Если вы решились на ответственный шаг - стать родителями, статья именно для вас. В ней мы постараемся рассказать, как рассчитать наилучшее время, когда вероятней всего можно забеременеть, как повысить вероятность зачатия.

Какова вероятность зачатия

Период в менструальном цикле, когда вероятность оплодотворения яйцеклетки наибольшая, называется фертильным периодом. Продолжительность его составляет 48 часов после овуляции. Важно учитывать, что жизнеспособность сперматозоидов сохраняется в течение 5-ти дней. Поэтому если взять во внимание мужской и женский факторы, продолжение фертильного периода колеблется от 6 до 8 дней.

Чтобы максимально точно рассчитать благоприятный период, необходимо определиться с началом овуляции. Для этого несколько циклов подряд измеряется базальная температура. Помимо этого используются разнообразные тесты. В идеальных условиях овуляция наступает ежемесячно ориентировочно в середине цикла. Наиболее подходящий фертильный период - между 10 и 18 днями цикла (принимая начало менструации за первый день). Если продолжительное время не получается забеременеть - запишитесь на консультацию к гинекологу.

Календарь для определения овуляции

Главным условием является то, что женщина в течение нескольких менструальных циклов должна знать их продолжительность. Полгода необходимо в календарь записывать начало менструации. Для этого метода можно использовать обычный карманный календарь. Расчет производится по формуле:

X - начало благоприятного периода для зачатия

Y - длительность наиболее короткого цикла

Z - окончание благоприятного периода

U - длительность наиболее длинного цикла

Гинекологи рекомендуют каждой девушке вести календарь менструального цикла вне зависимости от того, готова ли она уже стать мамой или нет. Календарь можно бросить в сумочку, он не занимает много места. Расчет простой, главное не забывать в календарь вносить данные. В современных смартфонах есть календарь, в который удобно вносить данные, а главное, всегда под рукой. Единственный минус заключается в том, что календарь овуляции не позволяет определить пол ребенка.

Шансы забеременеть перед месячными

Существует теория, что за несколько дней перед месячными вероятность забеременеть низкая. Однозначного мнения врачи не придерживаются. Но убеждены, что забеременеть перед месячными действительно возможно. Менструальный цикл может колебаться, а овуляция может начаться позже по определенным факторам. Поэтому день, когда должны прийти месячные, может сдвинуться.

Забеременеть можно в фертильный период. В середине цикла перед месячными вы можете ощущать болезненные ощущения в животе, температура тела немного повышается, изменяется настроение. Когда вы замечаете у себя эти признаки, - это и есть тот период, когда зачатие будет успешным.

Чтобы лучше понять, можно ли забеременеть перед месячными приведем несколько фактов:

• жизнедеятельность сперматозоида в отдельных случаях может достигать недели
• во время менструации у женщины может образоваться более, чем одна яйцеклетка
• не всегда месячные приходят в одно время, из-за смены цикла меняется время овуляции

Поэтому зачатие вполне возможно за 3-4 дня перед месячными. Чаще всего риску подвержены молодые девушки с еще неустоявшимся циклом месячных. Но у взрослых женщин тоже не исключена возможность забеременеть перед месячными. Поэтому решайте сами. Рисковать или нет.

Как увеличить вероятность зачатия

Раньше считалось, чтобы увеличить процент зачатия, мужчине стоит воздержаться от половых сношений несколько дней до планируемого акта зачатия. В этом утверждении есть доля истины. Ведь в ходе исследований было установлено, что частота эякуляции у мужчин взаимосвязана с количеством выделяемой семенной жидкости. Чем чаще наступает семяизвержение, тем меньше выделяется семенной жидкости.

