Головная боль при гв что можно выпить. Можно ли пить таблетки от головной боли и способы её облегчения у кормящей мамы

Столкнуться с приступом головной боли может каждый человек, и кормящие мамочки не исключение. Но сложность ситуации для них заключается в том, что не каждый лекарственный препарат можно принимать в этот период. Назначать таблетки от головной боли при грудном вскармливании может только врач. Так как многие из них в период лактации находятся под запретом и могут навредить маленькому ребенку.

Почему возникает головная боль?

У молодой мамочки может быть много причин, по которым у нее может болеть голова. Прежде всего, это постоянные недосыпания, нарушения в питании и беспокойство за малыша. Кроме этого, могут быть и другие, более серьезные причины:

Боль напряжения , связанная со стрессами, недосыпанием и т. д.
Мигрень.
Проблемы с сосудами – вегетососудистая дистония, повышенное или, наоборот, пониженное артериальное давление.
Метеочувствительность и реакция на изменение погоды.
Нахождение в плохо проветренном помещении.

Послеродовая депрессия.
Длительный перерыв между приемом пищи, в результате которого резко снижается уровень сахара в крови.
Гормональные изменения.
Простудные и вирусные инфекции.

Употребление или отказ от некоторых продуктов, к примеру, кофе.
Интоксикация организма бытовой химией, угарным газом, алкоголем и т. д.

И это далеко не весь перечень причин. Утешает только то, что существуют средства от головной боли , которые можно принимать при ГВ.

Основные принципы лечения

Существуют некоторые общие принципы, которыми должна руководствоваться кормящая мама, во время очередного приступа головной боли:

Прежде всего, женщина должна попытаться устранить болевые ощущения без использования медикаментов. В случае, если это не помогло, допускается прием разрешенных препаратов.
Все препараты, допустимые к употреблению при грудном вскармливании, должен назначать врач.
Перед использованием любых таблеток, нужно внимательно ознакомиться с содержанием инструкции к препарату. Особое внимание стоит обратить на пункт относительно допустимости приема данного медикамента во время грудного вскармливания.

Чухарева Наталья Александровна, врач-терапевт, младший научный сотрудник терапевтического отделения ФГБУ “Научный центр акушерства, гинекологии и перинатологии имени академика В.И. Кулакова” Министерства здравоохранения Российской Федерации, проведет для вас полезную лекцию об ограничениях в применении медицинских препаратов от головной боли для будущих мам:

В некоторых случаях негативные последствия отказа от принятия лекарства для женщины могут быть значительно выше, чем тот вред, который теоретически способна оказать сама таблетка.
Чтобы снизить концентрацию лекарственного препарата в грудном молоке, его рекомендуется принимать сразу после кормления ребенка.
Иногда после использования препарата, маме придется пропустить несколько кормлений и просто сцедить грудное молоко. Специально для таких случаев, у нее всегда должна быть детская смесь, на случай, если необходимо будет покормить малыша. Для детей, старше 6 месяцев можно использовать прикорм.

Разрешенные препараты

В случае, когда головная боль беспокоит молодую мамочку время от времени, то она может разово принять одно из лекарств, которые совместимы с грудным вскармливанием. К ним относят:

«Ибупрофен».

«Но-шпа».
«Кеторолак».
«Напроксен».

Ибупрофен

Таблетки, разрешены к употреблению в период грудного вскармливания. Принимаемый препарат начинает действовать в течение 30 минут после приема, а уже спустя 3 часа он будет практически полностью выведен из организма. Следовательно, через это время можно смело кормить грудничка и не беспокоиться о негативных последствиях. Хотя, если речь идет об однократном использовании, то можно не ждать его полного выведения, так как в грудное молоко может попасть не более 1% действующего вещества. К тому же это средство может использоваться для малышей старше 3 месяцев.

В продаже можно найти аналоги: «Нурофен», «Ибупром», «Имет», «Ибумакс».

Парацетамол

Это лекарство чаще других рекомендуют кормящей маме при головной боли, так как оно считается максимально безопасным для малышей, имеет минимальное количество побочных эффектов и уже не одно десятилетие используется для снятия болевых ощущений.

«Парацетамол» для взрослых выпускается в виде таблеток, капсул и суппозиториев. За один прием допускается использовать не более 1 г вещества, в сутки – не более 4 г. Может выпускаться под названиями: «Эффералган», «Панадол», «Рапидол», «Тайлонол».

