Постоянно урчит в кишечнике и газы. Урчание в животе после еды: причины, лечение. Нарушения усвояемости некоторых продуктов питания

Урчит в животе время от времени фактически у каждого человека. Преимущественно подобное сопряжено с чувством голода. Организм так дает сигнал о необходимости приема пищи.

Однако существуют и прочие обстоятельства, которые вызывают подобное явление.

Такое состояние может быть спровоцировано серьезными патологическими процессами, которые нуждаются в незамедлительном обследовании и терапии.

Урчание в животе: причины и терапия

Необычный шум в животе, причины которого установить трудно, наблюдается нечасто. Преимущественно все это сопряжено с недоеданием либо чувством голода.

Когда урчит в животе у человека после еды, то это свидетельствует о сложном усвоении пищи желудком или о переедании, и спустя определенное время способны проявиться болевые ощущения.

Значительное количество съеденной пищи может лечь комком и провоцирует желудочные мышцы к более интенсивной работе, что способно вызвать определенные шумы.

Это ведет к появлению гастрита, который, если не устранить, преобразуется в язвенную болезнь.

Почему бурлит в животе

Специалисты выделяют ряд признаков, сопровождающих подобный процесс:

• метеоризм, вздутие;
• изжога;
• дискомфорт внутри пищевода, тошнота;
• постоянные позывы в туалет, спровоцированные естественной дефекацией;
• рвотный рефлекс;
• болезненные ощущения внутри желудка.

Причины того, что урчит живот у человека часто бывают природного характера. К примеру, урчание способно появиться в том случае, когда человек чувствует аромат еды.

Таким образом желудок дает реакцию на вероятность приема пищи. Производится желудочный сок в качестве данной реакции.

Когда выпито значительное количество жидкости, урчание в животе может свидетельствовать об интенсивной абсорбции.

Газированная и минеральная воды, алкогольные напитки активизируют функционирование желудка и шумы внутри него.

Бурление в животе наблюдается и после проникновения внутрь значительного количества жирной пищи.

У некоторых постоянно живот издает звуки когда они находятся в нервной ситуации. Это сопряжено со своеобразным функционированием нервной системы. Стрессовая ситуация пройдет и шумы исчезнут.

Когда бурчит в животе, возможно, человек находится в неудобной позе во время сна. Однако и при бодрствовании неудачный наклон либо движение ведут к появлению шумов.

Подобная реакция не говорит о присутствии болезней. Делать в связи с этим ничего не следует, в ситуации, когда отсутствуют болевые ощущения и не проявился какой-либо дискомфорт.

При каких состояниях урчит

Вызвать подобную симптоматику способно такое заболевание как дисбактериоз. Совместно с бурлением происходит дискомфорт в животе, вздутие, боли, вероятно расстройство стула (запор либо диарея).

Дисбактериоз провоцируется вредоносными микроорганизмами, находящимися внутри кишечника.

Популярной причиной патологического процесса будет употребление антибиотических средств.

В результате все полезные бактерии внутри организма погибают, происходит нарушение естественной микрофлоры, что и предполагает суть недуга.

Значительное скопление газа в кишечнике образуется в ЖКТ ввиду того, что определенное количество веществ не было переварено надлежащим образом.

Это обусловливает урчание в животе у человека, и способно спровоцировать более опасные патологии и неблагоприятные последствия.

Формируется метеоризм - другой признак дисбактериоза. После бурления часто отходят газы. Такая симптоматика свидетельствует о расстройстве кишечной микрофлоры и о диспепсии, повышенной подвижности кишечника и об опухолях.

Бурчание в животе после приема пищи (постоянное либо чересчур громкое) свидетельствует о том, что работа желудка либо кишечника идет со сбоями.

Когда после еды проявляется регулярное вздутие, необходимо обратиться к специалисту, это бывает предвестником большого количества заболеваний, включая формирующийся гастрит.

Он в дальнейшем способен стать язвенной болезнью, при отсутствии надлежащей терапии.

Бурление в животе бывает признаком синдрома раздраженного кишечника. Для такого патологического процесса свойственны болезненные ощущения внутри кишечника и сбои дефекации (запор, понос, регулярные позывы и пр.).

Проявление симптоматики раздраженного кишечника, кроме бурчания внутри ЖКТ, могут разниться.

Урчит в животе перед менструальным циклом

Предварительно до начала подобного периода внутри женского организма происходит физиологическая перестройка. Начинаются гормональные изменения, ввиду чего может быть задержка обменных процессов внутри.

Потому в органах малого таза растет кровяное давление. Делать в такой ситуации ничего не следует, это не несет угрозы здоровью.

Часто в первые дни менструаций болезненные проявления исчезают самостоятельно и уже не проявляются. У некоторых вздутие и боли внутри кишечника остаются в течение всего цикла.

Причина состоит в том, что спазмы матки могут отразиться и на функционировании ЖКТ, что провоцирует бурление в животе.

Вызывает урчание внутри живота и различные физиологические недомогания. Подобное появляется при нехватке витаминов и минералов. Спустя несколько суток все пройдет, особое лечение не потребуется.

Нервничать из-за того, что бурчит живот не следует, поскольку это естественный процесс.

Урчит и диарея

Когда постоянно бурчит в животе и диарея, вероятно, это симптомы дисбактериоза. Он наблюдается преимущественно у лиц с несбалансированным рационом питания.

В группе риска находятся те, кто злоупотребляет фастфудами и полуфабрикатами. Заболеванию подвергается желудок и прочие органы пищеварения.

Диарея и бурчание в животе свидетельствует о вирусах внутри кишечника. Просроченные, ненадлежащим образом хранившаяся либо прошедшая некачественную обработку продукция может вызвать подобную реакцию.

