Почему может чесаться чистая кожа головы без вшей? Постоянно чешется голова: причины и лечение. Может ли чесаться голова от нервов

Когда у человека начинает зудеть кожа головы, он сразу подозревает заражение вшами. Но педикулез далеко не единственная причина кожного зуда. Чесаться голова может из-за огромного количества заболеваний и внешних факторов. Чаще всего зуд - лишь один из симптомов патологий внутренних органов. Рассмотрим более подробно, от чего может возникать данный симптом.

Кожные патологии

Когда сильно чешется голова, прежде всего, нужно поискать причину во внешних факторах. Зуд кожи - естественная реакция на раздражители, поэтому такое состояние наблюдается после использования некачественного средства для мытья волос или приобретения головного убора из синтетического воздухонепроницаемого материла.

Если голова продолжает чесаться после устранения внешних факторов, стоит задуматься о более серьезных причинах. Особенно стоит быть внимательным, если на кожный зуд жалуется ребенок. Чтобы исключить вши нужно внимательно осмотреть голову. У педикулеза есть характерные признаки:

Если осмотр не выявил вышеперечисленных симптомов, значит, причина кроется в другом. Почему же чешется голова, если нет вшей? Причиной может быть кожное заболевание. Диагностировать подобные состояния можно, проанализировав сопутствующие симптомы:

Другие причины

Кроме заболеваний кожи головы, существует много патологий внутренних органов, при которых кожный зуд - сопутствующий симптом. Чтобы выяснить это, нужно провести полное обследование организма.

Внутренние заболевания

О чем еще может сигнализировать нестерпимое желание чесать голову? Это может быть:

В отдельных случаях голова чешется при нарушениях работы печени или желчного пузыря, например, при вирусном гепатите, циррозе, холецистите. Иногда зуд кожи головы встречается при рассеянном склерозе.

Методы диагностики

Чтобы определить причину зуда, желательно провести комплексное обследование. Если врач не может установить причину кожного зуда только после внешнего осмотра, назначаются общие анализы:

• общий анализ крови и мочи;
• анализ на уровень в крови сахара;
• почечные и печеночные пробы;
• анализ на энтеробиоз;
• соскоб на определение грибковых микроорганизмов.

Также нужны такие специальные обследования:

Для точной диагностики желательно проконсультироваться с эндокринологом, неврологом и аллергологом.

На приеме у дерматолога важно рассказать врачу о длительности и интенсивности кожного зуда. Лечение будет зависеть от поставленного диагноза:

В связи с многообразием причин кожного зуда головы не стоит заниматься самолечением, иначе можно пропустить начало серьезной патологии. Лучшим решением в этой ситуации будет обращение к специалистам и проведение ряда обследований, которые помогут установить причину зуда кожи головы при отсутствии видимых признаков заболевания.

Зуд кожи головы – распространенная проблема, которая доставляет человеку не только физический, но психологический дискомфорт. Чаще всего подобные ощущения связывают с педикулезом, который вызывают вши. Обнаружить педикулез достаточно просто – нужно попросить кого-то из посторонних внимательно осмотреть поверхность кожи, желательно с помощью лупы. Если же у человека чешется голова, но вшей нет – значит, причина зуда кроется в абсолютно других факторах.

Зуд представляет собой естественную реакцию организма на внешние или внутренние раздражители, поэтому в первую очередь следует изучить состав средств, которые используются для мытья и укладки волос, и поменять их на натуральные.

Если неприятные ощущения не исчезли, дело может заключаться в одном из следующих заболеваний или патологий.

Себорея

Перхоть – одна из наиболее распространенных причин дискомфорта. Она появляется вследствие чрезмерного салообразования и дисфункции сальных желез. Проявления себореи могут быть разными, в зависимости от типа заболевания – жирный, сухой или смешанный тип.