Кеторолак

Чаще всего, его можно встретить под названиями «Кетанов», «Кетальгин». Согласно инструкции к медикаменту, его не стоит пить беременным и кормящим мамам. Однако, многие отечественные и зарубежные педиатры не исключают возможности кратковременного использования этих таблеток.

Напроксен

Среди медиков нет однозначного мнения относительно использования «Напроксена» («Налгезина»). Одни из них уверены в безопасности лекарства, в то время, как другие рекомендуют воздерживаться от его употребления мамам, кормящим грудью. К его достоинствам относят продолжительное действие на организм – до 12 часов. Но, исходя из этого, следует, что действующее вещество таблеток длительное время находится в организме женщины, а значит способно попасть в грудное молоко.

Детский педиатр, кандидат медицинских наук, врач высшей категории, телеведущий авторской программы «Школа доктора Комаровского», подробно расскажет об особенностях приема лекарств в период лактации:

Но-шпа

Данное лекарство из представленного списка является единственным, которое имеет спазмолитический эффект. Обычно, «Но-шпу » назначают при спазме гладкой мускулатуры, но также допускается его использование и в случае с головной болью, причиной которой стал спазм сосудов . Пить таблетки можно только в тех случаях, когда женщина уверена в природе болевых ощущений или же если после принятия нестероидного противовоспалительного средства облегчение не пришло.

Запрещенные лекарства

Многие медикаменты, которые мы привыкли пить в случае головной боли, во время грудного вскармливания строго противопоказаны.

Анальгин

Некоторые привыкли спасаться от головной боли именно «Анальгином», но он не совместим с грудным вскармливанием, потому что угнетающе действует на нервную систему человека и способен спровоцировать развитие агранулоцитоза. Как показали научные исследования, у тех, кто часто прибегает к этим таблеткам, страдают почки и снижается иммунитет. Сегодня многие страны мира уже отказались от его использования, хотя в наших аптеках он до сих пор популярен.

Даже несмотря на то, что в грудное молоко попадает не более 1% лекарства, все же «Анальгин» является потенциально опасным средством для малышей. Поэтому, если и принимать его, то только в крайнем случае, когда нет ничего другого и терпеть боль просто невозможно. При этом максимально допустимая суточная доза составляет 1 г, что равно 2 таблеткам.

Стоит отметить, что анальгин присутствует в таких комбинированных препаратах, как «Темпалгин», «Пенталгин», «Баралгин», «Баралгатекс», «Спазмалгон» и т. д.

Цитрамон

Такие таблетки содержат в себе очень нежелательную для мамочки в период грудного вскармливания комбинацию:

Аспирин.
Парацетамол.
Кофеин.

Из этих веществ самым опасным является аспирин (ацетилсалициловая кислота). Это лекарство запрещено к приему детям, младше 15 лет. При использовании его в случае вирусной инфекции, у ребенка возможно токсическое поражение печени. Ацетилсалициловая кислота способна негативно воздействовать на слизистую оболочку желудка и провоцировать развитие язвы.

Если выпить всего 1 таблетку, конечно же, ничего плохого не произойдет, однако делать это следует только в случаях, если в данный момент нет подходящей альтернативы. При этом 1-2 кормления придется пропустить.

Головная боль напряжения

Именно это состояние чаще всего тревожит молодую маму. Справиться с ней помогают народные методы: массаж головы, натирание висков бальзамом «Звездочка», компресс с капустным листом.

Если ничего не подействовало, допускается прием «Ибупрофена» или «Парацетамола», которые разрешены при грудном вскармливании.

Медики утверждают, что такая головная боль является свидетельством истощения организма. Женщине, которая с ней столкнулась, рекомендуют пересмотреть свой распорядок дня. Чтобы сделать свой сон полноценным, необходимо воспользоваться практикой совместного сна. Так не нужно будет несколько раз в течение ночи вскакивать и бежать к малышу.

Больше других о ГБН знает только руководитель Центра лечения головных болей, врач-невролог высшей категории Елена Разумовна Лебедева:

Не менее важно пересмотреть свой рацион. Кормящая мама нуждается в дополнительном количестве витаминов и микроэлементов. Важно соблюдать питьевой режим. Так как недостаток жидкости тоже способен привести к развитию боли. Не только ребенок, но и мама нуждается в ежедневных длительных прогулках для того, чтобы получать достаточное количество кислорода. Помещение, в котором вы находитесь, должно регулярно проветриваться.

