Полезен отвар из исландского мха – Его применяют активно всегда! Лечим заболевания при помощи исландского мха

Лишайник представляет собой небольшие кустики из плоских лопастей с рельефными краями. Их цвет зависит от условий окружающей среды. Он может быть зеленоватым, коричневым и даже серым, иногда приобретая розовый оттенок. Является ягелем, то есть любимым лакомством северных оленей.

Несмотря на свое скандинавское название, исландский мох растет даже в Африке. Найти его можно и на территории России. Он предпочитает тундру и лесотундру, где часто образует настоящие заросли; встречается в сосновых лесах, преимущественно сибирских, и на склонах гор. Его «любимая» почва – торфяная и песчаная. Иногда растет на деревьях и пнях. В народе его называют колючником, лопастянкой или сухоборным мхом.

История применения цетрарии для борьбы с заболеваниями и улучшения самочувствия уходит корнями в Средние века. Этим временем датируются первые письменные упоминания об использовании исландского мха в качестве лекарства. Но, вероятно, его начали употреблять для борьбы с недугами гораздо раньше.

Чтобы понять, чем так полезна цетрария, нужно рассмотреть ее химический состав:

1. Высокое содержание углеводов, преимущественно полисахаридов (80%), обеспечивает большие питательные свойства лишайника.
2. Хитин благотворно влияет на деятельность желудочно-кишечного тракта. Также это натуральный сорбент, который выводит из организма вредные соединения – токсины.
3. Лишайниковые кислоты повышают тонус организма, помогая ему справляться с хронической усталостью и активируя жизненный потенциал. Эти вещества оказывают и антибактериальное воздействие, борясь с патогенными микроорганизмами. Лишайниковые кислоты придают средствам, приготовленным из цетририи, горьковатый привкус.
4. Самое ценное химическое соединение, входящие в состав исландского мха, – это усниновая кислота, убивающая большинство микробов. Она активно даже против палочки Коха.
5. Фумаропротоцетраровая кислота – природный антисептик, также мягко корректирующий работу иммунной системы человека. А фумаровая кислота лечит псориаз.
6. D-протолихестериновая кислота подавляет деятельность опасных хеликобактер, которые вызывают хронические заболевания системы пищеварения, в том числе язву желудка, поэтому используется для лечения гастроэнтерологических недугов.

Как измельчить цетрарию (видео)

Исландский мох: лечебные свойства и противопоказания

Благодаря своему составу и экологической чистоте, исландский мох имеет следующие полезные свойства:

• антибактериальное – подавляет деятельность патогенных микроорганизмов, в том числе стафилококков и стрептококков.
• желчегонное.
• обволакивающие.
• противовоспалительное.
• ранозаживляющее.
• слабительное.

При этом лишайник не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости веществ, входящих в его состав. Поэтому, употребляя препараты на его основе впервые, нужно начать с малой дозы и наблюдать за реакцией организма.

Применение исландского мха в медицине

Так какие заболевания лечит цетрария? Их перечень весьма обширен. Это :

1. Кожные заболевания: дерматиты, псориаз, экземы. Исландский мох употребляют как внутрь, так и наружно в виде компрессов.
2. Дыхательные: бронхиальная астма, респираторные заболевания, туберкулез. Благодаря усниновой кислоте происходит уничтожение бактериальной флоры.
3. Желудочно-кишечного тракта: проблемы с кишечником, желудком, желчным пузырем.
4. Повреждения кожи: велика польза при ранах и ожогах. Исландский мох ускоряет регенерацию и убивает возможные возбудители инфекции.
5. Эндокринные заболевания, например, гипотиреоз и сахарный диабет.
6. Аутоиммунные: красная волчанка, ревматоидный артрит.

О возможности употребления цетрарии во время беременности

Беременность не является противопоказанием для приема препаратов на основе цетрарии. В лишайнике нет агрессивных веществ, поэтому здоровью будущей мамы и ребенка не будет нанесен вред. Исключение составляет индивидуальная непереносимость препарата. Но нужно помнить, что лечение любых заболеваний в период беременности должно проходить под бдительным контролем гинеколога.

Рецепты на основе исландского мха

Применение различных препаратов на основе исландского мха поможет в борьбе со многими хроническими заболеваниями. Приготовить лекарственное средство в домашних условиях достаточно просто. Крахмал, соединяясь с водой, образовывает желеобразную массу, похожую на кисель.

Приготовление и полезные свойства чая

Чай из цетрарии тонизирует организм, стимулирует его защитные силы, данные природой. Он оказывает и общеукрепляющее воздействие, и антисептическое. Поэтому сфера его использования весьма широка: простудные заболевания, нарушения работы желудка и кишечника, астма и бронхит, снижения аппетита. Выпивать чашку чая из исландского мха будет полезно и для профилактики.

Для приготовления понадобится залить 0,5 л воды 2 чайных ложки измельченного мха, поставить на слабый огонь и кипятить в течение 10 минут. После этого емкость закутывают теплой вещью, чтобы лишайнику проще было выделить в воду полезные вещества. После этого чай можно принимать по несколько небольших чашек в течение дня.

Исландский мох: сбор (видео)

Приготовление желе

Желе из цетрарии – замечательный продукт, восполняющий запас питательных сил организма. Поэтому его рекомендуют использовать людям с недостаточной массой тела, после стрессов и тяжелых заболеваний.

Чтобы приготовить желе, надо 2 столовых ложки растительного сырья залить 2 стаканами воды, прокипятить на медленном огне 7–10 минут, после чего процедить и дать настояться. Это средство принимают по половине стакана 4 раза в сутки за четверть часа до еды.

Как использовать исландский мох для лечения бронхита

Исландский мох очень полезен при бронхитах и простудных заболеваниях . Для этого 1 столовую ложку лишайника, предварительно порезанного на мелкие кусочки, заливают 2 стаканами кипятка и оставляют вариться на огне всего 5 минут. Такой отвар нужно принимать по половине стакана 4 раза в сутки.

Рецепт студня

Студень, приготовленный из цетрарии, нужно есть не менее 1 месяца. Он стимулирует пищеварительные процессы и улучшает аппетит, выводит из организма вредные вещества, снимает воспаления и борется с патогенной микрофлорой. Поэтому его употребляют при большинстве хронических заболеваний, в том числе дыхательной и пищеварительной системы, аутоиммунных диагнозах, недугах ЛОР-органов.

Чтобы сделать студень, нужно настоять 100 гр. мха в литре воды в течение 3 часов. После этого добавляют щепотку соды и перемешивают жидкость. Далее следует достать цетрарию и промыть под водой. Ее повторно заливают 500 мл кипятка и варят полчаса. Затем повторно процеживают и ждут, пока состав остынет. Ограничений в количестве употребления студня нет.

Применение экстракта цетрарии исландской

Экстракт цетрарии будет полезен при кишечных недугах: запоре, воспалительных процессах, нарушениях микрофлоры. Чтобы приготовить такое лекарство, понадобиться 100 гр. мха, тщательно измельченного, и 1 л воды. Сырье заливают и настаивают не менее суток.

После истечения этого времени нужно процедить полученную жидкость от растительных остатков и поставить на водяную баню. Когда от первоначального объема останется половина, экстракт будет готов. Его принимают по столовой ложке за полчаса до приема пищи. Это нужно делать трижды в день.

Правила сбора и хранения

Обычно его собирают в разгар лета, но подойдут и сухие осенние дни. После того, как тело лишайника отделено от почвы, с него нужно смыть грязь, а затем высушить или в тени, или на свету. Можно воспользоваться специальными сушилками, или постелить под мох чистую бумагу, ткань.