Большинство людей стараются избавиться от перхоти самостоятельно, но заниматься самолечением при данной проблеме не рекомендуется – перхоть может быть не самостоятельным явлением, а симптомом какого-либо недуга.

Себорейный дерматит

Себорейный дерматит – более серьезная неприятность, чем обычная перхоть, так как избавиться от него самостоятельно очень трудно. Себорейный дерматит вызывают дрожжевые грибки, которые постоянно живут на коже человека. При благоприятных условиях они начинают интенсивно размножаться, что вызывает ряд симптомов, в том числе и зуд головы.

Стригущий лишай

Стригущий лишай — еще один серьезный недуг, из-за которого человек может страдать от сильного зуда. Как и в предыдущем случае, его возбудителями являются патогенные грибки. В число симптомов стригущего лишая входят воспаление кожи головы, шелушение и очаговое облысение (в зараженных местах образуются проплешины 3-10 см в диаметре). По краям проплешин образуются мелкие пузырьки, которые впоследствии лопаются и превращаются в корочки желтого цвета.

Обезвоженная кожа головы может быть результатом воздействия разных факторов, начиная нарушением обмена веществ и заканчивая неправильным подбором гигиенических и косметических средств. Локоны становятся тусклыми, ломкими, электризуются, их тяжело уложить в прическу. Иногда сухая кожа выделяет сало слишком интенсивно, из-за чего волосы у корней становятся жирными и быстро загрязняются.

Аллергические реакции

Самый сильный аллерген, который может быть причиной неприятных ощущений у любителей менять собственный стиль – красители для волос, содержащие разные химические вещества.

Краски — сильные аллергены

Второе место занимают лаки, муссы и шампуни, реже аллергию с подобным симптомом вызывает бытовая химия. Чтобы обезопасить себя от подобных реакций организма, перед использованием красителей следует провести специальный тест – нанести немного средства на внутреннюю сторону локтя и подождать полчаса.

Несоблюдение правил гигиены

Мыть голову необходимо в среднем 1-3 раза в неделю, в зависимости от типа и состояния волос. Если гигиенические процедуры проводятся реже, чем нужно, у человека может время от времени возникать зуд.

Кроме того, голова может сильно потеть из-за ношения синтетических головных уборов, которые не позволяют коже дышать.

В зимнее время многие женщины ходят в шапке целый день, не снимая ее даже в помещении. Чтобы избежать зуда кожи и проблем с волосами, головной убор следует время от времени снимать, чтобы волосы и кожа могли немного отдохнуть.

Нервные утомления, стрессы

Если организм человека в течение долгого времени находится в напряжении, тревоге или страхе, реакцией может быть сильный зуд кожи головы и облысение. Также данные явления часто сопровождают серьезные психические расстройства, причем непрекращающийся зуд только ухудшает физическое и психологическое состояние больного.

Если зуд сопровождается интенсивным и быстрым облысением, на коже видны красные пятна и воспаленные участки, нужно как можно раньше обратиться к специалисту-трихологу – промедление грозит необратимой потерей волос.

Как бороться с зудом кожи головы?

Избавиться полностью от такой неприятности можно только в том случае, если будет найдена и устранена ее ключевая причина. А вот снизить интенсивность зуда можно с помощью применения следующих средств:

Кроме того, следует отказаться (хотя бы на время) от окрашивания волос, использования муссов, лаков и гелей для укладки, сушки локонов феном. Из рациона рекомендуется исключить жирную и тяжелую пищу, сладости, газированные напитки, кофе и алкоголь, употреблять свежие овощи и фрукты, каши, рыбу и морепродукты.

Для поддержания нормальной влажности кожи ежедневно следует выпивать около полутора литров воды.

Народные средства

В число наиболее действенных народных средств, которые помогают избавиться от зуда кожи головы, входят травяные отвары и маски – их компоненты следует подбирать с учетом типа волос и дополнительных симптомов.