Повышенное давление

Если высокое артериальное давление мучило женщину до родов, то в период грудного вскармливания ситуация может усугубиться. В таких случаях врачи советуют прекратить грудное вскармливание, чтобы заняться лечением. Для нормализации состояния придется принимать лекарства, которые несовместимы с ГВ. В данном случае перевод грудничка на искусственное вскармливание считается меньшей потерей, чем риск возникновения инсульта или инфаркта у женщины.

Когда давление повышается нечасто и не имеет патологического характера, связанного с тонусом сосудов, грудное вскармливание рекомендуют прекратить на некоторое время. В этот период используется лечение «Дибазолом» или «Папазолом».

Пониженное давление

Гипотонию медики считают более сложным заболеванием, так как для его лечения нет такого количества препаратов, как в случае с гипертонией. Всевозможные биостимуляторы, как настойки элеутерококка или женьшеня при грудном вскармливании не используются. Кофеин также способен попасть в грудное молоко и отрицательно отразиться на состоянии грудничка, делая его нервную систему слишком возбудимой. Единственным вариантом являются гимнастика, которая способствует повышению тонуса, контрастный душ и длительные прогулки на свежем воздухе.

Мигрень

Для молодых мам, раньше страдавших приступами мигрени , есть отличная новость – во время грудного вскармливания такие приступы, как правило, полностью прекращаются. Это связано с гормональными изменениями в организме женщины. Хотя в редких случаях мигрень может о себе напомнить.

Терпеть такую головную боль сложно. Она всегда острая и длительная, сопровождается тошнотой и пульсацией с одной стороны головы. Поэтому избавляться от нее нужно обязательно.

Своим опытом делится блогер Ксения Величко:

При головной боли, вызванной мигренью, во время грудного вскармливания существует всего лишь один препарат – «Суматриптан». В грудное молоко попадает незначительная часть лекарственного средства, но даже несмотря на это, женщине рекомендуется сцеживать молоко в течение 12 часов после его приема. Если мигрень возникает часто, то врач рассмотрит необходимость назначения курса лечения. При этом грудное вскармливание придется завершить.

Схемы применения медикаментозных препаратов для лечения ГБН и приступов мигрени. В период лактации перед приемом средств необходима консультация врача

Альтернативные методы

При головной боли женщины, использующие грудное вскармливание могут использовать альтернативные методы лечения.

Акупунктура

Так называют иглоукалывание, которое с древности используется для терапии различных болезней и устранения болевых ощущений. Такой метод впервые появился в Китае. Для этого специальные иглы вводятся в определенные точки на теле человека. В результате подобного воздействия на них, происходит выброс опиоидных веществ (эндорфинов) в ткани головного мозга. Эндорфины способствуют избавлению и от головных болей. Сегодня такой метод обезболивания применяют даже при хирургических операциях.

Массаж

Данный метод не только один из самых безопасных и может использоваться во время грудного вскармливания, но и один из наиболее эффективных. К тому же кормящая мама может делать его самостоятельно. Особенно действенным считается самомассаж точек в области шеи и затылка. Во время сеанса нужно дышать глубоко. Исследования показали, что головная боль напряжения быстро проходит после подобной процедуры без использования медикаментов.

Простые приемы массажа от головной боли помогут вам не только при беременности и в период лактации, но и в любой ситуации. Смотрите наше видео:

Ароматерапия

Это один из видов фитотерапии. Достаточно просто понюхать некоторые виды эфирных масел или нанести их на определенные точки на теле. Для избавления от головной боли при грудном вскармливании, женщинам рекомендуют использовать масла мяты, имбиря или лаванды.

Использование лекарственных трав

Народная медицина предлагает целый ряд различных рецептов, в которых используются различные лекарственные травы. Однако, прежде чем ими воспользоваться, маме следует убедиться в безопасности выбранного средства для организма малыша, находящемся на грудном вскармливании. Поэтому для начала необходимо проконсультироваться с доктором.

Медики не перестают утверждать, что профилактика всегда лучше любого, даже самого безопасного лечения. Особенно это актуально для молодых мамочек и их детей, находящихся на грудном вскармливании. Поэтому им рекомендуют следить за своим режимом дня, питанием и больше времени проводить на свежем воздухе, чтобы не допустить развития головной боли.

В народе бытуем мнение, что роды омолаживают и оздоравливают женщину. Вопреки этому стереотипу молодые мамочки часто жалуются на головную боль. Они не могут как остальные просто выпить обезболивающее средство. Но и терпеть дискомфорт вредно. Что же делать?