Полезные свойства цетрарии (видео)

Заготовленное сырье можно хранить в течение 2 лет. Но для этого следует позаботиться о подходящих условиях: емкость должна быть плотно закрыта крышкой, а воздух в помещении поддерживать сухим и прохладным. Если на мох попадут капли влаги, то он впитает ее и испортится.

Купить сырье цетрарии или экстракт в таблетках можно в аптеках или специальных магазинах. Это натуральное и безвредное растение помогает в борьбе со многими лекарствами и хорошо сочетается с другими травами, используемыми в народной медицине. Но нужно не забывать и о традиционном лечении, следуя рекомендациям врачей. Исландский мох станет хорошим помощником основной терапии.

Жители северных регионов с давних времен широко используют исландский мох. Этот необычный на вид лишайник в официальной классификации обозначен термином «исландская цетрария», а коренное население называет его оленьим мхом, лопастянкой.

Данный представитель скудной флоры европейского севера обладает поистине уникальными свойствами. Например, эскимосы и лопари по сей день добавляют исландский мох в качестве пряности к рыбным блюдам. На его основе готовят пиво и даже используют при выпечке хлеба. Благодаря слизистой консистенции, цетрария стала незаменимым компонентом для приготовления варенья и желе. Лишайник является основным видом корма для оленей. Поэтому его заготовкой занимаются фермеры Норвегии, Швеции и оленеводы российского Крайнего Севера.

Но главное достоинство исландского мха – это по-настоящему целебный состав, позволяющий широко использовать его в фармацевтической промышленности.

Особенный состав

Полностью состав этого лишайника еще не изучен, потому что ученые и медики продолжают работы в данном направлении. Но компоненты, которые использовались народами, проживающими в тяжелых условиях Севера, для лечения множества болезней, перечислить несложно. В слоевище исландского мха содержатся такие ценные компоненты:

• белки;
• крахмал;
• комплекс углеводов, включая глюкозу и галактозу;
• горечи;
• жиры;
• ферменты;
• минералы, среди которых молибден, натрий, никель;
• камедь;
• витаминные группы — А, Б;
• кислоты;
• слизь (она основная составляющая – до 70%).

Исландский мох давно используется фармацевтической промышленностью для изготовления разных лекарственных средств, которые помогают при лечении целого ряда патологий.

При каких патологиях используется цетрария с лечебной целью?

• тонизирующим;
• противовоспалительным;
• слабительным;
• отхаркивающим;
• иммуностимулирующим;
• смягчающим;
• желчегонным;
• обволакивающим эффектом.

Специалисты высоко оценивают качества этого представителя растительного мира и считают исландский мох одним из самых мощных природных антибиотиков.

Какие заболевания лечат с помощью исландского мха?

В старину цетрарию использовали в качестве противорвотного и отхаркивающего средства. Тщательное изучение состава и характеристик каждого его компонента помогло расширить список патологий, при которых лекарственные средства на основе данного лишайника делают лечение максимально эффективным.

• Заболевания дыхательных путей и легких – плевриты, пневмония, бронхит, коклюш.
• Инфекционные патологии – туберкулез.
• Вирусные заболевания – грипп, риновирус.
• Болезни кожи – угревая сыпь, трофические язвы, фурункулез.
• Желудочно-кишечные расстройства и болезни органов пищеварения – гастриты, язвы.
• Рекомендуют исландский мох тем, кто стремится похудеть.

Народная медицина предлагает эффективные рецепты с использованием лишайника для восстановления иммунных сил организма после истощения, вызванного тяжелыми заболеваниями и в послеоперационный период. Лечат им проблемы сексуального характера у представителей сильного пола, а женщинам народные целители рекомендуют использовать лишайник для борьбы с мастопатией.

В последнее время ведутся активные исследования, которые позволят установить возможности исландского мха при лечении онкологии и Вич-инфекции.

Конечно, возможности исландского мха впечатляют, но все же, лучше его применять после согласования с врачом.

Возможные побочные реакции и противопоказания

К приему любых лекарственных средств надо относиться крайне осторожно, даже, если они обладают самыми уникальными свойствами. Это правило нужно помнить всегда. Ведь серьезные медикаменты в основном готовятся на основе природных компонентов. Поэтому к лечению исландским мхом в любой форме необходимо подходить очень ответственно. А, чтобы свести к минимуму риск возможных осложнений, перед началом лечения лучше посетить врача. Случаев негативных последствий после лечения цетрарией зарегистрировано мало, но ограничения по применению препаратов на ее основе существуют. В числе противопоказаний такие состояния:

• бронхиальная астма в стадии обострения;
• лихорадка, когда на градуснике выше 39;
• язвенный колит;
• обострившийся гастрит;
• аутоиммунные патологии;
• спастические запоры;
• повышенный тонус кишечника;
• холецистит, панкреатит (в стадии обострения).

Нельзя использовать данный вид лишайника для лечения детей младенческого возраста (до года). Беременным женщинам и кормящим мамам решение о целесообразности подобного вида лечения должен принимать только врач.

Обычно лечение с помощью исландского мха проходит без негативных последствий. Лишь в редких случаях пациенты жалуются на незначительное расстройство пищеварения и ощущение дискомфорта в области печени.

Полезно знать! Препараты, созданные на основе цетрарии, предназначены для комплексного использования. Для моно терапии они не подходят. Этот момент нужно учитывать, когда речь идет о лечении угрожающих жизни больного состояний: онкологических заболеваний, туберкулеза.

Аптечные препараты

В российских аптеках и в странах СНГ доступны для приобретения несколько видов лекарственных средств, содержащих мох ирландский.

1. Сиропы от кашля: «Гербион»- препарат, предназначенный для лечения кашля у деток до года, а так же «Пектолван» — при инфекциях дыхательных путей у маленьких пациентов постарше (до 12 лет).
2. Постилки для рассасывания при кашле «Исла-моос» помогают пациентам любого возраста, у которых проблемы с голосовыми связками, сухость в горлеи першение.
3. Крем с разогревающим эффектом помогает при ушибах, суставных болях, простуде. Кроме исландского лишайника содержит медвежий жир, эвкалипт, мед.
4. Порошок «Натрия Уснинат» тоже можно найти в аптечной сети. Это отличное наружное средство, помогающее при лечении ожогов и прочих открытых раневых поверхностей. Также выпускается в виде спиртового либо масляного раствора.
5. Многие зарубежные косметологические компании освоили выпуск гелей, лосьонов и кремов на основе данного лишайника. Кроме аптечной сети приобрести исландский мох можно еще у травников и народных целителей.

Народные рецепты

Существует немало домашних способов приготовления различных лекарственных форм из этого ценного природного продукта. Но, как и любое другое лекарство, все изготовленные самостоятельно средства на основе цетрарии должны приниматься в строго определенной дозировке. Кратность приемов также необходимо выдерживать.

