Мантры на сон грядущий. Мантры для реалистичных снов. Есть ли у вас опыт занятий йогой

Людям помогают высыпаться, избавиться от кошмаров и восполнить силы мантры для сна. Если их подобрать правильно, то можно научиться восстанавливать организм за короткий срок.

Мантра поможет вернуть здоровый сон

Сила влияния

Мантрами называют священные тексты в индуизме. Они помогают решить самые разнообразные задачи, благотворно влияют на разум и эмоции. Эти тексты принято произносить вслух. Существуют мантры для хорошего сна. Они помогают:

справиться с бессонницей;
улучшить сон;
ускорить пробуждение.

Существуют и те, что позволяют избавиться от ночных кошмаров. Правильно подобранные тестовые мантры для сна помогают даже научиться видеть будущее. Если после пробуждения правильно растолковать сновидения, это может помочь предотвратить негативные события в жизни. Некоторые люди могут во сне получить важную информацию, которая поможет им обрести душевное равновесие и достичь желаемых результатов в жизни.

Когда мы спим, наше подсознание воспринимает все гораздо острее. Санскритские песнопения своим приятным звучанием помогают нормализовать работу центральной нервной системы, расслабиться и восстановить силы.

Мантра перед сном лучше всего поможет расслабиться, если слушать ее запись. Заснуть, читая вслух мантру, будет сложно. Если вы знаете священный текст и умеете произносить его про себя, то это очень хорошо: так вы ощутите целебное действие сильнее. Готовая запись подойдёт тем, кто хочет максимально расслабиться. Она не должна мешать комфортному засыпанию, и все слова в ней должны быть разборчивыми и уловимыми.

Особенности практики

Все нарушения, связанные с режимом дня, ухудшают настроение, негативно сказываются на здоровье человека, его работоспособности. Но существуют особые тексты для глубокого сна, помогающие навсегда избавиться от проблем со сном и хорошо отдохнуть в ночное время. Если человеку трудно просыпаться, он постоянно мучается он сонливости, мантра эффективно с этим справится:

Перед сном необходимо читать шепотом или про себя следующий текст: ОМ АГАСТИ ШАИНАХ. Мантру сна произносите до тех пор, пока в теле не почувствуете приятное расслабление. Эффективно читать текст на воду, которую необходимо выпить прямо перед тем как лечь в кровать. Заговаривают воду недолго: достаточно произнести мантру 10 раз. Хранить заговоренную воду нельзя, ее необходимо употребить как можно скорее.
Эта мантра для сна помогает справиться с бессонницей, добиться глубокого спокойствия и полезного отдыха: РИ А ХУМ. Её нужно прочесть 108 раз, чтобы не сбиться, подготовьте заранее четки или воспользуйтесь другим способом ведения счета.
на глубоком уровне с целебным действием, способная восстановить силы и привести в порядок разум: ОМ СУШУПТИ ОМ.

Когда читаете любой из текстов, необходимо концентрировать внимание и силы на области третьего глаза. Буддисты считают, что мантра РИ А ХУМ — самая сильная. Она улучшает настроение и эффективно борется с хроническим недосыпание и беспокойством, снимает усталость и прогоняет тяжелые мысли.

Увидеть яркие сны, наполненные приятными эмоциями, помогает этот текст: ШУДДХЕ ШУДДХЕ МАХААЙОГИНИ МАХААНИДРЕ СВААХАА.

Для улучшения сна можно применять несколько мантр

Борьба с кошмарами

Неприятные и пугающие сновидения посещают не только людей с ослабленной психикой, но и здоровых людей, испытавших стресс. Такие сновидения плохо влияют на качество сна, поэтому с ними нужно бороться. Для этого подходят целительные мантры. Читать их нужно на ночь. Они хорошо помогают избавиться от накопленного за день стресса.

Она позволяет бороться с дурными сновидениями и изгоняет негативные мысли, которые зарождаются в подсознании днем.

Для тех, кто боится вещих снов и их негативного толкования, поможет такой текст: ХРИМ КШРАУМ ХРИМ.

Читают его на ночь, чтобы обезопасить себя от кошмаров, но его действие распространяется и на период бодрствования. Священный текст помогает защититься от сглаза, дурного влияния и посторонних отрицательных мыслей, направленных на вас. Это настоящий словесный оберег.

