Анемия кистей рук как лечить. По какой причине возникает онемение пальцев рук. Почему немеют пальцы рук: общая информация

Ощущение онемения и потери чувствительности пальцев по утрам знакомо многим. Что делать, если немеют пальцы рук и так ли безобиден подобный симптом? Многие просто не придают ему значения, списывая недомогание на неудобную позу во время сна. Однако парестезия (онемение) пальцев может свидетельствовать о нарушениях кровообращения и патологиях сердечно - сосудистой и нервной системы. Если вы постоянно отмечаете потерю чувствительности в пальцах - это должно стать поводом для обращения к врачу.

Почему немеют пальцы на руках?

Онемение (парестезия) пальцев - это не самостоятельная патология, а начальный симптом многих заболеваний. Именно в пальцах рук сосредоточено множество нервных окончаний, которые связаны с разными зонами организма, отвечающими за его нормальное функционирование. При нарушении физиологических процессов импульсы через нервные сплетения передаются к кончикам пальцев и вызывают покалывание, онемение или ощущение ползания «мурашек». Неприятные симптомы обычно появляются ночью или утром, после пробуждения.

Самой безобидной причиной такого состояния считается неправильная и неудобная поза во сне. В этом случае достаточно несколько раз энергично сжать пальцы в кулак, чтобы рука восстановила свои функции. Нередко пальцы немеют при общем переохлаждении, интоксикации организма алкоголем или лекарствами, регулярном контакте с вредными химическими веществами.

Онемение кисти нередко возникает после травм конечностей или является следствием профессиональной деятельности. Например, часто немеют кончики пальцев на руках при ежедневном наборе текста на компьютере, вязании спицами, вышивании и выполнении прочей кропотливой и монотонной работы. У женщин парестезию вызывают плотно сидящие украшения на руках (браслеты, кольца). При беременности ощущение онемения появляется из- за колебаний гормонального фона, отеков и прочих патологий, сопровождающих это состояние.

Если онемение возникает постоянно и охватывает один и тот же палец (мизинец, безымянный), игнорировать тревожный симптом не стоит. Он может свидетельствовать о развитии серьезных патологий, требующих своевременного лечения. Поскольку каждый палец на руке связан с определенной зоной, можно предположить, в каком органе происходят патологические изменения.

О чем говорит онемение пальцев?

С учетом того, как проявляется парестезия, и какие пальцы затрагивает, можно судить о возможных заболеваниях и патологических состояниях.

Так, если немеют пальцы рук во и синдром этот проявляется постоянно, причиной может быть остеохондроз и прочие патологические процессы в позвоночнике. Этот же симптом, возникающий по ночам, сопровождает прочие опасные недуги и может быть признаком полинейропатии, тромбоза и развивающегося инсульта, поэтому игнорировать его нельзя.

При защемлении нервов и развивающемся шейном остеохондрозе чаще всего теряет чувствительность мизинец на руке иэто ощущение может сохраняться в течение всего дня. Если же страдает средний палец правой руки, скорее всего остеохондрозом поражены шейные позвонки в воротниковой зоне.

Если немеют пальцы левой руки, причину нужно искать в нарушении функций сердца и сосудов. Чаще всего при риске инфаркта или инсульта онемению подвергаются два пальца - мизинец и безымянный палец левой руки. При появлении этого признака необходимо поспешить на прием к кардиологу и пройти обследование.

Безымянный палец правой руки может неметь при постоянном ношении тугого кольца или длительном пребывании в неудобной позе, сопровождающимся затеканием мышц. Когда немеют безымянные пальцы на обеих руках, причиной, скорее всего, является длительное мышечное перенапряжение.

Если немеют кончики пальцев на руках, причины нужно искать в рационе питания. Такой симптом часто сопровождает авитаминоз, когда организм остро ощущает нехватку витаминов. Тот же признак может отмечаться у лиц, которые длительное время, не прерываясь на отдых, работают за компьютером.

По этой же причине страдает большой палец на руке, так как постоянное мышечное напряжение при пользовании компьютерной мышью провоцирует туннельный синдром, вызывает болезненные ощущения и потерю чувствительности.

Когда немеет указательный и большой палец одновременно - это указывает на патологические изменения со стороны нервной системы, вызванные хроническими стрессами. Когда от плеча до пальцев немеет рука, причиной считают травмы, поражения локтевого сустава или ущемление нервных окончаний в области предплечья.

Болезни, вызывающие онемение пальцев

Парестезия пальцев верхних конечностей - частый спутник различных заболеваний. Рассмотрим самые распространенные из них:

Остеохондроз позвоночника

Сопровождающееся дегенеративно-дистрофическими изменениями хрящевой ткани межпозвоночных дисков. В запущенных случаях, поражение шейного отдела позвоночника может вызывать онемение пальцев рук. Связано это с тем, что хрящевая ткань разрушается, и костные образования (остеофиты) сдавливают нервные окончания, нарушая процессы кровообращения и провоцируя потерю чувствительности верхних конечностей.

Можно даже определить какие именно позвонки пострадали и подвергаются разрушению, если обратить внимание на пальцы, теряющие чувствительность. Так, онемение мизинца, безымянного и среднего пальца указывают на поражение 7 и 8 шейного позвонка. Если в патологический процесс вовлекаются большой, указательный и средний пальцы - дистрофические изменения затрагивают 6 позвонок.

При остеохондрозе онемение пальцев возникает периодически и обычно затрагивает только одну руку (левую или правую). При появлении характерных симптомов и уточнения диагноза необходимо пройти комплексное обследование, включающее рентгенографию шейного отдела позвоночника, компьютерную томографию или МРТ.

Анемия

Распространенное заболевание, сопровождающееся падением уровня гемоглобина ниже установленной нормы. Причиной такого состояния может стать соблюдение жестких диет, несбалансированное питание, нехватка витаминов или сопутствующие заболевания, провоцирующие дефицит железа в организме.

Анемия сопровождается бледностью кожных покровов, слабостью, кожным зудом, ломкостью волос и ногтей, а также онемением пальцев рук и ног.

Туннельные синдромы (кистевой, локтевой)

При кистевом синдроме происходит ущемление нерва, проходящего через запястье. Характерные признаки чаще всего диагностируют у лиц, чья профессиональная деятельность связана с постоянным сгибанием рук в области запястья (музыкантов, операторов, упаковщиков). Кистевой туннельный синдром сопровождается ощущением покалывания, жжения и онемения пальцев рук (среднего, указательного) или всей кисти. Иногда характерные симптомы развиваются после травмы, хирургического вмешательства или во время беременности.

Ущемление нерва на всем протяжении от локтя до запястья сопровождается локтевой синдром. Причиной такого состояния становятся травмы, артриты, артрозы, деформация суставов, потеря мышечной и жировой массы, привычка опираться на локти. Заболевание проявляется жжением и онемением мизинца и безымянного пальца, болезненными ощущениями, отдающими в локоть.

Феномен Рейно

Болезнь развивается на фоне аутоиммунных заболеваний или вредных профессиональных факторов (вибрации на производстве). Патология сопровождается онемением пальцев рук и ног, изменением цвета кончиков пальцев в ответ на холодовое воздействие или стрессовый фактор.

При вибрационном воздействии потеря чувствительности обычно наблюдается на больших пальцах рук. При тяжелых формах заболевания существует риск осложнений, связанных с тромбозом и ограничением нервной проводимости.

Склеродермия

Тяжелое аутоиммунное заболевания, причины возникновения которого, до сих пор не известны. Развивается в основном в возрасте 30- 50 лет и сопровождается нарушением функций внутренних органов, поражением кожи и сосудов, которые постепенно теряют эластичность и уплотняются.