Вместе с тем, существует закономерность частоты половых сношений и оплодотворяемого свойства семенной жидкости. Сперматозоиды подвижней у мужчины, у которого семяизвержение происходит чаще. Это не означает, что нужно ежедневно заниматься сексом. В ходе исследований было выявлено, что у супругов, занимающихся сексом:

• каждый день - процент зачатия равен 25%
• через день - процент составляет 22%
• раз в неделю - процент снижен до 10%

При занятии любовью раз в неделю процент зачатия меньше из-за того, что пары могут пропустить тот самый момент, когда возникает наибольшая вероятность успешного зачатия. Оптимальный ритм половых сношений - не менее 4-х раз в неделю

Наилучшие позы для зачатия

Приведем несколько советов, как увеличить вероятность зачатия, используя позы в сексе.

1. После окончания полового акта полежите немного на боку. Можете вспомнить уроки физкультуры и принять позу «березка». Не нужно представлять себя гимнасткой и тянуть носочек кверху. Цель позы заключается в том, чтобы не дать сперматозоидам вытечь.
2. На нужную позу влияет строение матки. Если у матки внутренний загиб, наилучшая поза - лежа на животе, наклонившись в направлении изгиба. При двурогом строении - рекомендуется поднять таз вверх.
3. Немаловажно соблюдать правила гигиены после окончания полового сношения. Большинство специалистов едины во мнении, что следует отказаться от средств гигиены, изменяющих величину рН влагалища.

Вероятность зачатия мальчика

При зачатии ребенка мужского пола участвуют Y-сперматозоиды. Они меньше и подвижней, но срок их жизни невелик. Поэтому если попытка забеременеть была совершена за пару дней перед овуляцией, Y-сперматозоиды к моменту ее наступления уже погибают. Если акт произойдет непосредственно в день овуляции или после ее окончания, Y-сперматозоиды из-за своей подвижности быстрее достигнут женской яйцеклетки. Это и есть наилучшее время для зачатия мальчика.

Точность этого метода велика. Главное правильно рассчитать дату, на которую припадает овуляция. Помимо всего перечисленного, специалисты рекомендуют за несколько дней перед ее наступлением воздержаться от половых актов. Мужчине лучше выбрать позу сзади женщины, для более глубокого ввода пениса во влагалище.

Как использовать таблицы

{{banner2-left}}Как таблица может помочь в зачатии ребенка? Попробуем разобраться.

1. Японская таблица. Расчеты в такой таблице несложные. Ниже приведены две таблицы. В первой указаны месяцы, в которых родились оба супруга. На пересечении месяцев пар вы получаете вашу семейную цифру. Во второй таблице, найдя семейную цифру, вы можете определить, когда процент рождения ребенка мужского или женского пола выше.
2. Китайская таблица. Применялась еще со времен Древнего Китая. Поэтому впитала в себя многолетние наблюдения. Расчет пола ребенка производится следующим образом. В левом столбике находим возраст будущей матери. В Китае отсчет возраста ведется с момента зачатия. Поэтому не забудьте добавить к своему возрасту год. В верхней строке выбираем желаемый месяц зачатия. На пересечении получаем букву, означающая пол ребенка (М-мальчик, Д-девочка).

Когда большой процент зачать близнецов

Вероятность зачатия близнецов зависит от длительности цикла месячных. Приведем еще несколько факторов, увеличивающих вероятность зачатия двойни:

• грудное кормление в период зачатия
• увеличение вероятности после 30 лет
• повышение шансов после рождения второго ребенка
• вероятность двойни возрастает весной, когда день увеличивается
• у женщин, цикл которых от 21 до 22 дней
• этнический фактор, у афроамериканок близнецы рождаются чаще
• после приема препаратов, содержащих гормоны
• если в семье, в особенности по материнской линии уже были близнецы

• Мальчики реже рождаются в семье, в которой оба родителя курят.
• Вероятность зачатия девочки выше у женщин, вес которых меньше 54 килограмм.
• Если в семье лидерство принадлежит отцу, чаще рождаются сыновья.
• Если возраст отца больше матери, увеличиваются шансы того, что родится именно мальчик.
• Существует теория, которая утверждает, что чем продолжительней по времени женщина пытается зачать, тем вероятней родится сын. В подтверждение теории часто после того, как пара прошла курс лечения от бесплодия, первенец именно мальчик.
• После стрессовых ситуаций чаще рождаются девочки.
• Мечтайте о желаемом поле ребенка. Мысли материализуются.

