У меня болит горло что мне выпить. Заболело горло: как его быстро вылечить простыми средствами

Боль в горле, которая усиливается при глотании, а также ощущение першения, «царапания» и сухость в горле – это жалобы, очень часто предъявляемые пациентами на приеме у участкового терапевта или отоларинголога. Подобные клинические проявления свойственны целому ряду заболеваний. Прежде чем начинать лечение боли в горле, необходимо установить ее причину, а это требует проведения тщательного обследования специалистом.

причины и факторы риска

Боль в горле чаще сопровождает заболевания, развивающиеся на фоне . Причиной снижения защитных сил организма могут являться , нерациональное питание, гиповитаминозы, гормональная терапия, химиотерапия новообразований, некоторые хронические заболевания () и ВИЧ-инфекция.

Если сильно болит горло и больно глотать, вполне возможно, что у вас развивается простудное заболевание или . Эти распространенные патологии очень часто сопровождаются развитием острого воспалительного процесса в слизистых оболочках горла. Для простуды характерны следующие симптомы:

Для ОРВИ (в частности – гриппа) свойственны:

• выраженная слабость;
• общее недомогание;
• ломота в костях;
• боли в мышцах;
• повышение температуры выше 38,5° С (с первого дня заболевания).

Боль в горле нередко обусловлена наличием хронического очага инфекции, в частности, при (воспалительных заболеваниях придаточных пазух носа). Патогенные микроорганизмы из очага проникают в горло, провоцируя воспаление. Возможными причинами появления боли в горле могут являться сезонные или круглогодичные аллергические реакции. В таких случаях фактором риска является попадание в дыхательные пути аллергенов (цветочной пыльцы, домашней пыли и т. д.).

На боль в горле довольно часто жалуются курильщики. Вдыхание продуктов сгорания табака (в том числе – при пассивном курении) вызывает раздражение слизистой. Серьезным фактором риска являются профессиональные вредности. Симптом нередко развивается при постоянном вдыхании воздуха, загрязненного мелкими механическими частицами и токсичными химическими соединениями. Горло может болеть при инфекционном мононуклеозе. При этом заболевании вирусной этиологии появляются такие симптомы, как кожная сыпь, спленомегалия (увеличение селезенки), увеличение шейных и подмышечных лимфоузлов и кожная сыпь. Симптом может сопровождать гонококковую инфекцию (гонорею), когда первичный очаг локализован именно в горле. В данном случае фактором риска является незащищенные контакты с больным партнером.

Обратите внимание: одной из возможных причин появления болей в горле является атрофия слизистой оболочки глотки на фоне В12-дефицитной анемии.

Дифференциальная диагностика

Если болит горло и отдает в ухо, то к числу возможных причин появления симптома относятся следующие заболевания:

• . Воспаление среднего уха сопровождается высокой температурой, общей слабостью и снижением аппетита. Боли имеют свойство нарастать в вечернее время.
• Острый фарингит . Для воспаления глотки характерны также ощущение инородного тела в горле, першение и сухой кашель. Фарингит часто сопровождает острые респираторные заболевания.
• . Для этой патологии характерно воспаление миндалин и слизистых оболочек ротоглотки. При ангине отмечается высокая температура, боли в мышцах, озноб и, нередко, неприятный запах изо рта, обусловленный гнойным процессом.
• . Для заболевания характерны отечность и покраснение миндалин, появление на них специфического налета, признаки общей интоксикации организма и лимфаденит. Если у ребенка болит горло, а лимфоузлы увеличены, то нужно срочно вызвать врача. Дифтерия представляет угрозу для жизни.
• Другие инфекционные заболевания , более характерные для детского возраста. К ним относятся , (ветряная оспа) и .

Важно : если сильно болит горло и пропал голос, то причиной могут являться фарингит, или ангина, при которых воспалительный процесс затрагивает голосовые связки. Не исключено также, что дело в перенапряжении голосовых связок (при крике или громком пении); в этом случае ухудшения общего самочувствия, как правило, не наблюдается. Если болит горло с одной стороны, причины могут быть следующие:

• наличие инородного тела или травма слизистой (например, рыбной костью);
• острый фарингит (в начальной стадии боль нередко отмечается только справа или слева);
• заглоточный абсцесс (ограниченное гнойное воспаление);
• воспаление миндалин (острый тонзиллит);
• патологии зубов и околозубных тканей, связанные с формированием очага инфекции и воспаления
• синдром Хильгера (расширение периферических ветвей наружной сонной артерии).