1. Чай от кашля при коклюше. Компоненты мох и тимьян. Оба ингредиента берутся по половине чайной ложки, потом смесь заливается кипятком (стакан), настаивается около 5 минут. После процеживания давать ребенку выпивать полный стакан чая небольшими глотками. Целебный чай можно пить до трех раз в сутки.
2. Лечебный отвар от язвы желудка. Одинаковые части корня алтея, цетрарии, льняного семени смешать. Полторы ложки столовой травяной смеси залить кипятком (0,5 л), поставить на медленный огонь минут на 5-7. Готовый отвар тщательно процедить. После того, как лечебный состав остынет, его можно принимать по 70 мл перед каждым приемом пищи примерно за полчаса.
3. Экстракт от запоров готовится в следующей последовательности: сухое сырье (100 г) залить литром обычной воды и поставить на сутки настаиваться. Затем профильтровать, готовить на водяной бане до того момента, пока объем не уменьшится наполовину. Принимать трижды перед едой.
4. Антиаллергический отвар можно быстро приготовить, если взять полную горсть сухого лишайника, сначала залить сырье холодной водой и дать настояться. Спустя два часа можно слить воду, а травяную массу залить 0,5 л кипящей воды. Кипятить смесь примерно 25 минут на умеренном огне. Отвар пьется натощак по половине стакана.
5. Универсальный отвар подойдет для любого случая и его приготовление не займет много времени. Сырье сухое в количестве одной ложки (столовой) заливается сначала кипятком, ставится на 5 минут на водяную баню. Как только раствор остынет, его нужно хорошо процедить. Можно пить до 5 раз по ложке за один прием.

Сбор, который поможет справиться с хроническим насморком, состоит из равных частей (1 л. ст.) компонентов:

• исландский мох;
• зверобой;
• софора японская.

Перечисленные агенты смешиваются, к ним добавляется шалфей (2 ст. л.), масса заливается кипятком, а затем ½ часа кипятится. Когда раствор остынет, его процеживают. Предназначено средство для промывания носовых пазух. Лучше выполнять процедуру перед сном с помощью маленькой спринцовки либо стерильного шприца без иглы.

Это только небольшая часть известных в народе рецептов, которые, как и в давние времена, помогают людям забыть о болезнях и восстановить силы. Исландский мох – это лишь один представитель растительного мира, обладающий массой полезных для здоровья человека свойств. Но только при разумном применении он сможет продемонстрировать свои целебные качества. Об этом нужно помнить всегда.

Видео: как очистить от примесей и измельчить исландский мох

Лишайник, который называется исландским мхом, известен с давних времен северным народам, применявшим его в виде общеукрепляющего средства. Встретить его можно на севере и в средней полосе, в сосновых лесах, тундре, верещатниках, лесотундре, а также на болотах. Он растет на коре пней и прямо на почве, предпочитая песчаную и незатененную местность, чистый воздух. Из этой статьи мы узнаем, что это такое, о его полезных свойствах, в том числе как заваривать исландский мох от кашля.

Ботаническое описание

У растения высота достигает 12 сантиметров. Представляет собой кустик с широко расставленными листьями. Отдельные его веточки шириной до 10 сантиметров, в основном согнутые. Их внешняя сторона от оливкового до темно-зеленого цвета, нижняя - светло-бурая, светло-зеленая, зачастую с пятнами белого цвета.

Состав

В нем содержится примерно 75% слизи, обволакивающей слизистые оболочки. Помимо этого, там находятся лишайниковые кислоты (фумарпротоцентраровая, лихестериновая, усниновая, протолихестериновая и проч.), которые ему придают горьковатый специфический вкус, кроме того, обуславливают его тонизирующие и антибиотические свойства. Также исландский мох в своем составе имеет усеивокислый натрий. Он помогает избавиться от туберкулезной палочки. Кроме того, в нем содержатся ферменты, йод, крахмал, пигменты, сахара, воск и витамины.

Свойства

Растение ценится за высокие антисептические свойства. Содержащаяся в нем усниновая кислота обладает антисептическим выраженным эффектом. А протохлихестериновая и лихестериновая кислоты имеют антимикробную высокую активность в отношении различных опасных возбудителей болезней, среди которых стафилококки и стрептококки.

Усинат натрия помогает заживлению различных ран и ожогов, инфицированных в том числе. Уменьшению воспаления носа, глотки, рта, желудка и кишечника способствует слизь, которой богат исландский мох. От кашля (как заваривать его, мы расскажем чуть ниже) он также является эффективным средством. Для этого нередко применяют лекарства, созданные из данного растения.

Иногда мох можно заваривать, чтобы полученным настоем полоскать воспаленное горло. Безусловно, исландский мох для лечения назначить может только специалист.

Показаниями для использования его могут быть различные сопровождающиеся кашлем, а также серьезные патологии, среди которых туберкулез, коклюш, обструктивная хроническая бронхит и бронхиальная астма. Помимо этого мох обладает тонизирующим свойством, его применяют и при лечении сильно ослабленных и истощенных пациентов.

Заготовка

Растение с успехом применяется для лечения различных патологий, сопровождаемых кашлем. Какие-то люди, которые уже знают, как заваривать исландский мох от кашля, этот лишайник покупают в аптеке, хотя летом заготовить его можно и своими руками.

Найдя этот мох в лесу, необходимо аккуратно срезать ножницами его корни - в основном они имеют чуть рыжеватый оттенок. Собранное сырье дома необходимо тщательно перебрать, убрать из него все иголки, палочки и другие лишние примеси. Потом его следует высушить на солнце. Теперь поговорим о том, как заваривать исландский мох от кашля.

Народная медицина

Различные заболевания с кашлем можно лечить этим растением. Так, при туберкулезе поможет отвар из него. Для этого необходимо 4 ложки лишайника залить двумя стаканами прохладной кипяченой воды, после чего проварить в течение 5 минут. Готовый отвар необходимо хорошо процедить и принимать трижды в день по 2 глотка.

Теперь узнаем, как заваривать исландский мох от кашля на молоке. Нужно вылить стакан молока в эмалированную миску и туда положить ложку измельченного мха. Потом миску необходимо накрыть крышкой и убрать на огонь на полчаса. Готовый отвар употребляют при бронхите перед сном горячим.

При коклюше вам поможет следующий чай. Необходимо чайную ложку тимьяна и лишайника залить стаканом кипятка. Полученной смеси необходимо дать настояться около пяти минут, после чего ее следует процедить. Чай нужно принимать по чашке около 3 раз в сутки.

Данные пастилки хорошо увлажняют и защищают слизистые раздраженные оболочки, повышая иммунитет. Эти препараты, обладая антибактериальным свойством, помогут при воспалительных заболеваниях горла. Кроме того, в некоторых аптеках найти можно сироп, куда входит исландский мох от кашля. Как заваривать растение в этом случае, не имеет значения, поскольку это уже готовый препарат.

Используют его при коклюше, ОРЗ, остром либо хроническом бронхите, гриппе для лечения кашля. Его нельзя употреблять людям, больным сахарным диабетом, а также не переносящим любой из его компонентов.

При туберкулезе можно залить 4 ложки мха 2 стаканами прохладной кипяченой воды. Смесь довести нужно до кипения, на малом огне держать 5 минут. Употреблять трижды в день по четверти стакана.

Профилактика авитаминоза

Тот же отвар пить, начиная с двух литров в день, уменьшая постепенно дозу до стакана в сутки. Необходимо употреблять весной, можно дважды в год.

Кашель

Итак, как заваривать исландский мох от кашля для детей? Для этого ложку мха необходимо залить стаканом прохладного молока. Варить с закрытой крышкой в эмалированной посуде на маленьком огне около 30 минут. Выпить перед сном теплым.

хронический бронхит

Теперь узнаем, как заваривать исландский мох от кашля при указанных выше заболеваниях. Смесь мать-и-мачехи и мха (в одинаковых пропорциях) ослабляет приступы кашля и облегчает отхаркивание. Для этого 2 ложки смеси нужно залить стаканом прохладной воды, довести медленно до кипения, после чего процедить. Употреблять по одной чашке дважды в день.