Вопрос «календарной контрацепции» волнует как неопытных девушек, так и женщин, не пользующихся химическими или механическими способами предотвращения беременности. Чтобы разобраться, надежен ли такой метод и кому он подходит, необходимо знать и учитывать определенные факторы.

Менструальный цикл и его фазы

Менструальный или лунный цикл (регулы) – это изменения, происходящие каждый месяц в организме женщины детородного возраста, в результате которых возможно зачатие. Отсчет цикла начинается с первого дня менструации . В среднем, он длится 28 дней, с колебанием 7 дней в сторону увеличения или уменьшения.

Менструальный цикл делится на 4 фазы:

1. Менструальную – дни, когда отторгается эндометрий, слой слизистой оболочки матки, и происходит кровотечение (3-7 дней).
2. Фолликулярную – длится с первого дня менструации, примерно две недели. В этой фазе в яичниках образуется фолликул (в нем созревает новая яйцеклетка).
3. Овуляторную (овуляция) , длительностью около 3 дней. Как раз в этой фазе вопрос о том, может ли девушка забеременеть после месячных, становится актуальным, потому что на овуляцию приходится пик вероятности зачатия. Фолликул разрывается, из него выходит зрелая яйцеклетка и направляется к маточной трубе. Здесь должно происходить оплодотворение.
4. Лютеиновую , длительностью 11-16 дней – времени усиленной выработки гормонов и утолщения эндометрия, подготавливающих организм к возможной беременности.
   Если оплодотворение состоялось, яйцеклетка закрепляется в эндометрии, если нет – начинается менструация – яйцеклетка и отторгающийся эндометрий выходят наружу. Затем все повторяется.

Факторы, повышающие возможность забеременеть после месячных

Врачи-гинекологи считают, что при регулярных месячных (например, 28 дней), день овуляции – это середине цикла (14-й день). Следовательно, теоретически забеременеть сразу после месячных нельзя, поскольку оплодотворение должно произойти примерно на 13 -15 день. Однако не все так однозначно.

Возможность забеременеть для девушки или женщины после месячных зависит от того, меняется ли цикличность прихода менструации и время овуляции . Эти факторы нестабильны.

Врачи-гинекологи считают, что при регулярных месячных (например, 28 дней), день овуляции – это середине цикла (14-й день).

Они зависят от психологического состояния женщины, здоровья репродуктивных органов, уровня гормонов в крови, влияния климатических условий и многих других причин.

• смещающегося цикла или его изменения (срок овуляции сдвигается);
• слишком короткого периода между менструациями – меньше 21 дня;
• слишком длительных периодов менструальных кровотечений – больше 7 дней;
• активности и живучести сперматозоидов партнера;
• ранней овуляции у некоторых женщин;
• спонтанной овуляции – созревания двух яйцеклеток в разное время за один цикл; рассчитать фертильное окно в этом случае невозможно.

«Календарная» контрацепция при наличии исключений достаточно рискованна. Любой биохимический сбой в организме может сделать безопасные дни опасными. Если женщина попадает в зону риска, следует воспользоваться более надежными способами предохранения.

Может ли девушка забеременеть на 1 – 5 день

Вероятность забеременеть в 1–5 день менструации почти равна нулю , а возможность получить инфекцию с дальнейшими осложнениями крайне высока. Кровь – идеальная среда для размножения микроорганизмов, в том числе и опасных. Половой акт в дни менструации открывает путь к инфекции.

