Луиза хей читать рассеянный склероз. Два других разрушительных типа поведения. Парезы и параличи

Я уже писала, что причины заболевания рассеянным склерозом (РС) условно можно разделить на три составляющих - физиологическую, психологическую и ментальную. У человека это заболевание возникает последовательно - сначала на ментальном уровне, потом к ментальному добавляется психологический уровень и наконец, если человек не принимает мер, РС проявляется на всех трех уровнях - физиологическом, психологическом и ментальном.

Когда РС возникает уже в полном объеме, то уровень его развития одинаков для каждой составляющей. То есть, если РС уже есть на физическом уровне, то будут характерные для этой болезни изменения и на психологическом и на духовном уровне.

С другой стороны, целительные изменения на психологическом уровне приводят к позитивным изменениям на физическом и духовном уровнях.

Вопросом связи психоэмоционального состояния и конкретной болезни, в том числе рассеянного склероза, занимались многие ученые во всем мире.

Сегодня доказано, что человек мысленно предполагает, то и получает уже в реальности.

Если собрать воедино причины возникновения РС, которые озвучили ученые и сами больные, то получим примерно такой список причин.

а) Чрезмерная потребность в любви и внимании, не удовлетворенная в детстве.

в) Гипертрофированное осознание собственных обязанностей и чрезмерно деятельное поведение.

г) Осознание бессмысленности жизни.

д) Жесткость мышления

е) Жестокосердие

ж) Железная воля

з) Отсутствие гибкости

и) Человек топчется на одном месте, не развивается, хочет, чтобы о нем позаботились

Как видим, общее у всех причин - это негатив.

РС - это сбой иммунитета. Агрессия, направленная на себя же. Заболевшие РС испытывают долговременный негатив, и он против них же и действует. Все тело испытывает негатив и этот негатив - отравляет. Как в пословице - что посеешь, то пожнешь. Заболевшие РС сеют собственный негатив и сами же его пожинают.

Отметим характерную жесткость мышления. Миелиновые оболочки нервов - очень мягкие и нежные. Но когда происходит сбой иммунитета, они становятся рубцовой тканью. То есть в них появляются твердые места, рубцовость - это по сути уплотнение. Когда появляется уплотнение, то миелиновые оболочки уже не проводят нервные импульсы.

Наступает онемение и нарушение функций. Везде прослеживаются жесткость, жестокосердие, негатив, гнев и злость. Это очень похоже на то, как РС осуществляет свои действия на физическом уровне. Человек ничего не хочет делать - хочет, чтобы о нем позаботились. На физическом уровне, когда нарушаются в мозгу нервные импульсы, уплотняется ткань, возникает нарушение функций тела - онемение, у кого-то зрение падает, по сути, тело отказывается работать. В таком состоянии человек может мало что сделать.

Появляется установка мышления - я не могу или боюсь что-то делать. Я не знаю, как это делать, поэтому я не хочу это делать. Организм все это слышит и запускает в себе процессы, чтобы повредить нервные импульсы. Так человек оказывается, например, с онемевшей ногой или рукой. Ну что сделаешь? Никто ему не говорит, давай сделай. Все его начинают жалеть, понимать, у человека появляются весомые причины ничего не делать. Звучит безумно, но наше подсознание, наш разум выполняет наши команды все подряд, не разбирая, хорошие они или плохие, нужные или нет.

Наши желания ввиду отсутствия осознанности вызывают болезнь.

Например, моя клиентка с трудом излечилась от РС будучи домохозяйкой. Но стоило ей пойти на новую работу и испугаться ответственности, то с новой силой возникли симптомы РС, произошла аутоиммунная реакция и на старом и в новом месте. И как следствие - уже окончательная инвалидность.

У разума нет стандартов и стереотипов. Он просто выполняет команды, которые мы даем бессознательно. Особенно когда мы отрицаем что-либо - это как раз сбывается. Например, когда человек повторяет - я не хочу быть больным, подсознание считывает слово «больным» и человек становится больным. Мало людей думают о том, что они действительно хотят. Чаще говорят о том, что они не хотят.

И подсознание делает все очень линейно, все очень просто. Если мы думаем, что мы не хотим, но не думаем, что мы хотим, то подсознание делает именно то, что мы не хотим. Не зря Мать Тереза отказалась участвовать в движении против войны, попросив пригласить ее, когда будет движение за мир.

Вот такие «игры разума».

Люди, к сожалению, чаще культивируют плохие мысли. Нас не учили культивировать хорошую мысль. Сначала очень трудно держать в себе только позитивные мысли, но при регулярных тренировках этот навык становится привычкой. Иногда негативный образ мышления передается от родителей. На самом деле, негативно мыслить проще, потому что нет осознанности. Когда формируется осознанное решение - оно всегда позитивно и правильно выполняется.

Осознанности надо постоянно обучаться и следить за ее постоянным наличием.

Внешний мир всегда соответствует внутреннему. Если у нас внутри негатив, то и Вселенная создает для нас негативное окружение. Когда хорошее настроение - у человека все получается, он ничего не боится. А под негативом, в тех же условиях, ничего не получается, все валится из рук, кажется, что все бесповоротно погибло.