Обратите внимание : у детей односторонняя боль в горле может сопровождать процесс . У взрослых данный симптом может отмечаться на фоне затрудненного прорезывания «зубов мудрости» (т. е. третьих моляров). Если болит горло, а температуры нет, то не исключены следующие патологии:

• травмы слизистой оболочки (боль обычно бывает острой, колющего или режущего характера);
• перенапряжение голосовых связок, а также мышц гортани и глотки;
• невралгия языкоглоточного нерва;
• , т. е. заброс кислого содержимого желудка в пищевод;
• развитие новообразования (опухоли);
• синдром Иценко-Кушинга (гиперфункция коры надпочечников);
• остеохондроз шейного отдела позвоночника;
• варикозное расширение вен пищевода.

Важно: боль в горле может являться одним из симптомов развивающегося инфаркта миокарда или приступа стенокардии!

Лечение боли в горле

Если болит горло, то чем можно его лечить в домашних условиях? Прежде чем приступать к лечению, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. В первую очередь посетите участкового терапевта. Возможно, что потребуется дополнительная консультация отоларинголога, стоматолога или других специалистов.

Если горло воспалилось на фоне простуды или гриппа, рекомендуется делать полоскания, используя шалфей, ромашку, соду, поваренную и морскую соль или перекись водорода (1 ч. л. 3% раствора на стакан воды). Хорошего терапевтического эффекта позволяет добиться настой (3 средних зубчика на 200 мл кипятка) и сок красной свеклы с добавлением (на стакан сока – 1 ст. л уксуса).

Важно : бригаду «Скорой помощи» следует вызвать, если боль в горле настолько сильно выражена, что невозможно даже сглатывать слюну. Вызовите «неотложку», если нарастает отек и становится трудно дышать!

Что делать, если болит горло при беременности?

Во время беременности происходит серьезная перестройка организма, которая может сопровождаться снижением общего иммунитета. Вследствие этого, у будущей матери выше риск развития стрептококковой или стафилококковой инфекции, которая часто и является причиной боли в горле.

Инфекционные агенты могут самым негативным образом сказаться на здоровье будущего ребенка, поэтому лечение нужно начинать немедленно. В любом случае при появлении боли в горле нужно показаться врачу, ведь причины появления симптома могут быть куда более серьезными, нежели обычная простуда. В ходе лечения можно использовать средства, которые не только эффективны, но и безопасны для плода. При болях в горле во время беременности рекомендованы следующие терапевтические методики:

• полоскания горла раствором пищевой соды или поваренной соли (1 ст. л. на 500 мл воды комнатной температуры;
• полоскания отварами целебных растений (можно использовать листья эвкалипта или земляники лесной, а также цветки ромашки аптечной);
• ингаляции с содой или отваром ромашки (5-6 раз в день до исчезновения острых симптомов);
• потребление двойных доз аскорбиновой кислоты (витамина С) для укрепления общего иммунитета.

Целесообразно полоскать больное горло ежечасно в первый день болезни и с 2х-часовыми интервалами на второй и третий день от появления симптомов простуды. Пейте больше жидкости – лучше, если это будут кислые витаминные морсы или чай с медом и (или) мелиссой.

Что делать, если у ребенка болит горло?

Обратите внимание : такой симптом, как боль в горле, у детей и подростков отмечается значительно чаще, чем у взрослых. В большинстве случаев воспаление обусловлено стрептококковой инфекцией, которая у пациентов дошкольного и младшего школьного возраста может развиваться до 5 и более раз в год, в зависимости от состояния иммунитета.

Если у малыша заболело горло, то обязательно нужно проконсультироваться с педиатром. При наличии данного симптома крайне важно исключить опасные вирусные заболевания, такие, как дифтерия и («свинка»). В том случае, если боль в горле у ребенка не сопровождается увеличением регионарных лимфоузлов, а гиперемия (покраснение) слизистой умеренная, скорее всего речь идет о вирусной природе заболевания (ОРВИ).