Не имея возможности свободно выходить из матки (при половом акте во время менструации), кровь может попадать в брюшную полость. Это чревато воспалениями и более серьезными женскими заболеваниями.

Будьте осторожны! Внутренняя полость матки во время менструального кровотечения – это открытая, легко инфицирующаяся кровавая рана, поэтому гинекологи не рекомендуют занятия сексом во время месячных.

Можно ли забеременеть на 6 – 9 день после месячных

Как считают врачи, вплоть до 7-8 дня с начала менструации, секс наиболее безопасен . Однако любые изменения внешних и внутренних факторов, например, наличие активного сперматозоида или смещение овуляции на более ранний срок в результате стресса, могут нарушить привычный цикл и расчет не оправдается.

Может ли девушка забеременеть после месячных на 6–9 день невозможно сказать со 100% уверенностью . Гинекологи считают, что беременность маловероятна, потому что возможность зачатия составляет от 1 до 6%.

Через сколько дней после месячных можно забеременеть

Период, когда возможно зачатие связан с длительностью цикла. Чем он короче, тем раньше наступает такой день . При цикле 28 дней, например, 14-й день (середина цикла) будет днем овуляции.

В этом случае опасными будут 9–19 дни (с учетом страховочных 5 дней до и после овуляции), поскольку яйцеклетка жизнеспособна 2-3 дня, а сперматозоид живет 3-4 дня, иногда до недели и даже дольше. Если цикл короче или длиннее, необходимо делать поправку в сторону увеличения или уменьшения безопасных дней.

Может ли девушка забеременеть после месячных на 6 — 9 день: Гинекологи считают, что беременность маловероятна, потому что возможность зачатия составляет от 1 до 6%.

Обратите внимание! Сейчас существуют медицинские методы (ультразвуковая фолликулометрия, тест-полоски, измерение уровня гормонов с помощью базальной температуры), которые позволяют узнать, может ли забеременеть девушка, и в какой именно день после месячных, достаточно точно. Срок овуляции определяют по данным, полученным в процессе обследования.

Когда вероятность забеременеть выше: до или после месячных

Однозначно ответить трудно, потому что всегда есть индивидуальные особенности, которые изменились и/или не были учтены. По мнению гинекологов, 2 дня до и 2 после менструальной фазы – самые безопасные дни, когда возможность забеременеть практически исключена.

«Календарная» контрацепция эффективна, если менструация приходит регулярно через одно и то же количество дней. Этим методом также пользуются те, кому не подходят механические или не рекомендуются химические способы контрацепции (кормящие мамы, например).

Но если яйцеклетка созрела не в рассчитанное время в связи с внешними воздействиями или биохимическими изменениями в организме девушки, то она может забеременеть как сразу после месячных, так и прямо перед ними. Все зависит от того, правильно ли произведен расчет и приняты ли во внимание все параметры.

Важно знать! При регулярной половой жизни, точном цикле и привычном партнере этот метод не так уж часто преподносит «сюрпризы» женщинам. Но если у женщины половые контакты происходят редко, то шанс забеременеть резко повышается, даже в неблагоприятные дни. Организм как бы пользуется случаем и старается извлечь максимальную пользу от контакта.

Как правильно рассчитать, в какие дни можно забеременеть

Расчет дней для безопасного незащищенного секса проводят по дню овуляции плюс страховочные дни, но это не гарантирует полную невозможность беременности.

Женщинам, которые, по тем или иным причинам, пользуются календарным методом, рекомендуется все время следить за промежутками между регулами (менструальным циклом) и делать поправки, в случае необходимости.

«Календарная» контрацепция эффективна, если менструация приходит регулярно через одно и то же количество дней.

Таким женщинам следует вести дневник регулярности прихода месячных. Он поможет учесть отклонения, более точно определить фертильное окно (благоприятный для зачатия период) и повысить надежность метода.

