Масло черного тмина: полезное действие, противопоказания, как правильно выбирать. Чудодейственная сила семян черного тмина и лучшие способы его применения

Вы купили масло чёрного тмина, и теперь у Вас в руках сосуд, обещающий полноценное здоровье. А мы в свою очередь поможем сделать так, чтобы драгоценный эликсир до самой последней капли приносил Вам одну только пользу. Рекомендуем: масло чёрного тмина, инструкция по применению.

И давайте вначале рассмотрим дозировку и плотность масла. Как мы уже рассказывали Вам, масло чёрного тмина бывает двух видов — это «Королевское» и «Эфиопское». Их отличия — в семенах, из которых отжаты масла.

На «Королевское» масло идёт сорт семян из более умеренного климата, это нигелла сатива или иначе — индика. На «Эфиопское» — нигеллы дамасской, дамасцена.

И для полной ясности хотелось бы вкратце коснуться главных отличий в составах этих двух семян. Так, содержание жирных, или эссенциальных, кислот в семенах сатива оказывается в среднем на восемь процентов выше, чем в дамасской. А вот горькое вещество нигеллин преобладает в дамасской. Проигрывает сатива и в содержании эфирных масел и, значит, флавоноидов — их в нигелла дамасцена больше.

Это не то различие, которое существенно меняет воздействие масел… однако именно оно помогает им быть такими разными. «Королевское» — ароматное, мягкое, цвета лугового мёда с мягким запахом перца и земляники, тёплым вкусом и шоколадным послевкусием… и «Эфиопское»! Могучий, сшибающий с ног аромат, в котором преобладают перец и лавр, а землянику можно уловить, лишь растерев каплю масла на запястье. Вкус острый, пряно-горький, терпкий, насыщенный, вне сомнений — мужской.

Вот они оба перед вами: ласковое, приятное, обволакивающее и нежное «Королевское»… и «Эфиопское» — дитя семян нигеллы дамасцена, выросшей в сухом и жарком климате. Оно словно вобрало в себя весь огонь этих высушенных солнцем земель. Яростное и жгучее — масло словно идет в атаку.

Таким образом, мы видим, что, несмотря на схожесть состава этих масел, есть в них и различия. И соответственно, некоторым образом отличается и способ их приёма. Поэтому далее подробное разъяснение — масло чёрного тмина: применение.

Масло чёрного тмина: дозировка

Польза и вред масла тмина

Хранение

Масло чёрного тмина: как пить

Масло чёрного тмина «Королевское» для лечения и в кулинарии можно принимать без дополнительных операций.

Для людей, страдающих заболеваниями печени, дозировка должна быть снижена, и составляет половину от обычной дозировки. Обычная профилактическая дозировка — 1 ст. ложка в день для взрослого человека, 1 ч. ложка для ребёнка от 5 лет, и 0,5 ч. ложки для ребёнка с 1 года.

Терапевтическая дозировка, — то есть лечебная, — может быть повышена без ущерба для здоровья: для взрослого человека не должна составлять более 5 ст. ложек в день; для ребёнка — не более 3 ч. ложек в день.

Но вот Вы остановили свой выбор на «Эфиопском»… масло чёрного тмина: польза и вред, как принимать — на эти вопросы обязательно нужно получить ответ. Ведь, как мы уже объясняли выше, это масло имеет немного иной состав, который обуславливает ряд отличий.

«Почему такое незначительное изменение состава играет столь большую роль?» — спросите Вы. Да ведь речь идёт об эфирных маслах! Сильно концентрированных, жгучих, требующих осторожного отношения.

Так, перед приёмом масла чёрного тмина «Эфиопское» обязательно снижать его плотность, то есть — разбавлять. Рекомендуется разводить оливковым или льняным маслом — за счёт высокого содержания Омега-3 и 6 жиров в этих маслах, они, во-первых, комплементарны с маслом чёрного тмина, то есть прекрасно пополняют его и восполняют те самые недостающие восемь процентов жиров; а во-вторых, дополняют его лечебные свойства. Разбавлять лучше в следующих пропорциях: 1 доля масла чёрного тмина на 1 долю масла оливки или льна.