Основной задачей при терапии вирусных инфекций должно являться подавление активности возбудителя. Показаны противовирусные препараты. Для предупреждения осложнений и купирования воспаления рекомендованы ингаляции и полоскания с лекарственными травами. Антибиотики при вирусных заболеваниях неэффективны; они могут быть назначены только при диагностированных бактериальных осложнениях. Если ребенок еще мал и не может самостоятельно полоскать горло, целесообразно прибегнуть к орошениям с использованием антисептиков.

Назначить оптимально подходящие с учетом возраста ребенка и его состояния препараты может только лечащий врач. Малышу, у которого болит горло, необходим постельный режим, по крайней мере – в первые дни от начала заболевания. Переносить болезнь «на ногах» детям особенно опасно, поскольку высок риск осложнений.

Важно : следите за тем, чтобы больной ребенок пил как можно больше жидкости – это поможет быстрее освободить его организм от токсинов и предупредить дегидратацию (обезвоживание). Нежелательно давать ему кислые соки, поскольку они могут дополнительно раздражать и без того воспаленную слизистую оболочку горла. Оптимально подойдут кефир, домашние кисели и травяные чаи с шалфеем, ромашкой и зверобоем.

При воспалении в горле дети нередко отказываются от пищи, поскольку при глотании боль усиливается. Не заставляйте малыша кушать «через силу» - лучше предложите ему блюда, которые не раздражают горло – пюре, протертые супы и йогурты. Желательно практиковать дробное питание, т. е. прием пищи небольшими порциями, но почаще – 5-6 раз в день.

Конев Александр, врач-терапевт

Есть множество факторов, которые вызывают возникновение болей. Выявить их может исключительно врач.

Возможные причины боли в горле

Заболевания

Подобные аномалии бывают следствием воспаления миндалин или глотки. К ним относят фарингит и тонзиллит. Так, фарингит характеризуется другими проявлениями – кашлем, ринитом, конъюнктивитом. Тонзиллит сопровождается небольшим увеличением температуры. Нередко наблюдается общая слабость, утомляемость.

Травмы

Новообразования

Онкологические патологии характеризуются мощным болевым синдромом. в большей степени подвержены люди, которые много курят и . Это же касается и воздействия загрязненной среды.

Другие причины

Причиной болей могут быть следующие аномалии:

• синдром хронической – проявляется болями в горле, бессонницей, слабостью и раздражительностью;
• скарлатина – представляет собой острый недуг инфекционного характера, который сопровождается повышенной температурой, слабостью;
• инфекционный мононуклеоз – сопровождается увеличением температуры, ознобом, кашлем;
• – становится результатом влияния пыльцы, шерсти, пищевых продуктов и характеризуется ринитом, кашлем, чиханием;
• сухость воздуха – может провоцировать режущие боли при глотании слюны и першение;
• – сопровождается проникновением желудочного сока в пищевод, что влечет раздражение гортани;
• ВИЧ-инфекция – характеризуется болями в горле.

Как выглядит горло при осмотре при различных заболеваниях

Виды

В зависимости от симптомов можно поставить диагноз. Для этого специалист подбирает те или иные исследования.

Комок или неприятные ощущения

Данное состояние обычно наблюдается при фарингите. Это воспалительное поражение горла, которое связано с или бактериями. Для данного недуга характерны разные проявления – увеличение температуры, кашель, боли в мышечной ткани. При отсутствии терапии есть риск развития бронхита или .

С одной стороны

Данное состояние обычно возникает при локализованной инфекции с правой или левой стороны. Причиной бывает острый отит, заражение стрептококками, воспалительное . Также провоцирующими факторами нередко выступают острые инфекции – дифтерия, корь или скарлатина.

В районе кадыка

Данное состояние нередко является следствием механических травм. Они связаны с ушибами при падениях или . Как следствие, есть риск переломов хрящевой ткани, что приводит к боли в области кадыка. Данное состояние характеризуется кровянистыми выделениями при кашле, хрустом. В сложных случаях есть риск удушья.

Помимо этого, боль в этой зоне возникает при остром ларингите. Причиной его возникновения становится заражение вирусами, химические воздействия, напряжение голосовых связок.