Развитие заболевания сопровождается суставными и мышечными болями, кровоизлияниями, нарушением пищеварения, сердечной недостаточностью. Характерным симптомом является ощущение покалывания и онемения пальцев рук и ног.

Диабетическая нейропатия

Течение сахарного диабета, помимо специфических проявлений, нередко сопровождается потерей чувствительности в руках и ногах. Это неврологические синдромы, которые вызываются нарушением врачебных рекомендаций, нерегулярным приемом медикаментов и недостаточным контролем уровня сахара в крови.

При этом появляется ощущение покалывания и затекания пальцев на обеих руках, которое усиливается по ночам. Иногда онемению подвергается только указательный палец на одной руке.

Алкогольная нейропатия

Помимо поражения внутренних органов (печени, почек, сердца), вызывают нарушение функций нервной системы. Токсичные вещества, образующиеся при расщеплении этанола, угнетают работу головного мозга и разрушают нервные клетки.

В итоге, кроме симптомов алкогольного отравления, возникают боли в кистях рук, отеки, нарушение чувствительности и онемение пальцев.

Инфаркт миокарда

Обычно сопровождается резкой болью за грудиной, отдающей в левую руку. При этом рука немеет от плеча до пальцев рук. Поэтому потеря чувствительности пальцев левой руки - тревожный симптом, свидетельствующий о проблемах с сердцем и указывающий на вероятное развитие инфаркта.

Инсульт

Нарушение кровообращения в сосудах головного мозга сопровождается внезапной, острой головной болью, нарушением координации движений, потерей чувствительности и резкой мышечной слабостью в руках и ногах. Это опаснейшее состояние, угрожающее жизни, которое, как и инфаркт миокарда, требует неотложной медицинской помощи и госпитализации больного.

Спровоцировать онемение пальцев рук, может недостаток витамина В. В этом случае отмечается потеря чувствительности пальцев на обеих руках и ногах, сопровождающееся мышечными судорогами, слабостью, падением давления, бессонницей и прочими симптомами. Затекание пальцев может сопровождать интоксикацию организма солями тяжелых металлов или химическими веществами, а также любые неврологические заболевания и прочие патологии, которые проявляются парестезиями.

Характерные симптомы, затрагивающие обе руки, часто вызывают психосоматические причины или нарушение кровообращения в конечностях, связанные с дегенеративными поражениями позвоночника. Нередко онемение пальцев по утрам является спутником пациентов, страдающих от повышенного артериального давления, нарушения обмена веществ, ожирения.

Затекание конечностей, при котором теряют чувствительность не только пальцы, но и кисти рук, может сопровождать многие болезни эндокринной системы или скрытые воспалительные процессы. Поэтому не стоит списывать тревожные симптомы на простое недомогание и постараться как можно скорее обратиться к врачу для обследования и дальнейшего лечения.

Диагностика

На приеме у врача обязательно нужно описать все проявления, сопутствующие онемению пальцев, отметить характер и длительность симптома, время (утро или вечер), когда он чаще всего возникает, и какие пальцы подвергаются парестезии. Врач учтет все нюансы при постановке диагноза. Для того, чтобы точно установить причину проблемы, пациента направят на ряд медицинских обследований, которые включают:

• анализ крови (общий и биохимия);
• анализ мочи;
• определение содержания сахара в крови;
• ЭКГ и УЗИ сердца;
• рентген позвоночника;
• МРТ или КТ позвоночника;
• допплерография сосудов.

При необходимости могут быть назначены дополнительные диагностические исследования. После уточнения диагноза терапевт направит пациента к узким специалистам. В зависимости от причины недуга, дальнейший курс лечения подберет кардиолог, ревматолог, невропатолог или эндокринолог.

Что делать - основные методы лечения

Если онемение пальцев рук вызвано сопутствующими заболеваниями, схема лечения подбирается с учетом конкретной проблемы. Основу лечебных мероприятий составляет медикаментозное лечение, методы физиотерапии, массаж, курс лечебной гимнастики или мануальной терапии, корректировка образа жизни.

Медикаментозное лечение

Если причиной затекания пальцев является остеохондроз, спондилез и прочие дегенеративные поражения позвоночника, врач назначит противовоспалительные средства для приема внутрь и местные препараты (в форме мазей или кремов), предназначенных для снятия боли и отечности в проблемной зоне. В тяжелых случаях (например, при формировании позвоночной грыжи) проблему устраняют с помощью хирургического вмешательства.

При сердечных патологиях, нарушениях функций нервной системы, поражениях суставов (артритах, артрозах) и прочих патологиях, подобрать эффективное лечение может только специалист. Задачей пациента является точное выполнение рекомендаций врача и прием лекарственных средств в соответствии с инструкцией.

При авитаминозах пациенту назначают витаминно - минеральные комплексы, проводят общеукрепляющую терапию, дают рекомендации по правильному питанию. Благотворное влияние на нервную и мышечную систему оказывает прием витаминов группы В, А, Е, микро- и макроэлементов. Все необходимые витамины можно получать с пищей, но лучше принимать оптимальные по составу витаминные препараты, которые полностью обеспечат организм всеми необходимыми веществами.

Массажные процедуры, лечебная физкультура

И специальные упражнения по сжиманию- разжиманию пальцев рук помогут ускорить кровообращение и быстро устранить затекание и онемение пальцев по утрам, спровоцированные неудобной позой во время сна.

При остеохондрозе прекрасный результат дает профессиональный массаж шейно- воротниковой зоны. Выполнять его должен опытный массажист, с дипломом медика. При заболеваниях нервной и сердечно - сосудистой системы тоже применяют определенные разновидности массажа, позволяющие устранить неприятные симптомы и улучшить общее состояние больного.

Методы физиотерапии

Чтобы устранить онемение пальцев, рук применяют разнообразные физиотерапевтические методы. Например, сеансы магнитотерапи помогают восстановить нарушенное кровообращение, снять боль в суставах, избавить от отеков и восстановить чувствительность в пальцах.

Компрессы из озокерита и парафинолечение эффективны при остеохондрозах. Прогревание пораженного участка позвоночника снимает утреннюю скованность, улучшает подвижность и избавляет от ощущения онемения по утрам.

Сеансы электрофореза помогают доставить лекарство с противовоспалительным действием непосредственнок очагу поражения и тем самым устраняют болевой синдром, отечность, парестезию пальцев и прочие неприятные симптомы болезни.

Народные средства при онемении пальцев предусматривают массаж с использование эфирных масел или контрастные водные процедуры, когда руки поочередно опускают сначала в холодную, потом - в горячую воду (на несколько секунд). Для растираний подходят натуральные эфиры эвкалипта, розмарина, грейпфрута, базилика, которые в объеме 2-3 капель добавляют в растительное масло и затем используют эту смесь для массажных процедур.

Онемением пальцев рук в медицине называют потерю ими чувствительности и возникновение неприятного ощущения покалывания. Такое состояние нередко связано с воздействием внешних факторов, поэтому люди оставляют его без внимания.

Но онемение может стать и признаком различных заболеваний, требующих проведения соответствующего лечения. Поэтому нужно учитывать характер и длительность проявления этого симптома, чтобы своевременно обратиться за помощью в медицинское учреждение.