Таковые пропорции следует соблюдать во всех рецептах с маслом чёрного тмина.

Обычная профилактическая дозировка — 1 ст. ложка в день для взрослого человека и 1 ч. ложка для ребёнка от 6 лет.

Масло чёрного тмина детям до шести лет рекомендуется принимать либо сорта «Королевское», либо в капсулах. Растворяясь непосредственно в желудке, капсулы не дают ребёнку почувствовать резкий запах масла и жгучую горечь.

Терапевтическая дозировка может быть повышена без ущерба для здоровья: для взрослого человека не должна составлять более 4 ст. ложек в день; для ребёнка — не более 2 ч. ложек в день.

И конечно же, вместе с разностью в приёме есть и разница в месте использования — у каждого вида масла чёрного тмина отличается область применения.

Масло чёрного тмина: применение

Именно мягкое и не изобилующее полыхающими эфирными маслами «Королевское» масло чёрного тмина используется в гинекологии, в частности — для тампонирования, а также в урологии и для местного лечения простатита и укрепления потенции. Оно не требует предварительного разбавления перед нанесением на кожу для излечения кожных заболеваний; это же масло чёрного тмина — для лица в качестве уходового средства для сохранения красоты и молодости, а также вокруг глаз.

"Масло семян чёрного тмина Королевское идеально подходит детям:
для лечения и предупреждения опрелостей
и раздражения на нежной коже малышей"

Мамам новорожденных малышей тоже очень сильно пригодится это масло. Оно положительно влияет на лактацию, усиливая её и улучшая качество молока. А если у Вашего драгоценного дитяти вдруг начались проблемы из-за подгузников или диареи: опрелости, раздражение — тем более стоит купить масло чёрного тмина. Наносите его под подгузник — и кожные проблемы пропадут прямо на глазах. Масло не просто со сказочной быстротой заживляет кожу, но благодаря содержащемуся в составе тимохинону, хорошо обезболивает поврежденную поверхность. Нашей новорожденной попе совершенно не нужны излишние эфирные масла, верно? «Королевское» — это лучший выбор в данном случае. Его можно наносить после каждой смены подгузника — и Ваш малыш забудет про подобные беспокойства. Только обязательно проведите тест на аллергию, ведь она хоть и крайне редко, но всё же случается. На внутреннюю часть предплечья ребёнка нанесите немного масла и подождите до десяти минут. Нет покраснений? — Нет и аллергии!

Принимая масло чёрного тмина для похудения, также будет лучше остановить свой выбор на «Королевском». Печень человека, который страдает излишним весом, не в меньшей степени страдает от этого. «Королевское» масло намного легче «Эфиопского», за счёт чего оно не нагружает печень с избыточными жировыми отложениями.

Масло чёрного тмина: польза и вред

Аналогичные противопоказания к применению масла чёрного тмина «Эфиопского» есть и для тех, у кого наблюдаются проблемы с печенью различной этиологии. Давайте мы с Вами немного углубимся в подробности — ведь так будет намного легче понять причины этого ограничения.

Печень — это самая крупная и самая удивительная из желёз внутренней секреции. Являясь одновременно органом пищеварения и кровообращения, она вдобавок обезвреживает вредные вещества, образующиеся в кишечнике, и обеззараживает весь организм. А ещё — участвует в обмене веществ всех видов, и вдобавок успевает регулировать гормональный баланс. Функции печени многообразны, и в их числе — жировой обмен. Кроме того, в ней перерабатывается основная часть биологически активных веществ. Как видно, печень — это своего рода фабрика, которая обеспечивает большинство процессов, идущих в организме. Это мы сейчас о здоровой печени… Когда же печень больна или уставшая — она не вполне успевает за всеми процессами, и в итоге в организме начинается разлад. От нарушения функции печени страдает пищеварение, обмен веществ, организм бедствует из-за отравлений продуктами полураспада питательных веществ, которые потеряли свою полезность и стали вредными… В связи с большой нагрузкой, которая ложится на печень, эта железа достаточно уязвима, а в случае, когда она уже повреждена — выполнение функций затруднено ещё больше.