Проводят лечение посредством абсорбентов, выводящих лишнее из организма.

Когда урчит в животе и отмечается понос после 2-3 суток, и медикаментозные средства не в состоянии помочь, оптимально без промедлений проконсультироваться с гастроэнтерологом.

Бурление в животе и регулярная дефекация свидетельствуют об осмотическом и секреторном поносе. Первый формируется во время применения веществ, не усваиваемых надлежащим образом кишечником.

Подобное бывает при личной восприимчивости к лактозе, при пищевой аллергической реакции. Второй вызван водой, накапливающейся в просвете кишечника с бактериальными токсическими веществами.

Присутствие значительного количества жидкости ведет к образованию жидкого стула. В то же время появляется подобный неприятный признак как урчание.

Урчит в животе и образование газов

Формирование подобных 2 признаков свидетельствует о метеоризме (скапливаются газы). На данный момент это популярная проблема среди тех, кто не следит за собственным рационом питания.

Применяя различные кислые, жирные, химические добавки, увеличивается вероятность кишечных расстройств и бурчания в животе.

Метеоризм значит, что внутри кишечника накапливаются газы, которые стремятся выйти на поверхность. Но не всегда подобное удается. Непереварившиеся углеводы вызывают газообразование.

Газы и бурление в животе способны образоваться ввиду быстрого проглатывания пищи и чересчур больших кусков (если человек недостаточно прожевал еду).

Также подобная сложность формируется, когда пациент разговаривает во время еды.

Причина также скрывается и в запорах, препятствующих продвижению пищи по ЖКТ с надлежащей скоростью, тем самым повышая риск ферментации.

Урчит в ночное время

Причины в подобной ситуации бывают самые разные. Порой человек поел задолго перед сном. Когда сложилась подобная ситуация, за 30 минут на ночь допустимо выпить кефир, съесть 30 г сухофруктов либо незначительную порцию салата.

Однако причины иногда кроются в болезни. Когда при нахождении на левом боку ощущаются неприятные шумы, это, вероятно, гастрит.

Но самому заниматься диагностикой не следует, необходимо обратиться за помощью к высококвалифицированному врачу.

Бурление по ночам иногда свидетельствует о таких заболеваниях как панкреатит, колит, дисбактериоз и пр. Желудок с трудом справляется с таким количеством еды, съеденной перед сном.

Когда бурчание в вечернее и ночное время сопряжено с болевыми ощущениями, тошнотой либо рвотным рефлексом, необходимо в срочном порядке обратиться к терапевту либо гастроэнтерологу.

Урчит в животе справа

В некоторых случаях бурчание концентрируется в правом части живота. Когда симптоматика сопряжена с кислой отрыжкой, это свидетельствует о холецистите либо панкреатите.

Провоцирующим фактором бывает применение продукции ненадлежащего качества, которая заражена либо неправильно переваривается.

Когда кроме бурления справа существует нарушение стула и болезненный дискомфорт в животе справа, вероятно, это интоксикация. Часто лечение начинается с промывания желудка.

Урчит слева в животе

Когда бурчание постоянно ощущается в левой части живота, это значит, что перистальтика ЖКТ существенно повышена. Еда продвигается быстрым темпом, быстрее, чем это необходимо.

В это время процессы химической переработки ферментами пищи будут нарушены. Еда станет хуже обрабатываться. В подобной ситуации отмечается понос. Процесс свидетельствует о вирусном гастроэнтерите.

Другой вероятной причиной может быть химическое раздражение, вызванное проникновением внутрь организма токсических веществ, применении алкогольных напитков и в процессе интоксикации пищей.

Пищевая аллергическая реакция способна стать еще одним провоцирующим фактором, ввиду которого бурлит живот в левой части.

Бурчит в животе у беременных

Часто женщины в положении задают вопрос, не является ли бурление внутри живота симптомом опасного патологического процесса.

На каком-либо сроке время от времени происходит бурчание, даже когда у женщины отсутствуют заболевания ЖКТ.

Причиной шумов из кишечника будет гормональный дисбаланс во время формирования плода в животе.

Со 2 триместра беременности начинаются расстройства физиологической локализации кишечника в связи с ростом плода.

Орган может быть сдавлен и смещен маткой в конкретной степени, так как рост плода чисто индивидуальный.

Подобные обстоятельства могут сказаться на газообразовании, происходит нарушение процессов дефекации, в определенной степени понижается перистальтика.

Чтобы симптоматика меньше тревожила будущую мать, следует исключить из меню раздражающую продукцию.

Определить ее возможно своими силами, делая пометки после приема пищи, и отмечая реакцию кишечника на съеденную пищу. Предварительно до смены рациона следует проконсультироваться с врачом, наблюдающим беременную.

Ведь причина бурления в животе во время беременности не всегда может быть безопасной и способна вызвать опасные патологические процессы.

У грудничка урчит живот

У ребенка также может наблюдаться подобная симптоматика. Сопряжено подобное во многих случаях с тем, что организм ребенка не может пока переварить определенные виды пищи. Следовательно, меню малыша следует изменить.

Когда кроме молока матери ему дают прикормку, нужно ознакомиться с ее составом. Существует риск, что в них добавляются вещества, не воспринимаемые организмом ребенка.

Типичной для ребенка ситуацией станет непереносимость лактозы. В таком случае грудное молоко может действовать в качестве раздражителя. Необходимо без промедлений проконсультироваться с врачом.

В подобной ситуации бурление живота у ребенка всегда нуждается в незамедлительном визите к специалисту.