Травяные отвары

Успокаивающим эффектом обладают дубовая кора, ромашка, корень лопуха, крапива. Для приготовления настоя берется столовая ложка сырья, заливается стаканом кипятка и настаивается час. Готовым средством ополаскивать локоны после применения шампуня (смывать не нужно) или втирать его в кожу головы.

Репчатый лук

Луковый сок содержит серу и другие микроэлементы, которые эффективно борются не только с зудом, но и с себореей и даже сильным облысением. Его следует втирать в кожу головы 1-2 раза в неделю (в средство можно добавлять растительные масла, сок лимона, желтки) примерно на полчаса, после чего хорошо смывать водой. Чтобы волосы не источали характерный аромат, их можно прополоскать водой с добавлением столового уксуса.

Аналогичным способом можно использовать отвар шелухи – шелуха четырех средних луковиц на литр воды, прокипятить час на маленьком огне. Использовать для ополаскивания волос после использования шампуня.

Яблоко

Кислоты, которые входят в состав яблочного сока, хорошо снимают зуд и уничтожают грибковые споры. Для приготовления маски взять одно яблоко (желательно кислых сортов), натереть, нанести кашицу на волосы и кожу, сверху утеплить шапочкой из натурального материала. Держать полчаса, после чего хорошо вымыть голову. Использовать два раза в неделю.

Вместо свежего яблока можно взять яблочный уксус – на литр кипяченой воды взять 30 мл уксуса, втирать полученное средство в кожу головы каждый день в течение недели, смывать через пять минут.

Одуванчик

Для регулярного использования можно приготовить лосьон одуванчика. Для этого взять горсть свежих цветков, измельчить, сложить в стеклянную емкость. Залить спиртом (50 мл), влить полстакана лимонного сока, чайную ложку меда (желательно жидкого), перемешать и настаивать две недели. По прошествии этого времени лосьон процедить, втирать в кожу за 3 мин до гигиенических процедур, сверху замотать полотенцем или надеть шапочку из натурального материала.

Эфирные масла

Избавиться от зуда кожи помогают эфирные масла мяты, масло чайного дерева, а также цитрусовых (лимон, грейпфрут, апельсин). Несколько капель масла следует добавить в кипяченую воду, после чего ополоснуть ею волосы. Если причиной неприятных ощущений является грибковое заболевание, можно воспользоваться маслом эвкалипта – его нужно наносить на пораженные области и втирать в кожу до облегчения симптомов.

Для снятия неприятных ощущений полезен легкий массаж головы, который делается после мытья.

Если использование простых средств не принесло облегчения, зуд усиливается и сопровождается выпадением волос, следует как можно быстрее обратиться к врачу.

Видео — Почему возникает зуд на коже головы?

Видео — Как избавиться от перхоти и зуда кожи головы

Если у вас или вашего ребенка чешется часто голова, но вшей нет, прочитайте эту статью.

Она расскажет вам, почему может появиться зуд, а также о том, как смягчить эпидермис и нейтрализовать неприятные ощущения на коже головы.

Постоянный зуд на волосистой коже головы – неприятный симптом, который может вывести из нервного равновесия.

Выявить присутствие вшей на голове достаточно легко. Нужно тщательно осмотреть корни волос и кожу головы.

Если вы заметите на них небольших насекомых – не тяните время и срочно посетите врача, который пропишет вам курс лечения.

Зуд является естественной реакцией кожи на любой раздражитель. Иногда, чтобы избавиться от этого симптома, достаточно сменить шампунь или головной убор, а бывают случаи, когда нужно предпринять серьезный комплекс мер для его устранения.

Самыми распространенными причинами зуда на голове являются следующие ситуации.

Шампуни и бальзамы могут не подходить типу кожи человека или содержат в себе компоненты, вызывающие местную аллергическую реакцию.

Если голова чешется, а вшей нет, и поверхностный осмотр кожи не выявил никаких проблем, кроме легкой сухости эпидермиса, смените продукты для ухода за волосами.