Разумеется, в таком случае добавочное угнетение её тяжёлыми флавоноидами, эфирными маслами не пойдёт на пользу. Таким образом, если уже наблюдаются нарушения в работе печени, к приёму внутрь масло чёрного тмина «Эфиопское» запрещено. За счёт большего содержания эфирных масел, «Эфиопское» может затруднить печень в части усвоения этих веществ. В ряде случаев может наблюдаться увеличение печени. Поэтому приём масла чёрного тмина «Эфиопское» строго не рекомендуется — ведь полезное воздействие будет значительно понижено вредным.

Однако в этом случае будет полезен приём масла чёрного тмина «Королевского», так как, в частности, упомянутый ранее тимохинон, а также нигеллин оказывают гепатопротекторное действие.

«Эфиопское» же масло чёрного тмина можно принимать во всех прочих случаях, но обязательно — в разбавленном виде. Наружно — когда кожа не подвержена избыточному раздражению, для лечения ран, даже осложненных гнойными процессами, а также ожогов. Также используется это масло чёрного тмина для волос — в композиции с другими маслами и травами или отдельно.

"За счёт выскоих антибактериальных и противовспалительных свойств
рекомендуется наружное применение масла чёрного тмина Эфиопского .
Оно быстро залечивает любые раны,
в том числе гнойные и с осложнениями"

И внутренне — как для излечения, так и для профилактики всего множества заболеваний, от которых помогает замечательный чёрный тмин.

Поскольку чрезвычайного отличия масел «Королевское» и «Эфиопское» нет, то во всех перечисленных случаях также можно использовать и «Королевское». Так что выбор вида масла — это, в основном, дело вкуса и личного пристрастия.

Здесь, поскольку мы задались целью написать подробнейшую инструкцию по применению масла чёрного тмина, обязательно будет упомянуть и ещё одну немаловажную деталь — это хранение.

Хранение масла чёрного тмина

Хранить масло чёрного тмина нужно при температуре от 7 до 25 градусов, в затенённом месте. Ёмкость не следует помещать в холодильник, а также строго противопоказано оставлять под прямыми солнечными лучами.

В случае попадания солнца на масло, содержимое начинает окисляться с выделением токсинов, которые замещают полезные вещества масла — так оно становится вредным.

То же самое происходит при нагревании масла, поэтому избегайте нагрева — храните его подальше от кухонной плиты, батарей, а также каких-либо иных агрегатов, выделяющих значительное количество тепла.

Кстати! Под воздействием обычного света масло не портится.

Наверное, масло черного тмина найдет свое место в каждом и любом доме — везде оно пригодится, в каждом деле оно хороший помощник. Однако и у него есть свои противопоказания.

Масло чёрного тмина: противопоказания

Масло чёрного тмина допустимо к принятию абсолютно всеми, за исключением ограниченной категории состояний, и это:

Беременность;

Наличие имплантатов внутренних органов, штифтов и т.п. Данное противопоказание НЕ относится к вживлённым капсулам с фармакологическим содержимым;

Подготовка к трансплантации и наличие трансплантированных органов;

Аутоиммунные заболевания.

Одна из специальный особенностей масла — это сильнейшая активация вилочковой железы, которая прямо отвечает за иммунитет человека. То есть в организме происходит усиленный иммунный ответ, защитные силы значительно укрепляются. Но во время беременности работает другая система организма — иммуносупрессия. Это процесс, направленный на подавление иммунитета — ведь ребёнок это частично чужеродный белок (отца), и потому воспринимается организмом матери как наполовину чуждое тело. А иммунитетом — как возможная опасность. Организм, в котором замедлены процессы иммуносупрессии во время беременности, беспощадно отторгает эмбрион. Таким образом, принимая масло чёрного тмина во время беременности, мы угнетаем систему подавления иммунитета, активизируем защиту организма — и происходят преждевременные роды.