Диагностика

Для того, чтобы понять, почему бурлит в животе, необходимо осуществить обследование внутренних органов и ЖКТ в целом. В этих целях делается УЗИ, рентгенограмма, анализы крови, кала, урины.

Специалист установит первопричину нарушений и назначит эффективные медикаментозные средства.

Однако определенные меры возможно принять уже на стадии обследования. К примеру, утром принять небольшое количество пищи.

Это способствует предотвращению появления гастрита, и не допускает формирования шумов во время функционирования ЖКТ.

Не глотать воздух в процессе еде. Дыхание должно быть поверхностным. Не следует дышать полной грудью.

Обращаться к врачу нужно, когда параллельно с бурчанием присутствуют:

• анальное кровотечение;
• хроническая тяжесть;
• понос со рвотным рефлексом.

Когда бурлит живот и появилась необходимость устранить это, есть особые средства, которые снижают степень образования газов, если первопричина шумов кроется во вздутии.

Однако подобное решение принимает лишь специалист.

Когда болезни отсутствуют, а звуки в ЖКТ наблюдаются изредка, то устранять их нет смысла.

Лечение урчания в животе после еды

Многие задаются вопросом, что делать, чтобы живот не бурлил все время. В частности после еды, поскольку громкое голодное бурчание не должно провоцировать какую-либо тревогу и желание избавиться от него.

Когда речь о непатологических причинах бурления, то изначально следует исключить из меню кисломолочную продукцию и глютен.

Однако очень небольшое количество людей подвержено целиакии. Непереносимость глютена наблюдается более часто, но также не считается распространенной болезнью.

Гиперчувствительность к лактозе популярное явление. Однако люди, который ей страдают, знают об этом.

Потому не следует питать особых надежд, что исключив из меню молочную продукцию либо глютен возможно избавиться от громкого урчания.

• исключение сладкого;
• стимулирование функционирования микрофлоры ЖКТ;
• приведение в норму психоэмоционального состояния.

Чтобы знать, почему возникает такая патология и что делать, нужна консультация с врачом.

Отказ от сладкого

Наиболее надежный и действенный подход — полное исключение сладкого из рациона. Когда это не представляется возможным, то необходимо пользоваться стевией, которая не имеет характеристик, способных усилить бурчание внутри живота.

Улучшение функционирования микрофлоры ЖКТ

В целях оптимизации баланса микрофлоры ЖКТ необходимо разнообразить собственный рацион продукцией, которая содержит пробиотики, к примеру, квашеная капуста.

Приведение в норму психоэмоционального состояния

Здоровая микрофлора ЖКТ дает возможность сохранить надлежащее психоэмоциональное состояние. И, наоборот, если больна микрофлора, то болеет и психика, к примеру, развивается депрессивное состояние либо тревога.

Которые, как ранее было отмечено, часто являются фактором того, почему урчит в животе. Также следует отказаться от лишнего во многих ситуациях приема антибиотических средств.

Многие задаются вопросом, почему болит в животе и формируется бурление во время и после еды и на голодный желудок.

В основном это нормальный физиологический процесс, который во многих ситуациях не нуждается в какой-либо терапии.

Но когда живот урчит постоянно и очень громко, это указывает на невозможность усвоения определенных продуктов либо неправильное диетическое питание.

Полезное видео

Симптоматика со стороны желудочно-кишечного тракта проявляется чаще, чем «сигналы» от других органов, причем даже у относительно здоровых людей. Это связано, в первую очередь, с очень тесной связью между ощущениями в органах и воздействием внешних факторов. Так, не каждый человек семь дней в неделю занимается спортом, испытывает нервное или физическое перенапряжение, а пищу принимают все без исключения. Именно поэтому так важно уметь трактовать те «сообщения», которые посылает человеку желудочно-кишечный тракт, будь то дискомфорт, боль или диспепсические явления. Например, если постоянно бурлит в животе ‒ что это значит, почему такое явление происходит, как себе помочь и когда визит к специалисту становится обязательным?

Слово «бурление» не является медицинским термином, поэтому трактовать непосредственно его нельзя. Важно понимать, что подразумевается под этим понятием. В первую очередь, это может быть метеоризм ‒ повышенное газообразование в кишечнике. Кроме того, таким ощущением может сопровождаться просто активная работа желудочно-кишечного тракта, акт переваривания. Так или иначе, появлению подобных ощущений могут способствовать как физиологические, так и патологические причины.

Среди физиологических причин, т. е. тех, которые не связаны с патологией органов, а свидетельствуют о нормальной работе организма, можно выделить следующие.

Таблица. Физиологические причины.

Патологические причины

К сожалению, бурление в животе может быть симптомом патологических состояний.

Нарушение моторики

Зачастую бурление в животе является симптомом той или иной патологии. И одна из основных причин ‒ нарушение моторики кишечника. Так, при повышенной активности сократительных процессов может развиваться метеоризм . Газа образуется очень много, он постоянно циркулирует в кишечнике, выделяется. Такая ситуация может сопровождаться флатуленцией, вздутием живота, болезненными ощущениями спастического характера по всему животу. Обычно для такого состояния характерна диарея в большей степени, чем запоры, хотя могут развиться оба варианта нарушения стула. Всасывание в кишечнике нарушено, что и провоцирует жидкий стул. Гиперкинез кишечника иногда сопровождается незначительным похуданием, недостаточностью некоторых микро- и макроэлементов.