Откажитесь от использования стайлинговых средств и наблюдайте за реакцией кожи.

Если зуд никуда не денется, попробуйте использовать увлажняющие маски для кожи головы, которые смягчат эпидермис.

Кожа головы может сильно сохнуть и зудеть из-за отопления и ношения головных уборов, изготовленных из искусственной пряжи.

Как правило, такой зуд легко устранить использованием легких увлажняющих масок после мытья волос и сменой головного убора на тот, который будет сшит или связан из натуральных материалов.

Причиной зуда головы может быть банальный авитаминоз. Выявить его можно, сдав анализы в больнице.

Лечится авитаминоз корректировкой ежедневного меню больного и специальными витаминными комплексами, которые быстро и эффективно приводят иммунитет организма в норму.

Не лечить авитаминоз чревато многими последствиями, но многие люди часто не считают его заболеванием.

Не обязательно покупать дорогие аптечные витамины, можно найти более бюджетные аналоги, которые нормализуют состояние вашего организма.

Многие аллергики часто спрашивают себя о том, почему их голова сильно чешется, но не могут провести параллель между особенностями организма и неправильным пищевым поведением.

Возможно, сильный зуд является естественной реакцией организма на прием неподходящей пищи.

Зуд, который появился вследствие аллергической реакции, можно снять с помощью антигистаминных препаратов.

Другие причины зуда головы

Причиной сильного зуда на голове может быть перхоть или себорея.

Некоторым людям удается полностью избавиться от этих заболеваний или перевести их в стадию длительной ремиссии, используя аптечные препараты для нормализации работы сальных желез и очищения кожи головы.

Подробнее о таких препаратах лучше всего узнавать в кабинете дерматолога, который занимается решением проблем с кожей.

Помните о том, что перхоть или себорея могут появиться не только у взрослого, но и у ребенка. Юный возраст чада не может защитить его от появления этих заболеваний.

Очевидной причиной очень сильного зуда кожи может стать недавнее лечение от педикулеза.

Действительно, существуют средства, обладающие таким эффектом, но даже они не могут на сто процентов гарантировать полного избавления от вшей.

Если вы проводили такое лечение и при беглом осмотре убедились, что ни одной вши на голове больше нет, проверьте волосы тщательнее.

Выполняйте проверку не одного участка головы, а всей ее волосистой части, желательно, чтобы на локоны при этом падал прямой свет, который поможет увидеть вшей или гнид, если они остались на шевелюре.

Голова может чесаться от того, что вши и гниды, поразившие ее некоторое время назад, были вытравлены не полностью.

Кстати, кожа может чесаться и потому, что была сильно иссушена средствами, которыми вы обрабатывали свою шевелюру.

Когда вы удостоверитесь в том, что полностью вывели вшей, начинайте лечить локоны и эпидермис от сильного пересушивания.

Используйте специальные увлажняющие составы, которые можно приобрести в аптеке, и регулярно наносите на локоны смягчающие маски.

Если вы иссушили кожу или, что еще хуже, обожгли ее химическими реагентами, не время задавать вопрос, почему это произошло.

Нужно срочно восстанавливать кожный покров, чтобы избежать неприятных последствий в будущем.

Причиной демодекоза является кожный клещ, который питается эпидермисом и оставляет на коже продукты жизнедеятельности, являющиеся токсичными для организма человека.

В современном мире заражения демодекозом случаются довольно редко, однако полностью списывать возможность его появления на коже головы не стоит.

Этот клещ может поражать как взрослого человека, так и ребенка.

Раздражение кожи и очень сильный зуд являются признаками стригущего лишая, которым можно заразиться при контакте с уличным животным.

Люди редко являются переносчиками этого заболевания. Выявить стригущий лишай просто – место поражения этим заболеванием начинает очень быстро лысеть, привлекая к себе внимание.