Примерно то же самое наш организм хочет сделать и с инородными телами — органами, штифтами, шунтами и т.п. — отторгнуть их. Поэтому люди с вживлёнными имплантатами, органами или готовящиеся к подобным операциям, принимают специальные средства для подавления иммунитета. А употребление масла чёрного тмина и в этом случае вызывает активизацию тимуса, дальнейшее усиление иммунитета и, как следствие, отторжение пересаженного органа или вживлённого устройства.

Что же касается аутоимунных заболеваний — это заболевания, связанные с нарушением функционирования иммунной системы человека. Иммунитет начинает воспринимать собственные ткани как чужеродные и атаковать их. Согласитесь, в таком случае повышать и стимулировать иммунитет — это означает: помогать ему уничтожать собственное тело.

И мы напомним ещё раз: Внимание! Если у Вас нарушена функция печени, если Вы болеете гепатитом — для лечения и в целях профилактики показан приём исключительно масла чёрного тмина «Королевское»!

Следуя этим простым правилам, Вы получите несомненную пользу от масла чёрного тмина, и избежите возможного вреда. Помните, что навредить можно, даже если безрассудно употреблять обычную воду.

Пейте правильно — и будете здоровы!

Ваш фитотерапевт со стажем Ирена Волкова

Пряновкусные овощные содержат эфиры и другие душистые вещества. Предлагаем вашему вниманию черный тмин. – это двухлетнее зонтичное растение, его полезные свойства безграничны, хотя существуют и противопоказания к применению. Лекарственные свойства черного тмина известны с древних времен.

Знаете ли вы? Черный тмин имеет уйму имен – калонджи, чернушка, римский кориандр.

Состав черного тмина

Ученые провели ряд исследований и доказали, что семена тмина содержат в себе уйму полезных для человеческого организма элементов:

• белки,
• жиры,
• углеводы,
• клетчатка,
• витамины группы В (В1, В2, В6, В9);
• микро- и макроэлементы, такие как кальций, калий, фосфор, магний, цинк, железо, медь, селен;
• холин,
• витамин РР,
• бета-каротин,
• витамины групп Е, С, К.

Важно! Сто граммов специи содержит около 44,2 грамма углеводов, 22,2 грамма жиров, 17,8 грамма белков и около 10,5 грамма клетчатки и глюкозы. Помимо этого в составе тмина есть малое количество воды.

Полезные свойства черного тмина

Полезные свойства тмина применяли еще медики Древнего Египта. Даже сегодня при раскопках находят сосуды с маслом калонджи. Полезен черный тмин не только для взрослых, но и для деток. Семена черного тмина отваривают грудничкам и дают настой при появлении колик в животике. Также тмин способствует прибыванию молока во время лактации у женщин.

Подавляющая доля полезных свойств черного тмина состоит в его даре повышать иммунитет человека. Благодаря насыщенности полезными эфирами чернушка улучшает работу пищеварительного тракта, помогает при недугах дыхательных путей. Черный тмин нашел широкое применение и в нынешнем врачевании. Используют чернушку самостоятельно для изготовления настоек, отваров и масла, а также в комплексе с другими травами.

Знаете ли вы? Пророк Мухаммед сказал, что черный тмин может излечить все недуги кроме смерти. Нет лучшего выражения, которое смогло бы полноценно описать лечебные свойства тмина.

Применение черного тмина в народной медицине

Народная медицина широко применяет черный тмин. Целители считают его панацеей от всех хворей. Но не стоит забывать о том, что семена тмина имеют помимо полезных свойств противопоказания к применению. Народные врачеватели используют калонджи для изготовления отваров и чаев, имеющих целительное влияние на организм человека.

При простуде и гриппе

Общеизвестным является использование плодов тмина при простуде и гриппе. Его лечебные свойства способствуют улучшению отхождения мокроты при кашле и спасают при простуде.