При пониженной моторике, напротив, развиваются запоры . Пищевой комок плохо, долго проходит по петлям кишок, что вызывает процессы брожения и гниения, которые, в свою очередь, провоцируют газообразование и бурление. В таких случаях бурлит долго, на протяжении нескольких недель и дольше. Могут развиваться каловые камни, иногда из-за них формируется состояние кишечной непроходимости, которое требует хирургической коррекции. Патология сопровождается тяжестью в животе, иногда болевыми ощущениями тянущего, давящего характера, зачастую довольно интенсивными. Может сопровождать тошнота, отрыжка. Появляется кровь в кале, т. к. каловые массы сухие, жесткие, иногда с острыми краями, что травмирует кишку. В случае развития непроходимости появляется острая боль, рвота каловыми массами, тошнота.

Заболевания пищеварительных желез

Основная причина, по которой может бурлить в животе ‒ это . В связи с тем, что пищеварительные ферменты, такие как липаза, протеаза и амилаза, вырабатываются в недостаточном количестве, пища не может полноценно расщепляться. В результате опять же развиваются бродильные процессы, провоцирующие газообразование.

Сопровождается такое состояние болями в левой подреберной части живота, которые распространяются в правое подреберье и даже на спину ‒ иногда такую боль путают с почечной. После употребления жирной, жареной, копченой пищи развивается тяжесть в желудке, изжога, отрыжка, может быть тошнота и рвота в период максимальной интенсивности болей, которая, однако же, эти боли не снимает. Дефекация обычно тоже не в норме: развивается жидкий или дегтеобразный жирный стул. Он может быть обесцвеченным или светлым, в виде кашицы.

Кстати, не только недостаточность поджелудочной железы провоцирует ферментопатию. Зачастую это врожденное состояние. Например, при недостаточности лактазы не усваиваются молочные продукты, бывает непереносимость глютена. Обычно человек знает о такой особенности своего организма, однако исключать такую ситуацию сразу не стоит.

Еще одна причина ‒ поражения печени, особенно не воспалительные, а деструктивные, например, жировой гепатоз . В этом случае страдает желчегонная функция печени, пища не переваривается в полной мере. Часто состояние сопровождается тяжестью в правом подреберье, увеличением печени, тянущими неинтенсивными болями, тошнотой. Может быть незначительная желтуха, высветление кала и потемнение мочи. Бурление в животе часто болезненно, развивается интенсивная отрыжка кислым, тошнота.

Воспалительные заболевания кишечника

В эту группу принято относить неспецифический язвенный колит и болезнь Крона . Это серьезные патологии, связанные с нарушениями слизистой кишки, причина развития которых не выяснена до конца. В отношении такого заболевания при описании слизистой кишечника используют термин «булыжная мостовая». В связи с этим можно себе представить, в каком состоянии находится слизистый слой органа. Симптоматика многообразна: это и боли, причем зачастую достаточно интенсивные, и метеоризм, и вздутие живота, и нарушения стула. Дефекации болезненны, однако могут приносить облечение. Часто наблюдается кровь в кале, иногда слизь и даже гной.

Бурление в животе может быть как при болезни Крона, так и при язвенном колите. Неприятные ощущения в верхней половине живота свидетельствуют скорее о болезни Крона, хотя изменения состояния слизистой могут быть на любом участке кишки. Для колита характерны боли и ощущение бурления в нижней половине живота, около пупка. Для таких больных даже флатуленция часто болезненна и вызывает дискомфорт, а не облегчение состояния.

Люди с воспалительными заболеваниями кишечника часто раздражительны, они ослаблены, из-за вынужденной жесточайшей диеты бывают истощены. К сожалению, вылечить эти болезни нельзя, можно лишь скорректировать состояние больного, чтобы повысить уровень его жизни.

Синдром раздраженной кишки ‒ это функциональное заболевание. Такой диагноз может быть поставлен только в том случае, когда вся органическая патология исключена всеми возможными методами исследования. Для синдрома раздраженного кишечника характерны два типа клинической картины: с преобладанием запоров и с преобладанием диареи. Примечательно, что неприятные ощущения в животе в виде бурления бывают как при первом, так и при втором варианте, хотя для при жидком стуле развиваются часто. Больные жалуются на болезненное вздутие, метеоризм, боли перед дефекацией. Сам акт дефекации обычно облегчает состояние человека, хотя может быть болезненным.

Примечательно, что синдром раздраженной кишки никогда не будет сопровождаться патологическими примесями в кале ‒ ни слизью, ни гноем, ни тем более кровью. Это так называемый «симптом тревоги»: если он появляется, не может быть и речи о функциональном заболевании.

Стоит отметить, что синдром раздраженной кишки имеет психогенную природу. Им страдают:

• особо эмоциональные люди;
• те, кто регулярно подвергается серьезному стрессу;
• люди с психопатологией;
• люди с лабильной психикой;
• трудоголики;
• подвергающиеся любым видам насильственных действий, давлению со стороны;
• ипохондрики.

Это важно, поскольку такие категории людей склонны к гиперболизации своих симптомов, и недлительный эпизод метеоризма может стать в их глазах «постоянным бурлением».

Чтобы справиться с такой ситуацией, часто нужна консультация психиатра. Он может выписать успокоительные или, наоборот, антидепрессанты, которые помогут справиться с эмоциями, а значит, и с синдромом раздраженной кишки.

• соблюдать щадящую диету:
• избегать моральных и физических перегрузок:
• больше отдыхать, соблюдать режим сна и бодрствования;
• поддерживать психологически здоровую обстановку в семье и рабочем коллективе;
• больше гулять на свежем воздухе;
• заниматься спортом (адекватная физическая нагрузка);
• найти увлечение и посвящать ему время.

