В какой период месячных нельзя забеременеть. Можно ли после месячных сразу забеременеть? Дополнительные средства выявления овуляции

Безусловно, каждая девушка хотя бы однажды интересовалась вопросом о том, в какие дни оплодотворение яйцеклетки невозможно и существует ли вообще риск забеременеть во время «критических» дней. Все вышеуказанное является неотъемлемым составляющим такого понятия, как Что он собой представляет? Он используется в тех случаях, когда женщина не хочет пока иметь детей (хотя и не отличается высокой надежностью).

Данный метод относят к числу естественных средств, посредством которых можно избежать беременности. Открыли его два специалиста гинекологии - японец Огино и австриец Клаус.

Как же определить, в какие дни нельзя забеременеть, используя контрацепции?

Необходимо отметить, что его смысл заключается в том, что оплодотворение происходит только на протяжении нескольких дней с момента овуляции, то есть когда яичник покидает яйцеклетка. Именно этот период считается наиболее благоприятным для наступления беременности. Остальные дни условно называются «стерильными». Гинекологи утверждают, что не зачать малыша - достаточно легко, нужно лишь воздержаться от полового акта в «критические» дни.

Вместе с тем, имеется целый ряд способов вычислить, в какие дни нельзя забеременеть. Первый из них предусматривает, что это пять дней до наступления менструального цикла и пять дней после его завершения. Суть второго способа состоит в следующем: берутся во внимание 14 дней до даты наступления предполагаемой менструации, из этого числа нужно вычесть восемь дней и прибавить к моменту окончания вышеуказанного физиологического явления пять дней - весь данный период можно считать «опасным».

Необходимо подчеркнуть, что риск зачатия ребенка существует для женщины и в период «красных» дней. Именно поэтому в определении того, в какие дни нельзя забеременеть, календарный метод контрацепции нельзя считать эффективным на сто процентов.

Существуют ли еще способы вычислить «стерильные» дни? Да, безусловно.

Достаточно распространенным способом вычисления того, в какие дни нельзя забеременеть, считается метод тела. Опять же необходимо отметить, что его эффективность не всегда бывает высокой. Нужно посредством ртутного или ежедневно измерять температуру в прямой кишке. Причем делается данная процедура именно утром, непосредственно после пробуждения. Все показания термометра обязательно фиксируют. Если температура в прямой кишке меньше тридцати семи градусов по Цельсию, то это свидетельствует о том, что наступили дни, когда нельзя забеременеть. Однако это нельзя считать аксиомой, и, безусловно, существуют исключения из правил.

В огромном количестве ситуаций до момента овуляции базальная температура составляет меньше тридцати семи градусов по Цельсию. Но необходимо помнить о том, что сперматозоиды обладают весьма высокой степенью живучести, в силу чего они могут быть активны на протяжении нескольких дней. Поэтому далеко не факт, что физическая близость, которая случилась между партнерами, в частности, за пять дней до начального момента овуляции, не может привести к зачатию.

Опасные дни, забеременеть в которые достаточно легко, можно определить и при помощи специальных тестов. Вышеуказанный способ считается достоверным, но достаточно дорогостоящим.

Ну и, конечно же, ориентируйтесь на собственные ощущения. В женщина чувствует боль внизу живота, начинаются обильные выделения из влагалища. Это явные признаки того, что риск возникновения беременности в этот период максимален.

Чтобы знать, когда можно забеременеть после месячных, следует детально изучить физиологию женщины.

Удобно инфекции что произошло
лейкоциты боли схемы
у гинеколога живот спешите
грелка мучения таблетки

Еще в период внутриутробного развития у плода женского пола формируются яичники, которые остаются несозревшими до полового созревания девочки – возраста, когда оплодотворение яйцеклеток приводит к зачатию. У девушек начинается менструационный цикл – периодические изменения в организме, происходящие регулярно и направленные на зачатие.

Длительность цикла у каждой половозрелой женщины индивидуален, рассчитывается с первого дня начала предыдущей менструации до первого дня последующей и длится 28 дней, но может варьироваться от 26 до 34 дней.

Весь период подразделяется на 3 фазы развития.