Колющая

Такой болевой синдром чаще всего обусловлен попаданием в горло чужеродных объектов. Это могут быть кости рыбы, непрожеванная пища, ломтики фруктов или злаковые оболочки. Впоследствии появляются боли при глотании. Иногда наблюдается кашель и даже удушье.

Отдает в ухо

В такой ситуации можно подозревать . При этом возникают не только боли в горле, но и из органа слуха. Также у человека может увеличиваться температура, появляется общая слабость и ухудшается аппетит.

О заболеваниях, вызывающих боль в горле в нашем видео:

Дополнительные симптомы

Обычно боли в горле становятся результатом инфекционных патологий. В таких ситуациях возникают следующие проявления:

• кашель;
• хрипота в голосе;
• озноб;
• интенсивная, колющая или резкая боль в горле.

Диагностика

Чтобы выявить патологию, нужно обратиться к врачу. Специалист изучит клиническую картину и выполнит осмотр. В зависимости от этого назначают такие исследования:

• тест на определение ВИЧ-инфекции;
• рентгенография грудного отдела и шеи;
• мазок из горла;
• анализ крови для выявления стрептококковой инфекции;
• оценка содержания кислоты в пищеводе.

Алгоритм дифференциальной диагностики при болях в горле

Лечение

Выбор метода терапии напрямую зависит от причины появления симптомов. Потому его может подбирать только специалист после проведения диагностики.

Самолечение строго запрещено. Прием без врачебного назначения может принести здоровью вред и нарушить микрофлору. Большое значение имеет также сочетание препаратов.

Особенно опасно игнорировать или заниматься самолечением боли в горле у ребенка или при беременности. Если , требуется выявить причину и оценить степень интенсивности воспалительного процесса.

Первая помощь

Чтобы терапия была эффективной, больному нужно оказать первую помощь:

• меньше говорить;
• употреблять больше теплой жидкости – воды, чая, соков;
• использовать специальные аптечные растворы для полосканий;
• принимать при дискомфорте высокой интенсивности;
• применять пастилки и леденцы от кашля;
• и алкоголя, которые провоцируют раздражение слизистых.

Самые популярные препараты и методы

Медикаментозная терапия включает применение таких категорий медикаментозных средств:

• таблетки для рассасывания – грамицидин, фарингосепт;
• спреи для горла с антибактериальным действием – биопарокс, орасепт;
• средства для полосканий – хлоргексидин, ;
• спреи с обезболивающим эффектом – лидокаин;
• лекарства – , диклофенак;
• антибактериальные средства – гексорал.

В качестве дополнения к традиционной терапии можно применять действенные народные рецепты, которые можно применять в домашних условиях:

1. лечебным раствором на основе соды, соли и йода. Для этого на стакан воды стоит взять по 1 небольшой ложке соды и соли, а также добавить 5 капель йода. Оптимальным решением станет и раствор марганцовки. Однако перед его применением стоит удостовериться, что препарат полностью растворился.
2. Ингаляции отварами лекарственных растений. Для этой цели можно использовать ромашку, календулу, дубовую кору. Готовый отвар нужно налить в чайник, приложить к носику конус из бумаги и вдыхать испарения 10 минут.
3. Лечебная смесь из корицы. Для ее приготовления следует соединить стакан молока, пару граммов корицы и ложку меда. Полученный состав слегка нагреть и принимать трижды в сутки. За 1 раз следует употреблять по половине стакана.

Как быстро вылечить боль в горле у ребенка, рассказывает доктор Комаровский:

Чем опасно такое состояние

При появлении болей в горле вследствие заражения вирусами или бактериями нужно вовремя начинать терапию. В противном случае есть риск инфицирования остальных органов. Как следствие, развиваются такие осложнения:

1. Воспаление легких – становится следствием невылеченной острой респираторной вирусной инфекции.
2. – может стать причиной , и поражения суставов.
3. Синуситы – могут появляться при отсутствии адекватной терапии болезней горла.
4. Бронхит – при затяжном процессе есть риск его хронизации.
5. – при поражении органов дыхания нередко страдают и уши.

Профилактика

Чтобы не допустить появления болезней горла, нужно заниматься профилактикой:

• закаливать организм;
• сбалансированно питаться;
• отказаться от курения и употребления спиртного;
• заниматься спортом;
• исключить из рациона газированную воду и очень холодные напитки;
• гулять на свежем воздухе.