Итак, причина любой болезни, в частности РС - это негатив и неправильные бессознательные команды нашему телу, разуму, что мы хотим видеть в жизни, что не хотим. И это безумие воплощается в жизнь.

Человек заболевает именно РС, а не, например, сахарным диабетом, потому что на это есть какие-то более существенные предпосылки.

Но направление причин РС - это жесткость, гнев, отравление своего тела негативом, жесткость мышления, агрессия, направленная на себя и внутрь себя. Внутренняя агрессия проявляется в аутоиммунной реакции. В сущности, человек желает смерти самому себе.

Надо подумать о своих мыслях и каждый найдет свои ответы. У всех заболевших РС отличаются жизненные ситуации и поэтому возникают разные ответы, но направление мыслей будет одинаково. Это понимание, что заболевший все это создал сам и именно поэтому - сам может это убрать.

Это не злая судьба и не наследственность, не вирус, который человек нечаянно подхватил. Сам больной РС может повлиять на происходящее, поменяв свои негативные мысли - на положительные. Все можно вылечить, породив новые причинно-следственные связи. Добиться здоровья.

Просто надо понимать механизмы и законы природы и сознательно формировать новую реальность.

При заболевании РС, самое главное - научиться радоваться жизни и расслабляться. Это даже важнее моих рекомендаций по распорядку дня при РС. Регулярно приглашайте друзей, делитесь с ними радостью, весельем,

юмором, делитесь с миром своей силой и терпением, будьте благодарны за все.

Но самое главное, ни в коем случае не считайте, что все несчастья жизни направлены против вас лично и не позволяйте таким мыслям вводить вас в уныние и разрушать ваш позитивный настрой и чувство юмора. Самое важное для Вас - это осознание личного успеха и жизни, наполненность любовью.

Когда я еще осознавала как исцеляться от РС, я в одном медицинском журнале нашла статью о том, что инъекции интерферона значительно ослабляют симптомы РС. Но ведь само мироздание естественным образом увеличивает естественное производство интерферона в организме, когда человек испытывает радость от собственных достижений, чувства любви и удовлетворения.

Чтобы не быть голословной, перечислю причины возникновения РС у меня. Мои родители не научили меня работать над собой. У меня было сильное эго, гордыня и закрытость. Гордыня порождает непринятие и жесткость, внутренний гнев, который отравлял меня же.

Это ненормально, соответственно накапливалась болезнь, ухудшалось здоровье. Я с детства была жесткая, деятельная, своенравная, самолюбивая, бурно реагировала на разногласия. Во всем стремилась быть лучше. Это связано с тем, что меня приучили, что все надо заслужить.

Родных нельзя осуждать, а можно лишь поблагодарить за то, что они участвовали в создании тех уроков, которые я проходила.

Подсознание решило, что меня в достаточной мере не защищают, значит самой надо научиться давать отпор. Дети изначально мягкие и нежные, но когда по их мнению их недостаточно защищают, они решают, что мир оказывается враждебен и начинают давать отпор.

Стиль - не проходи мимо - бей в морду у меня с детства. Еще ребенком я начала ужесточаться, делать себя сильнее, жёстче, чтобы никто не мог причинить мне вреда, если такая ситуация возникала, я сразу давала отпор.

Так я ожесточалась, усиливала себя, это просто состояние - что мир враждебный и я всегда могу дать ему сдачи.

Это жесткость, которая является причиной РС. Интересный момент во всей моей жизни. Я была очень самостоятельна, стремилась во всем к совершенству. Это называется перфекционизм, который становится фанатичным и переходит какие- либо разумные границы. Стать самой лучшей становится важнее всего.

В результате такого перфекционизма я получила 4 высших образования, у меня, три патента, я - соавтор трех международных стандартов в области управления проектами, у меня более 300 публикаций, я опубликовала 3 книги, вырастила прекрасных образованных сыновей, счастливо в третий раз вышла замуж, но при этом я устроила себе такие предельные нагрузки и повела себя столь неуважительно к своему организму, мало отдыхала, давала ему радостных эмоций, что организм мне, в конце концов, ответил заболеванием РС.

Психосоматика – наука, исследующая взаимосвязи определенных психологических черт личности, особенностей ее реакции на события и появлением различной соматической патологии.

Часто перед появлением какого-либо заболевания человек испытывает:

• Частые стрессы, эмоциональные и физические.
• Сложности во взаимоотношениях с окружающими, в том числе с близкими людьми.
• Подавленные эмоции (гнев, раздражение и т.п.).
• Постоянную, скрываемую от всех тревогу.
• Общее преобладание негативных эмоций над позитивными.

Психологические факторы играют немаловажную роль в возникновении РС

Общий негативный эмоциональный фон приводит, рано или поздно, к возникновению болезни, но какой ─ зависит от предрасположенности конкретного организма и его индивидуальных особенностей.

В медицине точные причины возникновения рассеянного склероза не определены. В развитии заболевания имеет значение целый комплекс психологических и непсихологических воздействий.

Причины развития рассеянного склероза

Психосоматика появления рассеянного склероза включает:

• Часто возникающий гнев, проявленный или подавленный.
• Отсутствие взаимопонимания со стороны окружающих, когда человек не получает удовлетворения потребности быть услышанным, он вынужден оставаться наедине с беспокоящими его мыслями и эмоциями, и бороться с ними самостоятельно.
• Подверженность травмам (в детстве или взрослом возрасте).
• Страх удачи, человек чувствует себя не заслуживающим успеха.