Фолликулярная – период вызревания фолликулов и определения доминантного фолликула, из которого высвободится зрелая яйцеклетка. Длительность фазы – от 12 до 16 дней.
Овуляторная – период высвобождения яйцеклетки из фолликула и ее продвижения по маточным трубам в полость матки для оплодотворения. Процесс происходит в середине цикла и длится всего лишь одни, максимум двое суток. Это наиболее благоприятное время для зачатия ребенка. То есть, забеременеть можно чаще через 14 дней после предыдущих месячных.
Лютеиновая – при оплодотворении яйцеклетки организм подготавливает благоприятную среду для дальнейшего развития эмбриона. Если оплодотворения не произошло, все изменения претерпевают обратное развитие, верхний слой слизистой матки отторгается, наступает менструация.

Ознакомившись с физиологией, теоретически можно утверждать, что время оплодотворения ограничено 1-2 днями овуляторной фазы. Однако, достаточно примеров, опровергающих это утверждение. Так какова вероятность забеременеть после месячных?

Появился пока ещё маленький пузожитель

Возможность зачатия после месячных

Кажется, все очень просто: просчитав дни овуляции можно до нее заниматься сексом, не думая о последствиях, или после нее – для зачатия малыша. Но если все так просто, откуда такое количество незапланированных беременностей или несбывшихся надежд?

Если речь идет о женщинах репродуктивного возраста, не страдающих специфическими заболеваниями, можно сказать, что забеременеть можно в любой день менструального цикла. Просто иногда шансы на зачатие очень большие, иногда – намного меньше.

Забеременеть сразу после месячных возможно при следующих условиях:

длительность критических дней меньше 21: овуляция может наступить в течение 3-7 дней с последнего дня месячных;
менструация длится более недели: новая яйцеклетка может созреть в последние дни месячных;
отсутствует регулярный цикл: предугадать дни овуляции практически невозможно (молодые девушки, женщины старше 50 лет);
наблюдаются промежуточные кровотечения, которые похожи на менструацию: можно пропустить день овуляции;
одновременно созревает несколько яйцеклеток.

Исходя из перечисленного, календарным методом контрацепции параллельно с различными методами определения дней овуляции могут пользоваться мамы в период лактации или женщины, которым механические и оральные средства защиты противопоказаны по состоянию здоровья.

Благоприятные и неблагоприятные для зачатия дни

Чтобы рассчитать, в какие дни после месячных можно забеременеть, а в какие – невозможно, необходимо не менее полугода следить за менструальным циклом. Подразумевается, что в этот период будет исключен прием контрацептивов.

Быть мамой и папой-большое счастье

Календарный метод контрацепции учитывает жизнеспособность и активность сперматозоидов, попавших в маточные трубы, на протяжении трех, а иногда и более, дней. При 28-дневном цикле оплодотворение яйцеклетки возможно через два дня после овуляции, то есть с 10 по 16 день. При 30-дневном цикле этот период попадает в интервал с 13 по 18 день и т.д.

Если цикл регулярный, с небольшими отклонениями, воспользуемся калькулятором овуляции и рассчитаем дни после месячных, когда можно забеременеть.

Выделяем самый продолжительный и самый короткий менструальные циклы за данный отрезок времени.
Из числа дней короткого цикла вычитаем 18, получаем день, являющийся началом периода наибольшей вероятности зачатия. Например, 24-18=6 – шансы забеременеть возрастают с 6-го дня, т.е. примерно через неделю после начала цикла.
Из числа дней самого длинного периода вычитаем 11. Например: 28-11=17, получаем последний день, когда занятия сексом могут привести к беременности.

На основе рассмотренного примера можно сделать вывод, что шансы забеременеть выпадают на отрезок времени с 6-го по 17-й дни менструального цикла.

В таблице в процентном соотношении указано, в какие дни после месячных можно забеременеть:

Значит ли это, что мы нашли ответ на вопрос «на какой день после окончания месячных можно забеременеть»? Отнюдь нет!

Календарный метод не является стопроцентным достоверным методом определения овуляционного периода, особенно при нерегулярном менструальном цикле, смещение которого могут спровоцировать такие факторы, как стресс, лекарственные препараты, различные заболевания, нервные срывы. Этот метод удобен для определения «фертильного окна», чтобы пара, которая решила родить ребенка, знала, как и когда забеременеть после месячных.