Коклюш

Не все знают, как заваривать исландский мох от кашля детям. Для этого смесь данного растения и чабреца берут в одинаковых пропорциях. Ложку смеси нужно залить стаканом кипятка, настаивают 5 минут. Употребляют по 1 чашке дважды в сутки.

Язва желудка

Следует взять в одинаковых пропорциях исландский мох, а также корень алтея. Ложку готовой смеси залить двумя стаканами горячей воды. Все это кипятить 7 минут на маленьком огне, процедить. Употреблять по трети стакана 5 раз в сутки.

Гнойные раны, фурункулы, ожоги, язвы

Итак, из этой статьи мы узнали, как заваривать Но как его употреблять при таких кожных заболеваниях? Для этого подходят примочки из отвара, наложенные на рану, а также обмывание. Порошок из высушенного мха можно применять в качестве присыпки.

Не каждое лекарственное растение может похвастаться таким же могуществом лечебного потенциала, как Цетрария исландская, известная в народе под названием «исландский мох».

Зная и умело используя лечебные свойства и противопоказания исландского мха, можно практически полностью восстановить функциональность дыхательной системы - при любой форме поражения.

На этом уникальные возможности исландского мха не заканчиваются - его целебным свойствам найдется еще немало способов применения, если нужно вернуть здоровье человека.

Особенности лишайника

Цетрария исландская не считается мхом в общепринятом смысле этого слова, поскольку представляет собой симбиоз двух растительных форм - гриба и водоросли.

Свойства каждой из форм абсолютно противоположны. Можно сказать, что их содружество построено на взаимном дополнении друг друга необходимыми для развития качествами. Водоросли обладают способностью синтезировать органические вещества, которые нужны грибу для питания. В свою очередь, гриб снабжает водоросль ценными микроэлементами.

Каждый новый настоящий лишайник образуется только после того, как клетки определенного вида водорослей соединились со спорами цетрарии.

Несмотря на указанную в названии растения географическую привязку, исландский мох можно встретить не только в Исландии. Его среда обитания - это тундра, лесотундра и болота, сосновые леса и вересковые пустоши.

Поэтому Цетрарию исландскую считают «своим» растением не только жители Европы, но и Азии, Австралии и даже Африки. Тем не менее, первыми, кто определил лечебные свойства лишайника, были именно исландцы, которые использовали растение в качестве пищевой добавки.

Официальная медицина заинтересовалась лечебным воздействием цетрарии только в 18-м веке.

Применяя исландский мох в лечебных целях, можно не сомневаться в его экологичности. Главное условие, без которого рост растения невозможен - это чистый, незагрязненный промышленными отходами, воздух.

Лечебные свойства исландского мха

Целебная сила исландского мха обусловлена его составом, который без преувеличения можно назвать уникальным:

• лихенин и изолихенин - полисахариды, основная углеводная составляющая, обуславливающая высокую пищевую ценность растения и его желирующие свойства;
• лишайниковые кислоты - главный «секретный» ингредиент растения, продуцируемый его микобионтом. Усниновая кислота - специфическое вещество, продукт метаболизма лишайника. Обеспечивает антибиотическое, анальгетическое, противовирусное, противотуберкулезное и инсектицидное действие;
• микроэлементы - цинк, олово, свинец, кадмий и кремний, йод, железо, медь, марганец и титан;
• глюкоза и галактоза;
• органические вещества, липиды - белки, жиры, воск, камедь;
• витамины A, C и B12.

Вещества в составе лишайника оказывают мощный лечебный эффект при ожогах, язвах и высыпаниях, хроническом насморке, избыточном весе, уплотнениях в груди, импотенции, анорексии и дистрофии, стоматологических проблемах, бессоннице, запорах и диарее.

Усниновая кислота в составе исландского мха способна не только подавлять, но и уничтожать главного возбудителя туберкулеза - палочку Коха.

Показания к применению

Иммуномодулирующие, антибактериальные, противовоспалительные, желчегонные и абсорбирующие качества исландского мха используются при лечении заболеваний дыхательной и пищеварительной систем, а также для устранения дерматологических проблем.

Средства из цетрарии способствуют очищению крови и лимфы, и рекомендованы к приему в качестве антидиабетического и онкопротекторного лекарства.

Применение мха позволяет успешно бороться со стафилококками и стрептококками, устранять кашель и осиплость горла, предупреждать развитие инфекций и защищать слизистые оболочки кишечника от поражений патогенными микроорганизмами.

Кроме того, исландский мох обладает способностью накапливать йод, получая его из окружающей среды, поэтому применение растение эффективно при лечении заболеваний эндокринной системы.

От кашля

Благодаря уникальным целебным свойствам и антибиотической активности, наибольшей востребованностью пользуется исландский мох от кашля. Слизь, которая образуется при заваривании лишайника из полисахаридов, обеспечивает обволакивающее действие воспаленных участков и эффективно защищает оболочку дыхательных путей от раздражений.

Цетраровая кислота оказывает мощное противомикробное и иммуномодулирующее воздействие. А усниновая кислота убивает грамположительные бактерии.

Отвары из исландского мха снимают воспаления, заживляют повреждения слизистой дыхательных путей и обеспечивают успокаивающий, смягчающий и отхаркивающий эффект.

Основные показания к применению цетрарии при патологиях органов дыхания:

• бронхит;
• коклюш;
• астма;
• туберкулез;
• пневмония.

Не менее эффективен исландский мох при лечении заболеваниях связанных с поражением ЛОР-органов - вирусных инфекциях, ангинах, тонзиллитах, ларингитах и обычных простудах.

Оптимальный лечебный результат при борьбе с кашлем достигается с помощью приема внутрь сиропа из лишайника. Для его приготовления столовую ложку мелко порезанного лишайника запаривают кипятком и настаивают. Пьют, добавляя по вкусу молоко, сахар или мед, по несколько больших глотков трижды в день.

Уникальные вещества в составе лишайника обладают антибиотической силой, превышающей возможности фармацевтических препаратов.

От аллергии

Применение Цетрарии исландской позволяет за несколько дней избавиться от приступов сезонной аллергии. Лечебный эффект достигается не только посредством приема внутрь отвара из растения, но и с помощью лечебных ванн с добавлением вытяжки цетрарии.

При запорах

Нормализация стула - один из ожидаемых эффектов, обеспечиваемым исландским мхом. Для устранения запоров применяют настой из растения. Для этого стакан мелко порубленного лишайника заливают двумя литрами кипяченой воды и выдерживают в течение суток. Принимают трижды в день по стакану настоя.

Для похудения

Благодаря способности исландского мха влиять на обменные процессы, с его помощью можно регулировать вес даже при ожирении. Рецепт применения растения отличается простотой - достаточно заменить один из приемов пищи киселем из лишайника.

Для этого одну часть лишайника смешивают с тремя частями воды и варят в течение трех часов до полного разваривания растения. Затем отвар процеживают и остужают. Полученный кисель можно смешивать с ягодами или добавлять в блюда - супы, тесто, к мясу или к рыбе.

В натуральном виде растение обладает выраженным горьким вкусом. Чтобы избавиться от горечи, лишайник в течение 12 часов вымачивают в воде с добавлением соды. На 10 литров воды берут 7 ложек соды.

Применение исландского мха в лечебных целях

Для лечения различных заболеваний применяют разные формы средств, приготовленных из цетрарии - отвары, сиропы, кисели, чаи, экстракты и сборы. Самый распространенный способ лечения - с помощью отвара. Если правильно заваривать исландский мох, его ценные свойства перейдут в отвар.

Как правильно заваривать исландский мох?