Крепкий сон

Существуют священные тексты, с помощью которых можно явиться в сновидениях к определенному человеку, контролировать свои видения и даже путешествовать в другие миры. Мгновенно это не произойдёт. Достичь эффективного управления своим подсознанием можно, имея достаточный опыт, поэтому нужна ежедневная практика.

Если вы желаете узнать ответ на давно интересующий вопрос, ложась спать, прочитайте несколько раз вслух этот текст: ОМ КИРИ КИРИ СВААХА.

Во время читки максимально сконцентрируйтесь на интересующем вас вопросе, старайтесь все свое внимание направить только на него, и тогда вы получите ответ после пробуждения. Некоторые полагают, что эффективность этого священного текста усиливается, если читать его в полночь, и ко сну отойти без одежды.

Прийти к возлюбленному во сне можно прочитав этот текст: ОМ ИАМ ХАТИМ АИМ СТРИМ НИДРУ ШАКТА ОСТИ ШАКТАМ АМИР РИТАМ (имя человека).

Подобные практики не оказывают негативного влияния на сознание человека и при неумелом обращении не принесут вреда. Мантры будут иметь целебный эффект, если практиковаться в их чтении каждый день. Лучше всего начинать читать мантры под руководством наставника. бессонницы

Нередко проблемы, тревоги и дела, накопившиеся за целый день, не дают покоя и вечером, мешая спокойно заснуть. И приходится провести немало времени в беспокойных раздумьях, пытаясь расслабиться и отдохнуть.

В таких случаях на выход приходит мантра для сна, способная принести желанное расслабление и успокоить мысли. С ее помощью можно не только справиться с проблемой бессонницы, но и достичь душевного равновесия.

Зачем необходимы мантры?

Многие сегодня страдают от серьезных проблем со сном. И поэтому нередко произносят мантры перед сном, желая хорошо и спокойно выспаться.

Но на самом деле существуют и другие цели их использования:

борьба с неприятными сновидениями и длительной бессонницей;
желание с легкостью вставать по утрам;
потребность разгрузить сознание от проблем, негатива и эмоций, накопленных за целый день.

Также очень полезно произносить мантры для хорошего самочувствия и с целью отдыха. Ведь благодаря произношению священных текстов, можно избавиться от нервного перенапряжения и стресса, дабы всю ночь видеть хорошие и спокойные сны.

Сама по себе мантра от бессонниц представляет голосовые формулы в виде специально подобранного оригинального текста.

Благодаря ему, можно не только избавиться от изнуряющей бессонницы, но и научиться растолковывать различные предсказания, посылаемые подсознанием в виде сновидений. И в конечном итоге, узнавать, к чему именно что-либо снится сонник уже не понадобится.

Кроме того чтение мантр является первым шагом на пути к осознанности и духовному развитию. Но прежде чем начать практиковать самостоятельно, полезно прослушивать их записи, дабы запомнить правильное произношение и настраиваться на нужный лад.

Занимаясь прослушиванием любого священного текста непосредственно перед сном, удастся справиться со всеми проблемами и достичь духовного просветления.

Мантры, помогающие побороть бессонницу

Проблемы со сном беспокоят сегодня множество людей по всему миру. Но, к сожалению, их очень часто недооценивают. Ведь постоянная бессонница негативно сказывается на состоянии здоровья, внешности и работоспособности. И именно мантры способны качественное и легко исправить данную ситуацию.

Ниже приводятся наиболее популярные и невероятно эффективные мантры для глубокого сна и полноценного отдыха:

«Ом Сти Ага Нах Шаи».

Далее необходимо медленно повторять представленный текст, шепотом либо мысленно. И повторять несколько раз, пока не наступит абсолютное расслабление и желание заснуть. Затем останется просто погрузиться в сон, позабыв обо всем на свете.

Текст данной молитвы требует неоднократного повторения (ровно 108 раз), поэтому лучше всего практиковать ее с помощью специальных четок, которые не позволят сбиться со счета. А во время прочтения следует мысленно сконцентрироваться на визуальной точке между бровями.