Методы определения благоприятных дней

Существуют другие способы более точного определения, в какие дни после месячных можно забеременеть.

Измерение базальной температуры: начинают с первого дня менструального цикла, утром, не поднимаясь с постели, всегда в одно и то же время. Составляется таблица температурного режима. Температура в начале цикла колеблется от 36,6 до 36,90 С. При овуляции градусник показывает температуру не ниже 370 С, а зачастую и выше. Дальнейшее ее понижение указывает на выход яйцеклетки. Измерения проводятся два месяца, на основании таблицы вычисляется дата последующей овуляции – на какой день можно забеременеть после месячных.
УЗИ-мониторинг (фолликулометрия). Начиная с 10-го дня от начала последней менструации проводится УЗИ исследование. По достижении фолликулом размера 18-24 мм происходит его разрыв и выход яйцеклетки, готовой к оплодотворению. Метод требует больших расходов и подходит больше всего женщинам, которые долгое время не могут забеременеть.
Специальные тесты на овуляцию. Проводятся ежедневно, в одно и то же время. При повышении гормона ЛГ на тесте выступают две полоски. Это значит, что до овуляции примерно 24-36 часов, по истечению которых содержание гормона резко снижается, тест указывает отрицательный результат – одну полоску.

Возможность зачатия при менструации

Можно ли забеременеть во время месячных или на второй день сразу после них? Сразу оговоримся, что секс во время менструации связан с риском инфицирования и дальнейшего воспаления матки с придатками. Если же половой акт произошел, то процент зачатия в этот период крайне низок, однако не следует исключать этой возможности.

Сюда всё самое важное

Забеременеть при месячных возможно, если:

менструация довольно длительная в сравнении с нормой, до овуляции остается менее 7 дней – у сперматозоида есть все шансы дождаться яйцеклетки;
расчет безопасных дней произведен неправильно из-за нерегулярного менструального цикла;
цикл нарушен вследствие различных факторов, воздействующих на организм.

Зачатие сразу после менструации и после родов

Можно ли забеременеть на первый день сразу после месячных? А какова возможность забеременеть на второй или третий день сразу после месячных? Исходя из врачебной практики можно утверждать, что зачатие в этот период вовсе не редкость.

Попав в половые пути женщины, мужские клетки способны на протяжении целой недели сохранять активность и с успехом оплодотворить ее.
За один менструальный цикл может созреть не одна яйцеклетка, а две или более, что значительно увеличивает сроки возможного зачатия.
Овуляция может произойти с некоторым смещением.

Когда можно забеременеть после родов, если еще нет месячных? Расчет овуляционных дней можно начинать уже через два-три месяца после родов.

Гарантией контрацепции не являются ни грудное вскармливание, ни отсутствие менструации. При ее возобновлении шансы зачатия приравниваются к шансам некормящих женщин.

У мамочки под сердцем

Несмотря на отсутствие видимых причин, многие пары не могут зачать ни с первого раза, ни после месяцев безуспешных попыток. Виной тому могут стать некоторые негативные факторы.

Алкоголь и никотин, отрицательно влияющие на репродуктивную систему как женщин, так и мужчин.
Стресс, включающий в организме женщины защиту от продолжения рода.
Неправильная одежда. Синтетическая ткань, обтягивающее белье влияют на качество и количество мужской спермы, а также проходимость женских половых органов.
Неправильный расчет овуляции.

Кроме того, народная медицина может дать полезные советы, как быстро забеременеть с помощью народных средств. Перечислим самые популярные из них, эффективность которых подтверждена многочисленными отзывами.