При кашле. Столовая ложка семян заливается 500 мл кипятка и ставится на водяную баню на 10 минут, процеживается. Пить за 20 минут до еды по 100 мл 3 раза в день.

При простуде. Практикуют ингаляции с плодами тмина. Готовим ингаляцию: дробим семена, помещаем их в кастрюльку, заливаем кипятком и накрываем крышкой. Оставляем настояться 10 минут, после чего снимаем крышку, накрываем голову покрывалом и вдыхаем пар 15 минут.

Применение черного тмина при головных болях

В случае возникновения головной боли можно тоже прибегнуть к исцелению черным тмином. Эффект избавления от головных болей и мигреней достигается благодаря взаимодействию черного тмина с несколькими системами организма:

• регуляция гормональной системы
• расширение сосудов
• уничтожение мочевой кислоты.

Для этого нам понадобятся семена аниса, гвоздики и черного тмина. В равных долях размалываем семена при помощи кофемолки и употребляем полученный порошок по одной чайной ложке перед едой.

Важно! Запивать смесь категорически запрещено.

Также можно натирать место вокруг виска тминным маслом, это способствует улучшению кровоснабжения и детоксикации.

Как помогает растение при лор-заболеваниях

Для избавления от насморка нужно смазывать носовые каналы внутри и снаружи. При рините в нос вставляют ватные тампоны, смоченные маслом, на 15 минут.

При сиплости голоса и хрипах масло по четверти чайной ложки принимают внутрь либо полощут им горло. От ангины делают ингаляции с маслом черного тмина.

Как применяют тмин при болезнях глаз

В большинстве случаев заболевания глаз проявляются воспалением глазного яблока, жжением, тяжестью. Причиной служит инфекция.

Для лечения рассмотрим несколько самых распространенных методов:

• мазать тминным маслом на ночь виски и веки. Вместе с этим пить по 7 капель масла с горячим чаем. Это средство помогает снять глазную боль.
• на глаза прикладывают на 10 мин. теплые примочки: одну столовую ложку семян заваривают 250 мл воды и настаивают около получаса.
• закапывают в глаза масло (по одной капле) утром и вечером, а также пьют по столовой ложке масла, заедая его медом.

Знаете ли вы? Раково-иммуно-биологическая лаборатория Южной Калифорнии доказала, что употребление в пищу черного тмина помогает организму продуцировать костный мозг и затрудняет рост раковых опухолей.

Как используют полезные свойства черного тмина косметологи

В древности представительницы слабого пола использовали масло черного тмина как молодильное средство. Нашлось ему употребление и в нынешней косметологии. Обширное применение черный тмин получил благодаря витаминам, минераловым веществам и ненасыщенным кислотам, входящим в его состав и оказывающим целебное действие на дерму и волосы.

Тминное масло используют наружно. При этом оно имеет как лечебные свойства, так и противопоказания:

• масло устраняет и выравнивает морщины;
• поднимает тонус кожи и повышает ее упругость;
• способствует ликвидации послеродовых растяжек;
• тонизирует и очищает кожные покровы от загрязнений, сглаживает их рельеф;
• благодаря свойству стабилизировать процессы циркуляции крови и лимфы масло устраняет отеки и препятствует образованию целлюлита.

Важно! Большинство косметических средств, используемых для антицеллюлитных массажей, содержат в своем составе масло черного тмина.

Применение тмина в стоматологии

Масло черного тмина содержит в себе уйму веществ, оказывающих антисептическое, противовоспалительное, анестетическое действие. Благодаря наличию в семенах эфирных масел их используют для изготовления бальзамов и ополаскивателей полости рта. Масло черного тмина имеет регенерирующие и заживляющие качества, поэтому его используют для лечения гингивитов, стоматитов, флюсов.

Для устранения стоматологических недугов масло прикладывают к больным местам либо полощут им полость рта.

О целительных свойствах тмина черного человечеству известно уже около трех тысячелетий. Сегодня эффективность масла черного тмина доказана учеными, исследования показывают, что его применение позволяет действенно бороться с самыми разными заболеваниями. Мусульмане зачастую пользуются методикой Сунне, в которой говорится, что это растение лечит все болезни и не может исцелить только смерть.