Под влиянием следующих внешних факторов происходит сдавливание сосудов, что приводит к нарушению кровотока в области кисти и онемению пальцев:

• частое ношение одежды с плотно прилегающими рукавами, колец малого размера, эластичных бинтов или тяжелых сумок;
• профессия, связанная с длительным нахождением рук в поднятом вверх положении;
• ночной сон в неудобной позе;
• климакс, сопровождающийся снижением уровня половых гормонов
• курение;
• сильный стресс;
• побочный эффект от приема некоторых лекарств (Изониазид, Винкристин, Метронидазол);
• переохлаждение;
• злоупотребление алкоголем. Избыток этанола в организме приводит к поражению капилляров пальцев рук;
• травмы;
• постоянный контакт с тяжелыми металлами (ртуть, свинец, мышьяк). Это относится в основном к химикам, металлургам, строителям.

Для решения проблемы достаточно устранить провоцирующий фактор, но иногда может потребоваться медицинская помощь.

Часто онемение считается симптомом следующих заболеваний:

• полиневропатия (поражением периферических нервов);
• бери-бери (авитаминоз В1);
• кистевой и локтевой туннельный синдром (ущемление запястного и локтевого нерва). В первом случае симптом возникает у людей, чья работа связана с постоянным сгибанием рук (музыканты, упаковщики, компьютерщики). Локтевой туннельный синдром может развиться после травмы, длительного давления на локоть или нахождения его в согнутом состоянии, а также при артрите, опухоли и воспалении окружающих тканей;
• болезнь Рейно (поражение мелких артерий, отвечающих за кровоснабжение рук). Вторичная форма патологии развивается на фоне аутоиммунных заболеваний;
• анемия (падения уровня гемоглобина в крови ниже нормы);
• гипотериоз. Возникновение парестезии связывают с недостаточным уровнем гормона тироксина;
• инсульт, стенокардия;
• сахарный диабет и инсулинома. Дискомфорт возникает при падении показателей глюкозы ниже нормы;
• патологии опорно-двигательного аппарата. Онемение при грыже и остеохондрозе в области шейного отдела возникает вследствие сдавливания окончаний спинного мозга, отвечающих за иннервацию рук. Спондилез, полиартрит и артрит также сопровождаются защемлением нервов в области шеи;
• аутоиммунные заболевания (синдром Гиенна-Барре, склеродермия, ревматоидный артрит);
• сосудистые патологии, отягощенные наличие тромба.

При причиной парестезии серединного нерва, отвечающего за движение пальцев кисти, может стать обострение различных хронических патологий, инфекционные заболевания и отечность.

Симптомы и признаки

При онемении пальцев человек ощущает легкое покалывание, теряется чувствительность и чувство подвижности. Это вызывает дискомфорт, так как он не в состоянии взять какой-либо предмет в руки без боязни уронить его. Если такое состояние вызвано безобидным фактором, то он проходит через небольшой промежуток времени.

Важно!

Помочь ослабить симптом можно путем легких массажных движений по всей длине пальцев или проведения гимнастики для кистей.

Если онемение долго не проходит и сопровождается рядом сопутствующих симптомов, то это указывает на развитие патологии. Поэтому врачи уточняют характер проявления парестезии:

• немеет большой, указательный и средний палец (запястный туннельный синдром);
• покалывание в мизинце и безымянном пальце (невропатия нерва локтевого сустава). Основным признаком такого синдрома считается нахождение мизинца снаружи при опущении руки в карман;
• онемение на обеих кистях (дефицит витамина В1);
• пальцы левой руки немеют при инсульте и других патологиях сердца. В экстренных случаях дискомфорт распространяется на всю левую сторону тела;
• парестезия и изменение цвета первых фаланг пальцев (болезнь Рейно). Сначала кожа приобретает белесый оттенок, а потом синюшный. С развитием патологии фаланги становятся красными;
• при железодефиците онемение охватывает всю кисть, кожа бледнеет и человек испытывает постоянную слабость, которая может стать причиной обморока;
• если предварительно отмечается уплотнение и блеск кожи в зоне онемения, то это указывает на склеродермию. Возникает боль в мышцах и суставах, ухудшается зрение, развивается дыхательная недостаточность, кожные покровы покрываются темными и светлыми пятнами;
• при развитии воспалительных процессов в шейном отделе онемение беспокоит человека по ночам. Обычно поражается одна рука, и дискомфорт распространяется от шеи и кисти, начинаясь с болей в области затылка;
• онемение по ночам, продолжительность которого превышает 1 ч., может указывать на образование тромба;
• на полиневропатию указывает ощущение «мурашек» под кожей, ярко выпаженная дрожь конечностей, болезненные судороги и непроизвольное подергивание мышц.

Дополнительно человек ощущает слабость, боль и жжение в пальцах, которое распространяется на всю кисть и значительно затрудняет ее движение.

Диагностика

На первом приеме врач проводит опрос пациента с целью выяснения возможных бытовых или профессиональных провоцирующих факторов и уточнения наличия сопутствующих симптомов. Изучает анамнез пациента на предмет наличия хронических заболеваний, которые могли стать или защемления нервов.

Для постановки точного диагноза пациенту назначают проведение следующих лабораторных и аппаратных методов диагностики:

• общий анализ крови и мочи;
• определение уровня глюкозы, креатинина и ТТГ в крови;
• анализ на аутоантитела;
• биохимия крови;
• электромиография. Позволяет определить электрические потенциалы мышц, снижение которых указывает на туннельный синдром и полиневропатию;
• рентген и МРТ позвоночника для определения изменений, свидетельствующих о наличии воспаления и дегенеративно-дистрофических изменений в шейном отделе;
• ангиография и доплерография сосудов проводится с целью определения скорости кровотока. Если она будет низкой, то диагностируют наличие тромба;
• КТ головного мозга.

При подозрении на опухоль или склеродермию назначают проведение биопсии.

Лечение

Цель терапии парестезии пальцев рук заключается в устранении причин, вызвавших нарушение кровообращения и защемления нервов. В зависимости от поставленного диагноза врач выбирает соответствующую методику лечения. Это может быть массаж, физиопроцедуры, лечебная гимнастика, медикаментозная или мануальная терапия.

Применение лекарств

Для устранения онемения проводят комплексную терапию, включающую прием следующих медикаментов в форме таблеток, мазей или инъекций:

• противовоспалительные препараты с обезболивающим и противоотечным эффектом (Нимесил, Кеторол, Нурофен, Диклофенак, Вольтарен);
• хондропротекторы. Способствуют регенерации хрящевой ткани (Хондролон, Терафлекс, Дона);
• сосудорасширающие (Кордафен, Коринарф);
• миорелаксант центрального действия (Мидокалм). Усиливает периферический кровоток и устраняет спазм мышц шеи;
• витамины В1 (Мильгамма, Нейромультивит);
• с целью расширения коронарных артерий и расслабления гладких мышц сосудов назначают блокаторы кальциевых каналов (Норваск, Амлодипин);
• ангиопротекторы, улучшающие микроциркуляцию (Вазонит, Трентал).

При отсутствии положительной динамики проводят хирургическое лечение ущемления нервов и мышц.

Народные средства

Рецепты народной медицины применяют с целью облегчения симптома и повышения эффективности консервативной терапии:

• измельченным чесноком заполняют 1/3 пол-литровой банки и заливают водой. Емкость оставляем в темном месте на 2 недели. Ежедневно содержимое нужно встряхивать. Употребляют готовое средство по 5 капель, смешивая с 1 ч.л. воды, 3 р. в сутки в течение 1 мес.;
• для массажа онемевшей руки готовят раствор на основе камфорного (10 г) и нашатырного (50 г) спирта. Ингредиенты размешивают в 1 л. холодной воды и наносят средство на кисти перед процедурой;
• при возникновении сильных болей рекомендуют приготовить средство, в которое нужно опускать пальцы на 10 мин. перед сном. Для этого смешивают 2 л молока, 1 л воды, 50 г меда и 600 г соли. Кастрюлю ставят на мелкий огонь и нагревают средство до 60 градусов. Полученный раствор выливают в подходящую емкость и опускают в него руки. После процедуры нужно сразу ложиться в постель. Курс лечения включает 12 манипуляций;
• 3 соленых огурца режут кубиками и складывают в банку. Затем в нее добавляют 3 мелко нарезанных красных перца и заливают 0,5 л водки. Настаивают средство 1 неделю, потом фильтруют и втирают в пальцы при возникновении онемения.