Боровая матка. Избавляет от воспалений половых органов, увеличивает активность яйцеклеток. Чтобы приготовить отвар, следует взять 2 ст.л. сухой травы, залить 0,5 л воды, довести до кипения и поставить на 30 мин в темное место. Процедить и принимать по 1 ст.л. перед завтраком, обедом и ужином.
Красная щетка. Борется с женским бесплодием, устраняет болезни половых органов. Заливаем 1 ст.л. корня растения 0,2 л кипятка и варим на водяной бане 15 мин. Настаиваем в темном месте 45 мин, процеживаем и принимаем по 1 ст.л. перед началом приема пищи 3 или 4 раза ежедневно, на протяжении месяца. Можно повторить курс через две недели.
Шалфей. Растение восстанавливает работу репродуктивной системы женщины. Готовят так же, как отвар из красной щетки. Принимают дважды в день по 1 ст. л. Прием прекращают на время менструации. Если прием отвара не дал положительного результат, нужно продолжить курс через месяц.

Исключив все негативные факторы, единственное, что остается – самое приятное в совместной жизни – секс, которым тоже нужно знать, как правильно и когда лучше всего заниматься. Большое значение имеют позы (фото):

поза «сзади» позволяет осуществить семяизвержение максимально близко к шейке матки;

Да Нет

Вам будут интересны эти статьи:

Внимание!

Информация, опубликованная на сайте сайт носит исключительно ознакомительный характер и предназначена только для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций! Редакция сайта не советует заниматься самолечением. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Помните, что только полная диагностика и терапия под наблюдением врача помогут полностью избавиться от заболевания!

Представительнице прекрасного пола, с одной стороны, забеременеть просто, а с другой – сложно. Почему же наблюдается такая двойственность? Обратимся к физиологии. У женщины в репродуктивном возрасте ежемесячно примерно в середине цикла случается . Под этим термином понимается выход созревшей яйцеклетки из яичника. Этот процесс занимает всего 1-2 суток.

Многие люди, прочитав написанный выше текст, наверное, подумают, что забеременеть очень просто – нужно всего лишь , а до и после нее с партнером заниматься сексом. Однако все не так просто, как кажется. Если бы забеременеть можно было строго в середине цикла, то не было бы нежеланных беременностей и женщин, которые мечтают о ребенке, но не могут забеременеть по каким-то причинам.

В какие дни невозможно зачать кроху?

В какой период можно забеременеть с наибольшей вероятностью: способы определения

Вычислить самые благоприятные дни для зачатия можно не только с помощью календарного метода. Есть несколько других более эффективных способов:

Определение базальной температуры;
Проведение тестов на овуляцию;
Фолликулометрия;
Субъективные ощущения.

1. Определение базальной температуры

Чтобы вычислить период, когда вероятность зачать ребенка высока, необходимо с начала менструального цикла (с 1-го дня месячных) каждое утро после пробуждения измерять базальную температуру в заднем проходе.

Погрешности могут возникнуть по нескольким причинам:

из-за переутомления или болезни (в такие периоды температура всегда повышена);
если перед измерением было выпито много алкоголя;
из-за приема некоторых медикаментозных препаратов;
если произошел половой акт за 6 часов (или менее) до измерения;
из-за недосыпания.

На основе измерительных данных следует составить график, который можно ежедневно дополнять новыми результатами. В первой половине менструального цикла температура колеблется в диапазоне от 36,6 до 36,9 градусов. Она поднимается выше 37 градусов после выхода созревшей яйцеклетки.

Узнать о том, когда наступит овуляция, можно, если внимательно изучить график. На 12-16 сутки базальная температура может незначительно снизиться. Это и будет предвещать наступление овуляции в ближайшие часы. Вот в какой период можно забеременеть. В это время женщинам, мечтающим о малыше, стоит заняться сексом.

2. Проведение тестов на овуляцию

Современные и более точные средства определения выхода яйцеклетки – тесты на овуляцию. Они даже похожи на тесты, с помощью которых можно узнать о беременности. Результат показывается в виде 2-х полосок. Разница между тестами заключается лишь в реагентах. Например, в средствах, определяющих овуляцию, содержится вещество, реагирующее на наличие лютеинизирующего гормона (ЛГ), уровень которого в организме повышается за 23-36 часов до овуляции.

Чтобы не пропустить долгожданное событие, нужно делать тесты каждый день и в одно и то же время. После овуляции уровень ЛГ значительно падает, и тогда полоски начинают показывать отрицательный результат. Производители, выпускающие тесты на овуляцию, вкладывают в упаковку несколько полосок. Благодаря этому данный способ определения благоприятных дней для зачатия является максимально оправданным и удобным.