Стандартная пропорция для приготовления отвара из цетрарии - ложка мха на пол-литра кипятка. В течение пяти минут средство варят на водяной бане, затем оставляют на полчаса в покое. По истечению указанного времени, отвар процеживают.

Для приема внутрь вместо воды можно взять молоко. Для обработки наружных поверхностей удобнее применять водный отвар.

Рецепты народной медицины

Рецепты народной медицины отличаются большим выбором методов использования мха.

В силу высокой концентрации целебных компонентов, особой эффективностью воздействия обладает экстракт из растения.

Чтобы получить экстракт из цетрарии, к 100 г растения добавляют литр холодной воды и выдерживают сутки. Затем варят на водяной бане до тех пор, пока от первоначального объема не останется половина. Применяют по мере надобности - добавляя в напитки или еду, или в качестве добавки для ванн.

Также из исландского мха можно приготовить чай. Пропорции, способ приготовления и приема не отличаются от тех, которые используют при заваривании обычного чая.

Аптечные лекарственные препараты

Исландский мох - растение, официально признанное традиционной медициной.

На его основе создано несколько видов лекарственных препаратов от кашля:

• Пектолван Фито - жидкий спиртовой экстракт цетрарии. Обладает отхаркивающим, разжижающим и спазмолитическим действием;
• Исла моос - таблетки для рассасывания. Показаны к приему при болезнях горла и верхних дыхательных путей;
• Гербион - сироп из исландского мха. Обеспечивает противокашлевый, противовоспалительный и иммуномодулирующий эффект при поражениях органов дыхания;
• Исла минт - гелевые пастилки с добавлением масла мяты. Показаны при инфекциях горла.

Противопоказания к применению

Целебная сила исландского мха огромна. А его применение не имеет ни противопоказания, ни возрастных ограничений. Лишайник с успехом используется для лечения беременных, маленьких детей и пожилых людей.

Уникальный исландский мох достоин того, чтобы быть в каждой домашней аптечке - ведь одно растение способно заменить десятки аптечных лекарств.

Одним их фитосредств для лечения различных заболевания является исландский мох. Его лечебные свойства позволяют укреплять иммунитет, лечить женские и мужские заболевания, болезни ЖКТ, повреждения кожи, а минимум противопоказаний позволяет его использовать практически всем пациентам.

Химический состав

В углеводном составе мха 40% лихенина, который, попадая в горячую воду, превращается в глюкозу, именно благодаря ему лишайник и приобретает свою питательную ценность.

Также в составе исландского мха находится:

• 4% цетрарина и кислот:
  - усниновой;
  - протолихестерипновой;
  - лихестериновой;
  - фумарпротоцентраровой;

• 3% пигментов меди,
• 1% жира,
• 1% воска,
• 0,5-3% - белка,
• йода,
• глюкозы и галактозы,
• витамина В12.

Именно благодаря своему химическому составу исландский мох высоко ценится в медицине.

Лечебные свойства

Исландский мох (лечебные свойства и противопоказания далее) фитотерапевты считают природным антибиотиком, оказывающим терапевтическое действие при множестве заболеваний.

Лишайник используется при создании биологически активных добавок (БАДов). Мох исландские и датские целители применяли еще с древних времен как незаменимое средство от кашля и диареи.

Цетрария исландская обладает множеством лекарственных свойств:

• антисептическими,
• смягчающими,
• антибактериальными,
• противомикробными,
• тонизирующими,
• обволакивающими,
• муколитическими,
• желчегонными,
• ранозаживляющими,
• иммуностимулирующими.

Исландский мох оказывает сильное терапевтическое действие, потому не рекомендуется его применять одновременно с другими лекарственными растениями. Исключение - лен, алтей, тимьян.

Показания к применению

• пиелонефрит,
• туберкулез,
• коклюш,
• гастрит,
• бронхит,
• пневмония,
• гайморит,
• цистит,
• уретрит,
• бронхиальная астма,
• атония кишечника,
• запор,
• диарея,
• гастрит,
• язва желудка.

Лишайник нашел свое применения в комплексной терапии долго незаживающих ран на коже , к тому же прием мха способствует повышению иммунитета и поддержания организма в тонусе.

Лечебные свойства исландского мха до сих пор исследуются, несмотря на ряд противопоказаний, для возможного его применения в терапии СПИДа и злокачественных новообразований.

От кашля

Исландский мох, обладающий уникальными лечебными свойствами и практически не имеющий противопоказаний, справляется с практически любым кашлем.

Терапевтический эффект цетрарии достигается благодаря, в первую очередь, секретолитическому и бронхолитическому воздействию – тонус бронхолитических мышц снижается, густой секрет разжижается и хорошо отстаёт от стенок дыхательных путей и выводится из организма.

Кроме того, мох стимулирует отхаркивание и активно борется с патогенной микрофлорой , приводя к ее гибели. Он способен подавлять приступы кашлевых атак и купировать рвотные позывы, что очень важно при коклюше и плеврите. Доказана его эффективность при хронических, острых и обструктивных бронхитах, пневмонии, ОРВИ.

Его применяют в различных формах – в виде настоев, отваров, киселей. При желании можно добавить мед. При пневмонии отвар готовят на молоке, используя его вместо воды.

От аллергии

Исландский мох эффективен и при сезонных аллергических реакциях. У пациентов проходит отечность, слезотечение, покраснение глаз и кожных поверхностей, задышка.

Чтобы добиться необходимого эффекта, следует применять отвар из мха . Его готовят так: 1 ст.л. мха заливают 0,5 ст. воды, после набухания через 1,5-2 часа вливают 500 мл кипятка и проваривают 25 минут. Полученный отвар необходимо выпить на протяжении дня.

При заболеваниях ЖКТ

Исландский мох, лечебные свойства и противопоказания, которого в настоящий момент не изучены полностью, незаменим в терапии патологий ЖКТ. Он является эффективным средством при метеоризме, частых диареях и запорах.

Слизистые вещества, входящие в его состав, благодаря своим обволакивающим свойствам нормализируют работу кишечника и оказывают лечебное воздействие при гастритах и язвах, кроме того, он оказывает и желчегонное воздействие. Мох показан при разнообразных заболеваниях печени , так как обладает противовоспалительным действием и способствует ее природной регенерации.

При повреждениях кожи

Цетрария нашла свое применение в дерматологии, так как способствует естественной регенерации кожи.

Она справляется с такими недугами, как:

• гнойные раны,
• трофические язвы,
• гнойничковая сыпь,
• фурункулы,
• ожоги,
• угревая сыпь.

Наружно мох используется в виде порошка, спиртовой или масляной настойки, примочек из настоя, домашних мазей.

Для женщин

Цетрария может стать помощником и в «женских» проблемах. Маммологи рекомендуют ее применять при мастопатии , так как ее лечебные свойства способствуют рассасыванию уплотнений в молочных железах.

Кроме того, она широко применяется в терапии миомы матки, оказывая обезболивающее, кровеостанавливающее и противовоспалительное воздействие. Благодаря усниновой кислоте, проводится профилактика онкологических процессов половых органов.

Исландский мох допустимо применять и при беременности, однако, делать это можно только под контролем гинеколога. Цетрария оказывает заметный противотоксикозный эффект в первом триместре. Использовать необходимо отвар: 1 ч.л. мха заливают 1 ст. кипятка и кипятят 5 минут, выпивать следует не более 100 мл отвара в течение дня.

Для мужчин

Исландский мох может стать помощником и для лечения «мужских» недугов, например, простатита. Благодаря его компонентам предотвращается кровоточивость, сосуды укрепляются, мох отлично справляется с образовавшимися уплотнениями. Для этого необходимо трижды в день принимать целебный отвар из 1 ст.л. мха и 500 мл воды.