Важно!

Перед началом использования обязательно проконсультируйтесь с врачом и проведите аллергопробу, которая поможет определить наличие индивидуальной непереносимости.

Профилактика

Основной целью профилактики является недопущение возникновения факторов, способствующих передавливанию сосудов и предупреждение развития заболеваний, которые становятся причиной ущемления нервов и нарушения кровотока. Врачи рекомендуют придерживаться рекомендаций:

• отказаться от вредных привычек;
• соблюдать правила рационального питания и здорового образа жизни;
• своевременно проходить профилактические осмотры и лечение хронических заболеваний;
• при сидячей работе ежечасно делать перерыв на 5-10 мин. При этом нужно выполнять некоторые упражнения для шейного отдела позвоночника и рук. Также нужно организовать рабочее место, чтобы руки находились в правильном положении;
• избегать травм, стрессов и нервных перенапряжений;
• не носить тяжелые сумки, тесную одежду и кольца.

Онемение пальцев рук – первый признак нарушения проводимости нервов. Часто можно встретить этот признак при шейном остеохондрозе . Вы можете проверить себя – если при наклонах головы в стороны или при повороте головы вы чувствуете хруст, дискомфорт или болевые ощущения – есть вероятность того, что шейные позвонки поражены остеохондрозом. При этой болезни немеет в основном большой или указательный палец. Для подтверждения диагноза достаточно сделать рентген шейного отдела позвоночника. Чаще всего остеохондроз возникает после 45 лет. Похожие симптомы бывают при грыже диска или спондилоартрозе.

Причина бывает и попроще – например, если конечность долгое время находилась зажатой, когда вы спали. Или может неметь только один палец, если кольцо не подходит по размеру.

Онемение пальцев бывает у женщин в период менопаузы и при беременности. Встречается оно также у страдающих мигренью.

Немеющие пальцы левой руки иногда указывают на проблемы с сердцем. Такое состояние может быть вызвано стенокардией . Особенно следует насторожиться при онемении безымянного пальца или онемении, которое распространяется до предплечья.

С онемением пальцев рук после травмы помогут справиться специальные упражнения для разработки суставов. Часто подвижность ограничивает не сама травма руки, а длительная ее неподвижность при нахождении в гипсе. Именно обездвиживание вызывает атрофию мышц и нарушение кровообращения, приводящие к онемению. После операций на нервах и сухожилиях пальцы рук нужно обязательно разрабатывать.

Если руки немеют и покалывают после травмы часто, нужно посетить ортопеда. Он определит, что вам делать дальше, какие упражнения нужны, может назначить комплекс физиотерапевтических процедур. По направлению врача вы можете обратиться к остеопату или мануальному терапевту. Иногда помогает иглоукалывание.

Не носите тяжести в недавно травмированной руке или на плече с этой стороны. Возможно, кроме ЛФК и физиотерапии, врач назначит вам поливитаминные препараты. Часто онемение пальцев может возникать при дефиците витамина В12. Также следует избегать стресса и эмоционального перенапряжения, особенно длительного. При монотонной работе делайте перерывы, больше гуляйте, бегайте.

Онемение пальцев после перелома руки

После перелома причиной онемения пальцев рук может стать неудачно наложенный гипс. Когда вы носите гипс, избегайте ношения тесной одежды.

Часто причиной чувства онемения и покалывания могут стать травмы плеча, растяжения суставной сумки, трещины кости. Эти травмы часто получают пожилые люди, упав зимой на лед или профессиональные спортсмены. Рука при этом быстро распухает и двигать ею становится невозможно. Обычно начинают гимнастику в гипсе на 5-й день. Здоровой рукой сгибают и разгибают пальцы больной руки. Активные движения начинают со второй недели: берут в руку чашку, карандаш, расческу. Через 3 недели после снятия гипса в руке уже можно носить 2 кг веса.

После нескольких травм рук может развиться болезнь Рейно , характеризующаяся болью, синюшностью и постоянно холодными руками. Чтобы избежать обострения болезни, рекомендуется носить теплые натуральные перчатки в холодную погоду.

Онемение пальцев рук при остеохондрозе

При шейном остеохондрозе на себя обращают внимание такие симптомы:

1. Сильно ограничены движения в шейном отделе позвоночника.
2. Мучают головные боли и боли в плече.
3. Боль может напоминать боль в сердце.

Болезнь провоцируют стрессы и сидячая работа, избыточная масса тела.

При болезни Рейно немеют пальцы как правой, так и левой руки, а при остеохондрозе – только одной из рук.

Также онемение пальцев рук часто беспокоит больных диабетом. Такое состояние называется полиневропатией. С проблемой можно справиться, отрегулировав уровень сахара в крови и занимаясь посильными физическими упражнениями.

При обращении к ортопеду и неврологу онемение пальцев рук – очень частая жалоба. Чаще всего онемение усиливается после сна или в транспорте.

Симптомы онемения пальцев рук

Пучок сухожилий, приводящий наши пальцы в движение, проходит через узкий канал. Через этот канал также проходит нерв, отвечающий за чувствительность всей ладони. Обычно он защищен. Но иногда бывает, что рука отекает при длительной монотонной работе. Онемение пальцев рук сопровождается при этом пульсирующей болью, покалыванием, ощущением мурашек и потерей чувствительности, зудом и жжением, мышечными спазмами и подергиванием. Если вовремя не лечить синдром запястного канала, можно потерять способность сгибать большой палец руки. Возможны и другие причины онемения пальцев рук. О них говорилось выше. Но симптомы похожи, например, как при профессиональных злоупотреблениях, так и при поражении позвоночника и даже при приступах паники. Уточнить причину должен врач.

При инсульте может беспокоить онемение нижней части руки, нарушение речи и координации движений. При боли в груди и затруднении дыхания можно заподозрить сердечный приступ . Оперативные вмешательства, спайки в легких и бронхах также могут стать причиной онемения пальцев рук.

Чаще всего проблему удается решить, назначив курс таблеток и мазей. В качестве профилактики можно рекомендовать избегать перегрузок психики, инфекций, переохлаждений.

Онемение больших пальцев рук

Онемение больших пальцев рук часто бывает при обморожении , рассеянном склерозе, инсульте, некоторых болезнях сосудов и нервов, радикулите и синдроме запястного канала, при травмах руки, нарушении кровообращения, болезни Рейно, остеохондрозе, артрите, сахарном диабете, панкреатите, дефиците некоторых витаминов и микроэлементов. Если онемение возникает часто и сопровождается слабостью, становится тяжело выполнять повседневные задачи, нарушается мелкая моторика, если добавляются нарушения зрения и походки, нужно срочно выяснять у невролога, что предпринять. Возможно потребуется госпитализация, например, при инсульте. Онемение большого пальца вместе с указательным говорит о том, что что-то не так с шейным отделом позвоночника.

Онемение пальцев рук - частое явление сегодня. Нельзя работать без перерывов. Полезен бег, лыжи, плавание, контрастные ванночки для рук и медовое обертывание. Достаточно смазать медом пальцы рук и обернуть кисть тканью.