3. Фолликулометрия

Диагностировать период, в который можно забеременеть, очень просто с помощью ультразвукового исследования (УЗИ). Данный способ нельзя назвать экономичным. Он подходит тем представительницам прекрасного пола, которые хотят зачать ребенка, но у них это никак не получается.

Кабинет УЗИ рекомендуется посещать с 10-го дня после начала последней менструации. В течение нескольких дней врачом будет оцениваться рост доминантного фолликула в яичнике. Когда он достигнет размера 18-24 мм в диаметре, из него выйдет готовая к оплодотворению яйцеклетка. Формирование фолликула может и не привести к овуляции. Он может не разорваться, а регрессировать. Подобные случаи редки, но имеют место быть в реальной жизни.

Главные признаки наступления благоприятного периода для зачатия, которые видит медицинский работник на мониторе во время УЗИ – это желтое тело, находящееся в яичнике без доминантного фолликула, а также немного жидкости позади матки.

На наступление беременности влияет качество эндометрия. Известно, что оплодотворенная сперматозоидом яйцеклетка для последующего развития должна имплантироваться в маточную стенку. Если к моменту овуляции эндометрий не достигнет определенной толщины, то беременность не наступит, так как оплодотворенная яйцеклетка не сможет прикрепиться к матке и погибнет.

4. Субъективные ощущения

Данный метод не является достоверным на 100%, но многие женщины, являющиеся чувствительными и внимательными, умудряются определить дни, в которые вероятность забеременеть высока. Каждый месяц ощущения повторяются. Если прислушаться к своему организму, то можно сделать кое-какие выводы.

Самыми распространенными признаками наступления благоприятного периода для зачатия являются:

возникновение болевых ощущений в нижней части живота или месте расположения одного из яичников;
внезапное повышение сексуального аппетита;
обильные выделения из влагалища. Их легко может заметить любой опытный гинеколог. Выделения отличаются от симптомов инфекционных заболеваний. Они не имеют цвета и запаха. Через 2-3 дня выделения бесследно исчезают до следующего цикла.

У представительниц прекрасного пола 1-2 раза в год проходят циклы, именуемые ановуляторными . Они представляют собой своеобразную «перезагрузку» женского организма. В это время забеременеть невозможно. Определить данные дни можно очень легко. Вот их основные признаки:

при измерении базальной температуры не наблюдаются скачки;

Организм женщины сложный и загадочный. До сих пор не все процессы, происходящие в нем, ясны. Особенно это касается сферы деторождения – время беременности, предохранение, роды. Вопросы наступления беременности всегда волновали и продолжают волновать миллионы пар.

Опасен ли секс после месячных? Через сколько можно забеременеть? Нужно ли предохраняться в первой трети менструального цикла и можно ли забеременеть сразу?

Но это тот случай, когда точный прогноз невозможен. Да и примерный расчет вероятности слишком уж неточен. Кто-то беременеет в середине менструального цикла, кто-то перед началом месячных или после них.

Иногда беременность наступает, даже если половой акт произошел непосредственно во время менструации.

Чтобы лучше понять механизм и время наступления оплодотворения, необходимо хорошо представлять два основных процесса в женском организме – овуляцию и менструацию.

Овуляция

Суть овуляции заключается в выходе яйцеклетки из яичника. Как только она созревает, она начинается двигаться по направлению к матке. Продвижение яйцеклетки осуществляется по маточным трубам и возможно в случае отсутствия в них спаечного процесса – непроходимости.

Именно там и случается зачатие. Оплодотворяется яйцеклетка сперматозоидом, который в это время движется по маточной трубе из матки.

Для успешного наступления беременности необходимо одновременное нахождение в маточных трубах сперматозоида и яйцеклетки.

Но это далеко не всегда возможно. Трудно спрогнозировать ситуацию так, чтоб половой акт совпал с овуляцией, особенно если женщина ее не ощущает.

Менструация

Менструация имеет противоположный смысл. Организм женщины ежемесячно готовится к беременности. Внутренняя оболочка матки претерпевает определенные изменения, чтоб к ней мог прикрепиться эмбрион. Это возможно в случае утолщения ее слизистого покрова.