Ботанические свойства и особенности произрастания тмина

Тмин – невысокое двухлетнее растение, принадлежащее семейству зонтичных. На побегах от стебля располагаются соцветия. Цветы – маленькие с 5 лепестками. Плоди растения – продолговатые вислоплодники. Тмин цветет летом, а плоды появляются ближе к осени второго года жизни, после чего стебель усыхает.

Растет в суглинистой и супесчаной почве, встречается на открытых полянах и лугах, а также под деревьями в лесу. Его основное предпочтение – хорошая освещенность, а морозы он переживает без проблем. Тмин нетрудно отыскать в Средней и Западной Азии, европейской территории России и на Кавказе, но чаще всего он встречается в Северной Африке.

Компоненты в составе и их полезное действие

Данный продукт полностью органический, из свежих семян делают вытяжку (холодный отжим). В наборе компонентов вещества необычайно много витаминов, макро/микроэлементов. На его профилактическом действии сказывается наличие в составе полинасыщенных кислот омега-3,6,9. Также в нем содержится фосфор, кальций и бета-каротин. В составе имеются витамины А, D, E и фитостеролы. Совокупность полезных компонентов, которые не встретишь в дорогих витаминных комплексах, способствует:

• хорошему пищеварению и обмену веществ;
• нормализации состава крови;
• бактерицидному действию, снижению воспалительных процессов;
• поддержке иммунитета;
• утолению боли, снятию жара;
• мочегонный и желчегонный эффект;
• улучшению отхаркивания;
• понижению показателей холестерина, проницаемости капилляров;
• понижению давления, успокаивающее свойство.

Тмин черный и полученное из него масло – мощный антиоксидант. Он способствующий регенерации клеток и сохранения их молодости. Несмотря на успокоительное действие, его назначают при слабости и переутомлении, оно способствует бодрости мышц, улучшению работы суставов. В конце прошлого века в медицинском институте Бангладеша велись исследования, доказавшие, что данное вещество превосходит антибактериальными характеристиками ряд популярных действенных антибиотиков.

Как правильно выбирать?

Масло из черного тмина не классифицируют как медицинский препарат, однако врачи подтверждают его пользу при профилактике и борьбе с недугами различных систем организма. Правильно приготовленное вещество должно иметь ярко выраженный пряный аромат (не зря растение применяют как пряность для приготовления пищи) и янтарный цвет. Во вкусе присутствует горчинка, считается, чем она ярче, тем эффективнее будет средство.

Выбирая продукт, обратите внимание на страну-производителя. Чем жарче климат, тем лучше будет продукт, самыми благоприятными считаются эфиопские и египетские варианты. К элитным сортам относится Золотой верблюд из Саудовской Аравии. Не следует выбирать масло, изготовленное вдали от региона произрастания сырья. Некоторые производители добавляют к экстракту черного тмина вспомогательный, например, оливковый, чтобы смягчить вкус продукта.

Если Вы приобретаете средство для ежедневного применения, лучше выбирать пластиковый корпус, который обеспечивает хорошую герметичность упаковки, однако для долгого хранения не подходит. Если Вы не планируете быстро использовать весь пузырек – остановитесь на стеклянном корпусе, а средство храните, ограничивая попадание солнечных лучей и плотно завинчивая. Обратите внимание, на однородность жидкости. В список популярных и качественных производителей входят компании Tasnim и Hemani, опасайтесь подделок и других недобросовестных производителей.

Какие противопоказания следует иметь ввиду?

Масло из семечек черного тмина может действовать на организм мощно а потому имеет набор противопоказаний. Из-за содержания гормонов-стимуляторов родовой деятельности, средство категорически не советуют использовать беременным женщинам. После начала грудного вскармливания, наоборот, его добавляют в рацион для улучшения лактации. Не стоит давать продукт детям младше 3 лет, а с 3 до 6 ребенку можно начинать включать в рацион его в маленьких дозах. Может нанести вред людям с наличием аллергии и непереносимостью.