И медленно повторять священный текст, достигая ощущения нирваны. Благодаря представленной мантре, удастся справиться даже с самой затяжной депрессией, тяжелым беспокойством и тягостными мыслями. Но только при регулярной практике и абсолютной вере в собственные силы.

«Махаа Йогини Шуд Хе Шуд Хе Сваахаа Махаа Нидре».

С помощью данного текста удастся успешно справиться с проблемой бессонницы и посмотреть поистине чудесные сновидения. Поможет она и тем, кто желает увидеть вещий сон, предвещающий начало новых событий в жизни.

А тем, кто желает привести в гармонию разум и накопить сил, поможет такая мантра.

Мантра для сна – это определенный набор звуковых сочетаний на санскрите, создающий при произнесении резонанс. Чтение текста благотворно влияет на психологическое и физическое состояние человека. Ритуал помогает устранить бессонницу, улучшить качество отдыха ночью.

Чтобы усилить эффективность молитвы, необходимо предварительно подготовиться к ее исполнению. Мантра на ночь помогает людям, которые страдают от кошмаров. При помощи специальных правил исполнения можно задать установку сознания на успокоение и гармонию перед сном, что способствует хорошему самочувствию после пробуждения.

Создайте благоприятную атмосферу для совершения обряда.

Рекомендуется отключить все осветительные приборы, телевизор, компьютер. Новичкам разрешается читать текст мантры перед сном в кровати, заняв удобную позу, позволяющую телу расслабиться. Постель должна быть чистой.

Если нет возможности для произнесения вслух текста, действие которого направлено на улучшение сна, разрешается прослушать аудиозапись. Для совершения медитации необходимо выучить слова наизусть. Молитву можно читать лежа в постели. Темп речи должен быть размеренным. Напевать текст разрешается при помощи внутреннего голоса, пока во всем теле не появится ощущение расслабления и успокоения.

Чтобы настроиться на прочтение мантры для крепкого сна, рекомендуется включить легкую музыку или аудиозаписи с пением птиц, шумом дождя или моря, треском горящих углей. Детям полезно слушать природные звуки, они помогают устранить тревогу малыша.

Обзор текстов и переводов мантр для хорошего сна

Нарушение режима ухудшает работу внутренних органов и когнитивных процессов в коре головного мозга. Сбой графика негативно влияет на работоспособность и самочувствие человека. Длительная бессонница ухудшает состояние нервной системы. Проблема является актуальной для жителей больших городов. Быстрый темп жизни усиливает влияние стресса на организм и предоставляет меньшее количество времени для отдыха и сна.

Регулярное прочтение мантры помогает справиться с накопленным напряжением. Действие молитв сравнимо с гипнозом, во время которого при измененном состоянии сознания происходит успокоение тела и мыслей, улучшается сон.

Зависимо от целей можно подобрать текст, произнесение которого способствует расслаблению, правильному настрою.

На ночь для глубокого сна

Прерывистый и короткий отдых ночью является одним из провоцирующих факторов, который способен вызвать неврологические расстройства и онкологические заболевания. Мантра для глубокого сна способствует устранению проблемы. Текст молитвы:

«Ом Агасти Шайинах».

Слова мантры перед сном рекомендуется напевать на ночь, заняв удобное положение в постели. Предварительно рекомендуется отключить свет и мерцающие экраны компьютера, ноутбука или телевизора. Темп речи должен быть размеренным, читать тихо, разрешается прослушивать в виде аудиозаписи. Молитва характеризуется усыпляющим действием. Напевать песню нужно, пока вы не почувствуете расслабление и тяжесть век.

Для привлечения положительных видений используется мантра:

«Шуддхе Шуддхе Махаайогини Махаанидре Сваахаа».

Существует особый текст, помогающий запрограммировать сон. Потребность в совершении ритуала обуславливается необходимостью найти в недрах своего сознания ответ на интересующий вопрос. Для достижения результата нужно четко сформулировать запрос и прочесть слова мантры:

«Ом Кири Кири Сваахаа».

Чтобы разум смог погрузиться в глубокий сон, рекомендуется очистить от негатива окружающее пространство. Существует специальный защитный текст, который следует произносить в спальне:

«Ом Ах Хум Соха».