Если же оплодотворения не произошло, и в это время беременность не наступила, подготовительные меры оказываются бесполезными. И женский организм отторгает измененную слизистую оболочку для того, чтоб опять подготовить ее к следующему выходу яйцеклетки.

Процесс отторжения носит название менструации, сопровождается кровотечением и от него начинается отсчет менструального цикла.

Менструальный цикл

Менструальный цикл или МЦ начинается с первого дня кровянистых выделений. Может длиться неделю или даже дольше. Но чаще этот процесс занимает 3–4 дня. В период менструального кровотечения отторгается слизистая оболочка матки и развитие беременности теоретически невозможно. Но это не обозначает защищенность на практике.

Менструальный цикл продолжается около 28 или 30 дней. Но разброс индивидуальных показателей очень велик. Бывают короткие и очень длинные МЦ.

Овуляция обычно совпадает с его серединой и наступает на 14–15 день от начала месячных.

Продолжительность жизни яйцеклетки в среднем составляет 24 часа. Возможны исключения, когда яйцеклетка сохраняет способность к нормальному оплодотворению через несколько суток, но это редкие случаи. Промежуток, когда можно забеременеть после месячных – это 13–16 сутки МЦ.

Но это классический расчет вероятности зачатия. Он верен в том случае, когда длительность цикла составляет 28–30 дней, и он не варьируется. Овуляция тоже должна быть стабильной, постоянной и происходить в середине МЦ.

Кроме того, период возможного зачатия не совпадает по срокам с половым актом, поскольку сперматозоиды имеют свои особенности.

Мужской фактор

Продолжительность жизни сперматозоидов до настоящего времени остается спорным вопросом. Невозможно точно сказать, сколько дней они проживут в женском организме и будет ли опасным секс после месячных.

Длительность жизни мужских клеток исследовалась только в условиях пробирки и в среднем составляла 4–8 дней. Некоторые репродуктологи говорят о большей жизнеспособности – до двух недель.

По мнению гинекологов, внутри тела женщины сперматозоиды могут не погибать около недели. Насколько долго они сохраняют оплодотворяющую способность и какова вероятность забеременеть после месячных, в настоящее время точно неизвестно.

Теоретические разработки утверждают, что, возможно, уже через 24–48 часов сперматозоид не способен оплодотворить яйцеклетку. Однако многочисленные клинические исследования показывают, что и через несколько дней после полового акта возможно зачатие ребенка.

Следовательно, благоприятный для наступления беременности промежуток увеличивается на 4–7 дней.

Благоприятный период для зачатия

Учитывая мужской и женский факторы, привести к зачатию может половой акт на 7–16 сутки МЦ. При этом самооплодотворение произойдет в середине цикла – когда зрелая яйцеклетка попадет в маточную трубу.

Но не всегда оплодотворение является гарантией нормально протекающей беременности. Неизвестно, насколько сохранится оплодотворяющая способность сперматозоида к седьмым суткам его жизни. Лучше, если половой акт хотя бы приблизительно совпадает с предполагаемой овуляцией.

Беременность после менструации

Можно ли забеременеть сразу после месячных? Этот вопрос чаще других звучит на приеме у гинеколога или в разговоре с подругами. Народные мифы утверждают, что нет. Организм женщины так быстро не восстанавливается после кровотечения и беременность невозможна.

Но они не учитывают способность мужских и женских половых клеток жить в организме женщины и после полового акта.

Ответить точно, какова вероятность забеременеть сразу после месячных, сложно. По разным данным, она колеблется от 10 до 20 процентов. Это обозначает, что каждая десятая или даже пятая женщина, не предохранявшаяся сразу после менструации, имеет все шансы вскоре стать мамой.

Длительные месячные

Есть еще одна причина, почему женщины спрашивают: «Можно ли забеременеть сразу после месячных?» Не всем везет иметь короткий период кровотечения – 2–4 дня. У кого-то менструация длится 7–8, а иногда и 10 дней. И получается, что последний день кровотечения приходится почти на середину цикла, особенно если тот завершается быстро, через 26–28 дней.