Нередко, людей, заболевающих рассеянным склерозом, можно охарактеризовать следующим образом:

1. Жестко определяют свои цели в жизни, беспрестанно двигаются к ним, при этом таких личностей отличает максимализм, отсутствие компромиссов в достижении сложных задач.
2. У многих из них в детстве была психологическая травма, требующая коррекции и осмыления.
3. Стремятся установить справедливость, не вникая в детали и поступки других людей.
4. Безответственное отношение к собственной жизни, перекладывание ответственности на других людей и обвинение их в неудачах.

У больных РС часто присутствует склонность обвинять во всем социум

Но психологические причины – не единственное, что имеет значение для развития заболевания.

Основное значение в патогенезе рассеянного склероза до сих пор имеют: наследственность, наличие очагов хронической инфекции, травмы и т.п. Психология играет место «последней капли».

Что предпринять?

Чтобы бороться с болезнью со стороны психосоматики, нужно, прежде всего, признать себя обычным человеком, способным на ошибки, перестать предъявлять к себе и к другим слишком завышенные требования. Следует понять, что идеал, к которому стоит стремиться, ─ скорее всего, недостижим и не нужно переступать через себя и никому (в том числе, и себе) ничего доказывать.

Имеет смысл что-то изменить в своем внутреннем мире:

• не отгораживаться от близких людей, признать, как важно их присутствие в жизни, делиться с ними своими мыслями и переживаниями;
• постараться принять свое состояние и жить полной жизнью, принимать участие в происходящих событиях, не ограничивать себя;
• перестать контролировать окружающих, понять, что ничего не произойдет, если вы немного ослабите свой «надзор», мир не рухнет без отсутствия попечения. Признать зависимость поведения людей от окружающих и ничего сделать с этим нельзя, можно только принять;
• научиться принимать и любить себя и других людей;
• простить своих обидчиков.

Необходимо перестать требовать идеального поведения от окружающих

Иногда возникает потребность в походах к психотерапевту, он может помочь найти и разрешить внутренний конфликт, который мешает двигаться дальше, жить полной жизнью, а также доктор научит техникам физического и эмоционального расслабления.

Не сдаваться

Сложно сохранять полное спокойствие и постоянный боевой настрой, когда знаешь, что предстоит длительная борьба с заболеванием, но нельзя поддаваться хмурым мыслям и опускать руки.

В терапии рассеянного склероза жизненно необходимы регулярные походы к своему лечащему доктору и выполнение всех его рекомендаций по лечению. Но медикаментозная терапия ─ только один аспект борьбы с болезнью.

Пациенту нужно достаточно много двигаться, делать лечебную гимнастику, поддерживая себя в хорошей физической форме. Выберете для себя тот вид спорта, который будет приносить максимум положительных эмоций. Для кого-то таким может стать плавание, для кого-то ─ йога и др. Грамотная физическая нагрузка не только помогает держать тело в тонусе, но и хорошо снимает стресс.

Уделяйте внимание своему внутреннему миру, анализируйте, старайтесь понять, что принесет гармонию и ощущение комфорта, освойте методики мышечной релаксации.

Начните писать дневник, описывая в нем все свои эмоции и наблюдения, появление новых симптомов заболевания. Можете показать его своему лечащему врачу или психотерапевту ─ это поможет индивидуализировать лечение.

Не сидите в четырех стенах ─ встречайтесь с друзьями, путешествуйте, занимайтесь любимым делом, пусть даже самые обычные дела приносят удовольствие, ведь именно из отдельных счастливых моментов составляется счастливая жизнь. Насколько она будет счастливой ─ зависит от каждого из нас, а наличие или отсутствие какого-либо заболевания ─ лишь еще одно из исходных условий, как и наша внешность, рост, вес и т.д. То, как применить все исходные данные зависит только от нас.

1. РАССЕЯННЫЙ СКЛЕРОЗ - (Луиза Хей)

Причины болезни

Жесткость мышления, жестокосердие, железная воля, отсутствие гибкости. Страх.

Останавливаясь только на приятных и радостных мыслях, я создаю светлый и радостный мир. Я наслаждаюсь свободой и безопасностью.

2. РАССЕЯННЫЙ СКЛЕРОЗ - (В. Жикаренцев)

Причины болезни

Ментальная жесткость, жестокосердие, железная воля, отсутствие гибкости. Страх. Гнев.

Возможное решение, способствующее исцелению

Избрав радостные мысли, я создаю любящий, полный радости мир. Я в безопасности и свободен (свободна).

3. РАССЕЯННЫЙ СКЛЕРОЗ - (Лиз Бурбо)

Физическая блокировка

Склероз - это уплотнение органа или ткани. Рассеянный склероз характеризуется множественным поражением различных участков нервной системы.

Эмоциональная блокировка

Человек, страдающий рассеянным склерозом, хочет огрубеть, чтобы не страдать в каких-то определенных ситуациях. Он полностью утрачивает гибкость и не может приспособиться к человеку или ситуации. У него возникает ощущение, что кто-то играет на его нервах, и в нем нарастает гнев. Выходя за пределы своих возможностей, он полностью теряется и не знает, куда двигаться дальше.

