От чего перхоть и как избавиться. Лечение перхоти народными средствами. Что нельзя делать при появлении перхоти на голове

Перхоть – мелкая, но досадная неприятность, способная испортить даже очень привлекательный образ. Вы можете быть стильно одеты, аккуратно причесаны и вести себя безупречно, но белые чешуйки на плечах испортят вашу репутацию моментально, как только будут замечены окружающими. Появление перхоти – верный признак того, что ваш метаболизм не в порядке, а также того, что вы не знаете, как лечить перхоть на голове. Иначе уже давно бы вылечили, ведь так? Тем более что народная медицина знает рецепты против перхоти, а современная косметология создает все новые шампуни, кремы и лосьоны от перхоти.

Справедливости ради заметим, что косметические и аптечные средства от перхоти помогают не всем и не всегда. А все потому, что причин возникновения перхоти может быть несколько, и сама перхоть тоже бывает разной. И для того, чтобы вылечить перхоть на голове, нужно сначала определить ее разновидность, затем диагностировать причину и только после этого лечить перхоть головы в домашних условиях или под руководством врачей. Все это требует сил и времени, но чем раньше вы начнете лечить перхоть на голове, тем скорее сможете избавиться от перхоти и гордиться здоровой и красивой шевелюрой.

Почему появляется перхоть? Виды и причины появления перхоти
Перхоть – это не заболевание, а симптом заболевания, которое называется себорея. Это дерматологическая проблема, связанная с нарушением работы сальных протоков. Эпидермис не справляется с избытком (или наоборот, недостатком) кожного сала и начинает шелушиться: кожа головы покрывается белыми чешуйками, постоянно осыпающимися и доставляющими физические и психологические неудобства. Если не лечить перхоть на этом этапе, себорея усугубится и станет заметна окружающим. Обладатель перхоти начнет испытывать раздражение зуд кожи головы, заметит выпадение волос. Оставшиеся пряди станут редкими и слабыми, с посеченными кончиками.

Как избавиться от перхоти в домашних условиях? Лекарства от перхоти
Лечение перхоти начинается с точного определения причин заболевания. Если вы уверены в них и в том, к какому типу относится ваша себорея, или если только собираетесь к врачу, можете принять меры и даже вылечить перхоть такими средствами:
Кроме того, в качестве вспомогательного лечения, врач может назначить прием витаминов и минеральных веществ. От перхоти помогают пивные дрожжи, а также препараты цинка, серы, кальция, витамины А, Д и группы В.

Как лечить перхоть на голове народными средствами?
Перхоть головы – далеко не новое явление. От перхоти страдали еще наши бабушки, и их бабушки тоже. Именно благодаря их мудрости и опыту существуют и активно используются народные средства от перхоти:
Проследите, чтобы никто из домочадцев не пользовался вашей расческой, полотенцем и другими предметами гигиены, через которые может передаваться грибок, вызывающий перхоть. И приучите себя соблюдать режим сна, работы и питания. Хотя последний совет помогает не только вылечить перхоть, но и в целом укрепить организм. Берегите себя и будьте здоровы!

Только представьте, что вы собираетесь на свидание. Стильная одежда, вкусный запах парфюма, дорогие часы, вечерний макияж (если вы женщина).

Вы чувствуете, что выглядите великолепно. Но как только подходите к зеркалу, чтобы в последний раз поправить причёску, обнаруживаете хлопья перхоти на плечах. И этот портит вам всё настроение.

Перхоть - это одна из самых частых косметических проблем, с которой сталкиваются люди по всему миру. Перхоть - это не какое-то отдельное заболевание. Скорее, это последствия каких-то нарушений в организме. И если исправить нарушения, то и проблема исчезнет.

В этой статье мы подготовили 10 разных рецептов средств против перхоти, которые легко приготовить в домашних условиях. Все советы, предложенные ниже, выложены исключительно в ознакомительных целях.

1. Йогурт и перец

Одна из самых частых причин появления перхоти - это дрожжи, грибы и бактерии, которые живут в организме каждого человека. В обычном состоянии они нам не докучают и не создают проблем.

Но когда происходит какой-то сбой (нарушается режим питания, не хватает витаминов и так далее), это приводит к активизации микроорганизмов. Возникает инфекция, и, как следствие, появляется перхоть.

Предотвратить это можно с помощью обычного йогурта. Йогурт - это один из лучших источников «дружественных» бактерий для нашего организма.