В случае длительного кровотечения нужно всегда помнить о вероятности беременности после месячных и тщательно предохраняться.

Нерегулярный цикл

Нерегулярный менструальный цикл – серьезная проблема для женщины. Длительность его может колебаться от 26 до 35 дней. В этой ситуации возможно только приблизительно контролировать время наступления месячных. А об овуляции судят лишь по тесту или болезненным ощущениям.

В случае нерегулярного цикла женщина должна понимать, как можно забеременеть после месячных и предохраняться, если она не планирует ребенка.

Вероятность беременности в случае нерегулярного цикла не поддается прогнозам.

Ранняя овуляция

Можно ли забеременеть после месячных по другим причинам? Длительные менструации и нерегулярный цикл очевидны, возможно быстро принять меры предосторожности.

Но существует и такая особенность женского организма, как ранняя овуляция. И если в обычной ситуации зрелая яйцеклетка оказывается в маточной трубе на 14–15 дней менструального цикла, то в случае ранней овуляции время ее выхода не прогнозируемо.

Овуляция может наступить очень быстро, и уже на 5–6 день цикла встреча сперматозоида с яйцеклеткой закончится оплодотворением.

Иногда женщины чувствуют овуляцию, как болезненные ощущения в животе. Но чаще она происходит незаметно. И занимаясь незащищенным сексом после менструации, можно вскоре узнать о приятном сюрпризе.

Планирование беременности

Планируя зачатие, женщина может задаваться вопросом, как забеременеть после месячных.

Но планирование – это не соответствие каким-то установленным срокам, а в первую очередь подготовка родителей к будущей беременности, своевременное выявление хронических заболеваний и их лечение. Не стоит стремиться быстро зачать ребенка, важно сделать это вовремя.

Планируя беременность, необходимо:

Посетить гинеколога.
Пройти обследование по назначению врача.
Обследоваться партнеру.
Отказаться от вредных привычек и переработок.
Нормализовать питание и режим дня.
Начать принимать фолиевую кислоту.

Возможно, на время планирования следует позаботиться о предохранении и отказаться от него, когда все препятствия к зачатию будут устранены.

Подготовка к беременности имеет огромное значение для здоровья и нормального развития будущего ребенка. Кроме того, она важна и для женщины, ведь беременность – это серьезная нагрузка на организм. В этот период могут активизироваться скрытые инфекции и обостряться хронические заболевания. Иногда беременность служит толчком для развития новых болезней.

Предохранение

Предохранение – важный момент в отношениях партнеров, которые в настоящее время не планируют беременность.

Практика показывает, что календарный метод, основанный на расчете времени овуляции, – один из самых ненадежных. Вероятность наступления беременности в случае его применения составляет около 40 процентов.

Почти половина женщин, практикующих календарный метод, успешно беременеют в течение одного–трех лет.

Физиологические процессы в организме женщины до сих пор остаются непрогнозируемыми. Использовать календарный метод могут только женщины со стабильным менструальным циклом и регулярной, своевременной овуляцией.

Но своевременный выход яйцеклетки в одном месяце не гарантирует нормальную овуляцию в следующем. И беременность после месячных может наступить независимо от того, какой день произошел половой акт – даже если по всем подсчетам период был абсолютно безопасным.

Если на данном этапе беременность нежелательна для пары, врачи рекомендуют воспользоваться следующими методами предохранения:

барьерные (презерватив);
оральные контрацептивы (противозачаточные таблетки);
гормональные средства местного действия (контрацептивное влагалищное кольцо).

Грамотное планирование и использование современных методов предохранения – залог успешной беременности в дальнейшем.

Пока одни пары мечтают увидеть две заветные полоски на тесте, другие всеми путями стараются избежать нежелательных последствий. Как в первом, так и во втором случае важно знать о том, что есть благоприятные и неблагоприятные дни для зачатия. Что это за дни? Как их рассчитать? Что думают врачи по этому поводу? Читайте в нашей статье!

В какие дни нельзя забеременеть?