Чтобы достичь душевного равновесия, гармонии и восстановления положительной энергии, нужно петь: «ОмПурнам». Мантра предназначена для здорового и крепкого сна ночью. Выполнение всех правил позволяет прочувствовать единение со Вселенной и Великим Творцом: «Ом Пурнамада Пурнамидам Пурнат Пурнамудачьятэ Пурнасья Пурнамадая Пурнамевавашишьятэ Ом Шанти Шанти Шанти». Улучшается сон, самочувствие.

От бессоницы

Если человеку не удается выспаться, его работоспособность характеризуется малоэффективностью в течение последующего дня. Наблюдается плохое самочувствие вследствие сбоя внутренних органов и систем. Чтобы избавиться от проблемы, нужно прочесть мантру перед сном:

«Ри Ахум Ом».

Мантра от бессонницы, позволяющая восполнить душевный и физический ресурс. Действие помогает погрузиться в мир Морфея, утром человек чувствует улучшение эмоционального состояния. Текст:

«Ом Сушупти Ом».

Ночные кошмары препятствуют нормальному отдыху.

Молитву, способствующую устранению нарушения отдыха ночью, нужно читать лежа в постели:

«Ом Зага Ли Яа Сууха».

Произнесение текста поможет избавиться от негативного настроения, проблем с бессонницей. Сила мантр позволяет побороть страх воплощения происходящего во сне в реальность. Слова:

«Хрим Кшраум Хрим».

Может снять сглаз, убрать негативное воздействие темной магии.

Детская

Если ребенок не может выспаться, прочтение материнской молитвы способствует избавлению от ночных кошмаров.

Мантра перед сном для детей дарует любовь и покой при воссоединении со Вселенной. Если у малыша наблюдается чувство тревоги ночью, рекомендуется напеть Ади Шакти:

«Эк Онг Кар, СатНаам Карта Пуркх Нирбхо, Нирвэр Акаал Мурат, Аджуни Сэйбхонг, Гур Прасад Джап Ад Сач, Джугад Сач, Хе Бхи Сач, Нанак Хоси Бхи Сач».

В тексте мантры для сна говорится о том, что единственный Творец всего сущего носит имя Истина. Он бесстрашен, не жаждет мести, не распространяет гнев. Он не может умереть, он живет во времени и пространстве.

Чтобы на сон новорожденного не влияла негативная энергия мира, нужно исполнить мантру БхагаванДас:

Говиндам Ади Пурушам Там Ахам Бхааджйами Говиндам Ади Пурушам Там Ахам Бхааджйами Говиндам Ади Пурушам Там Ахам Бхааджйами Венум Кванантам Аравинда-Далайатакшам Бархаватамсам Аситамбуда-Сундарангам Кандарпа Коти-Каманийа Вишеша-Шобхам Говиндам Ади Пурушам Там Ахам Бхаджами Говиндам Ади Пурушам Там Ахам Бхааджйами Говиндам Ади Пурушам Там Ахам Бхааджйами Говиндам Ади Пурушам Там Ахам Бхааджйами АнганиЙасйа Сакалендрийа-Вритти Манти Пашйанти Панти Калайанти Чирам Джаганти Ананда Чинмайа Сад-Удджвала Виграхасйа Говиндам Ади Пурушам Там Ахам Бхаджами Говиндам Ади Пурушам Там Ахам Бхааджйами Говиндам Ади Пурушам Там Ахам Бхааджйами Говиндам Ади Пурушам Там Ахам Бхааджйами.

В мантре для привлечения сна произносятся слова поклонения Говинде – первый Бог, который играет на флейте. Характеризуется прекрасным обликом, сотворенным из павлиньих перьев, лепестков лотоса и грозовой тучи. В силах Господа исполнение вселенских духовных и материальных законов.

От нервов и переживаний

Возникновение нервного напряжения возникает по причине тревоги в реальности, беспокойства по причине неосведомленности о происходящих событиях или о предстоящих делах. Согласно ведам при помощи мантр возможно вызвать вещий сон, демонстрирующий подсознанию информацию об интересующем вопросе. Текст:

«Ом Йам Хатим Аим Стрим Нидру Шакта Ости Шактам Амир Ритам (имя человека)».