Средства для смягчения кожи головы

Если первичный осмотр не выявил у вас или вашего ребенка никаких серьезных заболеваний, но кожа головы по-прежнему продолжает чесаться, проведите комплекс мер по ее интенсивному увлажнению.

Начните пить больше воды. Зуд кожи может быть симптомом обычного обезвоживания организма.

После того как вы начнете пить нужное количество чистой прохладной воды, вы заметите улучшение состояния.

Избавьтесь от всех стайлиновых средств, в составе которых есть силиконы. Они покрывают кожу тонким слоем, затрудняющим приток кислорода к эпидермису и порам.

Обратитесь к народным средствам. Для смягчения кожи головы и устранения сильного зуда нужно ополаскивать волосы после каждого мытья специальными отварами, приготовленными на основе лекарственных трав и растений, или смесями с пищевым уксусом.

От зуда кожи может спасти обычная луковая шелуха. Такой отвар подойдет для обладательниц темных волос, так как может придавать локонам легкий рыжий оттенок.

Прокипятите шелуху пяти крупных луковиц в литре воды в течение часа. Остудите средство и после мытья головы ополаскивайте им шевелюру.

Небольшое количество отвара можно втирать в кожу и в течение дня, чтобы избавиться от вновь появившегося ощущения зуда.

Блондинкам и русым можно использовать следующее средство.

Две ложки пищевого яблочного уксуса нужно разбавить литром прохладной воды и поступать с таким раствором так же, как и с предыдущим.

Уксусный раствор не только смягчит зуд, но и придаст шевелюре красивый блеск.

Отвары, подходящие для всех типов волос, можно приготовить из ромашки, крапивы и календулы. Приобрести сборы этих растений можно в аптеке.

Они расфасованы в удобные фитопакеты. Если собираетесь использовать отвары в качестве ополаскиваний, добавляйте два фитопакета на литр воды и готовьте их так, как написано на упаковке сбора.

Если хотите сделать компресс для кожи головы, заварите два фитопакета в стакане кипящей воды и остудите состав до комнатной температуры.

Обильно смочите этой жидкостью сложенную в несколько слоев марлю, после чего разместите компресс на голове.

Проверьте эпидермис на возможное появление перхоти, себореи, лишая или грибка. Первые два заболевания можно определить по активному шелушению эпидермиса, а третье и четвертое – по возникновению гнойничковых воспалений и язв.

В том случае, если вы не обнаружите никаких визуальных проявлений заболеваний, смените средства, с помощью которых вы ухаживаете за своей шевелюрой.

Если зуд не прекращается, идите к врачу и задайте ему вопрос, почему чешется голова.

Возможно, зуд сигнализирует о том, что в вашем организме происходят изменения, которые нужно держать под контролем.

Вши — явление нередкое, однако в некоторых случаях голова чешется вовсе не потом у, что у вас педикулез. Существует довольно много причин такого зуда, но так сразу, конечно, и не скажешь, почему чешется голова, если нет вшей. Стоит разобраться подробнее в этой проблеме, а также в способах ее устранения.

Причины появления

Под определением «зуд» понимается ощущение боли в изменённом виде, присутствующее временно или постоянно и вызывающее желание чесать то место, в котором оно возникло. В большинстве случаев это чувство представляет собой ответную реакцию на некий раздражающий фактор (различные вещества, изменения температуры).

К сожалению, долго продолжающийся зуд часто становится симптомом какого-либо заболевания, а значит, сигнализирует о необходимости немедленного обследования и преодоления возникшей проблемы. Если чешется голова, а вшей нет, то это может свидетельствовать о наличии одной из нижеприведённых патологий.

Демодекоз

В некоторых случаях, если вшей нет, а голова чешется, можно заподозрить наличие демодекоза. Это такая кожная болезнь, которую вызывают микроскопические клещи рода Demodex. Существует два типа этих клещей:

1. Имеющие длинное тело (селятся в волосяные фолликулы).
2. Имеющие короткое тело (селятся в сальные железы).