Увеличение числа полезных бактерий в организме помогает справиться с инфекцией и способствует нормализации пищеварительных процессов, что ведёт к исчезновению перхоти.

Пейте натуральный йогурт каждый день, и это поможет забыть о перхоти (по крайней мере, о той, которая возникает из-за грибковых инфекций).

Более того, с помощью йогурта можно увлажнять кожу верхней части головы, что предотвращает её шелушение. А если добавить к йогурту ещё и перец, то получится увлажняющее противогрибковое средство для борьбы с перхотью.

Рецепт:

смешайте две столовые ложки чёрного молотого перца и 150 граммов йогурта,
натрите этой смесью кожу головы (не волосы, а кожу),
оставьте на 50-60 минут, смойте. После помойте голову шампунем.

Комбинация йогурта и перца - это одно из самых эффективных и доступных средств от перхоти, которое можно приготовить в домашних условиях. Только убедитесь, что йогурт и перец, которые вы собираетесь использовать, свежие.

2. Оливковое масло

Основная ценность масла в том, что оно увлажняет сухие участки кожи головы, предотвращая шелушение. Кроме того, масло склеивает отдельные мелкие чешуйки перхоти между собой, что затрудняет их выпадение.

Рецепт:

втирайте тёплое оливковое масло в кожу головы каждый день перед тем, как лечь спать,
накройте голову каким-нибудь пакетом (лучше бумажным), чтобы жирные волосы не испачкали постель,
помойте голову мягким шампунем на следующее утро.

Тёплое оливковое масло - это ещё одно отличное средство для борьбы с перхотью, приготовить которое не составляет особого труда.

3. Уксус

Уксус убивает грибок и вредные бактерии, которые находятся на кожных покровах практически каждого человека и начинают развиваться, когда появляются подходящие условия.

Но это не единственное свойство уксуса. Его кислотная составляющая уменьшает зуд кожи и тем самым замедляет процесс шелушения.

Рецепт:

массажными движениями нанесите уксус на кожный покров верхней части головы,
закутайте голову в полотенце и оставьте на 30–40 минут, после чего смойте водой,

Уксус как средство борьбы с перхотью привлекателен своей дешевизной. Позволить себе купить его может любой человек.

4. Пищевая сода

Ещё одно недорогое средство для борьбы с перхотью. Сода - это противогрибковое средство и интересна ещё и тем, что мелкая структура позволяет ей зацеплять и удалять хлопья перхоти, застрявшие в волосах.

Рецепт:

добавьте столовую ложку соды в одноразовую порцию шампуня и помойте голову как обычно.

Также сода помогает удалить отмершие клетки кожного покрова, что ведёт к восстановлению жирового баланса.

5. Лимонный сок

Ещё одна причина появления перхоти - это нарушение кислотного баланса кожи верхней части головы. Лимонный сок восстанавливает нормальную кислотность кожи, что приводит к исчезновению белых хлопьев.

Вместе с лимонным соком часто используют ещё и кокосовое масло, которое славится своими антибактериальными свойствами, потому что в нём содержится большое количество среднецепочечных триглицеридов.

Рецепт:

смешайте одну часть лимонной кислоты с пятью частями кокосового масла,
нанесите средство на кожу верхней части головы и оставьте на 30 минут,
смойте водой и помойте голову шампунем.

6. Листья нима

Ним - индийское растение, которое стало известно благодаря своим многочисленным лекарственным свойствам. В Индии это растение считается лекарством от всех заболеваний.

Если говорить о нашем случае, борьбе с перхотью, то ним обладает сразу тремя нужными нам свойствами: антибактериальными, противогрибковыми и противовоспалительными.

Рецепт:

листья нима опускаем в горячую воду и кипятим 30–35 минут,
делаем пасту и наносим на кожный покров верхней части головы,
оставляем на 30–60 минут и смываем водой.

Ним очень здорово избавляет кожу от зуда и препятствует быстрому росту болезнетворных бактерий, которые вызывают образование перхоти.

7. Имбирь

Корень имбиря - ещё одно отличное средство для борьбы с перхотью. Имбирь привлекателен не только противовоспалительными свойствами, но и тем, что активизирует рост волос. Ведь в корневищах этого растения содержатся эфирные масла, стимулирующие кровообращение. При контакте с кожей головы имбирь усиливает подкожное кровообращение, что приводит к улучшению питания волосяных луковиц.