Склероз поражает также того, кто топчется на одном месте, не развивается. Такой человек хочет, чтобы кто-то о нем позаботился, но скрывает это желание, так как не хочет казаться несамостоятельным. Как правило, этот человек стремится к совершенству во всем и предъявляет к себе слишком строгие требования. Он хочет нравиться любой ценой. Естественно, он не в состоянии достичь совершенства и поэтому оправдывает все свои неудачи тем, что сама жизнь не так совершенна, как ему хотелось бы. Он также все время жалуется на то, что другие стараются меньше, а имеют больше.

Ментальная блокировка

Чем тяжелее болезнь, тем быстрее ты должен действовать. Твое тело требует, чтобы ты позволил проявиться твоей природной мягкости и перестал быть черствым по отношению к себе и другим людям. Дай себе право быть зависимым на эмоциональном уровне, прежде чем это сделает за тебя твоя болезнь.

Расслабься и перестань предъявлять к себе такие строгие требования. Постарайся понять, что идеал личности, которого ты пытаешься достичь, совершенно нереален для тебя. Ты никому ничего не обязан доказывать. Тыбоишься не понравиться; это мешает тебе быть самим собой и жить так, как хочет твое сердце.

Возможно, ты настолько разочарован родителем одного с тобой пола, что не хочешь быть похожим на него и поэтому предъявляешь к себе повышенные требования. Принятие и прощение (более важно - простить себя за то, что так строго судил отца или мать) значительно ускорят выздоровление. Этапы прощения описаны в конце этой книги.

По мнению тех, кто занимается холистической медициной или лечением человека в целом, это так и есть. Психосоматика – учение о связи тела и духа, об этом говорили задолго до наших дней. Сегодня болезни, пусковым механизмом которым стали душевные терзания, называют психосоматическими. Основой болезни в этом случае считается внутриличностный конфликт, когда собственные стремления и экзистенциальные желания человека настолько задавлены воспитанием и средой, что вытесняются на периферию сознательной жизни.

Внутриличностный конфликт – состояние, когда сталкиваются противоположно направленные мотивы.

Ближе всех к пониманию психологических причин рассеянного склероза подошла американский психотерапевт, женщина удивительной судьбы Луиза Хей. В Канаде подобную точку зрения высказывает психолог и философ Лиз Бурбо. Наши специалисты, занимающиеся этим вопросом – психолог Владимир Жихаренцев, врач Валерий Синельников – поддерживают своих зарубежных коллег.

Понятие о психосоматике

Психосоматические болезни рассматриваются как протест тела в тех случаях, когда поведение человека не отвечает насущным потребностям организма. Разберем это на примере.

Молодого мужчину обидел начальник. Ему хочется ответить по-мужски, применить физическую силу. Организм подготовил для этого все: синтезировал адреналин и другие гормоны, сузил просвет сосудов, сократил мышцы, ускорил частоту сердечных сокращений. Но разобраться с обидчиком мужчина не может – для семьи он единственный добытчик, от него зависят жена и ребенок. Да и получить должность, на которой он сейчас работает, второй раз вряд ли получится. Мужчина сдерживается и натягивает на лицо улыбку, разряжая ситуацию. Но куда деваться всему тому, что уже синтезировано? Вещества, не использованные для драки, устремляются к сосудам и внутренним органам. Через несколько лет «в нагрузку» к состоявшейся карьере мужчина получает гипертонию и другие болезни, становится постоянным посетителем врачей.

Этот пример простейший, в случае с рассеянным склерозом психосоматика куда сложнее.

Основоположник психосоматики Франц Александер определил «чикагскую семерку»: гипертония, язвенная болезнь, бронхиальная астма, язвенный колит, нейродермит, тиреотокискоз и ревматоидный артрит.

Точка зрения Луизы Хей

Основой рассеянного склероза она считает жестокосердие, несгибаемую волю, отсутствие всяческой гибкости и умственную жесткость. По мнению Луизы Хей, это болезнь тех людей, что окончательно махнули на себя рукой. Бывает у тех, кто десятилетиями переносит потаенную печаль, чья жизнь потеряла смысл. Достижение какой-либо цели становится единственным и настолько важным, что истребляет ценность жизни как таковой. Физическое и умственное перенапряжение настолько перенапрягают человека, что в случае краха надежд ему не остается ничего другого, кроме тяжелой болезни. Люди, заболевающие рассеянным склерозом, всегда имеют в голове один-единственный вариант развития событий, никакой другой их не устраивает.

В клинике часто приходится наблюдать правоту Луизы Хей. Так, недавно выписалась женщина 40 лет на той стадии рассеянного склероза, который предшествует инвалидизации. С точки зрения психосоматики история ее типична.