Как распознать опасную боль в горле:

Прогноз

Прогноз напрямую зависит от причины появления данного симптома.

При вирусных или бактериальных инфекциях адекватно подобранная терапия гарантирует полное выздоровление. В более сложных случаях прогноз может быть не столь благоприятным.

Болевые ощущения при глотании могут сопровождать самые разные патологии. Чтобы избежать развития опасных осложнений, при появлении данного признака стоит сразу обращаться к специалистам и четко следовать их назначениям.

Боль в горле возникает при раздражении или воспалении горла, что может быть вызвано бактериальной или вирусной инфекциями или травмой. Иногда боль в горле связана с простудой и проходит через день или два при постельном режиме и достаточном потреблении жидкости. Бывает, что боль в горле долго не проходит, а это значит, что вы, возможно, подхватили вирусную или бактериальную инфекцию, такую, как мононуклеоз или острый фарингит. В статье ниже даны общие рекомендации, домашние рецепты, а также описаны процедуры, рекомендуемые врачами.

Шаги

Домашние средства для снятия боли в горле

Полощите горло, чтобы уменьшить отек и дискомфорт. Смешайте 1 чайную ложку соли с 200 мл теплой воды. Наберите раствор в рот, слегка запрокиньте голову вверх, тщательно прополощите горло, проговаривая букву О, затем выплюньте раствор в раковину. Старайтесь полоскать горло каждый час.

• По желанию : налейте в стакан с раствором одну чайную ложку лимонного сока и полощите горло как обычно. Не глотайте!

1. Используйте специальные леденцы для горла. Многие леденцы, которые можно купить в аптеке, содержат лечебные травы, лимон или мед, а также анальгетики.

   Используйте спреи для горла. Так же, как и леденцы, спреи для горла помогут вам облегчить боль, снять раздражение слизистой оболочки горла. Читайте инструкции, чтобы не ошибиться с дозировкой, и проконсультируетесь с врачом или фармацевтом, чтобы получить информацию относительно использования спреев с другими препаратами.

   Используйте теплый компресс. Это может быть теплая грелка, бутылка с горячей или теплой водой или влажная ткань. Оберните компресс вокруг шеи.

   Сделайте компресс или примочки из ромашки. Заварите несколько пакетиков чая из ромашки (или заварите 1 столовую ложку сухих цветков ромашки в 1-2 стаканах кипятка и дайте настояться). После того как заварка станет достаточно теплой, смочите в ней чистое полотенце, отожмите его и положите на горло. Если нужно, повторите.

   Сделайте смесь из морской соли и воды. Смешайте 2 чашки морской соли с 5-6 столовыми ложками теплой воды, чтобы сделать влажную смесь. Заверните ее в чистое кухонное полотенце, затем оберните им шею. Накройте компресс сверху другим сухим полотенцем. Компресс можно держать, сколько угодно.

   Пользуйтесь увлажнителями или паром. Теплый или холодный пар из увлажнителя сможет успокоить ваше горло. Но не переборщите, а то ваша комната станет неприятно холодной или сырой.

   Примите парацетамол или ибупрофен. Для облегчения боли можно принимать ацетаминофен или ибупрофен, точно следуя инструкциям на упаковке. Не давайте аспирин детям младше 20 лет, так как он может вызвать серьезное заболевание под названием синдром Рея.

   Принимайте витамин С. Витамин С действует как антиоксидант, защищая клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами. Свободные радикалы представляют собой соединения, которые образуются, когда наши тела преобразуют пищу, которую мы едим, в энергию. Научно еще не доказано, что витамин С помогает при ангине, но он, конечно, не повредит вашему горлу. Так что принимайте его.

2. Сделайте чесночный чай. Чеснок - натуральный антибиотик, поэтому такой чай может помочь.

   • Порежьте свежий чеснок на мелкие кусочки (среднего размера).
   • Положите кусочки чеснока в кружку. Залейте водой.
   • Поставьте чашку в микроволновую печь на две минуты.
   • Выньте чашку. Достаньте кусочки чеснока из чашки.
   • Добавьте в кипяток свой любимый чайный пакетик (предпочтительно приправленный, чтобы убить запах чеснока).
   • Добавьте немного меда или другой подсластитель.
   • Выпейте напиток. Не переживайте, благодаря чайному пакетику и подсластителю у напитка будет действительно хороший вкус.