Рецепт:

очистите от кожуры и натрите на мелкой тёрке отросток имбиря,
полученную массу переложите в марлю и сожмите, чтобы выдавить сок,
добавьте примерно 100 мл кунжутного масла и тщательно перемещайте,
нанесите полученное средство на верхнюю часть головы и оставьте на 30 минут,
вымойте голову с помощью шампуня.

8. Масло чайного дерева

В одном из исследований одной группе участников предложили использовать масло чайного дерева вместе с шампунем на протяжении четырёх недель, а другой группе - использовать лишь шампунь. В результате у первой группы наблюдалось уменьшение количества перхоти на 41%, у второй - лишь на 11%.

Рецепт:

смешайте несколько капель масла с одноразовой дозой шампуня и оставьте на волосах на 10-15 минут,
смойте обычной водой.

Масло чайного дерева славится своим противогрибковым эффектом, а также является отличным антисептиком. Но самое главное - это настоящее природное средство против перхоти, которое не нужно предварительно готовить.

9. Хна

Хна используется для лечения многих заболеваний волос, и перхоть - не исключение. Правда, стоит сказать, что хна будет эффективна, когда речь идёт о ранних, простых формах перхоти, когда минимального воздействия на грибок будет достаточно. Хна действует как кондиционер и уменьшает жирность волос.

Рецепт:

положите чайную ложку хны в чашку,
добавьте равное количество чайного порошка, лимонного сока и масла для волос,
нанесите смесь на кожу головы и смойте мягким шампунем.

Но помните, что хна - это краска из высушенных листьев. Чтобы ваши волосы не изменили цвет, пользуйтесь бесцветной хной.

10. Листья базилика

Базилик с давних времён используется по всему миру как лекарственное растение. У него очень много всевозможных лечебных свойств, в том числе предотвращающих появление перхоти.

Рецепт:

смешайте листья базилика и порошок амалаки,
растолките эту смесь до консистенции пасты,
нанесите средство на кожу верхней части головы и оставьте на полчаса,
смойте под проточной водой.

Базилик привлекателен тем, что его несложно найти на прилавках магазинов и он одновременно обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами.

Итак, как уже упоминалось ранее, перхоть - это проблема, но это решаемая проблема. И с помощью простых ингредиентов, которые есть в каждом доме, можно приготовить эффективное средство для борьбы с этим косметическим недугом.

Перхоть (себорея) - это проблема не только сухих волос, она может возникать и при нормальном и повышенном салоотделении волосистой части головы. По сути дела, это легко отслаивающиеся частицы ороговевших клеток поверхностного слоя кожи, и в зависимости от толщины, вида и цвета они могут быть:

листовидные,
слоистые,
грубые,
отрубевидные,
прочно удерживающиеся на коже,
с выраженным шелушением,
беловатые,
желтоватые,
серебристо-сероватые.

Причиной возникновения себореи является дисфункция сальных желёз, которая может быть вызвана:

неправильным обменом веществ,
нехваткой витаминов,
нарушением работы поджелудочной и щитовидной желез,
проблемами с желудочно-кишечным трактом,
инфекционным поражением грибком,
неверно подобранным средством для мытья головы,
наследственной предрасположенностью,
всем выше перечисленным одновременно.

Нарушение выделения сального секрета, как правило, возникает в результате сбоя равновесия между женскими и мужскими половыми гормонами в сторону последних (чаще всего это наблюдается в возрасте 14-25 лет - в период полового созревания). Именно по этой причине наблюдается повышенная жирность кожи лица, груди и спины.

Выделяют несколько видов себореи:

жирную (густую и жидкую),
сухую,
смешанную,
себорейный дерматит.

Как же избавиться от перхоти?

Лечением перхоти нужно заниматься под руководством специалиста. С данной проблемой следует обратиться к врачу-дематологу, а лучше - к врачу-трихологу (специалисту по волосистой части головы) - он сможет определить причину, тяжесть возникшего заболевания и назначит адекватное лечение, соответствующее именно вашему случаю.

Врач может назначить:

специальный шампунь, которым смывают сальный секрет;
маски или лосьоны для регулирования работы сальных желёз, которые выдерживают на голове по 20-30 минут,
витаминный комплекс,
специальные средства и препараты для лечения тяжёлых форм себореи.