Масло обладает сильным защитным эффектом и значительно повышает иммунитет, что делает невозможным его употребление людям с трансплантированными органами. Даже в малых количествах оно может повлиять на иммунитет таким образом, что ткани начнут отторгать трансплантант. Пить вещество, хорошо снижающее давление, не советуют гипотоникам.

Какие болезни можно лечить с помощью черного тмина?

Характеристики состава плодов растения позволяют применять масло следующим образом:

1. Для лечения простуды, кашля и бронхита, гайморита и насморка.
2. Тмин способствует снижению показателя сахара в крови, составные вещества участвуют в синтезе инсулина, поэтому средство используют диабетики.
3. Масло черного тмина тонизирующе влияет на работу мышечной и репродуктивной систем, поэтому положительно сказывается на женском и мужском здоровье. Его применяют в гинекологии при бесплодии, эндометриозе и для регуляции потенции, лечении простатита.
4. Средство часто используют в профилактике онкологии, в частности, рака желудка и крови.
5. Бактерицидное действие позволяет лечить вытяжкой из черного тмина прыщи, псориаз и грибковые болезни. Также эффективен при геморрое.
6. При головных болях как болеутоляющее.
7. Учитывая содействие укреплению стенок сосудов, используется как часть лечения тромбоза и варикоза, вегето-сосудистой дистонии, атеросклероза.
8. Желчегонное действие помогает в лечении панкреатита, язвы, гастрита, гепатита и желчекаменной болезни.

Как использовать для похудения

Благодаря способности улучшения пищеварения и нормализации обмена веществ, плоды растения в форме отвара и вытяжку из них советуют добавлять в рацион худеющим. Следует принимать масло до еды по 1 ч.л. Лучше соединить его с медом и добавлять в теплый чай. Также можно покупать данный продукт в капсулах.

Как дополнение применению вовнутрь можно использовать средство как массажный лосьон. Его разбавляют с маслами грейпфрута и розы, растирают в руках, чтобы нагреть и наносят растирающими движениями на проблемные участки. Это поспособствует улучшению упругости кожи, поможет бороться с ее отвисанием и появлением целлюлита.

Применение продукта не принесет желаемого результата при неправильном питании, для борьбы с лишним весом следует также подобрать режим и придерживаться определенной диеты.

Инструкция по применению

Особенности использования в косметологии

Кроме применения медицине, масло из семечек черного тмина успешно находит применение в косметологии. Оно помогает росту волос, делает их густыми и возвращает естественный блеск. Средство нашло широкое применение в массаже за счет своего расслабляющего действия, кроме того, оно снимает мышечные боли.

Мазь с добавлением экстракта полезна для подростков со склонной к жирности кожей лица, она сужает поры, регулирует выработку жира и предотвращает появление сыпи. Его добавляют в маски из глины (лучше белая или голубая) и наносят толстым слоем на кожу на 15 минут. Также эффективно данное масло, смешанное с экстрактами лаванды и чайного дерева, его следует наносить на кожу лица в проблемных местах на 10-15 мин.

Сухой коже будет также полезна помощь вытяжки, изготовленной из черного тмина. Ее следует смешать с жирным кремом и корицей. Благодаря тонизирующим и нормализующим свойствам данного organic продукта можно избавиться от неглубоких морщинок.

Подводя итоги

После рассмотрения лекарственных свойств масла из тмина черного становится ясно, что слова древних арабских лекарей о средстве, как о лекарстве от всех болезней, исключая смерть, были вполне оправданы. Данный продукт действительно оказывает положительное влияние на множество систем организма и помогает в противостоянии любым болезням. Его можно добавлять в утренний свежевыжатый сок для получения заряда бодрости на весь день, или вечером в чай для спокойного сна. Взрослому человеку достаточно 2 ч.л./день (ребенку – 1) чтобы обезопасить себя от серьезных недугов, выглядеть и чувствовать себя хорошо.