Продукты, которых следует избегать, если боль в горле не проходит

Признаки того, что ваше горло нуждается в медицинской помощи

• Сосите иногда леденцы от кашля.
• Старайтесь много не говорить. Это поможет горлу отдохнуть.
• Ешьте суп. Суп - хорошее средство от любой болезни.
• Измеряйте температуру каждые 24 часа. Если в какой-то момент она превысит 38 градусов, то вызывайте врача, так как высокая температура может быть признаком вирусной или бактериальной инфекции, такой как мононуклеоз.
• Пейте по утрам свежевыжатый апельсиновый сок с небольшим количеством соли и меда.
• Примите ибупрофен или другое обезболивающее. Не давайте обезболивающие детям без предписания врача.
• Примите горячий душ. Благодаря высокой температуре образуется пар, который откроет дыхательные пути и облегчит боль.
• Во время болезни не курите и не употребляйте алкоголь. Так вы только усугубите ситуацию.
• Смешайте мед и лимонный сок и выпейте.
• Если вам приходится много говорить, старайтесь говорить тише.
• Высыпайтесь.
• Не ешьте апельсины - они раздражают горло.
• Пейте как можно больше воды. Вода не должна быть слишком горячей или холодной.

Задавались ли вы хоть раз вопросом, почему, как только начинается холодная погода, возникает боль в горле? Обычно мы не задумываемся над таким вопросом, и при первых признаках воспаления в горле бросаемся искать способы, которые быстро решат проблему и потом помогут о ней надолго забыть. К сожалению, обилие «вредных советов» часто приводит к результату, далекому от желаемого, ведь некоторые советы противоречат и правилам лечения, и здравому смыслу. В результате болезнь затягивается, грозя серьезными осложнениями.

Как быстро встать на ноги при больном горле

Долго болеть неприятно и вредно для всего организма: затяжные респираторные заболевания подрывают защитные механизмы и сказываются на иммунитете. Именно поэтому необходимо начинать лечение c первых минут болезни — легкого першения в горле, небольших изменениях голоса. Конечно, отложить абсолютно все дела и посвятить время исключительно оздоровительным процедурам могут редкие счастливцы, однако выполнять простые рекомендации может действительно каждый. Итак…

5 надежных советов от воспаления в горле

Часто для выздоровления нужны не только и не столько лекарственные средства, сколько обычные и привычные действия, не связанные, казалось бы, с болью в горле.

Первый пункт — завтрак. Даже если больно глотать, даже если после каждого глотка чая приходится морщиться от неприятных ощущений, завтракать необходимо, чтобы обеспечить организм энергией для борьбы с вирусами и бактериями, вызвавшими болезнь. Конечно, сухая и твердая пища сильно раздражает больное горло, поэтому для завтрака лучше выбрать кашу, сливочный пудинг, творог, сметану и другую питательную и полезную пищу.

Второй важный элемент быстрого выздоровления — активность и бодрость. Если нет высокой температуры, то проводить весь день в постели и скучно, и вредно. Значительно полезнее сделать легкую пятиминутную разминку, дыхательную зарядку, позавтракать и заняться домашними делами или хобби.

Третий совет, который равно поддерживают и врачи, и пациенты — регулярное орошение больного горла специальным раствором. Для уничтожения инфекции на слизистой горла удобны аэрозоли, например, Биопарокс на основе фузафунгина. Препарат обладает выраженным антибактериальным и противовоспалительным действием. Регулярное использование аэрозоля значительно уменьшает неприятные ощущения.

Четвертый пункт связан с гигиеной. Во время болезни организм интенсивнее потеет, поэтому регулярные водные процедуры необходимы. Также важно поддерживать чистоту в помещении — проветривать комнаты и проводить ежедневную влажную уборку.

Завершающий совет в списке касается жидкости. Пить, пить много теплой воды, морсов, компотов, чая, травяных отваров. Именно вода помогает выводить продукты метаболизма болезнетворных микроорганизмов. Без воды замедляются обменные процессы, нарушается естественное очищение организма.