Самостоятельный выбор препаратов от перхоти

Если по каким-либо причинам вы не можете посетить врача или привыкли полагаться на свой выбор, то можете купить специальные препараты самостоятельно, но при этом внимательно изучите инструкцию к их применению, а также следует учитывать состав (желательно, чтобы он включал в себя 2-3 компонента из ниже перечисленных):

Кетоконазол - эффективен для борьбы с грибком, вызывающим перхоть, однако при длительном применении может развиться устойчивость грибка к веществу и, следовательно, эффективность его значительно уменьшается. Это вещество присутствует в шампунях «Дермазол», «Низорал».
Бифанозол - по действию сходен с кетоконазолом, но он дольше задерживается в коже головы, и к нему не развивается снижение или устойчивость грибка, вызывающего перхоть. Этот компонент присутствует в лосьоне «Бифон».
Салициловая кислота, дисульфид селена, октопирод - с кожным грибком не справится, но удаляет перхоть и препятствует образованию новых «хлопьев». Салициловая кислота присутствует в препарате «Сульсена».
Дёготь и сера - эти два вещества активно отшелушивают и удаляют ороговевшие клетки. На первом этапе борьбы с перхотью данные компоненты были бы очень полезны. Дёготь присутствует в шампуне «Фридерм».

Стоит обратить внимание!

Кроме подбора средств для внешнего воздействия на перхоть следует также обратить внимание на сбалансированность питания, а именно:

ограничить потребление жирной, острой, жареной и сладкой пищи,
включить в рацион пищу, богатую витаминами и клетчаткой,
обязательно употреблять кисломолочные продукты.

И ещё немаловажные нюансы, касающиеся ухода за волосами:

Во время мытья головы важно делать 5-10-минутный массаж (энергичными движениями, кончиками пальцев) - это улучшит кровоснабжение и будет способствовать лучшему проникновению в корни волос и кожу головы лечебных веществ, содержащихся в выбранных вами средствах.
Голову моют (по рекомендации дерматологов) минимум 1 раз в 5 дней, однако если волосы быстро становятся жирными, то мыть можно ежедневно, но при этом применять шампуни и средства для повседневного ухода - они более щадящие, чем обычные.
Ежедневно тщательно мойте все расчёски и щётки, которыми вы пользовались.
При себорее не рекомендуют волосы сушить феном.

Кроме этого, с целью предотвращения повторного заражения грибком:

после каждого мытья головы и применения лечебных средств меняйте наволочку, а подушку проглаживайте утюгом;
если лечением перхоти занимаетесь в холодное время года, то обработайте головной убор, которым вы пользуетесь (трикотажную или вязаную шапку постирайте, а меховую - внутреннюю её часть - обработайте с помощью пульверизатора с содовым раствором или паром).

Народная медицина борется с перхотью так…

Наши бабушки и дедушки тоже сталкивались с проблемами перхоти, и поэтому за столетия народная медицина накопила немало различных рецептов борьбы с себореей. Мы приведём несколько наиболее популярных рецептов:

Устройте лёгкий пилинг кожи головы: насыпьте на ладонь морскую соль (можно взять обычную поваренную), добавьте 2-3 капли эфирного масла (лучше взять чайное дерево или лаванду), смешайте, нанесите на влажные волосы, втирая лёгкими массирующими движениями в кожу головы. Когда жжение от соли станет сильным и неприятным - смойте под проточной водой. Повторяйте эту процедуру до тех пор, пока перхоть не исчезнет совсем.
Содовый раствор: в стакане тёплой воды растворите 3 ст.л. пищевой соды, нанесите раствор на кожу головы и лёгкими массажными движениями втирайте 2-5 минут, смойте тёплой водой. Сода создаёт щелочную среду, а грибок, вызывающий перхоть, живёт в кислой среде. Если втирать в кожу лишь раствор непривычно, то соду (1/2 ч.л.) смешайте с разовой порцией шампуня, которым вы обычно моете голову. После применения соды волосы могут быть жёсткими. Чтобы избавиться от этого, после применения соды ополосните голову водой с яблочным уксусом (1 ст.л. на 1 л. воды). Это ополаскивание также предотвратит выпадение волос.
Чудо-маска: возьмите яичный желток, 1 ч.л. касторового масла, 1 ч.л. мёда, ½ ч.л. лимонного сока - всё тщательно перемешайте. Нанесите маску на вымытую голову, намазывая смесь на кожу, наденьте шапочку для душа (или целлофановый пакет), утеплите махровым полотенцем (или наденьте вязаную шапку) и оставьте так на 1-2 часа. Смойте маску с помощью шампуня. Через 3 дня процедуру повторите. При сухой перхоти вместо маски кожу головы можно смазывать только касторовым маслом, также оставляя его на 1-2 часа под теплом и смывая шампунем. Результат можно ожидать через 2-3 недели применения маски или масла.
Ещё одна маска: 1 желток, 1 ч.л. репейного масла, 1 ч.л. мёда. Использовать так же, как и предыдущую маску.
Для борьбы с жирной перхотью подойдёт такая маска: смешайте подсолнечное и облепиховое масло в пропорции 1:9 и вотрите полученную смесь в корни головы лёгкими массажными движениями. Наденьте шапочку для душа и оставьте на 1 час. По истечении времени смойте смесь с помощью шампуня. Повторяйте процедуру 2-3 раза в неделю - всего 10 раз.
Маска для всех типов волос: отожмите сок из 4-6 листьев крапивы, вылейте в керамическую или стеклянную чашку, добавьте 2 ст.л. сметаны, 1 взбитый желток - перемешайте. К полученной смеси добавьте 2 ч.л. горчичного масла, 2 ч.л. толокняной муки (мука загустит смесь) - хорошо перемешайте и вотрите маску в корни волос. Наденьте целлофановый пакет или шапочку для душа, оберните голову полотенцем и оставьте на 30 минут. Вымойте голову шампунем и ополосните чуть подкислённой водой (используйте лимонный сок или уксус).
Настой для ополаскивания волос: заварите крутым кипятком высушенные корочки апельсина или лимона, дайте настояться 30 минут. Ополаскивайте таким настоем голову после мытья.
Аспирин против перхоти: измельчите в порошок 1 таблетку препарата и втирайте влажными руками в кожу головы и те участки, которые особенно чешутся. Вымойте голову с шампунем, ополосните кондиционером для волос. Понадобится около 5 процедур. Если втирать сухой аспирин не получается, то можно смешать его с порцией шампуня и вымыть голову получившейся смесью. После мытья примените кондиционер или бальзам для волос.

Если после нескольких процедур применения народных средств перхоть не исчезла и не уменьшилась, то обратитесь за помощью к специалисту (дерматологу или трихологу). Порой белые хлопья на волосах и одежде могут быть совсем не перхотью, а проявлением другого заболевания - себорейного дерматита, асбестовидного лишая или псориаза (при перхоти, как правило, кожа не воспалена, не красная, а чешуйки не образовывают плотного панциря на голове). Будьте внимательны к своему здоровью!

Красивые волосы говорят не только о том, что за ними тщательно ухаживают, но и указывают на здоровье кожи. К сожалению, довольно часто ситуацию омрачает перхоть на голове – проблема, от которой сегодня страдает каждый третий человек.

Одни кропотливо борются с недугом каждый день, другие ищут более радикальные способы, как избавиться от перхоти навсегда. Но и тех, и других мучают одни и те же вопросы: что делать, если на голове появилось много перхоти, почему это произошло и как же от нее избавиться?

Причины и симптомы

Прежде чем назначать лечение, врач всегда сначала ставит диагноз. Так же и в борьбе с перхотью: сначала нужно узнать причины ее появления, а затем избавляться от «снежинок».

Предпосылкой возникновения перхоти является микроорганизм Pityrosporum oval e , который обитает на коже почти каждого человека и в обычном состоянии не доставляет никаких неприятностей. Но иногда его активность стремительно увеличивается, и именно этот процесс приводит к появлению на голове хорошо знакомых многим симптомов перхоти – белых чешуек.

Так что же влияет на активность грибка, заставляя сальные железы работать в усиленном режиме?

Несоблюдение личной гигиены

Если вы редко моете голову и при этом злоупотребляете лаками, муссами и другими средствами для укладки, появление перхоти вполне закономерно.

Неправильное использование шампуня

Очень важно правильно подобрать шампунь и бальзам, чтобы потом не пришлось выбирать уже средства от перхоти. Помните: шампунь выбирается для кожи головы (сухая, жирная и так далее), а бальзам – для типа волос. Если у вас жирные волосы, совершенно необязательно, что кожа головы будет такая же. Еще один важный момент: независимо от типа шампуня, всегда смывайте его до конца.