Большинство незапланированных беременностей, как полагают ученые, происходит за счет спонтанной овуляции , которую раньше считали редким случаем. Оказывается, она свойственна многим женщинам, просчитать ее самостоятельно невозможно. Она может случиться в любой день и никак не ощущается.

Поэтому в случае спонтанной овуляции, забеременеть можно даже во время менструации.

Если проблемы со здоровьем или непереносимость современных контрацептивных препаратов заставляют девушку/женщину пользоваться календарной контрацепцией, то она должна быть готова к радостному сюрпризу – неожиданно зародившейся новой жизни внутри себя.

Может ли девушка забеременеть после месячных:

Как узнать на какой день выпадает овуляция после месячных можно в этом видео:

Многие женщины мечтают забеременеть, но у них не всегда получается. На это влияет масса факторов, одним из которых является менструальный цикл. Важно понимать, что для зачатия гинекологи выделяют определённые дни, когда есть большая вероятность оплодотворения яйцеклетки.

Забеременеть можно лишь в конкретные периоды менструального цикла.

Беременностью называют состояние женщины, при котором в её организме постепенно развивается и вынашивается плод, или эмбрион. Она возникает в момент мужских женских половых клеток, процесс происходит в маточной трубе.

Беременность длится 9 месяцев, или 40 недель, после чего она завершается родовым актом.

Зачать ребёнка можно не во все дни менструального цикла . Выделяют безопасные дни, а также время фертильности яйцеклетки, то есть, её выхода, в которые и можно забеременеть.

Когда больше всего вероятность забеременеть: как рассчитать?

Подробная информация о благоприятных для зачатия днях может пригодится каждой девушке.

Все женщины репродуктивного возраста должны знать о днях, в период которых можно забеременеть.

Как правило, это время выпадает на середину месячного цикла, то есть примерно на 7–10 день окончания последней менструации, если, конечно, у вас постоянный месячный цикл составляет 28–29 дней. Чтобы рассчитать точные дни, необходимо учитывать регулярность месячных, а также длительность менструального цикла по дням. Как правило, далеко не все женщины имеют регулярный цикл, срок которого составляет 28 дней. В этом случае можно рассчитать дни фертильности следующим образом:

1. Возьмите свой календарь с выделенными менструальными циклами. Рассчитывать нужно с количествами дней за последние полгода.
2. Вычтите из самого короткого число 18. Например, самый короткий цикл составляет 23 дня, получается: 23-8 = 5 , следовательно, с 5-го дня менструального цикла можно забеременеть.
3. Чтобы проверить последние возможные фертильные дни, необходимо посмотреть самый длинный менструальный цикл. Из этого числа необходимо вычесть 11. Рассчитаем на примере. Допустим, самый длинный цикл составляет 30 дней, значит: 30-11 = 19. Таким образом, 19-й день вашего менструального цикла и дни позже являются безопасными, то есть, забеременеть в течение них нельзя.
4. Из нашего примера можно сделать вывод, что вероятность забеременеть наступает с 5-го дня менструального цикла и заканчивается на 19-м дне.

Что такое фертильные дни и овуляция?

Период овуляции, как правило, длится два дня.

Самая большая вероятность забеременеть как раз в фертильные дни и, конечно, в период овуляции, который длится 1-2 дня . Дни с фертильностью, то есть, вероятностью забеременеть, мы рассчитывали на примере. В такие дни организм женщины максимально готов к оплодотворению.

Овуляцией называют выход готовой яйцеклетки для оплодотворения из фолликула яичника в маточную трубу. День овуляции приходится, как правило, на 10–14 день менструального цикла.

Как правило, сперматозоиды в маточной трубе могут жить до 5 дней. Оказавшись в женском организме во время фертильности, они могут оплодотворить яйцеклетку спустя несколько дней в период овуляции.

В какие дни невозможно забеременеть?

Во время месячных отсутствует даже минимальная вероятность зачатия.

В течения месячных отсутствует даже малейшая вероятность забеременеть.