Терапевт клиники «Борменталь» Ольга Александровна Торозова рассказывает:

— Перечисленные советы подходят для лечения большинства простудных заболеваний, хотя в случае с высокой температурой в первые дни лучше ограничиться завтраком и чтением или сном в постели. А вот когда останется только боль в горле, кашель или насморк — все верно, лучше начинать активно двигаться. Важно только учитывать, что если стало тяжело — стоит прилечь, ведь организм ослаблен борьбой с инфекцией. Использование аэрозоля для местного воздействия на инфекцию полностью оправдано. Биопарокс, например, обеспечивает заметное облегчение уже ко второму дню применения: уменьшается отек и воспаление, становится легче глотать. Важный момент, которого нет в списке — применение аэрозоля с фузафунгином не дает инфекции распространяться, и предупреждает осложнения, не разрушая иммунитет.

Холодная погода многократно увеличивает риск заболеть, равно, как и сырость, ветер, скопление людей и влажный воздух. Вероятность «подхватить» респираторную инфекцию увеличивается и при сезонном снижении иммунитета. Избежать инфекции при таких условиях практически невозможно. Зато можно быстро и легко избавиться от болезней горла и предупредить развитие осложнений. Достаточно своевременно начать лечение, избегая «вредных» советов, и воспаление в горле не доставит серьезных неудобств.

Нет ни одного человека, у которого хотя бы раз в жизни не болело горло. Это неприятные ощущения, которые могут стать началом , гриппа и более серьезных заболеваний. Поэтому не стоит пренебрегать неприятными симптомами и вовремя начать лечение.

Воспалительный процесс в горле называется . Это заболевание обобщает очень много причин, по которым начинаются болезненные ощущения. Оно может быть вызвано вирусами, бактериями, грибками, переохлаждением и другими факторами. Есть люди, которые предрасположены к фарингиту.

К ним относятся:

• Аллергики
• Курильщики и те, кто употребляет большое количество алкоголя
• Люди с нарушениями пищеварительной системы
• Люди с заболеваниями сердца, почек и легких
• Те, кто испытывает авитаминозы достаточно часто и в хронической форме
• Лица, имеющие особенности строения глотки и ротовой полости
• Люди, которые часто контактируют с химическими веществами, работают в условиях очень сухого или загрязненного воздуха
• Имеющие нарушения иммунной системы

Все эти факторы так или иначе влияют на предрасположенность к воспалительным процессам в горле. Если вы часто испытываете болезненные ощущения, лучше обратиться к врачу, так как болезнь может перейти в хроническую форму и избавиться от нее будет очень сложно. Кроме того, любое воспаление в организме способно привести к более серьезным .

С чего начать лечение

Прежде всего, следует оценить ситуацию. Если вы чувствуете слабые боли при глотании, першение, зуд – можно обойтись самостоятельно. Если боль мешает вам говорить, есть, пить и даже дышать – тогда необходимо немедленно обратиться к врачу.

На время лечения нужен постельный режим. Все силы следует направить на борьбу с болезнью. Не стоит думать, что если у вас всего лишь немного запершило в горле, то вы спокойно можете идти на работу и заниматься своими делами. Это может спровоцировать развитие болезни и в итоге вы пролежите дома в несколько раз дольше, чем могли бы в самом начале.

Нужно обратить внимание на свое питание. Исключите из своего рациона твердые, сухие продукты, которые могут повредить слизистую еще больше. Следует отказаться от очень горячей пищи, холодной, газированных напитков, соленого и острого.

Горлу помогут мягкие по своей консистенции продукты и натуральные жиры, которые обволакивают его и успокаивают.

Предпочтение стоит отдавать различным кашам, молочным продуктам, мягкому хлебу, фруктам и овощам. Настоящий помощник в борьбе с больным горлом – отваренная тыква. Кроме того, не стоит отказывать себе в сливочном и подсолнечном масле, жирном мясе и рыбе. Натуральные жиры – это источник витаминов А и Е. Именно эти микроэлементы в своем дефиците провоцируют воспалительные процессы, поэтому следует контролировать их потребление постоянно.