Позволяет проникнуть в видение определенного человека, с которым молящийся желает установить контакт.

Очистить разум, улучшить сон поможет мантра Говинды:

«Говинда Говинда Харе Харе»

Какие действия усилят действие

Усилить действие песен можно, увеличив количество прочтений. Мантры для сна произносятся 108 раз. Для подсчета рекомендуется использовать четки или отсчитывать пальцами произнесенные круги.

Во время исполнения мантры следует сконцентрироваться на точке между бровями, где находится чакра Аджна.

Исполнение в форме песни характеризуются длительным эффектом, сильным воздействием на биологическое поле человека. Уменьшается стрессовая нагрузка, расслабляется организм. Рекомендуется использовать в качестве дополнительных средств аудиозаписи звуков природы, которые можно прослушивать в наушниках лежа в постели перед сном.

Влияние мантр на жизнь человека зависит от количества прочтений, частоты применения. Для достижения желаемого результата нужно осуществлять регулярную практику перед сном. Вера в успех является важным фактором, чтобы добиться качественного отдыха ночью.

Мантра для сна однозначно может помочь людям, имеющим проблемы с засыпанием или бессонницу, а также будет полезна каждому, кто хочет просто лучше высыпаться и тратить на сон меньше времени.

В статье:

Что такое мантра для сна

Мантры для сна могут преследовать . Часть из них служит для того, чтобы избавиться от бессонницы, быстрее просыпаться по утрам и качественнее отдыхать ночью. Отдых организма и сознания очень важен для хорошего самочувствия каждого человека. Существуют также священные тексты, которые защищают от ночных кошмаров. С их помощью вы сможете видеть только хорошие сновидения.

С помощью правильно подобранных голосовых формул для сна, возможным станет многое. Например, можно научиться . Если утром получится растолковать приснившееся, вы сможете предотвратить неприятные события, поскольку будете к ним готовы. Некоторые люди также могут получить ночью полезную информацию, которая важна для духовного развития. Существуют также тексты, которые позволяют явиться определенному человеку в его грезах.

Мантры для сна лучше всего слушать онлайн, ведь заснуть, читая мантру, довольно сложно. Если вы умеете читать их про себя, это может быть хорошим вариантом в таком случае. При прослушивании очень важно настроить громкость так, чтобы она не мешала вам заснуть, но при этом слова были отчетливо слышны.

Во время засыпания слушать и другие санскритские песнопения очень полезно. Ночью открывается наше подсознание, которое намного легче воспринимает эти целительные или настраивающие на успех звуки. Все они отличаются приятным звучанием и и поднять настроение, что еще и помогает расслабиться и заснуть.

Мантры для глубокого сна и против бессонницы

Бессонница негативно сказывается не только на нашем настроении, но и на здоровье и работоспособности. Существуют тексты, которые помогут вам избавиться от этой проблемы и качественно отдыхать в ночное время. Если вас беспокоит проблематичность утреннего подъема, то с этим подобные тексты тоже хорошо справляются.

Один из таких текстов звучит следующим образом:

ОМ АГАСТИ ШАИНАХ

Его читают перед сном, лежа в кровати, тихо или про себя. Эта мантра читается до тех пор, пока у вас не получится добиться приятного расслабления. Ее можно начитывать на воду, которую следует выпить перед тем, как ложиться в кровать, но начитывать необходимо незадолго до этого времени.

Текст следующей мантры для сна и против бессонницы:

Ее читают 108 раз, лежа в кровати и визуализируя черную точку в области межбровья. Данная мантра необходима тем, кто страдает от хронической бессонницы, вызванной тревожными мыслями и беспокойством.

Следующая мантра не только поможет вам быстрее заснуть, но и сделает ваши сны более приятными:

ШУДДХЕ ШУДДХЕ МАХААЙОГИНИ МАХААНИДРЕ СВААХАА

Мантра для сна, которая погружает человека, повторяющего ее про себя, в приятный и восстанавливающий силы сон:

ОМ СУШУПТИ ОМ

Мантры против ночных кошмаров

Мантра против ночных кошмаров, как и многие другие, читается перед сном в кровати:

ОМ ЗАГА ЛИ ЯА СУУХА

Мантра, устраняющая препятствия, тоже подходит для этой цели. Она избавит вас от ночных кошмаров и негативного настроя о вашем заслуженном ночном отдыхе. Слушая или читая перед засыпанием этот священный текст, вы навсегда забудете о том, что такое ночные кошмары и проблемы, связанные с бессонницей.