Благодаря общеукрепляющим и тонизирующим свойствам, мох способствует повышению эректильной функции, приводит в порядок потенцию и нормализует половую жизнь мужчины.

Для детей

Лечебные свойства и отсутствие противопоказаний для применения в педиатрии позволяют использовать исландский мох и для детей. Применять мох внутрь можно с 12 месяцев.

Он может использоваться для лечения кашля различного происхождения и при расстройствах ЖКТ. Однако подобное лечение должно проводиться под контролем педиатра. Настои и отвары лучше всего для детей делать на молоке, которое улучшает вкус напитка.

Наружно Цетрария применяется в педиатрии для лечения опрелостей. Возрастных ограничений нет, единственный запрет – возможная аллергическая реакция, поэтому во время первого использования отвар или масло из мха следует наносить на небольшой участок кожи – не более 1 см.

Для укрепления иммунитета

Благодаря химическому составу, Цетрария повышает тонус организма и укрепляет иммунитет.

Это благодаря тому, что в ее химическом составе находится множество микроэлементов:

• железо,
• марганец,
• медь,
• титан.

Кроме них, мох богат множеством полисахаридов и аминокислот. Применять мох необходимо курсом – не менее 14 дней раз в полгода. Чтобы добиться наилучшего эффекта, следует приготовить кисель из мха, предварительно вымочив его не менее 10 часов в воде с содой. Вымоченный мох варится на слабом огне, пока жидкость не загустеет, после добавляется сахар и фрукты по вкусу.

Для похудения

Целебный напиток из исландского мха помогает в борьбе с избыточным весом. Но похудеть только с его помощью невозможно, он лишь выводит из организма шлаки и воду.

Для этого настой следует выпивать перед каждым приемом пищи и перед сном. Благодаря ему ускоряется метаболизм, а послабляющие свойства растения стимулируют выведение остатков пищи из организма. Можно устраивать разгрузочные дни на киселе из мха, выпивая не менее литра киселя и 1,5 литра любой другой жидкости в день.

Как правильно готовить отвар

Чтобы добиться необходимого эффекта лечения, важно правильно приготовить лечебный отвар.

Рецепт №1

1 ст.л. сухого мха следует залить 100 мл воды, подождать 5-10 минут, вскипятить и проварить не менее 60 минут на медленном огне. Когда отвар загустеет, он готов. Его нужно остудить в течение 10 минут, отцедить и употреблять по назначению.

Рецепт №2

2 ч.л. высушенного мха нужно залить 1 ст. молока и проварить на медленном огне полчаса. Такой настой лучше всего давать детям, так как молоко улучшает его вкус.

Как готовить экстракт

Для лечения хронических запоров эффективным является прием экстракта цетрарии.

Для его приготовления измельченное сырье заливается холодной водой и настаивается 24 часа, после процеживается и выпаривается на водяной бане до половины объема. Эффект от приема достигается не сразу, необходимо длительное лечение.

Настой

Настой исландского мха готовится так: 2 ч.л. мха заливаются 250 мл кипятка и настаиваются не менее 25 минут.

Настойка

Для приготовления спиртовой настойки необходим аптечный спирт – 60%, им заливаются растущие части лишайника – 40 г. Их следует настоять в течение 7 дней в темном месте. Применение настойки должно проводиться в строго ограниченных дозах.

Для приготовления настойки исландского мха нужен этиловый спирт

Водная настойка готовится следующим образом: 4 ч.л. мха заливаются 400 мл холодной воды, на медленном воде доводятся до кипения и сразу же процеживаются.

Сироп

В домашних условиях можно приготовить и сироп от кашля из исландского мха. Для этого необходимо взять 150 г порошка из цетрарии и залить 200 мл воды, прокипятить 7 минут в эмалированной посуде, остудить и процедить, после добавить немного лимонной кислоты и 4 ст.л. сахара, прокипятить еще раз в течение 35 минут. После остывания вылить в стеклянную посуду. Можно применять для лечения детей.

Чай

Для приготовления чая из мха следует 1 ч.л. лишайника залить 1 ст. кипятка и настоять 5-7 минут. После в напиток можно добавить мед по вкусу.

Мазь

Она является эффективным средством для терапии ран : 1 ст.л. порошка мха необходимо смешать с 0,5 ст. вазелинового масла, выдержать в течение 5 часов на водяной бане, после процедить.

В аптеке можно встретить крем из исландского мха, который помогает при вывихах, ушибах и суставных болях.

Применение в косметологии

Цетрария применяется в косметологической отрасли как в составе лечебной косметики, так и в средствах по уходу за волосами, кожей, зубных пастах и антиперсперантах. Максимально допустимая концентрация исландского мха в косметической продукции -5%, минимальная – 1%.

В салонах красоты делают разнообразные обертывания, масками и скрабы на основе мха, однако, приготовить их можно и самостоятельно.

Для борьбы с акне и угревой сыпью подойдёт следующий рецепт. 1 ст.л. цетрарии заливают 100 мл кипятка и кипятят 10 минут, настаивают полчаса и принимают вовнутрь в количестве 100 мл.

Для улучшения состояния кожи можно приготовить мыло для ежедневного использования:

• На терке натирают и растапливают на водяной бане детское мыло.
• Берут приготовленный на основе молока отвар исландского мха и добавляют в мыльную массу.
• Снимают с огня, выливают в форму, по желанию добавляют эфирные масла и глицерин.
• Сбрызгивают верхний слой спиртом и оставляют до застывания на 72 часа.

Волосы можно ополаскивать отваром из цетрарии : 1 ст.л. мха нужно прокипятить в стакане воды 5 минут, остудить, развести водой до объема в 1 л и ополаскивать волосы после мытья шампунем.

Рецепты народной медицины

Чтобы добиться необходимого эффекта в лечении исландским мхом, необходимо строго придерживаться рецепта приготовления лекарства в зависимости от заболевания.

Для терапии ЖКТ, печени можно применить следующий рецепт – к 2 ст.л. порошка цетрарии добавить 2 ст.л. меда (при наличии аллергии можно заменить сиропом) и 300 г кефира, взбить блендером и принимать вместо ужина или завтрака.

Цетрария помогает даже в терапии туберкулеза , так как ее концентрированные отвары способны убивать туберкулезные бактерии. Настой готовят так: 1 ст.л. сырья заливают 200 мл кипятка, настаивают полчаса и выпивают по стакану 6 раз в день. Курс составляет 10 дней, всего необходимо пройти не менее 3 курсов.

Для лечения обструктивного бронхита или пневмонии необходимо приготовить отвар на молоке: в 1ч.л. цетрарии добавляют стакан молока, ёмкость накрывают крышкой и кипятят на водяной бане 25 минут. Выпивают отвар на ночь.

Для лечения язвы и гастрита следует употреблять кисель из мха – 2 ст.л. мха заливают 500 мл воды, кипятят пол часа, употребляют по 100 мл перед основным приемом пищи – 3 раза в день.

Исландский мох (лечебные свойства и противопоказания у которого широки) применяют для терапии артрита и ревматизма, используя наружные и внутренние средства домашнего приготовления.

Молочный настой употребляют внутрь : 6 ч.л. сухого лишайника нужно замочить в 1 л воды и 1 ч.л. соды. Через час воду нужно слить, а мох промыть. Далее необходимо положить его в кастрюлю, добавить 1 л молока и проварить 2 часа на водяной бане. Употреблять следует в течение 14 дней до 6 раз в день.