Например, при цикле в 28 дней безопасными днями можно считать: 1–7 день и 18–28 день менструального цикла. Если месячный цикл непродолжительный и составляет 21 день, то безопасным периодом можно считать 10–21 день. При долгом цикле, который составляет более 30 дней, можно не забеременеть 25-35 дней, а также первые 14 дней.

Есть ли вероятность забеременеть после фертильных дней?

Вероятность забеременеть перед месячными минимальна, но не равна нулю.

Многие женщины не знают, точно ли нельзя забеременеть перед месячными. В большинстве случаев нет, если, конечно, у женщины за время цикла не случилось две овуляции. Как правило, такие ситуации могут происходить при нерегулярных месячных, а также у молодых девушек, у которых менструальный цикл только формируется.

Шанс также повышается у тех дам, которые ведут половую жизнь с одним и тем же партнёром.

Вероятность забеременеть сразу после месячных

Какие факторы влияют на зачатие?

Стоит отметить, что забеременеть могут только полностью здоровые женщины, ведущие половую жизнь со здоровым партнёром. На вероятность зачатия влияют следующие факторы:

• возраст женщины (до 35 лет вероятность забеременеть больше);
• активность сперматозоидов;
• наличие овуляции;
• отсутствие проблем со здоровьем и ЗППП (заболевания, передаваемые половым путём);
• регулярный менструальный цикл;
• состояние женских половых органов;
• образ жизни;
• психологические факторы.

Выводы

Здоровый образ жизни, правильное питание и ведение календаря месячных помогут привести к желаемой беременности!

Если вы хотите быстрей забеременеть, то старайтесь больше двигаться , правильно питаться, исключить вредные привычки, поддерживайте здоровье и контролируйте менструальный цикл, чтобы не упустить момент. Рассчитать дни просто, главное, ведите календарь месячных, чтобы проблем с расчётом не возникло.

Какова вероятность забеременеть с первого раза? Этот вопрос волнует и молодых девушек и представительниц прекрасного пола постарше, планирующих пополнение в семье.

Каковы шансы забеременеть с первого раза

Почему не получается забеременеть с первого раза?

Многие девушки прилагают максимум усилий, чтобы забеременеть. И если у вас не получилось забеременеть с первого раза, то пусть этот факт не вызывает беспокойства. Ваши страхи не обоснованы. Медицинские исследования объясняют, почему не удалось забеременеть с первого раза.

Ваша физиология устроена так, что возможность оплодотворения яйцеклетки существует лишь в течение нескольких дней в месяц. Яйцеклетка, готовая к оплодотворению, покидает яичник и направляется в полость матки в середине менструального цикла, во время овуляции. Например, если ваш цикл составляет 28 дней, то овуляция произойдёт на 14-15 день.

Учитывая то, что сперматозоиды сохраняют жизнеспособность во влагалище даже до пяти дней (обычно день-два), то период большой вероятности забеременеть в овуляцию с первого раза у вас составляет около недели - 5 дней до овуляции и день-два после нее. Конечно же, цифры обнадеживающие, но, как правило, забеременеть при первой попытке удается лишь каждой десятой девушке.

Чтобы определить вероятность забеременеть с первого раза, выраженную в процентах, вы можете воспользоваться статистикой, полученной в ходе многих исследованиями.

Теоретически вероятность оплодотворения вашей яйцеклетки в момент овуляции составляет около 35%. За день до овуляции - около 30%, а уже за три дня до её наступления - около 15%.

Все эти показатели обусловлены жизнеспособностью сперматозоидов и готовностью яйцеклетки к оплодотворению. А если учесть, что даже при встрече сперматозоида и яйцеклетки оплодотворение не случается примерно в 50% случаев, то вероятность забеременеть с первого раза снижается до 10%.

Прибавьте сюда еще и неблагоприятные факторы, в числе которых может быть и несоответствующий гормональный фон, и нарушенный баланс микрофлоры во влагалище, воспалительные процессы, то получите цифры близкие к 1-5%.