Локализуются они в различных областях, включая кожные покровы головы, и становятся причиной возникновения зуда и частичного выпадения волос.

Почесывания в области лба, подбородка, наружного слухового прохода дополняется появлением угрей розового цвета, которые довольно трудно выводить.

Демодекоз диагностируется при помощи бактериоскопии, при участии дерматолога и инфекциониста.

Стригущий лишай

Малоприятное заболевание кожных покровов грибкового происхождения. Чаще всего наблюдается у детей, проводящих время в тесном коллективе и контактирующих с животными.

Кроме этого, увлажнению эпидермиса головы может способствовать:

• увеличение количества потребляемой воды;
• исключение использования средств с содержанием спирта и силикона;
• нанесение специальных питающих и увлажняющих масок;
• сеансы ароматерапии;
• обёртывания.

Кожный покров – это та часть организма, которая в первую очередь сталкивается со всеми окружающими человека опасностями. Она защищает внутренние ткани и органы от негативных внешних воздействий.

В некоторых случаях кожа не справляется с функцией защиты и сама подвергается различным заболеваниям. Уязвимы не только участки, практически лишенные волос, но и те зоны, которые имеют густой волосяной покров.

Если появляются какие-либо отклонения в функционировании кожного покрова, начинаются неприятные ощущения, с которыми подчас бороться бывает трудно. В частности, многих интересует, почему чешется голова. Конечно, нет таких людей, которые никогда не чесались, но важно понимать, когда на это следует обращать пристальное внимание и начинать принимать какие-либо меры.

В коже у людей много чувствительных структур, называемых рецепторами.

Если они раздражены, человек чувствует определенное ощущение – боль, тепло, холод, зуд.

Раздражение возникает под воздействием таких причин:

1. Аллергия. Если голова чешется сразу или через определенное время после мытья головы или других процедур, связанных с волосами, следует обратить внимание на те косметические или гигиенические средства, которые были использованы. Они могут вызвать реакцию непереносимости, из-за чего развивается сильное раздражение.
2. Неправильный уход. Если человек моет голову слишком часто, у него нарушается кислотно-щелочной баланс на поверхности кожи. И наоборот, редкое мытье головы может способствовать накоплению жира, отшелушенных мертвых клеток, пыли, бактерий.
3. Жирная и сухая себорея. Это два подвида одной патологии, сопровождаемой нарушением структуры и функционирования дермы. Различаются они по интенсивности выделения кожного сала: в первом случае его слишком много, во втором – недостаточно.
4. Перхоть. Работа потовых и сальных желез нарушается под воздействием грибка, что вызывает появление чешуек, из-за которых человек может сильно расчесать голову.
5. Авитаминоз. Нехватка витаминов часто отражается на здоровье кожи, на ней могут появляться дефекты, которые вызывают неприятные ощущения.
6. Болезни внутренних органов. Все системы органов связаны в единое целое, поэтому из-за болезней органов пищеварения, диабета или сердечных заболеваний может чесаться голова.
7. Грибковые инфекции. На поверхности тела практически у всех людей есть клетки грибков, но местный иммунитет не дает им развиваться и размножаться. Если защита ослабеет, тело начинает зудеть из-за воздействия болезнетворных организмов. Сильно чешется голова и при заражении лишаем.
8. Гормональные сдвиги. Неправильное соотношение разных групп гормонов может вызвать постоянный зуд кожи головы. На этой почве могут развиваться другие проблемы, вызывающие дискомфорт, – появление перхоти и бурное развитие грибковых инфекций.
9. Неправильное применение лекарственных препаратов. Передозировка или слишком длительное употребление витаминов и гормонов может спровоцировать такие симптомы.
10. Мышечное напряжение. Если сильно чешется затылочный участок головы, возможно, этому предшествовало длительное пребывание в неудобной позе. Переутомление мышц, связанных с шеей, а также нарушение микроциркуляции крови в этом месте приводит к развитию зуда.