Следующая мантра читается не только для предотвращения ночных кошмаров, но и тогда, когда вы увидели плохой сон и боитесь, что он может сбыться в реальной жизни:

ХРИМ КШРАУМ ХРИМ

Это очень сильная защитная мантра, которая помогает также от вредоносной магии, сглаза, воровства и многих других опасностей.

Другие мантры сновидений

Существуют и довольно специфические тексты, которые позволяют видеть вещие сны, являться ночью интересующим вас людям и даже контролировать собственные сновидения. Но не стоит ожидать моментального результата, ведь в таких практиках опыт очень важен.

Получить ответ на заранее задуманный вопрос можно с помощью этой формулы:

ОМ КИРИ КИРИ СВААХА

Эту мантру для сна лучше слушать онлайн, лежа в кровати и думая о вопросе, на который нужно получить ответ во сне. Некоторые считают, что для того, чтобы это сработало, необходимо заниматься этим в полночь, а ложиться спать следует без одежды.

Многие люди не отказались бы, чтобы любимый человек видел их во сне. Этого можно добиться, читая следующие слва в то время, когда он спит:

ОМ ИАМ ХАТИМ АИМ СТРИМ НИДРУ ШАКТА ОСТИ ШАКТАМ АМИР РИТАМ (имя человека)

В целом, подобные методики никогда не повредят организму и помогут лучше вам познать себя и обрести гармонию, поэтому, пренебрегать возможностью их использования однозначно не стоит.

Крепкий и здоровый сон – это залог отличного самочувствия днем. На подсознательном уровне целительные звуки мантры для сна воздействуют на кору головного мозга и нормализуют биоритмы естественным образом. Используя аудиозаписи с мантрами, вы навсегда избавитесь от бессонницы.

По статистике, 80% жителей планеты страдает от недосыпа и хронической усталости. Проблемы с засыпанием и пробуждением испытывает каждый второй житель мегаполиса. Сомнологи предупреждают: чем выше достижения научно-технического прогресса, тем мощнее стресс и меньше времени на отдых. Информационная лавина накрывает человека. Мозг не успевает справляться с потоком, перерабатывать и структурировать знания, полученные за день.

Мантры для сна помогут справиться с внутренним напряжением, расслабиться и быстро перенестись в мир ночных грез.

Бессонница - это серьезное заболевание

Для чего служат мантры:

Подходят для практики осознанных сновидений. Расширяют границы разума.
Способствуют бодрому пробуждению по утрам.
Настраивают естественные ритмы, чтобы быстро уснуть вечером.
Помогают увидеть будущее и расшифровать тайные символы подсознания.
Избавляют от кошмаров.
Существуют мантры для проникновения в сны других людей.
Мантры-обереги от посторонних вторжений в личное пространство.
Помогают видеть красочные грёзы и запоминать их.

В зависимости от цели, вы должны выбрать мантру, которая необходима для создания комфортных ощущений.

Видео содержит мантру Ганапати Ганеша для хорошего сна. Рекомендовано к ежедневному прослушиванию.

Слушать целительные звуки лучше в наушниках. Читать мантру на сон грядущий в режиме реального времени затруднительно. Проговаривая текст, сложно сосредоточиться и заснуть. Если выучить слова наизусть, то можно повторять их внутренним голосом. Эта методика гораздо эффективнее пресловутого счета овец. Слова на санскрите создают положительные вибрации, воздействуют на участки мозга, вырабатывающие мелатонин. Этот гормон отвечает за циркадные (суточные) ритмы. Мелатонин генерируется в шишковидной железе – мантры воздействуют на нее, происходит мгновенная активизация эпифиза.

С бессонницей не шутят, говорят врачи. Хроническое недосыпание приводит к неврологическим расстройствам и онкологическим заболеваниям. Мантры для глубокого сна помогут расслабиться и войти в состояние покоя быстро и без проблем.