В период грудного вскармливания головная боль может появляться из-за :

Переутомление . Колики, первые зубки, перепутанные “день-ночь”- все это испытания для организма любого человека. Тем более для молодой мамы. Если женщина не имеет помощников, нянь, бабушек, то хронический недосып, а значит и головная боль станут ее постоянными спутниками.

Простуда. Мамы - тоже люди. А значит в сезон холодов могут простудиться. Банальный грипп сопровождается сильной интоксикацией, ломотой в костях и головной болью.

Мигрень. Это хроническое заболевание, которое не проходит после родов. Если во время беременности у некоторых женщин приступы недуга на время пропадают, то после рождения малыша в период лактации они возвращаются. Дополнением к головной боли при мигрени идут тошнота, светобоязнь и дискомфорт от сильных звуков (например, плач малыша).

Гипертония и гипотония . Роды могут спровоцировать резкие колебания артериального давления. Гормоны пока не пришли в норму, круг кровообращения тоже перестраивается. Поэтому и возникают резкие повышения или понижения давления с головной болью в висках или затылке.

Колебания гормонального фона . Уже во время родов в организме женщины запускается перестройка работы эндокринной системы. Концентрация гормонов меняется стремительно. Молодые мамочки в декрете замечали, что голова может начать болеть абсолютно на ровном месте и даже после нормального сна.

Новообразования . Из-за колебания гормонального фона, стрессов в период беременности риск развития доброкачественных или злокачественных опухолей возрастает в несколько раз. Если новообразование появилось в сосудах шеи или головного мозга, то начинает болеть голова. Также опухоли могут быть в нервной, соединительной, костной тканях. Поэтому при частых головных болях длительного характера лучше не экспериментировать с лечением, а обратиться к доктору за помощью.

Также спровоцировать дискомфорт в голове вполне могут остеохондроз и межпозвоночные грыжи шейного отдела, травмы головы (ребенок ударил игрушкой), метеочувствительность, отравление, пристрастие к и сигаретам. Также в группе риска мамочки, которые стараются сразу после родзала привести тело в порядок. Физические нагрузки в сочетании с жесткими диетами для организма недавно родившей женщины - серьезное испытание. И головная боль самое незначительное последствие такого подхода.

Доктор Комаровский четко рассказал свою позицию по поводу терапии головною боли во время лактации.

Недомагание и дискомфорт можно убрать, прислушиваясь к рекомендацием специалистов :

При грудном кормлении ряд препаратов под жестким запретом. Иначе вещества провоцируют болезни или пороки развития у грудничка. Поэтому мамочкам категорически запрещено принимать:

. Это лекарство запрещено в развитых странах из-за сильного токсического воздействия на организм кормящей женщины и грудничка. Опасны и лекарства, основа которых молекулы вещества. В список запрещенных препаратов попали: , седалгин;
производные барбитуровой кислоты. Вещество вызывает торможение процессов в центральной нервной системе;
кофеина. После попадания в молоко тонизирующего экстракта, ребенок не может уснуть, раздражительный, плаксивый;
кодеина. Это наркотическое обезболивающие, которые вызывает патологии в нервной системе грудничка;
аспирин. Ацетилсалициловая кислота разжижает кровь и нарушает процессы кровообразования у грудничка, провоцирует появление язвочек в желудке и кишечнике;
также под запретом. В его составе аспирин, кофеин и другие запрещенные вещества.

Если головная боль не проходит после ночного отдыха или кофе, то придется пить лекарство. Кормящие мамы могут принять обезболивающие:

, ибуфен. Лекарства не токсичны для грудничка, быстро выводятся из организма;
поможет при разовой сильной головной боли. Его используют также для понижения температуры у грудничков. Поэтому негативного последствия от разового приема ни у мамы, ни у ребенка не будет;
кетопрофен, напроксен при точной дозировке быстро выводятся из огранизма, не накапливаются в грудном молоке, эффективно убирают боль при мигрени и других недомоганиях;
если дискомфорт распространяется на шею, ноет затылок и виски, то значит есть спазм. А безопасно его уберет пару таблеток . Вещества лекарства воздействуют на гладкие мышечные волокна и дискомфорт пройдет через 30 минут после приема.

Последствия приема других обезболивающих препаратов на организм кормящей мамы и грудничка не до конца исследованы. Поэтому лучше не экспериментировать над своим чадом. Тогда не придется бороться с аллергией, отравлением, расстройством желудка или повышенной возбудимостью у грудничка.