Спиртовым раствором нужно протирать больные суставы на ночь и укутывать. Рецепт: 150 г сухого мха залить 0,5 л водки и оставить на 21 день. Настойку следует ежедневно взбалтывать.

Исландский мох - лечебные свойства и противопоказания позволяют использовать его для лечения простудного ринита

Для лечения простудного ринита необходимо 1 ст.л. сырья залить 1 ст. воды, проварить до закипания, снять и оставить под крышкой на 10 минут. Далее кастрюлю нужно открыть и дышать паром. Необходимо проводить ингаляции три раза в день в течение 2-3 дней.

Для восстановления кожи после ожогов следует наносить мазь:

• 1 ст. цетрарии;
• 100 г нутряного сала;
• 1 ч.л. масла зверобоя;
• несколько капель масла эвкалипта и лаванды;
• 100 мл воды.

Лишайник необходимо проварить 30 минут, процедить, поставить на водяную баню и добавить сало, снять с огня, перемешать, добавить масла. Готовую мазь следует хранить в холодильнике, наносить на раны 2-3 раза в день, сверху накладывать марлевую повязку.

Медикаментозные препараты на основе исландского мха

Исландский мох, лечебные свойства и противопоказания которого позволяют его применять достаточно широко, используется современными фармкомпаниями и при создании различных препаратов от простуды и кашля различной этиологии.

Противопоказания

Цетрария практически не имеет противопоказаний к применению, она разрешена даже детям от 1 года и беременным женщинам.

Единственными ограничениями являются следующие хронические заболевания:

• гастродуоденит;
• холецистит и панкреатит в стадии обострения;
• бронхиальная астма в стадии обострения;
• грибковые поражения внутренних органов, в том числе кандидоз.

Как правильно собирать и хранить продукт

Мох можно заготовить самостоятельно.

Основные требования следующие:

• Собирать сырье следует летом.
• Слой мха следует снимать аккуратно с субстрата.
• Дома мох следует очистить от мусора.
• Сушить можно как на открытом воздухе, так и в сушилке при температуре 40 о.
• Засушенный мох следует хранить в стеклянной посуде или в бумаге.
• Срок годности не 3-4 года.

Если все условия сбора исландского мха будут соблюдены, то его лечебные свойства смогут оказать необходимый терапевтический эффект, быстро устраняя симптомы заболевания. Главное, - помнить о наличии противопоказаний и начинать терапию только после врачебной консультации.

Оформление статьи: Натали Подольская

Видео про исландский мох

Видео про исландский мох, его лечебные свойства и противопоказания:

Видео о правильном очищении и измельчении исландского моха:

Лечебные свойства исландского мха, рецепты, отзывы о применении были впервые описаны в народных травниках Швеции, Норвегии, Исландии. Скандинавские народы использовали цетрарию при простудных заболеваниях, нарушении пищеварения, для укрепления организма после истощения. Также настоями обрабатывали кожу при ожогах, трещинах, ранах. В ХХ веке были открыты антибактериальные свойства и противотуберкулезное действие лишайника. Он внесен в фармакопею многих стран, в том числе и в России. Из него готовят сироп, пастилки, кремы и бальзамы для наружного применения.

Особенности исландского мха

Что собой представляет исландский лишайник? Как его правильно заготавливать и где собирать? Каковы полезные вещества и фармакологические свойства этого растения? Есть ли у него противопоказания?

Ботаническая характеристика

Цетрария исландская. Ботаническая иллюстрация из книги «Köhler’s Medizinal-Pflanzen», 1887 год.

С точки зрения ботаники корректным для этого растения будет название - лишайник, а не мох. По сути - это живой организм, который состоит из зеленых водорослей и грибных нитей. Представляет собой небольшой кустик высотой не более 15 см - вильчаторазветвленный, с листовым слоевищем, изогнутыми, желобчатыми лопастями, напоминающими оленьи рога. Цвет слоевища может быть разный: оливково-зеленый, бурый, зеленовато-серый, коричневый, светло-коричневый, с белыми вкраплениями. Это зависит от погодных условий и ареала. Слоевища прикрепляются к стволам деревьев, старым пням или земле специальными волосками (ризоидами). Относится к полиморфным видам, то есть его цвет, размеры лопастей зависят от света и влажности.

Растет мох цетрария медленно и только в экологически чистой зоне. Лишайник реагирует на загрязненную почву, воду, воздух. Это своеобразный индикатор экологической чистоты. При нарушении природной экосистемы исландский мох не растет и постепенно вымирает.

Ареал

Каков ареал распространения оленьего мха? Любит высокогорную тундру, лесотундру, торфяники, болота, хвойные леса с открытыми солнечными участками. Приживается на каменистой почве. Кроме евразийского континента, встречается в Африке, Австралии и Северной Америке. Где растет в России? Чаще всего его можно увидеть в лесотундровой зоне Сибири, в тундре Крайнего Севера, на Дальнем Востоке, в высокогорье Алтая и Саян. В европейской части лишайник можно встретить в Ленинградской, Архангельской, Костромской и Брянской области (русское Полесье), в лесах Карелии.

Заготовка

Цетрария исландская образует заросли, часто растет с другими лишайниками. В связи с тем, что этот ценный вид медленно растет и вымирает из-за неблагоприятной экологии, рекомендован щадящий сбор. Как его проводить?

• Время. Лучше собирать летом или осенью. Важно, чтобы погода была сухая. Мокрый лишайник крайне трудно сушить. Некоторые целители считают, что растение можно собирать круглый год.
• Способ. Нужно выбирать густые заросли (пласты) лишайника, однако не стоит снимать все полностью. Мох срывают вручную, он довольно легко отламывается от почвы или пня, затем его хорошо очищают от песка и земли. Перед сушкой не моют!
• Сушка. Сухоборный мох нужно сушить быстро, чтобы максимально сохранить в нем полезные вещества. Целители советуют сушить лишайник на ветру и открытом пространстве. Однако избыточный солнечный свет отрицательно сказывается на целебных свойствах растения. При влажной погоде можно сушить на верандах и чердаках.

Сырье раскладывают в полотняные мешочки, берегут от солнечного света и сырости, хранят 2 года.

Фармакологическое действие

Лечебные свойства исландского мха:

• антибактериальное;
• обволакивающее;
• отхаркивающее;
• успокаивающее;
• мягчительное;
• желчегонное;
• общеукрепляющее;
• тонизирующее;
• аппетитное;
• ранозаживляющее;
• иммуностимулирующее;
• очищающее.

Полезные вещества:

• углеводы;
• минеральные соли и микроэлементы;
• слизи (лихенин, изолихенин);
• горечи;
• жиры;
• воск;
• летучие вещества;
• органические кислоты.

Питательные свойства лишайника объясняются высоким содержанием глюкозы и галактозы. Это не только лекарство, но и энергетически ценная пища, которая может спасти от голода в тундре. Кроме того, растение славится высоким содержанием ферментов, витаминов группы В и А, йода. Усниновая органическая кислота в его составе - природный антибиотик.

Показания

Когда лечение исландским мхом будет наиболее эффективным? При каких заболеваниях его чаще всего назначают?