Нарушение баланса кишечной микрофлоры также может провоцировать бурление в животе. При недостатке нормальных представителей кишечного биоценоза и при увеличении количества газопродуцирующих бактерий, вызывающих брожение, часто появляется метеоризм. Обычно такая ситуация сопровождается изменениями со стороны кожи ‒ она становится жирной, появляются прыщи и черные точки. Может появится неприятный запах изо рта, усилиться флатуленция, иногда проявляются и болевые ощущения в животе. Бороться с такой ситуацией можно приемом про- и пребиотиков, корректировкой диеты.

Таким образом, бурление в животе может быть вызвано очень разными причинами ‒ как физиологическими, так и патологическими . Так или иначе, это признак того, что организму тяжело справляться с поступающей пищей и ему требуется помощь: по крайней мере, необходимо скорректировать рацион, ввести адекватную физическую нагрузку, выровнять режим дня. В случае присоединения других симптомов, например, боли в любой части живота, тошноты, рвоты, отрыжки, изменения стула, рекомендуется сразу обратиться к врачу.

Видео — Почему урчит в животе

Многие из нас задавались вопросом о том, почему бурчит в животе. Что делать в данном случае? Об этом часто спрашивают люди разных возрастов. В нашей статье мы ответим на эти и другие вопросы.

Описание проблемы

Если в животе появляются какие-либо звуки, то это не означает, что в организме присутствует патология. На самом деле кишечник постоянно издаёт звуки, которые сопровождают процесс пищеварения.

Данные звуки обычно не слышны. Но встречаются случаи, когда у человека при чувстве голода либо после еды кишечник издаёт очень громкие позывы, которые слышны не только самому, но и окружающим людям. Данные звуки вызывают чувство неловкости. Хотя на самом деле они вполне естественны.

В чем причина появления звуков в животе?

Процесс пищеварения заключается в том, что желудок выделяет специальный сок. Для того чтобы пища переваривалась, необходимо ее перемешивание. Данный процесс обеспечивает сократительные рефлексы желудка. Он называется перистальтикой. Следует знать, что сокращение стенок желудка происходит регулярно каждые два часа. Причём поступление пищи не влияет на данный процесс. То есть независимо от того, употребил человек еду или нет, сокращения в желудке будут происходить.

Если желудок человека не наполнен пищей, то в нем присутствует воздух. Он заглатывается непроизвольно. При сокращении и выделении сока из-за присутствия в желудке газов и воздуха бурчит в животе.

Какие могут быть причины подобного явления?

Причины возникновения урчания в животе:

• Пустой желудок издаёт урчание из-за присутствия в нем воздуха и газов под воздействием сокращения и выделения желудочного сока. Как правило, такое урчание наблюдается у человека после пробуждения. Если он не поест, то данные звуки будут продолжаться до того момента, пока в желудок не попадёт пища.
• Если человек не употреблял еду продолжительное время, а потом съел очень много, то тоже могут возникать звуки.
• Урчание также связано с индивидуальными особенностями организма человека. Например, у некоторых людей в желудке образуются газы после употребления в пищу некоторых продуктов. Как правило, они возникают из-за капусты, бобовых, винограда и сладостей. Также не рекомендуется есть жирную, жаренную и соленую еду.

В отдельную категорию можно выделить беременных. Почему бурчит в животе у женщин, которые вынашивают ребёнка? Если до беременности было все в порядке с пищеварительной системой, и ничего не беспокоило, то это не означает, что и теперь все останется так же. В этот период представительницу прекрасного пола могут беспокоить такие процессы в животе, как урчание, вздутие, газы и запоры.

Известно, что в таком случае у женщины вырабатываются определённые гормоны. В их число входит такое вещество, которое расслабляет мышцы. Его действие также распространяется на кишечник. В связи с этим возникают ощущения дискомфорта. В середине второго триместра месторасположение кишечника меняется. Это связано с тем, что плод начинает расти и давить на внутренние органы женщины. А они, в свою очередь, приспосабливаются к новым обстоятельствам.

В этой ситуации присутствует ещё один факт, который неблагоприятно влияет на работу желудка женщины. Он связан с тем, что будущие мамы в этот период позволяют себе питаться по желанию. Они думают, что раз они беременны, то могут себе позволить все, что угодно. На самом деле, употребление всего подряд приведёт к большему дискомфорту в животе.

Принимаем меры

Что сделать, чтобы не бурчал живот? Рекомендуется соблюдать определённую диету. Важно, чтобы женщина в данном положении употребляла сбалансированную еду, которая включает в себя нужное количество белков, жиров, витаминов и других полезных микроэлементов. Но в то же время следует помнить, что злоупотреблять жирной пищей и водой с газами не стоит, так как это может привести к неприятным ощущениям в желудке. Усугубляет ситуацию и то, что желудок находится в сдавленном состоянии из-за растущего плода.

Мы разобрались в том, почему бурчит в животе. Что делать? Лучше питаться маленькими порциями, но чаще. Существует методика по употреблению пищи дробно. Она заключается в том, что еду можно кушать семь раз в день, но не переедать, а обходиться маленькими порциями.

Если сильно бурчит в животе, что делать? Женщинам в период беременности рекомендуется употреблять специальные чаи из трав. Способствуют пищеварению чаи с добавлением фенхеля, ромашки, укропа. Женщинам стоит задуматься о здоровом питании, так как в дальнейшем им предстоит период лактации. Здесь также существует ряд ограничений, связанных с грудным вскармливанием. Поэтому приучить себя к употреблению пищи, которая полезна для организма, будет очень разумно.

Что делать?