Родилась в благополучной полной семье, росла любимым ребенком, развивалась по возрасту. Образование высшее, экономист. Ничем серьезным не болела. В 24 года встретила мужчину своего круга, за которого вскоре вышла замуж. Муж всегда вел себя в высшей степени примерно, искренне любил, хотел детей. Но желанная беременность не наступала. Результат обследования – бесплодие вследствие врожденного дефекта – стал приговором. Муж продолжал любить и баловать, всегда был верен и предан, но для нее это было второстепенным. Невозможность повторить идеальную – в ее представлении – модель семьи стала тем камнем преткновения, с которого началась болезнь. Муж удвоил заботу и опеку, но «сбить с генерального курса» разрушения самой себя женщину не может уже ничто. Скорее всего, спустя какое-то время муж станет безутешным вдовцом. А ведь развитие событий могло пойти совсем по другому пути. Можно было наслаждаться жизнью с любящим мужчиной, купаясь в любви и нежности ежедневно. Можно было объехать мир или завести дачу, выращивать цветы и веселиться с друзьями. Можно было усыновить ребенка, и не одного. Можно было создать семейный детский дом, чтобы жить в окружении милых детских мордашек. Колоссальную энергию, приведшую к разрушению самой себя, можно было направить по другому пути. Но – не случилось.

Христианская мораль предписывает делать добро в любой ситуации.

О чем еще говорит Луиза Хей

Эта женщина имеет право называть вещи своими именами, потому что заслужила это собственной жизнью. Трагические события, выпавшие ей, могли сломить и раздавить кого угодно. Насилие в детском возрасте, ранние роды и потерявшийся ребенок, уход любимого мужа, нищета и забвение – слишком много для одной. Но она сумела сделать потрясающий поступок, за который ее и любит весь мир. Она отделила ценность человеческой жизни от тех обстоятельств, в которых приходится иногда жить. Она показала всему миру, как благодаря позитивному ходу мыслей и надежде на лучшее можно выбраться из любой ямы.

Больные рассеянным склерозом не умеют этого делать. Неудачи в буквальном смысле их «сбивают с ног».

Луиза Хей утверждает, что заболевают трудоголики, не умеющие жалеть ни себя, ни других. Неудачи превращают их в монстров. Всю злость и горечь человек направляет внутрь себя – и болезнь наступает. То же происходит со спортсменами, «кладущими жизнь» на результат. Горечь поражения, злость к себе при неудаче деморализуют человека, и разрушение начинается. Невозможность сойти с накатанной колеи жизненной травмы, увидеть другие перспективы отличает этих людей. Они настолько погружены в ситуацию, что требуют посторонней помощи. Психотерапевты нужны таким людям для того, чтобы оценить происходящее непредвзято, показать, что возможна другая жизнь и другой путь реализации себя. К сожалению, и к психотерапевтам они прислушиваются не всегда.

Притча о двух лягушках, попавших в сметану. Одна сразу сложила лапки и утонула, другая барахталась до утра и сбила комочек масла. Из последних сил она оперлась на этот комочек и выпрыгнула из кувшина.

Два других разрушительных типа поведения

Их описывает не только Луиза Хей, но и другие авторы, Лесли Лекрон, например. Один тип – это «искусственные оптимисты». Люди этого типа никогда не выражают свои эмоции прямо. Они всегда «на коне», у них не бывает поражений и разочарований, их не подставляют, не обманывают и не обижают. Максимум, на что они способны – посмеяться над собой, даже когда хочется плакать. Больше всего на свете им требуется общественное признание, похвала и психологические поглаживания. Эти люди предъявляют к самим себе невыполнимо высокие требования. Они так хотят нравиться, что отрываются от реальности. Чужие – часто родительские или зарубежные – стандарты становятся для них тем «идеалом», вокруг которого вертится вся жизнь. В неудачах такие люди винят всех, кроме себя. Они не могут заплакать, когда их обидели, или стукнуть кулаком, если нахамили. Все переживания заталкиваются вглубь, а окружающим демонстрируется полное благополучие, которого нет на самом деле. На притворство уходят практически все силы.

Люди заняты собственной жизнью, на чужую им в большинстве случаев наплевать.

Еще один тип, с которым совсем беда – воинственные матери. Эти стремятся к тому, чтобы ребенок был идеальным. Природные способности и склонности малыша такие матери совсем не учитывают. Дети у таких матерей страдают от болезней нервно-мышечной передачи, при которых разрушаются мышцы. Сама же мать затапливает все вокруг своей скрытой злобой. Это поистине страшно – страдают и взрослые, и дети, попавшие в орбиту такой матери. Придирками и недовольством такие женщины постепенно создают вокруг себя вакуум, от которого потом глубоко страдают.

Общие черты, подталкивающие к рассеянному склерозу

Все специалисты отмечают, что в странах, где высок индекс счастья – Вануату, Коста-Рика, Вьетнам — рассеянным склерозом не болеют. Возможно, это совпадение, хотя вряд ли. Определены основные характерологические черты, опасные в смысле развития болезни:

• черно-белое мышление, при котором нет полутонов и компромиссов;
• одержимость справедливостью, при которой реальность не принимается в расчет;
• непрестанный бег «за идеалом»;
• отсутствие ответственности за собственную жизнь;
• обвинение других в своих неудачах;
• глубокие детские травмы, которые человек отказывается переосмыслить.

Психологи считают, что при рассеянном склерозе человек пытается создать в теле непробиваемый панцирь, которым отгораживается от окружающего мира.

Вся беда больных состоит в том, что реальный мир никак не может соответствовать той идеальной картинке, которую они взрастили в своей голове.

Как выдернуть психологические корни?