Спящий Шива символизирует покой и умиротворение

При прослушивании мантр перед сном через наушники создаете оптимальный по громкости фон. Отрегулируйте звук так, чтобы он не мешал засыпанию, но слова слышались отчетливо.

Популярная мантра звучит так:

ОМ АГАСТИ ШАЙИНАХ

Как только наступит привычное время для отхода ко сну или почувствуете усталость, сразу ложитесь в кровать.
Выключите компьютер и телевизор: голубоватое мерцание экрана возбуждающе воздействует на шишковидную железу и мешает комфортному сну.
Включите звуковое сопровождение либо читайте мантру для сна про себя или тихим голосом.
Повторяйте священные слова, пока не почувствуете, как приятное тепло разливается по телу, а веки не станут тяжелыми.

Слова мантры используют и в качестве снотворного в буквальном смысле. Наговорите мантру на воду и выпейте за 5 минут до сна.

Подобное использование священной фразы обусловлено свойствами воды. Она меняет кристаллическую решетку под воздействием слов человека или его энергетических пассов. На этом открытии основан феномен Крещенской воды, которую заряжают специальной молитвой.

А вот музыка, которая настроит мозг на Дельта-волны и приведет организм к естественным природным ритмам:

Повторять слова 108 раз. Постарайтесь не сбиться. Используйте четки из природных камней и минералов. Произнося мантру перед сном, сконцентрируйтесь на межбровном пространстве в районе чакры Аджна. Это усилит действие.

Мантра программирует подсознание на яркие, красивые и наполненные мудростью сны.

ШУДДХЕ ШУДДХЕ МАХААЙОГНИ МАХААНИДРЕ СВААХАА

Повторяйте словосочетание каждый раз, когда захотите погрузиться в приятные сновидения.

Приведет в гармонию разум и душу еще одна волшебная формулировка:

После пробуждения вы почувствуете себя бодрым и активным, даже если удалось прилечь всего на пару часов.

Видео содержит дополнительную мантру, погружающую в глубокий и продуктивный сон:

Ночь не всегда дарует покой и позитивные сны. Кошмары снятся и детям, и взрослым. Чем старше мы становимся, тем реалистичнее сюжеты. Мантры поставят щит на пути кошмарных сновидений, укроют теплым одеялом из добрых и светлых видений.

Сон разума рождает чудовищ. Не дайте им стать реальностью

Повторяйте эту мантру каждый день перед тем, как уснуть, и очень скоро перестанете вскакивать среди ночи в холодном поту:

ОМ ЗАГА ЛИ ЯА СУУХА

Чтобы нейтрализовать мрачный сюжет и не дать воплотиться в жизнь, читайте следующую мантру:

ХРИМ КШРАУМ ХРИМ

Произнесите эти слова сразу после пробуждения. И ни один фантом из кошмаров не пересечет воображаемую черту в реальность. Повторяйте мантру каждый раз, когда почувствуете на себе влияние злой воли. Словесный амулет не дает навести порчу и сглаз.

Видео содержит музыку, гармонизирующую сознание. Под нее хорошо медитировать и засыпать.

Подборка интересна для людей, практикующих осознанные сновидения. Эти мантры менее популярные, но очень эффективные. Читая их на ночь, вы освоите технику погружения в иную реальность.

Сон - это путешествие души по загадочным мирам

Прочитайте мантру, задайте насущный вопрос и ответ придет, когда вы смежите веки:

ОМ КИРИ КИРИ СВАХА

Отправляться за вещими снами лучше около полуночи. Слова глубоко внедряются в подсознание и структурируют видения.

Если хотите, чтобы любимый человек увидел ваш образ во сне, то читайте следующую мантру, когда он спит:

ОМ ЙАМ ХАТИМ АИМ СТРИМ НИДРУ ШАКТА ОСТИ ШАКТАМ АМИР РИТАМ (имя человека)

Видео содержит бинауральные ритмы, помогающие генерировать осознанные сновидения:

Мантры для сна – лучшее лекарство. В отличие от химических препаратов они не вредят организму. Сознание расслабляется естественным образом, в жизнь входит гармония и умиротворение. Сон станет спокойным, вы откроете загадочные высшие сферы, а утром встанете бодрым и полным сил.