Онемение кончиков пальцев рук

Просыпаясь утром, иногда мы чувствуем покалывание в кончиках пальцев из-за неудобной позы. Чаще подобные симптомы беспокоят пожилых. Но бывают и более серьезные причины, по которым возникает онемение пальцев рук, ощущение покалывания в кончиках пальцев. Например, при тромбозе артерия может закупориваться и вызывать онемение. Тромбоз – опасное состояние. Если его не лечить, можно потерять руку.

При угрозе инсульта онемение всегда возникает только в одной руке. У больного повышено давление. Могут быть расстройства речи. В таком случае помощь следует оказать немедленно, не теряя драгоценного времени. При неправильном или запоздалом лечении инсульт приводит к стойким функциональным расстройствам.

Онемение и покалывание пальцев рук

Иногда причиной неприятных симптомов может стать банальная смена погоды. Но все же чаще возникает на фоне переломов и других травм или грыжи диска , остеопороза. Причина заболевания, к сожалению, может скрываться также в очень серьезных патологиях головного мозга, например, опухолях.

При шейной миелопатии, когда спинной мозг сдавлен остеофитами или позвоночной грыжей, нарушения нарастают постепенно, кисти становятся очень слабыми с течением времени. При сгибании шеи спинной мозг сильно натягивается. Может возникнуть его обширный инфаркт. У больных шейной миелопатией в спинномозговой жидкости при лабораторном исследовании можно выявить повышенный уровень белка.

Онемение пальцев и кистей рук

Чувство онемения кистей особенно часто встречается у пожилых. Это происходит оттого, что пожилые меньше двигаются. Но есть и другие факторы, из-за которых появляется онемение. Причин этому огромное множество. Среди них:

• Полиневропатия при авитаминозе, сахарном диабете. Поражаются пальцы рук также из-за анемии.
• Синдром Рейно, при нем пальцы мерзнут, бледнеют и синеют.
• Закупорка сосуда головного мозга тромбом.
• Неудобное положение во сне.
• Воспаление суставов.
• Рассеянный склероз.
• Шейный спондилез.
• Сдавливание нервов.

Вы можете самостоятельно распознать инсульт . Следует знать, что первым признаком надвигающегося инсульта может быть как раз онемение пальцев. Затем появляются трудности с дыханием и ходьбой, нарушения зрения и паралич. При обнаружении у себя или близких таких симптомов, вызывайте скорую!

При игнорировании проблемы вас могут долгое время беспокоить боли. Возможен даже полный паралич рук.

Если руки онемели во время работы, разведите их в стороны и двигайте пальцами, сожмите их в кулак.

Может быть, есть какие-то продукты, которые хорошо употреблять при онемении? Да, мы советуем вам есть побольше зелени, содержащей особые вещества – оксалаты. Они есть в щавеле и капусте. А вот соль в больших количествах вам вредна. Стоит подумать над тем, чтобы найти хорошего мануального терапевта, пройти курс водных процедур или акупунктуры.

Онемение пальцев рук во сне

Онемение пальцев рук ночью, во время сна чаще всего бывает из-за нарушения нормального кровообращения в руке. Чтобы избежать этого, советуем вам купить ортопедическую подушку. Она будет поддерживать во сне голову в правильном положении, что поможет избежать зажимов в шейном отделе позвоночника. Она прекрасно снимает напряжение в мышцах шеи. Также причиной онемения может стать неудобная одежда с тугими манжетами. Купите более свободную пижаму. На ночь снимайте украшения. Можете попробовать поменять позу во время сна. Не следует спать, держа руки выше головы, «обняв» подушку. В этом случае кровь может просто недостаточно поступать к рукам, так как во сне сердце чуть медленнее работает.

Если у вас хрустит и болит шея, можно предположить, что пальцы рук немеют ночью из-за шейного остеохондроза. Боли при нем постоянные, тянущие.

Все же, если устранить причину онемения у вас не получается, запишитесь к неврологу, кардиологу и ортопеду и найдите решение проблемы вместе со специалистом. Например, вы можете не знать, что потеря чувствительности в руках у вас возникла из-за тромба, который просто перекрыл нормальное кровоснабжение верхней конечности.

Онемение пальцев рук и ног

Головная боль, снижение работоспособности, сухость во рту, краснеющее лицо, онемение пальцев рук и ног, их покалывание, жжение и зуд – очень серьезные неврологические симптомы. Они могут указывать на угрозу инсульта или на то, что приступ уже атаковал вас. Также это может быть микроинсульт, который при отсутствии лечения может закончиться очень плачевно, вы можете получить стойкие физические и психические расстройства.

Еще одна причина онемения – болезнь Рейно, проявляется она расстройством чувствительности кистей и стоп. Причина заболевания – наследственный фактор и курение, инфекции. Больные мерзнут, сильно страдают третий и четвертый пальцы на руках и ногах.

Также онемение конечностей бывает при позвоночной грыже, пережимающей нервные окончания. Сидение долгое время в одной позе усиливают ощущение бегающих мурашек. Лечение межпозвоночной грыжи сначала консервативное: с помощью мануальной терапии, ЛФК, физиотерапии. Лишь при неэффективности таких мер задумываются об операции.

Выраженный сколиоз и радикулит, ишиас даже до появления грыж могут приводить к ощущению дискомфорта, «мурашек» в конечностях. На эти симптомы вам лучше обратить внимание как можно раньше.

Болезни обмена веществ – довольно распространенная причина онемения пальцев рук и ног. При подагре, например, в суставах откладывается мочевина. Это приводит к онемению больших пальцев. Подагра чаще встречается у мужчин.

Особое внимание следует уделять случаям, когда вместе с онемением конечностей нарушается речь и координация движений. Такой человек немедленно должен быть доставлен в больницу и осмотрен неврологом. Нужно установить, не привел ли к онемению рук и ног инсульт, возможно, найдется другая причина, например, застарелая травма или дефицит витаминов, проблемы с позвоночником, его артроз или остеохондроз, грыжа, переохлаждение, туннельная нейропатия, диабетическая нейропатия, мигрень, панкреатит, болезнь Рейно. Список можно продолжить.

Вы можете попробовать справиться с легким онемением с помощью бега и плавания, а вот велосипед вам не рекомендуется. Не храните тяжелые вещи в карманах. Делайте перерывы в работе, во время которых активно двигайте руками, прохаживайтесь, в обед лучше выходите из офиса на свежий воздух. Поможет даже простая ходьба по лестнице вместо лифта. В рацион необходимо включить как можно больше фруктов, салатов, овощных блюд. Не злоупотребляйте диетами. Откажитесь от алкоголя. Недостаток витамина В12 негативно сказывается на общем тонусе организма, человек становится раздражительным и его конечности могут неметь.

Онемение пальцев рук по утрам

В наши дни даже молодые просыпаются от неприятного онемения пальцев рук, хотя раньше эта неприятность намного чаще встречалась у людей старшего возраста. Причина этому – повсеместное распространение компьютеров и ноутбуков, длительная постоянная работа за которыми способствует расстройству нормального кровообращения. При онемении пальцев утром после пробуждения советуем вам сделать вот что: проанализируйте, что может стать причиной пережимания кровеносных сосудов. Возможно, вы спите в неудобной тесной пижаме. Если с одеждой все в порядке, стоит подумать о том, чтобы чаще делать разминку во время работы. Также неплохо знать уровень глюкозы и железа в крови, так как сахарный диабет и анемия также могут вызывать такие ощущения.