Специалисты считают, что нужно избавиться от трех блокировок: физической, эмоциональной и ментальной. Физическая блокировка убирается правильным питанием, нормализацией сна и бодрствования. Для питания важно избавиться от продуктов, вызывающих аллергию. У каждого человека этот набор продуктов свой. Удобнее всего пройти обследование в аллергологическом центре.

Эмоциональная блокировка – это утрата гибкости и топтание на одном месте. Выход очевиден – разрешить себе жить с ошибками, как все остальные. Не останавливаться в развитии, периодически пересматривать отношения и взгляды, «идти в ногу» с изменениями жизни. Конечно, это проще сказать, чем сделать. Но выбора нет: либо оставаться прежним и позволить болезни «съесть» себя, либо что-то изменить в себе для выздоровления. Нужно принять ответственность за свою жизнь только на себя, перестать обвинять кого бы то ни было в своих промахах.

Никто не даст в конце жизни золотую медаль за «правильность» — таковой не существует.

Ментальная блокировка – это полная независимость от окружающих людей. Чтобы снять ее, нужно понять, что человек – стадное животное, что мы всегда зависим от тех, кто рядом. Нужно перестать контролировать всех и вся – мир все равно будет вертеться по своим правилам, а не придуманным. Контроль не имеет смысла, он только отнимает здоровье. Разумеется, это не касается маленьких детей и беспомощных стариков. Нужно дать выход собственным чувствам, озвучить их.

Психосоматическое направление советует тем, кто хочет выздороветь: будьте самими собой. Несдержанными, вздорными, иногда грубыми, не очень умными, недостаточно образованными. Цена примирения с собой – жизнь.

Общая слабость и усталость

Через несколько дней симптомы обострения стихают (на фоне лечения это происходит несколько быстрее ), в связи с чем состояние пациента постепенно нормализуется, а трудоспособность восстанавливается.

Мышечная слабость

В нормальных условиях за поддержание мышечного тонуса и произвольные мышечные сокращения отвечают двигательные нейроны (нервные клетки, так называемой, пирамидной системы ). При рассеянном склерозе (особенно при церебральной и спинальной формах, характеризующихся преимущественным поражением белого вещества головного мозга и спинного мозга ) проводящие волокна нейронов пирамидной системы могут поражаться, в связи с чем количество нервных импульсов, поступающих к какой-либо определенной мышце, также будет уменьшаться. В таких условиях мышца не сможет нормально (полноценно ) сокращаться, в связи с чем человеку придется прилагать больше усилий, чтобы выполнить какие-либо действия (например, подняться по лестнице, поднять тяжелую сумку или даже просто встать с кровати ).

Поражение нервных волокон во время обострения рассеянного склероза связано с отеком тканей, развивающимся на фоне воспалительного аутоиммунного процесса (когда клетки иммунной системы атакуют миелиновую оболочку нервного волокна ). Данное явление носит временный характер и стихает через несколько дней или недель, в связи с чем проведение импульсов по нервным волокнам нормализуется, а мышечная сила восстанавливается. В то же время, на поздних стадиях заболевания происходит необратимое поражение нервных волокон, в связи с чем мышечная слабость будет сохраняться постоянно и даже прогрессировать (усиливаться ).

Парезы и параличи

Парез – это патологическое состояние, при котором отмечается ослабление мышечной силы и затруднения при выполнении каких-либо произвольных движений. Паралич же характеризуется полной утратой способности сокращать пораженные мышцы и двигать пораженной конечностью. Механизм развития данных явлений также связан с поражением проводящих волокон нейронов пирамидного пути. Дело в том, что при прогрессирующем разрушении миелиновых оболочек наступает момент, когда нервные импульсы полностью перестают проводиться по ним. При этом мышечное волокно, которое ранее иннервировалось пораженным нейроном, теряет возможность сокращаться. Это нарушает мышечную силу и точность в выполнении произвольных движений, то есть развивается парез. В таком состоянии движения в конечностях частично сохраняются за счет активности оставшихся (неповрежденных ) двигательных нейронов.

Когда пораженными окажутся все нейроны, иннервирующие какую-либо мышцу, она полностью потеряет способность сокращаться, то есть окажется парализованной. Если же парализованными окажутся все мышцы какой-либо конечности, человек утратит возможность выполнять ею какие-либо произвольные движения, то есть у него разовьется паралич.

Стоит отметить, что парезы различной степени выраженности могут наблюдаться во время обострений рассеянного склероза даже на начальных стадиях заболевания, что связано с отеком тканей и временным нарушением проведения импульсов по нервным волокнам. После стихания воспалительных явлений проводимость частично или полностью восстанавливается, в связи с чем парез исчезает. В то же время, на поздних стадиях рассеянного склероза параличи связаны с необратимым разрушением нервных волокон головного и/или спинного мозга и носят необратимый характер (то есть остаются у пациента до конца жизни ).

Спастика (спастичность ) мышц

Тонус скелетных мышц обеспечивается так называемыми двигательными нейронами, которые расположены в спинном мозге. Их активность, в свою очередь, регулируется нейронами коры головного мозга. В нормальных условиях нейроны головного мозга угнетают активность нейронов спинного мозга, в результате чего тонус мышц поддерживается на строго определенном уровне. При поражении белого вещества (проводящих волокон ) нейронов головного мозга их угнетающее влияние исчезает, в результате чего нейроны спинного мозга начинают посылать большее число нервных импульсов к скелетным мышцам. Мышечный тонус при этом значительно возрастает.