Нетрадиционные методы лечения головной боли

Если безопасных лекарств нет под рукой, а дискомфорт необходимо быстро побороть, то воспользуйтесь альтернативными средствами:

травяной чай с мятой или мелиссой. А вот от настоек на основе боярышника, пустырника или валерианы лучше отказаться;
лавандовым эфирным маслом поможет убрать головную боль;
если головная боль вызвана пониженным давлением, то отлично помогают кофе и шоколад. Но напиток содержит кофеин, который возбуждает нервную систему малыша. А шоколад у грудничков вызывает аллергию и диатез. Поэтому не особо увлекайтесь такими продуктами;
иглоукалывание и рефлексотерапия. Воздействия на определенные энергетические точки и биологически-активные центры убирают спазмы нервов, расслабляют и дают обезболивающий эффект не хуже лекарств. При этом не имеют негативного воздействия на организм, не аккумулируются в грудном молоке. Вот только найти такого квалифицированного специалиста сложно.

Многие думают, что после родов самочувствие станет гораздо лучше, пропадут неприятные симптомы, которые сопровождали будущую маму на протяжении 9 месяцев. Но, к сожалению, головная боль при грудном вскармливании беспокоит женщин не меньше, чем во время вынашивания малыша. Так почему же болит голова в период лактации? Нельзя просто сказать, болит голова - пейте это и это. Необходимо определиться и с другими симптомами. И какими средствами можно вылечить головную боль? На эти вопросы нужно знать ответы каждой кормящей маме, чтобы головная боль не застала врасплох и не помешала наслаждаться радостью материнства.

Почему болит голова во время ГВ?

Усталость, стресс и перенапряжение. Нередко причины возникновения данного недуга кроются на поверхности. Новый статус для каждой женщины волнителен, ведь с рождением ребенка появляется больше ответственности. Ребенок требует много внимания, ухода, часто кричит, остро реагирует на изменения окружающих условий, ребенка могут беспокоить колики – все эти моменты мамы воспринимают очень близко к сердцу, плохо спят и постоянно переживают, поэтому и удивляться появлению головной боли не стоит.

Спазм сосудов - встречается намного реже. Но именно от такой боли тяжелее избавиться, чем от той, что возникла в результате перенапряжения. Ведь спазм провоцирует появление такого состояния, как мигрень. А мигрень узнать достаточно легко – она характеризуется пульсирующей и сдавливающей болью, локализующейся в одной из частей головы. Мигрень может сопровождаться и другими неприятными симптомами – тошнота, рвота, головокружение, слабость. Таблетки, предназначенные для устранения данного недуга, как правило, не рекомендованы к употреблению кормящим мамам. Поэтому при появлении мигрени в период лактации, не стоит откладывать визит к врачу.

Изменение артериального давления. В данном случае необходимо измерить его, чтобы определить в какую сторону оно изменилось – или . После этого можно попробовать нормализовать давление . Но даже после устранения причины возникновения головной боли, не надо пренебрегать походом к врачу. Ведь причины скачков давления могут заключаться в нарушениях работы сердца.

Инфекционные заболевания - нельзя не указать и эту причину, по которой может болеть голова. Иммунитет после родов очень ослаблен, поэтому заболеть становится достаточно просто. При болезни необходимо обратиться к врачу, который назначит необходимое лечение. Ведь далеко не все таблетки можно применять во время лактации.

Гормональные перестройки организма. Гормональный фон меняется как во время беременности, так и после родов при кормлении грудью. Этот неприятный недуг в данном случае не будет представлять никакой опасности, но будет доставлять неприятные ощущения кормящей маме. Головную боль нельзя терпеть, необходимо предпринять меры по ее устранению.

Что делать?

Лечение головной боли в период лактации можно производить с помощью совсем немногих лекарств. Лечение головной боли желательно должно быть назначено врачом, ведь самодеятельность в вопросе выбора лекарств может привести к негативным последствиям. Например, даже если кормящей маме один раз выпить таблетки, содержащие анальгин, это может привести к угнетению работы почек и печени ребенка и нарушениям функционирования нервной системы. Поэтому, какие именно таблетки принять и как головную боль лечить, должен решать только квалифицированный специалист.

Чтобы избавиться от этого неприятного недуга, нужно точно знать причину его появления. Ведь если мама уверенна, что у нее мигрень, такую боль можно вылечить препаратами, неразрешенными в период лактации. Мигрень не лечится обычным парацетамолом или ибупрофеном, для ее лечения требуется эреготамин или триптаны. Если допустить употребление кормящей мамой специализированных препаратов, у малыша может возникнуть тошнота, рвота или даже могут начаться судороги. Поэтому лечение мигрени, возникающей в период лактации, должен назначать врач – невролог.