Мы уже выяснили, почему бурчит в животе. Причины также были названы. Теперь расскажем о том, что же делать в данном случае:

• Прежде всего следует приучить себя к правильному употреблению пищи. Оно заключается в том, чтобы не переедать. Необходимо дробить еду. Для организма будет лучше, если человек будет кушать маленькими порциями, но чаще. Такой подход отражает функциональные особенности организма. Выше говорилось, что стенки кишечника сокращаются в любом случае, независимо от того, есть пища для переваривания в желудке или нет. Поэтому для работы ЖКТ будет лучше, если небольшое количество продуктов питания будет находиться в кишечнике для переваривания. Во время еды человеку рекомендуется есть маленькими кусочками, не заглатывая пищу. При этом нужно тщательно пережевывать. Также не стоит разговаривать, так как при беседе в желудок попадает воздух, а это в дальнейшем приводит к урчанию.
• Из меню необходимо исключить продукты, которые способствуют появлению газов. Если по каким-то причинам не удаётся это сделать, то следует свести их употребление к минимуму.

Бывает, что установить причины возникновения урчания затруднительно. Если бурчит и болит живот, что делать, подскажет врач. Когда урчание беспокоит человека очень часто и громко, то, возможно, причиной этому является дисбактериоз. Что это такое? Дисбактериозом называют изменение микрофлоры в желудке. Если человек здоров, то в его желудке присутствуют микроорганизмы, которые способствуют пищеварительному процессу. Недостаток каких-либо из них способен вызывать урчание и болевые ощущения. Обычно боль возникает около пупка. При проявлении таких симптомов человеку рекомендуется обратиться в медицинское учреждение для постановки точного диагноза.

Почему появляется дисбактериоз? Причиной возникновения могут стать антибиотики. Препараты данной группы убивают бактерии, которые способствуют развитию различных заболеваний. Но вместе с ними погибают и полезные микроорганизмы. В последнее время врачи вместе с курсом антибиотиков назначают пробиотики. Не стоит пренебрегать ими, чтобы затем не пришлось лечиться от дисбактериоза.

Реакция на определенный продукт

Какое лечение назначают, когда болит живот и бурчит? Прежде всего необходимо выявить причину урчания в животе, а потом следует устранить ее. Если урчание происходит из-за употребления определённых продуктов питания, то нужно просто убрать их из меню. Определить, когда начинает беспокоить живот, довольно просто. Когда начинается дискомфорт, который сопровождается урчанием, нужно вспомнить, какие продукты были съедены. Далее, стоит проверить, повторяется ли такой же процесс при их повторном употреблении. Если да, то нужно отказаться от такой пищи. Здесь следует учитывать индивидуальные особенности организма. Некоторые люди могут без особых проблем позволить себе есть жирную пищу, а другим стакан воды с газом доставляет максимальный дискомфорт.

В целях профилактики можно попить специальные средства, которые оказывают благоприятное воздействие на работу ЖКТ. Следует помнить, что урчание в животе может быть вызвано каким-то заболеванием. Обычно оно связано с дисбактериозом. Но заниматься самолечением не рекомендуется. Лучше обратиться к врачу, который проведёт обследование и назначит соответствующее лечение.

Бурчит живот: лечение

Случается, что, помимо урчания, у человека присутствуют другие симптомы заболевания. Например, вздутие живота, расстройство стула, неприятный запах изо рта. В этом случае, возможно, присутствует патология желудочно-кишечного тракта. Здесь настои не помогут. Чтобы узнать, почему у вас постоянно бурчит в животе (причины такого явления могут быть разные), следует обратиться к врачу. Он поставит диагноз, учтёт все особенности организма и назначит схему лечения. Человеку следует выполнять все предписания доктора и находиться под наблюдением.

Важную роль необходимо отвести диете. Нужно употреблять еду, которая принесёт организму пользу, а не вред. На самом деле ограничения в еде не так страшны, как кажется на первый взгляд. Большинство людей питаются так, как готовили у них в доме. В нашей стране принято много готовить. А для нормального жизнеобеспечения необходимо оградить себя от определённых продуктов питания. В первое время, возможно, будут возникать какие-либо сложности. Но со временем человек привыкает и уже не захочет есть еду, которая наполнена вредными веществами и плохо влияет на работу органов пищеварения.

Лечение более серьезных заболеваний назначает врач. Как правило, оно сводится к назначению диеты и приему специальных препаратов, которые способствуют перевариванию пищи. Встречаются случаи, что после того, как пациент почувствовал облегчение, он вновь начинает употреблять вредную еду. Такое поведение не является правильным, так как заболевание может вновь обостриться. Будет лучше, если человек станет соблюдать рекомендации по питанию. Важно отказаться от употребления алкоголя. Напитки, которые содержат алкоголь, негативно влияют не только на желудок, но и на работу других органов человеческого организма.

Людям, которые столкнулись с заболеваниями кишечника, необходимо постоянно следить за тем, что они едят. Нужно помнить, что организм у каждого индивидуален. И то, что без проблем употребляет один человек, может вызвать болезненные ощущения у другого. Поэтому, прежде всего, следует прислушиваться к себе и соблюдать полученные рекомендации. Необходимо вести здоровый образ жизни, который включает в себя физкультуру, прогулки, плавание и, конечно же, питание, которое будет обогащать организм полезными элементами.

Небольшое заключение

Теперь вы знаете, почему бурчит в животе, а также, что делать в тот или иной ситуации, чтобы звуки прекратились. Надеемся, что статья была для вас полезной и интересной. Желаем вам крепкого здоровья и успехов!

Урчание в животе является следствием сокращения мышечной стенки кишечника, происходящим на фоне присутствия в пищеварительной системе газов и жидкости. Это — абсолютно нормальное физиологическое явление.

Почему урчит в животе после приема пищи?