Онемение лица и пальцев рук

Онемение лица и рук с потерей сознания бывает, если просвет сосуда сужается. Например, при его перекрытии тромбом или атеросклеротической бляшкой.

Иногда оно может возникать после неаккуратных стоматологических манипуляций. Курение, кроме онемения лица, может привести еще и к вкусовым расстройствам. Кстати, онемение конечностей – довольно частая проблема у курящих, так что желаем вам избавиться побыстрее от вредных привычек.

Анемия, нарушение походки, онемение лица и пальцев бывает при дефиците витамина В12. Чтобы выявить его, нужно сдать биохимический анализ крови. Витамин В12 содержится в красном мясе и печени, употребляйте их в достаточном количестве.

Постоянное онемение пальцев рук

Количество людей, жалующихся на онемение пальцев рук, растет с каждым годом. Об этом с тревогой говорят неврологи и травматологи. И если человек приходит к врачу, то, как правило, это повторяется ни один раз, то есть не получается обвинять во всем неудобную позу, одежду или подушку. Вот некоторые причины:

• Шейный остеохондроз. При этой болезни онемение возникает не только по утрам, но и в течение всего дня.
• Воспаление суставов.
• Психо-эмоциональные перегрузки.

При постоянном онемении рук попробуйте рецепт академика Болотова. Возьмите 3 литра сыворотки, три стакана толченого чеснока и стакан сахара. Перемешайте. Добавьте чайную ложку сметаны и дайте побродить 3 мес. Принимайте по 100 мл 3 раза в день за 30 мин до еды.

Делайте массаж и самомассаж шеи.

Также может помочь настой болотного багульника. 2 ст. л. травы нужно залить стаканом кипяченой воды. Выдержите на водяной бане 15 мин. Дайте остыть настою и смешайте его с яблочным уксусом 1:3. Делайте растирания.

Может помочь согревающий компресс из теплой тыквенной каши на всю руку.

Помните, что вам нельзя пить крепкий кофе и чай. Они приводят к спазму сосудов. Лучше на завтрак поешьте пророщенного зерна или овсянки, ревень, щавель, гречневую кашу. Бегайте, зимой катайтесь на коньках, летом – на роликах, плавайте. В мороз не ходите без шапки и варежек. Во время работы за компьютером хотя бы изредка вращайте кистями. Руки при работе за компьютером держите на столе, близко к телу, они не должны свисать.

Частичное онемение пальцев рук

Частичное онемение пальцев рук должно заставить вас действовать. Проверьте состояние позвоночника, особенно шейного отдела, сделайте рентген и МРТ. По результатам вам назначат массаж и ЛФК. Отслеживайте то, как вы реагируете на стресс. Если у вас частые панические атаки, время посетить невролога или психотерапевта. Вспомните, были ли у вас травмы плеча, локтя или запястья.

Прежде всего невролог на приеме пациента с такими жалобами исключает у него нарушения мозгового кровообращения – ишемию и инсульт. Для выяснения причины онемения вам может понадобиться сдать анализ крови на гормоны или токсины, если у вас работа связана с профессиональными вредностями.

После того, как проведено обследование, назначают медикаменты для снятия боли и улучшения чувствительности. Своевременное обращение к врачу позволит вам за короткий срок избавиться от неприятных симптомов и повлиять на причину болезни.

Онемение пальцев рук после родов

Отеки часто сопровождают последние месяцы беременности, руки не исключение. Скопившаяся жидкость пережимает нервный пучок на запястье, находящийся в узком канале, отсюда и начинаются все неприятности. Конечно, женщина привыкает во время беременности к неприятным ощущениям, иногда проще думать, что это из-за того, что рука долгое время находилась в неудобном положении. Но все же, стоит поискать причину внутри организма, который в этот период изменяется каждый день.

Пожилые часто носят на запястье шерстяную нитку. Это очень старый способ борьбы с онемением верхних конечностей.

Терапевт или невролог могут направить вас к кардиологу, если вы пожалуетесь на онемение мизинца. Он назначит соответствующее лечение.

Если на консультации у невролога по поводу онемения будет обнаружено ущемление нерва, врач пропишет вам витамины группы В и такую процедуру, как амплипульс с добавлением анальгина. Также обязателен отказ от алкоголя, курения и крепкого чая.

На помощь при онемении у людей с проблемами кровообращения придет на помощь петрушка и сельдерей. Возьмите их по 1 килограмму, а также стакан меда. Пропустите смесь из этих продуктов через мясорубку. Употребляйте по 4 ст. л. утром натощак.

При плохом кровообращении, синдроме Рейно важно обеспечить организм аскорбиновой кислотой. Она – настоящий эликсир для сосудов. Ешьте больше цитрусовых, чай замените на напиток из шиповника.

Массаж при онемении пальцев рук

Эластичность артерий может теряться при частом переохлаждении. И это тоже становится причиной онемения, боли, «мурашек». В таком случае нужно носить теплую одежду и стараться избегать вибрации. Также хорошим средством как профилактики, так и лечения онемения пальцев рук является массаж.

Массаж рук нормализирует работу капилляров. Возьмите в руки маленький мячик и катайте его в ладони. Указательным пальцем правой руки перетрите пальцы левой руки. Затем руки поменяйте. Может помочь также контактный массаж с втиранием настойки из сока сирени.

Сейчас по выходным мы вовсю работаем на своих приусадебных участках, и руки у нас очень сильно устают за день. Поможет общий массаж рук: поглаживание, растирание.

10 г камфарного спирта нужно развести в литре холодной воды и делать массаж рук с втиранием раствора. Или еще смесь: берем по стакану растительного масла и сахара и перемешиваем. Делаем массаж немеющих мест.

Лекарство от онемения пальцев рук

Если онемение пальцев рук возникает при тоннельном синдроме, в запястный канал делают уколы глюкокортикоидов, делают массаж, исключают перегрузки и профессиональные вредности.

Что за вещества глюкокортикоиды? Это гормоны, производимые надпочечниками. Используются они очень давно, еще со середины XX века. Гидрокортизон используется наиболее широко. Его противовоспалительный эффект обусловлен подавлением активности фосфолипазы А2, что тормозит образование простагландинов, из-за которых возникает воспаление и боль.

Эти препараты обладают некоторым токсическим действием на организм, которое можно снизить при назначении индукторов ферментов печени. При терапии глюкокортикоидами нежелательно одновременно принимать препараты, содержащие эстроген. Диуретики взаимодействуют с глюкокортикоидами таким образом, что может начаться аритмия. Будьте осторожны. Также глюкокортикоиды подавляют иммунитет, снижают эффективность инсулина, гепарина и вакцин.

Также существует множество средств народной медицины для борьбы с онемением пальцев рук. Можете приготовить настойку из соленых огурцов и красного перца. Нарежьте кубиками огурцы и измельчите перец и добавьте 0.5 л водки. Настаивайте неделю и затем натирайте пальцы настойкой.

Онемение пальцев рук нельзя оставлять без внимания – выясните причину и только после этого начинайте лечение и будьте здоровы!

Довольно неприятным симптомом является онемение пальцев одной из рук. Часто, люди не обращают внимания на такой сигнал, однако за ним кроется целый ряд причин, среди которых есть серьезные нарушения функционирования организма.

Потеря чувствительности рук может быть не связана с определенной болезнью и вызвана такими предпосылками как переохлаждение, неудобная поза сна ночью, а также воздействие на организм различных веществ: алкоголя, антибиотиков или тяжелых металлов.

Немаловажным фактором онемения является профессиональная причина. Она кроется в постоянном ежедневном монотонном труде, при котором руки часто поднимаются выше уровня сердца.