Если болевые ощущения в области головы вызваны инфекционным заболеванием, кормящей маме необходимо начать лечение как можно скорее. Да, малыш через молоко будет получать антитела, соответственно, у него будет вырабатываться иммунитет, но и риск заразиться от мамы достаточно велик. Ведь потом придется маме не только лечиться самой, но и лечить малыша. Поэтому лучше не рисковать здоровьем ребенка, а всерьез заняться своим.

Головная боль, связанная с усталостью или перенапряжением, встречается достаточно часто. Избавиться от нее можно легко, приняв средство, содержащее парацетамол или ибупрофен. Данные препараты разрешены к употреблению детьми, и мамами, но не стоит увлекаться приемом лекарств. Если данный недуг не проходит в течение 3-4 дней, то лучше обратиться к врачу. Именно врач в данном случае должен назначить лечение и рассказать, какие еще таблетки можно пить в период лактации. Если возникает необходимость приема более серьезных препаратов, гв (грудное вскармливание) придется приостановить до выздоровления мамы.

Если у мамы наблюдаются скачки артериального давления, то лечение должно быть обязательно прописано врачом. Самостоятельно в домашних условиях можно облегчить боль и нормализовать давление с помощью народных средств. Пить таблетки, неразрешенные в период грудного вскармливания, слишком опасно для здоровья малыша. К тому же, непостоянное давление может говорить о нарушениях сердечно-сосудистой деятельности. Поэтому в данном случае консультация специалиста просто жизненно необходима.

Список разрешённых при грудном вскармливании лекарственных препаратов крайне мал, а вот головная боль случается часто. Что делать, когда у кормящей мамы болит голова?

Причины головной боли во время грудного вскармливания ничем не отличаются от причин, приводящих к головной боли до рождения малыша, - скачки артериального давления, недосыпание, стресс, метеозависимость и т.д. Иногда причиной головной боли становится использованная при родах эпидуральная анестезия.

Специфических причин для сильной головной боли во время грудного вскармливания нет. Основная причина (до 70%) головной боли в этот период - переутомление и недосыпание.

Лечение головной боли при грудном вскармливании

Самый верный, хоть и довольно сложный способ избавления от головной боли при грудном вскармливании - это полноценный отдых. Регулярно хорошо высыпаясь, в том числе и днём, вы сможете предотвратить приступы головной боли;
Но надо смотреть реальности в лицо: каждый день высыпаться не получится. Поэтому постарайтесь недостаток сна компенсировать контрастным душем, физическими упражнениями и приятными для вас мелочами;
Горячий сладкий чай может творить чудеса;
Массаж и самомассаж.

Препараты от головной боли при грудном вскармливании

Приём лекарств во время лактации опасен тем, что часть препарата проникнет в молоко и, значит, в организм малыша. И эта доза может нанести вред ребёнку, так как не соответствует его размерам. Стоит помнить, что не существует фармацевтических препаратов, которые после приёма кормящей мамой не попадут в молоко, пусть и в минимальной дозе. При грудном вскармливании нельзя принимать анальгин, а также лекарства, в состав которых входит анальгин.

Экспертное мнение

Татьяна Панжинская , врач-невролог клиники для детей и подростков «СМ- Доктор »: Действительно, приём анальгина в период кормления грудью категорически противопоказан, так как даже разовое его применение несёт в себе потенциальную опасность возникновения осложнений: угнетение кроветворения, поражение почек, анафилактический шок. Также противопоказан приём комбинированных анальгетиков, в состав которых входит анальгин.

Фенобарбитал (торможение процессов ЦНС у ребенка);
Кодеин (угнетение дыхания ребенка);
Кофеин (может стать причиной возбуждения, нарушения сна).

Экспертное мнение

Татьяна Панжинская , врач-невролог клиники для детей и подростков «СМ- Доктор» : Влияние на состояние здоровья малыша разрешенных препаратов: парацетамол, ибупрофен и других до конца не изучено, следовательно, применять их следует осторожно и, по возможности, ограничиться разовым приёмом.

Принимайте лекарства от головной боли сразу после кормления, чтобы к следующему кормлению в вашем организме снизилось количество препарата.

Максимально точно соблюдайте дозировку, если вы решили выпить таблетку от головной боли в период грудного вскармливания.