Кишечник человека подобен трубе, по которой двигаются жидкие пищевые массы. Жидкие они не только потому, что мы вводим воду с пищей. Но и потому, что желудочно-кишечный тракт ежедневно секретирует около 8 литров богатой ферментами жидкости, большая часть из которой после переваривания всасывается обратно.

Однако жидкость течет по трубе беззвучно лишь тогда, когда в трубе отсутствуют газы. Там, где есть газы, жидкость в полной тишине течь никогда не будет.

В кишечнике человека газов изрядное количество. Их источником служат бактерии, обитающие в кишечнике, и выделяющие газ в результате своей жизнедеятельности. Кроме того, человек заглатывает воздух с пищей.

Наличие в кишечнике газов приводит к тому, что жидкие пищевые массы двигаются по нему, издавая определённые звуки, которые наиболее отчетливо слышны в верхней части живота.

Иногда может показаться, что в животе все тихо. Но это обманчивое впечатление. Если это так, то пора вызывать «скорую помощь». На самом деле, звуки в кишечнике у здорового человека есть всегда. Просто они могут иметь разную интенсивность. Тогда, когда звуки вроде бы отсутствуют, их можно услышать при помощи стетоскопа.

Причины того, что урчит в животе с голоду

Как правило, мы замечаем, что у нас урчит в животе на голодный желудок. Почему так происходит?

Если желудок и кишечник оставались без пищи в течение двух и более часов, в них возникает процесс, называемый мигрирующим моторным комплексом (ММК).

Почувствовав отсутствие пищи, рецепторы стенки желудка вызывают волну импульсов, которые проходят по всей длине кишечника, сокращая его. При этом издаваемые звуки более громкие, чем те, что связаны с движением жидких пищевых масс.

Мигрирующий моторный комплекс – это совершенно нормальное физиологическое состояние пищеварительной системы. Оно необходимо для того, чтобы убрать их желудка и кишечника остатки непереваренной еды, слизь и другие шлаки.

Если ММК работает недостаточно хорошо, могут появляться тошнота и боли в животе.

Запускает процесс очищения желудка и кишечника от «грязи» гормон мотилин , вырабатываемый эндотелием тонкого кишечника.

Любопытно

Установлено, что индуцированное мотилином чувство голода изменено у людей, имеющих ненормальный вес. Причем и у тех, кто страдает от его избытка, и тех, у кого наблюдается недостаток массы тела.

Кроме того, мотилин влияет на то чувство удовольствия и удовлетворения, которое испытывает человек после еды.

И хотя мотилин изучен еще недостаточно, ученые полагают, что в ближайшее время он может стать одной из точек воздействия для коррекции неправильного пищевого поведения, связанного с перееданием или отказом от еды.

Причины болезненного урчания в животе

Итак, в животе у здорового человека урчать не только может, но и должно.

Однако иногда слишком частые и сильные звуки из живота могут указывать на наличие определенных проблем со здоровьем.

• Безусловно, в животе бурлит, и перемещаются газы при диарее. Но это состояние обычно в дополнительных симптомах для своего обнаружения не нуждается.
• В отдельных случаях очень сильные пронзительные звуки в животе говорят о кишечной непроходимости. Однако при таком страшном диагнозе они всегда сочетаются с крайне сильной болью.

Нарушения усвояемости некоторых продуктов питания

Сильное громкое утомляющее урчание после еды, содержащей клейковину, всегда сопровождает целиакию, или истинную глютеновую болезнь. Возникает оно и в более легких случаях непереносимости глютена – при нецелиакийной чувствительности к клейковине.

Также урчание в животе после еды возникает из-за введения в рацион молочных продуктов при наличии у человека .

Тревожные расстройства

Разнообразные невротические расстройства, например, ипохондрия, депрессия или тревожно-фоническое расстройство, приводят к тому, что вегетативная нервная система человека находится в постоянном возбуждении, рождая огромное количество самых разнообразных соматических симптомов.

У нас в стране это состояние все еще ошибочно называют вегетососудистой дистонией, или ВСД. Хотя такого заболевания в природе и не существует. Однако имеются различные функциональные нарушения, обусловленные сбоями в работе вегетативной нервной системы из-за того напряжения, которому она подвергается при хронической тревоге, страхе, волнении, тоске.

Очень часто эти функциональные нарушения касаются желудочно-кишечного тракта. Обычно они проявляются в таких состояниях, как диспепсия и синдром раздраженного кишечника .

Точный механизм возникновения этих состояний не установлен. Однако очевидно, что они связаны с функциональными нарушениями, вызванными психическим дискомфортом.

Когда человек заявляет, что у него постоянно урчит в животе, и на голодный желудок, и после еды, причина очень часто кроется в психическом состоянии.

• Во-вторых, имеет место мнительность и излишняя сосредоточенность на состоянии здоровья, когда человек постоянно фиксирован на жизнедеятельности своего организма и самые обычные физиологические состояния, коим и является урчание в ЖКТ, воспринимает как патологию.
• Во-первых, на фоне тревоги развиваются диспепсия или синдром раздражённого кишечника, которые приводят к чувству бурления в животе.

Излишек сладких продуктов в рационе

Обильное присутствие в рационе сладких компонентов нередко становится причиной частого и громкого урчания в животе.

Причем опасны любые сладкие веществ. И обычный столовый сахар, и фруктоза, и подсластители, как искусственные, так и натуральные.

Механизм, при помощи которого все эти соединения вызывают усиление бурления в животе, различен, но результат один и тот же.

Сахароза (обычный сахар) и искусственные сахарозаменители ( , ) вызывают дисбаланс в работе микрофлоры кишечника. Подробнее об этом можно прочесть .