Так как мышцы-сгибатели у человека развиты сильнее, чем мышцы-разгибатели, пораженная конечность пациента будет пребывать в согнутом состоянии. Если врач или другой человек попытается разогнуть ее, он будет испытывать сильное сопротивление, обусловленное возрастающим тонусом мышечных волокон.

Стоит отметить, что при поражении нервных волокон спинного мозга может наблюдаться обратное явление – тонус мышц будет снижаться, в результате чего мышечная сила в пораженной конечности будет уменьшаться.

Судороги

Мозжечковые нарушения (тремор, нарушение координации движений и походки, нарушения речи )

Одним из признаков поражения мозжечка является тремор . Тремор – это патологическое состояние нервно-мышечной системы, при котором наблюдается быстрое, ритмичное дрожание конечностей (рук, ног ), головы и/или всего туловища. При рассеянном склерозе возникновение тремора связано с поражением нервных волокон, передающих в головной мозг информацию о положении тела и его частей в пространстве. При этом центры мозга, ответственные за конкретные целенаправленные движения не могут нормально работать, в результате чего посылают в мышцы хаотичные сигналы, что и является непосредственной причиной патологического дрожания (тремора ).

При рассеянном склерозе может возникать:

• Интенционный тремор. Суть расстройства заключается в том, что тремор появляется и усиливается тогда, когда пациент пытается выполнить какое-либо определенное, целенаправленное движение (). В начале (когда пациент начнет протягивать руку к кружке ) тремор будет отсутствовать, однако чем ближе человек будет приближать руку к кружке, тем интенсивнее будет дрожание руки. Если пациент прервет попытку выполнить данное действие, тремор снова исчезнет.
• Постуральный тремор. Возникает в том случае, когда пациент пытается удерживать какую-либо определенную позу (например, вытянутую перед собой руку ). При этом уже через несколько секунд в руке начнет появляться легкое дрожание, которое со временем будет усиливаться. Если пациент опустит руку, тремор исчезнет.

• Нарушения походки. Во время ходьбы в ногах, руках, спине и других частях тела происходит одновременное, синхронное сокращение и расслабление определенных групп мышц, что координируется клетками мозжечка. При нарушении их связей с другими участками мозга походка больного нарушается (он начинает ходить неуверенно, неровно, ноги не слушаются его, становятся «деревянными» и так далее ). На поздних стадиях заболевания пациент может вовсе утратить возможность передвигаться самостоятельно.
• Нарушения равновесия. При нарушении функций мозжечка человек не может подолгу стоять на одном месте, ехать на велосипеде или выполнять другие подобные действия, так как нарушается контроль мышц, ответственных за поддержание равновесия.
• Нарушения координации движений (атаксия, дисметрия ). Суть атаксии заключается в том, что человек не может точно управлять руками или ногами. Так, например, пытаясь взять кружку со стола, он может несколько раз проводить руку мимо нее, промахиваться. В то же время, при дисметрии движения человека становятся размашистыми, объемными, плохо контролируемыми. При попытке выполнить какое-либо действие (например, взять кружку со стола ) человек не может вовремя остановить руку, в результате чего кружка может быть просто сброшена на пол размашистым движением. Оба эти симптома также обусловлены тем, что мозжечок не получает своевременно (вовремя ) сигналы о положении конечностей в пространстве.
• Нарушения почерка (мегалография ). При мегалографии почерк пациента также становится размашистым, написанные буквы выглядят крупными и растянутыми.
• Скандированная речь. Суть патологии заключается в том, что во время разговора пациент делает большие паузы между слогами в словах, а также между словами в предложении. При этом он как бы ставит ударение на каждый слог в слове и на каждое слово в предложении.

Онемение конечностей (ног и/или рук, лица )

При рассеянном склерозе могут поражаться нервные волокна, ответственные за проведение чувствительных нервных импульсов. При этом в начале человек может ощущать парестезии (чувства покалывания иголками, «ползания мурашек по коже» ) в определенных участках тела (зависящих от того, какие именно нервные волокна были вовлечены в патологический процесс ). В дальнейшем в зонах парестезий чувствительность может частично или полностью исчезать, то есть пораженная часть тела будет неметь (человек не будет чувствовать прикосновений или даже уколов в онемевший участок кожи ).

Онемение может наблюдаться в одной, нескольких или сразу во всех конечностях, а также в области живота, спины и так далее. Также пациенты могут жаловаться на онемение кожи лица, губ, щек, шеи. Во время обострения заболевания данный симптом может носить временный характер (что связано с развитием воспалительных реакций и отеком нервных волокон ) и исчезать после стихания воспалительного процесса в ЦНС, в то время как по мере прогрессирования рассеянного склероза чувствительность в определенных участках тела может исчезать навсегда.

Боли в мышцах (в ногах, в руках, в спине )

Другой причиной болей в мышцах может быть развитие судорог и спазмов (крайне сильных и продолжительных мышечных сокращений ). При этом нарушается обмен веществ в мышечной ткани, что сопровождается накоплением в ней побочных продуктов обмена веществ и появлением ноющих болей. Такая же боль может возникать в мышцах при их выраженном переутомлении , развивающемся на фоне мышечной атрофии.