Чтобы было проще определить "безопасные" дни, стоит разложить менструальный цикл на несколько фаз:

Перед менструацией: в этот период уровень прогестерона и эстрогена падает. Эндометрий готовится к отслоению - вероятность того, что плодное яйцо сможет закрепиться и наступит беременность крайне мала. Непосредственно перед началом месячных яйцеклетка погибает так и не оплодотворившись, а затем выходит вместе с менструальной кровью.
Во время месячных: первый день цикла также не самое благоприятное время для зачатия. Уровень гормонов прогестерона и эстрогена всё ещё слишком низок. Яйцеклетка только начала созревать и из-за своих размеров она не готова к оплодотворению.
Сразу после менструации: яйцеклетка уже какое-то время созревает и готовится к выходу. Если цикл длится около трёх недель, то овуляция наступает уже на 7-10 день с момента начала месячных. Если же цикл длится дольше, то овуляция наступает примерно на 14 день. Вероятность зачатия значительно повышается.

Обратите внимание! Даже если вы будете заниматься сексом только в "безопасные" дни, это не даст вам 100% гарантии того, что нежелательная беременность не наступит. Это лишь вспомогательная техника для расчёта цикла.

Как рассчитать безопасные дни, чтобы не забеременеть?

Существует три техники расчёта дней неподходящих для зачатия:

- по календарю/при помощи приложения

В основе метода лежит использование калькулятора менструального цикла. Им можно воспользоваться в онлайн-режиме или же скачать на смартфон. Это очень удобное приложение для тех, кто следит за собственным здоровьем. В программе вы должны указать среднюю продолжительность цикла, а также длительность менструальных кровотечений. В результате несложных подсчётов программа вам выдаст самые благоприятные и неблагоприятные дни для зачатия.

Справка! Самыми лучшими приложениями для отслеживания менструального цикла считаются "Flo", "Clue", "Eve", "Pink Pad" и "Period Tracker".

- при помощи замеров температуры

Измерение базальной температуры чаще всего используется для выявления овуляции. Это долгий и кропотливый процесс, который занимает от трёх до четырёх циклов.

Для этого вам необходимо каждый день, в одно и то же время замерять базальную температуру тела при помощи ректального термометра и записывать полученные данные в специальный календарь. Чтобы получить наиболее достоверные сведения, придерживайтесь следующих правил:

Измеряйте температуру в утренние часы, сразу после пробуждения - не вставая с кровати.
Записывайте полученные данные каждый день, соединяя цифры линией. Таким образом вы получите линейный график с углублением (упадком температуры) примерно по центру.
График следующего месяца стройте над предыдущим и так всё 3-4 цикла.

Сверьте полученные данные: в каждом из графиков есть выемка в 1 день, и эти "ямки" примерно совпадают друг с другом - этот день и есть овуляция. То есть - самый благоприятный день для зачатия.

Обратите внимание! Несмотря на эффективность методики измерения базальной температуры — данные могут быть искажены текущей болезнью или приёмом гормональных препаратов.

- используя цервикальный метод

Это научное название методики, подразумевающей отслеживание влагалищной слизи. В зависимости от количества и качества выделений можно рассчитать дни, когда вероятность зачатия наиболее велика, или же, наоборот - крайне мала.

Скудные выделения : наблюдаются в период с 18 дня цикла до первого дня менструации, при том условии, если у девушки нет гинекологических заболеваний.
Густая, тягучая слизь : выделяется в период с 10 по 17 день менструации, и свидетельствует о наступлении овуляции.

В какие дни после месячных нельзя забеременеть?

Если вы знаете, сколько дней длиться ваш цикл — вы можете вычислить, в какие дни после месячных заниматься сексом безопаснее всего:

Цикл 21 день (3 недели): вероятность зачатия крайне мала в период с 10 по 21 день.
Цикл 28 дней (4 недели): самое безопасное время - период с 18 по 28 день.
Цикл 35 дней (5 недель): самая низкая вероятность наступления беременности в первые 14 дней цикла, а также в период с 25 по 35 день.

Заключение

Все вышеперечисленные методы по-своему эффективны и удобны. Однако, ни один из них не даёт вам гарантии безопасности. Это всего лишь способы самостоятельного отслеживания цикла, при которых возможны осечки и просчёты. Если вы не хотите узнать о своей нежеланной беременности - используйте контрацептивы.

Специально для - Елена Кичак