Негативное влияние на микрофлору приводит к тому, что полезные бактерии гибнут, а вредные микроорганизмы, главным образом, грибки, размножаются. Жизнедеятельность этих микроорганизмов связана с повышенным выделением газов. Отсюда и усиление урчания в животе.

Фруктоза, а также такие подсластители, как и относятся к FODMAPs продуктам, которые также вызывают повышенное газообразование в кишечнике.

Что касается фруктозы, то она будет усиливать урчание в любом своем виде. То есть таким неприятным эффектом будет обладать и , и , и другие натуральные продукты, почитаемые полезными.

Лечение урчания в животе после еды

Итак, что сделать, чтобы живот не урчал постоянно? Особенно после еды, так как громкое голодное урчание вообще не должно вызывать какого-либо беспокойства и желания вылечить его.

Когда речь не идет о каких-то острых состояниях, то первое, что необходимо следить для того, чтобы избавиться от надоедливого урчания в животе — это попробовать исключить из своего рациона молочные продукты и глютен.

Однако очень мало людей на земном шаре страдает от целиакии. Гиперчувствительность к глютену встречается несколько чаще, но тоже не является массовым заболеванием.

Непереносимость лактозы намного более распространенное состояние. Но обычно люди, им страдающие, знают об этом.

Поэтому не стоит возлагать больших надежд на то, что исключение из рациона молока и/или глютена поможет устранить чрезмерное урчание.

Вести борьбу с урчанием надо по трем направлениям :

• отказ от сладкого;
• улучшение работы микрофлоры кишечника;
• нормализация эмоционального состояния.

1. Конечно, самым верным и эффективным подходом будет . Если это невозможно по психологическим причинам, то надо использовать в качестве подсластителя , у которой не было выявлено свойств, усиливающих бурление в животе.
2. Для оптимизации работы микрофлоры кишечника надо насытить свое меню продуктами, содержащими пробиотики, например, . Также можно принимать БАД с пробиотиками. Хотя натуральное питание является предпочтительным.
3. Рекомендовано увеличить потребление . И не только в виде овощей, но и в виде орехов.

Важно отметить, что улучшение работы кишечной микрофлоры будет уменьшать урчание и напрямую, так как сократит количество газов в кишечнике, и опосредованно – через психику.

Сегодня однозначно научно доказано, что здоровая микрофлора кишечника помогает сохранить хорошее психическое состояние. И, наоборот, когда больна микрофлора, может болеть и психика, например, развиваться депрессия или тревога. Которые, как уже было сказано выше, часто являются причиной того, почему постоянно урчит в животе.

Безусловно, одними пробиотиками от психических проблем, если таковые имеют место быть, не избавишься. И тут необходимы другие лечебные подходы. Однако пробиотическая помощь никогда лишней не будет.

1. Для нормализации работы микрофлоры кишечника надлежит исключить из своего рациона все промышленно приготовленные продукты питания. Так как во всех них присутствуют сахара, заменители сахара, консерванты, ароматизаторы и другие соединения, убивающие полезную микрофлору. В одной только колбасе можно насчитать .
2. Также необходимо отказаться от ненужного в большинстве случаев приема антибиотиков, причем в любом их виде. Например, перестать покупать популярное нынче антибактериальное мыло.

Урчание в животе и после еды, и на голодный желудок, представляет собой нормальное физиологическое явление, которое в большинстве случае вообще не требует никакого лечения.

Однако если в животе урчит постоянно и слишком громко, это может указывать на невозможность усвоение некоторых продуктов питания, синдром раздраженного кишечника или неправильную диету со слишком большим количеством сладкого.

Обычно все эти причины легко устранимы в домашних условиях и не требуют какого-либо серьезного медицинского вмешательства.

Урчание в кишечнике - симптом, который знаком подавляющему большинству людей. Урчание после еды, как правило, свидетельствует о переедании или спешке во время еды. Иногда этот симптом сопровождается болями в животе и метеоризмом, что свидетельствует о наличии заболеваний.

Почему урчит кишечник?

- распространенная проблема, причины которой могут быть самыми различными. Зачастую неприятное урчание возникает в области ободочной толстой кишки, хотя воспринимается это как звуки желудка.

Основными факторами, провоцирующими урчание в кишечнике, могут быть:

• продвижение пищевого комка большой плотности;
• образование кишечных газов;
• наличие большого количества твердых неперевариваемых частиц в кишечнике, провоцирующих усиление перистальтики.

Отметим, что наличие физиологических шумов в кишечнике может считаться нормой. Однако, если помимо урчания в кишечнике, вас беспокоит , , чрезмерная отрыжка и расстройство стула, то это, как правило, свидетельствует о желудочно-кишечных расстройствах.

Урчание в животе и гиперподвижность кишечника

Часто урчание в животе вызвано усиленной перистальтикой кишечника. Пищевой комок слишком быстро продвигается по желудочно-кишечному тракту, что ухудшает его химическую обработку пищеварительными ферментами. Это и затрудняет процесс переваривания, что проявляется в виду урчания.

Усиленная перистальтика часто сопровождается диареей, что может быть связано с такими заболеваниями и состояниями как:

• инфекционный гастроэнтерит ;
• раздражение кишечника токсическими веществами;
• синдром раздраженного кишечника;
• пищевая аллергия;
• психосоматические заболевания.

Чрезмерное газообразование

Урчание в животе - один из симптомов чрезмерного газообразования в кишечнике. Причины избыточного газообразования в кишечнике могут быть самые разные: от употребления некоторых продуктов (фасоль, горох, капуста, черный хлеб) и до дисбактериоза кишечника. В данном случае, помимо урчания в кишечнике, человека беспокоит