Профилактика головной боли при грудном вскармливании

Спите как можно больше - ночью, днём, между кормлениями, хоть по 20 минут, но спите.
Принимайте контрастный душ.
Пейте больше жидкости, чтобы избежать обезвоживания организма. При грудном вскармливании безоговорочно разрешена чистая питьевая вода. О чаях, соках и других напитках лучше проконсультироваться со специалистами.
Чаще проветривайте помещения. Это полезно и вам, и малышу.
Старайтесь больше двигаться и делайте физические упражнения.

Головная боль при грудном вскармливании представляет собой довольно частое явление, с которым сталкивается практически каждая молодая мамочка.

Многие люди на собственном опыте знают, что при появлении болевого синдрома достаточно выпить эффективное лекарственное средство, и всё пройдёт.

В случае с женщинами, находящимися в состоянии лактации, всё обстоит гораздо сложнее, так как во время кормления к малышу, вместе с грудным молоком, будут попадать компоненты медицинских препаратов, которые могут привести к серьёзным осложнениям. Чтобы не нанести вред своему ребёнку каждая кормящая мама должна использовать для избавления от головной боли только безопасные методы и средства.

Если у женщины до родов часто возникали головные боли, то в период лактации они могут её мучить с той же интенсивностью. Очень часто болевой синдром является признаком различных заболеваний, поэтому женщинам следует больше внимания уделять своему здоровью и регулярно проходить плановый осмотр. Во время грудного вскармливания у молодых мамочек могут наблюдаться следующие виды головных болей:

ноющей, резкой, тянущей;
слабовыраженной;
интенсивной;
кратковременной;
продолжительной;
постоянной;
в виде приступов;
случайной;
хронической.

Местом локализации головной боли у женщин, дети которых находятся на грудном вскармливании, может быть затылок, а также височная и лобная область. Иногда кормящие мамочки испытывают болевые ощущения, исходящие из глубины черепа, со временем распространяющиеся на все части головы. При возникновении таких болей необходимо срочно обратиться к врачу, который поставит правильный диагноз и назначит действенное и максимально безопасное лечение.

Причины появления головной боли

Головная боль при грудном вскармливании может сопровождаться различной патологической симптоматикой. Многие женщины жалуются на появление тошноты, головокружения, рвоты, повышенной чувствительности к запахам и звукам. Такие приступы могут длиться несколько минут, а могут мучить кормящую мамочку на протяжении нескольких суток. Причиной такого болевого синдрома может стать мигрень, которая представляет собой серьёзное заболевание, требующее комплексного лечения.

Помимо мигрени, сильные головные боли у кормящих женщин могут вызывать следующие заболевания:

гипертония (повышенное артериальное давление);
хроническая интоксикация организма, вызванная никотиновой зависимостью, длительным контактом с химией;
гипотония (пониженное артериальное давление);
вирусные инфекции, при которых головная боль является сопровождающим симптомом;
остеохондроз (развившийся в шейном отделе позвоночного столба);
гайморит, тонзиллит и другие ЛОР-заболевания;
психические расстройства и другие заболевания нервной системы;
заболевания почек и других жизненно важных внутренних органов;
болезни органов зрения и т. д.

Головные боли при грудном вскармливании могут возникать из-за эмоциональной и психологической перегрузки организма.

Систематическое недосыпание, связанное с необходимостью ночного кормления ребёнка, тоже является причиной возникновения раздражительности, нервозности и головных болей. Поспособствовать развитию этого синдрома может злоупотребление кофе, так как в этом напитке в большом количестве содержится кофеин, который приводит в крайнее возбуждение нервную систему человека.

Причиной появления болевых ощущений может стать приём медицинских препаратов, отдельные компоненты которых оказывают такое побочное действие. Даже нитроглицерин, который используется в качестве экстренной помощи людям при сердечном приступе, может вызывать головные боли у кормящих женщин.