Повторяющиеся движения вызывают затруднительное кровообращение, в связи, с чем происходит онемение пальцев на руках.

В зависимости от различных причин, могут затекать разные пальцы:

1. Большой палец . Онемение данной фаланги левой руки может появляться не только при защемлении нерва. Наиболее частой причиной являются остеохондрозы грудного и шейного отделов.

   Также специалисты выделяют невралгию плечевого нерва, при которой происходит потеря чувствительности от локтя до плеча. Такая симптоматика может указывать на нехватку некоторых витаминов. Если большая фаланга немеет во сне, возможные причины – стенокардия, инфаркт или инсульт.

2. Средний . Такой симптом нередко наблюдается у беременной женщины, что свидетельствует о проблемах с сосудами. Также это явление можно сопоставить с травмами после перелома.

   Обратите внимание на сопутствующую симптоматику: при наличии покраснений, гематом, шелушений – срочно обратитесь к врачу, чтобы спасти руку.

3. Указательный . Кончики указательных пальцев обеих рук часто покрываются мурашками и покалывают? На лицо проблемы с двигательной функцией руки. Если своевременно не посетить доктора, можно заработать парез и обездвиживание.

   Часто болевые ощущения постепенно отдают на область подушечек, а также переходят на зону большого пальца. Симптомы говорят о присутствии заболевания нервной системы или позвоночника.

4. Безымянный . Онемение данной фаланги на левой руке свидетельствует о защемлении нерва, сердечной патологии, межпозвоночной грыже. Если палец потерял чувствительность на правой руке – это указывает на проблему сердечно-сосудистой системы.
5. Мизинец . Самый маленький, тонкий палец также может неметь. Это связано со сжатием локтевого нерва, ишемией, а также туннельным синдромом. Нередко онемение переходит на безымянный палец.

Наиболее часто, данная симптоматика наблюдается у подростков в переходном периоде, когда наблюдается нехватка витамина А. Кроме того, онемению рук подвержены взрослые люди, возрастом от 40 лет.

Лечение и препараты

Многие люди имеют пренебрежительное отношение к данному явлению, наивно полагая, что пальцы онемели из-за неудобного положения в ночное время. По утрам человек также может ощущать некоторый дискомфорт в подушечках.

Выявив главную причину данного симптома, следует начать грамотное ее устранение. Для этого стоит проконсультироваться с доктором, который проведет необходимые исследования для подтверждения диагноза.

Лечение заключается в применении лекарственных средств и других методов избавления от потери чувствительности.

Обратите внимание! Диагностика проводится путем рентгенографии, исследования сосудов, МРТ, компьютерного сканирования позвоночника, энцефалографии.

Самым частым диагнозом считаются всевозможные невралгии, которые вызывают онемение кистей, локтей, самих пальцев. Следует выяснить, что делать в определенных случаях заболеваний.

Когда немеют пальцы рук не стоит пускать ситуацию на самотек. Лучше всего предупредить и вовремя обнаружить причины данного явления, чем разбираться с последствиями отложенного лечения.

Народные средства

Онемение, которое возникает при переохлаждении или неудобной позе руки лечить не стоит. Оно проходит само по себе, не представляя опасности. Другое дело – если оно обосновано наличием заболевания.

Многих больных интересует вопрос, к какому врачу обратиться при таком симптоме? Периодически теряя чувствительность пальцев, посетите невролога.

Пользоваться народными средствами самостоятельно можно только после консультации врача. Например, при онемении пальцев при беременности, после родов не стоит принимать экспериментов. Лучше прислушаться к мнению специалистов, следуя их указаниям.

Лечить онемение можно в домашних условиях такими способами:

• Нормализовать питание, а лучше всего придерживаться специальной диеты.
• Принимать витамины, которых не достает организму.
• Каша из тыквы в теплом виде используется как компрессы для рук – она хорошо устраняет затекание пальцев.
• Лечебные ванны из теплой воды и растительных масел или натуральных трав отлично расслабляют мышцы рук и восстанавливают функционирование пальцев.

Регулярное выполнение разминки для рук приведет к улучшению кровообращения, особенно если ежедневная работа связана с применением компьютера. Эти рекомендации подходят в тех ситуациях, когда онемение не вызвано болезнью.

Если имеется обратный случай, самым верным решением станет посещение невролога.

Полезное видео

Похожие записи

Всем людям знакомо чувство, когда при неудобном положении рук могут терять чувствительность, неметь кисти и пальцы. Если это явление кратковременно, то оно связано со сдавливанием нервных окончаний и не должно тревожить.

Однако, если онемение возникает без явной причины, и продолжается длительное время, или совсем не прекращается, то это явный признак имеющейся патологии.

При каких заболеваниях немеют пальцы рук, причины и лечение этого неприятного, а порой опасного явления - далее в статье.

Симптомы

Характерными симптомами для онемения рук является дискомфорт в области кисти, предплечья и области локтевого сгиба. При этом может отмечаться покалывание кожных покровов и ощущение, что на них ползают мурашки. При этом у человека снижается порог чувствительности онемевшей руки или ноги, возникает ощущение холода, а иногда и боль.

Когда появление данного симптома связанно с патологическими процессами, довольно часто кожа в этот момент приобретает синюшный оттенок. В медицине данное явление именуется, как парестезия.

Физиологические факторы

Временное онемение руки может быть вызвано:

1. Долгим сидениям рукой, переброшенной через спинку стула или кресла, в результате которого сдавливаются нервы, и прекращается кровоснабжения конечности.
2. Длительное ношение тяжелой сумки на плече или рюкзака.
3. Сжимание манжеты при измерении давления, неудобная и тесная одежда.
4. Работа, связанная с подъемом рук выше уровня сердца.
5. Сужение артерий в холодную погоду.

Такие явные причины легко устранимы: достаточно время от времени менять позу, шевелить рукой, при необходимости немного помассажировать затекший участок, чтобы кровообращение шло без препятствий. Если на работе вам приходится много сидеть - устраивайте физ-минутки через каждые полтора-два часа.

Причины онемения рук

Наиболее частой причиной онемения пальцев рук считают кратковременный пережим пучка нервов и сосудов расположенными в этой области соединительными тканями или мышцами. Если конечность немеет на короткий период времени и после смены положения руки или энергичного массажа такие симптомы исчезают, для беспокойства особых причин нет.

Если же это чувство сохраняется долго и ни смена положения тела, ни массаж не помогают от проблемы избавиться, можно предположить серьезное ущемление участка, от которого зависит кровоснабжение срединного нерва.