• Исландский мох от кашля. Это основное применение лишайника, признанное не только в народной, но и научной медицине. Усниновая лишайниковая кислота предотвращает рост туберкулезной палочки, поэтому это наиболее эффективное растительное средство от туберкулеза. Также его можно принимать при хроническом бронхите, бронхиальной астме, коклюше. Цетрария смягчает навязчивый кашель, снимает его приступы. Кроме того, она может подавлять стафилококковую, стрептококковую активность, помогает при насморке вирусного и бактериального характера.
• При нарушениях пищеварения. Цетрария исландская содержит много слизи, которая дает обволакивающий, успокаивающий эффект. Поэтому ее полезно пить при воспалении органов ЖКТ, нарушении пищеварения. Эффективно средство при язве желудка, инфекционных поносах. Действует как желчегонное средство, улучшает пищеварение благодаря высокому содержанию ферментов и горечей, повышает аппетит, стимулирует моторику кишечника.
• Наружное применение исландского лишайника. При воспалении горла (ангина, фарингит, ларингит) и слизистой полости рта (стоматит, гингивит) назначают процедуры полоскания. Также отварами и настоями обрабатывают гнойные раны, ожоги, трещины, порезы, фурункулы, высыпания на коже при аллергии.
• Польза для мужчин. В народной медицине лишайник пьют для повышения потенции. Также им лечат бактериальный простатит и другие бактериальные инфекции мочеполовой сферы.
• Для женщин. Народное средство не нашло широкого применения в гинекологии, однако при бактериальном кольпите его могут включать в комплексную терапию. Также средство принимают при мастопатии.
• Для детей. Полезно пить при бронхите, коклюше, чтобы снять приступы сильного кашля. Однако перед применением требуется консультация врача. Также можно использовать для местного лечения - обработка кожи при атопическом дерматите, ран, ожогов.
• Общеукрепляющее средство. Лабораторные исследования показали, что усниновая кислота также обладает иммуностимулирующими свойствами. Средство укрепляет иммунитет, его назначают после операций и тяжелых болезней для восстановления организма и быстрой регенерации тканей.

Каковы противопоказания исландского мха? К ним относятся аутоиммунные заболевания, индивидуальная непереносимость. Хотя детский возраст, беременность и период лактации не входят в список противопоказаний, требуется обязательная врачебная консультация перед применением. Также важно помнить, что усниновая кислота относится к токсическим веществам. При передозировке, длительном курсе возможны нарушения работы пищеварения, боли в области печени.

Приготовление домашних лекарств и аптечные препараты

Каково применение цетрарии исландской в домашних условиях? Какие лекарства можно купить в аптеке? Какие лекарственные формы можно приготовить самостоятельно?

Аптечные препараты

• Сироп «Исландский мох». Существуют различные коммерческие названия этого препарата, самые известные среди них - «Гербион» и «Пектолван». Кроме цетрарии исландской, в «Пектолван» входят иссоп, тимьян, девясил, мыльнянка. Сироп с исландским мхом назначают при сухом, навязчивом кашле. Лекарство дает обволакивающий, смягчающий, успокаивающий, отхаркивающий эффект. Помогает при бактериальных инфекциях нижних дыхательных путей. «Гербион» можно давать детям после года, но «Пектолван» разрешен только с 12 лет. Также у этого препарата есть ряд других противопоказаний - воспаления ЖКТ, послеоперационный период на органах ЖКТ, мочевыделительной системы, заболевания почек и сердца. Курс лечения и дозировку взрослым и детям назначает врач.
• Таблетки. Коммерческое название препарата «Исла-моос». Это пастилки для рассасывания при воспалении верхних дыхательных путей, осиплости голоса и нагрузке на голосовые связки, сухом кашле, першении в горле. Препарат повышает местный иммунитет, снимает воспаление, сухость во рту. Разрешено применять у детей с 4 лет.
• Крем. В составе препарата - медвежий жир, мед, пчелиный воск, зверобой, календула, эфирные масла лаванды, бергамота, эвкалипта, исландский мох. В инструкции указаны показания к применению: кожные повреждения, ушибы, вывихи, раны, простудные заболевания, кашель, суставные боли. Исландский мох дает тонизирующий, противомикробный, успокаивающий, ранозаживляющий эффект. Крем наносят на раны и трещины, им растирают грудь при кашле, втирают в больные суставы и позвоночник.
• «Натрия уснинат». Это кристаллический порошок, который получают из цетрарии и других видов лишайника. В аптеке его можно приобрести в разных лекарственных формах - сухой порошок, масляный, спиртовой раствор, с глицерином или в составе пихтового бальзама с анестезином. Препарат был открыт в середине ХХ века в СССР. Сегодня это эффективное противомикробное средство, предназначенное для лечения ожогов, ран, трещин.

Отвар

Применяют внутрь и наружно. Пьют при всех выше названных заболеваниях. Для наружного применения допустимы более концентрированные отвары.

Приготовление

1. Возьмите 1 ст. л. сухого сырья.
2. Залейте 2 стаканами кипятка.
3. Прокипятите 5 минут.
4. Процедите.

Принимают в теплом в виде по 1 ст. ложке от 3 до 5 раз в день. Также отвар принимают для похудения.

Как заваривать исландский мох от кашля

1. Возьмите 2 ч. л. сырья.
2. Залейте стаканом холодной воды.
3. Доведите до кипения на медленном огне.
4. Процедите.

Можно пить по 1 стакану 2–3 раза в день. Полезно принимать такой чай с медом или же готовить его на молоке вместо воды. Также при кашле рекомендуют пить смеси трав в равных частях: исландский мох и мать-и-мачеха. Особенно полезно пить по утрам: облегчает приступы кашля, способствует отхождению застоявшейся мокроты. При коклюше рекомендуют готовить чай из цетрарии и тимьяна (1:1); при язве желудка - с семенами льна (1:1); при импотенции - с мелиссой, ятрышником, льнянкой; при заболеваниях суставов - с донником, липой, березой, мелиссой в равных пропорциях.

Настой

Как приготовить исландский мох от кашля, не заваривая его? Для этого сырье заливают холодной водой и лишь доводят до кипения. Настои рекомендуют принимать при заболеваниях органов дыхания и желудочно-кишечного тракта. Также их пьют как тонизирующее, общеукрепляющее и успокоительное средство.

Рецепт настоя

1. Возьмите 4 ст. л. сырья.
2. Залейте ½ литра воды.
3. Доведите до кипения.
4. Настаивайте 10 минут.
5. Процедите.

Можно принимать по 1 ст. л. 3–5 раз в день. При остывании настои и отвар превращаются в киселеобразную массу (студень).

Настойка

Можно применять внутрь при поносе, заболеваниях ЖКТ, сильных приступах кашля, для укрепления иммунитета и нормализации аппетита. Наружно применяют как антисептик для полости рта и кожи.

Приготовление

1. Возьмите 50 г сухого измельченного сырья.
2. Залейте стаканом спирта 60 или 70%.
3. Настаивайте в темном месте 7 дней.
4. Процедите.

Можно принимать по 15 капель 3 раза в день. Детям спиртовая настойка противопоказана.

Косметология

Каково применение исландского мха в косметологии? Это средство назначают внутрь в виде отваров или настоев при проблемной коже лица: угревая сыпь, прыщи, фурункулы. Цетрария ценится антисептическими, тонизирующими, смягчающими и противобактериальными свойствами. Водные настои при проблемной коже можно использовать в качестве лосьона. В составе лишайника огромный запас витаминов и минеральных веществ - витамины группы В, А, железо, никель, марганец, цинк, бор, молибден, медь. Поэтому полезно пить отвары цетрарии для укрепления волос.

Цетрария (исландский мох) - природный антибиотик и антисептик. Его чаще всего назначают при заболеваниях органов дыхания - бронхите, бронхиальной астме, туберкулезе, коклюше. Кроме того, средство помогает при воспалении органов ЖКТ, быстро восстанавливает силы после тяжелой болезни, укрепляет иммунитет.