящее время растение легко встретить в болотистых местностях, на берегах рек, озёр и прудов. Здесь растёт два вида аира. Это растения высотой до метра, обладающие широкими плоскими листьями, напоминающими по форме саблю. Соцветия мелкие, имеющие зеленовато-жёлтый цвет. Собраны они в початки, достигающие иногда в длину 50 сантиметров. Каждый початок частично защищает плотный кроющий лист.

Растение широко используется в рецептах народной медицины и кулинарии. О его свойствах и пользе для человеческого организма и пойдёт речь.

Полезные и лечебные свойства корня болотного аира

Основными целебными свойствами обладает именно корень. Он имеет разветвлённую структуру. Из одного корневища можно получить значительное количество полезного продукта.

Применяется корень как в народной, так и официальной медицине. В аптеках можно встретить препараты на основе аира – экстракты, спиртовые настойки и эфирные масла.

• Корень растения прекрасное дезинфицирующее средство, применяемое внутрь и наружно.
• Отвар корня, принимаемый перед едой, способен вызвать аппетит и улучшить процесс пищеварения.
• Растение благотворно влияет на весь пищеварительный тракт. Излечивает воспаления, избавляет от изжоги и метеоризма, усиливает перистальтику кишечника.
• Высокое содержание каротина и витамина А позволяет использовать корневища аира как средство, улучшающее зрение.
• Обладает корень и мягким желчегонным эффектом. Его используют при дискинезии желчевыводящих путей.
• Отвары и настои аирного корня успокаивают нервную систему и снимают приступы депрессии.

Химический состав растения

В состав корней аира входят:

• эфирные масла (до 5% от общей массы) – основное действующее вещество азарон;
• гликозиды (акорин, акоретин, люценион);
• алкалоиды (в том числе каламин);
• дубильные вещества;
• соли;
• органические кислоты (акоровая, пальмитиновая);
• аскорбиновая кислота, холин и другие витамины;
• минеральные вещества и микроэлементы (особенно велико содержание йода – до 1,9 миллиграмма).

Здоровое и лечебное питание

• Официальная медицина рекомендует приём препаратов с аиром для лечения гастритов, заболеваний половой сферы, мочекаменной болезни.
• Масло и спиртовые настойки используются для повышения аппетита.
• Сборы трав с корнем применяются для детских ванн. Их используют при диатезах и других кожных заболеваниях.
• Чай с корнем имеет множество показаний. Им успокаивают нервное возбуждение, лечат щитовидную железу и даже используют при змеиных укусах.
• Для улучшения кровообращения в руках и ногах принимаются ванны с корнями.
• Отвар способствует улучшению работы мозга и нормализации сна. Его применяют для лечения бессонницы.
• Настой корней аира используется для укрепления волос и избавлении от перхоти. Для этого необходимо мыть настоем голову в течение двух месяцев. Готовится настой из одной столовой ложки корней и стакана холодной воды. Настаивается лекарство минимум восемь часов. Применяется два-три раза в неделю.
• Для укрепления зубов порошок из сухих корней добавляют в зубную пасту (около 0,5 грамма).
• При воспалении дёсен, стоматитах, гингивитах, а также инфекционных заболеваниях горла помогает полоскание отваром аира (две столовых ложки на литр воды). В отвар можно добавлять дубовую кору, листья крапивы, шалфей.
• При язвенных болезнях отвар корней снимает болезненные ощущения и выступает как заживляющее и дезинфицирующее средство. Кроме того, растение способствует оттоку жёлчи и правильной работе печени и жёлчного пузыря.
• При проблемах с кишечником аир вводится в рисовый отвар. Эта смесь употребляется в течение двух дней. Для приготовления смеси понадобится десять грамм корневищ, две столовых ложки риса и два стакана воды. Принимается средство вместо еды по половине стакана за один приём.
• Корни аира традиционно используются для лечения многих заболеваний желудочно-кишечного тракта, в том числе инфекционного происхождения. Например, гепатитов.
• Настои и отвары применяются для лечения кожных заболеваний. Порошком из корня присыпают свежие раны.
• Как тонизирующее средство принимается спиртовая настойка (10-30 капель три раза в день). Её же пьют для улучшения зрения, лечения пневмонии, бронхитов. Для приготовления настойки одну часть измельчённых корней заливают пятью частями спирта и настаивают в течение десяти-четырнадцати дней.
• В мочеполовой сфере аиром лечат импотенцию и простатит у мужчин, а также эндометрит и нарушения менструального цикла у женщин.

• Корни и масло, полученное из них, добавляют в компоты и кисели. Они хорошо сочетаются с яблоками, грушами и ревенем.
• В промышленности растение применяется при изготовлении ликёров и консервации рыбы.
• Индийские кулинары приправляют корнем мясные и рыбные блюда.
• Можно добавлять это растение в обыкновенный хлебный квас (50 грамм на три литра).
• Сухие корни и листья аира добавляются в салат с луком и солью, заправленный ложкой сметаны.

В диетическом питании корни аира используются для нормализации обмена веществ и улучшения работы пищеварительной системы.