Как избавиться от боли без лекарств

Чтобы избавиться от сильных головных болей при грудном вскармливании женщинам следует испробовать различные альтернативные методики, которые не будут принуждать их к приёму медицинских препаратов:

Курс массажа. По мнению многих экспертов именно массаж является наиболее действенным методом, позволяющим избавиться от болевого синдрома в период лактации. При этом стоит отметить, что кормящей мамочке необязательно посещать кабинет массажиста, так как она в состоянии самостоятельно воздействовать на нужные точки, расположенные в области затылка, шеи, лба и висков. Проводя самомассаж, молодая мамочка должна быть абсолютно спокойна и делать глубокие и ровные вдохи;
Ароматерапия. Правильно подобранные фитопрепараты позволяют женщинам избавиться от сильных головных болей при грудном вскармливании. Для этого вида лечения можно использовать различные эфирные масла и травяные сборы. Хороший эффект достигается при использовании мяты, лаванды и имбиря (в любом виде);
Иглоукалывание. Эта методика много веков назад была разработана в Древнем Китае. В настоящее время многие современные медицинские центры обустраивают кабинеты акупунктуры. Во время сеанса женщине в нужные точки вводятся тончайшие иголки. Во время механического воздействия на точки, отвечающие за определённые рефлексы организма, люди начинают испытывать прилив энергии и радости, благодаря активной выработке эндорфинов. Сегодня проводятся дискуссии относительно того, чтобы использовать акупунктуру в качестве альтернативы местной анестезии;
Фитотерапия. Существуют рецепты народной медицины, которые можно использовать кормящим мамочкам при головных болей. Для того чтобы избежать возможных проблем и осложнений в будущем, каждая женщина должна проконсультироваться со своим врачом относительно применения того или иного травяного сбора.

Избавление от боли при помощи медикаментов

В некоторых случаях головная боль при грудном вскармливании может быть устранена только после приёма эффективного медицинского препарата.

Женщины ни в коем случае не должны заниматься самолечением, так как это может привести к очень серьёзным, а порой и трагическим, последствиям.

Если у кормящей мамочки начала часто болеть голова, и ей не помогают альтернативные методы лечения, то нужно в срочном порядке посетить медицинское учреждение. На приёме врач проведёт личный осмотр женщины, определит причину появления болей и назначит лечение, которое не навредит её малышу.

«Парацетамол ». Это лекарство оказывает обезболивающее и противовоспалительное воздействие. Его можно принимать в период лактации от головной боли, а также для снижения температуры. На фоне приёма этого препарата у людей могут возникать побочные эффекты: тошнота, развитие анемии, аллергия и т. д;
«Ибупрофен ». Эти таблетки оказывают на организм кормящей мамочки обезболивающий эффект. Препарат хорошо всасывается в кровь и действует на протяжении нескольких часов. Именно поэтому женщина может приступать к кормлению ребёнка уже через 3 часа после приёма «Ибупрофена»;
«Напроксен » и «Кетопрофен ». Эти медицинские препараты рекомендованы кормящим матерям при головных болях. Перед началом их приёма следует получить консультацию своего лечащего врача, так как есть некоторые противопоказания, на которые нужно обратить пристальное внимание.

Во время медикаментозного лечения кормящим мамочкам следует избегать запрещённых препаратов, которые могут нанести непоправимый вред здоровью их малышей.

К таким лекарственным средствам относится «Анальгин», «Пенталгин», «Седалгин», «Темпалгин» и т. д. Также запрещается принимать препараты, в составе которых присутствует барбитуровая кислота, кодеин и кофеин. Нельзя женщинам в период лактации принимать аспирин, и даже цитрамон, так как в их составе присутствуют запрещённые компоненты.

Рецепты народной медицины

Если у кормящей мамочки разболелась голова, то она может попробовать снять неприятные ощущения при помощи народных рецептов:

принять контрастный душ;
провести самомассаж головы (для этих целей можно использовать ручные массажёры или магнитные аппликаторы);
выпить чашку крепкого чая, в который вместо сахара можно добавить несколько ложек мёда и пару капель лимонного сока;
сделать холодный компресс;
занавесить шторы, выключить свет и полежать некоторое время в тишине и покое.

Профилактика головной боли в период лактации

Чтобы предотвратить появление головной боли кормящим женщинам необходимо регулярно проводить профилактические мероприятия:

ежедневно употреблять некрепкий чёрный чай, в который можно добавить мёд, а также сок калины или смородины;
если предпочтение отдаётся зелёному чаю, то в этом случае следует добавлять в него перед употреблением листья мяты и палочку корицы;
свежевыжатый картофельный сок с добавлением небольшого количества мёда можно использовать в целях профилактики головной боли;
ежедневные прогулки на свежем воздухе будут насыщать кровь кислородом;
ежедневный приём энергетического коктейля, в состав которого входит сырое яйцо, смешанное с горячим молоком, позволит предотвратить приступы головной боли;
отказаться от всех вредных привычек, которые губя здоровье женщины и её ребёнка.