В большинстве случаев, голова может начать чесаться из-за любой из вышеперечисленных причин.

Это — самые распространенные виды.

В первую очередь нужно разобраться, почему чешется кожа головы. Естественно, при самостоятельном осмотре в зеркало не видна полностью макушка, невозможно рассмотреть самому кожу на затылке.

Поэтому лучше попросить о помощи близкого человека. Следует осмотреть всю голову, но особенно внимательно – чешущуюся часть.

Стоит отметить, что чесаться кожа головы может и вследствие ряда смежных патологий. Именно потому никакой патологический процесс не стоит пускать на самотек!

Нужно ли обращаться к специалистам

Начала чесаться голова — стоит пройти обследование у трихолога

Врачи, занимающиеся подобными проблемами, — это трихолог и дерматолог. Как правило, люди неохотно обращаются к докторам, если у них чешется голова. Они стараются своими силами устранить дискомфорт, хотя в это время уже может понадобиться специальное медикаментозное лечение.

Инфекции бактериального или грибкового происхождения приводят к ослаблению общего иммунитета и могут вызывать бурный воспалительный процесс не только на коже головы, но и в других органах. Участок головы, который зудит, становится источником распространения патогенов по всему организму.

И еще один аспект, также немаловажный для любого человека, которому небезразлична его внешность. Болезни, сопровождаемые сильнейшим зудом кожи головы, плохо отражаются на росте и питании волос, поэтому волосяной покров становится нездоровым на вид, кажется неухоженным. И совсем неэстетично смотрятся люди, которые все время почесывают голову, даже если нет вшей. В запущенных случаях в чешущейся области начинают происходить патологические изменения, а волоски обламываются или выпадают, что приводит к образованию проплешин.

Медикаментозное лечение любого кожного заболевания должно разрабатываться индивидуально для каждого пациента.

Самолечение без консультирования с врачом может спровоцировать усиление зуда и появление других серьезных проблем.

Любые средства, даже отпускаемые без рецепта, целесообразно применять только после установления диагноза, а для этого могут понадобиться анализы.

Если чешется голова после мытья, значит, человек допускает ошибки в применении средств гигиены. Возможны несколько вариантов:

1. Нужно изменить частоту мытья волос.
2. Можно попробовать сменить марку шампуня.
3. Следует обратить внимание, как долго моющее средство взаимодействует с волосами. Возможно, принимая душ, нужно смывать шампунь с головы быстрее.
4. При использовании самодельных средств для ополаскивания или купленных кондиционеров для волос следует убедиться в том, что нет аллергии на их компоненты.
5. Если чешется голова, для устранения дискомфорта бывает достаточно отказаться от плоек и утюжков, нарушающих структуру волос.

Дополнительные методы устранения зуда

Если постоянно чешется голова, могут помочь такие методы:

1. Изменения в рационе. Врач может порекомендовать отказаться от употребления продуктов с высоким содержанием жира и включить в меню больше свежей растительной пищи.
2. Нормализация режима дня. Если человек не высыпается и недостаточно отдыхает, это тоже часто сказывается на здоровье кожного покрова.
3. Релаксация. Постоянные стрессы усугубляют дискомфорт
4. Когда чешется затылок головы, нужно попробовать сменить позу и выполнить разминку, чтобы снять напряжение.

Обнаружить причины почему начала чесаться голова бывает сложно, но на это стоит потратить время. Некоторые болезни дермы и волос сразу бросаются в глаза, например, если у человека вши.

Однако педикулез сейчас в цивилизованном обществе распространен не так широко. «Постоянно чешу голову, но вшей нет», — сетует человек. Дать ему дельный совет может только врач. Он направит на анализы, а после установления диагноза подскажет, что делать.