Головные боли и головокружения

Нарушения сна (бессонница или сонливость )

Нарушения памяти и когнитивные нарушения

Предполагается, что на поздних стадиях развития рассеянного склероза происходит поражение не только нервных волокон, но и самих нейронов (тел нервных клеток ) в головном мозге. При этом их общее число может уменьшаться, в результате чего человек не сможет выполнять те или иные функции и задачи. При этом также будут утрачиваться все навыки и умения, приобретенные в процессе жизни (в том числе память и способность запоминать новую информацию, мышление, речь, письмо, поведение в социуме и так далее ).

Нарушение зрения (ретробульбарный неврит зрительного нерва, двоение в глазах )

Другими признаками неврита зрительного нерва могут быть:

• нарушение восприятия цветов (человек перестанет различать их );
• боли в глазах (особенно при движении глазных яблок );
• вспышки или пятна перед глазами;
• сужение полей зрения (пациент видит только то, что расположено прямо перед ним, в то время как боковое зрение постепенно ухудшается ).

Также стоит отметить, что одним из первых признаков рассеянного склероза может быть двоение в глазах (диплопия ). Однако данный симптом встречается намного реже, чем неврит зрительного нерва.

Нистагм (дергается глаз )

Чтобы выявить нистагм, нужно стать напротив пациента, поместить перед его лицом какой-либо предмет или палец, после чего медленно смещать данный предмет вправо, влево, вверх и вниз. Пациент при этом должен следить за передвигающимся предметом глазами, не поворачивая головы. Если в какой-либо момент глазные яблоки пациента начнут дергаться, симптом считается положительным.

Поражение языка

Нарушения мочеиспускания (недержание или задержка мочи )

Стоит отметить, что подобные проблемы могут наблюдаться при поражении нервов, иннервирующих кишечник , то есть у пациента может отмечаться понос или длительные запоры .

Снижение потенции (секс и рассеянный склероз )

Влияние рассеянного склероза на психику (депрессия, психические расстройства )

У пациентов с рассеянным склерозом могут наблюдаться:

• Депрессия – длительное и стойкое снижение настроения, сопровождающееся безразличием к окружающему миру, заниженной самооценкой, снижением трудоспособности.
• Эйфория – необъяснимое состояние душевного комфорта, удовлетворения, никак не связанное с реальными событиями.
• Синдром хронической усталости – патологическое состояние, при котором человек чувствует усталость и утомленность на протяжении всего дня (в том числе сразу после пробуждения ), даже если при этом он не выполняет абсолютно никакой работы.
• Насильственный смех/плачь – данные симптомы встречаются очень редко и лишь в далеко зашедших случаях заболевания.
• Галлюцинации – человек видит, слышит или ощущает то, чего в реальности нет (данный симптом также встречается крайне редко и обычно при остром начале рассеянного склероза ).
• Эмоциональная лабильность – у пациента отмечается неустойчивость психики, ранимость, плаксивость, которые могут сменяться повышенной раздражительностью и даже агрессивностью.

Бывает ли высокая температура при рассеянном склерозе?

Стоит отметить, что повышение температуры тела может быть обусловлено не только самим аутоиммунным процессом, но и другими факторами. Так, например, вирусная или бактериальная инфекция может быть первопричиной обострения рассеянного склероза, в то время как повышение температуры будет обусловлено реакцией организма на вторжение в него чужеродного агента. В то же время, после стихания обострения заболевания, а также во время стадии клинической ремиссии температура тела пациента остается нормальной.

Как протекает обострение (приступ ) рассеянного склероза?

Первыми признаками обострения рассеянного склероза могут быть:

• ухудшение общего самочувствия;
• общая слабость;
• повышенная утомляемость;
• головные боли;
• боли в мышцах;
• повышение температуры тела;
• озноб (дрожь во всем теле, сопровождающаяся ощущением холода );
• парестезии (чувство показывания или ползания мурашек в различных участках тела ) и так далее.

Через несколько дней признаки воспалительного процесса стихают, общее состояние пациента нормализуется, а признаки поражения центральной нервной системы исчезают (после первого приступа они обычно проходят полностью и бесследно, в то время как при повторных обострениях могут частично сохраняться нарушения чувствительности, двигательной активности и другие симптомы ).

Стоит отметить, что иногда заболевание начинается с подострой формы. В данном случае температура тела может повышаться незначительно (до 37 – 37,5 градусов ), а общие признаки воспалительного процесса будут слабо выраженными. Симптомы поражения отдельных нервных волокон при этом могут появляться через 3 – 5 дней, однако также будут исчезать бесследно через определенный промежуток времени.

Может ли при рассеянном склерозе наблюдаться тошнота?

Причиной тошноты при рассеянном склерозе может быть:

• нарушение пищеварительной функции;
• неправильное питание ;
• прием некоторых препаратов (для лечения основного заболевания );
• депрессия (при которой нарушается моторика желудочно-кишечного тракта, что сопровождается застаиванием пищи в желудке ).

Почему при рассеянном склерозе худеют?

Особенности рассеянного склероза у детей и подростков