Существует ряд болезней, симптоматика которых проявляется онемением:

1. или нейроциркулярная дистония – устаревшее название целого комплекса вегетативных нарушений, вызванных расстройством нервной регуляции. При ВСД у больных наблюдается не только онемение рук, но и такие симптомы как: сонливость или бессонница, головные боли, головокружения, колебания давления, тахи- или брадикардия, панические атаки.
2. – возникает при поражении межпозвоночного диска шейного отдела позвоночника, что приводит к защемлению нервов. Причины шейного остеохондроза – наличие грыжи между позвонками, гиперреактивность шейного позвонка, суставная дегенерация. Симптомы заболевания – боль, когда поворачивается шея, физическая работа руками, нарушение координации верхних конечностей, чувство покалывания.
3. Кистевой туннельный синдром . Сжатие срединного нерва, проходящего через запястье, приводит к возникновению кистевого туннельного синдрома. Обычно он бывает у людей определенных профессий (музыканты, программисты, упаковщики), работа которых связана с активным сгибанием рук в запястьях. Иногда синдром возникает после травм и оперативных вмешательств, встречается он и при отеках беременных, а также при выраженном ожирении.
4. Болезнь Рейно . Проявляется это заболевание приступообразными расстройствами кровообращения артерий, которые, чаще всего, проявляются в области стоп и кистей. При болезни Рейно ощущается не только онемение, но и быстрое замерзание, а также приобретение синего оттенка пальцев рук на холоде и при волнениях. Чаще всего болезнь воздействует на вторые, третьи и четвертые пальцы ног и рук. Если не оказать должного внимания таким симптомам и не лечиться, болезнь может поразить и другие органы (подбородок, уши, нос). Сначала поражаются руки, а позже – ноги.
5. Недостаток витамина «B12» . Так как он присутствует во всех процессах жизнедеятельности в области нервных волокон, он будет влиять на мышечную чувствительность и работу сердечнососудистой системы. В качестве проявления проблемы выступают судороги и онемение.
6. Плохое кровообращение – возникает из-за ряда болезней (из-за инфаркта, ишемии, диабета). Руки немеют из-за того, что нервы начинают плохо работать в результате плохого кровотока. Например, при диабете стенки сосудов разрушаются из-за глюкозы.
7. Ишемическая болезнь изнашивает сердце . Оно начинает хуже проталкивать кровь по сосудам. Обычно онемение во всех этих случаях может сопровождаться мигренями, ухудшением самочувствия, головокружениями. Онемение возникает и при малокровии. Поэтому так важно хорошо питаться. Нельзя исключать из рациона продукты, богатые железом.

При возникновении проблемы онемения рук не стоит отмахиваться от нее, надеясь что «само пройдет». Прежде всего, необходимо проанализировать образ жизни, удобство подушки и одежды для сна. Конечно, обязательна и консультация врача-терапевта, который назначит вам необходимые обследования и в сомнительных случаях направит к узким специалистам – неврологу, кардиологу, гематологу. И помните! Своевременное начало лечения в большинстве случаев – гарантия благоприятного исхода.

Диагностика

Чтобы разобраться, как лечить онемение рук и пальцев, необходимо не просто диагностировать симптом, а и определить причину его развития. Для этого назначают стандартные анализы – необходимо сдать кровь, мочу.

Из аппаратных методик используют:

• рентгенографию шейного отдела;
• допплерографию артериальных сосудов позвоночника и шеи;
• магнитно-резонансную томографию (МРТ);
• компьютерную томографию (КТ);
• эхоэнцефалографию (ЭхоЭГ);
• электроэнцефалографию (ЭЭГ).

Каждый метод дает дополнительную информацию, помогающую не только поставить диагноз, но и выбрать оптимальные способы лечения.

Что делать, если онемели руки?

Если онемение рук случается внезапно, то следует обязательно обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Но если эти ощущения редки, кратковременны и не вызывают сильного дискомфорта, то избавиться от них можно при помощи специальных физических упражнений.

Отличной профилактикой онемения рук является утренняя зарядка, которой можно заниматься, не поднимаясь с постели. Покрутите кистями рук сначала в одну, затем в другую сторону. После этого для разминки плечевого сустава сделайте круговые движения рукой.

Помимо этого, народная медицина предлагает широкий спектр методов лечения этого состояния. Мы подобрали для вас самые популярные и эффективные. Вот некоторые из них:

1. Засыпьте на треть пол-литровую банку измельченным свежим чесноком . Залейте чистой водой «по плечики». Закройте плотной полиэтиленовой крышкой, уберите в темное место на 2 недели. Каждый день, банку встряхивайте. Затем, пейте по 5 капель настойки на 1 ч. л. кипяченой воды, три раза в сутки. Курс лечения – не менее месяца.
2. Согревающий лосьон : на один литр воды берется 50-60 граммов нашатырного спирта и смешивается с 5-6 каплями камфарного спирта, затем в полученный раствор всыпается столовая ложка соли. Лосьон нужно втереть в немеющие суставы и оставить на ночь.
3. Эффективный метод – растирание . Для него нам потребуется: 2-3 соленых огурца, 3 стручка красного перца и 500 мл водки. Огурцы и перцы тщательно измельчаем, смешиваем с водкой и прячем в тёмное место на неделю. Перед растиранием процедить.
4. Контрастные ванны хорошо помогут при продолжительных болях и онемении тела. Можно принимать полностью контрастный душ, а можно налить в 2 небольшие ванночки воду: в первую – горячую, во вторую – холодную. Теперь опускайте по очереди руки сначала в первую ванночку, потом во вторую. Держать руки в каждой нужно не менее 2-3 минут. Прежде чем опустить руки во вторую ванну, подождите 1 минуту. На протяжении дня повторяйте такую процедуру 4 раза. Во время принятия горячей ванны постарайтесь разрабатывать пальцы. Для этого сильно надавливайте ими на дно ванночки, а также сжимайте и разжимайте.

Также весьма популярные методики при лечении онемения рук – локальное воздействие, которое помогает восстановить трофику тканей. Есть несколько способов, среди которых:

1. Физиотерапия , активирующая периферическое кровообращение и улучшающая питание в онемевшей зоне. В частности, речь идет о фоно- и электрофорезе, воздействующих на больное место лекарственными препаратами, воздействие микротоками, ультразвук, лазерная терапия – все эти процедуры обладают биостимулирующим эффектом.
2. Мануальные процедуры , улучшающие приток крови к месту онемения. При их проведении происходит высвобождение суставных и мышечных блоков, которые вызвали сдавливание нервов и сосудов.
3. Лечебная физкультура , позволяющая уничтожить двигательные стереотипы, в результате чего суставы и мышцы разрабатываются и укрепляются.

О состоянии своего здоровья человек должен заботиться самостоятельно. Тогда его самочувствие будет всегда хорошим, и никакие дискомфортные ощущения не станут препятствовать привычному образу жизни. В случае выявления какого-либо заболевания, своевременное принятие мер по устранению недуга способно гарантировать благоприятный исход и наименьшие затраты как по времени, так и в средствах.

Немеют руки по ночам

Если же немеют руки по ночам из-за неправильной позы во время сна или неудобной постели, следует исключить и эти факторы. Необходимо приобрести качественный, не слишком твердый ортопедический матрас и небольшую подушку, которая обеспечит полноценный отдых позвоночнику и не будет поддерживать голову в слишком приподнятом положении.

Также стоит отучить себя засыпать с поднятыми вверх руками. Кроме того, следует позаботиться и об удобной одежде для сна. Она не должна пережимать руки и сковывать движения.

Если причинами неприятности являются заболевания, то врач направляет пациента на обследование (сдача анализов мочи и крови, РКТ и МРТ головы и шеи, рентгенография суставов руки и кисти).

К какому врачу обращаться

Выбор специалиста для назначения лечения, зависит от того, что послужило причиной онемения пальцев. Для начала человек может обратиться к терапевту, который выслушает симптомы и направит больного к профильному врачу.

Если причиной онемения стали болезни сердца, то необходимо направление к кардиологу и проведение соответствующих обследований, при неврологических патологиях, придется посетить невропатолога.

Профилактика

Чтобы не столкнуться с перечисленными заболеваниями, следует:

• избегать длительного ношения тяжестей;
• больше бывать на свежем воздухе
• ввести в питание больше продуктов, содержащих витамин В12;
• во время монотонной работы делать перерывы для активных физических движений;
• своевременно лечить стрессы;
• полностью отказаться от курения и алкоголя;
• тепло одеваться в холодную погоду.

Не следует забывать и о профилактических осмотрах, которые рекомендуется проходить не реже одного раза в год.