Больше информации о том, как лечить боль в горле в домашних условиях можно узнать из видео:

Лук и чеснок – это кладези витаминов. Они не только повышают иммунитет. Эфирные масла, содержащиеся в них, благотворно влияют на слизистую. Для каждого не секрет, что именно эти растения должны обязательно потребляться каждым человеком для предотвращения болезней.

Больное горло требует особого микроклимата в помещении. Воздух должен быть влажным. Если у вас нет увлажнителя, поставьте большую миску с прохладной водой в комнате. Можно добавлять в воду эфирные масла, которые будут успокаивать больное горло при дыхании и предотвращать развитие воспаления. Не стоит пренебрегать этими простыми советами при самых первых признаках болезни, так как она очень быстро распространяется.

Народные средства

Полоскание горла — эффективный народный метод лечения боли в горле

Самые лучшие лекарства уже давно были изобретены нашими предками. Наши бабушки и мамы испокон веков лечились натуральными средствами, которые во многом могут посоревноваться с аптечными препаратами.

Народные рецепты для лечения больного горла:

• . При первых болезненных симптомах следует начать . Это помогает смыть бактерии со слизистой и ускорить выздоровление. Кроме того, полоскание успокаивает и помогает уменьшить воспаления. Делать их следует каждые 2-3 часа, особенно после приема пищи, утром и вечером перед сном. Хорошо помогают отвары трав: календула, ромашка, эвкалипт. Самостоятельно можно приготовить раствор из 1 столовой ложки поваренной соли, 1 чайной ложки пищевой соды и пары капель йода. Такая «морская» вода хорошо снимает воспаление и очищает гортань от инфекции. Можно делать не только отвары, но и спиртовые настойки. Как известно, спирт – это лучший в борьбе с болезнетворными бактериями.
• Активация иммунитета. Самое главное в лечении и профилактике заболеваний – это укрепление иммунитета. Если он будет достаточно сильным, никакие болезни вас не будут беспокоить, даже если вы переохладитесь или будете контактировать с больным человеком. Как известно, самым лучшим средством для укрепления иммунитета является закаливание. При рекомендуется делать контрастные ванночки для ног. Для этого необходимо взять два тазика. В один налить холодную воду, а в другой настолько горячую, чтобы вы могли вытерпеть. Следует поочередно опускать ноги то в один тазик, то в другой. Начинать нужно горячей водой, заканчивать ею же. Процедура должна занимать до 15 минут. После этого ноги нужно тепло укутать.
• Горчица – отличный помощник при . Можно нагреть сухой горчичный порошок на сковороде (главное – не сжечь), наполнить им шерстяные носки и лечь спать, тепло укутавшись. Важно следить за собственным состоянием, чтобы не возникло раздражение или аллергическая реакция. Можно делать ванночки для ног с горчицей. Для этого налить в тазик горячей воды и добавить горчичный порошок из расчета 1 ложка на 1 литр воды. Держать в этом растворе ноги в течение 15 минут, затем надеть теплые носки и лечь спать.
• Мед – это отличный и активатор иммунитета. Недаром он всегда есть на столе у наших бабушек. При боли в горле можно рассасывать ложку меда с добавлением лимона или без него, стараясь как можно дольше задерживать его во рту. Такое лекарство очень нравится детям, потому что и не похоже на лекарство, а является вкусным лакомством. Если вы ощущаете хрипоту голоса и – мед следует развести в теплом молоке и медленно пить эту смесь. Она обволакивает и помогает заживлению.
• Для детей хорошо использовать йодные сетки, которые наносятся на грудь, спину и стопы. Важно не переусердствовать, чтобы не обжечь нежную кожу.
• Имбирный чай – это отличное средство для общего укрепления иммунитета и предотвращения развития . Во время болезни имбирь поможет быстрее встать на ноги, как бы плохо вы себя ни чувствовали. Корень имбиря следует нарезать дольками, сделать надрезы ножом в мякоти и бросить в заварку. Он имеет приятный аромат и отлично сочетается со всеми видами чая. Кроме того, рекомендуется делать спиртовые настойки имбиря. Этот продукт обладает многими свойствами: борется с простудой и укрепляет организм.

Компрессы от боли в горле

Воспаление слизистой оболочки горла могут провоцировать такие бактерии как стафилококк, стрептококк, а также