Согласно статистике, у партнеров, не имеющих никаких проблем со здоровьем, возможность зачать ребенка в течение полугода - около 60%. При условии что у них половые акты случаются не реже 3 раз в неделю.

Значительно увеличат шансы забеременеть с первого раза здоровый образ жизни и регулярные физические нагрузки. Ведь они улучшают работу вашей гормональной системы и повышают иммунитет, что немаловажно для успешного зачатия.

Если вы живете регулярной половой жизнью и не предохраняетесь, но не получается забеременеть на протяжении года или двух? Вам будет целесообразно обратиться к специалисту и вам и вашему партнеру.

Сам по себе период, благоприятный для зачатия ребенка, является весьма непродолжительным. Однако вероятность забеременеть можно повысить. О том, как это сделать, мы и поговорим далее.

Когда наибольшая вероятность забеременеть?

Период женского менструального цикла, когда возможность зачатия наиболее высока, называется "фертильным" и длится всего 2 суток с момента овуляции. Но сперматозоиды сохраняют жизнеспособность на протяжении порядка 5 дней, поэтому если в течение этого времени им встретится яйцеклетка, то может произойти оплодотворение. Таким образом, учитывая женский и мужской факторы, можно заключить, что фертильный период может длиться порядка 6 - 8 дней. Для того чтобы точно рассчитать этот момент, женщина должна знать, в какие дни цикла у нее происходит овуляция. Для этого можно использовать специальные тесты по моче и слюне, а также измерять базальную температуру. В идеале овуляция приходится на середину менструального цикла.

Сколько нужно заниматься сексом?

Существует популярное мнение, что мужчина должен воздерживаться от занятий сексом за несколько дней до фертильного периода у его партнерши. В этом отчасти есть доля истины, так как чем чаще мужчина эякулирует, тем меньше у него остается семенной жидкости. Однако именно оплодотворительные свойства спермы напрямую зависят от частоты занятий сексом. Чем больше эякуляций у мужчины, тем подвижней сперматозоиды и, соответственно, выше вероятность забеременеть у его партнерши.

Существуют ли специальные позы для зачатия?

Если вы хотите повысить вероятность забеременеть, то после полового сношения не рекомендуется сразу вставать, а желательно некоторое время полежать на боку или же принять так называемую "позу березки", подняв вверх ноги и таз. Выбор положения зависит от строения женской матки. Так, наибольшая вероятность забеременеть при внутреннем загибе матки будет, если женщина лежит на животе. Если же матка имеет двурогую форму, то лучше поднимать малый таз вверх. В целом желательно немного приподнимать нижнюю часть туловища, не давая сперме вытекать.

Как повысить вероятность забеременеть: несколько советов

Если вы хотите побыстрее зачать ребенка, предлагаем воспользоваться несколькими советами:

1. Если вы не хотите прибегать к тестам на овуляцию и измерению базальной температуры, то просто отсчитайте 2 недели от начала последней менструации. Этот период и будет самым благоприятным для зачатия.

2. Для увеличения вероятности зачатия мужчинам рекомендуется включить в рацион больше цитрусовых и орехов. Женщинам же желательно регулярно употреблять продукты, содержащие фолиевую кислоту, марганец, бор и фитоэстрогены. При этом пищу, содержащую кофеин, желательно максимально исключить из рациона.

3. После семяизвержения желательно сразу прекратить половой акт, чтобы как можно больше спермы задержалось во влагалище женщины.

4. После занятия сексом женщине следует лечь на живот или же приподнять малый таз, чтобы предотвратить вытекание спермы.

5. Перед половым актом женщинам рекомендуют спринцевание раствором соды. Для этого растворите половину чайной ложки в литре теплой воды. Сода влияет на кислотность влагалища и способна продлить время подвижности мужских сперматозоидов.